［ 阿南推好物💐｜高效保濕彈潤修護面膜 ］在取悅世界之前，你得先學會取悅自己。｜《 𝐒𝐚𝐥𝐭𝐞̄𝐚 》

即使已準備入秋 台北依舊難逃一貫地悶熱感 因此只要肌膚狀態不太穩定 完全不敢上太厚重的化妝品 況且混和偏油肌 鼻翼兩側甚至還很容易卡粉 妝感有夠不服貼 所以對面膜的訴求就是希望能保濕又補水 ✨｜𝐒𝐚𝐥𝐭𝐞̄𝐚全方位呵護的水潤修護面膜 〰️ 擁有卓越的吸水保濕力 可吸收高達 自重𝟏𝟑倍的精華 深層滋潤肌膚 〰️ 選用𝟏𝟎𝟎％天然棉花纖維 純天然纖維素 無添加任何黏合劑 安全無負擔 · 〰️ 親膚低敏環保 無棉絨屑脫可完全燃燒 友善環境🌍 🗒️｜高效保濕彈潤修護面膜成分 ➿ 後生元 調理肌膚微生態 強化防禦力 提升保濕與穩定度 讓肌膚健康透亮 · ➿ 積雪草萃取 舒緩修護 有效提升保水力 讓肌膚穩定健康、柔嫩透亮 ➿ 維他命𝐁𝟓 深入修護 鎖水保濕 幫助減少水分流失 維持潤澤狀態 · ➿ 膠原三胜肽 啟動肌膚彈力修護 重現光采 💡｜阿南老實說 一敷上就能感受到布膜的服貼感 連鼻翼和下巴都能完整覆蓋住 這就不得不提到雙重關鍵 決定面膜的實力 選用水光羽絲絨布膜 高親膚材質 導入力極強 能緊密貼合臉型 即使是敷著也能自在活動 還有高達𝟑𝟎𝐦𝐥的精華液 每片面膜皆蘊含滿滿高濃度精華 輕盈水潤、不黏膩 給肌膚充足營養補給 取下面膜後 臉上還留有滿滿的精華液呢！ 輕拍吸收後也完全不黏膩 隔天起床時 肌膚摸起來柔嫩飽滿 乾燥的地方好比鼻翼、下巴處 都明顯改善許多 連妝感都更服貼透亮 敷完果真有補水充電的感覺呢！ 推薦給需要急救保濕或日常保養的水水們 · 〈 必敗指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 📌｜使用方法 𝐒𝐓𝐄𝐏.𝟏 使用溫和潔面產品 微底清潔臉部 𝐒𝐓𝐄𝐏.𝟐 取出面膜 輕輕展開 對準眼、鼻、嘴位置貼合後 再將白色塑膠膜撕下 緊貼肌膚並靜待𝟏𝟎至𝟏𝟓分鐘 𝐒𝐓𝐄𝐏.𝟑 取下面膜後 輕拍臉部至精華吸收 無需再清洗 可繼續後續保養程序 ⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ ➿ 𝓲 ᧁ 請 🔍 @saltea.tw · ☎️ 品牌資訊 ▪️官方網址：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐬𝐚𝐥𝐭𝐞𝐚.𝐬𝐡𝐨𝐩𝐥𝐢𝐧𝐞𝐚𝐩𝐩.𝐜𝐨𝐦/ / 🔍 #阿南老實說 🔍 #阿南老實說保養 🔍 #阿南老實說面膜 / #阿南推好物 #波波黛莉創作者 #Saltēa #水光彈潤修護面膜 #後生元 #積雪草萃取 #維他命原B5 #膠原三胜肽 #面膜 #面膜推薦

