【台中美食】沙拉嘿呦/客製化健康優格沙拉

【台中美食】客製化/平價ㄟ優格生菜沙拉

雙十連假的中午 在人山人海的台中街道上 突然想吃點健康的飲食 調整一下不規律的生活🤪 沒什麼選擇障礙☺️一眼就看中 起司優格沙拉$120 面對起司毫無招架力~~ 選了一個角落的位置 和可愛的摩艾先森共進午餐😋 橘黃色方塊就是起司本人🧀 鹹香的滋味搭配優格 完美提升了沙拉的層次 沙拉裡的配菜有~生菜、玉米、葡萄乾、青花菜、胡蘿蔔絲、南瓜 幾乎是蠻大眾的食材 店裡也提供了自選沙拉 可以客製化搭配自己喜歡的蔬菜和蛋白質 是一家連價格都很日常的店 附上菜單給台中的捧油們~~ 沙拉嘿呦 地址：台中市西區英才路470巷6號 營業時間：週一至週日10:00-20:00(無公休）

苦瓜胜肽膠囊推薦✨ 優倍多YouBest 提前保養 拒絕糖危機💚

現代人生活忙碌 三餐老是在外 ，很少吃到原型食物 ，蔬果攝取更是少之又少.. 尤其熱愛美食，餐後總是還要來個療癒甜品滿足味蕾的吃貨媽咪就是我🙋 這時我會搭配 優倍多youbest『苦瓜胜肽plus膠囊』一起食用 是來自杏輝醫藥集團的品牌，根本是台灣人的日常保健品牌首選 專為關注醣類攝取族群設計，減少醣類吸收，提前保養拒絕「糖」危機！ 尤其對於不敢吃苦瓜的人 真是一大福音 沒有難入口的苦味 膠囊吞食也比較方便~~ 內含美國專利苦瓜胜肽、墨角藻與秋葵萃取物+鋅 ，有助於維持醣類正常代謝， 通過SGS檢驗、重金屬檢驗合格、無西藥添加檢驗合格☑️ 上個月父親節，欣儀媽咪也是買了優倍多苦瓜胜肽給跟我一樣愛吃甜食的帥老爸💗 愛吃美食的父女檔一起吃苦瓜胜肽做補充當保養，促進新陳代謝，一起守護健康💪 🔸每盒60粒裝，鋁箔包裝 不怕受潮，外出隨身攜帶好方便 🔸食用方法：每天2粒 飯前搭配溫開水食用 此外 也必須多吃蔬菜水果 均衡飲食，養成規律運動的好習慣唷❤️ @優倍多YouBest 官網：https://lihi1.com/p4W8y 新會員註冊即享$100購物金！可立馬現抵唷~ MOMO賣場：https://lihi1.com/fB8wN 實體通路：屈臣氏、康是美也買得到 #優倍多youbest #苦瓜胜肽膠囊 #全面控醣專家 本文為本人親自試用後的體驗心得（非商業性質）僅供參考，產品成分及功效引自官網所載，不等於宣稱具有療效，產品體驗也因每個人不同體質與使用習慣而有不同感受，實際效果以各人體驗為主。

🚩【高雄♾️左營】特色健康餐盒台東部落美食 泰源幽谷獼米x強尼兄弟健康廚房全新聯名店

現代人對餐點除了講究美味，近年來也越來越注重飲食均衡。最近發現了一家好吃的健康餐盒，位於高雄榮總旁，是連鎖健康餐「強尼兄弟健康廚房」和來自台東的「泰源幽谷獼米」全新聯名的特色健康餐店，符合了美味與營養的兩大條件，讓人吃的安心且無負擔👍🏻 「泰源幽谷獼米」是台東在地品牌，運用在台東泰源優質的水源，去種植出一粒粒珍貴飽滿的好米。覺得他們的名字很特別，是以獼猴為命名概念，因為在當地常會看到獼猴成群結隊散步，對阿美族人來說，獼猴就像是山谷裡的主人，因此取疊字「米米」諧音，這樣逗趣的名字還真讓人印象深刻 - 🔼 #牛雞雙重奏餐盒 💰160元 有選擇障礙，不曉得要吃什麼嗎？ 那就點這可一次吃到兩大主食的餐盒準沒錯 牛肉和雞胸肉可同時享用 舒肥雞胸肉很優質 不乾柴且口感細緻 調味上沒有很重 適合喜愛清淡口味的朋友 牛肉則是燉煮得非常軟嫩 燉到我一夾起它 就化開了！ 兩者肉類表現都超讚 滋味皆鮮美 附上的配菜不是那種沒什麼味道的水煮蔬菜 而是有微微調味 清淡爽口的菜菜🥬 蔬菜種類選擇上也是大多數人可以接受的 像我這麼挑食的人都有吃🤣 🔼 #義式蒜香雞胸餐盒 💰110元 舒肥雞胸肉用義式蒜味下去做調味 味道非常足夠 讓人吃了就停不下來 肉質很有水分 不會柴柴的很彈牙 🔼一定要特別推薦他們的米飯 很可愛像冰淇淋一樣有三球 都不一樣種類 這次品嚐到的是黃金糙米飯、紅藜飯、紅米飯 每種飯都有不同口感 其中我最愛紅米飯 感覺上香氣最明顯 紅藜飯則是飽滿醇香 黃金糙米飯紮實帶點Q 三種米飯營養價值都極高 有別於一般的健康餐店 在這邊能吃的三種不同飯類 真的是蠻特別的用餐經驗呢！ 🔼 #黃金小米粽 闆娘很熱情的讓我們嘗試「黃金小米粽」 這是第一次品嚐到用小米包的粽子 一吃就愛上了驚為天人的部落美食❤️ 滿滿的小米口感軟糯香甜 外層粽葉飄著香氣 裡面還有一層葉子是可食用的 被小米包覆的豬肉有著鹹香風味 他們有獨家的「小米粽獵人便當」 下次回訪絕對要嘗試看看～ 🌟店內還有販售自家生產的米飯產品，以及「馬告辣椒」、「台東麻油薑」這些可用來烹調各種料理的醬料等，也有禮盒包裝可以拿來送禮，面子十足！ - 🏠 獼米Ｘ強尼兄弟健康廚房 高雄榮耀店 📞 電話：(07) 350-8623 🕕 營業時間：週一至週日 10:30-19:30 （週三公休） 🚩 地址：高雄市左營區榮耀街11號 #健康便當 #健康飲食 #高雄 #高雄美食 #美食開箱 #高雄美食推薦 #左營 #左營美食 #台東米 #泰源幽谷獼米 #強尼兄弟健康廚房 #健康餐 #健康便當 #雞胸肉 #牛肉 #減脂 #減脂便當 #健身 #健身餐 #玉米吃高雄#foodie #bento #popyummy #healthyfood #Kaohsiung #foody吃貨 #dcard美食板 #foodie #health 

