先別整天想著談戀愛交男友，先把這幾點搞定，好菜絕對會自己靠過來！

談戀愛絕對不是你生命中最重要的事情，把這些會讓你魅力加分到不行的事情先學起來，想要吸引到好菜絕對不是難事！ 時間管理 那些懂得生活的人以及成功人士，不會把時間都花在與人曖昧上面，不管是選擇分配給家人或者工作還是自我充實，都是最基本經營生活的方式，生活絕對有千萬種選項可以讓你過得特別有意義，千萬別一天天讓時間溜走，不留下任何記憶點，那些不愛你的人，不值得你用最珍貴的時間去留戀的，只有你給的了自己你想要的生活，無論如何抽出點時間，拿起一本你一直覺得沒有時間看的書，或是安排上去看看一個發人深省的展覽，都好過於抓著手機等待著那些沒有溫度的曖昧公式問候語！ 個人特色 當你在羨慕別人美出銀河系，甚至想著要去做什麼手術的時候，其實你跟他們之間的差距就只是你沒有去培養的自己的個人特色，關於個人特色培養上，不管是設計師還是所有時尚媒體人的良心建議，就是做自己，那些做自己的瞬間會讓你擁有絕對的個人魅力，而這種魅力會讓你充滿自信，一個充滿自信的女人，不管是任何人看到都會想要多親近些，別忘記了，這世界上就只有一個你，所以千萬別把自己過成哪個誰，不管是言論還是各個面向，迎合只會讓你困在通俗的圈子裡！ 專業領域 自信絕對是魅力的主要來源，當你在喜歡的領域付出努力時，得來的成就，會使你擁有絕對的自信，而你的專業領域也會使你對於未來目標更具有動力，一個人擁有自己經營的專業領域，是可以使他在擅長的事物上讓人感受到閃閃動人的形象！ 懂得保養 女人不管到了幾歲保養都是一直更新的課題，世界上真的沒有醜女人，只有懂不懂得保養並且打扮的女人，從飲食下手，健康的體態可以讓你感受到輕盈感，而膚質的保養可以給別人善於親近的親和力，最重要的就是心靈的保養，你懂得知足，懂得感恩並且知道自己要什麼，不會迷失自己，這才是真的愛自己的保養，保持樂觀的心態，那可以使你不受到年齡限制的具有魅力！ 享受生活 懂得欣賞絕對會培養你的美感與生活質感，生活中的所有小細節都值得你去經營並探索，不管是對於美食、旅遊、時尚、彩妝方面的知識，還是關於居家、設計、藝文展演的關注都是可以讓你體會到生活中那些充滿美的傳遞，別再渾渾噩噩過日子，上班下班假日賴在家裡，長期下來絕對會對生活產生怠惰感，久了要改變都沒有動力了！ 其實這些都是最基本讓自己可以得到充實的要素，培養本身的獨立性，當你具有獨立想法時，不管是誰都會想要靠近你，而你絕對也會感受到身邊的圈子開始轉動，你開始愛自己了，就不用擔心那個會好好愛你的人怎麼還沒到了！ 推薦閱讀 一個人怎樣算是見過世面？七個見過世面的人都懂的道理 你擁有的一切，和我有什麼關係？想當人生勝利組其實很簡單，只要銘記這幾點 「姐就是美炸天！」不用多說就能自帶氣場，關於「自信」的這幾件事妳一定要懂！ #兩性 #單身 #戀愛 #戀愛情事 #戀愛技巧 #波波邱比特 #脫單 

重新愛上自己的感覺，妳/你有沒有?! #公開免手術之回春密技

重新愛上自己的感覺，妳/你有沒有?! #公開免手術之回春密技 1️⃣️很會自拍 2️⃣️拿一支很狂的手機，然後很會自拍 3️⃣️💯酮飲生活+低碳飲食 By the way 🎉狂賀🎉 內臟脂肪７➡️６.５ #今年三月量到的內臟脂肪是10 #卡在7這個數字卡了三個月之久 #酮飲一個半月總算開始下降 #女性內臟脂肪標準值為2至4 #右下內崁一張肥照系列之無酒不歡 #以前冰箱打開只有來賓張希希的寄酒 #手機姐姐 #減肥 #健康 #減重 #生酮 #酮飲生活 #低碳飲食 #減肥及工作都尚未成功 #張希希仍需努力 #酮飲生活 #低碳飲食 #想了解酮飲直接私我邀妳進社團及群組 #請先自己研究研究 #生酮捷徑 #保健酮外源式酮體 #美國高科技外源酮體 #台灣即將上市 #顧客立即免費註冊 #享受折扣使用便宜

