「阿飛Brunch」台中東區新時代附近早午餐店，外觀走森林系風格，餐點製作用心味道很棒，門口很適合打卡拍照呦！

位於台中市東區大魯閣新時代對面的巷子裡，一間外觀走森林系的早午餐店，店招牌是老闆手繪頭像，本來以為阿飛是老闆的名字，詢問之下才知道原來是老闆女兒的名字，店裡環境明亮乾淨，牆面還有手繪圖充滿溫馨感，非常適合家庭來這裡用餐喔！ ——————————————————— 📌櫛瓜嫩煎雞腿輕沙拉$180 這份是以櫛瓜為主要特色的沙拉拼盤，份量很大一盤有附溏心蛋、新鮮生菜、水果和雞腿排，櫛瓜吃起來微甜清爽，搭配香煎的雞腿排很對味，如果有在控制飲食，這份很適合點來吃健康營養滿分。 📌乳酪法國麵包巧達拼盤$280 來這裡一定要點上一份早午餐盤，兩片超大塊的法國麵包，上面放滿濃濃乳酪，麵包吃起來香濃鬆軟，旁邊還有附炒蛋和生菜沙拉，吃完也很有飽足感。 📌招牌南瓜濃湯$50 濃湯是店家自己熬煮的，喝起來南瓜味道濃郁，份量也不小，有附兩片帕瑪森軟法，沾著濃湯一起吃超棒。 📌現炸黃金地瓜條$80 店家先將地瓜先蒸後炸，口感跟外面不太一樣，吃起來外皮酥脆內層綿密，而且很大一塊吃得很過癮。 📌初鹿紅茶拿鐵 中杯500ml$45/大杯700ml$50 飲品皆可調整甜度和冰量，使用初鹿鮮奶製作，喝起來奶香濃醇帶有茶香。 📌鮮榨柳橙茉香綠500ml$80 甜度冰量固定做微糖少冰，這杯我很喜歡，喝起來很清涼解渴。 ——————————————————— 📍台中市東區大智路17巷8號 ☎️04-22230420 ⏰7:00-16:00 IG： @a_fei_brunch #台中美食 #台中早午餐 #台中早餐 #東區美食 #大魯閣新時代美食 #台中火車站美食 #台中火車站美食 #台中咖哩 #台中沙拉 #台中餐廳 

2023指緣油推薦！6款輕鬆告別乾燥手指，這款是養成仙女手的日常必備～

大家平常會特別保養手部嗎？雙手肌膚是全身上下最容易顯年齡和忽略保養的部位，雖然疫情逐漸趨緩，但每天酒精消毒已融入我們的日常生活，只靠護手霜滋潤保養一定不夠，畢竟指甲周圍容易出現煩人的肉刺、乾裂、死皮，這次要介紹6款口碑好、網友們超推薦的指緣油，修護你的雙手保持水潤！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1365073 指緣油VS護手霜 指緣油和護手霜的功效好像很類似，我到底該選擇哪一個呢？這應該是許多人的心聲吧～不用擔心！編輯已經幫大家整理好指緣油和護手霜的功效，如果你不懂兩個差別就接著看下去吧！ 指緣油 指緣油的滲透力比護手霜來的高，能更好的吸收到肌膚裡，且防止肌膚乾燥的效果更好，能夠讓指甲周圍達到足夠的保濕，預防乾裂、分層等狀況，可以搭配護手霜同時使用。 護手霜 護手霜除了幫助手部肌膚滋潤之外，在肌膚表面上形成保護膜，短暫緩解肌膚的乾燥和脫皮，但保濕滋潤效果比指緣油差一點～ 指緣油什麼時候使用？ 指緣油的使用時機並沒有特別限制，只要覺得乾燥就可以塗抹！先洗乾淨雙手，適當的塗抹在手指乾燥的地方，以指腹輕揉使其吸收～也可以搭配護手霜加強保濕！ 指緣油推薦 一、歐舒丹 乳油木指緣修護油 蘊含高達30％乳油木果油，新添加摩洛哥堅果油及酪梨油等豐富天然滋養成分，能夠密集修護滋養乾燥又粗糙的指甲及指緣，並預防脫皮乾裂角質！每天搭配輕柔按摩使用，讓你恢復自然健康、展現柔嫩動人的細嫩手指！刷毛式設計，讓你塗抹指緣油時更方便且不黏膩喲！ 二、OPI 古布阿蘇指緣筆 萃取頂級天然成分古布阿蘇，並添加多種油類和複合精華，超級高效滋潤的配方，讓指緣肌膚深層修護並提供極致保濕，快速軟化的同時安撫肉刺，讓雙手重現柔嫩光采！質地偏油帶有淡淡的香味，搭配按摩會更快吸收～ 三、SPARITUAL 極萃賦活晶露 專為指緣肌膚所設計的養護精華液，含植物油脂並結合多種草本精萃，質地細緻容易吸收，能有效滋潤與保養指緣肌膚，幫助恢復肌膚年輕活力、對抗老化！這支有甜甜的蘋果香氣，讓你滋養指緣同時有療癒的芳香體驗。 四、innisfree 妝自然滋養指緣油 含有酪梨油、荷荷芭油、柑橘油能為受損的指緣周圍深層保濕與滋潤營養，讓乾燥粗糙的手部肌膚變得水感光澤！質地滋潤但很好吸收不黏膩，搭配滾珠狀包裝設計讓你隨時隨地都能保養～價格不高很適合小資女和學生族買來試看看！ （圖片來源：小紅書小红薯9AC8FC96） 五、無印良品 指甲滋養油 含有多種植物性成分，給予乾燥的指甲溫和滋潤與旁邊的肌膚，受損的甲面也能有效修護～筆型設計易於使用攜帶上更加方便～無香料、無礦物油、無防腐劑、無酒精，手部比較敏感的也OK！植物成分在使用上會有淡淡的香氣～ 六、The Body Shop 杏仁油嫩膚指緣修護筆 含高濃度的甜杏仁油、有機黃豆油；橄欖油和蜂蠟，能軟化指甲邊緣粗厚角質，同時增加指甲面的光滑！其中還有添加燕麥蛋白質和維他命原B，可增加指甲硬度並預防斷裂～建議搭配杏仁油手部磨砂乳和護手霜加強保養，睡前使用隔天立馬有感，減少乾燥、肉刺的效果超明顯～ （圖片來源：小紅書（^_^）） 看完後你對指緣油有更加了解嗎？看似小小一個卻是能幫助手部滋潤不乾燥起皮的好幫手呢！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #指緣油 #指緣油推薦 

