韓國新生代#最高「鹽」值生活品牌 SALTRAIN 2024重磅時髦登台

韓國新生代#最高「鹽」值生活品牌- SALTRAIN 2024重磅時髦登台SALT+RAIN= 頂級灰鹽與大自然雨水的完美結合！SALTRAIN致力於鑽研天然灰鹽養護,嚴選採用全世界五大泥灘淨土之一 韓國「新安」地區所產的極珍稀1%頂級低鈉灰鹽,將此最高品質食用等級灰鹽萃取製成一系列純淨高效生活保養品,以天然安心有效成分、舒適清新使用感受與時髦外型迅速擄獲人心!大受歡迎的SALTRAIN在韓國更創下65分鐘熱銷7萬條的超強紀錄! SALTRAIN產品當中的頂級灰鹽是來自韓國新安的最優質鹽田- 在純淨自然環境中,經過雨水的沖刷滋潤、暖陽照曬和清新空氣的吹拂,以純手工淬煉出最精細均勻剔透的灰鹽精華!在這裡,海水與潮間帶的鹽床上孕育出富含礦物質的鹽結晶,正是SALTRAIN唯一選用的頂級灰鹽。SALTRAIN牙膏使用星級餐廳選用之「最頂尖1%高端食品級灰鹽製造」,純淨和健康是SALTRAIN的堅持和對顧客的承諾! SALTRAIN x P+純淨佳旗下限定品牌聯合實體快閃店4/3盛大開幕，4/3~4/23 期間超多寵粉快閃限定優惠活動以及澎湃好禮與粉絲們共襄盛舉! SALTRAIN精選全世界五大泥灘淨土之一韓國「新安」地區所產的極珍稀1%頂級低鈉灰鹽,這是一種經過雨水沖刷洗淨後質地更均勻細緻的優質海鹽。在雨後潮灘土壤上孕育出的第一批鹽晶體富含礦物質,保留更多對人體有益的礦物微量元素,如鎂、鈣、鉀、磷、碘 等。 SALTRAIN的頂級灰鹽,經陽光曝曬、雨水滋潤後碾壓攆碎而成,堅持不添加任何化學物質與再製程序,僅能靠人工輕柔採收; 灰鹽的古法製程不但耗時,更需要純熟的技術和經驗!只有僅少數的鹽工能夠從事灰鹽的採收。因此,有別於一般地板鹽,灰鹽價格可是比普通海鹽高出近20倍!故灰鹽又被稱為「奢侈鹽、頂級1%優質鹽、可食用的珠寶、以鹽為基底的魚子醬」,SALTRAIN堅持選用以國際標準組織ISO 9002認證通過結合傳統古法和科技製程的頂級灰鹽,完整屏除雜質,萃取出最天然頂級的新安灰鹽。更是獲得星級餐飲界最高評價和認證的頂級鹽!SALTRAIN擁有專屬製鹽所,出產最頂級的灰鹽及灰鹽製成之保養品! SALTRAIN遵循古法並注入新科技,研發出不含有害人體化學物質且最自然環保的產品,確保鹽的純淨與安全保證!透過不同的配方和適應不同的需求,帶來更適合的口腔保健與日常保養新選擇,讓每日生活中的刷牙小事也能感受到滿滿療癒幸福感,刷出健康、刷出時尚和態度! SALTRAIN 4/3~4/23 登台驚喜快閃活動一覽!! 【快閃活動限定|全檔期】 好康1.全櫃正價單品兩件88折!還有65折起超特惠組合! 好康2.凡消費即可參加「舊牙膏換新牙膏」舊換新活動~ SALTRAIN經典薄荷款牙膏30g帶回 家! 