【12星座本週運勢】金牛座雙子座財運強強滾！摩羯座別想太多，忌勿看見黑影就開槍(9/30~10/06)

牡羊座 整體運：★★☆☆☆ 任何計劃都不適合你，如果想讓自己這一週過得輕鬆一點，不妨任何事都按照自然的規律去做。雖然有得過且過的嫌疑，但只要你是認真對待生活就可以了。幸運顏色是墨綠色，貴人星座是雙子座，幸運物是淡香精。 愛情運：★★☆☆☆ 你的愛情世界本週將會迎來一陣低迷，單身者的生活感覺有些冷清，可以考慮多和家人待在一起；有伴者與戀人在一起時的氣氛不是很好，需要多交流調劑。 事業運：★★★☆☆ 做了很久的項目或是拖了很久的工作，這週終於要拉下帷幕，算是輕了一口氣，但緊接而來的學習、工作任務會要消耗掉更多的心力。勿得意忘形，抓緊時間做好安排。 財富運：★★☆☆☆ 支出頻繁，難有進財。為朋友聚會閒聊、排解鬱悶而消耗錢財增多，為自己或家人的健康買單、投資的機率高。幸而多是必須支出，甚少浪費。 金牛座 整體運：★★★★☆ 感情的事還急不得，順其自然就會有好結果；事業上會因得到貴人相助而有所收穫；投資上不要在意眼前的利益，放長線才能釣到大魚。幸運顏色是天空藍，貴人星座是射手座，幸運小物是髮帶。 愛情運：★★★☆☆ 本周你的愛情將會帶上一點神秘色彩，不明不暗的情愫很容易讓單身的你與異性發生曖昧關係；有伴者時不時會覺得戀人有事瞞著你，別急著追問，對方遲早會告訴你。 事業運：★★★★☆ 許多有賣點的創意、方案、想法縈繞在你的腦中，但這些想法要得到老闆認同。單憑你一人之力會顯得勢單力薄，只有結合了他人的想法後，才是一個完美的作品。 財富運：★★★★★ 迎來了財運的春天，理財之事經過你的手就能輕易解決，並獲得超出預期的回報，是能大展拳腳的一週。但需注意不要在情感問題上與人發生口角，會影響財運。 雙子座 整體運：★★★★★ 極富創造力的一週，可以做一些超乎平常的事情，讓身邊的人看到不一樣的你，生活也會因此增添新的色彩。幸運顏色是玫瑰紅，貴人星座雙魚座，幸運小物是蒸氣眼罩。 愛情運：★★★★★ 愛情中會多一些新鮮的色彩，你肯為愛付出心力，就有機會體驗富有新意的約會，收到戀人送給你的新禮物，戀情也會因此快速升溫。 事業運：★★★★☆ 職場人際問題你基本不用花太多心思去處理，無論是同事還是上司你都能與之有良好的互動。你可以把重心移至業務拓展、提升上，提升效果會比較顯著。 財富運：★★★★☆ 撿到手機、首飾無須訝異，這是驚喜時常光顧的一週，偏財運不錯，歸還失主也有機會得到一定的報酬。 巨蟹座 整體運：★★★☆☆ 與時間賽跑的一周，凡事都應注意其時效性，能往前趕的事情最好提前做好準備，否則越往後走事情會變得越棘手。幸運顏色是木麻黃，貴人星座是天蠍座，幸運小物是言情小說。 愛情運：★★☆☆☆ 本周你容易給異性很懶散的感覺，單身者會因為太過隨性的打扮，而喪失大量異性的關注；有伴侶者與伴侶聊天、約會時表現不積極，難免會頻繁遭到伴侶的指責。 事業運：★★★★☆ 本周你的超前意識很強，許多時候這一步還在處理中，你就開始考慮下一步該怎麼做，環環緊扣，讓時間得到了充分的利用，工作效率也能有較大的提升。 財富運：★★☆☆☆ 本週不宜投資收藏品，小心上當受騙。財務上有漏洞，需提高警覺性，避免不必要的損失。另多注意自己和家人的身體健康，避免在此處耗去金錢。 獅子座 整體運：★★★☆☆ 本週的好運需多加留意，許多事情一開始讓你覺得走得挺順利，但在深入後就會遇到各種麻煩，還只能獨自承擔「客服」的角色處理善後事宜。幸運顏色是石灰白，貴人星座是牡羊座，幸運小物是羽毛飾品。 愛情運：★★★☆☆ 本週現實總是和你的期望脫節，交代給戀人的事往往達不到你的要求，不免讓你有些失望；單身者若見網友最好都不要抱太大的期望，否則你會很受傷。 事業運：★★★☆☆ 許多事情的結果會不如你想的那樣好，付出與收穫不成正比的狀況難免會讓你感到失望。快速調整好心情，是重新出發還是自暴自棄將決定了你下一步的發展。 財富運：★★☆☆☆ 意外之事花去大量金錢或收入縮水，家庭理財計劃因而受到影響，買車、旅行等事被拖延，資金需要得到緩衝的一週。 處女座 整體運：★★★★☆ 平順的運勢，會讓你這一週過得舒適安穩，不用為愛情太過折騰；事業進入平穩期，一切都將有條不紊地進行；財運好，進帳會要比支出多很多。幸運顏色是夕陽澄，幸運星座是摩羯座，幸運物是械型鞋。 愛情運：★★★★☆ 你對愛情的質量開始有更高的要求，但你不會要求對方配合你的需求，而是透過修正自己的不足，調整相處環境來實現愛情的完美。這在另一半看來會是相當的難能可貴。 事業運：★★★☆☆ 煩心的事皆成浮雲，這段時間你所走的路將是平坦、舒適的。管理者可以將權力下放，讓自己偷個閒；一般職員則可以不疾不徐地去完成各項工作。 財富運：★★★★☆ 坐收漁利之運。過去的投資、決策到了本週開始見成效。需提醒的是不要飲酒過量，小心酒後失財。 天秤座 整體運：★★★☆☆ 本週你的警戒線拉得很嚴，別人休想侵犯你的地盤。雖說你的權益得到了很好的維護，但與人相處時過於強勢的態度，讓旁人有些吃不消。