【2024】日韓瘋傳完美臀圍標準表！臀圍怎麼量？附上瘦臀方法、顯瘦穿搭法！

當女生好難啊，要維持身材真的太不容易！尤其是臀部這塊，有的女孩們應該對於假骻寬、屁股塌陷特別困擾呢？想要穿進緊身牛仔褲都穿不進去！但大家別擔心，今天穿搭編就為大家提供2023臀圍/腿圍標準表，以及幾招簡單的瘦臀方法，還有顯瘦的穿搭技巧，讓妳們更容易達到標準！ 2024臀圍/腿圍標準表 這就是日韓小姐姐們都在看的臀圍/腿圍標準表啦！大家趕快看看自己的身高應該是哪種範圍呢？就算沒有符合標準大家也不要灰心！只要認真做運動一定會看到效果的（穿搭編輯強調：健康最重要～），短時間內也是可以靠一些顯瘦穿搭，幫助你在視覺上的臀圍瞬間減掉10cm啊！ 2024臀圍測量篇－測量方法： 首先請大家站到鏡子前並『轉至側面』，從鏡子中找到「臀部的最高點」，從這個點開始用皮尺完整並保持水平＋貼合身體的繞一圈，就可以輕鬆測量出正確的臀圍數據哦！ 2024臀圍測量篇－瘦臀方法一：深蹲 沒有健身器材的話，大家可以雙手抱握，雙腳站立並稍比肩寬，吸氣時，臀部向後坐，屈膝向下，這時可以感受到屁股及核心發力。大家要記得深蹲姿勢一定要做對，膝蓋是不可以超過腳指頭的唷，不然很容易傷膝蓋！每組15下，每天做2組～ 2024臀圍測量篇－瘦臀方法二：爬山+驢踢 首先身體平躺在瑜珈墊上，然後把用手臂背部拱起，形成一個三角形，接著雙腿互相交替，像是爬山的動作一樣！每次做10下，一次做兩組！做完這組之後，接著是驢踢，將妳的手肘撐地，雙膝著地，先將一隻腳向後踢出，並回到起始姿勢，換邊重複。左右兩腳要各做10次，一次做3組！ 2024臀圍測量篇－瘦臀方法三：弓箭步後踢 練完前面兩個可以再增加一些難度！把彈力帶套在大腿，身體保持直立，避免駝背或凹腰，左腳往前跨，雙腳膝關節彎曲90度，右腳腳尖著地、膝蓋盡量貼近地面，但不碰地，右腳接著再往後踢，順勢站直，左右各20下為一組，每次訓練3組！ https://www.popdaily.com.tw/style/965434 2023臀圍測量篇－瘦臀穿搭技巧一： 是不是有很多女孩深受大屁股所苦，明明實際上沒有很胖，可是穿起衣服，不論是裙子或是褲子，屁股那邊總是凸凸的，不論用了什麼方式卻還是遮也遮不住？不僅侷限了穿搭，還常常被人家誤會很胖，但其實其他地方根本沒有肉呀！不過沒關係，大屁股女孩們如果穿對了單品也是會有春天！ 2024臀圍測量篇－瘦臀穿搭技巧二： 明明是同一條裙子，怎麼我穿起來就和其他人不一樣？這一定是每個女孩的煩惱！但裙款千千萬萬種，首先要了解自己的身型，清楚自身的優劣勢是什麼，再來選購裙子，穿對款式才能揚長避短，展現曼妙身姿。接下來先帶大家認識自己的身型，再來教你裙子如何挑選！ 2024臀圍測量篇－瘦臀穿搭技巧三： 炎熱的夏天已正式到來，隨著天氣悶熱越來越穿不住衣服，再也沒有冬天拉起外套就能遮掩一切的好處(泣)。而每種身型女孩所適合的風格都不同，更不用說顯瘦穿搭的方法同樣也是，這次就要來分享4種不同的身形顯瘦穿搭＆增高穿搭小技巧，從此這些肉肉、小缺點都只有被我們藏起來的份！ 2024臀圍測量篇－瘦臀穿搭技巧四： 大家覺得穿搭最大的困擾是什麼呢？編輯覺得就是挑褲子這件事！只要有關下半身的單品，通通先試穿過再說！尤其大部分的女生都屬於梨型身材，上半身小、下半身大的問題真的非常難挑褲子，應該很多女孩都不敢上網買褲子，怕穿上就踩雷了！所以今天編輯就帶來了八招挑選褲款的秘訣，讓大家都能夠輕鬆找到屬於自己的那條神褲！ 2024臀圍測量篇－瘦臀穿搭技巧五： 梨形身材的女生在哪裡？妳們的苦穿搭編聽到了！上窄下寬、假胯寬，真的好難配衣服該怎麼辦？想要選擇寬鬆的衣服遮蓋下身，但如果一不注意細節還是會顯得臃腫！沒關係！這幾招穿搭技巧來救贖你，以下就為大家帶來屬於梨形身材該如何藏肉的18套友善穿搭，讓妳在整體視覺上擁有更佳的比例！ 2024臀圍測量篇－瘦臀穿搭技巧六： 據統計，在亞洲人的體態中最多的就是「梨形身材」，上身較瘦但臀部和大腿較寬，視覺上就產生了「假跨寬」的效果。不管上半身搭什麼，只要看到下半身就有種前功盡棄的感覺，OOTD再怎麼拍也只想露出半身的困擾！今天，要來介紹的這位小姐姐穿搭編把她封上梨形身材顯瘦之王的稱號，包準所有假跨寬、胖胖腿只有被藏起來的份！ 以上就是完美臀圍標準的對照表啦！還貼心的附上了瘦臀方法和瘦臀的穿搭技巧給大家，這們實用的文章，你們一定要趕快收藏起來，不然下次要找出來看的時候才不會不見啊！ 延伸閱讀 👉🏻不只會買也要會搭配！盤點10招韓國網拍私藏穿搭技巧，還不快筆記起來！ 👉🏻肉肉女孩必學！6個夏天必穿短袖上衣挑選技巧推薦，視覺直接顯瘦2公斤！ 👉🏻辣得低調有質感！6種透膚襯衫穿搭公式+款式推薦，約會、出遊必須小露性感！ 👉🏻比例變好才是重點！5招時髦又顯高的『大+小穿搭法』，視覺直接先加分！ 👉🏻這次先不爭奇鬥豔！女孩眼中的加分單品排行，做一個人見人愛的水水吧！ 撰文編輯 #Rita #瘦臀方法 #瘦臀穿搭技巧 #穿搭分享 #穿搭推薦 #穿搭測驗 #穿搭風格 