好康3.凡消費即可參加扭蛋機扭扭樂(現金現折&買一送一&正貨商品等超多好康送給你)! 好康4.$99起超值加價購& 超澎湃滿額禮! 【快閃活動限定|超澎湃滿額禮】 凡消費訂單包含SALTRAIN或nideco 消費滿$1,800贈送SALTRAIN經典薄荷牙膏牙刷旅行組 消費滿$2,800贈送SALTRAIN經典薄荷牙膏牙刷旅行組+品牌馬克杯 消費滿$3,800贈送SALTRAIN經典薄荷牙膏牙刷旅行組 +品牌馬克杯+品牌托特包 【快閃活動限定|加價購專區】 $99加購韓國SALTRAIN 30g牙膏、義大利蕾歐瑪護唇膏 $199加購義大利蕾歐瑪護手霜、美國MakeUp Eraser原創魔法卸妝巾 $339加購 P+純淨天絲棉卸妝巾 $499加購beautyblender原創美妝蛋氧森綠 還有扭蛋驚喜和眾多精美小禮!4/3~4/23 P+純淨佳快閃活動就在信義A11東大門等你來! SALTRAIN重磅登台驚喜合作一 SALTRAIN X CAFE!N 「貼心小藍友!咖心極萃清新組」Uber Eats線上獨家銷售特惠價NT.580/組內含: 「CAFE!N N!CE SHOT極萃咖啡球」(一盒含12顆) 與「SALTRAIN 經典薄荷牙膏牙刷旅行組- 藍 (30g)」的夢幻組合!超級限量必須手刀搶! 與台灣知名人氣時尚品牌CAFE!N攜手合作,打造Morning Routine特選晨間組合「獨家咖心極萃清新組」!結合 Uber Eats 的貼心服務; SALTRAIN宛如您的貼心小「藍」友,與CAFE!N一同為您帶來一整天的清新活力!不需出門也能輕鬆享受到來自 CAFE!N 的高品 質咖啡「N!CE SHOT極萃咖啡球」,同時用SALTRAIN熱銷經典灰鹽薄荷牙膏呵護你的口腔健康、潔白清新牙齒,不用飛韓國也能直送家中,打造全新時尚日常新體驗!Uber eat 限定發售店家☑民權店 ☑裕隆城店 ☑板橋店 ☑公益店 SALTRAIN重磅登台驚喜合作二 SALTRAIN X 金普頓大安酒店 即日起推出「好好刷牙-綠色閑旅散策 | “Green” pack. Stayfresh.」房型專案於標準費率房加價 NT.$168 即可獲得 Saltrain「積雪草修護牙膏牙刷旅行組」,陪伴城市旅人們開啟一場場清新旅程。關於永續生活,每一次友善地球的選擇、每一個以環境為起點的微小動作,都因此而偉大,同樣將替代一次性備品的減塑旅行方針視為首要,金普頓酒店與韓國超高人氣頂級灰鹽生活品牌 SALTRAIN 獨家合作為旅人打包口腔清新健康。即日起推出【好好刷牙-綠色閑旅散策】專案,只要 NT.$168 即可獲得 Saltrain 積雪草修護牙膏牙刷旅行組。 #SALTRAIN #SALTRAIN牙膏 #牙膏 #牙膏品牌 #金普頓大安酒店 #韓國牙膏品牌 