幸運顏色是鮭魚粉，貴人星座是水瓶座，幸運小物是牙齒美白貼片。 愛情運：★★★☆☆ 你的原則性在本周會有較強的體現，雖然在與異性相處時不會吃虧，但太過理性的作風會讓人有些吃不消。只要不是觸及你底限的問題，就應該留一點讓步空間。 事業運：★★★★☆ 嘗試有成效，新的管理方式會得到認可。此運對管理者特別有利，對部屬實行懷柔政策會得意外驚喜，受到愛戴。學生族有利嘗試新的學習方法，運用到學習新知上非常有效。 財富運：★★★☆☆ 財運多是外財，小錢不斷大錢沒有，不利投資房產、股票等。別太貪心了，知足者常樂，如果太過勉強、硬著頭皮亂來，只會讓你的錢財流失得更快。 天蠍座 整體運：★★☆☆☆ 看似一成不變的生活，本週卻是充滿挑戰的戰場。你需要脫離過去的習慣，去適應一些新的環境、任務、人物。雖然會感到不適，但從中也會激發出你的一些潛能。幸運顏色是太陽金，貴人星座是天秤座，幸運小物是緊身丹寧褲。 愛情運：★★☆☆☆ 捕風捉影是你本週與異性相處時容易犯的大忌，特別是有伴者胡亂生疑，很容易冤枉對方，致使兩人的關係變得緊張；單身者容易受他人言論左右，無法認清有緣人。 事業運：★★☆☆☆ 心中思緒萬千，被家事、人情困擾，難以集中心力學習、工作。幸得好友時不時的提醒，雖然當時對你不起作用，卻在潛移默化中給你正能量。 財富運：★★★☆☆ 財運沉浮動盪，看似商機，實則暗藏陷阱。大筆投資易招損，有利小額投資。忌玩變幻莫測的金錢遊戲，否則易因賭性太強，或是內心忐忑不安而損失錢財。 射手座 整體運：★★★☆☆ 麻煩事不時的破壞你的好心情，讓你的情緒有不小的波動，若你能暫時放下不愉快的事情，你會發現困擾你的問題不攻自破了。幸運顏色是銀河灰，貴人星座是獅子座，幸運小物是耳骨夾。 愛情運：★★★☆☆ 感情中會遇到一些小波折，戀人之間容易為了小事發生爭吵，單身者則會因為感興趣的對象遲遲不回信息而感到苦惱。好在這些小情緒很快就會過去。 事業運：★★★☆☆ 會突然要轉換學習或是工作環境，充滿機會和挑戰的一週。及時調整情緒，接受改變，學習工作計劃不受影響，持續推進；太大驚小怪的話，會很快被一時的環境變化打敗。 財富運：★★★★☆ 心中隱藏的財富夢想有爆發趨勢，尤其到本週後期慾望更強烈。壓力激發了你不少的潛力，投資的眼光較為準確，頭腦中也有很多好的想法，但要注意不可急功近利。 摩羯座 整體運：★☆☆☆☆ 本周理性正在漸漸被你的慾望所吞噬，你越想得到某件東西就會變得越沒有理智，而且最終你會發現那樣東西離你越來越遠。幸運顏色是蘋果綠，貴人星座是處女座，幸運小物是涼感噴霧。 愛情運：★☆☆☆☆ 單身者對待感情搖擺不定，他人的言語容易左右你的思想，不要想太多，堅定你的立場就好；雙人感情中容易出現爭吵，別太執著於自己的想法，相互諒解則能避免矛盾惡化。 事業運：★★☆☆☆ 幾乎沒有發言權，決策就讓說得上話的人來做，你甘願糊塗，順應配合就好。與其爭著搶著表現，不如把心思放在觀察、學習上，學習上司的管理，同事的應變。 財富運：★☆☆☆☆ 經濟脫離掌控，易陷入危機。抗誘惑的能力較弱的一週，會買回一堆非必需品，浪費了不少銀子。給荷包增強負擔就是給自己加壓，控制一下消費欲。 水瓶座 整體運：★★★★☆ 本週的好運會從你良好的精神面貌上顯露出來，沒有疲倦，也沒有低落，你可以用朝氣蓬勃的姿態去感染身邊每一個人。幸運顏色是靛紫色，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是民族風服飾。 愛情運：★★★★☆ 本週你只要稍微修整自己的儀容看上去就很不一樣，桃花指數也會跟著直線上升。單身者有機會遇到呆萌的異性；有伴侶者可在另一半身上體會到呼風喚雨的快感。 事業運：★★★☆☆ 工作熱情不高，時常不在狀態。好在有貴人從旁相助，讓你總能及時避免或挽救過錯。學生族別忙於學習新的知識，以免出現吸收不良，多複習學習過的功課為好。 財富運：★★★★☆ 對理財興趣度極高，看管錢財能力很強，本週把錢交給你保管就對了！在投資方面特別謹慎，雖小心使得萬年船，但是若遇到好機會，該出手時就出手吧！ 雙魚座 整體運：★★☆☆☆ 戀愛告急和金融危機會陸續在本週上演，你需要有足夠強大的樂觀精神才能使運勢實現魯蛇的逆襲。幸好事業上還能讓你喘口氣，按照平常的節奏進行即可。幸運顏色是粉橘色，貴人星座是雙魚座，幸運小物是小方包。 愛情運：★★☆☆☆ 愛情不順，感情上難免會遇到這樣或那樣的問題。讓自己一直沉浸在苦惱當中是不明智的舉動，不妨試著讓時間和心態去解決這些問題。 事業運：★★★☆☆ 易被朋友出賣的一週。要相信職場有友情，但不能跟初識不久的同事太掏心掏肺，就算感動得熱淚盈眶，也別把真心都交出去，小心被出賣。 財富運：★★☆☆☆ 會有額外的收入進帳，但很快又會在吃喝玩樂上花掉不少，而且，還有不少人情債需要償還。手頭會很緊，越到下半週越難熬。 #12星座 #12星座本週運勢 #星座 #星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 

