一起去「新竹」享受一場健康又美味的早午餐×點心×咖啡吧！

開門進去真的是覺得氣氛很好，餐點健康又好吃座椅舒適 服務品質優還要淡淡咖啡的香味撲鼻 停車的話要在附近找一下，多走幾步路來吃這家值得 這次是沒有吃甜點因為怕吃不下~這可以預約要泡咖啡哦！！ 看以為是鏡子其實裡面是廚房的部分哦！ 洗手間裡面很香、乾淨也有育嬰室~ 菜單部分 套餐拼盤系列 I (heart) TAIWAN 雞腿早午餐 280$ 墨西哥雞腿 280$ 甜甜的醬加上好吃的菜菜還有我喜歡的玉米配上核桃，雖然我不常吃沙拉但我還是很愛吃早午餐~香酥麵包酥軟酥軟，自己滿喜歡吃的再來一碗濃湯更好！！ 炒野菇好吃！可能是因為本身就喜歡香菇吧~，這種炒蛋我跟柚子都很愛吃~口感很好！ 重點的肉來啦！才剛把雞腿放入口中咀嚼就有味道瞬間竄進喉嚨鮮嫩，香味撲鼻~ 墨西哥雞腿呢微辣又不會太辣到會一直想喝水，味道很足，所以喜歡吃小辣的人可以試試看哦！ 柚柚氣泡飲 140$ 名字是不是很可愛呀~但說簡單就是加了柚子醬的氣泡飲啦！喝到很飽~ 無糖紅、無糖槳（餐點附的） 都是無糖就知道吧~超健康的！！ 地址：新竹市民族路43號1樓 電話：03-5335350 時間：09:30-18:00 週二公休 H・Cafe ( 點 我 點 我 ) #HCafe#新竹#新竹美食#新竹早午餐#下午茶#美食#早午餐#健康#咖啡#甜點#氣泡飲#無糖

只知道綠茶婊還不夠！盤點六大茶類婊，聽說紅茶婊心機更重！

一提到婊子，想必大家最先想到的就是「綠茶婊」吧？其實在這個社會上還充斥著各種需要提防的心機女生～今天她們被各種茶類命名，每位都心懷不軌、擁有獨門絕技，而她們的目標都是一樣的，就是要「誘拐你的男人、迫害你們的感情」啊！趕快跟著邱比特來認識這些壞女人，摸透她們的底細，然後保護好自己無知愚笨的男人吧！ 1.綠茶婊 令人印象深刻的綠茶婊最佳代言人，應該就是之前隋棠在電影《會撒嬌的女人最好命》中飾演的蓓蓓吧！外表清純的樣子，最喜歡裝無辜、裝可愛、裝可憐、裝柔弱！只要有男人在，就會假裝自己什麼都不會，求助男人幫忙並誇讚他，多數男人都喜歡在柔弱女子面前表現自己，因此不太會去拒絕幫忙，要小心！千叮萬囑要自己的男人不要亂幫忙外頭的野花啊～ （圖片來源：pinterest） 2.奶茶婊 長相甜美可愛，講話溫和輕柔，個性隨和，給人一種相處自在舒服的感覺～但，這全都是裝的！和奶茶婊相處，你會發現她講話不會給你明確的答案，她喜歡沈浸在曖昧的氛圍裡，和每個人都甜蜜蜜的～等你上勾了，再偷偷的突破你的心房、控制你的思想，想逃都逃不掉！就像喝奶茶一樣，很甜很好喝，雖然知道不健康，但成癮了就很難戒掉啦～ （圖片來源：pinterest） 3.咖啡婊 咖啡婊就是拿來形容打扮知性、有氣質、有智慧，但內心卻非常險惡的女生。就像一杯咖啡，香味四溢讓人很想品嚐，但喝下去才知道是如此的苦澀。想要成為咖啡婊的獵物並沒有那麼簡單，這類女生專挑高富帥、優秀有能力、有地位的男人，所以如果妳的男友、老公是位傑出人才，一定要特別注意這種女生的存在啊！ （圖片來源：pinterest） 4.紅茶婊 平常在朋友面前看起來正經普通的女生，私底下其實是個重口味的小騷貨，喜歡穿著低胸短裙、露臀露腿露乳溝、濃妝豔抹，走火辣辣路線，特別喜歡在夜晚出沒，唱歌喝酒抽煙、參加派對解放自己。如果哪天你走在夜路上遇到紅茶婊朋友，可別因為她和白天差距太多，就驚訝到說不出話來了～ （圖片來源：pinterest） 5.茶水婊 茶水婊適用在辦公室裡的心機女人，她喜歡在茶水間聊是非，平常裝的跟大家感情都很要好，在背後卻喜歡說別人壞話，說完八卦又繼續跟對方熱絡的來往，這種表裡不一的樣子，實在是令人看不下去啊～ （圖片來源：pinterest） 6.龍井婊 龍井婊跟其他茶婊最大的差別就是她們並不會裝柔弱、裝可憐，粗枝大葉、不顧形象的她喜歡和男生稱兄道弟玩在一起。看似好哥們，實質上是藉著這個稱號暗地裡「偷吃豆腐」！像是在打鬧時的肢體接觸，或是喝醉酒就黏在男人身上，勾著他的肩感謝他的照顧，結果不勝酒力躺進男人懷裡！（莫名令人火大…），而男人把她當好兄弟看待，所以一定會好好照顧她，相信男生一定很難察覺她的把戲。 （圖片來源：pinterest） 看完這六種可怕的茶婊後，邱比特只有一句話「女人到底何苦為難女人呢～ （唉）」，拜託這些壞女人不要來誘拐自己的男人啊！希望這些女生可以自愛一點，也希望自己的男人可以擦亮眼睛看清楚，不要這麼輕易被外面的野花迷惑了～（趕緊回家好好調教一下嗚嗚） 延伸閱讀 甘蔗男、中央空調、媽寶！這幾種男生千萬不要碰，因為你不可能改變他～ 這波再沒跟上真的太慢了！ 3點解釋陷阱妹特質，也許身邊就有這樣的女孩 要先暖化他們內心的冰山，才能當他們的靠山～最難卸下防備的3個星座！ #bitch #婊子 #小人 #心機婊 #戀愛情事 #波波邱比特 #綠茶婊 #茶婊 #賤女人 