我的毎日健康菜盤

對我來說吃比任何事情重要，有人跟我一樣嗎? 尤其大節日，大聚的時候吃的東西真得都好過份唷，但過完大節日後要適可而止，沒有節日時我的菜盤裡會出現這些食物。

THE BUTTERS奶油家族 六月《檸檬小子Lemon Soda系列》新品上市 夏日居家美學提案，從療癒的檸檬小子與燕

隨著疫情升溫，人們待在家的時間變得更多，此時「居家儀式感」成了人們尋找生活身心靈平衡的重點，The Butters奶油家族文創生活品牌將於六月推出以檸檬小子為主角的簡約舒適居家系列，這次新品主題《Lemon Soda》以溫柔清新的燕麥色詮釋最單純自然的居家生活美學。讓我們一起穿上最舒適的奶油居家系列，在炎炎夏日涼爽自在地度過！ 六月的奶油家族角色TEE一共推出兩款，第一款為寬鬆版型的「MIT檸檬小子印花舒適寬鬆上衣」，一共有杏/奶茶杏/冰藍三色，每一色的檸檬小子印花皆不相同，配色運用明度較低的色系打造好感居家氛圍，寬鬆版型設計讓衣著體驗更加無拘無束。 角色TEE第二款為再次復刻的合身款「檸檬小子印花TEE」，一共有白/杏/粉三色，此款上衣為合身版型，外出穿搭更顯精神，經典又可愛的檸檬小子圖案配上溫柔的色系，讓簡約日常穿搭多了一份甜甜的童趣感。 MIT檸檬小子印花舒適寬鬆上衣，杏/奶茶杏/冰藍 共三色，S M L 隨著夏日悄然接近，天氣逐漸升溫，而每天睡覺與身體最緊密接觸的居家服越趨重要，因此在挑選時可以著重舒適質感的布料上。這次新品推出的居家服系列，最舒適首選就是「BUTTER檸檬小子印花家居洋裝」，涼感、親膚、輕薄面料，夏日宅在家一點也不用擔心悶熱的問題。 檸檬小子印花TEE，白/杏/粉 共三色，S M L 「檸檬小子刺繡格紋綁帶家居褲」有奶油杏/霧灰藍/薄荷綠一共三個顏色，清淡的色系有如在炎炎夏日喝一杯檸檬蘇打飲涼爽又清新，家居褲輕薄的面料不管是在家穿、或是外出活動穿都很舒適，而褲子的右側有可愛的檸檬小子小刺繡，療癒感更加倍！ BUTTER檸檬小子印花家居洋裝，寶寶藍，S M L 六月新品這次最受關注的雜貨之一就是「奶油夏日製冰盒」，製冰盒一共可以製作九顆冰塊，裡面包含人氣王可露露、檸檬小子與吐司先生等三種角色圖案，光是想像製作出來的冰塊有這些可愛小夥伴的模樣，就覺得療癒度破表，讓人更期待每一次喝冰飲的美好時刻。 檸檬小子刺繡格紋綁帶家居褲，奶油杏/霧灰藍/薄荷綠 共三色，S M L 奶油家族經常收到村民們的許願，希望可以推出奶油角色的手機殼，而這次奶油家族要來實現大家的願望了！The Butters奶油家族將與台灣首選手機殼品牌Toyselect聯名推出一系列奶油家族3C周邊商品，一共有手機殼系列以及可露露10000mAh雙線行動電源、可露露無線充電盤、可露露與檸檬小子USB3.0+PD20W雙孔充電器等，皆是日常生活中不可少的用品，美感與實用性兼具，包款包色很合理，絕對不用對荷包感到抱歉～ 奶油夏日製冰盒，檸檬黃 The Butters 檸檬小子/可露露/經典線條 防摔iPhone手機殼 The Butters奶油家族 x Toyselect聯名系列商品將於06/27 (一)於The Butters奶油家族官網以及Toyselect官網限量販售！ BRUN不然x奶油家族 聯名限定 聯名限定楓糖蔓越莓烤燕麥 美好的一天從一頓好吃又滿足的早餐開始！奶油家族將與台北知名早午餐店-BRUN不然二度聯名合作，推出奶油家族X BRUN不然聯名限定「楓糖蔓越莓烤燕麥」口味麥片，療癒美味加乘，讓一頓美好的早餐再增添一個選擇。 聯名麥片將於06/07 (二)於The Butters奶油家族官網限量販售，麥片外盒以質感低調的奶油色設計，由一群可愛的奶油家族成員與你分享麥片的美味！聯名麥片為「楓糖蔓越莓烤燕麥」風味，選用Granola麥片保留了穀物原本的外型，麥片裡添加了健康的燕麥穀物、蔓越莓果乾，最後以楓糖糖漿烘烤成金黃色的外表，當包裝一打開就有迷人的甜蜜楓糖香氣撲鼻而來，咬下去的口感更是酥脆無法擋，而泡進牛奶裡相較於其他麥片種類，Granola更不容易軟掉，喜歡酥脆口感或是較於健康的穀物，這款聯名麥片絕對是你的早餐最佳選擇！ 奶油家族X BRUN不然聯名限定麥片製造日期為2022/05/26，保存期限8個月，有效日期至2023/01/26，建議置於陰涼乾燥處避免陽光直射，開封後請盡速食用完畢。本產品含大豆、堅果及穀類麩質，對花生等核果過敏者應小心食用。 聯名麥片將於06/07 (二)早上10點於The Butters奶油家族官網限量販售！ THE BUTTERS奶油家族居家新品系列將於 6/7 (二)與 6/21 (二) 早上 10 點 準時於奶油官網販售。 欲知商品詳見官網: https://www.the-butters.com/ 

