妳幹嘛不笑？女性憂鬱症高2倍！撕掉那些讓妳憂鬱的「女生標籤」

研究指出女生憂鬱症高2倍！除了大腦結構、賀爾蒙變化外，從小男女生教養的方式不同，長大後面對的世界對男女生有不同的刻板印象。尼克小姐想帶女孩們一起來檢視10項可能讓你感到憂鬱的「女生標籤」，快來把他們通通撕下。 1. 妳要溫柔！ 女性標籤不定不會錯過『妳要溫柔』、『要溫柔一點！才會有人愛！』，雖然尼克小姐先前寫過《溫柔系女神特質大公開》提到用溫柔來療癒他，但妳不需要被『女生就該溫柔』綁架。 『溫柔』只是額外的的才藝，學了能加分，但妳的人生不需要加分就能生活。 2. 妳要乖巧聽話！ 「乖一點，別人才會疼妳！」妳被說過這樣的話嗎？但妳可曾想像有人會對美國隊長說：「你要乖一點，別人才會疼你！」不，他養成的世界觀可能是：「你要勇敢才能征服世界！」 社會文化對男女生期待不同，常有「男主外、女主內」的刻板印象，為了維持和平，女生常被賦予順從乖巧聽話的角色，但妳長期的隱忍，恐被會對自己的情緒造成衝突。 3. 妳要長得漂亮！ 『我們無時無刻在被媒體洗版』女生吃什麼、穿什麼、用什麼就能長得漂亮！但女生真得要漂亮嗎？漂亮確實可以得到許多讚美、好處，但高標準的要求自己，恐怕會變成一種壓力！ 4. 妳要有點被動！ 「妳要欲擒故縱！」在愛情上女生常常被『雄性生物獵捕守則』框著，被洗腦的情況下，不只是愛情上被動、工作上被動、家庭中被動，壓抑著自己的想法、主張，以別人的意見為主。 長期下來，妳不會憂鬱嗎？ 5. 新女性就是內外都能兼顧！ 「生產完看不出像生過小孩！」再加碼女強人不只工作厲害、外貌打理好，還能兼顧家庭，照顧好丈父的胃、公婆歡心，教育出聰明小孩。 光是一個『角色』就充滿壓力，同時這麼多，不壓垮才怪！ 以上這五點『女生標籤』妳身上有嗎？ 如果有， 往下看延伸的標籤可能是造成憂鬱的主因。 6. 從小被女生就該『這樣、那樣』框架 妳曾經說話大聲、動作粗辱被制止嗎？妳無法暢所欲言的做自己、總覺得自己被限制、決定都要依據別人的標準走，但是這世界其實是達到標準又有更高的標準，『總是要求自己達到某些標準』容易養成過度要求完美的性格、為了完美產生的焦慮，壓力過大進而演變成憂鬱。 為了避免挫敗延伸出的憂鬱，妳必須知道什麼是妳的標準！ 7. 不只餵養自己，還要溫柔地取悅他人。 總是過度在意別人的眼光，生活的戰戰兢兢，容易成長成沒自信、覺得自己沒用的性格，長期下來都可能導致憂鬱。所以你只需要溫柔地餵養自己，有餘力再取悅他人！ 8. 一直在餓肚子，只為了不能有小腹！ 減肥幾乎是女生一輩子的功課，為了『追求美麗』餓肚子，不正常飲食容易影響賀爾蒙變化，飢餓更容易影響情緒。 9. 無法表達自我意識、主張意見！ 過度壓抑自己的想法、立場，不只讓外界誤認「這些她都可以接受 」，把所有的委屈、難受都往自己心裡吞，累積下來容易產生『無助感、無法掌控』，越來越負向循環進而演變成憂鬱。 10. 身兼數職，成就別人、壓垮自己。 光是畢業後找工作就是極大的壓力，光是上班就可能造成極大的壓力，如果又加上妳得處理家務、當個貼心女友或另一半、照顧長輩，更別說同時還在生兒育女，小心這些都是壓力源！不適時地與人分擔，總有一天會壓垮妳！ 偶爾小憂鬱無仿,演變成大憂鬱就不好 別忘了適時地對這些標籤Say NO! #女性憂鬱 ＃育兒 ＃憂鬱 ＃壓抑 ＃兩性 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 歡迎留言給我分享你的心得！ ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva 延伸閱讀 真的有高憂鬱人群？為什麼我總不快樂！ 從你常說的『詞』來測憂鬱指數！ 如何擺脫「不夠有自信」！六招筆記起來！ 常被說「想太多」「太敏感」這篇讓你相見恨晚

