「台中北屯」輕享瘦健康餐-除了健康餐居然有健康小火鍋？還有目前我吃過最好吃的紫米飯，另售舒肥雞胸肉、牛排真空包喔！

🏠輕享瘦健康餐 台中市北屯區太原路三段137號2樓 ⏰11:00-14:00；17:00-20:00 ☎️0975293782 - 🔺享瘦鍋 120元 🔺秘製舒肥嫩雞胸 130元 🔺無油輕煎松阪豬 140元 🔺U.S.D.A舒肥牛排 150元 🔺真空低溫舒肥嫩雞胸 60元（需預約） 🔺真空低溫舒肥美國板腱牛 100元（需預約） 🔺就是這麼甘單（高山冷萃茶）40元 🔺花樣年華（桂花冷萃茶）40元 - 🔍完整介紹請看網誌： https://slowdown201910.pixnet.net/blog/post/21304592 新店報報！ 北屯區這家健康餐有賣認真的健康小火鍋，湯頭用新鮮蔬菜去燉煮，讓我超級驚艷！既美味又清爽。 但他們最厲害的是紫米飯！ 用高成本的彰化阿堂黑米和霧峰香米，煮出來的紫米飯又Q又香，我到現在還忘不了紫米飯的美味。 而且他們附的蔬菜煮得很軟，害怕吃健康餐的朋友們試試看，會改變你對健康餐的想法。 老闆他們是很親切又熱情的年輕人，你們要小心包場也沒問題，要會議便當也能交給他們喔～

台北南京復興 :: 肌肉海灘｜健康餐盒始祖開了實體概念店！海灘度假風好拍又好吃！

- ::: 肌肉海灘 ::: ■ 台北市松山區敦化北路4巷45號 ■ 11:30-21:00 ■ 可事先訂位，無特殊用餐時間限制 ■ 無特殊低消限制，收取10%服務費 - ・奧斯陸冷燻鮭魚藜麥軟法 $208 ・肯瓊風味烤去骨雞腿蔬菜煎餅 $258 #試營運期間菜單請以店家提供為主！ 除了我們今天點選的餐點外，店家也有義大利麵、燉飯等餐點，選項挺多，看隔壁桌點選相當可口，健康餐也可以很好吃！ 盒裝的餐點非常可愛又吸睛！雞蛋盒六格，分別擺上雙色花椰菜、水煮蛋、毛豆、烤地瓜、烤蔬菜和楊桃，食材都只有經過簡單的調味，較為清淡，但我們很習慣也很喜歡！ 至於主食，表皮塗上cajun香料再烤過的去骨雞腿，滋味特別，肉質也非常軟嫩！底部鋪上蔬菜煎餅，手打麵糊香氣逼人，同樣好吃，小缺點是吃到後來會有些油膩。 沒有嘗試另一道朋友點選的餐點，但感謝店家招待的百香果奶酪，雖不是特別濃郁，但口感滑順綿密，配上酸酸甜甜的百香果，很好吃哦！ - 喜歡嘗試各式健康餐盒的人，想必對於肌肉海灘絕不陌生！ 昨天在IG上被貼文燒到，才知道原來以健康餐盒起家的肌肉海灘在南京復興這開了間概念店，裡頭裝潢非常精緻，以海灘度假風為主題，店裡寬敞明亮，還有甜點和飲品，包辦早午晚餐和下午茶，無論何時前來都很合適！ 聚餐一定會讓人感覺油膩或者有負擔嗎？也許肌肉海灘概念店正是要顛覆此一想法，透過選用好的食材以及簡單卻不凡的調味，讓客人吃得到食物的原味，像菜單封面寫上的一段話 “You are what you eat.” ，吃得健康，同時仍能保有餐點的美味度！ - #QA食間 #QAfoodies #QA早午餐食間 - #肌肉海灘#台北美食#南京復興美食#台湾#健身 #foodstagram#instafood#taiwanfood#brunch #taipeifood#taiwanfoodie#popyummy#yummyday #台灣美食#健身美食#健身餐廳#南京復興#低gi #相機食先#台北早午餐#台北咖啡廳#台北甜點 #松山區美食#增肌減脂#高蛋白#忠孝復興美食

