[COVERMARK] SPA級卸妝 - 極淨修護卸妝油

從牙膏到漱口水，孩子的口腔護理就靠Lab52齒妍堂

家裡有小孩的媽媽一定懂～每天刷牙漱口都是一場「攻防戰」！不過最近我入手了 Lab52 齒妍堂的一系列兒童口腔清潔用品，簡直像打開了通關密碼，孩子現在不但不排斥，每天還會主動提醒「要刷牙囉！」🎉 我們家這次試用了四款產品，先說說最吸睛的汪汪隊聯名系列，包含兒童含氟防蛀修護牙膏、萬毛牙刷、以及含氟防蛀修護漱口水！小孩光看到外包裝上的阿奇跟毛毛，立刻眼睛發亮，根本不用我催，就主動跑來要拿牙刷跟牙膏準備刷牙🦷✨ 牙膏我們是選草莓口味的含氟款，我們家以前是用無氟的，小朋友也很愛，但隨著年紀增長牙醫建議要選用含氟配方，保護力才夠，而且還有專利護齒成分，所以毫不猶豫繼續沿用Lab52的產品。口味自然、不辣口、泡泡少，小朋友超喜歡，3歲後含氟牙膏就可以擠到豌豆大小喔~產品不含三氯沙、重金屬等有毒物質，爸爸媽媽可以讓小寶貝們安心使用! 然後這個汪汪隊萬毛牙刷真的要大推！刷毛軟到不行，用手一摸就知道超細緻，小朋友刷起來也完全不會覺得刺刺的，背面還可以刷舌苔，重點是還有三種角色款可以選，每一支都愛不釋手！ 刷完牙，接著是孩子最期待的「漱口儀式」😂——汪汪隊含氟漱口水登場！為了更完整保護小朋友的牙齒，怕他齒縫沒刷乾淨，所以我搭配含氟款漱口水，含氟量225ppm，我們選的是葡萄口味，小朋友說漱完嘴巴有淡淡的葡萄香，也不會辣辣的～ 最後一樣是我最愛的一款產品，就是Lab52兒童含鈣健齒噴霧（我們也是用葡萄口味的~）！這瓶真的超級萬用，外出、餐後、睡前都可以噴一下，小孩一點都不排斥，葡萄口味超好入口，還會搶著說：「我要自己噴～」它的厲害之處在於添加了MesoFill補鈣護齒成分，可以幫助補充牙齒鈣質和修護牙齒，從牙本質到琺瑯質都照顧到，讓牙齒越來越強壯！而且它還有抑制蛀牙菌的效果，能延長潔牙後的清潔力，不容易讓蛀牙找上門。 最讓媽媽安心的是——這瓶可以吞、不用漱口，完全為0～12歲的孩子設計，就算還不太會漱口也沒問題。沒有酒精、色素或防腐劑，成分溫和不刺激，敏感體質的小孩也適用，每天使用都很OK。 另外它還有多種口味可以選，除了葡萄外，還有草莓、水蜜桃、西瓜、牛奶，每種口味都自然好入口，小朋友都很愛，根本不用逼，自己就會乖乖張嘴。出門在外後不能刷牙的時候，用它補噴一下真的太方便了！而且瓶身輕巧好攜帶，像防曬噴霧一樣放包包就能走，媽媽真的大加分！ 總結一下，這四款產品搭配使用真的讓媽媽很安心，完整守護小朋友的牙齒~不僅口腔清潔變輕鬆，小孩也從抗拒變成期待，每天都在期待跟阿奇、毛毛一起刷牙～媽媽們快入坑，不會後悔的！💙🪥🍓🍇✨ 👉有興趣的話可以參考官網喔 https://www.lab52.com.tw/ 延伸閱讀 👉🏻遊戲能刺激大腦，不同發展階段適合玩什麼？專家建議與4種實用玩具推薦！ 👉🏻寶寶作息怎麼養成？睡多久才健康？實戰經驗分享５大技巧！ 👉🏻關於「寶寶的分離焦慮」知多少，實戰經驗分享！

外泌體加持✅簡單兩步帶回澎亮好膚況！

最近天氣一下冷一下熱皮膚真的很容易跟著鬧脾氣乾裂、缺水、暗沉一下子一起來…這時候我才深刻體會保養真的不是越多越好 而是「用對」最重要！ 這陣子我開始練習「減法保養」把厚重步驟通通刪掉只留下這兩樣——— 💡外泌體精華＋外泌體乳霜結果肌膚反而恢復得更快、更穩、更亮✨原來會吸收、有效率的保養真的能讓皮膚自己變回最好的狀態😚 1️⃣ 第一步：肌研臻萃外泌體精華液 第一次用就被它的吸收速度嚇到質地超清爽、不黏不膩一下子就被肌膚喝光光 主打 一兆顆外泌體＋雙倍藍銅胜肽＋菸鹼醯胺是那種會讓你隔天照鏡子發現：感覺臉真的有變澎變亮🫶🏻 它像是替肌膚按下「啟動修護」的開關尤其天氣不穩定、壓力大、皮膚粗粗乾乾的時候這瓶真的會讓臉變回柔嫩又穩定的狀態！ 2️⃣ 第二步：極潤外泌體賦活霜 精華後接著擦這罐質地有點濃稠 稍微有牽絲 但是！推開卻很輕盈好吸收 而且還帶有點微微拉提的感覺！完全不會悶不會油！ 裡面有千億顆外泌體＋六胜肽＋角鯊烷＋積雪草甘擦上去就能「把水份鎖住、讓肌膚彈起來」👏🏻 兩瓶搭配起來保養不需要堆到五六罐只用精準有效的成分肌膚就能自己回到最穩的狀態 簡單兩步！讓肌膚在變化裡依然穩定 最近天氣亂飄、又乾又冷我就是靠這組「減法保養」撐過來吸收快、不黏膩、妝也更服貼真的讓我重新相信越簡單～越能看見肌膚的真實好狀態☺️ 🚩好康報你災！ 滿2,000全館9折＋免運折扣碼一年(2025/11/18-2026/11/17) 💡優惠碼：EXCOTIN9 如果你最近也覺得皮膚不聽話非常推薦試試看這組外泌體保養✨ #時光蜜泌 #EVOXOME #外泌體保養🔗👉 https://lihi.cc/rcZ70

