知識圖卡《與人為善的幸福哲學》用善意把這片夜空．點亮

​有緣，就能相遇；有心，就會感恩；有愛，就是幸福的開始。世界上所有的美好，都是從愛自己開始。―吳家德 ​​​▎五月，從愛自己到…把愛分享給他人 今年對我來說，是人生的一個轉捩點。 從圖卡設計師到可以教設計的講師，再到能自在分享自己故事的人。我發現今年的生命課題是「重新，也是從心去愛自己❤️」。​ 四月的尋光之路、五月開啟的《我想跟你聊聊》，這些都不是已經規劃好的年度目標，而是在經歷情緒風暴後，心裡冒出個小小聲音：Hey～麗淳，我們該把自己找回來了。​​ 這些活動讓我知道，生命不會給妳無法度過的難關，相信妳可以做到，一切都是最好的安排。​​這兩個月以來，我閱讀了未接觸過的領域：心理學、哲學，我想更認識自己，覺察自己的情緒跟當下狀態，我想知道在這場低潮學到什麼？下一次可以怎麼把心安放。 ​​每次低潮都會讀到讓我感動落淚的書，家德老師這本《與人為善的幸福哲學》這次也陪著我走了一段路，因為書中的每個故事都我想起了，過去那段獨自療癒的旅程，現在走在自己喜歡的路上，用圖卡分享知識，用專業回饋社會。​ ​​▎生命在改變，也在成熟 前幾天我問同事一個有趣的問題：兩年前妳剛進公司看到的我，跟現在的我有哪裡不同嗎？ ​她想都沒有就回答我：麗淳，妳變得更樂觀積極。​​設計圖卡已經四年了，前兩年是一場自我療癒的旅程，後兩年是不斷尋找自己的定位，為什麼要設計、為什麼要跨出舒適圈、我該怎麼找到同頻的族人、怎麼讓自己用更開放的心去跟他人互動？​​ 原來這兩年個性特質還是有改變的，笑容變更多了，心態上也更成熟，還有能夠更自在與他人互動吧。讀完家德老師新書後，讓我更明白​成長，不是自然而然發生的，而是來自一次次「從心開始的善意練習」。 ​​今天，跟你分享的是《與人為善的幸福哲學》其中幾篇很有共鳴的故事，還有我看到的感動與家德老師人生智慧。 ​​​​ ▎做自己生命的主人 從學習開始的蛻變旅程，成為自己喜歡的模樣 家德老師在書中寫下回到母校元智大學畢業典禮演講，影響他人生的三件事，其中一件就是學習，出了社會才是學習的開始。​ 我非常認同，因為學習是讓開始我改變的起點。經歷這次的低潮，我發現過去曾經看過的書，雖然不是通通都有記住，但在經歷某些關鍵時刻它會跳出來提醒你，下一步我可以怎麼做。 過去的我會選擇獨自消化這段情緒，它會過去但是需要很長時間去沖淡傷口。​​但現在我知道可以尋求其他支持系統，找朋友、閱讀、參加活動，我知道有情緒是正常的，我接受它的產生，讓它自然流動釋放，我會對自己說： 這一切都會過去的，想做什麼就去做，你已經很棒了。 ​家德老師說：你看待事件的角度，都會成就現在的你。​學習，讓我學會轉念，接納所有事情的發生；當心態轉變了，儘管悲傷也能不失幽默笑看人生。​​ ​​▎做一個有故事的人 真誠互動，累積屬於自己的故事 這一篇是抗癌鬥士－厚華的故事，很喜歡厚華的座右銘 ❝失去的當作禮物，眼前的叫做幸福。❞ ​ 厚華是作詞人也是唱片公司的總監，罹癌的他在臉書會寫下：「開始美好的一天。」，無論是去醫院治療還是找朋友聊天、教書，都可以看到他散播正能量。 ​​❝如果跌倒了，那就躺下來看看天空。❞​ 在我低潮的時候看到這篇時，心中放下不少糾結。過去我也經歷過許多不如意，任何艱難終究會過去的，但我永遠可以選擇此時此刻，要繼續悲傷還是擦乾眼淚去做喜歡的事。​ 每一段經歷都是成長的禮物，我現在選擇收下它，也去反思這份禮物中我學到什麼。這份禮物曾讓我困惑、疼痛，但它打開了某個我不曾察覺的自己，現在我欣然接受，也謝謝送禮的人。​​每個人是一本書，那你會寫下什麼故事呢？