台南酒吧推薦TOP5｜深夜小酌好去處，享受逃離喧囂的微醺時光～

現在人日常生活壓力大，到了夜晚好不容易擁有自己能夠掌控的時間，不論是獨自一人還是三五成群的朋友，都會想找一間不會過於吵雜、盡情放鬆的酒吧小酌一杯吧？胖編這次要介紹藏匿於台南的特色氛圍酒吧，再度應證台南不僅只有美食好吃，調酒也是一流的啊～現在就一起來看看吧！ 台南酒吧推薦：Bar C•L•C – 招待所 無固定菜單、售價 地址：台南市中西區信義街108巷1號之一 位於中西區的神秘無菜單酒吧，調酒師可以依照個人喜愛，製作客製化調酒，雖然店內位置不多，卻不會有過於狹窄，提升了喝酒時的興致與氛圍。這間沒有固定菜單，充滿了未知的驚喜感，建議大家可以直接前往享受～ https://www.instagram.com/p/CMCM6zVBAKM/ https://www.instagram.com/p/CUP-3HsvwQ_/ https://www.instagram.com/p/CQOM7krnqWm/ 台南酒吧推薦：Moonrock 湖映$380/裊裊$400/鵝肝餛飩湯佐老母雞湯$400 地址：台南市北區成功路22巷42弄13號 被譽為是台南必去的酒吧之一，店面改建自了老宅，所以多了一種復古華麗又浪漫的氛圍。調酒種類繁多，如果想要喝清爽且酒感較重的可以選擇點以馬丁尼酒為基底的「湖映」，喜歡偏甜口感的則可選擇「裊裊」。除了調酒之外，食物表現也相當出色，內行人會點鵝肝餛飩湯佐老母雞湯，濃郁的雞湯底配上包裹著鴨肝的餛飩，調味恰到好處，就算當下酒菜也毫不遜色！ https://www.instagram.com/p/CqF3-MPPntF/ https://www.instagram.com/p/Cn6v9P0v-b3/ 台南酒吧推薦：赤崁中藥行 Speakeasy Bar 夏日透心涼$380/紫色曼陀羅$400/炸物拼盤$400 地址：台南市中西區赤嵌街45巷3號 隱身於赤崁樓巷弄裡的特色酒吧，主打以琴酒為基底的創意調酒，更發揮巧思將中藥入酒，打造出獨一無二的酒單。近期為了慶祝萬聖節，還推出人氣動畫《咒術迴戰》相關主題調酒「伏魔御廚子」，Jack Daniel’s 威士忌加入伯爵紅茶，再用玫瑰花、洛神花及肉鬆做點綴，最後附上一隻手指餅乾做結尾，超級富有巧思！ https://www.instagram.com/p/Cv7t0aoJOcJ/ https://www.instagram.com/p/CgT9R0rJ7RR/ 台南酒吧推薦：浮聲 菓$380/熬夜小姐$350/芬芳$350/炸物拼盤$400 地址：台南市中西區海安路一段128號 這間也是老宅系酒吧，可以在附近的保安路覓食完，到浮聲酒吧度過輕鬆的時光。在吧檯區的座位可以看老闆專業的調酒表演，整間店不會過於吵鬧，適合四人以下的朋友聚會。很多人推薦帶有哈密瓜香氣的威士忌調酒「菓」，口感偏清爽滑順，完全不會嗆辣喔！ https://www.instagram.com/p/Cs54Ui0pXZg/ 台南酒吧推薦：隧道Tunnel 芭樂啦哪次不芭樂$350/$350/$400 地址：台南市中西區民權路二段291號 這間是深受當地人喜歡的餐酒館，除了各式特色調酒，也有販售餐食，店面入口非常隱密，進入後有種暫時遠離城市喧囂的錯覺。酒單上將每一種調酒的基底與風味都寫得非常清楚，可以很快找到適合自己的口味，其中最特別的品項是「芭樂啦哪次不芭樂」，將白酒、接骨木及芭樂完美融合，酒感和甜感趨於平衡，喝起來也不會過酸，來台南不能錯過！ https://www.instagram.com/p/CgsnWJIP2nM/ https://www.instagram.com/p/Cu9PtajPMIq/ 以上5間台南旅遊必去的酒吧都各具特色，每一間都有自己獨特的風格，但共同點都是能讓人享受放鬆愜意的夜晚，現在就把這些清單收藏起來，好好大喝一場，不醉不歸吧！ 撰文編輯（#Rosielin） 延伸閱讀 👉台南美食推薦 👉台南甜點推薦 👉台南伴手禮推薦 #Bar C•L•C招待所 #Moonrock #台南酒吧 #台南酒吧推薦 #浮聲 #赤崁中藥行 #酒吧 #隧道Tunnel 

