2023顯白髮色推薦！經典不敗「奶茶亞麻棕」透明微霧超有質感！

到了春夏就想要擺脫沈重感，染一頭輕盈又清爽的髮色～但又不想要太過突兀，又怕染太淺布丁頭長出來會很明顯！那就一定要試試超顯白的「奶茶亞麻棕」髮色～不挑敷膚色，無論你是白肌、黃肌還是皮膚顏色比較健康的女孩，通通都可以，染完瞬間提亮膚色，氣質跟著upup！想知道今夏必染的髮色，那就繼續看下去吧～ 👉🏻 2021網友熱推！高質感「霧面流行髮色」特輯，低調透明感超有魅力！ 在亞麻色調中融合奶茶色調，因此褪色之後也不會變成可怕的台妹金！奶茶色是近期髮型師在調配染劑時，很喜歡加入的元素之一～原因是奶茶色是屬於米色系，而米色系會帶有透明度，會讓肌膚看起來更顯白！尤其在黃皮膚身上，更是白了兩階啊～ 👉🏻 2021髮型趨勢：10款挑染顏色推薦，短髮、中長髮、長髮都能輕鬆打造質感髮色！ 這個髮色可以漂或不漂，不漂的話棕色調會更明顯，顏色也不會這麼明顯，但質感度依然不減，不想傷害髮質的女孩們也不用擔心染不出漂亮的奶茶棕髮色～如果褪色過，就會讓奶霧感更明顯，透明度也會大大提升喔！ 👉🏻 想瘦換髮型就好！盤點8款「顯瘦髮色」推薦，讓你一秒瘦2KG！ 這個髮色根本是驚喜包～在不同光源下，就會有不同的效果！在室內不會太過淺，因此學生或是上班族染也不會太顯眼；在室外就會讓髮色散發淡淡的光澤，隨著身體的移動，髮絲也會透出漂亮的奶茶色，這麼完美的髮色，今夏必染啊！ 👉🏻2021 必染髮色，氣質仙女系「玫瑰紫霧棕」帶點葡萄紅的紫超顯白！ 大家可能會擔心染這種偏淺的髮色，髮質會不會看起來很毛躁？但其實不需要擔心～因為帶有棕色結合奶茶的米色調，因此染出來的髮色不是普通的淺髮，而是帶有灰霧感的質感髮色！通常這種帶有霧感的髮色，染出來髮質反而會比沒有染的時候看起來更好喔～ 👉🏻 2021短髮流行髮色趨勢，高級感冷茶色、顯白橘粉棕，必染髮色都在這！ 介紹完這個髮色，有沒有立即想去預約染髮呀～編輯自己很推薦給想嘗試染淺一點髮色的女孩，不會太過突兀，又會讓人眼睛為之一亮！想要換個新氣象，不如就從換髮色開始！ 撰文編輯#Chia #奶茶雅麻棕 #妝漂亮 #顯白髮色 #髮色 #髮色推薦 

#夏日清涼飲品評比

趕快留言你們最愛的是哪一瓶呢？ 👉👉👉♥️♥️♥️ —————————- 🎉很開心收到AsiaKOL的邀請🎉。 首先要分享我最愛的 以前每天都一定要喝飲料 對飲料一直都很挑惕的我 所以一直以來能入我口的就是‼ ️ —————————————— 第一名👉肯定是美研社！ 終於華麗回歸🎉以前每天必買的！ 因為它的包裝整個就是少女心大噴發 而且是淡淡的玫瑰🌹果香味，又不會太甜！ 少女就是要喝這個啊！就有一種喝了會變美的幻想😂 ————————————————- 第二名👉優鮮沛的蔓越莓汁😘 因為蔓越莓對女性非常好！促進尿道健康私密處健康， 還能補充維他命C 酸酸甜甜～～女生最愛♥️天啊😂 整個就是都愛少女口味 ——————————————- 第三名👉味丹青草茶 真正清涼消暑的飲料，還榮獲健康護肝認證， 退火🔥火氣大可以喝！ 微甜涼涼的薄荷口感，超清爽！ 所以男性非常適合買一瓶回家給女朋友喝😂😂 才不會森77😂 各位也快去小七買一瓶 回味一下吧 #AsiaKOL #可口可樂 #優鮮沛蔓越莓汁 #美粒果蘋果蘇打 #光泉英倫紅茶冷泡茶 #黑松C&C #美研社 #寶礦力水得 #奧利多 #味丹青草茶 #椰活椰子水 #夏日清涼飲品評比 #meme直播 #小u

