真胖穿搭分享！大腿有點粗、屁股有點寬、腰間有點圓，全靠搭配來改善

讓人感到特別開心的一件事是越來越多女孩開始關註時尚，努力成為更好的自己。但是依舊很多女孩有這樣的煩惱：向明星街拍學穿搭，覺得自己沒有明星的臉蛋；參考時尚博主，又暗忖自己沒有博主身材好也沒她們敢穿；經常買些時尚雜誌來“進修”，不是買不起就是說自己搭不出那感覺。甚至還總結出一條所謂“真理”：時尚的完成度靠臉。 所以，今天F就想和大家聊聊——普通女孩也能get的完美搭配法則~ “ 如何修飾女孩的甜美小缺點 不是明星，也不是超模的普通女孩們，因為工作、習慣、飲食等等原因，對於自己的身材總會有那麽一點小不滿：覺得自己大腿有點粗、胯部有點寬、腰間有點圓等等。這些不算毛病的毛病都是可以通過搭配來改善的。 每個人的身體形狀都是一枚獨特的音符，而衣服是一種有細微差別的語言，所以即使同樣的衣服也能穿出不同風格，且都有其美好動聽的一面。 梨形身材 “嚴以律己”的人們就會這樣誤解：瘦的人穿什麽都好看。其實根本是人家比妳會穿，正好又比妳瘦了那麽一點。實際上即便身材勻稱，穿衣服也不是隨心所欲的。舉個栗子，像下面這位姑娘，名叫Aléna Tran，比起紙片人，這個身材才是F心中的完美標桿，有點肉的梨形身材，但體態適中，纖秾合度。 （但如果一不小心穿錯衣服，就會硬生生壯兩圈） 而這一切並不是因為她身材不夠好，而是因為沒有搭配好適合自己體型的look。為了掩蓋較寬的胯部（相比其纖細的雙腿），而選擇臀部廓形較大的褲子款式反倒更突顯短板，對像Tran這樣的梨形身材十分不友好。太過寬松的款式也是很多小梨子最容易踩到的雷。 這時候帶點彈力的修身牛仔褲反而是更好的選擇，可以很好地修飾雙腿十分顯瘦，貼腿的款式還帶著點休閑的性感。 但如果挑的褲子太緊身，就會出現這樣的情況。 耿直的H型腰線 有些女孩雖然瘦，但卻反而沒有梨形身材那樣明顯的腰線，宛如兩條平行線壹樣耿直的腰側穿衣服也是極吃虧的。所以這個問題該如何解決？ 如果沒有天然腰線，那麽就手動強調，例如一條簡約基礎的腰帶，不需要太浮誇的裝飾，就能勾勒出腰身，對比下面左右圖，都是一身白，但有了腰帶的右圖更顯瘦，也讓整身搭配更加完整有亮點。 無論胖與瘦，腳踝一定是每個人最瘦的部位，但就有些人，連最瘦的腳踝都是肉肉的，一點也不骨感。（比如Aody本人）這樣的腳踝穿短裙、短褲等等就十分吃虧，很容易顯得腿比實際上更短且粗。 如果介意這點的話，那麽有這麽兩種解決方法：一、下裝長度剛好蓋到腳面，不會太長顯得多余，遮住腳踝的同時也不會顯得腿短。 二、下裝長度剛好露出一截腳踝，沒有小腿的對比自然顯得腳踝那裏依舊是最瘦的。 標準示範 腿短是不少人心中的痛，相關的穿搭功課也十分多，例如提高腰線等等。而這次F想跟大家分享三個拉腿小竅門，不論腿粗腿細都是適用的。 二、由於比例原因，即使拉高腰線也不盡人意的話，可以選擇直接隱藏腰線，一件外套就能做到。但如果只是搭配中長外套的話，內搭還是要註意強調腰線，否則就會像下圖左側一樣災難。 不是微胖是真胖 如果因為比較胖的身形選擇更加寬大的上衣款式，反而會越遮越大只，且拖踏隨意沒精神。 一定要保證自己的搭配能夠展示一處相對較窄瘦的部位，而那處就能作為全身上下的“瘦瘦擔當”，讓妳看起來比實際上更瘦更挺拔。 “上松下緊，下寬上收”是所有身形都適用的黃金法則。 （腰線是一定不能忘了強調的） 如果覺得自己的腰不夠細不能為自己加分，那麽可以強調腰線的同時搭件小外套模糊下腰側，但是內搭還是以修身為主千萬不能太過松垮，效果一樣是十分顯瘦的。 “ 不完美博主推薦 堪稱穿搭完美模範生的時尚博主相信大家也關註了不少，確實能夠帶來不少新奇前衛的搭配靈感。但除了這樣的滿分穿搭榜樣，還有不少博主分享她們的日常穿搭，雖然不是時尚潮流掛，卻與她們的身形十分契合，很有借鑒意義。 @dearlybethany Bethany可以說是穿搭界裏的一股清流了，ins上po的穿搭圖pose十分“誠實”，還原度高，還會配上相應的OOTD。風格簡潔舒適，色調幹凈柔和，是日常中很討人喜歡的style。 （滑動可查看更多搭配哦~） 除了是ins博主，Bethany也是一名youtuber，常常以視頻形式和大家分享實用的穿搭技巧，由於她本人的體型特征偏向梨形，她的經驗對很多女生來說都是很有參考意義的（包括Aody本人了）。 @leevosburgh 身材姣好的Lee也有屬於自己的小煩惱——H型腰線，但她通過穿搭將這點很好地和諧化。而且還在15年想出了“10×10穿衣挑戰”，用十件單品（不包括配飾）搭出十天不同look，可以說是很環保健康了。 除了穿搭之外，Lee還經常分享自己的一些室內小角落，雖然簡簡單單卻很直接地讓人感覺到她對生活的真誠與熱愛。如果不知道該怎麽裝飾自己的小窩，也可以參考哦~ @theconstantcloset 當然如果實在不想穿緊身褲的話，Brianna還有許多大家都能hold住的搭配借鑒。例如除了緊身小腳褲以外，她更偏愛的就是各色復古闊腿褲，簡單搭配一件上衣就顯瘦又靚麗了。 （除了闊腿褲，半裙也是許多女孩可選擇的優秀單品） – End – #修飾身材穿搭術 #微胖穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #肉肉女穿搭 

