是夏天的氣息！超療癒「水果冰沙色」小鳥，今日份的吸啾能量請收下！

撰文編輯 #菌菌 鳥迷的吸啾時間到！悶熱的夏季就是要來杯消暑的飲品，日本有位主人飼養了一隻名叫chiki的鳥寶，chiki擁有一身清爽療癒的漸層羽毛，遠遠看起來就像是杯水果冰沙，獨特軟萌的色彩也吸引了不少粉絲前往IG朝聖，現在就一起來欣賞這隻啾啾的可愛照片吧～ 👉像草莓牛奶般香甜的「櫻花色小鸚鵡」，給你滿滿的冬日療癒氣息！ 「初次見面～本啾啾叫做chiki，是隻牡丹鸚鵡！」 擁有夏天色彩的小天使！ chiki身上的羽毛是由橘、黃、綠、藍、白等顏色交織而成，繽紛色彩不禁讓人聯想到酸酸甜甜的果汁，好想偷吸一口！可以捧在手心的大小以及呆萌小豆豆眼睛，更是讓人直呼卡哇伊～ 🔻呆萌的chiki遇到疑惑的事情就會站直直歪頭思考，超級可愛！ 👉這是什麼神仙顏值？「芋香牛奶鸚鵡」擁有紫桔梗羽翼的小王子！ 命中注定我愛你？ 想必各位鳥迷都十分好奇chiki的品種吧？如此可愛的牠是隻牡丹鸚鵡（Agapornis），這種鳥寶又有一個特別的外號叫做「愛情鳥」，因為牡丹鸚鵡喜歡群居，而當牠們找到命中注定的另一半時，都會選擇與對方廝守終生，是一種非常深情的啾啾呢！ 🔻這種鳥寶性格活潑、非常喜歡叫嚷，而因為深情的天性所致，若是從小開始飼養，牡丹鸚鵡就會十分親近主人！ 🔻大部分的牡丹鸚鵡是綠色的，不過在人工配種之下會產生許多可愛的顏色，而這種鳥寶的壽命大約是10-15年，可以與主人相伴許多時光！ 👉雪國限定「大福妖精」，這個圓潤度根本是阿嬤養的，快來認識這隻小可愛 展翅的chiki看起來相當快樂呢～小翅膀上的漸層真的好仙好漂亮，搭配上圓滾滾的小身子有種反差萌，身心靈都快被這隻小天使給治癒了啦！ 🔻由於保育以及鳥寶本身的健康因素，想飼養此種鸚鵡的朋友，要注意購買渠道須是「人工繁殖」而非野外捕捉哦！ 🔻如此可愛的鳥寶，就讓我們一起用愛守護，使牠們無憂無慮地成長吧！ 👉會移動的青花瓷？夢幻「灰藍山雀」冰藍漸層色＋渲染羽毛融化你的心！ 水果冰沙色的小鳥真是太可愛啦，看完照片都想去品嚐一杯了～如果你也想得到療癒的吸啾能量，現在就把這隻啾啾追蹤起來吧！ – 看更多水果冰沙小鳥👉 Instagram @hy_chiki #Agapornis #chiki #IG寵物網紅 #可愛 #啾啾 #寵物 #寵物IG介紹 #愛情鳥 #水果冰沙鳥 #牡丹鸚鵡 #療癒 #網紅鳥 #鳥寶 

