 ﻿ 清爽無負擔👍口袋名單檸檬椒鹽鹹水雞👍懶人必學菜單

跟著Yuyu一起做~! #鹹水雞 每天油膩的三餐，偶爾也想來點清淡的！口袋名單檸檬椒鹽鹹水雞，這次把雞肉換成冰卷🤣 準備開始囉~ 1. 準備食材 : 2. 料理方法 : 3. 完成! 是不是超級簡單～以上所有的是食材可以有自己的喜好去更換喔！ 口味的酸鹹程度都可以自己客製化，好吃又健康。 以上料理方式純屬個人喜好提供參考。 #yuyuicook 想提前看到更多食譜 ( 點我追蹤 ) ~ Yuyu愛料理我們下次見囉 ! 

📍布田花生糖

#布田花生糖 ⠀ ⠀ 位在信義新光三越A8館於9月初新開幕的伴手禮店 經過的時候試吃了幾款不錯的品項 幾乎都依循著店家的「布田(不甜)」理念，順口不上火 一吃就愛上，因此一口氣添購了好幾包🤣 其總店在萬華的龍山寺站附近，當然也可以網購 ⠀ 🥜 🔹布田花生糖 💲150 🔹古早味花生糖 💲150 🔹一口酥花生貢糖 💲190 店內招牌布田花生糖以減糖製作為特色 相比於以往常吃的花生糖確實降低了甜膩感 取而代之的主體便是花生本身的十足香氣 可見就算沒有糖的輔助，依然能烘烤出好吃的花生糖 想吃一般口味的也有古早味花生糖可以選(圖五) 即是外層再附上焦糖色的麥芽 多了些黏手感，但吃起來卻不黏牙 有做出與布田花生糖的差異，甜膩度也拿捏得剛好 花生口味的一口酥貢糖則比前兩者甜許多(圖六) 不過身邊嗜甜的友人都蠻喜歡吃的 入口即化的酥甜感又在舌尖上殘留甜香很可口😋 ⠀ 🖤 🔹布田芝麻糖 💲150 一樣是減糖製作，因為主體為芝麻的關係 更是以酥脆不甜為賣點，作為零嘴還比較健康 一打開包裝就能聞到濃郁香醇的芝麻香 每一塊芝麻糖其實都還嵌入一些花生在裡頭 增添酥脆口感和味道上的層次 使得整體吃起來不會太過單調 ⠀ 🌰 🔹杏仁酥糖 💲190 🔹核桃芝麻酥糖 💲190 以美國加州杏仁薄片製作(圖七) 做成酥糖類食品後效果和杏仁豆腐類似 香氣淡、味道微甜、不苦，剛好符合店家的理念 讓不愛杏仁味的我可以接受，甚至會愛上 核桃芝麻酥糖則和布田芝麻糖類似(圖八) 核桃搭配芝麻兩者食物原味的疊加 不只香味和酥脆度都富有層次 在低糖與健康上也大大加分👍 ⠀ 🏠店家地址：台北市信義區松高路12號(A8 B2樓) 🕐營業時間：11:00～21:30 ⠀ https://instagram.com/p/B3Be81Vjmpi/

