:::有富仁森::: 吹冷氣的MIT品牌益生菌

#日夜保養 #保健食品 今天要來推薦一款我只吃了三週就有感的益生菌 【有富仁森 專利活性益生菌IGA76】 我以前體質不是很穩定，狀況一來，需要冰敷才能暫時舒緩我的難受，這樣的體質誰懂～ 後來我開始減少可能相關的忌口飲食，雖然沒有一開始這麼嚴重 但是一到冷熱交替的時候，還是會出問題 今年三月中左右，高雄意外還蠻冷的，但也漸漸轉涼 我就又開始不舒服了~ 就連噴舒緩噴霧也沒什麼效果，剛好就在這時期認識到 #有富仁森 IGA76專利活性益生菌 #200億活菌 #100%無人工添加 且有五個專利的益生菌 而且，它還是 #吹冷氣的益生菌 ！ 你知道益生菌遇到高溫會死掉嗎？ 市售的常溫益生菌，活菌僅約存活出廠後3到6個月 物流倉儲過程的高溫更可能直接消滅菌的活性 唯有低溫環境，才能讓益生菌延長活性 第一次看到品牌是用冷藏出貨，成本之高👍🏻 #食用體驗 早上起床空腹吃一包，吃了三週左右發現，不舒服的感覺消失了！超神奇✨因為這期間我飲食和作息都沒有特別作調整，甚至連我的忌口食物都照常吃，結果居然沒事了！到現在吃完一盒快一個月，體質真的穩定多了～ 口味的話是大家都能接受的 #草莓口味 不是假假的香料味請放心🍓 沒想到調整體質如此容易(笑) 有相對無負擔的方法當然是最好的！ #為你的健康儲蓄 有富仁森 IGA76專利活性益生菌 值得一試 品牌特別提供給我一組折扣碼💖 結帳輸入 shaoyuu 就享九折優惠（即日起~6/16有效） 購買連結：https://www.yofeel.tw/item/PD65f00e795cf39?rstrk=yofeel #單盒就九折比團購還優惠 #益生菌推薦 #益生菌

【狂鏟14公斤不是夢】鬼鬼產後3個月從64→50kg！她靠「5不吃＋一天一餐」瘦出少女體態

你還在懷疑產後只能胖胖媽？拜託，鬼鬼（吳映潔）直接打臉迷思！她產後不但閃電回歸，還在短短3個月狂瘦14公斤，從64kg回到50kg的纖瘦少女體態，氣場強到連閨蜜都想問「怎麼做到的？」 她不藏私分享的瘦身方法其實很簡單——狠下心＋超自律＋這5個不吃！ 我們整理好鬼鬼的產後瘦身招數給妳，想當辣媽、精緻女孩、健康瘦身的妳，絕對值得存一份！ https://www.instagram.com/p/CzlR2ybvS3u/?img_index=1 🎯鬼鬼瘦身法則①：一天只吃一餐，早午餐搞定！ 想瘦就要狠一點！鬼鬼說她產後直接選擇**「一天一餐」模式**，主攻早午餐時段，控制熱量、空腹燃脂雙管齊下。 雖然這招不適合每個人，但她靠著驚人意志力成功撐住！不過提醒各位女孩，瘦身也要顧健康，這種極端斷食法請務必評估體質或先問醫師！ https://www.instagram.com/p/C0JVCp6PJm4/?img_index=1 🚫鬼鬼瘦身法則②：「5不吃」大斷捨離，狠甩熱量！ 鬼鬼的瘦身飲食清單簡直就是卡路里剋星👇 ❌ 麵食 ❌ 湯品 ❌ 含糖飲料 ❌ 精緻澱粉 ❌ 水果（對！連水果都說掰） 這五樣看似日常卻藏滿糖分與熱量的食物，她說NO就是NO！一刀切斷誘惑，纖瘦體態馬上來報到。 ☕鬼鬼瘦身法則③：只喝水＆美式咖啡，燃脂超有感！ 飲料控注意⚠️鬼鬼用最簡單的方法遠離熱量地雷——水 or 美式咖啡二選一！ 水清腸、咖啡提神，美式無糖又能提升代謝，是燃脂最佳拍檔。而那些珍奶、果汁、氣泡飲？她說再見得毫不猶豫！ 💪鬼鬼瘦身法則④：動起來才是真女神！ 鬼鬼也不靠節食單挑瘦身路線，她從4月中恢復運動習慣，一週固定三次運動日，從拳擊、跳繩、健身環到Zumba樣樣來，讓減脂過程不無聊！ 多元訓練＋多巴胺分泌，不只瘦身，還幫助她維持滿滿活力，整個人閃閃發光 ✨ https://www.instagram.com/p/DIwJRAvzIr5/?img_index=1 📝鬼鬼的瘦身重點整理表 瘦身方法：重點內容 飲食頻率：一天只吃一餐，通常在早午餐時段 嚴格飲食限制不吃：麵食、湯品、含糖飲料、精緻澱粉、水果 飲料選擇：只喝水與無糖美式咖啡 運動習慣：一週三次，拳擊、有氧、Zumba都愛 心態管理：靠意志力與目標感，超自律執行瘦身計畫 https://www.instagram.com/p/DHqLo5qzUnq/?img_index=1 💬不是鬼鬼太瘦，是她真的太拼！ 瘦不是靠「撐」出來，是靠「狠」出來！ 鬼鬼用行動證明，媽媽也能變女神，只要你願意為自己多努力一點點。 別再說「她是藝人我不是」這種藉口了，鬼鬼的瘦身路線圖已經畫好，就看妳敢不敢跟上！ https://www.popdaily.com.tw/forum/life/1547164 #鬼鬼瘦身 #吳映潔產後瘦身 #5不吃減肥法 #產後瘦身 #一天一餐 #女星減肥秘訣 #斷食法 #鬼鬼少女體態 #瘦身飲食 #健康瘦身法 #波波黛莉 #alyssa推薦