日本藤素配合持久液神仙也腿軟

 壯陽不識新馬泰 尋遍官網也枉然 一場美麗的相遇一場淋漓盡致的愛愛是每個男人做夢也想要的，有多少人實現了，淋漓盡致是什麼感覺？這個看每個人的理解。無論是情侶還是夫妻，還是約炮，性滿足不是單方面的，做男人可不能自私，就算是你去約炮，你也要滿足對方吧，不然的話你在別人心裏可會大大的減分喔，男人天生都有征服的天性，但很多時候我樣卻事與願違、男生們也都有去使用不同的壯陽藥來維護男人的尊嚴，但有的朋友卻感覺還是不能特別的理想，想要得到更多的滿足 ，和征服，日本藤素我們很多人都在用，日本藤素效果也是不錯用過的人都沒有失望，日本藤素是保養型產品，按療程來治療陽痿早洩有著獨特的效果，再一個比較受到民眾歡迎的原因是日本藤素價格不算貴，比較親民，再一個是日本藤素副作用是沒有的。日本藤素ptt有朋友講買的是幾百塊，我可以負責任的告訴你，你買的是偽藥。 ​ 想要得到更多的歡樂，想要讓你的女神腿軟嗎？教給你們兩個方法，不傷身的情況下可以讓神仙也腿軟。 方法 一：日本藤素加持久液 日本藤素大家都知道是內服藥，也可以是每天可以服用的保養藥，而持久液則是外用藥，就是噴在DD頭上面的，物理控制和麻木神經來控制射精從而達到延時，持久的目的，那麼我們要怎麼選擇持久液呢，持久液很好分，物理控制的是一種，麻木 的是一種，我們可以選物理控制的，如果你想要對方給你口J，那你就選可以口J的，怎麼來結合使用的，我們吃完日本藤素（房事前提前四十分鐘這樣）吃了日本藤素二十分鐘之後，這個時候再噴持久液，噴完後，再過一會就可以開始享受你們的快樂了，持久液有很多選擇，看你自己喜好。有2H2D,法國綠騎士 ， 印度神油等等。日本藤素配合持久液什麼女神都要讓你征服。 方法二：日本藤素配必利勁 日本藤素前面講過，我們講下必利勁，有沒有沒聽過必利勁這三個字的？如果沒有那你就要多補課了喔，相信我們男人都不陌生，必利勁和知名度不會低於日本藤素，兩者效果不同，必利勁是速效強效壯陽藥，也是治陽痿早洩的良藥，但必利勁不是保養用藥，也就是說它給以快速的給你帶來快來，但沒有日本藤素的修復功能，所以不可以相提並論，那麼我們怎麼樣來把這兩者結合，發揮出最好的效果，很簡單，就是比如今天我打算要一場痛快的愛愛，那麼我平時吃的日本藤素，今天就不吃，今天換成必利勁。如果說平時沒有用日本藤素來保養的，那怎麼呢，那就只能在前一天你服用一片日本藤素，想要完美的愛，是要用點心思的，這兩種結合在一起，讓你的女人高潮不斷，但是記住，不 可以同一天吃！ 總結注意事項安全知識認真看完！ 通常內服用藥加持久液是最常用的方法，內服用藥在外用藥是沒有什麼問題的，但要特別要注意的是內服藥和 內服藥是不可以亂吃了 ，一定要按藥劑師的來，不管什麼時候，記住一點，兩種內服藥不可以同吃。不可以再二十四小時內吃兩種。好了，快去征服你的女人吧！讓她腿軟，讓她跪著叫你爸爸！ 相關商品：必利勁 日本藤素藥局 美國黑金正品 德國必邦官網 2H2D持久液 印度神油 德國黑螞蟻生精片 購買瞭解更多正品資訊請登入新馬泰國際藥局臺灣總代理，或直接點擊網路連接登入網站（http://www.cursw.com/） 或加在線客服藥師的LINE:cursw 歡迎隨時咨詢與訂購，24h竭誠為您服務，祝生活愉快！ 延伸閱讀： 日本籐素沒有用？你吃對了嗎？ 行之有效，排行榜前十的壯陽藥與持久液有哪些?別再亂買了！ [url=http://www.cursw.com/goods.php?id=4]日本騰素[/url]， [url=http://www.cursw.com/goods.php?id=8]美國黑金[/url]， [url=http://www.cursw.com/goods.php?id=7]德國必邦[/url]， [url=http://www.cursw.com/category.php?id=3]正品壯陽藥[/url]， [url=http://www.cursw.com/category.php?id=2]正品持久液[/url]， [url=http://www.cursw.com/goods.php?id=25]美國黃金偉哥[/url]， [url=http://www.cursw.com/goods.php?id=43]陰莖增大[/url]， [url=http://www.cursw.com/goods.php?id=47]一炮到天亮[/url]， [url=http://www.cursw.com/goods.php?id=9]必利勁[/url]， [url=http://www.cursw.com/goods.php?id=26]艾力達[/url]， [url=http://www.cursw.com/goods.php?id=36]生精片[/url]， [url=http://www.cursw.com/goods.php?id=6]必利吉[/url]， [url=http://www.cursw.com/goods.php?id=14]法國綠騎士[/url]， [url=http://www.cursw.com/goods.php?id=10]美國保羅V8[/url]， [url=http://www.cursw.com/goods.php?id=36]原裝正品德國黑螞蟻[/url]， [url=http://www.cursw.com/goods.php?id=50]正牌Vimax陰莖增大丸[/url]， [url=http://www.cursw.com/goods.php?id=39]享硬瑪卡[/url]， [url=http://www.cursw.com/goods.php?id=38]GOODMAN增大丸膠[/url]， [url=http://www.cursw.com/goods.php?id=21]樂威壯[/url]， [url=http://www.cursw.com/goods.php?id=13]正品德國黑金剛[/url]， [url=http://www.cursw.com/goods.php?id=29]犀利士威爾鋼[/url]， [url=http://www.cursw.com/goods.php?id=37]美國黑神[/url]， [url=http://www.cursw.com/goods.php?id=27]威爾鋼[/url]， [url=http://www.cursw.com/goods.php?id=41]美國頂點3000[/url]， 2020持久液排行榜前五效果最好的，教你原理區分如何正確選擇！！ 日本籐素官網二代告訴你如何識別正品，看金標和裏面！

