【台北美食￭外送】樂頌蒂La Santé￭彩虹餐盒 x 彩虹飲食，健康好食、五彩繽紛，美味加分 ║ 台北美食推薦、台北外

最近愛上健康餐盒了 覺得吃完的那股清爽感很舒服 不油不膩 吃了開心 今天揪同事訂的外送餐盒是樂頌蒂La Santé彩虹餐盒 主打『顏色均衡！才能營養均衡』的飲食 提供了一個五彩繽紛的視覺享受以及健康美味的味蕾感受 🔸雞胸肉 $145元 雞胸肉最怕吃起來乾柴無味 樂頌蒂低溫烹調的肉質鮮嫩多汁沒問題， 好吃加購也可以 🔸雞腿肉 $150元 扎實的口感，油雞般的軟嫩(但不油，別擔心) 來點香料提味，吃得到雞肉原味 🔸豬里肌 $150元 簡單黑胡椒調味，肉質好咬不油膩 吃來好似鹹豬肉般的味道 樂頌蒂La Santé彩虹餐盒的配菜都走食物原型路線 為了實現彩虹飲食原則， 也是下足了功夫 我個人覺得很少見的配菜像是豆腐？！？！ 哈哈哈~豆腐不稀奇，但是跟薑黃炒一起就特別了 淡淡的調味，不會覺得豆腐食之無味喔 ▼用果醋醃漬而成的高麗菜絲， 吃來脆口又清爽 酸甜口感一級棒 ▼一般便當真的很少看到櫛瓜， 我喜歡它微甜爽脆 樂頌蒂La Santé￭彩虹餐盒 彩虹飲食，健康好食、 五彩繽紛，美味加分 來上一餐盒 吃了笑呵呵

【台北美食￭外送】樂頌蒂La Santé￭彩虹餐盒 x 彩虹飲食，健康好食、五彩繽紛，美味加分 ║ 台北美食推薦、台北外送推薦、台北餐盒推薦

《折腰》宋祖兒身材管理！科學瘦身不挨餓、不節食，養出好身材的5大秘訣～

在古裝劇《折腰》中，宋祖兒不僅以精湛的演技擄獲人心，她在劇中飾演小喬一角，古典氣質與纖細身段更是成為觀眾熱議的焦點。從童星出道一路走來，宋祖兒始終維持著極佳的體態，背後靠的不是極端節食，而是一套科學又溫和的身材管理方法。讓我們一起來看看她如何在忙碌的拍戲生活中，依然維持健康曲線與好氣色。 宋祖兒減肥技巧1. 健康飲食：重視營養平衡 宋祖兒的飲食原則很簡單：「要瘦，也要營養。」她會選擇優格作為早餐，不僅輕盈美味，更富含益生菌與蛋白質，對腸胃健康大有益處。平時她也愛吃蔬菜乾來替代高熱量的洋芋片，特別強調選擇非油炸款式，避免攝取過多反式脂肪。想吃甜食時，她會選擇低卡酸奶、小份量的水果或黑巧克力來取代蛋糕、餅乾等高糖零食。這樣不僅能控制熱量，也不會犧牲口腹之欲。 宋祖兒減肥技巧2. 多餐少量：控制食量不挨餓 很多人以為減肥就要餓肚子，但宋祖兒反其道而行。她提倡「多餐少量」的飲食方式，每天分多次進食小份量的食物，維持血糖穩定、避免暴飲暴食，讓身體持續有能量運作，也減少脂肪囤積的機會。 宋祖兒減肥技巧3. 充足睡眠：養出好代謝 別小看睡眠對身材的影響，宋祖兒強調「不熬夜」是她保持好氣色與不易水腫的關鍵。良好的睡眠可以幫助荷爾蒙穩定、提升基礎代謝率，長期下來自然有助於體脂下降。 宋祖兒減肥技巧4. 居家運動：養成每日鍛鍊習慣 即使行程再忙，宋祖兒也會抽出時間做居家運動，尤其是針對下半身線條的「瘦腿操」。她分享了自己常做的一組動作，每個動作持續30秒，組合起來是一套完整循環訓練：相撲深蹲 30秒/交替提重 30秒/弓步蹲（左右各）30秒/開合深蹲跳 30秒/深蹲保持 30秒這樣的訓練不需器材，居家即可完成，不僅鍛鍊腿部與臀部線條，也能提升心肺功能與燃脂效率。 宋祖兒減肥技巧5. 自製瘦腹操：局部雕塑靠持續 除了瘦腿操，宋祖兒也研究出了一套簡單的瘦腹運動，專門針對核心肌群加強訓練。動作設計簡單實用，搭配呼吸控制，讓腹部更緊實有感。她強調這類運動不求一次大量，而在於「每天做一點、持續最重要」。 延伸閱讀 👉🏻第一印象絕對滿分！5款適合職場噴的香水推薦，舒服又自然的偽體香！ 👉🏻錯過會後悔！編輯真心推薦8款討論度低卻超驚豔的神仙香水， Le Labo不要只知道黑茶！ 👉🏻隨手一撥都是迷人香氣！6款「髮香噴霧」不踩雷推薦，若隱若現彷彿自帶體香！ 👉🏻ZARA七款大牌香水平替看這篇！竟然有MFK540、Le Labo 33… 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #宋祖兒 #宋祖兒瘦身 #宋祖兒瘦身技巧 #美體瘦身 

