一年裡面最熱的「三伏天」即將到來！三伏天該怎麼養生？從飲食到作息，一篇搞懂！

每年夏季最難熬的時期，莫過於被稱為「三伏天」的高溫酷暑階段。這段時間氣候悶熱、濕度高，不僅讓人感到疲憊不適，更容易引發中暑、體虛、慢性病復發等健康問題。根據中國傳統曆法，三伏天分為初伏、中伏與末伏，共持續30至40天，是全年陽氣最盛、外界環境最為嚴苛的時節。面對這樣的天氣，我們該如何養生保健？今天就一次為大家解惑，到底該如何應對即將到來的三伏天～ （圖片來源/Adobe Stock） 什麼是三伏天？ 三伏天是中國傳統曆法中的一段特別炎熱的時間段，通常出現在小暑與處暑之間，三伏天通常出現在夏至後的20天左右開始，是一年中最潮濕、悶熱的時期。這段時間人體容易出汗多、疲倦、中暑等，對健康影響較大，因此有不少養生重點。三伏天由「初伏」、「中伏」、「末伏」三段組成，共 30～40天。 初伏：夏至後第三個庚日開始（約在7月上旬） 中伏：初伏後的第四個庚日開始 末伏：立秋後第一個庚日開始 （圖片來源/Adobe Stock） 2025年三伏天時間 初伏：7月15日～7月24日 中伏：7月25日～8月13日 末伏：8月14日～8月23日 三伏天該做些什麼？ 三伏天是一年中最炎熱、潮濕的時期，人體易感疲倦、氣虛中暑，宜養生宜清熱解暑、養心安神、補氣養陽。因此應注重以下幾個方面：飲食調養、作息調整、運動規律、日常防暑等… （圖片來源/Adobe Stock） 飲食方面 在三伏天的飲食方面，建議以清淡易消化為主。 多食用解暑食物：如綠豆湯、苦瓜、冬瓜、絲瓜、黃瓜、菊花茶、薄荷茶、酸梅湯或檸檬水，但需適量飲用，避免寒涼過度。 須減少食用：油膩、辛辣及煎炸食物，以減輕腸胃負擔。 適當食用補氣食物：山藥、蓮子、紅棗、枸杞等溫和食材，以調養身體、增強體力。 日常方面 避免熬夜：在三伏天期間，應保持作息規律，順應晝長夜短的自然節奏，避免熬夜以維持良好的身體狀態。 適當午休：中午適當午睡20至30分鐘，有助於緩解高溫帶來的疲勞，提升下午的精神與體力。 泡腳：睡前泡腳也是一種簡單有效的養生方式，能促進血液循環，舒緩壓力，幫助入眠，對於提升整體睡眠品質大有裨益。 （圖片來源/Adobe Stock） 運動方面 適合運動的時段：宜選在早晨或傍晚天氣較涼爽的時段，避免烈日當空時進行劇烈活動，以免中暑。 適合運動：包括散步、太極、瑜伽等溫和運動，有助於促進血液循環與身心放鬆。 注意事項：運動後則應避免立刻吹冷氣或大量飲用冰水，以免寒濕乘虛而入，影響脾胃功能與陽氣的正常運行。 （圖片來源/Adobe Stock） 其他方法 使用三伏貼：三伏天期間可依照體質在專業中醫師指導下使用三伏貼，透過將中藥敷貼於特定穴位，有助於調理體虛、改善哮喘、過敏性鼻炎等慢性病，達到「冬病夏治」的效果。 避免過度曝曬：因氣溫高、紫外線強，應避免長時間曝曬在陽光下，外出時可配戴帽子或撐傘，以防止中暑與皮膚曬傷，保護身體免受高溫侵害。 （圖片來源/Adobe Stock） 延伸閱讀 👉🏻四季皆適用！超心機「韓系奶茶裸色」妝容，學會好感度直接升到100%！ 👉🏻7款通透感滿滿「果汁系美甲」推薦！這款冰滴水蜜桃完全就是仙女美甲～ 👉🏻風靡歐美名人圈的神秘飲品！「康普茶」到底是什麼？真的能幫助減肥嗎？ 👉🏻五種不同甲型適合的美甲解析！杏仁形、方圓形你是哪一型？ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Joanna #2025三伏天 #三伏天 #三伏天是什麼？ #三伏天要注意什麼？ #三伏天養生 

