【晴の小日子】別再讓下雨天淋濕了你的好心情！盤點6種下雨天可以做的事。♡

你是否因為下雨天而全身懶洋洋呢？你是否也因為下雨天而感到憂鬱不已呢？今天就讓小編來帶你如何脫離下雨天的魔咒，讓自己的內心劃出一道只屬於自己美麗彩虹吧！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 對小編來說下雨天除了待在家裡享受生活之外，外出也是有非常多選擇可以充實自己，以下盤點6種下雨天適合的行程或是在家裡可以做的事情ლ(・ω・ლ) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1.畫出屬於自己的一片天—繪畫&手工藝 在繁忙的生活中，總是需要喘息的時間，但其實很多人在休息時，腦海中仍然在思考著工作的事，這時就需要找一件自己喜歡而且能夠全神貫注的事情，羊毛氈、縫紉、刺繡、毛線編織、熱縮片等都是你可以選擇的！如果你認為手工藝對你來說有點太困難或是材料難以準備，你也可以試試看數字油畫或是紙類的工藝活動，像是摺紙、剪紙或是手工卡片，紙類的手工藝材料非常好準備，做完之後也很適合當禮物送給朋友或家人喔！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 2.吃出健康與成就—烘焙甜點或餐點製作 大家應該都喜歡吃美食吧！但是現在越來越多人講求健康，若能夠自己來製作，就能確保原料成分的安全，也能調整成自己喜歡的口味，烘焙其實不一定需要烤箱才能完成，氣炸鍋、電鍋、微波爐甚至是平底鍋，都有各自能完成的好吃甜點，雖然很難做的像外面賣的那麼美麗，但是品嘗時除了吃進了美味與健康，也充滿著無盡的成就感！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 3.跟著雨滴答滴答—瑜珈墊運動 別再讓下雨天變成你不運動的藉口了！只要準備一張瑜珈墊，你就可以盡情享受運動的樂趣，如果訓練身體線條，可以試試局部肌力訓練，但也不一定只能做激烈的運動，簡單的拉伸或瑜珈也都能讓工作一週而疲累的身體重獲新生！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 4.一杯咖啡一片天—靜謐文青咖啡廳 如果你什麼事都不想做，我認為給自己一個放鬆的時間也是很好的選擇，畢竟休息是為了走更長遠的路，你可以在家或找一個最符合你心境的咖啡廳點一杯咖啡或一杯茶，細細品嘗，靜靜的放鬆，享受自己的一方小空間！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 5.各行各業真有趣—各式各樣體驗課程 行行出狀元，每一種行業都是一種專業，對於小編來說，非常喜歡去體驗各行各業的生活，例如吹玻璃體驗、土耳其燈體驗、乾燥花體驗、手工皂體驗等等，都是非常有趣且值得參與的，在體驗的過程中，你會感受到各個行業的辛苦，也更能尊重每一個行業都是社會中缺一不可的！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 6.隨著雨滴去郊遊—參觀特色店家或展覽 如果你是無法靜下來待在家的朋友，那你可以考慮自己或是和朋友一起去看喜歡的展覽或是特色小店，例如小編非常喜歡可愛的東西，所以有時候會一個人跑去逛展覽，像拉拉熊展、卡納赫拉展、角落生物展、水豚君展等等，那如果剛好都沒有舉辦喜歡的展覽的話，你可以考慮找到自己喜歡的小店逛逛，像小編就會去羊毛氈手創館之類的手工藝小店走走逛逛，即使甚麼都沒購買，也會讓心情放晴喔！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 看了這麼多有趣的活動，希望下次遇到下雨天時，大家不再覺得全身懶洋洋，也不再感到憂鬱，能夠好好的享受人生，劃出只屬於自己心裡的美麗彩虹吧ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ

吃不胖的零食？還可以當正餐？Labnosh韓妞點心棒兼顧低卡及美味，讓你越吃越苗條！

韓國女孩好身材的秘密？Labnosh 韓妞點心棒，一條補充一餐營養！ 應該不少人都嚮往韓國女孩穠纖合度的身材吧～但是不知道有沒有人也納悶過，在韓國重鹹又少蔬菜的飲食環境下，她們到底是怎麼保持苗條的？這次要來和大家介紹 韓國超人氣的 Labnosh 韓妞點心棒，據說被譽為是韓妞優雅瘦身的秘密！ 亞洲評選第一的代餐營養棒 控制熱量好輕鬆 這款 Labnosh 韓妞點心棒，主打吃一條便可以解決一餐，僅200大卡的超低熱量，內含11種維他命與礦物質、豐富膳食纖維，帶給你大大的飽足感！ 一條55克的點心棒，就含有最高13克的蛋白質，是成人一日建議攝取量的24%，和同樣55克雞胸肉的蛋白質含量相同！吃零食再也不用感到罪惡，輕鬆補充營養同時還能控制熱量～ 另外輕巧的小包裝設計，方便放在包包中隨時補充能量，也很適合運動前後補給蛋白質呢！ 高品質巧克力製成 誰說減肥必須戒甜食 更棒的是，和普通口味單調的低卡零食不同，Labnosh 韓妞點心棒 的味道更是一點都不馬虎！鬆軟綿密的內層，根據口味不同還有莓果或花生顆粒搭配，外層再裹上香甜巧克力，就好像在吃蛋糕一樣～減肥還能吃甜點根本是天堂般的享受！ 更有草莓/巧克力/抹茶口味等熱門口味，不論你是哪種零食控，它都能滿足你的願望！想要好身材不需要再痛苦戒掉零食了～ 韓國人氣NO.1 歪國零食嘴獨家進口 同時兼顧健康低卡與美味，完全是女孩的夢幻逸品，難怪會在韓國引起搶購風潮！文青簡約的包裝，也讓許多韓妞在IG上瘋狂打卡～一起來體驗看看 Labnosh 韓妞點心棒 的魅力吧！ 產品連結 : https://shop.snacklips.com/SalePage/Index/5603938 #LabNosh #代餐營養棒 #低卡 #巧克力口味 #抹茶口味 #控制熱量 #營養棒 #草莓口味 #零食 #零食控 #韓國人氣零食 #韓國零食 #韓妞點心棒 #點心棒 

🧨過年走春免費景點玩起來 逛完鹿港老街再去白蘭氏健康博物館 

🧨過年走春免費景點玩起來 逛完鹿港老街再去白蘭氏健康博物館 只要短短10分鐘車程🚗 免費試喝雞精、互動遊戲、玩DIY 還有特調雞精麥茶讓你喝到飽 一定要多喝幾杯的啊❤️ 原來白蘭氏是來自英國👨‍🏫 透明生產線導覽解說 可以看到第一名真雞精的製作過程 一瓶小小的雞精真的很不簡單 需要經過12道流程才能完成 喝1瓶雞精等於喝了4碗雞湯 補充滿滿營養的首選🐔 對品管更是嚴格 ✅全自動化機器檢查一遍 ✅人工眼睛再檢查一遍 大推雞精冰冰喝更好喝🧊 因為零脂肪、零膽固醇 冰起來也不會有白色固體物 清爽口感更上一層樓 專利三重安全瓶蓋完整鎖住鷄精精華 好多人現場都是一箱一箱的搬 全家人一起保養最划算 健康事交給白蘭氏👍 📍白蘭氏健康博物館 ☎️04-7810077 🏠彰化縣鹿港鎮彰濱工業區鹿工路18號 ⏰9:00～17:00（最後入館16:30）

