一些自主生活的youtube頻道分享

1）安安台北小日常 https://www.youtube.com/@Ann.in.Taipei 這是疫情期間我無意間發現的，由於長時間在室內，也研究了一些煮食的影片。安安台北小日常是她在台北工作，幾年下來在租屋的點點滴滴；諸如房間的佈置、料理的鍋具、食譜以及她在一些商店發現的食物等等，做了簡單但適合一個北漂租屋女孩的食物，看起來簡單又溫馨。 影片裡安安也幾次調動了屋內的設計，會分享為何重新整理屋子的理由，以及使用家具的心得等等。 她前後改動了幾次，但每次改動的內容都會一邊說明理由，一邊展示給觀眾看，還有一些小物跟家具實用或不實用的個人觀點分享。 以前我剛開始工作時也是住在公司附近的宿舍，但因為下班很累了，也沒有特別整理屋子的佈置和軟裝，有時候也會亂吃，或是煮一鍋料理包就匆匆解決了。 這些年安安出了兩本書集，一本是這些年她總結下來的食譜，還有一本是關於下班後的人生規劃，我把連結放在下面。 安安的個性很直接且率真，房間布置也溫暖但不花俏，是個看了會很舒服的頻道。 資訊： 《下班後，人生才開始：上班決定薪水，下班決定人生》 https://www.books.com.tw/products/0011020204?sloc=main 《安安台北小日常：一個人的下班料理》 https://www.books.com.tw/products/0010940085?sloc=main 2）星星雜貨店 https://www.youtube.com/@stars.lifestyle 第一次注意到這個影片頻道，是因為後背包。學生時代用的背包，後來越來越找不到了。有一次忽然看到這個後背包大評比，才開始觀看星星雜貨店的頻道。 星星比較喜歡奶油色系風格，影片內容多樣，除了房屋改造外，也有生活用品的分享，還有自己偏好的穿搭。 3 ) 小宅實驗 https://www.youtube.com/@house_lab 我印象最深刻的是「改造漫畫家的家」那集，因為我自己是藝術工作者，但房間看起來真的完全不像，應該說就是沒有特別設計過。 那位漫畫家的房間整理前已經很有自己的感覺了，經過小宅實驗後，整體的規畫讓人眼前一亮，我才開始關注小宅實驗的影片。 然後小宅實驗也會改造一些真實案例，像是東西堆積如山的房間，製作系統櫃或是動線，重新整理過，會覺得前後真的差很多，但又看的出來是同一個主人的風格。 4 ) 娜美的生活 https://www.youtube.com/@naminokurashi 她是這樣描述自己的：「我是獨自住在日本東京的上班族娜美。 娜美的人生就是我的日常生活，只是"平凡的生活"。 日語發音"Nami"有幾個意思。 一個是女孩的名字，另一個是平凡的意思。 南村（南村的生活）是這兩個意思的組合。 倉石指的是日常生活。」 這個影片頻道的內容偏寧靜，都是一個女生靜靜的生活記錄，我還是隱約感受到一種孤單但卻有一種小小的滿足的感受，好像在家裡有個小角落，或是整理的溫暖的房間布置，會讓心有安放的地方，尤其是上班很累後，她回到家，就會有一個小小的避風港可以休息。 內容也有料理的紀錄與分析，還有上班族下班後的日常，如何照顧自己的生活與溫暖房間的小物。 我有一些學姊學妹他們出國去進修，我有時候看到這個影片就會想到他們，是如何在外地生活以及打理好自己的起居生活及心情的，所以就分享了這個影片頻道。

