很多人都不知道，星巴克除了麵包蛋糕，還有賣輕食冷麵！親自試吃分享心得給你！

其實大概從2月底開始，星巴克一口氣推出7款全新餐點，其中包含「青醬鮮蔬蝴蝶冷麵」、「泰式酸辣雞肉冷麵」、真的是輕食的新選擇呀！價位大概落在80元～145元之間，最重要的全時段供應！（最愛這種安排，畢竟我餓的時間很多，不是只有三餐） ​（圖片來源: starbucks） #青醬雞肉冷麵 $145上次去買的時候店員比較推薦青醬雞肉冷麵，青醬真的是義大利麵首選，因為有時候會怕奶油口味太膩，番茄又可能有太酸的風險，青醬真的比較不容易踩到地雷，星巴克的「青醬鮮蔬蝴蝶冷麵」，沒有到超級好吃，但味道還可以，也是清清爽爽，夏天胃口不太好的時候很適合！個人比較不喜歡蝴蝶麵，會有種吃麵糰的感覺，但配料部分青醬這款是加杏鮑菇、核桃、紅黃椒、烤薯塊等健康蔬食，算是還不錯的組合！ （圖片來源: starbucks） #泰式酸辣雞肉冷麵 $145 來說說「泰式酸辣雞肉冷麵」，聽名字就知道味道大概是怎麼樣，包裝的話是像便利商店涼麵一樣，另外附醬料包的！其實吃起來也有點像涼麵…..XD，畢竟是星巴克其他東西價格也是便利商店的兩倍呀？不過麵條部分是用義大利麵，搭配雞絲、花生碎粒、青木瓜絲、小黃瓜及紅蘿蔔等配料，然後就是主角泰式酸辣醬汁，均勻攪拌香氣會比較出來，口感上是很清爽的！份量來說是杯裝，女生的話應該可以當作正餐，熱量也才294，算是可接受範圍 ​（圖片來源: 編輯／snoopy_chou） 這張圖為實際拍攝，通常都擺在冰櫃的下方位置不易發現，想嘗鮮的朋友可以試試啦！但我個人覺得，無論味道、份量都不太讓人驚豔，像是我吃過一次就覺得差不多夠了！但還是很高興星巴克不斷推陳出新啦，不然每次花100多塊買飲料，才做十分鐘餓了又要出去外面找吃的，以至於放棄自己的座位，真的很討厭欸！ 資料來源： starbucks.com #冷麵 #星巴克 #涼麵 #輕食 

. #你累了嗎？ #感覺一直都很累？ 小心慢性疲勞症候群找上

. #你累了嗎？ #感覺一直都很累？ 小心慢性疲勞症候群找上門！😅 . 以下是慢性疲勞症候群的症狀： ▪️頭痛、肩頸僵硬、腰痠背痛、胸悶 ▪️注意力無法集中、忘東忘西 ▪️每天都覺得很累、提不起勁 ▪️睡眠品質差、睡了很久但還是睡不飽 ▪️容易煩躁或易怒 以上你中了幾項呢？🥶🥶🥶 身體發出警訊，它在告訴我們，需要適當的休息及營養的補充，不然它受不了啦！😿 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 不再喊累，從生活中小改變做起❤️ ▫️每天空出10分鐘，深呼吸及吐氣 ▫️每天花30分鐘做任何讓你舒壓的活動，例如：聽音樂、泡澡⋯ ▫️運動 . 營養補充讓你活力滿分，除了生活的改變，其實，吃對食物，不僅可以讓你精神旺盛，還可以讓你在休息時，協助身體舒壓放鬆更徹底喔！😍😍😍 ▫️維生素B群 ▫️維生素C ▫️人蔘 ▫️綠茶 ▫️牛磺酸 . 想要擺脫黑眼圈跟瞌睡蟲嗎？ 從每天的營養和生活做起，相信你一定做得到！ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 歡迎收藏或按讚分享知識文♥️ 工作邀約歡迎私訊小盒子📥 害羞者可往上滑填寫健康表單🙌🏻 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ #疲勞#慢性#症候群#頭痛#腰痠 #背痛#胸悶#失眠#記憶#不集中 #肩頸#僵硬#按摩#放鬆#焦慮不安