南港美食｜藏在書店中的咖啡廳，不限時超有質感文青風下午茶｜WIRED CHAYA茶屋

哈嘍！大家好～我是貪吃鬼蜜蜂🐝！ 今天要來跟大家分享想去超久的咖啡廳，真的在書店中的小店喔～終於可以來試試看是不是真的跟大家說的一樣美味了 【WIRED CHAYA茶屋】 地址📍：115台北市南港區忠孝東路七段369號2F 捷運🚇：南港車站 營業時間⏰：週一～週四11:00～21:30 週五～週日8:30～22:00 電話☎️：02 2786 2899 店鋪介紹： 日本Cafe Company旗下的新型業態餐廳，從WIRED品牌獨有的世界觀編譯和食。 餐點著重於日本人的主食"米飯"。以WIRED CHAYA風詮釋走訪世界各地邂逅的當地飯食與民族風味料理，只有在本店才能品嘗到的STYLE。 甜點將焦點放在日本自古以來便廣受眾人愛戴的“甜食”，為傳統的日系甜點增添了新的配置及材料，提供創意滿點的“和風點心”。 - 美味度：🌕🌕🌕🌕🌗 再訪率：🌕🌕🌕🌕🌗 店內氣氛：🌕🌕🌕🌗🌑 - 鮭魚親子蒸飯$380 每份皆有附白飯、湯品、小菜，套餐可+$90會附飲品&甜點，若更換其他品項折$40 很特別的是白飯使用蒟蒻米，含醣量比較低比較健康，鮭魚超級嫩～吃起來非常清爽，上面還有鮭魚軟搭配，嚐起來除了好吃外就是超級好吃😋 副餐沙拉淋的是凱撒醬，小菜兩樣分別是鮪魚蛋及玉子燒，口味都獲得大家一至好評呢 檸香鮭魚紙包燒$450 鮭魚蒸日很嫩，檸檬香料調味的很入味，而且份量看起來不多，吃完套餐其實蠻飽的😂 鮮酪梨照燒雞肉丼$340 照燒雞肉完全不柴，照燒風味非常棒！！鹹度很剛好的融入雞肉中，在配上酪梨，真的會讓人一口接一口的停不下來耶！ 花園水果聖代$200 看起來超美的啦❤️上面擺了滿滿的水果，還有珍珠和香草冰淇淋，底下居然是透明的蒟蒻！沒想到聖代配上蒟蒻超搭欸！ 招牌茶屋鬆餅$220 旁邊擺了抹茶冰淇淋、紅豆以及水果，冰淇淋茶香蠻濃郁，鬆餅很綿很鬆軟，吃得出蓬鬆的口感，搭配糖霜或是楓糖可以提升風味 用餐時間90分鐘，低消每人一份餐點或飲品，需收10%服務費，假日的話不能預約必須現場排隊 附上菜單👇 謝謝大家～如果喜歡我分享的美食記得按個讚和追蹤我popdaily吧！同時也歡迎來追蹤IG喔！這裡會每天更新各種美食，跟你們分享更多不同好吃美食噢💗 IG👉https://www.instagram.com/eating_bee/ 有推薦的美食也可以跟我分享～下次見嘍！掰掰👋 #台北美食#南港美食#南港車站#南港citylink#茶屋#蔦屋書店#台北下午茶#台北甜點#台北不限時咖啡廳

台中北區早午餐,北歐清新風的IG美食店,早餐推薦三種口味的法式吐司!

🔎 完整食記 👉🏻 一起找晨山西店 📍今天我在義大利 $259元 📍致敬五星主廚快車餐(套餐) $265元 📍套餐飲品/無糖綠茶 📍換購飲品/鮮奶茶$30元(折抵20元) - 是大里有名的「找晨手作輕食料理」二代店 店內清新風格，好拍又好吃 早午餐主推吐司與漢堡 『今天在義大利』，三種口味的法式吐司，健康營養的生鮮蔬菜、煎蛋，飽足感很夠 如果你不敢吃生菜，還有加39元就可把生菜換為莎莎醬烤雞腿+水煮時蔬 - 🔎 尋找更多台中美食追蹤這個標籤 👉🏻 #艾薇吃台中 - - 👉🏻一起找晨山西店👈🏻 📍店家地址：台中市北區山西路一段67號 ⏰營業時間：平日/07:30-15:30，假日/08:00-16:00 ☎️訂購專線：04-22994676 - #北區美食#台中北區美食#台中美食地圖#台灣美食#台湾美食#台湾#台湾旅行#taichung#taichungfood#taiwanfood#taiwanesefood#popyummy#yummy#popyummy台中#台中美食#法國吐司#鮮奶茶#台中北區早午餐#台中北區早午餐推薦#台中約會餐廳#台中平價美食#台中美食推薦#台中下午茶#台中北區餐廳推薦#找晨手作輕食料理#台中早餐推薦#北區早餐#一起找晨山西店