精選 10 家台北不只好吃還好拍的餐廳！吃貨與網美的集散地就在這！

現代人除了想要吃好吃的之外，拍照也變得非常重要，可以兩者共存更是棒，今天就幫大家精選了台北10家好吃又好拍的店！這些打卡地點總是除了食物還可以看到許多少女們的美照呢！台北愛拍照又愛吃的朋友們你們集了幾家了呢？ 1. 餵我早餐The Whale 台北市大安區建國南路二段11巷28號 這間店從開幕到現在都非常具有話題性，以藍色為基底的裝潢讓人看了心靈都清澈了起來，店內餐點選項主要是以早午餐、三明治和優格為主，評價都還不錯喔 2.如果說 台北市松山區三民路113巷9-1號 這家店是果汁和果昔專賣店，雖然價格偏高，但是果汁新鮮好喝！在改裝潢之前我有去過一次，當時是以乾燥花為主，後來改裝潢變成超可愛的澡堂，有再掀起一波話題呢 3.URBAN SELECT 台北市中山北路二段20巷15號 這家的外觀單看還不知道是餐廳呢！其實他一樓是賣一些選物，有許多可愛小物可以購買，而二樓才是用餐區！有販售早午餐和甜點，其中國王/皇后早餐的份量滿多的，覺得自己胃口比較大的話就點它比較划算 4.SWELL CO.CAFE 台北市大安區四維路23號 喜歡海的人應該會愛這間咖啡廳，以衝浪元素為主，店內有放置衝浪板，外牆還有手繪海浪牆，有很多人在那邊打卡拍照！除了很好拍之外，其實餐點也很健康美味，而且份量充足，大家非常推薦他們的咖啡和司康喔 5.Santal 29 台北市大安區和平東路三段119巷16號 這家是很紅的Savour Cafe的老闆娘開的新店面，這家和之前的Savour Cafe不同的是他們這家的餐點是以泰式為主，我有去吃過喔！真的只能說不會失望的！整家店的裝潢都超美的從外美到裡面！不打卡就是對不起自己呀！ 6.艸藴（前身是花疫室） 台北市和平西路一段81號 來到這個被乾燥花包圍的整家店，真的太療癒了！艸藴一共有三層樓，但座位不多、氣氛溫馨愜意，目前提供的主要是甜點為主，口味偏甜；另外不定時還會舉辦花藝手作課程，喜歡花花草草的人應該會喜歡這間咖啡廳 7.Meat Up 台北市西門町武昌街二段1樓124號-4 這家手繪的牆面絕對是最獨一無二的地方，整家店小小的但每個角落都非常的好拍！這種歐美畫風真的非常美，我有去吃過一次，除了真的很好拍之外，我還愛上了他們的漢堡！真的好吃！ 8.RainbowHoliday Caffe&Bar（已歇業） 不要懷疑自己的眼睛，這家真的不是在韓國，這家整個裝潢都超夢幻的，所有少女喜歡的打卡小物感覺都可以在這家店找到！在這裡不和姊妹拍個100張怎麼行呢！ 9.LOCO FOOD 樂口福 台北市南京東路三段89巷5-4號 這家已經開二店在民生社區了，但最好拍的可愛店面是這間松江南京的總店啦！這家因為平價好吃，又有超多口味的漢堡和鐵鍋酥皮蛋捲而受到大家的關注！當然除了吃的，可愛的外觀更是為它添了不少分呢！ 10.Untitled Workshop 台北市八德路三段12巷52弄1號 這家算是有點隱藏版的選物咖啡廳，以酪梨麵包和竹炭黑咖啡出名，整家店空間不大，但是每個角落都滿用心、氛圍很有質感，除了店門口，就屬鳳梨牆最好拍，大家都很愛喔！ 天啊！是不是超美超好拍還超好吃呢？下次揪姊妹見面就從裡面挑一家吧！ 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 #下午茶 #台北 #咖啡廳 #忠孝復興 #拍照 #東區 #發胖北部 #網美 #餐廳 

瘦小腿靠膝蓋！

想分享一個在「早安健康」看到的瘦腿報導，覺得實用！ 本人小腿腓腸肌發達，因為喜歡跑步爬山等運動，但是常常站著拉筋也沒有辦法放鬆小腿肌群，導致他們越來越有存在感😟 原來是要彎曲膝蓋時才能正確調整小腿型態 下面三種曲膝的小腿伸展運動 1.啞鈴坐姿提腫 2.站姿階梯小腿伸展 3.坐姿曲膝小腿伸展 完整文章可以參考："瘦小腿 https://www.everydayhealth.com.tw/article/17411/2" 希望有點小腿能又直又細🥴