阿米們永遠的人生導師，真誠又善良的南俊尼！一起翻開一本名叫「BTS金南俊」的教科書吧！

金南俊一直是防彈成員們的心靈支柱，更是阿米心中的心靈雞湯，不誇張，就算不是阿米，我也推薦你常常看他的名言語錄，那是種會得到力量和溫暖的話語，他用歌詞和言語拯救了很多走在「迷失」和「徬徨」這條路上的人！ ＃001 因為天空特別美麗，所以可以抬頭看一下，聽說一天看二十分鐘的天空會變得幸福喔！ ＃002 有時候想說「要努力活著嗎？」，有時候卻想說「有那個必要嗎？」一直反覆，沒必要照著別人的標準來活，大家都會說「一定擁有自己的夢想」，但是覺得沒必要活得那麼累，有些人看起來活的不是很激烈，但是卻活得很激烈，無論他是用什麼方式，所以「你要活得激烈一點」、「你沒有夢想」，聽到那種話的時候，不要太氣餒，那個並不是真理，說那種話的人，其實自己也不知道想做什麼，或者也不是真正知道自己在做的事，所以要相信自己，要努力健康地活著，像我一樣，大家也找出屬於自己的事情！ ＃003 有人無故指責你或嘲笑你時，該怎麼辦？因為沒有十全十美的人，只認為自己是對的那就是獨裁，所以需要去聽一些指責，無故指責和嘲笑我們的人，其實我是認為很遺憾的，因為世上有很多美好的事，光要去感受那些就覺得人生很短了！ ＃004 我在新的一年，樹立的目標是「要成為更好的人」，有可能會覺得這不算什麼，但對我來說意義很大，我要對我在做的事情負責任，也要懂的改變自己的想法，需要學會改變錯誤的想法，需要去傾聽很多人說的話，我是這麼想的，我覺得人們哪怕是一次，想了之後再去做事，因為活著對別人也添過麻煩，或者讓別人也不方便過。 ＃005 朋友們說「希望最近也是一種奢侈」、「期望著某種事也是奢侈」，希望是在生活當中，一直要有的東西，看到朋友們說期望不是理所當然的時候感到非常悲傷，「希望」這個東西對大家來說是理所當然的事情，不論是誰都能有的東西，希望可以成為「只要努力就能成功」的社會！ ＃006 因為我們有夢想，就算沒有夢想，也要找到夢想，一定存在於某處，只是我們還沒找到而已，我們以後也努力生活吧！ ＃007 我爸爸總是說，總之在夢想中能挑選得範圍最大的是「唸書」，如果覺得自己沒有夢想就好好念書，之後擁有自己的夢想時，接近夢想時可以應用在最廣的領域，在那個領域中，唸書會成為答案或者方案！ ＃008 韓文「人」和「愛」的發音和寫法很相似，人們活在這世上，一直會去愛，不只是戀人間的愛情，還有父母之間的，還會愛著世界，也愛朋友們，愛的東西也非常多，還有師生之間的愛，會擁有很多種愛，正因為人活著就無法脫離愛，所以「人」、「愛」和「生活」這三個單字在我們的一生中是無法擺脫的，所以才會如此創造的吧！ ＃009 可以獨自做某件事，大家也不要覺得很奇怪，本來就是那樣的，人生本來就是自己單獨的！ ＃010 不管是以前還是現在，我有一句特別喜歡的話，尼采：「若要誕生一個舞蹈明星，需要持有內在的混亂！」現在23歲有那麼多的想法，想法會像樹枝一樣伸展開來產生想法，你一想說出你的故事，雖然那個煩惱樹枝延伸會給你帶來混亂和傷痛，但是到了30、40歲之後，那些延伸到很遠處的樹枝，如同樹一樣修剪整頓過後，會長成很美的參天大樹，那些都是我年輕時的樹枝，年輕時的樹木，只要這樣去想的話，去修剪想法會很痛苦，但時間過後，相信會造就非常漂亮的樹，如同樹都有自己名字一樣，相信大家也擁有自己的樹！ ＃011 這是計程車司機的故事，生活中能遇到很多非常帥氣的長者們，「即將走向死亡的老人，就是一座燃燒著的圖書館！」我們所要面臨的風波，他們已經經歷過了，即使這樣對我們使用著敬語，非常尊重我們，教我們很多知識與非常帥氣的長者們相識，總會有一天我們將樹枝修剪完，在我眼中，他們是非常帥氣的樹，活了200年、300年的樹，老樹盤根般，我也想成為那樣的人！ ＃012 朋友說：「我的人生真的是灰白一片！」我既不是無所事事，也沒有盡力做過些什麼，成績既不是最頂尖但也沒有不念書，我的朋友雖然很多，但總覺得少了一點什麼，人們在想到黑色和白色的時候生成的影像，雖然有點不一樣，但還是認為某種程度上會有那樣的一片區域，當人們說到灰色的時候想到的應該很多樣化，可能是淺灰色，可能是接近白色的灰色，又或者是非常沈悶的灰色，真的可能會很多樣，「我也盡力做過什麼事情嗎？」學習也只是茫然地為了上好大學而努力用功，也不知道我喜歡什麼，也有過猶豫不決的時期，雖然不努力地生活，但是想著是在努力生活就行了吧！ ＃013 所謂愛情和夢想，這兩個詞很有社會性，加入色彩和情緒性上的表現，很常將夢想和愛情這很珍貴的單字掛在嘴邊，我覺得夢想和愛情太過於聖化了，愛情一定要很美好，總是無畏付出，夢想也是，沒有夢想的話就不算是活著，我覺得這很不好，因為愛情並不是只有美好的，愛情裡面也有包含厭惡、犧牲、退讓和關心，真的是人們難以想像的那些心意，有那種刻骨銘心的痛，人們覺得愛情要美好，夢想也是如此，要心懷夢想，要抓住機會，要懂得爭取，我也有夢想，誰都有夢想，但我也曾有過沒有夢想的時候，就是時有時無。 ＃014 因為是自己而討厭自己的日子，很多時候會厭倦自己和生活，有陷入危險的時候，也有面臨困難的時候，只要不是自己就行的日子，有趣的是應該有很多人像我一樣，有些日子會厭倦自己，對自己有很多不滿的日子，把那種心情融入到〈Magic Shop〉，裡面有車也有銀河系，我覺得每個人心中都有一個銀河系，所以寫了這首歌曲！ ＃015 BTS防彈少年團的本質就是〈Anpanman〉，是世界上最弱的英雄，麵包超人摘下頭的話，力量會變小，他身體很弱也沒有肌肉，也沒有特別的技能，但是今天也仍在努力地「Anpanman」，雖然很弱但我們Anpanman能打倒細菌人！ ＃016 Tear這個詞很有意思，用英文的話是眼淚，也是撕裂，所以「離別」對各自都有什麼意義，我是眼淚，SUGA是撕心，J-Hope是說出所有瞬間的恐懼，Tear、Tear、Fear，擁有這三種意義的歌曲！ 金南俊，他是BTS防彈少年團的隊長，他是一個rapper，更是一位詩人，還是阿米們永遠的人生導師！防彈少年團一直都是那個一起喊「防彈防彈防防彈」的少年們，聚生分滅，聚在一起能生存，分散就會滅亡，他們的花樣年華，以花開頭，以華結尾，希望的所在之處一定有考驗，但那個地方一定有防彈陪著你！ （圖片來源：BTS_twt） #A.R.M.Y #BTS #BTS RM #BTS防彈少年團 #南俊 #泡菜追星 #語錄 #金南俊 #防彈少年團 #阿米 

