真心超‧電‧音三波/ONDA PRO超微波旗艦版＋Inmode Lift鑽石V顏＋十蓓雙線音波，解決產後小腹跟肉肉臉~


【職業災害救星】真心超電音三波開箱｜Onda Pro旗艦版＋雙線音波＋Inmode，一次三打全壘打！


生完小孩後的小腹和肉肉臉… 根本像貼心老朋友一樣——死賴著不走！偏偏我又熱愛美食，天天吃吃喝喝拍照，結果照片越拍臉越圓、肚子越搶戲… 我真的快崩潰，柒默妳要對我負責啦！🤣🤣結果她馬上對我說，找周宛儀醫師還有救啦~ 外人看我們好像過得很爽，但你知道嗎？長期大吃大喝，加上經常面對鏡頭，最怕的就是「肉肉臉＋雙下巴＋小腹婆」的組合技！ 雖然想透過運動改善，但時常卡在忙碌中的節奏，又拖延症上身，效果總是很有限…… 直到我遇上這個被稱為「真心超‧電‧音三波」的療程，真的有種產後肥胖肚「終於有救」的感動！🥰🥰 周宛儀醫師諮詢畫面 由內而外的美麗，從理解自己的需求開始。 感受到專業與安心，謝謝周宛儀醫師的諮詢時光。 周宛儀醫師的鑽石級資歷 周宛儀醫師是Inmode Lift鑽石V顏 、ONDA PRO超微波旗艦版的原廠講師，十分專業又超有親和力的。 什麼是『真心超‧電‧音三波』？ 這是一套由真心皮膚科推出的全新升級療程組合： 1.ONDA PRO 超微波旗艦版 義大利DEKA｜超跑級黑科技 × 無痛拉提首選 一機三種深度探頭，臉部、雙下巴、小腹通通搞定！ ONDA PRO超微波旗艦版-重塑臉頸線條、精準打擊肥厚脂肪、完美雕塑體態 2. Inmode Lift鑽石V顏 ：深入真皮層刺激膠原蛋白，緊緻肌膚、改善鬆垮下垂！ 3. 十蓓雙線音波：一發兩條拉提線，快速提升輪廓線，不用等效果直接現形！ 我個人稱它是「三打全壘打」療程，一次KO最在意的三個部位，CP值超高！ --- 為什麼我選擇這三波療程？ ONDA PRO超微波旗艦版：對抗職業用臉的疲態 這台全新升級的ONDA PRO超微波旗艦版真的很有感！ 這台就是全新升級的ONDA PRO超微波旗艦版～比之前Rita打舊版時舒服很多，效果也更明顯喲～！ 不但比前一代更溫和舒服，還新增了12mm身體探頭，可以有效處理小腹等難搞部位～ 快去真心皮膚科問問，這組合真的～太值得了啦！ 操作時有一種「熱熱的被推開肉肉」的感覺，過程幾乎無痛，重點是結束後輪廓線立刻變明顯，小腹也輕盈許多！ Inmode Lift鑽石V顏 ：緊實是關鍵！ 這台讓我驚艷！過去處理脂肪完就結束，沒想到這個療程加了電波緊實，整體效果更自然、持久。 Inmode Lift鑽石V顏是緊實神器！生完小孩鬆鬆垮垮的臉，用它一打就彈起來～ 整個氣色回來了，看起來不再像累媽，是氣質媽！ 皮膚的細緻度明顯提升，看起來更有精神、氣色爆表～ 十蓓雙線音波：輪廓拉提新寵兒 原本的音波拉提就已經不錯了，但這次十蓓雙線音波讓我直接愛上。 因為它「一發兩條」節省時間，效果加乘，重點是痛感明顯降低，連我這種怕痛人都能撐得住～ 拍照不再修圖修半天，V臉自然回歸，真的很值得投資！ 打完可以撐多久呢？ 就像朋友說的：「妳好像變漂亮了但又說不上哪裡不一樣！」（我心裡OS：全靠真心超‧電‧音三波啦） Rita心得分享 療程後真實心得： 療程結束後照鏡子，我真的愣住。 原本鬆垮的臉蛋緊了、下巴線條變明顯、小腹穿貼身洋裝也不尷尬！ 而且幾乎沒有恢復期，拍攝、上鏡一樣照常～這對我們這種經常出鏡的人來說真的超重要！ 