足好命•蒸足•療癒•SPA•洗髮｜板橋私藏療癒聖地！逃離現實的90分鐘，從腳底暖到頭頂的頂級蒸足SPA，原來壓力全消是這

最近真的忙到快要靈魂出竅，每天被KPI追著跑，回到家只想癱在沙發上，連手指頭都不想動一下。😩 你們是不是也跟我一樣，覺得身體越來越沉重，肩頸硬得跟石頭一樣，就算睡飽了還是覺得好累？這就是身體在抗議啦！ 與其一直靠咖啡因續命，不如找個地方好好「維修」一下自己。 前陣子滑手機，無意間發現了這家藏在板橋江子翠巷弄裡的寶藏小店—足好命蒸足SPA，光聽名字就覺得，「對！我就是需要好命一下！」😂 看著網路上的照片，那種溫馨又寧靜的氛圍，完全正中我的心，二話不說，立刻預約了一個屬於我自己的Me Time！ 踏入溫暖秘境，煩惱先放門外 「足好命」離江子翠捷運站真的超近，走路大概三分鐘就到了，對於我們這種下班就想秒衝去放鬆的女子來說，交通方便真的太加分！👍 一推開門，迎面而來的是一股淡淡的木質調香氣和闆娘親切的微笑，店裡的空間雖然不大，但佈置得非常溫馨，暖黃色的燈光、柔軟的沙發，讓人一走進來，心情就瞬間平靜下來。 完全沒有那種大型連鎖店的壓迫感，反而像是來到一位懂生活的朋友家作客。 入座後，闆娘會先送上一杯暖暖的養生茶，並細心地介紹今天的體驗流程。 我選的是「足好命靜嵐舒足套餐」，從腳到頭的全方位護理，聽起來就超吸引人！ 而且，在開始之前，還可以先選一杯想喝的飲品，我這個奶昔控毫不猶豫選了巧餅口味，期待著待會的享受時光。🍪 雙腳的暖心桑拿，原來我的汗會說話！ 重頭戲「草本蒸足」要開始啦！ 坐上那個看起來就超舒服的椅子，雙腳放進陶瓷的蒸足甕裡，光是這個動作就已經充滿了儀式感。 闆娘看我一臉疲憊，還推薦我可以加購一個「排毒去濕的中藥包」，聽說可以加強代謝，對於我這種整天待在冷氣房、下半身拋拋的人來說，根本就是救星！當然要加！💪 隨著蒸氣的開關啟動，一股溫潤的草本香氣緩緩竄出，溫熱的蒸氣開始包覆我的雙腳，那種溫暖不是燙，而是一種很舒服、由下往上蔓延的暖意。大概過了十分鐘，我就感覺到全身的毛細孔都打開了，汗珠開始一顆顆冒出來，超級暢快！ 蒸足結束後，神奇的事情發生了！闆娘讓我看了看桶底，發現蒸出來的水，顏色竟然偏黃，還帶有一點點黑色雜質！😱 我還在驚訝的時候，闆娘溫柔地說：「妳最近腸胃是不是不太好呀？有時候會拉肚子齁？」 我當場嚇到嘴巴合不攏！直接被說中了！前陣子因為壓力大，飲食不正常，腸胃真的鬧了好一陣子脾氣。 原來身體的狀況，真的可以從排出的汗水看出來，牆上的那張「排汗顏色」對照圖，瞬間讓我對中醫的智慧佩服得五體投地。 這次的黃色跟黑色，對應到的就是脾胃跟累積的毒素問題，完全就是我身體的真實寫照啊！這次的體驗不只是放鬆，更像是一次與身體的深度對話。 頭皮的奢華SPA，O'right讓髮絲輕盈起舞 結束了暖呼呼的蒸足，接下來要進行我最期待的頭皮SPA啦！ 我本身是個很注重頭皮保養的人，畢竟頭皮健康，頭髮才會漂亮嘛！ 「足好命」用的是鼎鼎大名的O'right歐萊德院線產品，看到那幾瓶專業的瓶瓶罐罐，就讓人覺得很安心。 療程從頭皮去角質開始，使用的是Hinoki檜木和Bamboo竹萃系列的凝膠，質地很清爽，聞起來是那種很高雅的植物香氣。 設計師溫柔地將凝膠均勻塗抹在我的頭皮上，接著用指腹以Z字形的方式輕輕按摩，那個觸感真的太舒服了，感覺頭皮上堆積已久的油垢和壓力，都被一點一點地帶走。🌬️ 在頭皮去角質的同時，闆娘也沒閒著，開始幫我進行肩頸精油按摩。 天啊！闆娘的手法真的不是蓋的，她一按下去，就精準地找到我那幾個最「堵」的點，力道恰到-好處，搭配上療癒的精油香氛，我那硬得跟鋼鐵一樣的肩膀，彷彿瞬間融化成棉花糖，緊繃的腦袋也跟著放空了。😌 接下來的洗髮過程，更是享受的最高境界！ 躺在洗頭椅上，脖子下還墊著溫熱的毛巾，水溫也調整得剛剛好。 設計師的洗頭按摩手法，簡直可以媲美專業的按摩師，從太陽穴、頭頂到後腦勺的每一個穴位都沒有放過，舒服到我差點直接睡著。😴 整個洗護流程結束後，感覺整個頭都變輕了，髮根超級蓬鬆，好像每個毛囊都在大口呼吸！ 由內而外的新生，找回輕盈的自己 整個套餐體驗下來，大概是兩個小時左右，但感覺像是充飽了電、重新開機一樣。 吹乾頭髮後，坐在休息區，慢慢喝著我的巧餅奶昔，真的好好喝！ 看著鏡子裡，氣色紅潤、眼神都變得清澈的自己，心裡滿滿的都是幸福感。💖 這次在「足好命蒸足SPA」的體驗，真的遠遠超出我的期待。 它不只是一個讓你按摩放鬆的地方，更是一個能讓你靜下心來，好好傾聽身體聲音的療癒空間。 闆娘的專業和親切，搭配上頂級的產品和舒適的環境，每一個細節都讓人感到無比的貼心。 如果你也跟我一樣，每天在工作與生活之間奔波，被壓得喘不過氣，身體累積了滿滿的疲憊和濕氣，真的，別再猶豫了！ 給自己一個下午的時間，來「足好 new命」好好犒賞自己一下吧！這絕對會是你近期最棒的一項投資！✨ 店家資訊 【足好命蒸足SPA】 地址｜新北市板橋區松柏街36巷19號1樓 (江子翠捷運站步行3分鐘) 只要加入 LINE 官方帳號，回覆「足好命部落客」，就享有課堂儲值優惠半價唷

