🌱健康之選!素食低糖甜品店🍰

深水埗的橫街窄巷裡，最近新開了一間主打純素的甜點小店「Moono」，以走蛋走奶和少糖為基準製作所有甜點，並用上天然食材，結合素食的健康和食物的精緻，為食客提供純素甜品的體驗。甜品款式有純素卷蛋、蘋果金寶、純素馬卡龍等，喜歡吃甜點又怕肥的朋友不妨去試下啦！ 更多素食推介～立即追蹤： ✦ https://www.facebook.com/Greenlife.savelives/ ✦ https://www.instagram.com/greenlife.savelives/ · 小編特別推介這款純素卷蛋，整體質感鬆軟，利用日本豆乳打至起泡，混合日本米粉造出軟綿鬆化的蛋糕。內餡選用自家製豆奶忌廉，口感香滑。而且味道款式有很多，包括Tiramisu口味、芒果口味、荔枝烏龍口味、抹茶口味等。 · 另外，店內提供的純素馬卡龍也很吸引。馬卡龍味道特別之餘，更有多款選擇，包括海鹽焦糖、熱情果羅勒、日本柚子配海鹽、特濃黑芝麻等。 · 資料來源：@moono_hk U港生活 - 深水埗純素低糖甜品店https://fb.watch/Etw_U74RD - ❤️我們鼓勵您支持【一日一素】活動: ►參加方法：每日一餐吃素或分享支持我們。 ►活動目的：推廣一日一素行動，響應綠色減碳生活，愛護小生命。贊助機構每月會派發免費素食飯盒給有需要人士。 😉【記得將 【一日一素】 專頁設定為 "搶先看/See First”】 ──────────────────── ✦ 立即追蹤Instagram https://bit.ly/3ceHmz2 ✦ 歡迎透過Facebook inbox、或電郵到greenlife.savelives@gmail.com 與我們分享您的素食DIY影片、相片、素食潮流、餐廳推介的新聞稿 ──────────────────── #一日一素 #素食 #健康生活 #減碳 #素食青年 #心靈健康 #vegan #food #greenlife #vegetarian #vegetarianrecipes #素食料理 #素食 #素食食譜 #ベジタリアンフード #一日一素 #veggiehongkong #香港素食餐廳

台中LaLaport懶人包｜南館、北館65間餐廳美食一次報給你知道！(含樓層)

粉紅愛瑜珈 一起做公益

粉紅十月國際乳癌防治月，玩瑜珈還能做公益! 台北君悅酒店自10月21日起連續兩周周末，上午9點至11點止於5樓戶外綠洲池畔舉行「粉紅愛瑜珈」公益活動，由雅詩蘭黛集團發起，PURE YOGA與台北君悅酒店共同舉辦，在綠意圍繞的戶外池畔，透過專業瑜珈老師帶領舒展肢體，融入盛行歐美名人圈的冥想課程，為忙碌的都市人放緩步調，以平易近人的方法減壓放鬆，沉靜心靈，簡單的練習讓學員在家也能利用短短15分鐘進行冥想訓練，結合深呼吸與冥想找回自我，達到深層放鬆。瑜珈課程後可於綠洲池畔小築享用主廚特製活力輕食，選用豐富纖維的根莖類蔬果製成美味餐點，以及新鮮沙拉與現榨果汁等多樣選擇，在波光粼粼的泳池畔享受陽光熱力，輕輕隨著音樂擺動，在繁忙的都市叢林中偷得一點自在悠閒與寧靜能量。 台北君悅總經理麥迪加表示:「今年是粉紅絲帶活動邁向第25周年，很榮幸台北君悅酒店能一同參與響應，善用城市中的綠洲泳池空間，以輕鬆的瑜珈課程結合公益，除了喚醒大眾對身體的覺知，同時也為忙碌的都市人找回活力能量與全新自我。」 「粉紅愛瑜珈」公益活動日期於10月21、22、28、29日上午9點至11點舉辦，共四場活動，內容包含60分鐘瑜珈課程、晨光池畔健康早餐、粉紅絲帶紀念T恤，活動報名費每人1,200元，其中500元將捐贈給財團法人台灣癌症臨床研究發展基金會，每場次限量20位。欲了解詳情或報名，請洽台北君悅酒店活動報名專線 02 2720 1230轉分機3572，或上網 taipei.grand.hyatt.com 查詢。 同時，為支持雅詩蘭黛集團粉紅絲帶25周年，自10月1日起至31日止台北君悅酒店加映推出「點粉紅送愛心」活動，於館內指定餐廳點用粉紅限定餐點，將提撥餐點總收益之百分之二十捐贈予財團法人台灣癌症臨床研究發展基金會，你我同心，展現美麗的力量。指定餐廳包含Baguette禮品‧烘焙坊、Cheers歡飲廊與ZigaZaga義大利餐廳，粉紅限定餐點為Baguette 禮品‧烘焙坊推出的「柔情絲緞」慕斯蛋糕，由法籍甜點主廚博豊安親自設計，以象徵女性溫和與柔軟的粉色愛心為造型，以香甜的蜜桃覆盆子慕斯溫柔包裹蜜桃果醬與開心果費南雪，加入玫瑰甘納許增添味蕾層次，外層淋上蜜桃與覆盆子特製的粉紅鏡面，蛋糕上的牡丹裝飾，由甜點主廚以一片片巧克力花瓣手工組成，每朵費時15分鐘製成，博豊安主廚表示：「女性如同牡丹般美麗雍容、嬌豔綻放，但需要細心呵護與關懷，才能保持最佳姿態，以粉紅、花朵、愛心三個象徵女性的元素設計這款蛋糕，品嘗美味甜點之餘，也能一起響應粉紅絲帶活動，並關愛每位女性的健康。」柔情絲緞慕斯蛋糕售價1,100元(5吋/個)。此外Cheers歡飲廊與Ziga Zaga義大利餐廳也共同推出兩款粉紅特調，一款為無酒精特調「Fight On」，選用玫瑰檸檬蘇打為基底，搭配紅石榴與檸檬汁，創造色彩強烈，但實則口感清爽的反差，並以香檳杯盛裝，展現優雅又充滿能量的粉紅態度，每杯330元。另一款雞尾酒特調「Be Strong」，伏特加與柑橙酒為基底，加入自製洛神花糖蜜與少許白萊姆汁，酒杯由透明幻化為粉紅，再蓋上綿密細緻的蛋白泡泡淋於表層，最後擺上帶有特殊檸檬香氣的檸檬百里香，似粉紅杯中攀藤而出的生命力，帶出清香尾韻，每杯390元。 充滿粉紅的十月，台北君悅酒店邀請您一起響應做公益，不論是早起做瑜珈或是品嚐粉紅甜點飲品，用小小行動關懷女性，喚醒乳癌防治意識! #粉紅愛瑜珈 #雅詩蘭黛 

