絕美色號不能只有我知道！大人系「紅棕肉桂紅茶凍」上唇提氣色又高級！

身為唇膏控的女孩們～包包中肯定也有一支Ysl唇膏吧！不僅擁有精緻的管身，就連質地也是讓人驚艷的舒適，保濕質地來回塗抹也不卡，而今天就要來介紹最新「血紅棕系列」的美色～帶有磚土的肉桂色系，讓人聯想到日雜麻豆的知性溫柔，這支絕美色號絕對不能只有我知道！ 👉🏻冬末春初的最美色號！超顯嫩「蜜桃珍奶肉桂」唇色，擦上秒變軟萌妹～ YSL 情挑誘光水唇膏 注入了保養成分，讓每次擦唇膏時，都擁有保養般的潤澤感受，極度水潤質地讓人愛不釋手！且有微微豐唇效果，讓唇況不好的人也能擦出性感的果凍唇，血紅棕色推出7款新色，以及5款限定色，一共12色選，喜歡情挑誘光水唇膏的女孩們絕對不要放過這些新色號～ （圖片來源：小紅書一支秋千） 👉🏻開架日常美色+1！低調絲絨『茶棕摩卡色 色號 122 Burnt zellige 這支色號可以說是直男也看得懂的土棕色唇！血色調融合棕色，非常襯膚又顯白，從白肌、黃肌到健康肌膚的女孩都可以使用～這支色號可以充滿女人味，也可以充分展現知性與溫柔，是這一系列最必收的色號！ （圖片來源：小紅書一支秋千） 👉🏻緞面光澤永不失手！精選3支「日常百搭美色」，玫瑰豆沙又甜又溫柔！ 塗在唇上非常輕盈一點都不厚重！雖然說是土色調，卻一點都不會給人負擔，反而是溫柔又舒適，輕輕薄塗一層就有好氣色，平時丟在包包裡當作潤唇彩使用剛剛好，如有重要約會多塗幾層也可以展現出女人味～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #122 Burnt zellige #YSL #妝漂亮 #情挑誘光水唇膏 #美色 #美色特蒐 

你還在被錯誤的醫學資訊耽誤生活嗎？是什麼方式可以讓你更方便、快速取得正確的醫學保健知識👀

無論是心理上還是生理上、已發生病狀或是預防疾病方式，甚至是飲食習慣，生活上我們都難免會遇到需要一些醫療保健常識的時候。 然而並非人人都是有醫護背景的，有時候我們也會被錯誤的知識誤導，或是不了解病因就用固有的刻板印象去對待生病的人。 今天跟大家介紹@esen.frd這個instagram帳戶，是由一群專業的醫療團隊組成，運用簡單明瞭的文字說明，搭配簡潔的圖案，介紹各種生活醫學保健知識。就如個人簡介說的「 ēSEN是你的醫生朋友」，eSEN就像是一個能提供建議的好朋友，在instagram上發佈各式各樣的醫學資訊，來幫助大家更方便、快速，而且正確的獲取生活醫學知識。 以下帶大家瀏覽一下到底 ēSEN提供什麼樣的生活資訊： 1.心理疾病相關你知道心情不好、心理疾病如躁鬱症、焦慮症、憂鬱症，可能是生理機能出問題嗎？ 2.環境相關人體的健康和生活環境可是息息相關呢！你常常看新聞報導講到PM2.5，卻不知道什麼是PM2.5嗎？ 3.飲食相關各式各樣飲食、營養品對人體影響的知識。你喜歡喝茶還是咖啡嗎？那麼你應該會想了解茶跟咖啡對人體有什麼益處吧！ 4.人體健康檢查相關做了健康檢查，卻看不懂報告嗎？讓 ēSEN教你看懂一些基本的報告項目， 再也不會做了報告卻不知道自己健康狀況了！ 5.有關於醫護、疾病的節日例如12/1 世界愛滋病日、5月的國際心理衛生月（現在人生活壓力大，心理健康真的很重要呢！）讓大家多認識這些特殊節日的意義。 當然最近的武漢肺炎也有許多相關的資訊在 ēSEN上，包含武漢肺炎跟流感其他疾病的差別、預防方式（正確的帶口罩、消毒、洗手方法），甚至連防疫期間在家悶到發慌教你如何自製保濕香氛噴霧都有！ 想多補充自己的醫學保健知識嗎？那麼絕對別錯過@esen.frd喔！追蹤 @esen.frd提升你的醫學知識，健康生活一把罩！