睡眠-健康U型曲線 

▊ 睡眠-健康U型曲線 - 睡眠-健康U型曲線理論指的是睡眠時間與健康（或死亡率、疾病風險）之間的關係呈現U型曲線。 也就是說：睡得太少（例如少於6小時）和睡得太多（例如多於9或10小時）都與較高的健康風險或較高的死亡率有關，而中間的適度睡眠時間（通常是7～8小時）則與最好的健康結果相關。 - 多項流行病學研究（epidemiological studies）觀察大量族群的睡眠習慣與健康狀況，發現如下結果： 睡眠時間少於6小時的人，較容易出現高血壓、心血管疾病、免疫力下降等問題。 睡眠時間超過9～10小時者，則可能與糖尿病、中風、失智症、憂鬱症、甚至死亡率上升有關。 理想的睡眠時間是約 7～8小時，此區間的個體健康狀況整體最佳。 - 了解更多： https://www.taischool.com - #投資理財 #企業管理 #品味生活 #線上課程 #線下課程 #企業內訓 #翔泰學校 #taischool

台灣美食🇹🇼

Kanokwan 老麵攤 位在捷運松江南京站8號出口，走7分鐘就可以抵達的道地泰式小店—老麵攤，由於店內位子十分少，所以有時候會和別人併桌（p.s最近疫情嚴重，大家要自己多注意一下呦～ ·—✍🏻今日點餐 泰式招牌麵🍜 NT$90 紅咖哩豬肉泡麵🍜 NT$110 泰式奶茶🥤 NT$60 ·—🍴餐點口感 《泰式招牌麵🍜》 首先，在點餐時可以選擇湯/乾可以選擇，而我選的是湯的，湯的部分是微酸且中辣的，而且是屬於越吃越辣的那種，喜歡辣的人可以點這碗吃看看呦～，而麵體的部分是很像刀削麵的那種，且店家都會給一些蔬菜🥬，真的很健康，而肉的部分，除了很嫩以外，量也很多，十分的滿意。 《紅咖哩豬肉泡麵🍜》 而這碗麵體的部分就是一般的泡麵，不過湯汁的部分，有淡淡的椰香味，嚐起來並不會辣，且肉的部分軟嫩、份量還算充足，只不過蔬菜的部分稍微偏苦，不過整體還是十分好吃的。 《泰式奶茶🥤》 整個很泰，跟大家熟知的泰奶一樣，十分的甜，但是冰冰的喝真的很解辣，怕辣的時候，可以點一杯來喝。 ·—🎃評價 環境：★ ★ ★ ☆ ☆ 美味：★ ★ ★ ★ ☆ #taiwanfood #taiwanfoodie #taipeifood #bobo_intw #bobo_taipei #台北美食 #台北市 #捷運美食 #松江南京 #泰式 #泰式料理 #泰式奶茶 #炒泡麵 #老麵攤 #老麵攤kanokwan #老麵攤泰式料理 

2018 ROXY TAIWAN「Make Waves, Move Mountains」探索旅程！  衝浪選手BAYBA

2018 ROXY全球旅程從美國加州到澳洲、從日本福岡到法國，6/8~6/10浪遊至台灣，於衝浪勝地台東舉辦第一屆「ROXY TOUR」活動，由衝浪選手BAYBAY鈕臻琳帶領ROXY GIRLS及5位喜愛戶外運動的熱血女孩們，一起挑戰衝浪、戶外泰拳、馬窟武溪竹筏等活動，在陽光下感受海天一線的壯闊海景，恣意體驗生命浪潮，共同展現大膽無畏、勇於嘗試的挑戰精神，一起乘風破浪，排山倒海迎接盛夏熱浪！ 2018 ROXY TOUR「Make Waves, Move Mountains」台灣探索旅程 ! 衝浪體驗 在衝浪選手BAYBAY鈕臻琳的帶領之下，ROXY GILRS於衝浪聖地台東東河進行衝浪課程，學習 如何駕馭浪頭享受乘風破浪的快感！ 衝浪選手BAYBAY鈕臻琳帶領ROXY GIRLS一起乘風破浪 排山倒海迎接盛夏熱浪! ROXY 贊助選手Leanne Macdonald潘美心 在東河享受逐浪的自由不羈 戶外拳擊 由泰拳選手鄭子倫Alan Zheng 擔任教練，以泰拳搭配間歇性運動鍛鍊女孩的爆發力、心肺耐力、速度感，為夏日擊出健康緊實的完美線條！ ROXY GILRS以泰拳訓練擊出完美的緊實線條 馬窟武溪竹筏 ROXY GIRLS以竹筏探索東河部落秘境，展現團隊合作的精神共划竹筏，前進瑰麗的峽谷景致！ ROXY GIRLS以竹筏探索東河部落秘境，欣賞瑰麗的峽谷景致 原住民藝術文化課程 於阿美民俗中心體驗原住民當地文化藝術及人文風采，以創作、音樂展現勇於嘗試的精神！ ROXY GILRS以創作、音樂展現勇於嘗試的精神 ROXY GIRLS以實際行動傳遞乘風破浪、排山倒海的品牌精神 ROXY TOUR TAIWAN精彩活動影片將於近期發佈至ROXY TAIWAN FACEBOOK敬請期待! ROXY TOUR TAIWAN 15秒預告片https://youtu.be/ZhxTEOv8Iz4 2018 ROXY TOUR TAIWAN活動影片由GoPro贊助提供