AFFAIR IN YEN 艷遇‧英倫！W Hotel X Wedgwood W紫艷酒吧推出限量正宗英式下午茶 

雖然最近無法去英國 但是在台北也能享受到正宗的英式下午茶 W Taipei 位於31樓的紫艷酒吧這次與英國國寶級居家精品品牌Wedgwood聯名 一同推出正統英式下午茶「AFFAIR IN YEN 艷遇・英倫」 這次的聯名下午茶以英式午茶為主軸 主廚相當用心的推出了八款英式午茶必吃糕點與六款英式特調飲品 更特別的是用餐時搭配了Wedgwood的Arris系列的骨瓷盤 相當俐落的金色線條打造出的時尚摩登感 品嚐每一道食材時 彷彿像坐在英國的餐廳用餐一般高尚優雅！ 紫艷酒吧用最傳統的英式午茶三層架將八款糕點呈現 最上層為「杏桃馬卡龍」、「檸檬慕斯蛋糕」、「伯爵巧克力蛋糕」 中間層為「司康」與「焦糖卡士達千層酥」 最底層為「海鮮起司鹹派」、「迷你愛爾蘭黑啤酒牛小排漢堡」、「燻鮭魚奶油起司三明治」 遵循英式午茶的品嚐順序 從最底層的鹹食先享用 而我最推薦第一道開胃鹹食是 #燻鮭魚奶油起司三明治 英式午茶必備Tea sandwich 選用了挪威鮭魚與費城奶油起司 包覆著有機的全麥麵包 相當清爽的一道鹹食 吃完後包準打開你的胃！ #迷你愛爾蘭黑啤酒牛小排漢堡 選用美國進口的去骨牛小排 入口即化的軟嫩肉質搭配以愛爾蘭黑啤酒與蔬菜燉煮的醬汁 外層麵包皮撒上芝麻有淡淡的芝麻香 除了相當吸睛外 美味十足的迷你漢堡絕對是一大焦點 #海鮮起司鹹派 英式午茶最必備的鹹派 選用的是低糖的派皮而且烤的非常的香酥 內餡有北海道干貝、宜蘭白蝦、培根、馬芝瑞拉起司 用料相當豐富 相較於一般的鹹派更口感更豐富且紮實 而且海鮮的香氣十足 中間層包含司康與焦糖卡士達千層酥 正宗英式午茶的中間層就是最經典的就是#司康 也是最不可或缺的一道英國國民點心 主廚特選了香草與葡萄乾兩款口味的司康 搭配了新鮮的自製草莓果醬與鮮奶油 將司康餅沿著表面裂痕切成兩半 將鮮奶油塗在表面後再沾果醬享用 也可以依照個人口味喜好做調配 因為司康表面有點凹凸不平 更可以使鮮奶油與果醬抹上後不會滑落 司康絕對是英式午茶中再經典不過的一道糕點了！ #焦糖卡士達千層酥 主廚以油包皮的做法製作出千層酥皮 使得口感更加酥脆 中間採用法國發酵奶油 口感相當多層次的千層酥完全不甜不膩 最後享用頂層的三款甜品分別是 #杏桃馬卡龍 顏色相當可愛吸睛的杏桃色馬卡龍 選用的是英國盛產的杏桃 酸酸甜甜的水果香氣與馬卡龍本身的杏仁香味結合 絕對可以征服甜品控的味蕾 #伯爵巧克力蛋糕 使用64%法國法芙娜巧克力做成的巧克力蛋糕體 帶點微酸的口感 並加入伯爵茶的香氣 茶香味與巧克力的結合 讓巧克力味道更有層次 也不會太過甜膩 也是巧克力控的最愛 #檸檬慕斯蛋糕 主廚選用依思尼白乳酪 加入檸檬與海鹽 非常清爽的一款甜點 甜味留在口中又不會太過膩 可以為整套下午茶做個完美的句點 除了享用美味的下午茶糕點外 還有必喝的飲品 這次的聯名午茶除了原有的咖啡、茶之外 還有6款英式主題調酒 而且每一款名稱都相當有英倫風 包含「格雷太太的英倫假期」、「文豪語錄」、「女王的後花園」 「上流社會」、「英倫紳士」、「維多利亞甜心」 都是以水果及花茶做搭配 除了超吸睛外也相當順口 是男女生都會愛的調酒 而且更棒的是 飲品皆無限制續點喔！ 來YEN BAR吃下午茶還可以坐擁Taipei 101美景 享受一下俯看信義區的美景 吧台區的氛圍 也是W一慣的紫色 好美好好拍 趕快把握時間來W Taipei 紫艷酒吧來品嚐美味英倫下午茶吧！ AFFAIR IN YEN 艷遇‧英倫 台北W飯店 紫艷酒吧 預約專線：(02）7703 - 8887 地址：台北市信義區忠孝東路五段10號 價格：NT $1,800 + 10% (每日限量10組，需先預約） ＊飲酒過量有礙健康，未成年請勿飲酒 ＊開車不喝酒 資訊來源：歡迎追蹤我的IG：isharon.ig #wtaipei #yenbar #whotel #紫艷酒吧 #台北W飯店