【台南美食】東區人氣低卡餐「韻菓釀」搬家囉！開幕首三日健身餐買一送一 還有賣沙拉/潛艇堡/果醋飲 健康養生餐新選擇｜中西

#台南新店報報 韻菓釀搬新家囉！ 11/8開幕首三日健身餐買一送一 趕快訂起來！ 主打低卡健身餐、水耕蔬菜為基底的沙拉及果醋 從餐點到飲料都是走健康養生路線 口味不錯無負擔 - - - - - - 主食有牛肉/雞胸肉/燻雞/鮮蝦小卷 都會搭配蔬果+菇類 五穀雜糧(紫米) 的組合，吃完就可達到成人一天所需的營養 蔬菜都是自家種殖，以一個女生食量來說一碗就吃得很飽 每種健身餐都有標示幾大卡，很適合當早餐/午餐/下午茶 或是晚餐宵夜，很推薦給有在健身與要維持身材的朋友們!!! 附的醬有 : 蘋果油醋醬/義式油醋醬/蜂蜜芥末醬/特調胡麻醬 飲料以醋飲為主，而輕優格系列飲品是果醋+牛奶，喝起來 沒有像優格那麼酸，都是很天然的酸甜味 這我很喜歡✌️ - - - - - - 🔺蛋白燻雞營養餐 $125 / 檸檬雞胸塑身餐 $145 🔺炙燒牛肉增肌餐 $155 / 鮮蝦小卷低脂餐 $155 🔺蔓越莓冰菓釀 $45 / 繽紛檸檬醋 $55 🔺 柚香輕優格 $65 - - - - - - ⚠️11/8～11/10 使用Line提前一天預訂並FB或ig 公開分享可享當天限定餐點買一送一(限量30名) ⚠️Line訂購享優惠(@vme6044h) 提前一日預訂5份健身享8.5折優惠 - - - - - - 📍 #韻菓釀 (11/8才開幕) 🏠 台南市中西區民權路二段6號 📞 06- 200 7289 ⏱11:30~19:00 推薦指數🔥🔥🔥🔥 - - - - - - #小白只饗ㄔ台南 #台南 #台南美食 #中西區美食 #台南中西區 #中西區 #台南美食地圖 #台南必吃 #台南下午茶 #台南點心 #台南早午餐 #台南沙拉 #沙拉 #輕食 #低卡健身餐 #台南飲料 #台南飲品 #tainan #tainanfood #taiwanfood #popyummy #popyummy台南 #yummyday #yummyday台南