狗狗洗毛精推薦—歸毛家族評價

完整原文：狗狗皮膚太過敏感怎麼辦？狗狗洗毛精推薦—歸毛家族評價 狗狗皮膚太過敏感怎麼辦？—歸毛家族評價：不含類固醇、抗生素 狗狗的肌膚比人類嬌嫩，環境變化、飲食或清潔產品不當，都可能讓他們出現泛紅、搔抓等狀況。當主人發現狗狗皮膚過於敏感時怎麼辦呢？正確的清潔與護理就變得非常重要。許多毛爸媽為此尋找狗狗洗毛精推薦，幫助毛孩維持肌膚健康。 溫和守護敏感肌毛孩 歸毛家族的寵物肌膚救星組專為肌膚容易紅癢的毛孩設計。品牌擁有30年博士研發經驗，全系列產品皆不含類固醇或抗生素，也有通過SGS檢驗，更是第一個獲得國家SNQ認證的專業寵物肌膚護理品牌，適用於各年齡層的犬貓。對於正在尋找狗狗洗毛精推薦的爸媽們來說是很安心的選擇。 雪莉家有兩隻狗狗，14歲的Chris和8個月大的Spock，對於日常使用的產品和成分會特別挑選。給他們使用歸毛家族的產品，真的很放心。 給狗狗最好的選擇 雪莉真的很希望早點知道歸毛家族。以前家裡的米格魯Bob肌膚狀況讓他不停搔抓，非常煩惱狗狗皮膚太過敏感怎麼辦。當時聽從某獸醫建議給他服用處方藥，甚至需要昂貴的藥浴，卻不見效果。後來發現，他服用的是重劑量的抗黴菌和腫瘤藥物，對肝臟影響極大。停藥後，聽從另一位獸醫的建議，透過適當的清潔與護理，肌膚狀況才得到改善。可惜在17歲時，因肝癌離世。 選擇溫和、無刺激的狗狗洗毛精推薦，從根本改善清潔與護理，才能真正守護毛孩的健康。與其讓他們承受不必要的負擔，不如從日常護理做起，不僅是為了節省日後的醫療開銷，更是為了讓狗狗有健康快樂的生活。 狗狗洗毛精推薦—歸毛家族評價：舒敏保濕洗毛乳 毛孩的肌膚和人類一樣，清潔是保養的第一步。所以歸毛家族寵物肌膚救星組的第一步就是舒敏保濕洗毛乳。狗狗洗毛精推薦的重要因素就是溫和又能穩定膚況。 穩定膚況，深層保濕 這款洗毛乳特別添加牛樟芝萃取物、維生素B5、洋甘菊萃取液與蘆薈萃取液等溫和成分，能夠穩定肌膚並深層保濕。此外，19種胺基酸與蘆薈的組合，還能幫助肌膚屏障，提供額外的養護效果。 毛髮漂亮蓬鬆 Chris需要定期梳理與造型，每週都會送他去寵物美容院洗澡。雖然很信任我們的寵物造型師，但美容院每次使用的洗毛精不固定，有時候洗完Chris耳朵的毛都打結了，甚至變硬，像上了髮膠一樣。 第一次購買舒敏洗毛乳時，雪莉馬上拿給造型師使用，並請她分享專業意見。她仔細看過成分後表示，這款洗毛精成分單純，對狗狗很好。洗完後，也說這款洗毛乳不論狗狗肌膚狀況如何，都是很好的選擇，能讓毛髮變得柔軟又蓬鬆，香味也自然不刺鼻。 洗完後兩天，剛好帶Chris去看醫生，沒想到已經看過Chris很多次的獸醫，卻第一次驚訝地說：「他的毛這次好多好厚好蓬鬆！」 從小養護的重要 Spock剛滿3個月從寵物店接回來時，也有舔手啃腳的習慣。不過，他回家的第一天，雪莉就用歸毛家族的舒敏洗毛乳幫他洗澡，用量不用太多就能搓出細細的泡沫，每週洗一次。每次外出後也會用歸毛的腳掌免沖洗潔淨慕斯清潔。才過兩週，他就不再舔手或啃腳了。這是雪莉養過的4隻狗當中，第一隻不吃手手的狗！可見好用的肌膚護理對狗狗的成長真的非常重要。而且毛髮也超級柔亮，帶他出去玩都常常被誇皮毛好漂亮！大家都想知道他吃什麼、有沒有狗狗洗毛精推薦。 狗狗皮膚太過敏感怎麼辦？—歸毛家族評價：護膚噴液 如果在尋找狗狗洗毛精推薦，不妨也關注日常護理用品，幫助狗狗維持穩定的膚況。除了清潔，還可以搭配護膚噴液，提供額外的營養與保護。 細膩噴霧 歸毛家族護膚噴液添加了米胚芽萃取物、膠原蛋白多胜肽，以及穩定神器甘草酸二鉀，能幫助肌膚維持健康狀態。噴霧質地細緻，雪莉自己試噴在手上，感覺涼涼的，細細的霧化噴霧輕輕落在皮膚表面，完全沒有刺激感，讓人覺得很舒服。 實測效果 那天臥室突然飛進來一隻蚊子，雪莉被叮了好幾個包，Spock的肚子也不幸中招，被蚊子叮了一口。他一直讓我幫他抓癢，但抓到皮膚都紅紅了。後來，幫他噴上護膚噴液再哄睡。隔天早上根本找不到包了！完全不見蚊子包，也沒有繼續癢。 溫和養護 Chris年紀大了，皮膚容易出現一些紅紅的小包包，有時候因為視力退化不小心撞傷。平常幫他擦藥，他總會閃躲，但護膚噴液完全不需觸碰傷口，不但減少感染風險，也不會弄疼他。幫他噴護膚噴液時，他乖乖趴著，沒有動一下，推測不會刺痛。通常受傷後他會用手揉傷口，但使用護膚噴液後，他完全沒有想碰，隔天早上顏色就淡淡的了。 狗狗皮膚太過敏感怎麼辦？—歸毛家族評價：精萃營養霜 穩定屏障，補充養分 呵護狗狗的皮膚健康，除了找狗狗洗毛精推薦，清潔後的的保濕與養護同樣重要。歸毛家族的精萃營養霜採用神經醯胺、牛樟芝萃取物和葡萄糖，幫助穩定肌膚機能、自然抵抗力，同時形成保護層，照護外在環境帶來的不適。 滋潤不黏膩 這款營養霜的質地滋潤卻不會黏膩，塗抹後吸收速度快，使用起來更加方便。Chris 腳掌肉墊過度增生的遺傳性疾病，表面長出像細小毛髮一樣硬硬的皮膚組織。獸醫說這是一種免疫系統問題，無法根治，只能透過修剪掉生長過度的部分以及護理來維持舒適度。雪莉幫 Chris 試用了許多保濕霜，最後發現歸毛家族精萃營養霜最適合，原本粗糙的部位，現在是健康的黝黑色，效果讓人驚艷！ 當護爪霜也很棒 Spock 充滿活力，經常帶他去出去玩，腳底也磨得粗糙泛白，雪莉一樣會用精萃營養霜讓他當護爪霜。雪莉每天幫他刷完牙以後就會幫他塗上精萃營養霜，輕輕按摩幾秒鐘，讓養分滲透進去。短短幾天後，原本乾燥的腳掌，就是嫩嫩的寶寶掌了。而且淡淡的香氣沒有濃濃的香精或是精油味，就算天天使用也完全不會影響我們這些愛聞狗狗腳底的毛爸媽「吸狗」。 狗狗皮膚太過敏感怎麼辦？—狗狗洗毛精推薦：產品資訊 品牌：歸毛家族 GoodMo Family 官網：https://www.goodmofamily.com/ 產品名稱：寵物肌膚救星 (舒敏保濕洗毛乳300ml + 護膚噴液 60ml + 精萃營養霜 20ml) 售價：2,099元 購買連結：寵物肌膚救星組合 | 舒敏保濕洗毛乳(單售) | 護膚噴液(單售) | 精萃營養霜(單售) -- 喜歡記得在Instagram追蹤我 Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 更多毛孩：https://www.instagram.com/doggie__diaries/ 生活、運動： https://www.instagram.com/cheriearia/

