「台中西區」酮溫層生酮低碳飲食專賣店-配菜超多種，美味到我每天都可以吃的健康餐，還有賣白松露冰淇淋

https://slowdown201910.pixnet.net/blog/post/17993426 🏠酮溫層生酮低碳飲食專賣店（ubereats🌟4.8） 中清店-台中市北屯區中清西一街4號 ⏲️平日11:00-14:00；16:00-20:00 ☎️ 04-22925222 精誠店-台中市西區精誠十七街4號 ⏲️平日11:00-14:00；16:00-20:00 ☎️04-2320-2542 🗂：#葵食健康餐 006 #葵食ubereats 009 - ⚠️文章價錢為Ubereats頁面顯示價格 ‼️首次下載輸入「eats-nsgee7teue」即可獲得200元優惠券 - 🔺招牌炙燒雞腿拼薑汁燒豬五花 209元 🔺秘汁醬香控肉拼薑汁燒豬五花209元 🔺低碳白松露冰淇淋 90元 第一篇介紹酮溫層的文章整個被收藏跟轉發到爆炸。酮溫層也是唯一一間我天天吃都不會膩的一家。 他們的蔬菜搭配4-5種，而且是用優質橄欖油和天然香料烹調，像今天的配菜有青江菜、小番茄、筍子（不像一般餐廳臭臭的筍子好吃）、花椰菜等，每天都不一樣，絕對不會讓你有吃水煮餐的感覺。 - 主打低碳餐盒，飯量較少，使用藜麥飯真的很香，然後一定會附半顆溏心蛋。 他們家我最愛的是牛肋條，再來就是薑汁燒豬五花！ 薑汁燒豬五花非常軟嫩，薑汁本身帶點鹹香⋯⋯這道也是我逢朋友推薦他們一吃都成主顧的主餐。 今天我試了秘汁醬香控肉，肥肉的部分非常少，主要是瘦肉和軟骨。醬汁真的不像外面的重鹹油膩，配藜麥飯很香，覺得也挺不錯的！ - 前陣子他們出了冰淇淋，一直來不及吃。 今天點了一個很特別的口味——「白松露」。 酮溫層的冰淇淋也是低碳。 今天外送大約30分，送來沒什麼融化，變比較軟。 回冷凍約40分鐘，冰淇淋挖起來像刨冰一樣，帶顆粒感的白松露冰淇淋很難形容它的味道，我覺得很特別，而且冰淇淋的味道很清爽消暑，再一次推薦給大家！ . . . . . . . . . . #taichung#taichungfood#popyummy#yummyday_tw#fitnessmeal#fitness#ubereats#ubereats台中#吳柏毅#girlstalk美食#dcard美食板#popyummy台中#台中美食#台中美食推薦#wowforfood#北屯區美食#低碳飲食#生酮飲食#健康餐#健康餐盒#健身#水煮餐#相機食先#手機攝影#葵食台中 