女性友善又時髦百搭！這 7 個運動品牌讓你日常運動穿搭都依舊亮眼✨

運動服早已不再是運動時才穿的單品，而是提升日常穿搭舒適度的時尚選擇！無論是通勤上班、旅遊逛街，還是在健身房或瑜珈教室，一套剪裁合身、材質優質的運動服，都能讓你自在又有型。 並且現在的運動品牌越來越注重設計與機能，讓運動與時尚輕鬆結合，而今天Daffany 就來推薦 7 個女性友善、百搭又時髦的運動品牌，讓你隨時展現最美的自己！ Lululemon – 瑜珈褲天花板，修飾身材一把罩！ 關鍵字：高機能、顯瘦、裸感 Lululemon 的瑜珈褲真的沒話說！特別是 Align 、喇叭褲型的瑜珈褲，不只布料柔軟，彈性也很好，穿上去完全不勒、不卡，還能順便修飾大腿小腿、臀部線條，讓腿看起來更細更直。搭配短版運動 Bra 或寬鬆罩衫，不管是運動還是日常出門都超有質感！ https://www.instagram.com/p/CyUJO9LyVGp/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CfzcwTqv0LX/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== Alo Yoga – 氣質美式風，輕鬆穿出時尚感！ 關鍵字：歐美氛圍感、修身、明星愛牌 Alo Yoga 絕對是愛穿運動服的女孩必收！它們家的運動服強調「時尚感」，像是 Airlift 緊身褲、短版運動 Bra 都有種低調奢華的感覺，難怪超多歐美明星、KPOP、網紅私下都愛穿。隨手一拿所搭配的運動外套或瑜珈罩衫，直接就是「剛運動完順便來喝咖啡」的氛圍感女孩！ https://www.instagram.com/p/DHmwzXtu6cf/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D https://www.instagram.com/p/DHJ5qJdSYZj/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== Skims – 性感舒適兼具，極簡系女孩最愛！ 關鍵字：貼身舒適、修飾曲線、極簡時髦、身材友好 Kim Kardashian 創立的 Skims，不只是內衣品牌，它們的「運動服系列」也超值得入手！整體設計走極簡風，但版型超貼合身形，布料輕薄舒適，穿起來還能自然修飾曲線。 特別推薦 Fits Everybody 緊身套裝，整個人瞬間變得超有線條感，運動時穿超好看，當日常穿搭也很有高級感！ https://www.instagram.com/p/DDK0iIzONdv/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D https://www.instagram.com/p/DA2Av7Fs4JZ/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D https://www.instagram.com/p/DBMb5aPNP6h/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D Nike – 高機能 x 時髦運動感，怎麼穿都不會錯！ 關鍵字：支撐性強、多元款式、經典舒適 Nike 真的是「怎麼穿都不會錯」的運動品牌！特別是 One Tights 緊身褲，彈性超好，包覆感夠但不會勒肉，深蹲、跑步都很安全，不怕曝光。並且 Nike 最近越來越強調女生的需求，短版上衣、寬鬆運動褲這類單品，搭起來超有個性，運動完直接去約會也 OK！ https://www.instagram.com/p/DAEHrLUP4B_/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C_LejSip3ko/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== New Balance – 運動 x 休閒混搭，文青女孩必收！ 關鍵字：復古休閒、日常好搭、潮流感 New Balance 近年來人氣飆升！不僅鞋款設計日益精緻百搭，還與「Miu Miu」合作推出超火聯名鞋款，讓人一見鍾情。而其運動服設計也更具復古韻味，寬鬆的運動外套和短褲的撞色設計完美詮釋了「運動＋復古休閒」的時尚風格，穿起來舒適又不失街頭時髦的 vibe，對於喜愛簡約與文青風格的女孩來說，New Balance 絕對是入手的首選！ https://www.instagram.com/p/DDZvMHUx31r/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C4LOC3YujOo/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CtMDszQLrGS/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== Gymshark – 緊身運動套裝，讓身體更有包覆感！ 關鍵字：高包覆、提臀塑形、歐美運動風 如果你有在重訓，一定要認識 Gymshark！它們家的「無縫運動套裝」包覆感很厲害還能提臀、修飾腿部線條，穿上去就是健身房辣妹無誤！而且顏色選擇超多，不管是低調的大地色還是吸睛的亮色系都有，直接變成運動時尚 icon！ https://www.instagram.com/p/DGn2aF0oak8/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/DGL7IJwo4yA/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== Adidas – 運動街頭風，日常百搭沒壓力！ 關鍵字：運動休閒、潮流感、簡約百搭 Adidas 給人的感覺比較「運動 x 潮流」風，特別是它們的 運動內衣、緊身長褲，設計感十足，不管是全身黑或撞色搭配都超時髦！而且近期推出很多環保材質的運動服，穿起來不僅舒適，也更符合可持續時尚的理念～ https://www.instagram.com/p/DHAx3eXxrDA/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/DGwvbMvsCB7/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/DGNA2GYvK0e/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 精選好文推薦 👉🏻讓房間充滿幸福感的小秘訣！提升房間磁場能量與舒適度的簡易魔法！ 👉🏻開啟新一年好運氣的簡易運勢魔法：讓運勢、精氣神全面升級！ 👉🏻桃花運爆棚！從外在到內在，打造無敵吸引力的祕密！ 👉🏻2025年英國小眾香水推薦！低調迷人又不限性別的香氛！ 👉🏻「清冷少女香」入門推薦！讓你不撞香的高級感香水選擇清單！ 👉🏻時尚女性必讀！2024年最熱門的芭蕾風鞋款品牌盤點！ 👉🏻戀愛腦揭秘：愛情狂熱的真相與自我拯救指南 👉🏻5個小技巧改善頭髮質感：從洗髮到護髮，讓你擁有一頭亮麗秀髮！ 👉🏻探索奢華時尚的另類選擇：Jennie、Jisoo也穿過！5個小眾萬元品牌，打造獨特品味！ 👉🏻時尚女性必讀！2024年最熱門的芭蕾風鞋款品牌盤點！ 👉🏻低調又有品味四個小眾韓國品牌：探索Andersson Bell、Low Classic、87MM...等小眾品牌！ 👉🏻2024韓國時尚風格預測！快來看看有沒有你喜歡的風格！ 👉🏻《輕鬆上手｜韓劇女主名媛穿搭》出眾的氣場與剛柔並濟的氣質讓妳成為眾人仰望的女神！ 👉🏻《心機脫單大法！男女都要注意的約會小細節》不擔心約會完直接加入黑名單！好的儀容搭配你的獨特魅力讓你人見人愛！ 👉🏻五種不同風情與穿搭公式！看完文章輕鬆上手！讓你在人群裡擁有最獨特的魅力！ 👉🏻2024新的一年如何減少花費在「不必要的衣服、鞋包」上！讓你的衣櫃瞬間化身成為高質感精品衣櫃！ 👉🏻《5招過年遮肉穿搭公式》讓妳過年吃太多也不怕！ 👉🏻歐美、日系、韓系都有！2024最新15家小眾少女服飾品牌推薦推薦，這些你一定都能駕馭！ 👉🏻《Blackpink御用平價品牌》讓妳買到剁手也停不下來的中低價位品牌 👉🏻跟著Blackpink成員一起買好買爆IG上閃瞎眾人的單品!氣質名媛、酷帥小姐姐、性感小妖精... 👉🏻讓Red Velvet來告訴妳!不敗風格穿搭!經典復古優雅!讓妳一次擁有 👉🏻想脫單的快看過來「Blackpink Jisoo」的斬男裙大集合,穿上去保證讓妳的男人立馬心動 👉🏻做一個又酷又甜的少女「Blackpink Rosé」日常顯瘦穿搭法 👉🏻懶女孩必知的「人間香奈兒Blackpink Jennie」又純又慾的私服穿搭,讓妳一秒變身性感慵懶小貓咪 👉🏻用魅力征服全世界的女孩「Blackpink Lisa」又酷又迷人的個性穿搭 #運動穿搭 #運動服 #瑜珈褲 #瑜珈服 #重訓 #女性友善品牌 #舒適性 #百搭

