不需漂髮墨綠色

不想漂髮想要特殊的顏色，指定「墨綠色」不會錯！！ 這是洗過幾次都墨綠色喔！！ - #HollyCollection #connie康妮 #京喚羽系統修護 #墨綠色 #霧感 #褪色就是霧咖啡 - 預約請傳(姓名、電話、日期、時間、項目) Line:connie0517(前面+@） 店洽預約專線:02-87718571 FB粉專私訊:Connie康尼 #connie作品 #connie在HollyCollection

EXCEL日本話題限量色絕美登場！持續引領時尚妝容，搭上今夏閃亮妝感，輕鬆變身最耀眼的時尚美人！

日系開架彩妝品牌ExceL的裸色深邃眼影盤(SKINNY RICH SHADOW)，以媲美專櫃級的極細緻珠光粉末及簡單易上手的四格配色，常攻佔台日網路媒體及各大雜誌的美妝版面。今年ExceL推出主打和裸色深邃眼影同系列的【ExceL絕色完美眼線液】的新商品。持續引領妝容浪潮，讓愛美女性輕鬆變身最耀眼的時尚美人。 ExceL絕色完美眼線液〈建議售價：465元〉 濃厚發色配方，色澤完美貼合於眼際，散發光線均勻折射的優雅霧光質感。俐落眼神的曜石黑、自然深邃的可可棕、甜美柔和的淺咖啡，一次3色展開，打造不同的美麗妝容。持久不脫妝處方，可有效防水、防汗、防皮脂及抗磨擦，不易暈染、擁有極佳服貼度，能和眼影自然融合，營造深遂立體感眼妝。 易於描繪的0.01mm的極細筆尖，柔順貼合的筆觸，畫眼線時更流暢，即使是彩妝新手也可以輕易上手！成分升級添加美容保濕成分「泛醇」、「Lipidure鎖水保濕因子」、「玻尿酸鈉」、「日本當藥萃取」、「德國洋甘菊」，呵護眼周肌膚同時讓眼線液更滑順！ 日本話題限量色登場 在日本造成搶購風潮的EXCEL限量色商品，今年八月即將在台灣上市！分別是在日本一上架就掃光的《EXCEL晶瑩修護唇蜜LO05》，以及經典暢銷品限量新色《EXCEL耀目單色眼影SI08》，搭上今夏這波閃亮妝感流行風潮，EXCEL的限量色單品將帶來仙氣十足的閃亮妝容。 EXCEL晶瑩修護唇蜜限量色–LO05湛藍極光 宛如極地之冰的清澈純淨，添加藍色及粉色調為基底的七色珠光，打造水潤般晶透美唇！成分添加七種美容油，媲美護唇油等級的晶瑩修護唇蜜，不黏膩的質感，上妝後有如敷上唇膜般的觸感，同時使乾燥的唇部肌膚瞬間得到滋潤，並修飾唇紋讓唇形更飽滿平滑！ 擁有眾多愛用者的EXCEL耀目單色眼影這次也一起推出了限量新色–SI08丁香紫，耀目單色眼影添加奢華大顆珠光亮粉的質地，跟上今年流行的紫外光推出迷人夢幻的丁香紫色！使用提高附著度的美容成份，持久貼和眼皮肌膚不掉妝；細緻的夢幻光澤感則是添加五種不同的彩色珠光，打造輕柔、優雅的妝容質感！ #Excel #Excel單色眼影 