五步驟用心和好練習曲，親子夫妻都適用～用愛的形式修復你們的對立關係！

撰文編輯 #Claudia 輔大兒童與家庭學系教授利翠珊語重心長地說：「現代父母相較於過去，比較會從小開始鼓勵孩子表達自己的意見，做自己想做的事，這是好的。但父母也要提早學習面對孩子的反彈。」也因為如此，學會「溝通」就變得很重要了。 👉夫妻「好好吵架」技巧2要3不！吵完也要用心和好，營造和諧的家庭氣氛～ 初和心理諮商所所長許嬰寧將親子間常見的爭執歸納出兩個因素，一是對孩子的期待，一是對自己當好爸爸、好媽媽的期待。許嬰寧提醒不管是親子或夫妻，最大的忌諱是要避免——再利用權力不對等，特別是親子之間原本就存在這種關係。 「孩子不好好吃飯，警告他等一下老闆會趕走他；過馬路不守規矩，警察伯伯會來抓人。」許嬰寧強調真正的溝通是把道理展現，不是壓迫、恐懼或處罰。「要孩子喝水，先自己喝給他看。用孩子聽得懂的方式，讓他看見做這件事的好處，便能達到溝通的目的。」 （圖片來源：Pexels） 溝通的SOP，可以將吵架轉變成相互了解 溝通也有標準作業流程嗎？東吳社會工作學系兼任副教授廖清碧認為，溝通時要掌握三個重點來釐清雙方的語意與需求，他以夫妻關係為例： 1.能夠精確地聽到對方想說的話 例如先生說：「你要出去幹嘛？」他真正想說的可能是：「我好想你能在家陪我」、「我擔心⋯⋯」。 2.能夠精確瞭解自己想要什麼 如：「我要出去透透氣」、「我希望能做自己喜歡的事」、「我希望有一些獨處的時間⋯⋯」。 3.將你聽到的聲音說出來 如：「你希望和我一起出去嗎？」接下來說出我的聲音：「我想一個人靜一靜，請給我一點時間。」如果先生不再說話，那麼就謝謝他的包容。 （圖片來源：Pexels） 這樣的溝通方式主要是掌握「我訊息」的原則，把聽到的或自己真正所想的表達出來，而不是變成負面的情緒發洩或責備對方。同樣地，爸媽在面對孩子的時候，也需要這樣去精準地聽，了解真正的需要及把它表達出來。這樣的溝通才能越吵越好。 👉愛妻14條合約曝光！寵妻魔人郭彥均，不忘初心讓老婆做自己～ 事前覺察與事後和好，都需要多多練習 對夫妻來說，許嬰寧建議吵架後透過良好的約會是很重要的修護方式，當下無法和好，事後也要找機會單獨相處，引導對方說出心裡話，或表達自己的歉意和感受。親子爭吵後，許所長則建議最重要的是給孩子台階下，孩子吵完關起房門，爸媽要展現EQ教孩子仍規律作息，譬如叫吃飯、讓孩子知道吵架歸吵架，吃飯歸吃飯。 利翠珊教授也強調，事後和好不如事前預防，不論夫妻或親子都要從平日增進彼此的理解和覺察情緒來加強。家人間的糾結，常來自彼此的不理解，直接批評指責，就可能造成對方的委屈，形成隱忍或反彈。平時多練習覺察自己和人的情緒，在還沒爆發之前就能注意到。經過練習，是可以提早發現、提早控制及調節的。 （圖片來源：Pexels） 五個和好小秘訣，修復對立關係 美國著名婚姻治療師 Gary Chapman發現，許多衝突來自夫妻「愛的需求」未被滿足，雙方彷彿說不同的語言，用自己而非對方習慣的方式表達愛，他歸納出5種表達愛的常見形式。 1.肯定的言語：發自內心的關懷、稱讚和鼓勵。「謝謝你讓我知道你真正的想法，能夠這樣講清楚，真是太好了。」 2.服務的行動：真誠地為對方服務、做事情。「今天我先來幫小孩洗澡吧。」或是煮一頓對方愛吃的料理、替另一半按摩。 3.真心的禮物：禮物貴在需求而不是價格。例如：買對方喜歡的小盆栽和好用的園藝工具。 4.精心的時刻：營造專屬彼此的陪伴時光，一起從事喜歡的活動。例如：這個週末我們去泡溫泉吧。 5.身體的接觸：牽手、擁抱、摟肩的身體接觸，讓彼此感受關愛。摸摸年幼孩子的頭，對他微笑，或是拍拍年長孩子的肩膀，表示肯定。 👉精選1-3歲寶寶書單Top7！帶孩子一起親子共讀享受甜蜜的時光～ 本文摘自*信誼好好生活誌 11月號 VOL.19 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團