 中壢精品服飾精選：融合歐美時尚與街頭文化 展現自我潮流

歐美精品服飾新選擇：在中壢，遇見自己的時尚態度 在這個穿搭展現時尚的年代，每一件衣服，都成為了自我表達的一部分。當全球時尚趨勢從伸展台流向街頭，愈來愈多人開始思考：「什麼樣的服裝，才能真正代表自己？」在桃園中壢，有這麼一個地方，悄悄地集結了一群渴望用穿搭說話的人們——那就是GOLDEN 歐美精品服飾。 「金色」不只是色彩，也是生活的態度 「GOLDEN」這個名字，對主理人楊非凡來說，有著很深的意義。不只是金色、閃耀、發光這樣的表面象徵，更多的是一種生活態度：無論外在如何，都能以自信與光芒走在自己的道路上。 從小受到外國文化的影響，對歐美時尚和嘻哈音樂情有獨鍾，主理人始終相信，穿著是一種無聲的語言，也是自我認同的一種方式。2016年，他決定把這份熱愛付諸實踐，在中壢創立了GOLDEN，一個結合歐美精品潮流與音樂文化的展示空間。 從歐洲買手到中壢精品服飾店：堅持每一件正品的價值 不同於一般代購模式，GOLDEN 歐美精品服飾的每一件商品，都來自歐洲專業買手的親自挑選。MONCLER的羽絨外套、BURBERRY的經典格紋風衣、LOEWE的精緻設計、DIOR的時尚精品與BALENCIAGA的潮流單品，每一個品牌都是從海外直接帶回。 「希望來到這裡的人，不只是購物，而是真正去感受每件衣服背後的故事。」主理人這樣說。也因此，GOLDEN不僅販售商品，更鼓勵消費者來店親自試穿，從觸摸、體驗中找到最適合自己的那一件。 在中壢地區尋找正品精品服飾的消費者，很快便注意到了這個地方。隨著口碑擴散，GOLDEN的名字也逐漸成為潮流愛好者之間的共通語言。 打造生活態度：不只是服飾，更是一種自我展現 走進GOLDEN，除了看到最新一季的歐美潮牌，更能感受到一種自在且不設限的氛圍。這裡彷彿是一個小型社群，吸引著同樣熱愛穿搭、喜歡音樂文化、重視個性表達的人。不論是追求OVERSIZE街頭風格的年輕人，還是正在尋找一件經典精品單品的型男靚女，或是一起來挑選的情侶，在GOLDEN，都能找到屬於自己的個性穿搭。 走進GOLDEN 歐美精品服飾，打造屬於你的時尚光芒 在精品服飾日漸普及、更加貼近日常生活的今天，GOLDEN 歐美精品服飾選擇堅持初衷——讓每一位進到店裡的人，都能透過穿搭找到自信，找到故事。 衣著是文明的象徵，也是每個人與世界對話的方式。而在中壢，GOLDEN正以金色的信念，讓更多人，穿上了屬於自己的光芒。 感謝本篇受訪商家：《GOLDEN 歐美精品服飾》聯絡電話：0983-021-827地址：桃園市中壢區永興街37號FB粉專：https://rink.cc/yzpaa官方IG：https://rink.cc/t8v22TikTok抖音：https://rink.cc/p0f23蝦皮賣場：https://rink.cc/jd8o3 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

3套黑絲襪穿搭大公開.ᐟ.ᐟ

👋ᑋᵉᑊᑊᵒ我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨 黑絲襪穿搭來啦.ᐟ.ᐟ 寫這篇的時候才發現，黑絲襪原來可以搭出不同的風格 黑絲襪不只是在冬天保暖，它其實也可以是任何搭配的亮點 無論是休閒風、學生風還是成熟風，都能輕鬆駕馭 今天就和大家分享幾套我最近的黑絲襪穿搭 還有一些小技巧，讓大家一起來試試看꒰˶ฅ́˘ฅ̀˶꒱ 𖠋身高𝟭𝟲𝟴.𝟱𝐜𝐦/體重𝟰𝟳𝐤𝐠 ୨୧第1套➨羅馬鞋 這套之前買一直沒穿，今天終於找到搭配方式 翻出來搭配一下 短版外套比較難搭，不過搭配百褶裙後 裙子的長度剛好可以拉長腿部線條 這樣就不會有比例失衡的感覺了 再加上保暖耳罩，既可愛又保暖 這樣的小物也能增加整體的層次感·͜·✌︎´- 穿搭小技巧：如果想要搭配短外套或短裙，記得選擇一些能拉長身形的配件 像是高腰百褶裙，這樣可以讓比例更協調.ᐟ.ᐟ ୨୧第2套➨羅馬鞋 棒球外套搭配百褶裙，感覺很有大學生的氣息 為了讓整體看起來更加成熟，我選擇了黑絲襪來搭配 增添了一點個性 但如果羅馬鞋的設計較低調，為了讓整體搭配更有層次 我加上了白襪來凸顯鞋款 天氣冷的時候，戴上一頂針織帽 不僅保暖，還能增加幾分俏皮感·͜·✌︎´- 如果也喜歡運動風或大學生風，搭配棒球帽也會是個不錯的選擇.ᐟ.ᐟ 穿搭小技巧：選擇鞋款時，如果想讓鞋子更顯眼，可以搭配襪子來強調，像是白襪就能讓羅馬鞋的設計更突顯.ᐟ.ᐟ ୨୧第3套➨瑪莉珍鞋 這套有點休閒風，為了搭配黑絲襪的性感感覺 我選擇了報童帽和皮褲來搭配 這樣的搭配增添了一些街頭風 黑絲襪能讓整體造型看起來更有層次，也有點小性感。 原本我也打算搭配白襪，但發現灰色鞋子和白襪不太搭配 於是改成黑襪，整體感覺更加協調.ᐟ.ᐟ 如果你也喜歡這種混搭風格，可以試試看不同的襪款 根據鞋子的顏色和設計來做搭配.ᐟ.ᐟ 穿搭小技巧：搭配皮褲或其他酷感單品時，選擇黑襪可以增加整體的時尚感 而白襪則更適合甜美風或休閒風格·͜·✌︎´- ►如果喜歡我的文章，請點下♡支持，我們下篇見·͜·✌︎´- 想看更多關於我➨𝐈𝐆：𝐬𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨𝟭𝟮.𝟮𝟱

【艾蜜莉在巴黎】2020年版的慾望城市?職場上被排擠教你4招破解!