[ 關係診療 ]婚姻不是愛了就夠：5個讓夫妻關係走得長久的相處重點

婚姻不是愛了就夠：5個讓夫妻關係走得長久的相處重點

不是只有熱戀期才需要用心經營。進入婚姻後，生活與責任的重量讓我們容易忽略對方的情緒與需求。那些曾經的默契與甜蜜，慢慢被疲憊、誤解與無力感取代。但其實，只要在日常裡願意多做一點點，夫妻關係可以慢慢變得穩定、柔軟，甚至比戀愛時更深刻。 整理 5 個實用的夫妻相處建議，獻給每一對願意一起努力走下去的你們。 1. 當對方情緒崩潰時，你能不能先「陪」而不是「評」？ 情緒支持是婚姻中最重要也最容易被忽略的關鍵。當另一半陷入焦慮、無力甚至憤怒時，我們常常急著說道理、給建議，卻忘了最需要的只是「被接住」。 請記得，在很多時候，「我懂你辛苦」比「你不要想那麼多」更有力量。 2. 有效溝通不是說服對方，而是讓對方願意開口 很多夫妻吵到最後，是因為一句「你都不說我怎麼知道」與「我說了你又不聽」。 真正的溝通，是先願意放下自我，再用「我感受到」而不是「你就是」的方式說出內心感受。溝通不是戰場，是互相靠近的邀請。 3. 不要吝嗇日常的關心與感謝 婚後生活很容易被例行事務磨掉溫柔。你可能覺得「幫忙做家事不就應該的嗎？」但一句「你今天真的很累了吧，謝謝你」可以瞬間讓對方覺得被看見。 婚姻不是靠重大事件維持的，而是無數個「我有注意到你」的片刻。 4. 找回一起做夢的能力：成為彼此的夥伴，而不只是家人 一起學一門新技能、週末去嘗試沒去過的地方、或只是偶爾睡前聊聊最近的煩惱和夢想。當夫妻不再只是「誰要煮飯、誰顧小孩」的分工，而是一起探索生活的夥伴關係，婚姻就能找回活力與溫度。 5. 尊重與空間，讓關係有呼吸的自由 即使再親密，也不能忽略每個人都需要自己的節奏與空間。不要逼問、不要綁架彼此的情緒，適當地拉開距離，反而讓你們更有餘裕靠近彼此。 婚姻沒有完美劇本，但有願意互相修正的兩個人，就有可能寫出屬於你們的好故事。願我們都能在柴米油鹽裡，仍保有對彼此的愛與理解。 #夫妻相處 #婚姻經營 #情緒支持 #婚姻溝通 #伴侶關係 #感情經營 #波波黛莉 #alyssa專欄

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成長不是變得完美，而是學會面對不完美的自己

一、真正的成長，不是變得更厲害，而是更真實 有一段時間，我以為「成長」的意思，就是讓自己變得更好。更理性、 更懂事、更不受情緒影響。 我學會了控制表情、壓抑情緒，甚至練就了一副「沒事」的樣子。直到有一天， 我突然在鏡子前問自己：「你真的快樂嗎？」 我發現我一直努力成為別人眼中的樣子，卻忘了問自己：我真正想成為誰？ 長大後的我們，常常誤以為成熟就是「能忍」、「能扛」、「不動聲色」。 我們以為堅強是一種榮譽，於是把脆弱藏起來，把眼淚往肚子裡吞。 可心裡那個柔軟的部分，從來沒被撫慰。我們習慣了自我要求、習慣了不出錯， 卻也在一次次的「完美演出」裡，慢慢遠離了真實的自己。 成長不是變成更好的樣子，而是學會承認，我會害怕、我會嫉妒、 我會失落、我也會迷惘。那些情緒不代表我不夠好，它們只是提醒我『 我還是個人 』。 而「人」，從來就不需要完美。 二、社會的幻覺：完美是一種壓力 在社群媒體上，每個人都像是一場精緻的展覽。有人在曬幸福、有人在曬成功、 有人在曬理想的生活。我們一邊滑，一邊比較，一邊懷疑自己是不是不夠努力。 「他們都那麼好，我怎麼還在原地？」這句話，幾乎成了現代人的共同語言。 我們被訓練成「要有成就才值得」，要被喜歡、被認可，才有存在的理由。 完美，成了我們逃避不安的盔甲。我們用「做得更好」來換取安全感， 卻忽略了：真正的安全感，從來不是靠表現換來的。 