𝓅𝑒𝓉𝒻𝑜𝑜𝒹｜鮭魚蔬食派

今日料理：#鮭魚蔬菜派 食材：雞胸肉（做餅皮）、鮭魚肉、萵苣、高麗菜絲、豬絞肉、紅蘿蔔、香菇三朵 - 自從去了波宅之後，就很喜歡做鮮食料理🥧 這次做的是鹹派，但是為了不讓毛孩們吃太多麵粉，所以餅皮用的是純雞肉做成的，有做過肉泥的人應該都知道～～超級～～～黏啦🤯 - 一直以來覺得最難的應該是餅皮，畢竟上面的只有有點審美觀藝術感（？）就可以完成看似美好的擺盤了吧！但是做到最後，最難的竟然是擺盤，因為想要肉跟蔬菜樣樣都有，這樣才健康呀但是真的很難🌝 - 完成擺盤後，要送進烤箱囉～～～～～ 乾⋯紅蘿蔔不熟，青菜不熟⋯⋯⋯⋯這樣怎麼吃啦 最後只好動用萬能電鍋了！ - 👉步驟👈 step1.使勁地用機器拍打雞肉並成泥，就是要先做餅皮的 step2.放入烤箱（180度、15分鐘） step3.準備欲給毛孩吃的鮮食，最好是切碎，較好吸收 step4.將食材擺設後並加入蛋液放入烤箱（180度、20分鐘） 最後一個強烈建議！！就是紅蘿蔔等青菜先過水煮熟一下下再烤哦～ #寵物蔬食 #寵物 #派

別再迷信極度去油！專家籲回歸頭皮健康基底　髮基因攜手屈臣氏推動精準頭皮養護觀念

近年生活型態改變，高壓與長時間作息不規律已成常態，連帶影響頭皮與髮絲狀態。專業頭皮養護品牌「髮基因」指出，過度強調去油與清潔力，可能忽略頭皮原有的平衡保護機制，建議消費者以「健康頭皮為基石」為核心觀念，建立正確的日常養護習慣。 髮基因指出，過度強調去油可能造成頭皮「外油內乾」的失衡狀態，建議回歸健康頭皮養護觀念，建立適合自身狀況的日常保養習慣。(圖/髮基因提供) 根據品牌彙整之使用者AI檢測數據顯示，不少民眾在自覺頭皮偏油的同時，也伴隨乾燥緊繃或屑狀困擾等情況。專家指出，若長期頻繁使用高強度清潔產品，可能造成「外油內乾」現象，使頭皮環境失衡。常見狀況包括髮根支撐力下降、髮絲光澤感不足，以及頭皮代謝紊亂等。 髮基因表示，頭皮與臉部肌膚同樣需要循序調理，而非一味追求瞬間清爽。品牌建議透過「線上頭皮檢測」工具，協助消費者了解自身頭皮狀況，作為日常保養參考依據。相關檢測僅供日常護理評估，並非醫療診斷，若有持續不適情形，仍應尋求專業醫療人員協助。 頭皮過度清潔或失衡，可能出現屑狀困擾、乾燥緊繃等狀況，專家建議以油水平衡調理為頭皮養護重點。(圖/髮基因提供) 為推廣健康養護概念，髮基因近期正式進駐全台屈臣氏門市，提供消費者更多元的實體通路選擇。品牌表示，未來持續透過門市專業諮詢與產品說明，協助民眾依不同頭皮需求選擇適合的日常護理品項。 針對不同使用情境，品牌亦推出多項頭皮與髮絲日常保養品，包括主打油水平衡調理的頭皮調理精華、協助吹整前防護的免沖洗護髮產品，以及結合清潔與保養步驟的體驗組合。品牌強調，相關產品屬一般清潔與保養用途，並未涉及醫療效能，消費者應依自身需求審慎選購。 髮基因近期正式進駐全台屈臣氏門市，透過實體通路與專業諮詢服務，協助消費者建立正確頭皮養護觀念。(圖/髮基因提供) 業界觀察指出，隨著消費者對頭皮健康意識提升，市場逐步從「強力清潔」走向「平衡養護」。專家提醒，建立規律作息、減少過度染燙與高溫造型，同樣是維持頭皮穩定的重要關鍵。 髮基因表示，未來將持續深化專業養護教育，推動理性消費觀念，期盼透過通路合作與消費者溝通，讓大眾重新理解頭皮健康在整體髮質管理中的重要角色。 全台購買通路： 屈臣氏實體門市、髮基因官方網站