Netflix推出的新劇集【艾蜜莉在巴黎】(Emily in paris)由經典美劇【慾望城市】(sex and the city)製作團隊重新操刀，推出的現代都會喜劇。如果當年你也喜歡【慾望城市】這種探討都會女性的職場、友情、愛情上的茫然與探索，女主角經歷日常的浮沉後為細碎的生活寫下一兩句經典註解，或是你也曾醉心於台劇【我可能不會愛你】，相信你也會喜歡【艾蜜莉在巴黎】。當年慾望城市故事背景發生在紐約，這次主場景移到浪漫的花都巴黎，跳脫美式風格，這次帶入的是慵懶優雅的法式風情，讓人眼睛一亮。 女主角Lily Collins濃眉大眼的五官，神似奧黛麗赫本。在本劇中她的打扮也有向奧黛麗赫本致敬的橋段。一席黑色晚禮服，挽起包頭真的以為看到赫本。 這部劇除了女主角Emily每天的時尚穿搭之外，更值得省思的是職場上的人際摩擦，故事描述Emily從美國芝加哥的行銷公司外派到法國併購的行銷公關公司工作，Emily來自母公司，法國的公司是被併購的子公司，所以一開始Emily帶著驕傲的自信來到法國子公司，但第一天就發現自己並不受歡迎。這部影劇挑戰你的三觀，工作觀、感情觀、人生觀，帶來新的啟發。 Emily成為職場討厭鬼的4個原因 1.優越感 美國母公司覺得應該把美國社群媒體行銷手法帶到法國子公司，因此Emily第一天上班就開始規劃要如何幫法國公司的客戶作社群行銷。但是她完全是用美國的角度在思考，第一集就點出美國母公司主要的客戶是藥廠，也許在行銷藥品的部分Emily很擅長，不過法國的客戶多半是香水、高級訂製服和奢侈品，客戶群不同的操作方法也會不一樣，法國的主管認為Emily不懂如何操作奢侈品行銷，Emily的思維是行銷就是要擴大觸及聲量，讓所有人知道，把一切透明公開化，但她主管Sylvie覺得奢侈品是需要低調保有神秘感的，不適合大肆公開的宣傳策略，她認為Emily毫無神秘感可言。 2.拼命三娘的作風讓人感到壓力 Emily積極熱情的美式風格讓法國同事感到害怕，辦公室的男同事Luc就跟Emily直接講明，你這樣拼命努力的工作讓我們很怕你，你的點子很棒，但是你來這裡會讓我們覺得我們要工作更努力，賺更多的錢。你為了工作而生活，而我們為了生活而工作。 在Emily的角度美國的職場是非常目標導向的，節奏明快，制定策略就去執行，但是在法國公司的職場文化，他們上班時間是早上10點半，步調比美國緩慢，比起結果，他們重視過程中的細緻程度，不喜歡粗暴的達成目的，他們喜歡談論文化聊品味，漫無邊際的風花雪月遊走於曖昧間，且習慣用幽默諷刺的方式聊天，如果你聽不懂就笑不出來。 所以一開始Emily很不習慣，但是後來她慢慢懂得去欣賞法國人的工作觀，也開始融入法式職場生活。 3.企業教條是糟糕的溝通方式 這個是徹底惹毛法國同事的導火線，滿滿的美式職場作風的教條，直接從母公司email公告給法國子公司，包含要保持樂觀，要守時，好話人前說壞事背後講，禁止辦公室戀情…等，結果同事很生氣的說:「你這是要摧毀我們法國人的靈魂吧!」 Emily以為從母公司emil企業守則給法國同事可以讓大家的文化差異縮小，但這顯然是個天真又無效的作法，以結果來看沒人理她。 她原本希望法國人的工作態度要調整，所以從母公司email企業守則給大家，但沒想到這個挑釁的舉動適得其反，在職場上與人合作的時候，我真的有遇過會把團隊守則、專案精神寫得清楚明白，然後以為靠剪報或是一封郵件就可以凝聚團隊共識，就會讓大家想的一樣，這麼做很粗躁且無效，因為共識不是靠理智上的理解，更多的是關於心靈上的自主性，而非被動接受指令。Emily明顯犯了這個錯，所以她的同事氣到在企業教條上畫了一根屌放Emily辦公桌上，讓Emily當下爆炸，氣得在辦公室暴走。凝聚共識從來就不是靠白紙黑字，這種溝通方式真的要避免。 4.一廂情願想被喜歡的執念 Emily一直很希望能被同事接納和喜歡，雖然法國同事很不客氣的表達她不受歡迎，但美國人的直率讓她忍不住直接問主管Sylvie，她希望兩人可以成為好朋友。但是主管Sylvie告訴她:你從美國來我的辦公室，連法文都沒學好，你把這裡當主題樂園，享受一年的美食和美酒後你就離開回美國了，我們合作可以，但當朋友不必了! 法國人真的很直接，也敲醒Emily的一廂情願。你是不是也在職場上掏心掏肺卻熱臉貼冷屁股?Emily告訴她的朋友Mindy在芝加哥她是很受歡迎的，她很討喜的，可是在法國同事們卻只想賞她一巴掌，讓她很受挫折。我們會希望融入新團隊新同事是很正常的，可是我們也必須接受事實是他們可能就是跟你不合。