生活心理測驗，哪種減肥方式最適合你？

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 時常覺得想減肥但又半途而廢嗎？會不會是你選了不適合自己的減肥方式呢？這裡有個小小的心理測驗，透過回答問題來探究，或許哪種方式能夠幫助你瘦得更輕鬆。 延伸閱讀：網美打卡景點 | 《Pocky exhibition》期間限定快閃活動 Question.最近工作忙碌，身心疲憊的你，剛好遇到連續假期，第一天你會選擇怎樣渡過？ A)去髮廊剪個新髮型。 B)待在家裡隨興，什麼也不做。 C)去逛超市買日常用品。 D)進行居家大掃除。 E)去看場喜歡的電影。 - 別忘了先挑好一個選項喔！ - - - - - - - - - - - - - - - - - 準備好看答案囉！ - - - A)去髮廊剪個新髮型 選擇(A)去髮廊剪個新髮型的話，推薦的減肥方式很適合伸展操或快走，注重外表儀容的你，對於體態管理頗有心得，這時候的減肥重點，適合擺放在體型雕塑，減去多餘的脂肪或小腹，可以讓整個人看起來更容光煥發。 B)待在家裡隨興，什麼也不做。 如果是選擇 (B)待在家裡的話，推薦減少糖份攝取的減肥方式，因為隨性所至是你的生活風格，太多公式型的減肥方法，對你來說限制太多，特別是甜點更是瘦身大忌，不如就從最簡單的減糖也減醣，這件日常小事下手。 C)去逛超市買日常用品。 如果是選擇(C)去逛超市買日常用品的話，推薦的減肥方式是養成正確飲食觀念，以及進行節食，去超市可以大量採買各種食材或零食，對於吃，你有自己的講究，但有時候可能也會管不住自己的嘴巴，那就先從減少食量，不要攝取過多熱量做起吧！ D)進行居家大掃除。 選擇(D)進行居家大掃除的話，推薦的減肥方式是紀錄攝取食物的卡路里和運動量，規律又愛乾淨的你，可以善用自己的特長，透過紀錄這個行為來提醒自己，作總體管制，不僅能瘦，還可以養成運動習慣，瘦得更健康。 E)去看場喜歡的電影。 選擇(E)去看場喜歡的電影的話，推薦的減肥方式是透過健身或有氧系列影片，你喜歡生動有趣的動態畫面，所以，跟著老師的教學指導一起運動，能夠讓你持之以恆，瘦得自然。 圖片來源：CANVA，僅文章分享使用！ #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #心理測驗 #減肥 #瘦身 #生活 #健身 延伸閱讀相關主題文章： 職場 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 《以家人之名》宋威龍和張新成，帥哥哥們寵妹無極限！ 盤點5部兄弟愛上同一個女人的韓劇，左右為難的愛情！ 《當我最漂亮的時候》河錫辰、金志洙帥哥兄弟給的愛情難題！ 2020新韓劇分享Alice《愛麗絲》，時間旅行的科幻愛情故事。 2020電視金鐘獎入圍精選13部必看台劇，第55屆懶人包！ 靈異懸疑新劇《Missing：他們存在過》失蹤亡靈村莊隱藏的秘密。 《惡之花》文彩元必看影劇，從反派到女主角的演技魅力。 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

