台中早午餐推薦 超有日式風格還有販賣衣物

如果到台中，我很推這間早午餐😍 連身邊朋友也推薦～ Mitaka s-3e Cafe 「台中店」 我那天點的是香煎黃金無骨雞腿排，我是選擇焗烤土司 一端上桌時我真的很震驚，這樣的價格實在太豐盛，以台北來說通常都落在300以上了😭😭 而且雞腿很嫩，一點點都不會硬柴，這樣的表現方式很有媽媽的味道，感覺很像是家常料理中看到的香煎雞腿排一樣 米飯也是以紫米做表現，不過他們家的紫米比較軟爛我比較可以接受，因為我不喜歡 吃起來硬硬的感覺 焗烤土司整體來說很不錯，不會烤得太硬，中間有一點點軟吃起來很容易有飽足感 但則是以健康蛋做供餐方式，個人覺得很特別而且很好吃👍 沙拉的部分真的是我沒辦法挑剔，酸酸甜甜的胡麻醬，吃久了真的好過癮阿 套餐附贈的濃湯喝起來比較清淡一些，不過口感算是滿清爽的，不會很油膩，早上喝一杯玉米濃湯還真是一大享受 我點的是太妃糖拿鐵，我之前點過好多間喝起來都太過甜膩，幸好這次我點的不雷👏👏 喝起來雖有太妃糖的味道，而且滿濃郁的，不過卻不會很甜，真的完完全全符合了我心中想要的太妃糖拿鐵口感

新北市三重區美食｜男子漢麵線｜有柴出沒！巷弄裡的平價美食，來一碗雙拼麵線，一次滿足願望！

吃多了大餐，總會懷念那最平凡簡單的小吃，銅板價就可以飽足一餐～ 今天珊蒂與友人在下班時刻，來到隱身在三重區巷弄裡，一點都不平凡的麵線攤！ 我很喜歡店裡的裝潢，帶有日式小吃攤的風格，營造出質樸舒適的感覺。 愛狗狗的我，也是慕名而來，還特別詢問店家，狗狗今天有沒有上班？ 咕咕(店狗名字)今天有打卡上班，來賺自己的罐罐錢喔!😆 這是店家的菜單，超級用心的！用天然食材熬出兩種湯底，也很用心照顧到全素食者， 算是在小吃來說滿少見的！店家也會不定期推出新品，可多關注臉書最新訊息！ 現在的新品，是用埔里玉泉紹興酒浸泡的溏心蛋！ 我和友人點了有名的雙拼麵線，以及魚酥麵線，也點了限量品－熬臭豆腐， 一上桌整個就是澎湃，口水也要流下來了🤤 芋頭貢丸一咬下就是濃郁的香氣和肉汁噴出，整個滿足芋頭控的心！ 小腸清洗得很乾淨，沒有豬腥味，可以放心吃下肚～ 魚酥就是恰恰的香酥，超級涮嘴的👍 熬臭豆腐帶有一點微辣的口感，使用非基改黃豆的豆腐，細細品嚐有豆香味，真心好吃又健康！ 桌上也有店家特製的醋料 ,讓你自由添加！ 百年老店製成的五印醋，無敵吸引我的～加上去真的讓麵線口感又變得更好吃了！ 飽餐一頓就是跟柴柴玩，咕咕散發出非常穩重的氣息！任客人拍照都老神在在！ 這個店狗很稱職！老闆快加罐罐給咕咕～ 美味的食物，有老闆付出的時間和用心！這麼平價好吃的麵線～怎麼可以不推薦！！ 還有可愛的柴柴在等你喔～ 臉書粉專:男子漢麵線 營業時間：平日11:00～20:00，例假日09:00～17:00（週二公休） (如有特殊公休日，在請留意粉專公告喔！) 電話：0965-407-498(滿300元，有外送服務) 地址：新北市三重區六張街94號 我是珊蒂，謝謝你瀏覽我的文章喔💖 痞客邦平台: Sandy珊蒂說 Instagram: Sandy珊蒂說 臉書粉絲專頁：Sandy珊蒂說 #新北市美食 #三重美食 #男子漢麵線 #魚酥麵線 #雙拼麵線 #平價小吃 #店狗 