Highland Park高原騎士隆重鉅獻2022全新單桶 品味台灣奧克尼群島－台東之美 野出新風味

自1798年誕生迄今，擁有超過200年歷史光芒及獲獎無數的高原騎士，不僅是蘇格蘭最古老酒廠之一，更是世界最北的蒸餾廠。而這座落於北緯59度奧克尼群島上的酒廠，與位在東亞的台灣有著特殊的情誼，接續著過去的台北、台中、高雄和台南，2022年全新推出「台灣限定城市單桶系列 台東 No.1」，同時也帶來「高原騎士台灣聯盟2022限定版」，讓台灣威士忌愛好者感受充滿石楠花蜜香、溫和煙燻雪莉所激盪出狂野又平衡風味的細緻酒體同時，也能與台灣後花園，擁有「台灣奧克尼群島」之稱的台東產生地緣連結的回憶，返璞歸真到人與大自然自在相處的野性風格，勾勒出台東品嚐食物原味的飲食文化，搭配台東當季最鮮美的在地食材，與高原騎士煙燻雪莉風味相互輝映，共同譜出專屬島國的味覺語言和記憶。 「台灣限定城市單桶系列 台東 No.1」來自土地的天賜醇液 與好山好水的台東連結 為什麼會形容台東是「台灣的奧克尼群島」？浮現在許多人腦海中除了台灣東部獨有的高山、縱谷、平原與海岸的原生、多元地貌，具備野性的原住民文化，輔以「好山、好水、好悠閒」的印象，與遠在大洋彼岸另一端奧克尼群島粗獷嶙峋的海岸線、名列世界文化遺產的巨石遺跡、古老的人文聚落，有著異曲同工之妙的既視感。 「高原騎士台灣限定城市單桶系列」創作靈感來自酒廠首席釀酒大師Gordon Motion多次訪台的行程中，對台灣美食體驗留下的深刻印象。進而從高原騎士24間酒窖裡精選出雪莉橡木桶原酒，並與台灣高原騎士品牌大使一同討論選桶，依據台灣威士忌愛好者對優質雪莉桶威士忌的喜愛，以及北中南東地區的不同飲食偏好，訂製不同風格的單桶威士忌佐餐，向台灣獻上最高敬意。 高原騎士「台灣限定城市單桶系列 台東 No.1」採用雪莉橡木桶Puncheon桶陳釀12年，精粹出透徹飽滿的金黃色澤酒液，製程上亦注重細節，不僅同樣善用來自克蘭提特的純淨水源，更運用奧克尼群島稀有的當地表層泥煤，讓釀造酒液自然融入獨特的石楠花風味的煙燻雪莉蜜香。此款佳釀一倒入酒杯中，封存在罕見65.4％高酒精濃度酒液中的豐富香氣即瞬間綻放，深蘊其中的烤橡木、丁香、杏桃、橙皮和些微石楠花風味層層優雅體現，讓人醉心神怡。入喉的口感帶有溫和的石楠花蜜香，伴隨著獨特的雪松、香草和可可粉餘韻，留在杯底的煙燻雪莉氣味，帶著木質香料與果皮的香甜尾韻，使人重回與大自然自在相處的能力，彷彿置身台東那令人身心靈皆能放鬆的閒適美好享受。 年度限定煙燻雪莉「高原騎士台灣聯盟2022限定版」 全球限量308瓶獨獻台灣 根據蘇格蘭威士忌協會(Scotch Whisky Association，SWA)2021年的統計數據顯示，台灣在蘇格蘭威士忌的出口總金額躍居全球第三。高原騎士酒廠深知台灣人對威士忌的品質高規格的要求，尤其鍾愛由雪莉桶所釀製的細緻飽滿風味，因此，「高原騎士台灣聯盟2022限定版」以小巧珍貴的Hogshead雪莉桶陳釀、全球限量308瓶獨獻台灣，展現高原騎士酒廠對台灣威士忌迷的重視，亦是獻給台灣高原騎士鐵粉的禮物。 這款源自桶號4576的「高原騎士台灣聯盟2022限定版」完美呈現了高原騎士獨有煙燻雪莉風味，經過12年雪莉橡木桶熟成、Hogshead桶Refill，使酒體呈現淺亮琥珀色澤，酒精濃度63.9％的酒液倒入杯中後，只需靜待片刻，就會感受到明顯富有新鮮橙皮與紫羅蘭的香氣，伴隨著葡萄乾的濃郁甜味。酒液入喉的剎那，酒廠標誌性的石楠花煙燻口感立即展露，同時還有逐漸浮現的酸甜芫荽籽香和清新雪松樹脂香，並且延展出淡淡的柑橘風味。 高原騎士雙桶鉅獻 為台灣威士忌之友引領出嶄新的味嗅覺旅程 高原騎士酒廠深諳台灣威士忌愛好者欣賞每次品飲帶來不同的驚喜，特別推薦「台灣限定城市單桶系列 台東 No.1」、「高原騎士台灣聯盟2022限定版」，兩款皆完美呈現了高原騎士獨有煙燻雪莉風味，延續品牌經典風格，呈現出變化多端的風味表現，不僅可搭配台東當季最鮮美的在地食材，以直火、燒烤、不額外加工、最純粹的烹飪方式，將食材最原始的美味完全凸顯出來，更與台灣人熱愛燒烤飲食文化不謀而合，讓每次味蕾的探索都充滿未知的轉折，為台灣威士忌之友引領出嶄新的味嗅覺旅程。 【台灣限定城市單桶系列 台東 No.1】 色澤： 清澈耀眼的金黃色。 香氣： 烤橡木、丁香、杏桃、橙皮和些微石楠花泥煤。 口感： 溫和的煙燻蜜香伴隨雪松、香草、可可粉。 餘韻： 煙燻木質香料與果皮。 桶號：#2654 裝瓶數：650瓶 酒精濃度：65.4% 容量：700ml 建議售價：NTD $4,650 【高原騎士台灣聯盟2022限定版】 色澤：自然鮮明的透明橙橘色。 香氣：富有新鮮橙皮與紫羅蘭香氣，伴隨葡萄乾濃郁甜味。 口感：石楠花泥煤、芫荽籽和雪松。 餘韻： 淡淡的柑橘風味。 桶號：#4576 裝瓶數：308瓶 酒精濃度：63.9% 容量：700ml 建議售價： NTD $4,650 【關於高原騎士Highland Park】 1798年成立於奧克尼群島的高原騎士，是全蘇格蘭緯度最高的威士忌釀酒廠。200多年來，高原騎士酒廠結合了古老的傳統和精湛的手工藝，致力釀造最完美的威士忌。 高原騎士18年在《烈酒雜誌》多次被美國首席烈酒權威保羅帕寇特評為「世界烈酒之最」（The Best Spirit in The World），高原騎士25年更在2013年「終極烈酒挑戰賽」中獲得有史以來的第一個100分！近年來高原騎士各款佳釀再創佳績，其中高原騎士12年、18年更於2022年舊金山世界烈酒競賽雙雙獲得雙金牌的殊榮！ 禁止酒駕．飲酒過量．有害健康