我家主子吃得比我還好！WERUVA唯美味Wx超低磷貓罐雙魚盛宴、鮮燉雞肉、原萃雞肉

身為吉吉的鏟屎官這幾年，罐頭早就不只是「吃飽」的選擇，而是我每天最在意的功課之一。 吉吉是隻對氣味很敏感、也有點挑嘴的小貓皇，平常吃乾乾沒什麼問題，但如果有幾天沒搭配喜歡的罐頭，馬上就會「氣噗噗」，甚至故意把飯碗翻掉表示抗議（非常有個性！）。 有一次我發現牠靠近時口氣有點重，當下真的有點緊張，雖然不是腎貓，但我開始特別關注磷含量、成分是否簡單、是否無添加香料與增稠劑，也想找些對牙口、腸胃都友善的主食罐頭低磷罐頭分享。 對我來說，挑罐頭的原則很簡單： ✔ 成分單純、肉含量高、最好是主食罐而不是零食罐 ✔ 磷含量控制在合理範圍（尤其怕長期累積負擔） ✔ 香氣自然不刺鼻，吉吉願意吃、我也聞得安心 ✔ 最好還要低過敏源、沒人工添加物 所以最近我就試試看大家討論度很高的【WERUVA 唯美味 Wx超低磷系列】，一次開箱了幾款：雙魚盛宴、鮮燉雞肉、原萃雞肉。 接下來就跟大家分享吉吉實際吃了幾週的心得——哪些是牠秒殺清碗的心頭好？ 哪些又比較挑嘴觀望Wx超低磷貓罐推薦嗎？一起看下去！ WERUVA唯美味‧Wx超低磷貓罐 這次分享的貓罐總共有3種口味WERUVA唯美味Wx超低磷貓罐、雙魚盛宴、鮮燉雞肉原萃雞肉，3種口味各4罐，共12罐， ✅ 超低磷配方，安全守護腎臟腎貓罐頭挑選分享 ◆ 每100大卡僅含53~81mg磷，比AAFCO最低標準低 20%以上 ◆ 幫助減輕腎臟負擔，適合有腎臟保健需求的貓咪 ✅ 天然優質蛋白，維持肌肉質量 ◆ 採用去皮去骨雞胸肉、液蛋白、去骨魚等天然肉源 ◆ 高生物利用率蛋白，有助胺基酸吸收與肌肉維持 ✅ 無穀無添加，守護敏感腸胃 ◆ 無卡拉膠、無穀物、無麩質 ◆ 無化學添加物、無纖維素粉、防腐劑、填充劑 ◆ 適合腸胃敏感或有食物過敏體質的貓咪 ✅ 高水分設計，幫助補水保健 ◆ 罐頭含水量高達80%以上 ◆ 幫助提升日常飲水量，減少泌尿道與腎臟疾病風險 ✅ 理想營養比例，符合貓咪天性 ◆ 【60%脂肪 : 40%蛋白質 : 0%碳水】 ◆ 降低碳水化合物相關負擔，符合肉食性貓咪的營養需求 ✅ 使用新鮮、無抗生素食材 ◆ 使用人用食品級食材製作，絕不使用劣質副產品 ✅ 品質保證，透明配方 ◆ 通過 ISO9001 認證人用食品工廠製造 ◆ 不以澱粉、植物性蛋白等低營養成分刻意操控磷含量 ◆ 成分透明，讓飼主更安心 ✅ WDJ推薦，高品質主食罐 ◆ 美國WDJ推薦品牌，真正符合主食標準 ◆ 不僅是低磷，更是營養全面的每日主餐選擇 我自己平常挑罐頭有一個小小執念（應該很多貓奴都懂吧？）就是會默默去查磷含量營養低磷貓罐分享。 低磷罐頭怎麼吃分享畢竟貓咪不像我們能天天刷牙漱口，口氣重、尿味重有時候就是吃出來的，而且我也希望吉吉能越吃越健康，不是越吃越有負擔。 這次幫吉吉試吃的 WERUVA Wx系列，最讓我驚豔的就是它的超低磷設計——你沒看錯，每100kcal的磷含量不到100mg，這比市面上很多標榜「低磷」的主食罐還要再低一個等級！ 真的可以說是「低到讓人安心」，連我這種平常會自己查AAFCO建議磷含量的龜毛鏟屎官都忍不住點讚👏 不只是腎貓，其實一般成年貓、甚至中老貓，吃低磷一點對身體負擔也比較小。 像吉吉這種口氣偶爾會有點小味道的，吃這罐幾天後真的有比較不臭耶，連平常最怕腥味的我聞起來都覺得溫和順鼻許多。 會選擇 WERUVA Wx，其實是我早就偷偷觀望很久的牌子啦～ 它不是那種包裝浮誇、但吃起來成分很普通的罐頭，反而是那種越看越有料、查了會覺得「欸？真的蠻可以耶」的品牌。 首先它們家罐頭都是人用食品級肉品製作的（不是嘴上說說，是連FDA規範都能看的那種等級），肉感真的看得見、聞得出來，不是那種奇怪的肉泥或碎料湊一湊的感覺。 開罐的瞬間，我真的有一秒懷疑「這是給貓吃的？還是我可以拌飯吃…」（笑） 而且超加分的是： ✔ 無卡拉膠、無穀物、無防腐劑，敏感貓寶寶也能安心吃 ✔ 沒有什麼亂七八糟的「填充物」或廉價增稠劑，成分表超乾淨 ✔ 是美國那本很有公信力的《WDJ Whole Dog Journal》推薦品牌（他們連貓罐也審得很嚴格喔！） 最讓我喜歡的是，它不只是「健康」而已，也真的做得很美味（至少吉吉這位挑嘴小公主肯吃光就是讚美）。 很多健康主食罐吃起來都比較清淡，有些貓會覺得 boring，但Wx系列的味道剛剛好，濃郁但不腥，不是靠添加香精去掩飾，是食材本身的自然香味。 總之這系列真的蠻值得收藏在貓家罐頭櫃裡的日常主食腎貓友善罐頭分享！ 有質感、有良心、連成分控奴才都挑不出毛病，難怪大家都說「WERUVA 是貓罐界的愛馬仕」，吉吉也點頭（舔碗）表示同意 😼 說實話，第一次打開WERUVA Wx 的時候我還有點緊張，畢竟我家吉吉是出了名的「嗅覺派挑嘴貓」——聞不喜歡就轉頭走人，連看都不看你一眼（很有主見欸）。 結果沒想到這系列居然讓牠一聞就靠過來，還直接坐在碗前開始吃，完全沒廢話，直接開吃那種，我當下真的差點鼓掌👏 牠最喜歡的是「雙魚盛宴」跟「鮮燉雞肉」，大概是香氣比較濃郁、肉絲口感比較明顯，每次我一拿出來，牠就開始用眼神逼我手速快一點（笑）。 日常控磷貓罐推薦而「鮮燉雞肉」跟「原萃雞肉」則是我平常搭配乾乾混餵的首選，湯湯水水比較多，整體清爽一點，很適合早上或夏天的時候吃，不怕太膩。 我自己的餵法是早晚主食罐各半罐，有時加一點乾糧當底，增加咀嚼口感，也可以延長飽足感。 中間如果有要偷偷加保健品，我就選「原萃雞肉」這種成分乾淨的，幾乎沒有異味，主子根本吃不出來！ 而且每次吃完都碗舔到發亮，真的不是誇張～就連以前會邊吃邊碎念的吉吉，現在都默默吃光再抬頭看我，眼神大概是在說：「還有嗎？」 雖然這系列的 Wx 超低磷罐不是嚴格意義上的主食罐（它沒有掛上主食罐標章），但老實說，它的營養密度跟設計其實已經非常接近主食罐的標準了。 重點是——它的磷真的、真的超級低，低於 100mg/100kcal，這個數字是很多低磷罐都達不到的，幾乎可以說是「極低磷」等級！ 我自己是把它當作日常保健的小幫手，不是天天吃、但會固定一週給 1～2 次，尤其是搭配高蛋白乾乾、或有時主食罐的磷稍微高一點時，就會用這款平衡一下。 感覺就像我們偶爾會來一杯無糖豆漿或高纖餐包，讓飲食更均衡，對身體減少負擔～ 減輕負擔貓罐分享這種搭配方式，既能維持吉吉的好口氣（真的有感！）、也讓我比較放心牠的腎臟不會默默被磷壓力偷襲，畢竟保養真的不能等出問題才開始啊！ 本罐頭不是主食罐，但除了磷特別低，其他營養設計都接近主食。建議一週吃1～2罐，日常搭配使用，幫助控制磷攝取。 Wx超低磷貓罐：雙魚盛宴 美味低磷罐頭分享這罐「雙魚盛宴」光聽名字就覺得超有氣勢（笑），包裝是那種簡約清爽的設計感，有點高級食療風格，跟一般走可愛插畫路線的貓罐頭完全不同，一看就知道這系列是走實力派不是賣萌派。 打開來第一印象就是——肉感十足！可以看到明顯的魚絲魚肉纖維，還有一些細碎湯汁（但不是稀到像湯罐），整體濕潤好拌、非常適合拌乾乾或當作補水的濕食來源。 味道是那種自然的海鮮香氣，不腥不刺鼻，連我這個人類靠近聞都覺得「嗯，聞起來很乾淨耶」。 說到吉吉的反應——完全是愛吃派代表！平常挑嘴的牠，這罐一聞到就會立刻靠近蹭碗邊，然後自己默默開吃，不用引誘、也不用攪半天，直接開動。 吃到一半還會轉頭看我、發出咕嚕咕嚕的滿足聲（這對吉吉來說真的很少見）。 適口性我給超高分，吃光光、舔碗碗、甚至有一點想偷開第二罐的感覺，我自己現在都會特別留著當牠心情不好、或天氣悶熱沒食慾時的小驚喜保留罐。 Wx超低磷貓罐：鮮燉雞肉 這罐「鮮燉雞肉」是我自己超愛的一款，從包裝開始就很有質感貓咪控磷飲食分享～ 走的是那種乾乾淨淨的低調風，像一瓶精緻的輕保養品，完全不是花俏的那種罐頭感，拿出來餵貓貓還會有一種「我家貓咪吃得好高級」的自豪感（笑）。 打開罐頭的那一刻，真的會忍不住「哇～」一聲～ 裡面是漂亮的雞肉絲＋一些細細的湯汁，完全可以看到天然的肉感，沒有怪怪的膠狀物，也沒有油膩膩的感覺。 雞肉顏色是那種溫柔的米白，聞起來是非常乾淨的香氣，就像是雞湯燉得剛剛好的那種味道🥣 Wx超低磷貓罐評價我家吉吉平常對雞肉口味其實蠻挑的（要嘛覺得太乾、要嘛嫌太淡），結果這罐她竟然！竟然！吃到一邊咬一邊發出小呼嚕聲，我真的是站在旁邊都要感動到笑出聲～ 適口性超高💯！ 湯湯肉肉分布得剛剛好，我會用這罐當拌飯罐，也很適合藏一點點保健粉進去，小主子完全沒發現～ 吃到最後還舔碗舔到鏗鏘有力，碗碗像洗過一樣乾淨！ 這罐我會特別留著當早上第一餐或夏天怕太膩的時候用，清爽、營養、吉吉又愛吃，而且磷還超低，吃了超安心💛 Wx超低磷貓罐：原萃雞肉 說真的，挑選貓咪的罐頭，我一直都不是那種「看哪個便宜買哪個」的派別。 我更在意的是：成分單純嗎？有沒有亂加東西？我家貓咪的身體能不能長期吃得舒服？ 而這罐「原萃雞肉」，就是那種你光看成分表就會鬆一口氣的存在。 📦 包裝非常清爽、簡約，沒有華麗浮誇的標語，反而更像是一種「我知道自己是誰，不需要裝飾」的自信感。每次拿出來都覺得：這是一罐真正為貓咪健康著想的好罐。 🥣 打開罐頭後，內容物完全符合我的預期——純粹的雞肉絲、細緻的肉感、自然的雞湯香氣，沒有人工膠質、沒有不明稠狀物，也沒有奇怪的油層浮在上面。 就是單純得像我自己燉了一鍋雞肉水給牠吃一樣。 🐱 吉吉的反應也讓我安心。 這罐雖然味道不像雙魚那麼濃郁誘人，但她還是乖乖吃光，慢慢吃、細細咀嚼的那種，像是知道這是一餐「吃得養身體」的療癒食物。 有時我也會把它拿來拌保健品、混一點乾糧，因為湯汁多、味道自然，非常好拌、接受度也高。 對我來說，這是一罐**「我想給吉吉吃得更安心一點時會拿出來的罐頭」。 不求花俏，但它的極低磷配方 + 單一肉源 + 無添加**，對我們這種把貓咪當家人、希望牠們吃得健康長壽的主子來說，真的太重要了。 🐾【我家主子吃完 Wx 超低磷罐的真實心得WERUVA唯美味評價】 ——3款都實測過，適口性、安心度、滿意度報告來了！😸 身為一個對「罐罐成分表會研究到凌晨」的資深貓奴，我在幫吉吉挑罐頭時真的超級龜毛。尤其近幾年開始更在意低磷、單純、不亂添加這幾件事，畢竟腎臟不能重來，能早點預防就早點開始。 這次實測的是 WERUVA 的 Wx 超低磷系列，一口氣幫吉吉試了3款口味，以下是主子的反應＆我這個奴才的心得報告： 🐟 雙魚盛宴 ✨ 吉吉的最愛第一名！開罐香氣很濃，整碗放下去秒衝過來開吃，吃到最後一絲魚肉都不放過。我幾乎不用拌，也不用加熱，光是原味就非常有吸引力。適口性我給 100 分。 🐥 鮮燉雞肉 這罐是吉吉的「溫柔早安罐」，味道清爽、雞絲細嫩，很適合早上或夏天胃口小的時候。湯汁多，拌乾糧超方便，我還會用來藏保健品，完全不會被發現（笑）。吃完會慢慢舔乾淨，小口小口的很療癒。 🐔 原萃雞肉 這罐對我來說是「信賴罐」，成分極簡、湯多好拌、磷超低，當日常磷管理的工具超級方便。雖然適口性沒有其他口味那麼爆炸性，但吉吉還是都會吃光，而且吃得很安穩。適合身體狀況需要「溫柔照顧」時出場。 整體來說，這系列真的讓我非常安心。雖然不是主食罐，但設計已經非常接近，搭配在主食罐中一週吃個1～2次，是個幫助控制磷攝取的好幫手。而且主子願意吃＋腎臟有在顧，這就是我最想要的結果啊! 如果你家毛孩也在找適口性佳又能安心吃的低磷罐，這系列真的可以列入常備名單～ FB粉絲團：Weruva 唯美味 官網：WERUVA唯美味 WX低磷罐 IG：weruva_taiwan Google商家：沛緹雅股份有限公司