【台南美食】東區人氣低卡餐「韻菓釀」搬家囉！開幕首三日健身餐買一送一 還有賣沙拉/潛艇堡/果醋飲 健康養生餐新選擇｜中西區美食

國民妹妹IU身材管理方法公開！獨門「輕斷食」食譜，幫助拍戲前迅速調整體態！

最近與朴寶劍出演新劇《苦盡柑來遇見你》重新重回大眾視野的IU，出道至今已逾十年的她，從當年青澀的國民妹妹，一路蛻變到今日的國民女神，一路走來甜美又清新的形象深植人心。只要是鐵粉們都知道，當初IU剛出道時，曾經因為肉肉臉被群嘲，而她是慢慢蛻去嬰兒肥，到今日這樣完美的體態，靠的就是以下這幾種身材管理方法，趕緊一起來看看吧！ https://www.instagram.com/p/CkxVXqNuKCb/?img_index=1 IU體態管理方法1. 吃飯多咀嚼 吃飯多咀嚼應該是許多女明星們管理身材的重要步驟，雖然聽起來很簡單，但實際上非常有效。慢慢咀嚼食物能讓大腦有更多時間接收「飽足」的信號，從而避免過度進食。研究表明，吃飯時咀嚼得更多不僅有助於消化，還能減少進食量，讓你不會在無意中暴飲暴食！ https://www.instagram.com/p/DGnWU-iSIkh/?img_index=1 IU體態管理方法2. 飲食攝取 在飲食方面，IU非常注重高質量蛋白質和新鮮蔬菜的攝取。蛋白質對於肌肉的修復和增長至關重要，這不僅能幫助維持健康的體重，還能讓身體保持良好的線條。她也強調青菜不僅含有豐富的纖維和營養，對維持身體健康、改善消化也非常重要。然而她偶爾也會吃一些自己想吃的東西，適當地滿足自己的食慾對於心理健康也很重要。她的做法是，享受食物的過程，但始終保持飲食量的控制。她建議，大約七分飽就足夠，這樣既能保持飽腹感，又不會過度進食。 https://www.instagram.com/p/CjmdSxsPRqf/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CCMwRHejt0h/?img_index=1 IU體態管理方法3. 規律運動 除了飲食控管外，擁有良好且規律的運動習慣也是維持理想體態的很大因素，她運動視為日常生活的一部分，並且會經常進行各種不同的運動。尤其是瑜伽，IU認為它能幫助改善身體的柔軟性和舒適感，對減壓和放鬆非常有效。除了瑜伽，她也很喜歡進行有氧運動，這不僅能提高心肺功能，還能有效燃燒卡路里；除此之外，她平常也會做一些簡單的日常運動，比如爬樓梯、伏地挺身和伸展運動等。 https://www.instagram.com/p/CBQcjsnAyIF/?img_index=1 IU體態管理方法4. 輕斷食食譜 另外她也提供了一個，在年輕時經常使用的輕斷食食譜，對於想要在短時間內有效改善體態，不妨試試看她的食譜～ 早上：蘋果一顆 中午：地瓜兩顆 晚上：高蛋白飲品（可以選擇牛奶、優格或雞蛋等高蛋白食品） 這種輕斷食方法強調的是控制進食的時間與食物的選擇，並且減少晚餐的負擔。這個食譜能夠提供足夠的營養和能量，同時不會給身體帶來過多的負擔。然而，她也強調，這種斷食方式並不是每天都需要執行，而是偶爾使用，並且不建議頻繁進行，以免對身體造成負面影響。 https://www.instagram.com/p/CTUK7qhh5J-/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻第一印象絕對滿分！5款適合職場噴的香水推薦，舒服又自然的偽體香！ 👉🏻《善意的競爭》惠利體態管理技巧公開，原來不忌口也能大瘦特瘦！ 👉🏻2025女生理想腰圍大公開！體重、胸圍到臀圍的全身黃金比例都幫妳算好了 👉🏻大S：「把變美當作一種生活習慣」，美容大王留給大家的七個美容指南，黑皮也能養出透亮牛奶肌！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #IU #iu身材管理 #iu體態管理 #體態管理 #體態管理方法 

