適婚年齡男友卻死也不肯結婚怎麼辦？兩大點帶你掃瞄這段感情~

你們交往一段時間，感情和生活穩定的羨煞旁人！朋友都在問你們什麼時候結婚？你總是笑著說：「快了！快了！」，或挑眉對另一半說：「看他啊！」。但過了25歲即將邁入30歲，男友卻遲遲沒有具體的結婚動作怎麼辦？尼克小姐兩大點帶你檢視這段感情怎麼了。 ① 交往穩定，為什麼你擔心他不結婚？ 你們交往穩定，對方卻死也不肯結婚，這讓妳很焦慮、不安嗎？甚至是導致你們之間提到『結婚』就大吵特吵、很有壓力，就讓尼克小姐反問妳：「他不肯結婚，你真正擔心什麼？」 我擔心這段感情沒有結果 先讓我確定你們相愛、雙方家長相處融洽、工作生活穩定，妳也確定『他就是那個對的人』，而且你們溝通過『他目前不結婚的原因』，舉凡：存到頭期款、工作升遷、明年工作穩定後.....，又或者「給我一點時間，我想給你更好的生活。」「我衝刺事業很忙，同時兼顧家庭壓力很大。」但有些原因從他口中說出口，不但沒能安你的心，反而讓妳感到不確定。 尼克小姐必須狠心告訴妳女生直覺很準，沒能給出時間、具體規劃、抗拒婚姻的理由(我還沒準備好走入家庭、結婚會有生孩子的壓力）等，相信男生說出他對結婚的恐懼，愛他的妳是能感覺到的，相反妳真正害怕的是『他不是不結婚，而是不確定是不是要娶妳』。 我擔心過了最好的生育年紀 妳想有小孩，想趕在30歲前生，也比較有體力帶小孩。如果是這樣，請大大方方的和對方溝通，生養小孩不是只有妳單方面的事情，既然談到結婚了，聽聽對方的想法和規劃很重要。 尼克小姐呼籲『沒有絕對的最佳生育年紀』，在經濟條件更好、爸媽心智成熟，各種條件備好就是最好的生育年齡，而且請相信醫學。 ② 妳想跟『他』結婚，或只是想結婚 對方目前沒有結婚打算，但妳很想結婚，是為什麼嗎？ 嘿，女孩不管妳是想跟他結婚，還是為了結婚而結婚，以上這些都再正常不過了，請你坦白地和對方溝通，如果對方完全無法理解，甚至是覺得妳無理取鬧、不切實際，又或者他無法和妳溝通，那這樣的他，妳還愛嗎？ 尼克小姐必須說這沒有標準答案，妳有妳的不安、他有他的心煩，但在健康的戀愛關係中就是彼此溝通、磨合出『雙方能妥協的狀態』，這也是磨合你們的三觀，對結婚與否都無法有共識，那他真的是那個妳要牽手走一輩子的人嗎？ 結婚好像是一種生活方式選擇 沒什麼比彼此相愛更重要 #兩性 ＃戀愛 ＃恐婚 ＃結婚 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 歡迎留言給我分享你的心得！ 其他文章 為什麼感情中我總是遇到這種人？ 30歲前,比戀愛更重要的20件事 切蛋糕測驗！感情中你愛自己多，還是對方多～ 《我愛你，我也愛我自己》感情中別犯這些錯 如何擺脫「不夠有自信」！六招筆記起來！ 2021年成為行走桃花源，十大關鍵擺脫戀愛敗犬 ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva

早餐日記 ••• 現烤馬芬：香蕉覆盆莓、燕麥可可

今天一次做兩種口味！因為我很貪心什麼都想加，香蕉、覆盆莓、可可、燕麥⋯但總不能什麼都全部加在一起吧！ 於是我決定幫他們分組。香蕉是甜味擔當，有了香蕉我就不用放糖，而可可粉也自帶糖分，所以這兩位就決定是隊長（雖然不能做成香蕉可可口味有點遺憾）接下來要幫他們找隊員。 覆盆莓紅紅的很好看分給沒有顏色的香蕉。前一天我就先把酸溜溜的覆盆莓加糖與檸檬汁醃漬一整晚，讓他變得有點像果醬的感覺。後來發現醃太多，索性連可可馬芬都加了覆盆莓進去。 醃漬後的覆盆莓生出很多湯汁，酸甜味剛好互相中和，在甜點中吃到酸味總是會有眼睛一亮的感覺，我滿喜歡的！缺點是覆盆莓的籽比想像中更有存在感⋯煩煩的。 燕麥是健康的代表，所以分給加工品可可粉。我剛開始只顧著讓奶油軟化，忘了雞蛋也得放到室溫，不然沒辦法順利跟奶油打在一起，蛋打下去才想到這件事，結果當然變成像蛋花湯一樣，實在有點沮喪⋯不過更扼腕的是，我忘記燕麥也得先泡開了！我用的是old fashion大燕麥片，已經好幾次嘗試直接加進別的料理，最後都發現他存在感太重，然後這次我還是忘記了⋯⋯😂 如果是用quick cook燕麥片應該就可以直接加了，不過我們還是喜歡old fashion泡開後QQ的口感多一點。 其實吃起來也沒有太硬，我還是有加牛奶微波泡了一下。不過還是會忍不住邊吃邊想著，如果讓他再泡久一點，變得QQ的，應該會好吃很多吧！接下來我還是會在現烤馬芬早餐的路上繼續努力～自己做的還是比外面好吃多了，就算不配咖啡也能吃得很舒服，老美的甜度實在令人不敢恭維啊～

濾掛式咖啡推薦｜在家就能享有專屬自己的高級下午茶｜薩圖爾精品咖啡

平常就愛喝咖啡的羽諾常常因為想喝杯咖啡 卻又不能隨時隨地就買的到而煩惱 這次介紹的"薩圖爾精品咖啡"分為 經典系列:哥倫比亞、耶加雪菲、蘭德卡魯瓦 、迦佑曼特寧 神系列:夢魂、桂冠、雀躍、馬廄 共有八款不同風味的咖啡 盒子內都是採用單包包裝的濾掛式咖啡 所以外出時只要帶個幾小包出門就很方便了 放在包包裡也完全不佔空間 不得不說現在市面上的咖啡真的百百種 最早以前還是買三合一的 後來上網查了一些資料 在加上現在的人越來越注重時安問題 所以羽諾對於咖啡的挑選也是越來越嚴格 要入手前一定要先上網查一下 對於咖啡的品質及網友評價無疑慮後才會買 "薩圖爾精品咖啡"源自羅馬神話中的農業之神-薩圖爾努斯SATURNUS 把自然萬千恩惠的神蹟種子 變成琥珀般的咖啡 再小杯子裡的大世界 帶給人們迷戀的風味與每日的活力 除了故事打動人心外 其對於咖啡品質也是有所堅持的 薩圖爾期望把最天然健康的部分留大家 過程中採用無汙染的製作 還同時擁有CQI品質鑑定師、SCA專業及烘豆師、 SCA高階衝煮師風味評鑑的證照 並通過IS022000 HACCP國際驗證 標榜無殘留農藥、無赭麴毒素、無大腸桿菌 讓每位品茗薩圖爾咖啡的朋友 都能享受到這份最真的安心 羽諾平常喝習慣黑咖啡了 所以搭配個點心捲心酥 這樣簡單的下午茶就已經是羽諾繁忙生活中的小確幸了!! 如愛喝拿鐵的朋友也可以自己再買牛奶來加~ 這款哥倫比亞咖啡來自哥倫比亞娜玲瓏產區 海拔2100公尺 細細聞能夠嗅到迷人的花香 入口更能感受到可可與柑橘香融合的絕妙滋味 本來以為濾掛式咖啡與現磨咖啡的風味一定差很多 沒想到這款哥倫比亞咖啡喝起來依然那麼順口 在工作之餘來薩圖爾的精品咖啡 便能感受到滿滿的幸福啦 就這絕美的滋味總是讓羽諾忍不住貪戀幾口 每每喝完薩圖爾的精品咖啡後 身體總是像充飽電力般有活力 休息片刻後又有充沛的精力可以繼續上班啦 我想喝到好的咖啡就是有如此魔力吧 有時送禮不需花大錢 心意才是重點 薩圖爾精品咖啡自己喝 也是種享受 拿來送長輩或朋友也可以很有面子呢 - ❤︎ 更多羽諾介紹分享的美食 歡迎追蹤 ❤︎ ‣ I G 跟著羽諾吃喝玩樂去 ‣ F B 跟著羽諾吃喝玩樂去 ‣ 部落格 羽諾的吃喝玩樂日記 - #薩圖爾精品咖啡 #宅配咖啡 #濾掛式咖啡 #咖啡