更重要的是：運動或飲食？

您是否曾經想過“我鍛煉身體，所以我可以吃任何想要的東西”或“我飲食健康，所以我不需要鍛煉”？這種想法會導致意外的體重增加和不健康的習慣。 作為一個社會，我們不再像以前那樣活躍。幾年前，我的祖父是農民，幾乎每天都吃紅肉。但是，他過著以活動為中心的生活方式，大部分時間都在田野里工作。他還主要吃了自己長成的食物，這意味著他的飲食大部分是基於植物的。我的祖父經過漫長而健康的生活後平安地去世，一直工作到他去世為止。在當今技術先進的世界中，這種生活方式並不是我們大多數人的常態，因此，在我們的日常生活中融入規律的鍛煉和健康的營養選擇都很重要。 動起來 我相信您已經聽過“不能運動/節食”的說法，這是真的。消耗數百卡路里的熱量可能僅需幾分鐘，而消耗的卡路里則要花費數小時（消耗掉140卡路里的含糖零食需要30分鐘的步行時間）。當您觀察那些減肥並設法保持減肥的人時，鍛煉可能是成功的關鍵。 運動可以幫助您通過燃燒大部分脂肪來減輕體重。飲食本身不能做到這一點。而且由於肌肉比脂肪佔用的空間少，所以運動會幫助您的衣服更合身。運動還有助於促進新陳代謝，這意味著您整天燃燒更多的卡路里。 研究表明，您不必一次花幾個小時就可以去健身房，看看運動的好處。頻繁的中等強度的運動（每天10分鐘，每天2至3次）可以提供與在健身房進行更長的鍛煉類似的健康益處。增加日常鍛煉的多樣性將有助於您保持動力，看到結果而不感到無聊。 全面的常規鍛煉應包括有氧運動（對於心臟健康），阻力訓練（對於力量），功能健康訓練（對於平衡）和伸展運動（對於靈活性）。但是，不要只是在建議的30分鐘內停下來，坐下來的時間也很重要。通過全天起床和定期移動來避免久坐的生活方式。 研究表明，運動不僅可以幫助減輕體重，還可以對我們的生活產生其他一些積極影響，包括降低患慢性病（如心髒病，癌症和糖尿病）的風險，減輕壓力和高血壓。定期運動還可幫助控制體重，力量，性慾，自尊和身體形象，並改善睡眠。運動還被證明可以改善記憶和學習能力，從而改善大腦健康。 吃啥變啥 我們投入體內的食物會有所作為，飲食健康的好處與運動的好處一樣多：它減少了您患慢性病的風險，有助於控制體重，有助於壓力管理，減少衰老和改善您的皮膚和大腦健康。聽起來有點熟？良好營養的好處與運動相同，使兩者共同成為健康的有力配方！ 當涉及減肥時，您的飲食至關重要。很明顯，您需要限制飲食中的卡路里以減肥，但並非所有卡路里都是一樣的。糖的熱量會促進脂肪的儲存和飢餓。曾經嘗試過用直板棒來滿足您的飢餓感，卻又過了一會兒又餓了，吃得更多嗎？脂肪和蛋白質產生的熱量有助於您更長久地飽腹。 一種獲取健康營養的方法是遵循地中海飲食，經證實可促進健康。地中海飲食強調以植物來源（水果和蔬菜），麵包，整頓產品，低脂和脫脂乳製品，魚類和家禽，堅果，種子和橄欖油為食，同時避免食用加工食品。如果您遵循與地中海飲食相似的飲食習慣，則會吃更多低熱量的食物。