辻利茶舗7-11型錄「健司X辻利抹茶紅豆白玉冰淇淋」6/15預購開跑~

日本經典品牌「辻利茶舗」現身7-11 !!免飛京都即可品嚐道地夏日冰品「健司X辻利抹茶紅豆白玉冰淇淋」! 近日眼尖網友不斷發現來自京都最夯的百年抹茶品牌「辻利茶舗」與食品界資優生「Kenji健司」陸續聯合推出各式抹茶商品，健司堅持選用高品質食材，使用辻利原裝進口的上等抹茶粉，並將日本精湛的生產技術導入台灣符合國際標準ISO22000的生產線在地化製造，雙品牌目標是要將安全、安心、美味的優質商品帶給台灣的消費大眾。 此次7-11型錄販售聯名商品「健司X辻利抹茶紅豆白玉冰淇淋」6入原價360元預購價299元，嚴選上等抹茶製成，乳脂含量高達5.94%，口感滑順綿密，粒粒飽滿的萬丹紅豆加上Q彈有勁的白玉，倆倆結合量感十乘十。預購期間6/15-8/9，抹茶控快來一起為了炎熱夏季囤貨! <關於TSUJIRI辻利茶舗> 辻利茶舗於西元1860年由創辦人辻利右衛門先生建立。他改良日本最高級綠茶「玉露」之製法，從此改變歷史沿用至今，並研製茶櫃，使茶葉在長途運送中能完美保存其鮮度及甘甜。2010年品牌秉持創新融入傳統的融和精神，邁入國際來到台灣，承諾使用上等食材，結合傳統茶文化，精心製成各式風味飲品及甜點，誠摯邀請您一同以茶入生活。 <關於Kenji健司> Kenji健司始終堅持選擇高品質食材，結合日本精湛工藝技術，採用符合國際標準ISO 22000生產線，在地化製造安全、安心、美味的優質商品。更於2018、2019年榮獲iTQi『風味絕佳獎』及Monde Selection『國際品質評鑑大賞』國際雙獎的肯定。為此更加篤定”專一製作真材實料”食品的決心，正是”健司 健康有意思”的品牌精神，唯有健康才能吃得有意思。 辻利茶舗最熱銷期間限定商品「抹茶漂浮冰沙」來了!!6/22正式回歸，還有3款日式抹茶刨冰，抹茶控揪團開吃! 炎炎夏日，準備要感受抹茶冰品的魅力了嗎? 來自日本的百年品牌「辻利茶舗」，秉持著對於抹茶的講究，堅持使用上等茶粉，將抹茶與不同口味融合成趣味冰品，絕對是抹茶控必收的口袋名單；每到夏天，就要來辻利吃冰，感受日式盛夏的消暑魅力。於6/22推出的盛夏漂浮祭，特選最有人氣的期間限定商品抹茶漂浮冰沙，全面改版升級回歸。除了是冰品與飲品的完美結合外，更添加新吃法，多重滋味等著你玩味品嚐。 首推「柚綠冰沙漂浮」售價170元。底層雙色冰沙由辻利招牌的抹茶冰沙結合日本九州大分縣的柚子蜜，除了抹茶獨特香韻外，也能同時感受柚子蜜的清爽酸甜，相輔相成的絕妙好滋味。再搭配經典抹茶霜淇淋，絲滑口感讓人忍不住一口接一口，且份量超滿足，吃完暑意全消。以及日本直送的茶箱最中餅作為裝飾，與霜淇淋搭配著吃，扎實糯米口感創造全新體驗，還可加價獨家配料白玉或抹茶生果凍，Q彈口感再進化，單著吃、混著吃，都是令人驚喜的多重fun滋味! #柚綠冰沙漂浮 此外，當然也不能錯過經典口味，「辻利冰沙漂浮」、「京町焙茶冰沙漂浮」、「大分柚蜜冰沙漂浮」售價170元。可任選抹茶或焙茶霜淇淋搭配著吃，想懷舊的抹茶控們千萬別錯過囉~ #辻利冰沙漂浮 #京町焙茶冰沙漂浮 #大分柚蜜冰沙漂浮 當然吃冰消暑，絕對少不了日式傳統刨冰，巧妙運用台灣消費者喜愛的和風食材，以日本道地風情呈現。「辻利招牌雙茶刨冰」售價135元將抹茶的醇厚茶香與焙茶的焙煎香氣製作成茶蜜，大量淋上清爽刨冰，不同製法的茶品揉合出新的火花，請感受日本茶中的奧祕。「抹茶黃豆黑蜜刨冰」售價135元，高雅風味的黑糖蜜融入濃郁豆香的黃豆粉，配上正宗宇治抹茶，茶香中混和著道地和風滋味，再與軟嫩微Q手工蕨餅一同品嘗，入口後暑意全消。還有人氣「抹茶香橙柚蜜刨冰」售價135元，嚴選九州大分縣頂級柚子蜜，配上嚴選宇治抹茶，清爽茶味與柚子酸甜滋味完美組合，輕鬆消暑。 #辻利招牌雙茶刨冰 #抹茶黃豆黑蜜刨冰 #抹茶香橙柚蜜刨冰 <假日優惠> 「辻利茶舗」陪你一起FUN暑假，凡於6/25-6/28、7/4-7/5、7/11-7/12、7/18-7/19、7/25-7/26，於櫃檯出示「TSUJIRI Taiwan 辻利茶舗」IG專頁，並點讚追蹤，即享有雙重好康大FUN送，任乙款漂浮只要$150，還可免費升級加白玉。 <門市資訊> 地址:台北市大安區忠孝東路四段45號 遠東SOGO百貨台北忠孝館 B1F 電話:02-27216863 地址:台北市信義區松仁路58號 遠百信義A13 B3F 電話:02-27251878 #711 #Kenji健司 #TSUJIRI 辻利茶舗 #京都 #抹茶 #抹茶漂浮冰沙 #焙茶 #玉露 #萬丹紅豆 #辻利茶舗 