家樂福自製烘焙，適合全家人的每日每餐

A.A.無添加，口味多元，更用心也更健康的麵包選擇 在家樂福自製烘焙的許多品項包裝上，都會看到藍色小圓圈標章，這是「AA無添加驗證標章」，代表在製作這些烘焙食品的過程中，不會為了加快製作速度、延長保存期限等原因，添加對身體不健康的添加物，家樂福2014年開始著手「無添加驗證計畫」，在 2019 年取得了「A.A. 無添加驗證標章」，自製烘焙商品的每項原料都經過層層嚴謹的審核，才能獲得「A.A. 無添加驗證標章」。其中，自製烘焙共有38款麵包榮獲A.A. 100%無添加驗證標章，多數使用紐西蘭安佳奶油，要讓所有消費者嚐到貨真價實的麵包香，吃到無添加的健康滋味。 A.A.無添加，吃進肚子裡的，當然要最用心 A.A.為Anti Additive的縮寫，意指「無添加物」。購買食品時，只要看到藍色小圓圈標章「AA無添加驗證標章」，就代表消費者不會將鮮味劑、漂白劑、人工色素、防腐劑、品質改良劑等不健康添加物吞下肚；也代表不會使用添加物來改變食物口感、縮短食品製作時間，或者延長食物保存期限等，避免給身體帶來太多負擔，讓人人買得安心、吃得放心。 吃進肚子裡的，當然要最用心，家樂福比你更在意你吃進肚子裡的東西。坊間常見合法但卻對人體會有不良影響的麵包西點添加物，在家樂福自製烘焙A.A.無添加麵包裡，都不會吃到；家樂福自製烘焙共有38款麵包榮獲A.A. 100%無添加驗證標章，商品多使用紐西蘭進口的安佳奶油，從製作的初始就選擇品質優良的原料，讓吃進的每一口飲食更加健康無負擔，實踐更純粹更珍惜自己與家人身體的減法飲食。 一種麵包多種變化，從早餐吃到宵夜場也不會膩 麵包方便保存、吃起來也便利的特性，除了適合當成早餐食用，出現在午、晚餐甚至是宵夜場的餐桌上，也一點都不違和，無添加物無負擔的麵包品項，加上家樂福嚴選的新鮮蔬果等食材，能夠變化出多元的餐點形式，讓吃麵包成為貨真價實的一種藝術。 家樂福自製烘焙的多款人氣麵包，除了綜合堅果麵包、酒釀桂圓核桃麵包、蒜香乳酪麵包之外，還有多款都已取得「A.A.無添加驗證標章」，自製白吐司也是人氣熱銷商品，不僅在製程和配方採用無添加，而是從製作過程的源頭即使用100%無添加專用麵粉、紐西蘭安佳奶油，以中種法長時間低溫發酵18小時製成，用最簡單、天然的材料，透過最有耐心的發酵等待，保濕度較佳，達到細緻柔軟有層次的口感，讓單純的乳香成就高檔次的白吐司。吐司極為百搭，不論是搭配乳酪、蔬菜肉片，做成熱壓吐司，或者包上馬鈴薯沙拉，成為三明治，甚至泡牛奶加蛋，煎成法式吐司，正餐點心兩相宜，可說是家家必備的麵包良品，媽媽們準備輕食、點心的好朋友，讓全家人都吃得營養健康，也吃得開心滿足。

新北烏來｜馥森阪治Trio 溫泉景觀湯屋 體驗原住民料理

這次在馥森阪治Trio買了線上旅展票卷，湯屋+2張午餐卷才$2800之前在ig上看到好多人打卡，一直很想去～趁天氣好的日子趕快預約泡湯 如何抵達？ 👉入口很隱密，粉絲團小編貼心寫出指引：新烏路接環山路，沿環山路直行，見159巷左轉下坡，遇岔路左轉即可抵達，或是點開Google 導航斜坡很陡，低底盤的車可能會刮到底盤 https://www.instagram.com/reel/Cl-WEL9BaJP/?utm_source=ig_embed&ig_rid=11f290c1-22bc-4a90-a4e4-62d21459b52b 2023年湯屋價目表 線上訂位 室外環境 停車場有兩個，一個比較靠近接待大廳，另一個則是在走路5分鐘左右的地方 馥森的logo為位於森林中的家屋，木屋向下紮根，象徵與在地文化共生共榮園區四棟建築物都以泰雅族建築風格呈現，盡可能使用減法設計讓建築本身弱於環境，更關注在整個環境上 接待大廳，在這邊完成報到手續 泡湯時間規定 【原沐、森沐、相浴】旺季期間：每年10月至次年3月，不分平假泡湯時間為為80分鐘淡季期間：每年4月至9月，不分平假日泡湯時間為90分鐘 【偶浴、聊浴】全年度（旺季期間：每年10月至次年3月及淡季期間及每年4月至9月）泡湯時間為120分鐘 ℹ 如需加人，每位為$1000/人，並會延長半小時，提供貴賓使用。（「原沐」使用人數，建議1-2人；「森沐」使用人數，建議1-3人；「偶浴」、「相浴」使用人數，建議2-4人；「聊浴」使用人數，建議2-6人） ℹ若您需要加時，請於備註說明，加時費用為 $600/半小時。再次提醒您，加時成功與否，依現場狀況而定，如有不便，敬請見諒。 ℹ 兒童進場規則：孩童身高未滿130cm免費加人，以上視同成人加價泡湯 $1,000元/人，如搭配餐飲則需另單點餐食，如有加人需求，請備註需求。 ⚠️如晚到之貴賓，則會壓縮您的泡湯時間，建議您提早10分鐘抵達 ⚠️孕婦幼兒請詢問醫生專業意見是否能泡湯 這次使用的是【原沐】空間我覺得算滿大的耶～（因為之前都泡比較便宜的湯屋，很小很擠）【原沐】的廁所在湯屋外，先上完廁所在近來泡湯 近來前，服務人員已經幫我們放水了 房間內有浴袍跟拖鞋 吹風機是panaasonic負離子吹風機 有一些小餅乾、堅果、谷溜谷溜的井裡月飲品這邊使用的沐浴乳、洗髮精、身體乳都是茶籽堂的，超級香～好喜歡​ 拍照行程不可少！ 必拍照打卡景點「虹之聖堂」 由貨櫃打造的聖堂拍起來真的超～美上面大小不一的繡斑是時間留下的禮物，彷彿是進入魔法世界的入口！ 穿越虹之聖堂，映入眼簾的是美麗的山景讓人忘卻煩惱，投入大自然的懷抱往下走就可以到因諾莉餐廳，準備享用原民特色料理囉！ 因諾麗餐廳 nori來自泰雅族語，禱告之意。餐食以原住民飲食文化為概念，採用當季在地蔬食，傳達健康飲食的概念 🔸因諾莉餐廳營業時間：🔸午餐 11:00-14:30 僅供應套餐 $880+10% /人（最後點餐時間：13:30）🔸午茶 14:30-17:30 僅供應套餐 $500+10% /人（最後點餐時間：16:30）🔸晚餐 18:00 指定日期開放，僅供應套餐 $1980+10%，享泡湯7折，泡湯最後進場16:00🔸料理類型：蔬食料理、原住民風味料理 戶外用餐區 室內用餐區 菜單 餐點介紹 上菜的時候想說今天應該是吃精緻料理了，應該會吃不飽沒想到五道料理吃下來超～飽！而且超出我們期待的好吃耶～！ 蔬食套餐的前菜 獵人套餐的前菜 蔬食套餐的沙拉 獵人套餐的沙拉 蔬食套餐的細扁麵 獵人套餐的竹筒飯 蔬食套餐的威靈頓刺蔥青醬野菇時蔬 獵人套餐的舒康雞 飯後甜點 園區 吃飽了就在園區走走散步吧！雖然園區不大，但景色真的很棒 雨籟書屋 「布能承受之輕 聯展」 來自對生活滿懷理想與自然產生共感的創作者，深受存在主義之父齊克果(Søren Aabye Kierkegaard)的信仰跨躍(Leap of faith) 啟發，若把信仰交託給大地，每一刻都經歷大地的反饋，是否也與永恆產生連結呢？創作者們特別選擇馥森阪治園區內的素材創作，可能是一片落在腳邊不起眼的葉子；或是在湯屋內放眼望去的那片鬱蔥山林，其作品幻化成布簾、畫作，細細品味箇中妙趣。▣ 原生藝術工作室｜師生聯展即日起-2023年01月11日▣ 展覽地點馥森 阪治Trio 雨籟書屋(文字取自馥森阪治Trio粉絲團) 心得 下次想帶爸媽、公婆回訪溫泉環境舒適、園區內很清幽、餐點很好吃！非常推薦～！ 店家資訊 🔴 店家名稱：馥森阪治Trio🔴 電 話 : 02 2661 6688🔴 地 址 : 233001新北市烏來區環山路151號🔴 營業時間：週一～週日10:00-20:00，最後進場時間：20:00(每週二公休)🔸因諾莉餐廳營業時間：🔸午餐 11:00-14:30 僅供應套餐 $880+10% /人（最後點餐時間：13:30）🔸午茶 14:30-17:30 僅供應套餐 $500+10% /人（最後點餐時間：16:30）🔸晚餐 18:00 指定日期開放，僅供應套餐 $1980+10%，享泡湯7折，泡湯最後進場16:00🔸料理類型：蔬食料理、原住民風味料理🔴 官網：https://fusenbanzhi.com.tw/tw/?fbclid=IwAR17JSTA2eT3OdA-HHvRFswmHGDGLFCkI-0JHCtL_crvob10F7seo8WuIUI🔴 粉絲團：https://www.facebook.com/fusen.banzhi.trio/🔴 Instagram：https://www.instagram.com/fusen_banzhi_trio/?utm_medium=copy_link🔴 Youtube：https://www.youtube.com/channel/UCbSAHy-grcy-U3RYWRktb1A🔴 線上訂位：https://inline.app/booking/-MlKF7W82eKQi2THW8XD:inline-live-2/-MlKF7flc4Lo4scEd0kz