「Qoo有種果汁真好喝～」台灣20大『懷舊廣告』經典回顧，每部都是童年回憶！

現在人手一機，想看什麼在網路上都看得到，但總是少了過去等在電視機前收看節目的樂趣，尤其是在節目播到一個段落進入到廣告時間，更會跟親朋好友爭相模仿當時最紅的廣告，這些回憶也深植在七八年級生的心中。而今天就要帶大家回顧那些最懷念的懷舊廣告，別轉台～快跟著我們回到2000年代吧！ 懷舊廣告回顧｜洗腦主題曲 Qoo 「Q～o～o～有種果汁真好喝，喝的時候酷！喝完臉紅紅～（酷）」 （圖片來源：廣告截圖） PINKY 「PINKY～PINKY～PINKY～三種口味～」 （圖片來源：廣告截圖） 斯斯感冒膠囊 「感冒用斯斯～咳嗽用斯斯～鼻塞鼻炎用斯斯～」 （圖片來源：廣告截圖） 益可膚 「胯下癢，該逼啾，來抹益可膚～皮膚病，皮膚啾，來抹益可膚～蚊子咬，富貴手，來抹益可膚～益可膚，未油油，殺菌好！」 （圖片來源：廣告截圖） 希望每天都是星期天 「希望每天都是星期天～無憂無慮快樂去聊天～」 （圖片來源：廣告截圖） 八仙樂園 「躺著玩，坐著玩，趴著玩，還是八仙好玩！」 （圖片來源：廣告截圖） 舒潔拉拉 「舒潔拉拉柔軟秀～我們是舒潔炫彩小拉拉Yo～」 （圖片來源：廣告截圖） 迸出新滋味 檸檬尬冬瓜，迸出新滋味，全新～復刻良品，復古味，新絕配～」 （圖片來源：廣告截圖） 懷舊廣告回顧｜超經典人物 張君雅小妹妹 「張君雅小妹妹，恁叨欸泡麵已經煮好了，阿嬤限妳一分鐘回去呷，到時麵若爛掉，伊是概不負責喔！」 （圖片來源：廣告截圖） 媽！我阿榮啦！ 「媽！我阿榮啦！」「阿榮喔！阿恁好嗎？」 （圖片來源：廣告截圖） 京都念慈菴貴妃出浴 「阿！天然欸尚好！」「為了生活每日都來洗～身～軀～」 （圖片來源：廣告截圖） 全聯先生 （圖片來源：廣告截圖） 懷舊廣告回顧｜中毒性台詞 維大力 「維大力」「義大利」「Is good to drink?」「恁飲看賣丟災！」 （圖片來源：廣告截圖） 一度贊 「一度贊～嚕甲嚕讚」「甲飽緊睏！」 （圖片來源：廣告截圖） 坐骨神經痛 「坐骨神經痛，關心你的健康」「控八控控、控九貳、控控控」 （圖片來源：廣告截圖） 這不是肯德基 「這不是肯德基！！！！（打滾）」 （圖片來源：廣告截圖） 男人千萬不能只剩一張嘴 「查甫郎，千萬不要只剩一張嘴啦！」 （圖片來源：廣告截圖） 阿嬤怎麼沒感覺 「阿嬤！阿嬤！」「我是睡著啦」「那你怎麼沒感覺…」 喜歡嗎？爸爸買給你！ 「只要是你喜歡的，爸爸通通都買給你～」 古道梅子綠茶 「古道梅子綠茶～酸V阿～酸V～」 以上就是20大超懷舊的台灣廣告回顧啦！每個片段都會勾起編輯的回憶，跟同年齡朋友討論也超有趣的～你也可以一起來分享你覺得最懷念的廣告是哪部喔！ 延伸閱讀｜更多「懷舊回顧」相關文章 👉你一定有集過！超懷舊12款「超商集點商品」，迪士尼公仔、彎彎磁鐵，回憶滿滿湧上來！ 👉七、八年級懷舊童年記憶：回顧 9 款經典「史萊姆好玩遊戲」你一定都玩過 👉15個七八年級生小時候的流行！拍貼機、CD隨身聽、郵購你看過嗎？ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #PINKY #QOO #七八年級生 #八年級生 #張君雅小妹妹 #影劇音樂 #懷舊 #懷舊回顧 #懷舊廣告 #懷舊廣告回顧 #時代的眼淚 #林美秀 #波波名人 #生活精選 #維大力 