希塔療癒Thetahealing是上天送我們最神奇的禮物

2020/02/24 天氣☀️ 最後一天，也是第一天 9天來記事本龍飛鳳舞寫滿的同時，我的細胞跟信念用不可思議的方式不斷更新。將過去的過去如同俄羅斯娃娃打開再打開，終於找到藏在彩繪微笑外殼下最底層那個我！ 在第9天我終於徹底愛上之前一直排斥的信念挖掘、清理，透過希塔療，愈之前對父親以及童年的負面情緒獲得釋放，學會原諒也找到自信！ 於是最後一天也是重生的第一天❤️ 我像極了程式更新到最強版本的電腦 溫蒂的故事太長，隨機再分享 （要聽故事的人記得準備衛生紙） 希塔療癒Thetahealing是上天送我們最神奇的禮物🎁但，如果你把禮物收到櫃子里不打開，就錯失找到珍貴自我與走向豐盛旅程的機會！ 💜wendy已經是希塔療癒認證導師，誠摯邀請大家推開希塔愛的門，走在健康、喜樂、豐盛的生命藍圖上 💜最多的感謝給Raena StibalJosh老師,還有幽默總是鼓勵我的Ann Young老師，還有課堂上如姐妹般最棒的同學！ 💚當然還有我最親愛的家人，因為你們的支持我才能踏穩步伐！ 最後，來寫自己的生命故事吧！ ➡️想瞭解希塔療癒請點連結🔗 https://www.wendyogathetahealing.com ➡️對希塔認證課程有興趣點連結🔗 https://forms.gle/zGrKth7K5fFuDPQ18 ➡️想用希塔療癒幫助自己與家人朋友 改變人生點這邊🔗💎 https://forms.gle/zGrKth7K5fFuDPQ18 #2020跟著溫蒂一起來打開上天送給我們最神奇的禮物希塔療癒Thetahealing #世界最強的療癒希塔療癒

【倪減脂】飽足又健康 仙女都這樣吃

✨🧚‍♀️仙女用餐法大公開🍴✨ 切記切記！照這個方法吃， 😎絕對讓你比平常吃的更滿足、更健康 盤裡食物還沒吃完就飽了！ 怎麼可能不瘦啊～💛 🔺食用順序 蔬菜水果類 ➡️ 蛋豆魚肉類 ➡️ 澱粉類 (飯、麵、麵包、蕃薯、五穀) 🔺小撇步 1️⃣專注於吃下的每一口食物，細嚼慢嚥， 感受它進到肚子裡！ 2️⃣邊吃邊喝水，試試吃一口食物配一口水， 肯定飽到不行～ 3️⃣食物份量： 澱粉類不超過1個拳頭👊 蔬菜類2個手掌🖐️，肉類1個手掌🖐️ 4️⃣醬類用沾的！不要一次淋在食物上！ 高熱量的因素🆖 5️⃣有感受到「飽」，就停止進食🚨 💘加入我的仙女計畫💘 馬上小盒子私訊倪倪💌 用餐示範餐廳📍 @sufood.taiwan 地中海輕食料理 舒肥牛司康早午套餐$350 牛肉真的極好吃😋 🌸跟倪減脂：https://reurl.cc/jd92Nq 🌸倪IG：https://reurl.cc/b6Wgpo 🌸倪FB：https://reurl.cc/drQgE6 #跟著倪運動 #仙女計畫 

🔎品木宣言  ORIGINS 

品木宣言-加減膜法 YOUTUBER人手一支！美妝部落客的最愛！ Origins水洗式面膜有誰不知😂 比起片狀面膜，這種水洗式面膜我覺得更服貼、方便，針對皮膚每個部分給予適合的面膜來敷，10分鐘後，溫水洗淨～快速保養👍🏻 你也心動了嗎？快來看看我的使用心得吧 🔗➕法面膜，加上保養成分⇨保濕-調理-滋潤-修護 #青春無敵健康調理面膜 急救面膜！只要是突然的皮膚泛紅、脫皮我就會快快使用它～幫皮膚快速鎮定🤣 #一飲而盡深度滋潤面膜 乾肌的人～我！就連夏天都會脫皮的脫皮怪～最喜歡每週一敷，滋潤我的皮膚。有時候還會敷著睡覺當晚安面膜使用，隔天皮膚水感up上妝也較服貼🥰 🔗➖法面膜，減去肌膚困擾⇨痘痘-毛孔-粉刺-油脂 #泥娃娃活性碳面膜 在炎熱天氣油頭垢面時想速速清潔毛孔我會選用此款～但還是覺得混合偏油或油肌膚質會較適用✗ #泥娃娃活性炭蜂蜜面膜 最近廣告打很大的一款面膜，比起泥娃娃活性炭，身為乾肌的我，更愛此款面膜，不僅可以清潔毛孔也不會太刺激皮膚ღ #奇蹟抗痘面膜 痘痘剋星，有時候生理期或是熬夜太頻繁都會長個一兩顆巨無霸大痘痘，每當這時候我就會厚敷面膜，隔天睡醒就會發覺痘痘消紅許多✔ #天生麗質粉美肌面膜 暗沉的皮膚就靠它！每次要出門的前一天我都會敷這款面膜，隔天起床就會發現皮膚提亮許多～內含荷荷芭植物微粒可以溫和清潔去角質♡ #品木宣言origins #保養品 #成分 #永不停止探索 #品木宣言加減膜法 #品木宣言網紅禮盒 #品木宣言網紅大使 #毛孔的秘蜜武器 #originstw #originstaiwan #discoverorigins #popdaily #populazzang #波波妝漂亮 #妝寶寶投稿 #波波黛莉 #fg變美小教室 #莎莉愛保養

