台南 | uMeal 優善糧 | 自由配健康餐的精準美味，當月壽星主餐5折優惠，剛剛好的日常幸福

【uMeal優善糧】 🏃地址：701臺南市東區勝利路118號和大學路交叉口的成大商場2樓 剛好到成大附近開會的日常，想起成大商場2樓有很多餐廳，逛了一圈，選擇了角落的uMeal，過去是upoke夏威夷生魚飯，現在招牌還是沒什麼太大的異動，但現在主打的是食物樂高，那個人形真的挺可愛。 點餐區跟用餐區分兩塊，點餐區的部分不大，比起其他類似的店家，這家的選擇是偏少也陳列的不多，但生意好像絲毫不受影響，有到現場就有幾個外帶餐盒嗷嗷待哺等著被取走。 菜單也很簡單明瞭，可以選擇店家配好的主餐，也可以自由選擇，而自由配又分為有主食149跟沒有主食99的，選擇基本款的話價格大概落差50元。 #自由選 1主菜 NT149隨你拼：基底選1、主菜選1、配菜選4、醬料選1、撒料選1基底我選了半菜飯，平日的晚上不想吃太多飯，又怕吃太多草的話很適合這種選擇，主菜舒肥椒麻雞胸，保持濕潤而不柴，這份雞胸切面光滑，帶著舒肥後特有的細緻纖維，紮實但柔軟的口感，完全沒有乾巴巴的感覺。 配菜隨意配了四樣，其中最讓我意外的是，雞蛋居然是給整顆，不是都只有一半嗎，有股小確幸的感覺，醬料挑了和風鰹魚清淡不搶味，撒料這間的選擇都很新鮮，挑了個小魚乾，真的是很乾，但我喜歡(!? #自由選 1主菜 NT149隨你拼：基底選1、主菜選1、配菜選4、醬料選1、撒料選1另一個基底挑了高纖雜糧飯，家人說，拿到便當的瞬間看起來份量滿少的，沒想到最後還是會飽，雜糧飯是不會濕濕爛爛，也不會因為外帶回去悶在盒子裡變成糊。 主菜挑了普羅旺斯雞胸，香料調味太複雜，家人不愛我也還好，但不得稱讚，撇除不合口味，這款雞胸調味很剛好不過度，也不會油膩，更多的是肌肉本身的自然，而剛好選到的配菜紫洋蔥，搭著這口味格外耐吃，紫洋蔥切成薄絲，微微軟化、少量快炒，保留洋蔥的清甜又不嗆。 當月壽星加入ocard會員生日優惠全單5折，真的是有夠划算的，不過這間的食物整體不太合我個人口味，可能嚐鮮就好。 #食#台南美食#跟著阿線吃南部#線寶食記ㄔㄔㄔ#來臺南就是要鑽巷子#阿線大口吃台南#台南#台南餐廳#台南美食地圖#台南午餐#台南晚餐#台南美食#美食推薦#台南#美食#tainan#tainanfood

#沒有壓抑就不會暴食💢 · 距離上次暴飲暴食的情況 大概是大

#沒有壓抑就不會暴食💢 · 距離上次暴飲暴食的情況 大概是大學亂減肥的時候了👻 開始認識減醣觀念後 發現這五年來可以維持好體態 原來我也是『減醣飲食的實踐者』呀‼️ · 👉🏼什麼是『 #減醣飲食 』？ ＝指限制每日的醣類攝取量 一般飲食醣類佔三大營養素50-60% 若將醣類比例減少至5-45%，都算是減醣 · · ⚠️但會因個體有所差異⚠️ ex身高、體重、運動量、肌肉量等 男生建議80～90g醣量；女生則是60～70g 可以抓這範圍內的量來進行減醣飲食 如果只是希望身體健康 大約是100～150g · · 相較於生酮飲食、168斷食 #減醣飲食 的彈性大較安全💯 依然可以吃足三餐、不必挨餓 偶爾大餐小酌的體重起伏 真的都不必太焦慮🗯🗯 回歸正常，不會走樣太誇張的😀 · 老實說....我也從來沒用過熱量計算表😳 對食物量幾克幾克....數字很沒概念 加上個性不拘小節，有點懶算這麼精細 手掌目測比一比、上網查份量 抓大概就吃下去😬😬 · 關於體態，瘦下來後，也不常站上機器🤪 每天用鏡子看看～～全身檢查 (就像小Ｓ說喜歡全裸看自己一樣）哈！ 除非我惰性上身、走樣太跨張 我就會站上機器，恐嚇自己該收心 不然一般正常日子 我也是大概就可以的人生哈！💕 · 當然我會額外搭配營養工具 讓我均衡營養更加分🤎🤍 也是目前對我生活飲食 較輕鬆有效率的方式！ · · / 感謝上週末 #恆隆行 ♥️ 邀請參加 #OXO輕減醣料理實作課 有⭕️廚藝達人圈媽⭕️帶大家實作料理 還有✅營養師林世航的營養知識分享 對減糖觀念有進一步的學習：） · 以下分享4️⃣個減醣飲食小技巧 👇🏼👇🏼讓各位吃飽又減脂👇🏼👇🏼 · · 👁‍🗨祕訣1️⃣⋯⋯醣類集中吃 建議把一天的總醣類集中在一餐 或運動後那一餐，其他餐減掉澱粉 只吃蔬菜及蛋白質食物。 · 運動後吃醣類可以促進胰島素上升 促進肌肉合成作用 運動後肌肉處於撕裂狀態 這時補充營養，讓增肌效果事半功倍。 · 👁‍🗨祕訣2️⃣⋯⋯醣類分開吃 算出一天需要的總醣類，平均三餐攝取 好處是有些人一餐沒吃到碳水 很容易餐與餐之間暴飲暴食 達不到真正減醣飲食。 · 👁‍🗨祕訣3️⃣⋯⋯醣類選原型 用餐最後吃 · 精製澱粉、粗糙澱粉和糖類=碳水化合物 • 精緻澱粉：白米飯、白麵條、白吐司 • 粗糙澱粉：糙米、地瓜、南瓜全麥麵包 • 糖類：砂糖、果糖 ⚠️減醣關鍵⚠️ 是減少精緻糖及精緻澱粉量開始！ · · 👁‍🗨祕訣4️⃣⋯⋯水果放心吃 水果的醣類有兩種 一種是葡萄糖，一種是果糖。 水果除了糖類以外 還有維生素、礦物質 營養價值高。 · ⚠️記得把水果醣類，納入一天的總碳水量 盡量選低GI水果，份量2-3拳頭大/天 · · 🌀吃了多少醣？請看碳水化合物 如何計算吃多少醣？ 請看營養標示「碳水化合物」份量做估算 · 🌀公式：碳水化合物－纖維＝醣份。 但如果食物包裝沒有標示纖維 直接參考碳水化合物的份量！ · · · ✏️歡迎留言告訴我，哪一點讓你學到了！ 如果文章有幫助，歡迎點♥️或留言 歡迎手動支持我的IG小園地 😬😬 👇🏼👇🏼 https://instagram.com/herbafitemily?igshid=f6m1f2kywpsh #OXOTaiwan #雙師出擊減醣料理教室 #OXO減醣神器 #減醣 #減醣好好 如果文章有幫助，歡迎點♥️或留言 📍IG：http://bit.ly/3d1IW7l 📍90天體態改造：https://goo.gl/CpnvVP