年末終結水逆危機！用MBTI測出最適合你的轉運法寶～想要好運一路順到2024年必看啊！

時間已經來到2023年末啦！回顧這一整年，是否遭遇到許多水逆事件呢？可別將這些不好的運勢帶到2024年呀～想要把握年末改運，利用自己的MBTI找尋最適合你的轉運法寶吧！相信有這些轉運好物的加持，自己能擺脫以往的水逆，以好運開啟2024年囉！ NF外交官人格：以精美飾品增添穿搭層次感 日常與職場中都是值得信賴的領袖人物，總會照顧他人勝過自己的你，這時候更要給予自己更多小確幸與美好！透過簡約質感的飾品，不僅增添你的個人魅力外，也能在穿搭上帶給你滿滿療癒感呢～本季以優雅復古風格為主的COCOSHNIK，在秋冬推出了一系列唯美的古典飾品主題，更是台灣限定款式！選用充滿氣質的珍珠為主角，當你配戴時單戴簡約俐落、疊戴質感又品味，多樣輕奢且典雅的款式，非常適合初次接觸輕珠寶的女孩入手，也很適合年末時光想要轉運的你，透過飾品來轉換穿搭氛圍，更增添了整個人散發的魅力。 連續設計珍珠項鍊 設計上採用古典珍珠連續排列，有種歐式貴族氛圍的絕美氛圍感，單戴就很顯氣質外，與有綴飾的項鍊款式疊戴能展現多層次的美！是一款百搭不挑人的入門款式，而且還有同系列的手環可以搭配成套喔！ 連續設計珍珠手鍊 連續排列的珍珠猶如人魚之淚般夢幻又迷人！細緻的手環款式混搭閃耀的蜂巢切割珠，隨著你手腕展現出多樣貌的美感。 古典珍珠x蜂巢切割項鍊 如果喜歡更加簡約的款式，這款絕對是你的命中款！以珍珠與蜂巢切割珠交織組成，修長的鍊身更能襯托出脖子的線條感，疊搭時可以用長短落差製造層次感。 除此之外今年秋季還有許多款式等NF人格的你來選擇，不論是大方的珍珠耳環或是單顆珍珠項鍊，都能展現不同以往的面貌，能以更加自信的態度擺脫水逆糾纏！ NF外交官提升魅力去>> https://bit.ly/46EBmul NT分析型人格：精挑最適合的洗護髮 全面提升髮質 面對事情時都會仔細分析到底，從各層面去了解是否符合自己需求！這樣的你就連日常事物也都保持著高度好奇心，尤其是面對日常用品更得精細評估才行！想在年末省去處處煩惱比較的困擾，小編精選「日本製 LUX髮の補給」系列，精準補充關鍵養分，讓秀髮感覺像喝下膠原飲一樣蓬鬆又自帶高級光亮水感，還能根據自己的髮質選擇適合的款式，讓秀髮「光、潤、彈」一次到位，相信甩動美美頭髮的自己也能一掃年末各種衰事！ 染燙受損救星！「膠原蛋白胺基酸」洗髮精 追求染燙流行趨勢的你，總是一頭亂髮嗎？用膠原蛋白胺基酸來撫平乾燥吧！替秀髮補水的同時更牢牢鎖水，雙重的呵護才好讓醫美精華能深入髮芯深處，恢復唯美光澤感～ 細軟扁塌解藥！「角蛋白胺基酸」洗髮精 台灣氣候悶熱又潮濕，導致很多人下午就扁塌貼頭皮，拒絕無精神的髮型跟著自己到2024年，用角蛋白胺基酸注入滿滿蓬鬆感吧～強韌秀髮、有效修護毛鱗片，洗完頭整個輕盈又有空氣感～ 拯救斷髮惡夢！「絲蛋白胺基酸」洗髮精 梳頭、日常總是掉落一堆頭髮？從細節發現秀髮保養危機！想要養出健康的光澤秀髮，就用絲蛋白胺基酸吧～內含有水解絲蛋白精萃，有效降低斷髮困擾，使得秀髮變得更加強韌！ 揮別異味！「冰河水胺基酸」洗髮精 厚重又悶熱的氣候不僅頭髮容易塌，還容易狂出油產生異味呀！想要清爽感的頭皮，用上冰河水胺基酸，淨化的同時成分更有豐富礦物質能打造健康頭皮環境，油水平衡再也不怕啦～ 根據最精準且最合適自己髮質的洗髮精，絕對能一甩2023年的大水逆，相信有LUX的加持，不僅秀髮變得輕盈舒爽，整個人精氣神也會變得更加自信美好！ NT分析型一路順到明年去>> https://rebrand.ly/gyt2jfn SJ哨兵型人格：緊繃的日常中放自己一個假 對於自我要求非常嚴格的SJ人格，不僅自我管理嚴格更被封為團隊中的支柱人物，可別長時間壓迫自己導致狀態越來越差啊～想要放鬆沒時間出國？其實近在台北即可以達成！台北漢來大飯店近期成為許多網紅KOL享受異國感假期的最佳首選！入住後超豪華的體驗以及設施更是一住超難忘，寬敞的大廳給人壯麗氛圍，加上金鑰匙與英式管家服務，更是在入住時就感受到奢華體驗。 不單房間寬敞舒適，還都配給大家智能的小美犀，協助大家放鬆聽音樂或是制定鬧鐘、開關等等功能外，房間內更配給每房一台咖啡機，帶給你隨時都能喝上杯濃粹咖啡！除此之外飯店內各種設施更是讓人一體驗就深深愛上，不論是輕奢的行政酒廊-貴賓軒會隨時提供輕食外、唯美戶外教堂和無邊際泳池更是拍出美照的絕佳景點！而且還有使用國際知名健身設備品牌的健身房與三溫暖，多方面滿足你入住的舒適體驗。 聽完是否心動值爆滿呢！剛好趁著年末聖誕節即將到來，台北漢來大飯店也推出了限量的聖誕節活動啦～～本次推出的「聖誕花語．寵愛時光」住房專案，真的是情侶過節必備、舒壓必住的療癒冬季之旅！而且本專案直接包含SABON「玫瑰茶語香氛身體保養組」、全自助式早餐2客等獨家禮遇。讓住宿不單是輕奢享受，還能在柔美的玫瑰香氛中留下專屬彼此的回憶，如此超限量的組合可只有50組！！千萬不要錯過啦！ SJ哨兵型年末放鬆去>> https://bit.ly/3SQLUTH SP探索型人格：以多樣小資唇彩畫出百變自我 喜愛新奇事物、勇於嘗試的你，總能成為團隊中的開心果！不論各種最新潮流或者最夯事物都逃不出你的時尚雷達！這樣的你最可以透過百變且小資好用的唇彩，來替新的一年進行多樣的妝容變化～尤其是這「KATE怪獸級持色唇膏」在美妝版造成熱門話題，許多人都表示看到可不要錯過，直接拿去結帳就對啦！！正是如此好用且水感不沾杯，長時間持妝又顯氣色的各種色號與質地，好用又小資到想全包色也沒問題。 不只有討論度高的熱門色號，隨著秋冬來臨更推出各種高顏值美拉德色系！！小編一上唇後等不及全包下來，大家也快收下這幾款新色號吧～ 107紅色摺紙的心願：如星辰般閃耀著玫瑰粉色的光芒，柔和不挑膚色的色號，更是讓黃肌也能輕鬆駕馭。 108紅色假期：嫩妹必備的果汁色系啊！一看就想親上去的超嫩色號，日常素顏都很百搭顯氣色呢！ 109 6:59PM：如同夕陽餘暉的絕美色號，甜美中帶點個性的橙黃棕色調，非常適合秋冬妝容！ 除了很夯的怪獸級持色唇膏必買之外，唯霧感的怪獸級持色絨霧唇釉更是替秋冬加入點大地色調！ M06鮮掘紅土：乾燥玫瑰中加入質感棕色調，氣質且優雅的純色讓人一眼傾心 M07烤焦麵包的命運：輕奢如千金般的焦糖色調，低調中不失奢華感 M08喧鬧晚宴：仙女都愛的粉霧感玫瑰色，約會超加分的好感系色號 SP探索型增添新色彩>> https://bit.ly/40Iw13C 看完不同MBTI人格合適的轉運法寶後，還不快把握年末時光全擁有，不論是改變風格、放鬆給自己一個假期，相信有這些法寶加持，一定可以讓好運順利在2024年降臨啦！ #年末轉運法寶

