水星順行前停滯期倒數！準備迎接思緒的轉變

水星逆行與停滯期的奧秘 水星的逆行期通常發生在水星最靠近地球的時候，逆行現象的發生，是因為我們地球同樣圍繞著太陽移動，從地球觀看天空，水星的軌道位於地球跟太陽之間。當水星逆行與太陽產生合相時，這時由於水星在地球與太陽之間，與太陽合相，所以稱之為內合(相)。如果水星順行便會在太陽的另一側與太陽合相時，則稱之為外合(相)。 水星在地球間與太陽內合(相)時，象徵展開新的周期，因此逆行會有兩個階段：✅一、與太陽內合(相)前，它正在結束前一個周期的階段。✅二、內合之後就進入了新的周期。 行星逆行期間具有反思性與回顧的階段。通常水星一年逆行3次，每次逆行時間約三星期。水星的逆行代表著思考的重新整理、思維、溝通模式可能在此期間會出現緊張、障礙或誤解。緩慢的網路、電腦當機。然而這段期間在教會我們放慢速度的智慧。 停滯期的影響 水星即將在4/7結束逆行，回歸順行。在順行前，我們還會經歷一段「停滯期」。 這段時間，過去被隱藏或壓抑的事物容易浮出水面，我們有機會去面對和解決這些問題，從而完成一個內在的轉變。有機會去面對那些被塵封的記憶、被情緒掩蓋的真相。那些過去未曾解決的衝突、被壓抑的情感，都可能在這個時期浮出水面，迫使我們直視。 在人際關係中，有機會解開長久以來的誤解或矛盾，在水星停滯期也可能迫使我們進行坦誠的對話，尋求真正的理解與和解。 在職場上，過去被忽略的細節或決策上的失誤，可能在這個時期被放大，提醒我們重新審視工作流程，修正錯誤。 自我成長的機會：面對內心陰影，轉化挫折為動力 水星停滯期也提供讓我們重新評估自己的人生方向的機會。 那些我們一直以來逃避的內心掙扎、深埋的夢想與渴望，都可能在這個時期變得清晰。我們被迫面對自己的真實需求，重新思考自己的價值觀與目標。 此時也有機會重新面對內心的陰影，雖然有可能伴隨著痛苦與掙扎。但正如黑暗中的光芒更顯珍貴，透過穿越這些挑戰，我們得以更堅定地走向未來。 水星停滯期，是靈魂的煉金術，將過去的挫折轉化為成長的動力，將隱藏的真相轉化為智慧的指引。 文/文珍 Rviya ----- 您最近有沒有感覺到什麼方面「卡卡的」呢？一起來分享你的經驗和想法吧！ #水星停滯期#水逆#星象#心靈成長#自我探索#宇宙能量