【新北林口｜喜園火鍋林口歐風店】火鍋界的法式浪漫 有機食材 用心料理

在交通建設、生活機能逐漸完整下，林口的人口成長速度近幾年在新北市中名列前茅，人口組合也以家庭為最大宗，進而帶動著周邊的商業發展。舒適的街道比，讓很多新興店家紛紛駐站林口，很多朋友問我怎麼開始跑林口，原來是因為就像挖寶探險一樣，可以發覺很多少見的店面裝潢或是創意料理。 經營多年並且擁有許多忠實粉絲的喜園火鍋店，今年四月在林口開了一間歐風店，有去新莊總店以及忠孝店吃過的朋友，絕對會感受到很大的差異，林口歐風店帶給你的不只是美食上的饗宴，讓是一種吃火鍋也可以法式浪漫的感覺。 店內裝飾都是老闆娘一手包辦，很多像是掛燈都是從法國帶回來的，一進門整個人會被燈飾深深給吸引，真的太典雅、太美了！雖然裝飾點綴很多，但空間不會讓你感覺到雜亂跟壓迫感，沒有認真看一下招牌，可能還會覺得是要來喝下午茶呢！ 體驗過這麼多間火鍋店，喜園火鍋是心目中目前完全沒有地方可以挑惕的店，不管是從裝潢、交通、食材、餐點、服務等等。都被我誇講成這樣了，那廢話不多說，就是續開始正題吧！ 一上樓的空間設計一樣讓人感到非常舒適，很適合家庭或是朋友聚餐，更貼心的是竟然有網美燈讓大家拍照時可以補個光。之前有去過光線不明亮的店，當時還雞婆建議店家可以在桌邊放個補光燈，這樣客人出的餐點也會比較美，喜園火鍋店的燈光其實很充足，只是偏黃光，所以來個網美燈真的是直接衝上100分。在等待餐點的時候跑到樓上看看，現在我們轉移陣地，來看看一樣很美的一樓吧！(由於實在太好拍了，這篇肯定會有很多圖片的。) 整間店綠色的植物配上紅色及銀色系的裝飾組合，不用特別佈置就很有聖誕節的氣氛，店內也放著非常浪漫的音樂，讓你吃火鍋沒有被催促的感覺，而是一種享受。很好奇的問了一下服務人員店裡設計理念，原來老闆娘本來就希望大家吃火鍋也可以很放鬆、享受美食也享受環境，看來，老闆娘成功了！ 這次體驗的餐點為超值耶誕歡樂分享餐3-4人份，平均一人$722就可以吃到和牛，同行友人看到這點就很開心，哈哈哈哈哈。經由服務人員的介紹後，瞬間覺得和牛不算什麼，店家的食材才是最強大的部分。 蔬菜盤的菜皆由慈心有機農業發展基金會認證的，湯底未添加味精及大骨，是用有機蔬菜熬煮而成，麻辣湯的湯底則是適用十幾種辣椒去炒的，吃起來會辣、會麻但吃了不會上火，味道太淡或太重都可以做調整(是不是超級用心又貼心)。 伊比利霜降豬，生於伊比利半島的珍貴小豬，從小在指定山區自然放養，吃野生香草、橄欖和橡木子長大，涮到變白即可享用。和牛的部分建議涮七上八下，五分熟口感會最鮮嫩，店家會附上和牛的沾醬，建議把金吉加在海鹽上面一起吃會更棒喔！最後的雪花牛，肉質鮮嫩而不油膩，口感鮮甜且香氣十足。 前菜的部分為炙燒鮭魚佐魚子醬有機沙拉，一樣建議將金吉淋在扇貝上會更好吃喔！海鮮總匯絕對也是套餐中的嘉賓，小捲煮到變白即可、蝦子要等到退冰後再煮口感會更好，蝦子的部分建議要留一點胃好好品嚐，才不會辜負老闆的用心啊！來自汶萊皇室指定御用的有機藍蝦，採用全海水低密度養殖，肉質鮮甜彈牙，絕對讓你念念不忘。 主食的部分點的是蕎麥麵、薑黃麵以及一樣很用心料理的滷肉飯喔！老闆娘的母親本身是很會做菜的，不會給孩子吃加工的飲料或是食物，想要傳承這份用心料理的心，喜園火鍋店本身就是秉持著這樣的理念，讓大家吃個健康無負擔、延續家的味道。所以包含甜點也都是真材實料，有些還是老闆娘親手製作的喔！ 玫瑰檸檬塔，使用檸檬原汁製作，吃起來酸酸甜甜的，吃完當下很想要加點！蔓越莓雪Q餅，吃起來鬆鬆QQ的，不甜且口感極佳、布蕾則是未添加一滴水，是用新鮮的雞蛋及鮮奶製作而成、奶酪是用新鮮的香草做的，吃起來非常非常的濃郁，平時不愛吃甜點的男生都說再來一份吧！ 花草茶(B&G有機農場)，主要成份為薄荷葉、甘草、蘋果及檸檬，喝了可以解油膩，尤其香氣都會殘留在嘴巴中，深呼吸都還是可以聞到香味。薑茶也很適合在冷冷的天來一杯、鳳梨冰沙為有機鳳梨製作，跟芒果冰沙一樣，建議不要等到冰都融化才喝，不然就喝不到最佳的口味囉！ 好啦！講了這麼多，看完就是要馬上來嚐鮮啊！加入店家的官方LINE，可以掌握更多最新的優惠資訊，這麼棒的餐點、這麼棒的服務，只要去過一次就會馬上被圈粉，所以有活動當然都要盡量參與囉！ 喜園林口歐風店 粉絲專頁 地址：新北市林口區文化三路二段183號 電話：02-26097798 營業時間：11：00 – 23：00 神秘客的視角看世界 粉絲專頁 神秘客的視角看世界 Instagram 小新與阿熊的日常 Youtube頻道