【水瓶情侶】哪裡怪怪的？

是因為沒有背景嗎？ 那我們加加看背景吧～噗嚕啦嚕～（變出背景的聲音） 結果還是怪怪的😂😂😂 因為上色需要花較長的時間，所以比較晚更新，還請見諒。 其實這是從去年就想做的企劃，只是到現在才畫xDDDDD（去死 李允嵐在個性上比較冷靜，而方艾白比較活潑，所以兩人剛好為藍色和粉色。 但是後來發現，這感覺加深了性別歧視。（雖然我沒有那個意思Σ(ﾟдﾟ|||) 雖然是因為個性上所以選擇這兩個顏色，但不知不覺中，像是傳達了女生就是粉紅色，男生就是藍色的感覺。 所以我一直很想讓兩人換顏色試試看。 而愚人節剛好可以理所當然地換顏色！ 大家喜歡原本的顏色還是愚人節版呢？ 歡迎留言告訴我哦(・ω < ) ◜☆ － #原創 #情侶 #戀愛 #愚人節 #水瓶情侶 FB-說我愛你 P站-童樺 TG-童樺

肥胖、健忘、憂鬱原來都是因為......？那些上班族必知的冷知識！

上班族長期久坐不動，不僅容易罹患心血管疾病和增加肥胖以外，甚至還會短命？有研究顯示，長期久坐不動，每天持續長達六個小時，一生的壽命將少五年之多！但記得，持續運動的同時，也要戒掉抽菸、暴食等壞習慣，才不會讓運動的功效白費力？ 但減肥中的人是不是完全禁止零食呢？來自英國《Daily Mail每日郵報》的好消息告訴我們，其實減肥時若能伴隨自己喜愛的食物，則有高達86%的減重者能夠瘦身成功。而最受成功減肥者的零食正是—巧克力！不過也別吃太多甜食，除了會讓減肥效果事倍功半，還可能使得記性變差。在最新的研究實驗中，研究人員讓受測者覆頌15個單字，在過了半個小時後，再進行詢問，結果發現血糖較低的受測者，在記憶測驗上成績較優異，而且可以記起更多單字。 想要讓你的生活更加豐富、開心？那就關掉臉書吧。因為越來越多的報告顯示，臉書不但無法讓人更快樂，反而還會降低幸福感……就讓我們透過接下來的數字分析，讓你在忙碌的工作時刻也能擁有瘦得輕鬆、吃得健康，活得更有魅力！ 【冷知識】適量零食，減重更Easy 據英國《每日郵報》報導，營養學家珍娜‧艾拉特進行一項線上調查時發現，減肥時伴隨喜愛的食物，有高達86%的減重者能夠成功。調查詢問英國2,100位曾經進行減肥的男女性，其中減重成功者最常吃什麼樣的食物，結果有91%的受訪者回答：「巧克力」。不過，多數人強調只吃適量，並非大吃特吃。珍娜‧艾拉特說明，其實減肥時一味地強迫自己進食低卡食物或減肥食品反而容易失敗，關鍵就在減肥者心理壓力過大，反而導致反效果。報導也指出，節食者若完全杜絕零食，有時更會出於減肥者的「補償心態」不小心就會攝取更多熱量。 【冷知識】久坐不動 愈坐愈短命 大家都知道運動很重要，不過如果少動的話，除了會增加罹患心血管疾病風險和肥胖外，國外有研究指出，長期久坐不動，每天持續長達六個小時，一生的壽命將少五年之多！《新科學家》雜誌報導，如果把活動或運動時間，平均分散在日常生活中，對身體較有益處；相反的，如果一整下來雖有做激烈運動，但一做完運動就開始躺在沙發上，看電視、吃東西，動也不動，對身體反而有害！研究比喻，就像持續運動，每天卻仍抽20根煙，仍會部份抵消掉運動對健康的幫助。 【冷知識】離開臉書心更寬 沈迷於社群網路，讓你愈來愈空虛？這可能不只是錯覺！美國密西根大學研究顯示，使用臉書雖會增加網路社交能力，但是也可能變得不開心。密西根大學社會心理學家克羅斯表示，表面上臉書為實現社會需求提供連結，帶來寶貴資源，但研究發現，臉書不但無法讓人更快樂，反而減少幸福感。 研究人員找來有智慧手機和臉書帳號的82名年輕成年人，並在兩週內，每天隨機發5封簡訊，詢問他們的主觀幸福感，包括受測者是否煩惱或寂寞、使用臉書次數和時間，以及與其他人「直接」互動情況。受試者在某一時間點使用臉書後，在下一次回應研究人員簡訊時，心情愈糟糕。在兩週內愈頻繁使用臉書的人，生活滿意度也隨時間大幅降低。研究也發現，愈能直接面對面與人互動，反而讓人心情變好。 【冷知識】記性不好，甜點惹禍？！ 午後來份甜食當下午茶，是許多上班族的最愛，不過最新研究發現，吃太多甜點會讓血液中的糖份太高，很有可能會讓記性變差。一項調查實驗請測試者覆頌15個單字，在過了半個小時後，再進行詢問，結果發現血糖較低的民眾，在記憶測驗上，成績較優異，而且可以記起更多單字。不過研究也發現，不是所有甜食都對人體有害，像是黑巧克力或是可可飲，內含有黃酮醇可以放鬆血管、降低血壓，適量飲用對健康有不錯的幫助！ Text / Marie Claire美麗佳人、謝旻君 Photo / Marie Claire美麗佳人 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 減肥停滯期怎麼辦(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)？！3招讓你體重持續創新低 肩頸痠痛天天都想去按摩！躺五分鐘即可見效的「脖子矯正法」 韓國瘦身網紅Dano靠這5招”虐腹”運動 3個月練出完美人魚線！ 9m88 你的靈魂需要音樂滋養 身為女人就是要寵愛自己！人妻曾愷玹為生活注入滿滿的愉悅能量 #上班族 #上班族必備 #冷知識 