LANCÔME｜蘭蔻極光水實測

現在網上幾乎都是一致好評 到底實際使用起來如何 這篇放上我的兩週實測感受 Lancome超極光活粹晶露｜150ml NT.3500 蘭蔻首推第一支專為亞洲肌膚研發的精華水，主打超保濕淨透更發光 使用讓肌膚勻淨透亮的關鍵「酵素」結合水保養打造發光肌 在用極光水時也可以搭配他們家的超極光家族系列～ 這系列產品皆有極光水精華注入，一起使用感覺效果加倍 產品定位在水狀精華，質地是液態的很清爽～ 帶點蘭蔻的經典微香，水珠上會包覆著精華微泡 不僅不會黏膩還很好吸收，而且因為含有精油的關係 在保濕保水上可以立即有感，擦完後的肌膚明顯柔嫩許多 先讓你們看看我的極光圈 用了兩週後沒想到我也有極光圈了！整個超雀躍 我的肌膚是油性混合肌加上常冒痘痘留下不少痘印 所以不只有油肌本身常見的毛孔問題， 更難解決的是膚色不均還有暗沈 本來覺得極光水就類似化妝水，對改善臉上的瑕疵沒抱太到期望 但是認真使用約兩週後發現痘印真的有淡化 （（因為只有用了兩週左右所以照片上可能不太明顯 但實際直接用肉眼看是真的有改善！ 而且鼻翼部分因反覆泛紅而造成的暗沈，也有明亮一點點 重點是！整張臉直接亮了起來😂變乾淨的感覺 肌膚就等於女生的自信感啊 臉看起來隱隱透著光，加上痘印有淡化 現在素顏出門也變得比較有自信 超極光活粹晶露的秘密 ✔獨家97：3完美發光比例 「97％激光酵素複合精華」 裡面含有法國珍貴有機山毛櫸芽，號稱植物界的天然珍珠！ 能有效刺激42%肌膚酵素生成，打造表皮酵素最佳循環效率 緊緻毛孔、柔嫩透亮，長時間穩定肌膚持續發光 「3%天然植萃精油」 裡面含有大馬士革玫瑰精油、葡萄籽油、葵花籽油 有效修護肌膚問題，達到極保濕卻無負擔的狀態 ✔專利設計極光激活棒 如何讓油水配方結合？就靠這支獨家「仙女棒」 使用前上下晃動就可以藉由這支極光激活棒讓油水配方高速融合 打出無數顆超微細的精華泡泡，每顆均勻含有完美發光比例 既然這是一瓶以「酵素科學」打造的精華水 那就不可以不知道酵素在肌膚扮演的關鍵角色！ ✔肌膚修復✔天然保濕因子屏障✔淡化黯沉✔老廢代謝 如果肌膚細胞內的酵素反應能得到良好的調節，肌膚就能重返回最佳狀態 蘭蔻「極光水」就是以此著手，不只提供肌膚酵素 「97％激光酵素複合精華」更讓肌膚內的酵素生成提高至42% 完全高運作效率！讓肌膚活蹦蹦😂 使用超極光活粹晶露前，我還是會先擦化妝水或前導液 均勻沾滿雙手後，利用手心的溫度輕捂全臉 心中默念著吸進去吸進去(很認真的開玩笑🤣） 保養動作我會慢慢地細細的絕對不趕時間 因為極光水對我說每一滴都很珍貴啊！ 也有可能是每天都這麼仔細地擦～所以兩週就非常有感！ 現在素顏也變得比較有自信 上妝更是自信爆棚，太許歡了！ 使用兩週下來覺得肌膚細節變得更細緻 痘印、暗沈有細微的改善，最大的改變是變透亮了！ 肌膚保養是長期抗戰，我相信極光水絕對可以是好夥伴 但畢竟單價可能會讓人稍為觀望 建議你們可以先索取體驗組(極光水＋擦擦筆) 回家試用後適合自己再下手！ 但我覺得妳們用過也會直接被圈粉 兌換連結：https://reurl.cc/ZO5lxW

#保養 Esteelauder雅詩蘭黛小棕瓶太萬用！2種容易上手的保養手法，還可以治療口角炎？

雅詩蘭黛的小棕瓶基本上大家應該都不陌生，在我身邊還有人稱作他為「萬用賦活露」為什麼萬用呢？因為小棕瓶可以使用的方式真的太多了！除了可以保養皮膚、抗老化、保持皮膚細緻，還可以消炎、痘痘傷口、唇膜！這也太萬用了吧！但是今天要跟大家分享的，是最簡單容易上手的方式喔！ 💗小棕瓶+粉底液 為了更可以展示到底好不好用，我沒有用雅詩蘭黛的粉底液，而是用不同的品牌～會在一起使用在上妝真的服貼很多，冬天非常有感！一定要混均勻在上妝喔～ 最近一直在用這樣的方式上妝，戴了口罩也不會因為悶熱（圖片有上腮紅） 另外提醒：建議用粉底液混，BB霜質地比較濃稠，不太適合～ 💗 小棕瓶+凡士林=唇膜 嘴唇在冬天非常容易因為乾燥，在早上起床的時候緊繃甚至有感皮出現，上唇膏真的是超難看，看到簡介上面寫了可以擦拭在嘴唇，就靈機一動想到可以混合凡士林！潤澤效果超好～～但如果臉上已經全臉擦拭了就不用這樣混合喔！ 早上起來摸到嘴唇滑滑的超開心～ 🔥但不僅僅是唇膜，最近因為乾燥還有身體狀況容易有口角炎，已經吃了B群了～其實裂的狀況好很多，只是還有一些乾皮跟小小的傷口🥺目前都還在持續使用，隔天起床發現小傷口有癒合，而且也不會繃繃的💕💕💕 #Poper美人關 #波波美妝排行榜 #雅詩蘭黛 #小棕瓶 ＃小棕肌密實驗室 ＃雅詩蘭黛＃小棕瓶＃特潤超導全方位修護露 ＃esteelauder