五星級的私房滷味！每種食材各自滷，創造獨一無二特色風味 | 【新北板橋區-板橋站】島瓜滷味

自從上次吃到一家好吃冷滷味後，對冷滷味難以忘懷，現在對滷味已是十分挑口😂😂😂 恰巧板橋車站有家滷味，名字太可愛好記，默默溜進去嚐一下~ 看看周遭介紹 島瓜是豆乾的台語發音，取名逗趣讓人印象深刻 在Global Mall 板橋車站環球 B1，在台鐵東出口附近，或是找到B1的麥當勞也可以看到它 裡頭有一小區，牆上畫滿精緻的復古素描，讓整個吃滷味氛圍瞬間充滿古早味 內用座位不多，大概5-6個高腳椅座位區，雖然空間小，但裝潢仍然用心 除寫實的人物素描，另一面則是色彩繽紛的手繪古早攤販 這家最特別的是堅持不用老滷汁，也不用大鍋混在一起滷 每種料理都用最適合的中藥材下去滷，除了有各自風味外，口味上也不會互相影響 島瓜大概有13種不同品項，每種滷味皆是秤重，小份60，大份100 任選3份有150元的優惠價～甚至還有涼麵、芋頭粥，很多元！ 不只在滷製過程中堅持，最後裝盛也有相同理念，每一種食材都是分開裝 以食物口感上來說很好，因為每項滷味都各自分開、不會互相混雜而改變風味 吃吃餐點介紹 涼麵 NT.49 不客觀推薦★★★★★ 滷味店有賣涼麵本身就是件稀奇的事，不是應該賣王子麵或冬粉嗎😂😂😂 乍看之下不過是一碗普通的涼麵，附上一包醬 讓我意外的是，滷味店的涼麵也頗好吃！而且才49元 麵條不會軟爛，芝麻麻醬香氣、甜甜鹹鹹很清爽 裡頭有摻點獨門特製香辣油，淺淺的辣香醇順口 東坡豆乾 不客觀推薦★★★★★ 會稱它為東坡豆乾是因為滷好入味後，外表呈現巧克力色 色澤和外型都很像東坡肉，於是便叫他東坡豆乾 先將豆乾高溫油炸，讓所有孔隙張開再浸泡滷汁，使用數十種中藥材，約浸泡48小時充分吸收 輕咬一口，甜香滷汁隨之噴出 金薄歲耳 不客觀推薦★★★★✩ 我非常喜歡切成薄片的豬耳朵，不油膩反而更加清脆 以獨家香料醃漬，再以龍眼木等煙燻燒烤，有股自然的薰香氣味 翡翠毛豆 不客觀推薦★★★★★ 毛豆最精華的部分是，你吃完豆子後，吸幾口皮裡的醬汁ＸＤ 很涮嘴，很容易一口接一口狂嗑 魔菜脆腸 不客觀推薦★★★★★ 來到我這次最愛的一道品項，超想給6顆星！ 脆腸本身就有些辣，但辣度低，很開胃的爽口辣 使用朝天椒等辛香料，並拌入獨門醃製的酸菜 層層輕薄彈牙，但仍有飽滿的醬汁，和清脆的酸菜，兩者太香辣順口 鵪鶉蛋 不客觀推薦★★★★★ 茶色的外皮一看就知道已經入味到深處了！蛋白Q嫩，蛋黃細密，鹹度剛剛好～ 極品天翅 不客觀推薦★★★★✩ 本身我沒有很愛翅膀類的餐點，每次都不知道該從哪裡開始吃 店家會幫你將鴨翅剪開，終於容易多了，食用上很方便 選用宜蘭本土鴨，沸水悶煮後，快速放入冰水中，肉質口感Q彈 冰糖醬燒米血 不客觀推薦★★★★★ 米血是島瓜限量招牌，不是想吃就吃得到，當天賣完就沒囉！ 精選糯米和鮮豬血，因此細膩黏密 一樣先炸過鎖住水份，爾後冰糖、麥芽糖等爆炒熬煮 表面裹滿濃稠醬汁，甜甜鹹鹹，味道獨特 蔬食輕套餐 不客觀推薦★★★★★ 島瓜一直不停在進化，最近太流行健康餐，因此他們跟進出了蔬食套餐 與其說是滷味，我覺得更像是清爽、鹹香的鹽水雞 裡頭有雞肉和多種蔬菜，敢吃辣的人可以加一點他們的辣醬 微辣之間有淺輕的中藥香，舒肥雞肉好嫩！ 這款辣會稍微疊加，容易越吃越辣，但同時也有滿嘴的豐郁香氣 我很喜歡島瓜的理念，每種食材必定有最適合的調味方式 因為如此的堅持，才創造每道獨一無二的口味 超清爽的滷味，推薦大家攜友攜伴一起吃，畢竟滷味要多人分享，才能吃到很多食材 而且島瓜有十多樣選擇，幾乎無雷，是不是該都來點呢～ 可以線上訂購，外帶回家冷藏3-5天也ok喔 島瓜滷味(粉專 / 官網) 地址：新北市板橋區縣民大道二段7號B1 (Global Mall 板橋車站環球 B1) 電話：0908 806 646 營業時間：週一至週日 07：30-22：00 ＊備註：也可以直接網路上訂購喔！大部分都是冷藏保存3-5天 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀歡迎留言推薦我更多好吃的 我先幫大家試吃，一起養肥我ok的😂😂😂 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀喜歡的話請多多追蹤我喔❤️ 大家的追蹤會讓我有動力繼續寫(吃?!) ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 這裡追我的IG ▶ 安安過生活 找我的FB ▶ 安安過生活 同步於安安過生活 #吃 #吃貨 #吃貨日記 #吃貨日常 #滷味 #吃喝玩樂 #板橋美食 #新北 #板橋 #新北美食 #美食 #小吃 #板橋車站 #美食攝影 #美食分享 #美食地圖 #板橋大遠百 #新北市 #新北市美食 #捷運美食 #吃貨人生 #板橋區 #台灣小吃 #傳統小吃 #食物 #平價美食 #安安吃美食 #平價 #銅板價 #銅板美食

