這樣吃水果其實超級胖？！ 君君教妳有感瘦❤️

#CC知識Plus💡​ ​ 說到什麼食物能幫助減肥，很多人第一個想到的就是水果吧！​ 君君在諮詢瘦身是也常收到這樣的訊息⬇️​ ：我都吃得很健康呀！怎麼還胖？​ 💁🏻‍♀️：那你都吃什麼？​ ：水果、果乾、果汁😤​ 💁🏻‍♀️：😱😱😱😱😱（這答案太驚人了😂​ ​ 其實，瘦身只吃水果很有可能適得其反！​ 因為有些水果中含有大量糖分🍬 在晚上吃只會增加脂肪的形成，而以水果代替正餐更是可能因代謝下降和蛋白質不足，造成變相節食、體脂越來越高變成泡芙人呀😱​ ​ 而果汁看似健康，事實上卻比水果本身更危險⚠️ 因為在榨汁過程造成水果內的纖維斷裂，甚至因為口感的問題被過濾掉，反而失去水果纖維本身能促進腸胃蠕動的功能​ 完全就是在喝糖水呀😱😱​ ​ 想要真的瘦下來，快點追蹤君君唄！下期教你聰明挑水果真的瘦❤️​ ​ -​ ​ 想要輕鬆減肥不挨餓，直接私訊君🌸​ 君君自己也在吃，真心不騙😇 陪你一起瘦！⠀​ 🌟個人化評估營養瘦身🌟⠀​ ⭕️不用怕年紀大代謝差⠀​ ⭕️不是藥品無副作用⠀​ ⭕️腹部不絞痛不拉肚子⠀​ ⭕️靜態燃脂不復胖反彈⠀​ ⭕️無痛打造易瘦體質⠀​ ⠀​ 不挨餓，沒運動也能瘦❤️⠀​ ‼️本人親自見證‼️ 2個月多瘦6KG⠀​ 體脂⬇️5%、腰圍⬇️18cm、臀圍、腿圍⬇️10cm⠀​ 追蹤IG限動隨時更新最新見證⠀​ 你看完文章的時候我又更瘦了😜⠀​ .⠀​ 如果你喜歡我的分享⬇️你可以⬇️⠀​ 給我一顆❤️ / 追蹤君君😳 / 收藏文章🔖 / 私訊諮詢📥⠀​ ʟɪɴᴇ ɪᴅ：ᴄʜᴜɴ.sᴜɴ（加了要主動密我說你是誰唷！）⠀​ 📍歡迎詢問：⠀​ - 女性職涯規劃⠀​ - 個人化健康、瘦身諮詢⠀​ - 膚況改善與追蹤⠀​ - 專屬設計彩妝課教學⠀​ ⠀​ #popdaily #poptour #波波黛莉 #波波打卡 #網美 #燒肉 #火鍋 #爆米花 #早午餐 #吃到飽 #下午茶 #蛋糕 #飲料 #甜點 #早餐 #零食 #烏龍麵 #日式料理 #水果 #韓式料理 #泰式料理 #晚餐 #夜市 #宵夜 #吃 #宵夜文 #夜市美食 #吃貨 #果乾 

