【廚藝系歐式麵包課_貝果】﻿

- 在法式麵包店實習半年雖然只能當個打雜秤料小妹 但也揉了不少麵糰~的確有比較熟練😂 也學會更用心對待麵糰 自帶光澤感的貝果就誕生惹 表面超級光滑超漂亮有夠開心 不枉費我們每一個步驟都很仔細 ❗表面光滑的訣竅就是燙麵時不能燙過久❗ 否則就會表面有皺摺感 烤完不會光滑 - 貝果相較於其他麵包更為健康 因為添加較少量的糖鹽 也不使用奶油 而是使用橄欖油 口感紮實 有飽足感 但麵粉的選用真的會影響麵包香氣 在台北實習的法國T65麵粉就特別有小麥香 - #200312#貝果#手作貝果#廚藝系 #義大廚藝系#歐式麵包#麵粉#燙麵 #高雄麵包#健康麵包#JY糕熊女孩手作系列#蚊子咬芒果#烘焙#義守大學#ISU#DOCA#bakery#bagel#kaohsiung#culinary#departmentofculinaryarts

用蛋白做的蛋糕 入口即溶 #草莓季 當然選#甜在心草莓

 📍鶯歌順謚健康蛋糕 新北市鶯歌區鶯桃路319號

女神體態之道！曾莞婷代言MuseTime莯蒔纖纖蒔光凍

以「好吃才能記得吃」為理念的保健品牌MuseTime莯蒔近日宣布，戲劇女神曾莞婷成為2025年旗下熱銷產品「纖纖蒔光凍」的新品牌代言人，她優雅自信與健康的生活方式，與品牌希望每個人擁有的狀態相契合，成為此次合作的重要契機。 在Netflix夯劇《影后》中飾演「潘茵茵」一角的曾莞婷，再次展現她出色的演技與魅力，在演藝生涯中，她始終保持著令人稱羨的身形。在劇中詮釋凍齡美魔女的形象，也讓觀眾好奇她保持體態的方法。 曾莞婷分享，自己非常注重居家保養，即使拍戲行程滿檔，也會堅持泡腳、按摩和抬腿，並且在運動與控制飲食的同時，輔以保健品來維持最佳狀態。這次代言的MuseTime莯蒔「纖纖蒔光凍」，正是她日常保健的元素，並成為她化妝包中的常備品，無論是拍攝期間還是日常生活，都能隨時補充所需的營養。 現代女性了解保養的重要性，但光是外在護理還不夠，為了綜合性維持健康狀態，也需要照顧身體的內在健康。纖纖蒔光凍正是針對這一需求設計，有助於支持消化道的正常運作，並可能減少嘴饞衝動，從內部維持日常健康狀態。 MuseTime莯蒔以「好吃才能記得吃」為理念，推出纖纖蒔光凍。圖/莯蒔提供 令人驚喜的是，纖纖蒔光凍採用優質原料，包含專利藤黃果、207種蔬果酵素、12種益生菌及綠咖啡豆萃取等成分，以Q彈果凍狀呈現，口感清爽宜人，就像是在吃莓果口味的果凍，讓保健像享用甜點一般愉悅。 採用粉嫩色系的獨立包裝設計，方便隨身攜帶，無論上班、旅行都能輕鬆享用。這一創新產品形式改變了傳統保健品需吞服膠囊或錠劑的方式，讓日常保健變得更加簡單、時尚，特別適合忙碌的上班族，只需一分鐘就能輕鬆完成每日保健程序，享用時無需額外準備水或其他輔助品。 纖纖蒔光凍採粉嫩色系獨立包裝，方便隨身攜帶。圖/莯蒔提供 MuseTime莯蒔表示，品牌致力於讓保健變得輕鬆無負擔，纖纖蒔光凍正是這一理念的實踐。為了讓消費者更便利地體驗與購買產品，已在信義ATT 4 FUN二樓設有實體專櫃，提供產品諮詢，歡迎關注健康的朋友，可前往親身感受MuseTime莯蒔的魅力。 MuseTime莯蒔在信義ATT 4 FUN二樓設有實體專櫃。圖/莯蒔提供 （首圖為戲劇女神曾莞婷代言MuseTime莯蒔纖纖蒔光凍，來源：莯蒔）