日常生活中不斷地練習與自然展現能力，就是最佳表現！

讓孩子在日常生活中，自然而然地學習、練習與精熟各項能力，就是最佳表現！鼓勵與稱讚都是增加孩子的學習動機！不練習只求表現，最後當眾批評小孩，父母動怒、孩子覺得丟臉，雙輸又何必呢？ 原文網址：日常生活中不斷地練習與自然展現能力，就是最佳表現！ 🌺實例 中間： 3歲小孩自己拿餐具吃飯，吃得很開心。飯後吃柳丁，一個接一個，即使流得滿手柳橙汁，但是有吃飽。阿公看到他吃柳丁吃得這麼開心，也笑開懷。 父母鼓勵吃柳丁，而不是阻止、怕衣服沾到。隔壁父母說會弄髒衣服，這對父母回答：「反正是洗衣機洗」。 4歲多小孩拿著學習筷，自己吃完整頓飯，父母只有幫忙把餐盤上的菜夾到小盤子而已。 右邊： 阿嬤拿湯匙幫忙餵4歲小孩。 6歲小孩吃一吃，不吃了，在旁邊的爸爸直接餵他吃。吃完飯，站到椅子上大叫，阿公阿嬤在旁邊見狀，趕快叫他下來，結果他說：「餐廳就是我家，我想怎樣就怎樣」。父母沒什麼反應。 父母看到旁邊小孩在吃柳丁說：「我就是怕弄髒衣服，所以都不給吃耶」。 8歲小孩趁著父母沒注意時，把西瓜拿得遠遠地，整個人呈拱形地啃了三片西瓜，深怕西瓜汁滴到衣服留下污漬。三片西瓜，只吃了最上面一排。 左邊： 5歲小孩，之前都用湯匙吃飯，這次改拿（大人用的）長筷子吃飯，夾不好，被父母罵說：「在家不是教過你了嗎？」 父母轉頭對8歲小孩說：「你也是，連筷子都夾不好，用湯匙吃！」，結果換了湯匙，飯菜又掉桌上、掉地上，還沾到褲子，又被罵，連不會用剪刀都順便一起罵。小孩回說：「我剪刀剪下去，它紙就偏掉，夾在刀片中間啊！我有把紙放到（剪刀）最裡面了，但是紙就偏掉啊～」。父母大罵：「你不要再辯了啦！」。最後，小孩被罵哭了，餐桌氣氛突然變得很尷尬。 三個不同的家庭，在同一個餐桌上，展現出截然不同的教養樣貌，形成一個巧妙又難以言喻的畫面。在這實例中，有許多可探討的議題，例如兒童的能力發展、父母的教養型態、隔代教養的觀念差異、成就與動機等等。 🌺反思 一個5歲小孩，之前都用湯匙吃飯，突然改拿大人用的長筷子。拿不好或夾不好、掉下來，應該也是正常的吧？畢竟才剛學會的技能，有時需要時間練習才能熟練。媽咪咪不知道小孩是否有足夠練習筷子的機會或時間，也無法確定突然改變的原因，是想取悅或展現給長輩看小孩已經會用筷子？或認為小孩5歲就該會使用筷子了，或其他可能性，但媽咪咪真的覺得小孩還蠻無辜的…… 旁邊的8歲小孩也是無妄之災，不只筷子的事，連拿剪刀的事也都搬上餐桌來講。第一，至少以媽咪咪所知，大約在5、6歲左右大多能順利使用剪刀。刀片夾紙的現象，媽咪咪帶胖靈精練習使用剪刀時，也發生過，尤其是初期使用安全剪刀時還蠻常發生的。不過隨著練習，胖靈精（4Y＋）已能獨立使用剪刀，甚至還自己發明把自己畫的圖剪成拼圖的形狀來考大家（如下圖）。因此，8歲小孩若使用剪刀有問題，表示他的精細動作需要多練習，而剪刀拿不好，筷子連帶受影響，因為兩者在動作上都需要使用到大姆指、食指和中指。第二，在餐桌上被罵拿筷子的事，還要無故牽扯拿剪刀的事，如果媽咪咪是那位小孩，鐵定也很想哭，心裡覺得丟臉並想著「不過是吃頓飯，為什麼還要被罵？關剪刀什麼事啊？」。 家族聚餐時，媽咪咪就讓胖靈精使用他正在學習的餐具，例如早期使用湯匙和叉子，之後加入學習夾，之後換成學習筷。媽咪咪的心態是「兒童在餐桌上使用學習筷（或匙叉，依年齡與能力發展而定）是很正常的，因為他還在學習，每次吃飯都是練習時間」，不需要為了贏得別人的稱讚「哇～你會用筷子了！」而揠苗助長。讓兒童自然而然地展現他目前所會、所學或正在學的能力，是理所當然的。就算吃水果可能會沾到衣服，透過這些經驗，才有機會練習與修正自己的行為啊！難道為了弄髒衣服，就限制孩子品嚐各種食物的味道嗎？不如放手讓孩子自己學會不弄髒衣服也能品嚐的方式吧！ 🌺管教、羞愧與罪惡感 當孩子粗魯對待他人、傷害他人或有立即危險性時，例如推拉其他小朋友或跑到馬路上，那麼當下立即處理是很重要的。若不屬於上述情形，當眾批評小孩則會讓孩子感到羞愧（shaming）。罪惡感、尷尬、羞辱和羞愧，都是與自我覺察（self-consciousness）有關的情感，也會影響到孩子的社交行為、自我歸因與幸福感等發展。 羞愧（shame）是一種讓你覺得「你自己（yourself）」不好的情感。當最愛的父母對孩子說出難聽的話，傳達出「你怎麼這麼笨？」、「你什麼都做不好！」、「所以才沒人喜歡你」等訊息，是很傷人的－它會傷害自尊（self-esteem），甚至造成根深蒂固且持久的傷害；長久下來，也會影響親子關係。孩子長大後常覺得不被愛、不被需要和害怕的，也常覺得自己「不夠好（not good enough）」。隨年齡增長，也會妨害健康的感情生活。