信義區美食。豐滿早午餐  健康晚餐外食族減醣餐推薦  大份量!!!減肥也要吃很飽

其實像咪醬這種外食族，如果想要減肥真的是超困難的，但我有個定律!!!就是平日吃一些低熱量低GI的食物，這樣再跟朋友聚餐的時候也不用因為減肥而讓每場聚會都有點掃興但還是有一些時候一週必免不了滿滿的聚餐，這時候就可以找一些有高CP值減醣餐的店家聚餐，其中位於世貿、四四南村附近的《豐滿早午餐》也開始推出低碳減醣餐 更棒的是也有提供超多簡餐~~所以如果是沒有減肥需求的人也能爽爽的吃 《豐滿早午餐》位於熱鬧的吳興街上，即便是世貿或是四四南村步行過來都不遠大大的工業式風格鐵門內藏著什麼樣的美味呢? 裡面的位子蠻多的，空間預留的也很足夠，但別忘了來之前先預約以確保有位子 仔細看還能看到店家對於店內佈置的小巧思 點餐吧檯也是非常乾淨又文青 所有餐具、調味料都是在吧檯旁邊自取的 別忘了使用後要放回來~~ 店內的餐點價位都位於100多，就這附近的餐點價格來說還算是平價，而且還能加點升級套餐 如果嫌看不清楚可以直接看線上菜單 接著來看一下我們今天吃了什麼吧 《香煎雞腿排沙拉》170元+49元C套餐每日例湯+奶油吐司覺得既想減肥又不想餓到的小女生超推薦的!!!!份量大到吃不完，搭配著油醋醬真的是吃的開心又不擔心會胖 沙拉上的配料超豐富!!蔬菜、一整顆水煮蛋、小番茄、玉米、海帶跟被炒的又香又嫩的洋菇，完全詮釋色香味俱全 如果不愛油醋醬也不擔心~~可以換成其他醬汁 香煎雞腿排也是又厚又亮，加上雞腿排也是最嫩的部位，讓人可以滿足沙拉的空虛感 搭配套餐的濃湯與奶油吐司 濃湯不錯喝~~比較起一般的濃湯，他的胡椒位比較重一點，所以對於重口味的朋友應該會比較喜歡 烤的香香的奶油麵包當配濃湯剛剛好~~ 我自己還額為加了一杯《黑糖珍珠奶茶》，底下熱忽的珍珠搭配上上面純牛奶 真的是又好喝又享受 《日式咖哩咔滋豬排燉飯》170元+49元C套餐紅茶+脆薯 不僅好吃又份量多!!!這個飽足感即便是男生的胃也很推薦~~裡面的飯是比較少見偏乾的咖哩飯，整體口味辛香料的香味很香，也很好吃，是大部分人都能接受的口味 上面的蔬菜給的又多又新鮮，而且顏色搭配的超繽紛 套餐搭配的薯條好酥脆，不加番茄醬也很好吃 每一根都金黃酥脆 搭配的紅茶可以加價換其他飲品，我們換了《蜂蜜檸檬》，酸酸甜甜又清爽搭配咖哩飯剛剛好 整體的餐點都算是無雷，加上只要200內其實就能享受豐盛料多又實在的餐點 地點也離世貿、四四南村不，假日看展就可以準備來衝一波~~ 以上文章感謝《豐滿早午餐》邀約寫稿，文章內容皆為真實體驗之感受以下附上店家資訊 《豐滿早午餐》粉絲專頁｜台北豐滿咖啡三明治 信義世貿店 早午餐下午茶IG｜台北 豐滿早午餐 信義世貿店地址｜台北市吳興街138號營業時間｜下午5:00 - 晚上9:00（最後點餐時間晚上8:30）電話｜02 2732 4842

台南質感老宅酒吧「榕 洋行RON & COMPANY」 迎接三周年！

「潮汕黑椒牛腩飯、榕民韓式拉麵、大人味 創意調酒」全新登場 串聯必比登友好餐飲品牌，再推博仁堂限定套餐 台南知名質感系餐酒館—「榕 洋行 RON & COMPANY」，隱身於府城巷弄的老 宅，以「日出咖啡，日落乾杯」為概念，並融合「音樂」貫穿整體空間主軸，提 供給愛好音樂與小酌的朋友們，一個氛圍感滿點的小酌搭餐空間。 「榕 洋行 RON & COMPANY」迎來三周年，將於 3/29(五)起全新推出美味料理 與特色風味調酒，絕佳的餐酒體驗顛覆饕客的味蕾！不僅如此，榕 洋行整棟老 宅層層皆有各自獨特的風格與餐飲主題，期待大家能在多元空間中探索各種可能 性，包含了 B1 Laboratory 實驗室、1F Wes Cafe Bar 魏斯咖啡廳、2F CLUB 俱 樂部和 3F Loft 文藝閣樓，無論是晚上的餐酒或是周末的早午餐，邀你一同共度 這個美好時光！ 大人味特色調酒推薦 享受美好微醺時刻 榕 洋行二樓調酒以「音樂電影」為主軸進行命名，必試人氣調酒推介如下： 「坂道上的阿波羅」：清酒和琴酒的結合，融入日本抹茶的獨特風味，再加上哈 密瓜的香甜，搭配象徵千太郎的米漿巧克力脆片，為您帶來一場口感上的趣味體 驗。 「海上鋼琴師」：以經典調酒 Negroni 為靈感，將紅酒、番茄和廣藿香等風味完 美融合，再加上棋盤餅乾的奶香味，營造出豐富層次的特色調酒。 「靈魂急轉彎」：水蜜桃和柑橘的清新香氣，襯托馬玉蘭的花香，搭配海苔餅乾 的微鹹感，為您帶來一場味覺上的驚喜之旅。 三周年！強推全新風味料理：潮汕黑椒牛腩飯、榕民韓式拉麵 為了顛覆大家對一般餐酒享受，「榕 洋行 RON & COMPANY」主廚團隊悉心研 發佳餚，像是經典人氣的烤檸檬海膽醬鮮蝦義大利麵，全新的潮汕黑椒牛腩飯、 榕民韓式拉麵，結合創意調酒，帶給您不同的美味體驗。 本店招牌「烤檸檬海膽醬鮮蝦義大利麵」 嚴選海膽魚卵醬搭配日本酒和鮮奶油，烹調後與去殼烤蝦和烤黃檸檬角完美融合， 呈現濃郁甜美的口感與極鮮的滋味。 超強開胃飯「潮汕黑椒牛腩飯」 特選牛腩、清甜多汁的白蘿蔔和微辣開胃的黑胡椒醬，再加上半熟溏心蛋，打造 美味與鹹味完美平衡的牛腩飯。 全新韓風料理「榕民韓式拉麵」 正宗辛拉麵搭配自製湯頭，添加慢煎午餐肉和韓國海苔酥，品味濃郁風味的拉麵。 三周年限定！ 榕 洋行 RON & COMPANY X 必比登友好餐飲品牌 快閃登場 榕 洋行 RON & COMPANY 從 3 月 29 日(五)至 5 月 31 日(五)，將陸續與榮獲 必比登推薦或米其林推薦指南的餐廳聯手合作，不僅可享用到在地職人的美饌料 理，更能增添舌尖上的風味。 榕 洋行 RON & COMPANY 電話：06-2212280 地點：台南市中西區開山路 29 巷 24 號 Instagram：https://www.instagram.com/ronandcompanytainan/ 粉絲團：https://www.facebook.com/ronandcompany 【飲酒過量，有礙健康。酒後不開車，安全有保障。未成年請勿飲酒】