結語：懶人也能快速變美，三波療程值得一試！🥰🥰 如果你跟我一樣： 🔹是拍照上鏡族 🔹常因職業或生活習慣導致臉胖肚凸 🔹產後想快速有感又不想動刀 那我真心推薦這套「真心超‧電‧音三波」療程！🥰🥰 效果自然又快速，真的是我今年最滿意的療程之一。 這組療程我大推給所有媽媽～我的秘密就是：真心超‧電‧音三波全開，真心不藏私！🥰🥰 真心獨家保養品推薦 打完療程後，一定要搭配真心獨家秘方的保養品，陪我回家後一起延續效果喲！ ✔ 真心長效保濕純液：質地輕盈深層補水，穩定肌膚狀態一級棒 做完「真心超‧電‧音三波」之後，為了延續效果、穩定肌膚，我每天早晚都乖乖用上這瓶——真心長效保濕純液。一抹上去的瞬間就有驚艷感！質地超輕盈，真的很好吸收。 ✔ 真心神經醯胺精華：保濕修護不黏膩，讓肌膚柔嫩又透亮 我通常會在晚上保養最後一道用它，搭配真心長效保濕純液一起使用簡直無敵， 「真心神經醯胺精華」這個保濕界的超級英雄！它就像水分的守門員，把水分緊緊鎖在肌膚裡，不讓它偷偷溜走～保濕力超強，每次用完皮膚都像喝飽水一樣，滑嫩嫩的完全不怕乾燥來襲！ 隔天起床皮膚真的超有感：柔嫩、透亮、有光澤，就像剛敷完面膜一樣。尤其是最近冷氣房待久了、皮膚變乾，用這罐剛剛好，把水分牢牢鎖住。🥰🥰 給自己一點小投資，讓狀態回到最佳版本，真的是件值得做的事！👍👍 現在和女兒拍照就像姊妹一樣~👍 外面的人一聽到我是柒默的媽媽都嚇了一跳呀！🤣 --- 推薦療程｜ONDA PRO超微波旗艦版＋十蓓雙線音波＋Inmode Lift鑽石V顏 真心超‧電‧音三波組合 適合對象｜肉肉臉｜雙下巴｜法令紋｜木偶紋｜產後小腹｜啤酒肚｜蝴蝶袖｜橘皮｜蝴蝶袖 --- 官網資訊 ⭐了解更多療程資訊： 🔹官網： https://www.sinceredermatology.com/news/details.php?id=52415 🔹立即諮詢 https://linktr.ee/sinceredermatology 🔹記得追蹤IG @sinceredermatology #肉肉臉 #雙下巴 #產後救星 #真心超電音三波 #電音波 #ONDAPRO超微波旗艦版 #雙線音波 #Inmode #鑽石V顏 #小腹剋星 #媽媽變正了 #輪廓回來了 #懶人雕塑術 #真心皮膚科 #周宛儀醫師 #韓國醫美 

悠樂康7D美姬膠囊-讓您擁有專屬的美姬模式

悠樂康7D美姬膠囊-讓您擁有專屬的美姬模式 什麼？！居然有專屬於自己的美姬模式， 那就是悠樂康7D美姬膠囊。 以前我只聽過3D 4D，從來不知道有7D這種東西， 現在發現7D美姬膠囊，當然就是要趕緊好好保養一下自己啦！！ 裡面的擁有黃金比例成分 專利成分： 1.高濃度穀胱甘肽-98%高純度 2. 余甘子-專利水萃製成 3. 柑橘萃取物 4. 蠶絲蛋白-富含胺基酸 5. 牛奶萃取物(含賽洛美)-超越玻尿酸 6. 綠花椰外萃取物(含蘿蔔硫素) 7.櫻花萃取物 自從有了7D美姬膠囊，有感幫助養顏美容， 就好像擁有了自帶網美燈的感覺， 由於裡面添加了牛奶萃取物， 不僅僅讓我們肌膚擁有超越玻尿酸的感覺， 更是行走美姬自拍棒！！！ 自從我擁有了7D美姬膠囊， 出門在外都不用擔心素顏不好看， 天天服用有感幫助維持青春美麗， 也讓我不再為了濾鏡而困擾， 小小一顆天天堅持下去，真的有感而發！！！ 