保養如愛情

嘿！你正在看我嗎？在兩性裡當然是從互相看見開始呀！從看見的那一刻到激起火花後的進一步交往、相處。⠀只要你想追求愛情，就是一個過程，想要因為愛來讓自己的生命更美好，這就是一個兩性關係追求真愛的學習。 ⠀那保養品呢？選擇保養品其實就跟選擇愛人一樣！一樣都是需要學習找適合的產品來讓肌膚維持好狀態。⠀大部分的人在年輕時所追求的愛情，追的都是熱情外貌第一！差異性大嗎？適不適合？在青春萬歲下都不會想太多，才會造成一直在愛情裡受傷。也才能慢慢的學會挑選對象【他/她】適不適合我。 . ⠀一樣的！ 人在開始懂得愛漂亮知道要用保養品時，有很大一部分人是不知道應該選擇適合自己的產品就像追求錯誤的愛情來讓自己受傷。 謹慎選擇保養品 雖然在姊妹淘閨蜜圈中我是出名的好膚質，我自己也常臭屁的說自己天生麗質。。。哈哈！ ⠀號稱天生麗質的我，也曾因為愛美花大錢去買大明星代言廣告強打的護膚產品。妙伶大嬸我年輕時就在愛漂亮的這條路上付出不少代價，花錢事小，把自己的臉愛美不成弄成大花臉看醫生去了。⠀感謝老天爺給我好基因，臉不容易長痘子，可是我卻是皮膚敏感的嚴重！我很容易因為保養品的內含物如酒精、添加物等而過敏成臉出現一塊塊的紅斑，所以我是很謹慎在選擇保養品。 我是個優雅的懶女人/LYNN DYN保養法 ⠀剛拿到LYNN DYN 琳蒂保養的產品時，深知自己的皮膚容易敏感有太多添加物的保養品我是無法用的，只能先從脖子先試，當我確定沒過敏反應時才敢往臉上擦。 ⠀我習慣洗好澡擦乾身體時馬上做保濕，這時拿出 #EGF全效修護晶凝露 往臉上輕輕的拍(我不用化妝棉類的直接用手)，晶凝露很清爽，使用時保水保濕很有感，感覺肌膚是能瞬間吸收Q彈鎖水(沒幾秒的時間)。⠀ . 再來是 #無瑕煥采眼部精萃，我必須老實說：我剛拿到這瓶時有點疑惑？因為它跟我傳統上眼部保養品的觀感認知很不同，傳統的眼部保養都是霜居多，使用後眼周很容易長小顆粒。⠀在我試用後，我大推【無瑕煥采眼部精萃】這個產品。或許是LYNN DYN的獨家分子技術，幾乎可以瞬間吸收而且因為它不會造成堵塞不會養出眼周的小顆粒。⠀當你使用時請千萬別擠太多，只要一滴就行！女人怕顯老的地方就是眼部細紋、疲倦帶來的黯沉，它可以有效幫助（ 因為真的很好吸收）。在講求CP值的時代，這瓶無瑕煥采眼部精萃算是高CP值的。 . ⠀當我使用到 #賦活滋養凝霜 時，也是我每日簡單的保養步驟要結束了。 我覺得凝霜細緻的乳霜質地很好推開，只要順著個人的使用習慣輕輕的按摩均勻的擦上臉、脖子就可以啦！⠀除了質地清爽好推外，也相當滋潤。尤其冬天肌膚很容易乾燥，甚至脫皮，這瓶凝霜能帶來有效的保養，特別是針對嘴唇一帶的脫皮滋潤相當有感。⠀ 以上就是我的懶人保養法，沒超過5分鐘！ .⠀ 有一句老生常談的話，沒有醜女人只有懶女人。我知道我不能算上是美女，我也不承認我醜，在保養上我並不是勤勞的那種。然而，我是把自己歸類在優雅的懶女人，因為選對保養品，皮膚會很誠實的告訴你。選對保養品自然就可以不用被瓶瓶罐罐給綁架住，就可以當個優雅的懶女人了。哈哈！⠀琳蒂不常做活動，趁現在年終慶入手最優惠，讓你當個優雅又務實的懶女人。 .⠀ 琳蒂年終慶：https://lynndyn.one/mlds01/超狂年終慶⠀ . 不想買大瓶的，可以從小容量的旅行瓶入手。活動期間，購買小容量旅行瓶系列商品，享 #14天不滿意退費保證，14天內覺得不滿意或不適合都能退費。 .⠀ 14天不滿意退費保證：https://lynndyn.one/mlds02/小容量旅行組

是酪梨本人嗎？SKINFOOD小酪梨出動，讓雙唇永遠保持水嫩嫩滴

嘴唇可以說是女孩紙最重要的部位之一呀～乾燥脫皮都很不ok！SKINFOOD推出了酪梨的護唇三大步驟，可以讓嘴唇Juicy到想讓人親一口～ 1. SKINFOOD酪梨水嫩修護潤唇膏潤唇膏內還有超級營養的酪梨萃取物，可以修護乾燥的嘴唇，去除老化角質喔～唇膏的質地就像凍狀一樣柔嫩，酪梨般的外表也是超可愛的～ 2. SKINFOOD 酪梨唇部磨砂膏不只臉部需要去角質，嘴唇也是要去除掉老廢角質喔～這樣才可以讓嘴唇吸收更多的養分，也能讓唇妝更服貼！同樣擁有超級營養的酪梨萃取物，保護嘴唇的水分與油分，水嫩的嘴唇會讓人超想親下去！ 3. SKINFOOD 酪梨蜂蜜護唇精華 酪梨加上蜂蜜的唇膏更滋潤，紅色的唇膏還能為唇色增添自然的血色，小包裝隨身攜帶也很方便！ 嘴唇好不好一看就知道，很多女生都在追求無唇紋的境界呀～看來小編也要加緊好好保樣我的嘴唇了！ 資料來源： http://mouda.asia/I0003178/&page=1 #SKINFOOD #去角質 #唇紋 #唇膏 #潤唇膏 #護唇膏 #酪梨 