THE BUTTERS奶油家族 六月《檸檬小子Lemon Soda系列》新品上市 夏日居家美學提案，從療癒的檸檬小子與燕麥色系提升居家儀式感！

自然系女神李維維72小時的長效保養力大公開！綠藤高營養蔬菜新品牌「一寸鮮」推出風靡日本「吃的保養」三日苗！

在保養這一塊總是走在前端的日本人，總是給人「逆生長」的印象，近期日本更吹起食用「三日青花椰苗」做體內保養的風潮，養出由內而外的好氣色。研究指出，發芽三日的青花椰苗含有高濃度的長效營養，甚至擁有超越維生素 C、長達 72 小時的長效續航力，也因此吸引日本女生的熱烈討論，去年更在日本熱銷 3000 萬盒。 不只日本人，自然系女星李維維也跟上這股保養風潮，除了體外保養選擇含有青花椰苗萃取的綠藤生機「活萃修護精華露」，體內保養以一天一小把綠藤全新高營養蔬菜品牌「一寸鮮」的「三日苗 超級青花椰苗」，從飲食和肌膚保養雙管齊下、實踐真實抗老生活！ 72 小時長效續航力「三日青花椰苗」 日本人體內保養真實解答 青花椰苗在日本有「最強的健康蔬菜」的稱號，而約翰・霍普金斯大學預防醫學研究發現，發芽三日的青花椰苗含有高濃度的長效營養—蘿蔔硫素。許多追求以天然方式抗老的日本女性，開始將三日青花椰苗加入日常飲食中，用真實的食物做體內保養，打造由內而外的好氣色。 綠藤新品牌「一寸鮮」與日本生鮮領導品牌「村上農園」技術合作，將風靡日本的超級食物、平均每秒賣出兩盒的三日青花椰苗引進台灣，以「三日苗」打造 72 小時長效續航力，只要在每天的飲食中「隨食加一把」，就能帶給身體超越維生素 C 的營養時效。 逆齡女神李維維也跟上日本風潮 選擇三日苗鮮活餐盤 + 活萃純淨保養 秉持「真實」生活風格的逆齡女神李維維，平常上妝走清新裸妝路線，更會常常在自己的社群上 PO 出素顏美照，讓人羨慕她永遠的好膚況和好氣色。面對日常生活所需，李維維相信「真實」是最重要的原則，所以無論是飲食、日常保養，都會優先選擇單純自然的成分、原型食物，來回應身體的真實需求。她也大方分享，想要由內而外的好氣色，需要體內外「擦的保養」和「吃的保養」並重，透露有 72 小時長效續航力營養的「三日苗」便是她近期的最愛、自然容光煥發的秘密！ 吃的保養 — 源自日本的高營養蔬菜 「三日苗」 好氣色不僅要靠肌膚保養，補充身體所需營養更是重要。比起瓶瓶罐罐保健品，李維維更追求從天然食物來攝取真實營養。一寸鮮「三日苗」，與日本生鮮領導品牌村上農園技術合作，除了有實驗室定期檢驗、確保蘿蔔硫素含量保持高標準，更堅持以純淨過濾水栽培、過程不施加農藥、營養液肥，簡單水洗後隨食加一把，就能以真實食物的營養，帶給身體 72 小時的長效續航力，打造由內而外的好氣色。 擦的保養 — 超越植萃的抗老解答 活萃修護精華露 對年過 40 ，同時又是乾肌的李維維而言，抗老、修護是在肌膚保養時非常看重的一環。曾獲國際綠色美妝金獎、綠藤明星商品「活萃修護精華露」，以獨家栽培的青花椰苗活萃，成為超越植萃的抗老解答，深入長效修護肌膚，改善疲倦暗沉。 李維維公開私藏「三日苗體內保養法」 早中晚隨食加一把 李維維分享，近期無論是外食、在家自炊，她會隨餐加入一把三日苗，只要簡單水洗後就能食用。即使進劇組拍攝，也可以加一把在便當中，對於工作忙碌的她，是兼具真實營養和便利的選擇。為了完整釋放長效營養素，李維維吃三日苗會選擇生食並充分咀嚼，更不藏私分享早中晚食用三日苗的不同吃法，公開體內保養秘訣： 早上，一杯三日苗綠拿鐵 準備三日苗 ¼ 盒、高麗菜 50g、木瓜 85g、鳳梨 85g、堅果少許一起加入調理機後，再加入無糖豆漿 50c.c.、水 100c.c.一起高速打約一分鐘。 中午外出工作，便當加一把三日苗 進劇組拍攝，也可以在便當中加一把三日苗，即使外食也能讓營養加倍長效。 晚餐家中自煮，蔬果雞肉三日苗全麥捲 前一晚將雞胸肉水煮燙熟，撕成條狀，加入橄欖油、鹽巴、胡椒拌勻後，放入冰箱備用。要吃的時候將全麥薄餅皮以平底鍋稍微煎熱後，將餅皮攤開，放上海苔，再加入切好的適量蘋果、小黃瓜、番茄、雞胸肉、加入三日苗後捲起。 綠藤回應初衷繼續發芽 跨日打造高營養蔬菜「三日苗」 9/1 起上市 消費者熟悉綠藤生機的純淨保養品與洗髮精，卻不一定知道綠藤以「活體芽苗」起家。歷經十年，綠藤繼續發芽，推出高營養蔬菜品牌「一寸鮮」，並跨日打造高營養蔬菜「三日苗」，讓更多真實營養回到餐桌。9/1 起，三日苗在一寸鮮官網、家樂福、c!ty’super、主婦聯盟、里仁等通路陸續上市，原價 99 元，10/30 前享嚐鮮價 89 元，通路販售情況請洽一寸鮮客服。 只要輕鬆水洗後隨食加一把，即便是匆忙購買的外食便當，也能讓真實食物成為現代健康新選擇。 #一寸鮮 #一寸鮮吃的保養 #吃的保養 #李維維 #李維維一寸鮮 