本月美甲

2020/09/09 #lamrainpin美甲 💅🏻美美的指甲讓妳的心情也跟著美美的～ 🥱時間過得好快 一個月就過去了～ 😏是時候幫可愛的指甲換衣服啦～ 人靠衣裝 指甲也要換裝啦😂 ⚠️彈鋼琴指甲不能留太長 但是我還是拍了一個 ⚠️每個人的體質不同 換的時間也會有所不同 😉不過呢～還是建議3周～4周左右就要換了喔 😟不換的話 發黴就不好了 （有黴菌除了看醫生 還要休息很久 ps.醜一陣子 🤩美麗的mei家的指甲維持度超高欸 我在補習班超級常碰酒精 擦桌子 擦黑板什麼的 完全沒有脫落～ 直接一個愛上😘 🥺這次呢 （因為工作太繁忙 沒有認真找圖 一樣「欸～給妳設計好了」 有全權交給mei 😳不做不知道 一做嚇一跳 🤔我一樣又是選了一個自己喜歡的顏色 🤫得到了一組美麗到爆炸的指甲 （不要嘴 每個人審美觀不同 至少我自己很喜歡😘 大拇指有可愛的小雛菊～ 少了一個花瓣的特別雛菊🌼 🌼雛菊是純潔天真的 🌼雛菊也是「深藏在心裡的愛」 🌼雛菊就像是一首淡雅的歌～ 🌼帶著它每天都可以過的幸福和平～ 🌼雛菊花的花語： 「很愛很愛你。所以願意，不牽絆你，讓你向幸福的地方飛去。」 🌼這次我們就用Musset的Daisy來結束我的日常分享吧 Daisy by Musset I love thee, nothing to say, just smile facing thee. I love thee, only I know, no need to know what you feel about me. I cherish my secret, and the tiny depression, the depression which has not turn to sorrow. I have yet vowed,I am in love. Though with no hope. But that doesn't mean there is no happiness at all. It is enough to see you, I am satisfied. ———————————————————————————————— 振興活動開跑囉 消費🈵️千送百 打卡另外加送『輕保養』乙次-可當天使用 🦋本店消費接受紙本振興券ㄛ（⚠️不找零） 🔗臉書粉絲團： https://www.facebook.com/YOBN-Your-Own-Beauty-Nails-364500954385256/ 📍地址：新北市新莊區中安街9號 ☎️電話：0909-804-294 ⭕️營業時間： 週一～週日（個人工作室採預約制） 11:00/14:00/17:00/20:00 📱Line官方線上預約：@ekw0434u #YOBNYourOwnBeautyNails美甲工作室 #台灣美甲師#台灣美甲#指甲彩繪#指甲#光療指甲 #美甲#美甲設計 #美甲彩繪 #美甲 #美甲工作室 #造型美甲 #光療凝膠指甲 #光療凝膠 #手繪指甲 #手繪美甲 #手繪光療 #過年美甲#過年光療#新莊美甲 #新莊美甲工作室 #nail ##ネイルデザイン