捷運東湖站6家美食推薦，別再說這裡是美食沙漠，在地隱藏版好料大公開！

每每說到東湖，大家想到的總是只有哈拉影城跟大湖公園。但你知道嗎，其實東湖也是個充滿隱藏版美食的好地方！今天編輯就要打破東湖美食沙漠的稱號，將滿滿的口袋名單介紹給大家，從cp值超高的早餐、超人氣小吃店到韓式料理吃到飽通通應有盡有，快點一起來看看吧！ 捷運東湖站美食推薦：阿枝早點 地址：台北市內湖區安泰街53巷16號 蘿蔔絲蛋餅 $35／韭菜蛋餅$35／蔬菜鮪魚蛋餅$45 編輯推薦：★★★★ 阿枝姐就像東湖人的第二個媽媽，不管是親切的笑容還是親手製作的餐點都讓人感受到滿滿的人情味。雖然位在稍遠的巷弄內，阿枝早點的人潮卻總是絡繹不絕。招牌的蘿蔔絲蛋餅和韭菜蛋餅外表酥脆、內裏紮實，內餡更是先經過醃製在使用大火快炒，厚實又餡料飽滿的蛋餅份量十足，再加上店家自製的小魚辣椒絕對會讓你愛不釋口！ 捷運東湖站美食推薦：東湖王家水餃 地址：台北市內湖區東湖路119巷2號 韭菜豬肉水餃一粒 $8 編輯推薦：★★★★★ 東湖人心目中第一名的水餃店絕對非王家水餃莫屬，單單只販售韭菜豬肉口味的水餃卻能征服吃貨們的心和胃！王家的水餃飽滿紮實，韭菜豬肉的內餡有事先醃製調味，一口咬下不僅能嚐到濃濃豬油香，爆漿噴汁更是讓人為之驚艷。來這邊點上一盤水餃搭配酸辣湯和各式小菜，飽足感和滿足感一次get！ 捷運東湖站美食推薦：豆舖子 地址：台北市內湖區康寧路三段20-1號 芋頭泥包 $35／豆漿芝麻流沙包 $35／胚芽蔓越莓起司饅頭 $38 編輯推薦：★★★★ 裝潢文青，不只養身健康，竟然還好吃又好拍！豆舖子販售了高達20多種的包子饅頭，使用老麵團製作的包子饅頭特別紮實Q彈，口口都吃得到麵香。用料實在，透明的製作過程和獨立的包裝更是讓人吃得開心又安心。除了必吃的爆漿饅頭，豆舖子也同時販售了各式口味的豆漿、豆花，喜歡豆類食品的朋友們千萬不要錯過！ 捷運東湖站美食推薦：東湖食堂 地址：台北市內湖區康樂街136巷15弄56號 皮蛋乾拌麵(大) $95／泡菜蝦仁炒飯 $110／明太子炒飯＄115 編輯推薦：★★★ 說到老饕們的東湖美食名單，一定少不了超好評如潮的東湖食堂！店內品項十分多元，從各式炒飯、麵食到鍋類應有盡有。其中最受歡迎必吃餐點分別是香麻涮嘴的麻辣花椒麵、料多又夠味的泡菜海鮮炒飯和入口會嗶啵嗶啵的明太子炒飯。據說是吃了會難以忘懷、無限回訪的好味道，愛吃台式口味的朋友們趕緊來嚐鮮！ 捷運東湖站美食推薦：藍家麻油雞 地址：114台北市內湖區五分街87號 麻油雙腰 $530/麻油豬肝 $80/麻油雞 $140 編輯推薦：★★★★ 隱身在東湖市場內的藍家麻油雞可是婆婆媽媽們認證過的好滋味！採用當日現宰的仿山雞燉煮，湯頭濃郁清甜、老薑母香氣十足，雞肉更是彈牙得令人吮指回味。麻油麵線也是不能少的主角之一，香噴噴的麵線加入一點米酒，再搭上鮮甜高麗菜，一碗吃下肚真的是暖胃又暖心！ 