/ Herban Kitchen & Bar 二本餐廳 /

在台北東區巷弄裡的蔬食餐廳 提供的菜色非常多樣化，和一般印象的蔬食不太一樣 屬於清淡、清爽的調味 酪梨費塔三明治 ($320) 拖鞋麵包塗上厚厚的酪梨醬 口味清爽，帶點費塔起司的香濃 副餐有薯條及濃湯，整份吃起來非常飽 自製佯肉咖哩/附口袋餅 ($350) 口袋餅烤得香酥，包著咖哩吃非常美味 咖哩偏向印度口味，香料味濃郁，我自己很喜歡 稍微偏辣一些，但可接受 - 整體來說二本環境很舒適 店內播放著輕鬆的音樂，半開放式的廚房完全聞不到油煙味 餐點美味，偶爾吃吃健康無負擔的料理也是個不錯的選擇 地址：台北市大安區忠孝東路四段101巷27號 營業時間： 週一至週四 12:00-22:30週五到23:00；週六至週日10:00-23:00 停車：附近不太好停，建議搭乘捷運至忠孝敦化站(地下街9號出口) #vegetarian #vegan #taipei #food #herban #herbankitchen #avocado #popyummy #popyummy台北 #illustrator #drawing #illustration #台北好吃 #東區好吃 #東區餐廳 #台北蔬食 #蔬食 #蔬食餐廳 #蔬食推薦 #二本 #二本餐廳 還在慢慢更新的IG，歡迎來玩！ https://www.instagram.com/leeho_eateat/ 

北歐極品瑞迪波兒︱頭皮也要年輕化！【酷林清新小黑瓶+噴霧】

以前就夢想要去北歐國家看看走走， 不同的生氣、不一樣的世界觀及生活態度， 很多人都說北歐人生活觀念就是要「慢」！ 慢下來享受生活， 同時也要達到高品質、高健康的狀態。 北歐國家的人在頭皮保養的地方就大大不同， 他們提倡「慢美髮」~ 透過草本植物的自然能量漸進地， 重起髮絲初始的健康狀態。 // 像我就是一個對於頭皮保養完全不在意的人 XD 但有次在回家路途上，看看大大幾個字：『拯救提早老化頭皮，從日常開始！』 我很驚訝！滿頭問號？「原來頭皮也是有分年齡的？！」 我還以為只要洗頭，把一天頭髮洗得乾乾淨淨、很舒爽這樣就沒事了 XD 所以我趕快上網爬文，才曉得頭皮也是需要保養的！！！ // 竹針按摩梳 我就趕快上網訂購這組 可以讓我的頭皮梳壓既可以抗老化還可以拒毛躁！ 這麼神奇！我就來用看看 ~ 在我小時候的記憶裡， 我就很喜歡洗完頭，媽媽都會拿這種大梳子， 我坐在電視機前面看電視，媽媽就會過來幫我梳頭髮， 媽媽的力道抓的剛好，很舒服，這一輩子不會忘記的景象~ （講到天邊去了XD） 總之我最愛這種大圓梳， 所以我就買來用用看！ 本身有自然捲Q毛，加上我燙過頭髮； 每個月也定期到髮廊報到染髮， 導致髮質超毛、超雜亂、超脆弱的！ 這支大圓梳， 有讓我回想起以前媽媽幫我梳頭髮的感覺， 小時候媽媽還會拿梳子軟軟的地方輕拍我的頭， 不自覺就舒服到想睡著~~~ 但也不能隨便拿不知名的梳子就這樣亂拍， 而是要經過挑選才可以使用！ 因為這種大圓梳，有加「氣墊橡膠」的材質， 可以紓壓及釋放，我所感受不到的頭皮壓力。 很神奇的是 北歐人保養頭皮的法則： 圓梳上點幾滴精油，促進頭皮微循環！ 這招真的要學起來！！ // 酷林沁新小黑瓶 「身體要保持年輕化，頭皮也要年輕化！」 這瓶小黑瓶打開後，有薄荷的味道，非常清爽！ 我喜歡薄荷味是因為可以讓我瞬間提神、解除壓力 ~ 黃色的精華滴幾滴在頭皮上，可以完全控油！ 調理頭皮油水平衡，排除皮屑異味！ 如果妳今天沒洗頭， 頭皮有臭味然後頭皮一直抓很癢， 頭皮敏感者，就可以滴幾滴小黑瓶！ 增強頭皮對環境的防禦力！ // 酷林沁新噴霧 想要讓頭皮年輕化是必也需要用上這瓶噴霧， 這瓶薄荷味，我個人覺得比小黑瓶更強烈！ 但是聞起來是非常清爽的！ 像夏天大熱天的太陽高照， 我頭髮又長又多， 就怕太多頭髮會把頭皮給悶住很不舒服 ( 悶悶不樂又很熱 >< ) 只要補上這瓶噴霧之後， 就可以立即達到除汗臭味、頭皮癢的感覺， 我整個人就會變得清爽、紓壓起來！

