婚宴場地：北中南各類型婚宴場地優缺點比較與心得，10家持續更新中（2025/05）

這幾年陸陸續續有好多人都結婚，拖🐷的福就無意間喝了好多場喜酒，每一場都各具特色也充滿回憶，感受的到新人們的各種小細節和用心（可能都是新娘子在規劃哈哈哈）。恭喜大家畢業，幸福滿滿。這篇就記錄一下截至目前喝的喜酒心得與大家分享囉。 時間：2022.11 - now 感謝喝喜酒另一伴：我家那隻🐷 文字＆照片：Jieni Kao 台北 #翡麗詩莊園 🗓喝喜酒日：2024.10.06（日） 🥂廳別：天翼廳 📍地址：105台北市松山區敦化北路232號 當日位在2樓的天翼廳有很多柱子，擋到不少視線，略可惜。整體裝潢為西式風格，並吃著中式料理，菜色整體算比較中規中矩。不過，不得不誇一下這裡的服務，果汁、熱茶、紅酒完全都沒有空的時候，服務生服務的很周到，快沒飲料會馬上補，桌上的菜大家夾的差不多就會馬上換小盤，推這邊的桌邊服務！ 新竹 #煙波大飯店醉月樓 🗓喝喜酒日：2024.02.06（二） 🥂廳別：星燦廳＋采風廳 📍地址：300新竹市東區明湖路773號 ✨費用：席開5桌，每桌16,800元（10位) + 每桌果汁席間暢飲800元 ＋ 10%服務費= 19,360元/桌（酒水另計） 其實這家是🐷與我在新竹辦訂婚家宴的場地，原先想使用有挑高的尊榮廂房，但因為人數過多，而改選位在2樓的小包廂：星燦廳和采風廳。席開5桌，雖然星燦廳和采風廳打通後場地不大，樓中樓小包廂高度偏矮，但該有的設備都有（投影機、音響喇叭、簽到桌、畫架、文定儀式道具等等），採光好，整體走一個溫馨路線。菜色是中、粵式料理每道都有在水準上，擺盤也精緻，還吃得到片皮烤鴨。接待我們的人員Alan和當日的小管家都很罩，非常感謝他們！若是要在新竹區舉辦小型家宴，或是吃膩喜宴桌菜的朋友，個人是滿推煙波大飯店醉月樓。唯一的小缺點大概就是天花板偏低，該兩廳沒有挑高設計。 台中 #林酒店 The Lin Hotel 🗓喝喜酒日：2022.11.13（日） 📍地址：407024台中市西屯區朝富路99號 林酒店場地滿舒適的，金光閃閃也香噴噴，當日在的廳不大，但沒有柱子阻礙視線就給讚！湯品都有在水準上，印象深刻的是那碗酒釀桂花湯圓，酒超香。唯一缺點大概就是，同層會同時間有多對新人舉辦婚宴，拍照散場時會有些混亂。事後有詢問朋友他們選在林酒店的原因，本來以為是他們夫妻倆第一次約會的地方之類，結果他們說是因為他們都姓林，所以執意選擇林酒店（只能說很酷）。 - #新天地 旱溪東區店 🗓喝喜酒日：2024.01.28（日） 🥂廳別：凡爾賽宮 📍地址：401台中市東區旱溪東路一段456號 01.28似乎是結婚的大好日子，遇到朋友和🐷表姐都選在這天，巧的是地點都選在新天地 旱溪東區店，一個在一樓一個在二樓。這家應該是不少台中新人的優先選擇。店裡裝潢是西式博物館風格，但吃的卻是臺菜海鮮，算是平輩和長輩都會覺得不錯的口味，整體也不錯吃！而且當日主持人主持的很不錯，有活力而且有客製化（據🐷表姐説是新天地贈送的主持人）。 台南 #雅悅會館 台南館 🗓喝喜酒日：2024.09.29（日） 📍地址：701台南市東區中華東路一段366號5樓 A1 位在南紡夢時代裡，地點優，內部的燈光設備很不錯。