新北美食｜板橋區｜ 令貓咪控著迷的蔬食咖啡廳【 貓嘰咕自家烘焙咖啡 】﻿

- 貓嘰咕自家烘焙咖啡 🔺 泰奶珍珠舒芙蕾鬆餅 $170 🔺 養身雜糧餐盤 $220 🔺 冰焦糖瑪奇朵 $140 🔺 冰原味拿鐵 $120 📌 低消為每位一品項 📌 點餐加購飲品可折$50元 📌 尖峰時段用餐時間為2小時 📌 不開放6歲以下兒童用餐 ———————————— #泰奶珍珠舒芙蕾鬆餅 吃得到濃郁泰式奶茶香，珍珠很Q但不會太甜，舒芙蕾鬆餅鬆軟綿密，吃起來很香就算不沾醬也很好吃！ #養身雜糧餐盤 有三個蠻大的雜糧麵包還有滿滿的生菜，讓妳吃得飽也吃的健康，最特別的是熱狗其實是素食，但意外的覺得比普通熱狗好吃😂 #焦糖瑪奇朵 咖啡香與帶著微微焦糖醬的奶味，喝起來很有層次，搭配舒芙蕾一起享用很適合，不會過度甜膩。 #拿鐵 咖啡與牛奶的比例適中，喝起來很順口不會太苦。 ▪️ #貓嘰咕 是一家提供素食餐點的咖啡廳，除了好吃的素食餐點與甜點之外，還有販售自家烘焙的咖啡豆。 不吃素食的朋友也不用擔心，因為這邊的素食餐點是以義大利麵與燉飯為主，評價很棒不用擔心吃不慣喔👍🏻👍🏻👍🏻 最令貓奴們開心的一點是，他們家的貓主子有11隻那麼多~~~ 在店裡不經意的角落裡都可以發現貓店員的身影，一不注意就被融化💛💛💛 貓嘰咕自家烘焙咖啡———————————— 🏠 地址 │ 新北市板橋區文化路一段270巷3弄40號 🚫 公休日 │ 週四公休 ⏰ 營業時間 │ AM 11:30 ~ PM 09:00 ———————————— ———————————— IG ｜ foodie__emma FB ｜ 林艾瑪的吃貨食記 ———————————— 吃貨食記🍽請搜尋🔍 #艾瑪吃什麼 #艾瑪吃新北 #艾瑪吃板橋區 - #taiwan #taiwanfood #popyummy #波波發胖 #cakotaiwan #dcard美食板 #foody吃貨 #姐夫愛吃滿福堡 #貓嘰咕自家烘焙咖啡 #板橋美食 #貓咪餐廳 #素食咖啡廳 #捷運新埔站 #新埔站美食 #舒芙蕾 #新北美食