亞洲女孩也能駕馭的歐美風格！17種歐美穿搭技巧，不浮誇但氣場＋100！

你喜歡什麼風格的穿搭呢？除了常見的日系、韓系風格，相信最近也有不少女孩是獨愛歐美系穿搭的吧！隨著健身風氣興起越來越常看到歐美凹凸有致的身材，實在令人羨慕！每張穿搭照背後的無敵美景、調色也美得讓人忍不住想敲碗詢問啊～～快準備好跟著編輯一起來看看有個性的15種歐美風格穿搭吧！ https://www.instagram.com/p/CvUv3lurzPq/?img_index=1 歐美穿搭技巧推薦：上身 歐美風格上身穿搭 1：率性風大衣穿搭 而想要用大衣外套穿出歐美風格的穿搭則可以選擇綁帶款式的翻領大衣，把翻領大衣當做洋裝單穿並繫上綁帶，再搭上一雙過膝長靴，這樣的穿法不只能顯現優雅氣質，還超有時尚氣場！ 歐美風格上身穿搭 2：直條紋套裝 有種摩登時髦感，融合了加州女孩的自信還有英倫女孩的優雅，不論是喜歡熱情奔放的加州風格，還是低調內斂的英倫風，都可以嘗試這樣的套裝！ 歐美風格上身穿搭 3：運動風格大學T 簡約低調路線更適合風格成熟一點的女孩，低調有質感的設計，穿去學校的穿搭也能很吸睛。 https://www.instagram.com/p/CcbiNVSP4GX/?img_index=1 歐美穿搭技巧推薦：下身 歐美風格下身穿搭 1：五分褲穿搭 五分褲是基本款單品，但其實它不只很百搭還很百變呢！能穿出既時髦又性感的歐美風格穿搭。如果想呈現比較休閒感的美式穿搭可以搭配上長襪、球鞋；搭配過膝長靴或是今年秋冬很流行的襪靴則能呈現出比較性感、有女人味的美式穿搭。 歐美風格下身穿搭 2：個性風褲裝穿搭 除了休閒風格的帽T外，破洞牛仔褲打造又帥又有個性的褲裝穿搭。運用短版上衣搭破洞牛仔褲，加一件長版風衣拉長身體比例，再踩上一雙露趾的高跟鞋，這樣的穿法不只帥度破表，還能穿出一雙超誘人的大長腿！ 歐美風格下身穿搭 3：性感風連身裙穿搭 而歐美風格除了可以用褲裝穿出率性的帥妞穿搭，穿上合身的連身裙又能呈現出性感的裙裝穿搭。如果妳對自己的身材很有自信，一定要嘗試看看歐美女明星們人手一件的合身針織連身裙，除了能顯現你凹凸有致的身材，像林倩這樣搭配襪靴或是過膝長靴的穿法能讓你既時髦又有女人味，穿這樣去和男友約會一定會讓他招架不住！（笑） 歐美穿搭技巧推薦：組合 歐美風格組合穿搭 1：泡泡袖上衣+牛仔褲 歐美的上衣風格都會有一些泡泡袖的短板上衣+牛仔褲，就可以顯現身材，或是緊身的上衣配格子裙加一雙裸靴，就很有歐美風格的style！ 歐美風格組合穿搭 2：長版西裝外套+運動套裝 西裝外套加運動套裝應該是歐美的專屬風格吧～時尚部落客經常穿搭的『the frankie shop』簡直就是喜愛歐美，又懂時尚的女孩福音！每次想要找正裝、或是西裝類的單品時，總是會下意識地開啟他們家的IG來看看，就算沒有適合自己的單品，學學穿搭也非常適合！而且他們家的衣服雖然簡約，但質感卻是出了名的好。 