小小樹食敦南店【台北大安】必比登光環之後只剩網美蔬食店...避免遭殃記得"指定座位"喔!@小女張氏｜網美餐廳｜

小小樹食敦南店【台北大安】網美蔬食店，必比登光環後的今天來品嚐看看，下次記得要"指定座位"喔!@小女張氏｜網美餐廳｜

小小樹食一句話: 「服務參差不齊，餐點好看但味道連吃素友人從大人到小孩也是吃個不明不白」 每每經過小小樹食總被美麗的外觀吸引 小小樹食獲米其林綠星與必比登推薦的那陣子超難訂位 不過事隔幾個月後訂位倒也不難了~不過網上無論是餐點或是服務上評價兩極 這次就來品嚐現階段的小小樹食 科普下何謂米其林綠星(摘錄米其林官網) "餐廳積極提倡「一周兩次蔬食」理念，亦鼓勵外帶顧客自備器皿與購物袋，期望藉由每人逐步改變飲食和消費習慣，達到環境永續的願景。我們亦參與各式講座，將蔬食、有機食材等概念傳達予大眾。日常營運上，禁用加工品或一次性餐具，並與採用自然農法的小農訂立長期契約，保障其生計同時鼓勵綠色耕作。" 正方形的敦南店運用大量玻璃帷幕和天花板鏡面讓整家店看起來通透明亮 中間的樹點亮了餐廳的眼睛 外場身著白長袍，少了親切和溫度感，更像高冷的研究人員或是...不太明白店家想表達什麼?! 難道是kiehls的櫃姐?! 服務感受 接待櫃台太小，及離門口超近的那張桌子應該沒人想坐 玻璃帷幕的美在中午30度的烈陽下釀成大災 正中午直射的烈陽讓這區的客人皆頭暈目眩 叫苦連天，連連換位~小女也是災民其一 詢問換位的當下是12點 陰涼的空桌店家表示要保留給12:30訂位者 隔壁正在用餐的客人12:40離席後再幫我們換.... 瞬間小女來到了外太空~這是什麼神仙排位法 12:40離席的位子難道不能給12:30的訂位者 因為10分鐘的區隔寧願讓小孩大人在烈陽下活生生熟了! 店家不懂也不願意轉換思維 而且狀況反應後店家完全被動，你不叫我，我就不理你 沒有主管協助關心與說明，只有看似青澀的排位人員不知所措的拒絕 就連冰塊都是我自己跟店家要的....這個危機處理真傻眼 輾轉多次我們主動的與店家對談才獲得以下資訊 1 12:30客人指定座位so不能換給你(記得以後到小小樹食要指定座位喔!) 2 因為挑高而無法裝窗簾 (友人立刻介紹台中挑高餐廳的範例給店家) 3 果真如網友所說服務看運氣，參差不齊! 最後依舊是隔壁桌離席後才換過去~ 整個用餐期間該區每組客人全部都換位子 老闆阿~想想辦法吧! 服務品質的未來著實堪慮.... 韓式辣炸雞 白花椰裹上麵糊之後沾滿韓國辣醬成功偽裝成炸雞 很重口味的一道，韓國醬汁濃郁有辣，怕辣的人留意 白芝麻和堅果灑得不多被辣醬蓋住沒有提到味 炸的熟度不錯，麵衣緊黏著花椰菜沒有分離 花椰菜也不會過度油膩，口感上和真的炸雞還是有差 不過創意度滿好的 松露薯球 薯球炸的有脆且不油膩 松露和起司粉味道香甜好吃， 但醬汁只有少少的一點點吃沒幾顆醬就沒了， 最後只剩番茄醬可配，以價位來看有點不划算，可改進 紅油皮蛋豆腐餃 這是小女非常期待的一道菜，擺盤上也是精緻好看 餃皮Q彈很不錯，但紅油辣味太直接強烈蓋過皮蛋和豆腐之餘也沒有香氣層次 著實可惜! 酸白菜蒸餃 蒸餃皮與豆腐餃一樣的Q彈好吃 單吃不沾醬內餡沒味道，一定要配上另附的胡麻醬味道帶點甜倒是不錯 素食友人單吃時嚇一跳雖說內餡不會嚼不爛卻有種塑膠感 綜合野菇義大利寬麵 五種不同的菇類集合在一起，種類豐富但用量有點少 醬汁是店家自製的蘑菇醬，味道很清淡，吃不出菇類的香氣和味道 確實醬汁有扒在麵上的稠感，但就是沒什麼味道 就連長年吃素的友人也表示真的沒味道 相對寬麵口感滿不錯的，Q彈有勁 松露野菇燉飯 吃完了菇菇麵來試試加了松露的菇菇飯 目前小女吃過多家松露系的餐點通常都是穩定牌，大多不會失手 而小小樹食燉飯比義麵的菇味明顯一些 可是卻比松露薯球還要淡，是味道沒有燉進去嗎?! 也沒有奶香或是起司香 不過菇的量有比義麵多些 可惜上層還撒上可可做搭配，本該是驚艷的組合 在整體調味方面真的要加油! 粉紅醬蔬菜義大利麵 麵條依舊Q彈得好吃 但在醬汁的表現上始終不亮眼， 粉紅醬獨有味道和滑順只能腦補 這道應該是吃到目前最沒記憶點的了 【整體來說】 小小樹食一直都是小女心心念念的名單之一 可能葷食的我們不懂，但素食友人從大人到小孩也是吃個不明不白 搜尋其他網友分享在2020年的評價都不錯 但是在畢比登光環開始的一位難求於至今 看看近期的股哥短評就知道許多狀況漸漸發生 當初還慶幸週六午餐一訂就有位子，畢比登光環時的蜂擁，至今訂位表的現況才是最真實的 難吃嗎? 並不會而且也能吃飽，只是沒有一定要吃 四大兩小點了雙人及四人套餐，總價約4000多 個人認為不值得 整體調味上都須重新檢視，唯獨麵粉類像是餃皮、麵條都表現不錯 現代人健康意識越長，蔬食餐廳的推崇漸漸走向主流 真的有太多更美味及特色的蔬食餐廳可選擇 當日服務和解決問題的應變能力，確實讓我們大失所望，本以為只有我們 但看看網路評價完全如其他網友所說看運氣 這次已經調色過的餐點照片還是在過曝邊緣就知道烈陽的威力 參差不齊的服務品質，靈活運用，轉換思維都欠缺 難道這真的只能成為一間網美店嗎?! 這問題只能留給店家慢慢琢磨了 《以上純屬個人經驗分享！》