台中厲害的店都藏在傳統市場！9 間市場必吃，身為小吃控的你絕對不能錯過！

到底台中最經典、最古早味、又最夯的老店在哪裡？其實很多好吃的美味都隱身在市場裡，在地人都來這邊吃！就讓在地編輯的我為大家帶路，介紹九間台中必吃的傳統美食，讓你一吃難忘，永遠記得這味啦！ 台中第二市場｜台中市中區三民路二段87號 #嵐肉燥 被號稱在第二市場最有質感的台式小吃店！他們的招牌肉燥，偏鹹甜口味，香氣十足，雖然偏油但吃起來完全不會膩口，單吃肉燥飯也很可以，另外還有個必推商品是五花肉片飯，非常軟嫩、入口即化，重點是限量的，晚來可是吃不到的喔！不少老饕們為了這五花肉，可是個個都早起為了吃它呢 #阿嬤的相思麵店 這間也是第二市場的名店，每個人來這邊都會點招牌白乾麵，帶點QQ口感的傳統陽春麵條，淋上的特製肉燥帶有油蔥和蒜蓉的香氣，非常古早味，真的會讓人想起小時候阿嬤煮的麵！除了原本淋在麵上的肉燥外，桌上還放著麻醬，淋上就變成了香濃好吃的麻醬麵了，一麵兩吃很不錯！另外，也很多人推薦它們的芋頭粿、香腸跟米腸，三種都非常紮實好吃喔 #顏記肉包 這間是已經傳承三代的老店，算是在地很有名的，牆上也有很多名人的合照。雖然店名是叫肉包，但大家愛的是它的餛飩湯！餛飩皮超薄嫩，裡面的肉餡紮實，湯頭有特殊香氣，且餛飩味十足，是很多人的回憶！另外，其實最近大家評論肉包好像走味了，而且漲價漲的太貴，負評滿多的，介意的人可能要注意一下 #王記菜頭粿糯米腸 先說，這間評價超級兩極，有人很恨說是大地雷，有人很愛願意排隊吃！ 來這邊的客人都會點『菜頭粿+蛋+米腸』。菜頭粿非常軟，不像港式那種還帶有肉末，是完完全全的清香菜頭味，外皮稍微煎過而已，不是恰恰的那種，米腸和芋頭粿亦是如此，都是走偏軟的口感。大家喜歡的應該是上面的醬油，甜鹹甜鹹，很涮嘴！還可以加上台中特有東泉辣椒醬，增添風味和香氣。 #老賴紅茶 便宜又好喝，是第二市場必喝啊！最近包裝變了所以不是山寨啦，是年輕老闆將品牌改造，所設計的新杯子！招牌的紅茶順口好喝，也說不上哪裡特別好喝，但就是愛這味！豆香紅茶也是店內人氣商品，豆漿香氣非常濃郁，甚至比茶香更香，想要豐富口感的可以點喔！ 注意：飲品不能調甜度，有點太甜，不過偶爾喝一次就不用太計較熱量了～等冰塊融化後會比較剛剛好！ #天天饅頭 擁有將近七十年歷史的銅板美食，每顆炸饅頭都只要 $5，數年來都沒有調漲，真的是非常佛心！小小一顆大約五十元硬幣大小，裡面包著紅豆餡，整個嚼起來綜合了麵香和紅豆香，非常好吃，讓人想一顆接一顆。所以饅頭都是先包鮮炸的，重點每半個小時店家就會換油鍋一次，吃起來很安心健康，完全不會有油膩感喔！ #丁山肉圓 第二市場外超有名的百年老字號，最近把店面大改造，外觀根本像是咖啡廳一樣啊！原本就很夯了，店面改造後更吸引很多年輕人前往，生意真的強強滾！招牌的肉丸餅皮是用在來米製成，口感偏柔軟，喜歡Q彈肉圓皮的人可能會失望，不過柔撋餅皮卻富有香氣，嚼起來有米香，也是很讚喔！建議點辣肉丸，辣醬使用甜辣醬，辣度不高，但卻可以讓肉圓增添香氣與口感，很解油膩喔！ 最後補充一下騎車大概 10 分鐘左右就會到的一心市場的一心蛋餅： 一心市場｜台中市北區錦南街56號 #一心古早味蛋餅 台中市北區錦中街90號 傳說中要排一小時但還是很多人吃的美味蛋餅！這間蛋餅是用濃稠麵糊製作，餅皮非常厚實有嚼勁，煎到外皮酥脆，外酥內Ｑ，越嚼越香越好吃！重點它們家的蛋餅份量都很大份，可以吃得很飽！半熟蛋黃控的編編大推一心的蛋包餅，蛋餅外還包著一顆半熟太陽蛋，劃破讓蛋液淋在餅皮上，好誘人又美味！另外我還會點起司蛋餅加肉鬆，牽絲起司內包肉鬆，澎湃又好吃！ ⚠ 可以加入一心蛋餅的Line帳號，前一天事先預定時間＋餐點，就不用排隊，時間到了直接入座即可，可以省很多時間！ #李海魯肉飯 在地人很愛的滷肉飯就是這間，那就來吃這間五十年老店吧！招牌的魯肉油花不油不膩、入口即化，瘦肉軟嫩順口，魯汁夠味，還會回甘，淋在粒粒分明有嚼勁的白飯，整體吃起來宛如味覺饗宴，是很多人心中的第一名。不過也有滿多網友反應每次吃的品質不一，價位偏貴，服務態度和環境衛生有待加強，可能每個人口味、感受不同囉！ 對於傳統小吃，其實每個人的口味都差異滿大，所以以上幾間店可能評價兩極不一，但真的要親自吃過才知道適不適合自己的口味，就等你去品味囉！ 撰文報導 / 資料來源：PopYummy 波波發胖 #口袋名單 #台中美食 #推薦必吃 #發胖中部 #第二市場 