台灣一點都不輸外國！沒有藍瓶子也沒關係，精選台灣北中南 12間外帶咖啡

 自從編輯去了一趟日本品嚐了藍瓶子、％咖啡之後，就對那種可以帶著走的愜意感念念不忘！不僅咖啡好喝，包裝也非常漂亮，讓人整個心情都好了起來！回來之後意外發現，其實台灣也有不少這樣的好店欸！ 【台北】 ＃Cafe In 台北市大安區忠孝東路四段250-2號1樓 剛開幕就大受好評的cafe in不僅用料實在，連裝潢都別出心裁，特別找了川久保玲御用設計師來設計的星月杯款，讓人拿著心情都大好，咖啡喝起來非常順口，價格也很親切！門口的驚嘆號牆更是強拍的重點之一！ ✨速報：即日起～3/14都有販售情人節限定的白色甜心拿鐵 $100 / 白色甜心紅茶拿鐵$80 / 甜心蝴蝶酥$55 包裝上除了經典的驚嘆號LOGO外，還多了唇印的貼紙整個就是甜蜜蜜，飲品只有熱的，不會太甜，配上蝴蝶酥剛剛好！個人很喜歡這次的新品，好吃又欠拍！而且他們家門口的經典狗狗牆居然開始把妹了！！快趁期間限定來喝一杯吧 ＃藍儂說 前陣子非常爆紅的肉鬆拿鐵就在這邊，在劍潭站附近的小店面，已外帶是咖啡為主，除了熱門的黑糖系列以外，咖啡也也非常順口，銘傳大學的學生常買喲（不過爆紅之後想喝很難，排超久）！ ⚠ 黑糖系列的建議現點現喝，才能感受到它的層次！ 地址：台北市士林區文林路110巷13號 營業時間：15:00-21:00 (不定休） ＃FOMO COFFEE 最近新開的 FOMO COFFEE，才開幕不久就在 instagram 上大洗版了，全白極簡風格超美！店內有少數座位，但主要以外帶為主，雖然開在東區，但價位非常親民！編輯自己也有去買了一杯黑糖拿鐵$85，以東區咖啡廳價格而言來說算有意外評價，但外帶速度稍慢，如果要拍照可能要排隊，不過這間咖啡廳早上七點半就開了，適合附近的上班族來購買 地址：台北市大安區大安路一段125號 營業時間：07:30-20:00 #旺來咖啡 之前就介紹不少次的旺來咖啡，在小巨蛋站附近的巷子裡，除了咖啡香還能聞到傳統的雞蛋糕香，一杯咖啡配上一串雞蛋糕就是完美的下午茶！店內位子也不多，店面有點小，適合外帶一套當散步點心 地址：台北市松山區南京東路三段335巷13-1號 營業時間：07:30-17:30 ＃GinGin Coffee Company 忠孝新生站可愛的長頸鹿咖啡，要不是看到路邊有桌椅，不然很難發現這邊有一間咖啡店！黃藍設計非常可愛，飲料價格也很親民唷，除了咖啡之外也蠻多人推它們家的日月鮮奶茶和貝果 地址：台北市中正區忠孝東路二段134巷16號 營業時間：07:30-17:30 ＃Miracle Coffee 據線報指出這間位於內湖的咖啡店是ＪＪ林俊傑開的，不知道幸運的話可不可以看到老闆本人叫他唱兩句哈哈哈，店面非常精緻，杯身設計是星空的概念（我認為啦哈哈），要不是內湖太遠，我真的很天天買一杯來喝！基本的拿鐵 $95 還算可以接受的範圍 地址：台北市內湖區洲子街151號1樓號 營業時間：8:00-19:00 #Coffee Moon 珈琲月 地址：台北市中山區松江路123巷3號 不少人為了他們家可愛的杯子和平易近人的價格前來朝聖，店面雖然小小的但是很溫馨，（而且網友說這裡的店員都很正），熱門的黑糖拿鐵、海鹽焦糖才$75很可以 【桃園】 ＃Numbear 13 Café 之前就介紹過不少次的 Numbear 13 Café，其實可以內用，但是外帶包裝實在太可愛了，北極熊杯身設計和紙製提把套在一起是一隻完整的北極熊喲！除了咖啡之外，他們家的蛋糕也很多人推喲 【新竹】 ＃聚咖啡 地址：新竹市東區民生路134號 CP值非常高的聚咖啡，是當地上班族、小資女很推的一間店，飲品種類蠻多的，也有不少輕食，雖然沒有單品咖啡，但整體而言還是非常不錯，店內位子不多，以外帶為主唷！ 【台中】 ＃Washida HOME STORE 地址：台中市西區中興四巷4號 台中可愛的日系清新選物店，店面走一個極簡全白非常有質感，除了賣一些衣服、特色小物外，也有外帶咖啡唷！插畫家 noritake 畫的小男孩 LOGO 真的非常可愛，飲品雖不多，但都蠻用心製作的，也使用台灣小農鮮乳喲！ 【嘉義】 ＃藍調咖啡 嘉義這間藍調咖啡，才剛開幕不久，就被這家的氣息燒到！整個覺得很有質感，但卻很平價，可以內用，不過主要還是以外帶為主，而且外帶的話還可以折$10元喲 地址：嘉義市西區長榮街278號 營業時間：10:30 – 17:00（平日） 【台南】 ＃被愛咖啡 地址：台南市東區長榮路2段24巷29號 ＃ARA Coffee Co 地址：台南市安平區健康三街83-127號 之前就介紹過的安平咖啡貨櫃屋，空間雖小但五臟俱全，各個角度都美到不行，像是咖啡界的得來速，若剛好經過安平附近的話，來喝一杯咖啡在店內拍拍美照，絕對是不錯的選擇 這幾間外帶咖啡是不是很棒啊，不只好喝，包裝設計也很可愛！但記得要好好做回收喲，也可以自備環保杯去外帶一杯好喝的咖啡，打包一整份好心情呢～ 資料來源：instagram / @popyummy整理報導 #台中 #台北 #咖啡 #外帶 #發胖精選 #高雄 