高雄早午餐  |  初日珈琲

IG傳送連結 收藏超久的早午餐 終於在上禮拜去吃啦😄 生意真的超級好 建議先預約喲✔（08:30 ~ 09:00） 店內環境非常舒服 座位不會太過擁擠 很適合家人、朋友聚會 餐點下一篇會介紹⚘ 現在因為疫情不能出國去日本🇯🇵品嚐當地美食 可以選擇到《初日珈琲》喲 初日咖啡 是想分享這份簡單的生活 效仿日式純淨的飲食日常 為早餐注入活力健康的元素 滿足餐餐外食的年輕人一整日的元氣 【日本文化分享⤵️】 在日本 早餐是一天中最重要也是最隆重的一餐 一般的日式家庭習慣在家用完早餐後才出門 傳統日式早餐多以米飯為主食 搭配烤魚及味噌湯 足以應付整日所需的精力 現今則是多了麵包、沙拉等「和洋並存」的豐富組合 一起追求更好的生活 ―――――――――― Info. ⟦ 初日珈琲 ⟧ 📍 高雄市鼓山區明誠三路479號 ⏰ 08:30 ~ 17:00 ☎️ 0903 - 579136 🔎 @hajime_te_coffee 🚈 凹子底捷運站 4號出口（步行約6分鐘） 🔖 酌收10%服務費 🔖FB | https://www.facebook.com/%E5%88%9D%E6%97%A5%E7%8F%88%E7%90%B2-1609600272633573/ 🔖官網 | https://www.hajimete-cafe.com/ _ 🔎 Hashtag 🏷 #真ㄞ踩點 #真玩高雄 🏷 #宇你伊起👭 ―――――――――― #台灣 #台灣景點 #Taiwan #高雄 #高雄景點 #Kaohsiung #ig打卡熱點 #ootd #ootdfashion #高雄美食 #高雄咖啡廳 #高雄咖啡 #高雄鼓山 #鼓山美食 #初日珈琲 #下午茶 #早午餐 #IG早午餐 #人氣早午餐 #網紅早午餐 #高雄聚餐 #特色早午餐 #高雄必吃