COVERMARK新品試用🌟

來來來~ 今天來跟大家介紹 @covermarktw 他們家上個月推出的新品！ 就是肌活修護前導精萃✨✨✨ 這瓶精華是屬於前導精華，在使用他們家的前導之前，我都覺得前導這種東西可有可無，結果我發現我錯了... 有沒有使用差非常多！ 我自己最明顯的感受是後續的精華液吸收的更快，不會在油油亮亮的(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`) - 好 來說說他的質地 他是介於水狀和乳狀之間的質地，不會太水也不會太稠，推開後會變得更水一點，非常好吸收！ 由於他們家特殊的「甲殼質滲透凝膠」，透過🤚🏻按壓🤚🏻能夠使精華更容易滲透到肌膚裡，讓精華液的效果發揮到極致💪🏻 - 使用時間是早晚洗完臉之後的第一個步驟，使用完後再接著上後續的精華、乳液等等的保養品！ 早上保養完後上妝，發現能夠讓底妝更服貼，喝飽水的肌膚能夠達到油水平衡，所以持妝度當然也跟著UP🔝 - 來總結這幾天用下來的心得 讓我最驚艷的當然就是他讓後續保養品更能吃進肌膚裡的這點，除此之外，提升妝容的持妝度對我來說也非常的滿意，畢竟我的踢字超容易出油，使用後有明顯的改善，讓我非常感動🥺🥺 - #covermark #covermarktw #肌活修護前導精萃 #拉提按壓法 #勸勸保養 #chenchensmakeup 

Kate特調 質感巧克力色～ 秋冬必備髮色😍 微瀏海好適合😍

Kate特調 質感巧克力色～ 秋冬必備髮色😍 微瀏海好適合😍 - 記得👇 燙染必備法寶#京喚羽系統修護 降低頭髮損害程度💡 - 歡迎私訊諮詢或預約❤️ 設計師：Kate凱特 凱特線上髮型書📖➡️ #KATE作品 - 預約Line: @iji6888h IG:kate_designer_ FB:Kate-designer - #KATE特調 #縮毛矯正燙 #京喚羽系統修護 #Kate作品 #染髮 #燙髮 #護髮 #韓系燙髮 #捲髮 #台北燙髮 #霧感髮色 #東區髮廊 #台北染髮 #Haircut #hairstyle #perm #colour #curls #韓式捲髮 #韓式氣墊燙 #氣墊燙