有一位心理學家曾說：「追求完美的背後，其實是深層的不安。」因為我們害怕被拒絕、 害怕被看見缺點、害怕不被愛。所以我們拼命修飾自己的人生，以為只要夠好， 世界就會溫柔以待。但現實卻是……越追求完美，越遠離真實。 完美的壓力，讓我們忘了「人性」本身就是不完美的。沒有誰可以一直保持理智， 也沒有誰能永遠正能量。當我們接受這件事，反而會開始鬆一口氣。因為那意味著： 你可以允許自己只是「人」，而不是永遠的超人。 三、學會面對不完美的自己 你有沒有過這樣的時候：明明已經盡力了，還是會覺得自己不夠好。明明被稱讚了， 心裡還是懷疑：「他們真的這麼想嗎？」這種「永遠不夠」的感覺， 其實是自我否定的迴圈。學會面對不完美，第一步不是「改變」，而是「看見」。 看見自己害怕的地方，看見自己嫉妒的地方，看見那個不敢被看見的自己。 這不是脆弱，而是勇氣。 心理學家榮格說過：「只有當你願意凝視自己的陰影時，你才能完整。」所謂的陰影， 指的就是那些我們不願意承認的部分。像是「我其實很羨慕別人」、「我其實也想被愛」、 「我其實有點討厭自己」。這些情緒不是錯的，它們只是人性的某個面向。 當我們能誠實地承認它們，我們就開始變得自由。 真正的成長，是在自我接納中發生的。不是變得完美，而是願意原諒自己 每一次的不完美。有時候，你可能會再犯錯、再失控、再懷疑人生， 但那不代表你沒進步。那只是生命提醒你：成長從來不是直線， 而是一條曲線。而每一次回頭，其實都是更深的理解。 四、從否定到理解：療癒的過程 我曾經很討厭自己的脆弱。覺得哭是一種懦弱，覺得低潮是沒用。所以當悲傷來臨時， 我會逼自己快點好起來。直到有一天，我在夜裡崩潰大哭，那一刻我突然明白： 原來我不是不夠堅強，只是太久沒被理解。後來我學會了 所謂的「療癒」，不是讓傷口消失，而是讓自己學會不逃。當悲傷來時， 我開始試著對自己說：「沒關係，你可以哭。」當焦慮出現，我試著告訴自己： 「這只是情緒，不是你全部的樣子。」慢慢地，那些曾經讓我害怕的情緒， 不再那麼可怕了。它們變成訊息，提醒我哪裡需要更多關照。 我曾經聽過一個寓言故事：有個人每天擦亮鏡子，卻始終不敢看自己的臉。因為鏡子裡映出的，不只是樣貌，還有他想逃避的真相。直到有一天，他終於勇敢地直視鏡子，他看見的不再只是缺陷，而是完整那個有笑、有淚、有掙扎、有希望的自己。 我們都一樣。當我們願意直視自己的不完美，那一刻，我們就已經在成長了。因為理解自己，比修正自己更難，也更有力量。 五、真實，比完美更有力量 有一次，我在日記裡寫下這句話：「我不想再假裝了。」那不是失控，而是一種覺醒。 我不想再為了取悅世界，而忽略自己心裡的聲音。我不想再用「應該」取代「想要」。 我不想再假裝一切都很好，當下其實我需要擁抱。後來我發現，當我願意誠實地活著， 世界也開始柔軟起來。身邊的人開始願意打開心房，因為他們看見了一個不完美 卻真實的我。我們不再用表現換取關愛，而是用真誠，建立連結。 真正的成長，不是要變得完美無瑕，而是願意與自己的矛盾共處。 願意在崩潰中學習溫柔，在不安中找到信任，在不確定裡仍然選擇前行。 你不需要成為誰期待的樣子，你只需要學會，溫柔地接納此刻的你。因為那個不完美的你， 才是最真實、最有靈魂的樣子。 結語：學會擁抱自己 成長不是目的，而是一段與自己的和解旅程。當你能帶著愛去看待自己的缺陷， 那些你曾經討厭的部分，也會慢慢變得可愛。因為那代表……你不再抗拒自己。 所以，請記得：成長，不是變成更好的人，而是成為更完整的你。 願這段文字，成為你回望自己的鏡子。當你再次懷疑或疲憊時，請對自己說「我已經在路上了，而路上的樣子，就已經足夠美好。」 如果你也在練習與自己和解，歡迎追蹤我，讓我們一起走在這條成長的路上。

