我的阿嬤❤️

從小帶大我的阿嬤已經87歲了！今年也要身體健康平平安安的一起過完～新年快樂🎉

獨處時/旅行時/曖昧不明時/鬆懈壓力時…最好療癒良伴就是這10款身體乳！

Edit / Marie Claire美麗佳人 Photo / Marie Claire美麗佳人不如香水的濃郁、卻比沐浴乳來得滋潤，這就是身體乳美妙的地方，尤其現在換季，肌膚容易乾燥，正是需要滋養的時刻，從質地、觸感、到香味，看看編輯們如何選擇最愛的身體乳，或許從中也可找到你很想試、很喜歡的一款喔。 我一直很喜歡 The Body Shop世界Spa系列產品，尤其是這款日本Spa山茶花鎖水美膚霜，它擁有我相當苛求的滋潤度，因為成份選用的是日本山茶花籽油、芒果籽油、乳油木果油等，可說是相當高級的一款身體乳霜。濃郁霜慕絲質地，塗抹在身上幻化成水狀乳霜，形成一層薄薄的潤澤感，最期待每天塗抹後，連雙手都變得柔軟細緻，令人滿足，而且毫無黏膩感，大推薦。推薦者：Marie Claire美容健康總監 忻潔 一個在山中木屋喝花茶的fu，Bondi Wash雪梨薄荷&迷迭香身體乳很適合在一天忙碌之後，回到家洗完澡，身心需要療癒時擦上，質地細柔，那味道讓人想一聞再聞，就算量多也不會感覺濃郁，就是這麼滴恰到好處，聞後有種明天就算開天窗也不怕的安心感(？)然後會不顧一切往床上爬，讓人甜甜一覺到天亮，(有什麼事明天再說吧)。推薦者：Marie Claire 數位美容主編fish 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀除了乳液、精華液，法國女人絕不能缺少的保養品是…？1+1>2對抗乾燥 保濕和補水的區別你瞭解嗎？凍齡女神周慧敏！保養6秘訣樂當永遠的「玉女掌門人」比LOB更火！韓國歐美都在瘋迷「Half Knot」半丸子頭暈染隨意最美！小S親自示範 2步驟打畫出微醺紅唇 資料來源： 美麗佳人 #漂亮 #身體乳 

快來MITSUI OUTLET PARK跟著「巧虎環遊世界趣」~夏季折扣3折起，玩得開心、買得盡興！

放暑假囉！今年暑假巧虎降臨MITSUI OUTLET PARK林口、台中港、台南三地，帶您玩遍全世界！即日起至9/11前，橫跨北中南三據點的「巧虎環遊世界趣」造景，讓您免費拍、免費玩。環遊世界的另一個樂趣就是購物囉~，孩子有巧虎陪伴，爸媽更可安心血拚！自7/1~8/28三據點同步推出夏日商品3折起優惠活動，這個暑假就來MITSUI OUTLET PARK「狂放cool夏」！ 本次MITSUI OUTLET PARK三據點分別以歐洲、日本、美國為主題概念，打造暑假限定「巧虎環遊世界趣」造景，讓大小朋友在玩樂中與巧虎一起認識世界！造景中也設計寓教於樂的互動闖關遊戲，凡完成指定闖關任務，並至服務台出示當日不限金額發票或明細，即可獲得限量巧虎好友系列氣球乙個。永豐聯名卡友當日刷卡單筆滿1,500元，可再兌換巧虎周邊商品！活動期間還有巧虎著色比賽，8/7前到各店領取圖紙或至官網下載線稿，完成著色後繳回服務台，也可兌換限量巧虎好友系列氣球乙個，比賽入選特優作品將可獲3,000元商品抵用券獎勵。 「狂放Cool夏」夏日商品３折起 告別雨季、揮別疫情，迎接炎炎夏季到來，MITSUI OUTLET PARK邀您一起Cool放一夏，北中南各據點精選戶外旅遊、涼爽穿搭最低３折起，聯名卡友再享最高5%刷卡金回饋！ 另外，暑假期間怕孩子的能量無處釋放嗎？暑期指定週末三據點分別舉辦小小職人體驗營，讓小朋友們穿上制服體驗職業樂趣，爸爸媽媽也可捕捉孩子的可愛身影！小小職人實境體驗課程，林口店推出客服體驗、台中港店讓小朋友們扮演賽道車手、波麗士大人，台南店則有小小店長等職業，打造豐富有趣的夏日假期活動！ ※ 防疫期間，MITSUI OUTLET PARK林口、台中港、台南 依循中央疫情指揮中心及地方政府規定，執行例行性消毒、出入口體溫檢測、以及落實配戴口罩等作業。造景區域開放期間配有消毒用酒精，遊玩最安心；用餐環境維持良好通風，不同桌顧客間保持適當間距，以確保顧客及員工之健康安全，打造安心賣場。 #MITSUI OUTLET PARK #台中三井outlet #台南三井OUTLET #巧虎環遊世界趣 #林口三井OUTLET 