上班族熬夜救星！Ido醫朵「黑玫瑰抗老雙星1+1」，每天５分鐘，7天有感還妳緊緻透亮肌！

「妳最近看起來好累喔…是不是工作太操？」😟 這句話，最近連媽媽都問我了！ 但其實，最崩潰的不是聽到這句話，而是自己照鏡子時的瞬間——膚色蠟黃暗沉、乾燥粗糙、整個人像被掏空，熬夜肌、疲勞肌就是在說我!!💀 但現在，不管是媽媽還是同事，最近看到我都忍不住誇：「妳最近皮膚怎麼那麼亮？」 🌹 #玫瑰波波 黑玫瑰重生緊膚金萃 Ido醫朵 黑玫瑰抗老雙星：1緊2繃，拯救疲勞肌！ 💧 獨家OxyLift飽氧膠原仿生科技，一夜嫩亮超有感！ ✔三重修護神器：快充飽氧因子、寶寶膠原、仿生神經醯胺添加 ✔ 法國黑玫瑰精萃：抗老、提亮、撫平疲態✨ ✔ 雙波類肉毒胜肽，讓肌膚緊緻拉提，就像醫美電波效果💦完全無痛感！ ✔ ５千顆波波超導晶球：雙層親膚科技，滲透肌底超速吸收 🔥 最驚喜的是「瞬間吸收力」！ 我最怕精華液黏黏厚厚的，但玫瑰波波質地水感輕盈，推開瞬間就吸收，不留一絲油膩感！擦完肌膚滑嫩有彈性，還帶點自然光澤✨ 📌 我的超簡單保養步驟： 🌙 晚上：洗完臉，滴2-3滴在手心後，全上臉按摩，立刻有水潤的透亮感！ 💕 搭配按摩拉提，讓肌膚吸收得更好，淡雅玫瑰香氣也超級療癒~ 🌞 早上：上妝前擦一層，不卡粉、不浮粉，讓底妝更貼合、更持久！✨ 💡 短短一週，膚況明顯變好，肌膚不再乾燥暗沉，輪廓線明顯也有了，甚至開始發光，無痛升級韓星水光肌～✨ 這瓶完全是上班族的「熬夜救星」，不管再忙再累，每天5分鐘，讓肌膚回到緊緻透亮！ 🌹 #玫瑰繃帶 黑玫瑰抗老膠原乳霜 「妳是不是偷偷去做醫美？怎麼最近皮膚超彈超緊？」 最近常有人這樣跟我說～但真的沒有😂 只是換了保養品，氣色跟狀態直接大升級！ 以前的我： 設定取消廣告分潤 💀 熬夜加班，膚色暗沉又沒精神 💀 長時間盯電腦，肌膚變得鬆垮無彈性 💀 臉乾到不行，笑起來細紋超明顯 大家都知道～上班有多累吧 現在的我： ✨ 臉部線條緊緻有彈性，看起來更精神！ ✨ 肌膚澎潤透亮，根本自帶美肌濾鏡！ ✨ 細紋淡了，底妝更服貼，一整天不乾裂！ Ido醫朵 黑玫瑰抗老雙星：1緊2繃，拯救疲勞肌！ 🌹 #玫瑰繃帶 黑玫瑰抗老膠原乳霜，一抹修護，膚況大升級！ 💧 獨家OxyLift飽氧膠原仿生科技：快充飽氧因子、寶寶膠原、仿生神經醯胺三重修護 ✔ 法國黑玫瑰精萃：凝萃64倍高效彈嫩能量✨ ✔ 隱形繃帶極緻呵護：幫助修護肌膚屏障，鎖住滿滿精華養分💦 ✔ 最高濃度普拉絲鏈：150%激活，提升肌膚緊實彈力，撫平細紋！ ✔ 絲滑奶霜質地：輕盈好推、快吸收，不厚重、不悶、不黏膩！ 🔥 最愛它的「輕盈感」，完全顛覆乳霜的刻板印象！ 我本來超怕乳霜太油，但玫瑰繃帶完全不會！質地滑順細緻，一抹就吸收，肌膚滋潤度佳卻不泛油光，還帶著淡淡玫瑰香，重點平價好用，不愧是專櫃繃帶霜的平替款，每次擦完都覺得自己是貴婦✨ 📌 我的晚間放鬆保養儀式： 🌙 洗完臉後，先擦玫瑰波波按摩拉提，接著用玫瑰繃帶鎖住養分✨ 💆‍♀️ **邊按摩邊感受淡淡玫瑰香氣，真的超紓壓！**而且隔天起床，臉完全沒有乾巴巴的感覺，皮膚狀態穩定得像睡滿8小時！（其實才睡3小時😂） 📌 白天上妝超服貼： 🌞 清爽不油膩，不會讓底妝浮粉，肌膚全天維持Q彈透亮！ 💡 這瓶完全是「忙碌女孩的緊緻修護神器」，每天5分鐘，讓肌膚重回緊緻透亮！ 跟我一樣喜歡熬夜的姐妹們真的不要錯過～快來買吧～ 真的要立刻手刀搶購 https://www.funaicare.com/products/ido-iag 👉https://www.funaicare.com/products/ido-iagiah ＃船井生醫#Ido醫朵#黑玫瑰抗老修護系列 #醫朵黑玫瑰 #淡淡玫瑰香太療癒 #玫瑰波波 #乾爽不黏膩超好吸收 #熬夜肌救援神器 #肌膚緊緻透亮發光 #玫瑰繃帶 #乳霜界的輕盈天花板 #不厚重不悶超好吸收 #膠原補充彈潤UP #肌膚緊緻光澤UP

【保養】美白技巧大公開｜挨餓30分鐘會變白!?麵粉敷臉會美白!?