看完以上名單是不是口水已經流到鍵盤上了呢？心動不如馬上行動，這個假日就約上你的吃貨朋友出發東湖來場快樂滿足的美食之旅吧！ PopYummy／撰文報導 延伸閱讀 👉內湖早餐推薦 👉內湖美食推薦 👉內湖咖啡廳推薦 #傳統早餐 #小豬樂食韓式烤肉 #捷運美食 #東湖王家水餃 #東湖美食 #東湖食堂 #泡菜炒飯 #發胖北部 #豆鋪子 #阿枝早點 #韓式料理 

[不爆雷] 劇評 ||《Voice 보이스》1-3季，細微的聲音心心切切，盼望救援!

大家好，我是喜歡徜徉在二次元的日雨穿石， 無意外每週末更新，加不定期新增活動稿。 ***************************************** 起初對《Voice 보이스》有興趣， 是因為FB影片有人放部分劇情， 懸疑緊張想救助被害者的氣氛引人入勝。 趁著連假期間一口氣看完了， 雖然有些劇情很想吐嘲怎麼誰誰誰意識到了還不怎樣， 也覺得有些地方有點拖戲， 但全劇藉由女主角異於常人的聽力， 彙集線索， 巧妙反轉推測， 把劇情連結得更完整及立體刻畫角色的部分很精彩， 也愛裡頭的打鬥畫面。 劇中更在在反映父母的教育、周遭的關心非常重要， 往往成長背景與被社會對待的方式， 決定一個人的心理是否健康、強大， 或是扭曲、脆弱。 如果教養方式對、周遭也有糾正和關愛， 而不是殘虐忽略、一味包庇縱容或欺凌， 也許也會少一個變態殺人魔了吧， 鄭捷是如此， 小丑是如此， 劇中的每個兇手亦如此。 二、三季小缺點和第一季一樣， 有些地方拖戲， 有些地方讓人想吐嘲， and第二季相對血腥、偽靈異， 不適合膽小的人晚上看（每次看完都怕夢到靈異的地方哈哈）， 但劇中很會反轉劇情， 令人意想不到的地方極推薦。 滿社會寫實的——不管是貪戀權力金錢而縱容包庇犯罪， 或是被大環境歧視傷害而讓大家一起毀滅， 還是隨著網路衍伸的暴力、病態追逐不惜害人， 都是需要省思的地方。 然後劇中變態殺人魔大多都披著仁慈、優秀、人模人樣、受人景仰信賴的外皮， 內裏卻扭曲、殘忍、瘋狂， 深刻傳達看人不能被蒙蔽， 看似是好人的人， 不一定就完全沒有犯罪的可能。 有時候成功人士因為歷經嚴苛的鍛鍊， 沒有在過程中顧好心理健康， 或是浸染在錢權醜惡人性的封閉環境中更容易魔化， 更可怕的是不覺得自己有錯。 《Voice 보이스》系列透過聲音傳達想被救助的哀求與盼望救援的心， 題材非常特別又寫實、觸人心弦， 如果第四季出來還是會追的。 給這系列8顆星～～～🌟 推薦給大家。 P.s： 劇名《Voice 보이스》， 我想也是想表達行事必留痕跡， 即使很微弱、隱蔽， 終究會被捕捉、終究有水落石出的一天， 因此勿行惡事， 絕望時也盡量別放棄希望。 #Voice #日雨穿石💧 #觀後心得隨筆 #劇透介於有跟沒有之間 #推理 #懸疑 #親情(反思) #韓劇