甚至當這群孩子為人父母時，也可能重蹈覆轍、進入另一個惡性循環。 心理學教授Tangney說：「當人們對自己感到羞愧時，他們會怪罪別人，且較不可能為他們的行為負責」。只要有人當眾被罵，他們就會感到羞愧。然而，覺得羞愧的人會變得退縮（withdrawal），想要捍衛（defend）自己，反倒不是促使他們改變或把事情做對。羞愧可能讓孩子覺得他們沒辦法改善、沒有能力（not calable）， 並認為這是必然的後果。 罪惡感（guilt）是一種讓你覺得自己「做了什麼不好的事情（something you did）」。Tangey說「問題不在於你，而是你所做的，那才是個問題」。與罪惡感不同之處在於，羞愧強調「能力（capability ）」, 而罪惡感強調出「責任（responsibility）」。 當眾訓斥孩子，會讓他感到羞愧，所以要避免在其他人面前管教小孩。因為若當眾批評孩子，孩子並不會注意聽父母想要孩子學習的事情，反而更在意誰會聽到。因此，找個不會被聽到、被看到的小空間來好好討論這件事。如果當下無法找個地方好好聊聊，那麼簡短地指出孩子的不當行為，讓他知道你稍晚回到家會與他討論此事，並且說到做到。 例如最近因為胖靈精生病，全家都跟著中標，一起去看醫生。醫生在進行診治時，胖靈精因為好奇，所以在醫生使用噴槍時，被噴到一些。胖靈精立即說：「醫生，你噴到我了」，媽咪咪當下覺得這個反應不妥，也注意到醫生的臉僵了一下。回到家後，媽咪咪才跟胖靈精討論這件事。因為我們不知道噴槍有噴多遠，雖然胖靈精好奇而站得太近，媽咪咪就跟胖靈精說：「可是你今天這樣講有點不禮貌，也許你可以說「不好意思，你噴到我了。」，而且醫生在忙著治療爸爸，可能不會注意那麼多。既然我們不知道噴槍可以噴多遠，也許下次你可以問醫生叔叔說「請問噴槍會噴多遠？我站在這邊會不會被噴到呢？」，這樣聽起來比較有禮貌，人家聽了也會比較舒服。」 以下也整理出父母在管教（discipline）小孩時可使用的正向句型，供爸媽們參考： 1. 「我想要你告訴我，發生了什麼事？」，在你回應前，可以先花幾分鐘聽聽孩子怎麼說。 2. 「對你來說，你感覺如何？」，幫助小孩辨識出與發生事件有關的感覺，可能包括憤怒、害怕、孤單、驚訝等等。 3. 「如果可以重來，你會怎麼做？」，這是最理想的做法，讓孩子自己想出替代方案，會更有效。父母只要幫孩子確定他想出來的方案是有效的，並且賦能（empower）下一次你會做好。 4. 「下一次，你會怎麼做？」、「你可以跟誰道歉？」、「下次可以如何避免發生同樣的問題呢？」，幫助孩子找到合適、有力的字詞，具體化他想出來的上策。 5. 「我可以幫你什麼呢？」，即使沒有什麼你能做的，但孩子還是會很樂意聽到你願意幫忙。 最後，回顧一些研究資料中，媽咪咪原以為專制獨裁教養方式較易導致羞愧與罪惡感，然而其中一項研究結果卻令人意外。低涉入、少要求、高度情感關愛的放任型教養方式，通常會讓孩子靠自己來調節情感經驗，透過三種方式導致羞愧與罪惡感： 1. 放任型的父母不會對孩子犯規行為提供回饋，孩子因此沒有機會發展出健康的情緒回應方式，也無法用適應性的方式將不良行為併入自我概念中。 2. 理想的管教會引發孩子適度的負面情感，並增加適當行為的顯著性。然而，放任型父母缺乏這類管教，因此妨害孩子正確偵測不良行為的能力、評估與了解自己在事件當中的角色，以及透過父母的協助來調節情感。 3. 放任型父母與孩子溝通時，傳達出孩子不重要或不值得父母的關注。孩子可能將這些感覺內化，並且不適當地責怪與貶低自己。 在此研究中，尤其是父親的放任式教養，能預測孩童的羞愧與罪惡感（3歲預測6歲）。 Reference: Parisette-Sparks, A., Bufferd, S. J., & Klein, D. N. (2017). Parental predictors of children's shame and guilt at age 6 in a multimethod, longitudinal study. Journal of Clinical Child & Adolescent Psychology, 46(5), 721-731. 媽咪咪心想：也許專制獨裁的管教批評易立即引發當場的羞愧或罪惡感，但放任型管教可能長期地、在未來也會透過周遭他人的指責而導致，皆值得深思！ 如果認同或有任何想法，歡迎在文末留言哦！也歡迎按讚、追蹤加關注哦！ 🌸前往：媽咪咪粉絲專頁按讚和追蹤！🌸 🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸 🌸覺得文章很實用，趕快點選下面按鈕分享給好友吧！🌸