占卜🌸他對我、目前關係的感覺與看法是什麼？

🔸️他/她對我、目前關係的感覺與看法是什麼？ 🔸️不限制單身與否，適用於有對象的人 🔸️心想對方與問題，選一張牌 🔸️ 🔸️ 🔸️ 選好就往下看答案囉～ 🔸️ 🔸️ 🔸️ / 🔸️第一組選項 皮卡丘 在對方眼中，跟你相處很輕鬆自在 彼此情感交流狀況很不錯 在關係中的位置也算和諧、平等 雙方都願意付出投入，不會計較回報 他可能是你認識很久的對象， 或是沒接觸很久，生活圈不同， 但彼此相處起來卻很有默契、共鳴， 對未來的目標或價值觀也比較一致。 但他有時會覺得面對你，會打破固有的原則， 讓他無法保有理性，變得有點莽撞， 過於衝動、或過於懦弱。 目前你們還有些問題需要克服， 例如距離、年齡差、對未來的長期規劃... 所以他還無法確定是否該與你往下階段發展， 對關係的確立有點逃避，或是不願表白， 導致現階段的關係停滯不前， 這些狀況是會有所改善的， 只是還需要一段時間。 🔹️🔹️🔹️ 這組看起來相處狀況是不錯的， 可是需要你繼續努力與等待的部分比較多， 但目前的方向是正確的，不要放棄~ 穩住陣腳，持續努力， 直到跨越目前的阻礙，情況就會好轉很多， 因為你們之間的感情交流是沒問題的。 / 🔸️第二組選項 松鼠 這組的人可能是遠距離、網路戀情的居多， 對方認為你們的感情基礎還不穩， 認識得不夠深， 或是有點冒險的關係，不確定因素太多， 而他並不喜歡冒險， 寧願停留在原地也不願意付出行動， 對待感情有些直接甚至冷酷， 當彼此要求過多，情緒可能會一次爆發， 容易造成口角或衝突， 對他來說，目前比較沒有進一步的想法。 你們之間可能還有些欺騙的問題產生， 或是彼此有所隱瞞，不夠真誠， 要仔細查證你所得知的訊息真實性， 注意，不要在感情中迷失自我， 也不要有欺騙對方的行為， 在感情中保持真誠很重要～ 建立在謊言之上的感情都是不牢靠的。 🔹️🔹️🔹️ 這段關係對你們來說還是有些混亂的 可能都不清楚自己想要什麼 或想建立什麼樣的關係 甚至害怕結束所以勉強自己在不健康的關係中 記得把眼光放遠， 多觀察、審視對象與關係哦 / 🔸️第三組選項 兔子 在對方眼中的你是有點特別的， 有點反差感， 有時就像一個優雅的女士， 有時又好像愛撒嬌的小孩， 真誠、喜歡幫助人，在成熟中又不失童真。 不過你在感情中似乎總是在猶豫不決， 很少表露情感，或是在溝通方面有障礙， 容易想很多，實際做的很少。 對方很願意在這段關係中付出努力， 扎實穩定、一步一步慢慢發展， 他有自信去面對困難也願意給你安全感與承諾， 希望能建立一段持久、彼此能共同成長的關係， 只是需要你再多給他一些回饋， 不要總是封閉自己的情感，試著表達你的感受。 🔹️🔹️🔹️ 這組的情況看來，是對方做的努力更多一點 而你在情感方面的表達需要再加強 例如表面上是給彼此很多自由 但實際上你只是不敢去詢問對方，怕打擾他 私底下又小劇場，擔心很多 你不是沒有佔有慾， 也不是不希望關係更進一步 答案都在你心裡，只是缺乏勇氣去表達 / 🔸️再次提醒🔸️ 大眾占卜是集結大部分人的能量 結果可能無法符合每個人的細部情況 請斟酌聽取自己有感的部分就好了 不符合就不要硬套入情況哦 希望回答有幫助到你們！ 祝福大家都能收穫美好的感情關係 🥰 / 如果喜歡我的占卜， 記得追蹤才不會錯過新活動～ 歡迎大家多跟我互動(´▽｀)ノ♪ >>>IG傳送門<<< #塔羅 #占卜 #大眾占卜 