【松江南京站。長春路】參拜四面佛流程：拜法｜時間｜許願｜還願｜抽籤｜禁忌

▎最近有粉絲在詢問如何拜四面佛＆月老，小編在這邊先把四面佛的參拜流程分享給大家，若要看如何拜月老正確求紅線，請往這邊走。 ►1. 四面佛概要 四面神屬天神級，所以「四面佛」是其誤稱，源自印度教、婆羅門教神話，為三主神之一的梵天，所以亦稱「大梵天王」，乃創造宇宙之神，梵文字母的創製者。在佛教經典中，則是請釋迦牟尼住世說法的護法天神。在泰國信仰中，他是財富之神，也會保護信徒的平安。 –Wiki ►2. 四面佛在哪裡？ 台北有好幾尊四面佛，最廣為人知的，應該就是六福客棧後面/四平街裡面的四面佛啦！由於就在市中心，交通非常方便，可以搭乘捷運 – 南京松江站，或公車站 – 長春松江路口。 如果要搭計程車，就搭到六福客棧吧，四面佛位於後面的小巷中，走路大概1分鐘。 ► 3. 敬拜四面佛的方法 四面佛掌管人間的所有事情，故此其四面所求都不相同。四面分別代表事業、感情、財富及健康。 第一面（功名：學業、事業、仕途等） 第二面（感情：愛情、人緣、親情等） 第三面（財富：正財、升職、橫財（投資、賭博）等） 第四面（健康：疾病、安全、親友健康等） 現場有參拜方法，有一張圖直接貼在牆上，非常明確，所以不用太擔心，要注意的是： 1.記得參拜要順時針拜 2.每一面都要拜，不可以說我只要求愛情，那就只拜第二面，要全都拜喔！ ► 4. 參拜四面佛的流程？ 1. 供花： 供不供花，這看個人心意，以下是一些相關訊息 門口有賣蘭花.菊花的小販，可以買四盤，也可以針對想求的那一面，買一盤即可（小編我都買一盤，放在想祈求的主尊前） 附近巷弄裡有很多花店，可以進去說要買拜四面佛的花，店家很多都已經包好了，大家可以選擇預算內的花束，300、500或是更高都可以，看是要許願或是還願，有專屬的小卡，店家會讓你寫上自己的姓名，釘在包裝上，店家裡也有賣一些還願的七色花，大象木雕等等。 2. 參拜： 基本流程是這樣的： 供花放在四面佛前 到外面洗手&點香 從第一個面開始拜，每個面都要參拜，每一面都要說上自己的姓名.地址.生日以及願望 針對你的願望，回到主尊那一面，例如要求愛情，就回到第二面，再說一次自己的姓名.地址.生日還有願望，如果要求籤，先擲筊問四面佛是否允許。 如果四面佛同意了，那麼再到籤筒取籤，拿到後再問四面佛的指示是否為這隻籤，如果是，就可以翻籤文，如果不是，那就再抽。 P.S 有一陣子籤筒不見了，好像被收起來了，不知道現在有沒有被放回來，可以到附近花店借籤筒（需押金or證件） 特別注意的是，如果你有許下的還神的諾言，一定要清楚仔細，言出必行。 3. 還願 如果需要還願，記得當時許下的諾言，準備相關的物品，參拜的時候，告訴四面佛你是來還願的，很感謝四面佛的幫助。 了解更多 ► 5. 參拜時間？ 24小時都可以參拜，但是據說最準的時段是傍晚 ► 6. 如何還願？ 還願很重要，向四面佛許的願望達到之後一定要記得還願。還願方式則依據當時許下的承諾。 記得，許願時一定要把還願方法還有時間說清楚，不能誇下海口而食言，而是根據自己的能力還願，常見的還願方式有花束.七色花.大象木雕等等，也有人答應四面佛要捐前給慈善團體，這時可以把收據帶在身上，讓四面佛看看，表示你確實有做到。 ► 7. 小編閒聊 因為四平街四面佛非常靈驗的關係，所以各時段都很受歡迎，但中午人潮真的非常非常多，因為附近上班族吃完午餐，經常到四面佛那兒參拜，所以建議盡量避開這時段。 還有，面對合理範圍的願望，四面佛達成願望的速度，一般來說都蠻快的，像是小編的朋友求職找工作，拜完四面佛後，就很快找到理想的工作了（前提是：合理範圍…有時候太強人所難的願望，神也無法幫忙呀！） 願望達成後，記得要去還願，很多人好像有點害怕這一點，其實不用怕，朋友或是長輩幫了我們一個忙，我們都要去感謝了，那麼四面佛幫助我們達成心中願望，身為一個有常識的人類，去道謝是非常正常的！ 至於還願禮品，準備自己能力範圍能達成的就好，四面佛非常慈祥，大家秉著善心，心誠則靈，四面佛會幫忙誠心祈求的人。 另外，可同步閱讀 拜月老求紅線正確流程.步驟.還願｜迪化街霞海城隍廟＆龍山寺全攻略 P.S 底下留言，有很多詳細的問題與回答，請繼續往下看完喔！ 清除負面能量，強化工作感情運，靈擺怎麼做？施作全記錄 推薦項目 來一趟靈魂探索之旅，阿卡西記錄告訴你今生目標，消除累世恐懼 最可愛＆努力工作的小編編與Line小幫手 從早到晚熱情回覆 帳號：@2Lucky （快來找我們聊天聊天） 🔮好運勢命理團隊 🦄固定收看，請加入 "+追蹤" 喔！ 🦄更多星座話題：關注我 🦄更多戀愛占卜：關注我 #12星座 #poplove #12星座戀愛 #12星座愛情 #愛情必修 #星座 #復合 #單身 #戀愛 #星座男女