冬季頭皮保養新對策　髮基因提出全面護理觀點：從頭皮開始打造健康秀髮

品牌好友 Avantgardey 亦認同髮基因「健康的頭皮是漂亮秀髮的基石」理念。(圖/業者提供) 進入冬季後氣候逐漸乾冷，不少民眾面臨頭皮乾燥、敏弱、抓頭與雪花片片等問題，成為年末保養計畫中經常被忽略的環節。專業頭皮護理品牌髮基因指出，頭皮狀態會直接影響髮絲健康；品牌好友 Avantgardey 亦認同髮基因「健康的頭皮是漂亮秀髮的基石」理念，鼓勵消費者在迎接新的一年時，將定期深層清潔、頭皮SPA納入日常計劃，從頭皮開始打造健康髮質，將自信能量融入日常每一刻。 髮基因，打造日常就能輕鬆上手的冬季護理組合 髮基因以頭皮保養為品牌核心理念，髮基因明星商品「青春露」更在今年榮獲比利時評鑑大賞獲得金獎殊榮，品牌表示此肯定展現其對產品研製與品質把關的長期投入與堅持。除了明星商品的長期熱銷之外，髮基因亦持續擴充產品線，近期推出的新品「抗熱修護霜」以免沖洗設計搭配輕盈質地，適合作為吹整造型前的基礎防護，使日常造型更容易維持髮絲柔順。多款產品配合使用，讓消費者能依自身髮況、造型需求與日常習慣，彈性調整個人化養護流程，打造更貼近生活需求的冬季保養組合。 髮基因青春露獲得比利時評鑑大賞獲得金獎殊榮。(圖/業者提供) 12 月限定活動啟動：12/10 新客免運開跑 為呼應年底換季保養需求，髮基因於12月推出期間限定活動。自 12/10 至 12/31 ，新客註冊髮基因官網會員，即可領取首次下單免運優惠券乙張，讓初次體驗者能無負擔地選購多樣頭皮與髮絲養護產品。 更多相關資訊可搜尋髮基因官網：https://www.scalprecovery.com/ 髮基因於12月推出期間限定活動，自 12/10 至 12/31 ，新客註冊髮基因官網會員，即可領取首次下單免運優惠券乙張，讓消費者在歲末年終輕鬆入手髮基因產品，作為自用或送禮之選。需留意，此免運優惠券與折扣碼優惠僅能擇一使用。(圖/業者提供)

頭皮管理

開始天氣開始變的好熱啊☀️ 頭皮悶悶重重 好容易出油怎麼辦⁉️ 長期出油型/油脂 洗不乾淨會有 ☞頭氣味你/妳知道嗎😱😱😱😱😱 ❌沒關係晚上洗頭 隔天早上早起再洗就好 ❌來一瓶控油型洗髮精每天洗就好啦 ❌天氣這麼熱痛快洗冷水好了 其實有更好的辦法解決～選擇自己的洗髮精準沒錯 還要正確的使用唷～ 就像洗面乳 也不能亂買吧😏😏 頭皮癢怎麼辦‼️ ❌來個指甲抓頭🤭好像有止癢效果... ❌用洗熱水止癢😨只會讓頭皮越來越嚴重 有想過頭皮的感受嗎？可能只是太乾燥、缺水😭 就像皮膚一樣太乾，會導致乾癢越抓越嚴重 頭皮只需要你來保養它 不好好照顧的結果，可能是可怕的🔜掉髮危機💦 ☞☞☞千萬不要讓洩露你/妳的年齡 想要有亮麗的毛髮，要先有健康的頭皮🌸 💎好的頭皮管理=好的保健食品 #出油 #頭皮屑 #頭皮管理 #掉髮#扁塌#頭皮清潔 #洗髮精 #頭皮癢 #頭氣味