尤其當Emily帶著自己的角度來跟同事相處，當然就會引發反感。你想交朋友，大家卻覺得合作就好。 我也曾遇過我很想討好的合作夥伴，我很欣賞對方很喜歡對方，可是對方對我永遠就是保持距離，僅止於公事上的討論，沒辦法再做更進一步的交流，我也感受到她不願意。在職場上我也看過同事們的臉色，他們喜不喜歡我其實我是感覺得出來的。 Emily應付被同事排擠的4招化解心法 美國人的樂觀在法國人眼裡是自欺欺人，因為真實的人生怎麼可能只有好事發生。美國電影喜歡happy ending皆大歡喜，好人獲勝。但是法國電影更偏好悲劇收場，留有遺憾的結局，因為那更接近真實人生。 當你被討厭被排擠的時候，你會怎麼做呢?順應對方調整自己去融入團體，還是她們說他們的你做你自己的呢?我們來看看Emily是怎麼調適的。 1.不放棄溝通，勇於表達內心想法 美式作風的她即使面對別人的質疑或不認同，她永遠勇於表達自己的想法，這一點我覺得很棒，這就是溝通的根本。不用擔心你的想法別人認不認同，但如果隱藏自己的想法，只會讓別人永遠誤解下去，或是對方永遠只從自己的觀點去思考，少了你的觀點刺激。Emily無論是對同事或是對客戶，她都很直率的表明自己的看法，那怕是跟客戶的想法衝突牴觸，她也勇於發聲。 2.在專業上不要害怕觀點衝突，站穩立場 在第三集裡，香水品牌客戶讓模特兒在橋上全裸行走拍廣告，這讓Emily很擔心是否會觸犯美國女性的主流價值，認為物化女性。Emily認為女人不應該為了得到男性注視而裸體，這是從男性的角度看女性，認為裸體是性感。但法國客戶安東尼說明裸體獲得男性注視是這位模特兒的夢想，她夢想成為性感象徵，這並不是服膺於男性父權的價值觀底下，這位裸女才是擁有權力的人，她控制著男人的目光。所以這是性感還是性別歧視呢?雙方各執己見。客戶安東尼認為這是性感，但Emily覺得美國女性消費者可能會覺得這是性別歧視，在公關的角度確實需要考量不同文化的解讀角度，於是他們最後決定乾脆發起社群討論，問問大家這是性感還是性別歧視，這也是獲得品牌聲量的操作方式，但是就非常具爭議性，但無論如何有被討論都是好事。 3.幽默反擊 一開始同事用法語嘲笑她鄉巴佬，以為她聽不懂。但後來她直接用法語去你的回應惡作劇的男同事，這是一種黑色幽默，最後男同事沒有因此生氣，反而覺得她很有個性。當她收到男同事畫了一張男性生殖器的圖放她桌上，她也不客氣的訂了一個大屌造型的蛋糕請那位同事吃。結果你猜如何?收到蛋糕的同事笑得超開心，他們覺得Emily很幽默，但是這種反擊是恰到好處的，一句去你的跟一個造型蛋糕並不會真的造成什麼侵犯和傷害，但是卻適度的讓法國同事知道自己不好惹，自己不喜歡被這樣對待。當你遇到對你很不客氣言語攻擊你的同事，不妨適度的用黑色幽默反擊回去，畢竟有些人會得寸進尺，以為別人好欺負。Emily的方式你可以參考一下，反正他們都不擔心他們的言語冒犯會讓你不開心，你也何必害怕讓他們不高興呢? 4.真誠最終日久見人心 Emily的初來乍到真的引起蠻多誤會和爭議，來自不同文化背景這無可厚非，如同職場上我們每個人都是畢業於不同學校、科系，來自不同城市、國家，要勉強別人很快接受自己，跟勉強自己很快融入她人是一樣困難的。有時候你可能會納悶，工作上到底要做好事情，還是做好人情?大家是來把事情完成，還是來討好別人的?也許有些人會覺得我把事情做好的就好，同事喜不喜歡我無所謂，在Emily經過一番努力發現同事還是不喜歡她之後，她也就放下要受歡迎的執著，專注在協助客戶品牌行銷上。她仍舊保有美國人的樂觀積極，但也慢慢觀察法國人的做事方法，在我看來第一季她的美國風格一樣很濃厚，她很率真，想關心別人的時候就付諸行動，雖然一開始Sylvie覺得她的關心很多餘愛管閒事，儘管她釋出善意，但同事顯然也不太領情。不過Emily有一個很棒的優點就是真誠，真誠的表達自己的關心，也真誠表達自己的不開心，例如反擊被排擠，這都是真實的Emily。即使做事情的方法不同，但她沒有放棄溝通，仍然樂於與同事交流自己的觀點，Emily一開始的認真積極被冠上工作狂，但是也因為她積極不放棄的態度和專業，累積同事對她的信任和肯定。職場人際關係急不得，保有工作上的專業會讓人慢慢信任你，真誠的待人也會日久見人心。 工作上的逢場作戲固然可以讓你左右逢源，但是若要贏得別人的尊敬，真誠還是必須的。 歡迎到以下收聽我的podcast節目【電影關係星理學】 🎧apple podcast收聽 🎧spotify收聽 🎧soundon收聽 #emilyinparis#艾蜜莉在巴黎