法國藥妝店採購清單Part 2來囉！這次由內行人推薦2017年必買10樣美妝清單

不久前報導過的2017法國藥妝店推薦清單引起廣大迴響，只好加碼再次奔向法國來個第二回合報導。這次更特別請來美容達人柳燕老師以及曾在法國留學、生活過的內行人們來分享她們自己採買的私房List，真心推薦不藏私。 美容達人柳燕老師分享自己逛國外藥妝店的撇步「一是買台灣沒有的牌子，二是買當地熱銷的品項，如果真的不知道該怎麼挑，大可以請店員直接推薦。」另外「價差」也是很多人在國外採買藥妝的重要關鍵，接下來就一起來看看柳燕老師以及其他曾在法國生活過的人都推薦了什麼她們用過的好物： 1.理膚寶水La Roche-Posay小包裝眼唇卸妝液 每次出門旅行最煩惱的就是瓶瓶罐罐保養品帶一堆，佔空間又佔重量。理膚寶水這組眼唇卸妝液非常貼心設計成5ml、5ml的小包裝，卸一次眼、唇正好用掉一小館，體積輕巧好攜帶，非常推薦，一盒裡面共有30小罐。柳燕老師說這項商品以前台灣曾經引進，但目前已經沒有販售，所以在法國看到可別錯過。 2.理膚寶水La Roche-Posay多容安夜間修護精華乳 被暱稱為安心霜的理膚寶水多容安極效舒緩修護精華乳口碑一直相當好，現在更多了夜間版，瓶身扮成藍色的多容安夜間修護精華乳，成分同樣溫和、加上真空包裝，對正在脆弱敏感、不曉得該怎麼保養的肌膚來說是非常安心的選擇，所以柳燕老師家中也會經常備著一條。 3.理膚寶水La Roche-Posay NovaLip Duo口紅 理膚寶水在台灣只有保養品，但柳燕老師說明品牌在法國其實有出彩妝。其中這款口紅更貼心結合護唇成分，內圈白色部分為滋潤成分，外圈才是色料。擦起來特別滑順滋潤，而且顏色意外的顯色持久。 4.Urgo磨腳保護貼片 另外，柳燕老師也很推薦藥局內會賣的小物，像是這款矽膠材質製成的磨腳貼片，大小、形狀都特別為後腳跟設計，貼起來非常服貼、不易滑動、又防水，可以保護已經磨破皮的後腳跟不在受外界刺激。 5.CAUDALIE葡萄籽潔膚慕斯 曾在法國念書的人大力推薦的洗顏產品，一擠出來就是綿密的泡泡質地，觸感非常舒服，洗完後可以感覺肌膚非常乾淨卻又不會過度乾燥、緊繃。 6.ialugen Cica Creme乳膏 法國留學生推薦，成分為玻尿酸為主，沒有多餘的香料、防腐劑，成分簡單。擠出來的質地較偏乳液狀，不會太厚重，但滋潤度很好，特別是肌膚乾燥或脫皮時擦起來特別有感。 7. Boiron Homeoplasmine Pom乳膏 法國留學生推薦的這款乳膏，俗稱「奶頭膏」，是專門給在哺乳的媽媽舒緩乳頭刺激所用。因為具有修護力，加上成分相對安全、溫和，逐漸衍伸出急救膏的功能，也就是肌膚在出現偶發的敏感、泛紅、脫皮等狀況時可擦，但因為質地較為厚重，建議局部使用就好。 8.Flogencyl凝膠 法國留學生推薦，原本的作用是用來擦口內炎(嘴巴裡面的破洞與牙齦發炎)，採用純植物萃取，成分天然。由於擦起來在傷口上會形成一層薄膜，能略為阻隔空氣，因此不少人會拿來擦肌膚上的小傷口，把它當成類似液體OK蹦。 貼心提醒：6~8項雖然都能在藥局裡買到，但比較偏向藥妝，而非一般單純的保養品，所以建議購買或使用前還是請教藥師或醫師較恰當。 9.Sephora自有品牌卸甲液Instant Nail Polish Remover 除了藥局， Sephora也是法國學生採買美妝的好去處。除了販售許多彩妝品牌之外，Sephora也有一系列自有品牌商品，其中這罐卸甲去光水用來卸指甲油非常方便。瓶身裡有海綿設計，只要將手指伸進去轉兩圈就能輕鬆卸掉指彩。 10.小馬賽人Le Petit Marseiliais沐浴乳 另外法國留學生也推薦在一般超市或大賣場可以買到的「小馬賽人Le Petit Marseiliais」，是南法普羅旺斯的當地品牌，成分採用當地植萃，香氣清新自然，其中又以沐浴系列，洗起來溫和又舒服。 TEXT / Marie Claire美麗佳人 Video / Chiao Photo / Chiao 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 連美容編輯也無法抗拒的藥妝店可愛小物！ 錯過這幾樣別說你來過德國 愛吉賽兒IGisele推薦Top 8藥妝品 都到法國了不買行嘛！藥妝店必買Top10 囤貨清單該更新了！日本藥妝店必買10項美妝品一次公開 大蒐秘！直擊人氣美妝部落客陳佩佩的愛用救急法寶！ － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： 美麗佳人