2018 ROXY TAIWAN「Make Waves, Move Mountains」探索旅程！  衝浪選手BAYBAY帶領ROXY GIRLS一起乘風破浪 排山倒海迎接盛夏熱浪

追劇必備，2021網購零食推薦TOP12，防疫期間嘴巴不無聊！

 近來隨著疫情升溫，越來越多人選擇待在家好好防疫，不過如何排遣無聊就成了相當重要的一環，不管是工作中的片刻休息、下班後的追劇或打電動等休閒娛樂，來點零食增添口腹趣味也是不可或缺的，而這次編輯要為大家介紹網購零食TOP10好貨，讓你不用出門採買，上網動動手指就能在家享用！ 星球工坊 https://popselect.popdaily.com.tw/products/magi001, https://popselect.popdaily.com.tw/products/magi002, https://popselect.popdaily.com.tw/products/magi003, https://popselect.popdaily.com.tw/products/magi004 團購下午茶第一名的星球工坊爆米花Magi Planet到波波選物所上架囉！2021中秋禮盒，經典入門三口味：玉米濃湯、焦糖咖滋、特濃起司，回家看電視邊吃，一口一口咖滋咖滋，讓你眼睛看電視，嘴巴也不無聊！販售只到9/14，還不快加入購物車結帳去！ 青鳥旅行 https://popselect.popdaily.com.tw/products/bluebird001, https://popselect.popdaily.com.tw/products/bluebird002, https://popselect.popdaily.com.tw/products/bluebird010 愛吃蛋捲的朋友一定知道這家，青鳥旅行經典人氣的灌餡蛋捲組合，鹹香四溢「原味肉鬆蛋捲」香濃酥脆吃的到花生顆粒「花生粒粒蛋捲」嚴選日本靜岡抹茶結合濃郁巧克力「抹茶真巧蛋捲」，帶來一趟味蕾的旅行！編輯個人最愛的口味是花生，濃郁香甜吃得到顆粒，搭配茶或是咖啡有夠讚！ Bonilla a la Vista 西班牙油漆桶馬鈴薯片 大桶 500g $990 西班牙原裝進口的油漆桶馬鈴薯片，可是有馬鈴薯片界的愛馬仕之稱！堅持只使用當地嚴選的高品質馬鈴薯、純天然橄欖油與海鹽，不含任何化學添加物或香精， 很適合愛健康的饕客選購，而特殊的油漆桶包裝，更讓薯片保有最佳風味與酥脆口感呢！ 師園 蒜味鹽酥雞脆片 $359 由師大夜市超人氣鹽酥雞老店所推出的零食餅乾，以1:1的食物原型，搭配真空乾燥脫油技術，讓你不僅不用現場排隊，還能吃到更低油的美味，最特別的地方在於它還是一款素食零嘴！使用植物油和植物蛋白製作，是好吃又少負擔的新體驗，下次想吃鹽酥雞但又怕胖，這款就很適合啦！ CW大蒜麵包餅乾 400g $359 超擬真的大蒜麵包切片形狀，不說還以為是在吃麵包！在韓國當地就很有人氣，一進軍台灣更造成掃貨潮，濃厚的香蒜奶油香氣，吃著是甜而不膩的滋味，搭配厚實酥脆、片片紮實脆的口感，真的是越吃越涮嘴！ 