夢想不需要解釋，夢想需要被執行

. 很多人很在乎別人怎麼看自己 其實原本怎麼看不重要 ———— 當你做出結果的時候 全世界都會看到你⋯⋯ 想減重？想變漂亮？ 想事業成功？ 想要好身材？ Just do it. 💋關注我👉🏻@emma840110 💋不定期分享營養知識.美食文 💋不復胖飲食表單諮詢索取👇🏻 https://linktr.ee/emma840110 #減脂#增肌減脂#健身#徒手健身 #蛋白質#早餐#運動#營養#健康 #外食#胖子#減重#飲食#熱量 #90天#享瘦計劃#與脂肪分手💔 #女生沒在怕 #努力成為更好的人 #一起power #高雄 #小太陽🌞#Emma #療癒系正能量女神 #俏臀女孩成長語錄 

🌸春天不就是要當個水姑娘嗎！

本人我唇彩其實還是比較偏好霧面的 但是這種吹彈可破的水潤感有誰能抗拒!? 雖然現在都得戴口罩 水潤感的唇膏真的是不太方便也不太適合 不過擦自己爽的也是多少能安慰一下煩躁的心😛 先看包裝的話塞尚的比canmake的有質感的多 但塞尚的蓋子實在是不太給力，都鬆鬆的感覺也蓋不緊，放包包要注意點 再來是canmake就是塑膠2個字 非常非常之廉價的包裝，也很輕毫無重量可言 阿不過開架嘛~沒什麼好苛責的 Canmake&塞尚相較之下塞尚的水潤感還是比較強的 不是假潤是貨真價實的潤 這隻101也是討論度極高的一款 其實我對這種篇玫瑰感或是桃粉色的唇色一直都不是很感興趣 但就衝著它的水潤感我可以先不追究 這顏色非常日常，上班、上課、面試、約會、喝喜酒 各種場合都可以拿出來打 不過這款有些微染唇眼唇卸妝液敷一下可以帶走的 Canmake的上面愛心刻紋真的很可愛 不過在擦上唇的那一刻心就被傷得差不多了 這款顯色度飽和度比較高 這支讓我有點嚇到，因為日系的唇彩幾乎都是走比較小家碧玉清淡的路線，所以當初購入對顯色度我沒有太期待 但是上唇之後覺得顯色度有在線上欸 04是討論度最高的一支，網路上看到這隻的試色覺得又是我的菜了，也是個老少咸宜的顏色，不挑膚不顯黃 05就比較亮一點，顏色也是我不會有的桃紅系列，但是在看網路試色照的時候覺得它不算到太桃粉覺得想挑戰看看 就是之偏少女的顏色也不算太挑膚普通膚色應該都能駕馭，但如果膚色太健康的可能就還是到架上試試顏色了 ⩶ #canmake#絲滑透亮唇膏 #cezanne#持久潤澤唇膏

