心理師媽媽堅持做的3個育兒習慣：在孩子面前稱讚爸爸有意想不到的好處！

生活在現代忙碌又高度競爭的環境裡，不少家長陷入焦慮和壓力之中，尤其是在育兒方面。然而，一些簡單的育兒習慣卻可能對孩子的成長和心理健康產生深遠的影響。心理師Jazmine博士日前分享自己一直堅持實踐的教養習慣，不只能夠幫助家長建立良好的家庭氛圍和親子關係，也能培養孩子的自信，促進孩子全面發展。一起看下去吧！ （圖片來源：pexels） 1. 在孩子面前稱讚另一半 儘管你家的隊友可能不是很神，儘管幫忙帶小孩的婆婆常做出讓你無語的事，也別在孩子面前批評他們。這除了會讓孩子對你批評的人產生不好的情感，進而影響親子關係外，也會讓孩子缺乏對健康、正向關係的範本。 多在孩子面前稱讚你的另一半或是其他照顧者，像是：「幸好有爸爸，我們的浴室變得好乾淨！」、「今天的晚餐太好吃了，媽媽真的好會煮對嗎？」、「今天和奶奶一起去公園很好玩吧！謝謝奶奶帶你出去玩」正向地談論他人可以減少孩子的焦慮和壓力，也會讓孩子更有安全感和自信喔！ （圖片來源：pexels） 2. 不要在公眾場合罵孩子 孩子在外做了不禮貌的行為，又或是調皮搗蛋，別馬上把孩子訓一頓，將他帶到一邊沒人的角落，或是小聲地在耳邊告訴孩子就好。在外人面前罵孩子除了可能導致親子關係惡化，也會降低他的自信和自尊心。孩子更可能會因此產生焦慮和壓力，往後在公眾場合更容易出現情緒失控的不良行為。 即使是小孩也有自尊心和羞恥心，想想如果今天犯錯的是你，你會希望別人大庭廣眾之下讓你沒面子嗎？ （圖片來源：pexels） 3. 認真地陪孩子玩 雖然過往我們分享過，讓小孩自己玩的方法，而爸媽可能也沒有那麼多的時間和精力認真地陪小孩玩，但Jazmine博士指出，他認為和小孩一起玩得對他們的發展和親子關係的好處還是大於壞處的。這對小孩的行為問題、注意力和集中力甚至情緒調節都有幫助，對日後社交能力、自尊自信的發展也有助益。當然，一起玩的最大好處，當然還是增進親子之間的依附關係。 如果你不知道該怎麼認真陪玩，過往我們也分享過相關文章，可以從下面的延伸閱讀去看看喔！ （圖片來源：pexels） https://www.popdaily.com.tw/mama/1302300 https://www.popdaily.com.tw/mama/1299804 https://www.popdaily.com.tw/mama/1350748 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #心理師 #教養 #正項教養 #育兒 #育兒習慣 

日本超神準美甲心測！從你最喜歡的「美甲款式」，揭露你在愛情裡散發的致命吸引力！

美甲能夠彰顯一個人的隱藏性格，那你知道自己在愛情裡散發著怎樣的特質，讓他對你著迷不易嗎？今天一起跟著編輯透過美甲款式的選擇，找出屬於你在愛情裡的魅力特質，把身上的致命吸引力發揮得淋漓盡致～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1112279 測驗開始 【測試鏈接→美甲心理測驗】 透過你最喜歡的美甲款式來揭露你在愛情中散發的特質與獨特魅力！以下4款美甲，你最喜歡哪個？ 選好答案以後就能往下看啦～ – – – 測驗結果揭曉 A）溫柔法式風 如果你選擇A，一款溫柔且保守的法式風美甲，代表你做事情風格會比較低調，在感情中會傾向於考慮實際性的問題，例如「在一段健康戀情中要怎麼做才是對的？」。所以你在感情中最大的魅力就是，你會比任何人都在意對方的感受、注重於溝通，並且是個很好的傾聽者！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1126193 B）冬日雪花美甲 如果你選擇B，一款帶有彩繪的冬日雪花美甲，代表個性會比較俏皮，並且擅長於發現新事物或有趣事物。因為自己的見識廣泛，容易讓大家對你產生好奇！所以你在感情中最大的魅力是，獨有的創造力以及天馬行空的想像力讓大家都不知不覺對你產生好感喔！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1133580 C）知性拼接款 如果你選擇C，這款拼接款美甲突出了沉穩的特質，讓人感覺你是個特別自律的人，也正因如此，你這樣的穩定的個性非常受異性的歡迎。所以你在感情中最大的魅力是，你讓人特別有安全感，和你相處會感到很舒服，甚至散發著讓人治癒的氣息呢！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1155460 D）酒紅純色 如果你選擇D，酒紅色本身就散發著魅力女人的感覺，而你能夠自然而然地散發著像紅酒般韻味的女人特質。同時，你的母性本能也很高，你能夠讓人在感情中感受到像母親般的溫暖，讓人安心。所以你在感情中最大的魅力是，在富有完美韻味的女人前提下，也散發著溫暖的母性特質，讓人不自覺想再靠近一點點～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1075140 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #JUVORY六月 #2021心測 #心測 #心理測驗 #美甲心測 