礁溪老爺暑假訂房夯再送百萬好禮 ，自助餐廳花千萬改裝滿足饕客！

想化身英雄拯救地球？礁溪老爺滿足你的英雄癮！ 自7月1日至8月29日預定「夏季尊榮」住房專案，平日雙人一泊二食$10,200+10%起，即可免費暢玩「老爺英雄活動」真人夾娃娃機與滑步車，活動有創意、獎品更霸氣，飯店祭出天天送平日萬元住宿券一張(市價$18,480)、專案結束再抽出一組全球限量「鋼鐵人半身胸像1:1藍牙喇叭」(市價$96,800)，超過總價值百萬好禮暑假通通送出去！ 活動精彩、餐飲更驚豔，曾蟬聯天下雜誌金牌服務大賞冠軍與HotelsCombined全台灣飯店十大夢幻早餐的《雲天自助餐廳》，斥資千萬改裝，空間、動線與菜色全面升級加碼近30道料理，新增熱門「鐵板區」美國肋眼、羔羊排、鮭魚、海鮮天天火熱現煎 ; 全新繽紛「甜食區」從空間佈置就吸睛，超過30款甜點、飲品與冰品一嚐就愛上。 暑假期間再加碼「親子餐台」小漢堡與多樣炸物、「碳烤BBQ」海大蝦、雞肉串與牛肉串等搶攻親子市場。老爺酒店集團執行長兼礁溪老爺酒店總經理沈方正表示：「礁溪老爺知道大家都有英雄夢，精心推出全家都愛的英雄活動！小朋友玩英雄滑步車、媽媽到全新改裝的SPA好好放鬆、爸爸則暢快體驗大型真人夾娃娃機，暑假全家人相聚的時光一定要玩得開心。其實礁溪老爺自2015年開始就陸續改裝，客房、公共空間、餐廳等至今已改裝八成，今年透過雲天自助餐廳改裝升級，希望持續以創新體驗與貼心服務回饋長期支持礁溪老爺的客人」。 「老爺英雄活動」引進真人夾娃娃機與滑步車再天天送萬元住宿券 看準時下夾娃娃機熱潮，礁溪老爺暑期自7月1日至8月29日引進數台迷你夾娃娃機、更直接打造真人夾娃娃機搶客！扣上安全帽、戴上英雄手套準備起飛抓好禮，不同於市面上夾可愛娃娃，飯店在真人夾娃娃機內放入在地南方澳漁港隱藏版米乖乖與知本老爺酒店特製米乖乖，主打抓幾包送幾包，只要別抓到「暗黑乖乖」(意指包裝上貼有「不乖」貼紙之米乖乖)，抓到幾包就通通送出去，此外再天天加碼十樣獎項，最大獎霸氣天天送出礁溪老爺萬元住宿券一張(市價$18,480)，暑假期間祭出百萬大獎送客，凡預訂夏季尊榮專案，還有機會抽到讓全球漫威迷都瘋狂的「鋼鐵人半身胸像1:1藍牙喇叭」(市價$96,800)！大朋友化身飛天英雄玩真人夾娃娃機，2-7歲小小朋友也化身小英雄大玩滑步車過癮，飯店量身打造專屬賽道，讓小朋友們跨上滑步車盡情奔跑，彷如真實英雄般穿越上下坡、轉彎、平衡直達終點，完成競賽每日前三名再送精美好禮！ 斥資千萬改裝《雲天自助餐廳》新增鐵板區與甜點區大受歡迎 最受旅客歡迎的《雲天自助餐廳》，以料理美味、菜色豐富與景緻優美廣受喜愛，為回饋支持，今年礁溪老爺斥資上千萬進行改裝，並於日前(6月1日)強勢回歸重新營運，三大改裝重點搶先看！「動線升級」調整餐檯路線取餐更順暢、「空間升級」加大座位空間享用料理更舒適、「餐點升級」加碼近30道人氣美食滿足吃到飽控。雲天自助餐廳主廚江授德親自規畫每季菜單，以「每道菜都想吃」為目標規劃餐點。改裝後餐檯從15區升級為18區，除了原有生魚片區、中式料理區、主題料理、湯品區、冷盤區、蔬食區、熟食區、生菜沙拉區等，再新增「鐵板區」、「現點現做區」與「甜點區」成為吃到飽亮點。 百道美味吃到飽、食材更要嚴選，如冷食區「鮮甜招牌活力蝦」甜味高、鮮味足內行必吃，熱食區「干邑丹麥豬里肌」選用養豬王國的丹麥豬，現煎里肌肉，肉汁飽滿、外皮酥脆為主廚推薦菜，此外鐵板區更天天現煎美國肋眼、羔羊排、極黑豬、鮭魚與海鮮供旅客大飽口福 ; 甜食飲品區則走網美風，繽紛色彩讓人不自覺每道都想嚐，經典可麗露、巧克力蛋糕、莓果乳酪慕斯、手工餅乾、手工果醬、歐式麵包，更以自助餐少有的開放式冷藏櫃推出小巧可愛一口蛋糕如精品般吸睛 ; 飲品提供鮮果氣泡水、氮氣咖啡提升質感也廣受喜愛 ; 現點現做區則有 「老爺特製牛肉麵」主打美國牛肋條、牛筋，加入以牛大骨與蔬果熬煮的鮮美湯頭，成為晚餐時段排隊必吃料理。以兼具中、西、日各料理風格，更有蘭陽平原美景相伴作為自助餐廳亮點，成功打動大眾市場，改裝後食材品質提升、價格不變回饋旅客(午餐每人$880+10%、晚餐每人$1,030+10%)，更穩坐宜蘭地區五星酒店自助餐龍頭寶座，每個月營收至少一千五百萬以上，為礁溪老爺酒店帶來近1/4營收可謂實力堅強！暑假礁溪老爺出猛招，好玩好吃再送百萬大獎，搶訂請洽03-988-6288或上礁溪老爺官網：http://www.hotelroyal.com.tw/chiaohsi/。 「夏季尊榮專案」搶先體驗「老爺英雄活動」 適用日期：2019/07/01(一)-2019/08/29(四)​。 專案售價：平日雙人一泊二食$10,200+10%起​。 專案內容-宿：洋式標準套房住宿1晚。/ 饌：依定員數提供早餐及晚餐。/ 品：依定員數享醴泉酒吧飲品1杯。​/ 玩：老爺英雄活動。 體驗時間：每日上午10:00-12:00 / 下午14:30-18:00 體驗玩法： －限時之內抓到乖乖餅乾，全數贈送給老爺英雄！ －若抓到貼有「住宿券抽獎券」之乖乖餅乾，即可於當日夜間表演時間(20:50-21:30)參加摸獎，抽「平日萬元免費住宿券」1張！ －若抓到貼有「不乖」之乖乖餅乾，須將乖乖餅乾與抽獎券全數退回飯店！ 加碼贈禮： 暑假期間7/1-8/29，共祭出600項好禮： 天天送平日萬元住宿券，共60張。/ 天天送平日午餐券，共60張。 其他好禮獎項，共480項好禮：包含遊中川小紋卡片夾、XDDESIGN聽音樂手機臂包、精美原子筆、經典鋼筆、夏季清涼POLO衫、夏季清涼印花T恤、三麗鷗吐司包、三麗鷗便當袋、金棗茶包、貴妃金橘。 注意事項： 1.「夏季尊榮專案」於入住期間免費體驗1次，並贈迷你夾娃娃機代幣再把英雄商品抱回家。 2.非專案房客加購價每張$500，含體驗1次並贈夾娃娃機代幣4枚。 3.真人夾娃娃機限7歲以上、體重75公斤以下貴賓參與，操控機器者不在此限。 溫馨提醒：飲酒過量有礙身體健康；喝酒不開車．開車不喝酒；未滿18歲請勿飲酒！ 雲天自助餐廳資料與優惠 餐廳開放時間與收費： 早餐7:00~10:00，大人收費$450+10%，小孩$270+10% 午餐-11:30~14:00，大人收費$880+10%，小孩$460+10% 晚餐-17:20~19:10;19:30~21:20兩場，大人收費$1030+10%，小孩$650+10% 敬老優惠午餐$660+10%、晚餐$750+10% 餐檯區： 1. 新增餐檯：1. 甜點與自製手工麵包獨立專區 2. 主題料理區不定期推出炭烤專區、手工港點與日式小品等，如：自製手工燒賣、豆豉排骨、日式握壽司等美味料理3. 鐵板料理推出現煎海鮮、溫泉絲瓜、羊肩排、美國肋眼、小牛排與美國極黑豬等。 2. 料理道數： 晚餐約160道\早餐約130道，共18個分區。 1冷盤、2素食、3蔬食、兒童、4主題料理、5中式料理、6西式料理、7現煎鐵板、8溫泉煮物區、9專人服務區(牛肉麵、現燙青菜)、10生魚片區、11海鮮熟食區、12湯品區、13歐式麵包區、14甜點區、15冰淇林區、16冷熱飲區、17水果區、18生菜沙拉。 暑期新增料理 1. 親子餐檯區：【迷你起司牛肉堡】、【鮪魚香檸吐司捲】、【特製迷你三明治】、【香料椒鹽炸薯條】、【吮指脆皮炸雞塊】五道，搭配主廚特製【義式松子青醬】及【韓式泡菜醬】 2. 主題料理區：BBQ餐點【碳烤牛肉串】、【碳烤雞肉串】、【炭烤海大蝦】、【炭烤鮮透抽】 餐券優惠： 1. 購買日期:2019年6月1日(六)~2019年7月15日(一) 2. 優惠內容 午餐券：買十送一(約78折優惠)$8,300 / 買三十送五(約74折優惠)$24,900 / 買五十送九(約72折優惠)$41,500 晚餐券：買十張(約9折優惠)$10,300 / 買二十張送三(約79折優惠)$20,600 / 買五十張送十 (約76折優惠)$51,500 消費滿額禮： 單筆消費滿10萬，贈送平日午間悠遊一日券2張(價值NT$3,200)。 單筆消費滿20萬，贈送平日雙人露營車體驗券1張(價值NT$13,860)。 單筆消費滿25萬，贈送平日洋式標準客房住宿券1張(價值NT$18,480) #打卡東部 #礁溪老爺 #礁溪老爺酒店 