【兒童保健品推薦】BHK’s兒童魚油 DHA｜好吃無腥味｜學習效率UP！

大家一定都經歷過認真買了某樣東西後，家裡那個愛挑的小孩，完全不賞臉的窘境！就像我之前幫孩子買魚油，結果被嫌棄不好吃…二姐說是因為都蠻大顆，讓她不敢吞，甚至不敢咬破，怕有股難以形容的味道，整體來說不是很好吃🤭 後來，我想到懷孕期間經常補充的BHK′s ，聽說他們家的兒童保健評價也很高，所以我就選擇了「兒童魚油 DHA 咀嚼軟膠囊」來給二姐吃看看。 BHK's 兒童魚油DHA嚴選零汙染的深海小魚，而且是rTG型態的哦！不只含有豐富的 Omega-3 ，也是人體最好吸收的魚油型態！ 他們家的魚油看上去是隻小魚！長得有夠可愛耶！ 而且每顆膠囊都含有125毫克的DHA，可以幫助孩子提高學習效率、調整體質、維持晶亮，讓孩子天天補充完整營養😊 給二姐吃了幾個月後，她覺得好吃很多，不只沒有怪味道，把魚油咬破後還會在嘴中噴出橘子口味的汁液，吃起來感覺蠻好的～連不敢吞的二姐都愛上，分享給大家！。 四寶媽溫馨提醒： 保健食品是補足日常飲食中攝取不足的營養，所以平時還是要養成均衡飲食和、正確的健康習慣唷！ ▎這裡買：BHK’s兒童魚油DHA ▎官方網站：https://www.bhks.com.tw/ ▎粉絲專頁：https://www.facebook.com/BHKS.tw #BHK′s #兒童魚油 #BHK′s兒童魚油DHA #兒童魚油DHA #BHK′s兒童魚油 #兒童保健 #學習力 #美國rTG型魚油