準媽咪補對了嗎？葡萄籽萃取物在孕期的血管保健與循環維持

懷孕後總是手腳冰冷，或是擔心血壓悄悄亮紅燈？ 隨著肚子一天天變大，媽咪的身體負擔也成倍增長。你可能發現自己容易下肢浮腫、體力下滑，甚至開始擔心營養能不能順利傳遞給寶寶？這不只是體質問題，而是你的「血管循環系統」正在進行一場馬拉松挑戰。 為了給寶寶一個穩定的成長環境，越來越多準媽咪開始關注具備強大循環守護力的葡萄籽萃取物（GSE）。它不只是抗氧化聖品，更是協助媽咪在孕期維持血管彈性、確保營養輸送的重要功臣。 血管功能優化：維持媽咪的血壓穩定 懷孕期間，母體的血液總量會大幅增加，血管的「彈性」與「舒張能力」決定了媽咪的舒適度與健康。 保護胎兒環境：打通營養輸送的黃金通道 寶寶成長所需的每一口營養，都必須透過媽咪的血管與胎盤來傳遞。 預防產後壓力：緩解生理與心理的氧化損傷 懷孕與分娩對媽咪來說是一場劇烈的生理變動，會產生大量的「氧化壓力」。 ※每日建議攝取量 建議攝取食材 除了純化萃取物，媽咪也可以透過日常飲食攝取天然的多酚： 孕哺媽咪常見 Q&A Q1：葡萄籽萃取物在孕期吃安全嗎？ A：研究顯示葡萄籽多酚對血管功能有正面助益，但因每位媽咪體質不同，且葡萄籽具有輕微促進循環的作用，建議一定要先徵詢醫師同意後再補充。 Q2：吃葡萄籽會不會影響胎兒發育？ A：目前文獻傾向認為 葡萄籽萃取物透過抗氧化保護與優化循環對母嬰環境是有利的。然而，任何營養補充都應適量，避免高劑量長期服用。 Q3：我有懷孕高血壓傾向，吃這個有幫助嗎？ A：根據動物研究及部分臨床數據，葡萄籽萃取物有助於改善血管內皮功能與調節血壓。這可以作為營養輔助，但不能替代正規的醫療藥物，請配合醫師治療。 Q4：哺乳期吃葡萄籽，寶寶吸收得到嗎？ A：多酚類營養素通常較難直接大量進入乳汁，但媽咪身體健康、循環好，乳汁的品質自然也會更穩定。 Q5：什麼時候吃比較好？ A：建議在「餐後」服用。孕期消化系統較敏感，隨餐或飯後服用可以減少對胃部的刺激，也能幫助吸收。

【擇木良食】  高纖高蛋白餐、蛋白棒，每天一包，讓身體重新找回平衡感

飲控路上的陪伴 💪 說真的，我對「代餐」這兩個字一點好感都沒有，總覺得那種東西不是太甜、就是太人工，喝完還會餓得更快。但這次朋友推薦我試試 擇木良食的高纖蛋白餐，才發現「健康方便」跟「好喝」可以共存。不只是一包蛋白餐，在忙碌的工作節奏裡，還能穩穩地照顧自己🌿 【擇木良食】高纖高蛋白餐、蛋白棒 https://www.selectgoodfood.com/collections/%E7%A2%B3%E5%BE%AA%E7%92%B0%E5%BF%85%E5%82%99%E5%B7%A5%E5%85%B7 折價券｜序號 roro0208使用規則單筆消費滿$NT$1，享 9 折優惠。 八種口味，從早到晚都不膩 🍓 鐵觀音拿鐵、巧克力、抹茶拿鐵、燕麥奶、爆米香、黑胡椒玉米濃湯、草莓脆果、黑芝麻豆奶。補蛋白又有飽足感。真的可以依心情自由搭配，完全不會覺得蛋白餐無聊😋 黃金比例蛋白・讓身體吸收更輕鬆 🌱 特別欣賞他們的成分設計。這款蛋白餐以 植物蛋白為主（大豆蛋白）、乳清蛋白為輔，黃金比例製成，吸收利用率佳，且每包含有 20g蛋白質，大約就是成人一天所需的三分之一 因植物蛋白還有分米蛋白、豌豆蛋白等，是吸收率較差的種類～他們家是使用大豆優質蛋白～身體吸收利用率佳 完全可以當作一餐或是運動後補充。而且添加了 白腎豆萃取，可以調整體質，從源頭阻斷，餐前喝一杯讓我更放心吃澱粉。100%無奶精配方，全家大小吃得安心，避免過多添加物也是我選擇擇木的原因✨ 高纖低熱量・輕盈又有飽足感 🥣 最讓我驚訝的是每包只有約 150大卡，卻含有 12g膳食纖維，相當於一天所需的一半！喝完真的會有「吃飽」的感覺，不會餓得亂找零食 這樣的營養比例不僅能幫助不卡卡，也讓控制飲食變得輕鬆許多。尤其是我有時中午太忙沒時間吃飯，就會沖一包燕麥奶口味的蛋白餐，溫熱喝下去，身體暖暖的、心情也穩穩的💛 而且他們家的蛋白棒也超好吃 這款蛋白棒真的超驚喜，一打開包裝就有淡淡的香氣，不是那種人工甜味，而是自然的穀物香混著一點可可氣息 咬下去的瞬間，口感紮實卻不乾硬，帶點柔軟的嚼勁，越咬越香。甜度剛剛好，不膩口 吃完嘴裡還會留下一點淡淡堅果香，超級順口。最棒的是，不像一般蛋白棒粉感重，反而有點像在吃甜點一樣 專業醫師監製・讓飲控更科學 ⚖️ 讓我更有信心的是，擇木良食這系列是與 金鶯診所 攜手合作，由醫師及營養師共同研發產品，並以以「碳循環」概念來幫助飲控，不再只是「節食」，而是學會聰明地補充營養，吃飽飽也能瘦！狀態穩了，連精神都變得更輕盈🌤️ 一包代餐，一份對自己的溫柔 🌾 現在每天早上出門前，我都會先放一包擇木良食蛋白餐在包包裡，無論是通勤、開會還是健身後，只要加水搖一搖就能喝。那不只是方便，更是一種提醒，再忙，也要對自己好一點。擇木良食讓我重新定義「高蛋白」，不是冰冷的營養數字💫 品牌官網https://www.selectgoodfood.com/ IGhttps://www.instagram.com/selectgoodfood/ FBhttps://www.facebook.com/p/%E6%93%87%E6%9C%A8%E8%89%AF%E9%A3%9F-100093009270130/?locale=zh_TW