[台南拉麵]菜良拉麵

自從大胃王千千吃過後 現都很難吃到菜良了 現在都大排長龍 想去吃還要等候 想當初想吃就可以吃得到 餐廳介紹 餐廳名稱：菜良sara日式拉麵 地址：701台南市東區崇明路44號 電話：06 267 0122 營業時間：11:30-14:00 17:30-21:00(週一公休) 刷卡：no google評價：4.2 他們點餐是投幣式點餐機 點完餐拿完找的錢及單據做到位置上 店員會詢問菜的份量及是否要加蒜和背脂多或少 這是台南目前唯一一間 二郎系拉麵 我最喜歡吃他們的肉 覺得是我目前吃過前三名的肉 很香好好吃😋 日式拌麵220 溫泉蛋拌麵230+20 叉燒飯(大)160 烏帽子拉麵200（豚骨醬油） 我覺得真的好吃 所以我們來吃很多次了 而且跟其他拉麵店比 他的價格不算太貴 重點是他 有 蔬 菜 健康健康不錯

噢！不！拜託不要再道德綁架我了！！

「道德綁架」在現代的社會中真的是非常常見！很多人都不太知道什麼是道德綁架，對於這個名詞的定義也是聽的模模糊糊的。簡單來說「道德綁架」就是人們以道德為由，以心中的道德高標準來要求、脅迫或左右他人的行為！ 說到這，或多或少相信各位都有被道德綁架過的經驗吧！ 今天我們就一起來看看有哪些常見的道德綁架情況吧！ #道德綁架 || 以「年紀大」為由的道德綁架 最常見的就是許多年長的長輩甚至是不怎麼年長的人們，會常仗著「年紀大」企圖省麻煩或佔好處。 ex：我年紀大站不久所以要插隊！ ex：我年紀大所以你必須要讓位！ #道德綁架 || 以「年紀小」為由的道德綁架 很多帶著孩子的父母親或是孩子當下的照顧者，因為孩子年紀小強迫他人原諒或接受孩子的失誤。 ex：小孩不懂事不要跟他計較。 ex：小孩本來就容易打破杯子應該不用賠吧！ #道德綁架 || 以「孝順」為由的道德綁架 是的！這點許多為人子女的人都多少經歷過的情況！最常見的就是「你如果孝順就有應該⋯⋯」或是「一句我是為你好，你就應該這樣做⋯⋯」 #道德綁架 || 以「愛」為由的道德綁架 常聽到情侶間的對話都會出現「你這樣做才是愛我！」或是「你如果愛我就應該⋯⋯」，有的時候是一種可愛的打情罵俏，有的時候是一種相處間的情趣。但如果要求的並不是尊重對方或是對方想做的其實這就成為一種道德綁架。 尊重自己的意志，學會傾聽自己內心的聲音，不願意做的、不想做的、做不到的就接受，接受這樣的自己、愛這樣的自己。而不是透過完成他人的要求或害怕他人的眼光而接受了他人的道德綁架。 學著不被隱形的道德綁架、學著不綁架他人都是非常重要的課題唷！ 🔗延伸閱讀🔗「斷、捨、離」上半年，好好計畫下半年📝 🔗延伸閱讀🔗打造專屬自己的「生活儀式」創造質感人生🛋 🔗延伸閱讀🔗獨身萬歲!單身依舊要享受美好💃🏻🕺🏻 🔗延伸閱讀🔗專屬我的質感生活新美學💐 🔗延伸閱讀🔗一種米養百樣人!職場豬隊友大盤點!🧐 🔗延伸閱讀🔗人生百態!這些生活習慣好母湯!!🙅🏻‍♂️ 🔗延伸閱讀🔗不當白目！好的說話技巧讓你魅力🆙🆙 🔗延伸閱讀🔗吵架這些話萬萬說不得！⚠️ 🔗延伸閱讀🔗社交技巧零失誤！好人緣好簡單！ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood #KarenW. 