夏季飲品迎新 「美粒果」首次推出「零加糖」鮮果蘇打系列 產季嚴選果汁搭配清新氣泡　零加糖喝起來清爽低負擔 蜜桃、葡萄、蘋

【台北訊】氣溫逐漸攀升，清爽解膩的氣泡飲料成為消費者的必買清單，可口可樂公司旗下果汁品牌「美粒果」今夏推出全新零加糖果汁氣泡飲系列搶攻夏季飲品熱潮。「美粒果」零加糖鮮果蘇打採用產季嚴選果汁，將大自然的水果美味裝入瓶中，搭配清爽氣泡，以滿滿水果香氣、香甜爽口的口感，搶佔消費者的味蕾，一次推出葡萄口味、蘋果口味與蜜桃口味三款產品，勢必成為想喝飲料又擔心負擔過大的消費者的首選飲品。即日起至7月11日止，「美粒果」同步推出開蓋掃碼週週抽豪華露營驚喜抽獎活動，今年夏天給你隨時低負擔的自然暢快。「美粒果」零加糖鮮果蘇打即日起在全台各大通路陸續上市，新品上市期間亦有嚐鮮優惠價活動。 ▲「美粒果」零加糖鮮果蘇打採用產季嚴選果汁搭配清新氣泡，零加糖喝起來清爽低負擔(可口可樂公司提供) 「美粒果」零加糖鮮果蘇打三種口味全新上市 果汁加氣泡 「零加糖」更清爽 「美粒果」自2008年在台推出，隨即成為飲料市場的果汁領導品牌，不僅以「有果粒的果汁」獲得消費者青睞，每每推出新品也都刷新市場對果汁的想像。今年夏天，「美粒果」再次顛覆消費者對果汁的既定印象，推出品牌旗下首款「零加糖」果汁氣泡飲－「美粒果」零加糖鮮果蘇打，不僅將大自然的鮮甜結合暢爽氣泡，完整保存產季嚴選果汁的風味，亦無添加砂糖，零加糖低負擔的好滋味，替著重健康飲食的現代人帶來清爽新選擇。 ▲「美粒果」零加糖鮮果蘇打採用產季嚴選果汁，將大自然的水果美味裝入瓶中，搭配清爽氣泡，搶佔消費者的味蕾(可口可樂公司提供) 「美粒果」零加糖鮮果蘇打一次上市三款產品，包括葡萄蘇打、蘋果蘇打以及蜜桃蘇打口味，主打用自然的果汁完美調和清爽氣泡所帶來的暢快感受。「美粒果」零加糖葡萄蘇打採用產季嚴選葡萄汁，葡萄的甜香搭配綿密的氣泡口感，讓消費者在炎炎夏日中能夠享受到清涼暢爽的滋味。「美粒果」零加糖蘋果蘇打，含高品質的嚴選蘋果汁，每一口都能喝到蘋果的微甜與沁涼的氣泡口感，喝起來清甜又順口。「美粒果」零加糖蜜桃蘇打，一入口就可以感受到蜜桃的香甜優雅，讓消費者體驗微甜的蜜桃香氣在口中的絕妙滋味。 ▲「美粒果」零加糖鮮果蘇打主打用自然的果汁完美調和清爽氣泡所帶來的暢快感受(可口可樂公司提供) 國民男神許光漢擔任「美粒果」品牌大使，清新形象與完美詮釋清爽新品！開蓋掃碼抽獎活動同步開展，豪華露營體驗週週抽！ 此外，品牌今年更邀請到國民男神許光漢擔任品牌大使，邀請消費者與許光漢一起享受「美粒果」零加糖鮮果蘇打帶來的清新風味，炎炎夏日，就讓許光漢和「美粒果」零加糖鮮果蘇打陪你一起度過！除此之外，「美粒果」還推出開蓋掃碼週週抽豪華露營驚喜抽獎活動，即日起至7月11日止，凡購買「美粒果」零加糖鮮果蘇打系列「獎字蓋指定包裝商品」，轉開瓶蓋、掃描QR code，就有機會抽中限量豪華露營輕體驗。「美粒果」零加糖鮮果蘇打即日起於全台各大通路販售，新品上市期間更享有嚐鮮價優惠，優惠訊息以通路資訊為主。 ▲國民男神許光漢擔任「美粒果」品牌大使，清新形象與完美詮釋清爽新品！(可口可樂公司提供) 【「美粒果」零加糖鮮果蘇打產品資訊】 【「美粒果」零加糖鮮果蘇打產品優惠資訊】 (以通路資訊為主) 【「美粒果」零加糖鮮果蘇打 開蓋掃碼週週抽豪華露營活動資訊】 

夏季飲品迎新 「美粒果」首次推出「零加糖」鮮果蘇打系列 產季嚴選果汁搭配清新氣泡　零加糖喝起來清爽低負擔 蜜桃、葡萄、蘋果口味三款同步登場　品牌大使許光漢也著迷的暢爽好滋味