這六家靠著捷運和雙腳通通都能到！台北大安區約會地圖來囉

台北咖啡廳那麼多，到底該去哪家？！今天就讓編輯為各位嚴選五家咖啡廳／餐廳／冰品店，雖然目前沒有長假可以來趟放逐自己的旅行，但是周末也不能廢在家，就和姊妹相約下午茶時光吧～ ＃MUI MUI｜國父紀念館站2號出口 東區的這家MUI MUI是由台灣、韓國、泰國人共同合夥的泰式餐酒館，裡頭的風格相當迷幻，昏暗的燈光非常有氛圍，每一個角落的陳設都相當用心。雖然店內設計偏韓風，但是賣的可是道地的泰式味道！ MUI MUI最熱門的拍照景點就是這個水晶燈了！ 這間餐酒館只有晚上營業唷，想來的朋友記得定位以免撲空，低消的部分一個人是300元，須加收一成服務費。 Info. 地址：台北市大安區光復南路308巷38號1樓 ＃奇維奇娃｜國父紀念館站2號出口 奇維奇娃是一間非常可愛的泰式冰品店，裡頭販賣泰式冰品、甜點及飲品，捷運站一走出來就能看到，便利性百分百！ 泰奶冰神還原，變成冰品後反而少了泰奶給人過甜的印象～喜歡喝泰國奶茶的朋友一定要來試試看！ Info. 地址：光復南路240巷23號 瑩業時間：1200-2100 店內低消：每人需點一樣商品（分享版商品以兩人為單位計算） 用餐時限：90分鐘 訂位需求：平日接受訂位, 假日需現場候位 ＃FOMO COFFEE｜忠孝復興站3號出口 FOMO COFFEE是一家外帶式的咖啡店，品項有義式、手沖、以及牛奶歐拿系列可以選擇，甚至還供應熱紅酒！咖啡的價位都是百元有找的銅板價，相當經濟實惠～ FOMO COFFEE的LOGO設計相當簡約，卻讓人過目不忘。 Info. 地址：台北市大安區大安路一段125號 營業時間：週一至週五8:00～19:00，六日8:30～20:00 ＃Truffles Aroma 舒服氣息｜捷運大安站六號出口 特別的玻璃屋建築搭配歲月感十足的大門，只要進入這裡，你一定能發現更多驚喜！ 用綠色植物搭配各式古董擺設，讓整體環境變得更有氣氛，也帶點法式風情。建築物本身沒有太多刷新裝飾，但卻因為經過思考而擺設的物件讓每個角落都非常吸引人～ 這裡的採光很好，透過落地窗設計讓光線能充滿空間。若是天氣好來這、陽光灑落真的很美！ 餐點部分非常精緻也不算貴，編輯私心覺得這間最適合和男友來約會～ Info. 地址：106台北市大安區大安路一段206巷13號 營業時間：週一～週日11:30–22:00 ＃SWELL CO. CAFE｜捷運大安站六號出口 和「衝浪」主題結合的咖啡廳，店內的氛圍很陽光，充滿可愛的仙人掌及浪板。店內除了咖啡、飲品外，也有提供早午餐唷～ SWELL CO. CAFE最多人打卡的海浪牆～ 「巴西莓碗」編輯私心推薦！完全擄獲少女心的健康料理：） Info. 地址：台北市大安區四維路23號 ＃光一肆號｜捷運公館站3號出口 位於台大對面，新生南路上的光一肆號，結合咖啡廳與餐酒館，老屋打造出全新的氣象，以白色為主視覺顯個格外明亮、清新，簡單的設計風格也深受大家的喜愛。 「光一肆號」的每個角落都值得大家殺光手機記憶體！簡單的幾何圖形就很美了呀～ Info. 地址：台北市大安區新生南路三段76巷2號 找一家和自己頻率相近的咖啡廳、和姐妹度過一個悠哉聊天的下午那是多麼療癒。你有多久沒有和朋友坐下來好好談心了呢？ 「推薦閱讀」【捷運藍線攻略】存起來給對方驚喜，不騎車也能好好約會 「推薦閱讀」不會開車騎車也能照樣玩爽爽！放假我們去哪裡？走，來一趟捷運紅線簡單一日遊～ #FOMO COFFEE #MUI MUI #SWELL CO. CAFE #Truffles Aroma 舒服氣息 #光一肆號 #台北 #大安區 #大安區推薦 #奇維奇娃 #打卡北部 #波波打卡 #約會推薦 