淨之肌Pure skin晨曦煥顏霜實測✨30秒打造透亮裸妝感！上班族保養型底妝推薦，不再蠟黃暗沈，結合植萃與胜肽精華

最近我真的被這支煥顏霜給救贖了！ ୧(•̀ㅁ•́)૭ 它完全不像傳統粉底液那樣死板，反而像是一層帶有柔焦效果的保濕面霜，輕輕一推，原本看起來像熬了三整夜的臉色，瞬間就變成了那種像是有睡飽十小時的自然透明感。 其實選底妝這件事，跟找對象真的很像 妳不需要一個把妳原本模樣完全遮蓋住的人，妳真正需要的是一個能讓妳原本的優點被看見，還能溫柔守護妳的人 想像一下，如果妳的皮膚是個小花園，這支霜就像是一個全能的園丁，它裡面加了二氧化鈦這種礦物基底 這聽起來很硬，但其實它就像是給花朵穿上一件隱形的抗強光防護衣，讓妳在都市叢林裡穿梭時也能感到無比安心 最讓我驚艷的是裡面居然還有生川蓮跟白夏菊的精華，這對我們這種動不動就因為空調或換季而鬧脾氣的皮膚來說，簡直是保命符般的溫柔存在 擦上去的時候，妳完全不會覺得皮膚在尖叫求救，反而有一種被滿滿草本植物輕輕擁抱的療癒感。 那種清新跟舒適度，真的是一試過就回不去了 為什麼妳的妝容總是看起來很累？ 很多時候我們總覺得底妝不夠美是因為遮瑕力不夠，但其實問題出在肌膚的「透氣度」與「保水力」， 如果底妝太乾，反而會讓原本的紋路在大太陽底下無所遁形 妳有沒有試過，明明剛上完妝很亮，但才過了兩個小時就開始暗沈得像塊抹布？ (´;ω;`) 這就是因為底妝內部的保養成分不足，導致皮膚開始瘋狂出油來保護自己，最後反而讓妝感變得髒髒的 這支霜裡面加了玻尿酸跟胜肽。 我第一次把這支煥顏霜擠在手背上的時候，它的質地細膩到像是一抹就會化開的鮮奶油，完全沒有那種廉價粉底液的顆粒感。 真的好滑順。 ✨ 有些底妝推開會卡在細紋裡，但這一支完全不會，它是那種帶有濃厚「水分感」的質地。 專業的說法可能很玄，但妳可以把它想像成：底妝就像是蓋房子，如果地基乾巴巴的，外牆刷得再漂亮也會慢慢裂開。 而這些保養成分就是幫地基灌入飽滿的水分，讓外牆怎麼刷都服貼。 皮膚的紋理會因為補滿了水，自然地就平整了起來，那種光澤度是從皮膚底層透出來的，而不是那種油膩膩的假光。 這感覺真的超神奇。 懂的人就懂。(๑•̀ㅂ•́)و✧ 打造偽素顏感的高級感操作術 要用這支煥顏霜畫出那種「我沒化妝，但我天生就這麼美」的感覺，其實是有秘密小技巧的。 而且完全不需要準備繁瑣的工具 首先，請把妳的刷具跟海綿先收起來，妳最好的化妝工具就是妳的手指。 因為指尖有溫度，當這支充滿植萃精華的霜體遇到體溫，它會變得更服貼，就像是完全融入妳的角質層一樣。 妳完全看不出底妝的邊界感在哪裡 妳先在臉頰、額頭、鼻尖點上五小點，然後用指腹由內而外輕輕拍開，就像是在擦乳液一樣自然。 這時候妳會發現，那些討厭的小毛孔跟不均勻的膚色，會慢慢地被修正掉，但妳的雀斑或是那顆可愛的痣還是若隱若現。 它保留了皮膚最真實的呼吸感 這種適度的小瑕疵，反而能讓路人覺得妳真的是天生麗質，而不是妝畫得很濃，這種「不完美的完美」才是最高級的日常 如果妳今天要去約會，或者有重要的簡報要報，想讓妝感更細緻一點，我會建議在容易暗沈的部位再輕輕疊加。 這支煥顏霜最厲害的地方在於，就算妳疊了兩三層，它也不會起屑，更不會有厚重的面具感 它就像是妳的第二層肌膚，輕盈得妳甚至會忘記自己今天有擦底妝。 完全沒有被封印的感覺。 有一次我下班直接去運動，大汗淋漓後看鏡子，妝感居然還是很服貼，沒有那種白白的汗痕。 以前用別款粉底，汗水一噴就像是融化的冰淇淋，現在這支真的讓我很安心。 它的數據說水潤感提升百分之四十一，真的不是隨便寫寫的，一整天待在空調房裡，臉也不會感覺到乾繃。 反而一直維持著很透亮的狀態。 當保養遇上底妝的溫暖儀式 其實品牌給我的感覺很純粹，它不求那種浮誇的修飾，而是希望透過溫暖的儀式感，讓妳跟妳的肌膚達成真正的和解。 我以前總覺得化妝是對皮膚的傷害，每天回家都急著想趕快卸妝，好像那是戴了一整天的沈重面具。 (˘･_･˘) 但擦這支晨曦煥顏霜的時候，那種淡淡的植物香氣，反而讓我覺得這也是保養的一環。 就像每天早上給自己泡一杯溫暖的咖啡一樣，擦這支霜的過程，也是在提醒自己要溫柔地對待這張臉。 這是一種愛自己的具體表現 這種心境的轉變真的很微妙，當妳不再覺得化妝是種負擔，妳展現出來的自信與氣色就會完全不同。 那是再厚的粉底也畫不出來的高級光采。 說到咖啡，現在物價漲得真快，連早起買杯拿鐵都要考慮一下，但這支煥顏霜的CP值真的沒話說。 它解決了懶人想漂亮的心，也撫慰了敏感肌怕刺激的痛。 妳可以想像，在一個陽光灑進窗台的早晨，花個三十秒抹完這支煥顏霜，隨手抓一件白襯衫就能自信出門。 那種清透、自然、會呼吸的狀態，才是最有高級感的日常。 也是每個女生都該擁有的從容力量。 妳還在忍受那些厚重又會讓妳長粉刺的底妝嗎？ 真的，給自己的皮膚一次大口呼吸的機會吧。 妳會發現，原來當妳找回肌膚最初的模樣，那個最真實、最放鬆的妳才是最美好的。 這是我最近最有感的保養型底妝推薦。 ( *´艸｀) 這支煥顏霜真的是我梳妝台上的常駐隊長。 不論是保養、潤色還是日常防護，它一瓶就能搞定，讓早上多睡十分鐘變成可能。 尤其是它那個礦物基底搭配植萃精華，讓敏感肌也能安心修飾膚色，打造那種像沒化妝般的透亮感。 如果您也想要這種不費力的美，真的很推薦去試試看，這份水潤感真的會讓妳驚豔到不行。 甚至會讓妳重新愛上鏡子裡的自己。 現在就去點開下面的連結，給自己的皮膚一份最溫柔的禮物吧，妳絕對會愛上這種會呼吸的高級感！ 官方網站｜淨之肌Pure skin Facebook粉絲專頁｜淨之肌Pure skin 賣貨便賣場｜淨之肌Pure skin