【台北|忠孝新生】TELAMO-地中海料理，生命的價值來自於

【台北|忠孝新生】TELAMO-地中海料理，生命的價值來自於舒食🥗 這家店必須收藏🌟 用的食材不論沙拉還是奶油抹醬， 都非常新鮮👍🏻👍🏻👍🏻 • 點餐方式主菜（麵&飯）+$169（沙拉吧）， 或是單點沙拉吧$299～ 下次應該會直接點沙拉吧😎 CP值非常高，這家店會成為常去名單之一！ • 關於沙拉吧～ 並沒有全部都記起來， 所以只挑幾個特好吃的分享給大家🤣 📍家鄉燉雞📍 這道裡面有雞絲跟紅蘿蔔白蘿蔔， 超級入味👍🏻 （莫名覺得很下飯 • 📍煙燻雞肉沙拉&其他沙拉📍 建議每一種都自己試一下～ 才能找到自己最愛吃的！ 個人覺得煙燻雞肉的最好吃，調味剛好❤️ #燻牛肉的很不行味道超怪 • 📍焗烤義式馬鈴薯📍 超級好吃！我們夾了兩盤🐷 有香有軟又不乾💕 • 📍大蒜醬&奶油醬-烤麵包📍 這個我大概一個人吃了有十片😏 非常非常的好吃！ 連大蒜+青醬也優秀🎉 吃就對了❤️ • 📍義式蕃茄清湯📍 這個很標準， 湯內有滿滿的高麗菜&芹菜， 健康營養，我自己很喜歡，必須誇獎🌟 • 📍主餐燉飯&麵📍 鯷魚牛肉里肌燉飯這個好吃不雷， 麵的話普通（？） 沒有沙拉吧驚艷🤣 • 總之就是一個平日晚餐人很少， 非常適合聚會聊天的地方！ 希望永遠開下去的好餐廳👍🏻 裡面食物真的大部分都很健康～ 一定要來吃吃看！ • 《餐廳資訊》 店名：TELAMO新生店 地址：100台灣台北市中正區新生南路一段54巷11號1樓（忠孝新生站） 電話：02-23961639 營業時間：週一至週五11:30-21:00

超強日本仿妝達人，從石原聰美到子瑜都會畫，來偷學她的小技巧讓妝容更上一層樓！

今天要介紹的這位日本youtuber美妝達人NANAMI ＠nanamin733，她靠著仿妝教學影片從4月份開始短短7個月的經營，youtube頻道就已經超過6萬人的點閱，每一個仿妝都有抓到神韻，看她多變的妝容實在讓人好心動啊！ Nanami的youtube頻道以日本女名人仿妝教學為主，她利用妝容前後效仿了無數名人妝容例如石原聰美、北川景子、深田恭子等，甚至還有一個影片是在仿子瑜的妝，實在是太厲害了！ 在這之中，石原聰美的仿妝教學影片更是回聲最大的一支，因為嘴巴的部分真的畫得太像了！也是讓nanami在短短數幾月內收穫6萬追踪者的原因。 Nanami仿妝石原聰美相似度極高，尤其眼妝和嘴唇部分更是神似本尊，模仿化妝過程也登上日本時尚美妝雜誌CanCan12月號，相信大家對她的仿妝技術也毋庸置疑吧！ 當然Nanami不藏私大方分享的小技巧大家都不能錯過，跟著nanami小步驟化出石原聰美韻味妝感吧！ Step1. 用遮瑕膏在眉毛打底，並畫上自然的眉妝，並在眼下、鼻梁等地方打亮，鼻翼畫上修容，讓五官輪廓更立體，這邊的小技巧是使用膏狀產品，可以讓你的妝容更服貼自然，石原的膚色也比較健康，所以挑選色號時盡量挑選自然色就可以囉！ Step2. 畫上淺棕色眼影後，利用深色眼影畫出微微下垂的眼線，並且在眼下三角區也要畫上陰影，讓整個眼睛看起來又大又圓！ Step3.接著用剛剛的眉筆在眼下製造出臥蠶的隱影！畫上之後以棉花棒暈染，再用粉亮色眼影塗在眼下來打亮臥蠶處！ Step4.最後刷上睫毛膏＆戴上假睫毛眼妝就完成囉！ Step5. 想要製造石原的健康自然紅潤感，可以選擇腮紅液類型的產品，直接用手指暈染，就像剛運動完的自然泛紅！ Step6.唇妝的部分一定要記得先用遮瑕膏蓋過原本的唇色，在選用裸色系的唇蜜類產品！ 其實步驟並不難，只要選對商品＆使用技巧也能畫出石原風的妝容喔！想看更詳細的教學可以參考他的youtube喔！ #仿妝 #妝容教學 #日本youtuber #漂亮 #石原聰美 