BIODERMA 生醫微生態新紀元 從醫學中心延伸全家身體清潔保養 法國貝膚黛瑪舒益輕沐浴油　仿生修護乾敏問題  從沐浴

以生物醫學概念修護肌膚微生態(Ecobiology=Ecosystem+Biology)、NO.1全球醫學中心推薦品牌BIODERMA法國貝膚黛瑪，運用肌膚仿生修護專利DAF™、生醫級純水及溫和精簡有效成分，修護從頭到腳全身肌膚每一層屏障。皮膚科臨床發現，肌膚問題大多來自不當清潔，由隋棠代言的舒益輕沐浴油，更添加皮膚屏障修護專利SKIN BARRIER THERAPY™，有效抑制金黃色葡萄球菌傷害肌膚，仿生修護乾敏問題，從沐浴開始柔嫩肌膚，代言人隋棠愛用分享，自從使用皮膚科醫師推薦的法國貝膚黛瑪舒益輕沐浴油，不再像從前容易乾燥敏感，全家人肌膚都恢復健康！ 重視修護肌膚之本，以生物醫學概念致力微生態平衡 近年來，人們對於肌膚健康的關注度越來越高，但大多數卻使用速效型的保養或醫美療程，短期有效，肌膚問題仍長期反覆發生或更嚴重。皮膚科蔡依倫醫師表示：「傳統保養的觀念只針對肌膚表層屏障和皮脂的修護，但皮膚是一個活的微生態系統，若被破壞失去平衡，肌膚就無法發揮正常功能；臨床上遇到許多病患都為了立即改善問題而過度清潔或用藥，造成第一道屏障–微生態菌叢失衡，導致問題反覆發生、惡性循環，甚至每況愈下。」 法國貝膚黛瑪將皮膚視為活的微生態系統，尊重原有菌叢平衡，以生物醫學概念修護肌膚微生態(Ecobiology=Ecosystem+Biology)，運用肌膚仿生修護專利DAF™、生醫級純水及溫和精簡有效成分，驅動肌膚微生態平衡，修護肌膚每一層屏障，通過臨床測試實證功效，完整產品線包含臉部到身體、清潔到保養，從根本打造永續年輕健康肌膚。 仿生修護乾敏問題 從沐浴開始打造柔嫩健康美 皮膚科蔡依倫醫師提到：「各式肌膚問題起因於外在環境刺激與內在情緒壓力，因此現今門診病患的問題更加頻繁嚴重，不只是臉部，甚至是全身肌膚包含敏感、脂漏、異位性皮膚炎、乾燥、搔癢等，好發於各年齡層，已成為刻不容緩的待解之題。其中，身體肌膚問題主因來自不當清潔，首先要避免可能會傷害肌膚微生態平衡的成分，選擇溫和不刺激配方，具備專業皮膚科醫師認可、臨床實證安全有效，pH5.5、無皂鹼、無酒精、無添加人工合成色素，有效抑制金黃色葡萄球菌傷害肌膚的產品，從根本建構肌膚微生態平衡，打造全家人的健康肌膚。」 乾燥敏感肌專用 舒益輕沐浴油上市 本次法國貝膚黛瑪生醫微生態新紀元，將過去專為醫療中心脆弱肌膚研發的配方，延伸至舒益輕沐浴油，從沐浴開始，為更多人打造柔嫩健康美肌！舒益輕沐浴油運用肌膚仿生修護專利DAF™和生醫級純水，皮膚屏障修護專利SKIN BARRIER THERAPY™，有效抑制金黃色葡萄球菌傷害肌膚；使用溫和的天然椰油精華清潔成分，並且額外添加B3、維他命E、卵磷脂滋養潤澤肌膚，pH5.5、無皂鹼、無酒精、無人工合成色素，且透過人體臨床證實能即效舒緩、長效保濕、細緻柔嫩。 法國貝膚黛瑪舒益輕沐浴油代言人隋棠分享：「現在全家人每天的沐浴都交給皮膚科醫師推薦的法國貝膚黛瑪舒益輕沐浴油，膚況明顯穩定，不再像從前容易乾燥敏感，全家人肌膚都恢復健康！洗後肌膚柔嫩、清爽不黏膩，使用起來很安心。肌膚恢復如貴婦般的細嫩奶油肌，讓我可以盡情享受戶外活動，一天多次沐浴也不緊繃，同時又能完美詮釋各種角色。」 BIODERMA貝膚黛瑪：全球15萬醫學專家推薦 NO.1全球醫學中心推薦品牌【BIODERMA法國貝膚黛瑪】，自1977年創立以來，受到全球超過15萬醫學專家推薦，品牌理念源自身為生物醫學專家創辦人Jean-Noël Thorel：將皮膚視為活的微生態系統，尊重原有菌叢平衡，以生物醫學概念修護肌膚微生態(Ecobiology=Ecosystem+Biology)，研發團隊與超過80個國際教學及研究單位合作，與皮膚科醫師、生物學、藥理學、毒理學專家共同研發，運用肌膚仿生修護專利DAF™、生醫級純水及溫和精簡有效成分，驅動肌膚微生態平衡，修護肌膚每一層屏障，通過臨床測試實證功效，完整產品線包含臉部到身體、清潔到保養，從根本打造永續年輕健康肌膚。