只需要兩週！誤會多年才知道自己可以長出超濃眉睫！！四年蟬聯日本美妝排行榜第一名不是紅假的～

每個女孩一定都希望自己有對又濃又長的睫毛，但妳知道，不管是種睫毛還是最近很紅的角蛋白睫毛，最重要的本質是自己睫毛也要夠多才會好看！所以睫毛保養絕對是現代女孩不可忽略的一部份！ 今天就要來帶大家認識紅透日本的絲凱露D！無毛女孩的救星！實力派美睫精華液&實力派美眉精華液！現在才認識它們，真的是相見恨晚！ 兩種不同刷頭都是符合睫毛與眉毛在使用上方便塗抹而設計研發，也讓保養精華液更有效服貼於每根睫毛、眉毛！ 小編當初會入手這支實力派美睫精華液，是因為有個朋友說她夾睫毛時，不小心把眼頭睫毛通通扯掉，用這支兩個禮拜左右就長出細毛了，並且繼續＂睫睫高升ing＂！！上網查過才知道它在知名化妝品口碑網站@Cosme連續四年第一名！日本狂銷了三百萬的搶手貨！連kevin老師推薦的日本必買代購名單中都有推薦它，難怪日妞超愛它！ 重點是還是由日本人氣女王渡邊直美代言的！ 一般的睫毛精華液大多是螺旋尼龍刷頭，每次刷都要小心翼翼，就怕搓到眼睛，但這款是海綿頭絨毛狀設計，能溫和對待脆弱的眼部肌膚完全不刺激，並且沾取適量的精華液，刷上時讓每根睫毛都沾附到精華液！全透明的質地運用了防脫髮與生髮科技，包含了對應毛髮生長週期的獨家配方！把三種美容成分微米化提升滲透度！通過日本敏感與眼部敏感測試，不添加酒精、界面活性劑、香料等成分，就算不小心搓到眼睛也安心(誤)。現在早晚用，小編也幾乎沒看過自己掉睫毛了！就連種睫毛、燙睫毛都可以使用！ 再來是這支針對眉毛的精華液，能夠重新活絡毛囊的生長週期，促進眉毛增生，也有效促進了眉毛根部的血液循環！對於每天必畫眉毛的台灣女生同樣超重要呀！眉毛一稀疏整個人的精神都會變超差，有了它就不用再怕素顏會嚇到男友啦！ 超細的刷頭剛上上去會是淺褐色的液狀，能讓妳好辨識自己塗過的區域，待乾之後也同樣是完全透明的！早晚都可以用，早上在保養時先擦上美眉精華液，等到精華液吸收後就可以化上眉毛囉！ 只要兩禮拜！只要兩禮拜！簡簡單單就能幫妳釐清妳與眉毛睫毛的長年誤會！才知道它們原來是可以那麼濃密，還可以變多、變強韌、變健康！ 不誇張小編現在擦個睫毛膏，都會一直被身邊友人問睫毛是不是假的(偷笑)這麼狂的代購神物，還好現在台灣都買的到了！快一起擁有女神直美的超美眉毛與超濃扇睫吧！！ 讓我們一起來養育睫毛．眉毛吧>>直接購買 #eyebrow #eyelash 