#台北美食｜仁愛路上健康早午餐🥗🍳

▪️仁愛圓環旁的美式輕食健康餐廳！ ▪️環境明亮，空間大，這次除了又點胡麻雞肉🥗滿滿的一盤以及西班牙烘蛋（烘蛋裡真的有花椰菜🥦很健康）氧化早午餐，這次還點招牌早午餐以及鱸魚🐟沙拉早午餐。 ▪️招牌早午餐的吐司🍞烤的剛剛好把不熟蛋放在上面很有飽足感，馬鈴薯🥔烤的很香有焗烤香味，還有香腸跟培根🥓超飽的一份；鱸魚沙拉搭配的醬很像印度香料料理很香，鱸魚🐟很大一份 ▪️地瓜🍠薯條🍟，搭配的醬很特別，有點薑的感覺，現在點餐點加飲料可以折30元喔！超推薦現榨果汁🍹 . 整體而言✏️ 不論環境還是餐點我都覺得很棒❤️ . 📍 台北市大安區仁愛路四段109號 ⏰平日08:00-22:00 ☎️02-27725755（可網路訂位） 想看更多美食請搜尋婕婕的IG 👧👇🏻 https://www.instagram.com/jjloveat/ #food#foodie##yummy#dinner#lunch#波波發胖 #brunch #salad#toast#lightmeal #vegetables #travel#cafe#eggbenedict #女孩👧台北食記 #☕️#🥗 #🍞#🍔#🍳#juicy#台北輕食 #台北咖啡廳推薦#台北早午餐 #大安區美食 #美式餐廳 #健康飲食 #仁愛路美食 #雄獅集團