喜園民生浪漫店

#好康抽獎又活動來囉 #臉書和ig各抽出二位 #附上影片介紹 今天晚餐我們來到了 🌹唯美的紫色，浪漫的喜園🌹 🌺喜園民生浪漫店6/5全新開幕~🌺 一經過就被紫色浪漫風給吸引了~ 店門外美麗極了超好拍， 感受的到店家花了很多心思， 在服務上店員們也都很親切呢!😍😍 從進門那一刻，我就覺得夢幻到不行~ 好吃好玩又好拍的場景， 還有店內滿滿的花，都讓我眼睛一亮，尤其是看到的全是真花耶~(撒花)🌺🌺 被滿滿的花包圍著，足以感受生活的浪漫~ 環境優雅寬敞，佈置高貴典雅， 從店面到餐點設計都很有特色~ 視覺和味覺饗宴爆表了~ 樓下也有如同棚拍般的場景可以拍網美照~ 拍好拍滿後，我們品嚐了~ 3~4人歡樂分享餐$1988元 💎#慈心認證有機蔬菜盤 菜盤擺放的很美，旁邊的玫瑰花也都是真花，裡面的食材也是很講究，全是有機的蔬菜~ 蔬菜的鮮甜，透過熬煮逐漸萃取入湯底之中，清香不膩的風味，馬上療癒您的身心。 💎#丹麥健康無染梅花豬 堆疊起一座迷人的鮮肉小山丘，紅潤肉質蔓延著迷人油花，宛如花朵般在滾動湯汁中綻放，十足肉感讓人齒頰生香。 💎#澳洲板腱低脂牛肉 鮮紅豔麗的板腱低脂牛肉均勻的油花分佈，令人讚嘆不已！ 下鍋後油滑嫩口，甜鮮迷人，直呼滿足！入口極嫩極鮮，感受牛兒在嘴裡奔跑跳躍的喜悅。❤️️❤️❤️ 💎#PRIME雪花牛 片片真材實料，粉嫩新鮮的雪花牛，在盤中搭配精緻擺盤，完美獻上的模樣，讓人感受到店家在料理上的用心，入鍋簡單涮煮後，迷人肉香溢出，讓人垂涎欲滴！ 趁熱品嚐，肉嫩汁多，香滑美味，富有嚼勁，一入口便是人間極品般的享受，吃起來好幸福啊!😋😋 💎#嚴選海鮮總匯 一上桌滿滿的食材也太澎湃了， CP值很高 ~ 海陸總匯料多實在的新鮮海味， 一端上桌便令人眼神為之一亮， 垂涎欲滴的各式鮮蝦 (汶萊有機藍蝦/野生海草蝦/天使紅蝦)，蛤蜊，鮮魚片與小卷還有北海道大扇貝以及鮮魚肉等等~ 每顆蛤蜊都很大顆呢！ 蛤蜊肉大而鮮甜呀！ 天使紅蝦香，入口鮮甜滑嫩的口感太讓人驚艷了！ 湯頭品嚐了~ 💎#招牌有機蔬果湯 湯頭很甜美，精心熬煮的高湯，緩緩倒入，肉瞬間轉熟的模樣，好迷人啊〜滿滿營養與精華，讓您一喝身體瞬間也暖和起來。 可以感受到喜園在湯頭的處理上都非常的用心呢~👏👏👏👏 💎#養生黑蒜湯 滋補養生又養顏美容的黑蒜湯底， 耗時三個月低溫熟成技術， 保留最豐富的營養，抗氧化力更是生蒜的十倍以上，腸胃不適的人也可以食用喲！ 💎#正宗麻辣湯 而正宗麻辣鍋底都是用天然有機食材熬煮而成，湯中有彈牙鴨血和柔嫩的豆腐，麻辣湯頭入口溫和順口不刺激，覺得辣度很剛好， 就算不敢吃辣的朋友也可以細細品嚐~ 飲品品嚐了~ 💎#芒果冰沙$ 一整杯滿滿芒果冰沙超霸氣的， 這款芒果控絕對不會想錯過啊！ 一喝就愛上呀！💕💕 💎#有機鳳梨冰沙$ 炎炎夏日來一杯清涼的好飲料，最是過癮！可以放心地喝，因為原料是有機無毒的，更不添加化學的調味香料，清涼解渴！ 甜點品嚐了~ 💎#法式減糖馬卡龍 一口咬下美味可口的馬卡龍， 很愛它到口中那種外殼和內餡搭在一起的口感減糖完全不甜膩！很難忘~ 💎#玫瑰檸檬塔 造型超吸睛賣相超好， 還沒入口就能聞到濃濃的檸檬清香撲鼻而來，整個人都陶醉在其中，這口感太~美~味~了， 超推，必點 🥰🥰 開幕日目睹老闆娘的風采， 身穿紫色小禮服，和整個餐館的紫色風融合一體，本身一直很欣賞老闆娘的理念：「做吃的，每個送到客人口中的食物一定要當作給最親愛的家人吃，那樣的用心和健康，因為做吃的是良心企業!」堅持使用慈心認證有機蔬菜，鮮雞蛋肉品以及 無毒瓷器餐具，都是層層把關，讓每位顧客都可以感受到老闆娘的用心而吃得更加安心! 喜園目前已經開了四家分店了， 每間店都有獨特的風格， 6/5~6/20歡慶喜園民生浪漫店開幕， #龍蝦加購一隻只要499元(原價980的加拿大鮮活野生波士頓龍蝦)。 來民生浪漫店記得要先預約喲！ 吃著熱騰騰的食物喝個熱湯暖心又暖胃，還入手了限量精美馬卡龍造型鑰匙圈，一整個超滿足的~ 推薦給大家這麼浪漫的喜園民生店~👍👍 🔺抖音影片: https://vt.tiktok.com/AAqTqo/ 🔺youtu影片: https://youtu.be/l6K5iD0TUUs 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 好康的抽獎活動來了!!🥳🥳 只要完成步驟即可參加抽獎~ 1.追蹤我並按喜園官方粉絲團讚 2.公開分享本篇文章，並按讚~ 3.在文章底下標記二位朋友 @ XXX @XXX一起來參加喜圓抽獎活動）可重複留言提高中獎率， 但記得要標記不同朋友喲〜 抽出得獎者會檢查是否完成 以上步驟 活動日期：6/7-6/20 並且於6/21抽出~ 獎品:🍲🍲🍲🍲🍲 送丹麥梅花豬、培根嫩牛各兩名， 也就是抽出四位得獎者~ #抽獎臉書和IG同步， #臉書和Ig各抽出二位 ✅兌換日期是6/22-6/30非例假日 ✅用餐時若能喜園fb 打卡按讚評論會再加送2張肉盤兌換卷給粉絲喔！ #限喜園民生店兌換 —————————————————— 🏠 🏠 店家資料 🏠 🏠 📍店名:喜園涮涮鍋 民生浪漫店 📍地址:台北市民生東路三段113巷12號 （經過喜園走到底有全聯大型停車場） 📍電話： 0227139689 📍喜園民生浪漫店粉絲團 https://reurl.cc/mnNjD7 #喜園涮涮鍋 #民生浪漫店 #美食 #海鮮 #天使紅蝦 #火鍋控 #有機蔬菜 #美味 #正宗麻辣鍋 #火鍋 #抽獎文 #抽獎