2023母親節糕點推薦｜蛋糕、巧克力通通有，展現誠意十足的孝心！

轉眼又快到了媽媽最偉大之一年一次的家中年度盛事，想當個力求表現的孝順孩子，這時候的功課勢必要先做足！編輯以下整理了14間讓你展現孝心的蛋糕和點心，有溫柔氣質款也有華麗浮誇款，除了蛋糕外也有巧克力禮盒～各式各樣的選擇不相信沒有能讓媽媽笑的合不攏嘴的中意甜點！ 母親節糕點推薦：瑞瑞•食研所 母親節限定禮盒：國王巴斯克-法國玫瑰禮盒 線上購：$1,810，快閃優惠$1,800(限量1000組) 使用完整的草莓，酸甜感爆滿！使用國際五星飯店、米其林餐廳與頂級烘焙坊愛用的知名比利時愛迪亞Aldia原裝進口天然釀製草莓果醬，滿滿完整草莓果粒，酸甜的口感讓少女心大噴發，深陷在濃郁奶香中。品嚐這股酸甜沁涼，重溫一場初戀的滋味！食材上選用頂級天然用料，除了身體沒有負擔之外，小朋友們也愛不釋手。 https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine047,https://popselect.popdaily.com.tw/products/aumabakery028,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine046 母親節糕點推薦：小樽洋菓子舖 LeTAO 今年母親節來點日系風！北海道甜點指標品牌「小樽洋菓子舖LeTAO」為迎接母親節到來，於品牌門市及官網商店擴大推出多項活動，包括因應迎夏適合輕食且注重媽咪飲食健康，推出口味清爽母親節限定「莓果香草慕斯蛋糕」與「金萱柚香水果塔」兩款蛋糕，以及日本空運冷凍直送「奶油起司蛋糕」。 莓果香草慕斯蛋糕 $1180 以清爽的香草檸檬慕斯為主體，圍邊的法式海綿蛋糕體奢侈的使用富含蜜柑香氣的頂級義大利西西里島杏仁粉，再灑上覆盆子碎粒烘烤而成，香味濃郁飽滿。再鋪以草莓白巧克力慕斯及草莓百香果凝凍當內餡，最後上層擠上莓果奶油及草莓藍莓裝飾點綴，一秒入口味蕾層層堆疊，層次豐富又獨特，酸酸甜甜不膩口。 金萱柚香水果塔 $780 以花蓮獨特的金萱茶種與花蓮鶴岡文旦柚花結合新口味茶粉為主體。內餡使用發酵奶油加入柚香金萱茶粉和義大利西西里杏仁粉，淡雅的金萱茶杏仁餡打破原有對於杏仁餡的刻板印象。上層茶香鮮奶油除使用柚香金萱茶種，另外輔以小山園若竹抹茶粉增色翠綠，再搭配著季節時令綜合水果，同時品嚐到金萱茶的溫厚奶香、清新花香以及天然果香，視覺味覺兼具，茶式甜品超解膩。 奶油起司蛋糕 $850 使用日本北海道產奶油起司以及卡門貝爾起司製作的生起司蛋糕，並大量使用法國蜂蜜製成的自製醬汁。上層是猶如柔軟新雪一般的海綿蛋糕，最上面再灑上鑽石冰晶一般閃耀的糖粉，如同北海道綿延不絕的純白雪景，彷彿置身冬日北國。 母親節糕點推薦：亞尼克 草莓乳酪慕斯 $1180(6吋)/$1780(8吋) 運用義大利馬斯卡邦乳酪慕斯與草莓巧克力慕斯創造獨有的酸甜，內餡搭配草莓與巧克力酥菠蘿，並透過草莓乳酪營造輕盈口感，外表淋上草莓鏡面果膠，最後於蛋糕表面放上精雕的巧克力花朵。 北海道雙起司 $1080(6吋)/$1680(8吋) 蛋糕表面佈滿蓬鬆顆粒蛋糕，上層為入口即化的慕斯以馬斯卡邦乳酪製成，奶香輕盈細膩，下層善用北海道奶油乳酪、高達乳酪的特色烘烤出濃厚的烤乳酪，再加上軟綿的磅蛋糕，達到美妙的柔軟平衡。 荔枝覆盆莓派 $870(6吋)/$1068(8吋) 透過口感清爽的覆盆莓與荔枝作為派塔整體元素。派塔表面一朵朵的荔枝覆盆莓奶油霜如小花園般盛開的花朵，夾層使用法國蒙太古精品奶油與覆盆莓果泥，創造酸甜而不膩的口感，最後搭配杏仁奶油餡與覆盆莓。 北海道黑酷曲 $550 北海道黑酷曲-草莓，整體充滿濃厚OREO風味，表面透過草莓果乾妝點，內餡融入草莓覆盆莓奶霜的酸甜，再搭配草莓巧克力酥餅與草莓果餡。另一款甜點亞尼克起司磚-藍莓，透過藍莓果餡奢侈刻畫乳酪香，加入藍莓果餡和澳洲奶油乳酪一起烘烤成漂亮的大理石紋路，濃郁的起司與莓果獨特酸甜，滑順而不黏膩。 草莓奶蓋生乳捲 (亞尼克Ｘmomo購物網期間限定口味) $525(18cm)/$465(12cm) 此款生乳捲使用風味強烈的切達起司融入北海道奶霜，碰撞出迷人清爽的起司奶香，再融入草莓奶霜與草莓果餡，透過食材之間產生的絕妙融合，完美呈現鹹甜微酸的獨特比例，就如同將媽媽的鹹甜微酸回憶都捲入「草莓奶蓋生乳捲」裡。 母親節糕點推薦：LADY M 草莓生奶油千層 $1900(6吋) LADY M 母親節全新獻禮!「草莓生奶油千層」將千層結合海綿蛋糕、打造豐富口感;酸甜的草莓生奶油與香濃卡士達,佐以新鮮草莓片、草莓覆盆子果泥,構成輕盈甜美的莓好滋味!以口感輕盈的粉色奶油與新鮮草莓裝飾的Topping、灑上白色珍珠糖點綴,粉嫩圓潤、甜美夢幻！ 玫瑰千層蛋糕 $1800(6吋) 每年五月皆收獲諸多好評的「玫瑰千層蛋糕」,在薄透如紙的餅皮間,均勻抹上帶有玫瑰花香的卡士達,最上層淡粉鏡面則灑上片片玫瑰花瓣,每一口都能感受花香在口中優雅綻放！ 母親節糕點推薦：珠寶盒法式點心坊 再次芋見 $1200(6吋) 芋頭的濃郁香氣與綿密軟糯是許多媽媽的最愛，甜點選用大甲芋頭，從削皮開始，蒸煮後悉心拌入奶油，不加任何防腐劑與添加物，彷彿媽媽對待子女的心，以樸實手法、繁複工序製作出綿密芋泥餡。香烤杏仁鹹蛋黃塔皮為底，疊加日本九鬼焙煎白胡麻粒乳加片增添酥脆與豐富香氣，覆上厚厚一層帶有顆粒感、香濃飽滿的芋泥餡，細緻柔嫩芋泥布丁與中澤鮮奶油讓口感層次多元，甜中帶鹹滋味勻稱，味蕾瀰漫芋頭迷人氣息，東西合璧的創意口味，擄獲不嗜甜或偏好中式甜品媽咪的心。 花漾 $1280(6吋) 甜點主廚以2023春夏大勢流行色～浪漫粉嫩的薰衣草紫可可脂淋面作為「花漾」主色調，並飾以俏皮可人的巧克力花朵，精緻顏質與時尚媽咪最般配。融合新鮮黑莓、草莓、藍莓、黑醋栗製成輕柔酸甜的綜合野莓慕斯，特選英國皇室經典泰勒伯爵茶賦予底層脆餅與內餡蛋糕清香茶韻，蘊藏蘭姆伯爵餡揉合伯爵茶香與淡雅蘭姆酒香。入口享受豐富層次與馥郁清爽氣息，尾韻帶有一抹優雅茶香，讓媽咪愛不釋口。 母親節糕點推薦：法朋 嫣紅萬紫 $1650元(7吋)/$2250(7吋) 蜜桃花語 $1550(7吋) 「法朋」今年母親節的以溫柔為發想，並結合當季水果、花卉和茶等多樣食材，為大家獻上《嫣紅萬紫》和《蜜桃花語》兩款蛋糕。 《嫣紅萬紫》供應七吋和九吋的選擇，將法式經典元素結合台灣在地嚴選食材，玫瑰花瓣與葡萄柚的浪漫完美組合，呈現富有層次的花香氣息，帶上清爽的水果酸甜風味，並將源自台灣神農獎傳人–江再郎老師研發栽種出的紅心芭樂，製成香甜滑順的紅心芭樂奶餡，味蕾中綻放花與水果的芬芳，最純粹的滋味彷如我們對媽媽深深的愛意及感激於心。 《蜜桃花語》則是獨賣七吋蛋糕，內層為粉嫩晶瑩的蜜桃慕斯搭配手工特製的啤酒奶餡，前調為優雅細緻的蜜桃甜香，中後味帶出啤酒賦予的均衡麥芽香，口感與味道的多重變化，而最上層妝點的巧克力花即是我們獻給母親最深愛的花禮。 母親節糕點推薦：BAC 伯爵夫人茶韻蛋糕 $990(6吋)/$1,900(8吋) BAC獻給媽媽貴族般的華麗祝福！母親節限定「伯爵夫人茶韻蛋糕」以經典的英式午茶為靈感，70%的濃郁苦甜巧克力蛋糕體襯托唐寧伯爵茶內餡獨特的柑橘香氣，入口便能感受到伯爵茶香繚繞唇齒之間，添加的康布拉脆片更增添酥脆口感層次，上層精巧點綴手工捏製的粉色康乃馨、晶瑩剔透的純白珍珠造型巧克力，更讓蛋糕自帶貴族般的華麗氣場，傳遞給媽媽們最真摯的感恩之情，訴說「母親節快樂」的真情祝福！ 母親節糕點推薦：GODIVA GODIVA綜合巧克力夾心酥餅禮盒15塊裝 $1,490 GODIVA巧克力夾心酥餅外層以優質奶油製成，伴隨著醇厚香氣與酥鬆口感，搭配中間質地絲滑濃郁的比利時巧克力呈現令人難以抗拒的誘人外形；一入口即可感受紮實厚度帶來的撲鼻香氣與滿口綿密，甜蜜幸福感油然而生！綜合巧克力夾心酥餅禮盒更一次收盡 3 種口味，包括濃郁的黑巧克力、香醇的抹茶白巧克力以及酸甜適中的草莓白巧克力，無論是自己享用、送給媽媽都是最寵愛暖心的選擇，各位巧克力迷們千萬不要錯過！ 母親節糕點推薦：LA ONE 果漾珠寶盒 $1200(6吋) 每位女神媽咪都值得擁有美麗的〈果漾珠寶盒〉，水晶般剔透外層來自有機鮮銀耳豐沛的植物性膠原蛋白，鑲嵌上一顆顆如寶石閃耀的水果切片，加上有機鮮玫瑰製成慕斯層，以及酸甜紅潤的覆盆子庫利，宛如秘密青春珠寶盒由內而外給女神媽咪滋補，轉眼變身水漾(young)女神！ 柚香 ‧ 蕾夢娜 $950(6吋) 今年母親節帶媽咪重返少女時代，擁有艷麗黃色的〈柚香.蕾夢娜〉，選自Luxe北海道乳酪、日本和歌山柚子、臺灣無毒檸檬烘焙而成，柚子伴隨檸檬果香，在口中緩緩綻放酸香滑順，還能品嚐到北海道牛乳特有的濃醇，今年就用味蕾帶媽咪重返少女時代， 一起變的水噹噹。 母親節糕點推薦：星巴克 葡萄蘋果夏洛特蛋糕 $1,300(6吋) 以新鮮綠葡萄為主要風味，內餡有新鮮綠葡萄混和香緹鮮奶油，再夾入一層含有蘋果丁的酸甜優格慕斯。爽脆的葡萄口感與清新蘋果香氣的創意搭配，季節限量上市。 藍莓可可蛋糕 $1,180(6吋) 選用新鮮藍莓混入滑順鮮奶油，再以藍莓乳酪慕斯增添風味，夾層搭以鬆軟巧克力戚風蛋糕的三重風味與口感的組合搭配。清新中帶有一些酸甜，再帶出濃郁巧克力尾韻，層次豐富。 檸檬莓果漸層蛋糕 $950(吋) 四層不同風味的蛋糕：檸檬、荔枝草莓、荔枝覆盆莓、覆盆莓，夾層為檸檬奶餡、荔枝覆盆莓奶油。外層再抹上檸檬奶油乳酪醬。漸層色系蛋糕搭配多種風味組合，有著層層堆疊的風味。 https://popselect.popdaily.com.tw/products/palatability006,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine048,https://popselect.popdaily.com.tw/products/chizup045 母親節糕點推薦：吳一無二法式甜點 x TWININGS唐寧茶 唐寧莓果花園泡芙塔 $1500(6吋) 地址：台北市大安區安和路二段184巷6號 WUnique Pâtisserie以「聖多諾黑」(Saint-Honoré)經典法式甜點元素(結合多層酥皮、奶油糖 霜、泡芙和奶油餡料)為發想，將泡芙製作成大顆愛心形狀，取材唐寧鉑金系列大吉嶺莊園雙芬茶，打造母親節限定款「唐寧蜜桃大吉嶺聖多諾黑」。千層打碎後與大吉嶺莊園雙芬茶、覆盆莓乾、焦糖結合，點綴以白桃、水蜜桃製成果凝。再以大吉嶺莊園雙芬茶加入濃厚順滑的卡仕達醬，入口綿密絲滑，香脆的焦糖與千層讓整體口感更升級。如同媽媽豐富的內涵，多種元素共創出豐富、奢華且令人垂涎欲滴的聖多諾黑甜點。 母親節糕點推薦：深夜裡的法國手工甜點 x TWININGS唐寧茶 唐寧莓果花園泡芙塔 $680(單份) 地址：台北市大安區金山南路二段141巷1號 有著圓潤外觀和柔潤內餡的「唐寧莓果花園泡芙塔」，如同母親的形象和特質，外表輕施妝點、柔和端雅，但內在卻有著多彩躍動的小小心思，與濃而不沉的滿滿愛意，收藏在一顆顆寶石般的泡芙殼中，等待綻露。此款泡芙塔甜點以兩種口味的酥菠蘿泡芙組成，一款填入「唐寧鉑金系列晨光草原甘菊花茶」卡士達醬，另一款則是入「唐寧鉑金系列胭脂莓果茶」白巧甘納許，再裹上金黃色脆糖與70%巧克力，層層疊起甜點根基。中間隱藏的酸甜草莓果醬，加上裝飾其外、帶有柑橘調性的「仕女伯爵茶」乳酪擠花，與底層嵌有紅醋栗的法式奶油塔皮，帶來多重水果的明亮鮮麗。豐富的口感與風味變化，以芳馨的花果茶香，為媽媽築起美好花園。 母親節糕點推薦：時飴 x TWININGS唐寧茶 唐寧胭脂莓果千層 $2000(7吋) 地址：台北市中山區赤峰街8巷22號隔壁(右邊兩間面對公園) 地址：台北市大安區仁愛路四段105巷7號1樓 今年首度與「TWININGS 唐寧茶」合作推出期間限定的「唐寧胭脂莓果千層」，製作過程需付出耐心與時間，才能呈現出美味的層次口感，此般千層精神，恰如母親總是付出耐心和時間給家庭般令人尊敬。「唐寧胭脂莓果千層」以日本和法國鮮奶油，搭配唐寧鉑金系列胭脂莓果茶獨特的泡製方法，提出香味與口味，完美融入內餡中。超薄虎斑餅皮與鮮奶油一層一層交疊，呈現細緻口感、入口即化。淡淡的莓果香氣在尾韻緩緩而上，與鮮奶油融合的恰到好處，清爽不甜膩。蛋糕上層的圓珠設 母親節糕點推薦：Velvet Patisserie 法絨法式手工甜點 地址：高雄市鼓山區美術南二路33號 梔子花 $1,390 絕美的白色梔子花瓣造型，配上優雅的藍色矢車菊散落，再用金箔點綴，視覺上就已經再完美不過。口味上，主味可先品嚐到手作焦糖蘋果醬，一口咬下搭配塔皮的脆度及蛋香，隨之而來的香氣則是伯爵香草香提，使用馬達加斯加香草卡士達香緹與法國瑪黑藍伯爵布蕾製作而成，鮮奶油柔滑綿密不膩口，入口還可吃到滑脆的史密斯青蘋果丁，蘋果酒及焦糖的香氣迸出，最後的香草及些許的蘋果酒香蔓延口中做最後收尾，被茶香酒香果香完美收服，層層堆疊的細膩口感絕對能收服媽媽的心。 Ruby $1,480 以最珍貴稀有的比利時純天然紅寶石巧克力為主體，配上紅色及粉紅色玫瑰花瓣點綴，是對媽媽最頂級的浪漫竉愛。一入口是滿滿的玫瑰荔枝香氣，使用法國BOIRON果泥與埔里有機手作玫瑰醬製成入口即化，隨之而來的荔枝檸檬香提，特選荔枝酒與屏東香水檸檬，瞬間解膩且口感清爽滑順，再使用法國發酵奶油製作而成的海綿蛋糕配上巴芮脆片，帶來不同的輕盈扎實口感，慢慢在嘴中融化的荔枝紅寶石巧克力甘納許充滿口腔及鼻腔，後味的檸檬尾韻香氣劃上完美句點，再挑嘴的媽媽也能心悅誠服。 大家看完以上編輯精選誠意十足的10家糕點們，是否已經觀望的差不多，蓄勢待發下單了呢？五花八門的蛋糕一定可以好好收服媽咪們的心吧！ 波波選物所母親節蛋糕專區限時開跑中，現在立刻逛起來！ 撰文編輯 (#EmilyChen) #bac #LA ONE #TWININGS唐寧茶 #吳一無二法式甜點 #星巴克 #時飴 #母親節蛋糕 #法絨法式手工甜點 #深夜裡的法國手工甜點 #珠寶盒法式點心坊 #瑞瑞•食研所 