只要10天就瘦5KG？韓妞SNS瘋傳的「燕麥牛奶瘦身法」，手把手教你喝出好身材！

夏天已經默默的就位，陽光明媚的日子又來提醒女孩們該督促自己管理身材了！為了讓女孩們可以不費力的就擁有苗條身材迎接這個夏天，這次特別整理了韓妞SNS瘋傳的「燕麥牛奶瘦身法」！輕輕鬆鬆只花10天就瘦5KG，不要懷疑趕快跟著往下看！ 延伸閱讀：人生再難也沒有-10kg這麼難！想瘦但是不想餓肚子，看著她們覺得人生充滿了希望！ 通過韓妞@m_yennie在SNS上的分享，自己沒有特別的進行節食或搭配運動只是單純將日常的早餐換成了燕麥牛奶連續喝了10天後就瘦下了5KG！ 延伸閱讀：-50kg的超強瘦身神話，瘦掉半個自己沒開完玩笑，跟歐膩一起動出CG特效般的身材！ 這邊也幫大家整理一下燕麥牛奶的好處： 1.首先燕麥片中含有豐富的膳食纖維，能有效的清除腸胃還能降低膽固醇並減少體內脂肪，還有天然脂肪清潔劑之稱呢！ 2.吃燕麥片容易產生飽足感，可以有效節制對其他食物的攝取量。 3.燕麥和牛奶一起吃的話營養價值會更高，搭配低脂牛奶的話更能夠減少熱量和脂肪的攝入讓女孩們越長越瘦哦！ 延伸閱讀：宋慧喬歐逆的「豆腐減肥法」？瘦身成功沒問題，還能外帶韓妞般的豆腐美肌！ 清楚了解了燕麥牛奶的功效就來教教大家如何為自己做出美味又順口的早餐吧！ Step 1: 充分的泡水和翻炒 燕麥片本身質地比較粗糙和堅硬很難咀嚼，所以必須經過至少30分鐘以上的翻炒燕麥片的質地才會變得比較軟容易入口。而在進行翻炒的動作之前，充分的經泡燕麥片是必需的，泡過水的燕麥片知道會變得比較軟更可以減少翻炒的時間哦！ Step 2 : 適當的按壓燕麥片 在翻炒的過程中可以適當的按壓燕麥片，讓每一顆燕麥片都可以均勻的烤熟。大家絕對不要忽略這個小小的按壓動作哦，持續按壓燕麥片至少10分鐘，這樣烤出來的燕麥片會更柔軟可口哦！ Step 3 : 搭配牛奶早餐完成 最後把烤好的燕麥片裝進容器裡放入冰箱可以保持大概3到4天哦，等到要享用時再拿出來每一餐只需兩湯匙的烤燕麥片搭配200ml的牛奶就相對等於一頓飯的飽足啦！ 如果嫌每一天的早餐都是燕麥牛奶口味有點淡的女孩們也可以加入其他水果如香蕉或藍莓等在利用攪拌機混合起來，水果的香甜不僅豐富口味，還能讓飲料更加光滑順口哦！ 知道大家很懶惰，所以其實韓國市面上也有很多燕麥調理包，去韓國玩不妨去超市看看喔！ 雖然燕麥牛奶可以有效幫助瘦身，但是大家還是要適量攝取喔！女孩們不要再等了這個夏天大家就一起輕鬆健康的瘦下來吧！ #減肥 #減重 #漂亮 #燕麥 #燕麥牛奶 #燕麥瘦身 #牛奶 #牛奶燕麥減肥法 #瘦身 #瘦身飲品 #韓妞瘦身秘訣 #飲品 

Yo！Karen的吃貨開箱分享-食醫堂滴雞精

隨著年齡的增長，同時因為興趣及自身需要也會接觸非常多關於保健方面的資訊，所以能從食物中攝取的營養素都會是我的首選👍🏻 平常的生活除了日常運動訓練以外就是工作，而我的工作說真的非常的耗精神，長期下來慢慢的有種力不從心的感覺，不知道是不是初老😂還是真的很操勞(但我想應該是太操勞!絕對不是老)😳 所以滴雞精就是我近期來補充體力的好夥伴，畢竟能以最天然的方式補充到的營養素對身體也不會造成額外的負擔！ 最近我喝的是食醫堂的滴雞精，食醫堂的滴雞精製作過程非常講究！ 重點是！單份單份包裝攜帶方便，可以直接喝（非常適合我這個懶人） 當好朋友來的時候我也會加熱來喝，整包泡個熱水就可以加熱！是不是非常方便👏🏼 而且還有一點很棒的點，那就是可以常溫保存！不會用佔冰箱空間，對只有小冰箱的人來說(本人家裡冰箱小啊🥺)真的是超級大推！ 對我來說這真的是養氣養身，簡單保健的好選擇！天然的營養總是比較好，都說天然ㄟ尚好嘛！😉 對了！重點來了！ 食醫堂的滴雞精👉🏻 ✅分子小營養素好吸收 ✅BCAA每100g高達820mg ✅零膽固醇、零脂肪 ✅添加膠原蛋白、玻尿酸 📍BCAA是人體所需胺基酸中其中一種無法自行合成的胺基酸，主要用於增加肌肉合成，是人體能量的重要來源。食醫堂的滴雞精喝起來非常順口、沒有腥味，真的就是在喝濃濃的雞湯！ 希望大家都能有元氣滿滿、活力滿滿的每一天💕 📍食醫堂生技https://www.twfooddoctor.com 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-快車肉乾 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-食醫堂滴雞精 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood #吃貨 #開箱 #滴雞精

│桃園美食│桃園CP值超高的義式餐廳"饕嗑廚房LaVita"