【FiTLO Pure Grace 蔓越莓益生菌】現代女性必備好物推薦！

一直以來，我都很注重女性的健康保養，因為懂得照顧自己，才能擁有更自在的生活💯 這次想來和大家分享我的新愛用品FiTLO Pure Grace 蔓越莓益生菌，是款專為女性打造的雙重呵護產品，真的讓我安心許多💖 我一直有在意保養的習慣，但偶爾還是會遇到一些小困擾，像是長時間坐著工作，感覺循環不佳，偶爾還會有點不適，甚至影響到日常生活 身邊的朋友也曾分享過相似的困擾，這讓我開始尋找更好的保養方式，希望從內而外調理，真正提升自我的狀態🌿 FiTLO Pure Grace 蔓越莓益生菌正好滿足了我的需求！ 它的成分真的非常講究，特別選用法國蔓越莓萃取物，每天補充 48 毫克的 A 型前花青素，能提供足夠的呵護😃 再加上專利的四大益生菌株，能幫助維持消化道與私密部位的菌叢平衡，少了許多不適感，還特別添加西印度櫻桃萃取，富含天然維生素 C，不僅幫助身體防護力，也能讓氣色更加透亮，內外兼顧，美得更有自信✨ 說到口感，這款益生菌粉末細緻，帶有淡淡的蔓越莓酸甜香氣😁 最棒的是，包裝輕巧，每天一包，隨身攜帶也很方便，讓保養變得輕鬆又簡單！ 持續吃了一陣子後，我明顯感覺狀態穩定許多，困擾減少了，整體舒適感大幅提升，連朋友都說我氣色變好，看起來更有精神💃 當然，選擇健康食品最重要的還是品質與專業度，而 FiTLO 是全台最多元的營養師線上服務平台，產品都是經過專業營養師精選，讓我吃得更安心💓 畢竟，健康保養不是短期行動，而是長期投資，有專業背書真的更值得信賴💯 「關愛自己，從日常保養開始。」如果你也想擁有更好的健康狀態，真的很推薦 FiTLO Pure Grace 蔓越莓益生菌💯 📌 立即前往 FiTLO 官網，了解更多資訊，讓自己擁有雙重呵護，健康美麗每一天！💕 購買連結：https://fitlo.pse.is/7cuqx9 #FiTLO #PureGrace #蔓越莓益生菌 #蔓越莓 #益生菌