屈臣氏全民周年慶！Hello Kitty X好餓的毛毛蟲，9/26五大商品攻佔你心！

隨著時代更迭，人們對於「家」的渴望有了與過去截然不同的樣貌，家不僅是在外奔波一天後的避風港、是寵愛自己的自在空間，更成為與親密好友共享、聚餐開趴的最佳場所，也讓越來越多人關注各種具質感的居家小物與新穎的家庭娛樂設備，熱愛採購居家用品可能更勝過買衣服，成為注重居家品味的「戀家族」！屈臣氏看準民眾戀家的心理，在最新推出的集點活動特別找來不敗萌主Hello Kitty與繪本界巨星好餓的毛毛蟲合作，於9/26-12/4推出「Hello Kitty X好餓的毛毛蟲【生活大玩家+】集點活動」，9/26-10/23第一波活動祭出五款童趣可愛的「玩心系」家居商品，輕鬆幫你打造「品味+、樂趣+、質感+」的家、讓你化身生活風格達人。 此外，屈臣氏也將在9/26-9/29限時4天西門町6號出口前廣場設置一座可愛爆棚的「屈臣氏【生活大玩家+】繪本拍照裝置」，讓你宛如化身繪本主角、與Hello Kitty及好餓的毛毛蟲一同入鏡，拍照打卡即可兌換屈臣氏準備的精美小禮物，拍完美照還可以順便到屈臣氏把集點商品帶回家喔！ 凡於9/26-12/4期間消費滿$200即贈1點，集滿5點或8點即可加價換購一款集點活動商品。此外，屈臣氏同步分享「資深玩咖聰明集點Tips」，購買精選品牌再享點數加碼送！ 【新想法造型杯】 牛奶壺、羊奶瓶、養樂多瓶等3款可愛造型的陶瓷杯，結合貼心矽膠防漏杯蓋，讓喝水也能喝出新想法。 共3款設計，恕不挑款 材質：陶瓷杯身可微波、耐熱0-100度；矽膠杯蓋 規格：350ml 5點+$99（9/26-10/23期間限定） 【百變貼心烤爐】 煎鍋&烤盤二合一的百變貼心烤爐，讓美味更升級！配有自動斷電的安全裝置，安心100分。底部有大容量抽屜式集油盤，讓料理不油不膩「食」在健康！同步還附上美味食譜，廚藝幼幼班也能輕鬆上手。 尺寸：38X17X14cm 電壓：110V 功率：850W 8點+$999（9/26-10/23期間限定） 【大肚量保溫壺】 誰說保溫壺只能裝熱水？專業玩家就是要保冰保溫一壺兩用，大肚量保溫壺不只冷飲熱飲隨你裝，超大容量讓你盡情享受飲品。 人體工學手把+一鍵出水省力 按鍵玻璃內膽，異味不殘留保冰/保溫一壺兩用(24小時55度以上/12度以下) 規格：1.7L 8點+$199（或45點免費換） 【美味暖胃便當組】 保溫袋+便當盒+餐具三合一的美味暖胃便當組，讓你輕鬆把家裡的美味原封不動帶著走；保溫袋還可斜背/手提兩用，實用度最高！ 材質：聚酯纖維/PP/玻璃 規格：便當盒- 840ml；保溫袋- L18.8XW13.2XH7.4cm 【知性抱枕毯】 繪本造型的知性抱枕毯可愛又別具創意，打開是靠枕、合起來是抱枕，不僅真的可以翻閱其中的小故事，從書頁中抽出法蘭絨小毛毯，保暖又舒適。 規格：抱枕-L42XW29XH15cm 毛毯– L120XW90cm 8點+$699（或70點免費換） 其中【新想法造型杯】及【百變貼心烤爐】為9/26-10/23期間限定商品，想要蒐集到全套「屈臣氏Hello Kitty X好餓的毛毛蟲【生活大玩家+】」集點商品，可是要懂玩、懂買、懂集點！ 想要把Hello Kitty X好餓的毛毛蟲帶回家嗎？屈臣氏9/26-10/23推出全民週年慶，包括600件商品任挑任選2件6折，全店滿$1,500(折扣後)送$100(商品提貨券)，醫美商品15大品牌全品項88折，滿$1,500一次還能獲得10點，還有開架彩妝/精選髮類商品85折優惠！想要省錢又想快速累積集點活動點數，快快鎖定屈臣氏大方買起來，一起當聰明消費的生活大玩家！ 【屈臣氏「Hello Kitty X好餓的毛毛蟲生活大玩家+」聯名系列商品推薦】 Watsons x hello kitty x the very hungry caterpillar 聯名袖珍面紙 原價$109，換購價$49 Watsons x hello kitty x the very hungry caterpillar 聯名柔濕巾 原價$149，換購價$69 Watsons x hello kitty x the very hungry caterpillar小毛巾 即將上市，敬請期待 Watsons x hello kitty x the very hungry caterpillar手提化妝包 即將上市，敬請期待 Watsons x hello kitty x the very hungry caterpillar面紙盒 即將上市，敬請期待 Watsons x hello kitty x the very hungry caterpillar雙面毯 即將上市，敬請期待 【屈臣氏﹘9/26-10/23600件商品任挑任選2件6折商品推薦】 DR.WU膠囊面膜3片入系列 原價$299，任挑任選2件6折，平均單件$180 SKIN Advanced白金水耀晶潤系列 原價$1,050-1,150，任挑任選2件6折，平均單件$630-690 MISSHA天使光輕透零瑕粉底液（白皙色/自然色/粉膚色） 原價$580，任挑任選2件6折，平均單件$348 A’PIEU 水感果漾唇釉/粉透果漾腮紅露全色系 原價$320，任挑任選2件6折，平均單件$192 妮維雅 綿密泡沫身體保濕慕斯（白茶野莓香/清新抹茶香/經典潤澤） 原價特價$232，任挑任選2件6折，平均單件$140 屈臣氏pH5.5沐浴乳（潤膚/蜂蜜潤膚） 特價$159，任挑任選2件6折，平均單件$96 【屈臣氏–精選醫美商品推薦】 京城之霜 14天密集激活抗老安瓶14入 原價$1,780，買1送1，平均單件$890 Target Pro 瞬白系列乳液/眼部精華乳/淡斑精華 原價$780，第2件5折，平均單件$585 #Hello Kitty X好餓的毛毛蟲 #屈臣氏 #生活大玩家+ #集點活動 