船井burner黑極纖推薦｜讓運動更有感！ 黑極纖，維持精實線條、事半功倍的聰明選擇

跨過某個年紀後，追求的是「身體的平衡」， 不知道是不是過了某個年紀之後，會開始對「體態」這件事有不一樣的感覺。 以前其實沒有特別在意，吃東西開心最重要，偶爾熬夜、作息亂一點，似乎也沒什麼影響。但這兩年明顯發現，整個人的狀態卻慢慢不太一樣了。 不是變胖那麼簡單，而是那種線條的鬆、代謝變慢的感覺，有時候照鏡子會覺得好像少了一點以前那種俐落感。 也因為這樣，我開始不再走那種極端節食的路線，反而更在意的是「怎麼讓身體回到比較平衡的狀態」。 畢竟生活已經夠忙了，真的很難再逼自己去做太辛苦的控制。 也是在這樣的心境下，我才開始接觸到船井生醫的黑極纖。 一開始其實沒有抱太多誇張的期待，比較像是給自己一個新的嘗試在原本的生活裡，多一個能幫助體態調整的小習慣。 遇見船井生醫黑極纖：不只是輔助，更是生活質感的延伸在這樣的心境下，我開始接觸到船井生醫的黑極纖。 而且像我平常外食多、作息又不算太規律，這種可以隨身帶著、吃起來方便的保健品，反而比較有機會真的融入生活，而不是三天熱度。 說真的，現在的我，比起「快速變苗條」，更在意的是那種慢慢找回狀態的感覺。 而黑極纖，對我來說，就是一個這樣的開始。 船井生醫黑極纖 其實一開始會認真看這類體態管理的產品，是因為我慢慢發現，光靠少吃好像已經不太夠了。 現在比較在意的是那種「讓身體自己動起來」的感覺，而不是單純控制熱量。 所以像船井生醫黑極纖這種主打「輕運動搭配循環調整」的，我就會特別留意。 它給我的感覺不是那種很激進的瘦身產品，而是比較偏向幫助身體把整體狀態慢慢拉回來，讓體脂的變化更自然。 像現在大家很在意的內臟脂肪、皮下脂肪，其實它都有一起幫忙顧到，不是只看體重數字而已。 而且它裡面有一個我自己蠻有感的成分是「菸鹼酸鉻」，主打吸收利用率比較高，對於平常外食、容易吃精緻澱粉的人來說，在身體對醣類的運用上會比較順一點，這點我自己是蠻在意的。 保存日期也寫得很清楚 再來它的配方也不是只有單一成分，而是有點像幫身體開一個「溫和運作模式」的感覺像是綠瑪黛幫助身體打好基礎、藤黃果做日常調整，再加上L-肉酸補充活動時的能量，其實蠻適合像我這種沒有每天高強度運動，但還是想維持狀態的人。 我自己也會稍微看一下產品背景，畢竟現在保健品真的很多。 像黑極纖是有做完整實驗、也有國家健康食品認證，安全性檢驗也都有通過，吃起來會比較安心一點。 而且像它還有一些像是SNQ國家品質標章、韓國KFDA核准這些，其實都算是讓人多一點信任感的細節。 另外我覺得蠻貼心的是，它連運動族群也有顧到，有通過不含運動禁用物質的檢驗，這點對有在運動的人來說會更放心。 整體來說，我會開始用黑極纖，不是因為想要快速變瘦，而是比較像在現在這個生活節奏裡，幫自己多加一點「讓身體維持順順運作」的選擇，而且對於身體狀態變慢、需要運動的人來說，可以提升我的運動有感度，讓我更能維持好習慣。 搭配運動，找回「慢慢變好」的輕盈感 慢慢吃一段時間之後，最有感的不是那種很誇張的改變，而是一種身體狀態變 得比較輕盈、舒服的感覺。 收到船井生醫黑極纖的時候，其實我第一眼是被它的顏色吸引到。 它不是那種很亮、很跳的色系，反而是偏深色調一點，有點接近低飽和的黑金感。那種顏色給人的感覺就是很穩、很內斂，不會過度張揚，但又默默有存在感。 我自己會覺得這種配色很加分，因為看起來不會有那種太「保健品」的既定印象，反而更像是偏質感路線的生活選物。 而且黑色系本身就會有一種成熟感，加上一點金色或細節點綴，又不會顯得沉重，反而多了一點精緻感。 就是那種放在包包裡，或是桌上，都不會覺得突兀，甚至還有一點好看的存在。 對我來說，這種顏色搭配不是走可愛路線，而是比較偏向「耐看、看久不膩」，也蠻符合現在自己的喜好。 整體設計相當的精緻，文字印刷也很細緻，黑色搭配金色，還有一些認證標是在上面，產地是台灣，吃起來特別安心， 背面是採日文的設計，而成分在側邊包裝上寫得很仔細營養標示等都有寫上去，另外一邊則是有的得獎認證等，特別人讓省心， 打開的設計也很聰明，有一個按壓口，壓下去就可以把蓋子打開來，這設計很棒很人性化，也相當的環保， 人性化的設計細節：  獨立包裝： 一盒 15 包，兩兩連在一起的黑色小包，撕開即食，非常適 合外食族隨身攜帶。  好吞、無異味： 錠劑大小適中，一口水就能輕鬆吞下，完全沒有人工藥 味。 一日不要超過四顆，多食無益，它屬於慢慢變好型的，不是一吃馬上就會改變那種類型的， 需要點耐心和時間來看看我們身體的變化與改變， 拿出來是有很多包，都是兩包黑色的連在一起，撕開來一天一包吃就可以了， 把碇拿出來，顏色是灰綠色的，上面有點顆粒的顏色，聞起來無味道，沒有特殊的氣味， 為什麼選擇它？專業配方的安心感 市面上體態管理產品眾多，但我特別看重黑極纖的背景。它不走激進路線，而 是主打「輕運動搭配循環調整」，讓身體的變化更自然，也讓運動的後燃效果 更有感。  國家級守護： 擁有 SNQ 國家品質標章、國家健康食品核准，並通過不 含運動禁用物質檢驗，連運動族群都能放心使用。  關鍵成分菸鹼酸鉻： 這是我最在意的成分，能提升吸收利用率，對於常 吃精緻澱粉的外食族來說，能幫助醣類運用更順暢。  黃金三重E.F.T： 結合綠瑪黛、藤黃果與 L-肉酸，就像幫身體開啟了「溫 和運作模式」，不管是內臟脂肪還是皮下脂肪，都一起默默守護。 打小剛剛好不會太大，一口水就可以吞入口中了，吃這個的時間是在吃飯前吃喔，這點要記得， 吞一口喝一口水，就可以完成保養身體的步驟了，一天四顆， 保養身材就是從細節開始，像這種包裝，出門時放在包包不佔空間，也可以隨時帶出門吃， 其實一開始沒有抱太大期待，畢竟這類產品用過不少，多少會有點「嗯…真的有差嗎？」的懷疑。 但它吃起來的感覺，先說第一印象，是蠻順口的，不會有那種很人工的甜或奇怪的藥味。 每天固定時間吃，反而變成一種很日常的小儀式，有點像在照顧自己的一個小習慣。 慢慢吃一段時間之後，最有感的不是那種很誇張的改變，而是一種身體狀態變得比較輕盈、舒服的感覺。 以前有時候吃完東西會覺得卡卡的、悶悶的，但後來會覺得整體比較順，整個人也比較不容易有那種沈重感。 再來就是生活上的小細節會開始有差。 像是早上起來的狀態、或是整天的精神感，會覺得比較穩定，不會忽高忽低。 那種感覺其實很微妙，但你會知道「嗯，好像有在慢慢變好」。 我自己是覺得，這種東西真的不是吃一兩天就會有什麼戲劇化效果，而是長期下來，身體給你的回饋會很誠實。 你會發現，自己開始更在意飲食、作息，也更願意維持這種狀態，現在我也繼續為了身體的緊實線條努力！ 如果你不相信，也可以買盒來試試看，看自己吃了有什麼樣不同的變化! 想找回精實線條？ 實體門市熱銷中！請洽：全家、屈臣氏、康是美、寶雅、唐吉訶德 船井官網有優惠喔！👉https://funcare.net/Abd6U