南港早午餐推薦Top9，在地人激推人氣早午餐，假日就是要吃的澎湃才過癮！

有誰跟編輯一樣很喜歡吃早餐，但是早上卻又起不來嗎？選擇早午餐準沒錯，既美觀又好吃，不用擔心時間，悠閒讓你在補足睡眠後，也能犒賞自己的肚子，編輯今天就幫大家整理出南港9間特色的早午餐店，來開啟你美好的一天吧！ 南港早午餐推薦：BACKMOUNT.後山咖啡 英式大早餐 $280、酪梨大早餐 $300 地址：台北市南港區福德街373巷23號 營業時間：09:30–17:00（週六日10:00營業、週一公休） 位於南港公園旁，隱身在社區一樓的韓系咖啡廳，店內除了販售早午餐外還有許多蛋糕、甜食供大家做選擇，半開放式的座位，裝潢簡約又舒適，寧靜社區中的質感咖啡廳，天氣好時坐在門口曬曬太陽簡直超級療癒！ 南港早午餐推薦：Coppii Lumii living coffee 冉冉生活 小法國 $338、冉冉早餐配方$208 地址：台北市南港區經貿二路196-1號⁣ 營業時間：09:00–19:30 每一樣餐點看起來都超好吃，冉冉大早餐可說是超熱門餐點，喜歡法式吐司的推薦可以點「小法國」將淋滿濕潤的蛋液的法國麵包，灑上糖粉，Ｑ彈有嚼勁還散發著淡淡奶香，也可以選擇「冉冉早餐配方」，所以的主餐、配料都可以自由搭配，不用擔心吃到自己不喜歡的，吃起來心情超好，還有很多加點選項 ，完全不用怕吃不飽，提醒大家去之前記得先訂位哦，不然只能在窗外看別人吃啦！ 南港早午餐推薦：Gonna 共樂遊 舒肥烤安格斯自然牛（10oz）$760、地中海風味爐煎海鱸 $495 地址：台北市南港區經貿二路186-1號 營業時間：11:00–21:00 Gonna共樂遊是雄獅旗下的地中海料理餐廳，以原型食物健康餐廳為主軸，提供括早午餐、漢堡、輕主食以及新鮮果汁等，選用真正食材，新鮮、自然、無負擔地提供好菜好肉的均衡飲食，讓你一整天的活力滿滿，能量滿滿！ 南港早午餐推薦：小南港-懶人私廚 招牌媽媽咪三明治 $80、花生劈腿了吐司$70 地址：台北市南港區中南街8號 營業時間：07:30–16:00（週六週日8:00營業、週二公休） 位於捷運南港展覽館捷運站附近，主要販售三明治，平價又大份量CP值超高，完全不用擔心吃不飽，滿滿的生菜，橫切面有夠壯觀，用料很實在，特製醬汁帶點微酸超級爽口，是個澎湃的好選擇！ 南港早午餐推薦：玉虫画室 明太子烤飯糰$90、乾咖哩熱狗麵包$160、蘭姆酒焦糖布丁$130 地址：台北市南港區南港路二段118巷11號 營業時間：12:00–19:00 位於小巷弄裡的日式文青咖啡廳，將畫室與咖啡廳做結合，營造出充滿藝術氣息的氛圍，讓你在享受美食的時候也能沈浸在藝術的薰陶中，推薦必點他們家的「明太子烤飯糰」，微辛的明太子搭配上有嚼勁的烤米飯，超級涮嘴越嚼越香，再來顆大人味的蘭姆酒焦糖布丁，簡直是午後最愜意的享受！ 南港早午餐推薦：TUMAZ 黑熊咖啡 呷熊霸大早餐$320 地址：台北市南港區重陽路561號 營業時間：10:00–18:00（週一公休） 這間黑熊咖啡位於南港轉體園區附近，從遠處就可以看見一大面白牆，簡約大方的裝潢成功的吸引許多人的目光，店內除了販售輕食、咖啡外，它還有一個超特別的地方，就是這間黑熊咖啡到了晚上的時候，就會搖身一變，瞬間變成一間小火鍋店，是不是超級跳tone呢！超衝擊的組合讓你從早吃到晚，快揪姊妹們一起吃爆吧～ 南港早午餐推薦：Bogart’s Smokehouse Taipei (美式木柴烤肉屋) 地址：台北市南港區南港路一段255號 營業時間：11:30–19:00（週日營業至16:00、週一公休） 豬肋排半份$600、手撕豬肉漢堡麵包套餐$260 這間Bogart’s Smokehouse Taipei是由美國老闆所開，主要販售美式炭烤，特殊的調料加上炭烤香氣、醬料完全不不死鹹，層層堆疊出的口感，吃起來超有層次，分別會提供四種醬汁，讓你品嘗到完全不同風味的感受～超道地的口味的烤肉，你們一定要試試看！ 南港早午餐推薦：SHAIOOO CAFE（原：Uncles Two兩位大叔） 蜂蜜起司熱壓吐司$90、墨西哥辣椒肉醬熱狗軟法 $180、紅燒牛腩飯$200 地址：台北市南港區昆陽街140巷21號 營業時間：12:00–18:00（週三公休） 捷運昆陽站附近環境寬敞、舒適明亮的店，店門口像床一樣的佈置是熱門拍照點，店內主要以飲品為主也有少數熱食、甜點，「紅燒牛腩」牛肉燉的入口即化、濃香好吃，另外檸檬塔也是熱門商品，口感偏甜不會太酸，喜歡甜食的可以點點看，除此之外他們也是寵物友善咖啡廳，假日不妨帶著毛小孩一起來場浪漫的早午餐約會吧！ 南港早午餐推薦：樂子南港旗艦店 布里歐法式吐司$360、燻鮭魚炒蛋早餐$330、花生培根醬牛肉堡$390 地址：台北市南港區經貿二路166號A棟2樓 營業時間：11:00–20:00（週六週日10:00營業） 位於南港中國信託金融園區A棟2樓，融合工業風與美式鄉村的裝潢，除了主要販售各式道地經典美式早午餐外，也增添了許多經典的美式料理，推薦必點「法式吐司」，份量飽足有奶香味、吐司表面微焦香、內裡口感超柔軟，讓整體味道帶高更高的一個層次，早午餐吃這個也太幸福！ 南港早午餐推薦：Harbor market （已歇業） 地址：台北市南港區重陽路504巷1弄2號⁣ 隱身於於南港住宅區的一個轉角處，是間一個主打健康蔬食結合超市的早午餐廳，他們家的東西都是走清爽簡單的路線，吃起來清爽無負擔，打破一般人對於蔬食的刻板印象，創新的風格加上特製調料，連身為肉食主義的朋友都深深為它著迷！ 假日時最適合吃早午餐了，推薦了這10間南港人氣早午餐，就算睡到中午也不擔心，專門給喜歡享受自然醒的你！ 延伸閱讀 👉🏻南港美食推薦｜內行人精選必吃Top5，正餐甜點飲品一手包辦！ 👉🏻睡到中午再出發也不怕，天母熱門精選早午餐TOP5！你吃過幾間了呢？ 👉🏻信義區早餐推薦｜盤點信義區3間CP值超高早餐，吃飽才有力氣工作！ 👉🏻【精選】公館人氣早午餐TOP10，平價到精緻通通有，不收藏算你吃虧！ 👉🏻【台北早午餐特輯】東區人氣早午餐推薦TOP12，假日就要吃飽吃好！ 撰文編輯(#Yuri) #BACKMOUNT.後山咖啡 #Bogart's Smokehouse Taipei #CoppiiLumii #gonna共樂遊 #Harbor market #TUMAZ 黑熊咖啡 #Uncles Two兩位大叔 #小南港-懶人私廚 #樂子南港旗艦店 #玉虫画室 

好澱粉

- 澱粉是減肥的好夥伴👊🏻 幫助燃燒脂肪，還能控制食慾呢 . 但是吃對澱粉很重要 . ✔️好澱粉 ➡️不容易被吸收，所以升糖指數低， 又含有膳食纖維，屬於不易發胖的澱粉食材。 ex:含皮的馬鈴薯(非油炸)、糙米、南瓜... . ✔️壞澱粉 ➡️血糖會在短時間內明顯上升， 為了讓血糖恢復正常，身體會大量分泌胰島素，將葡萄糖轉換成脂肪，雖然血糖平穩了，但也導致脂肪累積.... ex:精緻糖、炸薯條、蛋糕、麵包、餅乾... . 適量攝取澱粉，可以增加體內血清素的合成，帶來活力唷👏🏻 . . . . 💋看更多👉🏻 @feathers8088 💋免費測量健康指數👉🏻抽東京來回機票+健康飲食規劃 💋喜歡請收藏➕ . . . . . . . . . . . #澱粉 #藜麥 #地中海飲食 #碳水化合物 #飲食 #健康 #brunch #fitness #萬有女力 #healthyoungirl #吃貨 #健康管理 #台北市 #taipeifood #減肥 #減重 #燃脂 #瘦大腿 #下半身 #l4like #早午餐 #健身 #sportygirl #foodie #美食 #蛋白質 #重訓 #生酮飲食 #減醣 #小隻女孩大改造