穩定交往後激情減少？四種讓戀情保持激情四射的技巧

Hey, 大家好～我是 Elise，跟大家分享四種讓戀情保持激情四射的技巧！ 1.安排小旅遊回溫 交往久了之後兩個人可能都專注在考試、工作精進自己，LINE對話只剩下早安晚安還有借放網站資料。 這時候安排一個小旅行是回溫的好方法，一起去玩龜山島 SUP、一起去逛美術館、或快閃台南來趟美食之旅。 旅行中會有很多需要決定的事項：像交通、住宿與安排，除了可以延伸聊天的話題，還可以偷偷觀察對方遇到問題的反應與規劃事情的能力。 2.一起去買菜準備一頓豐盛的晚餐 生活忙碌的現在，我們吃飯往往是草草決定，去7-11買個飯糰，就回公司繼續奮鬥。 選一個兩個人都有空的時間，一起去逛大賣場，討論晚餐菜色，選擇彼此喜歡的菜色。 在廚房一起煮菜、切菜、鬥嘴、再加點肢體接觸，拼湊一下未來的藍圖，簡簡單單的生活。 再跟男友一起坐下來吃吃飯討論生活中那些有趣與煩惱的小事。 3.試著打扮化妝 現在約會是不是都穿著差不多的衣服還素顏出場呢？雖然男生常常說素顏最可愛、不用化妝之類的推託之詞。 在特別的日子，推薦你試著畫全妝，穿著妳最漂亮的衣服出現在他面前吧，做一點不一樣的嘗試。 像剛戀愛時為了戀愛精心打扮的樣子，為彼此製造一點新鮮感！ 4.一起去運動 選一項你擅長的運動約男友一起去吧，一起去游泳、慢跑，讓身體更健康、身材更好。 運動除了能提升力量、柔軟度和耐力之外，也能提升性生活品質，讓性激素旺盛，甚至提升性慾40%！

新北市三重區美食｜男子漢麵線｜有柴出沒！巷弄裡的平價美食，來一碗雙拼麵線，一次滿足願望！

吃多了大餐，總會懷念那最平凡簡單的小吃，銅板價就可以飽足一餐～ 今天珊蒂與友人在下班時刻，來到隱身在三重區巷弄裡，一點都不平凡的麵線攤！ 我很喜歡店裡的裝潢，帶有日式小吃攤的風格，營造出質樸舒適的感覺。 愛狗狗的我，也是慕名而來，還特別詢問店家，狗狗今天有沒有上班？ 咕咕(店狗名字)今天有打卡上班，來賺自己的罐罐錢喔!😆 這是店家的菜單，超級用心的！用天然食材熬出兩種湯底，也很用心照顧到全素食者， 算是在小吃來說滿少見的！店家也會不定期推出新品，可多關注臉書最新訊息！ 現在的新品，是用埔里玉泉紹興酒浸泡的溏心蛋！ 我和友人點了有名的雙拼麵線，以及魚酥麵線，也點了限量品－熬臭豆腐， 一上桌整個就是澎湃，口水也要流下來了🤤 芋頭貢丸一咬下就是濃郁的香氣和肉汁噴出，整個滿足芋頭控的心！ 小腸清洗得很乾淨，沒有豬腥味，可以放心吃下肚～ 魚酥就是恰恰的香酥，超級涮嘴的👍 熬臭豆腐帶有一點微辣的口感，使用非基改黃豆的豆腐，細細品嚐有豆香味，真心好吃又健康！ 桌上也有店家特製的醋料 ,讓你自由添加！ 百年老店製成的五印醋，無敵吸引我的～加上去真的讓麵線口感又變得更好吃了！ 飽餐一頓就是跟柴柴玩，咕咕散發出非常穩重的氣息！任客人拍照都老神在在！ 這個店狗很稱職！老闆快加罐罐給咕咕～ 美味的食物，有老闆付出的時間和用心！這麼平價好吃的麵線～怎麼可以不推薦！！ 還有可愛的柴柴在等你喔～ 臉書粉專:男子漢麵線 營業時間：平日11:00～20:00，例假日09:00～17:00（週二公休） (如有特殊公休日，在請留意粉專公告喔！) 電話：0965-407-498(滿300元，有外送服務) 地址：新北市三重區六張街94號 我是珊蒂，謝謝你瀏覽我的文章喔💖 痞客邦平台: Sandy珊蒂說 Instagram: Sandy珊蒂說 臉書粉絲專頁：Sandy珊蒂說 #新北市美食 #三重美食 #男子漢麵線 #魚酥麵線 #雙拼麵線 #平價小吃 #店狗 