點心時間~癸卯兔年年節主題禮盒︱中日西式、文藝、可愛、喜氣、養生款︱追劇、茶聚、年節聚各式國內外零嘴飲品~

今年是 癸卯兔年 十二生肖中依順序排名第四的兔子，這次年節第一次得知在越南當地12生肖中沒有兔子而是貓，所以越南的年節禮盒都是貓系主題，我想愛貓人士可能會為之瘋狂~ 在疫情爆發前因朋友的歐美友人要娶當地越南新娘因此順道前往走走兼國外跨年，回國後沒多久因疫情爆發開始了很多人工作上、生活作息&休閒娛樂上的各種異動調整，隨後的年節部分我們家也過得較為簡單，隨著疫情趨緩飲食娛樂鬆綁狀態之下大家都開心，而年節前很多人會前往的大稻埕年貨大街在今年也恢復了以往的人流氣氛熱鬧許多， 迪化街販售的 蘿蔔糕 還不錯吃，今年也去扛了幾份回家吃， 蘿蔔糕外層如果煎得夠酥，不沾醬直接品嚐也蠻好吃的~(❛◡❛✿) 今年年節時的小驚喜插曲收到友人寄來的暖暖愛心水果禮，分享的 櫻桃 貨色十分鮮美， 與家人品嚐起來每顆鮮甜不酸之外果肉部分也很肥~感謝朋友的愛心餵食(✪ω✪) 今年年節家中採買多樣各式不同的禮盒款，點心部分有中日西式、文藝、可愛、喜氣、養生款，每款各有特色且包裝亮眼吸睛~ ₍ᐢ｡ܫ｡ᐢ₎ 神戶風月堂 2023 兔年限定 花草煎餅鐵盒 / 內容量：8 片（2 片 x 4 袋）/ 尺寸：12.5 x 8.5 x 5.4 cm ( 蛋奶素 ) 之前有分享過 日本神戶上野風月堂 的超大法蘭酥 ( 點我 ) ，夾心內餡比例飽滿的法蘭酥讓人意猶未盡，今年2023年節部分推出了 限定 花草煎餅鐵盒 ， 尺寸不大可愛版的彩繪粉紅小鐵盒外層有透明套卡防護， 盒內的紙卡介紹著四款有著美好含意的點心，我們品嚐的是 レスポワ―ル 這款代表 希望 的餅點，看網站提供文內大約意思為 : 美味的祕訣來自使用黃金比例調配的奶油和麵粉 將稀有的可爾必思奶油混合小麥粉搭配麵粉輕烘烤而成 不但入口即化還能嚐到濕潤豐富的口感~ 了解後原來日文レスポワ―ル 是源自 法文 Respoir ( 希望 ) ， 盒內 日系煎餅 為單包裝設計，粉櫻花色點綴小白花款的包裝共4包，一包內有2片煎餅，鐵盒下方有放置防撞泡泡墊， 乳黃款的煎餅帶有奶香，品嚐起來薄脆輕甜，搭配茶飲十分適合~ 商品資訊👇👇👇 日本東京神戶上野風月堂 官網 : ( 點我 ) ₍ᐢ｡ܫ｡ᐢ₎ Jenny Bakery珍妮泰迪曲奇聰明小熊 ( 奶素 ) 以前去 香港 時朋友會要求幫買的 珍妮曲奇 ，到香港當地購買也要排隊的人氣伴手禮，年節時也有推出應景年節款禮盒，今年的2023癸卯兔年為 舞獅小熊節慶款 ， 我們品嚐的是奶油花&咖啡花這兩款口味，鐵盒底部除了說明貼標之外，盒底也有香港製造的壓紋， 因1997香港回歸中國大陸，香港珍妮曲奇在鐵盒蓋子部分有特別說明曲奇餅乾堅持在香港製造生產之註記， 久久吃一次還是一樣好吃，品嚐起來香酥不過油~ 一盒很快就被解決光光。 商品資訊👇👇👇 Jenny Bakery珍妮泰迪曲奇聰明小熊 官網 : ( 點我 ) ₍ᐢ｡ܫ｡ᐢ₎ Warm air Kafe - 暖空咖啡 暖空咖啡 這家咖啡是家人喜愛的咖啡牌子之一，今年2023年推出的兩款年節禮盒，分別是【隨心所選 每日一杯掛耳組】&【新春三重奏 咖啡豆綜合組】，家人買的是【隨心所選 每日一杯掛耳組】，每日一杯掛耳組春聯款封面大玩諧音梗寫著 咖啡喝到 兔 ， 盒內掛耳組有 : ▪️ 瓜地馬拉 迷霧山谷 水洗 中烘焙 9 入 ▪️ 衣索比亞 RUMUDAMO 水洗 淺中焙 9 入 ▪️ 新春限定配方—🍊大橘大利🍊淺中焙 9 入 ▪️ 哥倫比亞 星星莊園藝伎 日曬 淺中焙4 入 基本款的掛耳白款包裝清新可愛，新春限定款的帶細紋淡鵝黃燙金字包裝十分有質感； 商品資訊👇👇👇 暖空咖啡 Facebook臉書粉絲專頁 : ( 點我 ) ₍ᐢ｡ܫ｡ᐢ₎ 桂圓福貴糕 ( 純素可食 ) 深受 鴻海郭董 一家喜愛的 福貴糕 ，原先僅提供郭董逢年過節、商務拜訪的伴手禮，2012年春節正式推出「經典柴燒桂圓」福貴糕 ；2017年中秋節推出「黃金柚見」口味。福貴糕 為目前我們家年節必買款，中秋節款的「黃金柚見」也有品嚐過 ( 點我 ) ，兩款口味都不錯； 福貴糕 本身好吃之外紅款禮盒名稱別有意涵帶喜氣，很適合年節送禮， 糕款成份有糯米粉、麥芽、核桃、桂圓、砂糖、海藻糖(純素可食)，品嚐起來內餡豐富口感香Q軟好吃，是喜歡的年糕款~ 這款要好吃要注意食用方式建議 👉👉👉 未開封常溫七天，請勿冷藏。開封後請盡快食用完畢，收到後立即放置冷凍可延長保存期限，請勿二次冷凍。 商品資訊👇👇👇 吉品養生 - 桂圓福貴糕 官網 : ( 點我 ) ₍ᐢ｡ܫ｡ᐢ₎ 金山藷童謠 之前分享過 金山藷童謠 家的番薯片 ( 點我 )，我個人還蠻喜歡 經典微甜&美墨紅椒 款，2023年節部份推出了 地瓜雙寶紅包袋 ， 大紅包裝主題應景有趣之外也想知道年節部分口味款是什麼， 打開大紅包袋後裡面滿滿的小紅包 (小包裝零嘴) ， 小紅包上面的題字蠻有趣的共有九款分別是 這包很好吃、有錢、發財、呷憨吉賺大錢、這包不是錢、大款、巨富、呷甜甜好過年、萬兩 ，無俚頭款 這包很好吃 & 這包不是錢 讓大家覺得十分好笑； 口味部分《黃金地瓜脆脆》&《黃金地瓜球》共兩款個10包，甜款的 黃金地瓜球 口感感覺像乖乖但是是圓球款， 黃金地瓜脆脆 為地瓜碎片款，品嚐時需要像吃捏碎王子麵般倒在嘴裡品嚐。 商品資訊👇👇👇 金山藷童謠 官網 : ( 點我 ) Facebook臉書粉絲專頁 : ( 點我 ) ₍ᐢ｡ܫ｡