6歲貓咪點點的凍乾主食日常｜MimiCat米咪寵寶開箱試吃全記錄🐱

我的貓咪點點，是我下班後最期待見到的存在。 牠今年六歲，是個有點小脾氣、吃東西非常挑的貓女王👑。 作為一個整天被會議追著跑的OL，我常常覺得愧對牠沒花太多時間在「食」這件事上。 不過就在某天滑手機時，意外被一包包金黃色包裝的貓咪凍乾吸引了——那是MimiCat米咪寵寶的凍乾主食。 也就這樣，我和點點展開了一場「餐桌革命」😼🍗。 👀 點點不吃飯！？我試過的那些失敗主食 點點一向對乾飼料興趣缺缺，濕食有時也只是淺嚐幾口。 身為貓奴的我，真的試過太多品牌了，有的太油、有的太香精重，有的則讓牠腸胃不適。 那段時間我壓力很大，甚至懷疑是不是我照顧得不夠好。 直到那天我在網路上看到有貓奴分享：「MimiCat米咪寵寶凍乾可以當主食，而且成分乾淨無添加，連挑嘴貓都秒殺！」 我立刻心動下單🔥。 🍗【雞肉＋貓草】——挑食貓咪的魔法鍵！ 第一包我選的是雞肉＋貓草口味。 點點平常對雞肉不太反感，但要牠連吃三口，基本上不可能。 不過這次不一樣了，我才剛拆開包裝，一股淡淡的肉香混著青草味就飄了出來，點點竟然從沙發上「跳下來」主動聞！😳 我照建議加入一點點溫水，讓凍乾恢復肉質感。大概一分鐘後，那些原本乾燥的肉塊就像變魔術一樣，慢慢地回彈、透出油光。 點點開始舔、然後大口大口地吃下去。那天她吃光了整碗，我一邊看一邊差點落淚😂。 這款添加了貓草，對貓咪來說有點像開胃劑，又能幫助消化，不只是吃得香，也讓點點後來排便都很順，毛髮也更亮了✨。 🐟【虱目魚＋雞肉】——香氣四溢的雙重美味 接著我試了第二款，虱目魚＋雞肉。 這款一開封香氣更濃，有種新鮮魚肉的自然味道，完全沒有腥臭或加工味，點點又來湊熱鬧了，甚至在我還沒倒進碗前就圍在腳邊轉圈。 這款的虱目魚富含 Omega-3，對毛髮和皮膚很有幫助，雞肉又讓口感層次更豐富。 尤其對像點點這樣有輕微敏感體質的貓來說，這種無穀、無根莖類的低碳水設計，真的很加分。 而且米咪寵寶的配方是依據AAFCO/NRC營養標準打造的，營養比例是符合「可以當主食」的，吃這個真的不用再補其他食物了，超方便！💪 🦃【火雞肉】——幫助體重管理的理想選擇 最後一款是火雞肉口味，我本來是抱著實驗的心態買的。 點點年輕時比較瘦，但最近有點圓潤起來（真的只是「有點」啦😅），獸醫也建議我幫牠調整一下飲食。 火雞肉是低脂高蛋白的代表食材，這款吃起來牠一樣喜歡，而且吃完精神很好、活動力有提升。 我會用這款當作晚餐，有時也會搭配一點雞肉口味混合餵食，避免牠膩口。 就這樣持續一個月，點點的體態明顯變得更結實了，整體健康也更穩定❤️。 🧊 凍乾怎麼準備？OL懶人法一次教你！ 米咪寵寶的凍乾是用低溫真空冷凍乾燥技術製作的，保留營養的同時，延長保存期限。不過要讓貓咪更喜歡吃，建議這樣準備👇： 這樣的準備流程比煮餐快太多，還能保留原肉風味和營養。 每天早上上班前泡好，晚上就能輕鬆餵食，貓咪也開心，我也輕鬆☺️。 ❤️ 給貓咪最好的，是對彼此生活的尊重 過去我總以為主食就是要不斷試錯，餵到貓咪願意吃為止。 但現在我才明白——不是貓咪難搞，是我們沒找到適合牠的食物。 MimiCat 米咪寵寶讓我和點點之間的「餵食戰爭」終於告一段落，現在牠不但天天把碗舔乾，還會在餵飯時間自動報到，甚至變得更親人、更有活力🐾。 如果你家也有像點點一樣挑嘴、又值得被寵愛的毛孩，那我真心推薦試試這系列凍乾主食。 不只成分安心、營養均衡，更讓我們忙碌的生活多了一點溫柔的喘息空間。 📌重點總結（TAS公式） T： 貓咪健康從吃開始，凍乾主食是兼顧便利與營養的理想選擇。A： OL也能輕鬆為貓咪準備每日美味主食，讓每一餐都變成幸福時光。S： 試試MimiCat米咪寵寶，讓你的毛孩也跟點點一樣，吃得開心、活得健康！

貓咪健康新選擇！全面試吃【關健時刻&漢方食補】漢方主食罐，五大配方呵護心血管、護眼、關節、元氣與皮毛，讓毛孩吃出健康與幸

你是否有在忙碌的生活中，經常覺得為毛孩挑選食物成了一項挑戰？ 作為一名OL，我深深了解，每天下班後拖著疲憊的身軀回到家，面對家中那雙期盼的小眼睛，總希望能用心給牠最好的。 而【關健時刻&漢方食補】漢方食補主食罐，這款專為成貓設計的罐頭，不僅能滿足毛孩味蕾的挑剔，更加入了草本漢方食材，讓每日的飲食成為健康的守護。 當下班疲倦遇上毛孩健康需求 我家裡有一隻名叫點點的成貓，牠雖然是個小吃貨，但胃口其實很挑剔。 我一直希望牠吃的不是只是填飽肚子，而是真正有助於健康的食物。 過去，我嘗試了很多品牌的罐頭，有些味道香濃但營養單一，有些標榜高端卻毛孩不愛吃。 而當我接觸到【關健時刻&漢方食補】的漢方貓罐時，覺得這可能是解決問題的答案。 這次收到的產品包含了五種不同配方，每種配方都針對特定的健康需求設計，例如心血管養護、護眼養生、元氣養護、關節養生和皮毛養護。 它不僅僅是一個單純的罐頭，而更像是一個完整的健康計畫，讓毛孩的飲食每一天都有新的亮點。 開罐的第一印象：自然與安心 罐頭的包裝設計簡單而有質感，每罐上面都清楚標示了主要功效，讓人一目了然。 例如，心血管養護的罐頭上會特別說明添加了有助於血液循環的成分，而皮毛養護則以促進毛髮健康為主。 內容物的質地是細緻的肉泥，對於挑嘴的貓咪來說十分友好，而且非常好入口。 點點一開始只是湊過來聞聞，但舔了一口之後馬上開始大口吃起來，這大概是我最近最開心的時刻之一。 五種配方，各自有愛 試用下來，這五款配方都讓我印象深刻，每款都有自己的特色： 心血管養護這款罐頭特別適合年齡稍大的貓咪，添加了益心草等草本成分，幫助維持健康的血液循環 點點吃完之後似乎活力更足，玩耍時間也拉長了。 護眼養生使用枸杞和其他草本食材，這款罐頭非常適合像點點這樣的室內貓。 點點經常窩在窗邊曬太陽，眼睛看著外面的世界，但長時間的光線暴露也可能讓牠的視力受損。 這款讓我覺得牠的眼神更有神。 元氣養護一整天的活動量消耗後，這款罐頭為貓咪補充了足夠的元氣。 主要成分像是高蛋白的新鮮肉塊，搭配漢方精華，讓點點吃完後整個精神奕奕。 關節養生對於貓咪來說，健康的關節是活動力的保障，這款罐頭特別添加了能幫助關節健康的成分，像是天然膠原蛋白。 點點在吃這款時明顯對玩具的追逐更加熱情。 皮毛養護最後這款是我特別推薦的，因為它幫助毛孩的皮膚和毛髮更健康，裡面有魚油和其他富含Omega-3的成分。 點點的毛髮吃了一段時間後變得更亮滑，感覺摸起來手感都升級了。 我最喜歡的部分 其實對於一個平常生活節奏很緊湊的人來說，能夠找到一款既健康又省心的貓咪食品真的很重要。 這款漢方主食罐讓我安心的原因不僅是它的健康功效，還有它在製作過程中的用心。 從配方的設計到食材的選用，完全看得到廠商對毛孩的愛與專業。 而且順天堂的合作背景，也讓人對這款產品的品質多了一層信心。 對於像我這樣的OL來說，毛孩的健康是一件不能妥協的事。 而【關健時刻&漢方食補】的這款罐頭，無疑成為了我的首選。 如果你也希望你的毛孩能在日常飲食中獲得更多的健康保養，不妨試試這款【關健時刻&漢方食補】漢方食補主食罐。 不論是針對特定的健康需求，還是提升整體的生活品質，這款產品都能讓你放心。 建議可以先從五種配方都嘗試看看，找到最適合自己毛孩的口味與功效。 如果你對這款產品感興趣，記得到官方網站或社群平台了解更多，甚至可以參加試用活動，一起為毛孩打造健康的未來吧！ 官網：JASPER珍食堡寵物食品-寵物飼料,狗飼料推薦 Facebook粉絲專頁：Healthy Moment關健時刻＆漢方食補 Google商家：珍食堡實業股份有限公司 Instagram：Healthy Moment 關健時刻&漢方食補