健康肌愛用唇膏👧🏽

健康肌（我大妹）的愛用，先介紹一下她，素唇偏紅潤（但不是那種DNA中獎超紅唇）（我小妹才是✧ʕ̢̣̣̣̣̩̩̩̩·͡˔·ོɁ̡̣̣̣̣̩̩̩̩✧，擦Nivea會看不出來的那種），唇偏乾，容易有死皮。偏愛自然感always薄擦💄 1️⃣Nivea 潤彩雙層護唇膏 # 微醺酒紅 這隻我試擦完之後也很喜歡，已買(˶‾᷄ꈊ‾᷅˵ )，潤色護唇膏，有好吃的水果味，為了這個味道我可以一直補👌🏻 2️⃣Sei Bella # 5533 滋潤型唇膏，沒什麼味道，但顏色偏裸我不適合（但我妹愛這種超自然保濕款），這顏色在我臉上跟沒擦唇膏一樣XD 3️⃣Skinfood 秋楓漸層夾心護唇膏 # 01 我覺得健康肌又愛自然的很可以嘗試這隻！質地滋潤又比上一隻更顯氣色，有糖果味道🍬，相較前面兩隻的持久度更好 4️⃣E-glips 多功能璀璨甜心唇膏 # 29Rinda 我妹說健康肌一定要愛用橘色😆，顯色，酸甜香味，不滋潤也不會乾，她嘴唇比我乾，但照片都是我們沒擦護唇膏的情況下。實擦不會有螢光感，就是一隻很亮的橘色🍊 5️⃣Memebox Pony女王花漾唇膏 # 01玫瑰紅 這隻就是我被偷走的唇膏啊啊啊啊ヽ(`Д´)ﾉ，但蠻意外我妹會推紅色，因為她常常擦起來太豔，但這隻她蠻喜歡😍，絲絨霧面，有唇膏香味，但不會太濃～ （圖2）是我妹的不專業試色，不知為何她嘴唇感覺很笨(´-_ゝ-`)，她上唇顏色還是有比我深一點點，你們覺得呢？（眼睛是要多累才看得出來？🙈）（膚色是有比我深啦ˊᵕˋ)੭

【百卡餐】嘴饞怎麼吃都不胖！MinVita 維他營養專科 即沖即食30秒營養美味上桌！

你也會常常嘴饞嗎？想吃東西但又怕會胖怎麼辦？不用擔心！貝ㄦ最近發現一個好東西一定要和大家分享！MinVita 維他營養專科的百卡餐一份只有100大卡，最重要的是吃完超有寶則趕，還可以滿足我想要咀嚼的慾望~~ MinVita 維他營養專科 百卡餐 一包熱量<100大卡 ，鈉含量<35mg 由高敏敏國考營養師親自研發，擁有14項國際專利成分30種代謝營養 即沖即食，只要30秒營養美味上桌 最適合嘴饞想吃點東西的時候了！ 十大優勢 ： 低熱量 / 高飽足 / 多營養 / 百卡以下 / 營養師親研即沖即食 / 營養袋著走 / 多國專利 / 專家齊推 / HACCP ISO品質保證 由專業營養師高敏敏親自研發專業配方，全方位為您的營養把關 選擇營養師菜單，讓你吃的營養又健康 MinVita 維他營養專科 法式蕈菇濃湯 (百卡餐鹹口味) 百卡餐有兩種口味，一甜一鹹 鹹的口味是 法式蕈菇濃湯 一盒裡面有10包，每包25公克 依照自己喜歡的溫度和水量攪拌均勻就可以上桌~ 我自己喜歡口味重一點，所以大概加150ml就可以囉！ 喝起來就像玉米濃湯一樣 最重要的是不用煮，30秒泡一下就好了！！！ 濃滑溫潤口感，使用在地食材就是好喝 三星青蔥、法式蕈菇、鮮甜玉米粒 香甜好喝，完全顛覆我對代餐的想像！！ 使用高優蛋白：歐洲無乳糖乳清蛋白 一包就有7克的蛋白質 使用美國專利膳食纖維：Fibersol-2 幫助排便常為順暢好舒服~~ 每包含有維生素A480ugRE 讓你暗處視覺力UP UP UP ，增加皮膚黏膜健康立 每包含有90mg的維生素C 促進膠原蛋白形成，讓你的皮膚自帶鎂光燈~ 還有8.8ug的維生素D 吃上一包就等於做日光浴15分鐘！！ 最後每包含有鈣質132mg 幫助吸收鈣質攝取、維持牙指骨骼健康力 除了嘴饞無聊時吃 餐餐外食的我常常也會用MinVita 維他營養專科 法式蕈菇濃湯取代我的午餐 健康又低卡，美味無負擔~~ MinVita 維他營養專科 70%特濃可可 除了鹹的口味，還有我最愛的巧克力口味~~ 選育用高品質萬中選一的70%優質可可 苦中帶甜超剛好！！！ 可可口味比較清淡，不誓死甜的口味 是偏苦巧克力但帶有一絲絲的香甜味 所以我的水量會加得更少一點 稍微濃稠一點更有飽足感！ 搭配布朗尼可可脆片，入口雙重口感 我好喜歡可以咀嚼的東西~~ 邊喝邊咬好滿足~ 有時候如果真的餓，我會加一點麥片 除了增加飽足感，又多了一層口感 我喜歡在運動完喝上一杯 少少的熱量帶來大大的滿足 這就是我要的啊~~~ 誰說代餐不好吃！ MinVita 維他營養專科的百卡餐真的顛覆我對代餐的想像 兩種口味都很有口感味道也很不錯 我現在在家肚子餓都會泡一杯來喝~~