涵碧樓冬季養生之旅　專屬LaLu芳療與美食、沉浸慢活時光

春耕夏耘、秋收冬藏，隨著四季節氣的變化運行不斷，冬季來臨之時，萬物為減少能量散失進入休養收藏狀態，此時正是養生的最佳時刻，養精蓄銳迎接嚴冬到來。日月潭涵碧樓推出為賓客量身打造「冬季養生之旅」設計專屬的養生芳療與餐點，透過養生SAP、食補與靜心冥想，在自然環境享受愜意的慢活時光，讓心靈和身體都沐浴在溫暖中，蓄積能量等待春天生機到來。 根據《黃帝內經》「冬季養腎，黑色入腎」冬季是人體消化吸收功能最好的時點，為讓身心都得到休息的狀態，冬日養生應重補腎養筋益氣為主；涵碧樓冬季養生之旅透由專屬的養生管家，從分析體質開始，引導賓客感受當下，並以SPA芳療放鬆再藉由頌缽冥想，梳理煩悶情緒、正念香篆以嗅吸吐納來安定心神，達到身心靈全方位的照顧，洗去心靈的雜蕪以增進健康和平衡。 祛寒溫潤食材 打造專屬冬季養生餐 配合冬季飲食，少食生冷與減鹽、增苦等特色，涵碧樓冬季養生之旅以溫潤的特色食材為主軸，由湖光軒中餐廳主廚林宗立（Mike Lin）、東方餐廳主廚吳彥璋（Emil Wu）聯手為賓客打造專屬的養生套餐，以補充優質的蛋白質與搭配溫補祛寒的食材，為身體補充能量、增強抵抗寒冷的能力。 林宗立將富有不飽和脂肪酸與蛋白質的鵝肉，以特製潮州老滷汁細火慢滷至醬香濃郁後，推出老滷鮮鵝茶油飯，由於苦茶油含有單元不飽和脂肪酸，能幫助降低膽固醇，柔軟的鵝肉再搭配古早味的茶油蛋炒飯，風味絕佳，飽足感十足。 在寒冬的天氣中，來上一碗粉光枸杞燉子排，不止暖胃又暖心，林宗立特別選用低脂肪的排骨加入粉光蔘熬煮，由於豬肉中的優質蛋白質能幫助細胞生成與修復，粉光蔘入口甘香十足，降火生津，是適合在寒冷冬季裡飲用的湯品。羊肉具有溫補、祛寒的特點，林宗立特別將羊肉以港式柱侯醬料理推出枝竹栗香羊腩煲，加入甘蔗添增天然的醬香甜味，兩者搭配特別適合體寒體質的人，在寒冷冬天補充熱能食用。 東方餐廳主廚吳彥璋以涵碧樓所在地魚池鄉在地特產，將多種蕈菇與牛肝蕈入菜，推出埔里錦菇戎湯松露油；由於蕈菇蘊含多種人體必需胺基酸與豐富的蛋白質，加上多種維生素和礦物質、抗氧化劑、多醣體與纖維質，對忙碌的現代人而言是維持健康狀態的好選擇，此道更為東方餐廳的湯品首選。 吳彥璋同時端出精心設計爐烤海膽時魚配虎蝦干貝佐柚香味噌醬，以富含 OMEGA-3脂肪酸、肉質鮮美的季節時魚入菜，同時搭配柚香味噌醬汁，豐富的口感和獨特的風味，一道令人難以忘懷的美味饗宴。 SPA芳療放鬆身心 頌缽冥想平衡紛亂的能量 涵碧樓冬季養生之旅的養生管家，依據每位貴賓的體質搭配對應的養生療程，為每位賓客打造專屬的課程，開啟專屬的The Lalu養生之旅。 從養生足浴、藥草蒸氣浴做為洗塵的開始，芳療師以頌缽以音波振盪的方式，平衡賓客紛亂的身心能量後，以 The Lalu經典按摩以及具有療癒金屬的KANSA坎薩魔杖，讓賓客達到全身肌肉及神經的放鬆作用。頌缽靜心冥想與正念香篆等課程，正念師引導幫助賓客培養正念、梳理心靈的雜蕪與感受當下的寧靜，達到安定心神與釋放負面情緒，讓心靈得到淨化和舒緩，讓參與者在一切歸於平靜的身心狀態下，進入一場清新的養生體驗。 涵碧樓冬季養生之旅，帶領賓客遠離忙碌的生活，深入體驗冬日的寧靜之美，透過深入開啟內心的自我對話，逐步放下身心的疲憊，達到減壓與放鬆身心，與尋找寧靜與平和的美好心靈之旅。 【冬季養生之旅三天二夜】 專案行程 雙人成行 湖景套房 ► 平日 NT$ 63,550 + 10% 起 雙人成行 湖景套房 ► 假日 NT$ 66,150 + 10% 起 雙人成行 湖畔套房 ► 平日 NT$ 59,550 + 10% 起 雙人成行 湖畔套房 ► 假日 NT$ 62,150 + 10% 起 雙人成行 庭園套房 ► 平日 NT$ 57,550 + 10% 起 雙人成行 庭園套房 ► 假日 NT$ 60,150 + 10% 起 雙人成行 涵碧別苑 ► 平日 NT$ 75,150 + 10% 起 雙人成行 涵碧別苑 ► 假日 NT$ 77,750 + 10% 起 雙人成行 庭園別墅 ► 平日 NT$ 82,750 + 10% 起 雙人成行 庭園別墅 ► 假日 NT$ 85,350 + 10% 起 （養生足浴／頌缽／THE LALU經典按摩／藥草蒸氣浴 / KANSA坎薩魔杖按摩） （養生足浴／茶拓溫經／藥草蒸氣浴） 附註： ＊專案住宿期間2023年12月01日至2024年02月29日止 ＊涵碧樓擁有本專案內容最終解釋權 【冬季養生之旅二天一夜】 專案行程 雙人成行 湖景套房 ► 平日 NT$ 29,950 + 10% 起 雙人成行 湖景套房 ► 假日 NT$ 32,550 + 10% 起 雙人成行 湖畔套房 ► 平日 NT$ 27,950 + 10% 起 雙人成行 湖畔套房 ► 假日 NT$ 30,550 + 10% 起 雙人成行 庭園套房 ► 平日 NT$ 26,950 + 10% 起 雙人成行 庭園套房 ► 假日 NT$ 29,550 + 10% 起 雙人成行 涵碧別苑 ► 平日 NT$ 35,750 + 10% 起 雙人成行 涵碧別苑 ► 假日 NT$ 38,350 + 10% 起 雙人成行 庭園別墅 ► 平日 NT$ 39,550 + 10% 起 雙人成行 庭園別墅 ► 假日 NT$ 42,150 + 10% 起 涵碧樓（單房）一夜雅宿 （養生足浴／頌缽／THE LALU經典按摩／藥草蒸氣浴 / KANSA坎薩魔杖按摩） 附註： ＊專案住宿期間2023年12月01日至2024年02月29日止 ＊涵碧樓擁有本專案內容最終解釋權 預訂專線 ► 049-2856888 #涵碧樓 #秋冬進補 #養生 

韓國咖啡廳｜說到韓國咖啡廳絕對不能錯過的 Onion Cafe 品項真實感受大公開！

經過安國站的Onion cafe，這麼說不太好，但疫情帶來的清幽感讓我們終於有個理由走進去吃吃看這間盛名遠播的麵包店（？） 這天天氣極好，陽光灑在安國店漂亮的韓屋建築上，光說是付入場費進去拍照我都覺得非常值得 之前聽朋友說不好吃，反而讓我很好奇麵包到底能怎麼個難吃法，畢竟我對於小麥製品的接受度高到有時候家樂福出清的麵包我也吃得下去（例如超大大家都吃不下去的那個乾到不行的菠蘿麵包）所以難吃到不行這種評論反而更讓我想嘗試 （這也是為什麼難吃的店家我還是會寫感想，我相信一定有人跟我一樣比起正面評價，更愛驗證負面評價的真實性） 我選了最招牌的小山丘麵包（我亂取名字的，忘記他叫什麼）黃豆口味，這款也是她說最難吃的，還有巧克力司康跟一款買來讓顏色更協調的上面有海藻片的吐司 先說，雖然我對小麥製品接受度很大不太會說難聽話，但是要說出好吃，我還是會拿出一定的客觀良知下評語的，不是能吃下口的我都說好吃😅（我怕我對食物的評價從此沒有公信力） 我只能說口味這種事，果然是見仁見智，我跟梅都覺得小山丘麵包好吃，就是很油吃起來很罪惡，雖然滿滿的糖粉但吃前把它倒掉拍一拍，吃進嘴裡並不會太甜，麵包稍微偏乾，但油膩程度讓他吃起來並不會噎到喉嚨那種（如果你吃過家樂福超大菠蘿，就會知道我說的會噎到是什麼感覺） 抱持著吃爽不吃健康的心情，我覺得吃起來非常滿足 巧克力司康也是油脆剛好，甜度適中，是這三款麵包中的第一名 為了讓畫面好看的海苔麵包偏乾，如果配上頭的海苔一起吃會更乾，但是就像小山丘麵包，雖然乾但他又夠油，並不會讓人覺得難入喉，上頭的糖霜甜鹹交替，滿像蜜糖吐司的，我覺得也不錯！（只是海苔味滿突兀的） onion cafe客觀評斷的話，的確不是最好吃的麵包店，大概是一般連鎖麵包店會有的好吃水準 他的整體氛圍是會讓我想再訪的，畢竟麵包種類太多了，就會讓我有種每種都想試試看的感覺，不過再訪的前提是不必排隊，如果是需要排隊的情況下我不會考慮再訪 總之麵包合格，加上氣氛的話滿推薦大家到安國店走走的！（要排隊就不推薦） —————————————————————————— 📌店家IG @cafe.onion 📌地址 서울 종로구 계동길 5 카페 어니언（安國店） ＿＿＿ 歡迎追蹤我的Instagram @ pin_eatandspace IG日常飲食日記每日更新 每一天都好好吃飯，好好生活 - 專職｜文字創作｜人像攝影｜YOUTUBE｜業餘畫家 點擊下方網址看看更多我的創作 linktr.ee/pin_eatandspace