FOUNICO不譁眾取寵，只給肌膚最需要的，讓肌膚恢復健康透亮的狀態！

近年來受環境高溫及空汙影響，天氣變化、季節交替明顯，穿梭在忽冷忽熱之間，肌膚不斷被刺激，容易造成油水失衡、大出油、爆悶痘、乾癢敏感等肌膚問題，台灣保養品牌FOUNICO予顏新皙懂得身在悶熱潮濕氣候的困擾，運用天然植物萃取成分，針對台灣氣候研發，每一項產品中至少添加一項保濕成分，讓肌膚恢復健康、透亮的狀態。 不譁眾取寵，只給肌膚最需要的 我們相信只有自己最清楚肌膚需要什麼，因此每一項產品都經過親自試用和不斷調整配方，嚴謹的過程雖然耗工費時，因為堅持把好的成分調和到最佳的狀態而不輕易妥協，全系列產品以溫和，友善，有感的研發宗旨設計，推出了7basics和麥蘆卡蜂蜜面膜，打破傳統一條龍的保養，所有產品皆可依據每個人不同膚質的需求隨意搭配，打造出專屬於你的保養品。 Founico水漾精華保濕水 精華液等級的化妝水 是乾性女孩的最愛 使用精華液的成分下去調配出的化妝水，添加Ichtyocollagene™海洋膠原蛋白專利配方，可以緩解水分的流失替清潔後的肌膚補足水分，像是台灣女孩常常在換季時會遇到臉頰兩側、額頭乾癢脫皮，這時可以選擇濕敷的方式1-2分鐘讓乾燥的肌膚迅速補足水分，幫助後續肌膚保養的吸收。 Founico水漾保濕活膚日晚霜 害怕厚重黏膩感的最佳選擇 最適合亞洲氣候 保持水潤彈最重要的關鍵就是鎖水！水漾保濕日晚霜肌膚內含Moist 24™長效保濕等專利成分，滲透肌膚底層啟動造水、補水、鎖水全天候保濕，清爽不黏膩，非常適合在台灣潮濕悶熱的夏天使用，一推開後化成水珠，迅速被肌膚吸收，牢牢鎖住水份防止水份流失，卻不會因為清爽就不夠保濕，恰恰好的保濕功效，滑嫩觸感更是讓人想一摸再摸。 Founico煥白亮采精華液 內行人每買必囤！隱藏版聖品 拋開斑點瑕疵打造光澤美肌，顛覆市面不含任何刺激酸性成分，內含「TECHNOWHITE™ 煥白專利」透過抑制、阻斷、淡化、代謝、修護五大淨化程序，喚回肌膚透亮無暇，再加上「DermalRx® SRC角質更新寡肽」讓肌膚更加明亮、有彈性，散發白皙透亮的迷人光澤 。 Founico煥白亮顏撫紋霜(素顏霜) 回購率100%素顏擔當 用過就離不開 自信是迷人的，也是品牌強調we focus on your uniqueness的原因。無論上妝與否，或是今天穿了什麼樣的衣服、噴了什麼樣的香水，你都是最特別的。有別於一般的素顏霜，除了提亮膚色、改善蠟黃暗沉肌膚外，特別添加「OSILIFT®燕麥仁活性萃取」燕麥緊緻因子，能調理肌膚紋路，使用時搭配按摩手法能撫平臉上的細紋瑕疵，只需要使用一般洗面乳就可以卸除。目前許多粉絲都將素顏霜當成妝前乳使用，不僅能保養同時因抑油效果非常好，提升持妝力的同時更可以防止彩妝直接接觸肌膚。 Founico抗痘粉刺調理精華水 喚醒清爽 油性肌膚的命定精華水 出外一整天臉上也灰濛濛?內含「ANASENSYL® 肌膚舒敏因子」以最溫和的方式軟化角質，覺得肌膚摸起來較粗糙時可以搭配化妝棉輕擦拭讓肌膚達到再次清潔，換季時肌膚常常會出現一些莫名的小痘痘，持續使用約兩週後，臉上的小痘痘就通通消失了，精華水雖然看似不起眼卻非常有感同時也扮演了一個重要的角色。 Founico抗痘粉刺調理精華液 不含藥也能抗痘 沒有這罐會心慌慌 痘痘、粉刺一直是許多女孩的困擾，而這款抗痘粉刺調理精華液之所以能夠受到眾多痘肌女孩甚至是男孩的愛戴，是因為成份全部都以植物精萃不含藥，擁有專利淨膚控油因子–AC.NET™，能減少皮脂過度分泌，避免肌膚發炎同時調節肌膚角質健康，多重舒緩及保濕成分，舒緩痘痘猖狂時的不適，溫和卻有效的成分還能同時幫助增加肌膚屏障防禦能力，透過持續收斂和鎮靜，讓又紅又痛的失控痘痘快速穩定下來，搭配按摩手法還能夠以溫和的方式(按摩+精華液)代謝出肌膚的老廢角質，粉絲們都說精華液一見底會心慌慌的產品阿！ Founico控油抗痘水凝霜 常備生力軍保養肌膚的萬用霜 近年來的空氣品質不好外加上無所不在的紫外線，總是讓肌膚狀況不穩定，因此修護肌膚也變成一個不能少的步驟，平時保養時可以將控油抗痘水凝霜當作是晚安面膜薄敷一層來舒緩外在因素對肌膚的傷害。因成分中的「金縷梅萃取、歐洲七葉樹萃取」 修護受損肌膚且幫助肌膚組織復原，在曝曬太陽過後搭配水漾保濕日晚霜使用有非常好的曬後修護效果，夏日不必在躲在陰影下。 為什麼面膜會選擇用麥蘆卡蜂蜜呢? Founico把來自紐西蘭被譽為「大自然的奇蹟」的麥蘆卡蜂蜜帶回台灣，沒有花俏的口味，去蕪存菁將最好的留給你。因為我們承諾，要竭盡全力給你溫和、友善、有感的保養 面膜介紹 麥蘆卡水嫩光煥面膜(6片/盒) 清爽保濕/ 水嫩緊緻 / 光煥淨透 / 油水平衡 這款「麥蘆卡水嫩光煥面膜」特別添加PENTAVITIN®鎖水磁石，像磁石一樣牢牢抓住水分，減少肌膚水分蒸發、維持水平衡，舒緩臉部乾燥或油膩，敷起來非常清爽不會有黏膩感，因此我們很推薦害怕黏膩感的油肌水水們使用，待肌膚完全吸收後，你會發現肌膚因為補水修護過後亮了一個色階，摸起來也非常水嫩嫩的，曬後最需要的就是補足水份，因此這款深受非常多夏日喜歡戶外運動的水水們喜愛。 麥蘆卡賦活潤澤面膜(6片/盒) 滋潤保濕 / 舒緩修護 / 活化緊緻 / 光澤豐潤 而這款「麥蘆卡賦活潤澤面膜」就會推薦給肌膚屬於乾性膚質或是想改善臉上小細紋的輕熟女，因為這款有添加水解芭荷荷油敷起來的感覺就會比較滋潤，有許多愛旅遊的水水們常常會遇到到一個氣候乾燥的國家就連油性肌膚也開始乾燥脫屑甚至長出小痘痘，毀了旅程的一半，所以現在旅遊兩款面膜都會帶上，依照肌膚狀況下去選擇要敷哪一款。 FOÚNICO 官方網站：https://www.founico.co/ #FOÚNICO #保濕水 #台灣保養品牌 #撫紋霜 #水凝霜 #精華水 #精華液 #面膜 