白天是動物友善餐廳 晚上變身酒吧【父母  FuMu】最道地的英式早午餐 

#中山國中美食 #南京復興美食 #台北早午餐 #台北酒吧 #寵物友善餐廳 #FUMU #英式早餐 #父母 FuMu - COME TO MAMA & PAPA 推薦度：89％ 地址：台北市中山區興安街103號 營業時間：10:00-01:00 交通：捷運南京復興站8號出口步行10分鐘 父母是一間結合早午餐及餐酒館的特色餐廳 同時也是一家寵物友善餐廳 傍晚有 Happy hour 提供多款啤酒 真的是不管早午晚都可以來這家餐廳 氣氛也是非常悠哉、非常舒服 #媽媽早餐盤 $150 吐司、水煮蛋、煎蔬菜、綜合莓果奶昔、薯餅、排毒汁 食材基本上都是食物原樣 所以味道沒什麼大問題 #鷹嘴豆泥溫沙拉 $200 自製鷹嘴豆泥、球芽甘藍、蘆筍、毛豆仁、藜麥、綜合堅果、水煮蛋、檸檬芥末子醬 熱量低又健康養身的溫沙拉 蠻有異國風味的 #炸魚薯條 $300 炸鱈魚、脆薯、自製薄荷青豆泥 英國必吃的炸魚薯條 我很喜歡青豆泥和莎莎醬配著魚吃、很清爽 #台式早餐 $150 蘿蔔糕、薯餅、起司蛋餅 CP值較低、可以跳過台式早餐 #美式早餐 $150 經典鬆餅、楓糖漿培根、兩顆太陽蛋 鹹鹹甜甜的培根，麵包有點類似滿福堡 是我最喜歡的一道、很好吃 我太喜歡這間餐廳的氛圍了 道地的英式早餐、美式復古裝潢、美式鄉村音樂 太CHILL～～～了～～～

吃了美食後的detox

green smoothie🍏 #綠拿鐵 好好喝而且好健康（消除罪惡感） #果汁 #美食 #減肥 #排毒 #保養 #美肌

謝謝我偉大的媽媽還好您在疫情危急時平安了，祝各位媽咪母親節快樂

以前從未想過自己能煮一桌的菜 雖然時間要花費很久 但能讓我愛的人吃的開心就很滿足了 <3 ----------------------------------------------------------------- 想到小時候媽媽工作回家就要煮飯給我們吃 真的很辛苦啊~~~母親節快到了謝謝妳 今年2月底媽媽因為流感肺部發炎掛急診住院 那時我才發現我很害怕失去媽媽... 看著躺在病床的媽媽不斷咳嗽很難呼吸不斷發燒 我真的心好痛被撕裂一樣 剛好那時武漢肺炎疫情開始嚴重 住院的時候我不斷消毒公用廁所 控制媽媽的飲食，也不斷地叮嚀媽媽要噴酒精 整個神經非常緊繃 而且口罩很少 還好因為工作關係過年前無意間買了一盒口罩 就這樣一天讓媽媽更換兩個口罩我自己一天一個 即使這樣還是消除不了我的焦慮 因為媽媽的症狀跟武漢肺炎真的很像 感染科也開了幾次會但還是沒有採檢 後來媽媽身體有好一點開始可以到走廊稍微散步 有一天媽媽散步回來病房 跟我說醫護人員穿防護衣把一位病人推走 我心想.....不會吧！沒這麼剛好吧！ 結果後來接到通知！ 我們這個病房有確診個案...就在我們隔幾間病室 護理站整個忙的天翻地覆 全部的人都要採檢並把每位病人隔離起來一人一間病室包括我都要隔離 當下我好害怕但是還是要假裝鎮定因為我不能垮 還好現在隔離結束也沒有什麼症狀 媽媽也逐漸恢復健康只是現在還是要服藥 想起這件事情還是心有餘悸 希望疫情趕快結束願大家都平安 記得平常多關心家人因為失去就無法孝順了 --------------------------------------------------------- 媽媽我很愛您 妳有健康的身體是我最大的心願