原來藏著這麼多天王級夯店！銀座GINZA SIX攻略：9大必朝聖美食地圖，甜的鹹的一次筆記！

銀座已是許多人去東京玩時必去的地方之一，也是大家心目中的購物天堂。而今年四月剛開幕的GINZA SIX絕對是最新的打卡地標！今天編輯嚴選了九家GINZA SIX裡的推薦美食，讓你在逛街之餘不用費心想要吃什麼，跟著名單走就對啦～ 1.京都 • 辻利 京都宇治茶名店「辻利」銀座分店今年四月新開幕啦！一系列的抹茶料理看起來超級誘人，尤其是銀座店限定的「辻利濃茶霜淇淋」採用雙倍抹茶製作而成，不只滿足味蕾，又清涼消暑！抹茶控還在等什麼？快去嚐嚐吧！ INFO. 電話：03-6263-9988 營業時間：10:30～20:30 地址：GINZA SIX B2F 【延伸閱讀】日本小7再度發威！6款必買全新抹茶新品太誘人！平價又好吃外，據說宇治抹茶更升級大增量！ 2.The Pie Hole Los Angeles 「The Pie Hole Los Angeles」是來自美國洛杉磯超有名的甜、鹹派專賣店，肚子餓又不想吃飯的時候這就是你的最佳選擇！甜的、鹹的應有盡有，讓你在日本也能吃到道地的美式料理。看那厚厚一層的派，真讓人食指大動啊！ INFO. 電話：03-6264-6545 營業時間：10:30～20:30 地址：GINZA SIX B2F 3.ELLE Cafe 你以為ELLE只有雜誌、美妝嗎？那就大錯特錯！跨足各大時尚領域的ELLE，在日本也有咖啡廳。主打健康飲食美學，不只東西要好吃，還要吃得健康又fashion！ INFO. 電話：03-6274-6214（不可預約） 營業時間：10:30～20:30 地址：GINZA SIX B1F 【延伸閱讀】【2018版】火熱情報快跟上！東京本年度最熱門「IG網美杯排名榜」TOP 8名單，你朝聖過哪家？ 4.だるま きわ味 位在GINZA SIX六樓的だるま きわ味，是家裝潢非常氣派的居酒屋。有別於一般常見的那種，他們利用時尚的空間打造安靜、奢華的氣氛，且因為在六樓的關係，可以看到夜景！許多日本人都會跟著家人一起來聚會，可以邊吃串燒邊看夜景，是不是很享受呢？ （圖片來源：ginza6.tokyo） INFO. 電話：03-6264-5539 營業時間：11:00～23:30 地址：GINZA SIX 6F 5.Dior Cafe GINZA SIX裡最高級的咖啡廳非它莫屬！燈光美氣氛佳，超級夢幻的裝潢，且使用的餐具全部都有Dior的標誌。看看那擺盤細緻的甜點們，還有完美的拉花，叫人怎麼受得了！雖然單價高了一些，但是喜歡這種時尚精品風格的人去了絕對不會後悔，Dior迷更是不能錯過！ INFO. 電話：03-3569-1085（不可預約） 營業時間：10:30～20:30 地址：GINZA SIX B1～4F 6.中村藤? 起源於京都宇治的「中村藤?」於西元1854年創立，在這家店可以喝到非常道地、香氣高雅纖細的日本茶，亦有提供甜點、料理等等供顧客食用。去日本不買這個當伴手禮怎麼可以？每個看起來都好高級！ INFO. 電話：03-6264-5168（不可預約） 營業時間：10:30～20:30 地址：GINZA SIX 4F 【延伸閱讀】東京原宿「邪惡系」爆紅餅乾Cookie Time首度進駐超商Natural Lawson！感覺要胖5公斤回家了～ 7.銀座 真田 去日本必吃的美食之一就是蕎麥麵啦！「銀座真田」嚴選信州的新鮮食材，不僅有蕎麥麵，也有提供燉飯等料理。在這種炎熱的天氣，來一碗蕎麥麵絕對是最消暑！要是再搭配個天婦羅，簡直就是完美～ INFO. 電話：03-3573-8871（預約專線） 營業時間：11:00～23:30 地址：GINZA SIX 6F 8.Jasmine 和心漢菜 想吃傳統中國料理的話，選這家準沒錯！「Jasmine 和心漢菜」以中國的正統技術作為基礎，融合了日本當地的美感、食材和待客精神，有種中日合壁的感覺！看得我肚子都餓了啦～ INFO. 電話：03-6264-5571（預約專線） 營業時間：11:00～15:00／17:00～23:30 地址：GINZA SIX 6F 【延伸閱讀】東京吃貨挑戰！火熱推薦TOP 5厚實滿溢爆棚橫切面三明治！私房名單告訴你！ 9.てんぷら山の上 創業63年的「てんぷら山の上」在GINZA SIX也有分店囉～守護傳統是他們的經營理念，以一期一會的方式接待客人，讓他們獲得了許多好評。而檜木吧台是他們的一大特色，可以直接一覽傳統的冰塊冰箱，超有身處過去的臨場感！喜歡天婦羅的人，千萬不要錯過這一家喔！ INFO. 電話：03-6264-5516（預約專線） 營業時間：11:00～15:00／17:00～23:30 地址：GINZA SIX 13F 看完了這九家餐廳是不是覺得心很癢，想衝去吃一波了呢？下次去銀座逛街的時候，千萬不要錯過這幾家編輯口袋名單，包準讓你吃得飽飽飽，又超級享受！ GINZA SIX INFO. 營業時間：10:30～20:30 地址：東京都中央區銀座６丁目１０−１ #日本 #日本精選 #東京 #東京關東 #編輯精選 #美食 #銀座 