宋慧喬新劇《現正分手中》雪花秀首創香氛氣墊，拍出24HR女神香氛蜜光肌，無違和姊弟戀臉貼臉心動曖昧指數更破表！

雪花秀全球品牌代言人宋慧喬久違螢光幕後，再次以新作品《現正分手中》席捲全球影視圈，劇中搭檔韓國”最夯時下男”之稱的張基龍依舊是CP感破表，除了劇中不少讓粉絲們臉紅心跳的劇情引起高度關注，喬妹在劇中扮演時尚設計師，優雅大勢的妝感也引發熱議，近距離的曖昧瞬間，不只讓人臉紅心跳、也嚴格的考驗著底妝的完美指數。 韓劇女神感 優雅大勢香氛蜜光肌 韓劇女神宋慧喬御用品牌「雪花秀」推出全新第三代進化版「完美柔焦精華氣墊」，正是本劇中打造喬妹完美底妝的秘密戰友，使用獨家創新科技智慧自動調校膚色，以及專利”保濕因子玻尿酸”的奈米粉體，遮蓋暗沉斑點、平滑肌膚紋理，不著痕跡地提亮原有膚色，展現宛如天生的透亮美肌；更領先業界獨創自帶前→中→後香氛的頂級香氛氣墊，前調是清新的〝艾草青草香氛〞、中調為揉合〝玫瑰與菊花的淡雅花香〞、後調則是優雅內斂的〝琥珀麝香木質調〞，更添優雅氣勢，似有若無的誘人香氣讓人更不自覺想更加靠近。 2022年想要被告白的心動唇色 劇中喬妹還有超誘人雙唇，幾乎每集都讓張基龍忍不住激情熱吻，喬妹使用的正是雪花秀韓國熱銷斷貨新色「肌本潤唇膏-No.39玫瑰茶霧」，是專為亞洲肌膚特調的茶色唇膏，薄擦就能立即顯白，疊擦更顯精緻優雅，肌本潤唇膏富含「杏桃仁油」與獨家「彈力精華」，上妝同時能夠輕鬆撫平唇紋，微霧質感唇彩略帶蜜光，能夠迅速提供雙唇保濕與修護，瞬間修飾唇紋及唇色不均問題，讓雙唇的澎潤立體恰到好處，每一次的嘟嘴都是完美的讓人無法抗拒，堪稱2022展開新戀情的必收唇彩。 完美柔焦精華氣墊（NT$2,000／15g*2，#13N／#17N／#21N／# 23N／#25N 共5色） 24HR持久水嫩，拍出香氛蜜光肌秒現優雅大勢“香蜜奶茶妝”，一拍 均勻遮瑕、二拍 保濕注入、三拍 輕奢香氛，是口罩世代最完美的美肌戰友！獨家創新科技智慧自動調校膚色，完美遮蓋暗沉斑點、平滑肌膚紋理，不著痕跡地提亮原有膚色，展現透亮美肌。獨家底妝專利奈米粉體科技再進化，結合帶有「保濕因子玻尿酸」的粉體，親膚細緻即使重複上妝，妝容仍舊水潤薄透，完美緊貼肌膚紋理，創造細緻光澤。領先業界！首創自帶前、中、後頂級香氛的高規氣墊，使用最經典的東方秘境香氛：前調｜清新艾草青草香調→中調｜揉合玫瑰、陵蘭、菊花的淡雅花香調→後調｜優雅內斂的琥珀麝香木質香調，增添優雅氣場。 肌本潤唇膏NO.39 玫瑰茶霧色（NTD$1,280／3g，#39玫瑰茶霧）2022.01.07限量上市 肌本潤唇膏蘊含「山茶花複合精華」，在唇肌形成水油雙層屏障，全天候鎖水潤澤。添加具有高抗氧化力的「梅花精萃」，雙唇恢復健康紅潤，宛如綻放的粉嫩花瓣。富含「杏桃仁油」與獨家「彈力精華」，撫平唇紋，雙唇更加澎潤立體。 #雪花秀 #雪花秀氣墊 #雪花秀香氛氣墊 