敵不過戀愛的魔力！總是輸給愛情星座TOP5，霸氣獅子竟然也上榜

大家身邊一定都有這樣的人，明明在職場和生活中都很精明，偏偏遇上感情就會瞬間失去理智，沒了自我，這樣的他們很容易迷失在感情中，輸給愛情。現在就跟邱比特來看看是哪五個星座，老是敵不過愛情的魔力吧！ https://www.popdaily.com.tw/love/1180138 TOP5 獅子座 別看獅子座好像什麼時候都很霸氣，在感情中的他們可是很容易就化身成小貓咪，雖然不常把愛不愛掛在嘴上，但其實內心比任何人都在乎。如果他們真的陷入一段感情中，會在日常生活中透過小事來傳達愛意，可能只是個簡單的小紙條，會有點笨拙可愛的展現出他們在乎的那一面。 TOP4 天秤座 天秤意外的佔有慾蠻強的，雖然不會很明顯表現出來，可是可以從很多細節上發現，他們會試圖慢慢滲入你的生活，從日常的關心到每天的電話，都不難看出他們的佔有慾。不過當另一半做了無法原諒的事時，天秤往往很難真的放下他，還是會被他們的眼淚和懇求打動，因此常常陷入死循環中。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1240715 TOP3 巨蟹座 巨蟹座在感情中的小媳婦程度絕對榜上有名，他們還沒真正投入一段戀情就會先害怕失去對方，更別說真的愛上了，會讓他們越愛越委屈。他們是屬於付出多少就會有多少愛意的人，所以他們真的會很害怕這些付出不值得，造就了感情的籌碼從來就不在他上手。 TOP2 水瓶座 水瓶座看似對什麼都不太在意，事事都很冷靜，不過一旦遇到感情題，他們也很難冷靜客觀看待。一旦水瓶認定你之後，他不只是會圍繞著你回應你的愛，同時也會愛屋及烏對你身邊的人好，和平常獨善其身的他們完全不同啊！ TOP1 雙魚座 第一名不負眾望的就是雙魚座啦！雙魚是屬於「傻傻的愛」那種人，基本上是拉不回頭的那種，他們在感情中總是義無反顧的付出，如果遇到不好的對象，真的就是地獄的開端，愛丟卡慘系，但如果遇到懂他們願意珍惜的人，就是傻人有傻福的代表了～ 以上就是五個容易輸給愛情的星座啦，不知道波妞們有上榜嗎？其實在感情中偶爾傻一點、付出一點沒有錯，畢竟這本來就是雙向的，不會有誰輸誰贏的問題，只是任何事都要設好停損點，如果發現這段感情已經不健康、不快樂，也不要傻傻苦撐下去啊！ （以上圖片來源：《社內相親》劇照） https://www.popdaily.com.tw/constellation/1239693 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 #CY #交往 #兩性 #失去理智 #戀人 #戀愛 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #男女 #輸給愛情 