2026宜蘭蛋糕精選TOP12推薦+評比，質感手工蛋糕、水果蛋糕通通有！

說到慶祝生日，最不可缺的一項就是「蛋糕」了吧，可愛的造型配上甜甜的奶油，從小孩到大人沒有一個人可以招架得了！但由於種類太多，是不是每到親朋好友的生日前，都會經過一番絞盡腦汁，思考著到底要送對方什麼樣的蛋糕而苦惱呢？今天小編盤點了11間在宜蘭特色蛋糕店，多種款式一次報給你！ (圖片來源：IG ＠miss.f.dessert) 宜蘭蛋糕推薦：無牙甜點・咖啡 地址：宜蘭縣羅東鎮中山路四段276號 擁有自己喜歡的卡通人物蛋糕，大概是每個小孩的夢想吧，無牙甜點工作室的闆娘就好像魔法師，精心為蛋糕施展魔法，風格種類百變，無論是簡約素款、韓系油畫感、可愛的卡通款樣樣都難不倒，透過討論，就能打造出專屬於個人風格的蛋糕，不放過任何細節，目前只有闆娘一個人作業，記得訂購的時候要耐心有禮貌哦！ https://www.instagram.com/p/Czqc4RAPlQ4/ https://www.instagram.com/p/CccBViGvRQa/?img_index=1 宜蘭蛋糕推薦：Hsiang cake Hsiang cake整間店的風格都充滿韓風系的美感，少女們最喜歡的月曆蛋糕、和簡約油畫感的蛋糕這裡都看得到，外型愛心形狀，再搭配上闆娘超級可愛的手寫字，完完全全徹底的抓住女孩們的心呀，口感也是廣受好評，共有6種口味蛋糕體讓大家作選擇，網友們直呼這是一款「兼具美味與外觀的一款蛋糕」，喜歡韓系風格的朋友，千萬別錯過這間！ https://www.instagram.com/p/Cvj9Z9FPTd2/ 宜蘭蛋糕推薦：牧可甜點 你周遭有沒有無時無刻都想喝酒的酒鬼的朋友呢？那你千萬不能錯過這間，牧可甜點直接把酒瓶到蛋糕上啦！酒瓶配上精緻的裝飾，竟然可以和蛋糕搭配的如此恰到好處，無論是想要啤酒還是威士忌，通通都可以滿足，快來訂一顆給身邊的酒鬼吧！ https://www.instagram.com/p/B_KeUxqgxhD/ 宜蘭蛋糕推薦：Vanessa’s Bakery 凡內莎烘焙工作室 地址：宜蘭縣三星鄉行健溪一路一段105號 Vanessa’s Bakery是間法式蛋糕專賣店，小編直接被蛋糕美麗的外觀給震懾到…每顆蛋糕都像極了法國巴黎羅浮宮內的藝術品！乾淨又俐落的線條，如鏡面般光滑乾淨簡單，而對蛋糕的口感更是要求，完全可以感受到闆娘的用心阿！ 宜蘭蛋糕推薦：越穗香手作甜點 地址：宜蘭縣羅東鎮體育路9號/宜蘭縣宜蘭市女中路二段381號 越穗香手作甜點位於羅東鎮成功里巷內，從一間三坪大小的甜點店慢慢開始，希望透過手作甜點傳遞「愛與幸福」，堅持不用多餘的色素與香料和防腐劑，只希望顧客買的安心、吃的放心，口味甜而不膩、價格平實，是不少宜蘭人生日蛋糕的首要選擇！ 宜蘭蛋糕推薦：郁見幸福（暫停營業） 地址：宜蘭縣宜蘭市健康路二段117號 郁見幸福也是許多宜蘭在地人推薦的蛋糕店之一，店內使用法國伊思妮奶油．日本麵粉，大溪地香草莢，奶油可以安心食用，不使用植物性人造鮮奶油，果醬也是堅持自己煮的，不使用香精、泡打粉，希望客人吃的出他們用心與堅持，店內的龍貓蛋糕，是許多人來店裡必點的選項之一，無論是單點一片或是直接點一顆都非常吸睛可愛呀！ 宜蘭蛋糕推薦：奕順軒 說到蛋糕怎麼能錯過奕順軒的奶凍捲，別看它這樣，雖然沒有華麗的外型，但還是有不少死忠的粉絲表示，就算生日也還是要吃奕順軒！連宜蘭人都說不只是觀光客愛吃的伴手禮，在地人都會特別去奕順軒買蛋糕回家慶祝，這麼強大的吸引力，必須揪好友們一起來團購起來吧，一個人也不用別擔心，因為奶凍捲這種東西就是可以一次吃整條啊！ 宜蘭蛋糕推薦：Mejorando85 這間的風格相較於其他間偏簡約風，簡單卻不失美感，不會讓人有眼花撩亂的感覺，蛋糕體的口感濃郁但不甜膩，提醒大家這間都是以「低糖」為主，若是想吃甜一點，要提早通知闆娘哦，店內也有販售許多闆娘自己手工的甜點，喜歡韓系風格的朋友這間快收入口袋名單吧！ 宜蘭蛋糕推薦：花轟小姐 cake coffee dessert 地址：宜蘭縣宜蘭市泰山路285號 花轟小姐由三個姊妹，憑借著興趣與熱情，為了夢想而誕生，他們的甜點，無需遮掩、無需添加物，嚴選食材、真材實料，不斷嘗試一遍又一遍，直到自己喜歡才願意呈現給客人，如此頑固的堅持，只為讓大家嚐到達到美味又能降低身體負擔的甜點，店內除了常態蛋糕品項外，也有客製化的服務哦！ https://www.instagram.com/p/CouoNd_uX1S/ 宜蘭蛋糕推薦：Avin’s Dessert 地址：宜蘭縣蘇澳鎮新市路25號 Avin’s Dessert是位於蘇澳的一家手工蛋糕工作坊，這間蛋糕店最特別是，它是直接做出卡通造型的形狀，不同與以往圓形平面的造型蛋糕，更加立體且真實，做工也非常細緻，風格是屬於Q版的卡通居多，連最近的很火紅的天竺鼠車車都難不倒，深受許多孩子們的喜愛，紛紛指定生日要吃這間的蛋糕！ 以上就是編輯推薦的10間宜蘭生日蛋糕，是不是更期待每一年的生日呢，快把這篇收藏下來吧，下次親朋好友生日時，就不用煩惱要去哪裡找好吃的蛋糕了！ 延伸閱讀：更多蛋糕相關 👉精選台中TOP16生日蛋糕推薦，各種口味應有盡有，宅在家慶生也不無聊！ 👉2023花蓮蛋糕推薦TOP10｜各種水果蛋糕、客製化蛋糕都好精緻！ 👉盤點TOP10彰化生日蛋糕推薦，特殊造型、手作甜點、千層蛋糕這裡通通有～ 👉北中南11間寶寶生日蛋糕推薦！超美客製化設計，絕對羨煞旁人的精緻蛋糕店～ 👉根本捨不得吃掉！寶寶「客製化蛋糕」TOP10，外型精緻還健康減糖！ 更多美食話題，請追蹤波波發胖Instagram 帳號：＠popyummy_mag 撰文編輯（＃竺） #Avin's Dessert #Hsiang cake #Mejorando85 #凡內莎烘焙工作室 #奕順軒 #宜蘭蛋糕 #宜蘭蛋糕推薦 #客製化蛋糕 #微笑smile patisserie #無牙甜點工作室 #牧可甜點 #生日蛋糕 #花轟小姐甜寓所 X 聽見咖啡 #越穗香手作甜點 #郁見幸福 