2020 夏至6/21 - 9/22第二季火象星座運勢

火象星座 牡羊、獅子、射手 以夏至為起點2020.06.21-09.22 跟著季節走春分、夏至、秋分、冬至 優先參考上升星座，其次太陽星座 火象星座總體運勢，太陽金牛【ACQUISITION】表示獲得，火象星座的朋友們準備開始動起來了，目標將會展現在面前，夏至到秋分這段期間是翻轉的時機，也是離目標更進或更遠的距離顯現的時間，這個目標絕對與世俗成就或是與物質生活相關聯，也就是務實面，請所有火象星座的朋友將夢想化為理想，不要讓自己有幻想空間，畢竟太陽已經照耀著我們的目標物，這段期間不斷的去釐清自己的條件，並且看看要怎麼樣得到你所想要的。順帶一提這段期間要注意自己的外表，配戴飾品、整理服裝儀容、健身...除了有良好的效果外，也容易讓人別人的目光停留在自己身上而獲得好印象，但如果你邋遢髒亂一樣會被注目，但觀感就不是很好了... 牡羊座 事業 權杖2 權杖2代表著火星進入牡羊座，可以說是很好的開始，事業的推進順利，決策權基本上落在自己的手上，現在要做的一件事情是「將眼光放遠放廣」，權杖2給了很強大的能量去推動，火星的能量雖然又快又猛，但是缺乏穩定與規劃，你現在做的任何步驟都會影響到後續的發展，所以在衝刺的時候也別忘了觀望一下四周的環境，以及有沒有偏離你的目標，節奏要打得快狠準，不是單純的快，重點是發揮完整的戰鬥力。 愛情 聖杯皇后逆位+聖杯9 有伴侶的牡羊們，感情就略顯霸道與自我中心了，可能因為生活步調變得快速，所以連感情都想要將主導權掌握在自己手上，甚至有時候會出現情緒勒索的狀況，在這段期間似乎想要周圍的人事物都要順著你，你的快步調只適合放在事業上，至於生活其他面向請記得任性過頭了倒楣的是自己。 單身的牡羊們似乎這段時間出現的對象都不合你的胃口，甚至有些牡羊會有「這些人都配不上我」的感覺出現，聖杯9也象徵著自我感覺良好與自我意識強烈的概念，也可能象徵著正在享受著單身貴族的快樂，不過交往畢竟是兩個人的事情，保持客觀的觀察才是聰明的做法，誰知道你現在遇到的對象是否是績優股呢?，雖然牡羊可能看到這裡已經說「他們真的不OK阿!」，那也就只能祝福你們單身快樂! 財運 隱者逆位+戰車逆位 財運的部分就要特別注意了，絕對不可以做任何的投資，任何要丟錢進去的項目都有極大可能是錯誤的決定，第一你可能對你目前要做的投資完全不了解或是略知一二，第二這個投資項目不適合你，第三這筆投資要賺錢需要等非常非常久的時間(甚至完全等不到)，保守理財是最適合牡羊們的方式。 學習 正義逆+權杖1 學習的部分空有熱情，但是忘記了規劃與均衡，對於要考試的人需要擬定研讀方針，你可能會一直讀你有興趣的，或是去鑽研某個領域而忽略了其他項目，正義逆位象徵著失衡，而且權杖1又象徵著一意孤行，到時候就會面臨好得很好，爛得很爛，最後沒有辦法順利通過考試的窘境。 獅子座 事業 死神+聖杯侍者 獅子們你們是不是覺得目前的工作氣數已盡呢?這段期間有許多獅子一定會踏上轉換跑道的旅程，或是目前的工作告了一段落準備要進入新的企劃中，無論是哪種死神的指示是接受而不是抗拒，所以不要害怕你接下來何去何從，也不要在未來添加太多的擔憂，這段時間你需要讓自己稍作休息，並且重新積蓄能量，聖杯侍者也代表這段期間充滿著愜意的生活，只要你將目標轉移至生活中，不將目標死盯住事業成長不放，那麼你將在這段期間裡獲得大量的能量，等待重生。 愛情 惡魔逆位+吊人逆位 愛情的部分，有伴侶的獅子們將會從非洲草原的猛獸，轉變成馬戲團中拔掉尖牙與利爪的大貓，這段期間伴侶的角色將會有所轉換，關係將會慢慢的脫離你的掌握中，將從強勢轉為弱勢，但如果你本來就是乖貓的話應該不會有太多的感覺，總之吊人逆位已經清楚的告訴獅子們，你們想要擔任關係中的關鍵角色是困難的，這段期間只能受制於人，不過就已惡魔逆位來看也許是好事，因為可能是你的專制導致反撲，現在關係即將要拉回平衡，脫離控制的感覺的確難受，但或許可以從這段時間中搞清楚你的另一半到底想要的是什麼，畢竟吊人也是主掌反省的牌。 單身的獅子們，有想要踏出舒適圈認識新人的意圖，不過似乎太容易被外貌與外在條件限制，看不見內在與價值觀，在尋找感情的過程中只能一直碰壁了，並不是說外在不重要，但同時審視內外在才是聰明的做法不是嗎? 財運 金幣10 獅子的財運非常好，可能最近也有置產或是有長期財務規劃的打算，也可以考慮去學習理財、投資術等技能，總之與金錢相關的長久性決策都是不錯的。((投資有賺有賠請詳細閱讀相關資訊，本台不負責WWW)) 學習 金幣3 學習運勢是非常不錯的，會建議你可以組成讀書會，團隊互相交流的方式可以大幅的加強你的不足，畢竟別人會的自己不一定有注意到，在這樣互相輔助成長的團隊中吸收得更快，也可以獲得更全面的成長。學習運勢是很好的，可以建立起自己學習的各種習慣，例如每天幾點開始讀書，幾周開始給自己考試，畢竟金幣掌握的習慣性，透過讓自己的讀書習慣成自然，自然就會更加紮實，這張牌主打練習、討論、累積，所以不是黑馬類型，請不要臨時抱佛腳，因為絕對會很慘。 射手座 事業 聖杯8 射手們，該是到準備離目標更進一步的時刻到了，這段期間會開始想到底要不要離開現在的崗位，目的地可能是一個從未接觸過的領域，或是挑戰更高難度的職位，我相信多數的射手們還是會選擇跳躍的，畢竟冒險跟選定目標也算是射手們的強項，聖杯8確實沒有說到底該不該離開，因為契機是射手的決心，也就是為了你的目標你願意選擇前往下一個戰場嗎，還是你也覺得目前的生活不錯，也不急著離開可以在待一會，無論是怎麼樣的選擇都與聖杯8有關，因為捨棄一片天地，選擇要得目的正是聖杯8給的提示。 愛情 金幣9逆位 有伴侶的射手們，這段期間要小心幸福肥與花大錢在伴侶身上，這張牌顯示著「過度」，這段期間會比較將生活重心放在享受上，享受是好事不過奢糜浪費可能就不太好了。另外也要注意聯繫與另一半的感情，因為太專注在生活上，可能會讓另一半覺得被忽視內在的需求歐。 單身的射手可能會沉浸在肉慾中，容易困惑激情與愛情到底是否一樣的糾結中，因為感官的刺激已經凌駕了理性與靈性的判斷，不反對享受魚水之歡，但也要記得好好保護自己歐！不要以為獻身了就等於獲得了一段愛情，請好好的將兩者分開來思索一下。 財運 權杖騎士+寶劍10逆位 射手們的財運主要在於未來規劃上，現階段可以看的出來是頗有壓力的，不過寶劍10逆位也象徵著暫時從困境中解脫，不過要趁著這段時間將自己的財務理好，並且製作一份長期的財務規劃，無論是定存或是投資，從現在起的這個理財習慣將會翻轉你的生活，寶劍10逆位的喘息並不是拿來休息享受的，而是拿來立刻修正目前走向的。 學習 月亮+權杖5逆位 學習運勢明顯看見卡關的狀況，這個卡關是來自於有許多一知半解的狀況，也就是瞎子摸象的環節，不會的東西就是明白的表示不會，然後去請教會的人，千萬不要掌握一小部分的知識就要推敲全貌，真的不是每個人都能當柯南或是金田一，權杖5逆位也代表著你需要受到衝擊與打擊才會進行反思，然後去學習全貌，何不一開始就把自己當成白紙重新描繪還比較無痛呢?我們都很可以接納新人，但是卻討厭那些不懂裝懂，看起來像專家的討厭鬼不是嗎?