 【台南×毛房蔥柚鍋】和風香柚*冷藏肉專門店♥頂級究好豚嫩肩

哈囉囉 今天來和大家介紹一間位在台南東區的火鍋店~~毛房蔥柚鍋! 毛房主打冷藏肉，所以湯不會浮著肉末，很酷齁! 他們家崇尚健康飲食，真的新鮮，無毒零添加，採用小農食材，與自然共生。 前菜：醃蘿蔔 這個好好吃啊!! 酸甜脆口，清爽不膩!! 小農健康無毒野菜盤 很澎湃!!沒有冷凍火鍋料，先加100分XD 我就是吃火鍋專攻肉和菜的人阿哈哈哈 菜都好新鮮，還有水蓮! 和風香柚沾醬 好吃的日式沾醬，微酸柚香，蘿蔔泥配上蔥花， 非常特別的醬料，終於不是火鍋店標配的沙茶醬了XDD 他們家的日本大蔥也很特別 入鍋熬煮鮮甜好滋味 煮完之後軟軟的也很棒! 香而不辛，溫而不火 頂級腹脇肉 我點的是這個~ 是油脂油花最豐富的部位! 口感偏脆、爽口 爽脆中帶著嫩與甜，喜歡~~ 頂級豚嫩肩 肉質軟嫩，是梅花肉的部位，口感較軟 適合吃軟不吃硬的人XDD 套餐可選白飯、讚崎烏龍麵、春雨(冬粉) 飲料可選古早味冬瓜檸檬、南投烏龍清茶 甜點可選京都黑蜜蕨餅、銀耳紅棗露 銀耳紅棗露味道偏淡，普通 蕨餅我覺得還好，加黑糖蜜好一點，但就也很普通 沒關係，鍋好吃就好了XDDD #台南火鍋推薦#台南東區火鍋

《全家組上班出貨》 《小七組下班出貨》 《宅配組明早出貨》 

《全家組上班出貨》 《小七組下班出貨》 《宅配組明早出貨》 你起床還在腦沌沌的時候 我已經腦子清楚的規劃好寄貨路線 公車上睡覺的你，該來一杯了 #好睡好醒 #起床就是起床 #寄貨取貨都很開心 #網路商城撥款更是療癒身心靈 🔥熱賣中🔥 【超能版體驗組】要健康要美麗要燃脂要去掉嬸味伯味的買這組 【好膝力體驗組】針對關節受損退化的族群，從消炎到保養一次完成 📌59分鐘進入生酮狀態 📌從體驗者到無敵愛用者 📌酮飲加玻尿酸膠原蛋白瘦身不瘦胸關節好膝力 📌沛力泉補充生酮狀態必須元素好睡不掉髮 免費註冊ing 註冊前請先詢問我 https://cloud.justpruvit.com/#/register/cathychu1202 🚩享折價☝是的❗️註冊有折價❗ 🚩享優惠✌是的❗註冊有優惠❗ 🚩享健康👌是的❗註冊有健康❗ 🔥超能版體驗組熱賣中🔥 您若需要體驗組請call我協助 http://0933639944.pruvit.no1.tw/no1/20180523222521//index.html #超能版就是牛 #生酮捷徑 #美國高科技外源酮體 #永續收入扭轉財富 👊見證非凡👊

【高雄鳳山】尚發蔬菜排骨麵。豬軟骨燉煮6小時軟嫩Q彈

#尚發蔬菜排骨麵 ✨完整圖文 ➡️ https://rabbitfunaround.com/blog/post/shang-fanoodle 標榜手工自製的健康蔬菜麵條 麵體添加菠菜汁，不加色素香料 相對健康又好吃😆 一碗麵有三大塊豬軟骨，吃起來很滿足！ 豬軟骨燉煮6小時 肉質細緻軟嫩、Q彈入味，沒有硬骨頭 湯頭不錯，順口好喝 沒特別餓的狀態下 個人覺得點小碗份量OK👌 - 🔸#蔬菜排骨麵 (小) 85元 🔸#排骨乾麵 (小) 75元 🔸#海帶10元 🔸#魯蛋10元 - 🕒11:00-14:00、17:00-20:15（周三公休） ☎️07-7991888 🏡高雄市鳳山區光復路一段46號 - 歡迎到下方連結『按讚、追蹤、分享』，ㄚ兔會更有動力創作文章😊 💬 最完整內容都在部落格 ➡ ㄚ兔到處趣❤ 📣 IG粉絲頁 ➡️ ㄚ兔到處趣 IG 🔎 FB粉絲頁 ➡️ ㄚ兔到處趣 FB - #尚發麵館 #軟骨麵 #排骨麵 #高雄排骨麵 #高雄美食 #高雄小吃 #kaohsiung #kaohsiungfood #taiwanfood #美食日記 #高雄鳳山區 #阿兔到處趣 #小兔食記 #小兔趣高雄 #rabbitfunaround