DAIGO&北川景子2024喜迎二寶！日本演藝圈神仙眷侶愛情故事大公開！

介紹過這麼多對理想明星夫妻後，終於輪到在日本也很受大家歡迎的「DAIGO&北川景子」啦！兩個人平時帶給人帥氣直率的形象，但其實兩個人都很風趣幽默，從一開始交往時就是媒體焦點，尤其是DAIGO的經典求婚台詞「KSK」更是令人印象深刻！那麼就讓波編來為你介紹這對高顏值的夫妻吧！ DAIGO&北川景子1：基本介紹 DAIGO 1978年4月8日出生，東京都人。DAIGO當初是以視覺系樂團進行音樂活動，現為搖滾樂團BREAKERZ的主唱，以招牌手勢「WISH」和DAI語（日文為DAIGO）被大家所知，同時也是內閣總理大臣竹下登的外孫，是名符其實的演藝圈富二代呀！而他的姐姐則是知名漫畫家影木榮貴。 北川景子 1986年8月22日出生，兵庫縣神戶人，《Seventeen》專屬模特兒出道，後來參與《美少女戰士》真人版演員出道，《抹布女孩》、《零秒出手》、《推理要在晚餐後》、《房仲女王》等為代表作。景子非常喜歡寶塚，私底下會自行買票去寶塚市「遠征」看表演，也熱愛閱讀，尤其是小說類。 （圖片來源：stardust） DAIGO&北川景子2：兩人相識過程 一開始是DAIGO去客串北川景子主演的戲劇《LADY～最後的犯罪～》時認識，後來兩人恰巧被安排一起上日本綜藝節目《火曜サプライズ》，在一邊尋找美食的同時，景子被DAIGO的DAI語逗得爆笑，因為平時工作人員根本超級不捧場，DAIGO事後表示「自己竟然能夠讓北川景子笑得如此開心」內心超級感動！而且景子當時還很配合他做了招牌動作，經過那次的外景，兩人順便交換了私底下的聯絡方式。 （圖片來源：火曜サプライズ） DAIGO&北川景子3：交往兩年便決定結婚 交換聯絡方式後，兩人也因此逐漸拉近距離，進而交往。2015年DAIGO參加了一場公益馬拉松，活動結束後，原本景子打算走去玄關幫忙DAIGO拿東西，結果DAIGO竟然拿出戒指向景子求婚，沒想到景子看到的瞬間竟然驚訝到先將盒子蓋起來！ （圖片來源：nikkan-gendai） 在婚訊記者會上，景子被問到DAIGO的求婚台詞，景子謹慎地說出：「KSK，請跟我結婚！」（KSK是請跟我結婚的DAI語），全場記者完全被逗笑。而DAIGO被問到喜歡景子的哪些地方時：「因為當我講出DAI語時，她笑得比任何人都還要誇張，真的給我很多自信！她真的是很棒的女性，對我來說近乎完美，如果要全部講出喜歡哪些地方的話，大概24小時都不夠！」 （圖片來源：eurosim2007） 此外，其實馬拉松當天同時也是景子的生日（8月22日），而1月11日是他們再度重逢錄綜藝節目的日子，再加上景子非常喜歡1這個數字，於是兩人決定在2016年1月11日的11點11分登記結婚啦！ DAIGO&北川景子4：放閃行徑 DAIGO&北川景子在交往期間就很常被拍到私下約會，而且他們超級喜歡戴墨鏡，比起偽裝，兩人根本氣場驚人，散發出帥氣的明星光環。雖然婚訊記者會後有一陣子他們比較避談新婚生活、生小孩相關提問，但在這幾年就很常在節目上放閃啦！ （圖片來源：woman.excite.） DAIGO私底下很常去景子相關的作品活動，像是「美少女戰士展覽」，大家有發現照片上的影子是景子在幫DAIGO拍這張照片嗎？或是約朋友一起去看景子有出演的電影作品，第二張照片就是DAIGO和田中圭等人去看《原本以為只是手機掉了》。 也有傳聞說夫妻兩人只會在結婚紀念日放出合照，的確他們平常不會特別在SNS上高調放閃，除了結婚紀念日，在景子生日的時候，DAIGO一定會放上送給景子的禮物，告訴大家「今天我老婆生日！」。 https://www.instagram.com/p/B1d1xYinms_ DAIGO&北川景子5：不只放閃，還喜歡在節目上爆料 平時帶給人「冰山美人」形象的北川景子，現在會被老公DAIGO在節目中爆料家中趣事。