桃園美食-放慢腳步-網美風室內野餐咖啡廳 /早午餐 下午茶 義大利麵/親子友善餐廳/藝文特區美食

想去野餐又擔心大太陽曬黑、下雨天溼答答，藝文特區的放慢腳步室內野餐區是一個不錯的選擇 店內網美風的野餐區，不須風吹日曬雨淋，讓不少喜愛拍網美照的人慕名而來 好天氣想到戶外野餐，這裡也提供野餐籃租借，只要付押金，用餐完歸還即可退還押金，不收取租借費用唷! 餐點提供了早午餐、咖哩飯、義大利麵、手作貓耳麵、格子鬆餅、手工甜點等等，選擇相當多樣 店內也提供小孩遊戲區，帶小孩來這用餐也不需要擔心唷!! 最受歡迎的就是野餐區了，由於野餐區只有一個，所以想坐這必須先事先預約 野餐區預約有四個時段:09:00-10:50、11:00-12:50、13:00-14:50、15:00-16:50 假日想要用餐也建議提前訂位，以免客滿唷!! 野餐區也放滿各式各樣的道具，像是野餐籃、草帽、花圈、可愛字牌等等，讓愛拍照的人自由取用~ / 手工帕尼泥吐司-蜂蜜芥末牛肉 $270 餐點是套餐式，所以份量真的不少 帕尼尼吐司使用的是吳寶春老師的金牌吐司配方，以法式吐司的方式，整個口感柔軟綿密，還有蛋奶香的味道 中間包裹著新鮮生菜、美國chioce牛肉，淋上特調蜂蜜芥末醬，特別解膩~ 一旁則附上了優格沙拉、新鮮水果、手作奶酪、薯條，相當豐盛 飲品則是紅茶與奶茶擇一，更換其他飲品折抵$40 雙人野餐-牛肉起司佐番茄莎莎 $699 雙人野餐的份量其實也不少，可以選擇兩種三明治 同樣附含2份沙拉、水果、甜點、薯條、飲品~ 牛肉起司佐番茄莎莎使用香煎後的chioce牛肉拌入奶油乳酪增加香氣，搭配特調的莎莎醬，整體清爽不膩口 新鮮生菜也相當的多，用料毫不手軟，早午餐這樣吃其實滿健康的~ / 看全文🔜 https://www111060.pixnet.net/blog/post/404537977 即時追蹤粉絲團🔜 https://www.facebook.com/angel7604/ IG🔜 https://www.instagram.com/www111060/ TG🔜https://t.me/www111060 / #桃園美食#桃園下午茶#桃園咖啡廳#桃園#咖啡廳#下午茶#甜點#桃園甜點#dessert#cake#cafe#coffee#咖啡#afternoon#tea#藝文特區美食#藝文特區甜點 #桃園早午餐 #藝文特區早午餐 #早午餐 #Brunch #sandwich 