跟著Minzy瘦一圈！瘦身方法大公開，原來一躍成為錐子臉Minzy都靠這幾招

韓國女明星們的減肥菜單真的有些光是看了就覺得身體受苦了，Minzy最近擺脫圓圓臉形象，一躍成為錐子臉的秘笈日前在節目上公開，比起一些比較激進減肥方法的女明星來說，Minzy的瘦身菜單及方法真的已經算是較為健康且身為普通人的我們能夠接受的，就讓我們一起來看看他的瘦身絕招吧！ ＃早餐起床之後固定會喝一杯水 這個習慣聽來普遍，但對女孩們來說其實有時候懶意戰勝的機率真的比較大啊！而Minzy則是每天都保有這個習慣，不僅可以促進腸胃蠕動、刺激代謝，正常的排便對於女孩來說實在太重要啦！ ＃早餐吃進大量的水果纖維和維他命Ｃ 早餐的選擇是小番茄以及維他命，水果以及營養成分一次獲得，這時候想想起司蛋餅與奶茶這個組合，忽然覺得肉真的不是沒有道理的在生長！ ＃午餐最常吃地瓜＋青菜 午餐Minzy考量營養均衡的關係，澱粉會選擇好的澱粉，而好澱粉最佳代言人就是「地瓜」，地瓜與燙青菜不僅有達到營養均衡的目的，飽足感也能一併獲得，對於減肥的女孩來說，能夠吃飽又能瘦身的菜單就是好菜單！ ＃晚餐補充優質蛋白質 為了維持一定的肌肉量，晚餐的選擇則是高蛋白，舉凡蛋白、運動高蛋白飲品等都是她的選擇，而對於一般人來說如果這樣的三餐搭配熱量太低，其實澱粉的攝取也是可以的，舉凡糙米飯、地瓜…等，低GI的好食品都可以攝取。 瘦身有成的minzy一天中絕對不會讓自己有缺少水份攝取的問題，不僅幫助自己體內可以正常代謝，足量的飲水也是維持身體機能的一大要件，女孩們跟著他這樣做，健康瘦身也不挨餓，夏天再也不用擔憂衣服怎麼穿才顯瘦，因為你怎麼穿都很瘦！ 資料來源： 編輯整理 #2ne1 #min #minzy #populzzang #單飛 #減肥 #漂亮 #菜單 

TR90安拉拉瘦得了飲食日記

覺得實用請按右下角收藏 ↘ #20200508 #lunchtime #breakfasttime #샐러드 #salad #瘦得了日記 #TR90安拉拉瘦得了飲食日記 #tr90nuskin #tr90重啟人生計畫 感覺好一陣子沒有早餐文了!! 最近的早餐往塊莖植物類澱粉發展~ 比起白米飯，一樣要補充澱粉請多吃塊莖植物(天然原型) #instagood #follow #photooftheday #instalike #instagood #followme #instadaily #food #instagram #photography #healthy #instapic #yummy #일상 #南投美食 #草屯美食 #DIY好料 #為自己多NU力一下 ++++++++++++++++++++++++++ IG貼文與安拉拉分享你的健康飲食~~ 每月抽出幸運10名贈送小禮物唷~~ 分享步驟： 1.追蹤 @17nuly 2.發文 Hashtag @17nuly #為自己多NU力一下 #瘦得了日記 只要兩步驟，每天分享可以擁有健康又能得小禮物唷~