BIODERMA 生醫微生態新紀元 從醫學中心延伸全家身體清潔保養 法國貝膚黛瑪舒益輕沐浴油　仿生修護乾敏問題  從沐浴開始打造柔嫩健康美肌

想保持年輕，這五種食物不能吃！你在不知不覺中加速身體老化了嗎？

「魔鏡啊魔鏡~告訴我世界上最美的女人是誰？」「是懂得挑選自己吃的食物的人」 看起來年輕是每個人的夢想，但，你知道自己可能在不知不覺中加速衰老了嗎？我們吃的食物對我們的影響也很大~如果沒有慎選，可能就會造成身體老化，健康也會亮紅燈喔。 想知道怎麼健康吃不踩雷嗎？就繼續看下去吧！ 1.糖 這邊的糖特別指的是加工的精緻糖喔，如果是原本食物中就含有的就不算~要注意果乾是含有高度的糖份的喔！也是不能吃太多。糖會阻礙膠原蛋白跟彈性蛋白產生，讓肌膚產生皺紋跟下垂喔。糖也是導致血糖偏高跟肥胖的元凶，最常出現在在各類糖果與甜點，蛋糕控或是甜食控要注意了~ 2.辛辣食物 愛吃辣可能會導致身體發炎反應加劇，或是因為血管擴張，造成斑點產生，更嚴重可能會造成皮膚表面微血管破裂，讓肌膚出現蛛網紋、紅血絲等。追求光滑乾淨的皮膚，先從吃清淡點開始吧！常見辛辣食物有辣椒、生薑、蔥和胡椒等。 3.速食店：油炸食物、加工肉品 想必大家都知道漢堡、薯條等速食，經常含有很多反式脂肪，吃下之後會一直堆積在體內，不只會造成肥胖，還有心血管問題，皮膚狀況也會變糟。高度加工的油類，像是大豆油，也是老化的兇手之一，也要減少攝取，可以選擇更健康的食用油，例如：橄欖油或酪梨油 配料很常出現加工肉品，可能會有添加防腐劑或是亞硝酸鹽，同時過度調味，會吃進太多的鈉，導致水腫喔，少吃一點速食吧~或是選擇沙拉這種更清爽健康的食物。 4.酒精 酒精會影響肝臟運作，也會導致低品質睡眠，這些都會對身體有很多不良影響，像是會造成臉色黯沉，肝臟負擔過重等。小酌怡情，偶爾喝一杯是沒有問題，但長期喝很多的話，真的要小心喔！ 5.碳水化合物 麵條、麵包、餅乾等這些都是有加工過的精緻澱粉，如果沒有做運動來消耗，會讓自己累積過多熱量與血糖，不只會變老也會變胖。建議可以選擇原型食物，作為更好的碳水化合物來源喔 (資料參考：令皮膚變老的10種食物，常吃會加速老化！) 大家有抓到地雷食物的重點了嗎？其實就是少油少糖少鹽，選原型少加工，想維持年輕要級的這個原則，除此之外，飲食也要搭配良好的生活習慣，不抽菸或是熬夜等等，才可以延緩衰老喔，在抗老的路上有你有我，一起加油吧！ 大家好~我是吃貨艾拉 Ella Lin，愛吃又愛碎碎念的平凡女生 想知道更多生活/美妝/美食記得追蹤我的IG+訂閱我的頻道 IG ：@imellalin 波波黛莉：我的首頁 YouTube：點我前往頻道 #抗老飲食#地雷食物#健康飲食#碳水化合物#速食#蛋糕#精緻糖#加工食物