更勝傳統Ａ醇的神露～皮膚科醫師臨床實證！一夜擊退暗沉粗糙、細紋毛孔，一抹鎖水透亮、緊緻澎嫩！唯一早晚都可用的新世代Ａ醇～

女孩們～如果想要逆齡變美、肌膚水噹噹閃亮亮，就一定要在保養品上，也發揮實事求是的科學精神呀！各種華麗的行銷文案，都比不上眼見為憑、鐵證如山的實驗功效！波編這邊就來和大家推推～專業皮膚科醫師群研發，且通過目前業界最嚴謹臨床實驗的～Clinique倩碧「天才激光煥膚精華」>> 點我了解 主打通過高達1200次敏感性測試，任何適合膚質的溫和新世代Ａ醇，與獨家專利的天才激光胜肽鏈，使用10天即可有感撫平、修護粗大毛孔、細紋皺紋等困擾，且一抹即瞬效補水鎖水，沙漠枯肌也能秒變澎潤綠洲，更能有感強韌緊緻、使面頰恢復活力彈性，根本讓人懷疑自己重拾了寶寶肌呀！趕快繼續往下看，讓波編來為你細細分說～這次Clinique倩碧的葫蘆裡到底賣了什麼好藥唄！ 醫師也忍不住豎起大拇指！快找Clinique倩碧領取零毛孔細紋、逆天稚嫩的飽水肌！ 若想要讓自己的肌齡，透過擁有業界實驗佐證、背書的好產品，而有感青春久駐的話，波編左思右想，唯一的選擇，就只剩Clinique倩碧的這款「天才激光煥膚精華」了耶！在其清爽清透、不黏膩厚重的質地中，主要成分「HPR新世代Ａ醇」，是業界唯一由皮膚科醫師群合作研發，通過最嚴謹、高達1200次敏感性檢測的極溫和Ａ醇，適合所有膚質，敏感肌也不例外，但功效卻更勝市場傳統既有的A醇！ 「HPR新世代Ａ醇」能夠有效把因戴口罩、熬夜等造成的粗大毛孔給束緊，幫你向月球表面般的巨大毛孔肌永別，轉而向細緻精美又無瑕的水煮蛋肌say hello！另外，它更可將面部各處的細紋、皺紋給通通收合，絕對不讓歲月在臉上留下一丁點痕跡～ 此外，Clinique倩碧也特別添加「微分子玻尿酸」，它極細小的分子，能夠光速被肌膚吸收，只要一抹即可將滿滿的水份直送肌底，由內而外透出水嫩飽實的澎潤光采，加上另外一個關鍵成分「CL1870天才激光胜肽鏈」，細嫩得彷彿吹彈可破，卻又緊實年輕的ＱＱ膚質於焉而生，乾枯細紋什麼的，通通都不存在的啦～ 專業醫師群研發、實驗，就是靠譜！1秒灌注181%含水量，鎖水澎彈、強韌緊實＋支撐臉部結構達56%、10天撫紋抗皺，淡化幅度達20%、10天收斂毛孔73%共四大肌膚困擾一瓶就搞定，抬頭紋、川字紋、法令紋、魚尾紋、黑洞級毛孔通通都閃開，青春長駐輕輕鬆鬆～ 你懂如何使用Ａ醇嗎？抗老收紋縮毛孔都靠它？新世代Ａ醇連敏弱肌都能早晚放心使用！ 愛美的保養控女孩們，肯定常常聽到各大品牌強打猛推「Ａ醇」，好像用了就可以瞬間回春，好像真的很厲害！？波編今天就來當個柯南，獨家為女孩們剖析「Ａ醇」的功效、使用注意事項，以及如何挑選好的Ａ醇產品溜～ Ａ醇是什麼？ 簡單白話來說，Ａ醇是「維生素Ａ」的衍生物，且是一種抗氧化劑！在保養品中添加Ａ醇，可以使保養品擁有延緩肌膚老化、淡化撫平皺紋與細紋、幫助角質代謝、改善毛孔粗大，以及加速膠原蛋白新生，使肌膚看起來更健康、光滑透亮的功效！ 使用Ａ醇的注意事項 雖然Ａ醇的功效一大串，但因本身帶有刺激性，所以容易對肌膚相對敏感的女孩產生不良反應（過敏、泛紅等），且也容易因接觸紫外線，而造成肌膚不適！所以Ａ醇產品一般會建議於晚上使用，但是Clinique倩碧的Ａ醇可以早晚使用，比例有效又不刺激！且倩碧使用的新世代A醇，是一款全新的維他命A衍生物—「Hydroxypinacolone retinoate(HPR)」，功效等同傳統A醇，可以淡化細紋、緊緻毛孔，甚至對抗痘痘但卻又十分溫和！ 如何挑選好的Ａ醇保養品？ 這很明顯是個偽命題，因為根本不用挑，直接唯一鎖定Clinique倩碧「天才激光煥膚精華」就好啦！承上文所述，它既是由皮膚科執業醫師群合作研發，又通過保養品業界最嚴格、達千次的臨床敏感試驗，是市面上對肌膚刺激最小、最溫和的的Ａ醇產品！就算是用手碰臉也會泛紅的敏弱肌女孩，也能放心於早晚使用！是的，你沒看錯，它所含有的「HPR新世代Ａ醇」，是業界唯一可以早晚都使用的Ａ醇，且功效卻不減反增，根本是所有膚質都愛的萬人迷Ａ醇啊～ 保養史上最凍齡combo！「激嫩雙星」精華＋活膚霜，肌膚通通給我滑起來～ 回春逆齡、返老還童固然是只會出現在電影裡的美好幻想，但其實愛美女孩們，只要越早開始使用Ａ醇產品，就越能提早幫助肌膚留住美好的少女青春，讓彈嫩水潤、無皺無紋、澎亮緊實的形容詞，多陪自己10年以上啊！（誇飾法）而想要在使用Clinique倩碧「天才激光煥膚精華」之後，進一步留住自己的寶貝童顏，就一定要搭配「天才激光超緊緻活膚霜」一起使用呀！ 與精華合稱「激嫩雙星」，這款活膚霜不但同樣添加使肌膚澎潤緊實的「CL1870天才激光胜肽鏈」、極限飽水鎖水的「微分子玻尿酸」，更採用含有豐富水磷酸脂的「大豆胚芽萃取」，能夠極效強韌肌膚，啟動＋煥活肌膚新生力，4小時即可撐起肌膚彈嫩，以200%膠原蛋白的能量，擊退換季造成的粗糙乾燥與顯老細紋！ 醫師都拍胸脯背書＋臨床實驗千次了，波編還有什麼話說！？只能勸你趕快去掃一波貨，自己的青春自己搶，免得此文一出，各地都鬧缺貨呀～ Clinique倩碧「天才激光煥膚精華」官方資訊頁 >> 點我 #週年慶網友推薦