RV6 夜賦能膠原飲EX Plus食用心得．分子小好吸收．輕鬆打造光透原生膚況！

外表是給人的第一印象．而好膚況更是展現身體健康的關鍵！ 隨著年紀增長與忙碌生活體內的膠原蛋白每分每秒不斷的在流失．當膠原蛋白生成速度趕不上流失速度時．就會明顯感覺氣色不佳．總是看起來沒睡飽．整個人看上去狀態不是很穩定．就連妝容也不太浮貼了．許多細節處開始出現小變化～ 想想這樣下去也不是辦法．認識玉媽咪的人都知道我很愛美．這款RV6 夜賦能膠原飲EX Plus可以讓我更快調整到最佳狀態．我自己很推薦！ 由依卓斯Ydralis推出的RV6 夜賦能膠原飲EX Plus是我近期喝過感覺很棒的保健食品．以全新升級版上市．主打雙效膠原胜肽 X 睡眠胺基酸．相較於傳統膠原蛋白能更有效率的被人體吸收．膠原含量更是高達6000mg．輕鬆達到澎潤和緊緻．這邊就來和大家分享我飲用這款複合型保養品-RV6 夜賦能膠原飲EX Plus的連續兩週的心得．不得不說還挺有感的！ 補充膠原蛋白是所有女生都必須重視的一個課題．RV6 夜賦能膠原飲EX Plus更是許多女生櫥櫃裡．床頭櫃上一定會擺上的抗老產品．RV6 夜賦能膠原飲EX Plus比起粉狀的更好補充且吸收力更好．和以往我嘗試過的膠原蛋白飲比起口感也更好（多年前喝過他牌的膠原蛋白飲加入太多甜味劑．喝起來有可怕的糖漿味）自從喝到了RV6 夜賦能膠原飲EX Plus之後才讓我有想要長長久久喝下去！ RV6 夜賦能膠原飲EX Plus沒有太多亂七八糟的成份．主打重質不重量．這小小一瓶RV6 夜賦能膠原飲EX Plus有來自日本新田PO.OG膠原蛋白胜肽．北海道鮭魚鼻軟骨．98%GSH穀胱甘肽．日本北海道玄米神經胺酸．這些都是美容養顏的最佳原料．具有高保濕性和超棒的吸水性．非常適合需要肌膚保養和追求澎潤感的人食用．另外還加入了Pharma GABA．AC-11™貓爪藤樹皮萃取物來幫助放鬆和調理生理機能．維持健康需求．最讓我感到棒的是對於睡眠品質也有一定的幫助．讓隔天更有精神．穩穩地打好健康肌底！ 一盒１０包入．每一包是50ml．可依照個人健康需求每日飲用１～２包．由於它的分子量小好吸收．加上是飲品設計．因此在我心中大大加分不少～ 獨立鋁箔包裝設計．外出放入包包隨身帶著走很方便．旅遊外宿也不會佔行李箱空間～ RV6 夜賦能膠原飲EX Plus匯集了10多項的變美精華．喝起來是真實的水果香味．酸酸甜甜的相當順口．每一口都是女生最愛的美麗小心機．喝得出裡面有珍貴萃取的精華．現在．不論在哪我都會隨時撕開來補充營養所需！ 與一般的膠原蛋白不同的是RV6 夜賦能膠原飲EX Plus結合了現代科學萃取的高科技．是一款高濃度美容產品．讓女生們輕鬆達到內外調理平衡．不僅能讓膠原蛋白真正被吸收．又能做到啟動全身修復機制．另外添加的Pharma GABA．AC-11™貓爪藤樹皮萃取物也是幫助放鬆心情和睡眠的小妙招～ 獨立鋁箔包裝設計．外出放入包包隨身帶著走很方便．旅遊外宿也不會佔行李箱空間～ 睡眠對我來說十分重要！夜晚是身體進行基礎代謝和調節生理機能的黃金時段．如果當天晚上睡不好．隔天起床後就會很沒精神．不論什麼事情都提不起勁來．．． 現在的我除了盡量提早睡．睡前還會喝一包RV6 夜賦能膠原飲EX Plus．讓自己成為名副其實的睡美人．透過睡眠讓夜間身體修復機制生成膠原蛋白．做到養顏美容與深層睡眠．越睡越美！ 我自己很喜歡RV6 夜賦能膠原飲EX Plus這樣的補充方式．輕鬆喝入滿滿的營養．天天喝不會感覺心裡負擔．漸漸的已成為我的日常習慣了．它讓我每一天都充滿電力．不再感到累累的！ RV6 夜賦能膠原飲EX Plus幫助我把生活節奏慢慢的調整回來．讓夜晚睡得更安穩．白天工作更有活力．現在的我基本上一天喝一包．有時候工作較忙碌會早上各飲用一包．我自己都是當飲料在喝．裡面的有皮膚中所需的營養物質．每天固定補充．不怕膠原蛋白的流失～ 喝RV6 夜賦能膠原飲EX Plus一段時間下來．整體的感覺很不錯．這款營養食品和我蠻合的．我本身皮膚容易乾燥．補充膠原蛋白之後．看著鏡子裡自己的膚況很滿意．氣色超棒的．皮膚也滑滑的很好摸．感受的到Ｑ彈澎潤．這陣子我都是素顏或是化淡妝就自信出門～ 忙碌現代人一定要好好照顧自己．讓身體回歸平衡．在這快節奏的生活下．一定要給予身體滿滿的營養補給．長期穩定的飲食習慣．會帶來穩定的健康狀態和好膚況．身體也不會莫名的鬧脾氣了．RV6 夜賦能膠原飲EX Plus妳也來試試看吧！ RV6 夜賦能膠原飲EX Plus👉FB粉絲團👉官方IG