iHerb推6款春季防禦系好物！期間限定78折優惠一站式入手

iHerb推6款春季防禦系好物！2026期間限定78折優惠挖寶啦

換季過敏好心慌，能一站式入手各種營養品真的太方便啦～～～ 隨著春季來臨，氣溫與環境濕度變化劇烈，不少人容易出現疲憊與作息失衡等「換季不適」。全球跨境健康電商平台 iHerb 看準春季保養與營養補充需求升溫，推出「春季防禦系補給指南」，精選6款高CP值健康好物，從日常營養補充到生活保養，陪伴消費者迎接換季時節。同時 iHerb 也於 4/10 至 4/24 推出限時優惠，結帳輸入折扣碼「22SALE」即可享 78折優惠，讓春季補給更輕鬆入手。 iHerb是全球知名健康養生產品線上零售平台，提供超過 50,000 種商品，涵蓋維生素、運動營養、美容保養、天然食品與居家生活用品等類型。平台透過美國與亞洲物流中心配送，服務遍及全球超過 180 個國家，也讓台灣消費者能輕鬆選購各式海外人氣健康商品。而面對春季多變氣候與生活節奏，iHerb 也整理出三大日常補給方向，從營養補充、睡眠放鬆到日常機能營養，幫助消費者在忙碌生活中維持良好狀態。 維持內外平衡：換季日常營養補充 換季時期容易出現肌膚與生活節奏不穩定等情況，從日常營養補充開始調整尤為重要。人氣營養品「Thorne 吡啶甲酸鋅」以鋅營養補充為特色，成為不少消費者換季期間關注的營養補給選擇。居家生活方面，以樺木質香味及植萃配方擁有高人氣的 「Mrs. Meyers Clean Day 洗手液」，散發清新森林木質香氣，讓日常手部清潔也能有放鬆感受。 優質睡眠放鬆：為生活節奏補充能量 良好的睡眠品質是維持生活節奏的重要基礎，「Swanson Albion 甘氨酸鎂」提供礦物質幫助，作為日常鎂營養補充來源，受到不少重視生活節奏族群關注。若長時間工作或需要維持專注狀態，來自iHerb人氣品牌California Gold Nutrition系列「Brain Health 素食膠囊」，則提供多元營養補給，為長時間工作族群提供多元營養補充，成為忙碌生活中的後盾。 機能營養補給：迎接春季活動力 隨著天氣逐漸回暖，戶外活動與運動需求增加，「Nutricost HMB 膠囊」提供運動族群日常所需的營養補充，無論是居家瑜珈或戶外慢跑，都能作為日常運動生活的營養夥伴。此外，隨著演唱會與球賽活動熱度升高，也讓日常護眼營養補充逐漸受到關注。iHerb 也推薦 「Doctor's Best 天然視力加強劑」，不僅含有葉黃素及玉米黃素，更添加 Omega-3、DHA 和 EPA 等成分，滿足現代人長時間所需的舒適滋養。 限定折扣碼優惠 結帳享78折 iHerb希望透過多元健康商品與跨境直送服務，讓消費者在換季時節也能輕鬆補充所需營養，同時為了感謝台灣消費者長年支持，iHerb 在2026年春季期間，特別推出專屬台灣消費者的超值優惠，4/10至4/24推出限時優惠，結帳輸入折扣碼「22SALE」，即可享78折優惠！把握春季補給時機，為日常生活注入健康能量。 