擺脫飯後昏迷！開箱台北超人氣「萃茶風」低GI便當，超巨鮭魚＋爆量蔬菜，原來健康餐也能這麼豪華？健身教練、小資女午餐首選推

如果你也跟我一樣，身為每天在都市叢林求生存的社畜，總是在「好想吃得健康點」跟「可是水煮餐真的好難吃」之間無限輪迴，那你真的要停下來聽聽我這幾天的發現。 這次要帶大家去挖掘一家藏在華山附近的寶藏店鋪——萃茶風健康餐（台北杭州店）。 這不是那種讓你吃完覺得人生無味的苦行僧餐盒，而是那種會讓你覺得：「咦？原來善待自己的身體，味道可以是這樣子的？」✨ 看到店門那種蒂芬妮藍（Tiffany Blue）的色調瞬間讓人體溫降了五度，心情都好了起來。 這裡的點餐方式特別有意思，不像一般便當店阿姨直接把菜蓋滿，這裡更像是在玩 RPG 遊戲配裝備，充滿了「客製化」的樂趣。 想像一下這個場景：你剛結束一場被老闆轟炸的會議，心情爛透了，這時候你需要一點掌控權。 在這裡，第一步你可以決定你的澱粉來源。 雖然紫米飯是標配，但我看菜單上還能加價換成地瓜或蔬菜麵，這種選擇權在手心裡的感覺多好？ 第二步就是重頭戲選主餐了。 我看著菜單上的名字忍不住笑出來，「算來算去涮涮牛」、「力爭上游鮮鮭魚」，這名字取得也太有梗，完全打中我們這種在職場力爭上游的苦命人心聲啊！ 這次我和朋友直接梭哈，點了這兩款人氣王。 最讓我驚艷的是第三步：靈魂醬料。你知道嗎？ 很多健康餐失敗就失敗在「沒味道」，吃起來像在嚼蠟。 但萃茶風就像是料理界的魔術師，提供了玫瑰海鹽、香蒜椒鹽這種免費的提味神器，如果你想要重口味一點，只要銅板價就能升級胡椒麻醬或泰式酸辣醬。 這就像是幫素顏的食材上了精緻的妝，瞬間變得很有層次感！💄 舌尖上的「力爭上游」與「算來算去」 餐盒一上桌，那個視覺衝擊力真的很強。先說說我的「力爭上游鮮鮭魚」好了。 哇賽，那塊鮭魚的尺寸真的沒在客氣，橫躺在紫米飯上，簡直像是霸佔了整個游泳池！🐟 用筷子輕輕一撥，魚肉就呈現那種漂亮的粉橘色紋理。 送入口中的瞬間，原本以為水煮會乾柴的刻板印象瞬間碎裂——它是嫩的！ 油脂剛剛好被鎖在肉裡，配上淡淡的玫瑰鹽提味，鮮甜味直接在嘴裡爆開。這哪裡是吃便當，根本像是在吃輕奢的日式定食嘛！ 旁邊的配菜也不是隨便呼攏的。 紫米飯煮得粒粒分明，越嚼越香，很有那種「我很健康」的口感暗示；還有那個帶皮的地瓜，綿密鬆軟，甜度根本是天然的甜點。 加上爽脆的小黃瓜和木耳，每一口都在嘴裡開交響樂，口感豐富到不行。 再來看看朋友的「算來算去涮涮牛」。🥩 如果你是那種無肉不歡，但又怕胖的人，這道絕對是你的本命。 牛肉片不是那種碎碎的火鍋肉渣，而是完整、有厚度肉片。它是用涮煮的方式處理，保留了牛肉原本的香氣，卻甩掉了那些會讓你下午昏昏欲睡的多餘油脂。 咬下去帶點筋的嚼勁，配上特製的調味粉，鹹香適中，超級下飯！朋友邊吃邊點頭，那個滿足的表情就像是找到了真愛一樣。 解膩神隊友：我梅事，真的沒事！ 吃到一半，當然要來點喝的 這裡畢竟叫「萃茶風」，茶飲如果不厲害就說不過去了。我們點了這杯名字很可愛的「我梅事」🥤 這名字取得真好，喝一口真的什麼煩惱都「沒事」了！ 它是那種很古早味的梅子綠茶基底，但完全沒有化學香精的假味。酸酸甜甜的梅子香氣，混合著清爽的回甘茶韻。 特別是在吃完肉類料理後，吸上一大口，瞬間幫你的味蕾做了一次深層清潔 SPA，解膩指數滿分！ 老實說，在台北要找到好吃的東西不難，但要找到「吃完身體覺得很舒服」的食物，真的像在沙漠找綠洲。 萃茶風給我的感覺，就像是一個很懂生活的朋友，他知道你想要健康，但也不想犧牲美味；他知道你趕時間，但又希望能有一點點儀式感。 這裡的蔬菜量給得很足，五顏六色的蔬菜鋪滿半個便當盒，光看著就覺得今日份的維生素扣打（Quota）達標了。 而且所有的食材都處理得很乾淨，沒有過度烹調的焦黑或油耗味，這點真的非常加分。 對於那些平常大魚大肉，想要偶爾讓腸胃「休假」一下，或是正在執行體態管理計畫的人來說，這裡根本是神隊友等級的存在。 下次當你又站在便利商店的微波食品櫃前猶豫，或是正準備叫那家油膩膩的排骨飯時，試著給自己一個不一樣的選擇吧！ 不需要什麼偉大的飲食革命，就從一頓午餐開始。 去萃茶風點一份「力爭上游」或「算來算去」，再配上一杯「我梅事」。 相信我，當你吃完走出店門，那種腳步輕盈、肚子飽足卻不撐脹的感覺，會讓你覺得下午的工作挑戰好像也沒那麼難了。 想知道這家店到底在哪裡嗎？ 趕快把下面的資訊存起來，下次路過絕對不要錯過！你的身體會感謝你的選擇的！💪🥗 🥗 萃茶風 (台北杭州店) 📍 Google Maps 導航 & 評論 👉 點我開啟 Google Maps 📱 Ubereats 線上訂餐 👉 點我前往 📘 Facebook 👉 點我逛逛 Facebook 📷 Instagram 👉 點我追蹤 Instagram