【捷運西門站】二訪Oyami cafe｜西門下午茶推薦，食物依舊美味、防疫升級用餐更安心

不曉得大家母親節怎麼過呢？上次跟Eddie去Oyami 板橋店時就留下很好的印象，所以母親節這天Gavin決定帶著媽媽跟阿姨二訪Oyami cafe吃母親節餐，犒賞媽媽一年來的辛勞❤️ - 🤩幫我們按讚 謝謝大家🤩 IG：十八Team IG FB：十八Team FB 完整網誌介紹：➔➔➔➔​➔➔➔➔➔➔➔​➔➔➔ https://www.2p4c.ga/2020/06/oyami.ximen.html - 環境介紹 【Oyami cafe-西門】位在熱鬧的西門商圈、Uniqlo大樓後方，從捷運西門站6號出口出來走3分鐘就到了。 一進門，店員隨即幫我們測量體溫、酒精消毒手部，確認OK才能入內用餐。 因應武漢肺炎疫情，店家都將座位使用布簾隔成包廂，一方面是為了降低客人之間的接觸，一方面也增加了用餐的隱密性，老闆說：用酒精最兇的應該就是我們餐飲業了，每個客人吃完離場時就要用大量的酒精消毒位置。 後疫情時代，店家與消費者都提升了防疫意識，繼續遵從防疫原則，維護大家的健康權益。 店家的裝潢風格有如童話故事般，彷彿身處遊樂園裡面的主題餐廳，環境滿舒適的，在文青工業風的咖啡店林立的時代，【Oyami cafe-西門】算是滿有自己特色的餐廳。 【Oyami cafe-西門】MENU請點選我 餐點介紹 繽紛鮮果茶 $160元 這壺是阿姨點的，自己嚐了一口味道不會太甜，也不會過酸、過澀，屬於順口不膩的口感，自己喝過算是很優的水果茶，味道拿捏得很不錯。 拿鐵咖啡 $150元 點餐的時候跟老闆聊到，上次來訪的時候點的拿鐵咖啡拉花是可愛的熊熊，讓我們驚豔不已。老闆隨即說，這次給你的拉花一定會跟上次不一樣，沒想到送上來居然是可愛的Kitty貓!!! 連Kitty貓的蝴蝶結都呈現的相當細膩，藉此顯現出咖啡師的技術，媽媽看了超開心😆 歐洲水果茶 $180元 【Oyami cafe-西門】他們家的水果茶是使用專櫃等級、德國百年茶廠B&G的有機草本茶葉，品質不在話下，這次點的果茶裡面有覆盆子、玫瑰果，入口味道酸甜不苦澀，香氣自然，喝完也可加熱水再回沖，味道一樣好喝，Gavin自己相當推薦。 燻雞培根義大利麵(清炒-微辣) ＄220元 先上桌的是阿姨點的餐點，雞肉與青菜的份量都相當足夠，光裡面的青菜就有三種，老闆說，現處防疫期間，來店用餐即會贈送一顆太陽蛋讓顧客補充體力，超貼心！ 清炒的燻雞培根義大利麵口味比較清淡，但是有請廚師做微辣，整體味道適中，燻雞雞肉肉質Q彈不軟爛，挑嘴的阿姨頻頻稱讚呢。 牛肝菌佐松露燉飯 $280元 稍微了解西餐都知道，牛肝菌菇加入燉飯一起熬煮是相當奢華的做法，而且營養價值極高，店家放的牛肝菌菇真的沒在客氣的，份量充足，慢慢咀嚼還會有不同層次的獨特香氣，相當適合在防疫期間想要吃的養生的朋友。 總匯海鮮義大利麵(蒜炒) $260元 裡面有蛤蜊、花枝、干貝、淡菜、蝦子，份量與種類相當多，蒜炒把海鮮的腥味去掉了，麵條Q彈、炒的很入味，海鮮吃起來也很新鮮，愛吃海鮮的媽媽頻頻點頭表示滿意～ 起司泡菜墨西哥烤餅 $220元 烤餅裡面加入我最愛的起司與泡菜，整個就是相當夢幻的組合，餅吃起來脆脆的，搭配肉醬、起司、泡菜調味，相當夠味，喜歡吃重口味的朋友可以點來吃吃看。 小派對(麥克雞塊、起司薯球、黃金脆薯) $200元 家人聚餐話家常，來點炸物配著吃，是多享受的一件事情。 【Oyami cafe-西門】的炸物上桌時，溫度熱熱的十分好吃，也不會太油，一口接著一口非常療癒心靈，Gavin推薦沾店家自製的蜂蜜芥末醬搭配，醬料調味香甜又順口！ 鮮果總匯鬆餅 $260元 每個面向都有著豐富的配料，可以說是每個角度都有不一樣的驚喜，無論是想沾巧克力冰淇淋、卡士達醬、蜂蜜，還是搭配7種水果一起吃，絕對可以吃的滿足又開心！ 每日現做手作甜點 (焦糖烤布蕾、芒果奶酪) 裝甜點的胃快被鬆餅塞完了，老闆又趕緊端上套餐的甜點(笑) 總結 這次帶上媽媽跟阿姨，在母親節時二訪，餐點一樣美味，店家這次也在防疫上做了相當積極的防疫措施，帶家人來用餐能更加放心，重點是食材依舊講究、用料實在，相當滿意，相當推薦大家來試試哦！ 店家資訊 店名：Oyami cafe(西門)地址：108台北市萬華區武昌街二段50巷15號2樓電話：(02)2311-1127時間：週一到週日 11:00-22:00 ＦＢ：Oyami Caf'e