女生到了一定的年紀總會擔心不再青春美麗， 現在就需要蠶絲蛋白以及牛奶萃取物來幫忙， 不單單可以養顏美容，也讓我們擁有專屬美姬模式， 是不是就可以讓我們成為顏值擔當的人！！！ 擁有超越玻尿酸的牛奶萃取物，簡直就是物超所值！！！ 一小顆7D美姬膠囊，不僅僅是吃的素顏霜， 更是我日常養顏美容的秘密武器。 以前拍照總是要開啟濾鏡， 現在擁有了7D美姬膠囊，成為女神再也不需要修圖APP， 這麼棒的7D美姬膠囊當然不能私藏啦！！！ 購買網址：https://www.mh0116.com/products/%E6%82%A0%E6%A8%82%E5%BA%B7-7d%E7%BE%8E%E5%A7%AC%E9%9F%B3%E6%A8%82%E7%B4%85%E5%BF%83 #悠樂康 #7D美姬膠囊 #悠樂康7D美姬膠囊 #自帶網美燈 #青春美麗#行走美姬自拍棒#成為女神再也不需要修圖APP #養顏美容 #專屬美姬模式#吃的素顏霜 #超越玻尿酸 #完美屏障 #顏值擔當 想看更多 悠樂康 7D美姬膠囊 試用心得請到以下網址>>https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?no=1OWIMVhttps://www.justwoman.tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

♡KAI BEAUTY♡ꫛꫀꪝ肌因校色遮瑕盤🎨

♡Kai Beauty♡ #新品上市 小凱老師的新品 #肌因校色遮瑕盤 看到很多人分享～～也非常有興趣 這次的遮瑕盤一盤是四個顏色，超像美術課使用的色彩盤🎨🎨🎨 質地是霧面霜狀 遮瑕前有先薄薄上一層氣墊～ 運用色彩學校色原理冷暖色調互補特性，以色補色達到色彩色溫的平衡（很像在修圖一樣😆） 一盤四色也可以針對個人膚況調色使用 魔術級校色神器，還你原生感純淨底妝 共三款可選！ ♥粉蜜桃 Peach 冷色調 Cool （這次使用色） 白皙膚色適用 校色特性：針對淚溝凹陷、改善暗沈蠟黃肌 像我本身脸上的瑕疵比较没那么多，主要针对眼周暗沈、肤色蜡黄去做校正，痘痘不多 黑眼圈的部分：我属眼周暗沈蜡黄，针对这部分这盘的粉蜜桃色就非常适合我了 如果你本身是白肌，是蓝青色的黑眼圈也适合这盘 使用方法： Step 1. 使用粉蜜桃校正眼周暗沈黑眼圈 Step 2.再使用嫩膚米均勻眼下膚色（把膚色導回來原色的意思） Step 3.使用粉蜜桃+嫩膚米+柔瓷白提亮眼下、淚溝 Step 4.使用薰衣草修飾蠟黃及嘴角暗沈 這盤針對我暗沈、蠟黃效果很明顯！ 痘痘、痘疤使用嫩膚米或粉蜜桃也能遮蓋住 重點！遮瑕完後是呈現乾淨無瑕的妝容，不會有色塊感或者髒髒的，遮瑕粉體也很服貼肌膚，不會卡紋！帶妝下來最會卡紋的眼周居然沒有。 所以真的是 #淚溝提亮澎潤神器 😍😍在此見證！ 也不會跟原本的底妝打架！ 我本身是混乾肌使用後覺得保濕度很不錯！ 輕微瑕疵者選粉蜜桃 另外兩色 ♥綠橄欖 Olive 中性調 校色特性：去紅蓋斑 如果你是泛紅肌 可選這盤 專治褐色斑點、隱形痘疤 ♥紅寶石 Ruby 暖色調 如果你是重度瑕疵、黑眼圈者 選這盤 校色特性：專治藍紫色黑眼圈、青筋血管、調理灰濁 PR/♥ @kaibeauty_official *產品由品牌提供* #肌因校色遮瑕盤 #魔術級校色神器 #Kaibeauty

【美容儀推薦】ZIIP HALO奈米微電流美膚儀｜美國知名品牌，好萊塢女星都在用的居家美容儀！