【台南】充滿咖啡香氣的旅食Vita Cafe：早晨來享受一杯烘培精品咖啡

❙ Me Time With Coffee 每天，都請為自己留出認真享受咖啡的時間 禮拜一到五，我們在同一個時間點醒來，經過一樣的路，坐著一樣的工作，日復一日的循環，是否希望生活能有點不同呢？ 從現在開始，每天都給自己留出一點時間Take a break，用心經營自己的小日子。 ❙ 啟動一天生活的重要儀式 現在我每一天都會比以前早起，最近發現台南安平區一家咖啡廳旅食Vita Café，我很喜歡他們的環境，天花板挑高沒有壓迫感，有舒適的氛圍，是上班前可以放鬆的好空間。 旅食Vita Café 是台南第一家有咖啡豆烘培履歷的咖啡廳 *咖啡豆可以掃描QR code* ，重點！精品咖啡只要$80元，當初看到這個價格時嚇壞了，真的是為上班族省荷包呀～只要點精品咖啡，咖啡師就會現場沖泡，在旁邊等候的我都能聞到咖啡香，精神整個甦醒。 ❙ 最溫柔的早餐時光 挑選一份喜歡的早餐，一份貝果、一份吐司，再來杯一杯咖啡，到靠窗邊位置坐下，享受著健康的美味，不慌不忙，換來元氣滿滿的好狀態。 旅食Vita Café 的早餐套餐不超過$80元，非常平價但卻不廉價，餐點分量剛好也非常好吃，內用低消$50元（不限時），所以如果有約會議或是想來看本書，都非常適合來。 ❙ 沉浸在咖啡廳的溫暖空間裡 空間寬敞的咖啡廳大家熟悉的是多那之、路易莎…但我覺得人多吵雜，無法讓人靜下心來喝杯咖啡、看本書，旅食Vita Café 讓我最喜歡的一點是，桌與桌的空間大，想聊公事或私密事都不用擔心隔壁桌會聽到，除了天花板挑高以外，牆壁也有許多畫家作品，除了咖啡與餐點以外，也有蛋糕和冰品，也非常適合下午茶與晚餐聚餐哦，我們明天早晨相約在旅食Vita Café吧！ ❙ Info. 店名: 旅食VitaCafe_台南永華店 時間: 07:00-00:00 地址: 台南市中西區永華路一段301號 臉書: 旅食VitaCafe_台南永華店 // #台南 #台南咖啡 #台南咖啡廳 #咖啡廳 #早餐 #早午餐 #台南美食 #平價咖啡 #銅板咖啡 #銅板美食 #不限時咖啡廳 #波波打卡 #波波發胖