ᐢ₎ NORM Patisserie - 新年禮盒N Series｜Norm x COFFEE LAW 夾心咖啡組 ( 蛋奶素 ) NORM Patisserie 日系點心 費南餅乾 微厚口感部分脆感十足也十分扎實，咀嚼時建議小口品嚐，費南餅乾上方除了黑芝麻之外還有明顯的 法國鹽花 ，甜鹹交織外帶有奶香口味其實還不錯，餅乾禮盒家人吃過幾次覺得口味不錯也很喜歡所以在年節時也採購了他們家的禮盒， 禮盒為簡約款主色淺灰紙盒上方僅放上局部縷空的商標文字， 禮盒內容物有費南夾心"榛果白巧克力"&"鹽花雙倍厚可可"雙口味各4入、COFFEE LAW 掛耳式咖啡5入， 抽屜式禮盒拉開下方的卡紙有品牌QR Code資訊可以掃描連結， 卡紙背面為點心品項解說， 禮盒為四份茶點組合，咖啡掛耳包為深焙款，100% Arabica，風味為楓糖、榛果、黑巧克力。 夾心餅乾的夾心從側面看厚度十分明顯，不過不知是否天氣太冷化黏度不夠，夾心餅乾有1、2塊餅乾體會與夾心分離， 榛果白巧克力費南夾心 品嚐起來脆口鹽之花費南配上白巧可力夾心，甜鹹交織外仔細品嚐夾心中心其實還包覆著自製果醬，咀嚼時橙酒香氣會於尾韻散發出來，帶有橙酒香氣的夾心內餡還不錯； 鹽花雙倍厚可可費南夾心 搭配祕魯阿多索莊園65%黑巧克力主餡，帶點鹹味的苦甜可可口味也不賴~兩款口味硬要選我個人比較偏愛鹽花雙倍厚可可多一些~ 商品資訊👇👇👇 NORM Patisserie 官網 : ( 點我 ) Facebook臉書粉絲專頁 : ( 點我 ) IG : ( 點我 ) ₍ᐢ｡ܫ｡ᐢ₎ 黛妃Daiffy-手工沙琪瑪 ( 蛋素 ) 之前分享過 黛妃Daiffy-手工沙琪瑪 ( 點我 ) ，這次2023年推出的年節禮盒使用亮眼愛馬仕橘配色包裝， 春節禮盒裡面為12入沙琪瑪， 原味&黑糖 口味各6入 可優雅品嚐的沙琪瑪款拿來當招待零嘴也不錯~ 商品資訊👇👇👇 黛妃Daiffy-手工沙琪瑪 官網 : ( 點我 ) Facebook臉書粉絲專頁 : ( 點我 ) ₍ᐢ｡ܫ｡ᐢ₎ 日出-琥珀蝴蝶酥禮盒 ( 奶素 ) 2023年節禮盒這次也買了包裝美點心也好吃，視覺、味覺雙享受的 日出 系列商品， 這款 琥珀蝴蝶酥禮盒 寬版緞帶搭配繽紛的桃紅款紙盒擺在家中桌上或是送禮除有喜氣之外也很美， 之前買的蝴蝶酥禮盒為 原味蝴蝶酥禮盒 ( 點我 )，禮盒款顏色上不一樣， 琥珀蝴蝶酥禮盒 相較之下顯得更為華麗； 打開盒內的蝶卡裡面詩詞取自 象徵派現代詩人 戴望舒 "在天晴了的時候" 前半段詞文， 盒內共有28片蝴蝶，蝴蝶酥的蝴蝶有不同款式有大有小十分可愛。 ₍ᐢ｡ܫ｡ᐢ₎ 日出-綜合花餅禮盒 ( 蛋奶素 ) 2023年節禮盒 日出 系列商品裡的花餅款綜合花餅系列，紫紅色燙金圖騰包裝禮盒也有華麗感， 封盒部分使用對花圖紋環狀卡紙圈住禮盒， 打開盒內首見美麗的插畫圖卡健康製作宣言， 禮盒款有4種口味花餅，花餅部分為獨立包裝適合攜帶&分享， 日出 點心禮盒包裝用心到連點心下方的襯底也都設計到了，四款口味的花餅取起之後下方襯底文字連起來為"花、開、富、貴"挺有意思的~ 帶圖紋的小包裝也十分漂亮~取出單擺放招待也可，四款花餅打開後每款的花款圖案都不一樣，花餅部分與茶款一起享用小口品嚐十分搭配~ 這款花餅為 - 牡丹花玫瑰花餅 花餅成分為 : 白鳳豆、海藻糖、蛋、糖、麥芽糖、天然奶油(牛奶乳酸菌)、奶粉、鳳片粉、玫瑰、仙人掌、小麥。 這款花餅為 - 大理花花餅 花餅成分為 : 白鳳豆、海藻糖、蛋、糖、麥芽糖、天然奶油(牛奶乳酸菌)、奶粉、鳳片粉、鐵觀音、小麥。 這款花餅為 - 茶花花餅 花餅成分為 : 白鳳豆、海藻糖、蛋、糖、天然奶油(牛奶乳酸菌)、麥芽糖、奶粉、鳳片粉、小麥。 這款花餅為 - 100%西非巧克力花餅 花餅成分為 : 白鳳豆、海藻糖、蛋、West Africa 100% original chocolate、糖、麥芽糖、天然奶油 ( 牛奶乳酸菌 )、奶粉、鳳片粉、小麥。 商品資訊👇👇👇 日出乳酪蛋糕 官網 : ( 點我 ) Facebook臉書粉絲專頁 : ( 點我 ) ₍ᐢ｡ܫ｡ᐢ₎ 日本福岡 Café del SOL ( 蛋奶素 ) 新年吉祥手工餅乾禮盒部分今年2023癸卯兔年家人選用 日本福岡Café del SOL 的 財源滾滾禮盒 ，禮盒結合東方創意及新年元素十分吸睛， 禮盒每一盒都有籤文，籤文沒有每盒都一樣，我拿到的是藍款的 願い事 ( 心願實現 ) 大吉籤 (๑ơ ₃ ơ)♥ ，下方寫著日文&中譯 : 何事も思い遍りに行きます全て順位です / 什麼事都能如願以償，繼續閃閃發光吧! 打開花布裡面是霧銀方款鐵盒， 盒底有內容物成分說明貼 打開鐵盒盒內上方為餅點可愛手繪插圖品名介紹小卡， 卡片後方則是餅點保存方式&建議食用方式~下方有鋪放防撞泡泡紙， 掀開泡泡紙露出喜氣的紅色棉紙上方貼著可愛粉色商標封貼， 財源滾滾禮盒 盒內餅乾款還沒品嚐時給人感覺可口耐吃，正中間為手寫字餅乾，有一種開盒見財、新春見財之意~ 手寫餅乾文字部分不是每一塊都一樣，四片餅乾全部取出為 財源滾滾 ；實際品嚐左下方青綠色為"青抹茶餅乾"口感略扎實、茶香明顯，中下方深褐色為"可可曲奇"口感酥鬆、苦甜可可口味，正中間財源滾滾為"紅麴莓果紅包"餅乾微厚有酥、咀嚼時有明顯輕甜莓果香，右下角為"檸檬餅乾"品嚐起來輕甜香酥、咀嚼起來有淡酸檸檬&奶香，中上方有裹白粉的米色球款為"核桃雪球餅乾"品嚐起來酥鬆有碎核桃顆粒、咀嚼時有明顯核桃香氣，右上方區域為"青抹茶餅乾"&"可可曲奇"，左上方為"黑胡椒起司沙布列"首塊有壓印文字下方沒有壓文、長款餅乾品嚐起來有厚度微扎實帶酥、咀嚼時輕甜起司口味帶有微辣胡椒香氣。盒內整體餅乾品嚐起來全口味部分輕甜不膩、十分耐吃，是可以整盒全品項都吃完的禮盒款。 商品資訊👇👇👇 日本福岡 Café del SOL 官網 : ( 點我 ) Facebook臉書粉絲專頁 : ( 點我 ) IG : ( 點我 )