像之前景子還在拍攝《房仲女王》時，回家後還在「三軒家主任」模式，DAIGO直接模仿景子看著家裡的電燈說：電燈壞了！DAIGO也表示景子是不會捨不得過去的人，曾經看到景子把自己以前的照片跟過去的劇本放到碎紙機，DAIGO便問她說難道都不會捨不得嗎？景子直接帥氣地表示：「我不需要活在過去！」 （圖片來源：嵐にしやがれ！） 而景子也曾在節目上提到自己工作完回家，DAIGO會準備好晚餐跟她一起吃，果然兩個人還是好甜蜜！ （圖片來源：嵐にしやがれ！） DAIGO&北川景子6：懷孕生子 之前2020年4月就跟大家宣布懷孕的兩人，終於在2020年9月7日再次跟大家公布喜訊啦！在北川的官方網頁上發表聲明，第一胎是個可愛的女寶寶，感謝大家的關心，母子都順利生產、健康，謝謝所有人的協助，之後有更多新消息再與大家分享。 而DAIGO也表示母子都平安健康，而且還是可愛的女寶寶。開心說：「我成為PP了！（日文爸爸パパ的DAI語）」。 圖片來源：北川景子 KEIKO KITAGAWA DIARY ページ DAIGO&北川景子7：幸福一家三口（即將變成一家四口啦！） 相識相愛到結婚生子，享受幸福親子時光的DAIGO與北川景子，也不忘在螢光幕前發光發熱，2020年10月DAIGO爸爸還接拍了日本大王嬰兒紙尿褲廣告代言，廣告中父愛滿滿的畫面，看了超溫馨～ 而景子媽媽產後也積極復出，不論是上綜藝節目《閒聊007》（しゃべくり007）「不眨眼」絕技掀起討論話題，或是拍新戲劇演出，電影《約定的夢幻島》（約束のネバーランド）、《死亡醫生的遺產》等等，2021春季日劇《離婚活動》（リコカツ）也有參與主演，美麗的女神果然是女神，和生孩子前的體態簡直是一模一樣！ DAIGO&北川景子8：宣布懷上第二胎！ 2023年9月25日北川景子透過官方宣布懷上第二胎的喜訊！並表示「工作的部分，我會一邊諮詢自己的身體健康，一邊盡我所能完成，對一直以來給予支持的你們，我充滿感激之情。」，對粉絲喊話，分享新生命到來的喜悅，而DAIGO也在部落格寫到「這是一個私人的問題，但我和我的妻子最近有了我們的第二個孩子。首先，我想透過下廚和盡我所能來養家餬口，直到孩子平安出生為止，如果你能熱情地關照我，我將不勝感激。」，以幽默的口吻來表達新生命的到來～恭喜呀！ (圖片來源：北川景子官網) DAIGO&北川景子9：喜迎二寶 2024年1月31日DAIGO和北川景子分別在各自的官網宣布二寶誕生啦！是個男寶寶，同時也感謝粉絲們一直以來的支持。DAIGO則開心表示自己已經是兩個孩子的父親，也感謝妻子盡了最大的努力。恭喜神顏值夫婦成為一家四口啦！ (圖片來源：北川景子官網) 之前北川景子還以懷孕姿態拍攝時尚雜誌，整個仙氣逼人！如此帥氣又有趣的DAIGO&北川景子，期待他們未來能夠有更多同框的機會，也希望他們能夠繼續每天這麼幸福快樂啦！ 延伸閱讀：更多DAIGO&北川景子相關 👉聰明與美貌集一身！精選10位美女醫生，讓她們治病天天都想去醫院報到！ 👉原來她們都是「男神的前女友」，這幾位女神太強大，根本無敵發電機！ 👉北川景子傲視女星！日網票選「最漂亮婚紗造型女星」Top5，誰是你心中最美的新娘？ 👉「日本2020下半年」娛樂圈大事年度回顧！閃婚、離世、醜聞，有喜有悲終於熬過這一年！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Kokoro #BREAKERZ #DAIGO #DAIGO北川景子 #DAIGO北川景子交往 #DAIGO北川景子愛情 #DAIGO北川景子生子 #DAIGO北川景子相識過程 #DAIGO北川景子結婚 #北川景子 #夫妻 #女神 #愛情故事 #懷孕 #放閃 #日本夫妻 #日本娛樂 #日本明星 #甜蜜 #生活娛樂 #神仙眷侶 #高顏值 