不只家樂福！精選12家線上買菜推薦：通路、網路平台全都告訴你，不用出門都能一次買夠！

今年台灣遭受第二波疫情肆虐，雖然現在疫情逐漸趨緩但對於去超市買菜還是存在染疫的風險，這時線上買菜平台與通路就變得方便又安全，不用去到超是只需打開手機或電腦就能將生活用品、家中所需的食材一次買齊！真的是疫情下的好工具！ 線上買菜推薦一：無毒農 無毒農是非常良善且對環境友善的團隊，無毒農希望透過更多改變與執行, 解決農業產銷端的問題，減少農產品至消費者手中之間層層剝削。透過制度建立,以公正公開之方式，運用消費者回饋於平台之資金，進而反饋予小農。希望大家在購買蔬菜水果或肉類食都能考慮到地球的永續發展與健康！ 👉點我去無毒農線上買菜 線上買菜推薦二：心田蔬果坊 肉品、調味料、乾 量、蔬果，全都能在心田蔬果坊購買。除此之外也有提供能夠及時烹調的料理包給料理小白使用！不僅商品超多樣，更是有機認證、品質把關，讓你吃的安信又健康！ 👉點我去心田蔬果坊線上買菜 線上買菜推薦三：家樂福 家樂福線上購物真的超方便，從蔬果食材到家庭電器通通有！完全不用擔心找不到東西的問題，雖然家樂福賣場遍布台灣各縣市，但線上購物的方便讓你節省通勤或開車時間，更降低接觸感染的機率！除了方便之外還很快速，根本是宅在家的好朋友！ 👉點我去家樂福線上買菜 線上買菜推薦四：Costco 雖然好事多需要會費，但全台最大每是買場的好市多真的是許多人定期必購物的地方！在這裡可以買到很多其他地方買不到的進口食品及商品之外，大尺寸、大份量的包裝對家庭人口數較多以及許多店家來說是購物的好地方！而且好事多線上還有許多只有線上購物才有的獨家商品與優惠喔！快上去看看～ 👉點我去好事多線上買菜 線上買菜推薦五：熊媽媽買菜網 從蔬果、肉品、3C家電到美妝保養品通通都有！還有天天五折優專區讓防疫期間買越多省越多！熟食料理調理包更是許多人大推，超美味的調理包不僅方便又美味，非常適合上班族回家料理時使用！ 👉點我去熊媽媽買菜網線上買菜 線上買菜推薦六：i3fresh 產地嚴選、品質把關、低溫宅配、快速到貨，它的品牌專感裡面還有時尚玩家推薦的產品以及多樣美味推薦，還能馬上領取購物金讓你購物省錢省起來！ 👉點我去i3fresh線上買菜 線上買菜推薦七：momo購物網 相信momo購物網是許多人瘋狂購物的平台，從流行服飾到明牌鞋包再到生鮮食品全都有。出貨速度極快，品質也有一定的保障，連小編我自己都很喜歡在momo購物網上購物！ 👉點我去momo購物網線上買菜 線上買菜推薦八：蝦皮生鮮 你以為蝦皮只有賣彩妝、服飾跟生活小物嗎？那你就錯了！蝦皮商城也推蝦皮生鮮提供大家在防疫期間，在家也可以享受超方便的購買生鮮食品，不用擔心食材用光以及車門採買的風險！ 👉點我去蝦皮生鮮線上買菜 線上買菜推薦九：愛買 來愛買最划算～愛買除了實體超是划算之外，線上購物也相當划算喔！線上購物除了能減少群聚的風險還能買到超值優惠，除此之外愛買開始推廣地球永續行動，銷售產銷履歷的永續食物，為了我們的地球，快來支持愛買喔！ 👉點我去愛買線上購物買菜 線上買菜推薦十：SuperBuy市集 致力於提供有機無毒食材給大家，支持辛苦的小農們，讓大家吃的更安心，無毒農產品讓消費者吃得更安心，對台灣小農友善的SuperBuy也希望大家多多支持在地農產喔！ 👉點我去SuperBuy市集買菜 線上買菜推薦十一：李大娘買菜網 李大娘買菜網主要賣蔬菜水果、肉品、水餃、乾料與罐頭，配送速度很快。不過可惜的是只有在雙北和桃園，食品均有經過把關，讓人安心購買！ （圖片來源：李大娘買菜網臉書） 👉點我去李大娘買菜網買菜 線上買菜推薦十二：喜鴻購物 國內外優質商品都在喜鴻購物網，除了日常蔬果之外，也有美妝保養、居家生活、國際精品通通有！別小看它，能在上面發現外面找不到的好東西喔！ （圖片來源：喜鴻購物網） 👉點我去喜鴻購物網買菜 以上推薦12家線上買菜網，讓你在疫情期間買菜也好安全好安心！現在情稍微趨緩大家也別大意、注意自身與家人的身體健康！喔器成為守護台灣的防疫好國民！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #網路購物 #線上買菜 #線上購物 #防疫生活 