皮克斯粉必搶8款周邊！《玩具總動員》、《怪獸電力公司》氣泡水機、隨身保冷袋「集點」就能換，炎熱天氣就靠它們消暑一夏了！

天氣好炎熱啊！好想添購一些清涼的小家電放在家裡，最好是外表萌萌又有消暑效果最好了！沒錯momo購物網聽到大家的心聲，宣布跟超可愛迪士尼皮克斯《玩具總動員》、《怪獸電力公司》兩大經典大作合作，推出一系列夏季感爆棚的可愛消暑神器，包含隨身果汁機、氣泡水機、造型保冷提袋等等，共有8款必收周邊，就是要你跟皮克斯一起俏皮一下，感受滿滿的夏日氛圍！ 超可愛集點加價購搶先看>>>點我 限時限量換購！兌換前請詳閱編輯說明書 限量是殘酷的啊！在開始介紹這次的8款聯名週邊之前，大家一定想先了解兌換門檻跟相關辦法，即日起至7/31，只要於於momo購物消費集點滿1至6點(單筆消費滿800元即獲1點，每筆訂單上限5點) ，就可以1到699元兌換《玩具總動員》、《怪獸電力公司》周邊商品！話不多說，緊接著來看看有哪些好物等妳用力換起來！ 第一項：「玩具總動員」火腿豬粉嫩隨身果汁機 炎熱的天氣隨時都需要補充水分、尤其是冰涼健康的果汁最吸引人！隨身果汁機絕對是注重體態管理、拒絕手搖的必收小物！看看最呆萌討喜的火腿豬化身為粉紅隨身果汁機，一拿出來可愛又有質感！300ML的輕巧設計隨身帶著走，內含304不銹鋼刀片、買完水果就能俐落榨汁超有效率，讓整個夏日都是妳的果汁日～～～ 第二項：「玩具總動員」繽紛夏日氣泡水機 這款也是編輯私心超想換的一款！無熱量卻有清爽口感的氣泡水正是女孩們的夏日好夥伴，光是看著氣泡冉冉上升就消暑，如果還擁有一台印上《玩具總動員》經典塗鴉的氣泡水機更是可愛到犯規！1000ml大容量讓妳想喝就喝，還可以自行增加水果讓氣泡水更有風味，熱愛氣泡水的女孩們一定要帶回家啦！ 第三項：「玩具總動員」手繪風保冷提袋 夏日活動要做什麼？野餐露營絕對在必玩清單之中，想要野餐就不能沒有一個堅固耐用的保冷提袋，想要裝入冰棒、冰淇淋或是冰飲用它就對了！以耐用的潑水牛津布搭配鋁箔夾層維持溫度，加厚的提把讓女孩手提更方便、還有可拆式活動肩帶，加上來自《玩具總動員》的可愛印花，實用又時尚，入手這款再也不用拿醜醜的保冰袋見客，直接變成時髦焦點了！ 第四項：「玩具總動員」防塵口罩攜帶收納盒 如果你是可愛的小宅女、假日比較少出去活動，想不到要換什麼又好想入手可愛周邊？那選擇這個防塵口罩攜帶收納盒就對啦！因應疫情每日都需要戴著口罩、吃飯時又不知道該塞在哪裏，這時候《玩具總動員》口罩盒就能登場！不僅小巧好攜帶、還有Q版的巴斯光年、胡迪及俏皮三眼怪角色全都躍上盒面，光是看到內心就被療癒了！ 第五項：「怪獸電力公司」大眼仔／毛怪造型超柔擦手巾 (兩款） 沒看過這麼可愛的擦手巾！身為大眼仔忠實鐵粉的小編一看到就心花開，不僅放在家中觀賞療癒之外，珊瑚絨纖柔舒適的擦手體驗更是每天都要擦個好幾回，不知不覺就養成勤洗手的好習慣（笑）這次擦手巾分別推出大眼仔／毛怪造型兩款可換購，還有獨家「皮一夏限量兌點組合」，以2點加價249元的方式即可一次帶走兩款，不用煩惱該選哪款，我全都要！ 第六項：「怪獸電力公司」造型卡車手工具組 既然是「電力公司」怎麼能沒有工具組！這款超可愛的《怪獸電力公司》造型卡車手工具組，讓硬派的工具們有個貼心可愛的家，讓經典角色隨時幫你的居家環境啟動「修繕模式」！一整組擁有十個螺絲頭可替換，透過童趣卡車搭配滾動式車輪，如同玩具車的外型卻藏著精緻工具組，這組也一定要納入收藏中！ 第七項：「怪獸電力公司」造型磁鐵掛鉤 (2入組) 最後一項是超可愛的居家佈置小物，大眼仔與毛怪兩款造型磁鐵掛鉤！繽紛的藍色與綠色一看就有種夏季清涼感，隱藏式磁鐵方便吸附於家中各處，掛鉤處可以任意彎曲，想要掛上鑰匙或生活物品都沒問題，讓生活空間處處都有可愛小巧思！ 看完共七項、九個款式的《玩具總動員》、《怪獸電力公司》可愛周邊後，有沒有特別選定哪一個目標下手了呢？小編自己私心超想要氣泡水機、擦手巾跟工具組，現在就立馬動動手指上線momo購物，讓可愛的皮克斯卡通人物陪你一起迎接炎炎夏日，創造涼感療癒回憶吧！ 【momo購物網「皮克斯皮一夏」集點加價購活動】 更多可愛集點加價購資訊>>>點我