全球熱銷破億支、熱銷 30,000 座台北 101！  AHC 冠軍眼霜，100%近似人體 T4 奇蹟膠原，搭載首創亮眼

隨著年齡增長，膠原蛋白會逐漸流失，原本膨彈緊實的 V 臉輪廓，開始出現細紋、鬆垮等“初老感”。2023 年 AHC 挑戰抗老新巔峰，大勢推出嶄新第 11 代全臉眼霜，以 AHC 醫美韓國獨家 -100% 近似人體「T4 奇蹟膠原蛋白」的華麗抗老成分，搭配 AHC 醫美首創 + 貼合臉部輪廓的「超激活亮眼棒」，以柔軟親膚材質按摩舒緩疲憊的眼周細緻肌膚，不易拉扯造成細紋，並透過亮眼棒讓奇蹟膠原蛋白成分有效貼合臉部角度、零死角均勻塗抹、迅速有效吸收。AHC 結合 2 大嶄新且首創的保養神器，奢寵眼周肌膚、喚活肌底膠原生命力，持續使用 14 天，眼周與臉部肌膚滿載青春能量，眼見抗老奇蹟！ 從醫美術後口碑流傳保養好物，到韓妞空空賞常勝軍，進而風靡全球熱賣上億支 * ，「AHC 全臉眼霜(Eye Cream for Face)」從上市以來，始終是熱銷好評雙冠王的明星商品，屢獲韓國時尚美妝雜誌編輯優選佳績、6 年蟬連韓國市占 No.1 #1 ，是韓流女星私下鍾愛的特效護理保養單品。全新「AHC 奇蹟膠原抗紋緊緻全臉眼霜」2 大嶄新特點，挑戰抗紋緊緻天花板！ 1、 AHC 醫美韓國獨家， 100% 近似人體「T4 奇蹟膠原蛋白」：AHC 專研的 T4 奇蹟膠原蛋白與人體第四型膠原蛋白胺基酸序列相同，擁有絕佳親膚特性，AHC 將 100% 近似人體「Type 4 奇蹟膠原蛋白」滿注於全臉眼霜中，吸收度大幅提升+45% #2 、肌膚彈力激升+21% #3 ，煥活肌底澎潤彈力，全面緊緻回彈，青春能量一抹滿載。 2、 AHC 首創 + 「超激活亮眼棒 」，仿人體指尖設計，360° 貼合全臉： 模擬人體指尖角度，小於指尖的精巧設計，符合人體工學，能360 度完美貼合眼周肌膚及臉部輪廓，深度按摩並舒緩疲憊。親膚柔軟彈性材質，如同手指般柔軟，溫柔呵護脆弱的眼周肌膚，不易造成拉扯與刺激。是延緩老化、緩解用眼過度緊繃、讓雙眼恢復明亮神采的保養神器。 萬千寵愛熱銷 30,000 座台北 101，抗老成分 &amp ;科技大躍進，抗老無極限 挾歷年驚人銷售數字與熱賣口碑，AHC 全臉眼霜不斷超越極限，第 11 代抗老修護成分再進化，以 10X #4 高濃度再登新巔峰，全面抗老煥活，青春有感。 三重極限成分突破，10X #4 抗老修護成分 10X #4 胜肽：偕同膠原蛋白支撐肌膚澎潤度，有效緊實眼周，並緊緻全臉輪廓線。 10X #4 維他命C #5 ：添加勻亮成分，告別顯老斑點，擊退暗沉與黑眼圈，眼周更明亮有神。 10X #4 玻尿酸 #6 、維他命B5：深層保濕修護，給予肌膚長效補水能量，強化肌膚抵禦力。 雙重超微乳科技突破！ 比毛孔還小，深入滋潤 11 層肌膚角質層 AHC 雙重超微乳科技再突破，將活性保養成分通過2段式濃縮、共6次微化，保養粒子進階細化為比毛孔還小的極小保養粒子，讓超濃縮成分直達肌底，瞬間吸收不黏膩！ 保養效果再突破，抗紋緊緻超有感 1. 撫紋有感：有效撫平最粗、最深細紋 #7 ，並減少-36% 細紋數量 #3 。最深的嘴角細紋 -19%#7 、最深的鼻翼細紋 -15% #7 、最粗的頸部細紋 -11 #7 。細紋長度、深度、面積全面下降。 2. 透亮有感：顯老斑點瑕疵，一筆勾銷！淡化雙頰斑點-15% #3 、淨化眼周瑕疵-34% #3 。勻亮度與透明感全面提升。 全新「AHC 奇蹟膠原抗紋緊緻全臉眼霜」持續使用，青春有感，全方位抵禦肌膚老化狀態，不論是撫平細紋-36% #3 、緊緻輪廓-13% #3 、眼周斑點-34% #3 、彈力激升+21% #3 、保濕修護+31% #3 ，全方位改善並減緩歲月痕跡，同時也更親膚好吸收+45% #2 ，是毎天早晚奢寵肌膚，享受醫美等級保養效果的最佳選擇。 搭配循環按摩，感受極撫紋x超緊緻x更澎彈的保養效果 每次保養時，以「AHC 奇蹟膠原抗紋緊緻全臉眼霜」獨創「超激活亮眼棒」，搭配循環式按摩，讓 肌膚高效吸收保養成分，減緩肌膚疲憊、感受抗紋緊緻效果。 1.臉部循環按摩：用超激活亮眼棒輕輕刮壓耳際線前後及額頭。每個方向按摩3-4次。 2.眼周舒緩按摩：將眼霜塗抹於眉前、眼下、眼角後，順著眼周方向刮壓按摩。按摩疲勞衰老眼周，亮眼更有神。 3.臉部放鬆按摩：以鋸齒狀塗抹於眉間、人中、下巴中央，畫圈按摩額頭、臉頰、下頜線，放鬆已緊繃一整天的臉部肌肉，好好睡美容覺。 熱賣不敗眼霜霸主！ 敏感肌也適用 一支眼霜，照顧全臉肌膚！「AHC 奇蹟膠原抗紋緊緻全臉眼霜」質地輕盈柔滑，親膚易吸收，溫和不易刺激配方，即使醫美術後保養或敏弱肌也能安心使用。優雅細緻花香舒緩疲憊，睡前愉悅放鬆。 #AHC #保養 #抗老 #眼霜 #秋冬保養 