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安孝燮演過哪些劇？從韓劇男神到國際紅毯，反差魅力和4個代表作品一次看

說到韓劇裡清爽和可靠兼具的男神代表，安孝燮一定會出現在眾多劇迷們的名單裡吧？從《社內相親》的霸總姜泰武，到新劇《秒殺愛情》的鄉村系CEO，安孝燮近年在戲劇裡的角色存在感真的越來越強！加上2026 Met Gala的紅毯造型，也引起更多人的關注。這篇就幫大家整理安孝燮最新近況、代表作品與社群討論亮點，一次看懂他為什麼又再次圈粉眾多影迷啦～！ （首圖source:@imhyoseop） 安孝燮31歲了！成熟魅力和清爽氣質反而更有少年氣息 安孝燮其實是1995年4月17日出生，2026年已經31歲，但意外地他身上完全沒有厚重的大叔感，反而多了成熟卻乾淨的魅力，身高187cm的高挑身形加上俐落肩線，讓他不管穿西裝、針織衫還是簡單襯衫，營造一種舒服的大男孩氣息。 他在《社內相親》戲裡可以是演出帶有距離感的完美社長，但安孝燮私下卻常給人有點慢熱、溫和、甚至帶點天然的印象，只能說戲裡戲外給人的反差萌更讓人無法從他的魅力裡逃脫呀～ 安孝燮近況：Met Gala一身金色西裝+紅圍巾造型帥氣登台！ 安孝燮以Valentino造型登上2026 Met Gala，也是他在國際時尚能見度大幅提升的重要一刻，當天他穿上一身光澤亮片西裝，內搭金色絲質襯衫，再用紅色細圍巾做出視覺焦點，帶著一點藝術、戲劇及成熟的王子氛圍登場，因而成為當場表演裡眾所矚目的焦點。 以前大家熟悉的是《社內相親》裡穿西裝的姜泰武，西裝線條乾淨、表情冷靜，像是從漫畫裡走出來的完美上司；現在看到他站上國際紅毯，氣質又變得更大人。少了一點職場劇裡的銳利，多了一點時尚場域裡的從容。 安孝燮溫柔魅力吸粉無數，把粉絲禮物放包裡珍藏 過去安孝燮曾在媒體平台上公開包包內容時，看到裡面有粉絲送的小物、來自台北的泰迪熊鑰匙圈，還有自家貓咪Ba-ul的客製鑰匙圈，經常把粉絲的心意帶在身邊，此外，看到照片裡的他拿飲料遮住半張臉、靠在椅子上曬太陽、用很自然的表情看鏡頭，少了明星距離感，多了一點像朋友限動裡會滑到的生活溫度，也讓安孝燮私下最圈粉的地方。 安孝燮代表作品有哪些？《社內相親》到《浪漫醫生金師傅》都值得重溫 最新韓劇《秒殺愛情》，從霸總變身鄉村CEO 安孝燮新劇《秒殺愛情》他不再是演出大家熟悉的都會精英，故事以鄉村浪漫喜劇為主軸，他飾演Matthew Lee，是經營創新美妝公司的年輕CEO，同時也在鄉下經營稀有蘑菇農場，身穿白襯衫、農場、蘑菇、鄉村空氣，和安孝燮乾淨的外型搭在一起，更多了一種接地氣的可愛姿態。 比起再次複製高冷社長，這次在《秒殺愛情》裡的演出更顯現成熟男人的穩定樣貌，也讓人看見他演出浪漫喜劇的不同以往的一面。 漫改劇《社內相親》演出帥氣霸總！冷酷搞笑演技吸睛 不少人開始迷上安孝燮，應該都是從《社內相親》的姜泰武開始吧？俐落西裝、直球告白、完美下顎線條，再加上一點不自覺的傲嬌感，完全就是韓劇浪漫喜劇會讓人反覆回看的設定。安孝燮在劇中也一反以往的角色身份，將原作裡姜泰武酷酷的又偶爾搞笑的個性呈現而出，讓不少人因為這部劇而被他圈粉！ 《浪漫醫生金師傅》演出手術天才！擺脫陰影、力爭上游 而安孝燮在《浪漫醫生金師傅》系列裡演出天賦高超的外科醫生「徐宇鎮」，更增添沉著和專業感，眼神不只是戀愛劇裡的深情，更肩負壓力、責任，這也是他很難被單一角色定型的原因：演霸總不油膩，演醫生不僵硬，演浪漫喜劇又能保留一點真實的害羞感。 為《獵魔女團》男主振宇配音，更多海外觀眾認識他 安孝燮近年的發展也不只停在韓劇，他在Netflix動畫電影《獵魔女團》中為男主角振宇獻聲，讓不少原本不看韓劇的觀眾也開始注意到他，振宇是惡魔男團SAJA BOYS的隊長，和安孝燮平常給人的溫柔形象有很大反差，也讓大家看到他聲音表演上的魅力。 從韓劇男主角、動畫配音到國際紅毯，安孝燮現在的路線越走越寬。以前大家可能會用「《社內相親》男主角」記住他，但現在再看，他已經慢慢累積出更完整的演員辨識度。這種一步一步拓展舞台的感覺，也很像他本人給人的氣質：不急著喧嘩，卻會在每次出現時留下記憶點。 安孝燮的魅力一直很有反差：外型是乾淨清爽的大男孩，角色卻能從霸總、醫生、鄉村CEO到動畫角色一路切換；私下看起來安靜，細節裡又藏著很暖的互動感。也難怪他不是短暫爆紅，而是每次有新作品、新造型都能再被討論一波。 大家最喜歡的是《社內相親》的姜泰武，還是現在更成熟的安孝燮呢？ 潤稿編輯：#嗶波 #metgala #安孝燮 #安孝燮最新近況 #浪漫醫生金師傅 #社內相親 #秒殺愛情 #韓劇推薦 #韓劇男神 #韓星 