Hi! I am Sharon. 今天要帶大家吃的美食是義式料理~~這間餐廳其實就位在桃園非常熱鬧國際路上但是不認真看可是不會發現他的喔，雖然周圍美食不少，不過我還是要大大的推薦一下拉，想知道有多好吃就趕快看下去吧😊 這是他們的菜單，封面非常的有設計感 首先上來的是套餐附贈的麵包濃湯跟飲料，看到這些真的覺得吃完前菜就很飽了～～ 接著就是我最喜歡的燉飯🤤雞肉是使用營養又健康的舒肥雞，吃起來非常嫩，不像傳統的雞肉會有點柴柴的，舒肥雞的料理過程同時也會保留大量的營養成分，是一道健康的料理；燉飯的奶油味很香，但是不會乾，大概是目前吃過最喜歡的燉飯了(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)非常推薦大家來一定要點這一道，這也是店員推薦給我們的喔！ 另外一份餐點是常見的蛤蠣麵，雖然我認為味道不夠鹹，不過蛤蠣每一顆都肥美又鮮甜，幫這道料理加了不少分！ 最期待的飲料跟蛋糕來了，飲料是健康的果汁，喝起來酸酸甜甜的，少女的最愛，而且整杯都是浪漫的紫色，真的很美，超適合拿來拍照😍 蛋糕是藍莓乳酪，很得我心，吃起來一樣是酸酸甜甜的，重點是乳酪味好香，吃下去那種綿密的口感，現在看到照片想起來都快流口水了🤤 非常推薦饕嗑廚房的原因就是餐點很好吃，又很便宜，這一餐吃下來才花了七百多塊，但是餐點好吃又健康，擺盤很美，氣氛也超讚，服務人員有耐心，價格又便宜，真的很值得推薦給大家！ 想知道更多美食/旅遊/生活記得追蹤下方連結拉~ INSTAGRAM：https://www.instagram.com/love_eat_sharon/ POPDAILY：https://www.popdaily.com.tw/user/7776 我是雪倫，謝謝你的支持♥

用精油構建完善的健康管理方案 不要等生病了才用精油 1 多數

用精油構建完善的健康管理方案 不要等生病了才用精油 1 多數人都有亞健康的狀態，你可能不認為它是病，還沒到需要治的程度，但各種的不適又時刻的影響你的生活，降低生活品質，這已是身體失衡的表現。長此以往疾病就離你不遠了。 亞健康的主要特徵包括： ①身心上不適應的感覺所反映出來的種種症狀，如疲勞、虛弱、情緒改變等，其狀況在相當時期內難以明確； ②與年齡不相適應的組織結構或生理功能減退所致的各種虛弱表現； ③微生態失衡狀態； ④某些疾病的病前生理病理學改變。 當亞健康狀態困擾你的時候會想到用精油嗎？答案是不一的，部分人認為像藥物一樣只有生病了才會用，小部分人是捨不得用，覺得精油是個「寶貝」，太珍貴，要到關鍵的時候才拿來用。我覺得這是認識上的差異。是的，精油確實是個「寶貝」，它最大的用途就是調節身體各項機能的平衡狀態。你只有經常使用它，你的身體才會恢復正常的健康狀態。 完善的健康管理 幸福的生活，需要有健康的身體。做一個精油使用行家，不斷的學習和嘗試，改變自己的生活方式，可很好的管理自己健康狀態，讓身體保持長久的健康活力。 1 運動 每天適量的鍛鍊，能保證身體各系統的活力和健康。 輔助精油：薄荷、柑橘類，檸檬草、舒緩及舒緩膏。 2 睡眠 良好的睡眠使身體獲得充分恢復的時間。 常用精油：薰衣草，岩蘭草，安寧神氣，乳香，安定情緒等 3 情緒 不良情緒是眾多疾病發生的根源，可借助精油來消除負面情緒。 常用精油：柑橘類，情緒芳心系列，活力蘇醒等。 4 飲食 合理健康的飲食會使身體保持活力。 輔助精油：特瑞固體飲品 5 排毒 清理毒素為機體營造一個清潔的內環境。 排毒精油：柑橘類精油，元氣，杜松漿果等。 6 修復 當身體出現問題時要及時調理。 急症選用對應症狀的精油，慢症選對應系統的精油和方法。