全球熱銷破億支、熱銷 30,000 座台北 101！  AHC 冠軍眼霜，100%近似人體 T4 奇蹟膠原，搭載首創亮眼棒，抗老巨星重磅登場！

DR.WU 10%菸鹼醯胺B5舒緩精華

台灣醫美品牌 ➡️ DR.WU 因應不同膚質需求 精準解決肌膚五大常見問題 推出～高效能、高純度、高濃度 極效安瓶級精華 實驗室系列是吳醫師 以超過45年皮膚科臨床經驗 與20萬份病例研究模擬醫生處方籤 #無色素 #無香料 #無酒精 #無PARABEN類防腐劑 #敏弱肌適用 ✅ 3%白藜蘆醇亮白修護精華 主成份：高活性白藜蘆醇、Ectoin 微囊型高活性白藜蘆醇 減緩肌膚老化現象、並且提亮膚色 Ectoin可以提昇肌膚修復、防禦力 長期使用會發現肌膚更細緻、有光澤 它的質地很清爽、好推勻、好吸收 適合暗沉、缺乏彈力的肌膚 詳細的商品介紹～～ https://www.drwu.com/l-1fa65 #DRWU #實驗室系列 #極效安瓶級精華 #保養推進器 #肌膚開turbo #專注科研美麗有理