全新小棕瓶讓皮膚再升級

 #不專業心得分享 #laura愛保養 #全新小棕瓶讓皮膚再升級 今天要來分享 #雅詩蘭黛 全新 #小棕瓶， 之前試用三天就愛上， 這次有全新生級版當然要再來試試！ 全新的小棕瓶聞起來和原有的一樣有種獨特的氣味， 本身呈現透明的淡咖啡色，質地比舊款的更加水潤， 推開後，很迅速的就能被肌膚所吸收， 而且比舊款的還要更加快速，也比舊款更加輕透， 擦完就皮膚就馬上會有自然透亮的光澤， 摸起來也會很彈潤，明顯就能感覺到皮膚的保濕度提升。 這幾天原本額頭有點顆粒感， 但連續三天的使用後，皮膚感覺變得較為平滑柔嫩， 原本嘴角的痘痘與痘疤也消很多， 膚況明顯變得比較穩定，保濕度也提高很多， 皮膚多了種健康的光澤感， 搭配手邊不同的保養品，也不會與其打架， 甚至讓後續的保養更有感，白天妝感也更加浮貼。 另外跟大家分享一個小撇步~~ 擦試的時後，可以帶一點到嘴唇， 乾唇立即獲得解救，嘴唇也會變得超柔潤。 #雅詩蘭黛 #GENERATIONANR #小棕超能世代 #小棕瓶 #超能精華 看更多 #不專業心得分享 IG:@lauralove0305

一起來趟冰河之旅！TOM FORD SOLEIL NEIGE限量系列，這個透亮光感實在太美了！

「SOLEIL」是法文中的「太陽」之意，在這系列的每款產品皆扣住陽光輕吻肌膚的光澤概念設計。2019年TOM FORD將冰河之旅的美麗記憶完美展現在今年的「SOLEIL NEIGE冰河之旅系列」中，在曙光照耀在冰河上所閃耀出的虹光，繽紛的色彩如同是跳耀的精靈，Mr. Ford將他對於大自然的讚歎集結於這次的系列中，將虹光中的不同色彩搭配屬於冰雪中的沉穩冷調，一冷一熱，綻放著屬於今年聖誕的美麗光彩。 TOM FORD太陽輕吻四格眼盤 / NT$3,100 TOM FORD 2019聖誕將冰河之旅的讚歎完美展現在太陽輕吻限量系列的眼盤色彩上，推出超限量「太陽輕吻四格眼盤」，色彩更加透亮，如同冰河所透出的光芒般的溫柔，在其中TOM FORD添加了更多閃耀的冰晶亮片，猶如雪花落在臉龐的光彩，打造出雪地精靈的夢幻。此系列超級斷貨王室「#03 SOLEIL D’HIVER」溫柔的大地色系中添加了微微的玫瑰調，是韓國開賣就斷貨的色搜品。 TOM FORD 太陽輕吻隨身光影頰彩棒#04 COURCHEVEL / NT$1,850 湯粉睽違已久，今年聖誕必搶的單品「隨身光影頰彩棒」，一筆雙頭，讓肌膚即刻輕鬆享受全年如陽光親吻般閃耀的健康光澤。能夠使用在雙頰、眼下雙C或是鼻樑與下巴，能夠打造立體的輪廓，讓臉頰瞬間明亮，多用途的「太陽輕吻隨身光影頰彩棒」也能當成唇彩使用，或是隨性的輕拍在鎖骨、肩部或雙腿。 TOM FORD太陽輕吻雙層眼彩組／NT$2,000 2019年必備眼妝太陽輕吻雙層眼彩組，它是太陽輕吻系列中的黑馬，是非主打但很多人都會收藏的限量品，底層眼影霜質地能夠打造持久眼妝，也能當成彩色眼線使用，上頭今年以雪地的光芒搭配閃耀得冰晶亮片，與妝容更相互輝映。 TOM FORD設計師焦點唇頰棒 (全6色) / NT$1,300 湯粉詢問了兩年，終於重出江湖的小胖丁「設計師焦點唇頰棒」，今年冬天的女神光芒當然無法少了它，今年推出全新6色，以「溫暖奶茶色系」為主調，在韓國上市一樣是立馬斷貨的熱銷品，它極為小巧，滋潤且顯色的質地可以直接當頰彩棒與唇彩使用，只要輕輕點三筆在兩頰，再用手指推開，即能展現出陽光親吻兩頰的光澤與紅暈。另外它的質地相當水潤且顯色，即使沒有使用護唇膏也能為雙唇帶來滿滿的保濕度，是一款一用就會愛上的唇頰產品！ TOM FORD 太陽輕吻身體油（全2款）/NT$3,500 今年推出的香味就是將私人調香系列冬日光芒的香氣，融合在這款身體油中，整體香氣溫暖而清新，有著細緻的光澤以及超好吸收的天然護膚油，光澤不會過於鮮豔突兀，反而是非常細緻優雅的光澤啊！ #TomFord #漂亮 