【台中 西區】KoDo和牛燒肉 x 台中專人代烤和牛套餐 x 日本和牛澳洲厚切牛舌

身為燒肉一級戰區的台中，我又來啦！今天要解鎖的是『KoDō和牛燒肉』，雖然台中燒肉非常多間也很多大品牌，但這間KoDō算是我身邊朋友吃過的都會推這麼競爭的燒肉戰區內，可以讓人幾乎吃完都推的應該是很厲害的，非常期待終於可以解鎖了 👇🏻 更多圖文網誌看這裡https://threethree.tw/202602020900/ KoDō有兩間，一間是北屯店一間是公益店，我訂的是公益店基本上以氣派豪華風格的燒肉店在台中實在是太多間了，相比之下KoDō真的是很小一間 招牌也不大，店面也沒有太多引人注意的廣告看板，尤其旁邊是非常大間的茶六，一開始的目光都不會看到這間KoDō 菜單非常多頁，我沒有全部下載，只下載了我們點的套餐種類和一些牛肉、飲品的單點頁面想詳細看店家菜單建議直接上官網查詢比較準噢！有套餐也有單點的形式，看了內容物和價格以後，推薦以套餐的形式來點餐 訂位時還可以預先選餐點，我就先選了女神級盛盒 全牛饗宴金額是雙人4999再加10%服務費，因為是來慶生的所以這金額覺得很ＯＫ預先點套餐可以先選擇沙拉的口味和熟食的品項，有預選餐點的話還有送一張松阪屋的兌換券（不確定活動是否一樣或是會延續）預選不會預收費用歐！ 季節時蔬生菜組合其實一開始就送上了很多道餐點，我這張照片拍完又送上一堆餐點啦（已放棄拍全家福）左邊的是季節時蔬生菜組合，是用來搭配肉品一起吃的，醬汁是起司醬，中間那坨紅紅的忘記是什麼了但其實後來覺得肉片本身就好吃，不用配菜，如果是豬五花類的才比較適合 鮮脆時蔬野菜沙拉沙拉的醬汁口味有：特選黃金胡麻、典藏黑凱薩、健康白優格三種可以選擇，我最後選了胡麻的（如果不吃沙拉也可換地瓜球噢我是很意外沙拉裡面有地瓜球這件事，因為覺得不太搭，蛋沙拉菜葉很新鮮很好吃，而地瓜球真的是超大超好吃的噢！微微Q的口感真的很讚（有沒有考慮賣地瓜球？ KODO 黃金泡菜有馬山椒鮑魚甘露煮和風海鮮冷拌 算是開胃冷盤嗎？對於泡菜沒有太多心得，而鮑魚鹹香比想的重一點，但我吃完一樣沒有太多心得和風海鮮應該就是小魷魚、小卷或小管（分不清），有點嗆味應該是來自洋蔥？我覺得還有哇沙米但朋友說應該是沒有 鮭魚卵白素冷麵因為後面還有拌麵，這邊又送上了白米，一看就知道今天會吃超飽鮭魚卵白素冷麵必須要說一下，麵超細滑超好吃（也好療癒），醬汁有點鹹度但不會過鹹完全就是清爽好吃！上面的鮭魚卵也增加一些口感、味道，我很喜歡 接著要來吃第一批肉啦！我們套餐的肉品分兩次送上，這樣就可以先吃前菜，然後吃點肉，再吃一下主食，最後再繼續吃肉，整個很快樂比較可惜的是第一批送上的肉，店員介紹時我沒有聽到，所以不確定是什麼肉塊🥺醬汁倒是有聽到，白色大碟的是蔥鹽，紅色的是日本碳燒醬(BBQ醬)配哇沙米，接著就是胡椒和鹽 這間KoDō和牛是有專人代烤服務的噢！也就是說完全就坐著吃就好，完全不會讓你碰到烤肉夾店員都很親切，會先詢問喜歡的熟度，他們是建議5-7分最好吃也會詢問什麼時候要烤，要不要先休息再烤等等等，讓客人決定吃飯的速度店員烤肉的樣子真的是怎麼拍照就怎麼好看 因為前面介紹時我沒聽到🥺，我猜第一批的肉品應該是有肩小排、三角大腹這份肉片是偏薄的，不確定是霜降牛還是特選牛，烤痕非常非常非常漂亮其實店員是一次把第一批的烤完，但我們還在吃沙拉，又怕肉冷掉所以就邊吃沙拉邊吃肉片，整個超忙碌🤣 招牌和牛拌麵佐太陽鴨蛋吃了第一批肉品後，接著送上了招牌和牛拌麵佐太陽鴨蛋！主食可以飯、麵、壽司的品項八選一，分別有：綜合握壽司、鮭魚味噌湯泡飯、招牌和牛拌麵佐太陽鴨蛋、黃金湯泡飯、深川丼、奶油雞陶鍋飯、麻油雞大海老陶鍋粥、和牛咖哩陶鍋飯我原本想選壽司，但第一個是我不吃生魚片，加上拌麵前面寫著招牌，所以最點了拌麵餐點由店員協助分裝成兩碗，麵是波浪麵條，軟的非常好吃，不會爛爛的那種，也不至於想像的Q麵勁道，總之我非常喜歡另外他的和牛小碎肉也是超級好吃，配上半熟蛋的滑嫩，整個牛肉香、蛋液和好吃的麵，完全就是一口接一口，我超喜歡！ 接著送上第二批肉，這次我就有仔細聽一下，這次的肉品有澳洲和牛牛舌、日本肋眼和橫隔膜！視覺上份量是真的滿足夠的，油花也都很漂亮這次的醬汁除了蔥鹽以外還有月見醬油，我每次吃燒肉最愛的就是月見醬油，配上肉品超讚的 澳洲和牛橫隔膜一樣也是由店員代烤，拍照依舊超級好拍橫隔膜的肉好軟好吃！！！！！果然是我最愛的部位不會失望（我超愛吃橫隔膜的噢 因為接下來的肋眼比較油，所以提供了水果醋，口味是檸檬我很喜歡他的水果醋但朋友竟然不喜歡，他覺得檸檬口味很像他浴室的清潔劑www 日本肋眼接著來吃我覺得這餐下來最油的肉片，肋眼薄切所以並沒有烤太久，需要很注意熟度這一片店員切小塊的，這樣我就可以每種醬料都沾沾看，但即使不沾醬也是超級好吃！ 澳洲和牛舌奧藏 厚切接著來烤牛舌，日本牛舌無法進口台灣，所以會是澳洲牛舌不論是烤的熟度還是外表都是非常非常非常棒的！基本標配是配檸檬，但我覺得單純沾醬油或鹽巴也是超讚的，就看看自己喜歡什麼樣的調味口感介於軟厚的牛舌和薄切片牛舌之間，有點Q但完全不會不好咬，大推 肋眼第二片最後我以為已經烤完了，以牛舌做結尾，結果沒發現還有一片肋眼！前一次的肋眼是切小片小片的，這次直接不切，變成很大一片牛肉，也是滿特別的很大一片肉就可以自己決定要全部沾什麼醬料，不論是切成小片或大片的都是非常油香非常好吃這片當然也不意外的非常油，難怪會分為兩次烤，中間的牛舌感覺可以轉換一下油膩度，最後最後一口肉不是牛舌而是肋眼我超滿足 甜點 牛奶雪花冰 / 抹茶雪花冰甜點可以選擇雪花冰或是紅豆湯，我們兩碗都選了雪花冰，口味分別有牛奶或抹茶甜點沒有太特別，就是個雪花冰🤣 桂花釀奶紅心芭樂檸檬茶飲品是無酒精飲品任選兩杯，沒有想到是免洗的飲料杯裝的，很少在燒肉店看到這樣的杯子，沒喝完還可以外帶兩杯都很好喝，但似乎不能調甜度冰塊的樣子 吃完這間KoDō和牛燒肉，大概可以懂為什麼大家都推薦服務很不錯，烤的功力也剛剛好，熟度也會一直確認，烤的時間會詢問是否要開始烤了，而且沒有打卡送東西（應該吧）所以評分數不是充上來的餐點部分我們覺得很ＯＫ，雙人吃了5000多元算是滿可以的滿滿的和牛肉片，份量也很足，油花油脂都很棒 🍴 飲食｜KoDō和牛燒肉 公益店📍 地點｜臺中市西區公益路260號📅 日期｜2026.01.31(六) -📷 快門女子食旅誌ＩＧ｜@shutter_girl_journal 網站｜threethree.tw/

行運木星進入的宮位，是探索自己的成長與擴張領域

行運木星指的是天空中即時移動的木星，它透過每年的移動，進入你出生星盤中的不同宮位。當行運木星進入你星盤中的某個宮位時，這個宮位所代表的生命領域就會成為你接下來的時間裡，最有機會體驗到成長、擴張和豐盛的領域。同時，它也可能帶來在這個領域中過度樂觀或放大的傾向，提醒我們在把握機會的同時，也要注意平衡。 以下簡要說明行運木星在不同宮位時，可能帶來哪些成長與擴張的機會： 行運木星在第一宮（自我宮）： 這段時期你對於新的、開始、與不熟悉的外在環境的互動時，將感受到更多的自信與樂觀，也有機會進行探索自我的學習。你會更願意展現自己，並可能在外貌或個人特質上有所突破（希望突破的不是體重數字）。 行運木星在第二宮（個人資源宮）： 這段時期物質資源和金錢方面有機會獲得增長。你可能會對理財有新的學習與見解，或開始學習培養更多賺錢、獲取資源的能力。但也需注意避免過度消費或資源上的透支。 行運木星在第三宮（學習溝通宮）： 學習與溝通能力提升，思想變得更加開闊。是學習新知識、旅行、與人交流的好時機，但仍需注意避免資訊焦慮及培養懂得篩選資訊的能力。與兄弟姐妹的交流或短程旅行方面也可能帶來好運。 行運木星在第四宮（原生家庭宮）： 家庭生活、居住環境和內在安全感將會擴張。你可能會搬家、裝修，或與家人關係有更多的連結。也是深入探索內在情緒與自我對話的好時機。 行運木星在第五宮（自我創意宮）： 第五宮不僅僅是戀愛、娛樂和子女相關的宮位，其深層的意義在於展現自己的優勢與魅力的領域，也因此木星進到第五宮將放大你的自信、創意與熱情，鼓勵你發掘並展現個人優勢與魅力的時期。 行運木星在第六宮（健康/服務宮）： 第六宮聚焦於健康、日常習慣和工作效率。在此時期，木星能助你精進專業技能、改善職場人際關係，更有機會學習自己日常時間管理及統籌規劃的能力。同時，它也鼓勵你注重身心平衡，注重生活飲食與作息。 行運木星在第七宮（關係宮）： 第七宮是一對一的關係。木星的影響，親密關係、合作夥伴帶來擴展與深化的機會，更可能引導你透過人際互動，拓寬視野，學習不同的觀點和經驗。同時提醒在人際互動中保持開放，也要注意避免過度理想化或盲目樂觀。 行運木星在第八宮（轉化/共享資源宮）： 第八宮聚焦共享資源、深度轉化與內在探索。因此在共同財富、投資、轉化與深層心理方面有獲得擴張的機會。你可能會處理保險、遺產，或在面對生死、恐懼等議題能深刻地理解其意義，並從中獲得智慧。 行運木星在第九宮（高等教育/信念宮）： 木星促使你深度學習新的學問、進行意義深遠的旅行，更鼓勵你探索深層的生命意義與智慧。這段時間你可能會積極追求學術成就、釐清個人信念，引導你探索具有啟發性的價值觀與世界觀。 行運木星在第十宮（事業/聲望宮）： 第十宮聚焦於事業、公眾形象與社會地位。可能帶來事業上的顯著成長、晉升與新機會的擴張，更可能進而建立卓越的專業聲譽，相對的也帶來一段充實與忙碌的時期，適合釐清人生方向和職涯目標的調整。 行運木星在第十一宮（社群/願望宮）： 木星在此宮位，為你帶來擴展社交圈、結識志同道合朋友的機會，更可能促使你積極參與到團體活動或人道主義事業中，為集體目標貢獻力量。這段時間，有機會透過群體人脈的支持而加速實現長久以來的期望。 行運木星在第十二宮（潛意識/靈性成長宮）： 此時期有機會為你帶來深刻的內在反思、心靈探索與從過去限制中解脫的機會，可能透過服務弱勢、進行公益而獲得深層的滿足。適合放下自我執著的時期，這幫助你釋放潛在的恐懼與不安，找到平靜的力量。 了解行運木星行經我們自己所處的宮位，能幫助我們更清晰地認識到這段時間生命中哪些領域將迎來重要的成長契機。木星不是要我們被動等待好運降臨，而是鼓勵我們主動地去探索、學習和擴展，透過內在的調整與自我支持，把握木星豐盛的能量，讓生命的探索更上一層樓。 文/文珍 Rviya #木星 #巨蟹座 #宮位

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