澎湖特產-冰花/

第一次吃到冰花是隔壁鄰居送的 一次直接愛上！！ 配著胡麻醬一起吃真的絕配🔥 看到上面的結晶還以為是水珠想說什麼樣的水珠能在葉子上待這麼久🤣 // 回歸冰花小知識 冰花也有稱鑽石花 源自非洲、西亞及歐洲的 一種匍匐性多汁的植物。 是在日本相當受歡迎的高機能蔬菜 富含很高的營養價值！ 食用該蔬菜能 降低血糖 抗氧化 ★健康與促進減肥冰花★ // 以上小知識由偉大google小姐搜尋得知 幫各位簡化點出小重點 冰花含有大量的營養價值能帶出的功效不只以上講的這些 有興趣也可以google看看喔❣️ 有機會的話能吃吃看更好～ 

厚得福湯包麵食專賣店🥟

高雄苓雅區 【厚得福湯包麵食專賣店🥟】 今天是為了想吃甜烙餅去的！ 甜烙餅吃起來就像太陽餅 只是皮比較酥脆一點～ 好～滿～足 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 排骨麵🍜 排骨跟麵是分開的 麵是偏粗一點的那種 咬下去會蠻有口感的 麵條不是圓滾滾完美曲線，有點小波浪 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 自助豆漿不會太甜 偷偷加了一點紅茶變成紅茶豆漿甜度又更低了一點～ （台南螞蟻的健康嘗試） - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 現場有蠻多小菜可以選擇的！ 入店會量體溫、酒精消毒 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 營業時間：11:00 - 21:00 地址：高雄市苓雅區成功一路214號 店家粉專： https://www.facebook.com/holdfu.tw/ #高雄美食 #高雄午餐 #高雄晚餐 #高雄麵食 #高雄烙餅 #高雄厚得福 #厚得福 #厚得福湯包麵食專賣店

減脂吃什麼？

好市多的冷凍蔬菜（花椰菜、紅蘿蔔）還有好市多冷凍蝦超鮮甜☺️配上全聯買的辣醬直接可以完美下嚥 旁邊的鯖魚直接用蒸的就可以少油又好吃又是健康的一天讚啦 #減脂日常 #一起健康瘦

超美youtuber分享。Coffee 林芊妤

圖片來源：YouTube 截圖、ig截圖，如有侵權煩請告知，會立即刪除圖片，謝謝 因為目前是學生的關係，常常都長時間讀書 運動時間少又久坐再加上壓力當然容易變胖 於是就開始找YouTube 影片想找找在家中也能簡單做的瘦身影片 結果就看到超超超美的Coffee姊姊😍 其實她原本算是一般身材，甚至不算很瘦 結果經過幾年的運動後現在她的figure 真的超棒的，就是很有線條，看起來健康又美麗 我目前也跟著做了收小腿運動以及胸部按摩（羞>///<)，雖然才做了一個禮拜多，但真的覺得有些微改善耶，希望之後能夠瘦身成功放出對比照嘿嘿 由於Coffee目前的本業算是瑜珈老師，所以她也放了很多瑜珈教學的影片喔，跟著美美的她一起做運動，我真的覺得會變得很有動力🎉（比起一般的運動app） 而且跟鄭多燕的減肥操相比，感覺比較容易達成（其實動作很難，特別是腹部訓練哈哈，但因為一次的時間不長，所以可以自己視情況調整次數，Coffee有時候也會在旁邊打上簡易ver.的動作！） ps:由於Coffee是香港人，所以影片大多說廣東話，有時候沒有字幕的話可能就聽不太懂，但我覺得其實就跟著動作做就好，影響不大 而且看她的ig其實她也常常都吃很多美食，但身材還是保持的很好（完全看不出來她才剛生完孩子沒多久），所以想瘦得健康絕對不是靠少吃😆 希望之後真的能靠她的影片瘦身成功 她真的太美了 實在好喜歡她 在此分享她的YouTube 頻道及ig YouTube https://www.youtube.com/channel/UCxCZqbizSsnntlz6w0fN8hA IG coffee88921 希望大家都能看看瘦的健康又漂亮的她 如果有人以她的影片減肥的經驗也歡迎分享喔🌟