【寵物也愛的零嘴系列】西莎滿心期待．讓來旺也能擁有貴族般的享受

姊有一個狗兄弟，姊是吃貨 基本上這位狗兄弟也是十足的吃貨 它愛吃，但又有個怪僻，不吃陌生人給的食物 這點倒是不錯的習慣，姊蠻欣慰的 通常家裡會用給來旺吃的食物，基本上都是動手自己做 只有一些小點心、小零嘴還是會去寵物店購買 當作平時獎勵用的，雖然有時候不知道為什麼要獎勵啦～ 來旺吃東西也有自己一套理論，比如心情不好不吃東西、快要洗澡時也不吃東西 它的眉角比姊還多，不愧是吉娃娃界中最帥的一條狗 不過來旺實在是太得人疼了，點心的預算也越來越高 這時候來了個寵物界的貴族品牌，日本直送！狗零食點心中的夢幻逸品：西莎 本次西莎主打著自然食材，還富含健康美味的零嘴，究竟能不能成為來旺新點心零嘴呢 不知道吃完之後，來旺能不能像個貴族一樣，散發著小戰士的氣息 但它平常已經夠英勇了，比如霸佔著家裡瓦斯桶不給人搬出去之類的 #西沙 #狗零食點心 －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ ►低脂雞胸培根切片 (80/g)．來旺喜愛程度★★★☆☆ 來旺對這款用五顆星來評斷，大約落在三顆星 會處於很快就吃完，但不一定想回來再跟你要一次 可能這款口感對它來說真的太嫩太軟 #日本直送 #自然食材 －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ ►主廚嚴選香軟牛肉切塊 (100/g）．來旺喜愛程度★★★★☆ 這款雖然切塊小了些，但嚼勁還不錯，用手捏著挺彈的 來旺一口一個也剛剛好，很適合拿來做小遊戲獎勵 而且難得來旺對這點心有心動的跑回來找姊要 採用的是低脂刺身牛肉，可以不用擔心零嘴太油膩 但是來旺你的身型，再吃下去就是中年大叔發福了 不愧是小吃貨，專挑有口感的吃 這麼可憐巴巴的眼神看著姊，姊還能不給嗎？ 而且因為真的太好入口了，來旺一下子就吃完了 姊跟不上來旺的速度啊！ #健康美味 －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ ►贅沢濃厚切達起司條 (100/g)．來旺喜愛程度★★★★★ 一開始還以為來旺對它沒興趣 起士味道非常的濃，一打開那味道來旺馬上走掉 姊聞著是挺香的，而且這款口感是非常軟 姊輕輕撥一小塊先放著讓來旺聞一下味道 稍微嘗試過後，來旺就回不了頭了 來旺第一次吃到巧達起士口味，難怪還有點不習慣 它真的聞了非常久，來來回回走了好幾趟 來旺本身其實很愛吃起士條，姊偶而才會買回來點心 所以只要拿回來，來旺一定會守著那包起士條不給搬 結果吃了一小口後，馬上直接整根刁走！ 好吃的屁股都翹起來，看來這貨讓來旺非常滿意 #點心 #零嘴 －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ ►雞肉左甘藍與安納芋 (100/g)．來旺喜愛程度★☆☆☆☆ 不幸的是，這款被愛吃肉的來旺徹底冷落 這款裡面添加了甘藍菜和日產番薯「安納芋」 還有混著雞肉，一整個法式口味 原先想著來旺平常還會吃個番薯，但沒想到聞了聞就轉頭 來旺，成為貴族條件就是要愛上法式料理啊！ 雖然哀傷，但至少前面點心來旺都相當喜歡 而安納芋是日本鹿兒島所產的，甜度最高、肉質口感綿密，是等級非常好的番薯 這款點心好處就是它有添加蔬菜，但如果不愛吃菜的寵物就要費一下心思 不過姊只聞到肉味啊！狗的鼻子真的太靈了 這款零食姊會考慮放到它的晚餐內和肉類一起攪拌 讓它增加一下飲食均衡囉～ #狗點心 #吉娃娃 －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ 最後．姊只想說....... ．．．．．．．．．．．．．．．． 西莎這次點心堅持原汁原味呈現，而且針對小型犬設計 可以更有效掌控寵物的零嘴量，不會有過量狀況 市面上賣的很多點心，姊買回來有時候還要另外處理 因為大部分還是針對中大型犬，點心份量會太多 西莎這四款點心都是日本原裝進口，主打著低脂低熱量 添加了膠原蛋白來照顧小型犬許多不足的環節 而且西莎這四款點心都不油膩！這要歸功於使用了獨特蒸氣加熱工法 可以去除多餘的油分並同時鎖住水份，所以才能保留食物最佳風味啦～ 來旺最喜歡果然還是名列四顆星的主廚嚴選香軟牛肉切塊、五顆星的贅沢濃厚切達起司條 這兩款來旺表現度非常積極，所謂積極就是會一直坐在你的腳邊看著你 希望可以再多給它一點，雖然來旺很可愛，點心就是獎勵用的 一般來說來旺喜歡會是口感和聞起來的感受度 身為主人，姊合理推測來旺本身比較懶一點 對於咀嚼食物這點，它會喜歡偏軟或是偏Q彈的食物（而且基本要帶有肉味） 所以剛好這兩款就打中它的心囉！果然是個小吃貨 贅沢濃厚切達起司條雖然沒有肉味，不過來旺本身就對起士這類型接受度很高 西莎也是一直以來國內做狗食的大廠，以前比較少接觸西莎是因為比較沒讓來旺接觸太多罐頭 後來才發現西莎原來也是有出點心零嘴類，而不是只有罐頭 看來來旺又有新選擇了，下次的購買清單又多了好幾項 阿.....姊的荷包又要受到爆擊了 ．．．．．．．．．．．．．．．． 立即下單買一波: http://hyperurl.co/CSpetpetgo 了解更多西莎: https://www.facebook.com/CesarTaiwan/