炎炎夏日到來，今年的夏季溫度恐怕都是飆到30度以上了，面對這麼可怕的太陽公公🌞，還是止不住夏天想要往外跑的衝動嗎? 害怕曬黑又曬傷皮膚嗎? 這篇就替各位美麗女孩簡單彙整『夏季美白技巧』，一起來對抗可怕的紫外線吧!! ⭐對抗紫外線 : 必須要先知道的!! 🌞什麼是UV-A?什麼是UV-B? UV-A ( 紫外線A波 )是波長較長、穿透力較強，能進入至肌膚真皮層的紫外線，會導致皮膚曬黑發炎以及老化等問題。要預防UV-A必須選擇標明「PA」的防曬產品，一到四個「+」號不等，「+」號越多表示延緩曬黑的時數就越長。 UV-B ( 紫外線B波 )是波長較短，能量較強，容易造成皮膚曬黑、曬紅的紫外線。要預防UV-B要選擇標明「SPF」的防曬產品，隨著防曬係數數字越高，防止皮膚曬紅曬傷的能力就越強。 🌞如何選擇防曬產品? SPF15/PA+ →適合室內活動，稍微會照到紫外線的情況使用。 SPF15~25/PA+~++ →適合陰天或是樹蔭下的室外活動使用。 SPF25~30+/PA++~+++ →適合在陽光下活動的情況使用。 SPF50+/PA++++ →適合高強度UV環境，比如夏天郊遊或是海邊日曬等情況使用。 🌞防曬產品的種類有哪些? 1. 防曬霜 : 呈膏狀，油性大、質地較稠厚，乾性皮膚適用。 2. 防曬乳 : 質地較防曬霜清爽，適用於油性皮膚與混合性皮膚。 3. 防曬噴霧 : 質地清爽，適用於任何膚質。 ⭐導致肌膚暗沉的4大原因 檢視一下自己生活中有哪些原因會導致肌膚暗沉的呢? 1.日曬的黑色素生成、沉澱 「紫外線」擁有能夠讓肌膚產生發炎反應的紫外線波，而肌膚為了保護曬傷的皮膚，所以生成黑色素，黑色素會隨著肌膚的新陳代謝，和老廢角質一同代謝掉，但是當黑色素過多時反而會沉澱而導致肌膚暗沉。 2.沒有促進肌膚新陳代謝 肌膚本身就具有製造新細胞，代謝老舊細胞的功能。但是當新陳代謝的週期被打亂後，無法代謝的老舊細胞就會一直堆積而最終導致生成許多的黑色素。 3.血液循環不順導致的乾燥、不適 肌膚之所以能保持晶瑩剔透是因為血液將水分、營養素充分的運送到各個細胞，一旦血液無法流暢運送就會導致新陳代謝變差，造成肌膚乾燥不適而且肌膚會失去紅潤，臉上色斑也變得明顯。 4.膠原蛋白的糖化 肌膚七成都是由膠質構成，也就是蛋白質。 "膠原蛋白糖化"意思就是人體內的膠原蛋白質與體內多餘的還原糖 ( 碳水化合物 ) 反應 ( 又稱梅納反應 ) ，生成了黃褐色的大分子物質，如果妳喜歡吃油炸類、甜食就要注意囉! ⭐對抗紫外線 : 曬傷了!? 該怎麼辦? 日曬後的72小時是關鍵!! 是不是因為自己是易黑體質就放棄白回去的念頭了呢? 其實肌膚接收到紫外線傷害後到黑色素沉澱是需要72個小時，因此日曬後的肌膚修護是非常重要的!! 💖美白方法1 : 冷敷後保濕 其實曬傷就像肌膚輕微程度的燒燙傷，是非常需要冷敷的。用毛巾裹著冰敷袋或是冰塊，輕輕的冷敷曬傷的部位直到退紅，接著再使用低刺激沒有過多成分的化妝水保濕即可。( 千萬不要想馬上美白而使用含有美白成分的化妝水，美白成分容易對曬傷後的肌膚造成刺激，繼而讓黑色素沉澱! ) 💖美白方法2 : 防止肌膚再日曬 曬得越黑，就要花越多時間恢復白皙。防曬不是擦了就好，時時提醒自己間隔2~3小時就要擦一次，並且多花心思利用各種防曬小道具防範再有過多的日曬 💖美白方法3 : 退紅或是刺痛感消失後使用美白化妝品 美白化妝品具有防止黑色素沉澱的成分，亦有漂白已沉澱色斑的功效。含有維他命C衍生物，與一般維他命C不同，能治療暗瘡疤痕。但是所有的保養品、化妝品都使用美白成分產品容易造成肌膚乾燥，因此建議化妝水使用低刺激成分、美容液使用美白成分、乳液使用高保濕成分產品去搭配護理。 💖美白方法4 : 促進肌膚新陳代謝 促進代謝讓肌膚生成新的皮膚是加速美白的關鍵之一。那該如何促進新陳代謝呢?? 告訴妳一個小秘訣: 那就是「讓肚子挨餓30分鐘」!! 原理是當肚子空復時，會刺激成長激素的分泌，因此感受到空腹感30分鐘之後進食不僅能提升妳的基礎代謝，還能夠促進肌膚的新陳代謝!! 💖美白方法5 : 營養均衡的飲食 均衡的飲食也是促進肌膚新陳代謝的重要關鍵之一。不只是蛋白質、維他命，鋅、葉酸等營養素都很重要，注重三餐均衡攝取各種營養素，也可以參考吃一些營養補給品來補充缺少的營養素喔! 💖美白方法6 : 高品質的睡眠 睡眠中分泌的成長激素是會大大促進肌膚新陳代謝的。讓自己入睡3小時前結束晚餐、1小時前結束沐浴，入睡前少使用電子產品，放鬆身心。為了能夠分泌更多的成長激素，入睡後3小時的睡眠品質是關鍵!! 💖美白方法7 : 適度的運動 運動也是促進成長激素分泌的方法之一。游泳、慢跑、重訓都可以，但是為了避免日曬，盡量選擇可室內活動的運動，比如瑜珈或是健身房重訓等。 💖美白方法8 : 去角質 去角質產品各種都有，磨砂類、凝膠類，選擇適合自己的產品種類定期做去角質。但是建議時機是肌膚曬傷的1~2週之後喔! 雖然去角質可以幫助老廢角質代謝，不過若是過度頻繁地去角質，反而會讓還未完全成熟的角質層暴露在肌膚最外層，使肌理不平整，還是會顯得暗沉的。 ⭐為了美白 : 日常的保養 "內在調理"以及"外在保養"兩者都相當重要!! 以下針對日常的保養跟妳做重要的分享: 1.正確的保養方式 首先，塗抹化妝水、保養品的力道是要輕柔不可大力，拍、搓、揉都有可能造成臉部的色素沉澱。 2.基礎保養缺一不可 卸妝+洗臉+化妝水+乳液缺一不可。日常注重臉部防曬也要記得卸妝卸下防曬喔。 3.卸妝、洗顏最重要 或許大部分人認為美白最重要的是化妝水、美容液，但其實最重要的是卸妝洗臉。如果每天沒有確實將毛孔髒汙洗去，是會讓髒污沉澱在毛孔導致臉部皮膚暗沉。 卸妝不一定是化了妝才要用到，平時的卸妝動作也是非常重要的，因為臉上的油汙是沒有辦法光靠洗臉就能去除的，因此就算沒有化妝也是需要卸妝的。 4.麵粉敷臉最實惠 使用的是『無筋麵粉』，將水一點一點的加入準備好的兩湯匙麵粉中充分混和均勻，直到沒有麵粉的顆粒，並且調整到適度的黏稠度，再敷上臉部。從容易生油脂的額頭、鼻子開始，避開眼睛以及嘴巴均勻的敷在臉上，大約10分鐘後用水洗去即可。記得要使用新鮮的麵粉喔。 5.一年中都要做好防曬 不是只有夏天、日曬強烈的時候才要做防曬，因為紫外線是時時都有的。就算是沒有化妝的日子，外出也不能忘一定要使用化妝水、乳液以及防曬，這三者缺一不可。除了夏天，春天、秋天也要做好身體的防曬，隨時都要抗UV。 美白的保養是最費時費力，卻也是最簡單最容易實行的。只要時時提醒自己注重平日的保養以及生活作息，不僅能擁有晶瑩剔透的肌膚也能夠擁有健康、美麗以及自信。只要實行上述幾個簡單原則，相信妳能夠成為比太陽耀眼的白皙女神喔!! #Popdaily#夏日美白#美白#美白計畫#防曬#夏天不曬黑#防紫外線#變白變美#變白方法#黑色素#暗沉不見#日常美白#防曬方法#變漂亮#日常保養#波波黛莉 🌸兩性/生活/日本/想看我分享更多👇🏻 🌸訂閱波波👉🏻Popdaily 🌸支持點讚👉🏻Facebook 🌸追蹤愛居👉🏻@yawara0328 💌留言/私訊，告訴我妳的想法♡