照這份清單保養失敗率是0！日本天然時尚品牌Celvoke靠保養搞定『身心靈完勝狀態』，專櫃新寵就是它！

最近日系保養急起直追，除了主打無負擔、less is more之外，一整套保養流程通通搞定也是日本品牌的最大特點。要說近兩年最夯的日系天然保養品牌，當然非Celvoke莫屬啦～清新純淨的風格在台灣一開櫃就人氣滿滿，編自己更是初次購買就直接成為死忠粉啊！除了彩妝品超優秀之外，保養才是它們家的重頭戲，想體驗『身心靈完勝狀態』那這套保養心法一定要follow起來！ 照著這份『休息肌』保養心法，一個月直接晉升人生勝利組！ 在日本爆紅後，去年在台開櫃的Celvoke，品牌概念就是：Cell+voke=Celvoke意思就是喚醒肌膚自我本能，拿掉肌膚多餘的負擔、給予肌膚充足的時間休息，讓肌膚重回幸福的『休息肌』狀態～ 以往人人常忽略『壓力』造成的肌膚狀態失衡，而Celvoke推出身心靈修養的全方位保養品，在原料、香氛、工法上作調和初給予肌膚修護的同時，身心靈也獲得放鬆休息，保養過程同時也成為一整天放鬆紓壓的療癒時光，肌膚心靈同時修護到健康完美的狀態，就是Celvoke的品牌精神喔～ Celvoke明星商品回購榜單大公開！『身心靈完勝狀態』就靠這套保養流程！ 最近天氣越來越炎熱，好好保養的動力越來越弱嗎？那妳一定要嘗試這份夏日『自體補水保養』提案！ Celvoke平衡保養系列均添加薰衣草、洋甘菊、乳香、玫瑰等香氛療法使用的香氣，在『聞香』的過程中逐漸舒緩情緒、並把保養變成一種享受、放鬆的時光。 休息肌系列全部使用阿爾卑斯山的天然礦泉水，採用最適合肌膚的弱鹼性溫泉水佐以鎮定舒緩蘆薈精華、天然收斂劑金縷梅純露（含有高單位單寧酸有效減少粉刺生成、細緻毛孔），想感受Celvoke帶來的spa級享受，現在就一步步follow起來～ Step1＃Celvoke休息肌卸妝乳： 從卸妝就開始的柔嫩保水，只要輕輕壓一兩下，用手心的溫度化開，按摩全臉，輕輕的一兩下就可以卸除一整天的髒污及疲累，添加了補水的桃葉萃取液，洗完就像恢復到baby肌般的柔嫩滑順 Step2#Celvoke休息肌平衡潔顏慕絲： 將手打濕後，按壓四～五下，製造出細緻綿密的泡沫，更添加有美白效果的高山火絨草萃取，在清潔的同時讓肌膚實現保濕美白的功效，洗完不乾燥緊繃，就像原生膚質般的乾淨清爽～ Step3＃Celvoke休息肌精華液： 輕搖兩三下混合油水之後，打造保濕鎖水功能，增添善燃草萃取配方，同時釋放香氛解放身心壓力，恢復幸福感的休息肌狀態～ Step4＃Celvoke休息肌平衡化妝水： 實現滲透角質的潤澤功能，添加楓葉萃取精華，即使在敏弱現象也可以得到鎮定舒緩的效果。 Step5＃Celvoke休息肌乳液： 夏天也可以使用的輕盈質地，彷彿舒芙蕾般的柔潤彈潤，添加nomi果汁（八重山青木果實萃取），為肌膚建立防護屏障機制。 這樣一整個保養流程下來，不僅肌膚得到該有的修護滋養，連心靈也在此刻沈澱下來，最近越來越炎熱，肌膚敏感的機率越來越大，就用天然日系時尚品牌Celvoke作為學生小資入手的第一份專櫃保養品，讓肌膚重回母胎的原生狀態，達到『身心靈完勝』的狀態吧～ Celvoke櫃點資訊： SOGO忠孝店一樓TEL.(02) 2752-2518 即日起年中慶開跑，到Celvoke櫃點消費還有滿額贈的活動喔～詳細情形點此了解！ #Celvoke #Celvoke休息肌卸妝乳 #Celvoke休息肌平衡化妝水 #Celvoke休息肌平衡潔顏慕絲 #Celvoke明星商品榜單 #夏天保養 #夏日保養清單 #夏日自體補水 #專櫃保養 #專櫃新寵 #小資專櫃清單 #敏感肌保養 #日本保養品 #日本日本天然時尚品牌 #身心靈全方位保養品牌 #香氛保養 