威爾史密斯「為愛甩巴掌」對嗎？他與老婆的25年「開放式婚姻」原來如此深情

2022奧斯卡頒獎典禮盛大落幕，剛奪得人生第一座奧斯卡影帝的53歲巨星威爾史密斯（Will Smith），稍早在頒獎典禮上，因為喜劇演員Chris Rock拿他的老婆潔達蘋姬史密斯（ Jada Pinkett Smith ）開玩笑，嘲笑對方的光頭髮型，讓威爾史密斯當場暴怒，突然上台給了Chris Rock一巴掌，轉播立刻消音。 老婆的健康問題被當笑話 事實上，潔達蘋姬是因為健康而長期和脫髮問題抗爭，但在對方嘲笑她時，當下鏡頭也有帶到她翻白眼、不以為意的表情，但老公威爾史密斯卻吞不下這口氣，直接大步上台搧巴掌，下台後依然大罵叫囂，怒喊：「Keep my wife’s name out your fxxking mouth! （少從你的臭嘴說我老婆的名字）」。 奧斯卡史上最大直播事故 「這是真的打人還是Set好的腳本？」相信現場和轉播前的觀眾都被嚇到滿頭問號，但從威爾史密斯和其他影星的反應看來，這並不是安排好的橋段，而是奧斯卡史上最大的放送意外。 威爾史密斯道歉 這段插曲之後，威爾史密斯以《王者理查》奪下影帝獎座，他在台上落淚表示：「理查威廉斯（角色名）會為了家人而戰，做為藝人常常會受到批評和嘲諷，但我也會保護我的家人。」更說愛會讓人做出很多瘋狂的事，自己就像是像電影裡的瘋狂威廉斯爸爸，為愛而抓狂了，算解釋了自己先前失控打人的原因。 最後他也向大會和所有與會的演藝人員道歉，並表示：「謝謝給我的這份榮耀，希望演藝學院以後還會邀請我來參加奧斯卡。」 威爾史密斯與老婆的關係 作為好萊塢圈中備受敬重的巨星，威爾史密斯形象親民幽默，曾拍過許多經典賣座電影，還被譽為「美國黑人天王」之一。而他和老婆潔達婚後育有三個孩子，家庭生活幸福有趣。但結婚25年來卻因為關係太自由，夫妻倆經常傳出貌合神離，後來還爆出潔達和小21歲的歌手、兒子的好友出軌發生關係。 （圖片來源：IG@willsmith） 經歷出軌分居，仍是一輩子夫妻 事後，夫妻倆一起上節目公開聊起這段緋聞，當時潔達坦承跟對方「陷入過另一種糾纏，是另一種關係。」而一旁的威爾史密斯聽完後只微笑看著老婆，表示早已原諒這段往事，更鼓勵老婆闡述內心的感受，最後他們更一同宣言：「不管發生什麼事情，我們都會克服一切，是一輩子的夫妻。」 威爾史密斯：我們的婚姻無法被複製。 其實威爾史密斯後來的訪問中也提過：「老婆潔達並不是唯一有婚外性行為的人。」不過他說自己和潔達的愛已經昇華到了最高定義，他們充分給予彼此高度信任跟自由、無條件支持，但也提醒：「我不建議別人複製我們的婚姻模式，我也不建議任何人走上這條路。」 我是園丁，她是幼苗 威爾史密斯也曾在20週年結婚紀念日的發文提到，愛情就像園藝，自己是園丁、而老婆則是他悉心呵護的幼苗，「愛就是專注在幫助你開花成你想成為的樣子，而不是我想要你成為的樣子。」並把愛解讀成聆聽、給予與自由，即使結為夫妻，伴侶的角色也不是為了滿足自己的安全感與私慾。 （圖片來源：IG@willsmith） 或許大家對威爾史密斯在奧斯卡上的這一巴掌褒貶不一，但應該沒有人能否認他對老婆潔達的愛，是真的實踐著他守護與尊重的諾言，更如他所說的：「我答應潔達，我會愛她一輩子。」 https://www.popdaily.com.tw/life/1249813 https://www.popdaily.com.tw/life/1194346 https://www.popdaily.com.tw/life/957029 而奧斯卡官方事後發文譴責，表示「不會饒恕暴力」，引起網友質疑「語言霸凌不是暴力嗎」、「影帝公然打人恰當嗎」，網友認為兩人都該為自己的言行道歉。不如我們就將這次奧斯卡意外定義為「愛的意外」，大家覺得呢？ 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #台灣張秋 #奧斯卡 #奧斯卡2022 #奧斯卡影帝 #奧斯卡頒獎典禮 #威爾史密斯 #婚姻 #影劇音樂 #波波名人 #生活精選 #老婆 