水解奶粉營養不足？帶你破解配方奶的三大迷思+4大水解奶粉推薦

當寶貝喝配方奶突然會腹瀉、起疹子時，第一時間我們都會帶去給小兒科醫師幫忙找疾病原因。如已排除其他原因，醫師可能會希望媽咪們試試看水解奶粉。小編實際的例子是：寶貝喝習慣了水解奶粉、也不再腹瀉後，到藥局買水解奶粉，會被店員關心「水解奶粉會造成孩子的營養不足」、「如果已經不再腹瀉可以換回原本的成長奶粉」，聽完我馬上詢問小兒科醫師，醫師解釋後才了解這些都是水解奶粉的迷思啊！ （圖片來源：photoac） 水解蛋白是什麼？ 水解蛋白，是運用熱加工或酵素水解的技術，改變蛋白質的排列組合與立體結構，將牛奶的大分子蛋白質，分解成小分子的蛋白質，如此可以大幅降低牛奶蛋白的致敏性，讓蛋白質變的更適合寶寶的免疫系統，更好消化吸收。 適用對象是？ 想預防牛乳蛋白過敏、喝一般配方奶後引起過敏症狀、父母有過敏體質或是已有異位性皮膚炎的寶寶。 嬰兒奶粉都須符合國際規範 所有放在架上的嬰兒奶粉，都必須符合聯合國糧農組織與世界衛生組織的規範： 1.基本成分要符合標準 2.不可隨便額外添加營養素 3.避免細菌與毒物的汙染 （圖片來源：photoac） 對嬰兒配方奶的常見誤解 1.水解奶粉營養成分不足？ 上述我們提到，水解蛋白奶粉的熱量、營養成分、礦物質等含量，都要符合上述聯合國糧農組織的規範。因此所有的奶粉理論上營養成分都是一致的！ 2.成長奶粉有分階段嗎？ 由於台灣法律是一歲前的奶粉不能廣告，但是第三階段的成長奶粉可以開放廣告，所以各種特殊的好消化、易吸收、防便祕的功能都被廠商拿出來當標籤，但就醫學的觀點上，一歲後的寶貝吃平常的食物、喝第三階段成長奶粉、鮮奶都可以。世界衛生組織已經明文建議：零歲的嬰兒配方奶可以一直喝到一歲，然後就吃食物與喝鮮奶！ 3.某奶粉可以防溢腸絞痛嗎？ 以醫師的角度，如果是因為牛奶蛋白造成不適應的症狀，換成什麼廠牌的奶粉應該結果都會一樣，因為蛋白質的來源都還是牛奶。但許多媽咪換了奶粉品牌後，寶寶的症狀就改善了，因此可能是體質的問題，可以換一兩種品牌試試看，如果還是沒有效，建議還是請求小兒科醫師的專業協助喔！ （圖片來源：Pexels） 水解奶粉推薦一：雀巢能恩水解 精準定位水解可鎖定刺激片段並切斷，轉化為溫和蛋白質片段，使當下不易誘發刺激，有效調整體質。溫和蛋白質片段幫助寶寶漸進式訓練身體，打好底子。大分子蛋白質分解為小分子蛋白質，幫助寶寶好消化好吸收，並保留全部豐富營養價值，可有效調整體質，打好底子，因此適合所有寶寶使用。 （圖片來源：雀巢能恩水解官網） 水解奶粉推薦二：亞培心美力親護水解 親護3號採用部份水解100%乳清蛋白配方，將一般牛奶蛋白質轉換成更細緻的小分子，可維持消化道更健康；親護3號採用乳糖< 2克/升*，讓寶寶消化道更舒服。不管是銜接母乳或想轉換配方奶粉的寶寶，所有寶寶都適用；因為親護是水解100%乳清蛋白，分子更小更好吸收。 （圖片來源：大樹藥局官網） 水解奶粉推薦三：啟賦水解 愛爾蘭領先世界的生物技術、高品質的奶源系統、以及嚴格執行歐盟食安規範都是啟賦3乳源獲得國家級認證的原因。 （圖片來源：Popmama 波波媽咪兒） 水解奶粉推薦四：卡洛塔妮水解 瑞士原裝進口，全新升級新配方。創新HA水解技術，將牛奶蛋白分解成細緻的水解乳清蛋白，呵護寶寶敏感體質。多種維生素及礦物質含量全面提升，並添加有益腸道健康的半乳寡醣，給寶寶更完整的營養，支持成長發育。 （圖片來源：卡洛塔妮官網） 如果家中也是喝水解配方的家長們，希望能幫助你破解這些迷思，到藥局買奶粉時，不會被店員的好意關心動搖自己的想法！我們都希望給寶貝最好的，爸媽們也要時時刻刻更新育兒的觀念！ 【延伸閱讀】 寶寶奶粉應該怎麼選？推薦12大配方奶粉品牌～寶寶喝得順最重要！ 寶寶便秘怎麼辦？運用零至三歲的觀察指標，不只是少喝水，配方奶更是關鍵～ 護理師超常被問！「寶寶吃飽了嗎？」、「寶寶有不舒服嗎？」看便便就知道啦！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Claudia #奶粉 #水解奶粉 #水解奶粉迷思 #配方奶 