台中西區｜主觀廚房：質感美式漢堡店，嚴選使用台灣牛讓你大口咬下厚實好滋味！FT.米其林推薦「尚牛二館」台灣牛

台中人都知道，勤美綠園道以及公益路一直是美食一級戰區！ 從裝潢到食材還有美味度，只要不夠厲害的都不敢出現在這裡（笑） 對漢堡的迷戀一直都是在於花生醬及牛肉！ 牛肉夠好吃，加上麵包好吃幾乎我就可以被他征服 這次來到的是原本 「柴窯火腿製造所」空間位址 由新團隊經營的「主觀廚房」 主要餐點為 漢堡、生酮飲食以及餐酒，很適合三五好友一起來這邊享用！ 或是懶得自己準備生酮餐點的朋友也可以來這邊外帶回去吃，十分的方便 主打牛漢堡的漢堡排都使用「尚牛二館」提供的台灣牛，還在擔心美豬美牛的朋友千萬不要錯過了。 裝潢保持著簡單的灰色，從外至內的空間一致的俐落 用餐時間常常是客滿的，外面的長椅可以等候，如果不想等待的記得可以先訂位呦！ 內部用餐空間其實配置的很剛好，不會為了要多塞一點人 而將每一桌的距離拉很近，彼此聊天的內容也不會互相影響或是干擾到，蠻貼心的！ 內用的用餐時間為 90 分鐘，但不用擔心，因為團隊的流程蠻順的所以上餐速度都還算快 每人內用低消為150元，如果想回家慢慢享用也可做外帶的。 選擇完想吃的餐點後，就可以到櫃檯點餐，順便看看有沒有想喝的飲品啦！ 從無酒精的到啤酒都一應俱全，那酒類特別是與本土精釀啤酒品牌「台虎精釀」合作 餐具及白開水都是採取自助式的，記得自己拿呦 如果你口味比較重一點，歡迎也可以自行再加料！ 啤酒倒出來喝，感覺就不一樣了（威） 吃漢堡就是要配酒啊！ 我們點的是，台虎精釀-麥香 / ＄180元 清澈透亮的酒釀富含濃郁的烘烤麥芽香氣，很適合作為初嚐精釀啤酒的入門款 記得開車不喝酒，如果你喝酒又開車，麻煩自己去死（多氣） 當然了，還不想這麼早買醉的朋友，可以選擇 雪碧、可樂、氣泡水…等 ＄50元 紅茶還可以選擇無糖或是有糖，太貼心 那我點的是凍檸茶 ＄80元 漢堡系列餐點升級 餐點很佛心的是，漢堡系列只要+30元，就可以升級成肉多多（豬／牛限定多加50g） 漢堡餐一樣只要+50元 ，直接升級套餐可以享有薯條／沙拉以及50元飲品任選 這價格完全不用猶豫就是升級下去！就算升級成肉多多再加上套餐也只多了80元 肯定讓你飽到隔天去 我們一共三個人一起來吃，但似乎因為被美食誘惑 失心瘋點了菜單上看起來好吃的都來一份，有點太飽（笑） 點了三份主餐以及三份大家可以一起共享的餐食 還好大家都很會吃，加上東西好吃 都吃光光啦！ 小咬拼盤 煙燻冷盤料理，是採用柴窯肉品做的呦！ 有德國香腸以及煙燻火腿搭配上清爽的生菜以及鹹度很夠的肉品 夠入味的煙燻鴨胸、鄉村鹹肉 再依照個人喜好搭配上墨西哥辣椒、藍紋起司醬、楓糖芥末醬三種醬料選擇 不小心在聊天中就很快被我們清空了！ 水牛城辣雞翅 用特調水牛城辣醬裹上雞翅 ，再搭上主廚特製藍紋乳酪醬 酸辣中帶有乳酪起司中和，連我這種不太敢吃辣的人，都可以把它啃得精光！ 炸的金黃到位，不會太乾太硬，這種雞翅很棒！ 松露薯條 松露醬加上帕達諾起司,真的有夠愛松露薯條 除了麥當勞薯條之外，最愛的就是這個了！濃郁的松露味搭上帕達諾起司 即便不沾任何沾醬食用，松露的香氣一樣在口中散開，薯條狂熱者會愛的！ 返璞鮭真酮餐早午餐 （附紅茶其他飲品折30） 鮭魚選用鮭魚菲力去皮 特製香料調味加上低溫烹調處理 肉質吃起來鮮嫩多汁一點都不柴！ 還有沙拉 以及滿滿的酪梨 ！雞蛋豆腐以及杏鮑菇 主廚炒蛋搭配上特製鹹酸油醋醬，味道超讚 喜歡講究健康酮餐的人，份量也是很驚人竟然是超有誠意的兩大塊鮭魚！ 因為我很愛吃鮭魚，不能吃牛肉的朋友來也多一項選擇了，這道我大推：） 糖漬墨西哥辣牛肉堡 這個是先生點的，但看他很快完食的速度應該就也是跟美味程度成正比 墨西哥辣椒有用糖漬過所以吃起來會甜甜辣辣的 上面的漢堡麵包特別發酵吃起來比較Q彈 裡面有牛番茄以及搭上任何肉品都會超神奇美味好吃的芝麻葉！ 芝麻葉真的我必須幫他大加分！！ 還有瑞士起司 以及醃製過的墨西哥辣椒 教父牛早午餐 （附紅茶or其他飲品折30) 牛肉選用美國牛板腱 加上低溫舒肥烹調方式處理，牛排吃起來牛肉軟嫩多汁 上面還撒上了特製的印度香料鹽 最愛這種粉嫩顏色的牛排了！因為光看顏色就知道他有多嫩：） 有薯條、沙拉配上牛奶軟法麵包份量十足！ 還有太陽蛋、杏苞姑再淋上特製的鹹酸油醋醬味道一極棒！ 經典煙燻火腿蛋堡 如果食量比較小，或是剛好今天想吃少一點的朋友 可以選擇這道，簡單卻不失美味的煙燻火腿蛋堡 夾著切達起司一樣搭配上神奇的芝麻葉 再淋上美乃滋及漢堡必備多汁的牛番茄片 也是一道很不錯的選擇！ 以上，我們同行友人一至給予棒棒評價！ 很用心在服務、且美味兼具並都選擇採用台灣在地食材的餐廳能不推嗎？ 更是都和各領域中的佼佼者聯名 有來自台虎精釀的各式啤酒以及米其林名單內的尚牛二館合作所提供的台灣牛 更不能錯過知名的柴窯火腿製造所提供的煙燻肉品 價位都讓人很懷疑老闆這樣有賺錢嗎？ 你的每一次消費，都在決定這個世界，我就是愛台灣，愛用心的團隊 用我們的胃，支持下去吧！ menu在此，點我可以看完整的品項及價格 INFO 主觀廚房 地址：403台灣台中市西區公正路126號 電話：04-23020699 營業時間： 週一到五／11:30 – 15:00, 17:00 – 21:00 週末／11:30 – 20:00 ＃台中西區 ＃台中漢堡 ＃美式漢堡 ＃主觀廚房_ 給你更多質感好生活！ Today's special －https://salacowang.com/ 粉絲專頁-https://www.instagram.com/salacowang/