東門站植物系咖啡廳 Angel cafe 與植物美好的光合作用

位於捷運東門站 5號出口的 Angel cafe 是一間讓少女心爆發的 植物系咖啡廳 店內穿插的植物擺設 與沙發椅、手繪抱枕的簡單風格 讓人在這裡 深呼吸大自然的簡單純粹 喜歡飲料 鳳梨柳橙汁 採用水果最原始的材料製成 將水果的喳喳保留至杯底 一分都不少 感覺十分健康又新鮮 Oreo巧克力蛋糕 以充滿濃郁黑巧克力衝擊口中 再以oreo的碎粒 作為最後的結尾 在餐點的擺盤上 不忘使用薄荷葉 呼應植物系咖啡廳的特色 很喜歡植物系咖啡廳的設計 店家資訊： 東門捷運站 5號出口 步行5-10分鐘 台北市大安區永康街18號

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #乾脆蝦 」 #天然 #乾燥蝦 #團購美食 #辦公室零食

撰文編輯/Karen W. 哇 哇 哇 哇嗚⋯(請用 #高文英 的口氣說XD)，凡舉乾燥水果、乾燥蔬菜東數西算的Karen也是吃過不少，但是！ 今天分享的這個可特別了！ 是⋯⋯是「 乾 燥 蝦 ！」 老天鵝啊！是蝦耶！是蝦蝦耶！太特別了吧！因為生平第一次看到，所以⋯⋯是滴！Karen一口氣入手了三種口味！ 快快快！迫不及待跟大家分享了！一起看看吃後感💕 #乾脆蝦 || #經典檸檬湖鹽 完整的蝦就是猛👍🏻 低溫烘培的製作完全保留了蝦本身的鮮味 使用台灣在地的 #四季檸檬 及 #澳洲湖鹽 調味，吃起來是酥脆海味帶有檸檬清香，這款是鹹香中會甘口的滋味！ #乾脆蝦 || #胡椒湖鹽 這！這！這豈不就是活蝦店裡的 #胡椒蝦 嘛！！！ 這款榮登此次選手中的第一名🥇 #胡椒 特有的香氣及微辣滋味搭配湖鹽的甘鮮、白蝦的海味，辣又不死鹹超涮嘴！ #乾脆蝦 || #辣椒湖鹽 小心！它會辣！XD 這個口味是比胡椒蝦更帶有嗆辣，因為這款辣椒使用低溫烘焙 #朝天椒 製成。 保留天然的辛辣味，搭配上海味滿滿的白蝦本人，這⋯就是完美下酒菜了😂但不吃辣的朋友真的別隨意嘗試啊！ 乾脆蝦是一整隻完整 #白蝦 以獨家的低溫乾燥技術製作而成，成分非常單純就是 #蝦 #湖鹽 ，不添加任何化學物質，而且是” #非油炸 “製作。 吃多不會上火也不會喉嚨痛，完全符合我的 #健康零食 的標準！ 單隻單隻的包裝設計想吃就吃也不用擔心開了吃不完！拿來當作 #辦公室零食 也好方便😉 📍乾脆蝦 📍東青食品 #團購美食 #美食 #零食 #下午茶 #點心 #yummy #yummyfood #food #foodie #popyummy #instafood #instafoodie 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。 未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！ 另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #乾脆蝦 」 #天然 #乾燥蝦 #團購美食 #辦公室零食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #島瓜 」 #滷味 #新北美食 #五星級私房滷味 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「O’Life 機本生活 德國 #Voelkel有機果汁 」 #天然 #果汁 #有機 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「金三餃」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「樂義屋」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「一家人旺餃」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「丹尼船長”米米花”」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「鴻鼎菓子」 #奶油曲奇 #堅果塔 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「朱銘美術館」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「百家珍 花漾果醋」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Dos Tacos」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「五霸焦糖包心粉圓」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「小小麥」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-BRIANNAS 沙拉醬、Chef Seasons 土耳其香料罐、Macro 義大利 海鹽/彩虹胡椒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「春紀本家」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「食吉SUKi 健康輕食餐盒」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Freckle & Dimple 雀斑梨渦」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-誠摯。用心 五仁辣麻果油 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-九個太陽 福到禮盒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「Skiff 小艇」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「滿月茶作」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蓮鋐 粟醬籽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-農來寶-豆系列料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「國產雜糧」” 我愛國產雜糧公益廚藝教室－糧心入菜” 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-日光好食 在宅好食義大利麵美味即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-三味屋 苔嗑海苔 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「MISS x 秘食咖啡」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-奇美食品即食料理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-好記肉粽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-不如研究所咖啡 BLU BLU Kate 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「寶林咖啡館」 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「美養莊園 AQUA SPA」 🔗享樂專屬🔗Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-美威鮭魚即時包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-小娘惹手工參巴醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-元豐昌電舖-菊花茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「新店活蝦大王」 🔗享樂專屬🔗 Yo！跟著Karen去「西園29服飾創作基地-O2O時尚概念店」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-卓蘭巨峰葡萄 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「必可蜜-PiQiMi」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「某村」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「港式茶餐廳-維記茶餐廳」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「快車肉乾」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「食醫堂滴雞精」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「蕾頌優格」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「謎思咖啡 Mi’S Cafe」 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 🔗吃貨專屬🔗飛機餐也可以不一樣！ 🔗吃貨專屬🔗飛機餐吃出新花樣！ 🔗吃貨專屬🔗夏天就是要這樣吃才開胃 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

防疫時期，勤洗手、酒精消毒🦠 勤戴口罩，保持距離😆😆😆 🔜#

防疫時期，勤洗手、酒精消毒🦠 勤戴口罩，保持距離😆😆😆 🔜#Ma不停蹄 感謝攝影師🙏🤣懂拍 . 現在的我們可以 從生活小事開始做起 培養運動習慣 健康飲食 早點睡 多喝水 . 記得 要跟自己說 一定會做到！💪🏻 #對自己負責 . . . . . 今天真的是小太陽🌞 . #高雄#運動女孩#減脂#飲食#瘦身 #減重#早餐#蛋白質#肌肉#脂肪 #健康#健康飲食#臀#胸#手臂#營養 #美食#苓雅區#戶外團練#爬山#有氧 