台中「首爾Nuna」外送餐點好便利🙌健康不油膩

泰式椒麻雞肉109$ 金家韓式烤豬 125$ 百香多多/翡翠檸檬綠40$ ☑︎這家很可愛是異國小菜 天天不同！ 餐盒裡面有5道小菜🥬 涼拌牛蒡絲、地瓜泥、 涼拌生菜、蝦醬炒高麗菜、炒豆芽 韓式多1個泡菜✲ ︎☼日/一：日式🇯🇵 ︎☼二/三：韓國🇰🇷 ︎☼四：台灣🇹🇼 ︎☼五/六：泰國🇹🇭 椒麻雞肉是雞胸肉和1塊雞腿肉🐔 煎烤沒油炸不油 調味也不會太鹹辣 韓式烤豬比較像舒肥餐的味道🤠 地瓜泥是健康的澱粉 有護眼、穩定血糖、腸道好菌生成、有益心臟的好處🍠☺️ 吃完後沒有過多的鹹油味🍱 最後配杯翡翠檸檬綠和多多🍋 輕爽沒負擔😊 2535常常忙到下午才能吃飯🥺 可以在下午時段吃到異國料理便當 好開心🥳 💫溫馨提醒 ✳︎+20$肉加量 ✳︎下載官方LINE🔗店內POS下單免運 ✳︎ 舊台中市區免運/舊台中市區以外需訂購五個便當以上即免運 （詳情請洽店家） ✳︎ ubereat, foodpanda也可點餐外送 - 🔎 首爾Nuna免費外送便當飲品 ☎️ 04 2316 0930 📌 台中市西屯區甘肅路一段7號 ⏰ 10:00-19:00 🚫 無公休 ⚠️官方LINE：@753cebsp 🍱FB粉絲團：首爾Nuna平價異國料理便當 ✥ #日常 #日常生活 #幸福 #life #happy #happiness #love #loveyourself #eeeeeats #foodphotography #foodie #foodporn #foods #delicious #delish#foodstagram#eatingfood#instagood #photooftheday #popyummy##首爾NUNA #台中便當外送＃台中外送首選#便當 #台中美食#外送美食#異國料理便當＃西屯美食＃西屯外送美食