台南也有迷你QQ小芋圓!!! 滿滿畫面超療癒 只要35元甜滋滋價 台南下午茶新選擇

#台南也有迷你小芋圓😍 平常都是看到巨無霸或一般size居多 這家是加小芋圓 裝滿滿的畫面好療癒 下午茶點心新選擇！兩人吃一碗剛剛好～ - - - - - - 🔺 小芋圓嫩仙草 (大) $50+$10小芋圓 🔺 小黑丸嫩仙草 (大) $50 - - - - - - 📍 #黑丸嫩仙草 健康店 🏠台南市中西區健康路一段396號 📞 06 – 2159580 ⏱ 10:00~21:00 推薦指數🔥🔥🔥🔥 - - - - - - #小白只饗ㄔ台南 #台南 #臺南 #臺南美食 #台南美食 #台灣美食 #中西區美食 #中西區 #台南中西區美食 #台南美食地圖 #台南必吃 #台南小吃 #甜點 #台南甜點 #台南下午茶 #台南點心 #台南嫩仙草 #芋圓 #嫩仙草 #tainan #taiwanfood #tainanfood #popyummy #popdaily #popyummy台南 #yummyday台南

收涎餅乾第二彈！精選推薦萌翻天「收涎餅乾」TOP 12～ 寶貝第一個趴踢辦起來！

寶寶四個月了！即將迎來人生中第一個派對，那就是收涎派對啦～爸比媽咪一定要好好幫寶寶準備收涎餅乾讓寶寶好好收涎、平安長大，更重要的是聚集親朋好友一起來給寶寶滿滿的祝福喔！所以收涎餅乾絕不能馬虎，要好好挑選才行！今天小編推薦以下１２家收涎餅乾，每個都超可愛，有看到喜歡的嗎？快收藏起來以備不時之需，要訂要快喔！ 收涎餅乾推薦一：cookie queens餅乾皇后 說到收涎餅乾就一定要推薦餅乾皇后他們家，他們家是經過三麗鷗正版授權的糖霜餅乾，光是超級可愛的三麗鷗造型小編就愛了！還有超多人喜歡的大耳狗，怎麼能不收藏？除了三麗鷗外還能看到小朋友超愛「蝦嘟嘟」baby shark也有喔！ 收涎餅乾推薦二：ROBBI SWEETS 想找能客製化幫妳寫名字的收涎餅乾嗎？快來看ROBBI SWEETS的收涎餅乾喲！除了超可愛的糖霜餅乾外，還能幫寶寶客製化製作，寫上寶寶的名字後餅乾更可愛了呢！非常推薦搭配兔年推出的兔寶寶收涎組，每一片造型都不一樣超級用心～對寶寶來說也非常有意義！ https://www.instagram.com/p/CqeWnqRvpI6/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CMg112dHkjm/ 收涎餅乾推薦三：Gaita Cookie 給她·他 招來福氣的收涎餅乾來啦！除了有招財貓、不倒翁的加持還有神明、媽祖的包庇喔！保平安的收涎餅乾之外也有小編私心大推的彩虹花寶寶收涎餅乾，是不是超繽紛？超逼真的櫻花收涎餅乾更是許多貴婦媽媽們首推，氣質系列拍照起來一樣好看！ 收涎餅乾推薦四：奇蒂手作烘焙 奇奇蒂蒂的表情好多，太可愛啦！小編私心最愛迪士尼的奇奇蒂蒂角色，各種逗趣搞怪的奇奇蒂蒂絕對會融化你的少女心。還能客製化平安符奇奇蒂蒂，為你的寶寶寫上平安的祝福吧！願寶寶能健健康康平平安安長大！ 