三年不間斷！法國皇家攜手 momo購物網 守護浪浪 捐糧營養愛不斷

毛小孩讓世界變得更美好，以「為寵物打造更美好的世界」為使命的寵物飼料品牌「法國皇家」，除了定期捐贈飼料給十多家公私立收容所，更持續透過不同平台邀請民眾一起加入擴大公益力量。為響應8月即將到來的國際流浪動物日，法國皇家連續第三年攜手momo購物網發起「捐糧營養愛不斷，助浪健康不孤單」的公益活動，消費者即日起至7/19 止，只要於momo購物網購買任一法國皇家乾、濕糧，品牌即捐贈總額4%公斤數的產品給致力照護老、癱、病犬的「犬山居/社團法人台灣同伴動物扶助協會」，目標捐出至少1,688公斤的乾濕糧 (零售價約60萬元)，台中七家動物醫院也同步加入，共同守護犬山居的貓犬健康，打造完整幸福公益。 即日起在momo購物網購買法國皇家全系列產品，法國皇家與momo購物網將捐贈總額4%公斤數的產品給致力照護老、癱、病犬的犬山居。 法國皇家自2022年開始便與momo購物網發起共益捐糧，幫助浪浪的活動。今年，以「捐糧營養愛不斷，助浪健康不孤單」為主題，期待透過實際行動呼籲所有飼主：尊重生命，終養不棄養，也喚起社會關注動保議題，共同營造動物更美好的生活環境。前兩年，此系列活動總計捐出價值破百萬的愛心飼料，今年則持續發揮公益力量，以響應國際流浪動物日為目標，期許守護老弱病殘浪浪，選定助糧至台中沙鹿「犬山居/社團法人台灣同伴動物扶助協會」，協助超過200隻因為年老、重病、癱瘓、受虐而被棄養的弱勢毛孩，能得到應有的營養照護與醫療，恢復活動與生活能力。 法國皇家 X momo購物網今年擴大公益力量，守護老弱病殘浪浪，捐糧至犬山居 法國皇家台灣香港總經理張堇琪表示：「永續發展一直是法國皇家的核心理念。我們致力提升毛孩福祉，從採用永續漁獲、實踐碳中和，到鼓勵定期獸醫檢查和推廣負責任飼養，追求寵物、人類與地球三方共榮共存。我們的精準營養方案不僅改善寵物生活品質，更期待通過公益行動擴大影響力，攜手各界為包含浪浪的所有毛孩，創造更美好的未來。」 一直以來，法國皇家堅持採用科學方式滿足毛孩營養需求，藉此全面提升了牠們的健康狀態和生活品質，這次募集行動更邀請七家位於台中的動物醫院，分別為中科動物醫院、毛公館動物醫院、吉米哈利動物醫院、艾利動物醫院、凱特森貓專科醫院、歐陽動物醫院、羅大宇動物醫院，一同即時送愛，並提醒飼主更負責任地飼養寵物，強調結紮、注射疫苗、營養飲食和定期健康檢查等重要的寵物護理措施，進一步體現了品牌對寵物福祉的承諾。 犬山居/社團法人台灣同伴動物扶助協會負責人林文鮮對法國皇家與momo購物網的支持表示感謝，也藉此機會呼籲所有飼養毛孩的飼主，務必照顧毛孩到終老。 犬山居致力救助與收容因為年老、重病、癱瘓而被棄養的弱勢毛孩 今年台中共7家動物醫院共襄盛舉，支持毛孩醫療，為犬山居的毛孩，提供更全面的幫助 每一份愛心都能改變生命，邀請大家一起加入這個特別的行動，為需要特別照護的毛孩創造溫暖的家，讓愛的力量延續下去。 【關於法國皇家】 法國皇家注重貓犬的個別差異，尊重牠們的天性，以科學知識為基礎，研發最精準的營養配方。我們所做的每一件事，都是為了貓咪與狗狗的健康幸福著想，這也是我們的熱情所在。由於我們對貓狗的需求有非常深刻的了解，所以我們能製造出全世界最精準的寵物健康營養飼料。我們與優秀的科學家、獸醫師及行為專家合作，並持續與世界各地的貓犬飼主溝通，了解不同的需求。並貫徹貓狗為優先的理念，除了希望透過精準營養改善寵物的健康外，也致力透過教育與公益幫助牠們獲得良好的生活品質。我們以永續發展為目標善盡企業社會責任，藉此來為寵物創造一個更美好的世界。 