住院早餐吃什麼？ 生酮麵包伺候，術後也不怕脹氣哦 躺病床發現

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🍎全台||Taiwan||全聯

▶全台||Taiwan◀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ 🔥全聯||PX MART🔥 ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 🤵無服務費 No Service Charge⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 📋無英文菜單 English Menu ❌⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 🪑無座位 Seats ❌ 🥛光泉頂級鮮奶優酪||kuangchuan top milk yogurt 優酪一直以來都是我很喜歡的食物選擇，他們家的優酪是用100%生乳製成，這款無糖的版本，只有純天然牛奶中的乳糖，沒有額外添加糖分，而且含有豐富的蛋白質跟益生菌，小編都拿來當早餐、當宵夜，甚至健身前後當點心吃都很優質，吃一小碗的無糖優酪比較沒有罪惡感、零負擔🤣。最喜歡在優酪上面放上滿滿的水果、堅果，更加豐富。光泉是台灣的老牌子，他們家的優酪也很方便取得(全聯、家樂福都買得到)，口感、味道品質良好且穩定，目前是小編比較常購買的選擇喲！ 🥰:🌕🌕🌕🌕🌗⠀ 💰: NTD$136/121(促銷價special price) 🥬奶素with milk 🏠: 全台全聯福利中心(Taiwan PX Mart) ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ #美食 #台灣美食 #全聯 #光泉頂級鮮奶優酪 #使用光泉鮮乳 #成分天然 #健康飲食 #優質蛋白 #優酪 #優格 #減醣 #低醣飲食 #Pxmart #food #Taiwan #Taiwanfood #yogurt #diet #protein #workout

台北 荷蘭小鬆餅

在中山捷運附近步行就能到達的早午餐，我們10點半準時第一組客人😁重點店內還有貓咪陪伴，邊吃餐點，邊看貓咪真的很療癒😍 #蒜味鮮蝦炒蛋早午餐 可以選擇農村麵包，法式吐司，烤白吐司及我們選的荷蘭小鬆餅，小鬆餅真的是小鬆餅，我都一口吃一個😁屬於軟Q的口感，有點像雞蛋糕😋鮮蝦與番茄炒蛋混合在一起，實在美味👍炒南瓜馬鈴薯更是健康綿密好吃🤩 #蝦湯蛤蜊風味燉飯 點餐前店員很貼心提醒，他們家的燉飯偏硬，如果要軟點可以跟他們說，我選擇軟點的飯，吃起來滿濃郁的，滿合我胃口的，蝦子跟蛤蜊給的份量也滿大方，還附一杯紅茶，實在滿足👍 - 蒜味鮮蝦炒蛋早午餐310元 蝦湯蛤蜊風味燉飯285元 平日商業午餐時段用餐折40元 - 🏠台北市大同區南京西路64巷9弄19號 ⏲️平日1030~2100 - #台灣 #台灣美食 #台北 #台北美食 #中山美食 #中山站美食 #中山捷運站 #荷蘭小鬆餅 #台北早午餐 #台北點心 #美食日記 #相機食先 #台北甜點 #捷運美食 #鬆餅 #大同區美食 #大心吃台北 - 喜歡可以追蹤我IG觀看更多😙 https://www.instagram.com/p/CIdrq9lgXyb/?igshid=qli73m40avua