你不是沒錢，是不知道錢去哪了！（真的超多人這樣）

嗨～我是金刀大，不想當媽的二寶媽X家庭財務規劃師。這幾天滑手機看到有人分享「月底才驚覺自己花太多」，我一個大點頭！ 但我心裡也忍不住想問： 「那你知道你半個月就花多少了嗎？」 我們常常會覺得自己明明沒有亂花，但錢就這樣默默地消失了。 買一杯咖啡、順手點個外送、孩子突然要報名才藝課……這些看起來都沒什麼，但加起來就很有什麼。 錢到底都花去哪了？ 其實不是我們不節省，是這些小花費「太日常」，我們的大腦根本沒在記帳，只記得「應該沒花很多吧」。 但實際上一對帳，才發現早就超出預算。 所以，真正讓人財務焦慮的，往往不是沒錢，而是「不知道錢怎麼消失的」。 記帳的重點，不是記得多細，是記得方向 我知道你可能試過記帳，但每次記一兩天就放棄。 因為我們都誤會了記帳的重點： 記帳不是在當流水帳小秘書，而是幫助你看見「錢的流向」。 當你能掌握大筆花費的方向（例如：每月外食佔比、孩子教育支出、無預警開銷），你就能開始做選擇，甚至設定自己的消費優先順序。 月中時的「財務回顧」，是你重新掌控金錢的開關 很多人月底才在想「啊這月爆預算了」，但其實月中的時候，就該停下來問自己： 這些提問，不是要你自責，而是幫你找出「修正點」。 想不再焦慮，先從每兩週回顧一次開始 如果你常常覺得錢不夠用、預算一直爆，試試看這件事： 建立每兩週一次的花費回顧，幫自己釐清「我的錢都花在哪些類別」。 不需要立刻戒咖啡、不需要記帳記到瘋，只需要誠實地看一次現狀。 你會驚訝，光是這個動作，就能讓你的金錢焦慮下降超多。 如果你已經準備好想要調整財務方向，但還不知道從哪開始改，也可以從一些簡單的生活小習慣下手。像我之前寫過一篇「月光族終結計畫」，裡面分享了5個超簡單的小改變，超級適合搭配這篇文章一起看！ 📣 如果你想要有一群人一起練習這樣的「花費回顧」習慣，來我們的【八週存款成長營】社群！ 每週一起練習簡單記帳與花錢反思，從生活中一點一滴，建立起你自己的金錢掌控感。 👉 點我加入社群 如果你也想釐清自己的金流樣貌，但是不知道該從哪開始，也可以來問我，我會陪你一起找到適合你家的作法。

si薰|床頭燈|平靜的力量

現在的我，感受到平靜的力量，焦慮症發作的這些年，內心總是焦躁不安、焦慮的感覺無法呼吸，說話更是斷片，腦子一片空白，彷彿鬼打牆，我的自信心更像洩氣的氣球，沒了氣息，內心早已潰敗，自尊心強的自己，依然無法承受這樣的自己。 面對工作、家人生病，我從低落谷底爬起，我知道我不能倒，曾經迷茫的自己，在一次又一次的自我覺察中，學會撫慰內心脆弱的自己，告訴自己，這一路走來，真的很棒，呵護每個樣貌的自己，鼓勵自己，做錯了修正就好，妳已經盡力了。 告訴自己，當所有人都瞧不起你，沒有人願意升出手幫你時，不用傷心，因為不喜歡你、不幫你，都是別人的自由，我很小就明白這個道理，只不過當你順遂時，你忘了這個生存法則，重新領悟的過程遍體鱗傷，時間的確是療傷就好的方式，小樹苗終有ㄧ天會成為大樹。 轉職到新公司，到現在也ㄧ年多，昨天工作職掌交接，轉換管理科，揮別查核工作，也體會當柯南，對我而言，實在不容易，面對新的職務，已有工作量爆棚的心裡準備， 換個角度想，我還有很大的利用價值，現在的我 ，用老闆的思惟做事，老闆什麼都要知道，什麼都要管，轉換心境，才能讓自己隨時笑口常開，開心生活，現在的我，期許自己都能開心快樂。 這陣子書寫「床頭燈」，心境上得到平靜，慢活讓自己更有思考能力，體會平靜的力量，讓自己成為更好的自己，感謝每一個時刻，勇敢向前邁進，沒有退縮的自己，明瞭自己在職場遊戲第一關，已通過考核，清楚明白只有自己能力提升，才能有力量前進，姐妹問我:「妳這麼辛苦，別人沒看到，考績比人差，妳不會難過嗎？」其實自己心裡很平靜，也很明白，公司對營利貢獻度高的人獎賞，這也是正常不過，無法掌握在自己手上的，又何必糾結，自己無愧於己就好，這一切並不是自己能掌控，何必在乎。 人生無法重來，錯過就是錯過，珍惜當下的相遇、每件事的發生，都是最好的結果，或許當下感到痛苦、煎熬，體悟後都有深意，在逆境時刻，無能為力的當下，學會轉念，真的會讓自己的心情改變，不要ㄧ股腦兒往坎裡鑽。 #床頭燈 #書法之美 #心情筆記