​身為一個對臉部線條越來越「沒安全感」的30+職場媽媽，說真的，每天早上照鏡子看見自己的輪廓越來越模糊、雙頰鬆弛感愈加明顯，真的很有感。雖然保養品用得不手軟，但總覺得缺了點什麼——直到我遇見ZIIP HALO奈米微電流美膚儀 ZIIP HALO奈米微電流美膚儀是美國知名品牌，就連好萊塢女星都在用的居家美容儀！ 這台來自美國的【ZIIP HALO 奈米微電流儀】，不僅榮獲美國專利技術（專利字號已申請），連珍妮佛安妮斯頓、金卡戴珊、Margot Robbie等好萊塢明星都公開推薦使用。 在台灣，《女人我最大》的美肌專家柳燕老師也曾大力分享過！ ZIIP HALO採用雙波形技術，包含獨特的「奈米微電流」，比一般微電流更細小，搭配專用凝膠，兩者協和作用能深入肌膚層次，保養品成分有效導入，幫助肌膚重拾彈性、輪廓線更加清晰、肌膚透亮光澤。 美膚儀+凝膠雙效搭配才是真保養！ 打開盒裝，ZIIP HALO本體輕巧可愛，還附有專屬導入凝膠與充電線（請注意⚠️：充電務必使用盒內附的線，切勿用iPhone充電器或快充，避免電池損壞喔！） 首次使用ZIIP HALO前，請先充電4至6小時。 ❗重點提醒：使用ZIIP HALO時，一定要搭配專用的導入凝膠，兩者缺一不可！凝膠內含獨家保養精華，透過奈米微電流的導入，更能發揮最大效能，幫助肌膚有效吸收、展現光滑彈潤的狀態。 ​🧴 導入凝膠怎麼選？ ZIIP有多款導入凝膠，根據不同膚質與需求可以自由搭配。 ZIIP HALO的操作步驟非常簡單，每次5-10分鐘，就像做了一場臉部SPA！ 按壓裝置中央的開關來開啟ZIIP HALO。當裝置發出嗶1聲，即可開機啟動ZIIP HALO：開機後選擇APP中的模式，手機連線完成即可開始使用。 當 ZIIP HALO接觸到肌膚時，裝置的光環會變得更加明亮，這代表肌膚護理已經開始。順著肌膚紋理滑動：按照APP影片教學滑動美容儀，例如：由下往上推、從內而外滑動拉升，並施加輕微力度按摩臉部，增強效果。 保養完成後清潔：使用濕紙巾或清水將美容儀與臉部凝膠清除，後續可視需要擦上乳液或面霜。 每次只要花約5~10分鐘，就能完成一次完整的居家保養。 📱APP操作簡單好上手！我最愛的模式是... ​​ ZIIP HALO搭配專屬APP「ZIIP Beauty」，操作流程簡單易懂，從連線到開始只需幾步驟。 每一種模式都有影片教學，照著滑動臉部就好，非常適合像我這種科技小白！ 我最常使用的模式是： 尤其是Contour泡芙臉SOS模式，搭配全方位導入凝，每次使用完都超有感！ 尤其在早上最容易水腫時，使用後都能感覺臉部有被提升起來，我自己的雙頰和下顎線變得更立體、清晰。 以前拍照總覺得臉輪廓模糊，現在不用修圖也敢直接上傳！ ​ ⭐使用前後心得分享｜肌膚真的「緊、亮、滑」三感升級！ 使用ZIIP HALO大約三週左右，我明顯感受到： 雙頰澎潤感提升，拍照時蘋果肌輪廓更圓潤、精神感up！ 下顎線條變得更明顯，不再有鬆鬆垮垮的感覺。 膚質摸起來更細緻、光滑，特別是上妝前使用完，後續粉底不卡、持妝時間更長。 法令紋處肌膚變得較平順，笑起來不再那麼顯老態。 眼周狀況也改善不少，明顯感受到使用後眼神變得更有神。 每次用完臉真的會「發光」，完全可以媲美專櫃保養甚至美容沙龍的效果，卻只需要花10分鐘！ ✈️ 輕巧便攜，旅行也能隨時保養！ ZIIP HALO體積超迷你，放進化妝包一點也不占空間。我出差時也會帶上它，旅途中使用快速調理肌膚，隔天妝容都超服貼！ 這次使用ZIIP HALO，真的打開我對居家保養的新世界。不用頻繁跑美容院，只要一台美容儀＋對的凝膠，每週3次就能讓臉部狀態大升級，真心推薦給跟我一樣臉部輪廓正在「危險邊緣」的妳！ ZIIP HALO不是那種「一次見效的奇蹟」，但它絕對是那種「用越久越捨不得離開」的美容儀。不像其他美容儀一次20分鐘還要記流程順序，它只要開機＋塗凝膠＋照著APP滑，也可以不連APP直接開機用，懶人也能無痛上手！ 如果你對保養一直有「瓶頸期」，不妨試試這個明星都在用的秘密武器✨ 💰專屬優惠資訊來囉！ 輸入優惠碼【ZPONY】即可享優惠額外9折，可以跟我一樣擁有套組更划算：9折+9折=81折，比單機購買折數更好，又能先嘗試不同款凝膠，找到最優解 🔗前往官網選購：https://utm.to/7gkgmy #美容儀 #美容儀推薦 #微電流美容儀 #ziiphalo

2月美妝盒butybox 美妝保養開箱分享

2月的 #butybox 對我來說根本就是情人節+生日禮物啊 每個月的驚喜就靠它了 那就來看看這個月有什麼吧 #maybelline媚比琳 #飛天翹防水睫毛膏 名字取sky high 真的嗨 一刷上去直接驚艷到尖叫，那個睫毛跟假的一樣 太扯了吧這個根根分明的效果 立馬發限時動態直接被問爆真的嗨 這絕對是這個月份美妝盒的第一名 #laneige #柔霧調色隔離乳EX #柔紫 這支滿厲害的，看上臉那個BA就知道有多猛 我沒修圖沒濾鏡同光源同角度就是抹上去推開 秒變冷白皮超級扯 再隨便上點遮瑕腮紅我就可以出門了要多厲害我就問 #KOZI #平衡保濕乳霜 在最近這種忽冷忽熱莫名其妙的鬼天氣就很需要它 有時候洗完澡感覺抹什麼都不對那就選它就對了 抹完不黏膩，睡起來那個臉還有軟嫩感怎麼不選它 重點它還很貼心用真空包裝讓乳霜保持新鮮 不會因為一直接觸到空氣產生別的變化 #舒妃自然匯 #極淨抗屑速效組 這組有 角質淨化露+抗屑洗髮精 專門為了有頭皮困擾的人設計的 角質淨化露我會在髮際線特別加強一下 畢竟每天化妝卸妝很常不小心髮際線就沒有清乾淨然後長痘痘 所以定期加強清潔也是必需的吧~ #ENAIL #ECOLASTING恆采系列 這個指甲油是香的!!!!好聞那種!!!!!香的!!!!! 收到的是很溫柔的豆沙色 主打大人小孩都可以用因為它的配方來源是植物 用玉米甜薯甘蔗去發酵酒精做的 所以有興趣的可以去挑喜歡的顏色 以上是2025年2月的美妝盒分享~

北投文物館慶生真的超會！連生日宴都能辦成日系夢境，美到像穿越回昭和年代

你以為單親媽媽的小孩都孤單嗎？其實不！單親家庭也能充滿愛與光。好友Jenny每次幫女兒YoYo辦生日宴主題都不同，上次是在行天宮站CAFE RACO包場，因為YoYo喜愛日本文化，這次她的生日宴直接在北投文物館包場舉辦。北投文物館餐廳包場活動整場派對超講究：這台北日式餐廳包場生日宴有精緻的神無月献立懷石料理、外燴王的法式 buffet、金派對團隊、佳妮花藝的夢幻佈置，還請來人氣魔術師小 Q 哥哥現場表演，真的用心到不行！ 很多人以為「北投文物館」就是新北投站旁的那座博物館，其實不是喔！北投文物館就像藏在山裡的京都，它在靠近陽明山、少帥禪園那邊的「幽雅路」。