超過10部劇停拍！受疫情影響「暫停製作」的韓國節目整理，接下來會劇荒？

撰文編輯 #安琪拉 最近韓國的新冠肺炎疫情不穩定，8月以來的每日病例都在增加，除了電視台工作人員之外，如今連演員也出現了確診案例！先前泡菜編有為大家報導最強綠葉金元海、《Do Do Sol Sol La La Sol》演員許棟元確診的消息，如今事態趨向嚴重，電視台紛紛宣佈為了防疫停止拍攝。現在就來看看受疫情影響而停拍的節目、電視劇吧～ 👉2020不平靜！最強綠葉金元海、李宰旭同劇演員確診新冠肺炎，《德魯納》麻姑神確認陰性 👉武漢肺炎疫情失控是因密教聚會？編輯精選韓國4大邪教，看完不禁寒毛直豎 【節目】 1. 《Running Man》 每週為觀眾帶來快樂能量的《Running Man》，由於位於上岩站的SBS大樓有一名員工確診，因此大樓也宣布「即刻封鎖」。由於目前確診人數不斷上升，電視台為了確保工作人員與演藝人員的健康宣佈停止錄製《Running Man》。由於《Running Man》每週都會預錄2集，所以本週預計會播出《你喜歡布拉姆斯嗎》演員群（朴恩斌、金旻載、金聖喆、朴智賢）出演的集數。 2. 《家師父一體》 《家師父一體》由李昇基、梁世炯、申成祿、金東炫、車銀優共同主持，本週與下週都會播出金喜善出演的集數，與《Running Man》一樣是本週播出不受影響，但下週因為停拍，想必會進行播出調整。《家師父一體》節目主旨是帶有許多疑問的青春們和My way怪才師父的同居同樂，節目成員到大韓民國不同的知名人士家度過兩天一夜，觀察學習名人的生活智慧。 3. 《The Show》 同樣是SBS的音樂節目《The Show》，由於大樓出現確診者的消息讓粉絲們相當擔心偶像會與確診這接觸，所以SBS就宣佈：「由於音樂直播節目《The Show》會聚集較多歌手和工作人員，為了安全起見，決定25日停播。」 ​​​​ （圖片來源：SBS） 4. 《首爾鄉巴佬》 為韓國tvN電視台於2020年7月12日推出的綜藝節目，節目主軸是指了解首爾的「首爾鄉巴佬」們一起體驗嘉賓生活環境的硬核當地綜藝，分享小區傳說們親自選擇「 PICK」的熱門地點，帶來愉快的笑聲。而目前《首爾鄉巴佬》宣佈為了全體工作人員的健康，停止拍攝到8/31。 【電視劇】 1. 《惡之花》 《惡之花》是tvN電視台7月29日首播的電視劇，隨著劇情播出，觀眾的反應也越來越熱烈。其中李準基與文彩元精湛的演技都受到了很大的讚美，而日前播出的第8集也讓這部劇的收視破自身最高紀錄。如今在劇情進入高潮之際宣佈停拍，雖然引起不小抱怨，但為了全體人員的健康着想，還是要好好防疫啊！ 2. 《他就是那傢伙》 只剩下2集就要完結的《他就是那傢伙》，就在觀眾引頸期盼結局走向時，卻傳出了配角演員徐成鍾確診新冠肺炎的消息！這個消息一經報導就引起了廣大網友關注，劇組也馬上宣佈停拍。目前官方宣佈會延期播出。 3. 《Do Do Sol Sol La La Sol》 就在《他就是那傢伙》配角演員徐成鍾被報導確診新冠肺炎後，隔天《Do Do Sol Sol La La Sol》的演員許棟元也傳出了確診案例！由於《Do Do Sol Sol La La Sol》與《他就是那傢伙》都是KBS的作品，所以有部分工作人員是共同參與拍攝過程的。預計8月26日首播的《Do Do Sol Sol La La Sol》也確定會延期播出。 4.