台南 | uMeal 優善糧 | 自由配健康餐的精準美味，當月壽星主餐5折優惠，剛剛好的日常幸福

【uMeal優善糧】 🏃地址：701臺南市東區勝利路118號和大學路交叉口的成大商場2樓 剛好到成大附近開會的日常，想起成大商場2樓有很多餐廳，逛了一圈，選擇了角落的uMeal，過去是upoke夏威夷生魚飯，現在招牌還是沒什麼太大的異動，但現在主打的是食物樂高，那個人形真的挺可愛。 點餐區跟用餐區分兩塊，點餐區的部分不大，比起其他類似的店家，這家的選擇是偏少也陳列的不多，但生意好像絲毫不受影響，有到現場就有幾個外帶餐盒嗷嗷待哺等著被取走。 菜單也很簡單明瞭，可以選擇店家配好的主餐，也可以自由選擇，而自由配又分為有主食149跟沒有主食99的，選擇基本款的話價格大概落差50元。 #自由選 1主菜 NT149隨你拼：基底選1、主菜選1、配菜選4、醬料選1、撒料選1基底我選了半菜飯，平日的晚上不想吃太多飯，又怕吃太多草的話很適合這種選擇，主菜舒肥椒麻雞胸，保持濕潤而不柴，這份雞胸切面光滑，帶著舒肥後特有的細緻纖維，紮實但柔軟的口感，完全沒有乾巴巴的感覺。 配菜隨意配了四樣，其中最讓我意外的是，雞蛋居然是給整顆，不是都只有一半嗎，有股小確幸的感覺，醬料挑了和風鰹魚清淡不搶味，撒料這間的選擇都很新鮮，挑了個小魚乾，真的是很乾，但我喜歡(!? #自由選 1主菜 NT149隨你拼：基底選1、主菜選1、配菜選4、醬料選1、撒料選1另一個基底挑了高纖雜糧飯，家人說，拿到便當的瞬間看起來份量滿少的，沒想到最後還是會飽，雜糧飯是不會濕濕爛爛，也不會因為外帶回去悶在盒子裡變成糊。 主菜挑了普羅旺斯雞胸，香料調味太複雜，家人不愛我也還好，但不得稱讚，撇除不合口味，這款雞胸調味很剛好不過度，也不會油膩，更多的是肌肉本身的自然，而剛好選到的配菜紫洋蔥，搭著這口味格外耐吃，紫洋蔥切成薄絲，微微軟化、少量快炒，保留洋蔥的清甜又不嗆。 當月壽星加入ocard會員生日優惠全單5折，真的是有夠划算的，不過這間的食物整體不太合我個人口味，可能嚐鮮就好。 #食#台南美食#跟著阿線吃南部#線寶食記ㄔㄔㄔ#來臺南就是要鑽巷子#阿線大口吃台南#台南#台南餐廳#台南美食地圖#台南午餐#台南晚餐#台南美食#美食推薦#台南#美食#tainan#tainanfood