貳樓冰淇淋來了！貳樓 × 蜷尾家推出「橙香丹麥聯名禮盒」法式吐司／冰淇淋／手作抹醬神仙組合！

貳樓法式吐司 × 蜷尾家冰淇淋｜橙香丹麥蜷尾家限量冰淇淋禮盒 你不可錯過的神仙美味！ 經典美式早午餐連鎖品牌「貳樓 Second Floor Cafe」首度跨足電商 ——「宅在貳樓Mall」平台上線啦！喜愛貳樓的消費者無時無刻都能享受到貳樓的經典美食囉！首波就來個超吸睛的強強聯手，邀請華人冰王「蜷尾家」一起攜手推出兩款聯名吸睛禮盒：【橙香丹麥蜷尾家限量冰淇淋禮盒】和【橙香丹麥經典手作抹醬禮盒】，迎接盛夏的到來，讓你宅家享受美好時光！ 【橙香丹麥蜷尾家限量冰淇淋禮盒】 內含四片橙香丹麥土司及兩款蜷尾家冰品，冰品口味為雅緻的《法式經典檸檬塔》，以及最能夠代表貳樓風格的《美式復古爆米花》口味，兩款冰品風味迥異卻同時完美搭配酥脆法式丹麥吐司，雙重享受一次滿足！ 法式經典檸檬塔冰品是華人冰王蜷尾家為貳樓獨家研發的口味，以歷久彌新的甜點法式檸檬塔為主架構，將檸檬清爽香甜的天然滋味，以及檸檬塔獨有的烘焙香味，淋漓盡致地表現在綿密口感的冰淇淋上，隨性搭配出最適合夏日的法式經典檸檬塔法式吐司！在美式零食中佔有一席之地的爆米花則是最代表貳樓美式文化的口味，蜷尾家創意的將爆米花迷人涮嘴的滋味和特性解構又重組，以美式復古爆米花口味呈現，獨特風味吃一口就驚豔。搭配橙香丹麥法式吐司打造出濃郁卻又不甜膩的創新吃法，復刻最棒的童年回憶，是甜點迷絕對不容錯過的品項。 【橙香丹麥經典手作抹醬禮盒】 這款手工抹醬是蜷尾家首次曝光的全新力作，以台灣在地食材打造出《日曬海鹽奶油》、《蜜香大桔大梨》和《盛夏香芒》三款季節限定美味抹醬！06月13日曬海鹽奶油與蜜香大桔大梨雙享口味組合搶先上架，第二波段則和風格選物品牌『瑪黑家居』合作，推出瑪黑家居通路獨賣的盛夏香芒抹醬的組合！ 日曬海鹽奶油選用法國發酵奶油、嘉義布袋洲南鹽場日曬海鹽，和新鮮香草夾融合，製作成淡雅又清爽風味的日曬海鹽奶油。配上烤得酥脆又飄散蛋香的橙香丹麥法式吐司，優雅細緻的法式吐司風味開啟美好的一天！蜜香大桔大梨果醬原食材有鳳梨、金桔和龍眼花蜜打造而成，台灣鳳梨和金桔獨特的果香酸甜味與水果纖維，加入圓潤木質香氣、不甜膩的龍眼花蜜做為點綴，是讓人眼睛為之一亮的心動口味。盛夏香芒果醬使用台南玉井種植出的愛文芒果來製作，蜷尾家以天然手工製作的手法，完美將愛文芒果富有濃郁香味和高甜度的特色呈現在果醬上，是熱愛芒果的台灣人夏日裡一定要品嚐的甜蜜滋味！ 「宅在貳樓Mall」平台上線啦！貳樓跨足電商圈來勢洶洶！ 貳樓餐飲集團自2007年創立以來，專注於帶給每一位造訪貳樓的顧客家的感覺，成為台灣最具代表性的連鎖早午餐品牌。目前在全台有14家實體門店的貳樓，15年來運用在地食材不斷開發全新料理，將台灣的食材與文化融入美式經典，成為最具台灣味的美式早午餐。不管是經典美式早午餐、健康低碳料理或是毛小孩盛宴，貳樓皆致力於提供消費者有美味與價格競爭力兼具的餐點，以及令人感到舒適的用餐氛圍。 今年貳樓餐飲更開啟餐飲數位浪潮，打造自有電商平台『宅在貳樓Mall』打破實體門店的時間與空間限制，提供給消費者更完美的餐飲體驗！將貳樓的經典美味料理和線上獨賣產品直送到居家餐桌上！接下來將持續推出更多意想不到的療癒美食，不論是完美復刻門店明星商品，或是研發全新美味料理，都讓消費者能在家輕鬆打造專屬的宅家態度，傳遞出宅在貳樓Mall『只要你需要，貳樓隨時都在你身邊』的核心價值。 貳樓「橙香丹麥法式吐司」令人念念不忘好滋味！ 貳樓明星商品【橙香丹麥法式吐司】自上市開賣以來，銷售數量累積超過上百萬片，是許多消費者造訪貳樓的必點美食，歷經長時間的研發與調整，推出餐飲業界第一款可冷凍宅配，還能維持完美舒芙蕾口感的法式丹麥吐司。省去前置備料步驟，只要輕鬆氣炸或烘烤，美味經典法式丹麥吐司即可輕鬆上桌，完美打造宅家儀式感。 貳樓精選紐西蘭天然鮮乳和新鮮酵母，恆溫發酵25度、純手工27層折疊工法、歷時60小時製成，製作出擁有完美層次紋理的丹麥吐司，沁入貳樓獨家橙香蛋液，香烤至金黃色，打造出擁有酥軟舒芙蕾口感，又交織甜橘水果香氣的橙香丹麥法式吐司，成為讓人愛不釋口的吐司界新寵。 蜷尾家強勢聯名，研發貳樓專屬冰淇淋限量禮盒！ 貳樓邀請華人冰王蜷尾家一同打造兩款帶有濃濃夏日風情的獨家禮盒：【橙香丹麥蜷尾家限量冰淇淋禮盒】和【橙香丹麥經典手作抹醬禮盒】，成為甜食迷必品嚐的夢幻逸品！ 兩款聯名禮盒設計概念採樂高積木風格，兩款手繪風格的建築與人物意象，趣味呈現出貳樓與蜷尾家的品牌特色！貳樓美式復古的兩層樓建築物，和蜷尾家日式門店風格完美串連，兩個禮盒的顏色亦傳遞『宅在貳樓Mall』突破白天夜晚與空間的限制，打造『只要你需要，貳樓隨時都在你身邊』的品牌精神。 

【捷運東湖站】東湖涮涮鍋｜吃得到滿滿蔬菜、環境乾淨又舒適的美味火鍋

說到涮涮鍋，是Gavin自己跟家人朋友聚餐偏愛的選項，因為除了可以吃到大份的蔬菜，還可以跟大家一起分享不同種類的肉，凝聚彼此感情之外可以滿足什麼都想嚐一點的慾望，今天帶各位來到東湖的【東湖涮涮鍋】吃鍋，查了一下Google評價4.5顆星以上耶！ - IG：十八Team IG FB：十八Team FB 🤩打個廣告 幫我們按讚 謝謝大家🤩 完整網誌介紹：➔https://www.2p4c.ga/2020/05/touko.shabu.html - 環境＆MENU介紹 【東湖涮涮鍋】位於捷運東湖站附近，走路約5分鐘，公車站牌是五分社區站，下車後走路1分鐘就到了，就在前陣子Eddie介紹過的東湖-樂活夜櫻季活動附近，來訪【東湖涮涮鍋】時Eddie一路上滔滔不絕分享當時拍的櫻花美照呢。 這波疫情的關係，讓餐飲業掀起了一波「外送上架潮」，【東湖涮涮鍋】店家也有配合兩大主流平臺foodpanda、uber eats，東湖人想吃鍋多了一個不錯的選擇了！ 【東湖涮涮鍋】防疫措施 因應武漢肺炎疫情，我們最近介紹的店家都會盡可能的將店內防疫措施更新於網誌，也提醒大家用餐前記得用洗手乳洗手、酒精消毒，並隨時注意身體健康狀況喔！ 店內的裝潢採用最近很流行的大理石風格，整體佈置明亮整齊，是Gavin吃過數一數二環境乾淨的火鍋店。 【東湖涮涮鍋】MENU 2020年4月拍攝 (可點選圖片放大觀看) 簡潔有設計的菜單，今天跟媽媽、Eddie一起來用餐，晚點再跟大家一起介紹餐點。 除了招牌的北海道昆布鍋，也有多種不同湯頭可以加價更換。 除了單點式的鍋類，【東湖涮涮鍋】也有提供吃到飽的系列，這在平常的涮涮鍋店比較少見耶，價位$399元起也不貴，東湖地區的大胃王有口福了！ 餐點&自助吧介紹 醬料區種類滿完整的，而且擺放相當整齊 最吸引我注意的就是這裡居然有「生洋蔥」，加在醬料裡面可以增添不同的風味，讓醬料更清爽，也可以加在湯頭裡面，增添湯頭的鮮甜度喔！ 「私房辣醬」顏色看起來也很可口，加一點點在醬料裡，很開胃！ Gavin自己的火鍋醬料調法：沙茶醬為主(愛吃重口味😂)、辣椒跟蘿蔔泥少許、青蔥覆蓋，再加一點醬油，歡迎大家跟我們分享你們的獨特醬料調法！ 飲料提供雀巢檸檬風味茶、雀巢奶茶、冬瓜茶與茶花綠茶四種選擇，Gavin自己超愛喝雀巢奶茶！茶香味濃厚又不會太奶，也是其他火鍋店比較少看到的飲料口味。 基本菜盤 高達16種的菜盤，種類超多！ 跟Gavin之前吃過其他的店家不同，【東湖涮涮鍋】的菜盤都是以蔬菜為主，相較於其他家的都有許多加工火鍋料，個人更偏愛這種蔬菜比較多的菜盤，營養滿分！ 光葉菜類就有三種，青江菜、大陸妹、高麗菜，都是，而且份量都很多，這麼多的蔬菜真的在火鍋店算是相當少見的（值得稱讚！） 我點的是牛奶鍋，除了牛奶之外還有再加一片起司增添湯頭濃郁度。 藥膳燒酒鍋 (加價$59元) 媽媽點的燒酒鍋，一上桌酒味真的超濃，酒香四溢，喝進嘴裡是滿溫順的湯頭，中藥味也不會太濃搶了酒香味 四川麻辣鍋 (加價$59元) Eddie點的湯頭，我嚐了一口是屬於小麻的等級，不至於到太辣，喝下口時會先感受到中藥的香味，再來才會在舌頭開始麻麻的，喜歡辣的朋友可以試看看哦！ 進口梅花豬套餐 $270元(正常量、附菜盤與附餐) 不會太肥的梅花肉，肉質鮮甜，吃起來剛剛好！ 梅花豬肉片搭配媽媽點的藥膳燒酒鍋，藉由涮肉片更引出湯頭的層次，媽媽也覺得味道不錯！ 霜降牛肉(加點肉品 $109) 肉片都是現點後台現切，這份量也太有誠意了！ 海鮮饗宴鍋 $450 (附菜盤與附餐) 海鮮鍋誠意十足，有草蝦、紅蝦、蛤蜊、多利魚、鯛魚、小捲、干貝，Eddie每次吃火鍋都會先把蛤蜊放入湯裡煮，可以讓火鍋更加提味。 厚實的干貝 居然有大尾的天使紅蝦！！ 欸欸你們會不會太過份！明明知道我不能吃海鮮硬要在面前晃給我看😭 飯後甜點提供明治冰淇淋、爆米花兩種 明治冰淇淋向來有一定的水準，而且又有我最愛的牛奶跟巧克力口味，吃完火鍋來碗冰淇淋甜滋滋的很幸福❤️ 總結 首訪【東湖涮涮鍋】，店內環境真的很乾淨整潔，包含最容易弄髒的醬料區都一直保持著整潔狀態。不知道大家有沒有注意到，店內位置很寬敞，吃鍋時不用擔心肉盤或菜盤沒地方放，而且菜盤幾乎都是青菜居多相當和我的喜好，算是一間相當舒適的火鍋店，推薦給東湖人喔！ 店家資訊 店名：東湖涮涮鍋 地址：114台北市內湖區東湖路33巷7號 電話：(02)2631-1368 時間：週一到週日 11:30-22:00 (因應武漢肺炎疫情影響，4/1起營業時間改為週一至週五 12:00-21:00最後點餐時間20:00、六日 11:30-22:00 最後點餐時間21:00) FB粉絲頁： https://www.facebook.com/touko.shabu/