消滅掰掰袖！超簡易「居家瘦手臂」每天三分鐘高效瘦成天鵝臂！

一想到夏天快到來到，悶熱的天氣，不要說穿著長袖防曬了，就連穿著短袖也常常會滿身大汗～想換上清涼的小背心，又擔心自己的掰掰袖出來見人嗎？這次分享兩組居家瘦手臂運動，每天只要花幾分鐘時間，就可以讓你告別討人厭的蝴蝶袖，準備好迎接無袖背心及手女臂的懷抱吧～ 👉🏻 瑜伽瘦身好處多！五大居家簡易瑜伽，在家就能輕鬆練出完美線條！ 三分鐘高效瘦手臂 這個瘦手臂運動，可以每天做五組，新手剛開始可以少練幾組，再慢慢增加組數～ 動作一 將手臂向左右兩邊平舉，並上下做小幅度的擺動！重複動作２０下～ （圖片截圖：小紅書教瑜伽的柠檬） 動作二 跟剛剛的動作類似，將雙臂平舉打開，將雙手舉到頭部後下放，大幅度的上下擺動２０下！接著重複動作一，一樣是２０下小擺動！ （圖片截圖：小紅書教瑜伽的柠檬） 動作三 雙臂展開，手心向前，將手臂向前小幅度往前拍打２０下～ （圖片截圖：小紅書教瑜伽的柠檬） 動作四 一樣雙臂展開後，將手臂大幅度往前拍，雙手掌快碰到後，並迅速打開，重複動作２０下～ （圖片截圖：小紅書教瑜伽的柠檬） 👉🏻 不節食也能瘦？《女神降臨》文佳煐完整瘦身+水潤肌膚秘訣大公開！ 動作五 手臂打開後，手心向下，使用肩膀帶動手臂的方式，往前、往後畫圈各２０下～ （圖片截圖：小紅書教瑜伽的柠檬） 動作六 手臂向前十字交叉，回到起始動作時，可以將肩膀及手臂稍微往後，這樣還可以訓練到肩頸線條！記得重複動作２０下～ （圖片截圖：小紅書教瑜伽的柠檬） 👉🏻 夏天必須跟肥肉說bye！每天只要堅持20分鐘，手臂真的會小一圈啊！ 動作七 雙手握拳，雙臂彎曲並高舉至肩膀高度，並將兩手往胸前交叉，接著就如做擴胸動作一樣，將手臂向後擠壓背部，記得雙臂都要保持水平線！ （圖片截圖：小紅書教瑜伽的柠檬） 👉🏻 纖纖玉手養成術！超簡易5動作「美手操」，肉肉手、關節粗大一併改善！ 一分鐘瘦手臂 動作一 將雙手合掌舉過頭，並將手臂向後彎曲，並重複動作！ （圖片截圖：小紅書温辛辛） 動作二 將雙手舉過頭，往兩側放下，並回到起始動作～ （圖片截圖：小紅書温辛辛） 👉🏻 一日五分鐘，跟櫻花妹健康動起來，練出腹肌、美尻、細手臂！ 動作三 將手臂彎曲平舉在胸前，左右兩邊輪流做出打開、收回的動作～ （圖片截圖：小紅書温辛辛） 動作四 接著將兩手放在身後，掌心向上，手臂往後上擺動，這個動作可以幫助消除掰掰肉！ （圖片截圖：小紅書温辛辛） 動作五 雙手展開，將手臂懸空伸直，肩膀帶動手臂畫圈！ （圖片截圖：小紅書温辛辛） 動作四 接著回到動作四，將手臂往後方上下擺動，做完就結束了～～ （圖片截圖：小紅書温辛辛） 👉🏻 想要打造精瘦手臂線條，勤練三階段瘦手臂運動，兩週你就可以告訴細肩帶誰才是老大！ 雖然時間很短，但做完已經汗流浹背了，真的超級有感！趁夏天還沒到來之前，趕快每天訓練，到時候才可以穿上性感小背心出遊啊～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #天鵝臂 #妝漂亮 #掰掰袖袖練 #瘦手臂 #瘦身 #蝴蝶袖 

MIHONG®夜能酵素-夜間入睡