【30天日更】Day13｜破戒了怎麼辦？記住這三步驟，讓你不再自我放棄！

生活中的小偏差，不是失敗，而是重新選擇的起點。 每一個努力想改變自己的人，一定都經歷過： 「今天太累了，不想動。」 「啊算了啦，吃一點甜的也沒關係吧。」 「一次沒做好，好像也沒差了。」 是啊，這些時刻看起來不起眼，卻常常悄悄改變了我們前進的方向。 問題不在於你有沒有破戒， 而在於破戒後，你選擇怎麼對待自己。 今天要跟你分享的是，當我們覺得自己「搞砸了」，可以怎麼辦？ 不用責怪，不用逃避，只要記得這三個小步驟，就能重新回到自己的軌道上。 第一步：允許自己有情緒，但不放大它 破戒之後，內心一定會有自責、懊惱，甚至想直接放棄。 這是人之常情，不需要假裝自己無感。 但，情緒是用來感受的，不是用來證明自己失敗的。 可以難過一會兒，可以不爽一下， 但不要讓這些情緒定義你的人生方向。 提醒自己： 「我只是今天這一餐/這一次，做了不一樣的選擇而已。明天還可以重新出發。」 第二步：迅速回到基本步驟，不必加倍懲罰自己 很多人破戒後，會想用極端的方法「補償」，比如硬逼自己空腹運動兩小時、隔天只喝水。 結果，身體更疲憊，情緒更崩潰，循環只會更惡性。 正確的做法是：直接回到平常該做的基礎任務， 吃正常的一餐、做原本設定的小運動、好好睡覺。 就像迷路時，不是用力亂跑，而是冷靜看地圖一樣。 一點一滴，慢慢地回到正軌，比什麼都有效。 第三步：把這次經驗，當作一次學習素材 這次破戒的原因是什麼？ 是太累？是壓力太大？還是原本的計畫太硬了？ 試著用中立、溫柔的角度去看待這次的偏差。 「哦，原來我在太累的時候，容易想吃甜食啊。」「原來晚睡會讓我隔天整個行程都亂掉。」 這樣下次，當同樣的情境出現時，你就有機會做出更適合自己的選擇。 小結：改變，不是靠一次爆發，而是靠無數次的重新選擇 真的，沒有人能一口氣完美地抵達終點。 你以為別人是天生自律，其實只是別人在每一次小偏差後，願意再一次站起來而已。 所以，破戒了又怎樣？ 重點是，你還在這條路上啊。 記得，每一次的小修正，才是真正推動你前進的力量。 #媽媽挑戰計畫 #全職媽媽 #減脂 #減重 #瘦身 #改變自己

報稅季

▊ 報稅季 - 報稅時間：​2025 年 5 月 1 日至 6 月 30 日（延長至 6 月底） - 報稅方式： 1.線上報稅：使用電腦或手機透過財政部報稅系統或 APP 進行申報 2.紙本報稅：至稅捐機關臨櫃辦理​ - 報稅流程 5 步驟： 1.下載報稅工具： 電腦用戶：前往財政部「個人綜合所得稅電子申報系統」下載報稅軟體 手機用戶：下載「財政部手機報稅 APP」 2.登入系統： 使用自然人憑證、健保卡或行動身分識別登入 3.匯入所得與扣除額資料： 系統會自動匯入您的所得資料及扣除額項目 請檢查資料是否完整，若有遺漏或錯誤，可手動補充或修正 4.選擇扣除額方式與確認稅額： 根據自身情況選擇標準扣除額或列舉扣除額 輸入特別扣除額支出，並備妥單據 系統會自動計算應納稅額或退稅金額 5.完成報稅與繳稅 / 退稅： 繳稅：可選擇信用卡、行動支付、銀行轉帳或臨櫃繳稅 退稅：可選擇銀行帳戶入帳或郵政劃撥退稅 完成報稅後，系統會產生電子憑證，可自行保存或列印為報稅證明 - ​2025 年報稅期限已延長至6月30日，記得在時間內完成申報。 - 了解更多： https://www.taischool.com - #投資理財 #企業管理 #品味生活 #線上課程 #線下課程 #企業內訓 #翔泰學校 #taischool

【心理測驗】潛意識的你，正在走哪條命運之路？[SWALLOW]

你站在一座古老夢境森林的入口，面前出現四條截然不同的小路，每一條都吸引你某一部分的直覺與情緒。不用多想，直覺選出一條你最想走進去的路。你的選擇，透露出你靈魂最深的運作模式。 ▋選項 A｜一條陽光穿透樹葉的綠色林徑，鳥鳴與風聲讓你感到自在。 B｜一條鋪著碎石的隧道小道，幽暗卻有不知名的吸引力。 C｜一條懸浮於雲端的階梯，看不見盡頭，但讓人感到奇異地平靜。 D｜一條閃著銀光的水面通道，需要坐上一艘木舟，由水流引導前進。 ▋答案 🌿 A｜你走的是「成長之路」——靈魂狀態：穩定進化者 當你選擇了那條陽光灑落、林葉搖曳的小徑，其實你的潛意識正在尋求的是可被感知的踏實前進。你不喜歡突然的驚喜或劇變，偏好在掌握中修正、在前進中學習。你的安全感來自於「我知道我正往哪裡去」。 你是屬於那種，即使跌倒了，也會慢慢站起來、拍拍灰塵繼續走的人。你有強大的內在修復力與自我驅動，只是你總在安靜中默默努力，不聲張、不求表揚。你會把關係、工作、生活經營成一座座微型花園，慢慢長出你的樣子。 ☄️ 潛在盲點： 🌱 建議你可以試著： 🌑 B｜你走的是「蛻變之路」——靈魂狀態：陰影煉金者 你選擇了幽暗卻充滿吸引力的隧道，那是你靈魂的習性在說話：你不怕黑，你怕的是不知道真相。你是那種願意潛入深層內在、主動面對創傷與矛盾的人，因為你知道，唯有蛻變才會帶來真正的力量。 你的能量是靜中帶爆，常常外表平靜、內在驚濤駭浪。但你也是最能化傷為光的人。你不輕易相信表面、也不喜歡膚淺的交流。你尋找的不是答案，而是真實。 ☄️ 潛在盲點： 🌱 建議你可以試著： ☁️ C｜你走的是「意識飛行之路」——靈魂狀態：靈感旅人 選擇那條通往雲端、看不見終點的階梯，代表你潛意識渴望的是：自由、靈感，以及通往更高視角的空間感。你天生就不適合被框架束縛，也很難在死板的現實規則中待太久。 你擁有極高的抽象思考力與創造能力，容易被藝術、美感、靈性思維所吸引。你內在的聲音常比外在更真實，但這也讓你與現實世界有些斷層。 你不是不在意結果，而是你關心的是：「我這樣活，夠不夠靈魂？」你是走夢路的人，而不是快路的人。 ☄️ 潛在盲點： 🌱 建議你可以試著： 🌊 D｜你走的是「臣服之路」——靈魂狀態：靜水導航者 你選擇的是讓水流引領你走的路，那是種極度信任的靈魂姿態。你其實並不懶惰，也不是沒有主見，而是你習慣先聽、先觀察，再決定要不要參與。 你內在的核心是一種「能接納一切但不被吞沒」的成熟感。你不需要成為主角，卻經常是故事中最有智慧的存在。你擅長理解情緒、陪伴他人，也能用最自然的方式讓局勢緩和。 但你的挑戰是：太過順流，有時也可能失去自己的輪廓。 ☄️ 潛在盲點： 🌱 建議你可以試著： ▋About Me 其實本來是 swallow，但是被註冊了，索性隨意加了幾個 ooo，就變成 SWALLOOOWOOO，我也不會唸 ◑ω◐ ■ 贊助一杯 ☕️ https://portaly.cc/swallooowooo ■ SWALLOW SHOP：https://swallowshop2024.com/ ■ blog：https://swallooowooo.com ■ 蝦皮賣場：https://s.shopee.tw/2frjY4fYxd ■ YouTube：https://www.youtube.com/@SWALLOOOWOOO #心理測驗