體脂管理醫學信賴品牌→船井®burner® 獨家E.T.F. #三重黃金代謝配方，讓沉重的身體大掃除~

#體脂率決定你的身型與健康~ 在調整體態過程中， 運動教練或是營養師常提起的觀念， 體脂管理醫學信賴品牌→船井®burner® 獨家E.T.F. #三重黃金代謝配方， #日本共同研發監製， 銷售了13年的船井®burner®倍熱®極纖錠 / 提昇四倍速攻代謝，延長運動後燃效應， 愛美不是說說而以，要努力打敗歲月痕跡， 飯前我會吃一包船井®burner® 極纖錠來加強打擊~ 小花聚會大餐更會記得來一包， 讓我更加有信心控制體態多餘的堆積！ 大餐飯後加上船井®burner®倍熱®極纖酵素 重新補給217種蔬果精華 #酵素代謝力， #啟動極效代謝， 更有 #脂肪分解酵素、#分解油膩 #韓國專利啤酒酵母胜肽，減少貪吃念頭~ #日本專利纖維 + #溫和草本大黃~順便更有感 讓沉重的身體大掃除~ 讓身體也來場斷，捨，離吧!! →https://funcare.net/tMrBI 船井生醫 #船井倍熱 #船井生醫 #船井burner極纖錠 #極纖酵素 #小紅纖 #去你的體脂肪 #國家認證 #天然高酵環境 #極纖錠 #啟動極效代謝 #酵素

性感咬唇這樣畫🤩

 ▸ 3CE CLOUD LIP TINT ◂ 這次去韓國入手了兩隻3CE的唇釉， 色號分別是#IMMANENCE和#FAIRY CAKE 上一篇有介紹它的質地還有特性， 可以往回看之前的文章💓 #IMMANENCE 這隻是偏深紅的顏色，顯白、顯氣色 除了好看還是好看!!! 喜歡這種顏色的真的可以收它， 上唇的感受還不錯～推 推 推 擦它我有兩種方式 : » 薄擦 上一點在唇中央，抿開再用手指拍開， 強調唇峰讓嘴唇看起來更立體也性感加分！ »厚擦 比較有個性、有氣勢， 除夕當天就是厚擦擦好擦滿，喜氣滿滿又不失時尚 真的是有質感的紅。 #FAIRY CAKE 這隻是玫瑰色調，試在手上太滿意!!! 馬上放入購物籃，思考時間不用五秒。 這就是我很會鬼打牆的玫瑰色阿🤣 這隻是我手上所有玫瑰色的唇彩當中， 唯一一隻粉調偏重的唇釉， 它很好看但是挑膚色🏼 如果膚色偏健康的人，又喜歡玫瑰色的朋友 可以挑乾燥玫瑰色那種，紅調或紫調偏重一點的 比較襯膚色喲!!!! 它的使用方法我比較喜歡當打底色 中間疊擦IMMANENCE畫成咬唇妝 厚擦也好看但前提之下是皮膚要偏白 才不會顯黑><.... 3CE又出了唇筆好心動，如果有忍不住下手再跟大家分享啦😝❤️ 以上的分享～希望你們會喜歡🥰❤️ #wangsmakeup #wangの唇彩分享 #3ce #3celipstick #波波妝漂亮 #妝寶寶投稿 #唇彩分享 #唇部試色 #唇彩 #fg生火試色 #咬唇妝 @fashionguidecorp @populzzang_mag @3ce_official 

全球唯一蜷川實花藝術宴會空間 設計圖首次對外公開！

典華攜手蜷川實花打造婚宴新美學 夢幻花朵魅力即將襲捲全台 蜷川實花首度跨界與典華幸福機構合作，今（2）日藝術宴會空間設計圖首次對外大公開！在先前公布「典華x蜷川實花宴會空間」正式動工後，即收到廣大民眾電話詢問預定下半年度檔期，足見蜷川實花魅力無國界。為讓準新人能更進一步感受藝術宴會空間內部氛圍，典華向蜷川實花團隊爭取從未公開的廳房局部設計圖，讓民眾能夠搶先一睹蜷川實花廳房風采。以蜷川實花專業藝術攝影角度操刀，更讓廳房拍照無死角，任何角度都能拍出奇蹟美照。即將登場的典華x蜷川實花藝術宴會空間，也將成為蜷川實花全球唯一常駐之大型藝術作品。 蜷川實花以其獨特風格的藝術元素融入動態影像作品，於廳房中央的內外雙面環型LED互動螢幕展演。環型LED螢幕中間更設計多盞施華洛世奇水晶吊燈，璀璨閃爍燈光搭配花朵動態作品，更為整體廳房增添豪華氛圍。廳房也大膽採用華麗紫色作為主體色系，以數十種不同色調的紫搭配組合，從舞台到桌椅，百分百展現婚禮浪漫氣息。廳房入口更滿足賓客在婚宴上拍照留念的需求，打造充滿蜷川實花元素的立體花朵拍照牆，讓所有賓客都能留下最美麗的紀念照片。不僅在視覺上帶給民眾饗宴，典華在味覺上更推出業界首創戰斧牛排，搭配全球最多五星飯店（Hyatt、文華東方、半島酒店等）指定使用的 Natura 健康新鮮氣泡飲，挑逗賓客味蕾，體驗全方位完美婚宴。以藝術角度打造的宴會空間，也將讓每場婚禮都成為獨一無二的曠世鉅作。 即日起準新人即可預約典華x蜷川實花聯名婚宴專案，並使用VR眼鏡體驗「典華x蜷川實花藝術宴會空間」，以VR技術720度觀看廳房內各角落巧思。民眾可透過電話洽詢，搶先預約專線：02-8502-5555。 #典華x蜷川實花藝術宴會空間 #夢幻 #婚宴 #婚禮 #花朵 #藝術 #蜷川實花藝術 #設計 