餐後不爆卡的秘密 馳貝蒂 卡卡纖全素白腎豆膠囊

冬天最可怕的就是食慾增加、冷到不想動身材漸漸走樣😖 難以拒絕的邀約，聚餐中看到美食又無法抗拒😔真的太痛苦啦 最近開始試了馳貝蒂新出的產品 卡卡纖白腎豆膠囊，到現在半個多月了，餐前30分鐘我都吃兩粒，飯後飽足感增加，晚上較不會嘴饞亂吃零食🤭 平常最煩惱的上廁所問題也明顯改善，體態變更好看了‼️ 白腎豆：適合東方人以米飯、麵食為主的飲食習慣。抑制澱粉吸收、調整體質、促進新陳代謝。 植物型甲殼素：經專利特殊製程萃取出植物型甲殼素，通過美國 FDA-GRAS Notification 官方認可的食品級甲殼素，素食可用 藤黃果：深受體重控制者喜愛，能幫助抑制食慾。 車前洋子殼粉：遇水體積會膨脹，增加飽足感。 燕麥纖維：燕麥是營養價值很高的食物，含有豐富的膳食纖維，可以促進腸道蠕動，使排便順暢，維持健康。 品牌非常貼心，為了讓素食者也能食用，使用的原料都是植物性的，素食者也能安心食用滴❤️ 有興趣的朋友可至馳貝蒂 臉書：GBT 馳貝蒂 ig:gbt.jolie 🦐https://shopee.tw/gbt.gbtofficial #gbt#馳貝蒂#卡卡纖#瘦身#美食#營養#發胖#美麗

🔸光一敘集(2店)🔸

終於吃到之前肖想很久的早午餐🎉 前陣子很紅的光一 分別有 *光一咖啡 *光一續集 *光一旅集 *光一肆號 👁️位在中山站巷弄中 外觀是一個獨棟的老房 2F-4F是光一從一樓的樓梯上去 我跟KJ座2樓 樓層風景都不一 2F熱門座位是靠窗的位置 3F位子較多 4F採光最好 是網美們最愛拍的地方 裝潢部分保留了老房的有一些構造 用古董及植物去營造空間氛圍 每個角落都好拍😳 👅食物也是一大亮點 好吃又健康 *帕帕尼-青醬菇菇 💸225 *沙拉敘集 💸230 *早午餐-小美女蛋捲 💸230 本人最愛的是沙拉 超~~好吃 深得我心 帕帕尼是青醬的吃到最後有點膩但好吃 我跟KJ吃蠻飽的👍有飽足感 📍地點:台北市中山區中山北路2段20巷2-2號 時間:(一)-(四)10:00a.m-20:45p.M (五)10:00a.m-21:45p.m (六)9:00a.m-21:45p.M (日)9:00a.m-20:45p.M 其他:採自助式無服務費 #安妮的不專業美食分享#早午餐#咖啡

偏放不下你，是公開的秘密🌚 . 今天去龍三寺拜拜➕求籤 希望

偏放不下你，是公開的秘密🌚 . 今天去龍三寺拜拜➕求籤 希望愛我的人跟我愛的人都平安健康順利❤️ 雖然抽到的籤是不太好的 但也讓我更確定了心中的問題👌🏻 . 我想像的你現在是很幸福快樂的樣子 希望就是如此，不打擾是最好的祝福。 #想對你說的這些🌚

