［優格機推薦］芳蓉優格定時控溫優格機-美味優格輕鬆做

#優格機推薦 #芳蓉優格機 芳蓉優格定時控溫優格機-美味優格輕鬆做 這次君辰媽咪要開箱的是這款五合一全玻罐組 搭配的是新一代的芳蓉優格機 芳蓉優格定時控溫優格機＋全玻罐＋三色精靈優格菌粉組合 白色的機身增添了控溫和定時功能 搭配全玻罐和三色精靈優格菌粉 只要簡單三步驟就能輕鬆完成健康又美味的原味優格 💫君辰媽咪製作過程💫： https://reurl.cc/9XdQDO 💫 https://reurl.cc/ldEM4Y 💫優格DIY教學影片~自製優格超簡單 https://youtu.be/r6d5YHVnhRs 自製好的優格，不僅可以直接食用 還可以加入料理中喲！ 使用芳蓉優格機來自製優格，一點都不難～ 君辰媽咪真心推薦❤️❤️❤️ ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ 🎯哪兒選購呢? 📍芳蓉優格全系列👇👇👇 https://reurl.cc/m9Wz47 📍芳蓉優格GO!GO! 官網👇 https://www.diy-yogurt.com/ 粉絲頁👇 https://www.facebook.com/yogurtdiy/ #芳蓉優格 #芳蓉優格菌 #優格機推薦 #芳蓉優格定時控溫優格機 #自製優格 #優格DIY原味優格 #芳蓉優格機 #希臘優格 #優格製作 #優格好處 #優格機 #優格菌粉 #優格菌粉推薦 #芳蓉優格GOGO #優格機開箱 #優格料理 #優格乳清 #希臘式優格推薦

【潛意識療癒】自我催眠練習簿：我祝福＿＿

💫自我催眠練習簿 時間咻一下的過了。已經來到2021年 剛好自我催眠練習簿也來到尾聲之後會把所有篇章集結起來天天催眠自己❤️ 今天練習....「祝福」祝福是最有力量的信念祝福苦難的人重新站起祝福幸福的人持續幸福祝福看見這篇貼文的人 身體健康、活蹦亂跳、文思泉湧、發光發熱、隨時有錢花 ✨新年快樂✨謝謝你的努力❤️謝謝你跟著我一起練習了那麼多篇🙇🏻‍♀️ ＿ 更多精彩文章請追蹤 潛意識療癒師 Spirit Composer 意為 每個人的靈魂都有獨特性，在世界上經歷快樂、痛苦、幸福、壓抑、高潮低潮。如果你忘記了自己，歡迎回來與潛意識面對面，找回自己遺落的碎片，演奏專屬自己的美麗樂音。

2️⃣0️⃣2️⃣0️⃣是個不容易的年... 全球籠罩新冠肺炎的環境裡人人恐

2️⃣0️⃣2️⃣0️⃣是個不容易的年... 全球籠罩新冠肺炎的環境裡人人恐慌 每每聽到案例增加每個人都很心疼 🍀希望大家都能自保 🙏祈求世人平安健康 🗣我們店家為了慰勞辛苦的護理人員 ✅開放預約醫護人員 免費贈送一堂草本舒壓按摩課程（價值2500） 👉因店家客人都有固定預約 所以開放時間為星期三四五六 時段為12:00～16:00 ❣️每天限額一名❣️ 👉只要出示證件就可預約喔 即日起至4月30日止 店名：寶貴生技美學館 地址：苗栗市北苗里北安街168號 🗯歡迎來私訊預約唷🗯 預約門🔍 https://lin.ee/9oyHRa0 Line ID🔍 ting151623 FB專頁🔍漂亮無極限 #清粉刺不會痛 #苗栗清粉刺 #溫感舒壓按摩 #草本舒壓按摩