收涎餅乾推薦五：Sweetology甜點學 甜點學的收涎餅乾屬於較復古風的路線，造型也是比一般的糖霜餅乾更擬真，食物系列更是深得小編的心。擬真食物系列真的是歎為觀止，可愛程度爆表！雖然這好像不會幫助收涎，反而助涎？（誤）ＸＤ 收涎餅乾推薦六：Ruru Cookies 想要寶寶長大後成為湖人隊隊員嗎？那就要從寶寶的收涎餅乾開始培養，不管是籃球、球衣、喬丹鞋都有！想要寶寶成為籃球明星就要贏在起跑點，從收涎餅乾開始洗腦（誤）！ 收涎餅乾推薦七：1638mw 不管你是公主粉、跑車粉還是麻將粉（咦？），都能在這裡找到你最尬意的收涎餅乾，精細的細節都被畫出來了呢！太厲害了啦！給寶寶來一場獨樹一格的收涎派對，就從獨特風格的餅乾開始下手！ 收涎餅乾推薦八：GTBBicingcookies 最傳統的保平安祝福收涎餅乾來啦！居然還有壽桃跟如意金鎖片以及平安符，收完涎的寶寶絕對得到滿滿平安祝福的加持，保證人生平平安安順順利利！ 收涎餅乾推薦九：Chumi cookies Ｑ版的卡通人物在收涎餅乾上就是可愛！飽滿的顏色加上圓滑的筆觸讓整個收涎餅乾更多了圓潤的胖胖感，超可愛der～～！你家寶寶特別喜歡哪一個卡通人物？怎麼選怎麼促咪啦！ 收涎餅乾推薦十：sugar.add甜味女子 啤酒造型收涎餅乾是讓寶寶從小養成好酒量，長大後不管是幫女生擋酒還是防止自己被灌醉都很有用喔（喂～）！小新系列也是超可愛啦！小編個人很想要園長老大的餅乾，感覺就會長大後面惡心善也不錯！ 收涎餅乾推薦十一：An Studio 屬於淡雅色系的風格的收涎餅乾，森林系的風格也是許多人特別喜愛的系列，非常是適合各型柔軟、溫柔的寶寶喔！不但能滿足寶寶超卡哇伊的風格，也能滿足媽媽的浪漫夢幻少女心！ 收涎餅乾推薦十二：好餅乾good_cookies0214 完全客製化的收涎餅乾，保證不會跟別人撞圖案，平常有在創作塗鴉或是喜歡花差圖的爸比媽咪們，可以提供插圖給他們幫你家寶寶客製化收涎餅乾喲！ https://www.instagram.com/p/CRQi0dlMzFR/ https://www.instagram.com/p/CX_1TIwPXJu/ 祝福各位寶寶「收涎收灕灕，趕快開口叫爸媽，收涎收乾乾，永遠爸媽小心肝。」、「收涎收灕灕，人見人愛好脾氣，收涎收乾乾，事事如意又平安。」、「收涎收灕灕，永遠快樂笑咪咪，收涎收乾乾，永遠身心都健康。」 https://www.popdaily.com.tw/mama/1114637 https://www.popdaily.com.tw/mama/1108720 https://www.popdaily.com.tw/mama/850035 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們： 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 撰文編輯 #泱泱 #四個月 #寶寶 #手工餅乾 #推薦 #收涎 #收涎儀式 #收涎派對 #收涎餅乾 #收涎餅乾推薦 