今天看到兩句話，頗有同感。「笑口常開青春常在，知足常樂健康長壽」。 生活處處充滿壓力，讓我們常常忘了怎麼笑，隨著年紀漸長，重擔愈來愈多，笑容愈來愈少。如果我們反其道而行，壓力越大，越需要開懷大笑，所以有「苦中作樂」這句話，也是笑的一種體現。 人生已經夠苦了，何苦再為難自己，只要我們常常開口笑一笑，讓自己的心保持年輕，人自然就不容易老，健康長壽自然樂於與我們同在。

覆盆莓少女心的低卡點心～

滿滿粉紅色調，好心情又健康低卡～ #vegetarian#有機水果麥片

全球確診人數最多的癌症是「它」！與雅詩蘭黛一起繫上粉紅絲帶：團結你我，終結乳癌！

新冠肺炎在台灣的疫情狀態稍稍平息，但大家對於自身健康的關注卻不能因此鬆懈！雅詩蘭黛長期關注乳癌議題，而妳知道嗎？乳癌已經在2020年超越肺癌，成為了全球確診人數最多的病症。正因為如此！全球的雅詩蘭黛更積極動員，以美的力量號召眾人齊心終結乳癌，不僅僅是以品牌力量發聲，更透過乳癌研究基金會（簡稱BCRF®）和世界各地非政府組織共同資助的研究計畫，解決少數族群和其他弱勢群體面臨到抗癌資源不平均的問題。 一起繫上粉紅絲帶！團結你我，終結乳癌！ 有在關注品牌公益話題的女孩們一定知道！雅詩蘭黛長久都致力於關注女性的乳癌問題，伊芙琳蘭黛女士（Evelyn H. Lauder）更創辦粉紅絲帶推動全球的乳癌防治宣導，至今透過世界各地60多個組織，在全球傳遞分發超過1.8億條粉紅絲帶，並募集逾 9,900 萬美元做為支持乳癌研究、教育和醫療服務。 1993年由Evelyn H. Lauder女士所創立的乳癌研究基金會（簡稱BCRF®）所籌募資金總額中的 8,000 萬美元資助了 321 項醫療研究;該基金會為美國評價最高的非營利性乳癌組織，其研究涵蓋了乳癌預防和治療的所有層面;包含從研究健康細胞如何出現差錯及發生癌變的基礎生物學，到研發新的診斷檢查和療法，以提升病患在治療期間和治療後的生活品質。 不只國際化！呼籲台灣女孩們更關注乳癌議題 2021年雅詩蘭黛的粉紅絲帶乳癌防治宣導活動以層層堆疊深淺不一、不同的質地和設計交織相融的粉紅絲帶為主軸，不僅代表著全球公認的乳癌防治標誌，更象徵乳癌的多樣性！表達乳癌不是一種單一疾病，而是多元及複雜，將會深深影響病患、病患所愛之人、醫生、照顧者、提倡者等等。雅詩蘭黛所提倡的『團結你我，終結乳癌』宣言，代表沒有人能置身事外，大家都需要追求醫療資源平等，也呼籲癌友們共同團結聲援！ 不只是讓國際看見，雅詩蘭黛更重視台灣在地！1997年起就展開與台灣癌症臨床研究發展基金會的合作，直至2020年，已募款超過68,803,051萬台幣，並為98,371位民眾舉辦662場宣導講座、發行120,000本宣導手冊，且提供37,011位民眾進行乳癌超音波篩檢，將近7,400人檢測出異常並獲得醫療協助。為實際解決少數及族群和其他弱勢群體面臨之抗癌資源不平均的問題，台灣癌症臨床研究發展基金會將募得的資金運用在前進偏鄉義診，運用行動乳房超音波進行檢測並達到宣導的作用。 而近年來乳癌發生年齡逐年下降的趨勢下，更舉辦『前進校園』活動，落實在大專院校及中小學生舉辦乳癌防治講座，內容涵括乳癌現況及發生趨勢（台灣vs全球）、發生原因、檢測方式介紹、日常保健/預防，以及自我檢查示範&教學，這些付出都是雅詩蘭黛集團默默耕耘的成果，除了帶給大家美麗，更重視國人們的健康！ 聲援終結乳癌！你可以從日常中這樣做起！ 想要與雅詩蘭黛一起團結你我，終結乳癌，其實從日常生活就能聲援，透過以下一系列的宣導活動，與2021最新行動號召，積極參與就能與全球雅詩蘭黛集團行動一起達成終結乳癌的使命。 1. 在社群媒體上團結全球社會，透過簡單地拿起最喜愛的粉紅色唇膏畫一條粉紅絲帶、與大家分享您的故事，並使用 #TimeToEndBreastCancer 和 #ELCdonates 標籤，最多標註 5 為朋友一同參加，以協助 BCRF 募集資金。在 10 月的期間，@esteelaudercompanies會針對每一篇公開的 Instagram 或 Facebook 貼文，捐贈 25 美元給 @bcrfcure（捐款上限為 15 萬美元）。 2. 強化與鞏固雅詩蘭黛公司的乳癌募款傳統，促進公司在追求平等方面的承諾。在 2 年內，公司和雅詩蘭黛家族將投入 100 萬美元支持消除乳癌差距的研究。BCRF 的研究經費將支持兩項重要的新活動。 3. 以絢麗的粉紅色燈光點亮世界各地著名地標和建築，包括往年曾點亮的紐約帝國大廈、巴黎艾菲爾鐵塔，台北101等。今年台灣雅詩蘭黛集團將前進新北市點亮新月橋，意涵雅詩蘭黛集團身負橋樑的重任，帶領大家前往沒有乳癌的世界。 4. 召集國際級專家進行乳房檢測重要性的宣傳教育。並持續在全球製作和派發可以增長知識的教材與粉紅絲帶。 5. 透過https://elcpinkribbon.tw/ 協助募款。台灣雅詩蘭黛集團所有募得款項，將全數捐贈與台灣癌症臨床研究發展基金會作為乳癌防治使用。 今年，全球雅詩蘭黛公司旗下的 19 個品牌同心協力支持本活動，想要了解更多與雅詩蘭黛公司之乳癌防治運動有關的資訊，請造訪 www.elcompanies.com/breastcancercampaign