使用心得｜Sometimes Skincare夏天三步驟保養 亮膚酵母調理晶露、透光微酵淨白精華、水乳液

在分享使用感受之前，先簡單說一下我的膚質與使用情況，讓大家比較好參考。我的膚質偏向混合肌，T 字部位偶爾會比較容易出油，臉頰則是偏乾一點。如果天氣變化比較大，或是睡眠不太穩定的時候，皮膚也會出現一些小狀況，通常都是泛紅或是冒一些小東西。 平常在選保養品時，我會特別在意幾件事，第一質地不要太厚重、吸收速度要好、味道不要太強烈。因為如果保養品太黏或太厚，我其實很容易就會不想每天使用。這次試用 Sometimes Skincare 的三個產品，大約持續使用了一段時間，主要是在早晚洗臉後的基礎保養中使用，按照品牌建議的順序：亮膚酵母調理晶露 → 透光微酵淨白精華 → 淨透平衡修護水乳液。整體使用下來，我覺得這一組的質地都偏向清爽、輕盈型，對於現在天氣開始變熱的季節，其實滿舒服的。 Step 1｜亮膚酵母調理晶露 第一個步驟是這一瓶 亮膚酵母調理晶露。它的質地比較像是滿滿精華感的前導，看起來好像很濃稠，但不會黏。擦在臉上的時候，其實會有一種皮膚慢慢被喚醒的感覺。比較有感的是，後面再接其他保養品的時候，會覺得整體變得比較好上，皮膚的狀態是有打開的那種感覺。 很好推開，用量也超省只需要一小滴就能當作第一層保濕。味道也很輕，不是香味很強的那種，而是一種淡淡的、很乾淨的氣味。很喜歡他的視覺，透亮的粉紅色小可愛，粉紅微珠在推開的時候會融掉，帶出一點油分，但又不會厚。成分中微藻膠原胜肽那一塊，則讓皮膚的彈性跟含水感有被撐住。再加上保濕因子的組合，整體用起來很穩。 Step 2｜透光微酵淨白精華 第二個步驟我用的是透光微酵淨白精華。老實說一開始看到「淨白精華」這個名字，我其實有一點先入為主，以為會是那種偏濃、甚至有點負擔的質地，但實際用起來完全不是那樣。它的質地反而蠻輕的，比我預期清爽很多，介在化妝水跟精華之間，有點像透明的豆漿流動感。倒在手上的時候就覺得很好推開，幾乎不用特別按摩，輕輕帶過就可以均勻在臉上，然後很快就被皮膚吃進去。 使用時機：我通常是洗完臉、用完前面的晶露之後接這一瓶，有幾次其實只是很隨意地擦，但擦完會突然發現臉摸起來變得比較柔軟，像是原本有點粗糙或不均的地方，慢慢被撫平一點點。Kombuchka™ 這種發酵成分則是讓膚觸變細緻。再加上傳明酸跟菸鹼醯胺這類本來就常見的亮白、調理成分，不是走刺激路線，而是比較溫和、長期使用的那種邏輯。乳糖酸也讓角質代謝變得比較順一點，但不會有明顯的刺激感。 Step 3｜淨透平衡修護水乳液 三個產品裡，我自己最喜歡的是最後這一瓶淨透平衡修護水乳液。它的質地很有趣，介於水和乳液之間有點像是「水乳」。推開的時候幾乎沒有阻力，延展性很好，很容易就可以擦完整張臉和脖子區域。最近天氣開始變熱，我很怕乳液太厚、太悶。但這一瓶完全不會。擦上去之後會覺得皮膚是有保濕感的，但表面還是清爽的。有點像是皮膚喝到水，也沒有被一層厚厚的東西覆蓋住。如果是夏天或白天保養，我會滿願意使用這一瓶。水相補水、油相鎖水，但又刻意減少乳化劑的使用，所以用起來不會有那種厚重的乳感，也相對對敏感肌比較友善。 特殊成分：回頭看它的成分，其實也蠻能理解這種膚感怎麼來的。像是法國 Naolys 的紅口水仙植萃，主打的是讓膚色看起來更勻淨透亮，同時在乾燥不舒服的時候給一點舒緩。裡面還有 Kombuchka™ 康普茶酵母，這種發酵成分近年很常看到，主要是讓皮膚的細緻度和光澤感慢慢被養出來。 一個我很喜歡的小細節：味道不會打架 很多保養品如果有香味，疊擦的時候味道會變得很混亂。但 Sometimes Skincare 的三個產品味道其實都很輕。所以即使三個一起使用，氣味也不會互相打架。整套用起來的感覺是很安靜的。不是那種香味很強烈的保養儀式，而是一種很日常、很舒服的保養過程。 質地輕盈、味道簡單、用起來沒有負擔。如果你跟我一樣不太喜歡太複雜的保養程序，或是夏天很怕保養品太厚重，這一套可能會滿適合。 ｜品牌聯繫方式官網：https://sometimescare.com.tw/Instagram：@sometimes.skincare （可直接點擊上方連結，進入 Instagram 私訊品牌官方帳號聯繫，或於貼文中留言詢問合作與產品相關資訊）