養出好胃口寶寶！TOP15「寶寶粥」超全推薦，讓寶貝解鎖更多新口味！

 民以食為天，但對於嗷嗷待哺，可以脫離純以奶為主食階段的小朋友，吃什麼、怎麼吃，常常讓新手媽咪力不從心。要營養、要方便、要便宜，那就請看我們以下介紹15款寶寶粥的推薦，讓媽咪和寶寶安心也開心！ niko bakery 日香高級吐司專門店－吃了會微笑的美肌生吐司 ▶︎ 【niko bakery】吐司2入組 元氣美肌生吐司、泰式奶茶生吐司，台北人氣生吐司（預購／全台免運配送） ▶︎ 【niko bakery】吐司2入組 日香美肌生吐司、黑糖冬瓜生吐司，台北超人氣吐司（預購／全台免運配送） 寶寶粥推薦一、農純鄉 純天然、嚴選100%安心食材，高溫殺菌，常溫保存，​食品級無菌鋁箔袋即開即飲，攜帶方便，滿足媽媽對副食品的大部分需求，九種口味也滿足寶寶挑剔的胃口，讓寶寶吃得開心，媽媽也更加安心！ 寶寶粥推薦二、魚鱻森 首創寶寶粥加入虱目魚精，裡面的蛋白質對於腸胃尚未發育完全的寶寶是優質的來源。精挑上等台灣香米，​採用來源安全新鮮的蔬果與優質肉類。熬煮過程無添加，幫寶寶體質打好基礎，四種口味、多種營養、一次滿足，讓媽咪更輕鬆！ 寶寶粥推薦三、鈞媽御食堂 此系列產有有干貝、山藥牛肉、菠菜牛肉、雞蓉玉耳、甜菜玉米等多種口味寶寶粥，甚至有高檔食材鱘龍魚口味。此外，還有甜粥蘋果莧籽口味，甜鹹搭配輪流替換，營養及口味都幫媽媽設想周到，價格口味CP值相當高！ 寶寶粥推薦四、裸廚房Hello Kitty頭好壯壯寶寶粥 從食材選擇到產品製作，100%無添加防腐劑、人工色素、香料等調味劑，通過396項SGS嬰幼兒食品檢驗標準，考量到寶寶成長期不同階段對營養的不同需求設計3款配方產品，可選擇單一口味或綜合口味，由專業營養師推薦的寶寶粥讓媽媽更安心！ 『Keep Sharing 』是PONPIE對生活的美好期待 ▶︎ 【PONPIE】焦糖肉桂捲禮盒4入，新北板橋排隊美食（預購／全台免運配送） 寶寶粥推薦五、兒食樂寶寶粥 用簡單、純淨滿足孩子口慾，創造兒時美好記憶的嬰幼兒副食品品牌。產品系列榮獲A.A.全球純粹風味評鑑三星、二星獎，嚴選台灣在地食材，添加超級食材紅藜麥。強調「原」食物，重點價格不貴，很值得媽媽們入手！ 寶寶粥推薦六、田原香小寶寶粥 採用來自於日本新瀉縣魚沼鄉的越光米和田原香的自然放山雞熬成的雞湯製成，共有6種口味。其好味粥通過健康食品健字號認證，有助於增加腸內有益菌，不只小寶貝可以吃，大人吃了也很營養喔！ 寶寶粥推薦七、寶寶百味即食米米粥（唧唧裝） 寶寶百味有機嬰幼兒食品系列由註冊營養師創立，目標是為提供適合東方人體質及發育需要的天然有機副食品。