東大門必吃 [真豆腐] &必買韓國拌手禮

[食記] 今天跟大家介紹東大門必吃的豆腐石鍋湯，這家的裝潢是很傳統的韓式，非常的典雅。這家店位在東大門歷史文化公園站跟東大入口站的中間。從東大入口站3號出口出來一直直走在左手邊就可以看到了哦。 這家餐廳整體的氛圍還不錯，喜歡健康飲食的人，很適合到這家餐廳喔 點完餐後店員就會送上小菜，小菜一共有5樣，我覺得最最最好吃的是左下角的蘿蔔，非常的入味，爾且也不會很鹹。另外左上角的海帶芽也很好吃~ 韓國的小菜都是可以續的哦，想再吃的話，大膽地跟店員說，請他加就可以了。 接下來是主菜 豆腐湯~~~ 韓國的豆腐味道都蠻好吃的，不知道為什麼韓國豆腐的豆味都很濃厚。 我超級喜歡的!! 跟台灣的豆腐不一樣。另外我也要推薦韓國的豆漿。 真的是我這輩子喝過最~好喝的豆漿，讓我下次再跟大家介紹。 回到主菜上面，主菜其實蠻單調的，就真的只放豆腐...... 只有一點點的金針菇還有蔥~ 不過豆腐真的真的好好吃阿!!! 然後他的飯是紫米飯哦，吃完真的好幸福。尤其是在冷冷的秋天~ 吃完飯之後就要吃個膠原蛋白粉&高分子水光粉 這兩款效果都蠻不錯的哦，膠原蛋白粉是從魚裡面抽取出的膠原蛋白所製作而成的，但完全不會有腥味。 高分子水光粉是含人體可吸收的小分子玻尿酸，為肌膚補水。可以讓乾燥的皮膚有水分。我是時常嘴巴乾燥的人，持續吃了這個之後讓乾燥的嘴唇有所改善。 因為效果不錯，就帶了很多回台灣~~ 這兩款可以在藥局買到哦 位置在東大門歷史文化公園站4號出口一出來右手邊。 去DDP的時候可以順便買到~ 小包小包裝，帶回台灣很方便喔 

男人也需要蔓越莓！預防尿道問題、提升排尿順暢的秘密武器

以為蔓越莓是女性專屬？當心，男性的泌尿道問題一旦發生，往往更難纏！ 妳/你是否也曾覺得下半身「悶悶的」，或是開車長途旅行、熬夜趕工後，發現排尿變得沒那麼順暢？許多男性總覺得私密防護是女生的事，但事實上，男性的尿道雖然較長，一旦細菌「安營紮寨」，引發的連鎖反應往往讓生活品質大打折扣，甚至影響自信。 想要維持「下半身」的戰鬥力與清爽，不能只靠多喝水。科學證實，蔓越莓中的核心成分對男性同樣具有強大的守護作用，是維持排尿順暢的隱形武器。 一、 男性泌尿道守護：A 型 PACs 的物理隔離術 不管是男是女，泌尿道感染的主因大多是大腸桿菌的附著。男性的生理構造雖有優勢，但環境潮濕或免疫力下降時，細菌依然會伺機而動。 二、 抗炎護腺：緩解泌尿系統的「慢性壓力」 男性的排尿品質與泌尿系統的健康度息息相關，而「慢性發炎」正是中壯年男性最常見的困擾。 三、 專家建議：維護下半身健康的聰明投資 男性的健康管理講求「精準」與「效率」。 四、 每日建議攝取量 五、 建議攝取食材 除了補充劑，男性在飲食中也可以加入這些「護腺組合」： 六、 男性健康常見 Q&A Q1：男人吃蔓越莓會不會顯得太「少女」？對性功能有影響嗎？ A：完全不會！蔓越莓保護的是泌尿道的「環境健康」，這與性功能無直接關係，但維持泌尿道順暢與健康，絕對是男性活力的基礎。 Q2：我有在吃南瓜籽油，還需要補充蔓越莓嗎？ A：兩者功能不同。南瓜籽偏向生理調節，而蔓越莓 PACs 則偏向「細菌隔離」。兩者搭配使用，能達到更全方位的下半身護理。 Q3：男生尿道比較長，真的也會感染嗎？ A：會的。雖然機率較女性低，但一旦感染，細菌容易藏在較深處。因此男性更需要透過 PACs 的物理阻斷機制，確保細菌不會在體內長期居留。 Q4：慢跑或騎單車的愛好者特別需要嗎？ A：非常需要！運動時的摩擦、悶熱以及長時間沒喝水，都會增加泌尿道負擔。蔓越莓能提供一層額外的保護，減少因運動環境產生的風險。 Q5：吃蔓越莓萃取物多久能感覺到排尿變順？ A：這取決於個人的發炎程度。通常作為長期保養，持續補充 4 至 8 週 後，配合充足飲水，會感覺到排尿的清爽感與順暢度有顯著提升。