不過當日主持人主持風格偏制式較無客製化，也沒有太多的活力。且當日吃到的菜色較無亮點，整體偏中下。 （沒拍到照片） - #席設自宅 邱進煌主廚 🗓喝喜酒日：2024.03.31（日） 📍地址：自宅前 這場則是🐷與我在台南的結婚喜宴場，全權交由🐷一家處理（超感謝！），全部1主桌加65賓客桌，共66桌超道地又澎湃的南部流水席，紅地毯鋪了200公尺的超長場地。雖然新娘我本人沒吃到幾口，不過據友人們說，整桌很實在好吃又超飽，真材實料超鮮又大碗 ，一開場每人直接半副烏魚子。但流水席沒有冷氣，建議要辦流水席的各位盡量辦在春天或秋天比較涼爽的日子。北部真的很難有機會吃到流水席，真的是很難能可貴的回憶。 - #桂田酒店 🗓喝喜酒日：2024.03.23（日） 📍地址：710台南市永康區永安一街99號 桂田的空間滿舒適的，約60桌也不會太壅擠，影音設備也都很不錯，當天的廳所使用的投影很優，所有賓客都看得到畫面。菜色擺盤也是各種精緻，口味上也都有在水準，老少咸宜，算是很安全的牌。 - #大象寬廷宴會廳 🗓喝喜酒日：2024.03.09（六） 📍地址：71746台南市仁德區大同路三段858號 地點位在台南航空站對面，距離市區比較偏一些，園區內的停車格有限。當日的廳超大，但音響設備需要再規劃，坐在喇叭下面的桌直接被炸耳，離喇叭太遠的桌，聽到的聲音超糊。菜單命名有特色，口味整體都不錯，其中雞湯好喝。 高雄 #高雄漢來大飯店宴會廳 🗓喝喜酒日：2025.05.17（六） 🥂廳別：金鶴廳 📍地址：801高雄市前金區成功一路266號9 樓 地理位置優秀，樓下就是漢神巨蛋購物廣場，隔壁就是巨蛋，當天沒有演唱會，地下停車場車位充足，動線也不錯。廳內燈光設備也都很不錯，餐點的部分都有中上，甜點有三種，居然還有好吃的蛋塔。只是當天冷氣不太涼，吃飯會吃到流汗。另外，若會介意同天同層會有多對新人同時舉辦婚宴的話，這裡就不是首選，因為當天起碼就有4對左右同時宴客。 - #麗尊酒店 🗓喝喜酒日：2025.04.19（六） 🥂廳別：維納斯廳 📍地址：802高雄市苓雅區五福一路105號 不得不說麗尊的停車位，數量很有限，導致當天只能自行找外面的停車場，再走路10多分鐘才抵達，若未來有規劃特約停車場以解決本棟停車位不夠的狀況會更好。餐食的部分還算是不錯的，上餐速度恰到好處，不急不慢，桌邊服務也很貼心。 後記 每一場喜酒，都是一段故事的開始。對新人而言，是全新人生的起點；對我們而言，則是一道道關於「成長」的印記。去年與🐷一起走上紅毯的那一刻，才真正體會宴席背後藏著多少用心與祝福。不知不覺，真的到了這樣的年紀了——喝的不只是喜酒，而是時間遞上的一杯提醒，提醒我們曾一起走過的青春，也迎接著各自展開的未來。最後，也祝福準新人們新婚快樂，都能找到最適合的婚宴場地。 ・此篇非商業邀約文，請安心享用 ・實際餐點品項與售價，以店資訊為主 ・以上資訊若有錯誤，歡迎來信告知修正 ・以上評論屬個人喜好與感受，內容未必適用在所有人身上，僅供參考 ・請勿擅自將本篇圖文用於商業用途，如有使用需求請來信取得授權同意 最新的食旅資訊，歡迎追蹤Instagram 下篇文章見☕️ 版權所有 © Jieni Kao