開車可以停在泉源路兩側的停車場，搭車的話從北投站或新北投站坐 230 公車到「北投文物館站」下車，往下走 50 公尺右邊就到。 戶外是小橋流水與綠意盎然的茶庭，日式水缽搭上石燈籠，不同季節可欣賞不同的花卉，呈現幽雅寧靜之美。 文物館始建於1920年代，作工精緻，為臺灣現存規模最大的單幢日式純木造建築之一。日治時期為日本軍官俱樂部，一度為神風特攻隊所用，二戰後並成為外交部之佳山招待所，現為私人所有，是展覽民藝骨董之處。範圍內茶藝館建於1940年代，規模小巧，其傳統日式落水庭園極具建築藝術價值，與文物館建築共構完整的建築群。 這棟文物館建於1920年代，是台灣現存規模最大的單棟日式純木造建築之一。以前竟然是日本軍官俱樂部，還曾被神風特攻隊使用過，戰後變成外交部的佳山招待所。現在成了私人文物館，收藏滿滿古董與故事。 旁邊那間茶藝館是1940年代建的，小巧可愛，落水庭園超有看頭，在陽光灑進的瞬間，整個畫面像明信片一樣。 想入內參觀要先購票、付款方式很多元。北投文物館開放時間是週二到週日 10:00–18:00（週一公休），假日照常開。週末還有免費導覽，早上11:00和下午1:30各一場，也能免費租語音導覽機（中英日三語都有）。 票價是全票120元、團體票80元（20人以上）、學生和長者只要50元。身心障礙者與陪同者、6歲以下兒童免費入場。想更深入一點，也有付費導覽可選。 館內很受歡迎的還有「佳山旅館」時期留下的溫泉浴池，充滿歷史的浪漫。 這裡因為有不少人來泡湯，櫃台也貼心設有外帶飲料區。邊逛古蹟邊啜一口好喝飲料，整個氣氛都變得超愜意。 溫泉文化館提供多項結合創意巧思與古典相融的言雅禮品，由臺灣首屈一指藝術家手工創作展現臺灣在地原創文化與特色。 提昇文創產業中工藝產業的魅力實用與生活美感兼備，送禮、自用皆合宜。 因為是百年古蹟而且是木地板，入館前要先脫鞋、把鞋放進旁邊的木櫃，再換上乾淨的襪套。沒帶也別緊張，購買門票或來用餐的客人櫃檯就會給。這個小細節其實讓人更進入那份靜謐感，腳踩木板的聲音都變得溫柔起來。 建築中間有個超美的中庭，小道蜿蜒，光影灑在石板上，有種「一轉身就能遇見昭和時代」的氛圍。靜靜待著都覺得被時光包圍。 我們這次包場的是二樓大廣間，一走上廊道，就先被歡迎立牌吸引目光。佈置溫柔又隆重，整個空間都被慶生的氛圍包圍著。從那一刻起，大家臉上就自帶笑意。 不過館內對攝影的規定滿嚴的，一樓若要拍照可能需額外收費。若是要做商業拍攝或婚紗攝影，也得事先和館方預約。但老實說，這樣反而讓人更珍惜每一張照片的價值——因為這裡的每一幕，都真的太美了！ 這次是包場二樓的大廣間，六十帖榻榻米宴會廳可容納上百人，有檜木舞台與榻榻米席地，氣勢滿滿。 除了場地本身超有氛圍之外，空間裡還佈滿了佳妮花藝的精心布置。 每一處都像在說故事。粉嫩的花束、低調卻優雅的擺設，把整個空間妝點得既高級又溫柔，彷彿走進日劇裡的慶生場景。 花香混著笑聲，讓人一踏進去就忍不住嘴角上揚。 這次還請了專業的會場佈置來佈置活動背板跟造型，氣球，主題是YoYo 愛的酷洛米。歡樂的氣氛讓小壽星及她喜歡的朋友都玩得超嗨。 這次的dress code 是日本和服或者浴衣，因為我比較少參加這樣的活動，所以我選擇穿浴衣就好！ 走在木造廊道上，陽光灑落那刻真的有種「我穿越了」的錯覺。像走進時光裡，整個氛圍溫柔又夢幻。 Jenny身為品牌Funder、金鐘獎得主、公益協會理事長、單親媽媽、作家。