《Missing：他們存在過》 確定將於8月29日播出的《Missing：他們存在過》，是由高洙、許峻豪、安昭熙主演的懸疑劇，以聚集了失蹤死者和鬼魂的村莊為背景，描述尋找消失的屍體、追逐事件背後真相的懸疑故事。 5. 《Start Up》 這部由《當你沉睡時》導演、編劇再次合作的作品《Start Up》，由秀智、南柱赫、金宣虎、姜漢娜共同主演，還未播出就引起了極大的關注。然而，由於因為工作人員與先前的確診案例有所接觸，所以為了劇組工作人員的健康，這部作品也宣佈停拍。 6.《私生活》 《私生活》劇情講述生活型詐欺師不經意介入了國家級「隱私」，為了能生存下去而施展所有詐欺技術和像大猩猩一樣的大企業展開詐欺對決的故事，由徐玄、高庚杓主演。徐玄這次在劇中突破以往形象，飾演為了生活而選擇詐騙的角色，原定9月16日首播。 7. 《Run On》 由任時完與申世景主演的JTBC作品《Run On》也宣佈停拍。原本預定11月播出，但若拍攝順延的話，不排除明年初才會首播的可能。這部作品是自小失去雙親的孤兒（申世景 飾），獨自克服周圍人的同情和無視，頑強地成長為了一個外匯翻譯家，後來遇到了溫暖的奇善謙（任時完飾）後感情發生變化並為之打開了心門的故事。 8.《境遇之數》 《境遇之數》講述著因誤會而錯過的男女，在互相經過長達10年之久的單戀後，從朋友變成戀人的故事。這部作品原訂是9月18日首播，由邕聖祐、辛睿恩、金桐俊主演的作品，從曝光的海報、劇照就看得出來顔值滿分！ 9. 《喪屍偵探》 由崔振赫和朴柱炫主演的《喪屍偵探》預計在9月7日首播，故事描述一個喪屍復活兩年變身成偵探，在人類社會孤軍奮戰並找尋自己的身世之謎的故事。 除了以上的韓劇停拍之外，先前傳出權娜拉與金明洙有望合作的《新暗行御史》也宣佈暫停製作。除此之外，KBS懸疑喜劇《出軌的話就死定了》、日日劇《秘密的男人》也宣佈停拍。 👉JTBC又開大絕！2020下半年「5部待播新劇」卡司、劇情大綱公開，每部都必追啊～ 【不受影響的韓劇】 《青春紀錄》、《秘密森林2》 已經事先拍攝完畢的《青春紀錄》、《秘密森林2》不受這波疫情的影響，可以如期播出。《青春紀錄》即將在9月7日首播，而《秘密森林2》則在8月15日就播出，首播收視更躍上tvN史上第二！ 👉開播收視躍tvN史上第二！《秘密森林2》4大看點整理，强大卡司飆戲超過癮！ 除了電視台進行了停拍作品的防疫措施之外，近期在韓劇方面產出許多好作品的NETFLIX也在21日宣佈中斷所有韓劇製作，預計會停拍一個月。NETFLIX原創由李政宰、朴海秀主演的《魷魚遊戲》也確定從22日開始停拍。希望大家可以好好照顧自己，作品順延沒關係，人沒事最重要！ #《Do Do Sol Sol La La Sol》 #《Missing：他們存在過》 #《Run On》 #《Running Man》 #《Running Man》停拍 #《Start Up》 #《The Show》 #《The Show》停拍 #《他就是那傢伙》 #《他就是那傢伙》停拍 #《你喜歡布拉姆斯嗎》 #《喪屍偵探》 #《境遇之數》 #《家師父一體》 #《家師父一體》停拍 #《惡之花》 #《惡之花》停拍 #《私生活》 #《秘密森林2》 #《青春紀錄》 #《首爾鄉巴佬》 #《首爾鄉巴佬》停拍 #《魷魚遊戲》 #2020韓劇 #2020韓劇推薦 #Netflix韓劇 #停拍韓劇 #停播韓綜 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #韓劇推薦 