這段故事像一道微光，會在某個時刻悄悄照進一個人的心裡，帶來溫暖與陪伴。​ ▎善意使我強大 「稀微」有光也有愛 如果天使失去了翅膀，還可以繼續翱翔嗎？可以呀，因為我們的每一份支持、每一個關心都會成為你往夢想前進的力量。 ​​我想分享這本書中，其中一位我熟悉的朋友「阿全．與朋友們」。阿全年輕時是一位創作歌手，同時他也熱愛健身，但一場車禍導致全身癱瘓。 一位熱愛音樂又是健身教練的他，面對這樣的生命的艱難還是堅持不放棄音樂，他用嘴巴控制滑鼠來操作電腦，創作一首又一首的歌曲。​​ 去年家德老師在臉書幫忙募款，阿全在浣莎藝術展演中心舉辦音樂會，也是因為這一層關係才認識阿全的故事還有他的音樂。​我每天都會聽聽阿全的音樂，裡面有他對家人的愛、對舊台南的回憶、對未來的期待、對生命的省思，我也很喜歡他寫的抒情歌。​​ 如果歌會打動人心，是因為你能從旋律裡，聽見他的人生、熱情，與他的經歷，有時酸酸的，有時輕快旋律會讓你琅琅上口，那是一首首用生命寫成的歌。 ​​ 當身邊有善良的人，自己的心也會開始更柔軟​。 上週在台中參加家德老師新書分享會，怡伶也特地從台南上來，每次遇到怡伶都會問：阿全，最近好嗎？ ​她會跟我分享阿全的近況，聊完會抱抱對方再相視而笑。 ​​怡伶也是去年因為家德老師才認識阿全，她是善良又熱情的女生，真的是我很喜歡也很佩服的朋友。怡伶也是聽完阿全的故事後，因為心疼阿全跟一直照顧阿全的媽媽，所以怡伶每天都會去看看阿全。​​ 謝謝你，在低谷時沒有放棄天賦與熱情 去年挑戰合歡山兩座百岳時，我堅持要戴著阿全設計的帽子攻頂拍照。沒多久我也把照片私訊給他，寫下這段話：​阿全，我是鐵粉麗淳，我戴著你設計的帽子🧢攻頂了。 因為，那場音樂會的每位團員都給我很多力量，所以我想戴著你設計的帽子爬上去，攻頂時⋯我笑笑著說：阿全，我做到了。​那一天，我挑戰了兩座百岳。 很累，但是我做到了。我想跟你說，謝謝你的音樂創作，你們每一位團員都是最美好的存在。 ​​​​ ▎人生終極目的 「利他」讓生命旅程更豐盛 人生要有意義嗎？每個人答案不一樣，但我是會去尋找意義、定義自己的人。​ 走上知識圖卡設計師旅程是在低谷中看見自己還有微光，照亮自己黑暗的同時，剛好被你看見。​​ 設計圖卡的初衷來自一場人生體悟，也是我的信念。我相信 ❝一個人、一句話、一本書，會改變思維與人生。❞ ​​我開始在臉書用文字紀錄生活，紀錄學習心得、用圖卡分享知識。​ 因為願意分享，讓我接觸很多作家、講師、還有學習夥伴，因為你們讓我看到人生更多的可能性。除了圖卡之外，也接了新的邀約及挑戰：公益講座海報設計、簡報設計、懶人包設計，從設計師到講師，也成為一位說故事的人。​​ 每一次的活動參與，每一次的設計得到的反饋，都是給我更多的勇氣跟自信，也讓我看到自己作品一次比一次更進步。​ 人生走過的每一步都不會白費，都是成為生命的養分，讓一位平凡內向的女生，走向實現自我的人生。 ​​分享家德老師的成功定義： ❝成功就是對自己負責，能夠一點一滴做到自己期待的成果。❞​ 在書的最後一段寫下，人脈的終極目的是利他，人不可能樣樣自己來，都不需要別人幫忙。平時多與人為善、累積善緣，等需要幫忙之際，也會有人接住你。​​ 我曾在低谷時被人溫柔地接住，所以更希望，自己也能成為那個接得住別人的人。我希望把這份溫暖繼續傳遞下去。如果有什麼我能幫得上忙的地方，或有公益活動講座想一起推廣，都可以私訊我。​​​ 最後，推薦這本溫暖又富含人生智慧的書《與人為善的幸福哲學》 33則微光的故事，找回與人的連結，也找回那個溫暖的自己。 #用圖卡分享知識#我是圖卡設計師Rainee