無罪惡感之健康甜點➰超級食物🔥

🔍無罪惡感之健康甜點➰超級食物🔥《巴西莓冰沙》 https://tery712.pixnet.net/blog/post/309640385 🔥火熱熱的#超級食物 來分享給大家了✌️ 為我的下午茶增添更多營養和樂趣，就愛👉🏻 巴西莓亞馬遜 #巴西莓冰沙 ❤️ 我的健康甜點#巴西莓果碗 acai_bowl 自己做 簡單又有趣，不用外出下午茶，在家也可以很夢幻華麗呢！ 味道吃起來真的很特別哦！👍 有濃郁莓果與香蕉香氣 口感綿密又帶有冰沙的嚼勁 入口即化很清爽不膩口 可以搭配各式的水果、堅果、燕麥、餅乾、巧克力、奇亞籽...等豐富的口味，嚐起來又是不ㄧ樣的獨特風味 多層次變化，可以很輕盈爽口 也可以很療癒可口，真的好喜歡😋 超級食物怎麼搭都好吃 大人小孩一起動手DIY享受悠閒的莓好時光吧！ 💕 📍文章內有丸丸DIY小影片 看更多🔍地表上最強健康甜點➰超級食物🔥#巴西莓亞馬遜#Acai-Black Amazonhttps://tery712.pixnet.net/blog/post/309640385 Follow me👉🏻小口丸子 部落格 ：https://tery712.pixnet.net/ IG :https://www.instagram.com/eatoooooo FB : https://www.facebook.com/evan.lin.566 FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/eatoooooo/