日本超人氣「角落小夥伴」萌系玩偶在誠品生活信義店療癒登場！

全民夯國旅！松菸店「台味季」 攜手臺虎推露飲車、啤酒瑜珈 誠品行旅免費住！誠品生活推振興3倍券方案 滿千送百 最高可享23%回饋 誠品生活信義店7/8-8/16日本超人氣「角落小夥伴」 萌系玩偶療癒登場 誠品生活松菸店7/15-9/15推「松菸台味季」 迎接暑假到來，誠品生活推出一系列夏日活動搭配振興3倍券加乘優惠：即將躍上大螢幕的亞洲人氣第一療癒系卡通「角落小夥伴」，7/8-8/16於誠品生活信義店可愛登場，快閃由新角色「小水獺」帶來「露營系列」值得收藏；炎熱的夏天也用沁涼啤酒消暑解熱，松菸店為期2個月的「松菸台味季」於7/15開跑，除了8/1起有臺虎精釀「臺虎露飲車」外，還有舒壓的啤酒瑜珈、咖啡調酒與手作迷你藍白拖肥皂等趣味活動，等您來體驗。7/15-7/19凡誠品人會員及累計卡卡友，當日於誠品生活專櫃使用振興3倍券累計消費滿3,000元即贈300元電子抵用券；7/20-8/31信義店、板橋店等指定門市也持續推出不同振興劵加碼優惠；7/2-9/15憑松菸店當日累計消費滿6,000元以上金額，即可兌換誠品行旅「雅緻套房」、「經典客房」或「行政套房」住宿招待券乙張，邀您在都市叢林中，享受藝文旅宿體驗。（※詳細活動內容請至迷誠品查詢：meet.eslite.com) 大人小孩都狂熱的「角落小夥伴」於7/8起在誠品生活信義店以「小水獺與角落小夥伴的露營」為主題，除了白熊、蜥蜴（恐龍）、貓、炸蝦尾、炸豬排、企鵝(?)等療癒角色全員到齊外，更帶來全新角色「小水獺」推出限定毛絨玩偶，逗趣的將企鵝(?)、貓咪等穿上水獺裝，也讓小夥伴們背上背包、拿著釣魚竿並戴上帽子詮釋可愛露營造型，還有躲在帳篷裡的小水獺造型吊飾，令人愛不釋手；除了可愛的造型玩偶外，還有實用的露營水壺與背包等商品，讓萌萌的角落小夥伴陪伴您清涼露營避暑趣； 8/6-9/7還可憑信義店、南西當日累計消費滿5,000元兌換「eslite×miffy不倒杯(二入)」、滿10,000元兌換「eslite×miffy冷水壺+不倒杯(二入)」。 誠品生活信義店｜「角落小夥伴」療癒登場｜露營系列小公仔｜推薦價450元。 誠品生活信義店｜「角落小夥伴」療癒登場｜露營系列小帳篷｜推薦價730元。 誠品生活信義店｜「角落小夥伴」療癒登場｜露營系列鋼瓶水壺｜推薦價2,040元。 誠品生活信義店｜「角落小夥伴」療癒登場｜露營系列大帳篷｜推薦價2,130元。 國旅正夯！誠品生活松菸店7/15起的「松菸台味季」值得來走走，規劃一系列精彩活動陪您開心FUN暑假：8/1-8/23攜手台灣在地超人氣精釀啤酒「臺虎精釀」於1F屋簷下推出限定「臺虎露飲車」，邀您暢涼微醺、作伙來飲； 8/1、9/5更引進風靡歐美的「好夏啤酒瑜珈」，做瑜珈時配上冰涼的臺虎啤酒，不僅有助紓壓、更能放鬆釋放負面能量；8/7松菸店2F「小樽手作珈琲」還有「第一百種調酒」活動，邀您在週五下班後到松菸店調製咖啡啤酒，享受悠閒的微醺時光；活動期間於松菸店當日累計消費滿6,000元，即可兌換獨家「誠品生活松菸店｜臺虎精釀 台味季啤酒─臺式檸檬沙瓦」乙組。自己動手作更有趣！7/24台灣手作肥皂在地品牌「阿原YUAN」也推「清涼製皂學」課程，教您如何製造台味十足的迷你藍白拖造型手捏皂，還有手作台式古早味蛋糕、傳統絹印、台式霓虹燈等一系列DIY手作活動；期間於指定專櫃當日累計消費滿500元，還可兌換「來好嶼聲茄芷袋」加「Ka-Tsi系列手工車縫筆記本」乙份，台味十足。（提醒您，未滿十歲請勿飲酒。禁止酒駕，飲酒過量，有害健康） 全台誠品生活也推出振興3倍券優惠活動：7/15-7/19凡誠品人會員及累計卡卡友，當日於誠品生活專櫃使用振興3倍券累計消費滿3,000元即贈300元電子抵用券，刷台新、聯邦銀行信用卡再加碼100元電子抵用券；此外，誠品生活南西再加碼贈指定專櫃300元電子抵用券，最高享23%回饋！7/15-7/31於全台誠品書店使用紙本振興3倍券單筆消費滿3,000元，可獲得300元抵用券與300元誠品網路書店購物金（限量，皆不累贈，次筆交易滿1,500元使用）；誠品人會員及累計卡卡友7/22-8/31於全台誠品書店使用藝FUN券單筆消費滿600元，可獲得50元抵用券與50元誠品網路書店購物金（限量，皆不累贈，次筆交易滿300元抵用）。 誠品生活松菸店7/15-9/15獨家兌換「誠品生活松菸店｜臺虎精釀 台味季啤酒─臺式檸檬沙瓦」乙組（提醒您，未滿十八歲請勿飲酒。禁止酒駕，飲酒過量，有害健康）。 誠品生活松菸店8/1-8/23「臺虎精釀」也將於1F屋簷下推出限定「臺虎露飲車」，邀您沁涼消暑、作伙來飲。 誠品生活松菸店7/24台灣手作肥皂的在地品牌阿原YUAN也推「清涼製皂學」手作課程，教您如何製「皂」台味十足的迷你藍白拖造型手捏皂。 誠品生活松菸店8/5、8/19動手玩也推手作台式古早味甜點，香醇厚實的雞蛋糕與生乳捲，讓您動手回憶濃濃台灣味。 誠品生活振興3倍券回饋方案活動時間 活動店別 滿千送百回饋 7/15 – 7/19 誠品生活南西／信義店／松菸店／西門店／武昌店／站前店／板橋店／台南文化中心店／高雄大遠百店／高雄悦誠店／高雄駁二店／高雄SOGO店 誠品人會員／累計卡卡友當日於誠品生活專櫃使用振興3倍券累計消費滿3,000元即贈300元電子抵用券，憑通關密語到誠品網路書店單筆訂單交易滿1,500元現折300元。(兌換後將於2天內以簡訊發送) 7/15 – 7/19 誠品生活南西／信義店／松菸店／西門店／武昌店／站前店／板橋店 誠品人會員／累計卡卡友當日於誠品生活專櫃刷台新、聯邦銀行信用卡累計滿3,000元，加贈100元抵用券，數量有限，贈完為止。 誠品生活各店振興3倍券加碼回饋方案 7/15 – 8/31 誠品生活信義店 誠品人會員／累計卡卡友憑全館當日單筆消費滿200元發票，即可至服務台兌換誠品生活信義店限定LINE TAXI 50元優惠序號。 7/20 – 8/31 誠品生活信義店 誠品人會員／累計卡卡友當日於指定專櫃使用振興3倍券累計消費滿3,000元現抵300元抵用券；滿6,000元現抵600元抵用券。(以此類推) 7/15 – 7/19 誠品生活松菸店 誠品人會員／累計卡卡友於指定專櫃使用振興３倍券累計消費滿3,000元再送200元抵用券。 7/15 – 7/19 誠品生活南西 誠品人會員／累計卡卡友於指定專櫃使用振興3倍券累計消費滿3,000元再送指定專櫃300元抵用券。 7/15 – 9/3 誠品生活西門店、武昌店 於指定專櫃使用振興3倍券消費享指定商品滿千折百或享專屬優惠價。 7/15 – 8/31 誠品生活站前店 於指定專櫃使用振興3倍券單筆滿3,000元現抵300元，誠品人會員／累計卡卡友加碼再贈莫凡彼咖啡館300元抵用券，7/19前消費最高可獲得1,200元回饋。 7/15 – 7/20 誠品生活新板店 誠品人會員／累計卡卡友當日於指定專櫃使用振興3倍券累計消費滿1,100元現抵100元；消費滿1,000元再贈100元電子抵用券。 7/15 – 8/31 誠品生活板橋店 於指定專櫃單筆消費滿3,000元現抵300元（可累計折抵），使用振興三倍券累計消費滿3,000元再送300元，最高享50%回饋。 7/15 – 7/19 誠品生活亞東醫院店 誠品人會員／累計卡卡友於指定專櫃使用振興3倍券單筆消費200元送40元抵用券。 7/20 – 8/2 誠品生活台南文化中心店 誠品人會員／累計卡卡友於指定專櫃累計消費滿3,000元再送200元抵用券，限量200份，兌完為止。 7/20 – 8/2 誠品生活高雄大遠百店 誠品人會員／累計卡卡友於指定專櫃累計消費滿3,000元再送200元抵用券。 7/20 – 8/9 誠品生活高雄悦誠店 誠品人會員／累計卡卡友於指定專櫃累計消費滿3,000元再送200元抵用券。 【關於誠品生活】 誠品生活英文名稱「Eslite Spectrum Corporation」，其中「Spectrum」代表光譜，「光」帶來了能量與生命，「誠品生活」的光譜由每個人在誠品所展現的光譜而形成，無數的光譜交錯相映，是一個千變萬化的集體創作，讓人們看見了以往想像不到的色彩與圖案！誠品生活是以創意經濟為基底的複合通路、生活品牌、餐旅事業、旅館事業，結合「文創」與「產業」連鎖而不複製的店型規模與營運模式、與人為善的心念，慎選空間、商品、活動、服務與人才，訴求差異化主題、創意行銷能力，生活產業的展售場所，兼具觀光價值、跨界結合、人才創業、體驗分享的文創產業平台。 #台味季 #角落生物 #誠品生活 #誠品生活南西 #誠品生活松菸 