《Good Day》任時完曾自爆是母胎單身！和朴炯植組「炯完CP」，歷任緋聞女友一次看！

因韓劇《擁抱太陽的月亮》而開始受到矚目的任時完，其實最初是在2010年以男團ZE:A出道！靠著《未生》、《他人即地獄》等作品，從偶像成功轉型「演技豆」。出道時他曾透露自己為「母胎單身」，不過2年後卻改口：「有可能是，也有可能不是。」讓人更好奇這位「媽朋兒」的感情生活。現在就一起來看看「任時完」的理想型，以及曾經的緋聞女友都有哪些吧！ https://www.instagram.com/p/DEwokNnzCMd/?img_index=1 任時完感情世界｜1、理想型 出道前期，任時完被問及理想型條件時，露透自己會被擁有清新、清純氣質的人吸引，且認為「善良」是最重要的一點，至於外貌漂亮、會穿搭等，則是會在自己心中「額外加分的項目」。 https://www.instagram.com/p/CqNZ_atvyFR/?img_index=1 任時完感情世界｜2、曾自曝為母胎單身 任時完國中、高中都身處男校，大學又就讀男生較多的工程系，因此接觸到異性的機會非常少。2012年，他因在韓劇《擁抱太陽的月亮》擔任許炎（宋在喜 飾演）少年時期角色而受到關注，接受許多訪問時提到「到現在都還是單身」，讓人非常驚訝！不過任時完2014出演綜藝《我是男人》時再被問到相關話題，則回答：「很多人都覺得現在也單身，但那是2年前的事了，現在有可能是，也有可能是不是。」相當意味深長。 （圖片來源：IG@yim_siwang） 任時完感情世界｜3、緋聞女友 任時完緋聞女友（1）申世景 任時完和申世景在2020年合作愛情劇《Run On奔向愛情》，第2集就「開親」，之後也有許多親密場面，CP感受到喜愛，戲裡戲外的粉紅泡泡都讓觀眾懷疑他們假戲真做，更敲碗他們可以直接「官宣」。雖然任時完提及申世景是個很有魅力的人，對方也稱讚他體貼、細心，但終究對緋聞沒有正面回應。 （圖片來源：JTBC） （圖片來源：JTBC） （圖片來源：JTBC） https://www.instagram.com/p/C_kxoZ6SOqz/?img_index=1 任時完緋聞女友（3）潤娥 任時完在2017年搭擋少女時代潤娥出演古裝劇《王在相愛》，分別飾演男女主角，也因此結緣、相處出好情誼，更成為多年好朋友，私下經常聯繫。2021年兩人於綜藝《帶輪子的家》同框，當時潤娥因臉上沾到東西而照鏡子整理儀容，沒想到一旁的任時完卻盯著她說：「潤娥啊，很美啦」，之後還看著潤娥吃東西嘴巴鼓鼓的樣子笑出來，讓網友忍不住懷疑「這真的是朋友之間會有的舉動嗎？」 （圖片來源：IG@yim_siwang） （圖片來源：IG@yim_siwang） https://www.instagram.com/p/DEy4bCiBFXE/?img_index=1 任時完緋聞女友（3）姜惠元 2023年，任時完和女團IZ*ONE出身的姜惠元遭爆熱戀中，兩人被目擊在公園散步約會、一起吃烤肉，甚至有照片為證。沒想到，當眾人誇在俊男美女的組合很養眼時，就有網友跳出來澄清，原來這是任時完和姜惠元合作時代喜劇《少年時代》的拍攝現場，戀愛緋聞也就此煙消雲散。 （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：Coupang Play） （圖片來源：Coupang Play） https://www.instagram.com/p/DFKZ9ptv6Ef/?img_index=1 任時完感情世界｜4、同場加映緋聞對象「炯完CP」 任時完和《大力女子都奉順》朴炯植同為男團ZE:A出身，相差3歲的他們從偶像時期感情就很好，有說有笑、打情罵俏，朴炯植總是常黏在任時完身邊，還非常喜歡對他摸摸抱抱（笑），甚至一度傳出緋聞。兩人皆轉型為演員後，共同話題又更多，聯繫也沒斷過。2024年朴炯植作客也是同團出身的光熙的YouTube節目《家內朝貢業》，光熙問：「（ZE:A）哥哥們中你最喜歡誰？」朴炯植回答：「時完哥。」讓不少粉絲感嘆沒想到2024還嗑得到「炯完CP」！ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） https://www.instagram.com/p/C-EczLlJSap/?img_index=1 以上就是「任時完感情世界」的整理介紹啦！一直以來給大家正向、溫暖，有時有點「呆萌」形象的任時完，其實緋聞並不算多，不知不覺竟然也已經出道15年！為了演藝事業奔波的同時，若有個能在他身邊陪伴、給予正能量的人，又何嘗不是件好事呢？ 延伸閱讀： 👉🏻我也好想談戀愛啦！10位「母胎單身」韓星，BLACKPINK、SEVENTEEN！ 👉🏻大咖男神齊聚一堂！韓綜《Good Day》88LINE都有誰？GD、李洙赫好交情19年！ 👉🏻人氣爆發！12位「演戲演到出圈」韓國偶像，EXO D.O.、2PM俊昊都是代表！ 撰文編輯 #黃桃太太 #RunOn奔向愛情 #ZE:A #ZE:A帝國之子 #任時完 #任時完女友 #任時完理想型 #任時完緋聞 #名人故事 #姜惠元 #娛樂戲劇 #少女時代 #朴炯植 #潤娥 #申世景 #黃光熙 