【Wu心外拍記】-《淺談影像紀錄》

你喜歡用影像記錄生活嗎？其實，攝影對心理健康有相當的助益！ . 當我們從事與右腦有關的藝術創造活動時，易產生一種名為「心流」的忘我體驗。心流，是我們在從事某一挑戰性事物時，全然專注且忘我的狀態；讓人沉浸於其中，得到精神上的滿足。 . 然而攝影，是一種門檻相對較低的藝術創造活動，因為，你只要拿起你的智慧型手機，就可以開始了。為了產出「美」的作品，不管你是攝影者或是被拍攝者，都能在過程中感受到，成品逐漸被製成的幸福與喜悅。 . 攝影除了能讓人產生心流經驗外，也有其它心理助益的功能： . ◈用「具體化」方式，增進自我認識： 攝影作品產出後，給予以第三人稱的視角來觀賞自我。你可以觀察作品的顏色、燈光、表情、攝取角度…等等，來瞭解自己的喜愛、習慣觀看的視角，或是當下的感受，認識自我。 . ◈用作品與他人產生連結： 分享自己的照片，是一個很好的互動媒介。你可以與他人分享自己的作品是如何拍攝的，在何時、何地，以哪種心境完成了自己的作品，讓對方欣賞你的生命故事。 . ◈見證存有經驗： 攝影作品可以當作自我存在的證明，給予個人的獨特生命歷程裏，進行一個註記。 . 這週末與 #5mins有空 到了台中，進行新一季的服飾拍攝，彼此都在過程用心、努力。感謝 5mins有空，從我大學時期開始，便與他們合作到現在。 . 👉文：吳景濱 心理師 👉吳景濱諮商心理師粉絲專頁：https://www.facebook.com/WuJingBin/

台東好好玩，伴手禮買不完

#購夠台東 #GoGoTaitung 台東好好玩，伴手禮買不完 台東縣政府農業處努力經營臺東農產精品的品牌，台東糧品大集合，有水果、茶葉、肉品、雪糕、醋飲、面膜、清潔用品、文創禮品等等，送禮自用兩相宜🎁有政府把關品質更值得放心 沒有空去臺東玩沒關係，在家也能輕鬆品嘗最道地的小農美食，宅配到家方便又快速🛒到購夠台東官網都買的到喔！ 【少一味？醬吃剛剛好】罐頭調味禮盒 調味您的人生 🥢白裏透紅 剝皮辣椒 450g 台東的剝皮辣椒超有名，怎麼可以錯過，冬天到了來煮剝皮辣椒雞湯最到位，熱呼呼的好暖胃，日常也可以配飯吃，使用花東縱谷生長的辣椒，純素、無毒、無添加防腐劑，辣椒的營養豐富，尤其是維生素C含量很高，健康滿分 🥢佳濱成功旗魚 旗魚干貝XO醬(小辣) 250g 第一次吃到旗魚干貝XO醬是一整個小塊小塊的旗魚耶！真材實料很有存在感，不論是拌飯拌麵拌菜，加上一匙美味大加分🌶 🥢清亮有機農場 麻油薑 200g 素食可吃喔！最愛吃麻油拌麵線，多了薑的辛香爽口迷人，層次口感更豐富，用來拌燙青菜也超好吃喔 🥢清亮有機農場 有機Q梅 300g 嚴選六分熟青梅經殺菁去苦、澀味後，加糖醃漬一年以上而成，甘甜酸爽，清脆開胃，飯後吃超解膩 一起開啟你的醬醬人生 👉現在加入「購夠台東」馬上送100元購物金 購夠台東官方網站：https://ttap.com.tw/e-commerce/ 新光三越好好集實體店面臺東專區 台北南西店/台北站前店/台北信義A4/台北信義A11/台中中港

《 TCRD-智能運動錶 》

時間是這世界上最公平的東西 沒有誰多誰少，就看自己怎麼去運用 _ 老實說在沒接觸智能錶以前，我對這東西完全沒興趣！但自從習慣它的計步、心率、血壓和監測睡眠品質等功能後，我發現自己的生活已經再也無法沒有它。 _ 再加上操作簡單，非常容易上手，很適合給長輩使用，像吳敵爸媽六十幾歲，他們用起來都沒問題，而且教一次就會了👏🏿👏🏿👏🏿 _ 還記得我剛送智能錶給我爸的時候，他說「戴這個幹麻啦？我又不會用！我不要！」結果現在最誇張的就是他😑每天晚上十二點計步器歸零前，都會看到他帶著帽子在門口走來走去湊步數😂 _ 如果你不是需要像apple watch那樣功能強大的人，我會建議你朝小米或其他品牌的智能錶去考慮，我照片上戴的是TCRD GPS Sport Watch，價格甜甜，功能又俱全，是非常適合新手的智能錶！有興趣的朋友可以參考我的文章，裡面有比較詳細的介紹喔👍🏻 _ #TCRD #GPS智能運動錶 #運動錶 #智能錶 #健康管理錶 #心率錶 #防水錶 #watch #GPSWatch _ http://wudywudy.pixnet.net/blog/post/223102320-gpswatch https://www.instagram.com/wwuuddyy