Yo！跟著Karen去「Swee皮膚美學管理中心」

撰文編輯/Karen W. 沒 有 錯！ 結束歷時三年半的牙套人生，第一件事要做的就是⋯⋯「牙齒美白」啦！ 因為本身熱愛喝咖啡加上長時間戴牙套的關係，所以牙齒的顏色變得比較黃，所以在當牙套妹時就一直掛念著等拆牙套的那天就要做牙齒美白！ 就是一個要美就美到底的概念(嗯!對!這個美是只針對牙齒!)所以結束牙套人生的當下我就馬上預約牙齒美白啦！ 帶著超高期待值來到的Swee皮膚美學管理中心，環境很是精緻又舒適。 重點是，防疫當前美牙師會先幫忙消毒及測量額溫，非常讓人安心！ 接著美牙師會告知冷光美白前後的注意事項，然後加上細心步驟的教學，完全不會讓人手足無措，超級棒的！ 然後就是實際操作啦，上了撐牙器之後美牙師會先幫忙比對齒色，沒比較沒傷害😆 結果我居然是32號色，嚇到！！！ 沒想到這麼深，這下可真讓人期待美白後的效果了XD 比對完就馬上進入了美白療程啦～本來以為會有什麼不舒服，但其實舒適到快睡著😂 叮！叮！叮！ 20分鐘 咻一下過去後，美白療程也完成啦！ 接著美牙師會給一套免洗的牙刷牙膏清潔牙齒，就算完整結束了！ 好方便快速，跟之前想像的都不一樣(到底是想的多恐怖XD)最後美牙師會再幫忙做一次色階比對，我的天啊！馬上就白了4個色階耶！ 真的是沒比較不知道，一比完下了好幾跳🤭 Swee皮膚美學管理中心使用的冷光美白是透過含有光觸媒的美白凝膠比起牙醫診所的美白方式比較不具侵入性減少琺瑯質的破壞，時間密集的做也不會造成牙齒敏感！ 非常適合每個人！ 當然美白效果的持續性也是在於自己回去如何保養囉！ 所以要仔細聽美牙師的貼心小叮嚀！💕 身為愛美人士，不是只有體重、皮膚、頭髮需要管理，牙齒也是非常重要的一環，畢竟美麗的微笑關鍵就在於那亮麗的8顆牙齒嘛！ 有機會大家真的可以來體驗一下，輕鬆當個亮齒美人🥰 📍Swee皮膚美學管理中心 📍地址 104台北市中山區龍江路2-3號 📍電話（02）8772-0042 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

十款必買開架美白身體乳液：Dcard爆紅雪芙蘭高效美白身體乳、妮維雅全新「超能果萃亮白系列」...