台糖把關「鯖」厲害！「鯖粹鯖魚精」熱銷500萬瓶　小小一瓶補進8尾鯖魚精華

鯖粹主題館結合趣味裝置與海洋意象設計，打造親子友善且具教育意義的品牌體驗空間。圖/拾粹院提供 產學合作打造短胜肽營養補給 後疫情時代人氣營養飲品 在忙碌的現代生活中，如何快速補充營養、維持良好體力，成為許多家庭關心的日常課題。後疫情時代，民眾對健康與營養補給的意識也明顯提升，不少人開始透過維他命、滴雞精或魚精等營養補充品，作為日常保養的一部分。 近期在營養補充市場受到關注的「鯖粹鯖魚精」，由品牌鯖粹攜手台灣糖業股份有限公司以及元培醫事科技大學跨領域合作開發，主打小分子短胜肽營養補充與低溫萃取技術。產品上市以來熱銷突破500萬瓶，成為近年討論度頗高的營養飲品之一。 消費者日常飲用鯖粹產品，展現熟齡族群對於營養補充與健康管理的重視。圖/拾粹院提供 小分子短胜肽營養 快速補充體力成亮點 研究團隊指出，鯖魚本身含有豐富蛋白質與多種胺基酸，是日常飲食中重要的營養來源之一。在研究過程中發現，透過特定萃取技術，可以將魚肉中的蛋白質轉化為小分子短胜肽，使人體更容易吸收利用。 研究人員表示，鯖粹鯖魚精中含有高比例的小分子短胜肽，其中寡胜肽（Oligopeptide）含量相當豐富，能幫助身體快速補充能量與營養。對於長時間工作、學習或生活節奏緊湊的族群而言，能在短時間內補充體力與營養，也成為產品受到關注的重要原因之一。 低溫冷萃技術 保留完整營養精華 不同於傳統魚精或滴雞精多以高溫長時間熬煮製成，鯖粹鯖魚精採用低溫冷萃技術，在攝氏60度以下溫度條件進行營養萃取。透過特殊的微分子分解技術，能將魚肉中的營養成分完整釋放，同時保留蛋白質與胜肽結構。 這樣的製程除了保留更多營養，也讓產品口感更加順口，減少魚腥味，讓許多過去不習慣魚精味道的消費者也能輕鬆接受。 鯖粹精華液以溫水沖泡後呈現琥珀色澤，口感溫潤，展現日常保健飲用的便利性與質感。圖/拾粹院提供 台糖品質把關 國家級生技工廠製造 產品製造委託台灣糖業股份有限公司嘉義大林生物科技廠生產。台糖作為台灣歷史悠久的國營企業之一，在食品與生技製造領域擁有完整的品質管理系統。 嘉義大林生技廠通過ISO 9001、ISO 22000、ISO 14001與ISO 45001等多項國際認證，從原料檢驗、製程管理到充填包裝皆嚴格控管，確保產品安全與品質穩定。從新鮮鯖魚直送廠區，到萃取、暫存、充填，每個環節都經過多重品質檢驗。 小小一瓶營養濃縮 8尾鯖魚精華一次補足 業者表示，每一瓶鯖粹鯖魚精濃縮多條鯖魚精華，小小一瓶即可補充豐富蛋白質與營養成分。產品設計為常溫保存、開瓶即飲，不僅方便攜帶，也適合忙碌的生活型態。 上市以來，鯖粹鯖魚精已累計銷售突破500萬瓶，如果將所有瓶數堆疊起來，甚至相當於738座台北101的高度，也展現出市場對產品的高度接受度。 全齡族群適合 日常營養補給新選擇 鯖粹鯖魚精主打天然萃取，產品特色包括： 無論是學生族群、上班族、銀髮族或需要營養補給的人，都能輕鬆飲用。許多家庭也將其作為日常營養補充飲品，甚至加入料理或湯品中，讓營養攝取更加多元。 後疫情時代營養補充新趨勢 隨著健康意識抬頭，營養補充市場持續成長，即飲型營養產品也逐漸成為消費者關注焦點。業者表示，未來也將持續結合食品科技研究與產品創新，開發更多元的營養補充產品。 在追求健康與便利並重的生活型態下，「鯖粹鯖魚精」也逐漸成為不少家庭日常補給的新選擇。 「鯖粹鯖魚精」官方粉絲專頁 : https://www.facebook.com/mackerel.essence/ 立即線上訂購 : https://www.uneedlife.com/category/mackereke