Youtube大海撈針挖到寶，5個不同主題U質Youtuber推薦給你！

 近年來吃飯配Youtube 頻道已經成為新興的消遣活動，除了大眾熱烈討論的一系列為女性發聲的「喬喬--曾之喬 聊姐了解」；一直以來都頗有知名度兼具教育意義的「阿滴英文」；前陣子統整超強拜月老秘笈保證脫單的月老代言人兼超搞笑很懂天下女人心的部落客「劉芒」等等熱門YT陪大家度過無聊的時光以外，小編要來向大家推薦尚未白熱化但是我私心非常愛的YT們，希望能給個為更多頻道上的選擇! 🙋 1.技術性廢片「反正我很閒」 這支youtube頻道相信大家都很熟悉，他們是2020年初以〈電影劇組爆笑雷包〉影片在網路上瘋傳，短短五分多鐘讓廣大劇組人心有戚戚焉，因而一夕竄紅！ 其中影片分類還有「浪漫Duke」一些荒謬把妹技巧教你如何脫單👩‍❤️‍👨、「人民的法槌」以搞笑的拍片形式探討勞資雙方潛在的問題🔨 最讓小編佩服的是他們業配的方式直接在業配界脫穎而出，牛頭不對馬嘴的置入行銷，完全沒有邏輯性，有時還以諷刺形式業配，完全是不同維度的影片設計模式啊🤙，而且他們的影片非常簡短，適合想快速獲得樂趣的客群🤣 2.色香味俱全「Rosalina's kitchen 蘿潔塔的廚房」 小編自從離鄉背井到外地工作後，沒有媽媽在的廚房(哭)💔，又不想天天外食，想吃的健康，便開張了「暗黑料裡廚房」(喂~不是)，開始想要好好為自己增加生活儀式感💁，為自己煮飯～ 這邊推薦給大家「蘿潔塔的廚房」，我知道有些人有下廚障礙、覺得麻煩，但蘿潔塔的料理短片整體質感非常簡潔清晰，加上蘿潔塔的聲音溫柔好聽，整個影片大概5到10分鐘的時間，頓時讓人覺得料理非難事啊！ 她有好幾個料理視頻，可以每天為自己準備不同菜色👩‍🍳，透過她的影片，各位可以嘗試看看，也許會在一陳不變的生活裡找到不同的樂趣唷～ 3.長庚中醫系畢業不當醫師跑來當youtuber的「77老大」 秉持著「醫生10分鐘 只能幫一個人，但我的影片10分鐘 可以幫助到很多人 」的精神😇，不當醫生，跑來當我們的好朋友，「77老大」以中醫視角幫助大家解決惱人的美容、身材等健康問題。 以幽默詼諧的說話方式提供由內而外體質調整、保養方法，偶爾穿插一些77人生語錄，從男性觀點做一個兩性專家，用自己的生命經驗告訴你如何解決男女問題。 77老大利用非常口語化的方式用一支影片的時間讓觀眾獲得專業的中醫知識🩺，小編覺得算是專業度滿高又淺顯易懂的影片，對於想調整體質的朋友們，推推～👍 4.人生好難，好李嘉在有「李嘉說」 「李嘉說」是小編今年挖到的寶藏頻道，她的頻道主要在談論「靈性」、「宇宙」、「靈魂升級🔝」以及能量的傳遞等等比較不同維度的主題。 不見得符合大眾口味，也不是每個人都能理解她的論點，但小編覺得某些時候她的影片滿發人深省的，也能解決我們認為「人生好難」的部分時刻。這麼說來可能有點抽象，但如果各位能因為她的頻道而開竅，頓悟複雜的人生不過是人類的自我欺騙，順其自然宇宙會把我們推向正軌，這麼一來人生會輕鬆許多唷！ 小編看了她的頻道經常有豁然開朗的純透感，而且李嘉在談論這些主題的時候總是散發滿滿的能量，推薦給身陷人間苦難的各位～🧚‍ 5.現代懶惰閱讀病，「文森說書」給你聽📖 在這個講求速度和效率的速食文化的時代，人們閱讀長文的能力一去不復返⚠。無論你是沒時間閱讀、有時間卻喪失閱讀長文的能力😵、有閱讀習慣卻總是讀的不夠深入、想知道別人對於和自己讀過的同本書有甚麼不同想法的人，這裡!文森幫你讀好你可能要花一個月才讀的完的書📚，濃縮在10分鐘的影片裡，抽出書中精華搭上文森個人精闢解析，以及清晰有條理簡報式的視頻，幫助你在速食時代快速消化。「三日不讀書 便覺面目可憎」🤓，聽文森說書假裝在看書就可以避免掉面目可憎的問題啦~📓 因為疫情的原因，宅在家的時光能有這些絞盡腦汁發想主題參與我們人生空白的Youtuber 們陪伴，只能說youtube這個平台真是太值得我們給它一輪的掌聲，當然youtuber們也是非常辛苦的！ 以上，優質頻道讓大家各取所需，小編要來繼續吃飯配youtube啦～🍜🧑‍💻 👇喜歡我們的文章記得追蹤【書影小館】 ＠Instagram ＠Facebook ✨追蹤 ✨按讚 ✨收藏