取代飲品的健康草本茶，不只好喝，還能做飲食保養 | 【宅配好物】H2U漢方草本茶

想到以前，媽媽很愛跑中醫抓幾帖補藥，小時候真是喝到怕 一想到中藥，都是滿嘴苦味！但青春漸漸隨風消逝(講得好像很老😂😂😂) 適當的運動外，飲食保養也是必要的！ 人總是不能裹足不前😓😓😓，還是要來嘗試點新東西 這次挑戰品項是漢方茶飲包，會下定決心要喝它，也是包裝頗可愛，於是想說試試看吧！ 粉藍綠色系的是淨化體內濕氣、促進新陳代謝，像是長期待在冷氣房的人很適合 粉橘黃色系主要提供給常熬夜、疲憊的族群，這兩個根本都在講我的生活～ 每盒中會有10包，其實可以把他們當成日常喝的茶 以熱水200毫升沖泡，靜置3-5分鐘即可飲用，靜置十分鐘則別有風味！ 兩款主要的重點成分是花旗參，原產於美國北部，屬於溫和不燥熱的藥材 H2U的花旗參來源符合標準，品質嚴格控管！會調節氣血，富含豐富人蔘皂苷等營養素 <h3>淨濕 參沛飲漢方草本茶/10包 NT.420 不客觀推薦★★★★★</h3> 久坐、長期待在冷氣房內，總覺得身體水腫、代謝不順暢？ 那歡迎你來試喝這款！嚴選黃耆、荷葉、茯苓、陳皮、山楂、牛蒡、羅漢果等草本配方 是養身暖心的好飲品，且完全無熱量 光聞味道，就是一陣濃烈的草本香氣，但是清新的荷葉香，口感較橘色款更為醇厚 若泡製10分鐘，漸漸會有順喉的甘甜味 <h3>晶漾 參沛飲漢方草本茶/10包 NT.420 不客觀推薦★★★★★</h3> 這款是3C工作者的守護神啊！專為熬夜、長期用電腦手機的族群量身打造 有黃耆、枸杞、菊花、決明子、牛蒡、女貞子等各種草本中藥材 提氣量神外，喝起來不會有負擔！ 比起藍色款，他更溫甜，滿像在喝桂圓那種甜甜的茶飲 他比我預期的還要好喝～簡直可以取代日常飲料 雖說看到成分是一堆中藥材時，總會讓人怯步 但我很慶幸有嘗試了一次！滿推薦大家忘掉對他的刻板印象，喝喝看～ H2U漢方草本茶：淨濕/晶漾參沛飲漢方草本茶 用9折折扣HAPPYANN購買👉🏻好喝的健康草本茶 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀歡迎留言推薦我更多好吃的 我先幫大家試吃，一起養肥我ok的😂😂😂 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀喜歡的話請多多追蹤我喔❤️ 大家的追蹤會讓我有動力繼續寫(吃?!) ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 這裡追我的IG ▶ 安安過生活 找我的FB ▶ 安安過生活 同步於安安過生活 #吃 #吃貨 #吃貨日記 #吃貨日常 #草本茶 #吃喝玩樂 #草本 #中藥 #中藥調理 #茶 #美食 #美食攝影 #美食推薦 #茶飲 #美食分享 #飲品 #飲料 #泡茶 #日常 #日常生活 #飲食 #健康飲食 #枸杞 #菊花茶 #保健 #保健食品 #保健品 #陳皮 #牛蒡 #安安吃美食

老鄉村融入工業風的早午餐店「Merci Cafe」

紅磚老宅混搭綠植物造景，清新自然又不失復古氛圍，店內裝潢走輕工業風格，加上紅磚牆面洗舊斑駁，流露歲月的韻味又不失年輕感，每一個角落都有獨特的美。店家主要提供甜點、早午餐跟義大利麵，從早上營業到晚上，選擇多樣化不愁找不到想吃的品項。 #貓王艾維斯搖滾總匯搭配脆薯 NT 240元/單點 吃過一次就愛上的早午餐！ 除了脆薯跟三明治外，雞蛋料理、配菜跟飲品都可以自己選擇。 主餐厚實的三明治烤得香脆，內層夾餡塗滿有顆粒的花生醬搭配生菜、香蕉片跟煎得焦硬的培根，吐司跟培根的酥脆增加咀嚼的口感，生菜跟香蕉中和花生跟培根的膩度，吃起來甜甜鹹鹹的滋味很豐富。 脆薯自帶鹹度且炸的很酥脆，份量給的也很不客氣，單吃或者沾店家提供的番茄醬都很好吃。雞蛋料理中吃過炒嫩蛋跟水煮蛋佐日式胡麻醬、建議選水煮蛋佐日式胡麻醬，因為胡麻厚實帶點微酸的香味跟水煮蛋很搭，嫩炒蛋就是中規中矩，可吃可不吃！配菜的義式香料炒蕈菇是吃健康的清炒菇類料理，沒有鹹度。 微甜紅茶不會太甜膩且茶澀味不重，算是順口好喝的，我覺得會比檸檬汁好。 #辣味黃檸檬奶油蛋黃培根義大利麵 NT 190元/單點 一上桌奶油香氣就撲鼻而來，溫橙色的奶油醬跟紅潤的培根丁一下就吸引我的注意力，淋上檸檬汁後，第一口吃下去真得是味覺上的五味雜陳，很難形容！辣的口感不會很明顯，奶油的濃郁感被檸檬香氣給中和，是外面吃不到的味道，想嘗試看看味覺新世界的人可以來試試看 #熱烤手作麵包/#主廚精選濃湯 NT80元/升級套餐 主廚濃湯就是很普通的奶油濃湯加上麵包丁，手作麵包外層酥脆，內層口感紮實有嚼勁還充滿葡萄乾的香氣，蠻值得一試的！ . 📌吃貨心得📌 每一次跟朋友約板橋吃飯都會想到這家，如果晚上想吃早午餐找不到就可以來這邊，除了餐點平價好吃以外，用餐的氛圍也不錯，推薦晚上想吃早午餐的人來嘗試看看喔！ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🗿 新北市板橋區新民街7巷17號 🗿捷運府中站 🗿09:00-21:00(周二休) 🗿無服務費/WIFI 🗿限時90mins/有低消 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #food #foodporn #foodphotography #foodstagram #foodie #foodblogger #foodies #捷運美食 #板橋美食 #府中美食 #食記 #brunch #taiwanfood #taipeifood #yummy #mercicafe.