備孕期不只靠葉酸？打造黃金體質：從補充「聰明脂肪」DHA 開始！

你是不是也正在為迎接新生命做準備？ 每天準時吞下葉酸、戒掉冰冷飲料、記錄排卵期，卻總覺得還差了點什麼？ 許多準媽咪在備孕時常忽略了一種關鍵營養：大腦的「結構性脂肪」DHA。 備孕不只是為了「受孕成功」，更是為了給未來的寶寶打造一個營養滿點的「黃金頭等艙」 。 DHA 不僅是胚胎腦部發育的建築磚塊，更是備孕期調節體質、優化生殖環境的隱形功臣 。 預先建立營養庫：給寶寶的第一份「大腦存摺」 DHA 擁有優異的抗發炎特性，對維持穩定的生殖環境至關重要 。 與葉酸協同運作：優化營養吸收效率 DHA 不只自己好，還能當其他營養素的「助攻隊友」。 ※DHA 每日建議攝取量：備孕女性看過來 為了在受孕前調整好最佳體質，補充量必須達到有效門檻： 建議攝取食材：打造備孕力餐盤 雖然補劑很方便，但日常飲食的搭配也能事半功倍： 備孕媽咪補補腦 Q&A：專家解惑時間 Q1：備孕期一定要吃 DHA 嗎？不能懷孕後再吃？ A：DHA 在體內組織的蓄積需要時間，大腦皮質的 DHA 濃度轉化相對緩慢 。提早備孕期補充，就像是預先裝滿水塔，比停水（懷孕）才找水更有保障 。 Q2：吃植物性的亞麻仁油補 DHA 效果一樣嗎？ A：亞麻仁油雖然含 ALA，但在人體內轉化為 DHA 的效率極低（通常低於 1%） 。為了精準補腦並調節體質，直接補充 preformed DHA（如藻油、魚油）會更有效 。 Q3：魚油跟藻油，備孕期該選哪一種？ A：兩者皆能提供優質 DHA 。若擔心重金屬蓄積或有素食習慣，藻油是更純淨、低味覺負擔的優選 。 Q4：補充 DHA 會影響經期或排卵嗎？ A：DHA 有助於調節慢性發炎，對整體生理機能有正面幫助 。目前並無研究顯示正常劑量補充會干擾排卵，反而能幫助維持健康的體內微環境 。 Q5：聽說魚肉重金屬很多，備孕吃魚安全嗎？ A：只要選擇標示完整的小型深海魚（如鯖魚、秋刀魚），獲取的營養好處遠大於汙染風險 。

氧顏森活Forest Beauty「森果紅石榴」保養新品上市，最強凍齡修護！ 肌膚緊實潤亮！

“抗老”這兩字，永遠都是我們最熱烈追求的課題，不僅身體要抗老、連顏值也要隨時在線。除了在飲食方面開始崇尚挑選天然食材，在保養品的選擇上，更偏愛在成份上選擇植粹或植物來源為主。想要時刻保持臉部肌膚緊實細緻與透亮，又煩惱瓶瓶罐罐太多？其實想要hold住年輕一點都不費力！植粹專家氧顏森活Forest Beauty延續人氣商品【紅石榴多酚凍齡面膜】的好評魅力，2022年全新推出兩款紅石榴保養品「森果紅石榴多酚凍齡精華露」與「森果紅石榴多酚凍齡凝霜」，將有“抗老化紅寶石”美名的紅石榴精華注入其中，堪稱最強凍齡修護，只要簡單兩瓶，就可完成日常保養，讓你肌膚緊實、彈潤、透亮，由內而外呈現如紅石榴般的紅潤粉嫩肌。 紅石榴果實萃取精華 掀起植粹保養的紅色魅力 紅石榴為公認的超級食物之ㄧ，其豐富的紅石榴多酚中含有單寧、花青素、鞣花酸三種強效的抗老化物質，能有效修護肌膚、撫平細紋、維持彈潤嫩滑。擅於運用植粹成份的氧顏森活這次推出的兩款保養品，藉由超級食物─紅石榴的天然果實營養，用植物最單純的成份，修護活化肌膚，重現緊緻滑嫩，讓你用最簡單的方式凍住肌膚年齡。 「森果紅石榴多酚凍齡精華露」 8秒拍拍 啟動肌膚緊實能量 富含滿滿紅石榴植粹的精華露，質地清爽好吸收，從保養的第一步起，即刻啟動肌膚緊實能量。只需將精華露倒在手掌或化妝棉上後輕拍於臉部肌膚，簡單八秒，就能感受紅石榴萃取精華帶來的的嫩、透、亮。「森果紅石榴多酚凍齡精華露」除了擁有紅石榴果實萃取精華，超酵活妍精粹是由乳酸菌發酵的特殊植物精華，能夠緊實肌膚、提升光澤與含水度，搭配鎖水保濕因子與傳明酸，幫助保濕肌膚、勻透亮白並增強抵禦力，特別添加有永久花之稱的蠟菊精華，能使肌膚潤澤緊緻、提升肌膚穩定度，找回青春好膚況！ 「森果紅石榴多酚凍齡凝霜」最強凍齡修護 一瓶修護10大瑕疵 擁有超級食物紅石榴果實萃取精華的「森果紅石榴多酚凍齡凝霜」解決瓶瓶罐罐的困擾，不需繁瑣的保養程序，也不用昂貴的花費，一瓶修護細紋老化、乾燥敏弱、粗糙顆粒、暗沉無光、缺水失衡等10大肌膚瑕疵！ 特別添加紅石榴籽油(富含Omega-3、5、6) ，它是將紅石榴果實冷壓後精萃而成的珍貴油脂，能增強肌膚抵禦力，深層激活肌膚能量，從肌底煥發年輕光采，是肌膚維持細緻的關鍵，讓肌膚重現緊實、Q彈、透潤。肌膚擁有了健康的抵禦力，宛如獲得堅固的屏障，可以抵擋並延緩所有造成老化的因子， 讓你的真實年齡永遠成為最難解的秘密。 紅石榴保養秘笈大公開 密集抗老、保濕修護，肌膚緊實潤亮！ 你是否也想感受紅石榴的紅色保養魅力？在臉部清潔後，敷上紅石榴多酚凍齡面膜10-15分鐘，將面膜取下按摩臉部至精華吸收，接著使用質地清爽的森果紅石榴多酚凍齡精華露，不論是用化妝棉濕敷還是直接用手心拍在臉上，都能感受肌膚即刻吸收後呈現的嫩透亮；最後抹上森果紅石榴多酚凍齡凝霜，不僅好吸收、不黏膩，上臉也不負擔，抹在臉上宛如果凍般的舒服觸感，更將特別添加在凝霜中的紅石榴籽油完整鎖入肌膚底層，重現緊實潤亮，讓肌膚由內而外散出自然好氣色，媲美紅石榴般的飽滿潤澤，輕鬆養成細緻凍齡肌。 森果紅石榴多酚凍齡精華露 販售地點：全台康是美及氧顏森活官網獨家販售 建議售價：NT$570/瓶(150ml) 森果紅石榴多酚凍齡凝霜 販售地點：全台康是美及氧顏森活官網獨家販售 建議售價：NT$680/罐(50g) #森果紅石榴 #氧顏森活 #氧顏森活Forest Beauty 