愛自己就是煥發自信的第一步，楊丞琳每日『私密寵愛法則』大公開，現在跟上還來得及！

相信每個女孩的青春，一定都有一位楊丞琳。從女孩到女人，歌手到演員。總是散發動人光彩，面對挫折或挑戰也總是正面勇敢，無時無刻都散發著屬於她的光芒。不管你是否身為她的粉絲，一定都會欣賞這樣努力正向的女孩。 從稚嫩的青澀轉為自信的輕熟，不論是在事業上或者生活上，都經歷了不少轉變，現在的她不僅了解自我，更知道如何照顧好自己，從日常生活的習慣中，真正做到愛自己，如果你也想成為這樣的幸福女孩，今天就跟著編輯一起來筆記「楊丞琳寵愛自己的每日習慣」吧！ 姐妹們，想跟楊丞琳一樣散發最自信的氣質魅力，就從寵愛自己開始吧！ 大家也許都在人生中失去過自我，在自我探求的過程當中不停成長，心境也會隨之有所改變，了解自我的同時也會讓自己變得更強大、更有自己的獨特魅力。楊丞琳從自我要求高的女孩，逐漸變成一個很懂得愛自己、適時能讓自己放鬆的成熟女人，就是從解放壓力、找到療癒內心的方式開始的。 現在楊丞琳大方分享了她寵愛自己的每日習慣，在每天睡前保留一些時間給自己，除了日常保養以外，更強調私密保養的是屬於自己的一段美好時光，不僅是一種療癒心靈的感受，更是裡裡外外的呵護自己、愛自己的必備步驟，因為「私密肌保養，是一件很時髦、很健康的事情」！就算外宿也不會偷懶，因為保養私密肌膚，就好像你保養皮膚一樣，你保養你的身體，或者是對於自己的飲食有好的要求，都是一種對自己好、開始學會寵愛自己的重要動作。 而她自己私下使用的私密保養品就是HH草本新淨界的產品，在與HH合作之前，本身就已經是用戶。第一次接觸到HH，簡約自然的包裝馬上吸引了她的注意，而且不只有一般的花香，更有多種療癒系香味選擇，花香、果香，甚至是木質調···就像香氛蠟燭一樣，超多變的香氣選擇能夠滿足每個女孩不同的喜好跟需求，愛自己的你，就要選擇最懂你的HH私密肌專屬潔淨露跟噴霧。 私密肌清爽無異味，快寫下夏日最清新天然的私密肌保養日記吧！ 每當炎熱的夏天一來時，私密肌更容易悶出尷尬的異味，加上生理期間伴隨著汗水，這種悶熱潮濕的不適感，真的會讓女孩兒煩悶加倍。讓我們跟隨著楊丞琳養出私密保養習慣吧！HH的「私密植萃抗菌潔淨露」及「舒緩噴霧」就像女孩私密肌專屬管家，不僅給你意想不到的沁涼感，幫助擺脫私密異味困擾，還有淡淡香氛，甚至能幫你養出粉嫩Q彈感！想要每天給自己像輕風吹拂一樣療癒的感受，HH就是你必備的私密保養好物啦～ HH的私密肌潔淨露讓你輕鬆擺脫私密搔癢、異味等眾多困擾，抗菌配方以及高達3-5種弱酸成分，維持健康私密肌環境，更添加植物萃取—燕麥、洋甘菊、白毫銀針、蘆薈等，讓私密肌保濕水嫩；更有沁涼配方解除惱人的悶悶不適感，清爽整個夏天。更厲害的是，HH採用的是植萃精油調配香味！今夏更推出多款新香味—沁涼玫瑰、沁涼薰衣草、沁涼蒼蘭，要來幫助女孩們輕鬆度過這個炎夏。 三款自然精油的花香氣息有的溫柔、有的可愛、有的略為中性一點，不管你是哪種女孩，總能在HH找到專屬於你的自信香氛。 今年夏天想讓私密肌消暑一夏，選「HH私密潔淨舒緩噴霧」就對了！小巧輕便，可隨身攜帶出門，私密肌無時無刻都清新舒服～溫和植物萃取配方，細細呵護嬌嫩的私密肌，滋潤舒緩乾燥又保持清爽，根本是女孩們必備的聖品啊！它是先瓦解異味後再鋪上療癒的香氣，並不是用香味去硬蓋掉異味，生理期也適用喔！加上由自然精油調配的8款香氣—柑橘涼感、悠然木質、清新花香、黑醋栗、甜蜜荔枝、沁涼蒼蘭、沁涼玫瑰、浪漫薰衣草，讓每個人都能夠找到屬於自己的命定款！小編私心推他們家的涼感款，不僅讓私密肌散發清新，夏天使用悶熱感真的差很多～ 從現在開始寵愛自己還不晚，尤其最近在家和自己相處的時間也增加了，也別忘了撥一點點時間更加好好愛自己。由內而外好好照顧自己，自然就會綻放出屬於你自己的美麗，楊丞琳就是最好的例子！還不知道從何開始的話，先讓HH私密肌潔淨露跟噴霧成為你最親密的私密保養夥伴，感受帶著沁涼芳香渡過整個夏天的幸福體驗～一起來成就屬於你的自信光芒吧！【寵愛自己 點我開始】 #夏日診療室