◆洗髮精推薦◆ESTH 恩絲 泥萃淨養SPA洗髮精「以髮泥為構想的」一瓶多用的洗髮精，打造健康美麗的秀髮

從以前到現在我的頭髮只要受損的太嚴重，那唯一的下場就是被我剪短，這也就是為什麼我頭髮一直留不長的原因以前開始有燙髮染髮的習慣後，ㄣ~我的頭髮常在跟我抗議，我那頭髮的下場是打結外加分岔太多，頭髮稍有長度我就會開始的看分岔剪分岔 剪到我眼睛都快脫窗了我~就算買比較好的洗髮精或是用一大堆的髮油護髮乳都掩藏不了我那毛躁受損的頭髮 接著就是去到髮廊我都說我要剪短，乾脆眼不看為淨，但我發現都已經被我剪短了居然還有打結我都想翻白眼了我~我那浴室不外乎有洗髮精和潤髮乳，甚至房間的梳妝台上也是擺了一堆髮油和護髮乳，很多的瓶瓶罐罐，我都想說這如果可以濃縮成一瓶多用的話該有多好這樣我的梳妝台就可以減少那些瓶瓶罐罐，讓我的梳妝台還有空間可以擺放其他東西那就好了!!在這麼想的時候~我發現上天真的都可以聽見我的心聲耶!!現在就真的來一瓶多用的洗髮精~甚至抹那些髮油和護髮的時間都可以省下來多餘的時間我都可以拿來做其他事情，甚至還可以提早休息，真的是好棒棒 ESTH 恩絲_ 泥萃淨養SPA洗髮精，一瓶6效的全效洗髮乳 洗髮乳、潤髮乳、頭皮SPA、護色調理、頭皮護理、護髮乳，真的是濃縮成一瓶，在洗髮時等同在護髮，真的適合像我這樣的懶人專用 產品成分上有獨家採用循環修護配方 奈米級調和礦泥:吸附髒汙&修護 血色素&偏磷酸:逆轉頭髮年齡，打造健康秀髮 為有機植物油:前所未有的健康髮色 『以美麗的秀髮始於健康的頭皮』為核心理念，有著六大功能即可賦予髮絲活力與柔順光澤 一瓶為380g，分量給得相當足夠，雖然現在剪為短髮，但還是要按壓個2~3次才足夠我的髮量 我使用的量約50元硬幣大小的粉色泥狀，具有獨家調和添加3種礦泥，皂土礦泥、摩洛哥熔岩火山泥、高嶺土 可深入毛孔吸附髒汙與異味 也剛好這幾天下雨真的會下到懷疑人生，頭髮只要被噴溼我就會受不了想洗頭 不然我基本上是2~3天洗一次頭髮的，瞧我真的有多懶~也主要是因為我頭髮是乾性占優勢 沒有很油我就不怎麼想洗頭~但我完全忘記我是機車戴安全帽族的 有時安全帽拿起來都會有種怪怪的味道，在這味道還沒散發出來也是一定要洗頭的啦!!(也是安全帽族的救星 這是一款無泡沫泥萃淨養SPA洗髮精，雖無泡沫但清潔力不減 這瓶SPA洗髮精真的太強大了~ 這陣子下雨天只要用上這瓶所向無敵 而且還可以隱約聞到一股香香的味道 奢華皂香裡還有芬前中後的香氛呢!! 前:檸檬、橘子、荔枝 中:玫瑰、茉莉、鈴蘭 後:麝香、琥珀、木質香 這幾天這樣使用可以讓人有身心放鬆，還讓人有心情愉悅感呢!! 想要打造美麗秀髮就靠這瓶ESTH 恩絲_ 泥萃淨養SPA洗髮精 https://pse.is/85a5uv有興趣的可以去看看喔!! 

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