明年我大學就畢業了，但完全不知道畢業後要幹嘛，我個性冷不愛笑

明年我大學就畢業了，但完全不知道畢業後要幹嘛，我個性冷不愛笑脾氣不好無法適應別人的熱情，每次好不容易找到工作最後，自己都因為無法適應環境自己離職或被開除，我學業也不好個性又孤僻家裡也不富裕，不能說像其他有錢人家的小孩就算不工作也可以安然渡過一輩子，連個想說話的朋友也沒有，對人生感到絕望......

[ 韓國 | 你有潛在心理壓力嗎？韓國超神準解夢！原來我心生病了..... ]

在夢裡的記憶能到起床都還很生動的留在記憶裡的人，通常對健康來說都不是非常好的事！ 一般來說，在一般生活上有著潛在不安、焦慮或是憂鬱情緒的人，通常都會有奇特的夢境現象 在夢裡生七七 ↳現實中的你情感非常壓抑 via GIPHY 在夢裡吃東西 ↳現實中的你慾望非常壓抑 via GIPHY 夢見被殺害 ↳現實中問題將被解決 via GIPHY 在夢裡哭 ↳現實中壓力沒有完全釋放 via GIPHY 夢見在逃亡 ↳現實中精神狀態顯示不安 via GIPHY 夢見在天空飛 ↳現實中精神上或性方面沒有得到釋放 via GIPHY 夢見夢中夢 ↳現實中精疲力盡 via GIPHY 夢見與某人接吻 ↳現實中非常需要愛 via GIPHY ► 소함So.H / 編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ 更多資訊 → _blanc.so 延閱相關資訊 [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] #korea #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝

育兒筆記-霸凌初體驗？

從孩子出生以來，我一直屬於很相信孩子可以獨立的那款。 我也因為一直是這樣對待孩子的，他自然養成了很可以自處的性格。 多觀察少介入 因為阿媛（我女兒）是我的第一胎，在沒有手足的情況下，加上跟親戚朋友的小孩也不是很經常的相處，所以少了很多學習的對象。 所以我很經常性的帶她出門，去上過班，去找過朋友，去各式親子館或遊戲區，讓他可以養成不怕生也很愛與人親近的個性。 更重要的是，我會藉由每一種不同的場合觀察阿媛的行為。 他是一個愛交際的孩子，大多數會主動去跟大人打招呼；如果是很多小孩的場合，通常她有三部曲： 1.先觀察別人都在做什麼一段時間 2.開始一個人玩，再過了一段時間後 3.走進一群孩子中玩。 這整段過程，我一定是保持著兩公尺以上的距離在看著她，這樣做是為了給他空間，可以顯示她原本的個性。 撰寫文章的當下，阿媛1歲5個半月。 一直以來她都沒有攻擊別的小孩的紀錄，今天在沙坑玩的時候，進行到了三部曲，阿媛拿起沙子抹在一個姊姊的褲子上，這位姊姊非常生氣，告訴了她其他的朋友，有個哥哥提議說用沙子把他的埋起來，大家附和之後就開始埋阿媛的腳（如影片）。 我錄影之前，哥哥姊姊們做了提議及協議的行為， 接下來，我拿出手機把焦距拉近，想要紀錄這些行為之下阿媛的反應，也想看看其他哥哥姊姊們大概會繼續怎麼做。 這事件是「霸凌」嗎？ 霸凌的定義是指一群人“惡意”的傷害會詆毀另一個人。 老實說我不認為哥哥姊姊們是惡意的，或許可以解讀為是義氣的展現，當有人提出解決方法，其他人在完全不假思索的「從眾心態」下就執行了。 我相信他們如果有冷靜下來思考過，會發現沒有必要對一個還沒一歲半的小孩表現報復手段。 我更開心的是看到阿媛懂得適時進行求助，雖然我當下還是不動聲色，但她的求助引來了帶哥哥姊姊們的老師的注意，立刻告訴了他們這個小孩還是Baby的事實，他們就立刻把剛剛在阿媛腳上的沙撥掉。 之後阿媛跑向我，我告訴她，你不能亂摸別人，別人可能不會喜歡，然後安撫她說：哥哥姊姊不是故意，趕快去玩沒關係！阿媛就繼續玩了。 每一次衝突發生，都是孩子學習面對的好時機，我並不期待這樣的衝突，但讓阿媛可以很早的了解人際之間的運作也未嘗不是一件好事！ 日常生活是最好的教育，而不是創造一個你想要給孩子的完美世界。 #霸凌 #生活教育 #育兒筆記