《團購美食-魚子醬、海鮮醬、杏仁丁香、風茹草茶、魚骨酥》澎湖伯伴手禮店｜還沒過年竟然就賣完

#阿文貪食記 每年最期待的就是過年， 除了可以收到好多紅包以外最開心的就是可以收到各式各樣的禮盒了， 今年收到最特別的就是 #澎湖伯 的 #澎湖珍寶禮盒 正想分享給大家才發現 #竟然已經賣完了 不過沒關係， 只要密切關注官網相信很快就會有下一批拉~ - 一心好奇為什麼澎湖伯的禮盒可以銷售的這麼快， 認真研究一下才知道原來澎湖伯的產品被評鑑為 #台灣百大伴手禮 以及 #2019澎湖三金暨十大伴手禮 最重要的是他們將食品安全和高品質管理標準作為最高營運方針， 從採購、加工到包裝都經過層層把關， 也取得了ISO22000、FSSC以及HACCP的認證， 讓每一位愛他們的客人都可以使用的安心。 - 澎湖珍寶禮盒的盒外包裝是使用白底加上各種海洋生物的圖騰下去設計， 使用高成本燙金讓送禮的朋友可以很有面子， 收禮的朋友也能有高級享受。 - ●澎湖珍寶禮盒 NT490 (原價:NT540) ○魚骨酥(50g) 一打開包裝只見到塞滿滿的魚骨酥， 完全沒有任何一點點多餘的空間， 澎湖伯直接給好給滿超級大器。 魚骨酥口感非常酥脆， 能夠明顯的看到魚刺， 但吃起來又完全不會有魚刺不舒服的感覺， 不管是任何時候吃都非常適合， 能夠在泡杯風茹草茶又更搭配拉~ ○杏仁丁香(50g) 對我來說對身體超健康的丁香小魚是無時無刻都必備的零食， 尤其是在澎湖， 丁香小魚絕對是特產之一， 澎湖伯相當貼心的將杏仁丁香一小包一小包的分裝， 這樣可以防止打開後吃不完接觸空氣軟化也可以保有原有的新鮮度在， 最特別的是他們的小魚比杏仁還要多很多， 這樣真的超划算的呀~ 將丁香小魚以及杏仁一起放入嘴裡， 越吃越香還越吃越唰嘴呢~ ○魚子醬&海鮮醬(50g) 這兩個醬是我一直以來都很愛吃的， 不管是搭配什麼只要小小一湯匙就能夠大大的提味， 澎湖伯的魚子醬是使用柳葉魚卵， 吃起來能夠明顯感覺到有很多的顆粒， 另外還能吃到櫻花蝦以及干貝喔~ 完完全全使用高級食材， 整體的口感吃起來非常鮮甜好吃， 不管是單配飯或是配麵都相當合適。 . 另外還有也超級好吃的海鮮醬， 也可以說是XO海鮮干貝醬， 裡面加了滿滿的干貝、蝦米、丁香魚， 多到幾乎每口一定都可以吃的到， 在家不知道要吃什麼的時候就可以把青菜燙一燙， 加入一小匙海鮮醬攪拌後就能直接享用了， 另外雖然有一點點的辣椒片， 但其實吃起來真的完全不會辣， 所以小朋友也可以吃喔。 ○風茹草茶包(2.5g/5包) 風茹草茶是澎湖的青草茶， 萃取物可以抑制肝癌、肺腺癌與乳癌細胞生長， 也可以預防骨質疏鬆， 還能當輔助治療的健康飲品， 熱水一加下去就能聞到清淡的茶香味， 每一口喝完都完全不會苦澀反而還會有回甘的感覺。 - 🏠澎湖伯伴手禮店 📍地址：台灣澎湖縣馬公市中華路302號 ☎️電話：06-995-1388 💭美味：⭐️⭐️⭐️⭐️ - 店家FB：搜尋『澎湖伯伴手禮店』 店家IG： @penghuuncle 店家官網：https://www.fusan.tw/home - #food #foodie #igfood #deliciousfood #Taiwen #澎湖 #澎湖縣馬公市 #澎湖美食 #禮盒 #團購美食 #魚骨酥 #丁香魚 #風茹草 #魚子醬&海鮮醬 #海鮮醬 #魚子醬 #XO海鮮干貝醬 #XO醬 #Penghu #Penghufoodie #人氣伴手禮