小胖弟變身帥男神！20位韓星「畢業VS現在」對比照，BTS 、aespa從小高顏值！

大家如果回頭看自己學生時代的畢業照，應該會不忍直視吧？集結高顏值男女神的演藝圈，其實也藏有不為人知的青澀時期，看完之後絕對會讓你驚呼：「打扮真的很重要」！今天泡菜編就要來整理「韓星畢業照」，究竟誰歷經180度大轉變、誰又是貨真價實的母胎美人，就讓我們來一探究竟吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1343709 https://www.popdaily.com.tw/korea/1339523 1、南柱赫 先後主演《耀眼》、《Start Up》、《二十五，二十一》奠定演技實力和人氣的南柱赫，學生時期歷經牙齒矯正後，造就出現今男神樣貌，這也說明我們絕對不能忽視身邊的普男，總有一天變帥哥可是會後悔到捶心肝啊！ 2、鄭敬淏 別看鄭敬淏現在精瘦高挑的身材，學生時期他可是體重足足有90公斤的摔角選手呢！之後也靠著規律飲食及健身成功狠甩20公斤，看到他的畢業照你一定很難相信是同一人吧！ (圖片來源：픽클) 3、WINNER—宋旻浩＆Block B—P.O 同樣就讀翰林藝高的至親兄弟「宋旻浩、P.O」，兩人畢業照也是堪稱經典！學生時期身材較圓潤的旻浩多了些俏皮感，加上在服儀相對鬆散翰林藝高留著微長髮，非常有個性，而另一邊P.O更是不甘示弱，超狂爆炸頭直接成為全校焦點，實在太逗趣啦～ (圖片來源：韓國pann論壇) (圖片來源：韓國pann論壇) (圖片來源：韓國pann論壇) (圖片來源：P.O IG) 4、aespa—Winter 女團aespa成員Winter除了有甜美外貌外，舞台實力更是大大圈粉！觀看其學生時期的照片，白淨清純的臉蛋與現在相差不大，從小就是美女潛力股呢！ (圖片來源：韓國pann論壇) (圖片來源：aespa Twitter) 5、防彈少年團—金泰亨 防彈少年團成員金泰亨被選為全球最帥首位，就連他的學生照依舊顏值在線！深邃五官頂著眉上呆瓜頭，就算沒有過度打扮也很吸引人，各位ARMY還滿意嗎？ (圖片來源：韓國pann論壇) (圖片來源：BTS Twitter) 6、朴寶劍 從學生時期就有「木洞暖男」稱號的朴寶劍，會彈琴、會唱歌甚至曾經是游泳校隊的他，多才多藝加上超高顏值，是學校的風雲人物！要是班上有這樣的同學，估計都不能專心上課了啦！ (圖片來源：朴寶劍Twitter) 7、徐康俊 「從小帥到大」的最佳代表就非徐康俊莫屬啦！就算距離學生時期將近十年的歲月，現今也依舊保持那清秀帥氣的臉龐，要說哪裡變了，就只是多了成熟男人味，原來時間只帶走我的青春呀～ (圖片來源：徐康俊IG) 8、Super Juior—始源 含著金湯匙出生的始源，就連臉蛋也是黃金級！只要看到他學生時期的照片，就不難想像為何會在路上被星探相中，那眉清目秀的臉龐能讓世界各地的粉絲大飽眼福，實在太幸福啦！ (圖片來源：始源IG) 9、金泰希 被列為蔚山五大美女之首的金泰希，品學兼優加上閃亮亮的校花美貌，可說是百年一見的奇才！高中畢業後除了考上首爾大學外，連演藝事業也一飛沖天，如此完美的人生相信背後也付出極大努力啦～ (圖片來源：MBC) (圖片來源：金泰希IG) 10、嚴基俊 最近在電視劇《Penthouse》飾演惡男「朱丹泰」人氣直升的嚴基俊，別看他在劇中討人厭的模樣，私下他可是暖男一枚呢！更讓人驚訝的是，學生時期的他竟有愛豆等級的高顏值，是帥到走在路上絕對會多瞄幾眼的美男啊！ (圖片來源：韓國pann論壇) (圖片來源：SidusHQ IG) 11、朴敘俊 朴敘俊本名為超接地氣的「朴容圭」，學生時期夢想成為棒球選手的他，皮膚相較黝黑但五官與現在相比沒有太大差別！想像朴敘俊帶著陽光笑容奔馳在棒球場上的畫面，都不禁心動起來了呢！ (圖片來源：韓國pann論壇) (圖片來源：朴敘俊IG) 12、金宇彬 恐龍相男神金宇彬實為「男大十八變」代表！高中歷經牙齒矯正之後，臉型及笑容變得更加自然，加上高挑模特身材，全身上下挑不出缺點啦～目前抗癌成功漸漸復出的金宇彬，能看到歐巴健康幸福的模樣，總算放心了！ (圖片來源：韓國pann論壇) (圖片來源：金宇彬IG) 13、宋仲基 認真上進的宋仲基成績優異，是出身於韓國成均館大學的高學歷才子，加上自帶暖男氣息的他，連畢業照都能拍出畫報水準，如果學校有那麼完美的學長，估計能成為女學生準時到校的動力之一！ (圖片來源：SBS) (圖片來源：하이스토리IG) 14、金秀賢 從小個性內向的金秀賢，自從接觸演技後變得更加開朗活潑，學生時期與現在差異不大，雖然不是標準的「第一眼帥哥」，但絕對是越看越有魅力的耐看美男，不知不覺心已經被偷走了。 (圖片來源：韓國pann論壇) (圖片來源：金秀賢IG) 15、玄彬 高中時期就是出名「臉讚」的玄彬，在小區內沒有不認識金泰坪（玄彬本名）這號人物，甚至紅到有人為他成立粉絲後援會、女學生看到本人還會不小心尖叫出來的程度，果然只有玄彬能超越自己啊！不信看下面照片就能明白同學為之瘋狂的原因，實在太帥啦～ (圖片來源：韓國pann論壇) (圖片來源：MBC) (圖片來源：vast.ent IG) 16、李光洙 平常在綜藝賣力搞笑的長頸鹿「李光洙」，認真的時候也是很有魅力的！觀看其學生時期的照片絕對不會有認不出來的問題，長相斯文再加上善良的個性， 想當然在同儕之間人緣一定很好吧！ (圖片來源：韓國pann論壇) (圖片來源：李光洙IG) 17、秀智 從小到大始終保持清純美貌的秀智，成功被JYP星探相中成為所屬練習生，並一路成長為公認的「國民初戀」！學生時期沒有過多妝容修飾，反而更能襯托秀智清秀氛圍，站在他旁邊估計風采全被搶光光！ (圖片來源：韓國pann論壇) (圖片來源：秀智IG) 18、姜河那 小學時期身材圓潤的姜河那，壓根與「帥哥」兩字搭不上邊，沒想到他在升上國、高中時開始逆襲，除了減掉嬰兒肥讓五官更加立體突出外，笑容靦腆加上制服裝扮，成功蛻變成校園男神！ (圖片來源：韓國pann論壇) (圖片來源：TH COMPANY 官網) 19、池昌旭 從小成績優異、運動細胞極佳的池昌旭，是令人驕傲的好學生！高中時期毅然決然投入演員夢的他，高顏值外貌確實帶著一股新生代男神的潛力，果不其然寶石終究會被觀眾挖掘，現在池昌旭已經成長為實力演員了！ (圖片來源：SBS) (圖片來源：池昌旭IG) 20、金汎 學生時期加入足球隊的金汎，異性緣極好，甚至曾在節目上自爆：「19歲以前就有過六任女友的經驗」，震驚在場嘉賓！但觀看其舊照，那張帥氣臉龐再加上陽光運動形象，真的很難不陷入戀愛啦～ (圖片來源：韓國pann論壇) (圖片來源：金汎IG) 看完以上20位演藝圈男女神的學生舊照，哪位讓你最印象深刻呢？不管長相如何，能朝理想目標邁進才是最重要的，當然大家也能趁這次機會，把自己的舊照翻出來回味一下。 撰文編輯 #佳佳 #aespa #aespa winter #aespa舊照 #aespa黑歷史 #BTS V #MINO #P.O #南柱赫 #南柱赫學生照 #嚴基俊 #嚴基俊學生照 #始源 #姜河那 #姜河那學生照 #宋仲基 #宋旻浩 #宋旻浩學生照 #徐康俊 #朴寶劍 #朴寶劍學生照 #朴敘俊 #朴敘俊學生照 #李光洙 #李光洙學生照 #池昌旭 #池昌旭學生照 #泡菜精選 #泡菜追星 #玄彬 #玄彬舊照 #秀智 #秀智學生照 #鄭敬淏 #鄭敬淏舊照 #金宇彬 #金宇彬學生照 #金汎 #金汎學生照 #金泰亨 #金泰希 #金泰希學生時期 #金秀賢 #金秀賢學生照 #韓星學生時代 #韓星畢業照 #韓星舊照 #韓星黑歷史 