好麗友 烏龜玉米脆片 烏龜玉米脆片玉米濃湯味$69 國人氣的烏龜餅乾，主打特殊的薄脆四層構造，讓口感更加酥脆，忍不住一口接一口！好市多賣的是綠色的玉米濃湯口味，網友表示有點像金牛角餅乾的感覺，不過味道更香更濃郁就是了～ Aroma Truffle頂級黑松露洋芋片 原味 $295 松露控看過來！這個來自新加坡的頂級黑松露洋芋片，選用義大利夏季黑 松露製成，不僅一打開就有滿滿的松露香，還能讓你每口都享受到奢華美味，搭配厚薄度適中、波浪狀的洋芋片，口感吃著是格外酥脆，好不過癮啊！ Aroma Truffle 松露原味爆米花 爆米花 松露原味 5罐 一罐$345 不只有洋芋片，黑松露搭上爆米花也好狂！使用美國非基改蘑菇球型爆米花玉米粒，搭配義大利的夏季黑松露，淡淡的玉米甜香蹦上濃郁的黑松露香，是細緻迷人的好風味，加上酥酥鬆鬆的口感，令人忍不住一口接一口吃不停！ ORSON鱈魚起司條(乾杯) ORSON鱈魚起司條(乾杯)145g 一包 $165 從日本原裝進口，特選起士製成的濃厚起士條，不僅有香濃的起士味，和鱈魚的美味結合，香鹹不膩的好滋味，更是讓魅力無法擋，如果是起司控或海鮮控，推薦這款零食給你試試～ Enaak香辣點心麵 30包 $199 韓國超人氣的小雞麵，比一般點心麵的麵條更細，整塊麵體也壓得十分緊實，所以口感是更加酥脆！本身已經幫你調味好，所以不用另外再加粉包，只要打開包裝就能直接開吃，加上包裝小巧攜帶方便，隨時來一包都不是問題，其中最推香辣口味，香脆與辣度的雙重魅力，嗜辣的朋友千萬不要錯過！ 紅帽子法蘭酥 紅帽子綜合法蘭酥(12枚)綜合12枚 $209 說到紅帽子，應該不少人會想喜餅吧？而不用再等到人送禮，想吃自己也能買得到啦！將麵團一片片精心壓製成型，加上蛋白霜烘烤出輕盈口感的餅乾，夾入牛奶、巧克力、抹茶、草莓共四種內餡，都是入口即化的好風味，配上薄薄脆脆的幸福感，是好吃不膩的美味 韓味不二 Binggrae螃蟹餅乾 【箱購】Binggrae螃蟹餅乾(原味)70g X 16入 一箱16包$1040 螃蟹造型的餅乾真的太可愛了啦～採用鹽烤、非油炸的方式製成，是酥脆不油膩的澎鬆口感，相當刷嘴，還有網友推薦用湯匙挖來吃會更過癮！原味中就含有7％的花蟹成份，單吃就很香，搭配火辣炒碼或芥末口味也別有番風味，喜歡海鮮的還不快上網下單起來！ 以上就是推薦的網購零食，不知道發胖粉們有沒有都吃過呢？疫情期間就讓我們多多待在家、減少出門次數，當個守護台灣的好公民吧～覺得孤單的時候，別忘了也還有零食們陪你一起度過啊！ 新光三越美麗市場 更多新光skm online美食推薦>>https://lihi1.com/As5nc/e0610 撰文編輯＃小zoe #2021網購推薦 #AromaTruffle松露原味爆米花 #AromaTruffle頂級黑松露洋芋片 #Binggrae螃蟹餅乾 #CW大蒜麵包餅乾 #Enaak香辣點心麵 #ORSON鱈魚起司條 #好麗友烏龜玉米脆片 #師園蒜味鹽酥雞脆片 #紅帽子法蘭酥 #網購零食 #西班牙油漆桶馬鈴薯片 #追劇必備 #追劇必備零食 