這個星座有冷暴力人格？可能成為恐怖情人星座TOP6，越愛你越想佔有你！

每段戀情都有甜蜜與苦惱的部分，愛情的甜蜜容易讓人沖昏頭，也可能讓人出現一些極端而不理智的行為，這些過度控制另一半的行為可能會讓對方感到不適，那就跟邱比特一起來看看分手後可能成為恐怖情人都有哪些吧！ （圖片來源：《偶然成為家人》劇照） 恐怖情人星座TOP6：金牛座 實際派的金牛座在感情中有自己執著的一面，而一些過於固執地行為可能會變得令人感到窒息。他們把另一半對自己的好記在心裡，也會比較在乎誰比誰付出得多，感情中很需要安全感的他們會不知不覺地想要去控制另一半，其實他們並沒有惡意，只是想要對方多關心自己而已。 恐怖情人星座TOP5：獅子座 獅子座霸氣的氣質在生活和感情中都一樣存在，在戀愛中更會表現出「大男人主義」的一面，越愛你就越想要掌控你，如果你不順從他可能會用更刺激的言語或行為來對待你，因為愛面子的獅子不太能接受自己被拒絕。 （圖片來源：《愛在獨木橋》劇照） 恐怖情人星座TOP4：處女座 處女座在生活中是細節控，在感情中也會有一些小潔癖，所以為了讓另一半成為自己腦海中的理想情人，他們會開啟碎碎念模式來控制對方，雖然處女不會在行為上做出一些控制對方的行為，但可能會在言語上情緒勒索你，這會讓另一半很受傷。 恐怖情人星座TOP3：巨蟹座 巨蟹座是屬於情緒比較敏感的類型，很容易會因為一些小事而影響情緒，所以在感情中需要很多的安全感。雖然表面上總給人溫柔的感覺，但其實內心對另一半有著很強的佔有慾，他們渴望的是一段安穩且有歸屬感的愛情。 （圖片來源：《偶然成為家人》劇照） 恐怖情人星座TOP2：牡羊座 牡羊座的情緒來得快也去得快，熱戀期時會對你百般寵愛，每個舉動都會讓你覺得很暖心，但如果有情緒時會很容易因為衝動而說出傷害別人的話，或做出傷害自己的舉動，這樣的行為會讓另一半覺得害怕。 恐怖情人星座TOP1：天蠍座 愛恨分明的天蠍座，在一起時可以把最好的都給你，但分手後也會是最狠心的那位，典型的愛不到就毀掉你，因為戀愛中的天蠍會付出自己所有的感情，期望對方也用同等的愛來回應自己，這樣的行為會讓另一半覺得很窒息。 每個星座在感情中表達愛的方式都不太一樣，有些星座可能會因為過於依賴、控制欲強或過度情緒化而成為「恐怖情人」。在戀愛中也要保持一些理智的部分，找到彼此適合的相處模式和節奏才是健康的愛情喔！ 延伸閱讀： 👉越愛你就越要控制你！感情中掌控欲最強星座男TOP4，他們給的愛太窒息 👉8大恐怖情人特徵！貼心舉動的背後暗藏著「可怕控制慾」，你有遇過嗎？ 👉外表看似溫順其實超固執！意想不到的偏執狂情人TOP5，愛上他們要小心啊～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #xinnix #佔有慾強 #恐怖情人 #恐怖情人定義 #恐怖情人星座 #恐怖情人特徵 #控制狂 #星座排行 #星座運勢 #波波邱比特 