〽️【塔羅測驗】♻️ 轉危為安！目前你腦中想的決策正確嗎？

通常面臨動盪，我們又得被迫要下決策的時候，搞得一瞬間必須同步思考的事情爆炸多。而為了不失去，要明確目標以及達成期望的結果，到底此時想要做出比較穩妥，又有效的決定該如何處理呢？快來測孟小靖老師的塔羅占卜，現在就跟隨你的直覺，請依照你的第一印象，選一張你最喜歡的塔羅牌吧！ 撰文解讀：塔羅事典-孟小靖www.looktarot.com圖片來源：神聖光譜塔羅牌：彩虹映射 Tarot of the holy spectrum: Holographic Mirror 🦁🦝🐯 𝟐𝟎𝟐𝟓小動物塔羅牌！🐶🐱🐰〈再登場〉❣️【陪伴‧解惑‧療癒】✨夢幻連動，能量倍增✨ ｛插畫藝術家Maruco小畫室｝ ╳ ｛塔羅名家孟小靖｝讓小動物塔羅牌溫暖你的可愛日常🎀 將日常生活連結可愛動物的智慧與本能，讓這些小動物成為你我最好的朋友。分享生活的暖心時刻，一起度過低潮與迷惘！ 🎖️利百代網路商城購書優惠 >> https://reurl.cc/G5240A 決策正確指數60% 》 總能先預想到最後結果的你，這樣將可能會發生的狀況，進行「危機逆推」，的確讓你避開很多問題喔！畢竟常常在訂立決策時會陷入兩難，每一個走向都會有自己的優勢、劣勢。在有限的時間壓力下，又擔心自己猶豫不決而誤事，此時就建議你先把最差的結果設定出來，看看自己是否能承擔，再透過這些因果關係來辨別，就更能有彈性進行隨時的變化了。 決策正確指數40% 》 當腦中處理不了意識層面大量的資訊，反反覆覆的選而未決，小心讓自己掉入「決策疲勞」當中了！到頭來，會更懷疑自己的決策到底是否正確。明智的決定，想必一定得經由部分的取捨過濾，但若只是停在原地煩惱，但缺少了執行的行動力，也會影響到決策的勝敗，先親身去體驗觀察來通盤了解，若發現錯誤與需要修正，改正後就會能有令人滿意的答案。 決策正確指數80% 》 你總是能在危機時刻，好好整理出「可行方案」，就是如此再怎樣重大的決策都難不倒你！當我們要選擇的當下，時常沒有足夠的時間來進行分析，然後明明就覺得目前的階段下，有些決定並不滿意，但卻得妥協不可。基本上你不會讓自己陷入這樣的狀況裡，運用刪去法來淘汰未經思考的項目，就能讓最佳決策自然而然地浮現，成就最終想要的局面。 決策正確指數20% 》 真的不要急，當我們一焦慮的時候，想要趕快解決這件事，沒經思考或立即切割，是你我很常做出的衝動反應。但這樣的作法，可能連自己辨別心情是好是壞的時間都不夠，這樣很容易迎接而來的，就是後悔了！發生不可控狀況時，先把資訊的優點、缺點分析做出來，再學習將「具體情境」建立起來，相信你可以透過這些衡量，找出幫助最大的決策。 💙 尋心塔羅牌 Find Me Tarot💙從心出發的追尋之旅，展開一場自我對話。🌷 翻開牌卡的瞬間，讓你我遇見完整的自己！https://www.looktarot.com/event/find_me_tarot/ 想了解更多塔羅牌：塔羅事典FB粉絲團 🎯、塔羅事典IG 💟🍀塔羅牌神秘學延伸閱讀：《孟小靖Blog》💎孟小靖老師塔羅書：✦BOOK✦：🌸新手入門推薦《塔羅事典》、🔮自學進階指南《塔羅思維》、🕊️溫暖療癒陪伴《小動物塔羅牌》✦TAROT✦：🐲《東方靈獸塔羅牌》、💙《尋心塔羅牌》、🏰《璀璨童話：寶石公主塔羅牌》🧸塔羅占卜🃏1對1個人親算：塔羅事典師資⭐塔羅活動、塔羅講座課程邀約：looktarot@gmail.com ☎ (02)27732882❤ 我想預約塔羅占卜 >>

嘴硬不服輸的星座Top5！獅子愛面子、天蠍會記仇，誰最難被說服？

有些人天生好勝，寧可私下承認錯誤，也不願在別人面前低頭認輸。他們說話強勢、堅持己見，哪怕心裡知道自己可能錯了，還是會嘴硬到底！今天就來揭曉【嘴硬不服輸的星座Top5】，看看你身邊有沒有這種個性超倔的朋友！ 不服輸的星座1.獅子座-面子比什麼都重要 獅子座天生霸氣十足，認為自己是最強的王者，怎麼可能輕易服輸？即使內心動搖，表面上還是會故作鎮定，嘴硬到底。他們最害怕的就是被人看扁，所以哪怕最後發現自己錯了，也會拐個彎，讓對方感覺像是他們「主動退讓」，而不是認輸。 不服輸的星座2.天蠍座-輸不起，會記仇 天蠍座的自尊心極強，討厭被打臉，尤其在自己重視的事情上，他們不可能輕易讓步。即使明知道自己錯了，也寧願冷戰或沉默，不願直接承認。更誇張的是，如果你真的讓天蠍輸了，他們可能會默默記在心裡，等未來有機會再扳回一城。 不服輸的星座3.牡羊座-逞強到底，誰都別想贏 牡羊座是標準的行動派，個性衝動又好勝，從來不服輸。他們的嘴硬往往來自於「不甘心」，就算知道自己錯了，也會想辦法爭辯到底，甚至用更大的聲勢壓制對方。不過好在牡羊的情緒來得快去得也快，可能吵完一架，過一會就當作沒事發生了。 不服輸的星座4.金牛座-固執到底，誰也改變不了 金牛座的嘴硬來自於他們的固執，認定的事情就很難改變。即使有人拿出證據推翻他們的想法，他們也會用「這是我的堅持」來當擋箭牌，拒絕承認自己錯了。金牛的嘴硬有時候不只是面子問題，而是因為他們覺得堅持到底才是對的。 不服輸的星座5.水瓶座-嘴上不認輸，內心默默反思 水瓶座的嘴硬是最特別的類型，他們嘴上絕對不會說「你說得對」，但私下可能會去思考你的觀點，甚至默默修正自己的想法。他們不喜歡被別人左右，哪怕知道自己錯了，也會換個方式讓自己看起來像是「自願改變」，而不是被說服的。 不服輸的星座-常見問題QA 這五個星座的共同點就是「不服輸」，有些是因為面子問題，有些是因為固執到底，還有些則是單純不想被別人左右。不過，嘴硬並不代表他們不講道理，只是他們需要自己的方式來消化現實。如果你身邊有這樣的朋友，不妨多點耐心，讓他們有台階下，他們會更容易接受你的觀點！ #不服輸星座 #獅子座嘴硬 #天蠍座記仇 #牡羊座好勝 #金牛座固執 #水瓶座嘴硬 #好勝心強 #不輕易認輸 #星座性格 #逞強星座 #愛面子星座 #倔強星座 #星座爭辯王 #堅持己見 #不讓步星座 #固執到極致 #戀愛不服輸 #強勢星座 #愛逞強 #不願低頭 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的部落格就可以看到最新發文也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