👮‍♀️被偷走的2020，疫情下空姐忙什麼？

如果你有六個月的暑假，在不能出國的前提下，你會做什麼？ 2020很多人的美好計劃（旅行、留學、結婚...）被迫改變，這一年更被我們形容是『被偷走的一年』。 從原本同事間抱怨這個月班表怎麼又是布里斯本或是月月倫敦（常飛的組員飛膩了），到現在每個月苦苦等候只要班表出現任何一個航班，都要謝天謝地感動地痛哭流涕。 還記得我三月的最後一次飛行正是疫情大擴散的美國-紐約班，連計畫好的百老滙舞台劇劇場都關門歇業。最令人惶恐的是，我在抵達新加坡的第二天，接到衛生當局的來電通知，因為回程的航班有確診案例，即刻開始居家隔離，我嚇傻了，原本還迷糊地沈浸在剛剛幸福的午覺中突然驚醒！當時的我害怕要被關在封閉狹小的防疫旅館裡，還緊張地打包行李，還好後來被告知在家隔離就行了。 從三月到現在也半年了，我們的心理狀態大致也經歷了：放縱、負面、成長三個階段。 1. 放縱 許多人起初都覺得能「宅在家裡拯救世界」，這樣子短暫的休息正合我們的心意，逐漸增多的休假使我們能夠從忙碌的飛行日常稍作喘息，也有更多時間陪伴小孩和伴侶，於是，把休假模式放大到極限，和朋友連線打電動、把以前累積的追劇清單無日無夜地追完、天天睡到飽不知道今天星期幾等等。我也不例外，就連不喜歡打電動也很不內行的我，也不小心沈迷了一陣子！ 2. 負面 但是，耍廢這階段並沒有持續太久。有別於幸福安全的台灣，因為各國有行動限制等隔離政策的關係，連出門聚會見朋友或是其他家人等狀況都很快地被禁止了，加上銳減的航班，我們開始意會到太多習以為常的自由被剝奪後，心裡不禁為未來感到憂心。加上頻繁地關注世界疫情，不免越來越負面。就連四月時我的生日都是在家無法朋友聚會，只能和友人送的蛋糕禮物以視訊方式度過。 3. 成長 無論如何，生活裡總是有許多我們無法控制的事情發生，最關鍵的是我們如何看待事情並且勇於面對。漸漸體悟到再怎麼消極負面，生活還是要過，對於無法掌控的情況我們再怎麼擔心也不會立即停止，只能配合政府防疫措施攜手合作。於是，公司方面也鼓勵我們積極參與眾多平台的線上課程學習新知、加入志工行列為社會盡一份心力，如醫療志工、大眾捷運志工、社會福利團體志工等。還有制服的存在也不斷地提醒我們：「記得美食要吃，身材也要顧。」免得緊要關頭真的要出門上班了，卻沒辦法塞進制服而臨時請病假（組員真實案例），真的會欲哭無淚！ 除此之外，身邊也有許多值得學習相互勉勵的例子想和大家分享。像是朋友E從不會瑜珈到現在高難度動作不是問題，馬甲線和腹肌也是她的戰利品。朋友S從原本的小文青到現在變小廚娘，現在還手作芋頭糕和月餅販賣。朋友J從零開始學習電腦繪圖，趁著這段期間的精進努力，最近開始將作品推出在貼圖商店販售。 而我也開始嘗試各種早午餐擺盤、學習葡萄酒知識等，更重要的是，我學習如何沈澱心靈並與自己獨處。組員中，我是屬於不喜歡關在房間裡，工作再累也要往外走走、靜不下來的觀光類型。即使沒有飛的日常，我也喜歡搜尋新加坡的新餐廳和景點，和朋友去嘗鮮滿足我的好奇心。所以，疫情初期我非常不能適應，覺得宅在家很悶很難受。獨處，是每個人都會經歷的，但對我而言是必須學習如何克服的課題。這段期間，我讀了許多心靈成長的文章並開始學習冥想，靜下心來專注於當下。從一開始對生活突如其來的轉變極度排斥，到後來接受事實、改變觀點並逐漸享受獨處的當下。 這好像小時的暑假，可以是一個不同層面進步的契機，也可以是耍廢暴肥或是進度落後的假期。一件事，可以徹底打敗擊垮我們，但是它也能使我們成長變得更堅強。期望我們每天都比昨天的自己更好更進步一些。最重要的是要保持身體健康！ 特以此篇紀念這特別難忘的2020年。 #身體健康 #疫情 #空姐 #成長 #航空業 #2020 #Covid19 #長假期間 #暑假 #志工 #腹肌 #芋頭糕 #擺盤 #沈澱 #心靈 🌝大家好！我是波波創作者: AlohaHappyJ。現居新加坡，和大家分享我在🇩🇪德國交流、🦘澳洲打工度假、🇲🇴澳門工作和世界🌍角落的大小事。歡迎大家關注我的 Instagram: Alohahappyj