歐美風格組合穿搭 3：棉T+閃亮裙 如果說歐美風格最明顯的是什麼？那就是在可愛的同時帶有一點辣度，衣服布料設計可能會少一些，但如果用心穿搭，就不會給人情色的感覺，反而是開放健康的形象！參加party也適合！ 歐美風格組合穿搭 4：動物紋+黑色喇叭褲 前衛的設計包含許多不同的元素，像是豹紋、斑馬紋這種比較難駕馭的款式都不會太過浮誇，是日常可以穿搭的款式！所以大家千萬不要害怕歐美風的穿搭會不會很奇怪，其實只要穿對款式以及看好場合，歐美風穿搭絕對會讓你成為眾人的視覺焦點！ 歐美風格組合穿搭 5：針織上衣+皮褲 今年秋冬皮褲是流行的單品，歐美風就是針織上衣內加圓領的上衣，配上皮褲也是很有個性！重點是脖子那邊也需要一點裝飾，選擇金色的項鍊可以襯出帥氣風格～ 歐美風格組合穿搭 6：同色運動套裝 這套對於喜歡跑戶外，想要上山下海的女孩來說就非常適合～畢竟穿搭雖然很重要，但衣服的舒適度以及實穿性也同樣非常重要呀！ 歐美風格組合穿搭 7：黑色短版+迷彩褲 美系style好像離不開迷彩的系列，但因為迷彩的花紋已經很多了，所以上衣就必須要搭配素色的上衣，加一個運動風的斜肩包和同樣是黑色的毛帽，配上墨鏡讓你成為校園裡最酷的女孩！ 歐美風格組合穿搭 8：毛絨絨帽T+緊身褲 別以為熊寶寶毛絨系列是日韓的專屬，歐美也是可以穿的～穿上一條緊身褲就瞬間變成歐美學生的最愛，舒適好穿而且也顯得青春有活力！ 歐美風格組合穿搭 9：同色系高領短版毛衣+西裝褲 像這樣同色系的搭法，特別選擇奶白色的話會非常好看，加一雙黑色的靴子質感Up Up 歐美風格組合穿搭 10：復古上衣+牛仔短裙 想到美式，第一個也許會聯想到許多休閒運動服飾，從知名運動品牌，到復古的Vintage風格，喇叭褲、高腰褲、ringer tee、滾白邊設計、復古墨鏡、帆布鞋等，都是極好上手及擁有的美式休閒復古單品。 歐美風格組合穿搭 11：Bra Top加黑色牛仔褲 常常看到很多歐美KOL都駕馭的起來Bra Top，為什麼穿起來都那麼好看！選擇和黑色牛仔褲同材質的咖色外套，踩上一雙有花紋的靴子，能夠把單調的顏色變的亮眼！ 想變成歐美小姊姊真的沒有難！只是要抓住風格中的精髓需要做好功課。不要害怕展現自己的好身材，大方、率性又健康的展露小性感，會讓你美得很自在、很自然喔！一起來練習看看這些歐美穿搭吧！ 延伸閱讀 👉英倫女孩專屬的高級氣質感！Lizzy Hadfield來教你，恰到好處又不浮誇的日常穿搭！ 👉這才是最正統的法式穿搭！《艾蜜莉在巴黎》傻白甜Camille，慵懶時髦超到位！ 👉大家超懂逛，穿搭編也不能輸！6家編輯的口袋好店，不好逛的絕不推薦！ 👉你最愛的品牌，原來都能網購？有些款式居然還是網路限定，門市買不到！ #popstyle #台灣女孩 #歐美學生穿搭 #歐美穿搭 #波波穿搭 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 