EASIYO優格機製作教學✨✨

今天和大家分享我最近的愛用品 就是EASIYO優格機!! 這款我看很多人分享過 我買這台的時候是和柯以柔團購的時候跟著買的 搶到翻阿~下午1點我原本以為沒什麼人搶 沒想到還是搶翻天啊~~~還好我手速夠快哈哈!! 趕快來教大家怎麼製作好吃的優格吧 !! 我使用的優格粉也是EASIYO的~~ 這款優格粉不用加牛奶也不用插電是不是很方便👍👍 只要加水~就OK了! STEP1. 把涼的飲用水加入優格瓶上的劃線處 (一定要用涼的水喔!我上次用了比較溫一點的水就失敗了🤣🤣) STEP2. 加入優格粉 他們家的優格粉有很多種口味 (我最愛蜂蜜 香草 芒果 草莓 香蕉) 其他口味還有 覆盆莓 百香果 森林水果 STEP3. 加入後攪拌均勻~ 這時候蜂蜜的味道都跑出來啦~超香的🧡💛💚💙 STEP4. 攪拌均勻後把水加滿 一樣要用涼的水喔!! STEP5. 優格機終於登場啦!! 拿出優格機加入滾燙的熱水 (放心這個優格機是可以耐高溫且不會產生怪東西哈哈) 要加超過優格機裡面的蓋子~剛好超過就可以了 也不用太多 這個架子是等等要放剛剛做的優格的~ STEP6. 把剛剛做的優格放進去優格機裡面~! 就是放在剛剛的架子上 最後~ 蓋上蓋子等待8-12HR就可以吃啦!! 夏天因為比較熱我只用8HR 冬天可以用10-12HR 或是你比較喜歡吃酸一點就可以自己把時間延長 但主要還是要在8-12HR內是最好的唷!! 這是我做出來的成品 就跟剛剛放進去的顏色味道都一樣 但已經從水水的變成我們看到的優格樣子! 其實拿出來可以不用冰就能吃了 不過現在夏天太熱了我想吃冰冰涼涼的 所以我會再冰進冰箱等優格變冰🤣🤣 這款免插電的優格機是不是很方便 我們家其實還有另一台要插電的 我就覺得沒那麼方便又比較浪費電 所以我才下手買了這台啦!! 而且夏天吃優格比吃冰淇淋健康 優格裡面還有很多好菌~可以保持腸道健康👍👍 自從這台優格機來家裡後 我們已經吃掉10幾包粉了哈哈 我和媽咪一天可以吃掉一桶哈哈 (一桶是1KG) 這樣是不是很嚇人但真的還好 1KG看起來很多可是一下就吃完了 因為真的超好吃!!!🤣🤣 而且製作過程又方便~哈哈 今天的分享就到這裡拉~ 希望大家會喜歡這篇文章~ 下次見摟~ #優格#甜點#健康#教學

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