滿月茶作🚩永和

#跟著魚魚到處吃 👧 #滿月茶作🍹 這間飲料店之前在IG上看到姐妹的貼文📝 就納入口袋名單想說下去要去朝聖～ 因為那個「歐巴馬奶酪」太吸引我了 我超愛巧克力的吶✨✨✨ - 【滿月茶作】 🔸歐巴馬奶酪《真心推薦這個好喝不死甜》 （裡面有巧克力、OREO、奶酪、鮮奶，喝起來好特別，而且完全不甜，甜度剛剛好呢） 🔸鹹蛋黃奶蓋《這個也是超好喝的》 （上面的奶蓋，還有放幾顆的爆爆珠，超特別，外面是看不到的喔！而且奶蓋非常好吃） 🔸大理石黑糖珍珠 （裡面是使用“鮮乳坊”鮮奶，品質非常的好，而且珍珠剛剛好很Q呢！） 🔸黃橙柳綠 （這一杯喝起來超級解渴，我婆婆說柳橙味道超級香又順口，柳橙汁都是原汁喔！超👍🏻） - 💯使用鮮乳坊的牛奶 💯糖使用手作炒糖（喝的健康） 💯紅茶凍、綠茶凍、大珍珠、小珍珠 加料不加價。 而且聽說呀～ 過陣子還會出新的飲品唷❤ 光聽名字就覺得好想喝了啦 大家期待一下唄🙌 偷偷說一下，我應該會再去二訪😁 太好喝了啦哦賣尬，CP值頗棒唷。 - 📝店家資訊： 🚩IG： @gogosppy1985 🚩新北市永和區中正路589號 🚩電話：02-89211148 🚩營業時間：10:30～22:30 🚩FB：https://www.facebook.com/滿月茶作-108657604248911 🚩官網：https://moon-tea.com/ 🚩LINE：https://lin.ee/oScCqX7 「如果不行那麼麻煩的話 也有吳伯義跟夫胖達雙平台可以外送哦✌」 #頂溪捷運站美食#新北飲料#永和美食#滿月茶作#好品質#鮮乳坊#黑糖珍珠鮮奶#新北美食#ootd#yolo#like4like#regram#大理石黑糖珍珠#永和好喝#永和推薦#popdaily#波波打卡#波波發胖#popdaily波波黛莉的異想世界#波波黛莉

一點點｜新竹·竹北｜溫暖清新的日式定食小店

一點點·新竹·竹北 ◽️蔥燒炸雞（300） ◽️燉牛肉（320） ◽️西班牙蒜油蝦（340） 久違跟老朋友吃飯 久違來了一點點 上次來訪時我都還沒開foodie! 一點點的店面隱密 藏身在高鐵附近的隘口 從外面經過很難發現，裡面卻座無虛席。 最後一次吃是兩年前 之後因為知道臨時去一定會撲空 而且只賣中餐時段 就漸漸遺忘它了 今天要跟老朋友吃飯， 本來抱著試試看的心態打電話訂位 結果沒想到幸運的訂到位置 就來回味了！ 店內僅提供三種主餐 而且菜單每週都有變化。 我們剛好三人，就一人點一種 整體而言他們的餐點調味比較清淡健康 炸雞炸得外皮酥脆， 雞肉嫩且多汁而且不會過於膩口 燉牛肉也是燉的很嫩又入味 蒜蝦已幫忙撥好，蒜油很香 配菜的蔬果很多！（水果有夠多樣❤️） 菜色跟店家裝潢風格一樣清新 從主食配菜到米飯都讓人滿意！ 不需要過多的調味也好吃～ 吃多重口味了偶爾真的會想念這種樸實無華的簡單 內用低消80元 點套餐再加點飲料能折50 點了兩杯氣泡飲也都不錯喝 新竹有賣這種套餐定食的店其實不少 我心目中的最愛一直是皿富器時跟一點點 餐點價位雖稍微偏高（而且比我上次來還漲價了😭 不過偶爾吃一次還是值得啦 ！ 要提醒的是他們生意真的很好😂 過了兩年沒想到熱度不減反增 用餐時段真的一個空位都沒有 有計畫前往的朋友記得一定要提前訂位喔～ #新竹美食 #竹北美食 #六家美食 #竹北外食 #竹北餐廳 #竹北午餐 #邊緣人吃竹北 #竹北局外人 #一點點 #chupeifood #hsinchufood #定食#chupeioutsider #孤獨的美食廢文