【 ZYROL 馬甲小纖條 】奶茶控的日常體態小幫手？成分、喝法、使用感一次分享

每年從中秋節開始，就是我個人的「體態大魔王賽季」。月餅、烤肉、飲料輪流登場，偏偏我又是每天至少需要一杯奶茶才能正常運作的奶茶控。這種時候想兼顧心情、飲食與體態，真的很容易陷入矛盾。 直到我喝上 ZYROL 馬甲小纖條，抱持著「讓奶茶喝起來沒那麼罪惡」的心態試試看，沒想到在一段時間使用後，真的讓我在中秋月餅＋碳水連發的時期，照鏡子時居然還有腰身！雖然沒有期待什麼奇蹟，但那種「日常生活被默默撫慰」的感覺。 為什麼我需要 ZYROL 馬甲小纖條？奶茶控的掙扎日常 如果你跟我一樣：✔ 一天至少一杯手搖✔ 特別愛奶茶、香香濃濃的那種✔ 工作壓力大就會靠飲料回血✔ 假日不小心就吃麵包、包子、義大利麵 那你一定懂「心靈需要奶茶，身體卻不太能承受」的矛盾。我不是那種可以天天健康餐＋天天健身的人，所以我更希望找到一些日常能輕鬆做到的小工具，讓生活不要這麼有壓力。ZYROL 馬甲小纖條，就是我最近的新選擇。 ZYROL 馬甲小纖條是什麼？為什麼變成網路上討論度很高的選擇？ 它是一款輕巧的粉包，官方主打「日常飲食的搭配」，不是藥、不是藥物替代，也不會給你什麼誇張的承諾。我覺得它被討論的原因主要是：喝法超簡單倒進飲料或開水就能喝 .攜帶方便小小一包很好放包包不影響奶茶口感（這點我親測很重要） 成分方面我覺得蠻有特色：西班牙錦葵萃取、日本專利油切纖維、法國綠咖啡豆萃取、韓國酵母胜肽 ，雖然名字聽起來很厲害但我不把它當成什麼神奇產品，而是當作一種「替奶茶增加一點人生加分項」的小工具。 實際開箱＆喝法：加入奶茶意外好喝？ 我最常喝的是無糖或微糖奶茶。第一次使用時我還很緊張，以為會破壞奶茶的滑順口感，但結果：✔ 完全不影響奶茶風味 ✔ 不會怪怪的結塊 ✔ 喝起來就像原本的奶茶 , 後來每天喝奶茶兩包，變成一種「給心靈的儀式感」。 建議用量：每日 2 包不限時間使用，於餐前飲用效果最佳。飲用方式：將一包倒入 150–200ml 冷水或常溫水中，攪拌均勻即可飲用。(先用少量水將粉攪開會更好溶解，或使用搖搖杯更方便)貼心提醒：建議持續飲用 4 週以上，幫助體質調整、體態管理更有感。搭配小技巧：可取代高熱量手搖飲，當作日常飲品享用，可加入牛奶、豆漿、咖啡等，既滿足口腹之慾又能輕鬆管理體態。 使用一段時間後的感受：碳水攝取照吃，體態竟然沒有崩？ 中秋節期間我完全沒有忌口，該吃的照吃：麵包、包子、義大利麵、月餅還有跟朋友聚會的飲料組合, 本來以為體態一定會「月圓人更圓」，結果幾個禮拜後照鏡子時，我居然：腰身還在！線條看起來沒有被碳水擊潰！說真的，這對奶茶＋碳水小怪獸的我來說，是種精神安慰。當然，每個人的飲食習慣、生活作息、體質不同，不會人人都一樣，但對我來說，心理負擔真的少很多。 誰適合試試看 ZYROL 馬甲小纖條？ 我覺得特別適合這幾類人： ✔ 天天需要飲料、尤其是奶茶控 像我這種少喝一杯奶茶會覺得心情不完整的人。 ✔ 沒辦法每天都吃健康餐外食族、忙碌族的日常好夥伴。 ✔ 想對飲料增加一點小幫手不是為了神奇效果，而是為了生活更輕鬆。 ✔ 想維持體態，但不想被嚴格限制綁住 我就是這類人，保持彈性是我能長久維持的方法。 奶茶控的小確幸，生活的心理安定劑 對我來說，ZYROL 馬甲小纖條不是什麼「救命仙丹」，而是讓我喝奶茶更安心的小幫手 , 日常飲食減少罪惡感以外 , 在忙碌生活中維持一點小小平衡的方式 , 最重要的是：中秋節這種高風險時段，我竟然還保有腰身，真的超級感動。如果你也是奶茶控，或常常為了體態與心情拉扯，不妨用它替自己加一點生活的小輕鬆。 官網：CHESS FB粉絲專頁：ZYROL FB粉絲專頁：CHESS Taiwan line官方帳號：CHESS line社群：Hey CHESS #ZYROL評價 #馬甲小纖條好喝嗎 #好喝高纖飲料 #代謝奶茶開箱 #高纖奶茶推薦 #飽足感奶茶推薦 #減脂期可以喝什麼 #零負擔低卡奶茶 #降低嘴饞慾望 #管理體態可以喝的奶茶 #無負擔沖泡奶茶 #減脂期飲料推薦 #提高飽足感奶茶 #健康手搖替代品 #油切飲料推薦 #無瀉藥代謝奶茶 文章皆為本人使用的實際體驗心得(非商業性質)僅供作為參考，產品之成分、功效說明 / 店家餐點食材說明、製作流程，皆引用商品本身或官方平台(FB粉絲專頁、Instagram等)所載，不等於宣稱具有療效、功效，產品之效果會因每個人之使用習慣、體質、膚質而有所不同，實際上之效果依每個人