安心迎戰夏日陽光！選防曬一定要知道：除了SPF以外，這些才是影響防護力的關鍵

夏天對愛漂亮的波編來說，實在是一個讓人又愛又恨的季節：一邊期待終於可以擺脫濕冷陰雨的日子，一邊卻又擔心夏日的陽光會讓冬天好不容易變白養好的肌膚曬黑、脫皮或乾燥長細紋，塗防曬又常常油光滿面、厚重不適，難道維持美肌和享受陽光，永遠只能殘酷二選一嗎？(〒︿〒) 擺脫夏日油悶惡夢！最輕感的防曬，天氣炎熱，更要讓肌膚可以隨時「好好呼吸」～ 一直希望能找到一瓶真正能給肌膚「全方位防護」且膚感舒適的超能防曬，經過認真的爬文研究，波編發現原來除了SPF以外，從防護範圍到膚感，都是決定防曬好不好的關鍵：貝膚黛瑪全新推出的超耐曬，完全打破以往對高係數防曬的刻板印象，讓波編第一次覺得，防曬不再需要妥協舒適度，而是像日常保養一樣，舒服又願意每天執行～ 尤其是質地，波編最討厭夏天已經很熱，整個臉還被油油的防曬悶的無法透風的感覺，這瓶超耐曬超清爽水感質地，完美解決！想要隨時擁有精緻肌膚的水水們，一定要跟上波編的腳步，用超耐曬陪你熬過炎炎夏日！ 從皮膚醫學邏輯出發，不是只防曬，而是要「全方位保護肌膚」♡ 「防曬不只是防曬黑，還要能抗氧、抗老化，才能算合格！」皮膚專科邱品齊醫師說。原來，防曬力只是防禦紫外線的第一環！除了紫外線傷害，生活中還有各種外來刺激、環境污染等有害因子，所以為肌膚提供全方位保護，更是挑選防曬時不可忽略的細節！ 而貝膚黛瑪的超耐曬，就像是給肌膚的「保護層」，擁有五層超能防禦力，抵禦UVA、UVB、長波UVA、可見光到紅外線，再搭配抗氧防護成分MAA因子，幫助肌膚有效對抗這些隱形的老化危機～從外防禦到內修護，同時做到抗黑、抗老，讓皮膚能穩定維持在透亮、乾淨的健康狀態♡身為皮膚科專業、鑽研防曬產品多年的邱醫師說：「年輕時可能差異不大，但過了20年開同學會，一看就知道有沒有在認真保養、防曬，因為真的會差很多（笑）～」 寬頻防曬+抗氧防護，成為妳的夏日防曬六邊形戰士！ 隨著夏天即將到來，波編要偷偷跟大家分享一個冷知識：其實去海邊玩，全身的肌膚一次要用足6茶匙（30ml）的防曬，防護力才夠呢！難怪每次都被曬的又紅又痛，原來防曬不是塗了就好，而是要塗到足夠的量！有些防曬雖然具高防曬係數，但是質地油膩、塗起來感覺悶厚、還會泛白，只能犧牲塗抹的量來換取肌膚舒適感(〒︿〒)但是！貝膚黛瑪超耐曬清爽保濕防曬液，不但是最高係數寬頻防曬，而且質地無色、不泛白、防水抗汗，超清爽水感質地，加上10X極限防禦力，還是海洋友善！波編只能說：每個面向都無可挑惕，絕對是今年夏天不可錯過的防曬六邊形戰士呀～！ 除了前面提到的五層防禦，超耐曬做到的不只是從UVA到紅外線的全光譜防護，還添加防護力升級10X的MAA因子，防止肌膚受到各種環境氧化污染的傷害！「防曬＋抗氧」雙重防護，完全就是幫皮膚配了一支超強護衛隊，而且最近還全新上市了潤色款，完美輕裸妝效直接一瓶搞定防曬加粉底，一推出直接大受好評，這種功能美觀兼具的寶藏防曬，根本是逼人掏錢！ 準備好了嗎？今年夏天就和波編一起，用貝膚黛瑪超耐曬陪我們盡情享受燦爛的夏日陽光吧～♡ 貝膚黛瑪 超耐曬清爽保濕防曬液SPF50+PA++++：https://bmai.app/ccbc96c3 超耐曬清爽保濕潤色防曬液SPF50+PA++++：https://bmai.app/93091ee1