  眉型設計的天花板：骨相薇整眉！締造 眉 好人生！

眉型設計的天花板【骨相薇整眉】創始人林燕昭老師結合骨相美學、輪廓定妝美學、顏值進階美學、動靜態表情美學 信不信透過「骨相薇整眉」找到你的命定眉型，可以改善你面部凹凸的不協調，能讓臉部如同微整般的效果 - 拉提、圓潤、飽滿。 隨著審美的提高，眉型設計已經進入到骨骼輪廓美學的新領域 -「骨相薇整眉」。設計要領是基於輪廓美學的考量，科學剖析每個人的三庭五眼和眉骨骨骼走勢，透過眉型重塑和光影漸變的層次堆疊，分區著色達到精準修正眉型，不僅能視覺上弱化面部缺點，還能精調五官，修飾臉型，提高自身的辨識度。 百分之90的人都不知道，真正能提升你顏值的，不是手法而是眉型；唯有貼合骨相的眉型才是永遠不會過時，也才是真正屬於你的『命定眉型』。雖然坊間有很多推陳出新的紋繡手法，也總是吸引學習者為了精進技術願意付費進修，但對於不了解消費者需求的新手小白而言，通常會盲目的以為只要學會了最新的技法，就可以成為高收入的霧眉師，其實這個認知是錯誤的。 已經開店10年，一直專注於霧眉服務，店內累積總客次量超過數萬的薇拉美學創辦人林燕昭老師經驗分享，在與客戶進行溝通的時候，百分之九十的客人最在意的點都是希望能夠設計出一對「好看協調的眉型」，其次是「喜歡的顏色和穩地的後期」，而這些必需都符合了，最後才是要求「想要的手法」。 也因為深知眉型設計的重要性，所以10年來一直專注於眉型設計的研究，藉由累積數萬次的經驗中找到『靈魂拋物線』和『反弧線』- 3Ｄ與2Ｄ的巧妙運用，創造出『骨相薇整眉』 - 亦即結合面相美學和骨骼輪廓美學，藉由調整三庭五眼的缺失以及骨骼凹凸的不協調，達到面部平衡的開運眉型。 以往一般人對霧眉的認知就是簡單地給眉毛塑型、上色，這對五官臉型的改善有限，而如今年輕人追求的是更加個性化和自然的美感，例如幾年前很火的韓式一字眉現在已經不再流行，原因就是當下流行的眉型通常僅僅只是一個“定型模板”，它並不貼合個人的眉骨走勢，導致不遵循骨相的眉毛，看起來會有一種浮於表面的違和感。因此，精心設計出能夠調整骨相的眉型至關重要，動輒維持1-2年的半永久霧眉當然要謹慎，透過專業骨相眉型設計師設計調整過的眉型，不僅能為臉部增加立體感、提升整體氣質，還能讓你因為面部改善後的協調感，帶來更好的氣場與運勢，才是真正屬於你的「命定眉型」。 這也進一步說明了眉毛在提升顏值和人緣運勢兩者中都扮演著關鍵角色，無論擁有多麼完美的臉型，倘若缺乏一對精心設計的眉型，都難以展現出真正的美感和氣質，甚至會讓人顯得蒼老憔悴、沒有自信。 骨相薇整眉是如何矯正呢？ １.【遵循面部結構比例，精准找到眉型定點】 霧眉師首先要了解臉部的骨骼及結構，科學地按照每個人的結構來確定眉型。眉毛不是獨立於五官的個體，而是在臉部扮演著與其他部位相互串連、呼應的角色，眉毛的長短需要參考顴骨和眼尾的比例，眉尾落尾的弧度需要搭配下頜線的角度，眉峰和眉心要保持在同一垂直線，並且利用光影漸變讓眉頭跟鼻樑做銜接，除此之外還要同時考量到不能眉壓眼、眉下垂、過度上揚…等等，這並非紋繡師常說的根據臉型來確定眉型的設計方式，而是針對更多細節去做調整，讓設計後的眉型完整地包裹眉眼骨骼構造，形成眉包骨的效果。 ２．【分區著色，打造漸變立體感】 霧眉並不是簡單地在眉部上色，而是要遵循光效陰影來分區填充，眉骨不是平面的，在自然環境光下眉部的陰影色塊會有深淺區別，霧眉師利用素描原理採分區著色的方法，選用多色進行調和，打造立體光影的視覺效果，讓每個角度看都能夠更加柔和立體。 總結來說，薇拉的「骨相薇整眉」就是根據面部骨骼走勢，修正眉部缺點，讓每一位女孩放大自己的五官優勢。素顏即美顏！ 《薇拉美學概念館》官方網站：https://www.vella.com.tw/h/index?key=grncdFB粉專：https://www.facebook.com/vellabeauty官方IG：https://www.instagram.com/vella_vella88官方LINE@：https://page.line.me/kdl3555eGoogle評論：https://maps.app.goo.gl/Y23bi5FPUCSuDg616 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