💜 天天生酮狀態 💜 ✅ 把酮體當作能量來源 能提升專注力 

💜 天天生酮狀態 💜 ✅ 把酮體當作能量來源 能提升專注力 ✅ 身體轉換為生酮體質後 抗壓性也會變強 ✅ 可以改善糖尿病 高血壓等慢性生活習慣病 這真的只是一小部分的好處而已 想要享受美好生活 快一起來快樂生酮 📍生酮狀態的好處？ 詢問我🙋🏼‍♀️ 📍SKE 怎麼喝？ 詢問我🙋🏼‍♀️ 📍怎麼優化飲食？詢問我🙋🏼‍♀️ #你們也想要了解更多SKE嗎？ #分享健康分享漂亮分享愛💕 #59分鐘就進入生酮狀態 🔥愛自己愛家人體驗組熱賣中🔥 【超能版體驗組】【好膝力體驗組】 💜💜💜💜💜 LINE ID : valis69515 微信：Clara888Valis 電話：0953226416 🔺SKE體驗組絕對讓你愛上🔺 #註冊免費 #會員獨享優惠免費喝 http://t.cn/EMCZnFa 🍷🍷🍷KETO every day 🍷🍷

無法專心看比賽！盤點10位「高顔值」韓國奧運選手，個人簡介、IG不藏私分享！

2020日本東京奧運已經盛大展開，雖然受到疫情影響，大家沒能到現場幫台灣代表隊打氣，但是台灣選手還是創下不少佳績，特別是排灣戰士「楊永緯」首度征戰奧運就奪得銀牌，陽光外貌加上各種萌翻全場的舉動，擄獲不少少女心，被稱作「柔道男神」！回頭看韓國，雖然彼此是對手，但是挖掘帥哥的使命可是不分國界的，所以今天泡菜編就要來介紹「韓國奧運帥哥選手」，趕快一起下滑看！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1047279 https://www.popdaily.com.tw/korea/1043562 韓國足球選手｜1. 鄭勝元 1997年出生，年僅24歲的足球選手鄭勝元（정승원）目前效力於大邱FC足球隊，在隊內負責前鋒的位置。有著渾圓大眼、結實身材的他，每每出場都會引起極大的關注，更因此獲得了「大邱IDOL」的封號！這次因為奧運的關係，讓鄭勝元再度登上熱搜，就連日本網友也被迷倒，紛紛表示「跟愛豆比起來完全不輸的顏值」、「好像宋江跟池昌旭的綜合版」，成功收穫一票迷妹！ 韓國足球選手｜2. 雪勇佑 1998年出生的雪勇佑（설영우）也和鄭勝元同樣在韓網引起超高話題度！他目前效力於蔚山現代FC足球隊，負責右後衛的位置。雖然年紀小經驗不足，但是他在場上表現出良好的防守、積極的進攻，這次也順利被選為國家代表隊出戰東京奧運。觀看雪勇佑IG上各種女友視角照片，那愛笑的眼睛簡直讓人小鹿亂撞！ 韓國跆拳道選手｜3. 李大勛 1992年生，今年29歲的李大勛（이대훈）已經結婚，且育有一子，經常可以在IG上看到他和家人之間有愛的畫面！李大勛多次在世界跆拳道錦標賽、世界跆拳道大獎賽等國際舞台榮獲金牌，也分別在2012年倫敦奧運、2016年里約奧運奪得銀牌、銅牌，而今年出戰東京奧運也被視為奪牌熱門人選。可惜這次在16強爆冷門敗給烏茲別克選手，敗部復活銅牌戰又不敵中國選手無緣獎牌，同時他也宣佈退役消息，但還是有不少網友敲碗李大勛出演綜藝《超人回來了》，以不同形式跟觀眾見面。 韓國棒球選手｜4. 