愛康衛生棉公開5大「衛生棉使用壞習慣」NG行為如廁前未洗手、未注意效期

衛生棉是每位女孩都再熟悉不過的日常必需品，有些習以為常的習慣，卻會大幅提高私密處亮紅燈的機會！長期關注女性私密處健康的愛康調查發現，近 8 成女性都曾犯過的 5 種壞習慣 1 ，包含：衛生棉收納錯誤位置、如廁前未洗手、衛生棉隨意丟於外出包、未注意衛生棉效期、未包裝好使用過的衛生棉，愛康呼籲大家一起擺脫壞習慣，守護自己私密處健康與環境衛生整潔。 壞習慣 1：衛生棉收納在廁所 衛生棉長期放置在高濕度的廁所環境，若外包裝設計非完全密封，較容易影響衛生棉的品質。私密處如果接觸到不乾淨的衛生棉，也會拉起健康警報！愛康建議存放衛生棉於乾燥、避免陽光直曬的位置，並挑選可重覆黏貼的外包裝，有助於隔絕外部濕氣。愛康仍提醒只要開封過後的衛生棉，建議在 1-2 個月內要盡快使用完畢，維持涼感最佳體驗狀態。 選用可重覆黏貼開口的衛生棉包裝，有助於保存衛生棉，隔絕濕氣與保持涼感最佳體驗。（圖片來源：愛康衛生棉） 壞習慣 2：更換衛生棉前「未洗手」 每個人都知道如廁後一定要洗手，但很少人提到如廁「前」先洗手也是很重要的！透過正確的洗手步驟再更換衛生棉，避免手部細菌接觸到私密部位，可以有效阻斷感染機會，保護自己私密健康。 壞習慣 3：衛生棉隨意丟在外出包 如果要隨身攜帶衛生棉，你會直接丟入外出包內，還是使用小包收納呢？通常包包內並非只有衛生棉，與其他物品經過摩擦後，若衛生棉非密封包裝設計，則會讓封口處產生開口，將容易使髒汙或濕氣進入衛生棉內，再接觸到私密處後果將不堪設想。 愛康建議挑選衛生棉需留意包裝開口設計，使用採膠條完整密封棉體，而非只有貼紙黏貼，才能完善隔絕外部髒污，拆封後保持乾淨的衛生棉。若是習慣使用涼感衛生棉，更建議挑選每片皆採鋁箔包裝設計的愛康透芯涼感棉隨身包，阻隔空氣中的濕氣與髒污，更能鎖住涼感配方，使用也會更安心。 建議挑選鋁箔密封包裝設計的衛生棉，阻隔空氣中的濕氣與髒污，隨身攜帶更放心。（圖片來源：愛康衛生棉） 壞習慣 4：未注意衛生棉使用期限 各家廠牌的衛生棉有效期限約 3 年，購買及使用前，請留意衛生棉外包裝的有效期限，若是已過期，也請不要再使用。不論是否拆封，產品都可能變質，為了私密處的健康，請割捨掉過期的衛生棉！ 壞習慣 5：垃圾桶驚見外露經血衛生棉 你都是如何包裝使用過的衛生棉？如果沒有包裝好，會讓下次使用廁所的女孩看見血淋淋的經血。愛康分享丟棄衛生棉的 4 步驟，衛生棉包裝後再也不會彈開，讓所有女孩一起讓廁所保持乾淨整潔，別再放縱經血坦蕩蕩向他人招手。 步驟 1：將使用過的衛生棉，前後端往中間對折捲起。 步驟 2：頭尾的底膠互相黏貼，並捲至衛生棉體積達到最小。 步驟 3：使用新的衛生棉外包裝或衛生紙，將使用過的衛生棉捲起來。 步驟 4：最後用小貼紙黏起來，固定住使用過的衛生棉，就能丟入垃圾桶啦！ 丟棄衛生棉的正確4步驟，輕鬆包好不再彈開外露，保持廁所的衛生及整潔。（圖片來源：愛康衛生棉） #好用衛生棉 #愛康 #愛康衛生棉 #衛生棉NG行為 #衛生棉使用壞習慣 #衛生棉使用習慣 #衛生棉注意事項 