產品除加熱、常溫食用外，特別的是可直接取出食用，採用有機米、零麩質，全素食成分，結合水果、米粥，讓寶寶營養更豐富！ 寶寶粥推薦八、捷捷寶寶粥 這是一個營養師與護理師親自經營的副食品品牌，嚴選西螺在地好米，100%無添加。選用CAS合格肉品，有精選膳食纖維含量高的，鐵質含量相對較高的。鈣質含量特別豐富的等超多種營養口味粥品，讓媽媽們輕鬆擺脫選擇障礙！ ▶︎ 【七見櫻堂甜點專賣】唐紅手信三明治餅禮盒八入－文山包種茶，台北必買伴手禮（現貨／全台免運配送） 寶寶粥推薦九、芽米寶貝 「芽米寶貝」中央廚房通過ISO22000及HACCP雙驗證、自主檢驗合格出貨、專業營養師調理。嚴格把關食材來源與製作的細節，讓寶寶們都能吃得更安心！ 寶寶粥推薦十、無毒農小廚房 無毒農與專業營養師合作，提供不同成長階段的寶寶最合適的營養。 從原料來源採購到烹煮製成，皆由無毒農團隊嚴格把關，讓寶寶能吃到最安心的副食品喔！ 寶寶粥推薦十一、RoseLily蘿絲莉莉 重視寶寶健康，也在乎寶寶胃口，提供超多口味的選擇。按寶寶各階段營養所需調配，讓寶寶不再拒吃副食品囉！ 寶寶粥推薦十二、QBEBE寶寶副食品 透過有機食材來變幻出豐富料理，安心營養美味都吃得到、看得到！而且軟硬適中好食，真正照顧13-18個月的寶貝們哦！ （圖片來源：QBEBE官網） 寶寶粥推薦十三、旅居漁村寶寶副食品 所有美味的食物基本要件一定要新鮮！夠新鮮的食材是不需要任何加工與調味。讓寶寶每口都能吃到高營養價值的海鮮、高纖維且多種維生素的各種蔬菜。 （圖片來源：旅居漁村官網） 寶寶粥推薦十四、親子御膳坊寶寶粥 每餐都可以讓寶寶吃到不同的口味與營養，這款寶寶成長粥成功解鎖寶寶不愛吃副食品的困擾！幫爸爸媽媽們養出好胃口的小寶寶！ （圖片來源：親子御膳坊 官網） 寶寶粥推薦十五、米森寶寶粥 芹香牛奶魚大寶寶粥加上五彩雙嬌牛肉大寶寶粥，適合8個月以上寶寶食用，可以說是健康美味兼具，吃得也好安心！ 看完以上市面上15款人氣極高的寶寶粥品，媽咪們不但可以省時間，還可以讓寶寶安心食用。日子也輕鬆，各位媽媽心中有理想的選擇了嗎？ https://www.popdaily.com.tw/mama/1028350 https://www.popdaily.com.tw/mama/1038772 https://www.popdaily.com.tw/mama/1030243 媽咪編私推手工餅乾，必買伴手禮！ ▶︎ 【七見櫻堂甜點專賣】唐紅手信三明治餅禮盒十二入－綜合口味，台北必買伴手禮（現貨／全台免運配送） 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #副食品 #寶寶 #寶寶粥 #幼兒飲食 