史上最嚴厲打房？ 田大全：有實質利多就不怕

▲房市專家田大全與民眾分析房市現況，幽默生動的演說讓民眾笑開懷。（圖／業者提供） 央行日前釋出第七波選擇性信用管制，讓房地產業界一片哀嚎，但狀況真的有這麼糟嗎？房市專家田大全9月29日在台南建案「達麗世界仁」舉行「2024房市趨勢講座」，他表示這次打房反而可以去掉房市的「渣渣屑屑」，並指出對於房市的實際打擊有限，消費者不用太過擔憂。 田大全首先表示，會有這第七波的選擇性信用管制，是因為新青安政策帶動整個房市熱度，即便去年中《平均地權條例》修正案上路，仍壓抑不了瘋狂的買氣，例如去年全國共成交30萬6,971間房子，等於平均102.8秒就成交1間。以全台平均房屋總價1,349.1萬元（2024年第一季）計算，全台房市1天就創造125億元的營業額，1年創造4.6兆元營業額，比中央政府1年總預算2.8兆元還多。 到了今年這樣的熱度仍未降溫，以台南市為例，自去年9月至今年9月共成交1萬380間預售屋，等於1天就賣28.44間；而台南市今年前8月共成交1萬9,361間房子，換算每18分鐘就成交1間。由於熱度太高，加上媒體推波助瀾，使得央行決定再次出手。 不過，外界都稱這次打房是「史上最嚴厲」，搞得民眾人心惶惶，對此田大全認為主要是媒體炒作所致，事實上實際打擊面影響有限。田大全指出，這波打房從限貸令開始，但今年1~7月存進銀行的錢有3.5兆元，平均每個月增加逾5,000億元，金融機構的定存總額超過18.83兆元，根本沒有錢荒這回事。但由於房貸餘額佔銀行消金放款85.67％，高度集中在房市，央行才會出手降溫。 田大全指出，房地產市場基本上是鐵板一塊，自從2020年第四季央行啟動打房政策以來，迄今已經經歷過7次選擇性信用管制、房地合一2.0、實價登錄2.0、囤房稅2.0、《平均地權條例》修正案實施等，然而房地產指數仍從94.34飆升到今年第二季的148.41，增幅高達57.3％。 田大全表示，這次的打房不影響首購族權益，仍可適用新青安政策，房市就已經保底；其次豪宅限貸3成意義也不大，有錢人基本上可以用現金買房，不差那1~2成的貸款，因此也打不到豪宅客。受影響的會是「先買後賣」的換屋族以及「繼承房產」的族群，不過按照過往經驗，田大全認為央行在1~2周內可能就會釋出豁免條款，因此房市也不會傷筋動骨。 而在取消寬限期部分，田大全以「取消優惠」來形容，但他表示：「就是要買當季正品的人，難道會在乎有沒有優惠嗎？重點在於購買商品的『價值』。」田大全表示，房價漲未必都是投資客炒作的結果，而是有實質因素創造了上漲空間。他也直言除非打仗，否則房價很難下跌。 ▲「達麗世界仁」規劃地上19樓，是區域唯一超高住宅大樓。（圖／業者提供） 就如田大全所言，只要擁有實質因素支撐，房價上漲機會仍高，預售案「達麗世界仁」就是如此，該案基地位於台南市歸仁區歸仁十三路一段、高發一路口，且四面臨路，正對三井OUTLET，過馬路就抵達，堪稱台南高鐵特區周邊最強地段，生活便利性冠於全區。此外，由於基地位於商業區，樓高19樓是區域第一高樓，也是地標型建案。另外，該案由上市公司達麗建設規劃興建，品牌力毋庸置疑，售後服務有保障。 ▲「達麗世界仁」為商業區住宅第一排，堪稱區域地王。（圖／業者提供） 「達麗世界仁」基地面積約4,109坪，為地上19樓、地下3樓的住宅大樓，共有598戶住家及22戶店面。目前該案主推2房產品，坪數21~22坪，格局為2房2廳1衛。專案經理李宏鳴表示：「本案地段極具優勢，加上不敗的軌道經濟及建商品牌力，是本區購屋的最佳選擇。」 達麗世界仁｜台南高鐵｜沙崙智慧科技城 產業x雙語x商城 一切世界級 賞屋專線：06-303-3328 線上預約：https://reurl.cc/93aogX 接待會館：台南市歸仁區 歸仁十三路一段Ｘ高發二路