香港華星冰室正式登台，招牌炒蛋、奶茶連陳奕迅都愛吃！

「用心做好炒蛋、奶茶！」是「華星冰室」的宗旨精神，除了在地香港人外，更是台灣遊客至香港必訪餐廳之一，為香港著名的排隊名店。正宗港味美味連明星們也著迷，不時前來造訪。冰室是香港地道文化，當中保留的不止是一份情懷，更是一份永恆不變的香港人情味。 2020金鼠年開春大喜！現在，不用飛到香港就可以大啖到港星最愛的港式餐點。香港「華星冰室」駐台北東區，引進香港最受歡迎連鎖茶餐廳品牌「華星冰室」，台灣第一家首店就在熱鬧時尚的東區忠孝敦化站商圈，超過50坪，客座72客席座位，預計2020年1月農曆新年後正式開幕，敬請期待！將於FB官網 https://reurl.cc/alj2O9 公怖開幕日期！ 2019年初「華星冰室」就已密切與合作夥伴討論來台展店事宜，台灣首店除了保有香港總店的復刻感更加入了現代潮流風格在其中，傳統港味與時尚空間充滿年輕活潑的元素，彷彿置身在港片場景中，目前試營運期，卻已掀起網美及年輕上班族群搶鮮打卡風潮。親民的餐點價格，最受歡迎必點招牌菜是「港式功夫香滑奶茶」、「至尊嫩滑炒蛋多士」。而香港「華星冰室」股東之一也是知名藝人Eddie，將於2020年1月上旬親自旋風來台灣首店與喜愛「華星冰室」台灣粉絲們零距離的特別驚喜。 「港式功夫香滑奶茶」這杯黃金比例的功夫奶茶，獨家沖茶密技經歷了整整9個年頭的考驗，仍是人人必點的招牌飲品，用心做好每一杯奶茶的宗旨精神絲毫不變，讓你感受最地道的港式奶茶！如您點的是熱奶茶，加入來自荷蘭的黑白淡奶，沒有加糖，會附上二包糖，您可先啜飲一口感受原味香氣，可依個人喜好自行調整，加入一包白糖，則是最完美的黃金比例，感受最單純柔和順口華星最自信的港式奶茶。 「至尊嫩滑炒蛋多士」是港仔們最愛的炒蛋多士中的炒蛋，採用台灣本土每日到貨最新鮮的雞蛋，散發油亮金黃色澤熱騰騰炒蛋，濃濃的蛋香撲鼻，入口Ｑ彈滑嫩！炒蛋看似簡單，卻是最不簡單，箇中的秘方是什麼？就是從香港擁有多年的師傅的獨門手藝，使用台灣在地食材，確可炒出香港本店一樣香港地道味！炒蛋調味足，不用沾醬就很夠味，恰好的濃香，多或少一分，都足以破壞完美口感。師傅特別建議大家可以豪邁直接用手將炒蛋與抹上黃油的多士大口一起咬下，不同層次的口感就讓人驚豔了何謂炒蛋的藝術。只有親身來「華星冰室」品嚐的您才知道這無法形容的美味，也就是「至尊嫩滑炒蛋多士」命名的由來了！ 另外值得一提，「華星冰室」特別獨家推出六款台灣限定餐點，提倡台灣在地最新鮮食材，重新演繹新生代美式料理，業界首創高度客製化的優質餐點，近年來致力推廣健康飲食風潮，吃食物不吃食品。其中「亞美利加牛肉漢堡」是主廚特別推薦，採用了美國最上乘的牛肉，加上主廚指定最嫩滑的部位才特製的牛肉漢堡，肉質及脂肪分布完美配搭，配上台灣最新鮮的蔬菜食材，口感滿分💯。醬料方面則嚴選了七至八種不同材料混合而成的特製獨有醬汁，層次分明，不能媲美其他。期望帶給消費者與海外零秒差零距離的餐飲體驗，顛覆你對港式餐點的想像！ 【華星冰室】品牌簡介 華星冰室（Chrisly Café）是位於香港的一家著名飲食集團，於去年開始積極拓展海外市場，分別於香港本地、澳門設有多家分店。2019年初計劃首度登台，並於2019年12月24日開始試業，將最道地的港味原封不動呈現給民眾，並延續品牌宗旨「用心做好炒蛋、奶茶！」華星冰室著名的招牌菜是「港式功夫香滑奶茶」、「至尊嫩滑炒蛋多士」。餐廳創辦人包括華星唱片前高層兼著名經理人民迪、跳舞組合EO2隊員Eddie等。由於茶餐廳主打80年代情懷，不時有明星前來造訪，如陳奕迅、楊千嬅及梁漢文等。 至尊嫩滑炒蛋多士 $98 （菜單名稱為：炒蛋多士） 港仔們最愛的炒蛋多士中的炒蛋，採用台灣本土最新鮮的雞蛋，每日到貨，炒出香濃又富蛋味超嫩滑口感，讓炒蛋不僅有豐富蛋香味，還Ｑ彈滑嫩！箇中的秘方是什麼？就是從香港擁有多年的師傅的獨門手藝，同樣的蛋，炒出不一樣的效果！ 炒蛋是招牌餐點，吃過的人多是讚譽有加，是推薦必點的品項。濕潤軟嫩的金黃炒蛋，散發油亮的色澤。一入口，就讓人驚豔了何謂炒蛋的藝術。看似「簡單」，或許大有來頭，恰好的軟嫩，恰好的濕潤，恰好的濃香，多一分或是少一點，都足以破壞完美口感。炒蛋調味足，不用沾醬就很夠味。充分的油脂讓蛋更滑嫩濕潤，不經意便從叉子間溜過，好吃程度足以讓您嗑光整盤。 港式功夫香滑奶茶 熱$78/凍$88 （菜單名稱為：西冷紅茶） 這杯黃金比例的功夫奶茶，經歷了整整9個年頭的考驗，仍是人人必點的招牌飲品，用心做好每一杯奶茶的宗旨精神絲毫不變，讓你感受最地道的港式奶茶！ 台灣限定餐點:亞美利加牛肉漢堡 $228 是主廚特別推介，採用了美國最上乘的牛肉，加上主廚指定最嫩滑的部位才特製的牛肉漢堡，肉質及脂肪分布完美配搭，配上台灣最新鮮的蔬菜食材，口感滿分。醬料方面則嚴選了七至八種不同材料混合而成的讀制獨有醬汁，層次分明，不能媲美其他。 台灣限定餐點: 芝士焗豬柳飯 $280 選用台灣在地新鮮豬柳，廚師堅持不採用添加劑將豬柳肉質軟化，而是用人手處理每一件豬柳令肉質鬆軟鮮嫩，我們的蛋炒飯是採用台灣喜愛的珍珠米即叫即炒，再配上港式風味烹調的番茄醬，最後加上起司烤焗！百分百香港口味！ #亞美利加牛肉漢堡 #港式功夫香滑奶茶 #至尊嫩滑炒蛋多士 #芝士焗豬柳飯 #華星冰室 

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