綠色環保科技的純淨草本保養品- BOTANICO+葆黛綠萪 

現代人長期忙碌得工作，而忘了如何好好生活，所以純淨的生活提案在這高壓時代顯得格外重要。 除了要定期淨化自己的心靈外，面對空氣品質不佳的環境，也要懂得使用最天然的保養品。 ♡品牌誕生: 由美國40年美肌科技權威，將草本菁華複合最新智慧科研，於2019年推出『BOTANICO+ ·葆黛綠萪草本IT美膚系列』 ♡產品特色: ⇨胜肽導入-精選高科技智慧胜肽,搭載加乘效用的草本植萃、維生素、礦物質等之獨特配方,能全面深入提供肌膚所需解決方案 ⇨BIO+微脂囊-結合智慧胜肽與天然植萃的護膚概念,將肌膚所需各種不同性質的精華成分,包裹封存於極微小的BIO+脂囊球當 中,在使用時能精準深入釋放，強化肌底吸收完整養分 ⇨安定的天然草本植萃-採用品牌獨有之複合植萃、花卉、果實等多效草本配方,天然安定 ⇨超臨界 CO2 高壓低溫萃取-先進環保的萃取科技,能完整提取穩定、純淨,不含化學殘留物的草本精華 ♡明星商品: 極致能量保濕精華 ⇨榮獲 ELLE BEAUTY STAR 2020 保濕修護之星 乾燥缺水急救、快速補水抗氧化、增加環境抵禦力 ⇨結合胜肽、葡萄珍稀賦活因子、蜂王乳、蘆薈、橄欖,銀杏葉等高效修護配方,並含有甘油、透明質酸與天然保濕因子 ⇨使用方法: 洗完臉，先使用金縷梅活顏精華露均勻拍在臉上喚醒肌膚，之後繼續在臉上/手上擠出數顆米粒大小的水液狀保濕精華，均勻塗抹臉部，以利吸收 ⇨特別推薦熬夜忙碌需急救膚況時用 ♡日常保養: 金縷梅活顏精華露 ⇨不含酒精 / 高效醒膚保濕精華露 ⇨結合迷迭香、馬尾草、松樹、啤酒花和金縷梅等植萃，能瞬間賦活肌膚，緊緻毛孔，為肌膚提供保濕與平衡 ⇨維生素 E 及蘆薈提供肌膚滋潤，配方中添加了豐富的草本及微量礦物元素，補水同時前導,強化後續精華液與保濕霜吸收 ⇨使用方法: 洗完臉，手上倒出水露狀的精華露，均勻輕拍於臉部和頸部，之後使用保濕精華跟護膚霜便可完整日常保養程序 ⇨特別推薦全膚質日常使用，告別缺水暗沉的憔悴壞臉色 ♡心得總結: ⇨身為中性偏乾膚質的我，尋找保養品的訴求就是強化膚質保濕 ⇨ Botanico+的產品吸收速度極快，保濕又清爽不黏膩，適合夏天使用 ⇨喜歡產品不含酒精的天然的成分還有草本香氣 上妝前使用，底妝持久服貼 ⇨最欣賞品牌致力於環保且成分不含基因改造 品牌官網→ www.botanicoplus.com #BOTANICO+ #botanicoplus #葆黛綠萪 #金縷梅活顏精華露 #極致能量保濕精華 #天然 #草本 #植萃 #美得很真真的很美 #PopDaily #Poper #波波妝漂亮 #populzzang @botanicoplustw @popdailypoper @populzzang_mag 