韓國明星機場街拍少不了的時尚單品：幸福物語4D立體口罩新配色

備好口罩穿搭，迎接微解封小旅行 你有多久沒出遊了？微解封後的小旅行是所有人引頸企盼的秋冬行程，但疫情之中，基本的防護不能鬆懈，口罩還是必備夥伴的情況下，如何讓口罩成為你穿搭的助力？ 因為疫情而被迫進入口罩時代後，相信你也開始意識到口罩在穿搭上舉足輕重的地位。想要整體穿搭不因口罩而扣分，不只口罩顏色，口罩的剪裁更是決定臉型的重點。 與韓國明星口罩版型同步，防疫時尚不鬆懈 明基佳世達集團明基健康生活推出的幸福物語系列口罩，外觀與韓國有名的KF94版型同步，打造符合人體結構的立體空間，使妝容不易沾黏。可塑型的鼻樑條，配戴上更穩定，不易脫落。升級版的耳帶不易斷裂、不刮耳，即使是好動的小孩或需長時間戴口罩的大人，都能一整天無痛配戴！另外，與平面醫療口罩相比，KF94版型因為對於臉型的修飾有很好的加分效果，也成為韓國年輕人選購的重要因素！ 國外防疫指標：立體口罩更密合也更舒適 疫情肆虐後，許多國家不斷提升防疫標準，普遍認為平面醫用口罩防護力不夠。許多專家對此提出新解，認為立體結構口罩更貼合臉部線條，加強密合度的同時，也能讓日常防護加倍。明基健康生活開發的立體結構口罩，透過更有呼吸空間的結構設計，有效解決因為服貼而造成的配戴舒適度問題，不僅透過解決密合度問題大幅提升相對於平面醫用口罩的防護力，更提升配戴了配戴的舒適度，讓戴口罩和輕鬆呼吸不必二選一！ 明基健康生活專業團隊研發三層結構，使用業界高品質原料 「幸福物語莫蘭迪色系列」立體口罩，使用「三層纖維立體結構」，第一層結構目標在減少皮膚摩擦、粉刺堆積，提高透氣度和親膚性，研發「超柔細複合纖維」，有效解決家中寶貝怕悶熱、戴不住口罩的難題！第二層結構為有效阻隔飛沫，採用業界高品質靜電熔噴不織布，最外層的防潑水不織布則能防止霧氣和水氣滲入，加倍提升防護力。 親子穿搭從臉開始，超可愛兒童版立體口罩 顏色對人類的影響很大，包括引起興奮、平靜、焦慮或緊張等等，而小朋友會對顏色更加敏感。專門研究色彩心理學的網站Renk Etkisi即指出，如果給焦慮的孩子穿上紅色衣服，會讓他們更加緊張躁動，藍色和紫色則能夠幫助他們平靜。因此，專業團隊以有效緩解兒童情緒的色調為基礎，研發出的糖果粉和汽水藍能輕鬆收服不愛戴口罩的孩子，粉嫩色系和成人款莫蘭迪色也能溫柔搭配，簡單戴上口罩，就能完成今年秋冬出遊的親子裝扮。 五大打破「口罩抗性」優勢： 好包覆：適用任何臉型的立體剪裁Ｍ完整包覆密合，修飾臉型，防護無死角 好呼吸：立體空間不貼嘴，減少臉部過度摩擦所造成脫妝或暗沉的口罩肌 好密合：可塑型鼻樑條，緊密貼合鼻樑處，視覺挺鼻同時增加密合度 好舒適：升級版耳帶，柔軟舒適減少皮膚壓迫，零勒感，戴一天也輕鬆無感 好安心：雙鋼印再加上明基健康生活嚴謹的品質控管 即日起可至明基健康生活官方網站購買，以及康是美實體門市以及康是美網購(https://bit.ly/3Ek0vNO)、momo購物網、屈臣氏實體門市及網路商店、Yahoo購物中心、大樹藥局及網路門市、日藥本舖、專品藥局、日本販賣通、綠杏健康力藥局等通路，口罩款式、開賣時間依照通路實際販售為主。 明基健康生活官方網站： https://www.benqhealth.com/

最近你們之間的感情很平淡嗎？女孩們看好了，25點秘訣讓男友更黏你！

撰文編輯 #joan 當兩個人在一起久了之後，感情自然會進入穩定期，可能就會不如剛開始在一起時愛得轟轟烈烈～女孩們看好了！今天邱比特就要教大家，如何讓男友越來越黏你！讓你們之間像是一直處在熱戀期喔～ （圖片來源：wetv） 👉戀愛最需要的就是新鮮感！做到以下七點，讓你們永遠在「最佳賞味期」 1.學著製造驚喜，在一起久了難免平淡，適當的驚喜顯得格外重要 2.偶爾撒撒嬌，男生也需要一點甜言蜜語的！ 3.過馬路時展現小女孩一面，緊緊拉住他的衣角～ 4.主動幫他刮鬍子、護膚～ 5.小別重逢，剛見面時就撲倒在他懷裡 （圖片來源：wetv） 6.踮起腳尖寵溺的摸摸他的頭～ 7.出門前溫柔的幫他整理頭髮和衣服 8.他疲累的時候把他抱在懷裡 9.出門旅遊時，都記得給他帶上紀念品！ 10.時時刻刻留意他的身體狀況，關心他的健康 （圖片來源：wetv） 11.給他私人的空間，不要過於依賴！ 12.在外人面前給他做足面子 13.保持一點神祕感，讓他永遠對你都覺得好奇 14.有一個專屬於你們之間的稱號 15.記得他喜歡卻捨不得買的東西 （圖片來源：wetv） 👉情侶最佳催情劑，教你如何正確「種草莓」！小心種錯地方會有危險喔～ 16.不管多晚，都等他回家 17.剛睡醒用溫柔帶點嘶啞的聲音在他耳邊叫他名字 18.噴點香水在脖子或耳朵後面，故意貼近他 19.偶爾一起小酌幾杯，曖昧的氣氛剛剛好～ 20.在他上班時給他準備貼心早餐 （圖片來源：wetv） 21.說話不要太拐彎抹角 22.信任他，有問題要即時溝通、解決 23.多和他談心，試著說出自己心裡話讓他懂 24.偶爾學會低頭，互相包容很重要！ 25.提升自我，談戀愛也不要忘記多充實自己～ 看完之後女孩們都學起來了嗎？記得，默默的做到這些～男友一定會感受得到的！這時候的他就會越來越黏你，離不開你了呀♡ 👉遠距離戀愛沒你想的可怕！8招「維持小撇步」，不在身邊也能同樣熱戀～ 更多愛情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #交往 #兩性 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛技巧 #熱戀情侶 #熱戀期 #男友 