帶著毛孩約會去！6家歡迎寵物友善咖啡廳，週末就決定和貓貓狗狗一起過

週末放假除了自己去玩也不要忘了陪伴家中的毛孩啊！現在白天太陽這麼大，做點功課、到寵物友善餐廳吃個下午茶、吹吹冷氣最好不過了。雖然這次的清單大部分都是寵物友善餐廳，但裡頭有幾家是有特別為毛孩提供餐點的喲！除此之外，有些店內還有店貓店狗進駐，如果無法養寵物、卻也喜歡動物的話，也很適合到這一起玩～ 注意：如果帶狗狗去餐廳的話，大部分餐廳都需要公狗狗穿上禮貌帶喔～讓主人和狗狗們都玩得安心！ #小春日和 動物雜貨 ･ 珈琲 小春日和就位在步調悠閒自在的民生社區，除了是一家咖啡廳，店內還有販售各式寵物雜貨，無論有沒有帶毛孩、都很適合來這悠閒一下～ 這裡的餐點選擇算多，店內還有寵物美容的服務。在主人用餐的時候，毛孩們也可以順便整理一下～ 這裡非常歡迎貓咪狗狗來玩，店內也有很多隻店貓進駐，就算本身沒有養寵物，也可以來這療癒一下、過過癮！ 除了主人，毛孩們也有自己的餐點喔～這裡也有狗狗吃的蛋糕可供選擇！店家很有心思，有沒有發現咖啡上的拉花？為狗狗特地畫的呢～超可愛！ 當店貓們一起放飯，畫面就是這麼聊癒！貓奴們心動了嗎？這樣的場景真的超萌～ info. 地址: 105 台北市台北市延壽街361號1樓 營業時間: 11:00-21:00 #浪浪別哭 浪浪別哭非常特別，店中的狗狗都是流浪狗，它既是咖啡廳、也是狗狗中途的地方！如果你正想要領養一隻狗狗、但又有所猶豫，你可以來這裡，試著和狗狗們相處，要是合眼緣、就可以申請領養回家，以領養代替購買，十分有意義！ 如果是家人反對家中養寵物的話可以帶他們來用餐，是一個很好的機會讓他們和流浪狗狗接觸呢～ 這裡的餐點也很用心製作，除了狗狗外，也可以與貓咪互動呢～ 當然這邊也是歡迎主人帶狗狗來一起玩喔！店內也有相關規定，請大家好好遵守唷！ info. 地址：台北市中山區華陰街24巷3弄7號 / 台中市南屯區干城街214巷1號 營業時間: 12:00-21:00 #Labu café Labu café是一家寵物友善餐廳，店內有一隻超受歡迎的法鬥店狗，很多人都是衝著牠而來～不過狗狗並不是固定看店的，想見一面還是要靠運氣啦！ 餐廳裝潢的很有氣氛，整體環境也很好。為了不影響其他人的用餐品質，所以這裡是有限定毛孩們的活動範圍的，如果家裡的毛小孩很好動，那可能就不適合來這裡唷！ 這邊的餐點精緻又好吃，從正餐和甜點通通都有，什麼時候來都合適！ info. 地址：台北市中正區信義路二段161巷2弄7號 營業時間: 週一, 週三, 週五11:30–17:00和18:00–21:00 (週二休息) 週四11:30–17:00 週六10:00–21:00 週日10:00–18:00 #象園咖啡 如果不想待在室內，那這裡的開放式座位你一定會喜歡！象園咖啡位在內湖區，有户外座位和遊樂區，是一間可以帶著毛孩一起來的寵物友善餐廳～ 作為家庭一份子的狗狗也可以一起來場週末約會，多好哇～ 餐廳的餐點以西式為主，不過提醒大家，因為這邊是寵物「友善」餐廳，所以並沒有販售毛孩們的食物唷！ 這個以餐廳標誌作造型的甜點有點可愛欸！這道小象鬆餅也是最後歡迎的甜點之一！ info. 地址：114台北市內湖區內湖路二段192號 營業時間: 11:00-21:00 #兜味 Doorway cafe 說到迪化街，你想到的是什麼呢？在熱鬧的大稻埕，就有這樣一家寵物友善咖啡，空間帶點懷舊復古，適合度過一個什麼都不做的悠閒午後。 這裡還有販售寵物鮮食，在主人喝咖啡的同時，毛孩也能享用自己的食物，一起優雅下午茶～ 另外，這邊規定公狗一定要穿著禮貌帶，店內也有販售、一個20元，就算忘了帶也能在這買一下啦～ info. 地址：台北市大同區安西街36號 營業時間: 13:00-19:00 #勺子 spoon goods & cafe 再來這間「勺子」同樣是位在民生社區的寵物友善餐廳，店內除了提供餐飲服務，也販售著各式精選小物。餐點設計均衡，推薦給注重健康的主人！ 這裡的環境舒適，餐點選擇多，編輯自己也很常來，是CP質很高的一家，大推！ 餐點不只健康，擺盤也很用心，吃得開心拍的也開心～ info. 地址：台北市松山區民生東路四段97巷4弄2-1號 營業時間: 10:00-21:00 ( 週日10:00-18:00) 這麼熱的天氣，大太陽下狗狗也會中暑，不如就選一家、帶牠們到吹吹冷氣，吃吃東西，也是不錯的週末計畫啦！ #Labu café #兜味 Doorway cafe #內湖 #勺子 spoon goods & cafe #台北 #咖啡廳 #寵物友善餐廳 #小春日和 動物雜貨 ･ 珈琲 #打卡精選 #民生社區 #波波打卡 #浪浪別哭 #象園咖啡 