停止悲傷小劇場！其實男友有這7個徵兆，代表他已認定你是唯一真愛！

不管是哪個女孩子，其實對於愛情都多少有點不安全感，那來自於我們內心的敏感，只要有一點點風吹草動，都會忍不住觸動小劇場，幻想男友是不是開始不愛我了！但這樣的小劇場太多的話真的有點煩人，不僅男友覺得煩，我們自己也快受不了！為了解決這樣的狀況，快一起來看看男友把妳視為真愛的7個小徵兆，如果男友7項全中，請不要再繼續猜疑了！翹腳等著說「Yes，I do」吧！ 徵兆1：他總是讓妳感覺他非常愛妳 一個真正愛妳的人，會用盡他身體每一吋肌膚來散發出我愛妳的感覺，雖然不見得每個人都會這麼露骨，但細心觀察，他是否會為了妳的隨口說說卻付諸實現？或者在妳難過的時候，第一個趕到妳身邊？這些行為雖然細小，但卻都是他貼心愛妳的證據。 徵兆2：他忍不住與妳談論未來 要知道，男人可是目的性的動物，他們遇見了困難，就只想要解決，他們不像我們女人一樣多愁善感、愛幻想，所以當他願意與妳談論未來，那是因為他真的有把妳考慮進去，他未來的藍圖裡有妳。 徵兆3：他問起妳的未來規劃 其實不只女孩會有心中的小劇場，男孩們也會有的，他們也會擔心妳的未來藍圖裡是不是也有他？如果有，那麼你們的未來規劃會不會相差太多？他需要先了解妳的看法，這樣才能去修正自己的未來藍圖，就只為了要和妳一起度過更多美麗的日子。 徵兆4：他會對妳的喜好感興趣 每個人都是一樣的，都喜歡與人分享自己喜歡的事物，但當對方的表現，是一副不感興趣或不在乎的模樣，那當然就不想繼續分享，想當然爾心情也不會好到哪裡去。但一個真的喜歡妳的人，在妳談論到自己的喜好時，就算聽不懂也會盡力傾聽，因為那是自己深愛的人所喜歡的事物啊！正所謂愛屋及烏啊！ 徵兆5：他會擔心妳 當妳告訴他妳要跟朋友出國遊玩，他會告訴妳要小心；當妳打電話給他，說妳在哪個酒吧快醉倒了，他會奮不顧身想去接送妳回家；那是因為他很喜歡妳，所以他會擔心妳的安危，他會希望妳在他的生命中，可以一直健康、良好地陪伴在他身邊。 徵兆6：他試圖與妳身邊親近的人相處 這又是一個愛屋及烏的徵兆，當一個人真的喜歡妳，就會希望妳身邊的人也喜歡他，所以他就會花時間與妳的家人、朋友們相處，即便那是一個他不感興趣的場合，但因為妳，他願意。 徵兆7：他的生活裡一切都有妳 其實他沒有義務到哪裡都告訴妳，也沒有義務去哪裡都要帶著妳，但他卻總是會這麼做，不管是什麼場合都會與妳報備，並提出邀請詢問妳是否要一起前往，那是因為他希望他的生活中總是有妳的參與，而不是讓妳認為自己只是他生命的附屬品，因為他要妳成為他生命中重要的一部份，直到永遠。 女孩們，妳的另一半是否也有這7個小徵兆呢？如果有的話，就快點停止妳的小劇場，然後邱比特要恭喜妳！可以嫁了啦～～～ （以上圖片來源：tvN官網） 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 延伸閱讀： 👉還很想你，但你過得好壞都與我無關了。對於前任你也有這些話想說嗎？ 👉約會項目要慎選、談前任感情避重就輕？大S教你變身成高情商戀愛專家！ 👉《伯爵先生》來了！跟霸道格雷總裁不一樣，超浪漫火熱的情慾場景登場！

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