2023最新洗手乳推薦TOP15，有效抗菌、滿滿天然成分，防疫期間全都買起來！

防疫期間最重要的莫過於洗手了！即使現在疫情緩和，但防疫仍不可以鬆懈，而除了酒精外最重要的洗手乳該怎麼挑選？什麼洗手乳好用？最好是可以有效抗菌但又要溫和不刺激，以免洗完手乾乾的不舒服，今天就一次推薦15款洗手乳給你！不過洗手如何正確清洗你真的知道嗎？如何洗手最有效？什麼時候應該要洗手？洗手懶人包一次交給你！成為防疫小天～才！ （圖片來源：pexels） 洗手乳推薦一： THREE 主打保濕滋潤好起泡，甜橙精油、茶樹精油、摩洛哥堅果油等香氛療癒身心靈，採用歐盟認證有機甘蔗發酵酒精+萃取自日本有機檸檬果實，質地舒爽不黏膩，抗菌同時呵護肌膚、感受水潤澄淨膚觸。 （圖片來源：momo） 洗手乳推薦二： Aesop Aesop家雖然單價高，但每每使用都讓人覺得身心療癒，不論是尊尚芳香還是賦活芳香手部清潔露，配方都相當溫和，除了能有效清潔還能不讓手上的水分被帶走。其中，尊尚芳香還有精細研磨的浮石能去角質！非常建議大家到門市試用，很有可能就不小心多帶一罐回家。 洗手乳推薦三：松山油脂 採用傳統的爐燒技術製成，成分單純能減少對皮膚的刺激性，對於敏感肌族群或小朋友都能夠安心使用，無論是在抗菌力和洗淨力方面的表現皆相當厲害。 洗手乳推薦四：淨毒五郎 添加衛福部認定有效抗菌成分「繖花醇」，能有效殺死細菌與病毒，給人乾淨健康的雙手！拒絕把細菌病毒帶回家！ （圖片來源：momo） （圖片來源：momo） 洗手乳推薦五：花王 超～綿密泡泡及專利的花朵泡沫壓頭，讓小朋友愛上洗手，養成勤洗手的好習慣！「天天勤洗手，病菌遠離我」！洗手乳的瓶身使用環保再利用的材質，花王不僅守護你的健康也守護地球的健康！ （圖片來源：IG@bioretw） （圖片來源：IG@bioretw） 洗手乳推薦六：James Martin 簡約卻不失時尚感的藥用泡沫洗手乳，洗淨力、除菌力、去油力都一級棒！兼具顏值與內在的一款洗手乳。 洗手乳推薦七：LE LABO 簡約文青的包裝，使用沙棘、迷迭香葉、甘蔗等天然萃取物取代化學合成成分，洗手的同時達到身心靈的療育。 （圖片來源：LE LABO官網） 洗手乳推薦八：GREEN綠的 抗菌洗手乳的大前輩，連醫療單位都認可的抗菌力，非常適合家裡有小朋友的家庭使用！除了茶樹清香外，最近還推出櫻花香味的款式，大獲好評。 洗手乳推薦九：Bioré 蜜妮 帶有自然清香的Bioré 蜜妮抗菌洗手慕斯溫和洗淨不刺激，淡淡的香味也深受許多人的喜愛，洗淨力、抗菌力都很不錯！洗完也不會澀澀的。 洗手乳推薦十：古寶無患子 國寶級品牌推出溫和潔淨，抑菌成分天然的洗手乳。洗完不乾澀又能有效清潔，是人人家中必備洗手乳！ 洗手乳推薦十一：沙威隆 獨創ICP™專業抗菌配方，可以洗淨並抑制多數細菌，，使用植物系潔淨配方，添加薄荷及雪松、檸檬草、欖香脂精油，洗後手部肌膚清爽潔淨不緊繃。 （圖片來源：沙威隆官網） 洗手乳推薦十二：依必朗 抗菌洗手露含獨特Chlorhexidine抗菌配方，能有效抑制細菌、徹底洗淨手部肌膚並形成保護膜，增強肌膚的抵抗力。 （圖片來源：依必朗官網） 洗手乳推薦十三：美琪 幼教界都指定的洗手慕斯！小兒科醫師推薦，添加植物防護配方及維他命B3滋潤肌膚，泡泡綿密好沖洗、不殘留。 （圖片來源：美琪官網） 洗手乳推薦十四：Sabon 一款清爽舒適的洗手乳，洗手的同時能加強保濕手部肌膚。添加的清潔成分是源自天然椰子，另外含有保護肌膚鎖水的海藻成分！非常適合日常使用。 洗手乳推薦十五：歐萊德 泡沫綿密，帶有精純茶樹精油的清香。洗手的同時可以聞到淡淡的茶樹精油，同時達到身心放鬆的效果，洗淨力強，柔細觸感不乾澀。 正確洗手７步驟：內外夾攻大立腕 觸摸關鍵３處後應及時洗手： 【延伸閱讀】 孩童防疫居家必備商品Top8！除了保持勤洗手，室內空間、玩具地墊也別忘記！ 滋潤不連抽濕紙巾推薦Top5！韓國濟州島純淨水、植物萃取，給寶貝柔軟的舒適感受～ 如何挑選奶瓶清潔劑？2023最新14款奶瓶清潔劑推薦+購買要點一次看！ 以上推薦的洗手乳都有很好的抗菌效果，也同時保護肌膚不乾澀，都很適合家裡有小朋友的家庭使用喔！疫情期間培養洗手好習慣，新冠病毒不會找上門。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #乾洗手 #居家防疫必備 #抗菌 #洗手乳 #洗手步驟 