老闆請吃下午茶系列之二來惹！根本要肥屎員工😂 老闆極推 排了

老闆請吃下午茶系列之二來惹！根本要肥屎員工😂 老闆極推 排了一個半小時才買到的#安東街彰化肉圓 非～常～好吃😍 #ootd#時尚#美食#旅遊#音樂#皮膚保養#健康#飲食控制#增肌減脂#多喝水#只是養貓的養貓人#그냥한국어종아#我興趣好多😅 IG:pam_ytc

說生活｜義大利寵糧無穀飼料品牌 MONGE瑪恩吉 貓飼料推薦

這次要來說說我家的毛小孩-哈雷 因為我家哈雷快要一歲了~~所以近期在找一個成貓配方的飼料要幫她換 於是我找到了它 瑪恩吉 目前哈雷吃的是柏萊富的飼料，近期有想說要幫他換一些其他的品牌試試看會不會有更好的 因為暹羅貓是屬腸胃敏感型的體質，所以想幫她更完整的健固腸胃 為什麼我選擇了瑪恩吉呢? 我研究了官網後看到瑪恩吉是來自歐洲義大利的寵物食品專家，有貓咪及狗狗食用的飼料 不論從生產、研發、品質都是一系列的完整服務，這個品牌已經有50年之久 重點他們強調自然並且無動物實驗方式進行，讓我更想試看看他們的飼料啦!!! 他們的飼料主有三種大系列 (天然、真野無穀、處方寵糧(僅限動物醫院販售)) 另外也有濕食罐罐 (真野無穀系列、倍愛滿滿系列、優鮮蔬果系列) 大家可以直接上官網看喔!!! 我給哈雷吃的是這款- 真野低穀 成貓配方 (兔肉) 每一款配方都有不同的功效，可以依據自己的毛小孩狀況來選擇適合的 這款兔肉配方主要能幫助貓咪心血管健康 裡面富含多種天然蔬果更能完善的提供所需的營養及膳食纖維 更重要的他們每一款都獨家添加甘露寡糖和木寡糖，提升腸胃的保護力 這個對哈雷來說太重要了!!! 飼料大小適中，摸起來也不會油油，算是很健康又很有份量的一款 我選兔肉還有一個原因是因為她體型是偏小，我想把哈雷養的白白胖胖 這款算是多肉的一款飼料，提供滿滿的蛋白質讓她長肉肉 而且超過65%的動物性成份，並且都是新鮮肉源!!! 因為肉的比例偏高，相對飼料的味道也會比較重一點 一開始幫貓咪更換飼料的第一天建議8:2左右 (8是原飼料喔) 那如果適應的好再慢慢增加比例就可以囉!!! 換飼料跟換貓砂一樣都需要時間慢慢適應 記得除了注意貓咪是否喜愛這款飼料的同時，也要看一下貓咪排便的狀況 隨時去調整新飼料與舊飼料的比例 一開始我的貓咪有輕微拉比較稀的便便，後來比例我抓到5:5後，就完全沒問題啦!! 適應的都還不錯，不挑嘴的貓~~真貪吃!! (XD) 當然不能只單吃乾糧，像我大概一至二週會給哈雷吃餐盒 因為濕糧裡面富含的營養，有些是乾糧無法完整提供的喔!! 也怕他愛上濕糧不吃飼料，所以二個星期會讓她吃個一、二次 而且我家哈雷真心很不挑食，尤其只要看到我出動這個專門吃罐罐的碗就一直喵喵喵不停 我給哈雷吃的一樣是真野無穀系列，他們口味也很多，甚至還有針對結紮食用的喔 更能增加哈雷的抵抗力及需補充的養分 因為她食量小，一盒都分二次食用，我都會在加一點水讓她同時補足水份 沒食用完的記得存放冰箱才能維持住新鮮喔!!!(建議隔天要食用完畢) 而且裡面是真的有蔬菜再裡面的真材實料呢!!! 如果大家不確定貓咪是否適應可以先從小包裝的買起，再觀察決定是否回購 哈雷吃了快一個月，目前適應都滿好而且吃的量也有增加 讓我感到無比欣慰，是一款我會回購的品牌!!! 如果你也想幫毛小孩換一個新飼料，不妨來看看瑪恩吉的飼料，讓貓咪更健康茁壯 這裡買 官網 https://monge.com.tw/ PCHOME https://24h.pchome.com.tw/store/DEBV6H MOMO https://www.momoshop.com.tw/category/DgrpCategory.jsp?d_code=4700200123 貝貝毛汪喵購物 https://www.bbpetmall.com/categories/monge/monge-for-dog 實體店面經銷查詢 https://monge.com.tw/stores