【3月必看夜櫻打卡點】夢幻夜櫻美照拍法全攻略～低光源也能拍出人生美照，不用技巧只需要入手這台夢幻新機！

櫻花季來臨，早就想趁花開季節去拍攝各種絕美照片啦～趁著3月東湖公園的櫻花盛開，正是拍照的絕佳時機！但是白天前往拍攝時總是人擠人，想要趁晚上人潮比較少的時候拍攝，卻無奈光源超差，根本拍不出氛圍感的人生大片嗎？其實比起各種技巧，小編更推薦大家可以入手Samsung Galaxy S22旗艦系列，省去技巧直接打開相機就可以拍出夜景大片，讓你在花海照中，以絕美又獨特的照片奪下滿滿愛心吧～ 以往想要發IG美照，都得技術指導自己的男友，但大家也知道每次分享拍照技巧時只會獲得對方的白眼，甚至看了無法領會，依舊會拍出殘影和顆粒感，讓人分不清到底是不是在拍恐怖片，明明肉眼可見美到不行的櫻花，為何怎麼拍都無法呈現它的美呢！小編就發現到，比起教男友拍照技巧，不如選擇絕佳無技巧也能拍上手的Samsung Galaxy S22旗艦系列，這次的拍照功能中大大提升了夜拍模式，讓女孩不分白天夜晚，都能拍出高清人生大片呀！且各種功能可以搭配，沒學會實在太可惜了，這就快把這篇生火到不行的入坑文收藏起來！ 這次手機推出的顏色同樣讓小編選擇障礙爆發！不論是少女喜愛的雲霧粉（Galaxy S22+|S22）與皎月白、或是質感好看的夜暮紅(Galaxy S22 Ultra）與極光綠、與基本百搭的星際黑，5種顏色都好看到想擁有～ Galaxy S22旗艦系列完全就是手機界的單眼，相機自帶「超明亮夜幕攝影」，就不會錯過各種夜景細節，清楚地捕捉到夜晚櫻花的美！終於不用怕夜晚拍照時，都很容易晃出殘影來。 這次Galaxy S22旗艦系列拍照的畫素更是高清到不行，Galaxy S22+|S22都有5000萬超高畫素，Galaxy S22 Ultra更是具有1億800萬畫素！搭配專業度強大的「電影級跟焦錄影」，不論你怎麼動，手機都能自動對焦在你身上，男友只需要安靜的成為手機支架，根本不用隨著你移動，就能拍出各種可愛的互動影片！ 好看的畫面想多捕捉角度時該怎麼辦？一旦男友移動就會讓原有的角度跑掉，只要記下這個讚讚的「最佳導演模式」功能，一次就能切換3顆後鏡頭，不用來回跑進跑遠，一指就能切換遠距/廣角/超廣角畫面，一下就能錄製出全身、半身個角度的影片。 若女孩希望自己的照片與影片能呈現出更多樣風格，推薦在拍攝時選擇「人像棚拍」或是「一鍵拍錄」這兩種模式。像人潮過多時選擇人像棚拍，手機內演算快速的AI輔助下，人像的輪廓會完整的被保留起來，甚至髮絲都絲絲分明，不會跟背景糊在一起，照片拍起來更加凸顯自己在畫面的模樣！ 而一鍵拍錄這功能完全跟上近期最夯的隨意氛圍感拍攝法，錄製後會自動生成各種模式與濾鏡，甚至幫女孩挑出影片中最佳的狀態，隨手就是拍出隨性的美照呀！ 果然手機界單眼這稱號經得起各種考驗，不只人像拍得絕美又好看，在拍風景時更可以切換30倍變焦，終於不用擔心櫻花樹長太高，自己只拍到一小坨花了，而是能更加清楚的拍攝到花朵的細節。 甚至在夜晚拍攝時也不會有模糊不清的狀態！看看同一張櫻花照片，將拍攝完的畫面拉得再近依舊清楚，且細緻到連花蕊都拍得很仔細呢～ 多種夜拍與攝像錄影的功能實在太懂女孩喜好了！除此之外這次Galaxy S22 Ultra更是直接把三星兩大熱門的S、N系列機款做結合，加入了書寫便利的S Pen外，拍照更是具有1億800萬畫素與100倍變焦，搭配超高效電池，即便長時間處理工作，或是打遊戲追劇都不怕電池量會告急啊！！ 拍照時更可以直接用S Pen調整對焦與亮度，手拙男友也不怕一直點選不到相關功能啦～且因為有S Pen可以使用，後製照片也非常便利呢！各種想精修地方都可以細緻到位！ 雖然拍照的技巧有百百種，但不變的是只要有好的拍攝工具Galaxy S22旗艦系列加持，就能輕鬆制霸各種夜景，與花入鏡或是單拍櫻花都美到不行呀～ 如此值得入手的Samsung Galaxy S22旗艦系列，搭配穿戴裝置更時髦！就連小編的男神范少勳提到，穿戴裝置就像自己的貼身助理，Galaxy Watch4系列全新升級了BIA身體組成分析功能，只要短短15秒就能完成檢測，更不用說時尚的外型，不同於一般的智慧手錶，加上錶帶與材質都能搭配場合選擇，完全是健康與時尚的完美結合呢！ 果然不只Samsung Galaxy S22旗艦系列，在拍照、外型顏色與多方面功能上都得女孩的心，就連男神也被穿戴裝置牢牢吸引呢！相信女孩們看完小編的文章介紹後也想入坑換新機吧！ 深入了解夜拍超強大的Samsung Galaxy S22 旗艦系列> 點我 