【開箱】SPARK PROTEIN-&black高蛋白咖啡.乳清蛋白首選品牌推薦-與手搖飲碰撞新滋味

每天來一杯美式咖啡是我的日常，SPARK PROTEIN推出&black高蛋白黑咖啡系列，著實讓人驚艷， 由於市面上的美式咖啡是沒有蛋白質成分，我偶爾在喝美式咖啡會搭配無糖豆漿混搭喝，邊補充蛋白質；市售的乳清蛋白咖啡有些喝起來會帶點乳清味，對喜歡純美式咖啡的味道的我來說會有有點不太習慣。 SPARK PROTEIN使用獨特工法製作出『零乳清味』的乳清蛋白加入100%咖啡原豆萃取的咖啡粉，此一特色完美還原了品嚐咖啡時的愉悅享受，讓歐美流行的『Proffee』文化，昇華到更精緻的層級。 SPARK PROTEIN高纖優蛋白黑咖啡不僅能高蛋白營養，更有高膳食纖維含量以及1/3成人每日所需維生素B&C，適合取代早餐的那一杯咖啡或是忙碌時的餐間補給。 SPARK PROTEIN優蛋白黑咖啡-美式咖啡口味一包就有著20.7克的蛋白質，含醣量僅4.2克，對我是有著極大的便利性。這真是對於減脂想要保持身材的我們來說是一大福音。 SPARK PROTEIN-優蛋白黑咖啡-口味有經典美式、義式深焙、日光巴西等三種口味。 每種都各有風味跟特色，喜歡濃郁咖啡味，義式深焙就超級適合的；日光巴西喝起來像比一般美式但一點的味道唷！ 高蛋白咖啡我推薦SPARK PROTEIN的優蛋白黑咖啡，300c.c的水配上一包高纖優蛋白飲，攪拌一下很快就溶解了喝起來不會粉粉的，主要是口味喝起來跟一般的美式咖啡幾乎一樣！我等於一舉兩得！ 除了優蛋白黑咖啡外，還有Spark Shake 高纖優蛋白飲系列喔，有超多種口味。 我很喜歡焙茶，屬於無添加糖分的高蛋白飲，將它加進無糖豆漿裡攪拌後，焙茶豆漿喝起來醇、濃，很有飽足感，超讚。 芋頭口味的高纖優蛋白飲也超級推薦，喝起來有淡淡芋頭香外， 竟然有著芋頭顆粒，多麼讓人驚豔，喝著蛋白飲帶點咀嚼感增加飽足感，芋頭口味有一分甜，淡淡的甜味喝起來很療癒。 對於優蛋白黑咖啡除了我喜歡在早上來上一杯外，下午也很喜歡搭配茶飲一起喝，很像市售的”黑茶”風味，下午容易肚子餓又沒有食慾的話，來上一杯無糖茶+一包優蛋白黑咖啡，帶點微滿足。 夏天熱熱的，優蛋白黑咖啡直接加到冰涼手搖飲也沒有問題，快速溶解不會喝到粉感，是不是很棒。 若下午不想喝咖啡，好想喝點奶類，市面上手搖飲的牛奶又多醣，每次我要點單都萬分猶豫，購物車加了又刪，刪了又加的，好在Spark Shake 高纖優蛋白飲，乳清蛋白的首選推薦，點上一杯無糖茶就好，來上一包看是焙茶、草莓、芋頭等等其他多種口味的乳清蛋白，就是一杯完整好喝的『特製奶茶』。 我喜歡美食、喜歡喝飲料、喜歡運動但又必須兼顧身體健康跟追求體態的完美，減醣飲食是我生活中的一部分，對於飲食我是會紀錄在APP裡，觀察我對碳水化合物的攝取及身體的改變，這幾乎是我日常的一部分，所以對於高蛋白又低醣的飲食，還可以好喝、好吃我會很想分享給大家，畢竟體態的維持很難哪。 現在廠商還有推出 超優惠索取限量體驗包的活動（申請試喝包連結：https://lihi1.com/0Q2aM 活動只到10/6） 另外也可到官網選購（https://sparkprotein.com/) Spark Protein(星睿食品股份有限公司） 官方臉書：https://www.facebook.com/sparkprotein/ 官方IG：https://www.instagram.com/sparkprotein/ 官方網站： https://sparkprotein.com https://www.instagram.com/jenifreatsweet/ #高蛋白 #高蛋白黑咖啡 #sparkprotein #高纖優蛋白飲 #減醣飲食 #減醣好好 #乳清蛋白 #乳清蛋白推薦 #fit #fitness #增肌減脂 #巧遇花路的珍妮花