在日常保養中，身體肌膚的美白與亮澤同樣重要，尤其面對日曬、暗沉及膚色不均等問題！市面上的美白身體乳液琳瑯滿目，從高效淨白成分到溫和煥膚配方應有盡有，今天就為大家推薦10款口碑超好的開架美白乳液，涵蓋多重美白成分與保濕修護技術，幫助你在今年夏天輕鬆打造均勻透亮的健康白皙肌膚～ https://www.instagram.com/p/CuZaVf7P6Ro/ 開架美白乳液推薦1. 妮維雅 超能果萃亮白身體精華系列 妮維雅2025全新推出「超能果萃亮白身體精華系列」，融合三大明星美白成分—維他命C改善暗沉提亮膚色、穀胱甘肽協同作用打造嫩白膚況、菸鹼醯胺強化屏障重現光澤，針對不同膚況推出三款功能型凝乳：均勻亮白款添加維他命A，淡化斑點與色差；煥膚透亮款含高濃度AHA與乳木果油，溫和代謝粗糙；澎彈亮白款富含維他命E，深層滋潤乾燥肌。 開架美白乳液推薦2. 寶拉珍選 5%B3勻亮身體精華乳 5%B3勻亮身體精華乳專為改善身體肌膚問題而設，針對曬黑、膚色不均、粗糙暗沉等困擾，蘊含高親膚性成分如菸鹼醯胺、泛醇與仙人掌果萃取，能有效淡化色素、均勻膚色、柔嫩膚觸並重建保濕屏障。輕盈質地提供清爽保濕，全面應對日曬暗沉、毛孔色素與痘疤等問題，使肌膚由內而外透出健康光澤。 開架美白乳液推薦3. 護妍天使 2%水楊酸煥膚身體乳 護妍天使2%水楊酸煥膚身體乳，融合水楊酸、傳明酸與B3的醫美級配方，溫和去角質同時煥白嫩膚。雙效亮白成分改善暗沉與色素沉澱，搭配6重神經醯胺、4重玻尿酸及巨型浮萍萃取，深層保濕修護，質地清爽柔滑，吸收快速不黏膩，打造淨白水潤肌。 開架美白乳液推薦4. 凡士林 菸鹼醯胺淨光無瑕精華身體乳 菸鹼醯胺淨光無瑕精華身體乳#透亮小燈泡，含有5%高濃度菸鹼醯胺及改善暗沉的白藜蘆醇，運用獨家淨光科技，實現7天見效的光透亮效果。用戶反映「菸鹼醯胺淨光無瑕精華身體乳」能有效淡化旅遊曬痕，黑色素明顯減退，特別適合急救保養，效果顯著。 開架美白乳液推薦5. 雪芙蘭 高效美白乳液 低卡上熱度超高的雪芙蘭蘭高效美白乳液，添加美白明星成分穀胱甘肽及維他命C含量最高100倍的超級果實卡卡杜李，從源頭全方位擊退黯沉，深度美白並明顯改善色差，快速養成淨白無瑕的透亮肌膚！ https://www.instagram.com/p/CesHrQIFlea/?img_index=1 開架美白乳液推薦6. 新肌霓 美體淨白精華乳 新肌霓 美體淨白精華乳採用創新包覆型淨白十二胜肽，具有優異的滲透力，能深入肌膚發揮高效淨白效果，溫和不刺激，與一般美白成分相比不易引起反黑問題，連敏感肌也能安心使用。質地為輕潤的水乳液狀，一抹即化為輕盈水感，清爽不黏膩，長期使用可有效提升膚色透亮度，讓肌膚煥發自然淨白光采。 