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Aloha🌺 自訂你的丼飯🥣 友人大推的必吃之一！夏威夷風生魚丼飯？身為喜愛生魚片的我怎能錯過呢😼！ 🥠Regular, sixteen grain rice, 3 types of seafoods, ginger honey miso, avocado— 每個人的口味、喜歡的食材和味道不一，我個人是選擇一般大小的份量；米飯則是選擇健康的16穀米飯；海鮮的部分選擇三樣兼具🐟🐙（分別是鮪魚、鮭魚和章魚，愛吃生食的我不想錯過每一樣😂）， 在日本吃海鮮是非常享受的一件事～🌊 食材都很新鮮！808店家也很貼心的把魚、鮭魚和章魚切成塊狀方便入口，每一口都能感受到生鮮的彈嫩與鮮甜；醬料則是選擇 特別以姜和蜂蜜調和的醬汁，香甜蜂蜜和 稍微帶點辛口的姜沒想到可以這麼搭！ 中和生食的冷、暖胃又暖心，充實感受到宛如夏威夷溫暖和煦的宜人風情🔅 再淋上桌上放置的わさび油，這油神奇的 地方在，芥末的香氣和溫和的口感很好的 煉製；要判斷是否好的芥末：好的芥末不會非常嗆辣嗆鼻，另外判斷在吃生食配的芥末是否純正新鮮：現磨、型態偏向沙狀較有 細微的纖維才是正統的芥末喔！ 808也是很夯的美食商家，寫了訂位本後也等了半小時才入座，另外點餐方式是客人 自己到櫃檯點餐並先結帳喲！ 🧧賞味時間：2019年6月🧧 #808pokébowls #808pokebowls #808 #pokébowls #丼物 #丼 #丼飯 #美食 #分享 #沖繩必吃 #沖縄 #日本 #旅行 #okinawa #japan #travel #voyage #yummy #tasty #popdaily #popyummy #Q比的生活點滴

最近沉迷在143的椰子香 #椰香濃情 #進階版防彈咖啡飽到併

最近沉迷在143的椰子香 #椰香濃情 #進階版防彈咖啡飽到併軌 #就是倒進去攪拌即可 #最近許多粉絲們！ 都在詢問如何購買，下面3種組合版供你選擇囉！ 【1】保健酮 - 加強版 【2】保健酮 - 加加強版 【3】保健酮 - 超能版 #保健酮捷徑 #美國高科技外源酮體 #王者傳奇網路系統 #行銷複製創業平台 #了解更多請點擊: http://0933639944.pruvit.no1.tw #保健酮外源式酮體 #現在最夯的議題 #健康~減脂~養生~財富 #顧客立即免費註冊 #享受折扣使用便宜 #使用免費方案 https://cloud.justpruvit.com/#/register/cathychu1202

草莓優格奶昔做法｜一鍵完成超濃郁｜imami 旗艦豆漿機

想喝清爽又低負擔的奶昔？🍓 2分鐘完成這杯超濃郁草莓優格奶昔！ 真的會一喝就愛上 💕 🥣 食材 • 冷凍草莓 100g • 自製優格 200ml • 牛奶 200ml • 蜂蜜 適量（可省略） ✨ 做法超簡單 材料依序放入豆漿機 啟動【果汁奶昔模式】 ⏱ 120 秒完成！ 打出來的口感超綿密、香濃滑順 草莓香氣超療癒 💗 無加糖也很好喝～ 自製優格做法看這裡👇 https://www.youtube.com/shorts/v7cUi4BPnJQ 有了這台，平常還能做👇 ✔ 綠拿鐵 ✔ 香濃豆漿 ✔ 暖心濃湯 ✔ 甜品點心 早餐、下午茶、孩子放學點心 一機多用真的超划算！ 在家也能輕鬆做健康飲品 ✨ 🔥 imami 旗艦豆漿機 限時團購價 $1980 現在入手最划算！ 🛒 立即下單 https://zinlife.vip/9twx4 📖 完整料理分享 https://fuli520.com/imami/ @imami 職人生活家電 #草莓優格奶昔 #奶昔做法 #健康飲品 #優格料理 #芳蓉自製優格 #好事多冷凍草莓食譜 #早餐飲品 #低負擔甜點 #豆漿機料理 #imami豆漿機 #芳蓉優格菌

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