今天吃什麼？

補2020/5/27🍳 - 天氣熱真的是很容易發懶沒胃口，今天想了一整個下午都在思考晚餐的菜色，為了讓食慾大增所以出動了好吃的「黃金蔬果泡菜」，這罐泡菜可是現在網上非常火的啊！ - 認真看了附上的簡介才知道，這和一般泡菜不同，而是用了好幾種蔬果下去發酵而成，不會只帶酸，而是還多了蔬果的鮮甜，而且每片泡菜都飽滿脆口，真的是非常爽口開胃！一個小菜都能這麼令人驚艷，果然是得過許多獎項肯定好味道^_^ - 再來說一下這個竹筍糕，對沒看錯是竹筍！這個季節的筍子最好吃了，愛吃筍的我當然不能錯過了，外型像蘿蔔糕但裡面可是不簡單，吃的到整塊竹筍和香菇，香味非常的足！在煎的同時口水一直分泌🤣尤其我最愛煎的恰恰的外表了，完全不用沾醬單吃就非常好吃～～一塊的份量我覺得很剛好一餐，因為我很不喜歡沒吃完的東西放冰箱太久，另外成分也是我很在意的，沒有加那些屋誒謀誒，所以也不能放太久就是了😅另外他們用料真的很實在，切片每塊都佈滿料，竹筍更是大方的一條條的給，不是只有小碎丁哦！ . #healthy#healthylife#food#dinner#cooking#eatclean#2eat2gether #日常#健康#家庭料理 #自炊 #在家吃晚餐#今天吃什麼#料理#自己煮#飲食日記#晚餐#煮婦人生 #美食#料理日記#烹飪#泡菜推薦#十大伴手禮首獎#首獎黃金泡菜#首獎黃金竹筍糕#獨家竹筍糕

「台北✖️美食」中山站👉🏻超紅大阪系的稻町家香料咖喱吃過了嗎？

繽紛的大阪系香料咖喱你吃過了嗎？ - - 週日早上，原本決定要去中山站吃某間也蠻有名的咖喱，結果星期天公休😭，於是就在在Instagram上搜尋中山站美食，大概每滑一下，就發現有兩三個都是在介紹「稻町家香料咖喱」，想說有這麼厲害？！🤔反正本來就想吃咖喱，就衝去試試看吧！ - - 他中午12點開始營業，我們大約12點10分到，就發現已經快客滿了！好險還有位子，生意真的很好！ - 他是採取半自助式，到櫃檯點餐就行了，我點紅酒燉牛頰香料咖喱加歐姆蛋，是不是聽名字就覺得很好吃🤤，送上來後，心中忍不住吶喊：「哇！看起來好棒」，除了咖喱本身，各種顏色的蔬菜也幫你兼顧了，第一次看到咖喱這麼繽紛健康（最近有在飲食控制，很care有沒有蔬菜🤣），直接加分！ - - 他的咖喱本身不是濃稠系，比較水一點，但是美味大度一點都不水（意思是很好吃啦！），帶點辛辣，非常開胃下飯，覺得很辣的時候，配著歐姆蛋入口，整個平衡了辣味，而且香菜跟咖喱好搭啊！☺️不過他的牛頰肉我覺得有點可惜了，是很嫩，但是沒有入味，唯一美中不足的地方啊😣 - 男友點隱藏版香料咖喱，是海鮮香料咖喱，是不同咖喱醬，比較偏紅，也是蠻好吃的，看他也是三兩下就全部吃光光 - - 看大家都很推他的「日式焦糖布丁」，所以我有加套餐A，78塊就有多甜點和40元飲料，那不管怎麼樣當然也要加一下🍮。布丁本身非常不大！要強調一下🤣，因為大家都把他拍很大，我自己好像也是，但是真的非常好吃！像是烤布蕾的口感，質地很細膩，不會有氣孔，配上上頭微苦焦糖，好好吃啊～好想吃十個啊！！ - - 這家咖喱真的很不錯，和外面一般咖喱味道不太一樣，價格算中間囉！畢竟加個套餐的話也是要三百多，想吃的朋友記得早點去呀！不然可是要排隊的！ - 歡迎追蹤我的Instagram: karen20031991，更新速度會更即時唷🖤 👇🏻👇🏻👇🏻 - #foodie#foodporn#foodphotography#instafood#foodislife#yumyum#popyummy#karensfoodporn#台北美食#中山站美食