→ 高雄⚭麥當勞 ←

 … ⚖︎ 喜歡度#太陽70分 … ⊵ 義式烤雞沙拉 $149 … 想說減肥健康一下 吃個麥當勞沙拉 烤雞沙拉除了嫩煎雞腿肉 還有起司/玉米/牛番茄/紫高麗/生菜..等 義式醬偏向凱薩醬的感覺 我不敢吃 幸好副餐換的沙拉是選和風醬可以加減用 整體上cp值不高 份量偏少吃完很空虛🥺 如果一樣的價格又想健康 我覺得木盆沙拉會更好(⁎˃ᴗ˂⁎) … 店家資訊： ✍︎ 全台麥當勞 分類： #太陽吃高雄 . … #高雄美食 #高雄#kaohsiung #kaohsiungfood #速食#麥當勞 #高雄沙拉#沙拉 #義式烤雞沙拉 

你的一切他都想控制？如果情人有這幾點要注意，他就是控制狂恐怖情人！

撰文編輯 #Larvaha 你總是想要認識一個符合自己想像的完美男人嗎？愛情萌芽階段總是夢幻且美好，那感覺很不真實又令人怦然心動～但當愛情的熱度逝去，一切不再被蒙上薄紗，也就是能逐漸看清彼此的時刻了。沒有人是完美的，當你漸漸發現對方的黑暗與不可告人的秘密時，你還會繼續愛著他對他不離不棄嗎？小心，他很有可能就是恐怖情人喔！ 👉🏻你接受內心真實的自己嗎？跟著《想見你》一起檢視三點自我關係～ 在驚悚美劇《安眠書店》裡，男主角JOE總是在對的時間點出現拯救女主角BECK的困境，再透過網絡一步一步的了解BECK的思維與行動，展現出「完美情人」的模樣出現，讓BECK徹底沈迷。但當JOE越靠近BECK的時候，也逐漸發現BECK的情愛關係是很混亂的，基於為愛保護BECK的JOE也逐漸插手至BECK的生活中，甚至限制規範BECK，最後BECK被囚禁後逃亡失敗，被JOE親手結束了生命。如何避免成為BECK，波波邱比特要你好好觀察身旁的另一半，有這幾點的話請特別注意，別讓自己被另外一半操控卻渾然不覺！ 你的他是不是需要完美且理想的愛情？ 劇中的JOE總是追求著完美無瑕的愛情，以完美主義的姿態來看待一段關係，但關係中一定會有爭吵，也有理念不合的地方存在，但JOE總是用一付保護BECK的模樣去清除他們之間的障礙，且無法接受愛情其實是不完美的JOE也總是訂出高標準要BECK去遵守，其實都是間接傷害他們的感情。 👉🏻少女們注意！為何男生更偏愛成熟穩重大姊姊？大齡女子優勢原來是這些～ 神聖專一的情感關係不能容下一粒沙 他給你的愛崇高且專一的，他需要你全心全意地對待，更需要你凡事交代，並交出生活的主控權，甚至需要隨時的回報自己的所在位置，不知道你的他也會這樣嗎？其實這樣的感情生活是很不健康的，因為人都需要友情、愛情、親情來滿足社交生活圈，若是只有單一的的情感關係，不僅會造成對方佔有慾逐漸強大，甚至會導致思想的控制與生活封閉。波波邱比特建議生活應是多元化的，才能看到更多選擇，接觸更多世界的樣貌，因此若是要求你處處報備且被管控，你需要想一下這是你想要的戀愛關係嗎～ 他願意為你犧牲奉獻在所不惜 很多人在看到另外一半有任何困難時，總是衝向前不分問題輕重，解決問題第一優先。但這真的是愛嗎？還是我們只是對於問題產生的不安全感感到害怕？或是害怕這些問題來波及到我們的愛情？JOE總是以自己的立場去替BECK剷去他所認爲的「問題」，但許多問題都是生活中會遇到的，而JOE會將問題放大歸咎後，甚至開啟殺人模式去「解決那個人」。在感情中不分清楚問題的對錯，一昧地以自己的主觀意識為主，沒有界限的插手對方的人生是大忌，不僅會讓對方跟自己的生活混亂外，更會養成對方的控制與佔有慾，都是屬於愛情中的不健康關係。 看到這裡有沒有覺得愛情其實很像是毒藥？每一段愛情的養成與發展都創造了某部分的自己，也獵殺了某部分的自我。在劇中JOE對BECK的狩獵行為都令人產生無比的壓力，用盡了網絡力量去緊盯對方跟控管對方，但這真的是愛嗎？全神貫注的愛不僅壓力巨大，真實純粹的愛情又剩多少呢？又有多少人能更承受這樣龐大的愛呢？ 👉🏻遠距戀愛好難受，常吵架沒安全感？男友苦衷必須知道，這樣做你們會更好 更多感情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag （圖片來源：IMDb） #安眠書店 #恐怖情人 #情侶 #控制狂 #男友 #美劇 

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身為一位動物森友會中毒者，最近路上看到真花都很想踩 不知道有沒有人跟我一樣 近來連化妝桌上的“花”都增加了 不知不覺已經無性生殖一大堆小花腮紅 我覺得小花腮紅可以說是專櫃腮紅當中CP質非常高的腮紅系列 常常在IG上很多韓妞幾乎人手一顆 最近因為疫情關係無法開放試色，決定試給大家做個參考還有我最推薦的色號 想要買小花缺遲遲不知道要先下手哪一個嗎？ 奶油粉絕對是你最好的選擇 顏色剛上在臉上雖然非常輕透但是不會讓你病氣的裸色腮紅 掃在顴骨上又能有修飾臉型看起有自然小臉效果 非常適合和其他腮紅一起疊擦混色！異想不到的好看 或是很推薦和 08甜瓜橘一起疊擦 春夏必備的粉橘色 擦上去是可愛少女感，減齡效果很棒 健康膚色也可以擦不用擔心 是一顆百搭無腦色 當眼影也很好看也很推薦可以大範圍暈染在眼下當宿醉腮紅色 可以呈現甜美的效果 這種紫色腮紅對肌膚黃調的人來說可以達到很棒的提亮效果 總是會覺得皮膚暗沈蠟黃的人 很推薦先用羅蘭紫在兩頰上打範圍刷上 使整臉更加明亮清透 這也是他熱賣的原因 連外國櫃姐都知道這是亞洲熱賣色ＸＤ 我覺得他是我用到現在的薰衣草紫腮紅中 效果最自然的也不會容易失手或是色調太螢光 也是一顆柔柔但粉色腮紅（題外話：我完全看不出18和19的差別） 是很好看的裸色有種微醺的感覺 這可當作暈染色和其他腮紅疊擦 健康色肌膚也可以使用的顏色 以上就是小花腮紅家族的試色介紹 建議大家還是要靠櫃親自試試看顏色適不適合你 喜歡這篇文歡迎點愛心收藏 歡迎和我分享你最喜愛的小花腮紅是哪一個 IG @CiaociaoSora 

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