早餐日記 ••• 香蕉榛果可可起司烤餅

我幾個禮拜前也做過這個東西，但是居然不好吃！實在太驚訝⋯我也忘了我有沒有承認他不好吃，不過我後來終於找到原因了。我發現我那包mozzarella 居然是fat free！氣死！難怪他很難吃，怎麼烤都不會融化，烤越久只會越乾⋯真的氣死，好想掐死發明fat free食物的人，又難吃又沒有比較健康，到底有什麼好！趕快看一下今天成功的美麗烤餅壓壓驚。 我不能再讓那包難吃起司禍害我的美食，但我也不想浪費食物，於是我今天很聰明地全部加到烤餅裡面，底下先舖了義大利綜合起司絲、最上面再放切達傑克綜合起司，上下夾攻讓難吃融入無形之中，既能有融化起司與餅皮相親相愛、又能烤出美麗的焗烤色！ 這片是我把餅對折，看起來也超好吃的吧！中間有濕潤的香蕉，不怕乾巴巴fat free起司來搗亂，好爽好好吃😋 可以做厚厚的夾餅吃，也可以像吃披薩那樣吃一個薄脆感。餅皮上還塗了一層榛果可可醬，跟香蕉簡直是絕配！今天終於用爆量三種起司雪恥了，老娘烤的起司烤餅怎麼可以不好吃！

［台北美食｜桔梗三明治 Jie Genge］

大安站附近的早餐/早午餐我印象中最有名的就是餵我早餐跟這家桔梗啦～🌼整間店是微歐式風格的感覺，還有戶外座！感覺天氣好的時候坐會很愜意🥰不過店空間蠻小的，桌距也蠻近的，導致整體有點擁擠💔比較不會想再訪 - #英倫情人 美味程度：🌕🌕🌕🌗🌑 內容物👉炸魚魚、蜂蜜檸檬香草優格、醃紅甜椒、炒滑蛋 點了菜單上推薦的一款❤️這個份量我覺得蠻大的，是真的有飽！上桌的時候蜂蜜檸檬香草優格還在流動🤣配上炸魚蠻解油炸的膩～不過因為醬比較液態，後來魚的皮都比較濕軟，也一直跟魚肉分離😅 然後我真的不知道三明治旁邊的配料會這麼健康⋯紫色的是地瓜抹醬我真的吃一口就放棄😭旁邊的玉米片上面還有薏仁💔崩潰啦 如果菜單上有註明的話我就會避開了😭 - 豬戀愛了 （有半熟蛋在上面的那個）跟另一份咖哩的（忘記菜名）是朋友點的，我就沒有吃了～不過我印象中吃咖哩的友人表示他那份他不喜歡😅 - 🔹 英倫情人 NT$320 🔹 豬戀愛了 NT$280 整體環境：🌕🌕🌕🌑🌑 服務態度：🌕🌕🌕🌕🌑 - 圖片來源🔍ig帳號：stop__your__hunger/ 吃貨金仔吃飽飽