因為個性和三觀不合 我提出分手。在雙方都還沒有新對象的這段期

因為個性和三觀不合 我提出分手。在雙方都還沒有新對象的這段期間，我可以和他聊天嗎？

除了服飾小物都很有型之外，選的地點也是超酷啊！潮男潮女絕對要朝聖的就是park-ing-ginza

我們身邊總是有一群朋友穿著打扮不只時尚還很有型，標新立異和別人不一樣，卻總是有一種走在很前面的感覺，如果你就是這樣的潮男潮女，或是你身邊也有這樣的朋友，那麼你一定會喜歡位於銀座的park-ing-ginza！ 潮流教父藤原浩在銀座的 SONY 大樓地下停車場開啟了大型的「THE PARK・ING GINZA」潮店。對！你沒有看錯！就是在停車場！ 雖然不知道為什麼一講到在停車場開店，就會讓我想起了歐美影集裡面大家會在自家車庫進行小拍賣的場景，但是不管怎樣小編都覺得這個點子超酷的！而且店的設計真的超有個性的，會讓人想多拍幾張啦！ ​（圖片來源: mickey1002） 在這裡除了可以選購自己喜歡的衣服配件，也設有咖啡廳，大家可以購物玩去喝杯咖啡吃個點心補補剛剛挑衣服耗掉的元氣啦！身為潮流追隨者，真的沒有不去的理由耶！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） THE PARK・ING GINZA地址:東京都中央区銀座 5 丁目 3 番 1 号ソニービル地下 3 階 ​ （圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： http://park-ing-ginza.com/

『我就是坐不住』，認清自己的個性才知道什麼樣的未來最適合自己！

每個人都有不同的人格特質，什麼樣的個性適合什麼樣的工作，用以下五點來檢測你是不適合當個office lady。 1.不能在一個地方待太久 想到要在一個地方從早上九點待到晚上五六點就讓你抓狂嗎？甚至固定的工作環境也會讓你覺得很不自在，那你可能就不太適合朝九晚五的辦公室作息。 2.是個夜貓子 你不是故意特別晚睡，但就是凌晨讓你特別多想法，在這個時間工作效率會特別好。 3.討厭穿制服 雖然現在台灣很多公司都讓員工自由自在的穿便服上班，不過還是有些公司仍然有穿制服的規定，如果你覺得讓自己舒服自在的穿著才能增加你的工作效率，那你也不太適合太過制式的公司。 4.突破舒適圈 如果你是一個非常愛冒險的人，總是覺得世界上有很多事情該去看看，那你絕對不適合一陳不變的工作環境。 5.創造力無限 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 從很小的時候開始就常常被別人稱讚說你很有創造力，你的想法總是天馬行空，那一份具有挑戰性的工作絕對是你需要的。 如果符合以上5點，那就告訴你你絕對需要找一份工作時間較自由、工作環境較free的工作！ 資料來源： http://elitedaily.com/