體驗一次當部落客的感覺！台北這 10 家餐廳大整理，真的怎麼拍怎麼美啊

現在除了吃美食外，不外乎打卡美食變得非常重要，記錄自己吃了什麼之外，還可以在自己的IG上留下一張超美的食物照！但有沒有人跟我一樣就是不太會拍照呢？每次看美食部落客們總是可以拍出好美的照片，我怎麼都沒辦法！今天精選了10家點進去打卡地點就會發現人人都是美食攝影師的餐廳！沒錯！這幾家你不用太厲害，你自然而然可以拍出美美的食物照啦！ 1.September Cafe 地址：台北市大安區四維路14巷1號 這家店算是已經開很久了，一直以來都很受歡迎！食物看起來繽紛之外店內採光又好，根本超好拍，怎麼拍都感覺超級豐富！ 2.Sugar Miss 地址：台北市光復南路290巷4號1樓 這家店一開幕就受到很多的討論，整間店以白色大理石為基底去做裝潢，真的超級美，受到許多少女喜愛！最厲害的是不只裝潢是大理石！連莊蛋糕的盤子都是大理石！難怪討論度可以一直這麼高！ 3.KiOSK 地址：台北市新生北路一段40號 這家店的餐點很簡單！以輕食為主！但更厲害的是聽說他們的蛋糕也是非常有水準的喔，這家店怎麼拍都好美，根本人人都可以成為IG美食部落客！ 4.Anywhere Cafe & Travel 地址：台北市中山區民生東路二段147巷6弄15號一樓 這家店有多種異國料理！每種料理看起來不只繽紛還看起來超級好吃，整家店營造的氛圍就像是去度假那樣的感覺，絕對是不折不扣的打卡聖地，好適合約姊妹一起來這裡悠閒一下！ 5.The Antipodean 地址：台北市內湖區港墘路26巷4號 這家店以藍色為主要裝潢色有普通的桌子也有超美超好拍的藍色戶外木桌椅！以澳洲為出發點的咖啡廳！隨意都可以拍出超有質感的照片！ 6.Plants 地址：台北市大安區復興南路一段253巷10號1樓 這家店是以植物性、無麩質、全食物為飲食理念的餐廳！非常健康的一家餐廳，熱量又低，非常適合想要和姊妹聚會卻在減肥當中的朋友們前往喔！ 7.牛口水 咖啡·輕食（已歇業） 地址：台北市大安區通化街173巷21號 這家店的食物擺盤非常可愛且有特色，自然而然也非常好拍啦！它剛開幕的時候就受到了很多的關注，立刻成為超有名的打卡餐廳之一，而且這家店的地面是假草坪，感覺好像在野餐！心情都輕鬆了起來！ 8.Santal 29 地址：台北市大安區和平東路三段119巷16號 這家是以泰式為主要料理的咖啡廳，非常特別，重點是這家的裝潢氛圍由裡到外都非常美，裡面的桌子是以大理石桌和木桌為主！不論是哪種桌子都非常好拍，桌上還會放一些些乾燥花讓你當拍照的小工具呢！超級貼心！ 9.Sugar Pea 地址：台北市大安區仁愛路4段300巷20弄16號1樓 這家店裝潢是以白色作為基底！超級美的一家店！感覺好像來到國外或是來到那種超精美的樣品屋！大面玻璃讓你可以大量使用自然光去拍攝食物，根本隨便拍都美得不像話！ 10.Untitled Workshop 地址：台北市八德路三段12巷52弄1號 這家非常有歐美風格，吃的料理也都是很健康的小東西，在這家店上傳的照片，完全會讓別人誤會你人在國外呢！好像變成歐美知名部落客的感覺！ 看到這些照片，有沒有發覺想拍出美味的食物照不是夢！你不用特別會拍，你也不用自備單眼，來這幾家店，讓你秒變身為厲害的美食部落客！ 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 #下午茶 #台北必去 #咖啡廳 #拍照 #早午餐 #發胖北部 #網美 