納豆出院回家了！首談「腦出血中風」發病歷程，女友依依不離不棄照顧～感動上萬網友

藝人納豆（林郁智）今年1月因腦出血送醫，歷經三個多月時間終於現身和大家報平安，他今（9日）拍影片宣布已出院，並對著鏡頭說：「大家好，我回來了！」並和女友依依拍攝了10分鐘影片，講述這段時間從發病、送醫、失去意識、開刀搶救到慢慢恢復的過程，引發眾多藝人好友和粉絲們感動留言。 https://www.instagram.com/p/CWyNiJmhLOU/ 康復回家像是作夢一樣 納豆和依依提到拍攝影片當下，其實才剛出院沒幾天，納豆也說回到家生活「很像在做夢」，因為不知道明天醒來會不會又在醫院，因為在醫院已經做過太多次回到家生活的夢，「眼睛一張開才發現不是（在家），發現又在一樣的地方、又在醫院了。我不知道到底要怎樣 才能恢復正常。」（可見納豆有多想回家QQ） （圖片來源：YouTube@C.Y.Y. 陳依依） 原本就有高血壓問題，發現中風 而納豆對當天發病時並沒有記憶，因此依依也分享當天發現納豆中風的情況，是她起床發現納豆「怪怪的」，整個人狀態像是半夢半醒、夢遊的樣子，但納豆平時並沒有夢遊的習慣。接著問他話的回答也口齒不清，雖然行動有點不便，但可以自己下床、換衣服，不過納豆平常就有高血壓沒控制的問題，所以她當下認為納豆是「小中風」堅持送醫。 https://www.instagram.com/p/CW-IRxwrS7H/ 依依靠「中風測試3動作」判斷送醫 依依也提到當他們到了計程車上，她也依照上課時學到「舉手、微笑、說你好」的中風測試3動作，發現納豆雙手抬高平舉時、兩手無法平行，微笑時左半邊的臉也笑不太起來，要納豆說話也是口齒不清，因此她認為「那應該百分之80到90是中風了」。 （圖片來源：YouTube@C.Y.Y. 陳依依） 送醫血壓高達240 後來依依扶著納豆走進醫院，量血壓發現高達240，之後去照了X光，「照X光的時候他已經是不能站著，然後坐也坐不好會滑下去」，所以靠依依穿著防護衣、扶著納豆完成，後來他們進行頭部斷層，這時納豆抓住依依的手說：「趕快救我，這次一定會死，我很害怕。」 https://www.instagram.com/p/CYYv-l8PNts/ 恐懼喊出「趕快救我」失去意識 沒想到在納豆照頭部斷層不到5分鐘的時間，就在裡面失去意識，需要2~3個壯漢才把納豆抬到病床，而依依在一旁則看著病床上的納豆開始口吐白沫，她說到這裡也忍不住哽咽：「當下那幕會記得一輩子，你會覺得平常健健康康的（一個人），又加上我們平常都在打屁，可能很少人會在我這年紀面臨到這種，就是另外一半真的有可能離開你這件事情。」 （圖片來源：YouTube@C.Y.Y. 陳依依） 黃金一小時搶救 依依在影片中透露，由於當下人手不足，護理師商請他們轉院，但她明白腦中風有「黃金一小時」的搶救時間，擔心轉院會有危險，當場緊拉著病床堅持不肯，苦求醫生立刻幫忙開刀，最後也幸運在15分鐘內可以進行手術。由於腦出血的量非常大，醫師無法開腦清除血塊，只能頭上插了2個引流管，讓血慢慢排出。而依依也強調，這些救援動作全都在中風搶救的黃金1小時內完成，才能把納豆從鬼門關搶救回來。 https://www.instagram.com/p/CbEZaN7P666/ 手術後一度認不得女友 根據醫師建議，納豆經歷二次手術後才轉普通病房，根據依依描述，手術後第一個月，納豆幾乎不認得女友，出現很多很不像自己的行為，「例如咬依依的手，有些無理取鬧」，說話變得無厘頭，例如晚上把在沙發睡覺的女友叫起來，說要幫女友加薪，或是凌晨被叫起來也要陪他說話。而依依也回想2月14日情人節，她問納豆：「你知道今天是情人節嗎？」納豆回答她：「情人節快樂。」她那晚趁納豆睡著擠到病床上，拉著對方手拍下合照，才偷偷的哭了出來。 （圖片來源：YouTube@C.Y.Y. 陳依依） 最感謝的人 最後影片中，依依也說「這3個月對我們來講，真的滿辛苦的」，未來還有時間慢慢恢復，也會持續向大家分享康復過程，納豆也提到：「如果要說謝謝大家才能表達我們的感謝的話，好像說不完，太多人付出東西給我們，我只能回報有限的東西，可以的話，把我的感謝分給大家。」依依這時問：「你知道你最要感謝的人是誰嗎？」他轉頭看女友答「你啊」，兩人甜蜜相視而笑。 納豆和依依這段宣告出院回家的影片，許多像藍心湄、隋棠、鬼鬼等眾多藝人朋友也在底下留言祝福，網友們更紛紛替他開心。從納豆這次健康事件也讓大家知道，不要輕忽周遭親友身體上的任何變化，才能爭取更多恢復健康甚至是搶救生命的機會。 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #台灣張秋 #中風 #依依 #女友 #情侶 #波波名人 #生活精選 #納豆 #納豆中風 #腦出血 #高血壓 #黃金搶救 