平常身為美食特派員的我， 大餐美食不斷 ，😋😋 晚上也長期熬夜趕文案， 作息不正常~ 隨著年紀的增長體力愈來愈差 ， 為了自己的健康適時補充營養品， 最近的新歡「MIHONG®夜能酵素-夜間入睡」，真的很適合我的耶！😍😍 專門對三餐在外的外食族， 而且容易失眠的人， 打造的夜能酵素~ 只要在晚餐後吃一顆， 能幫助入眠，養顏美容， 還可以幫助消化及促進新陳代謝， 一包有30顆，一個月就靠它了。 就像神燈一樣，一次幫我實現了所需！❤️ 這陣子晚餐之後吃了它， 就一夜好眠，排便非常的順， 熱愛美食又容易便秘的朋友， 也可以來試看看這款呢！👍🏻👍🏻👍🏻 🎉#雙11好康優惠🎉🎉🎉🎉 ⭐️11/10-11/13 日能酵素/夜能酵素/動能酵素 $269 ⭐️全館5折UP $299免運 ⭐️關注禮滿$11折$10 ⭐️$1擴香限量加購 【MIHONG】蝦皮官方店 ❤️這裡買:https://sho.pe/39vz3c @shopee_tw #mihong #MIT保健品牌 #照顧全家人健康 #日能酵素 #夜能酵素 #動能酵素 #蝦醬的美妝筆記 #MIHONGx蝦醬的美妝筆記 #排便順暢 #健康 #養顏美容 #幫助入睡 產品成分及功效說明，引用商品或官網所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

怎麼避免臉蛋被悶壞？拒絕討厭的「口罩痘」，這幾個小細節你一定要注意！

撰文編輯＃Haru 現在面對疫情的擴散，人人出門都戴上口罩，來保護自己杜絕病毒的侵入，但是也讓我們的肌膚長時間處於悶熱的環境裡，反而讓痘痘跟粉刺越長越多，膚況變得很糟糕，可是不戴口罩也不行，所以該如何才能戴著口罩也不會悶壞肌膚呢？ ｜整潔乾燥的環境 如果需要一整天配戴口罩的話，盡量定期更換口罩，但是畢竟口罩數量有限，所以無法勤換口罩的話，就在貼近臉上的那一面墊上一片面紙或是醫療用紗布更好，一小時或半小時做替換。 ｜避免厚重的妝容 戴口罩的時候，其實是可以盡量避免化妝的，但如果有化妝需要的人，可以改成不要上太厚重的妝、改擦防曬就好，或使用粉類的產品，那是因為粉底液跟遮瑕膏的產品裡幾乎都會含有油份，口罩內是濕度跟溫度都很高的環境，過多的油份進而使毛孔堵塞而狂長痘痘喔！ ｜口罩不用一直戴 雖然戴上口罩能夠幫助我們遠離病毒，但其實健康的人其實不用一直戴著口罩，而且勤洗手反而比較重要，除非要到人潮擁擠、室內環境、醫院等地方，如果是空曠處或是人煙稀少的環境，就可以不用戴著，反而能拿下來透透氣！ ｜清潔毛孔很重要 因為堵塞、濕熱、不通風的空間最容易生長痘痘跟粉刺，所以清潔毛孔就很重要，建議回到家的第一時間記得先洗手再洗臉，也能加強去角質的保養，利用泥狀的面膜來增添清潔效果，也要記得一周大約1～2次，就能幫助肌膚毛孔回復乾淨！ ｜保養步驟要調整 正處於非常時期，所以我們的保養步驟也要跟著改變，把保養品簡易化，真的是沙漠肌的人，再補充一點乳液就好，至於容易冒痘痘的人可以替換成抑痘的產品，例如痘痘凝膠或是可以向皮膚科醫師做詢問，來幫助減緩痘痘的產生！ 現在處於非常時期，不得不戴上口罩保護我們以及保護他人，但是又不想讓皮膚的狀況越來越差，記住這些方法來改善痘痘肌，也期盼可以早點回到不用一直戴著口罩的日子～ #保養秘訣 #口罩妝容 #戴口罩 #抗痘保養 #改善痘痘 #毛孔粉刺 #清潔護理 #漂亮 #痘痘凝膠 