Kendrick Lamar 相隔三年再登 Super Bowl 中場秀！最強 Diss 單曲嗨翻全場！

 Hi there，是的，今年的 Super Bowl (超級盃) 中場秀又來啦！這場或許是近期大家放了很多期待進去的表演，不只因為是由 Kendrick Lamar 擔任表演嘉賓，而是要加上他最近和 Drake 的隔空互嗆，之前我也寫過關於去年超強的 diss 單曲〈Not Like Us〉的文，當時沒料到事態還是繼續發展，並且〈Not Like Us〉甚至在今年的葛萊美頒獎典禮中橫掃了五項大獎，同時成為了歷史上首次拿下年度歌曲的 diss 歌曲，這一切都說明了 Kendrick 正盛的風頭，因此這次超級盃中場秀也就格外讓人關注了。 這次是 Kendrick 相隔了三年再次登上超級盃中場秀的舞台，上一次的登台是和 Dr. Dre、Snoop Dogg、Mary J. Blige 及 Eminem 其他饒舌大咖歌手一起，所以當年關於 Kendrick 的討論度並不算高，而今獨挑大樑，也象徵著在嘻哈、饒舌領域當中他也取得了一定的地位。必須說看完演出之後讓人真心佩服他的現場實力，和流行歌曲不一樣的是，饒舌歌曲的呼吸更加重要，在緊湊的歌詞當中還要兼顧節奏和整體的舞台走位，這證明了 Kendrick 的功底實在是很紮實的。 👉 推薦閱讀：2024年男饒大戰的最後贏家？Kendrick Lamar 的 Diss 單曲〈Not Like Us〉越聽越上癮！ 相較於前兩年的中場秀，Kendrick 此次的歌單長度算是中規中矩，並且新專輯歌曲的數量比我想得多上一些，幾乎佔了大部分，但看現場的反應確實是已經開始有很不錯的傳唱度了。在表演的最初就給出了驚喜，由傳奇演員 Samuel Jackson 扮演的 Uncle Sam (山姆大叔) 開場，擔任起類似串場的角色，讓歌曲之間的隊形變換、走位。另外也能看到舞群中看到網球天后 Serena Williams 的出現，在伴舞當中形成了一個亮點，不只因為他傳奇的網球生涯，也因為他是 Drake 的前女友，所以 Kendrick 這一手無疑是繼續挑釁、宣戰的舉動。 〈squabble up〉(2024) 〈HUMBLE.〉(2017) 〈DNA.〉(2017) 〈euphoria〉(2024) 〈man at the garden〉(2024) 〈peakaboo〉(2024) 〈luther (w/ SZA)〉(2024) 〈All The Stars (w/ SZA)〉(2018) 〈Not Like Us〉(2024) 〈tv off (w/ Mustard)〉(2024) 在穩定發揮的幾首歌之後，不得不提和 SZA 合唱的兩首歌，雖然時間不長但是卻足夠好聽，知道在超級盃釋出的影片中對於歌聲多少會有點修正，不過這次 SZA 真的太穩了，穩到我一開始還以為他是對嘴的，一連兩首的新、舊熱門單曲實在很讚，Kendrick 和 SZA 的組合果然是非常契合的，這也此次演出的一大亮點，也是我個人很喜歡的一段。 👉 推薦閱讀：台上補妝加展示懷孕！Rihanna 驚天動地的 Super Bowl 中場秀你看過了沒？ 除了人物上的驚喜之外，在表演中也出現了很多巧思，從衣著、舞群到歌曲的安排都可以看出 Kendrick 的創意。例如在舞者的服裝顏色就象徵了美國國旗的紅、藍、白，意即他這次中場秀是以美國為基礎靈感去延伸的。另外在自己身上掛了一條「小寫a」的項鍊，這代表了〈Not Like Us〉歌詞中的「A-minor」，也代表著持續輸出對 Drake 的嗆聲。另外還有較為嚴肅的細節是，可以從 Kendrick 和 Samuel 在台上的對話感受到為黑人人權發聲的意涵，這細碎到要對於歷史、人權稍有研究才弄得明白，有興趣也能去找找網路上的分析，一知半解的我就先不賣弄了。 或許有的朋友知道，在今年確定表演嘉賓為 Kendrick Lamar 之前，主辦單位似乎一度屬意 Lil Wayne 作為表演嘉賓，而也有不少歌迷覺得這是很適合的人選，因為他剛好就是本次超級盃舉辦地點紐奧良的當地人，所以到最後由 Kendrick 出演未免稍嫌可惜，Lil Wayne 雖然覺得遺憾但也大度地向 Kendrick 送上祝福。最後證明了年輕一代也是能撐起大場面的，原本一直在猜測今年的表演到底會是什麼樣的風格，畢竟饒舌曲風的情緒很多元，沒有看到現場還真的不好拿捏，而 Kendrick 選擇用實力說話，送上了一場超精彩、也具有深度的中場秀！ 👉 推薦閱讀：經典大咖齊聚！超燃饒舌力量炸翻 Super Bowl 中場秀！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