愛情是女人的全部？30歲前，比愛情更重要的5件事

20-30歲這個階段， 可能是每個女生在追求自己愛情的階段， 在這個過程充滿跌跌撞撞，和自我探索， 有些人幸運在這個階段找到了自己的真愛， 而有些，則更幸運多了更多單身的時光可以享受， 要說愛情真的很重要嗎？ 其實女孩們，別讓自己的眼界變小了， 你的世界不該滿滿的都是愛情， 更不該一直只圍繞著男人轉。 20歲的女人，可以靠著青春容貌打敗全世界， 30歲的女人，則需要靠腦袋與氣質才能擁有自己的地位。 所以在30歲之前， 我們除了愛情，還有哪些事更值得我們去在乎的呢？ 1.找到這輩子最想做的事 能生在這個資訊無國界的世代，最開心的就是，我們女生也能努力爭取我們想要的。 這個權利使我們在這個世代，有更多女生可以追求自己的夢想， 或許不是每個人都有偉大的夢想，但妳一定有這輩子最想做的事， 而你需要在最青春的這段歲月，不斷地嘗試你有興趣的領域， 去挖掘你自己最想做的事，找到自己的熱情所在。 2. 學會心靈沈澱 開始學習冥想、瑜伽，讓自己身心靈放鬆的方式， 心靈沈澱能幫助我們在遇到挫折或不順遂時， 給予我們更多勇氣與自省的能力， 也能讓我們比別人有更沉地住氣的耐心， 去等待我們想要的東西， 當然，這也對於我們的健康有很大的好處。 3. 保養自己的外在與內在 女生年過25歲，就會開始明顯感覺到自己的代謝下降， 皮膚似乎也沒有像以前那麼好， 所以我們要在這段最精華的歲月裡，好好保養自己， 而不是糟蹋這段青春歲月給我們的優勢， 當我們有良好的基底， 我們依舊能保持自己的美貌與健康， 而這便是30歲後的我們，很重要的資產！ 4. 盡力走出舒適圈，看更大的世界 在這10年的青春歲月裡的經歷，會造就一個女人30歲後的樣子， 而我們也應該要在這段歲月裡，盡力看遍更多的世界， 讓自己的眼界睜大，眼光放遠， 累積我們自己內在的強度與深度， 有人說20歲的女人比美貌， 而30歲之後呢 則是比你的人生歷練了。 5. 學會愛自己 愛自己是一輩子的課題， 但在這20-30歲的階段，我們女生更應該重視這個課題， 因為這個階段的我們特別不穩定， 不管是在生活、感情、價值觀，都還有許多可造性的空間， 所以這階段的我們特別沒有安全感， 但我們不該忘的是，持續學習如何愛自己， 因為唯有當你越愛自己，你想要的，才會出現在你生命中。 《延伸閱讀》 『很愛一個人，不代表需承擔他人生的責任』｜愛情中課題分離的3步練習 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/820205 【story】有種愛，是堅強活下去，等待再次與你相遇 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/820099 學會表達情緒，不使用冷暴力！如何經營伴侶關係part4 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/804190 ＊想更認識我，就來追蹤我的IG吧！ >> 世界旅人Mrs.Noemi IG ＊喜歡我的文章，就追蹤我的專欄吧！ >> popdaily專欄追蹤 關於本文作者 — Mrs.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 個人Instagram｜https://www.instagram.com/mrs_noemiyun/ 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun

建大貨櫃屋&建大火鍋不推的理由&高分子水光粉

建大貨櫃屋是在建大地鐵，建大入口站８號出口 ，會有蠻多人往那邊走的，所以不用害怕走錯。 這貨櫃屋裡面有賣衣服(潮牌)、耳環、手飾、文具用品、小物等等。蠻好買的，也有很多新奇小物。 想要好好逛的話，我大概要花個四個小時以上。 建議大家可以下午一點左右來，逛完後可以到藍色貨櫃前面拍照。非常好拍，有很多網美都來這裡拍哦~~ 晚上的燈也很有氣氛。 位在貨櫃頂樓有餐廳可以用餐，但都蠻有價位的。 通常韓國人來建大都是來吃火鍋的，這時候要為身為台灣人感到驕傲，因為我們台灣的火鍋是韓國任何一家都比不上的。 建大的火鍋都是走中式的居多，所以湯料的部分會加上滿滿的花椒，對於我們來說，會太過強烈，還蠻不習慣的。 我吃過一次就沒有再去吃過了。 所以大家來韓國的話，不用來吃火鍋!!真的相信我!! 大家來韓國的時候有沒有觀察到，韓國人的皮膚都很好呢~~! 不管男生女生，都有在吃高分子水光粉。 高分子水光粉是人體可吸收的小玻尿酸。能為肌膚保持水份。 像是嘴唇有在保養擦凡士林的人，卻還是很乾燥。或是因為乾燥，導致皮膚乾裂。吃這高分子水光粉，都會有改善哦。 這是韓國認證的健康機能食品。 很推給大家。 可以在東大門歷史公園四號出口的藥局買到呦~ 

桃園咖啡廳推薦

【边間屋梅子】 woolly cafe 、風雨咖啡、友美子咖啡的姐妹店，日式簡潔的清新風格讓人感到非常舒服👍 因為太好拍了~娘娘決定把鹹食跟甜食分開介紹，不然照片放不下啦🙈 娘娘吃什麼👉 🔸印度果香咖喱舒肥雞$280 ———————————————————— 🔸印度果香咖喱舒肥雞$280 可以說是健康與美味兼具的美食 咖喱的份量很剛好，口味很獨特，有南洋料理的感覺，也不像市售咖哩味道那麼濃烈那麼重，反而有種溫順的感覺，果然還是手工熬煮最棒了💕 米飯粒粒分明口感Q彈有勁，配料的部分都是非常原型的食物，蘸著咖喱醬吃剛剛好 旁邊的生菜沙拉有淋上一點醬汁，吃起來像芝麻千島醬，生菜配點水果，清爽又解膩 整體推薦指數🌕️🌕️🌕️🌕️🌑 ————————店家資訊————————— 🏠桃園市桃園區吉安街149號 ☎️03 301 2295 ⏰12:00-20:00 📌低消 | 每人一杯飲品或餐點 📌限時 | 無限時 ⚠️以上均為個人食用感受 僅拱參考⚠️

蘇耐吉廚房

台北．捷運松山站 在松山首都飯店內，座位十分寬敞坐起來很舒適 店內為開放式廚房，可以看到餐點製作過程，大大增加食慾也吃得更安心，有半自助式的吧台，湯品、米食、冷熱飲都可以自助無限享用～ 有提供單人套餐及多人合菜可以選擇，不論兩三朋友來吃，或是朋友、公司多人聚餐都超適合！ . 🥣餐點 🐷美式起司烤馬鈴薯皮 🐷香檸炸蝦球 🐷亞洲風涼拌杏包菇 🐷羅旺子酸甜青木瓜絲 🐷燒烤牛排佐花生沙嗲 🐷南洋椰汁紅咖哩牛 🐷手作軟焦糖布丁 🐷Biti果泥冰棒 店內提供許多亞洲創意料理，可以一次吃到各國的風味混搭，一次滿足完全部不不無聊，重點是上面這樣滿滿一桌才1000還找蠻多，都還可以去買兩杯珍奶來喝了🤣 挑我最喜歡吃的幾個來介紹 🐷香檸炸蝦球-炸的脆脆的蝦球搭配微酸的檸檬吃起來十分清爽，份量也剛好不會過膩 🐷 和風碳香燒烤牛排-牛排非常軟嫩，熟度掌握得剛剛好，醬汁不會過度搶戲，適當提味讓肉汁香氣更提升！ 🐷Biti果泥冰棒-冰棒都是用新鮮果泥製作，不會有種加工過甜的感覺，吃甜點的時候也可以同時兼顧健康🤣 . 📍餐廳資訊 蘇耐吉廚房 -台北市松山區八德路四段658號 -週一-週日 11:30-14:30 / 17:30-22:00 . 💰價格 單人套餐 $320 / $390 兩種價位可選擇，套餐均附開胃菜/涼拌料理/甜點 湯品、米食、冷熱飲 自助吧無限供應 #小吳吃台北 #台北餐廳 #台灣餐廳 #松山區餐廳 #台北美食 #相機食先 #松山美食 #創意料理 #饒河美食 #饒河夜市 #蘇耐吉廚房 #松山區 #五分埔 #泰式料理 #popymy_mag #taiwan #taipei #foodie #popyummy #popdaily #taipeifood #instafood #foodstagram