長期化妝會傷皮膚？盤點15個NG錯誤化妝行為，原來這個步驟超重要！

化妝雖然能散發自信與魅力，但想必很多人心中都有個疑問，就是長期使用化妝品到底會不會讓肌膚變得敏感、乾燥、黯沉等問題，今天編輯要來講解關於錯誤的化妝行為以及如何正確化妝，帶大家一探究竟化妝品是否會對肌膚造成的傷害，在我們追求美麗的同時也要保護皮膚的健康！ 錯誤化妝行為 一、過量使用隔離霜 過量使用隔離霜會導致毛孔堵塞進而產生痘痘，尤其是油性和混合偏油的人要多注意！ 二、頻繁使用定妝噴霧 定裝噴霧的酒精成分過多，會對皮膚造成刺激和乾燥，如果噴頭不夠細緻很容易破壞妝容留下痕跡。 三、使用含油脂成分的化妝品 含油脂成分會導致油脂分泌過多，與過量使用隔離霜相同的道理，會導致毛孔堵塞進而產生痘痘。 四、化妝品取代治療產品 化妝品不能取代藥物或治療產品，過度依賴化妝品靠化妝遮蓋肌膚原本問題可能會導致膚況更加不好、嚴重！ 五、睡前不卸妝 睡前不卸妝會使殘留的化妝品堵塞毛孔，加速皮膚老化同時增加色素沉澱，所以不管再怎麼累都一定要記得卸妝啊！ 如何正確化妝 一、卸妝是化妝的首要步驟 化妝是一件需要花時間和精力的事情，但必須在睡前徹底卸妝，把殘餘的化妝品和污垢清洗乾淨。 二、選擇適合自己膚質的化妝品 皮膚需要適合自己膚質的保養，化妝品當然也不例外，這就是為什麼有我的蜜糖有可能是你的毒藥，建議大家一定要多多爬文，根據自己的膚質和膚況挑選化妝品。 三、化妝工具的清潔與保養 化妝十一定要定期清潔化妝工具，尤其是刷子和粉撲，一不小心就容易成了細菌培養皿！至少每周都要清潔一次。 四、避免過度使用化妝品 化妝的過渡會影響皮膚的健康，我們可以學會選擇自己需要的部分，只使用必要的化妝品，讓肌膚呼吸的同時也能讓妝容更加自然美麗～ 五、注意防曬 炎熱太陽絕對離不開防曬，其實不只夏天才需要防曬，一年四季都有紫外線所以都要擦防曬～防曬不僅是護膚的一個重要環節，能夠避免皮膚因陽光照射而產生黑色素，同時也能抗老。 化妝品對肌膚造成的傷害 一、化學物質 化妝品中添加的化學物質可能會導致皮膚過敏甚至皮膚癌。 二、影響皮膚的健康 長時間使用化妝品會使油脂分泌過多，導致毛孔堵塞產生痘痘，同時也會讓皮膚失去原有的天然保護屏障。 三、不當使用加速皮膚老化 化妝品的擦拭過程會破壞皮膚的彈性纖維，而且對眼部周圍的皮膚容易造成拉扯和壓力加速皮膚老化。 四、非植物性化妝品使用應謹慎 一些非植物性化妝品，比如含有笨脂類成分的口紅，可能會對女性的生殖系統造成潛在威脅。 五、怎麼挑選對皮膚沒傷害的化妝品 要學會查看產品的成分表，避免使用對皮膚有刺激的化妝品，並注意根據自己的皮膚類型選擇對應的化妝品。 以上的化妝小知識你都明白了嗎？具備基本的知識才不會讓肌膚越畫越糟！ 延伸閱讀 👉🏻日本女生皮膚白的秘密！五招日常美白小技巧，想要變白沒有那麼困難～ 👉🏻只去超商也要美美的！日本女生的「出門偷懶神器」，靠它素顏也能快速變女神！ 👉🏻眼下一圈超顯老！新手必學6種『黑眼圈淚溝遮瑕』大法，這樣遮乾淨無瑕疵！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #化妝小知識 #化妝知識 #正確化妝 #錯誤化妝 #錯誤的化妝行為 