中山美食｜ 帶著東南亞風味的紅姊水餃

#艾中山瑪愛吃 ｜#紅姊水餃 那天原本要吃健康餐， 結果太晚去賣完， 直接轉戰評價4.7顆星的紅姊水餃。 他們家的水餃都是當日手工包的，除了常見的高麗菜水餃以外，還有梅干、香菇雞、皮蛋、剝皮辣椒等特殊餡料，非常特別。 叻沙湯餃 $95 濃郁的叻沙湯頭，椰奶香配上豆芽菜與洋蔥，讓整個湯頭濃而不膩，蠻爽口的。 整碗湯餃裡，有十顆餃子（如果想吃其他水餃口味也可以補差價），水餃皮不會很厚，餡料也蠻扎實的，是好吃的餃子。 #台北 #台北美食 #中山美食 #中山 #taiwannesefood #foody吃貨 # popyummy台北 #food #中山站美食 #叻沙 

SABON磨砂女王再臨 死海鹽頭皮磨砂膏 珍稀植萃蘊活髮肌！深入髮間之境、徹底淨化頭皮 傾注芳療精油 沁涼X舒緩X賦活功

自1997年第一罐SABON身體磨砂膏誕生至今，SABON已在全球創下「每30秒賣出一罐」的頂級身體磨砂膏紀錄，同時SABON講究微小之處，為滿足對於不同部位的需求，也自身體擴展，研發出各款局部磨砂膏，包含頭、臉、手、足、唇等，無微不至。今年，SABON再度寫下磨砂膏新篇章，獻上全新三款死海鹽頭皮磨砂膏：沁心薄荷、舒緩薰衣草、賦活天竺葵，以全新植物萃取基底調配天然死海鹽，並將芳療式的功能與香氣傾注至頭皮磨砂膏之中，打造出質地更細緻且針對不同頭皮困擾有效解決的磨砂膏。 ☙ 從身體磨砂膏開始的磨砂女王❧ SABON將「磨砂」加入沐浴儀式之中，是喚醒對自己的覺知，在磨砂的動作中重新拋光肌膚，並打磨自己的心靈，讓美麗的光芒自內而外散發，「去角質」不只是SABON核心的保養概念，更是品牌靈魂之一，SABON完美結合去角質及保養，使自己與肌膚都溫柔地被照顧，重新煥發原有的光彩。 ♛女王關鍵1 死海鹽+天然植物油： 死海鹽去角質同時補充微量礦物元素，揉合植物油滋養肌膚。 ♛女王關鍵2 肌膚美麗的2合1效果：拋光明亮+柔嫩滋養，肌膚光滑，柔嫩健康。 ♛女王關鍵3 療癒香氣：心情於ME TIME沐浴時光中獲得療癒，徹底放鬆 。 SABON三大磨砂膏女王：身體磨砂膏、臉部磨砂膏、頭皮磨砂膏，無論是哪一款，都獲得愛用者高度好評。身體磨砂膏是制霸身體保養類的美妝榜常勝軍；而臉部磨砂膏也常踞SABON人氣商品推薦並年年登入日本美妝榜；頭皮磨砂膏則被譽為SABON的傳說好物。 經典第一：身體磨砂膏 全球每30秒賣出一罐 SABON獨家以天然死海鹽與四種美容植物油調配出具有完美使用感的身體磨砂膏，在植物油中，浸潤著大小適中的死海鹽粒，其多面切角即使與肌膚相觸也依然溫和。SABON以此創造獨特的SABON去角質美學體驗，在微濕的肌膚上，油與鹽在肌膚上溫柔滾動，再以清水沖洗掉鹽分後，植物油隨即將滋潤留於肌膚，重現肌膚光滑、柔嫩與彈性。 人氣女王：臉部磨砂膏 年年登入日本美妝榜 在2020年隨復活草純淨系列上市後，二合一臉部純淨磨砂膏一躍成為SABON的人氣商品，以天然荷荷巴顆粒與冰淇淋狀的柔潤質地，讓肌膚享受清潔與去角質合一的臉部SPA，深受各方推崇。復活草純淨保濕系列的共同成份─復活草、死海礦物質，溫和淨化與拋光肌膚的同時，也賦予肌膚充足的滋潤。讓肌膚洗後有感發光，自然地散發柔嫩透明感。 ☙ 磨砂女王再臨❧ 全新頭皮磨砂膏 清爽、舒緩、賦活功能升級 繁忙的工作步調、生活壓力、空氣污染許多原因皆有可能造成各種頭皮困擾與老化，而頭皮與臉部肌膚相連，若頭皮老化，臉部肌膚也會連帶鬆弛，因此SABON認為髮肌的保養與臉部保養同等重要。