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仁愛圓環的地中海風味餐廳~減肥健身的最愛~「舒肥雞料理」🍴​兼具健康跟美味!適合多人聚餐的好地方!! 大家好呀~又是我わかWAKA!! ✧*｡ヾ(´︶`*)ﾉ✧* 喜歡美食甜點🍮恐怖片鑑賞👻 追日劇 ‧ 追動漫 ‧ 佛系追星 ⭐ 美食資訊的最新動態在我的🅘🅖 ➜「Cathyわか × 日和芸芸」@waka.hiyori 本篇的IG指路👇(喜歡幫我點個❤️呀~) ✔ 店內提供檸檬黃瓜水*1瓶/桌​，快用完時店員會主動詢問是否需要續加 ✔ 餐具、醬料、紙巾自取 環境介紹 今天介紹的這間算是主打地中海風味餐的連鎖餐廳~ (有內湖、南港分店~🍴想吃吃看的朋友可以就近啦^^)​ 位在仁愛圓環，大大的紅白色招牌，很簡約也很醒目，好找但位置滿特別的!從捷運站步行過去要一點時間喔! 店裡的空間很大，座位很多，裝潢風格很舒適大氣也有設計感www不過人也很多~午餐時間雖然不擁擠但人口密集😂 →平日中午也很多人!!『建議先網路或電話訂位』喔!! ☑️ 餐點料理 料理整體偏向養生的感覺​。蔬菜多，雞肉很嫩，調味也不會太鹹👍​ 適合追求健康飲食的人~🥗​除了以下介紹的餐點種類，也有漢堡，排餐等(相信分量應該會更多)，可以到FB看看菜單參考一下啦!! 份量很足，適合多人聚餐🥂​ ◦ 舒肥雞肉炙烤凱薩沙拉🥗 NT.290 凱薩醬的味道比較鹹~(不要想著只吃醬阿XD)想吃生菜又怕生味的話可以試試這款!會比其他相對養生的口味吃起來更快樂🤣整體都是我覺得好吃的味道~沒什麼雷的(推 ➤除了生菜，舒肥雞肉，番茄還有加「藜麥」增加飽足感👍 ◦ 燻鮭炒蛋&烤馬鈴薯🍽 NT.280 一看這個配置就是好吃的一定沒問題😊有燻鮭魚切片，軟嫩的炒蛋，生菜，法國麵包，還有招牌「烤馬鈴薯」!! 其實剛看到的時候還以為烤焦了ww有點不抱期待~吃了之後直接愛上😍(變臉變很快ww)馬鈴薯🥔有點口感酥酥的，沒有焦味，很甜很好吃~是我吃完之後最驚豔的!! ➤看到菜單就直接點了這個!以為會很空虛(沒禮貌ww)其實是吃得飽的那種!! ➤看一下側面跟杯子的比例就知道真的很大盤!!(๑¯∀¯๑)(圖片僅供參考) ◦ 雙花椰菜舒肥雞肉大通心粉🍝​ NT.290 有點小辣🌶的口味，花椰菜給很多!搭著醬一起吃的雞肉跟沙拉又是另一個風味啦!!不過因為麵的份量很多，整體還是算味道淡的~(重口味可能會不太滿足ww)比較適合愛好健康的朋友!! ➤小小的貝殼麵大大的飽足感wwww建議三到四個人一起分著吃!!!! 小日記 ✎ 跟朋友約吃飯發掘的餐廳，想說試試看~麵食份量比想像的多很多，想吃到很多口味的朋友，建議真的三四個人以上一起去，大家分著吃比較好嚐味道。跟朋友兩個人吃一人點一道就飽了(๑•́ ₃ •̀๑) 當天吃的除了凱薩醬以外都屬於清淡類的料理，生菜等健康食材也很多~推薦給飲食養生的朋友啦!!想吃健康的人也歡迎嘗試看看!!(๑•ㅂ•)و✧ 關於【 Gonna共樂遊 - 仁愛概念店 】 ➤MENU這邊走~

健康飲食搜尋結果

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