2024最新版！盤點24樣好市多必買美妝，超大限定容量直接下殺快半價！

女孩們平時會去逛大賣場嗎？說到大賣場怎麼能少了超好撿便宜的美式賣場好市多呢？好市多除了日用品、食材補貨和吃美食，當然也少不了美妝保養品囉！有些商品更是獨家的大容量配上划算價格，真得很欠囤貨啊！剛好妝同學前陣子去逛了好市多，今天就跟著妝同學的腳步來看有哪些必買美妝吧！ 好市多必買美妝 好市多必買美妝1.Diptyque玫瑰之水/100ml 好市多售價2289/原價4250，便宜了1961 Diptyque家的香水想必資深香民絕對知道！經典的玫瑰之水完美地調合摩洛哥與大馬士革兩種玫瑰，後調還有點雪松的味道，好市多優惠直接下殺只要NT2289，真的可以完全不用考慮～ 好市多必買美妝2.JOY BY DIOR 、Miss Dior淡香水 好市多售價2289/原價NT.4,100、NT.3,400，便宜了1,811、1,111 說到香水怎麼能忘了Dior家的香水呢～好市多這次無預警上架了最經典的兩款，JOY by Dior香氛象徵著女性自由奔放、無拘無束的快樂，主打溫柔的花香調，後者Miss Dior則多一絲柑橘與木質氣息，兩款中絕對有一款是你喜歡的香氣！ 好市多必買美妝3.Jo Malone 香水/100ml 好市多售價3499 / 原價5,100，便宜了1601 Jo Malone居然又出現在好市多了！這次賣的Jo Malone香水價格 NT$3499，比起去年台中COSTCO新開幕的特惠價還要便宜NT$100，所以真的是cp值很高啊！除了經典香味「英國梨與小蒼蘭」外，也有「英國橡樹與榛果」及「青檸羅勒與柑橘」這兩種香水，快去家附近的好市多搶購一番啊！ 好市多必買美妝4.美舒律蒸氣眼罩/36片 好市多售價715 / 原價899，便宜了184 蒸氣眼罩真的是過敏人的好朋友啊！一打開就會自動加溫，40度的溫度對眼部來說剛剛好～妝同學看到有這麼大一盒眼睛都亮起來了，而且還這麼便宜，平均一片19.8元，這看到還不放入購物車嗎？ 好市多必買美妝5.Cetaphil舒特膚 身體滋潤乳液/591ml，2入 好市多售價549 / 原價1180，便宜了631 身體乳對冬天來說絕對是必需品啊！！相信這瓶對有異位性皮膚或是皮膚容易乾癢的人都不陌生吧～不管是手腳甚至是脖子臉部都可以擦！這麼大一瓶真的很划算，比起外面真的便宜很多耶～ 好市多必買美妝6.Aveeno 滋養乳液/591ml，2入 好市多售價489 / 原價1350，便宜了861 Aveeno 滋養乳液想必女孩們都不陌生吧！對於冬天這種皮膚太容易乾燥發癢的天氣，真的很需要滋潤的身體乳啊～而且乳液本身帶有一點些許的燕麥味，不喜歡香精味的女孩就很適合這一款，是款滿值得投資的身體乳唷～ 好市多必買美妝7.CLAYGE 海泥毛孔淨透洗面乳/120g，2入 好市多售價539 / 原價719，便宜了180 以添加「海泥」聞名的CLAYGE洗面乳在好市多也買得到啦！海泥的清潔力再搭配醋的分解效果和保濕力，讓臉上的妝彩和髒汙能卸除得更加徹底～洗完臉也不會很緊繃！ 