黑人牙膏印花樂聯名限量款包裝登場！誰說吃完重口味就只能默默閉嘴 ？好滋味、好口氣、好人緣我全都要啦～

相信不管男生女生都有同樣的煩惱吧～每次吃完各種小吃，最怕的就是張開嘴跟朋友或同事說話時不小心臭到對方…怎麼可以因為這種小事毀了自己的人設呢？！不管是再漂亮的女孩只要嘴裡飄出一絲食物味都是大NG啊！！不過別擔心，就算今天吃的再重口味都還有救，只要使出美食神隊友黑人牙膏，立刻就能還妳清新好口氣啦！想維持友誼的美味關係就放心交給它吧～ 質感系女孩必收，印花樂聯名包裝限量登場！還送玻璃杯療癒妳的每個用餐時刻～ 女孩們準備好尖叫！！從小用到大的黑人牙膏包裝居然翻新了！和台灣當地設計原創品牌－充滿文青氣息的In Blooom印花樂跨界聯名，經典黃綠配包裝加上了小小塗鴉，乍看之下就覺得好清爽、好清新～仔細一看才發現上面是小籠包、芒果冰和台灣茶的台灣特色美食彩繪圖案，Q到爆，根本逼人少女心爆發呀！！不僅融入了大家的生活又超有特色，根本就是在替我們營造刷牙時的小樂趣嘛！太療癒了啦～ 不只包裝超有特色，小編還發現現在只要購買印花樂聯名的限量新包裝還再多送彩繪兩用玻璃杯耶！有小籠包+臭豆腐的鹹食款、芒果冰+鳳梨酥的甜食款和台灣茶+珍奶的飲料款，厚實的玻璃杯材質又有壺嘴和量杯功能，多用途沖泡飲品超方便啦！想到每天早晨來杯茶再刷個牙，用它們來開啟新一天的儀式感就覺得好完美呀～生活中就是要靠這些小細節來替日常瑣事加分嘛！ 重點是它們實在可愛到讓人想三款通通都收藏呀！！畢竟這種天天都要用個三四次的消耗品，又是聯名限量款，多囤個幾條也不為過吧～一條放家裡、一條放辦公室，剩下一條送給男友也好，不管怎麼樣都超划算啊！ 美食當前也不能屈服！立刻出動小吃好朋友，賜給妳持久清新好口氣！ 有了富有特色的台灣小吃印花牙膏作伴，不僅讓我們享受美食的同時也能擁有清新好口氣，更是從此與NG moment 說掰掰！相信身為吃貨的大家都有共同困擾吧～總是覺得吃完小籠包味道一直殘留在口腔中陰魂不散，想說吃個甜甜的芒果冰看看能不能把韭菜和肉味壓過去，結果反而整個舌頭都變得超甜膩…那不然用清爽的茶沖淡味道總可以了吧～但總是這樣循環也不是辦法，茶葉上癮色素也會殘留牙齒啊！！怎麼要維持清新好形象還要顧慮這麼多啦（嘆） 其實一點也不麻煩！大家都知道會有壞口氣產生都是細菌孳生惹的禍，只要吃完美食後出動從小到大都陪著我們的小吃好朋友黑人牙膏，花不到五分鐘的時間立刻就能還來一口清新了呀～ 黑人超氟強化琺瑯質牙膏裡頭含有天然薄荷精華，能有效對抗帶來壞口氣的細菌，讓口腔保持在清新狀態，強化琺瑯質含氟量也能修護、強化並保護牙齒對抗酸蝕，讓我們不受蛀牙所苦，全面提升口腔健康！讓牙齒徹底潔淨又清新就能徹底遠離令人尷尬的人際問題，隨時展現自信笑容啦～ 不管是小籠包、芒果冰還是台灣茶，美食當前誰說為了形象就只能閉嘴？！別忘了黑人牙膏就是最棒的戰友，有它在無論是什麼場合都能大吃過癮啦～好滋味、好口氣、好人緣通通GET！ 再也不要在美食面前低頭啦～今天開始就讓黑人牙膏挽救妳的好人氣吧！ 甜鹹印花款→全台指定通路販售中 飲料印花款→全聯門市販售中 觀看影片👉點我 了解更多👉點我

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