網美分享文-薑黃之力

需要元氣的時候，就來一瓶吧！ 用滿滿的 #薑黃之力 為自己打氣！ 這隻飲品是由「佛蒙特咖喱塊」聞名的#House好侍 #好侍食品 致力研究「薑黃」超過百年以上，獨家配方與特殊技術研發！去除原本薑黃苦味，反而帶有一種水果風味，清爽～ 像天使姊姊常常熬夜打紀錄，需要補氣的時候，來一罐輕巧鋁罐包裝設計的薑黃之力，就是我的健康護衛隊！ 謝謝#BAKUMO #BAKUMO商品體驗會1st 

健身族🏋🏻外食必推新選擇🍤低醣高蛋白餐廳➖3️⃣集

 📍嫩烤雞腿高蛋白餐$420 內容物相當豐富，兩個人吃圖中的份量就滿足夠了，雞腿排很Q彈juicy，奶酪甜點也很ㄕㄨㄚˋ嘴，會停不下來，不過健身餐因成本較高，價格就會相對高一些，可以偶爾為自己的餐點加點顏色時享受。 📍莓好纖纖果昔$200 冰沙口感加上奶酪配上酸酸甜甜的莓果，真的是健康爽口又能顧及味蕾享受的飲品。 - 🍳 Schumann Bistro No. 6舒曼六號餐館 🚧 台北市松山區南京東路三段303巷8弄11號 📞 02-2718-8108 ⏰星期一～星期四 11:00-22:00 星期五～星期日 09:00-22:00 ✍🏻H&K吃胖IG：hkgirls_eat_journal ✔︎https://instagram.com/hkgirls_eat_journal?r=nametag ✍🏻個人IG：jenniferrr1994 https://instagram.com/jenniferrr1994?r=nametag #HK吃胖夢遊記#台灣#台北#台北美食#松山#松山區美食#健身族#Schumann Bistro No. 6舒曼六號餐館#嫩烤雞腿高蛋白餐#莓好纖纖果昔#低醣高蛋白#高蛋白麵包#健身族#健身美食#高蛋白貝果#高蛋白吐司#高蛋白餅乾#波波發胖#popyummy波波發胖#波波發胖台北#popdaily波波黛莉的異想世界 #taiwan#taipei#popdaily#popyummy#popyummy台北#popyummy_mag 