🌻 創作日常｜原創角色介紹_鬥雞眼蘿蔔和雪白

哈摟大家，我是柑橘 🍊 是個希望用自己的圖畫溫暖人心的創作者。 上次的創作日常分享了_白豆和黑豆2隻可愛的小貓咪 而這篇會介紹2隻可愛的小兔子，和他們四隻的各種事 ♡ 希望你們會喜歡😳 謝謝 ♡ ♡. 首先，先來介紹 上次來不及說的2隻寶貝 他們如何誕生的♡ ♡. 他是鬥雞眼蘿蔔，當初的創作來源是_ 在上職訓課程的時候，老師在教我們畫貼圖的角色， 規定大家要統一以兔子為原型去練習去繪製， 然後就蹦—出這隻寶貝了。(ﾟ3ﾟ)～♪ 當初的想法是想要 畫一隻醜得很可愛的兔子， 沒想到真的醜得很成功(?????) _(:3 ⌒ﾞ)_ 我妹妹見到他一次就要說他「好醜」一次。 ♡. ♡. 再來是雪白♡ 當初創作的時候都還沒想他的名子😳 他是我職訓上課期間 畫畫練習中 畫出來的♥(´∀` ) ♡ 當初就是想畫個軟萌軟萌的角色，所以就給他軟綿綿的毛毛感(!) 現在的外表設定有微調，所以等等下面的圖，可以玩一下大家來找碴(!) 其實當時也畫很多不同的角色，但考慮到貓貓是2隻組合出道的， 所以最後就決定也讓 兔兔2隻 出道 ლ(・´ｪ`・ლ) 推他們出來當網紅(?) ♡. 好了! 2組人馬通通介紹完誕生之初啦♡ 緊接著 來介紹他們其他事吧 ε٩(๑> ₃ <)۶з ♡. 從貓貓組合開始吧! ヾ(●゜▽゜●)♡ ♡. 🐈 喵咪 白豆 單純呆萌、隨性自由、很喜歡吃東西且不挑食、 容易和他人打成一片、很愛玩耍、到處去闖(禍)、 想吃就吃想睡就睡，非常享受 活在當下 的孩子。 雖然是哥哥但被說不像哥哥，和弟弟的關係非常要好。 ♡. 🐈 喵咪 黑豆 性情沉穩、常被人說「比較像哥哥」 很喜歡打理花花草草、常常要幫哥哥擦屁股、 雖然哥哥愛搗蛋，但黑豆還是很愛哥哥搭(｡•ㅅ•｡)♡ 會花時間思考喵生意義、不太愛表達但常用行動表示。 ♡. 兔兔組合ヾ(●゜▽゜●)♡ ♡. 🐇 兔兔 鬥雞眼蘿蔔 因為外表醜醜的而有被欺負、嘲笑過， 所以常看身心靈的書 來療癒、強化自己的心靈。 非常喜歡畫圖和攝影、夢想成為厲害的創作者。 和白豆時常聚在一起吃各種好吃、有趣的零食。 ♡. 🐇 兔兔 雪白 外表萌萌受人喜愛、是個 個性非常獨立自主的孩子。 喜歡烹飪，最喜歡做甜點類的麵包和蛋糕。(甜食黨 非常享受 一個人生活 和 下午茶時間。☕🍰🍞 雪白是 家鄉屬於雪國的兔子，所以非常怕熱。 雪白也是個不折不扣的宅宅兔，非常喜歡動漫♡ ♡. 嘿嘿 都大致介紹完啦♡ 謝謝耐心看到這邊的你們 (*´▽`*) 設定上還有很多不足，會慢慢地邊畫邊修正搭! ｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡ 以後會多畫他們的小故事，希望大家也會喜歡 ( ﾟ∀ﾟ) ﾉ♡ ♡ ♡ ♡. 話說 其實黑白豆有出貼圖 xDDD 是他們最初最初的 設定 (´,,•ω•,,) 沒想到已經去年了♡ 天使與惡魔版本 <<喜歡 歡迎點選 買起來!!😳 謝謝♡ ♡. #原創角色 #角色 #畫畫 #插畫 #貼圖 #貓 #兔子 #創作 #介紹 歡迎留言告訴我最喜歡哪隻角色呦♡ 謝謝願意點閱進來的你們 ♡ 下一篇再見嚕 ( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ

【今年只剩三個月，一起做一件事來改變生活！】

2020是一個跌盪不安的一年 但無論外在世界是如何的乖舛多變 我們在今年只剩三個月，一起做一件事來改變生活！ 【活出內心的自己，不當別人口中的你！】 ⠀ 曾經有一個特別的她，這樣問過我： 「為什麼在我面前，你可以很有自信？」 和其他需要靠外在價值才有自信的人不同 我說：「傻瓜，因為我了解我自己，所以懂得真實面對。」 懂得、信任，然後不欺騙，不欺騙妳當然也包括我自己 ⠀ 在這來來往往不過數十年的生命裡，我們都是獨一無二的個體 當然沒有誰可以完全掌控另一個人，除非你自己甘願並允許 一旦最終結果不如預期時，那你能不能願賭服輸並坦然接受？ 還是賭徒心態一股腦地將自己都梭哈下去，賭這個人不一樣？ 今年8月的法愛電音饒舌派對 認識一位新朋友，護理師女孩 一小時的對談，發現傻透了她 28歲這樣的年輕，已走過一段婚姻 她知道自己在尋找一個貼心、陪伴她的人 可是她不了解自己喜歡的標準是什麼？ 也不清楚自己內心所需要的陪伴是什麼？ 最重要的是她和大部分人相似：【不能願賭服輸】 一整晚都想用酒精麻痺自己，好像可以忘記後悔一樣 她想聽討拍的話，但我很白目選擇和她說真話 因為每個人都想討好，卻沒有人敢說痛苦但有效的真實 一個人如果喜歡沒有標準，妳的喜歡就沒有價值 就會不斷淪陷在一段又一段相似的失敗裡 我認為了解得深比愛得久重要 交往十年以上結婚結果離婚的 交往一兩個月閃婚還是離婚的 怎樣的情況都存在，也都正常 ⠀ 時間就是一個單位，了解夠深比認識夠久珍貴 夠不夠了解對方，更重要的是夠不夠了解自己！ 如果不夠了解自己，時間再久都會有問題 ⠀ 以為可以接受的其實不能接受 以為不能退讓的開始為對方改變 如果沒有真正了解自己，以及你的喜歡是什麼？ 就容易不斷地失去底線，然後感到委屈自己 【我是為了你好】 去要求做一個全新的你，其實都是為他自己好 不斷失去自己，成為對方口中的理想型 卻忘了原本心中的自己，才是最初吸引對方的樣子 當你都不喜歡全新自己時，就成了沒人愛的「怪胎」 而且是你自己允許的，但人性會怪罪對方來合理現狀 ⠀ 【活出內心的自己，不當別人口中的你！】 從一個人的故事裡，可以讓人認識到千姿百態 【堅強、痛苦、孤獨、平淡、成熟、智慧、可愛、孝順、同理、大愛】 這些都是我會喜歡的人格特質，以及由內心存在的美麗 卻不見快樂活在自己心中，這是許多人都容易忽略的 所有的感覺，都是自己才給得起自己 歸屬感，我想是來自誰能『懂得』你 並且不在意你的不完美，甚至從中看見美好之處 要了解世界沒有完美，才有機會一起完整自己 所以不完美也是一種美麗！ ⠀ 在這之前，讓自己的生活過好不依賴別人 訓練內心能夠安放自己的萬千感受與情緒 這就是一個成熟的人，才能做到的獨處 很多事如果只在乎眼前，就輸了 即使現在看不見，不代表一直都不會看見 每一步都具有發生的意義，一切都是最好的安排 只要是讓未來活得更出色，也不違背內心的自己 就相信所有的不將就，會換來一個值得！ 在2020年最後的三個月 一起做到活出內心的自己，不當別人口中的自己 就將這件事當作終結內外失序的2020年 讓我們由內而外來改變生活！ 🌙置頂文章：瞭解一下！ 📌PopDaily個人頁：逛起來！ 🖤我的IG紳活篇：我想知道！ 【延伸閱讀】 生活美感專欄 發燒打卡專欄 兩性情感專欄 溫度咖啡廳專欄 紳士穿搭專欄 娛樂異見專欄 #夏恩の文字調色盤 #把感受說出來你的小眾就是大眾 #2020 #最後衝刺 #活出自己 #愛自己 喜歡我的分享，別忘幫我點讚+收藏呦！

包包重到肩膀都背出五十肩了啦！小包搭配其實更有亮點，就讓4款小包包解放你的肩吧 ～

不用上班上課的假日，難得精心打扮準備出門，卻總在最後一刻找不到適合搭配的包包，那瞬間真的很崩潰啊~~每次約會遲到都是包包惹的禍！相信有很多女孩都喜歡容量大的包款，畢竟出門在外，女生有太多東西要帶了。但是近幾年超夯的小包包也是有它的好，除了比大包輕盈好攜帶，玲瓏小巧的外表其實也更適合外出穿著上的搭配，如果好好搭配的話，小包包也能成為身上的主角！ ＃小方包 方形的款式是小包包中的基本單品，百搭又實用，適合不同風格的穿著。黑色的水玉洋裝再加上上黑色的小方包和珍珠耳環，幾樣單品就能創造出復古的感覺，或是簡單的白T、牛仔褲配上咖啡色的方形小包，一般休閒俐落的搭法也很好看。 (圖片來源：WEAR用戶@wear10062) (圖片來源：WEAR用戶@wear10016) (圖片來源：WEAR用戶@wear10092) ＃鍊條包 金屬鍊條也是小包包中的常見款式。看到金鍊條總會覺得也太成熟了吧？害怕一背上就會顯得太老氣，但其實一點也不會！小巧精緻的包身和鍊條的金屬光澤，適合暗色系的穿著，就讓小包包成為身上的一大亮點吧！在顏色上也可以和鞋子做配合，讓整體的造型更有一致性。 (圖片來源：WEAR用戶@m12a20i) (圖片來源：WEAR用戶@wear10040) ＃小圓包 不要再猶豫了！圓圓的形狀背在身上真的好可愛~其實最近也越來越多的小圓包出現，有時候出門懶得特地打扮，簡單的T-shirt牛仔褲搭上一個小圓包就很有型！ (圖片來源：WEAR用戶@hiropuuu) (圖片來源：WEAR用戶@hare8ppp) ＃毛皮包 每當即將到了秋冬的季節，無論是衣服、鞋子還是飾品，許多單品都會加上絨毛裝飾，真是讓人少女心噴發啊~在包包也跟著有不同的變化，若選擇包身都是毛皮的款式，建議身上就不要有太多毛皮單品，避免造型沒有重點，如果害怕毛皮太多不曉得該怎麼搭配，也可以挑選只有包包手把有毛皮的款式，將全身的焦點放在包包上。 (圖片來源：WEAR用戶@wear10103) (圖片來源：WEAR用戶@wear10040) (圖片來源：WEAR用戶@wear10056) 如果以上的元素都想要，也可以慢慢挑選看看有沒有這樣的包款，像這張穿搭示範就同時集各種元素在一包呢。 (圖片來源：WEAR用戶@wear10103) 其實真的有越來越多好看的小包包出現，大包包容易影響到整體穿搭的美感，不妨利用小包包來襯托出穿著上的亮點吧 #popstyle #size #包包 #包款 #小包包 #波波穿搭 #秋冬 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #肩背小包 #配件 

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