https://www.instagram.com/p/CiKH_I3vvrJ/ 開架美白乳液推薦7. 我的心機 3%傳明酸淨透嫩白身體乳 我的心機 3%傳明酸淨透嫩白身體乳，富含3%傳明酸，能夠深入調理膚色不均與黯沉問題，讓肌膚回復自然淨白與光澤。清新療癒的花香令人心情愉悅，質地則水潤輕盈，不黏膩卻能深層滋養。每一次塗抹都如同給肌膚注入水分與能量，舒緩乾癢不適，讓肌膚長時間保持柔嫩、透亮。 開架美白乳液推薦8. 霓淨思 杏仁酸透亮煥膚身體乳 植萃三重酸配方溫和煥膚，有效改善背部粗糙與暗沉，重現細緻柔嫩水潤肌；搭配韓國專利草本成分，深層滋潤並舒緩肌膚不適，打造清爽不黏膩的使用體驗，適合各種膚質，讓肌膚全面煥亮無瑕，展現自然健康光采。 https://www.instagram.com/p/C7A87X0Lq6C/?img_index=1 開架美白乳液推薦9. 1028 2%水楊酸嫩白補水身體乳 1028去年全新推出的「 2%水楊酸嫩白補水身體乳」，添加2%水楊酸與2%杏仁酸，有效代謝老廢角質，改善粗糙暗沉，打造平滑細緻肌膚；極效舒緩配方深層滲透，提升保濕力，同時釋放柑橘特調香氣，輕抹間舒壓療癒，喚醒肌膚與感官的清新活力。 開架美白乳液推薦10. SAWAA 寧海｜煥膚平衡身體乳 SAWAA 寧海煥膚平衡身體乳，使用Calmyang™ 專利配方結合七種天然植物與七胜肽，有效強化敏感肌的防禦與修護。搭配益生菌酵母促進角質更新，紐西蘭桃柘酚溫和淨化毛孔、平衡油脂，乳木果油深層滋潤提亮膚色。融合鼠尾草與佛手柑草木香，輕盈療癒，宛如置身山林。 https://www.instagram.com/p/CyLUPs6v5pG/ https://www.instagram.com/p/CiDGywYPKIY/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻四季皆適用！超心機「韓系奶茶裸色」妝容，學會好感度直接升到100%！ 👉🏻7款通透感滿滿「果汁系美甲」推薦！這款冰滴水蜜桃完全就是仙女美甲～ 👉🏻10款法式復古油畫風美甲推薦！玫瑰莊園、仙氣十足芭蕾女伶超顯氣質！ 👉🏻五種不同甲型適合的美甲解析！杏仁形、方圓形你是哪一型？ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Joanna #1028 #SAWAA #凡士林 #妮維雅 #寶拉珍選 #我的心機 #新肌霓 #護妍天使 #雪芙蘭 #霓淨思 

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