也許真愛絕對存在，以下五點都做到的話你就是那位百分百女孩，快TAG男友告訴他根本是撿到寶了！

大家口口聲聲說的真愛真的存在嗎？這個問題見仁見智，但可以確定的是，先把自己打理好，個性和外表都有自信、懂得愛自己的女孩才能好好談戀愛。如果你也能做到以下幾點，編輯覺得跟你在一起的另一半非常幸運呢。 妳很獨立 不需要男友當司機，妳經濟獨立、思想自由，這樣的女人在一段關係中能冷靜處理大小事，在男友有挫折時也能提供肩膀。 妳有屬於自己的魅力 不一定是外表超正點，現在外頭真假正妹滿街都是；但妳絕對有屬於自己的個人特色：迷人的嗓音、對事物獨特的見解或是工作上的熱情。 妳給他一定程度的自由 愛情不一定是將兩人綁在一起，相當程度的自由反而有助於關係的健康。 妳讓他變成一個男人 責任感、成熟與認真，這些都是跟妳在一起後學會的。 沒有理由的，妳愛他 妳愛他只是因為他是獨一無二的。 ​（圖片來源: http://weheartit.com/） 資料來源： http://www.popsugar.com/

隨便就把妹撩倒的韓國男星套餐！自己說說，這 9 位裡面到底誰才是你的唯一老公

每次只要出一部新的韓劇，不是男二太暖，不然就男主太帥，每次都慘電所有螢幕前的我們，還不分男女老少的在電，就這樣我們沈船變迷妹，天就要集結所有老公們，幫貪心的少女蓋做屬於我們的後花園！（今天要翻誰的牌呢？） 成熟貼心大叔－孔侑 最近因演出探討人性的殭屍電影《屍速列車》而再次爆紅，有著麻豆身材的他在還被票選為「最性感身材韓星」的冠軍，還有網友說：「他的肩膀，就是為擁抱而生的。」；個性貼心的孔侑，更是讓許多合作過的女性大力稱讚，還在「希望永遠單身的男演員排行榜」上擠進前四名，也被公認為是「韓國的四大公共財之一」。 最man大叔－蘇志燮 同為「韓國的四大公共財之一」的蘇志燮，不用我多做介紹了，就足以讓少女們的尖叫聲大到可以被檢舉噪音污染了，不管是從《對不起，我愛你》還是《主君的太陽》愛上蘇志燮的都不重要，重要的事屋哩歐巴真的是帥到每次他主演的偶像劇要結局時我就會想哭。 狗狗鮮肉－朴寶劍 身為宋仲基的同門師弟，當然就也要展現出最高強的撩妹技能，脣紅齒白的他，在演出《請回答1988》的男主角後，就讓小編徹底沈船，一心期待狗狗眼狗狗臉的寶劍的《雲畫的月光》，我們寶劍真的是長得帥要演哪個年代都行的長相。 ​（圖片來源: prkbgm.tumblr.com ） （圖片來源: prkbgm.tumblr.com ） 醜帥調皮－金宇彬 2013演出《繼承者們》時被冠為醜帥型男演員，因為在第一眼時會覺得他應該好好去當前衛時裝麻豆就好，有著倒三角身形還有那雙長腿，但是長相真的長得好抽象；而在劇中看久了真的是被他調皮霸道的模樣深深吸引，而且是越看越好看，後來和申敏兒的戀情傳出後，「醜帥」就被「高顏質情侶」取而代之了了 撩妹高手－宋仲基 深深認為韓國偶像劇完全會養壞所有少女的胃口，尤其是從宋仲基這邊開始的！《太陽的後裔》中的柳大尉把韓劇扎實的帥出了另一個新高度，主動出擊的撩妹台詞、霸氣的經典撥手機動作，讓多少男友們因此受了多少苦，更為了深愛的喬妹，水裡來火裡去，甚至帶軍去救援，連追劇的我們也都戰戰兢兢。 ​（圖片來源: weheartit.com ） 單純陽光－徐康俊 前陣子在《Cheese in the Trap》中的「白仁浩」一角深受大眾喜愛，戲中角色是個單純、活潑又貼心的陽光代表，就和現實中的他其實也是差不多的個性，看著看著就會想去欺負逗弄的模樣，就連男生朋友圈中也是非常吃香的吧，還因此獲得「國民年下男」的封號（就是年紀較小的男性。） ​（圖片來源: （圖片來源: couch-kimchi.com） ） 汗操好、體格好－南柱赫 說到了「年下男」，怎麼會忘了我們的南柱赫呢！2013年以新人麻豆出道的他，修長的身形、清秀的外表，在《Who Are You-學校2015》擔任游泳校隊的體育生，好身材這裡就直接看照片不多說了，噘對是最佳鮮肉男友的人選啊！！！ 浪漫無極限－李鐘碩 《W兩個世界》這部超虐心韓劇，打破韓劇第八集接吻的慣例，從第二集就開始把閃度拉到最高，不只是戲裡把妹招數高超，戲外和韓孝周也是不停放閃，就算是已經對於愛情不抱希望的人（眼神死），但是遇見我們鍾碩歐巴，一定也是點頭如搗蒜的說著：「我可以！」 一切只要你開心－始源 雖然現在在軍中服兵役，但是貼心的始源還親筆寫信關心各地粉絲，更以中、英、日韓四國語言書寫，最感人的是他竟然使用的是繁體中文，而且字跡好看到令人讚嘆不已，入伍前已《她很漂亮》這部韓劇作為告別，更是讓許多粉絲超捨不得，劇中飾演喜歡整女主角、很會看人臉色又不斷替女主角解圍的男二，默默守護又為了女主角幸福而大方放手，完完全全是心情不好時最需要的男友角色！ 世界唯一－趙寅成 自從看了《沒關係，是愛情啊》趙寅成就成了必看演員之一，就算只是客串《Dear My Friends》也是讓我又再次沈船，每次都笑得那麼燦爛迷人，浪漫至極又時時把握表現愛意的機會的男子，世界上沒有第二個了！不好好納入後宮，怎麼行？ 資料來源： 整理報導 #CheeseintheTrap #W兩個世界 #主君的太陽 #南柱赫 #太陽的後裔 #孔劉 #學校2015 #宋仲基 #對不起我愛你 #屍速列車 #徐康俊 #朴寶劍 #李鐘碩 #歐爸 #沒關係是愛情啊 #泡菜 #演員 #申敏兒 #白仁浩 #繼承者們 #蘇志燮 #請回答1988 #趙寅成 #金宇彬 #雲畫的月光 #電影 #韓劇 #韓孝周 #韓星 