好市多必買美妝8.PRADA CANDY 軟糖小姐女性淡香精/80ml 好市多售價1379 / 原價2359，便宜了980 前味：佛手柑、柑橘 中味：蘋果、白色花卉、水蜜桃 後味：香草 好市多居然也買得到香水！PRADA的這款糖果香水是甜調的果香，超級適合少女的啦～而且便宜快一千塊也太划算啦！ 好市多必買美妝9.貝膚黛瑪 舒敏高效潔膚液/500ml，4入 好市多售價1699 / 原價3000，便宜了1301 說到潔膚水就不能不提來自法國的貝膚黛瑪啦！這款適合敏弱肌膚的舒敏高效潔膚液，想必女孩們都不陌生，溫和又強力的洗淨力讓它一直以來都有不錯的評價～ 好市多必買美妝10.Elizabeth Arden 臉部保濕面霜/75ml x2+旅行罐30ml 好市多售價1279 / 原價2000，便宜了721 換季真的很需要霜類的保養品啊！這罐算是好市多的長青商品，換季會脫皮的乾性肌膚超需要的啊～ 好市多必買美妝11.SOFINA 透美顏美白水凝乳液/50g，2入 好市多售價819 / 原價1100，便宜了281 這款乳液的質地是有點微透明狀，比一般乳液更清爽一點，上臉後很快吸收，有網友說長期使用下來，臉有維持水亮感，不是真的白一個色階那種美白效果，而是那種從內部散發的透明感喔～ 好市多必買美妝12.AHC 玻尿酸植萃保濕機能水 (神仙水)/100ml，3入 好市多售價819 / 原價1100，便宜了281 神仙水居然在好市多也買得到！這款質地蠻清透順滑，偏稀但不至於到全水質地，味道是非常淡的香味～神仙水可是很多小資女的愛用品喔！ 好市多必買美妝13.LUCAS天然木瓜霜 25g x 4入 好市多售價499 / 原價1116，便宜了617 小資女的好物來啦！除了滋潤乾燥肌膚之外，睡前厚塗在嘴唇上也可以去除死皮，還有網友分享它塗抹在過敏＆痘痘紅腫的地方，隔天起床也會消掉許多，真的太神奇啦！這種日常保養買Costoc大包裝也是剛剛好而已啦～ 好市多必買美妝14.OLAY 空氣感滋潤面霜/48g，2入 好市多售價1629 / 原價2198，便宜了569 OLAY這款面霜質地蠻清爽的，是很綿柔的霜狀，擦起來清爽好吸收不黏膩，可是有網友說這款只適合在夏天使用～冬天會比較不夠滋潤！ 好市多必買美妝15.肌研糀潤賦活雪凝霜洗面乳組/50g x2+洗面乳10g x1 好市多售價1189 / 原價2240，便宜了1051 這款糀潤賦活雪凝霜是有一點酒粕的味道，質地是剛剛好的滋潤感又不厚重，很多網友推說是一款會想購入的產品呢！雪凝霜再加上洗面乳組完全是超值組耶！ 👉網友激推清單再+1！盤點超好用洗面乳TOP10，有了它輕鬆擁有好膚質！ 好市多必買美妝16.AHC 雙效氣墊粉餅組合 好市多售價1049 / 原價1475，便宜了426 居然在好事多也買得到AHC氣墊啦～這款的質地算是可以自然提亮，變透亮讓肌膚自然白裡透紅～不過有網友表示這款的遮瑕力不是很足夠，比較有黑眼圈或是需要遮瑕疵的女孩，還是需要出動遮瑕喔！ 好市多必買美妝17.巴黎萊雅 五重修護全效髮膜/200ml，2入 好市多售價415 / 原價930，便宜了515 這麼大罐的髮膜直接兩罐大放送耶～都快等於買一送一的價格！