素顏就透出水感彈嫩透亮！回購王「品木宣言」靈芝水2.0＋全新升級靈芝精華，最強穩膚修護雙星！週慶必囤優惠搶先看！

夏日戴口罩讓肌膚容易泛紅敏感、乾燥脫皮、粉刺痘痘狂冒？持續高溫、室內外溫差更讓肌膚不穩定？連底妝都快要遮不住了?不穩定的膚況令人幾乎不敢拿下口罩示人？想要有健康透亮的膚況不要再依賴素顏霜、偽素顏飾底乳打造「人造素顏」啦～想要打造激光透亮、水潤得彷彿透出晨光初露的「真素顏」，就肯定要鎖定＋掃一波ORIGINS品木宣言爆賣狂銷No.1的修護無敵雙星～「靈芝水2.0＋靈芝素顏精華」！7天就讓膚況全進化，修護、穩膚一次搞定，輕鬆獲得素顏透亮肌！ 素顏也能炸出透亮光澤！快趁週慶入手～讓肌膚宛若重生的輕精華水！ 保養控肯定都知道，全球天然高效保養專家～ORIGINS品木宣言，近年以「靈芝水」引爆各大美妝保養版的討論串！靈芝水可說是波編從大學用到出社會，從沒變過心的保養品，無論什麼肌膚問題，都能靠它重新調理，煥活出重生般的嫩亮光潤！ 今年全新升級的2.0版，不惜重本以「10倍濃萃靈芝」加上「微分子蕈菇激活精萃」讓修護力10倍有感，超親膚的輕精華水質地讓肌膚瞬效吸收，每一寸肌膚都秒潤飽水，同時緊緻毛孔、使肌膚平滑細緻，甚至還能雙倍快速的舒緩敏感泛紅。獨家Plantmunity Technology™ 植萃防禦科技，啟動肌膚的超強防禦力，抵抗各種讓肌膚過敏、刺激的傷害！更添加了柔膚果酸，能有感減少暗沈、緊緻毛孔、消除閉鎖性粉刺！最強的植萃科學讓少女的Ｑ臉如同坐上時光機，回到初生般的細緻發光，乾燥/痘痘/粉刺/毛孔/出油/泛紅/敏感/膚色不均/氧化暗沉/粗糙，各種困擾也都通通消失啦！而針對油痘肌女孩們的日常煩惱，只要「濕敷」靈芝水，即可有感穩定住發炎，且有效保濕，達成油水平衡，抗痘事半功倍啊！ 除此之外，許多男性也超愛靈芝水的超清爽質地，與強大的穩膚、養膚功效，極簡保養一瓶就夠！而超有質感的包裝，除了有顏值更是環保！採用回收再生材質製成，除了對肌膚好，對地球更好！且其添加100%天然精油的療癒味道，更讓人愛不釋手～ 素顏肌依然持續發光的秘密：靈芝水2.0＋靈芝素顏精華！ 品木宣言不僅對地球友善，更對素顏友善！靈芝水2.0搭配全新升級的「靈芝精華」一起使用，讓保養效果1+1>2，不但能有感穩定膚況，舒緩泛紅、粗糙與暗沉，更能啟動肌膚防禦機制，7天就讓膚況升級成煥然一新、宛若重生素顏透亮美肌！ 99%靈芝水愛用者都敲碗期待這款～穩膚修護型精華！全新升級的靈芝精華採用獨家植萃防禦科技，並添加適應原草本植物 – 烏拉爾甘草、黃耆，不僅能夠幫助肌膚更適應、更能對抗環境的各種刺激因子與傷害，也讓肌膚更強健，更能強力煥活＋舒緩肌膚，使肌膚在恢復彈性與柔嫩的同時，也徹底擺脫各式敏感、泛紅困擾！讓肌底的防禦力有感提升28%，膚況升級87%，讓女孩展現無瑕素顏激光，綻放晶透光采～更重要的是，跟靈芝水搭配使用，可以讓肌膚穩定的狀態更持久～ 全新靈芝精華～超輕盈水感質地！一抹秒吸收！ 如果是習慣使用乳液質地的極度沙系肌，波編也偷偷推薦這款～專為亞洲女性設計，富含靈芝及北極靈芝萃取的機能乳液給妳！極輕盈的水感質地，一上臉即可立即滲透，有感提升保濕力128%，也可舒緩鎮定，並強化肌膚防禦網，並強健肌膚彈潤達48小時！是一款波編身邊姐妹，都無限回購的極輕盈＋極滋潤＋極舒緩的神物啊～ （左至右：靈芝乳液/靈芝精華/靈芝水) 錯過再等一年！精選週慶優惠、組合大盤點！幫自己入手一個光透素顏肌～ 女孩們別再觀望，現在立刻馬上right now就是你入手ORGINS品木宣言，打造讓人羨慕嫉妒的～晶透水嫩素顏的最佳時機呀！不信的話，看看以下各種澎湃的週年慶組合，2022下半年的養肌正解對策都在下面啦！ #靈芝肌膚乖乖桶組 – 超福利52折！靈芝系保養一次擁有～ 週慶LINE好友獨享價 $3210（價值$6,210） Dr. WEIL 青春無敵靈芝光潤機能水400ml（正貨） Dr. WEIL 青春無敵靈芝光潤機能水200ml（正貨） Dr. WEIL 青春無敵健康光潤機能乳液30ml Dr. WEIL 青春無敵潔膚液30ml Dr. WEIL 青春無敵靈芝光潤精華液15ml 薛！薛翻了！機能水、精華液、乳液3 in 1超值組合！整包換算下來只要57折，根本就是用一半的籌碼，就可以換到晶透仙女素顏！簡直比小時候吃乖乖桶還要樂開懷啊！不但能帶走週年慶期間限定的加大版400ml靈芝水2.0，乳液、精華液也一併掃回家，更有同系列的潔膚液，為你打造一條龍式的無敵素顏坦途～ #無敵彈潤精華組 – 69折收全新素顏精華！ 週慶價 $3300（價值$4238） Dr. WEIL 青春無敵靈芝光潤機能水200ml（正貨） Dr. WEIL 青春無敵靈芝光潤機能水30ml（正貨） Dr. WEIL 青春無敵健康光潤機能乳液30ml Dr. WEIL 青春無敵潔膚液30ml 麻雀雖小，五臟俱全的組合！7折讓你把小ml數靈芝水、精華液、乳液＋潔膚液給一次包軌，適合獨居的質感少女自己使用，趕快趁大家不注意的時候，讓ORIGINS品木宣言幫你養出嚇死人的神級素顏吧！ #靈芝無敵隊友組 – 極簡保養必備！ 週慶價 $3150（價值$4,250） Dr. WEIL青春無敵靈芝光潤機能水200ml（正貨） Dr. WEIL 青春無敵健康光潤機能乳液100ml（正貨） Dr. WEIL 青春無敵保濕舒緩噴霧100ml（正貨） 適合給動不動就乾裂、卡粉的沙漠系女孩！換算下來74折的優惠，就能獲得靈芝水＋機能乳液的雙重穩膚、潤膚combo！外加一罐超好用的保濕舒緩噴霧，看來乾敏肌三個字要永遠從你的字典中除名啦～ #修護黑金面膜組 – 分區保養超便利 週慶價 $2,655 （價值$3,408） 泥娃娃活性碳蜂蜜面膜75ml（正貨） Dr. WEIL青春無敵健康調理面膜75ml（正貨） Dr. WEIL青春無敵潔膚液30ml 迷你面膜刷 #週慶預購會限時４大好康 ✨【加入LINE預購立即享】現金優惠NT$1300 ✨【新客買就送】明星精華2件組（價值$666） ✨【VIP買就送】粉美肌面膜30ml+2000點（價值$392） ✨【限量滿額贈】滿$4500贈旅行4件組（價值1,658），滿$8800再送全球獨家托特包 預購會線上點單馬上去 >> 點我 素顏透亮5件禮這邊領>> 點我 以上的升級資訊＋各種特惠組合，讓波編自己看了都好熱血啊（握拳）！趕快把這篇貼到你所有的群組，讓親朋好友都能找回他們的無敵素顏吧～ 