【健身人飲食菜單】減肥也能吃的低卡低脂水餃，熱量只有超商水餃的一半！一定要試試饍食 Sense Food的香菜剝皮雞水餃

很愛吃水餃的我最近發現一間很特別的「低卡低脂水餃」，熱量足足僅有其他超市品牌水餃的一半！！水餃本人的外表內在也走在流行尖端，內餡口味特別又多樣化，水餃餅皮有全麥、番茄、原味三種！！簡單說，就是減肥減脂再也不需要被雞胸肉、蛋白質、代餐綁架，健身人可以吃好吃滿，低脂飲食也可以很簡單～ 饍食 Sense Food 宅配訂購網址：https://www.sensefood1996.com/ 「饍食 Sense Food」是由一位七年級女生創立的品牌，想帶給現代外食族便利又健康的飲食生活。目前主要販售八種口味的低卡水餃及兩種口味的湯品。 水餃口味中包含大家接受度最高的高麗菜豚肉水餃、韭菜豚肉水餃，其餘的每種口味也各自有它的獨特之處，雞、豬、魚、海鮮、菇類都嚐得到。不僅如此，「饍食 Sense Food」連素食者都有照顧到！ 低卡水餃一袋裡有十顆，大約是女生一餐平均8～10顆水餃的食量，可以降低食物吃不完造成的浪費，在選購上也比較有彈性～ 水滾了丟下水餃，等個五到八分鐘，或水餃浮起來就可以吃了！對於住外面的租屋族來說，比煮泡麵加蛋加青菜還要更簡單～ 如果想要騙騙小孩(X)證明廚藝，也可以做個冰花煎餃、酸辣湯餃或玉米濃湯湯餃上桌😆輕輕鬆鬆解決一餐 香菜剝皮雞水餃 其中，我覺得最好吃的第一名是「香菜剝皮雞水餃」！！！不要再說香菜很可怕很討厭了，吃過「饍食 Sense Food」的香菜剝皮雞水餃後絕對會對香菜改觀～ 起初，我看到「香菜」兩個字有點小遲疑，但手卻不自覺「加入購物車」，鼻子抗拒香菜味，嘴巴卻還是咬下一口，有夠矛盾的！ 沒想到！超級好吃耶！不需要沾醬就很有味道！ 吃起來先有剝皮辣椒的鹹甜感，加上微微辣，搭配香菜獨特的香氣和雞肉，就像是惡作劇之吻的直樹配上湘琴般絕配（誤 絲瓜鮮蝦水餃 絲瓜鮮蝦水餃每顆只有37.6大卡！！只有超市品牌水餃的一半熱量！！根本是控制卡路里的神聖食物！！ 每顆都包有一顆飽滿的蝦子，算是比較鮮甜清淡的口味，也很適合放入湯中或沾醬食用喔！ 是拉差紅藜鮭魚水餃 「吃魚會變聰明啦！」我常常跟小朋友這樣說！！所以我們家人都超愛吃魚～ 儘管內在看起來不是網美等級，但吃起來超有料😌內餡看起來很像美乃滋超多的蛋沙拉，實際上卻吃得到鮭魚肉～鮮味十足！ 適合搭配其他口味一起吃，單吃會有點小膩口！ 泰式打拋素肉水餃 素食者有福了！吃素也可以享用到近幾年熱門的泰式打拋系列，只是…無法配飯😆 老實說，我覺得這個口味更像是不辣的麻婆豆腐，因為「饍食 Sense Food」是使用豆腐去替代一般素肉常見的菇類，吃起來非常特別～ 柴魚酸辣湯、慢燉番茄牛肉湯 常常到鍋貼水餃店都需要再搭上一碗酸辣湯、魚丸湯，「饍食 Sense Food」將酸辣湯作成冷凍包，隨時想喝不用煩惱，電鍋加熱、微波、隔水加熱都可以 重點！「柴魚酸辣湯」沒有勾芡卻很濃郁又好喝！！一包剛好是一碗的份量，也可以直接加入煮好的水餃當一餐 慢燉番茄牛肉湯更是強大！！濃郁又清爽，沒有過多的油膩感 一包冷凍包內有三大塊牛肉，已燉煮到入口即化的程度！ 現代人更注重養生與節省時間，我覺得冰箱備好冷凍食品超重要，不用怕颱風不用怕疫情出不了門，可以快速上桌又好吃，超棒的！ 【圖文網誌完整版】【健身人飲食菜單】減肥也能吃的低卡低脂水餃！饍食 Sense Food的水餃熱量只有超商水餃的一半，香菜剝皮雞水餃超特別超好吃！ 👉追蹤💕Instagram 米菲💛吃喝玩樂每一天 👉追蹤💕Instagram 采菲 美睫丨霧眉丨美瞳線丨熱蠟丨塔羅丨耳燭｜教學 👉點我看Blog Miffy跑跑跳跳的小世界

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