【占卜測驗】💰最近的金錢能量順暢嗎？現在該做什麼調整？_Jianna Tarot

哈囉！大家好，我是 𝗝𝗶𝗮𝗻𝗻𝗮 𝗧𝗮𝗿𝗼𝘁 的吉娜🦋本次想要和大家分享的主題是：我的金錢能量運勢指引現在就來看看牌卡給我們什麼樣的建議吧😇⚠️適用對象：所有人⚠️這個占卜測驗屬於大眾占卜，如果占卜結果和你的生活上沒有馬上對應到，或是不適合你，請不要強行套入，也不用太在意喔！如果有需要可以找專業的老師或Jianna幫你個人占卜會比較符合你的情況喔！😊如果這次的占卜測驗讓你獲得什麼幫助的話，歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781現在讓我們一起來看看牌卡給我們什麼樣的建議👼🏻 🔮占卜開始🔮請先找個安靜的地方靜下心，將眼睛閉上，在心中默唸：「我是OOO(你的名字)，我的未來3個月的金錢能量運勢是如何？我需要調整什麼？」慢慢睜開眼睛，請在以下圖片中選擇你睜開眼睛的第一眼感受最強烈那張圖片。由左至右分別為A、B、C、D。 選擇好了嗎？選好了再往下看解答唷！ 【選項A】 💰選擇 A 的朋友你目前對財務有著敏銳的直覺與洞察力，善於感受機會的潛藏脈動，卻有時不夠信任自己的判斷，容易陷入觀望或停滯。建議你帶著信心去擁抱生命中湧現的豐盛，行動中伴隨著光與喜悅，會點燃你的創造力。未來3個月，金錢流動可能受到欲望驅使，需要留意金錢背後的依附感或過度控制的心理，避免被慾望拉走重心。請調整心態，把焦點放在自由、分享與真實價值上，你會發現金錢其實是一種能量流動，愈輕盈、愈自在，收穫也愈豐盛。相信自己值得擁有美好，但不必被它束縛。 【選項B】 💰選擇 B 的朋友近期你的金錢能量逐漸回穩，頭腦中出現更多清晰的規劃，開始願意為未來佈局。你有機會透過創意、靈感，甚至與人合作的方式獲得新收入，但建議你保持純真與好奇心，讓金錢也成為你探索生活的樂趣，而不是壓力的來源。未來3個月，你可能會面臨一些慾望或衝動花費的誘惑，記得練習節制與理性，別讓短暫的滿足掩蓋長期的目標。此時的調整重點在於學會把金錢視為滋養而非依賴，重拾單純的熱情與信任，去開創真正與心靈一致的財富之道。 【選項C】 💰選擇 C 的朋友你近來在金錢上有不錯的成果，像是憑藉努力與自信迎來階段性的勝利。你擁有帶領自己邁向豐盛的力量，但也同時需要意識到與他人的合作與選擇對未來的影響。建議你學會在金錢決策中更貼近內心，傾聽自己真正的需求，而不只是取悅他人或追逐表象。未來3個月，財務上會出現一段調整期，回顧哪些努力值得繼續投資，哪些方向需要修正。不要害怕慢下腳步審視現狀，金錢的穩定來自於有意識的選擇與對未來的耐心規劃。信任自己，並持續細心打磨你的財務藍圖。 【選項D】 💰選擇 D 的朋友你現在的金錢能量充滿思考與策略，能快速分析局勢、找到突破點，但也可能因為想得太多而遲遲不敢落實行動。建議你在未來3個月採取更積極、果決的態度，勇於做出關鍵選擇，你會發現當你決定踏出那一步，機會與資源便會湧現。這段時間適合你重新定義「價值」與「收支平衡」，學習在給予與接收之間找到更自然的節奏。信任你的聰慧與判斷，同時打開心胸接納他人的幫助，當金錢流動變得更順暢，你的心也會更輕盈，豐盛也將隨之而來。 【閱讀推薦】 https://www.instagram.com/p/DMVDNEJTss9/?img_index=1 使用牌卡 | #綺麗希水彩塔羅 #口袋裡的金句卡原創測驗 | @jianna_tarot📌每張牌會因應不同的人和事件而有不同的定義和詮釋，如果你想要更了解自己的問題，歡迎詢問及預約個人占卜，進行詳細的分析及解答，為你的生活指引方向。 哈囉，我是 𝗝𝗶𝗮𝗻𝗻𝗮 𝗧𝗮𝗿𝗼𝘁 的吉娜，是位暖心療癒占卜師👩🏻‍💼人生偶爾會遇到一些迷惘的事，當你求助無門時，我願意協助你，指引你新的方向✨詳細服務介紹及預約服務~請至品牌網站👉🏻 https://jiannatarot.com/歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝♥👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781#免費占卜 #塔羅占卜 #大眾占卜 #塔羅 #占卜 #運勢 #金錢運勢