2025年犯太歲生肖！這4個生肖今年要特別注意，一起快速帶你看！

一轉眼過去，已經來到了2025年，大家去年過得怎麼樣呢？今年為乙巳蛇年，主要會影響到的生肖有蛇、豬、猴、虎四個生肖，看到這裡不用太擔心，只要注意以下事項，2025年也能安然度過～那麼我們趕緊來看看分別是哪些太歲，需要留心注意的事項，以及化解舒緩狀態的方法有哪些吧！ （圖片來源：《茶金》劇照） 值太歲（即2025年本命年太歲）生肖：蛇 本命年太歲又稱為「值太歲」，今年為蛇年，因此今年整體運勢會較低瀰，容易有情緒不穩、與他人感情失和等感到多災多難的現象，尤其在自身的身心健康更要注意。若要減緩這樣的運勢，會建議多參與喜事、選定結婚日、進行創業、生孩子等吉事，也可以去做身體健康檢查，看看有沒有淺在疾病或老毛病是你長期忽視的喔！ 沖太歲生肖：豬 沖太歲的意思是與本命年太歲「相差六年」，因為正相對著本命年太歲生肖，也被稱作「反吟太歲」。 沖犯太歲的人，需要特別注意與「變動」有關的問題，可能會遇到例如需要搬家、突然換工作、意外受傷、感情破裂的事情發生。因此也會建議沖太歲的人到廟裡拜拜，進行「安太歲」。 刑太歲與破太歲生肖：猴 刑太歲顧名思義就是與「刑法」有關，要小心罰款及官司的問題，而破太歲就有「破壞」、「傷害」的意思，不論是身體、錢財、感情都有可能遇到傷害。今年屬猴的朋友需要提防小人、第三者，以及要避免多管閒事，與他人相處要多注意，不因為熟悉而隨意對待導致關係和諧失衡。 刑太歲與害太歲生肖：虎 害太歲的意思是「陷害」，屬虎的朋友在今年可能會比較容易遇到有心人士想陷害你的情況或者是與刑法有關的問題，要特別小心口舌，三思後再說話，避免遇到被誤解與牽連進糾紛的情況喔！也會建議多做善事、以低調不張揚的方式度過今年。 （圖片來源：《淚之女王》劇照） 犯太歲的3招緩解方法 方法1：多多出門、與人見面 可以到有人群的地方、離開所在地，「借地運」來吸取獲得好運，也可以多與朋友見面、認識新朋友等，當然也要帶有謹慎交友的意志，以免被小人纏住。 方法2：多到廟裡拜拜、安太歲 再來會建議你可以到廟裡進行安太歲，廟宇會有「值年太歲星君神位」，以及有的農民曆也會免費提供「太歲符」可以使用。在到訪各地若有看見廟宇也可以進去拜一下，保佑身體健康、事事順心喔！ 方法3：配戴紅色飾品 最後，也可以在身上多佩戴象徵趨吉避凶、迎來好運的「紅色系」飾品，紅繩、紅瑪瑙、紅色系衣物等，讓自己好運加倍！ （圖片來源：《閃亮的西瓜》劇照） 以上就是2025年犯太歲生肖以及可以緩解犯太歲不適的三招方法囉～今年你或家人有犯太歲嗎？記得多注意身體健康、凡事低調小心，就能平安度過囉！ 延伸閱讀： 👉🏻12星座2025年貴人星座大公開！獅子座貴人指引正向、天蠍座貴人化解人際危機…看看誰跟你搭上友誼的小船～ 👉🏻自己的感受永遠在第一位！最會「寵愛自己」星座TOP5，愛自己就對了～ 👉🏻上升星座怎麼看？解析12種上升星座特質和代表意義！與太陽月亮的差別 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunnyi.i #2025年犯太歲生肖 #poplove #值太歲 #刑太歲 #害太歲 #本命年 #本命年太歲 #沖太歲 #波波邱比特 #犯太歲 #生肖 #破太歲 

寵物飼料的6種『正確』保存方法：視為毛小孩為掌上明珠的各位奴才們，一定要學起來～

相信許多飼主對於自己的毛小孩總是視為掌上明珠，在各個方面都讓他們用好的、吃好的，不過對於飼料的保存卻沒有正確的了解，編輯這就為大家整理6個非常容易做到的小秘訣，各位奴才們只要認真閱讀就可以輕鬆學到囉～ ＃購買時注意有效期限 （圖片來源：Pinterest） 不知道各位飼主們有沒以買過過期飼料的經驗，編輯自己就有這樣的經驗，而且是吃了好幾天才發現，真的是超級對不起家中的毛小孩的。雖然飼料過期後不一定會發霉、發臭，不過飼料的有效期限都是各家公司經過多次的測試所得出的數據，因此超過期限的飼料長期服用還是會對毛孩子健康有害，所以飼主在購買前一定要看有效期限！ ＃餵食候將空氣擠出 （圖片來源：Pinterest） 每次餵食後飼主一定要記得將空氣擠出，雖然這個看似不起眼的小動作，但是卻能夠大大延長飼料的保存期限，當飼料被打開後，空氣與水分將會滲透進去，因此若是飼主們在餵食後簡單地將部分空氣擠出，就能減少飼料氧化或者微生物孳生的問題。 ＃開封的飼料存放在原先包裝 （圖片來源：Pinterest） 不要直接將飼料倒入沒有任何密封效果的飼料桶，這是一個非常普遍的錯誤，許多飼主買飼料回來後就將飼料倒入桶中，不過其實飼料包裝有助於將空氣與濕氣隔絕，有些公司甚至會使用較好的包裝，例如石油產品製成的包裝袋，這樣的包裝袋具有非常好的效果阻隔空氣與水份。 ＃善用飼料保存箱 （圖片來源：SPUTNIK） 咦～剛剛如果有認真閱讀的妞妞們，不知道有沒有發現編緝剛剛說不要直接將飼料倒入桶子中，但怎麼又叫大家要到入飼料桶中，來乖乖聽編輯解釋，如果購買的飼料桶是具有完全密封且乾燥的效果，那就放心將飼料到進去，但是切記！飼料桶裡的乾燥包一定要定期更換，要不然就算飼料倒進去還是會壞掉呀～ ＃不鏽鋼罐與玻璃材質是最佳保存容器 （圖片來源：Pinterest） 不鏽鋼罐與玻璃容器是非常有效的氧氣和濕度的隔離物，雖說如此因為沒有乾燥劑的幫助，還是建議飼主們連同包裝一起放入容器中，編輯非常建議飼養小型動物的飼主們選擇這個方案，對於不需要用到較為龐大飼料桶的飼主，不鏽鋼罐或者玻璃容器都是非常容易取得。 ＃放置於陰涼處 （圖片來源：Pinterest） 放置陰涼處真的是非常簡單做到的事情，但是因為編輯還是有看到有些飼主沒有注意到，因而將飼料放在容易曬到太陽的地方，飼料會因為溫差變化過大容易產生濕氣，因而造成飼料腐壞，所以飼主一定要將飼料放置在陰涼處！ 以上這6點是不是只要日常生活中多留心一點就能完成，所以飼主們只要對於飼料這方面多加注意的話，家中毛小孩在吃飼料時也會吃得非常健康、快樂的～ #寵物星球 #飼料保存 

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