健康蛋糕搜尋結果

🌱健康之選!素食低糖甜品店🍰

🌱健康之選!素食低糖甜品店🍰

台中LaLaport懶人包｜南館、北館65間餐廳美食一次報給你知道！(含樓層)

台中LaLaport懶人包｜南館、北館65間餐廳美食一次報給你知道！(含樓層)

粉紅愛瑜珈一起做公益

粉紅愛瑜珈一起做公益

AFFAIR IN YEN 艷遇‧英倫！W Hotel X Wedgwood W紫艷酒吧推出限量正宗英式下午茶

AFFAIR IN YEN 艷遇‧英倫！W Hotel X Wedgwood W紫艷酒吧推出限量正宗英式下午茶

台灣一點都不輸外國！沒有藍瓶子也沒關係，精選台灣北中南 12間外帶咖啡

台灣一點都不輸外國！沒有藍瓶子也沒關係，精選台灣北中南 12間外帶咖啡

南港早午餐推薦Top9，在地人激推人氣早午餐，假日就是要吃的澎湃才過癮！

南港早午餐推薦Top9，在地人激推人氣早午餐，假日就是要吃的澎湃才過癮！

好澱粉

好澱粉

【台南】充滿咖啡香氣的旅食Vita Cafe：早晨來享受一杯烘培精品咖啡

【台南】充滿咖啡香氣的旅食Vita Cafe：早晨來享受一杯烘培精品咖啡

帶著毛孩約會去！6家歡迎寵物友善咖啡廳，週末就決定和貓貓狗狗一起過

帶著毛孩約會去！6家歡迎寵物友善咖啡廳，週末就決定和貓貓狗狗一起過

體驗一次當部落客的感覺！台北這 10 家餐廳大整理，真的怎麼拍怎麼美啊

體驗一次當部落客的感覺！台北這 10 家餐廳大整理，真的怎麼拍怎麼美啊

健康蛋糕搜尋結果

🌱健康之選!素食低糖甜品店🍰

🌱健康之選!素食低糖甜品店🍰

台中LaLaport懶人包｜南館、北館65間餐廳美食一次報給你知道！(含樓層)

台中LaLaport懶人包｜南館、北館65間餐廳美食一次報給你知道！(含樓層)

粉紅愛瑜珈 一起做公益

粉紅愛瑜珈 一起做公益

AFFAIR IN YEN 艷遇‧英倫！W Hotel X Wedgwood W紫艷酒吧推出限量正宗英式下午茶

AFFAIR IN YEN 艷遇‧英倫！W Hotel X Wedgwood W紫艷酒吧推出限量正宗英式下午茶

台灣一點都不輸外國！沒有藍瓶子也沒關係，精選台灣北中南 12間外帶咖啡

台灣一點都不輸外國！沒有藍瓶子也沒關係，精選台灣北中南 12間外帶咖啡

南港早午餐推薦Top9，在地人激推人氣早午餐，假日就是要吃的澎湃才過癮！

南港早午餐推薦Top9，在地人激推人氣早午餐，假日就是要吃的澎湃才過癮！

好澱粉

好澱粉

【台南】充滿咖啡香氣的旅食Vita Cafe：早晨來享受一杯烘培精品咖啡

【台南】充滿咖啡香氣的旅食Vita Cafe：早晨來享受一杯烘培精品咖啡

帶著毛孩約會去！6家歡迎寵物友善咖啡廳，週末就決定和貓貓狗狗一起過

帶著毛孩約會去！6家歡迎寵物友善咖啡廳，週末就決定和貓貓狗狗一起過

體驗一次當部落客的感覺！台北這 10 家餐廳大整理，真的怎麼拍怎麼美啊

體驗一次當部落客的感覺！台北這 10 家餐廳大整理，真的怎麼拍怎麼美啊

粉紅愛瑜珈一起做公益

粉紅愛瑜珈一起做公益