2023台北素食推薦｜誰說素食很無聊？這幾家好吃到讓你一試成主顧！

誰說素食很無聊，盤點台北13間創意素食餐廳，讓你一試成主顧！說到素食，應該有不少人就會連想到乏味無趣的食物，今天編輯就要來翻轉你們的刻板印象，精選台北市內超多樣化的素食餐廳，舉凡小吃、異國料理到Buffet通通都有，現在就廢話不囉嗦繼續看下去吧！ 早午餐 台北素食推薦：小小樹食 地址：台北市大安區大安路一段116巷17號 小樹酪梨蔬菜佛陀碗 $380 / 地瓜起司蓮藕燉飯 $320 / 酪梨吐司 $220 編輯推薦：★★★★ 素食網美餐廳就非「小小樹食」莫屬啦！推薦五顏六色的小樹酪梨蔬菜佛陀碗，裡頭有毛豆、鷹嘴豆、酪梨泥與多種生菜等豐富食材，論味覺、視覺都是無懈可擊，還有甜點、飲品也都超美味，下次跟姊妹吃素就約這一間！ 台北素食推薦：Ooh Cha Cha 自然食 地址：台北市中正區南昌路二段207號 煙燻起司醬漢堡 $280 / 氣炸了青醬三明治 $160 / 養生菇菇飯 $250 編輯推薦：★★★★ 玻璃窗的透式設計能一目了然店內的用餐環境，走進店內挑高與小而寬敞的舒適空間，讓人感覺很自在放鬆，餐點種類也很多元，像是有著豐富擺盤的養生菇菇飯，剛上桌就先抓住眼球，味道上清爽不油，飽足感也很夠。 台北素食推薦：禾丰蔬食煎餃專賣店 地址：台北市北投區裕民四路5號 蔬菜蛋餅 $30 / 煎餃 $35 / 泡菜蛋餅 $35 編輯推薦：★★★ 距離捷運石牌站約五分鐘步行路程，店內餐點都以蛋奶素為主，價位上也算平價。每桌必點的煎餃一份有六個，底部煎至焦脆，餡料也算多，有著脆口的清甜高麗菜，沾上醬料整體味道中規中矩還可以。 正餐 台北素食推薦：上善豆家 DeliSoys 地址：台北市大安區復興南路一段107巷16號 有機豆漿 $50 / 有機豆全席 $400 / 烤田樂豆腐 $150 編輯推薦：★★★★ 鄰近於捷運忠孝復興4號出口，外表似文青簡約的日式裝潢，店內位置數算多，到用餐時間人潮也是不間斷湧進，從早上就開始營業至晚間九點，所以三餐想在這解決都沒問題，它們家的定食很大一份，小點、配菜到湯品整份吃下來真的只能說是極限飽。 台北素食推薦：蛋奶樹 蔬食專賣 地址：台北市中山區中山北路一段33巷26號 辣味時蔬義大利麵 $170 / 奶油白酒食蔬燉飯 $220 / 麵包蘑菇濃湯 $80 編輯推薦：★★★★ 位在台北車站與中山站間的像弄內，之前編輯去時店內是客滿狀態，所以建議先訂位比較保險唷！因為收取額外服務費，所以採半自助模式，飲料、餐具、醬料是自取，菜單上設計也十分貼心，有標註全素、五辛素、奶素、奶蛋素，可依自己的狀態作選擇。 台北素食推薦：VEGE CREEK 蔬河 地址：台北市大安區延吉街129巷2號 編輯推薦：★★★★★ 愛吃滷味的朋友，絕對會愛上這一間蔬食滷味，兼具時尚、美味又健康，在不少百貨中都能看見它們家的櫃位。想吃什麼就放進小手提袋內，且每一種食材都用塑膠袋包裝過，湯頭有著的藥膳香氣但不會太重，每份都是現點現煮要耐心等候唷！ 台北素食推薦：Soul R. Vegan Café 靈魂餐廳 地址：台北市大安區忠孝東路三段217巷1弄6號 純素菲力鐵板燒 $550 / 法式手工提拉米蘇 $160 / SOULR燒燒堡 $380 編輯推薦：★★★ 編輯沒有放錯篇，這間真的全素食餐廳，不仔細瞧還真以為它是間餐酒館，許多餐點都是以當季有機食材為主。個人覺得它們家的餐點份量都算大，像是燒燒堡除了主漢堡以外，還會附上薯條、生菜，配上酸辣的莎莎醬，吃下來好滿足。 台北素食推薦：三個傻瓜印度蔬食(暫停營業) 地址：台北市大安區羅斯福路三段283巷28號 綜合蔬菜起司 $260 / 印度塔麗 $320 / 蔬菜咖哩餃 $200 編輯推薦：★★★★ 隆重介紹位於公館巷弄內的超隱密印度料理店，之所以慎重就是因為編輯自己愛到已光顧好幾次，很多人都會以為素食就是清淡，但是三個傻瓜可是每道料理都超夠味，店外還有電影裡的屁屁造型座椅，想來點不一樣的素食餐，真心拍胸脯推薦來這。 台北素食推薦：小心上癮素食麻辣火鍋 地址：台北市松山區南京東路五段61-3號 中午 $389 / 晚餐假日 $449 編輯推薦：★★★ 於捷運南京三民站附近，離小巨蛋站也不遠，簡單乾淨的用餐環境主賣鍋物，麻辣湯底主配方是來自四川重慶，再加入多種藥材、蔬菜下去熬製，全店皆為自助式吃到飽，想吃什麼都可以到冰櫃自取，如果不吃辣的人也有蔬菜、酸菜湯底可選。 台北素食推薦：The Green Room 泰式蔬食 地址：台北市大安區仁愛路四段300巷25弄3號 月亮南瓜餅 (小) $160 / 泰式打拋時蔬 $200 / 椰香黃咖哩 $390 編輯推薦：★★★★ 隱身在信義安和巷弄內，外表一樣讓人不會以為是間素食餐廳，裡頭的裝潢風格應該可以成為網美打卡景點。編輯很愛它們家的月亮南瓜餅，以馬鈴薯和南瓜混製取代一般月亮餅的蝦子，沾上梅子醬一同入口，甜中帶酸的滋味很開胃又不油膩。 台北素食推薦：三本手工拉麵 地址：台北市中山區建國北路二段26號 火焰拉麵 $200 / 日式味噌拉麵 $225 編輯推薦：★★★★ 走進店內就能看見陳列在側的新鮮蔬果，拉麵可做全素、蛋奶素或是五辛素，雖然沒有一般日式拉麵的叉燒，但裡頭的配料也是挺豐富的，有溏心蛋、炸豆腐、杏鮑菇、香菇等，麵條軟Q又條條吸飽湯汁，不少人可是連湯底都會喝個精光，就知道它的美味程度多誘人了吧！ 以前編輯也真對素食不感興趣，直到朋友介紹才開始造訪各種蔬食餐廳，沒想到種類很多就算了，還每間都不踩雷，下次跟朋友約不妨到這幾間試試素食的魅力吧！ PopYummy / 撰文報導 延伸閱讀 👉泰好吃了吧！2023台北泰式料理推薦TOP6，天熱來點酸辣口味必須的 👉中正紀念堂站12家人氣美食推薦，除了金峰滷肉飯還有這幾間等你吃啦！ 👉 西門人氣美食推薦TOP9，觀光客在地人都愛吃，連米其林也上榜！ 👉加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ #OohChaCha #SoulR.VeganCafé靈魂餐廳 #TheGreenRoom #VEGECREEK蔬河 #三個傻瓜印度蔬食 #三本手工拉麵 #上善豆家DeliSoys #元禾食堂Flourish #安娜法蘭法式蔬食 #小小樹食 #小心上癮素食麻辣火鍋 #御蓮齋 #發胖北部 #禾丰蔬食煎餃專賣店 #蛋奶樹蔬食專賣 

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