Top10防雷母親節禮物，送了保證媽媽不嫌棄！壓倒性人氣的就是第8個！

撰文編輯 #Fionn 一年一度的母親節快到了，很多人都在煩惱要送媽媽什麼禮物（當媽媽的則是很煩惱要選什麼禮物XD），就怕花大錢討不到媽媽歡心，什麼都準備又說不過去。編輯綜合許多網友的經驗分享，直接幫你挑出10個媽媽收到之後最容易笑開懷的母親節禮物，讓你今年少花一件事煩惱！ 最精緻母親節蛋糕這裡訂❤️👇 https://popselect.popdaily.com.tw/products/cheeseduke014,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine019,https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie034,https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie007,https://popselect.popdaily.com.tw/products/aumabakery028,https://popselect.popdaily.com.tw/products/chizup021 https://popselect.popdaily.com.tw/products/chizup045,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine046,https://popselect.popdaily.com.tw/products/cheeseduke047 1、現金 雖然現金聽起來有點俗氣，但如果碰到物慾比較低的媽媽，送什麼她都興致缺缺，這時候就建議你拿個可愛的紅包把錢裝進去，跟她說這是小小心意，給她留著當一點微薄的老本，縱使媽媽嘴上碎碎唸，但心裡絕對是開心的！ (圖片來源：pinkoi) 2、家電用品 只要是人妻，就幾乎必須每天和各式各樣的家電用品打交道，舉凡掃地機器人、烘碗機、洗衣機、吸塵器、洗碗機、壓力鍋、氣炸鍋、除濕機……等，如果有缺哪些品項買下去就對了，都不缺的話也可以趁現在汰舊換新，讓媽媽在家事上能放鬆一點～ (圖片來源：pinkoi) 3、美容按摩／健康檢查 接下來就是愛美媽媽適用的品項了，若平常就有定時保養的習慣，這時候不妨多花些錢讓媽媽去接受更高規格的美容按摩，如果沒有這樣的需求，也可以換成健康檢查，有不少診所醫院在母親節及父親節都會祭出健檢相關優惠，就趁這個好機會，讓媽媽進廠檢查維修吧！ (圖片來源：pinkoi) 4、化妝保養品 幾乎所有女人一輩子都用過化妝品，就算是不愛化妝的女性，也至少會備有幾隻口紅在身邊，讓自己出席盛大場合時能保有好氣色，若真的對化妝品沒興趣，朝保養品下手總不會吃閉門羹吧！ (圖片來源：pinkoi) 5、典雅首飾 當了媽媽之後，女人還是會想要好好打扮自己，只是苦無時間，或是為了孩子的尿布和學費，就捨不得對自己太好，所以在這個特別的節日，一對有點高價且樸素典雅的耳環或項鍊，都有助於幫助媽咪重拾心中當年那個小女人唷～就算捨不得用，放在那邊每天看，媽咪的心情也會很好的！ (圖片來源：pinkoi) (圖片來源：pinkoi) https://popselect.popdaily.com.tw/products/cheeseduke004,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine048,https://popselect.popdaily.com.tw/products/simplebite019 6、整天家事豁免權 這是很多媽媽都超想要的禮物！在我們的文化中，攬下家事的大多都還是媽媽，如果母親節這天可以讓媽媽一整天都翹腳看電視喝咖啡，就算你不送她任何東西，她一定也會樂到嘴角上揚到耳邊～ (圖片來源：pinkoi) 7、全家人聚餐 如果平時掌廚的是媽媽，在這種節日還要媽媽煮飯也太說不過去了，最好可以全家人帶著媽媽去餐廳吃頓好料的，或是大家一起下廚準備好一桌豐盛的大餐，重點只要能掌握在「全家人出席＋不用媽媽親自下廚」，不管去哪裡吃，媽咪一定會感動在心中，尤其適用於已經成為阿嬤的媽媽！ (圖片來源：L’ARÔME) 玫瑰＆芋頭系列絕對是媽媽的愛💖👉 https://popselect.popdaily.com.tw/products/cheeseduke014,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine021,https://popselect.popdaily.com.tw/products/aumabakery028,https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie007,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine020, 8、一覺睡到自然醒 終、於、來、了！世界上所有媽媽最想要的就是這個大禮啦！自從生了小孩之後，就彷彿和「睡眠充足」這四個字脫節的媽媽們，沒有一個不想要這份母親節禮物，縱使老公平常會幫忙做家事，但餵奶這件事就無法請爸爸代勞，以至於很多媽媽在新生兒階段每天都嚴重睡眠不足，所以如果可以的話，媽媽們巴不到每天都自然醒直到進棺材的那一刻啊！ (圖片來源：pinkoi) 9、不必費力照顧的植物 如果媽媽本身喜歡大自然或種種植栽，可愛的多肉植物就是很好的選擇，不只可以美化環境、療癒心靈，也不必太過費心照顧；此外，一束典雅的鮮花，雖然有點老套，但也能讓這類媽媽心花怒放喔！ (圖片來源：pinkoi) 10、手寫卡片 現代人都愛用手機溝通，不只忘了一堆文字怎麼寫，也讓人與人之間的溝通越來越冷淡，所以回歸純樸，像小時候一樣親手寫一張母親節卡片給媽媽，雖然她嘴上不說，但一定會好好放進抽屜的深處好好收藏。 (圖片來源：pinkoi) 復古風格女神圖像，獻給媽咪最棒的母親節蛋糕！👉 https://popselect.popdaily.com.tw/products/chizup021,https://popselect.popdaily.com.tw/products/chizup020,https://popselect.popdaily.com.tw/products/chizup019 每到母親節，很多人就不知道自己要送媽媽什麼（或是要跟老公討什麼XD），不管是要花錢的或不用花錢的，上面都一口氣列給你，但相信不管你最後送什麼，只要你能平平安安、健康快樂，媽媽一年365天都會很開心的！ 波波選物所母親節蛋糕專區限時開跑中，現在立刻逛起來！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #2020母親節 #保養 #保養品 #化妝品 #卡片 #媽媽 #家電 #手寫卡片 #按摩 #植物 #母親節 #母親節大餐 #母親節禮物 #母親節餐廳 #禮物 #美容 #育兒 #飾品 