休閒風？！

最近不知道為什麼總穿的很街頭，有點不像原本圖3的我～哈哈哈我的LADY都快被隱藏起來了～ 不過偶爾換換風格也很有趣～ 雖然腿不怎麼細，但是看得出來很健康，因為有在運動～哈哈哈

WFH不怕脂肪群聚！仙女小姐姐都推爆的養顏低卡甜品，在家不怕卡路里爬上身，小臉蛋更Q彈！

不知不覺關在家接近快兩個月了，女孩們有沒有跟小編一樣不止體重微幅上升，連皮膚狀態都變差了（哭），這樣下去不行啊～翻翻IG發現追蹤的精緻女孩個個在家都在偷偷養膚，除了更認真保養外還用“吃”的保養！而且更驚豔的是居然用甜品也能養顏美容！嘴饞的時候來上一罐有飽足感還不長胖，讓我們少吃了很多罪惡洋芋片，什麼神物都給我來上一打吧！！ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 大朵銀耳吃得到！一罐滿滿日本玻尿酸、賽洛美越吃越水超有感，根本養顏神器～ 從小到大應該很常聽媽媽說，要多吃有膠質的食物才會變漂亮，但像小編這種0廚藝的外食少女，餐餐要吃得健康都比登天還難了，何況要攝取到有膠質的食物呢～但是摸摸自己不再Q彈的小臉蛋，再這樣下去桃花就要飛光了～除了認真保養，也要吃進漂亮才行！發現KOL們推爆，堪稱是「銀耳界愛馬仕」的光茵樂活纖潤鮮銀耳，邊吃甜品還能偷偷變水水！這麼好康的事一定要分享給你們啊～ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 這高顏值包裝一看到就秒擄獲小編的少女心，一定有許多女孩會問什麼是鮮銀耳呢？先讓小編幫你科普一下，其實就是媽媽常買的白木耳來著！但市面上白木耳可能會有農藥疑慮，光茵樂活採用的是阿里山原生菌種銀耳，採用科技環控技術讓銀耳在模擬阿里山3000公尺海拔生長，在更純淨的環境長大，比起一般傳統銀耳更營養3倍呢～ 看這一碗色澤飽滿，用料不手軟滿滿的鮮銀耳就先讓小編驚呼一波！入口那滑順細緻的Q彈口感，不同於一般市面上銀耳飲的小碎朵，一口能吃到超大朵的鮮銀耳，讓我們一次就把滿滿膠質吃下肚，微甜不膩口感讓人停不下來，冰過好吃程度又更上一層樓，一吃就秒愛上了啊！ 不只好吃而已，更更加分的是纖潤鮮銀耳中，還加入讓我們看起來氣色更好更完美的日本Hyabest玻尿酸和賽洛美，這兩種吃的保養美顏成分早就在日本紅透半邊天啦～完全是用吃的保養品呀！還有能幫助消化讓排便更順暢的可溶性膳食纖維，連長期便便不順的問題都被解決，把體內負擔清乾淨，暗沈小臉蛋都透亮起來！變漂亮變得更容易了～這一罐還是市面上唯一有添加95%高純度玻尿酸的銀耳飲，看這頂級成份小編都懷疑老闆是不是做的是佛心事業啦（笑） 低卡低糖就算當宵夜大吃都沒有罪惡感！比貴桑桑燕窩更能提升保護力補充元氣！ WFH開始天天在家看到冰箱就餓，邊工作一不小心手邊洋芋片就少了一半，這樣母湯呀～自從生活中有了纖潤鮮銀耳後，小編就把萬惡零食換成了纖潤鮮銀耳，一整罐熱量超低才61大卡，用料滿滿一吃就超有飽足感！而且不添加防腐劑完全不擔心吃進負擔，天天吃都很可以！ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 半夜餓肚子拿出纖潤鮮銀耳，再倒入牛奶或豆漿，香醇又濃郁真的是一種享受，連當宵夜都沒有罪惡感，不怕隔天量體重嚇到自己啦～ 小編進公司前也會丟一罐進包包，密封的鐵罐設計攜帶超方便，也不怕不小心漏出弄髒包包，還能在午後來個療癒自己的下午茶時光，真的太享受啦～ 自己偷偷變漂亮外，也別忘了幫家人顧健康，另一款有機鮮銀耳就很適合送給媽媽或男友媽媽，而且比起貴桑桑的燕窩，現在已經有很多研究指出銀耳營養價值更勝燕窩，讓荷包君不哀號又能送上營養完全是一舉兩得呢！ 同樣採用阿里山原生菌種銀耳，口感滑順鮮嫩用料滿滿，每一口都能吃到大朵銀耳肉，低糖低熱量也讓長輩沒負擔飲用，有機農產品認證讓我們更安心了！ 在居家防疫期間遇上纖潤鮮銀耳實在太幸福了，滿足了我們愛吃甜點的口慾，不怕肉肉群聚還能偷偷變漂亮，吃過才知道為什麼網友都狂推！不管是有機鮮銀耳或纖潤鮮銀耳都是送禮自用兩相宜，包裝超美一送就超有面子，雖然防疫期間不能跟好友家人相見，寄上一盒鮮銀耳送給家人朋友讓他們一起喝輕甜享輕盈變水水，等待接下來能相見的日子，真的是最適合不過了！現在還有限時免運活動，快快點我購入吧～

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【高雄鳳山】尚發蔬菜排骨麵。豬軟骨燉煮6小時軟嫩Q彈

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