♡BASE FOOD♡全麥健康生活🍠🥛🍫

♡BASE FOOD♡ 最近看到很多人都在推薦這系列產品～～ BASE FOOD 在日本是和7-11合作～～ 這系列很適合平時忙碌的你，但又可以健康飲食的同時享受美味💜 近期最新推出的 BASE YAKISOBA 全營養即食麵！ 先說 我覺得很好吃😋 兩種口味都好好吃🤤 ♥日式炒麵 香濃醬香搭配全麥製成的Q彈麵條 好好吃🤤 ♥香辣乾拌麵 其實這款會吃辣的人不會覺得辣，不敢吃辣的人一定可以接受！ 辣味濃郁、辛香四溢無湯辣麵 麵體都是全麥製成唷！ 再來是 麵包系列～～ 富含一天所需營養 高蛋白質、膳食纖維、必須脂肪酸、26種維生素&礦物質 麵包有三種口味 ♥巧克力🍫味：大理石麵包 ♥牛奶味🥛：類似蘋果麵包 ♥紅薯口味🍠：這是新口味！ 麵包系列整體甜度不高，口味清爽！ 無負擔感，不添加防腐劑與人造色素～～ ✦優惠資訊✦ 折扣碼：BFAMB2511_ymy 可折抵運費$100元一次 @basefood_tw #basefood #日式 #BASEFOODTW #全麥健康生活 #膳食纖維 #健康飲食 #日式炒麵 #香辣拌麵 #日本製 #高蛋白 #BASEYAKISOBA

餓其體膚迎向更好的工作

今天上減重班前發生讓我生氣的事，就是朋友傳了工作機會給我們，但是時薪只有一百五十元(目前法定時薪158元），而且那個櫃我之前面試過，那時給的時薪是160元，朋友之前和我們吃飯時，還講到櫃上的問題，很明顯的有問題的工作還要介紹給我們，我就想到之前和其他同事討論過：再需要工作也不要降低格調，破壞市場，去接低薪的工作。 不過生氣的事在我站上體重機後就消失了，因為我瘦了，之前遇到停滯期有點氣餒。 算是反向思考，就算我沒錢我也不會出賣自己的靈魂去接低薪的工作，寧願餓肚子還可以變瘦，或許還有更好的工作機會。 今天上課的主講人是：孫兆良營養師，提到：增加蛋白質有助於停滯期，感覺自己最近剛好買了茶葉蛋， 好像買對了，最近因為吃了止癢的藥，變得很貪睡，有助於睡眠，我們這個年齡層應該要睡足七到九小時。 生酮飲食也是今天的重點：主要是降低或是減少碳水化合物的攝取，為拒絕麩質飲食法的一種 ，一個月可以瘦六到八公斤，但是會造成某些健康問題，我個人不推薦。其次還有推薦飲料的選擇，例如：檸檬紅茶、紅茶拿鐵、多多綠，哪個熱量高？答案是：檸檬紅茶，因為水果糖分高。 最後解迷思： 一、餐餐水果效果好：其實這樣容易飢餓， 糖分太高，還是當小點心就好； 二、晚餐不吃沒煩惱：間歇式飲食不錯，但要用在剛開始，晚餐或早餐斷食，不過講師覺得拿掉中餐，生理時鐘才不會被打亂。 我覺得最好的瘦身就是失業，沒有了精緻飲食和額外的零食，只吃基本的三餐，甚至更少餐，不瘦很難。