李政厚 1998年出生的棒球選手李政厚（이정후）目前效力於韓國培證英雄隊，守備位置為外野手，而他出身於棒球世家，父親是有著「風之子」綽號的職棒選手李鍾範，因此李政厚被叫作「風之孫」。別看他一臉斯文的外表，在球場上可是爆發力十足，打擊、防守的實力都相當出色！ 韓國擊劍選手｜5. 金俊浩 1994年出生的美男擊劍選手金俊浩（김준호）曾在2019年世界擊劍錦標賽拿下團體軍刀冠軍。2018年他與空姐女友結婚，也在今年5月曬出老婆懷孕超音波的照片，正式成為準爸爸！ 韓國擊劍選手｜6. 具本佶 1989年出生，今年32歲的擊劍選手具本佶（구본길）曾在2012年倫敦奧運男子擊劍團體賽拿下金牌，可惜這次出戰東京奧運在擊劍個人賽32強遭到淘汰。至於具本佶的個人生活，他已經於2019年10月結婚，郎才女貌的組合相當養眼，婚紗照簡直不輸模特兒！ 韓國擊劍選手｜7. 吳尚旭 1996年出生的擊劍選手吳尚旭（오상욱）受到哥哥的影響，從2009年正式練習擊劍，也曾獲得2019年世界擊劍錦標賽男子軍刀個人冠軍，而這次出戰東京奧運在半準決賽遭到淘汰。外表散發出暖男氣息的他，也是帥哥選手排行的常客，可惜他以經死會了！女友홍효진（音譯：洪孝真）同為擊劍選手，兩人相當般配！ 韓國柔道選手｜8.安昌林 1992年出生於京都的日韓僑三世安昌林（안창림），2014年移籍正式為韓國隊效力。壯碩身材卻有著可愛狗狗相的反轉魅力，讓他成為場上的焦點，這次在東京奧運也成功拿下柔道男子73公斤級銅牌，再添一筆光榮戰績！ 韓國游泳選手｜9. 黃善宇 雖然說來膚淺，但是游泳、跳水項目總是觀眾最期待的項目之一，原因不用多說了吧！2003年出生，今年才剛滿18歲的黃善宇（황선우）已經在國家選拔賽以100公尺自由式游泳48.25秒的成績，打破奧運資格紀錄，以及韓國歷史新紀錄，這次首次出戰東京奧運就挺進200公尺自由式決賽，被譽為「韓國游泳天才」。 韓國現代五項選手｜10. 全雄泰 現代五項是包括「馬術、擊劍、射擊、賽跑、游泳」的運動項目，主要是考驗運動員的耐力及心理素質。這次代表韓國出戰的是1995年出生，現年26歲的全雄泰（전웅태），從他IG上也能看到他努力訓練的身影，以及滿滿的時尚感穿搭，是從內到外都完美的國家代表呢！ 看完這次出戰東京奧運的「韓國帥哥選手」後，有沒有很心動呢？在此希望所有運動員在拼獎牌的同時不要受傷，以健康的姿態完賽才是最重要的！那就讓我們一起鎖定接下來的賽事，為台灣加油吧～ 撰文編輯 #佳佳 #全雄泰 #全雄泰IG #具本佶 #具本佶IG #吳尚旭 #吳尚旭IG #安昌林 #安昌林IG #日本東京奧運 #李大勛 #李大勛IG #李政厚 #李政厚IG #東京奧運選手 #棒球選手李政厚 #鄭勝元 #鄭勝元IG #鄭勝元足球員 #金俊浩 #金俊浩IG #雪勇佑 #雪勇佑IG #韓國奧運選手 #韓國擊劍選手 #韓國李大勛 #韓國運動選手 #韓國鄭勝元 #黃善宇 #黃善宇IG #黃善宇游泳 

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早餐日記 ••• 現烤馬芬：香蕉覆盆莓、燕麥可可

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