體重計的數字永遠降不下去，跟著這3位韓國健身女神這樣做，想要什麼線都一次GET！

夏天已經悄悄降臨，冬天累積的脂肪肥肉都還沒有消除，夏日勁裝恐怕永遠無法重出江湖，今天就讓我們一起來欣賞這些韓國健身女神們的日常身體保養，以及維持窈窕體態的小秘訣，全部筆記下來不論什麼線你都能輕鬆擁有！ @babebani 這位韓妞對於皮拉提斯這項運動情有獨鍾，不僅可以緊緻身體線條，也可以預防女孩運動時最害怕的明顯肌肉堆積，對於節食的看法，他認為與其吃得少，不如吃得健康、正確，畢竟維持體態運動僅僅佔了10%的重要性，飲食才是最基本同時也是最重要的環節。 @hari_ya 每天吃五餐也能擁有好身材！Hari表示，除了三餐要照常飲食之外，他還會加入兩次的點心時間，當然吃得健康是首要條件！他建議smoothie會是正在鍛鍊身材的你的好選擇，不僅低熱量且十分健康，每天都會在跑步機上待四十分鐘，讓自己能夠每天進入有氧運動的習慣，搭配深蹲、弓步蹲，讓臀部更有線條，在社群網站中更會不時張貼他的訓練過程，讓女孩們在家也能跟著他的腳步擁有迷人線條！ ＠solar_yeori 身為一名健身教練，對於自己的體態可當然不得馬虎！舉凡游泳、皮拉提斯、拳擊、墊上運動都是Yeori推薦給大家的夏日苗條好方法，曾經受過運動傷害的他，更加認為適當的運動對於人體的基本保護機制會更加優秀，因此對於「正確」運動十分注重，在他的ig中也可以看見她不藏私的運動技巧！ 看完這些韓國健身女神的小秘笈分享，是不是燃起你心中的運動魂了呢？擔心預算而無法上健身房的你，這些韓妞的ig立刻追蹤下去準不會錯，跟著他們在家也能輕鬆擁有好線條！ 資料來源： 編輯整理 #populzzang #健身房 #減肥 #瘦身 #韓國健身女神 #馬甲線 

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