【2023年下半年12星座愛情運勢】處女座準備迎接甜蜜的戀愛～牡羊座想脫單可要加把勁囉！

2023年迎來了和前三年完全不同的氣象，一切終將回歸正常。究竟2023年下半年各星座愛情運勢如何呢？是否也能順利且順暢地回到正常管道上好好發展呢？讓邱比特來為大家解說星星的指引吧！ TOP3 雙子座 下半年愛情運勢：★★★★☆ 經過上半年的洗禮，下半年的你更加沉著冷靜，能夠好好地面對感情中的突發狀況，圓融且和諧地處理，不讓彼此為難。 TOP2 巨蟹座 下半年愛情運勢：★★★★☆ 是時候該衝動一下，別再當個濫好人把所有情感照單全收了。若有想結束一段不健康關係或是擺脫爛桃花的話，好好把握下半年的時機吧！ TOP1 處女座 下半年愛情運勢：★★★★★ 下半年可好好放鬆自己的身心靈，來場甜蜜且轟轟烈烈的戀愛！要相信此時此刻的你已經準備好了迎接全新的感情生活，愛情就會翩然降臨在你身邊。 牡羊座 下半年愛情運勢：★★☆☆☆ 如果有想要脫單的渴望，但在上半年未能如願的話，下半年可要加把勁囉！愛情運勢已經由強轉弱，若沒有合適的時機和人選，建議不如維持單身。 金牛座 下半年愛情運勢：★★☆☆☆ 下半年對你而言最重要的不是愛情，而是健康，容易因為小病小痛而有不少花費，即便有伴侶，也會因此而無法全心陪伴在對方身邊。 獅子座 下半年愛情運勢：★★★☆☆ 屬於你的回報必然會如約而至，但前提是你要能穩住心緒，別太過衝動，這樣不論是想結束單身或是和對方邁入人生下一階段，都才能順利如願進行。 天秤座 下半年愛情運勢：★★★☆☆ 下半年的愛情運勢有了轉機，然而魅力本就無敵的你，仍是身陷在桃花源中無法自拔，這部分唯有仰賴你的智慧和判斷，才有可能避掉爛桃花。 天蠍座 下半年愛情運勢：★☆☆☆☆ 像是被封印住了一般，明明很喜歡對方卻總是無法坦率地表達自己真實的想法，因而錯失許多良機。 射手座 下半年愛情運勢：★★☆☆☆ 留意並控制自己的脾氣，也要收斂一下自己太過自私的個性。追求自由沒有不好，但感情需要好好經營，而非一旦失去新鮮感就棄之而去。 摩羯座 下半年愛情運勢：★★★☆☆ 下半年愛情運勢持平，脫單機會不少，但在全身心投入下去之時，理智總會提醒你要多加觀察和留意，雖然有可能因此脫不了單，卻也無可厚非。 水瓶座 下半年愛情運勢：★★☆☆☆ 若是急於脫單的人可能要失望了，目前的狀態不是適合談戀愛的時機，較適合把注意力回歸自己身上，但要相信宇宙一定會為你安排最適合的人選。 雙魚座 下半年愛情運勢：★★★☆☆ 下半年愛情運勢有所提升，有很大的概率能找到讓你傾心的對象，然而感情需要彼此好好磨合，其中的酸甜苦辣就看你們兩人的造化和努力了。 延伸閱讀： 👉桃花桃花幾月開？2023下半年桃花運最旺星座TOP5，天蠍全年都是冠軍！ 👉【2023年12星座下半年整體運勢】獅子座盡情享受成功的果實吧！射手座力不從心，好好照顧身心靈 👉相似比互補更長久？來看12星座跟「同星座交往」會發生什麼事吧～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座愛情運勢 #2023下半年愛情運 #2023下半年戀愛運 #2023年下半年12星座愛情運勢 #poplove #下半年戀愛運勢 #愛情運勢 #戀愛運勢 #星座 #波波邱比特 #百蟬 