2024韓國米樂絲髮型趨勢發表會：韓系潮流與專業染髮技術的完美碰撞

2024米樂絲髮型趨勢發表會：韓系潮流與專業染髮技術的完美碰撞

2024年韓國米樂絲髮型趨勢發表會在熱烈的掌聲與讚嘆中完美落幕！這場年度時尚盛會吸引了眾多設計師、髮型愛好者及一般消費者參與，不僅分享了韓系潮流的新趨勢，也展示了如何將時尚元素融入日常生活，讓每個人都能輕鬆擁有實用又吸睛的造型。 韓系潮流：時尚與日常的無縫結合 活動中，設計師們將韓國最新的髮型設計理念融入現場秀場，從髮型搭配到穿搭靈感，每個細節都讓參與者耳目一新。不只是看得過癮，更讓大家感受到潮流原來可以這麼貼近生活，輕鬆掌握也能如此時髦。 突破染髮極限：米樂絲全新染膏系列登場 發表會的一大亮點，非米樂絲全新「米爾專業染膏系列」莫屬！ 這款染膏徹底顛覆了傳統染髮的框架，不僅效率更高，還能實現穩定且層次豐富的色彩效果。設計師們對其一致好評，尤其是內含灰調修正配方的特點，讓白髮覆蓋效果自然飽滿，染後髮色持久又耐看。 值得一提的是，染膏輕柔的氣味設計大幅提升了染髮過程的舒適度，讓消費者體驗更愉快，瞬間成為髮廊的熱門選擇。 明星產品：米爾專業染膏（加強色）與色彩雙氧乳 米爾專業染膏（加強色） 這款染膏擁有高濃縮色素技術，少量使用就能達到超高飽和的色彩效果。無論是搭配傳統染膏提升色彩層次，還是單獨使用呈現時尚潮色，都能滿足設計師的創意需求。 色彩雙氧乳 這款產品推出了棕、藍、紫三種調色基底，特別適合修正色差，讓染後效果更自然柔和。它的高準確性表現，尤其在冷棕色系與漸層染髮上，為設計師帶來無限驚喜。 亮點特色： • 色彩層次分明，創造無限可能。 • 白髮覆蓋效果驚豔，自然且耐看。 • 靈活搭配，讓髮型設計更加自由多變。 米爾專業髮型秀：韓系潮色的視覺饗宴 發表會當天的髮型秀絕對是全場的焦點！設計師們以栗果米棕、珊瑚橘及薄藤灰棕等色系搭配區塊漂染與漸層技術，創造出立體感十足的潮流髮型。其中，薄藤灰棕的霧感漸層設計更是巧妙融合冷暖色調，讓人一見難忘，成為當晚熱議話題。 未來展望：不斷創新，重新定義染髮市場 這次全新染膏系列的推出，不僅是專業染髮技術的新里程碑，也代表了米樂絲在創新道路上的堅持。未來，米樂絲將持續推出更多專業技術課程，幫助設計師掌握最新染髮技術，並為消費者帶來更舒適、更優質的髮型體驗。我們期待米樂絲繼續引領潮流，為時尚與染髮創造更多無限可能！

現在的我，感受到平靜的力量，焦慮症發作的這些年，內心總是焦躁不安、焦慮的感覺無法呼吸，說話更是斷片，腦子一片空白，彷彿鬼打牆，我的自信心更像洩氣的氣球，沒了氣息，內心早已潰敗，自尊心強的自己，依然無法承受這樣的自己。 面對工作、家人生病，我從低落谷底爬起，我知道我不能倒，曾經迷茫的自己，在一次又一次的自我覺察中，學會撫慰內心脆弱的自己，告訴自己，這一路走來，真的很棒，呵護每個樣貌的自己，鼓勵自己，做錯了修正就好，妳已經盡力了。 告訴自己，當所有人都瞧不起你，沒有人願意升出手幫你時，不用傷心，因為不喜歡你、不幫你，都是別人的自由，我很小就明白這個道理，只不過當你順遂時，你忘了這個生存法則，重新領悟的過程遍體鱗傷，時間的確是療傷就好的方式，小樹苗終有ㄧ天會成為大樹。 轉職到新公司，到現在也ㄧ年多，昨天工作職掌交接，轉換管理科，揮別查核工作，也體會當柯南，對我而言，實在不容易，面對新的職務，已有工作量爆棚的心裡準備， 換個角度想，我還有很大的利用價值，現在的我 ，用老闆的思惟做事，老闆什麼都要知道，什麼都要管，轉換心境，才能讓自己隨時笑口常開，開心生活，現在的我，期許自己都能開心快樂。 這陣子書寫「床頭燈」，心境上得到平靜，慢活讓自己更有思考能力，體會平靜的力量，讓自己成為更好的自己，感謝每一個時刻，勇敢向前邁進，沒有退縮的自己，明瞭自己在職場遊戲第一關，已通過考核，清楚明白只有自己能力提升，才能有力量前進，姐妹問我:「妳這麼辛苦，別人沒看到，考績比人差，妳不會難過嗎？」其實自己心裡很平靜，也很明白，公司對營利貢獻度高的人獎賞，這也是正常不過，無法掌握在自己手上的，又何必糾結，自己無愧於己就好，這一切並不是自己能掌控，何必在乎。 人生無法重來，錯過就是錯過，珍惜當下的相遇、每件事的發生，都是最好的結果，或許當下感到痛苦、煎熬，體悟後都有深意，在逆境時刻，無能為力的當下，學會轉念，真的會讓自己的心情改變，不要ㄧ股腦兒往坎裡鑽。 #床頭燈 #心情筆記 #書法之美 原文在Matters首發

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