冬至你吃湯圓了嗎？ 不是為了減肥，而是為了健康 吃湯圓不會讓

冬至你吃湯圓了嗎？ 不是為了減肥，而是為了健康 吃湯圓不會讓你多一歲，但不吃湯圓或許會讓你看起來年輕一歲哦 #以前絕對要包肉鹹湯圓芝麻甜湯圓 #現在吃薑母鴨滿滿的山茼蒿 #保健酮調整飲食結構才是正確方式 #line0933639944 #微信cathychu1202 #內地購買體驗組請點我 http://0933639944.pruvit.no1.tw/go/n2?q97=&q99=20181017091045&time=10:26:58&q1=gorun&qctrl=20180523222521&q8=&q9=&q13=&q25=%E7%B7%9A%E4%B8%8A%E8%A8%82%E8%B3%BC 如何購買體驗組，下面【2】種組合給你選擇囉！ 【1】保健酮 - 基礎版 【2】保健酮 - 超能版 #保健酮捷徑 #美國高科技外源酮體 #王者傳奇網路系統 #行銷複製創業平台 #瑣碎時間多份收入 #了解更多請點擊: http://0933639944.pruvit.no1.tw #保健酮外源式酮體 #現在最夯的議題 #健康~減脂~養生~財富 #顧客立即免費註冊 #享受折扣使用便宜 #使用免費方案 https://cloud.justpruvit.com/#/register/cathychu1202

孩子喝“假牛奶”影響發育，教妳正確選牛奶

 孩子喝牛奶不但可以補鈣，牛奶裏的多種營養成分還有助提高孩子免疫力，可謂好處多多。 通過調查我們發現，和純牛奶相比，孩子們持久液評價更喜歡喝酸酸乳、優酸乳、果味奶等“牛奶”，但是這類奶制品並不是真正的牛奶，查看他們營養成分就會發現，它們的主要成分是水，其次才是奶，而且還有大量的糖和多種添加劑，這類“假牛奶”喝多了，不但達不到預期的喝牛奶的效果，還可能給孩子的健康帶來負面影響，因此給孩子買牛奶時壹定要慎重。 孩子喝“假牛奶”會帶來哪些健康問題？ 1.肥胖 所有的乳味飲料和乳酸菌飲料都含有大量的糖，持久液哪裡買中國營養聯盟副秘書長王旭峰曾指出：“壹瓶435ml的乳酸菌飲料，含糖量高達70多克，這相當於15塊方糖。”而研究表明2-3歲的孩子，每天附加糖攝入量應不超過25克，4-8歲的孩子，每天附加糖的攝入量應不超過35克，壹瓶乳酸菌飲料的糖已經遠遠超過=了這個量。 如果經常糖攝入超標，就容易造成肥胖，此外壹些營養相關的疾病如二型糖尿病、代謝綜合征等，都與糖攝入相關。 2.齲齒 現在很多孩子小小年紀就長齲齒，這其實和經常喝甜味飲料有很大的關系。 3.影響生長發育 這些“假牛奶”還有壹個共同點，持久液品牌就是含有香精、色素等多只食品添加劑，而且奶含量少，營養價值低。經常喝這類甜膩的飲料，容易引起孩子食欲差、挑食、偏食的問題，長期飲用容易造成孩子營養不良，影響孩子生長發育。 如何選購“真牛奶”？ 既然市面上這麽多“假牛奶”，那麽我們該怎樣選購“真牛奶”呢？ 1.買鮮牛奶 鮮牛奶是生牛乳經過巴氏殺菌後直接包裝的，持久液價格是名符其實的“真牛奶”，因此建議家長們購買牛奶時選擇鮮牛奶，或者訂購鮮牛奶，訂購服務壹般是每天送貨上門，能夠保證牛奶的新鮮，安全又方便。 2.買純牛奶 純牛奶也是貨真價實的“真牛奶”，和鮮牛奶相比，持久液用法純牛奶的殺菌方式不同，因此保存期限也不同。如果不方便購買和訂購鮮牛奶，純牛奶也是很好的選擇。 3.看營養成分表 如果不是買明確標註為鮮牛奶或純牛奶的，壹定要看營養成分表，如果蛋白質含量低於20%，就不是真正的牛奶，持久延時噴霧劑建議不要買給孩子喝。 此外，如果成分表中有多種添加劑，也不建議買給孩子喝。

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