小小職人～【TINO'S PIZZA】堤諾小主廚，自己的披薩自己做，動手義起來

兩年前兜兜就是由做披薩開始一連串的小小職人，當時參加的是達美樂的活動 直到現在我還是認為披薩是最簡單也最適合入門的活動，除此之外因為我覺得TINO'S PIZZA很好吃，自己還揪了朋友一起來TINO'S PIZZA玩 沒想到，這次的活動溝通真的是讓我大失所望 活動內容就是做披薩，基本上無法雷到哪裡去；食物也是一樣好吃，還是很推薦可以來TINO'S PIZZA用餐 但就是自己揪團做堤諾小主廚這件事我覺得大可不必，在事前溝通我就受了一肚子氣 活動內容講得不清不楚讓人沒有安全感，活動收費也不合理！ 到訪日：2025/08/02(六) 堤諾義式比薩Tino's Pizza Cafe林口門市 除了林口店之外，我之前也有在台北靠近四四南村的TINO'S PIZZA用餐過，兩間我都覺得很好吃，所以滿心期待這次的小小職人活動 店家準備了圍裙和帽子，是可以帶回家的唷！ 另外還有PIZZA造型的筆，除了外觀可愛之外我也覺得非常好寫，現在都是拿這支筆在簽兜兜學校的文件 因為我們是多人一起報名參加，所以有贈送薯條和飲料 薯條直接是一份我覺得蠻有誠意的，飲料是可爾必思但是喝起來很淡，可能有加水 這是最一開始跟堤諾PIZZA談包團時候的對話，裡面錯字一堆，但不太影響我們的參與意願 只是從6/20報名完成之後就一直沒有聯繫，這樣其實讓消費者有點沒安全感，至少對我來說是如此 後來在七月中我忍不住自己二次確認活動訂位，對方也順帶向我確認當天的用餐情況，後來才發現活動的安排跟我想的完全不一樣！ 原本我想的是：小朋友做披薩的活動時間是10:00-11:30，事後便是用餐時間，小朋友吃自己做的披薩，而大人則是要另外購買至少$250以上的餐點 而店長在此時告訴我的是：小朋友做披薩的活動時間只有到10:40左右，之後到11:30就是用餐時間，在此時間內就要滿足$250的低消並用餐完畢，若要繼續待著就要滿足第二次$250的低消 我覺得這超級不合理！尤其活動時的用餐時間10:40-11:30也只有短短的50分鐘，連一般用餐時間的90分鐘都不到，超過就要我們再補第二次的低消?? 第二個不合理的點來了，我第一次聽到活動費用居然還要另外收清潔費！ 當然，有很多事情我都沒聽過，會有第一次的初體驗也算正常，但是我看了官網、看了跟林口店長一開始的對話，沒有任何地方看得出來活動的費用不只$450 後來我直接反應我的想法，店長也很阿莎力地不收這部分清潔費 我只能說，過程真的讓我不是很開心，不過店長除了在清潔費的部分沒有多做糾結之外，11:30就要離開的事情也有自己說後續沒訂位會通融我們一點用餐時間 回到活動當天，小朋友都到齊之後店長便出來讓小朋友做披薩的 店長的聲音蠻小聲的，對小朋友不會不友善但沒什麼熱情，不知道是我個人因為溝通事件產生的偏見還是真的就是如此 接著發下餅皮，要開始製作披薩囉！ 不得不稱讚TINO'S PIZZA的圍裙和帽子很有質感，質料有厚度，顏色也很漂亮 原本厚厚的餅皮透過拍打之後變得大大的和扁扁的 店長再一一幫孩子們甩餅皮做修正，這動作十分俐落，很帥氣呢！ 放上烤盤之後就可以開始加料，第一個放的是起司，這樣之後的食材才會緊緊的扒在披薩上 這次做的口味是燻雞夏威夷披薩，剛好都是兜兜喜歡吃的，他撒超滿 真的是有夠值回票價！ 按照順序把自己的披薩拿到廚房烤，就可以回到座位上等待自己做的成品囉！ 應該是因為烤箱火力很強，不到十分鐘就好咧！ 這位阿公店員對小朋友超級好，情緒價值給超滿的，讓小朋友都覺得很有成就感！ 阿公對兜兜說：「哇～你的披薩厚度最厚，很會做披薩喔！」 最後再灑上一點杏仁片，披薩正式完成！ 接下來就是我們的用餐和聊天時間，大約11:30左右我們也差不多用餐完畢，店長的確有再給我們一點緩衝時間，沒有立刻要求我們離開 只是我突然想到...活動不是還有畫畫的環節嗎？畫畫呢？ 最後是有個阿嬤工作人員拿了畫紙給我們裡面其中兩個妹妹，我們才陸陸續續去要，店長看到後說這是給我們的，但因為時間關係要我們回家畫 應該是因為我們當天有成員遲到的關係，所以時間上無法完成這個部分，只是為什麼沒有直接對我們做說明？若是工作人員沒有給我們畫紙，我們是不是就直接損失這一個環節？即便這沒有多少錢，但這是奇檬子的問題啊！ 小結論 總的來說，我們最後沒有任何實質上的損失，這次的活動小朋友都很開心，披薩和另外點的餐點依舊好吃 只是從事前的溝通過程到活動當天，我在心情上都有很大的影響，這也是我覺得來用餐就好，不用特地參加活動的原因 當然，這是我自己遇到的，不代表大家來參加活動也會有同樣的情況或心情，要不要參加是個人意願，我也沒立場阻止大家做自己想做的事 以我個人而言，TINO'S PIZZA只會是用餐的地方了！ 達美樂 拿坡里披薩 旅人咖啡