歷經四年研發，SABON獻上全新三款頭皮磨砂膏：沁心薄荷、舒緩薰衣草、賦活天竺葵。SABON相信養成蓬鬆且柔順亮眼的髮絲，前提關鍵是養出年輕健康的頭皮，而健康頭皮的第一步就是定期為頭皮淨化、去角質，讓頭皮時時還原為乾淨健康的狀態。 SABON死海鹽頭皮磨砂膏可以為髮肌實現溫和而有效的去角質，清除頭皮所堆積藏匿的油脂髒污與老廢角質，有效預防各種頭皮困擾，新升級注入的三款天然精油，解決不同頭皮問題並協同按摩動作，放鬆頭皮與心情，加強頭皮循環力，有助於髮絲生長與健康。 全新冰沙雪酪般的質地Ｘ經典死海鹽 深入髮間之境、徹底淨化頭皮 新升級的死海鹽頭皮磨砂膏具有更細緻的雪酪質地，能更深入髮絲與頭皮之間，使頭皮感受舒服的磨砂體驗。天然死海鹽在封閉的死海中，經過百萬年的錘鍊，鎂濃度比一般海鹽高出約十五倍，其富含的礦物質和微量營養元素，是頭皮獨特的活力來源，可淨化、去除老廢角質，讓頭皮煥然一新。搭配輕柔劃圓按摩頭皮，按摩同時轉化為輕柔的泡沫，隨著清水沖淨，帶走髮肌上的髒污與老廢角質，使頭皮重回輕盈潔淨。 澳洲堅果油+三大天然活性成分 根源修護、完整滋養 SABON選用澳洲堅果油與三種珍貴的天然活性植萃成分，從根源呵護頭皮，讓頭皮得到更完整的滋養，配方更加溫和，同時保有潔淨與輕盈感，髮絲也不易乾澀。澳洲堅果油富含Omega-3，具有抗氧化、保護髮肌、降低刺激的效果。 精選三款有機精油：兼具芳療香氣與功能，有效應對不同頭皮需求 SABON 嚴選三款有機精油— 薄荷、薰衣草、天竺葵，分別針對清爽涼感、舒緩敏弱、賦活強韌，讓不同的頭皮獲得不同的最佳潔淨效果，同時也利用不同的香氣達到喚醒、放鬆、平衡心情。 頭皮養護輕鬆簡易 如同洗髮般簡單 SABON死海鹽頭皮磨砂膏使用方式非常簡單，先將頭髮沖濕，取適量產品於手心搓揉，以指尖沾取磨砂膏，依據頭髮分區，將全頭分為3-4條髮線，依髮線塗抹頭皮磨砂膏於濕潤的頭皮，輕柔按摩頭皮，可稍靜置2分鐘後充分沖洗乾淨。建議每周使用1-2次。每次約一勺木匙使用量。 後續接續一般洗髮步驟，並推薦搭配「SABON三合一修護髮膜」使用，讓頭髮從髮根蓬鬆清爽，到髮尾輕盈柔順，呈現最完美狀態。 沁心薄荷 死海鹽頭皮磨砂膏 300g $1,980/ 90g $980 專為偏好清爽、沁涼感的頭皮打造，沁心薄荷死海鹽頭皮磨砂膏可溫和去除老廢角質並深層潔淨頭皮，注入淨化功效的有機薄荷精油，在使用過程中擁有愉悅的能量感和即時沁涼的清潔體驗，使頭髮擁有清新輕盈、持久蓬鬆的效果。 舒緩薰衣草 死海鹽頭皮磨砂膏 300g $1,980/ 90g $980 專為容易敏感的頭皮打造，舒緩薰衣草死海鹽頭皮磨砂膏可溫和除去頭皮老廢角質，並且淨化修護頭皮，使髮肌更具柔軟與彈性。有機薰衣草精油協同按摩動作與香氣，能讓心靈與頭皮皆獲得舒緩。 賦活天竺葵 死海鹽頭皮磨砂膏 300g $1,980/ 90g $980 專為容易疲憊與僵硬的頭皮打造，賦活天竺葵死海鹽頭皮磨砂膏可使髮根重現活力，溫和去除頭皮角質，使髮肌更加強韌健康，抗氧化的有機天竺葵精油，以頭髮保持健康狀態。 ☙ 新品優惠活動♡ 限量頭皮淨化按摩梳 強化頭皮活力❧ 髮肌調理組 $3,460 (原價$3,940) 活動日期：9月8日-11月2日 凡於活動期間購買沁心薄荷、舒緩薰衣草、賦活天竺葵任一款死海鹽頭皮磨砂膏300g，搭配三合一修護髮膜200ml，即贈送限量頭皮淨化按摩梳。 *不累贈，每人每卡限贈乙支。 *各櫃點於各百貨週年慶期間不參與此活動。 *贈品數量有限，贈完即止。 *恕不與其他折扣併用 *活動商品與內容皆依現場為主，SABON保留活動更正之權利。