母奶人生：哺乳期幸好有活力媽媽

從懷孕後期我就開始補充一些營養品 希望讓自己的身體更健康 也希望之後產出的母乳更有營養 【坐月子期間：奶量越來越多囉！】 在月子中心期間，每天胸部都會發脹 所以我需要定時的擠乳 也因為有定時擠乳的關係 所以分泌的奶量越來越穩定 也因為寶寶都是全母乳的關係 媽媽吃了甚麼都會直接反應在寶寶身上 所以這段時間，我會特別留意吃的東西 以及補充的營養品是否足夠 但好在我住月子中心 每天都有專人準備月子餐，比較容易能避開地雷食物 📍營養品的部分 我則是補充了：活力媽媽的卵磷脂、汝倍多、葫蘆巴茶 大家也知道我很懶 所以我直接選擇了「活力媽媽哺乳輕鬆組」 食用方式就參考網頁的介紹： 卵磷脂早上飯前吃1~2顆 葫蘆巴膠囊早晚飯後各吃1~2顆 活力媽媽葫蘆巴茶沖泡2~3包，可依照個人口味做多次回沖 📍活力媽媽卵磷脂 我通常都是在早上睡醒喝完溫開水後補充1~2顆卵磷脂 一盒裡面有10顆為一組的單獨包裝 對於Belle來說，攜帶跟保存都很方便 而且膠囊的大小也不會太大，吞嚥起來沒有太大的難度 📍活力媽媽汝倍多 汝倍多的葫蘆巴膠囊則是在吃完早餐或晚餐後會補充1~2顆 我很喜歡活力媽媽的包裝設計 對於像Belle常需要外出的媽媽 這樣的設計就很方便，不用再特地分裝膠囊 膠囊的大小一樣很好入口，不會有太大無法吞嚥的困擾 📍活力媽媽葫蘆巴茶 一袋裡面有20小包 通常Belle每日會沖泡1~2包，可以一直回沖到沒有味道 喝起來溫潤順口，不會有太強烈或刺鼻的味道 Belle常把葫蘆巴茶當作開水在喝 要特別注意的是葫蘆巴膠囊與葫蘆巴茶懷孕、乳腺阻塞時不適合喝 【親餵的小缺點：乳頭破皮】 離開月中回到家時 一開始我仍舊採用月子中心模式，用電動擠乳器擠出母乳後再瓶餵寶寶 發現跟寶寶朝夕相處後，我不可能一邊用電動擠乳器擠奶、一邊抱著大哭的寶寶安撫 後來～我開始採用親餵的方式 而且越頻繁的親餵寶寶，奶量也會增加，有時候更能達到安撫寶寶的作用 📍不過親餵有一個小缺點 就是偶爾會有破皮的狀況 所以在親餵完我會使用活力媽媽乳頭修護霜來保養 📍也因為修護霜的成分會跟寶寶直接接觸 所以一定要選用沒有添加防腐劑、不含香料的產品 修護霜的質地輕透細緻，使用起來也不會有黏膩的感覺 【維持母乳量的心得】 Belle回到工作崗位後，哺餵寶寶的方式，也從全親餵的改為擠母乳瓶餵 其實還很慶幸的是 生產後我都有定期的補充營養品，所以也沒有遇到奶量不足的困擾 甚至有時奶量多到我都有點懷疑人生，覺得到底要擠到何時才能擠完呢？ 📍 最後我想總結一下維持母乳量的心得 1. 均衡飲食 2. 補充營養 3. 睡眠充足 4. 保持好心情 以上四點就是Belle這四個月以來哺餵母乳的心得啦 📍 Belle想告訴各位媽媽 照顧好寶寶以外 媽媽也要記得照顧好自己的身心 畢竟有快樂的媽媽，才有快樂的家庭呀❤️ 哺乳的同時 也記得準備一杯營養茶放在旁邊隨時補充媽媽的營養 📍 不想要思考要搭配那些營養品的媽媽 也可以和Belle一樣直接選擇「活力媽媽哺乳輕鬆組」 這樣就能輕鬆的補足許多營養啦 文章來源：Belle部落格https://bellewritesth.com/2020/08/02/%e9%97%9c%e6%96%bc%e6%88%91%e7%9a%84%e6%af%8d%e5%a5%b6%e4%ba%ba%e7%94%9f/ #哺乳期 #Belle #活力媽媽 #卵磷脂 #葫蘆巴 #汝倍多 #葫蘆巴茶 #母乳媽媽 #維持母乳量 

來一個冬天適合的髮色❤️ ｜霧感冷棕色｜

 ｜新客加入會員享燙染護8折｜ . FB：https://www.facebook.com/blackart884/ . IG：https://www.instagram.com/blackart884 - #日常 #Dailyhair #daily #台北市 #大安區 #東區 #東區推薦 #女生髮型 #剪髮 #染髮 #燙髮 #護髮 #ART作品 #ART特調 #髪型 #京喚羽系統修護 #萊雅結構護 #FIOLE護髮 #美容師 #hairstyle #时尚 #haircolor #haircut #silverhair #外国人風 #美容院 #簡単アレンジ #撮影 #韓国ファッション - 更多做品：#blackart884作品