台北早午餐 x 南京復興站 x 低碳高蛋白餐 x 正宗德國豬腳 x Schumann's Bistro No. 6 舒曼

最近愛上低碳高蛋白的健康餐 到處尋找環境舒適 餐點美味的健康早午餐餐廳 某天在IG上滑到了Schumann's Bistro No. 6 南京店 發現除了有提供正宗德式豬腳及德式料理外 還主打給健身族群的人低碳高蛋白早午餐 立刻選了一個周末運動後來踩點 餐廳風格雖是簡約工業風 但與樸實的水泥牆 外露的金屬鋼筋相伴的 是綠色的植栽 沉穩的木質與拼花的地磚 在沉穩的冷色基調下 賦予溫暖的色彩 天氣好的話 在戶外區用餐還能欣賞庭園景色 享受陽光帶來的溫暖 微風帶來的舒爽 令人更加悠閒愜意 最近開始意識到健康飲食的我 對於蛋白質的攝取更為重視 尤其是運動後更需要補充蛋白質及碳水化合物 所以選擇了最愛的嫩烤雞腿高蛋白早午餐😋 早午餐內容有迷迭香烤雞腿排/太陽蛋/果麥優格/沙拉/溫烤時蔬 以及每100g含有21.6g的優質蛋白質核桃麵包(附香料奶油抹醬及果醬 套餐均附一杯飲品(美式咖啡 冰/熱、蘋果冰紅茶 (微糖)、水蜜桃熱紅茶(無糖)、熱花茶(無糖) 不過度調味的烤雞腿排 表面僅撒上的迷迭香料提味 肉質軟嫩多汁 高蛋白麵包烤的酥香 可以嘗到核桃及穀粒的口感 可隨喜好添加香料奶油及果醬 整盤充滿身體所需的優質高蛋白及蔬菜 營養配置相當均衡 完全是運動後完美的一餐 可盡情享受美食又不用擔心攝取太多碳水 (開心~~😊 此餐廳以道地的"德國豬腳"及"德式餐點"聞名 當然還是要點德國豬腳來嚐嚐😁 但因為3×3德國香烤啤酒豬腳需事先預訂 所以我們就點經典豬腳燉飯 (升級套餐 +$120 2樣附餐) 另外+$120 升級套餐 湯+麵包 及飲料 令艾咪驚豔的是 附餐的湯 居然是酸菜豬腳湯~~😍 湯頭濃郁 手撕豬腳肉 經過醃漬 更加美味 燉飯是以奶醬與洋蔥的甜味為主 口味蠻濃郁的 重點是米粒還是艾咪最愛的義大利米 米心保有嚼勁好吃 不得不稱讚 舒曼六號餐館的豬腳 👍🏻 舒曼六號餐館的豬腳經過3道純正德國工法製成 以天然香草醃漬3天、3小時熬煮、淋上啤酒後再經過3小時慢烤 做工費時，才能製作出色、香、味俱全的3×3德國香烤啤酒豬腳 肉質外脆內嫩且富有黏口的膠質 不論口味及口感都令人驚豔💖 讓艾咪下次想來嚐嚐他們的招牌-3×3德國香烤啤酒豬腳 再配上德國啤酒 真是一大享受🥂 很適合下班後的舒壓聚會或是情侶約會 亦或是姊妹們聊天喝咖啡 拍照打卡的悠閒午後時光 這家的餐點價格偏高 但東西真的好吃 Info. 📍 店名 │ Schumann's Bistro No. 6 南京店 🏠 地址 │105台北市松山區南京東路三段303巷8弄11號 ▾捷運南京復興站6號出口約步行約5分鐘的路程 ▾捷運小巨蛋站1號出口約步行約8分鐘的路程 🚫 公休 │ 無 ⏰ 營業時間 │ 週一至日9:00 -22:00 📢 備註 │ ▾有 Wi-Fi、禁止攜帶外食、 ▾尖峰時段店內用餐時間為90分鐘 ▾低消一人一份餐點/飲品 or 消費金額185元/人 ▾ 3×3德國香烤啤酒豬腳需事先預訂 🐷挑食鬼評分 食物：🌝 🌝 🌝 🌝 🌗 環境：🌝 🌝 🌝 🌝 🌗 服務：🌝 🌝 🌝 🌗 🌚 CP值: 🌝 🌝 🌝 🌗 🌚 再訪意願: 🌝 🌝 🌝 🌝 🌚 #小巨蛋美食 #南京復興美食 #松山區美食 #德國豬腳推薦 #台北早午餐推薦 #高蛋白健康餐 延伸閱讀 台北美食推薦 台中美食推薦

健康飲品搜尋結果

是夏天的氣息！超療癒「水果冰沙色」小鳥，今日份的吸啾能量請收下！

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南港美食｜藏在書店中的咖啡廳，不限時超有質感文青風下午茶｜WIRED CHAYA茶屋

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台中北區早午餐,北歐清新風的IG美食店,早餐推薦三種口味的法式吐司!

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【台南美食】東區人氣低卡餐「韻菓釀」搬家囉！開幕首三日健身餐買一送一還有賣沙拉/潛艇堡/果醋飲健康養生餐新選擇｜中西區美食

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國民妹妹IU身材管理方法公開！獨門「輕斷食」食譜，幫助拍戲前迅速調整體態！

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辻利茶舗7-11型錄「健司X辻利抹茶紅豆白玉冰淇淋」6/15預購開跑~

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桃園美食-放慢腳步-網美風室內野餐咖啡廳 /早午餐下午茶義大利麵/親子友善餐廳/藝文特區美食

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網美分享文-薑黃之力

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健身族🏋🏻外食必推新選擇🍤低醣高蛋白餐廳➖3️⃣集

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台北早午餐 x 南京復興站 x 低碳高蛋白餐 x 正宗德國豬腳 x Schumann's Bistro No. 6 舒曼六號餐館南京店

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