Seed & Sprout：澳洲無塑品牌對生活的堅持與純粹

Say See Ya To Plastic！對塑膠說再見吧！隨著環保意識的抬頭，減塑或是無塑是很多人都追求的生活方式。在各種日常大小事中，我們願意多花時間思考什麼才是真正對地球有益，也願意支持那些為環保努力的品牌或是產品。 今天我們特別介紹這個來自澳洲的品牌Seed & Sprout，一起聽聽你是否也喜歡他們的對無塑的堅持吧！ #1 Store & Organise 你都是怎麼整理你的儲藏空間呢？Seed & Sprout堅持選用可重複使用的材質來製作容器與保鮮用品。設計簡約的玻璃罐和保鮮盒搭配竹製的蓋子，讓你的冰箱或儲藏空間整齊又清新。矽膠製品系列也是他們熱門的商品，矽膠耐冷熱、耐用的特性，可以讓你跟一次性的塑膠保鮮膜、保鮮袋說再見，迎接減少地球負擔的新生活體驗！ #2 Care 從臉部到身體保養，或是小至向棉花棒、牙線等生活用品，他們無一不注入滿滿堅持和巧思。Seed & Sprout 的防曬乳除了無塑膠之外，還強調對海洋生態無害、百分之百純素、不含棕櫚油等特色。除了堅持不使用塑膠，他們對於海洋生態還有自然生態也非常重視，你是否也是關心著地球每個角落的健康呢？ #3 Eat 盛裝食物的容器也是無塑生活中很重要的一環。看到這些不鏽鋼餐盒，是否喚起你小時候帶午餐到小學到回憶呢？現在不鏽鋼餐盒可說是又再一次在全球流行了起來。你是否也開始自備餐具、餐盒了呢？從烹飪到盛裝，每一步驟都謹守環保無塑的原則。 世界上有很多地方值得我們探索，而保護地球是每一個人的責任。從生活中的小地方做起，用你自己的方式愛惜地球吧！ 官方網址：https://seedsprout.com.au #環保 #愛地球 #無塑 #減塑 #矽膠保鮮袋

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𝓅𝑒𝓉𝒻𝑜𝑜𝒹｜鮭魚蔬食派

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別再迷信極度去油！專家籲回歸頭皮健康基底　髮基因攜手屈臣氏推動精準頭皮養護觀念

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這六家靠著捷運和雙腳通通都能到！台北大安區約會地圖來囉

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穩定交往後激情減少？四種讓戀情保持激情四射的技巧

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新北市三重區美食｜男子漢麵線｜有柴出沒！巷弄裡的平價美食，來一碗雙拼麵線，一次滿足願望！

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台中「首爾Nuna」外送餐點好便利🙌健康不油膩

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體脂管理醫學信賴品牌→船井®burner® 獨家E.T.F. #三重黃金代謝配方，讓沉重的身體大掃除~

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全球唯一蜷川實花藝術宴會空間設計圖首次對外公開！

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