超詳細！12種兒童疫苗全解析＋接種時程表，不再忘記打預防針時機

從寶寶一出生到上小學之前，需要定期接種許多兒童疫苗。不同疫苗各有限定的接種年紀、間隔時間，還分成公費和自費，加上 COVID-19 疫苗，常讓新手爸媽看得頭昏眼花。想要給寶寶最好的保護力，今天一次說明各種疫苗差異和施打時機，幫你解答施打疫苗的常見問題。 （圖片來源：Pinmed） 兒童疫苗有哪些？常規疫苗也分公費、自費 嬰幼兒出生後，免疫系統還沒有發展得那麼完全，容易在受到傳染病菌入侵後，引起嚴重的疾病，甚至對往後的人生都造成影響，先施打疫苗可以幫助身體抵禦這些可能遇到的疾病。而政府之所以願意投注資源，讓剛出生的嬰幼兒就廣泛施打疫苗，最重要的目的也是為了防堵傳染病的流行。 接下來，根據衛福部疾管署的資料，讓我們一起來看看目前公費、自費的兒童疫苗分別有哪些。 公費兒童疫苗 B型肝炎疫苗／B型肝炎免疫球蛋白 台灣成人B型肝炎帶原率有20%，為防止幼年感染成為慢性帶原者，增加肝硬化與肝癌發生率，最好自小就接種B肝疫苗。 如果母親本身本身就是B型肝炎帶原者，寶寶在出生24小時內最好施打B型肝炎免疫球蛋白，降低垂直感染機率。 白喉破傷風非細胞性百日咳、b型嗜血桿菌及不活化小兒麻痺五合一疫苗（簡稱五合一） 此疫苗（以下簡稱五合一），可以同時預防白喉、破傷風、百日咳、小兒麻痺以及b型嗜血桿菌等五種傳染病。 13價結合型肺炎鏈球菌疫苗 5歲以下幼兒屬於感染肺炎鏈球菌的高危險群，施打疫苗可以預防肺炎鏈球菌感染，避免引起的嚴重的肺炎、菌血症、敗血症、腦膜炎等侵襲性感染與併發症。 卡介苗 卡介苗主要是增加對於結核病的抵抗力，避免結核桿菌感染引起肺部、腦部等各種疾病，像是大家應該最常聽過的肺結核，就是由結核桿菌引起。 流感疫苗 每年到了秋冬就是季節性流感大流行的時候，流感可分為A、B及C型，常見會出現高燒、流鼻水、喉嚨痛、肌肉痠痛、頭痛、咳嗽和疲倦感等症狀。傳染性高，對幼兒或年長者的危害較大，因此也會建議幼兒接種流感疫苗。 水痘疫苗 水痘－帶狀疱疹病毒通常會在幼兒時期感染進而引起水痘，引發紅疹、水泡、發癢、發燒，症狀痊癒後，病毒仍會潛伏在體中，未來引起帶狀皰疹。接種疫苗可以避免嚴重的水痘症狀，即便感染也會產生較少的水痘，且比較不會發燒。 麻疹腮腺炎德國麻疹混合疫苗 可預防麻疹、腮腺炎、德國麻疹等透過飛沫傳染的病毒性高傳染疾病，施打之後可以獲得長期免疫。 A型肝炎疫苗（2017年後出生） A型肝炎主要是透過糞口感染，可能是食用到由A型肝炎病毒汙染的食物或水。大部分人感染症狀輕微，自行痊癒後即產生抗體。但少數病例可能會發生猛爆型肝炎，嚴重的話可能致死。 日本腦炎疫苗 接種日本腦炎疫苗，可有效預防由蚊蟲叮咬傳播的日本腦炎病毒。感染者大部分沒有症狀，少部分會出現頭痛、發燒、腦炎，嚴重可能導致高燒、痙攣、抽搐或昏迷，可能導致神經、精神性後遺症或死亡。 白喉破傷風非細胞性百日咳及不活化小兒麻痺混合疫苗（簡稱四合一） 作為破傷風、白喉輔助免疫，提升對百日咳、小兒麻痺免疫保護力。 自費兒童疫苗 輪狀病毒口服疫苗 輪狀病毒會引發5歲以下幼兒腸胃炎，引發嘔吐、腹瀉、發燒等症狀，接種輪狀病毒疫苗可有效預防感染。