我的追劇好夥伴就是它，半夜看著太陽的結局再來一杯辣炒年糕，這就是我最奢侈的享受

熬夜趕報告肚子好餓，好想吃點東西，雖然每次都吃泡麵實在很無聊，可是半夜開著的餐廳真的好少喔！等等！小編發現了這個！韓國除了有各式各樣的泡麵可以吃之外，還有杯裝的辣炒年糕，作法方便又可以換換口味。尤其這款YOPOKKI 辣炒起司年糕杯，更是韓國人最愛的年糕杯首選，根本是搭配韓劇的最佳夥伴啊！（我昨天可就是配著這一杯搭配後裔的節局呢～） 你看那濃濃的起士跟紅得發亮的泡菜色澤，最後再加上軟Q的年糕，這就是我人生最無法抵抗的三重奏啊！ 牽絲就是起士跟年糕的必備技能，兩種滿足我要通通GET！ 如果覺得單吃好無聊的男孩女孩，還可以加料一起炒，或是加到火鍋、泡麵裡面也是超級好吃好嗎！最重要的一點就是它只要微波就能吃，完全是我這懶惰鬼的福音，就是要這種三秒即吃的概念啊！ 下次半夜肚子餓的時候，不用再總是吃泡麵，也可以試試看辣炒年糕喔！ 想跟我們一樣，半夜配著YOPOKKI辣炒年糕邊追劇的女孩們，請直接下載甘仔店APP就能購買，全世界的美食直接都幫我準備好，今天買明天就送上門，就是符合我急驚風什麼都等不急的個性啊，現在想吃我就是現在要，女孩們就讓甘仔店攻陷我已肥胖的胃吧！ ​（以上圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： https://instagram.com

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育兒筆記-霸凌初體驗？

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『我就是坐不住』，認清自己的個性才知道什麼樣的未來最適合自己！

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