每個顏色都有專屬的個性，從衣服顏色診斷你的自我個性，原來永遠都挑這個色真的命中註定啊！

色彩的魅力總有一直內在氣息的神秘感，大家對顏色的感知有不同的見解，各種顏色產生的印象與影響，讓配色上有很大的學問，顏色也可以產生別人對你的印象，而大家平常選的衣服、配件多半選擇什麼顏色呢？有些人喜歡黑色系、紅色系、藍色系的衣服，其實可以從你平常最愛的顏色裡診斷出你的個性喲，大家快來檢視看看你平常選擇的服裝顏色是哪個吧 選擇紅色的人 紅色有領導者、青春、力量的感知，紅色通常有強眼的感覺，穿上紅色在街頭裡也是最顯眼的色系，平常喜歡穿紅色的人是有速度感、不服輸、領導、朝氣、年輕、青春、上進…等 ​（圖片來源: http://wear.jp/LilyBrown_yamazaki/coordinate/5918721/） ​（圖片來源: http://wear.jp/nuchidou95/coordinate/6051231/） ​（圖片來源: http://wear.jp/azusaexp/coordinate/5941340/） ​（圖片來源: http://wear.jp/zozost1381/coordinate/6051352/） ​（圖片來源: http://wear.jp/suzuchan1206/coordinate/6028679/） 選擇藍色的人 藍色給人的視覺感知有平靜、冷靜感，藍色是一種舒適溫暖的顏色，顏色能表達自己的態度，平常喜歡穿搭藍色的人有冷靜、聰明、順從、自制力高、獨立、認真…等 ​（圖片來源: http://wear.jp/saekowear/coordinate/6034709/） ​（圖片來源: http://wear.jp/akutsuyurie/coordinate/6049271/） ​（圖片來源: http://wear.jp/amo219/coordinate/6049308/） ​（圖片來源: http://wear.jp/zu0919/coordinate/6037787/） ​（圖片來源: http://wear.jp/maruchoco/coordinate/6033548/） 選擇黃色的人 黃色有種好奇心很強、喜歡新事物的明亮視覺感受，平常喜歡黃色的人給人點子多、樂觀、無辜、好奇、喜愛團體活動，該類型的人通常事業上容易成功，有行動力與執行力..等 ​（圖片來源: http://wear.jp/girlsrule/coordinate/5057096/） ​（圖片來源: http://wear.jp/mbaoyama/coordinate/6050488/） ​（圖片來源: http://wear.jp/da/coordinate/6049219/） ​（圖片來源: http://wear.jp/mana1020/coordinate/6037960/） ​（圖片來源: http://wear.jp/zootieharuka/coordinate/6052998/） 選擇綠色的人 綠色有給人放鬆的感覺，喜歡穿綠色的人是冷靜、誠實、堅強、善良、優雅、喜歡安靜的感受，帶給人的印象通常也這種感覺喲 ​（圖片來源: http://wear.jp/zozost970/coordinate/6050150/） ​（圖片來源: http://wear.jp/sakisakibis/coordinate/6048877/） ​（圖片來源: http://wear.jp/xoxo1313/coordinate/5334212/） ​（圖片來源: http://wear.jp/kie022/coordinate/5837214/） ​（圖片來源: http://wear.jp/mikapu0519/coordinate/6015339/） 選擇紫色的人 紫色總有一種神秘面紗的感覺，喜歡紫色的人給人果斷感，喜歡獨處有自己的空間，所以通常帶點神秘感，通常喜歡紫色的人會給人很有吸引力的印象 ​（圖片來源: http://wear.jp/takahashiai/coordinate/5776180/） ​（圖片來源: http://wear.jp/kikilin/coordinate/6015363/） ​（圖片來源: http://wear.jp/tinying/coordinate/6019207/） ​（圖片來源: http://wear.jp/ai1ika03/coordinate/5990375/） 選擇粉色的人 粉色有種溫和優雅的善良感，通常有給善良、同情心、親切、溫暖的感受，而粉色和紅色是相近的顏色，也會給人青春、活力、上進的印象 ​（圖片來源: http://wear.jp/hinachani0507/coordinate/5345692/） ​（圖片來源: http://wear.jp/bullang/coordinate/6043825/） ​（圖片來源: http://wear.jp/moooyon/coordinate/4780733/） ​（圖片來源: http://wear.jp/wadami0112/coordinate/6043528/） 顏色也可以看出每個人的個性，大家平常都選擇什麼顏色比較多呢？ 資料來源： http://mery.jp/161401?from=mery_fb

三套風格穿搭提案，輕鬆穿出時髦感.ᐟ.ᐟ

👋𝐇𝐞𝐥𝐥𝐨我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨 今天要分享三套不同風格的穿搭.ᐟ.ᐟ 無論是俐落西裝風、甜美蕾絲風、個性運動風 都能輕鬆駕馭，打造effortless chic💛💃 讓穿搭變得簡單，隨時隨地都能展現自己的風格 準備好了嗎？一起看看今天的穿搭.ᐟ.ᐟ 𖠋身高𝟭𝟲𝟴.𝟱𝐜𝐦/體重𝟰𝟳𝐤𝐠 ✨第一套：俐落西裝風💃 高個子女孩最愛的落地西裝褲來了.ᐟ.ᐟ 過年每天吃飽飽，穿這件西裝褲也不擔心露出小腹.ᐟ.ᐟ 中低腰設計剛剛好，露出的只剩下腰最瘦的地方 📌女孩選褲子的重點，請畫下重點線————🖍 原本想選灰色，但暗色系的褲子已經太多 所以這次換個口味，選了麻棕色 🌰 上身搭配合身長袖上衣，材質柔軟親膚 穿起來一點都不緊繃，舒服到想天天穿.ᐟ.ᐟ💛 想要更正式？套上一件西裝外套 這條褲子慵懶隨性&正式場合都能駕馭，誰不愛？ 👜包包選擇大大的空氣雲朵包 搭配與褲子相近的卡其色，整體色系更和諧💫 這套來自WHENEVER WARDROBE 不只注重版型與品質，還特別講究舒適與實穿性 每件單品都經過細心設計，讓你輕鬆穿出 effortless chic✨ 👚上衣＋👖褲子：WHENEVER WARDROBE｜西裝外套：ZARA 👜包包：WDF｜👟鞋子：New Balance 看文章時，一起聽歌♬ 高爾宣OSN & 派偉俊 Patrick Brasca -Hold On (Official Music Video) ✨ 第二套：甜美蕾絲風💃 今天思考著一件素面長袖上衣該如何搭配？ 才能讓回頭率大幅提升？👀✨ 答案就是—穿上有造型感的蕾絲短裙.ᐟ.ᐟ 再搭配V口長靴 👢，瞬間拉長比例，時髦又顯瘦.ᐟ.ᐟ 上衣來自WHENEVER WARDROBE 品牌成立的初衷，就是希望大家們能在台灣就找到 質感與價格兼具的休閒服，不用再辛苦海外代購💛 ˃ᴗ˂)و 👚上衣：WHENEVER WARDROBE｜👗裙子：mercci22 👢靴子：Gracegift｜🎩帽子：Solo blossom ✨第三套：個性運動風💃 一直覺得整套運動服很難駕馭 擔心會顯得俗氣…👀 結果這套直接打破刻板印象瘦.ᐟ.ᐟ💥 褲子開衩設計讓腿部線條更修長⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾ 視覺效果直接拉到175cm.ᐟ.ᐟ 再加上品牌LOGO的美式標籤設計 讓整套穿搭不單調，反而更有街頭潮流感.ᐟ.ᐟ 戴上棒球帽，無論是日常逛街，還是大學生上課 這套穿搭都超適合.ᐟ.ᐟ💯分.ᐟ.ᐟ💫 👕套裝：WHENEVER WARDROBE｜👟鞋子：New Balance ►𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨總結 今天分享三套穿搭，展現了不同的時尚氛圍.ᐟ.ᐟ💫 只要挑對單品，搭配真的可以變得輕鬆又有型.ᐟ.ᐟ 這次的穿搭靈感來自WHENEVER WARDROBE 簡約卻不無聊，舒適又時髦，讓日常穿搭更effortless✨ 💬好奇大家喜歡哪一套？ 歡迎留言告訴我.ᐟ.ᐟ💫 ►如果喜歡我的文章，請點下♡支持，我們下篇見·͜·✌︎´- 想看更多關於我➨𝐈𝐆：𝐬𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨𝟭𝟮.𝟮𝟱