出版過《單親教我活出自己的樣子》，那份堅定我真的親眼見證十年。 活動當天她忙到沒停下來過，連永心扶輪社的社長都親自來捧場，可見她多受敬重。 YoYo超活潑，現場幾乎每個人都被她帶動起來，整個慶生會都充滿笑聲跟能量。 YOYO每年生日派對的主題都不一樣，細節多到讓人佩服又感動。每次都像走進一場專屬她的夢境，每個轉角都藏著驚喜。 就連後方角落都被布置得超可愛，還有一區放滿了準備給賓客的抽獎禮物。 大家邊聊天邊期待抽中那份小驚喜，氣氛整個很chill又溫馨。 現場的那卡西樂團一路演奏輕快的流行歌，整場派對瞬間多了種「日式老靈魂混台味歡樂」的 vibe，連空氣都在搖擺。 還特別請來了婚紗攝影師和活動紀錄動態攝影師為所有穿著和服的賓客拍攝出高質感、類婚紗等級的個人或團體形象照，將大家在百年古蹟中的優雅瞬間永遠定格。 動態攝影師將當天的互動，拍成感人又溫馨的微電影式回憶錄，真正實現從靜態的美學到動態的歡樂氛圍，進行全面、無死角的專業記錄與整合。 為了讓大家吃得開心，她還請了外燴王來辦 buffet，整排餐桌一上場就讓人驚呼「也太豐盛了吧！」。 說到外燴王，內行人都知道他們是業界首選！這個品牌在餐飲外燴界深耕超過25年，累積舉辦過的活動已經是上萬場的等級！他們厲害的不只是把東西煮好吃而已，而是能把中西式餐點做得既美味又豐富，再加上那高質感的佈置，保證讓參加的人覺得物超所值。光是看到他們擺盤和餐點種類，你就能感受到那種專業度，真的是「時尚法式外燴」這個名字取得超到位！能找到外燴王來服務，整個派對的質感和美味度就已經贏一半了啦！​ 在這麼典雅、充滿日式風情的百年古蹟裡，我們前一秒才在享用精緻的日式懷石料理，下一秒又可以在外燴王準備的Buffet區，享受那種中西歐式兼備的豪華餐點！ ​外燴王真的超懂大家的心，Buffet區的擺盤漂亮又好吃，簡直是視覺和味覺的雙重享受！​ 這次派對辦在溫泉文化館，buffet菜單更是有誠意：大阪城百花壽司捲、海苔蟹柳海鮮船，每一道都好拍又好吃。 甜點區更犯規，焦糖蜂蜜布朗尼香到不行、北海道糖霜杯子蛋糕超療癒，完全是大小朋友的最愛。 這種東方優雅與西方時尚的餐飲融合，讓這次的YoYo生日派對，不只是一場單純的慶生，它簡直是一場融合了百年古蹟的文化底蘊、精緻日料的季節感、以及時尚法式外燴的頂級享受，真正實現了視覺、味覺、嗅覺三重饗宴的豪華派對！難怪那天Jenny身為主人家會這麼忙著招呼每個客人，光是這超狂的餐飲陣容，就夠讓賓客們聊上好幾天了！ 雖然主餐已經準備了滿滿日式料理，但看到那堆甜點，還是忍不住手滑多拿幾樣，反正生日嘛，不吃甜點怎麼行。 這間大廣間一次只接待一組包場，一天最多兩場。也能整館包場，還可加購客製化餐飲服務。想辦活動或慶生派對都能跟館方討論，絕對能打造出屬於自己的夢幻版本。 當天 Jenny 還幫每位賓客準備了一份超精緻的「神無月獻立」。神無月是日本農曆十月的別稱，傳說這個月所有神明都會聚集到出雲國開年度會議，所以其他地方暫時「沒有神」守護。這個時節的懷石料理，特別講究「秋味」，像是秋刀魚、鮭魚、栗子、南瓜這些當季食材都會入菜。很多餐廳也會結合台灣在地食材，讓料理更有溫度又更有層次。 神無月本來就有季節限定的優雅意境，而他們家每一道懷石料理都是用典雅、色調沉穩的日式器皿盛裝。材質、顏色，都跟文物館百年木造建築的古樸氛圍完美呼應！