修護搜尋結果

不需漂髮墨綠色

不需漂髮墨綠色

EXCEL日本話題限量色絕美登場！持續引領時尚妝容，搭上今夏閃亮妝感，輕鬆變身最耀眼的時尚美人！

EXCEL日本話題限量色絕美登場！持續引領時尚妝容，搭上今夏閃亮妝感，輕鬆變身最耀眼的時尚美人！

COVERMARK新品試用🌟

COVERMARK新品試用🌟

Kate特調質感巧克力色～秋冬必備髮色😍 微瀏海好適合

法國藥妝店採購清單Part 2來囉！這次由內行人推薦2017年必買10樣美妝清單

法國藥妝店採購清單Part 2來囉！這次由內行人推薦2017年必買10樣美妝清單

全球熱銷破億支、熱銷 30,000 座台北 101！ AHC 冠軍眼霜，100%近似人體 T4 奇蹟膠原，搭載首創亮眼棒，抗老巨星重磅登場！

全球熱銷破億支、熱銷 30,000 座台北 101！ AHC 冠軍眼霜，100%近似人體 T4 奇蹟膠原，搭載首創亮眼棒，抗老巨星重磅登場！

DR.WU 10%菸鹼醯胺B5舒緩精華

DR.WU 10%菸鹼醯胺B5舒緩精華

綠色環保科技的純淨草本保養品- BOTANICO+葆黛綠萪

綠色環保科技的純淨草本保養品- BOTANICO+葆黛綠萪

母奶人生：哺乳期幸好有活力媽媽

母奶人生：哺乳期幸好有活力媽媽

來一個冬天適合的髮色❤️ ｜霧感冷棕色｜

來一個冬天適合的髮色❤️ ｜霧感冷棕色｜

修護搜尋結果

不需漂髮墨綠色

不需漂髮墨綠色

EXCEL日本話題限量色絕美登場！持續引領時尚妝容，搭上今夏閃亮妝感，輕鬆變身最耀眼的時尚美人！

EXCEL日本話題限量色絕美登場！持續引領時尚妝容，搭上今夏閃亮妝感，輕鬆變身最耀眼的時尚美人！

COVERMARK新品試用🌟

COVERMARK新品試用🌟

Kate特調 質感巧克力色～ 秋冬必備髮色😍 微瀏海好適合

法國藥妝店採購清單Part 2來囉！這次由內行人推薦2017年必買10樣美妝清單

法國藥妝店採購清單Part 2來囉！這次由內行人推薦2017年必買10樣美妝清單

全球熱銷破億支、熱銷 30,000 座台北 101！ AHC 冠軍眼霜，100%近似人體 T4 奇蹟膠原，搭載首創亮眼棒，抗老巨星重磅登場！

全球熱銷破億支、熱銷 30,000 座台北 101！ AHC 冠軍眼霜，100%近似人體 T4 奇蹟膠原，搭載首創亮眼棒，抗老巨星重磅登場！

DR.WU 10%菸鹼醯胺B5舒緩精華

DR.WU 10%菸鹼醯胺B5舒緩精華

綠色環保科技的純淨草本保養品- BOTANICO+葆黛綠萪

綠色環保科技的純淨草本保養品- BOTANICO+葆黛綠萪

母奶人生：哺乳期幸好有活力媽媽

母奶人生：哺乳期幸好有活力媽媽

來一個冬天適合的髮色❤️ ｜霧感冷棕色｜

來一個冬天適合的髮色❤️ ｜霧感冷棕色｜

Kate特調質感巧克力色～秋冬必備髮色😍 微瀏海好適合