穿帆布鞋去旅行！從喜歡的鞋子顏色測驗妳適合探險的旅遊目的地

俗話說：「一雙好鞋，會帶妳去好的地方。」新的一年的到來，除了穿新鞋，也替自己預計了新的旅行計畫嗎？如果沒有方向，現在憑直覺選個妳最愛的帆布鞋款顏色，讓最愛旅行生活的法國國民鞋品牌BENSIMON和我們替你決定適合的旅行目的地。 先前在BENSIMON創辦人Serge Bensimon 來台灣之際，和我們聊了不少從旅行獲得創作靈感，並請對於顏色非常敏銳的他，對於喜歡不同顏色的人的一些觀察，我們在依據他的建議，賦予每雙鞋不同的角色，現在就往右滑看看妳第一眼看中的鞋子，告訴妳今年該準備出發去哪裡旅行。 芥末黃 顏色：芥末黃 旅行目的地：法國 尼斯、西班牙 馬加拉 溫暖的芥末黃讓BENSIMON創辦人Serge Bensimon直覺就想到地中海沿岸的城市，包括像是位於南法度假天堂的尼斯，欣賞蔚藍海岸的風光。或是前往藝術大師畢卡索出生之地，西班牙的古老城市馬加拉，這個同時也是許多歐洲熱愛前往的渡假勝地，沐浴在溫暖陽光下 霧灰 顏色：霧灰 旅行目的地：法國 巴黎 BENSIMON創辦人Serge Bensimon看到這樣的霧灰色，不須思索，馬上說出：「巴黎！」不管妳對巴黎充滿著怎樣的粉紅泡泡幻想， 灰色在不少法國人心中是最能代表巴黎的顏色，十分中性的色調，卻又能和不同的色彩搭配，有著屬於自己的個性和溫柔。經典而內斂，喜歡這樣顏色的妳，去一趟巴黎，一定能找到屬於自己內心的浪漫元素。 赤紅 顏色：赤紅 旅行目的地：古巴 哈瓦那 還有什麼顏色會比赤紅色更適合來形容熱情洋溢的古巴，在加熱比海一代展開一場獨特體驗的冒險之旅。到首都哈瓦那的舊城區一探殖民時期的文化遺址，或是喝上一杯大文豪海明威最愛的mojito特調，聽著革命鬥士切格瓦拉的故事，或是看著路人抽上一支雪茄，充滿獨特異國風情的古巴，一定能滿足妳愛探險的好奇心。 土耳其藍 顏色： 土耳其藍 旅行目的地：美國 紐約 從面對著市區帝國大廈等高聳的建築，到走在高線公園仰望看著天空，最後穿越布魯克林大橋，在對岸遠眺曼哈頓的天際線，大都會紐約就是屬於這樣有活力的藍色。妳可以到蘇活區慵懶漫步，也可以到上東城享受一日名流生活，或是到東村的小店和朋友相聚….還有時代廣場、百老匯、中央公園、各種美術館…在紐約總有新鮮事，24小時都不會無聊，最適合喜歡嘗鮮的妳。 深紫 顏色：深紫 旅行目的地：義大利 羅馬 紫色長期在歷史上都有著尊貴的意義，從古羅馬時期開始紫色就是屬於貴族的顏色，另外在西方世界也常被運用在宗教上，也是象徵神聖的一種色彩，對於有各種歷史含意的紫色，搭配起孕育著西方文明的羅馬，再適合不過了。 磚紅 顏色：磚紅 旅行目的地：中國 北京 磚紅色讓BENSIMON創辦人Serge Bensimon聯想到中國古色古香的建築，無論是具有代表性的歷史景點天安門廣場，或是文創業集聚的798藝術區等等。造訪中華歷史最具代表性之一的北京，或許能給你不一樣的啟發。 海軍藍 顏色：海軍藍 旅行目的地：日本 大阪 低調內斂的海軍藍，代表沉穩的象徵，對妳來說日本拘謹又細膩的文化，一定深得妳的心，不過這次我們要妳先忘記首都東京，不如去去一趟大阪，甚至可以往京都、神戶走走，體驗更在地的日本文化吧。 胭脂紅 顏色：胭脂紅 旅行目的地： 英國 倫敦 電話亭、皇室禁衛軍、地鐵…倫敦街頭處處都能見到紅色元素，經典的皇室風範或者叛逆搖滾的龐克精神…兩種截然不同的風格，如同胭脂紅多變化的搭配性，在倫敦都能找到適合自己的能量。 金屬暖橙 顏色：金屬暖橙 城市：韓國 首爾 韓國流行文化的重鎮─首爾，永不停止的活力就像橙色一樣鮮明熱鬧，加入金屬光澤的冬季限定款Shinny款就如同韓國K-POP帶給大家如同電流般的流行感。摩登時髦，自我特色鮮明，從不低調。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 把大自然當妳的穿搭靈感調色盤！從2016的十大流行色看人格特質 低調日本人最愛的好質感！「Knot」手錶登台開設海外首家旗艦店 從來不出錯！Olivia Palermo無懈可擊的私服穿搭技巧大公開 「玫瑰石英」、「寧靜藍」2016 Pantone年度流行代表色這樣穿！ 服裝色彩學 從妳最常穿的衣服顏色看個性 資料來源： ELLE Taiwan

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