養生飲推薦【O卡桑木耳露】無加糖也好喝！黑木耳露＆白木耳四款養生飲一次分享！【宅配好物】

說到近期很有感的養生飲品，首推 O卡桑木耳露無加糖系列，堅持使用天然食材熬煮，不添加人工香料與多餘糖分，喝起來是食材本身的自然甜味。 O卡桑的四種口味組合，一次喝齊黑木耳與白木耳的不同風味！ 黑玉-柴燒桂圓黑木耳露 桂圓香氣非常明顯，喝起來帶有淡淡的龍眼甜香，搭配黑木耳滑順的口感，整體濃郁能喝到自然甘甜，非常順口。 穗月-紅棗黑木耳露 紅棗黑木耳露的風味相對清爽，入口是淡淡的紅棗甜香、及麥子清甜，搭配黑木耳的Q滑口感，整體風味比較輕盈、乾淨。 白月-薏仁白木耳露 薏仁的微稠帶出淡淡的穀物香氣，讓整體喝起來更有順滑又有飽足感，風味偏清淡，卻能讓人越喝越想喝。 白鹿-紅棗白木耳露 紅棗的自然甜味搭配白木耳的滑嫩口感，喝起來非常順口，甜味柔和不膩，不喜歡濃厚味道的人一定會愛上！ 在節奏飛快的生活裡，O卡桑木耳露，用單純的食材熬煮，釋放自然甜味與滑順膠質，喝下去的那一刻，就像替按下休息的暫停鍵。讓身體少一點負擔，多一點被好好照顧的感覺。 O卡桑木耳露系列最大亮點就是——無加糖但依然有自然甜味。黑木耳系列偏濃郁溫潤、白木耳系列則偏清爽滑順，都是好喝的養生飲品！ O卡桑 地址：台北市大安區永康街45之1號 電話：0800-001-394 官網：https://www.okasang.com.tw/ FB：https://www.facebook.com/okasang.fans/?locale=zh_TW IG：https://www.instagram.com/okasang_/?hl=zh-tw #O卡桑 #O卡桑木耳露 #黑木耳露 #白木耳露 #養生飲推薦 #健康飲品 #宅配美食 #宅配養生飲 #無加糖飲品 #健康飲品 #養生飲品 #黑木耳飲 #白木耳飲 #天然飲品 #養生推薦 #養生飲推薦 #宅配美食 #宅配飲品 #無加糖 #木耳露 #零添加 #飲控好幫手

【新北】板橋站－甜福。貳FUKU Brunch 澎湃又不失美味的早午餐在這裡

板橋絕對可以算是早午餐的一級戰區，想要生存下去，勢必要集結美味、豐盛、有特色於一身，想知道這間早午餐有什麼特別的地方，就趕緊看下去吧😉 從板橋站3號出口步行5-8分鐘即可到達，店門口採用水藍色系，帶給人一種清新的感覺。 剛到店裡的時候是客滿狀態，這是離去時才拍的照片。我們是平日午餐時段前往，可想而知假日一定會有更多的人潮，不過他們只開放平日訂位，所以假日前來的朋友，可能要提早一點到喔！ 座位之間的距離有點近，大家的聲音會攪和在一起，所以我們聊天其實滿吃力的，如果不想被其他客人影響聊天品質的話，可能要選擇獨立一點的座位😣 甜福採取半自助式的服務，自行去櫃檯點餐、水跟餐具自取，不收服務費 MENU取自店家臉書粉專 早午餐皆附沙拉、果醋、地瓜泥、紅or綠茶（更換飲品可折抵$40） 滿滿的食物，是不是看了就讓人口水流滿地🤤 🔻金太太的炸雞(韓式辣醬) $189 韓式炸雞+太陽蛋+藍莓奶霜銅鑼燒煎餅+早午餐附餐 炸雞本身的口感酥脆軟嫩，十分可口，韓式辣醬則有畫龍點睛的效果，超級加分！ 看看這奶霜淋在煎餅上，超療癒的吧❤️ 吃這種煎餅最怕遇到的問題就是太乾，但是這個完全不會耶！鬆鬆軟軟的口感，搭配微酸微甜的藍莓醬，我很喜歡！ 有別於早午餐店常見的馬鈴薯泥，甜福選擇使用地瓜泥，這點也是當初讓我覺得很特別、有吸引到我的一點。地瓜泥的口感綿密、味道香甜，而且地瓜很健康，可以降低我們大啖美食的罪惡感，對吧？😆 🔻fuku 組合餐 $199 厚切雞腿+太陽蛋+德式香腸+厚薯餅+奶油香蒜麵包+套餐附餐 不得不推薦一下這個雞腿排，煎得很好耶！雞皮酥脆不油膩，雞肉多汁軟嫩，好吃到讓我下次回訪就想點這個套餐~ 配餐的薯餅跟德式香腸表現中規中矩。 麵包有三個，全部吃完很有飽足感。 紅茶滿大杯的，不會太甜。 Winnie的食用心得：座位擁擠，聊天必須扯著嗓子，挺辛苦的；餐點的部分，真的挺合我的胃口，食物的口感跟調味都處理得很棒，是我會想念的味道，所以還是會再回訪的😌 【甜福。貳 FUKU Brunch】 📍新北市板橋區公館街86號 🚇捷運板橋站3號出口步行7分鐘 ☎️02-2969-0076(僅平日可訂位) 🕛8:00~16:00(週四公休) 💡不收服務費，低消$100，用餐時間90分鐘 #新北#新北美食#新北早午餐#板橋#板橋美食#板橋早午餐#板橋站#板橋站美食#W吃早午餐 #taiwan#taiwanfood#taipei#taipeifood#breakfast#brunch#yummy#popyummy#popyummy台北