桃園中壢✨紅樓House Cafe 1910┃ 百年紅樓老宅的義式料理盛宴

✨ 日期：2020/06 ✨ 價格：西班牙下海灣白酒蛤蜊義大利麵$230、巴塞隆納海鮮燉飯$260、法國瑪黑茶-皇家結婚曲$150 (另收10%服務費) ✨ 營業時間：週三~一 1130-2130 ✨ 交通：桃園市中壢區正大街32號 ✨ 阿綸老實說：當初是因為紅樓有舉辦私宅婚宴才認識他的~網路上對餐點的評價比較兩極，但網路上的照片看起來蠻漂亮的還是衝一發😙整體下來阿綸覺得餐點尚可，但份量稍嫌不足，環境清幽，平日生意也是挺好的，可以來走走唷 ▲ 靠近中壢交流道的house cafe興建於1910年 是屬於中壢劉氏古厝，仿英國早期殖民地建築風格，為三級古蹟 很難想像在中壢市區中會有一棟古色古香的老宅座落其中 平日中午窗邊座位都已經被坐滿了，假日更是一位難求，若是選擇假日來訪建議事先訂位唷 落地窗的設計使室內採光極好 除了用餐之外還有一些小農產品、文青小物可以購買 ▲ MENU底家(點擊連結粉絲團) 菜單已於2020/5更新為最新版本囉，網路上大部分都是舊的菜單了 這次造訪日期剛好是6月，直接來享用最新菜單 menu餐點以歐陸料理為主軸，還有甜點咖啡茶 比較可惜的是品項都是採單點式，沒有主餐搭配飲品還有折扣，相較下來cp值低了一些 ▲ 西班牙下海灣白酒蛤蜊義大利麵$230 網友們對於紅樓餐點的評價讓我有點小卻步...先點一份比較不容易踩雷的蛤蜊義大利麵 蛤蜊蠻新鮮的，最害怕的吐沙吐不乾淨倒是沒有 蛤蜊的鮮甜味配上蒜頭和少許辣椒清炒，整體清爽也不會過乾 這份餐點給過~~~😋 ▲ 巴塞隆納海鮮燉飯$260 朋友點的海鮮燉飯，品嘗了一小口，是比較偏濕的燉飯 沒有燉飯想像中有奶會膩的感覺，整體是番茄味道比較重，算是清爽的一道料理 ▲ 法國瑪黑茶-皇家結婚曲$150(附鮮奶) 皇家婚禮茶的基底為金色的阿薩姆茶葉，混有麥芽、巧克力和焦糖的香甜味 是加牛奶也非常合適的一款茶唷 ▲ 結帳吧檯也非常好拍照 往上可以走到二樓，不定期會有展覽可以參觀 二樓的紅色長廊很美但當天光線不佳就沒有拍照了 除此之外一樓後方有小部分庭園造景，但外面蚊子很多也很毒 我就殺了一隻噴了好多鮮血的蚊子😂有在戶外活動的朋友要多注意唷 紅樓最著名的拍攝景點就是大門口啦，古色古香的英式建築拍起來格外有風味 提醒前來用餐的朋友騎機車會比較方便唷，附近雖然有正光二街停車場，但位置不多 #中壢咖啡#中壢咖啡廳#桃園咖啡#桃園咖啡廳#中壢甜點#中壢甜點店#桃園甜點#中壢美食#桃園美食 ✨ 如果你有喜歡我的文章和照片可以發摟我的IG： peilun.kr 😬 👉早午餐/咖啡店 Couple 好食好物┃無菜單早午餐，健康美味兼具的夢幻早午餐 小舊閣樓Glow┃復古控的小天地，來老宅喝杯咖啡吧 Glück┃來這裡不只要喝杯咖啡，設計師開的質感選物咖啡店 我們他們┃老街溪河畔的庭園小文青咖啡廳 好貳Coffee Home Cuisin┃高cp值好拍又好吃早午餐店 👉甜點 Waiting Patisserie 等等法式甜點┃ 精品等級的法式甜點店 957田甜手作┃ 平價美味隱身於民宅中的巷弄甜點 👉其他正餐/小吃 鐵碳魂創意料理┃隱身小巷之中的巷內美食 Uno kitchen 你的廚房┃ 健康取向美味的韓式飯桌

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