《星期整聊事｜懂事又如何呢?》: 習慣撐著撐著，卻忘了自己也會累

夜已經很深了，窗外的車聲變得零零落落。熙熙坐在房間的角落，燈沒有全開，只留下一盞暖黃的小燈。她的手機螢幕亮著，又暗下來，訊息停在她已讀卻還沒回的地方。她沒有在忙，只是不知道該怎麼回。那種感覺很熟悉——不是難過到想哭，也不是生氣到想吵架，而是一種慢慢堆積、說不出口的疲倦。她靠在牆邊，抱著膝蓋，心裡浮出一句話：「怎麼會這麼累？」 01｜懂事，從來不是她自己選的 熙熙第一次意識到自己「很懂事」，是在很小的時候。大人們總是說她乖、聽話、不吵不鬧，懂得體諒別人。當其他孩子哭著要糖、要陪伴時，她學會把話吞回去，笑著說沒關係。那時的她不覺得委屈，只是隱約知道，如果她表現得更成熟一點，身邊的人就會輕鬆一點。長大後，這份懂事變成一種習慣。她習慣先觀察氣氛、先退一步、先想「這樣會不會造成別人困擾」。她不是沒有需求，只是太早學會把需求藏起來。熙熙常常想，自己是不是天生就比較能忍。但其實她心裡很清楚，那不是能力，而是一種被訓練出來的本能。懂事，對她來說，從來不是選擇，而是一條她一路走過來、沒人問過她願不願意的路。 02｜她習慣撐著，卻忘了自己也會累 熙熙很少開口說累。工作再忙，她也會把事情做到一個段落；朋友需要她，她總是說「我可以」。她以為這樣是成熟，是可靠，是一種被需要的證明。只是她沒發現，自己早就把「撐著」當成日常。她不太抱怨，因為不想顯得脆弱；不太求助，因為不想麻煩別人。她把所有的疲倦都往心裡收，告訴自己再一下就好。直到有一天，她發現自己一點小事就想哭，別人的一句話就能讓她整個人崩潰。那時她很困惑，明明沒有發生什麼大事，情緒卻像突然失控一樣。她後來才慢慢明白，那不是突然，而是累積。不是她變脆弱，而是她太久沒有停下來問自己：我真的還撐得住嗎？ 03｜情緒崩潰，是她唯一被聽見的方式 熙熙其實不喜歡自己情緒失控的樣子。那會讓她覺得失敗，好像所有努力維持的平衡瞬間瓦解。但在那些崩潰的時刻，她也隱約感到一種矛盾的真實。只有在哭的時候，她才不用解釋、不用合理、不用照顧任何人的感受。那是她少數不用表現得很好的時候。她慢慢意識到，情緒崩潰並不是她想要的結果，而是她唯一會被注意到的出口。平常的她太安靜、太能撐，沒有人會問她需不需要幫忙。那些失控的瞬間，其實是在替長期被忽略的自己說話。只是她從來沒學過，怎麼在不崩潰的情況下，為自己爭取空間。 04｜她不是不會說，只是不知道怎麼說 有人曾經問熙熙：「你為什麼不早點講？」那一刻，她愣住了。不是因為不知道答案，而是不知道該從哪裡開始說。她的感受太零碎、太細微，連她自己都常常分不清，那到底算不算值得被說出口的事。她害怕說了之後被輕描淡寫，害怕別人覺得她想太多，也害怕破壞原本和諧的關係。於是她選擇沉默，把話留在心裡反覆消化。久而久之，她連自己也說不清楚真正的感受，只剩下一種模糊的壓迫感。不是沒情緒，而是沒有語言。這也是為什麼，她的情緒總是一次性爆發。不是因為她不理性，而是她從來沒有被教過，怎麼溫柔而清楚地為自己說話。 05｜懂事的人，常常最晚才被接住 熙熙看起來一切都還好，所以很少有人主動問她過得怎麼樣。大家理所當然地認為，她可以自己處理。她也習慣扮演那個穩定的角色，直到連自己都忘了，其實她也需要被接住。她曾經在心裡問過自己，如果有一天她真的撐不住，會不會有人發現？這個問題沒有答案，卻讓她感到一種深層的孤單。懂事的人，往往是最後才被看見的人。不是因為不重要，而是因為太會隱藏。熙熙慢慢明白，她的崩潰不是脆弱，而是一種求救。只是這份求救，來得太晚、太突然，也太容易被誤解。她開始嘗試，在還沒崩潰之前，先對自己誠實一點。 06｜她正在學的，是不那麼懂事也沒關係 現在的熙熙，還是會不自覺地為別人著想，還是會在開口前反覆確認。但她開始允許自己停下來，哪怕只是短短一下。她不再要求自己一定要表現得很好，也不再把情緒失控視為失敗。她知道，那只是提醒她：有些感受需要被正視，而不是被壓下去。她正在學的，不是變得不懂事，而是不再只對別人懂事。她開始練習在還撐得住的時候說累，在還來得及的時候照顧自己。這條路不快，也不完美，但至少，她不再一個人硬撐。對她來說，這已經是一種很溫柔的進步。 有人說過，真正的成熟，不是什麼都能忍，而是知道什麼時候該停下來。熙熙還在學。學著把那些微小卻真實的感受，慢慢放到光裡。她不急著變好，也不急著被理解，只是先對自己誠實一點。也許，情緒不需要被修正，它只是想被聽見。 你不是因為不夠堅強才崩潰，而是因為你撐得太久了。懂事不該是一種犧牲，你也值得被溫柔對待。 如果你累了就留下來追蹤羽昊 這裡會一直有人， 陪你把那些不好說出口的情緒，慢慢說完。我會持續寫下這些文字，不是為了給答案，而是想在你覺得有點孤單的時候， 讓你知道你不是只有一個人這樣想。 如果哪一天，你剛好需要這樣的陪伴，可以追蹤我。不急、不用每天來，但希望你知道，這裡一直為你留著位置。

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