台北夜生活/下班後的舒壓好去處-leonerestaurantbar

#leonerestaurantbar 趁著撒旦艾碧斯的夢遊仙境限量特調活動 憨娜這次來到收藏在口袋名單許久的 Leone Restaurant＆Bar 💕 除了點了限量的紅心皇后外❤️ 當然也要來嘗嘗店家自創的艾碧斯特調：白兔先生🐇 畢竟總覺得店家自創好像特別能考驗調酒師的功力😄😄 而實際品嘗後感覺透過不同的組合搭配 這兩杯艾碧斯特調展現各自風采的口感 但卻又能將撒旦艾碧斯那獨特強烈又迷人的苦感完整保留真的超過癮的!! 另外同樣以苦艾搭配柳橙&焦糖所調出的梵谷的左耳也是同樣的風情萬千🥰 __ 而除了酒類飲品外 Leone將台灣各城市的獨特美食✨ 結合多年遊歷世界各國所學的國外餐飲經驗 創造出以新鮮、健康、天然的嶄新料理 ✔️彰化白糖粿包裹肉餡😍 再搭配紅醬、黑蒜幕斯而成的白糖粿肉圓佐紅醬泡泡鹹甜交融的滋味讓人印象深刻👍🏻 ✔️經典台式麴香雞肉燉飯🍗 在西式燉飯裡加上油蔥酥、紅麴、肉燥醬等台式料理常見佐料配上舒肥雞肉，一回想起來口水又要流下來了🤤🤤 ✔️剝皮辣椒水牛城辣雞翅🌶 保有水牛城辣雞翅的酸辣味 但又多了剝皮辣椒的甘甜爽口的口感 喜歡雞翅的絕對不能錯過🙌🏻 最後配上撒旦艾碧斯的限定特調 就是最棒的周末微醺夜🍻 __ 🙋🏻‍♀️憨娜吃什麼 ☑️彰化白糖粿包裹肉餡 ☑️經典台式麴香雞肉燉飯 ☑️剝皮辣椒水牛城辣雞翅 __ 推薦分類⬇️ #憨娜吃吃貨 #憨娜遊台北 #憨娜拍攝日記 #憨娜微醺人生 #憨娜穿搭 📷/ @red__chang . 💍/ @bonnyread.tw . ⌚️/ @danielwellington . 🔺Leone Restaurant＆Bar @leone_tw 地址📍台北市中山區林森北路353巷20號 電話☎️02-2581-3109 營業時間🕚 週日~週四18:00-03:00；週五~週六18:00-04:00 FB粉絲團✅ https://www.facebook.com/leonetaipei/ 網路訂位✅ lihi1.com/FZNly #leonetaipei#leone_tw#taipeibar#restaurant#drunk#艾碧斯#林森北酒吧#林森北美食#台北酒吧#中山區酒吧 #台北美食#台北必吃#台灣美食#相機食先 #taipei#taipeifood#taipeifoodie