Undergraduate本科選校請益 大家好 我是今年高三

Undergraduate本科選校請益 大家好 我是今年高三生，我現在選校的方面有問題，我申請的都是商學院，那時候抱持著看到喜歡的學校就投，因為我也沒有把握自己能不能錄取，就多投讓自己多點機會，結果很幸運地收到了一些通知。未來畢業後希望能夠留在國外工作，希望各位學長姐能提供我想法。 德國商學院的部分我還在煎熬的等學測成績出來後才能申請，所以還不確定會不會被錄取。 南卡羅來納大學 U of SC (Columbia, SC, USA) 錄取課程：Pre-International Business Pros: 國際商務課程全美第一(U.S. News排名） 生活費較低廉 Cons: 美國沒有身分找工作比較難 交通不方便 治安問題 康考迪亞大學 Concordia University (Montréal, QC, Canada) 錄取課程：Accountancy Pros: 蒙村有許多公司(e.g. Canada Air) 康大的商學院(John Molson)比較有名 有保障住宿名額 co-op program Cons: 蒙村的生活費偏高 華人很多 卡加利大學 University of Calgary (Calgary, AB, Canada) 錄取課程：Risk Management Insurance and Finance Pros: 可以利用暑假4個月做實習 AB省的稅率較低 有保障住宿名額 co-op program Cons: 在卡加利商科的出路比較不多 冬天很冷⋯⋯ 海牙應用科技大學 THUAS (The Hague, Netherland) 錄取課程：Finance&Control Pros: 課程很實務而且海牙的就業機會較多 在荷蘭知名度蠻高的 四年內包含一年實習或交換 Cons: 學校沒有在世界排名，怕出了荷蘭沒人知道 是荷蘭的H類大學不是世界知名的U類 海牙的生活費偏高 法蘭克福金融管理學校 FSFM (Frankfurt, Germany) 預計申請課程：Business Administration Pros: 法蘭克福是歐洲金融重鎮，對實習有幫助 FT排名偏高的商學院 課程內帶實習或交換 Cons: 生活費高 多特蒙德管理學院—法蘭克福校區或斯圖加特校區 ISM 預計申請課程：International Management Pros: 德國國內有名的商學院 課程實務 課程內帶實習或交換 Cons: 國際知名度不是那麼高 EBS Businesses School EBS商學院 (靠近法蘭克福的小鎮, Oestrich-Winkel) 預計申請課程：Business Administration Pros: 在小鎮的生活費可能會低一些 德國國內有名的商學院 課程內帶交換 合作學校多 Cons: 在小城鎮不好找實習工作 希望有在這些地方就讀的學長姐能跟我說一些像是生活狀況、學生滿意度，還有中國學生的比例之類的事情！如果有其他想法也能跟我分享。 p.s. 如果有錯誤的地方再請大家指教，會做立即的修正

法則八 不買醉鬼賣的東西：說真話，或者至少別撒謊

📖No.18喬丹·彼得森《人生十二法則》 p.183-p.208 逃避或說出真相，不僅僅是兩個不同的選擇，更是兩條人生道路，兩種完全不同的存在方式。 謊言的問題在於背後代表的動機是出自於逃避。 這樣表示無法面對真相，最重要的是是否能勇敢地看清楚當下，從中學習，看清楚當下造成的恐懼會傷害自己的意識。 需要練習面對未知，在行動的過程中保持覺察才能承擔起自己的人生責任，然後專注著朝著目標前進。 但面對真相、坦誠的生活就需要接受這種模式帶來的衝擊，這過程中要練習不斷地發現和修正自己犯下的錯誤，隨著經驗的累積，你會越來越清楚什麼是重要的，並且直直朝著美好的未來邁進，但若是一開始就逃避面對，那將無法享受這種美好。 存在究竟是好是壞？你需要冒很大的風險，活在真相或謊言中，直面後果，你才能得出結論。 如果你的生活不盡如人意，試著說真話；如果你拼命地堅持某種意識或者沉迷於虛無主義，試著說真話；如果你感到脆弱、無用、絕望和困惑，試著說真話。 說真話，或者至少別撒謊。 🏃‍♀️ 運動 30分鐘 2024.11.08 日更 251/1000 感恩金錢222 運動Day 193 讀書&輸出Day 161 天樁與地樁Day 153 超覺靜坐Day 103 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

觀全局也觀自己的多層次分析

📖No.16李佳達、劉劭穎、黃禮宏《全球人才搶著學！密涅瓦的思考習慣訓練》 p.144-p.166 ❤️複雜問題系統的多層次分析架構是指研究整體及分析裡面每個組成部分之間的因果關係和考量之間互動下所產生的因果網絡。 其中要先釐清問題點和臨界點 這章是理解臨界點的概念、特性，去認識系統改變至崩潰的原因或邊界 臨界點的特性 A.臨界點有可能人為控制或自然發生 B. 系統達到臨界點，接下來的任何小事都有可能引起連鎖反應。 C.臨界點會因內外各種元素不同的改變導致變化 D. 理解會造成影響臨界點各種元素發生的互動關係 而將這運用到身上是「自我反省」，如何思考自己的系統以及看清楚自己的系統如何影響自己的決策和行動 可以運用 1.#自我覺察 2.#一致性 3.#責任 來進行自我剖析，釐清自己真實的現狀，要面對的問題點，可以修正調整的點，該如何選擇？更要劃清責任範圍。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.10.14 日更 226/1000 金錢能量日記197 運動Day 168 讀書&輸出Day 136 天樁與地樁Day 128 超覺靜坐Day 78 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