SABON磨砂女王再臨 死海鹽頭皮磨砂膏 珍稀植萃蘊活髮肌！深入髮間之境、徹底淨化頭皮 傾注芳療精油 沁涼X舒緩X賦活功能全面升級

新洗感! 乾敏肌沐浴対策! 曼秀雷敦AD溫和舒敏泡沫沐浴露 新發売

每逢季節轉換，皮膚科門診總是擠滿求診的患者，由於肌膚無法快速適應氣溫和環境的變化，一點點刺激就容易引發皮膚問題，再加上生活壓力、飲食不均衡、作息不規律等內外因素造成肌膚失調，許多人經常面臨敏感泛紅，甚至出現緊繃、脫屑和乾癢等狀況，讓人不堪其擾。研究顯示，高達七成的消費者有感肌膚乾燥敏感的困擾，而健康肌膚的關鍵第一步，就是選對適合的洗沐產品。日本口碑NO.1曼秀雷敦AD，專為敏感乾癢肌膚推出「曼秀雷敦AD溫和舒敏泡沫沐浴露」，採用獨特3效配方，經皮膚科醫生測試溫和不易刺激*，不僅能溫和清潔，還能有效舒緩乾敏，修復肌膚，幫助肌膚恢復健康水潤。 「曼秀雷敦AD溫和舒敏泡沫沐浴露」採用獨特3效配方：「15種專利氨基酸」能高機能保水潤澤；「5重神經醯胺」加強皮膚屏障功能，溫和修復肌膚；「2種舒緩成分」緩解搔癢不適。堅持乾敏友善配方，無添加色素、香料、酒精、礦物油、Paraben類防腐劑，全方位舒緩乾燥、泛紅、脫屑、搔癢、緊繃五大乾敏膚況。泡泡質地細緻綿密，不會對肌膚造成摩擦與拉扯，輕柔溫和的帶走髒污！洗後肌膚保有水潤不乾澀緊繃，搭配AD抗乾修復乳液一起保養，加倍保濕修護，幫乾敏肌重回健康自信肌！「曼秀雷敦AD溫和舒敏泡沫沐浴露」讓你從沐浴開始，舒緩五大敏弱肌膚問題，洗出健康好膚質。 曼秀雷敦AD溫和舒敏泡沫沐浴露 容量：500ml 售價：NT$599 販售通路：屈臣氏、康是美、寶雅、momo、全聯、家樂福等各大實體及電商通路 *本產品於2024年4月委託韓國Ellead執行一次性貼布試驗(PRIMARY IRRITATION TEST)，經34位受試者試驗，由皮膚科醫師評估產品溫和不易刺激，但並非所有人都不會引起敏感刺激。 

【台中北屯 | 打卡】舊社公園 --- 台中小南怡島 

有查過首爾附近景點的人應該對南怡島不陌生吧?置身在高聳的樹林中讓人走著走著就放鬆了下來 這次228連假回到了台中，偶然經過卻意外發現了舊社公園這塊瑰寶之地 雖然不到人煙稀少，但比起隔壁的萬坪公園，在這裡的步調彷彿都跟著慢了下來，沒有吵雜的聲音，配著微涼的風遠離城市喧囂的感覺 走在步道上有種寧靜祥和的感覺，連健康步道石子路拍起來都有種莫名的質感 沿著石子路走可以進入到更陰鬱茂密的林子中，更有種未知的神祕感 這裡的樹幾乎都是以對稱的方式栽種，站在之中拍照取景都非常好看 有來到台中的朋友們，推薦可以來這邊散散步拍拍照喔 如果想看更多關於我的 旅遊 / 日常 / 職場 分享，可以到下方連結 痞客邦 :👉 http://orcacla.pixnet.net/blog IG :clabblog 👉https://www.instagram.com/clabblog/ Popdaily創作者計畫👉https://reurl.cc/Nav3j5 #namiisland #南怡島 #korea #seoul #wooden #tree #forest #taichung #台中 #北屯 #park #公園 #photo #POPDAILY

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【晴の小日子】別再讓下雨天淋濕了你的好心情！盤點6種下雨天可以做的事。♡

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吃不胖的零食？還可以當正餐？Labnosh韓妞點心棒兼顧低卡及美味，讓你越吃越苗條！

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