STANLEY打造20件三款系列風格道具，派對、狂歡最佳首選！暖心送禮驚喜提案都在這～

冒險系列Coolers 戶外冰桶 $3,500/極致黑、經典系列不鏽鋼咖啡馬克杯+手沖濾壺 $2,100/簡約白 微醺時刻雙層不銹鋼威士忌杯 $1,390/午夜黑、微醺時刻雙層不銹鋼 Highball杯 $1,510/午夜黑 聖誕節將至，準備給自己與好友最難忘的一場派對與禮物！美國百年品牌STANLEY 保溫瓶，今年除了於夏季推出一系列兼具城市潮流與時尚態度的吸管杯、Aerolight 保溫瓶，橫掃社群版面，在歲末迎接聖誕節之際，STANLEY 再度以最潮、最 chill 的態度，釋出全新品項，並以冒險系列、經典系列、微醺時刻系列等單品，為年末的派對場合、甚或外出旅行的時光添亮點；此外，為迎來年末的聖誕節、跨年盛事，品牌也針對各種聚會必備的「交換禮物」場景，祭出 晨光時刻系列，以各式咖啡杯盤組，做為暖心的驚喜送禮提案。 STANLEY 經典系列 潮流暢飲配備重磅登場 聖誕派對最不可或缺的就是各式各樣的飲品，得以讓人們在暢聊之餘，持續補充飲品，讓歡聚的氣氛延續。STANLEY 年底前釋出一款於 2022 日本首發限定的冒險系列 Coolers 戶外冰桶，以及冒險系列保溫冷飲桶，無論是輕鬆的調飲，從冰涼的水果茶、氣泡飲，甚至 mojito，或者冬季應景的熱紅酒等，裝在冒險系列保溫冷飲桶裡，讓前置作業更完備，賓客自由 refill，賓主盡歡，聚會結束後也清洗容易，水龍頭零件皆可拆解清洗。至於同系列的戶外冰桶，更是出遊歡聚必備，訴求較傳統保溫箱延長 36%的保溫、保冰36小時，且結構堅硬，可當邊几、坐椅使用，15.1 公升的容量，可放21瓶易開罐啤酒，即便到了再海灘辦趴也可以享受飲品正確溫度，是派對不解嗨神器。 另外，加蓋啤酒杯、不鏽鋼啤酒壺，更同時是隨身攜帶的品飲神器，加蓋啤酒杯擁有不銹鋼反轉杯蓋，在戶外舉辦派對時，可防止碳化物進入，且把手下方有貼心的啤酒開瓶器，是獨有的啤酒杯設計；不鏽鋼啤酒壺有 1.8 公升，提取的手把便於攜帶，寬口設計方便填充，是生啤酒、精釀啤酒的好朋友，兩者都要獻給最懂喝的朋友。另外，冒險系列真空不銹鋼品脫杯，則有灰色、鐵灰、消光黑、錘紋綠、簡約白、錘紋藍等多元色系，戶外派對當中，透過專屬顏 色，最容易辨識每個人所使用的杯款。 全新 微醺時刻系列 滿足派對中的各類型調飲 不僅止於啤酒！Stanley 也針對不同類型的調飲，引進微醺時刻系列，如微醺時刻不銹鋼雪克杯組，是派對吧檯，或者酒吧推車上的絕佳配件，時尚優雅，且有雙層真空隔熱層，可在流連派對期間，隨時品嘗到溫度正確的調酒；微醺時刻雙層不銹鋼威士忌杯則可為任何派對時光增色，尤其被身內部如切割水晶的設計，可讓調酒看起來更帶光澤，且雙層真空隔熱層，喝著 Old Fashioned 調酒，冰塊隨著品飲的步調慢慢融化，或者喝著這幾年流行的聖誕熱紅酒，甚或威士忌加蜂蜜，都可擁有一杯溫熱的飲品；且底部的防滑矽膠底座，可以保護桌子表面，讓杯子更穩固；另外也推出適合長飲型的微醺時刻雙層不銹鋼Highball 杯。 交換禮物不傷神 晨光時刻系列 對友人放送溫暖陪伴 除了上述好物可做為交換禮物好禮，STANLEY 全新推出晨光時刻系列，是雋永的日常生活好物，更是交換禮物的暖心首選。屬於每天晨起、午間時刻必備的日常飲品，因為有了專屬器皿，讓一整天的咖啡時光更令人嚮往，可於居家、辦公室使用，為生活更添儀式感，做為交換禮物，也是獻給身邊好友低調溫暖的陪伴，有晨霧白與消光黑雙色，也可做為對杯使用。 此系列杯款包含晨光時刻雙層不鏽鋼濃縮咖啡杯、濃縮咖啡杯盤組、卡布奇諾咖啡杯、卡布奇諾咖啡杯盤組、拿鐵咖啡杯盤組，皆可單買杯身，或與咖啡盤一併購買；另外，STANLEY 也推出經典系列不鏽鋼手沖咖啡濾壺、不鏽鋼咖啡馬克杯、不鏽鋼咖啡馬克杯+手沖濾壺，完整無論何時、身處何處，都可為自己沖一杯好咖啡的心情。 除了晨光時刻系列，品牌近期限量釋出的冒險系列 寬口酒壺組，是最能針對酒饕朋友投其所好的推薦禮品，簡約、俐落的酒壺造型設計，有錘紋藍、簡約白、錘紋綠 3 色，搭配 4 個 shot 杯，外出攜帶輕便，是野餐、露營時的擺拍神器，也無疑是大家討論的話題亮點。至於廣受 STANLEY 鐵粉熱愛的 Aerolight 跨界系列 輕航杯， 亦為交換禮物最受歡迎的品項，有 350ml、470ml 兩種尺寸，多彩的色系選擇，是重視風格與穿搭潮人必備的日常好物。 （飲酒過量，有礙健康） #Stanley #STANLEY 經典系列 #STANLEY充飲品 #STANLEY水壺 #STANLEY露營用具 #戶外用具 

健康飲品搜尋結果

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