HOLO+FACE的美式寫真照，讓我變成學校最壞的學姊？

👋𝐇𝐞𝐥𝐥𝐨，我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨 今天要分享的是在HOLO+FACE拍攝的美式寫真照 首圖經過一輪投票，最後選出了這張.ᐟ.ᐟ 但我其實私心喜歡的是這張 結果票數卻是最後一名߹꒳​߹ 有沒有人和我選同一張呢？別忘了留言告訴我讓我開心一下？◡̈ 那麼，開始我的體驗分享 因為是初次體驗，所以會寫得比較詳細一些 有興趣的朋友，請繼續往下看➨ ►抵達後的流程： 報到➨服裝挑選➨妝髮➨拍攝➨修圖➨取件 我會從一開始介紹給大家💕 ►環境 櫃檯簡約又明亮，讓人很想拍幾張網美照`༼ •̀ں•́ ༽ 客人等待區有很多座位，報到時會再次核對服務項目和價格 確認無誤後，就可以在等待區等候了 看文章的同時，一起聽歌♬ Doja Cat - Kiss Me More (Official Video) ft. SZA ►服裝挑選區 服裝選擇如圖，主要是拍攝證件類照片 西裝外套和襯衫居多，也有百褶裙可以挑選 當日我原本打算穿牛仔褲拍攝，但造型師為我搭配了其他服裝 穿上後發現真的是她的專業眼光，結果非常滿意.ᐟ.ᐟ 到這裡已經覺得服務真好，感覺自己就像明星一樣（偷笑˃ᴗ˂） 這次為我梳妝的是造型師Wendy，印象深刻所以連她的名字我也記住了- ̗̀ ෆ ̖́- ►妝髮過程 上妝前，會詢問我喜歡什麼樣的妝容或偏好色系，我直接說交給她（畢竟造型師專業） 由於有上妝服務，我直接素顏抵達，請別忘了隱形眼鏡，這樣眼睛會更有神(◐‿◑ 桌上有琳瑯滿目的彩妝品，最棒的是化妝道具是一次性包裝，內含：粉撲、蜜粉撲和唇刷 完全不用擔心衛生問題，這點真的超棒，一定要提到.ᐟ.ᐟ 造型師的專業也讓我不禁想自拍.ᐟ.ᐟ 她有特別解釋，因為拍照會容易吃妝，所以妝感可能會看起來比較重 我一開始其實喜歡自然感，但她的調整讓我超滿意.ᐟ.ᐟ 化妝過程中，突然發現腳上還有毯子，原來是為了避免穿褲裙走光 這種細心的小細節真是加分₊ ⊹ ♡𐙚 我特別和造型師說希望臉上可以有些小雀斑，讓妝感更自然，結果雀斑加上後，整體風格更美式了 另外，我也有做一些髮型上的功課，造型師幫我弄出了一模一樣的髮型，真的很感謝她，這次的成功成果真的是她的功勞₊ ⊹ ♡𐙚 ►拍攝過程 如果擔心面對鏡頭會尷尬，完全不用擔心，攝影師會全程指導動作，而且還是女攝影師 拍攝前，她會先幫我整理妝髮，然後進行試拍，幫我進入狀態👍 每個細節都不馬虎，包括引導拍攝角度，像是左肩低一點、右肩高一點，眼神要看哪裡等都會清楚指導 拍攝過程中，還可以透過螢幕即時看到照片，隨時調整狀態，這樣更能提升自信，也能讓眼神更融入情境🙋 這張我也超喜歡，但跟首圖兩難（美式寫真請務必要買棒棒糖，我覺得草莓口味效果會更棒） ►修圖過程 選完照片後就是修圖時間，攝影師會協助與修圖師確認修圖時間，並且在挑選完照片後，攝影師會詢問我目前想要修改的部分，如果有時間緊迫或照片數量較多的朋友，可以選擇擇日再來修圖，或者選擇線上修圖的方式，這點真的很貼心.ᐟ.ᐟ 但我當天就現場修圖，等候大約40分鐘 叫到號後，可以與修圖師討論，照片已經進行過基本的修正，但修圖師會再詢問有沒有需要調整的地方，這點女生應該特別懂，因為可以微調細節，這真的是最愛的一項服務◡̈ ►取件 修圖完成後，不到5分鐘就能拿到實體照片，而且除了實體照片，信箱還會收到電子檔可以下載 （保留6個月） 另外，HOLO+FACE這家店最有名的就是韓式證件照，我也曾經拍過，也是中山店 我很喜歡這家店，所以這裡也附上我曾拍過的韓式證件照，順便告白一下.ᐟ.ᐟ ►專業證件照服務 服務包含化妝、造型、拍攝、修圖，預計時間約1.5小時，再加上當日取件，整個過程大約需要2至 3小時 另外，如果喜歡多彩肖像照，這種拍攝風格也會很適合 背景可以選擇，非常適合喜歡色彩的朋友 肖像照是半身拍攝，不包含手部動作，但可以透過表情展現個人特色 這種很適合做識別證或大頭貼 最後，附上我拍攝的翻拍影片，看看攝影師是不是很會拍呢？ 結束後，我又忍不住在更衣室自拍了.ᐟ.ᐟ 環境乾淨整潔，想拍照隨時都可以𐙚 ⋆˚｡⋆⋆౨ৎ˚ 最後在客人等待區，看自己拍攝的作品，超開心，因為照片本人質感真的很好 ►𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨總結 整體來說，這次的體驗真的讓我非常滿意，從報到到取件，每一位服務人員都非常親切，讓整個過程感覺輕鬆愉快 造型師的專業能力也讓我印象深刻，讓我擁有了完美的美式寫真照，她的細心與技巧讓我感覺自己像個明星一樣 然後拍照過程完全沒有壓力˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵ 每一個環節都非常順暢，如果也想體驗專業拍攝之旅，HOLO+FACE絕對是個不錯選擇✡.ᐟ.ᐟ ►店鋪資訊 台北南西店：台北市中山區南京西路 1-2 號 6F 捷運：中山站三號出口 營業時間：11：00-20：00 ►如果喜歡我的文章，請點下♡支持，我們下篇見·͜·✌︎´- 想看更多關於我➨𝐈𝐆：𝐬𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨𝟭𝟮.𝟮𝟱