愛護頭髮的女孩們怎麼能錯過這麼佛心的價格啊！ 👉2020氣墊粉餅推薦！盤點10款好用氣墊粉餅，不脫妝遮瑕力十足！ 好市多必買美妝18.巴黎萊雅 金緻護髮精油 棕色款/100ml，2入 好市多售價569 / 原價799，便宜了230 平時有在染燙髮女孩的救星來啦～有沒有護髮其實真的差很多的！趁著好市多推出的超值組合，怎麼能不趁機囤貨一波呢～ 好市多必買美妝19.Crabtree and evelyn verbena and lavender gift set 薰衣草沐浴精組＋護手霜 好市多售價989 這個沐浴組合超適合聖誕送禮的啊～包裝得美美的，還是薰衣草香味的耶～妝同學本人用過他們護手霜，香味是療癒的那種～ 放大眼妝不能沒有它！盤點10個網友激推命定「睫毛膏」，纖長睫毛就靠你 好市多必買美妝20.肌本博士 積雪草水凝霜組/40ml＋60ml 好市多售價1119 / 原價1400，便宜了281 積雪草能強化肌膚防禦力，幫助維持肌膚健康！從推出到現在一直都很熱銷～而且這CP值超高，使用起來一點都不心疼，快趁賣完前先去囤貨一波！ 好市多必買美妝21.WHEN 生物纖維面膜/五款，2入 好市多售價599 / 原價849，便宜了250 生物纖維面膜號稱服貼度和封閉性都是大勝一般面膜！雖然比起一般絲質的面膜是厚重許多，但生物纖維面膜也是有許多愛好者的～沒有用過的妝寶寶可以試看看唷！ 好市多必買美妝22.L’Oreal Paris 積雪草修護奇蹟露/130ml x2+22ml x1 好市多售價899 / 原價1580，便宜了681 小資女最愛的積雪草修護奇蹟露在好市多也買得到啦！內含了92%的高純度積雪草精萃，讓肌膚迅速的滲透好吸收～還被網友稱作是開架保養界神一般的存在！除了平日保養步驟外，也可以利用濕敷的方式強化效果！這價格天天拿來濕敷都不會心疼啦！ 好市多必買美妝23.Pony effect 水透光妝前防護乳/50g x2 好市多售價945 / 原價1498，便宜了553 Pony effect的這支小金管想必不用妝同學多敘述！因為防曬係數算是很足夠，所以當作妝前乳甚至是防曬都可以！清爽的質地添加了大馬士革玫瑰精萃水等，可以幫助後續底妝更服貼～ 好市多必買美妝24.貝膚黛瑪 舒敏高效潔膚液/850ml x3 好市多售價1839 / 原價2397，便宜了558 厲害的小紅水想必女孩們都不陌生，溫和又強力的洗淨力讓它一直以來都有不錯的評價～這次好市多居然推出比之前版本還要更大的容量，重要的是居然是按壓式的設計，只要單手就能輕鬆使用！ 以上就是這次編輯帶逛的必買好市多美妝啦！看到這裡是不是覺得怎麼每一樣都這麼俗又大碗呢～決定這個禮拜假日就去好市多好好逛一波啦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Abby #Costco #costco好市多 #Costco好物分享 #好市多 #好市多 保養品 #好市多 美妝 #好市多優惠 #好市多必buy #好市多美妝 #編輯購物清單 

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