小攤販的夜市人生─ 除了美食背後的故事更值得玩味 ，年輕逐夢的新天地、東山再起的新舞台

活絡的夜市隱藏龐大商機，擺攤成本低、進入容易。說夜市是「年輕逐夢的新天地、東山再起的新舞台、小本經營的墊腳石」，一點也不為過…… 走進興仁花園夜市，看著琳瑯滿目的招牌、令人垂涎三尺的美食，一時之間，真是不知如何下手。當忙著獵取目標時，您可能不知道，美食的背後，上演的是同樣精彩的「夜市人生」。 東山再起》海賊碳烤牛排 一般餐廳牛排都是用「煎」的，端到桌前時還吱吱響。這裡標榜「碳烤」的，有何玄機？往「海賊碳烤牛排」店招後面一看，六格攤位「座無虛席」。老闆呂宏達表示，海賊是第一個在夜市推出碳烤牛排的，他點出自家特色：「慢火碳烤多了煙燻味，肉質更Q彈。」 環顧四周，難得又令人驚豔的「松板豬」是內行人必點，至於比手掌大的超大牛排，是展現碳烤技術的另一招牌餐。 聽到客人稱讚他的店大、生意好，呂宏達首先客氣一番：「因為碳烤很花時間，要多準備一些位子讓客人等。」隨即又海派地補了一句：「做牛排講氣勢，格局大才吸引人！」 眼前的風光景象，讓人很難想像呂宏達來此設攤前，曾在新竹、頭份開店擺攤，但成績卻不理想。興仁夜市管理幹部吳仕明說，呂宏達做到差點倒店，合夥還鬧解散。 呂宏達解釋道：「那裡沒人潮，自己再強也沒路用。這裡不一樣，興仁很會宣傳辦活動、有超強集客力，我們不用擔心人潮，只擔心自己品質好不好。」好手藝，也要有舞台。海賊慶幸沒有再上錯船，而是搭上了一艘掌舵有方向、穩穩向前行的興仁號航空母艦。 年輕逐夢》烤杯海鮮燒烤 看著「烤杯」平價海鮮燒烤的招牌，有人會心一笑、有人則大聲唸著「靠爸」。八年級生的老闆陳昱全解釋，他們是做燒烤的，希望「烤出好口碑」，而且年輕人創業自立自強，希望不用「靠老爸」。 別看陳昱全領著幾個年輕小夥子，站在烤爐前可是手腳俐落，兩三下功夫香噴噴的烤生蠔就上菜了，這可是經過苦練而來。陳昱全說，海鮮新鮮最重要，這樣顧客才能吃到美味跟健康。 談到創業，陳昱全表示開燒烤店相當辛苦，每天貼著火爐汗流浹背。不過，對他來說，最「難過」的是初創業時會「拍勢」，看著遊客一個一個走過，根本不敢招呼。後來是藉著喝點小酒才敢開口招攬客人。 現在，陳昱全已能自然、零距離地跟顧客打成一片。在興仁，陳昱全改變了自己，也實現了創業夢想。他鼓勵年輕人有夢就去追，只要吃得了苦、「屈ㄟ落」（彎得下腰），就有出頭天。 夜市王子》超夯起司牛肉捲 台灣夜市之所以出名，多半因為有傳統在地口味。但是這幾年流行搞創意，特別是年輕人，開始另起爐灶，從異國風味出發。 從小在夜市跟著父母長大的「超夯起司牛肉捲」老闆楊富順，談起他的創意由來：「起司牛肉捲原始構想來自美國大賣場COSTCO，但沒那麼大，這樣在夜市好攜帶食用。」油炸酥脆再淋上特調醬料，是他致勝的祕密武器。 除了好手藝受肯定，帥氣楊老闆還擁有一副好歌喉，是歌唱比賽的常勝軍。點餐時若大排長龍，也許可請老闆「免費加值服務」，高歌一曲舒緩情緒。 楊富順原先在輔大夜市開店，後來拓展到三個點，算是小小連鎖。會選擇進駐興仁，他特別讚賞興仁團隊很會幫店家著想，也很誠懇聽取店家的回饋參考改進，讓他們感覺很窩心、很有向心力。 退而不休》東石料理 「蚵仔煎」是台灣夜市最道地、最夯的一道美食，連外國、中國遊客都愛嚐鮮。 「東石料理」的招牌料理就是海鮮蚵仔煎。老闆娘徐玉美說，先生許秀龍退休前就喜歡「煮吃」，吃過的人都「額樂」，於是在親朋好友鼓勵下來到興仁夜市開店。 不過，一開始他們舉棋不定要賣甚麼。後來在興仁管理幹部吳仕明的建議下賣平民小菜。於是，蚵仔煎、米粉炒、蛤湯就成了他們的招牌菜。其中鮮蚵由嘉義東石產地直送，因為新鮮就是吸引力。 有趣的是，徐玉美以前幾乎不進廚房，在家不吹冷氣都不行。現在不僅不怕熱，還是好助手。家住新竹湖口的夫妻倆，每次必須開超過40分鐘的車來興仁，但兩人一點也不喊累。「歡喜做甘願受」，能跟大家分享好料理是他們最大的快樂。 悠哉於興仁夜市享受美食佳餚時，如果多點餘裕了解店家的創業故事，滋味更加濃郁香醇！

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