健身房回頭率最高的運動內衣！換上Under Armour大秀健康美背，炎夏大飆汗也乾爽透氣！

夏天外頭又悶又熱！別說運動了，就連走路都覺得汗水又黏又不舒服，想要夏季運動不被汗水黏衣服的悶熱感糾纏嗎！相信不管是在健身房或者室外運動，女孩們都想穿得時髦又舒適，因此尋找一套合適好穿又乾爽舒適的運動戰服成了一大學問，一旦有好評推薦也躍躍欲試，但是翻車事件頻頻發生啊～沒關係..波編就來盤點在健身房出場率超高、健身女孩都在穿的Under Armour必買單品有哪些，不只外型好看還很時尚，極高的包覆與支撐性面對任何高難度運動都不是問題，而透氣快乾、吸濕排汗的機能特性，即使運動爆汗量超多仍舒爽無黏膩感，熱愛運動的女孩絕對必收！ 夏日運動內衣推薦1：「Project Rock All Train Crossback運動內衣」 想要展現辛苦健身出來的成果，換上這款秀出健康的背部曲線準沒錯！特別以彈性交叉肩帶勾勒出美背效果，同時提升運動過程中的靈活性。柔軟細緻的布料卻有令人驚豔的包覆與支撐性，不管是中強度的健身鍛鍊，還是輕量的塑身運動，穿上身時緊貼肌膚的舒服觸感，即使運動回到家也無壓迫感到捨不得脫掉！ 不只外型、舒適感齊集於身，還內建可拆卸罩杯，方便替換之外，穩固的襯墊更是維持住完美胸型，再大的動作都依舊立挺包覆，保證一穿上不僅在運動中充滿自信，整間健身房兼具力與美的女孩非你莫屬，怎能不立即擁有！>>點這裡 夏日運動內衣推薦2：「Infinity中衝擊運動內衣」 想要下班後秒切換運動模式的女孩，波編首推這款一件兩穿式的運動內衣～肩帶隨心所欲調整成Ｈ型與Ｘ型的美背，也能因應運動的強度變換成包覆度和支撐性都更穩定的X型，是一件日常和運動穿都合適的多功能性完美內衣！Infinity中衝擊運動內衣採用符合人體工學的一體成型設計，內襯的∞壓紋能提升緩震與包覆性，降低運動過程中乳房的壓迫和不適感，配上輕量透氣材質的超棒舒適度，排汗速乾的網布層更是讓運動過程都自在到不行～ 可以盡情伸縮和延展性全歸功於極佳的彈性帶，解放背部時任何動作都不再受到運動內衣的束縛！貼心的三段式背扣設計，即使是特別容易大爆汗的體質，當濕黏的汗水緊黏在肌膚上，結束運動後照樣穿脫如魚得水！>>這裡買 夏日運動內衣推薦3：「Uplift 高衝擊運動內衣」 如果喜歡有氧運動，跑步、打球類等高強度運動，這款高衝擊運動內衣絕對是女孩運動好夥伴，擁有出色的包覆度和支撐性，即使面對激烈運動，牢固維持胸型及完美保護胸部不受拉傷，避免運動過程造成的傷害，帶給女孩運動時能盡情享受過程的安全感，不用時刻擔心有傷害到胸部的困擾，無束縛的大膽活動四肢，做出每個完美動作！ 現代與優雅的內衣設計，展現簡單俐落的穿搭風格，搭配Under Armour最具代表的強大機能特性！在側邊和背後配有透氣孔洞，確保在運動時保持通風，並遠離悶熱的不適感，材質還是超柔軟的自由剪裁面料，不只有厲害的彈性、延展性，透氣快乾、吸濕排汗的表現也非常亮眼！而貼心的背扣設計，一次解決了所有女孩穿脫運動內衣會卡卡的困擾，絕對是每位運動美少女都必備的裝備！>>這裡買 Under Armour的運動內衣系列，機能和顏值都在運動裝備的前段班啊～難怪女孩們都爭相穿上到健身房大秀穿搭，還在尋找合適的運動內衣嗎？不妨考慮以上推薦的清單，保證超吸睛回頭率超高！

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新北市三重區美食｜男子漢麵線｜有柴出沒！巷弄裡的平價美食，來一碗雙拼麵線，一次滿足願望！

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希塔療癒Thetahealing是上天送我們最神奇的禮物

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【倪減脂】飽足又健康仙女都這樣吃

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/ Herban Kitchen & Bar 二本餐廳 /

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北歐極品瑞迪波兒︱頭皮也要年輕化！【酷林清新小黑瓶+噴霧】

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早餐日記 ••• 香蕉榛果可可起司烤餅

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［台北美食｜桔梗三明治 Jie Genge］

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健身房回頭率最高的運動內衣！換上Under Armour大秀健康美背，炎夏大飆汗也乾爽透氣！

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