日本超模福住明美創辦「真正」不暈染、不結塊品牌CAROME 搶攻台灣眼妝市場

日本斷貨系美妝品牌的CAROME.今(12日)舉行新品上市記者會，吳姍儒作為品牌大使出席。CAROME.由日本混血超模福住明美所設立的品牌，品牌命名由義大利文「親愛的」CARO和「我」ME組合而成，因爲過去自己有負面情緒的人生經驗，所以該品牌”愛自己”為理念設立。 Sandy吳姍儒在台灣女性們中擁有極高的人氣，也與品牌形象從容和優雅相符，這也正是明美欽點台灣一定要邀請Sandy出席的主因。至今，市場上尚未有一款真正達到女孩心目中完美的眼妝品需求—「眼線不暈染、睫毛膏不結塊」，CAROME. 以超強機能性強勢登台，期望女孩們找到心中的完美眼妝外，幫助女孩們變得更加美麗。 CAROME. 總部位於日本大阪，2020年11月12起，由中化裕民健康事業在台灣各大開架通路正式開售。首波登場的產品為建議售價650元的「絕不暈染眼線筆」與建議售價680元的「自然纖長/濃密睫毛膏」。眼線筆提供「黑、棕、自然棕、酒紅」等四款不同顏色，能夠輕鬆應付不同的場合。睫毛膏提供「黑、棕」兩色，纖長與濃密兩種不同功能性可選擇。 ＜產品介紹＞ CAROME. 眼線筆：一支「絕不暈染」的眼線筆 建議售價NT. $650，四款顏色黑、棕、自然棕、酒紅可針對不同場合搭配 １．防水、防汗，卻可以輕易以溫水卸除。究極的防水防暈眼線筆。 ２．新手也能零失誤。兼具筆尖0.1mm極細毛與彈力刷毛，不管粗細都能輕易流暢描繪且不斷裂，獨家黃金比例配方－雙層膠膜（硬膜可持久定色，軟膜持久服貼），臉部表情再誇大也不易剝落。 ３．化妝也能同時保養。添加西印度櫻桃、膠原蛋白、玻尿酸鈉等眼周養護美容配方，低刺激，不會導致眼周色素沈澱及暗沈。 CAROME. 睫毛膏：一支「絕不結塊」的睫毛膏 建議售價NT. $680，纖長與濃密兩種機能性，兩款顏色BLACK極致黑BROWN魅力棕 １．獨家設計、反覆塗刷不結塊真正的睫毛膏睫毛液，刷量，刷頭，以黃金配比精心設計之睫毛膏。 ２．自然纖長款：可輕鬆描繪的精華液， 採用Z字型刷頭設計：易於塗抹使睫毛更纖長呈現自然纖長美睫效果。短睫毛亦能輕易分開。 最合適的容器孔直徑：刷頭表面保持最大量纖維，均勻塗抹不結塊。 植物來源精華液：增加亮感並防止斷裂。 ３．自然濃密款：高黏著性液體，自然密度，帶來濃密的眼妝效果。 採用弓型細端刷頭設計：打造娃娃般的自然長睫毛，維持捲翹，增加睫毛的濃密度。 最合適的容器孔直徑：刷頭表面保持最大量纖維，均勻塗抹不結塊。 摩洛哥油與人蔘根萃取：保護睫毛增加濃密度。 #CAROME #不暈染眼線 #不結塊睫毛膏 #日系眼妝品牌 #福住明美 

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2️⃣0️⃣2️⃣0️⃣是個不容易的年... 全球籠罩新冠肺

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