瑜珈修行中的「偽善者」與知恩圖報

瑜珈人在許多人心目中像徵著純潔和寧靜，但練習瑜珈的人並非都是聖人，並非都是修行人，而是一般人。 他們同樣會面臨物質和精神的考驗。在這個過程中，我們可能會不自覺地成為“偽善者”，即內心未能完全契合瑜伽真諦的人。 台灣有一句話：“食果子拜樹頭；食米飯拜田頭”， 人要懂得感恩，飲水思源，不可忘本，即使時間久遠，也要銘記在心，這句話與瑜珈的修行精神不謀而合。 在瑜珈練習中，保持一顆謙卑與堅毅的心是真的非常重要的。謙卑讓我們體認到自己的不足，堅毅讓我們在面對誘惑時不輕易動搖。 瑜珈練習的最終目標是達到內心的寧靜與和平。這種寧靜不是外界賦予的，而是透過不斷的反思修正和內在修行禪定而獲得的。 不要再一昧的追求身體上的鍛煉，忽略了內在的自己，每一次的冥想和呼吸練習都是自我探索的旅程，幫助我們更認識自己身與心的所有狀態。 在瑜珈修行中，應該盡量拋棄那些與瑜珈無關的雜念和慾望。只有這樣，無論外界的誘惑有多大，進入瑜珈都要堅守內心的那純潔才能在真正意義上體驗瑜珈帶來的內心平靜。 如果只一味地追求瑜珈動作，卻不花心思去修復內心、提升心靈，那最終只會徒勞無功，反而會因為忽略了心靈的需求而受到更大的傷害。 閱讀更多文章 : https://edyoga.co/ Facebook：https://www.facebook.com/edyoga.coIG：https://www.instagram.com/edyoga.co/痞客邦 : https://edyoga.pixnet.net/blog

小隻媽媽春夏上班穿搭

時間來到2024下半年 上半年確實過得比較辛苦 尤其是焦慮的

時間來到2024下半年 上半年確實過得比較辛苦 尤其是焦慮的情緒讓我找不到釋放的出口 但朋友跟我說，別為了還沒發生得事情焦慮(一個Podcast提到) 每天睜開眼的瞬間，就要開始選擇 最難的是，凡有關人生的選擇題，都特別困難 因為是未知數，想破頭根本沒有答案 只好照著心意走，錯了再修正吧 最近體悟到，單親的媽媽或爸爸，給小孩的愛不會減少 那麼最大差別在哪？我想是分擔及分享吧 因為一個人相對扛著兩個人的體力及情緒 確實蠻辛苦。但我告訴自己，背後還有愛著及支持我的人 平常上班穿搭。西裝褲真的好百搭又好看😍 開始迎接夏日 假日放假穿搭 #148cm穿搭 #矮個穿搭 #上班穿搭 #休閒穿搭 #西裝褲穿搭

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