洗頭保養一瓶搞定，專研去屑洗髮精#仁山利舒DreamDaily

出門一定會戴帽子的我 >< 跑步會戴、騎車會戴，冬天更是長時間戴著毛帽～ 但長時間悶住，真的很容易悶熱、發癢！ （少女會有頭皮屑嗎？ 偶爾！非常偶爾！大概三天不洗頭才會有 XD） 🌿 仁山利舒，抗屑品牌界的翹楚😻 這次用的是 Derma Daily 專研去屑洗髮精， 主打「洗頭 + 保養 」一瓶搞定 ✨ 「棗回頭皮好心芹」 內含植萃配方 洋棗萃取物 & 芹菜萃取物，有效清潔的同時，還能為頭皮注入植萃修護力！✨ 「棗回頭皮好心芹」內含植萃配方 洋棗萃取物 & 芹菜萃取物，有效清潔的同時，還能為頭皮注入植萃修護力！👉 跟一般洗髮精不同，透過改善整體頭皮健康，來打擊油、屑、癢 三大問題！ 後腦勺 & 髮際線部分特別加強按摩清潔，吹乾後髮根直接蓬鬆起來，立刻見效！ 洗起來有微微的涼感～ BA 照對比超明顯，頭髮變柔順、蓬鬆很多，一整天戴帽子也不癢了！ 為了測試效果，我已經連續一週沒護髮了 XD ✨康是美兩件 610 優惠倒數中 ✨網購還有 85 折限量優惠 https://shop.cosmed.com.tw/SalePage/Index/9970118 頭皮深呼吸就靠他(*¯︶¯*) #洗髮保養一瓶搞定就交給仁山利舒 #ToughYetGentle #洗髮精推薦 #仁山利舒Dermadaily #Dermadaily #棗回頭皮好心芹 #擺脫你的頭皮屑標籤

愛戀棋盤格！一吻浪漫定局！蘭蔻《絕對完美柔霧唇膏2023情人節限定版》棋盤格小蠻腰，以愛開局！唯愛解局！

洋溢愛戀氛圍的西洋情人節，當然要讓最懂愛的蘭蔻為你傾訴滿格愛意！每年推出情人節限定唇彩總能掀起現象級轟動、男友集體排隊爆買，甚至創下10分鐘內全台斷貨紀錄的蘭蔻，2023美到扶心臟的爆款新作「棋盤格小蠻腰」不僅以時尚大勢Y2K經典撞色格紋X奢華絲絨質感燃炸收藏慾，更以西洋棋為靈感勾勒愛情最美的模樣，演繹步步心動、深陷棋中、一吻浪漫定局的濃情蜜意！而擅長將唇膏化作甜寵情書的蘭蔻，同時以法式靈魂調製《絕對完美柔霧唇膏2023情人節限定》2大撩心惹吻柔霧玫瑰唇色，溫柔純慾、花式勾心的神級色選，輕抹瞬間費洛蒙噴發，加上專為情人節高級訂製3大夢幻禮盒與限量贈禮，毫無懸念登頂怦然心跳最高境界！斷貨預感再度強勢襲來！2023情人節禮物指定首選、告白助攻神器果然唯一只服蘭蔻！ 時尚棋盤格巧妙藏愛 每一次悸動，都是為了步步攻心 說起情人節匠人蘭蔻的限定唇膏巨作，無論是一上市就被譽為神仙的「天鵝絨唇膏」，還是手刀斷貨的法國工匠縫製「皮革唇膏」，光從設計巧思與精緻工藝就讓人無限讚嘆！今年情人節獻給雙唇的奢華精品「棋盤格小蠻腰」，不單是時尚高級的格紋絲絨手感極佳、輕柔粉色與微醺酒紅2款外殼包裝引人心醉，輕轉出《絕對完美柔霧唇膏2023情人節限定》唇膏膏體細緻的編織棋盤格立體壓紋，更是直接美上柔霧小蠻腰全新巔峰！擺在化妝台上宛如唇膏界的藝術品！此外，棋盤格也象徵在愛情裡的關係心理學，訴說戀愛如下棋，每一步進退平衡都是為了愛你更長久，深藏永恆愛意的真摯情感，每一次塗抹都是美好悸動，雙唇的濃郁色澤在心中留下專屬於愛的唇印，從此甜甜蜜蜜、無往不利，此生愛你已成定局！告白示愛的融心指數立刻飆上外太空！ 2大柔霧玫瑰唇色優雅說愛 戀愛感滿格，純慾惹吻太火熱 封調色天才的蘭蔻，為《絕對完美柔霧唇膏2023情人節限定》嚴選2大柔霧玫瑰唇色優雅說愛，#218柔霧蜜茶玫瑰溫柔純慾一抹攻陷男心、#196柔霧赤棕玫瑰薄擦厚塗百變花式勾心，上唇即刻激起最強費洛蒙、戀愛感無限滿格，撩心惹吻的愛戀美唇根本無法抗拒！ #218柔霧蜜茶玫瑰 純慾氣息滿滿的#218柔霧蜜茶玫瑰，是一款溫柔到不能更溫柔的微甜裸杏粉，天天擦上它就像是把心動變成一種日常，在愛的棋局中設下一道道曖昧偷心陷阱，讓他一步步掉進你心裡！ #196柔霧赤棕玫瑰 薄擦顯氣色、厚塗顯氣場的#196柔霧赤棕玫瑰，既能百變玩色、花式勾心，又如炙熱火花般熊熊燃燒。略帶橘調的絕美朱砂色，任何膚色都能駕馭、輕鬆襯白提亮，令人一眼驚豔的法式赤棕美唇，從此在他眼裡只看得見你！ 最棒的是「棋盤格小蠻腰」延續絕對完美柔霧唇膏的一抹潤澤、撫紋綻色，注入頂級玫瑰霜御用成分黃金玫瑰瞬效複方以及玫瑰潤澤唇粹，媲美貴婦乳霜的極致保濕修護，在唇瓣上化為絲滑羊絨般舒適的法式慵懶柔霧質地，不用任何技巧就能擁有輕如薄紗暈染的的絲滑霧唇，完美輕覆雙唇、隱形唇紋、飽和顯色，實現比親吻更柔軟、比擁抱更溫暖的柔霧玫瑰嫩唇！ 愛心棋盤格禮盒心動獻愛 蘭蔻獨家情人禮讚登頂少女心神偷 一向最寵女人與戀人的蘭蔻，在情人節前夕除了奉上《絕對完美柔霧唇膏2023情人節限定》，更精心設計寵溺無極限的「愛心棋盤格禮盒」，在奢華精緻的皮革盒身內，一打開來正是象徵倆人愛情的心型棋盤格，陪你抹上最美唇色以愛解局、一吻定局，愛無不勝的蘭蔻獨家情人禮讚，少女心神偷的美名當之無愧，再度榮登情人節送禮天花板真的只是剛好而已！ 2/1（三）起於蘭蔻專櫃或官網買任2支唇膏（需含1支絕對完美柔霧唇膏2023情人節限定）贈限量訂製「愛心棋盤格禮盒」。 ＊數量有限，贈完為止。 IDÔLE 唯我香水情人節限時加贈 誘人香氣，感官全面心跳加速 對蘭蔻而言，愛不只是情感、更能化作色彩與氣息，例如揉合果、花、木三段式清新香氣的IDÔLE唯我香水，澄澈純淨的玫瑰花香正是最夢幻的戀愛香氛！向著天空輕輕撒下，被愛意包圍的幸福感無法言喻，清甜的佛手柑與洋梨前調，引出由四種不同玫瑰花交織而成的仙氣中調，隨後伴著脫俗淡雅的沉穩溫暖木質調尾韻療癒人心，情人節有了《絕對完美柔霧唇膏2023情人節限定》與《IDÔLE唯我香水》完美搭配的誘人唇香，既能讓感官全面心跳加速，限時加贈的奢華浪漫贈禮更是永生難忘的浪漫紀念！ 2/3（五）至2/14（二）愛戀棋盤格化妝墊、愛戀棋盤格手拿鏡 至全台蘭蔻專櫃或官網消費且含《IDÔLE唯我香水》50ML以上，即贈限量消費禮「愛戀棋盤格化妝墊」、「愛戀棋盤格手拿鏡」！手拿鏡超可愛嫩粉色、深紅色相間的棋盤格設計，搭配化妝墊極具質感的麂皮材質，為日常生活點綴浪漫儀式感！ 2/11（六）至2/12（日）風格融蠟燈花禮 至蘭蔻指定專櫃消費且含《IDÔLE唯我香水》50ML以上，即可獲得加碼排隊禮－「融蠟燈花禮」！在簡約獨特的時尚外型下，不僅能一次融化2款蠟蠋自由混香，超越一般常見融蠟燈的極高質感與俐落風格，在社群上受到眾多KOL大力推薦，出眾時尚的生活美學，隨手一擺即能為約會空間注入浪漫愛戀氛圍！ 融燭燈花禮的限定櫃點：板橋大遠百、新光三越A8、新光三越南西、中壢SOGO、忠孝SOGO、新竹巨城、台中中友、台中新光三越、漢神巨蛋、高雄統一時代、台南新光三越西門。 ＊數量有限，贈完為止。 #棋盤格小蠻腰 #絕對完美柔霧唇膏 #絕對完美柔霧唇膏2023情人節限定版 #絕對完美柔霧唇膏情人節限定版 #蘭蔻 #蘭蔻唇膏 #蘭蔻唇膏情人節限定版 #蘭蔻情人節限定版 #蘭蔻棋盤格小蠻腰 