健康飲食搜尋結果

:::有富仁森::: 吹冷氣的MIT品牌益生菌

:::有富仁森::: 吹冷氣的MIT品牌益生菌

【狂鏟14公斤不是夢】鬼鬼產後3個月從64→50kg！她靠「5不吃＋一天一餐」瘦出少女體態

【狂鏟14公斤不是夢】鬼鬼產後3個月從64→50kg！她靠「5不吃＋一天一餐」瘦出少女體態

生活心理測驗，哪種減肥方式最適合你？

生活心理測驗，哪種減肥方式最適合你？

涵碧樓冬季養生之旅　專屬LaLu芳療與美食、沉浸慢活時光

涵碧樓冬季養生之旅　專屬LaLu芳療與美食、沉浸慢活時光

韓國咖啡廳｜說到韓國咖啡廳絕對不能錯過的 Onion Cafe 品項真實感受大公開！

韓國咖啡廳｜說到韓國咖啡廳絕對不能錯過的 Onion Cafe 品項真實感受大公開！

RV6 夜賦能膠原飲EX Plus食用心得．分子小好吸收．輕鬆打造光透原生膚況！

RV6 夜賦能膠原飲EX Plus食用心得．分子小好吸收．輕鬆打造光透原生膚況！

【寵物也愛的零嘴系列】西莎滿心期待．讓來旺也能擁有貴族般的享受

【寵物也愛的零嘴系列】西莎滿心期待．讓來旺也能擁有貴族般的享受

台糖把關「鯖」厲害！「鯖粹鯖魚精」熱銷500萬瓶　小小一瓶補進8尾鯖魚精華

台糖把關「鯖」厲害！「鯖粹鯖魚精」熱銷500萬瓶　小小一瓶補進8尾鯖魚精華

備孕期不只靠葉酸？打造黃金體質：從補充「聰明脂肪」DHA 開始！

備孕期不只靠葉酸？打造黃金體質：從補充「聰明脂肪」DHA 開始！

氧顏森活Forest Beauty「森果紅石榴」保養新品上市，最強凍齡修護！肌膚緊實潤亮！

氧顏森活Forest Beauty「森果紅石榴」保養新品上市，最強凍齡修護！肌膚緊實潤亮！

健康飲食搜尋結果

:::有富仁森::: 吹冷氣的MIT品牌益生菌

:::有富仁森::: 吹冷氣的MIT品牌益生菌

【狂鏟14公斤不是夢】鬼鬼產後3個月從64→50kg！她靠「5不吃＋一天一餐」瘦出少女體態

【狂鏟14公斤不是夢】鬼鬼產後3個月從64→50kg！她靠「5不吃＋一天一餐」瘦出少女體態

生活心理測驗，哪種減肥方式最適合你？

生活心理測驗，哪種減肥方式最適合你？

涵碧樓冬季養生之旅 專屬LaLu芳療與美食、沉浸慢活時光

涵碧樓冬季養生之旅 專屬LaLu芳療與美食、沉浸慢活時光

韓國咖啡廳｜說到韓國咖啡廳絕對不能錯過的 Onion Cafe 品項真實感受大公開！

韓國咖啡廳｜說到韓國咖啡廳絕對不能錯過的 Onion Cafe 品項真實感受大公開！

RV6 夜賦能膠原飲EX Plus食用心得．分子小好吸收．輕鬆打造光透原生膚況！

RV6 夜賦能膠原飲EX Plus食用心得．分子小好吸收．輕鬆打造光透原生膚況！

【寵物也愛的零嘴系列】西莎滿心期待．讓來旺也能擁有貴族般的享受

【寵物也愛的零嘴系列】西莎滿心期待．讓來旺也能擁有貴族般的享受

台糖把關「鯖」厲害！「鯖粹鯖魚精」熱銷500萬瓶 小小一瓶補進8尾鯖魚精華

台糖把關「鯖」厲害！「鯖粹鯖魚精」熱銷500萬瓶 小小一瓶補進8尾鯖魚精華

備孕期不只靠葉酸？打造黃金體質：從補充「聰明脂肪」DHA 開始！

備孕期不只靠葉酸？打造黃金體質：從補充「聰明脂肪」DHA 開始！

氧顏森活Forest Beauty「森果紅石榴」保養新品上市，最強凍齡修護！ 肌膚緊實潤亮！

氧顏森活Forest Beauty「森果紅石榴」保養新品上市，最強凍齡修護！ 肌膚緊實潤亮！

涵碧樓冬季養生之旅　專屬LaLu芳療與美食、沉浸慢活時光

涵碧樓冬季養生之旅　專屬LaLu芳療與美食、沉浸慢活時光

台糖把關「鯖」厲害！「鯖粹鯖魚精」熱銷500萬瓶　小小一瓶補進8尾鯖魚精華

台糖把關「鯖」厲害！「鯖粹鯖魚精」熱銷500萬瓶　小小一瓶補進8尾鯖魚精華

氧顏森活Forest Beauty「森果紅石榴」保養新品上市，最強凍齡修護！肌膚緊實潤亮！

氧顏森活Forest Beauty「森果紅石榴」保養新品上市，最強凍齡修護！肌膚緊實潤亮！