我們常常花 10% 的時間精力專注在現有的工作，卻花另外 9

我們常常花 10% 的時間精力專注在現有的工作，卻花另外 90% 一邊猶豫懷疑抱怨 一邊低效的工作 想分享兩個自身故事給大家❤️ 在我過去的生涯裡 有兩個轉淚點過程影響我很深 1. 高中畢業不打球，讀科大多元學習發展 2. 從上班族，成功轉型運動健康產業工作 不管現在是茫然還是已經找到想投入的領域 我簡單分成兩步驟👉🏻比例是60% 和 40% 1️⃣步驟一 ✔️花 60% 的時間精力專注把現有工作本份做好 ✔️花 40% 先從有興趣的活動開始嘗試體驗 從中發掘興趣、找尋自己能夠投入熱情的方向 高三那年，內心篤定大學不走體育想多元發展，選擇讀科大，一來我知道我腦容量無法在課業上有所發展😅我需要是更多實務經驗和發展空間讓我成長！ 果真，大學四年 我過得無敵精彩很充實很滿足❤️大學課業我設定60%就PASS放過自己給40%體驗各種社團、投入系上系外活動、爭取拿麥克風的機會、培訓營隊等.... ‼️Why ?!‼️ 因為當不知道自己要什麼的時候 更要強迫自己接受多元能力的培養 ex溝通能力、表達能力、行銷企劃邏輯能力.......在學歷、職位、證照，培養硬實力之前懂得人與人相處的眉角，這種看不見的「軟實力」才是決定職涯是否順遂的關鍵！ 2️⃣步驟二 ✔️花 40% 的時間精力專注且高效的把現有工作做到過門檻 ✔️花 60% 經營新方向 找到有興趣的新方向後評估自身狀態 開始學習、讀書，與該專業的職人、社群互動，在把現有工作做好的前提下開始發展新的專業領域 也就是👉🏻我們常說 『下班後的時間，決定我們未來的模樣 』 當時北上第一份工作，應證錄取公司需要五年資歷的職位，卻收到21k的薪水😅 ＯＫ我接受自己剛畢業沒多久菜鳥的標籤！ 但拿著私房錢過著台北的生活，眼看快見底 讓我重新省思，生存 勝過於 工作光環 從上班第一天 我幾乎不讓自己加班，時間一到自動打卡下班😅『 雙軌轉職 』在保有穩定工作與收入的狀態下，同時探索與經營新方向，等到新的專業領域發展的越來越好，收入能達到一定水平，就可以安全放心離開原本的工作了。 這就是我的第2點 👉🏻從上班族，成功轉型運動健康產業🙌🏻🙌🏻 當然，中間這段過程會是特別特別辛苦、難熬孤單🤭 （就不繼續說了，留著以後慢慢說🤪 🙋🏻‍♀️🙋🏼‍♂️有人問，如果新的專業領域經營不好怎麼辦？ 很簡單，如果這是你熱愛的、喜歡的，那做為工作之餘的興趣也無妨呀！或是從步驟一再來一次，多探索 不一定 100% 找得到你命中注定的職業 但絕對能慢慢排除不適合你的選項。 開始慢慢記錄過往成長的故事 同時在低潮的時候，滑自己IG也能鼓勵自己！ 鼓勵社群網友嗎？！..沒想這麼多，但持續做我認為對的事情，自然就有好事情發生囉😝😝 

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