在沐浴時光中重拾生活美好

小時候我的皮膚不好，媽媽為了改善我的肌膚問題，各種食補、產品都讓我嘗試過。 雖然我已經不太記得當時吃了什麼用了，但是媽媽想要照顧孩子的那份純粹的關懷至今仍深存在我的心中，這份關懷就像沐拾想要創造天然、純粹的手工香皂給使用者一樣。 「沐拾」的意思是在沐浴的時刻拿起，讓沐拾的產品成為我們在清潔、保養的時光中最治癒人心的存在。 —🌿手工皂平衡入門典藏組 🔸紫影未來洗髮皂 淡淡花草香不太明顯，洗完後頭皮輕盈無負擔，髮絲摸起來很滑順不油膩。用量很省，一點點就可以搓出很多泡泡。全髮質適用。 🔸愉悅淨林潔顏皂 高山森林的香氣讓人洗臉時也能透過嗅覺進一步放鬆，全膚質都可使用，添加黃金荷荷芭油與洋甘菊提升保濕力與舒緩肌膚。洗起來不乾澀，會有一點滑滑的感覺。 🔸大地暖糖沐浴皂 溫和不刺激，聞起來是淡淡的寶寶香，敏感肌與嬰幼兒都可以使用。洗起來很乾淨清爽但不會過於乾燥。 🔸質感皂台 木製皂台厚實溫潤，上面刻有沐拾字樣，中間有三個導流孔洞可排水，文青風設計放在哪都適合。 —🌿草木青潤澤護手霜 奶霜狀質地，非常滑順好推，薄薄一層就感覺很保濕而且不油膩。檜木、松針、衫針、乳香融合在一起呈現清新、舒緩的草本調香氣。 —🌿肌膚之衡活膚補水面膜 快速幫肌膚深層保濕、舒緩修護。使用天然植萃成分，包含生化胎盤素、植物性角鯊烷、玻尿酸、小黃瓜萃取、B5。 膜布很薄很服貼，可貼合各種臉型，精華液的味道是很高級的玫瑰花香，透明流動性敷起來很清爽。 —沐拾不僅僅是洗沐產品，也是一種「沐癒」的生活儀式感創造者。 透過最直接的肌膚接觸，帶給身心靈全新的純淨療癒感受。 — #沐拾mousse #沐拾手工皂 *產品由 @mousse_tw 提供體驗

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