目前國內有2種廠牌的輪狀病毒疫苗，皆為口服。 水痘疫苗（追加劑） 目前公費水痘疫苗只有提供1劑，建議可以自費施打第2劑追加劑，提升保護力。 兒童疫苗時程表 各種疫苗要間隔多久？ 這麼多種兒童疫苗，是不是常讓人霧煞煞？今天一次幫你整理現有兒童疫苗的接種時間，還不快點複製收藏起來。 之後每年接種1劑 資料來源：衛福部國健署、兒童健康手冊 備註： （圖片來源：Pinmed） 新冠疫苗可以和常規疫苗一起打！ 近3年，隨著新冠疫情的流行，不少爸媽也會讓孩子接種新冠疫苗。根據衛福部疾管署最後更新的資料，目前可供選擇的COVID-19兒童疫苗，包含莫德納和BNT兩種。 目前衛福部核可的兒童疫苗廠牌與兒童年齡、劑量如下： 另外，自2022年7月21開始，滿6個月至5歲嬰幼兒，也可以施打莫德納COVID-19疫苗，與上述的包裝濃度不同，供嬰幼兒注射的為0.10 mg/mL，每劑接種0.25mL。 新冠疫苗可以與常規疫苗一起打 先前就有報導過，因為近年大家急著打新冠疫苗，導致忽略了常規疫苗的施打，造成免疫負債的現象。馬偕兒童醫院就提醒新冠疫苗與嬰幼兒常規疫苗並不會互相影響，不必刻意分開，可同時間不同部位施打。建議施打前可先請醫師評估，也省去多跑一趟的時間。 兒童打疫苗的6個必知資訊 新手爸媽第一次帶寶貝打疫苗，深怕沒留意到什麼重要的事，今天就幫你統整所有打疫苗應該知道的Q&A。 Q1.兒童疫苗要去哪裡打？ 寶寶可以打預防針的地點，包含各縣市之衛生所（室）及各衛生單位合約之醫院診所，可以撥打各縣市預防接種專線，或是到預防接種單位及諮詢資訊網站查詢預約。 Q2.打預防針要帶什麼？ Q3.打兒童疫苗費用？ 如果是屬於前面段落提到常規預防接種的公費疫苗，費用都是由政府買單，也不需要診察費。但醫療院所還是會根據各縣市規定，酌收掛號費或有使用到的其他醫療費用。 同時接種2種以上疫苗，或是有其他看診跟預防保健檢查，也只收1次掛號費。 Q4.孩子有哪些狀況不適合打疫苗？ Q5.嬰幼兒打預防針可能會有的副作用？ 大多數孩子只會有紅腫疼痛反應，少部分會出現輕微的全身症狀，且2~3天即消退。建議家長多觀察孩子反應，但毋須過度擔憂。如果有持續紅種，甚至出現化膿、多天發燒等症狀，盡快至醫院檢查。 Q6.疫苗缺打或延後怎麼辦？ 疫苗的期程是以最佳的效果來安排的，但如果真的錯過時間，或是因故沒辦法如期施打，絕大多數的疫苗都可以補打。建議向衛生單位或醫療院所確定如何補救。 （圖片來源：freepik／Pinmed） 孩子平安健康長大的路上，常規兒童疫苗少不了。爸媽們趕快跟著上面的時程，把寶寶打疫苗的時間加進行事曆裡吧！ 【本文由PinMed品醫社授權，未經同意請勿轉載、改寫】 【延伸閱讀】 病毒來勢洶洶，公費流感疫苗開打！可以同時接種新冠疫苗嗎？ 寶寶拉肚子可以吃什麼、該餵副食品嗎？出現3警訊症狀建議就醫 高燒3天嚇壞爸媽！玫瑰疹一定會得嗎？1歲幼兒特別容易感染 症狀、紅疹照片有這些 #PinMed #兒童疫苗 #品醫社 #打針 #疫苗 

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