這種細膩程度，讓人在這麼優雅的古蹟裡吃懷石料理時，連拿筷子的手勢都變得特別優雅，深怕一個不小心就破壞了那份美感！ 真的是把日式宴會的「儀式感」拉到最高點，讓大家不只吃到美味，還感受到了頂級的文化氛圍！這才是真正的貴婦級享受啦！ 那個貝殼造型的最中餅，裡頭放了馬鈴薯、玉米、松露，外型超可愛、口感綿密又帶著微微香氣，大人小孩都搶著吃。 因為這裡是茶道餐廳，連附上的熱茶都超講究，一入口就是一種平靜跟香氣的療癒。 這天大家穿著日式服飾開心用餐，整個畫面像時光穿越。二樓被包下來，氣氛好到爆棚，手機快門聲此起彼落，每個人都拍到忘我。 餐廳還會貼心地替小朋友調整餐點內容，不能吃海鮮的也會幫忙調整。 十月的懷石料理最迷人的地方，就是滿滿的秋季食材： 秋刀魚、鮭魚、毛蟹、香菇、栗子、地瓜、銀杏…一整桌都是秋天的味道。 這套料理裡也融入不少海鮮元素，鮮味十足卻不搶戲，每一口都能感受到師傅的巧思。 主廚還在茶碗蒸裡加了干貝，超有料，入口香滑，海味滿分！ 整體懷石料理不只好吃，還吃得到健康感，滿滿天然風味讓人覺得被滋養了。 主餐是翼板牛搭配烤時蔬，剛好呼應這個季節的豐收感。 牛肉裡加入了赤味噌醬，味道濃郁卻不膩，肉質軟嫩、蔬菜香氣烤得剛剛好，一口下去直接滿足。 紫菜野菇鮭魚御飯也超驚喜！ 上面鋪滿紫菜酥、柳松菇、鮭魚、鱒魚卵，底下的米飯又Q又香，每一口都能感受到層層堆疊的風味。 牛蒡山藥軟骨湯更是讓人驚艷。 湯裡有牛蒡片、淮山、豬軟骨、薑、小花菇、紅棗，一碗喝下去整個人都暖起來，超舒服。 甜點是紅豆羊羹搭哈密瓜，小朋友的版本則是布丁加哈密瓜，甜度剛好可愛又療癒。 甜點也很符合無神月献立的概念，主廚特製的紅豆羊羹配上栗子、哈密瓜，甜而不膩、口感超細緻。 穿著和服在這樣的空間用餐，整個氛圍超夢幻，服務人員也非常細心、溫柔，連倒茶的節奏都讓人放鬆。 吃到一半 Jenny 就cue YoYo 開始抽獎！禮物超多又超可愛，現場尖叫聲連連。 我居然是第一個被抽到的～拿到一隻穿著藍色衣服的小狗，瞬間變全場最幸運的人。 飯後還有小Q哥哥的魔術表演，小朋友全都衝到前面圍觀，笑聲滿滿。 他用魔術方巾變出不同顏色的飲料，還能把紅巾變成一朵玫瑰花，全場氣氛瞬間嗨到最高點！ 甚至還把破掉的紅巾變成生日快樂的彩色布巾，讓站在魔術師旁邊的YOYO看得驚呼連連！ 之後還有所謂的預言遊戲，魔術師徵求想要上台的朋友。先寫下他答案以後，再請賓客將他的答案先鎖上，之後再逐一請大家回答問題。 讓大家覺得超厲害的是；YOYO的阿嬤是自己洗牌、自己慢慢把手中不要的牌丟掉，但最後留下來的牌居然和鎖起來的答案一樣，超神奇！ 魔術師用發亮的魔術棒出了一根輕盈的羽毛，很有魔幻的視覺效果，這根羽毛之後也會發揮作用。 還請台下漂亮的小姐姐把魔術方塊弄亂之後、丟到紙袋裡面搖一搖，再拿出來魔術方塊居然就變完美六面體。 之後他還跟yoyo把放著羽毛的漂浮桌子、拉著桌巾跳起舞來，好奇的YoYo還一邊跳一邊低頭看桌子到底怎麼飄起來的，有夠逗趣！ 魔術師壓軸登場的吞長型氣球，真佩服他們到底是怎麼做到！ 當然他也有提醒小朋友不可以模仿，畢竟叔叔是有練過的！ 表演完後還應小朋友的要求做各種的造型氣球，卡通造型的或者是車車造型都好討喜！ 在魔術師做氣球的時候，背板處又開始佈置放生日蛋糕，真的有專業的來服務視覺效果真是好！ 趁切蛋糕儀式開始之前，趕快跟超忙的兩位女主角拍照。超喜歡女兒的我也好想要有一個喔！ 這次蛋糕也選了三種不同的造型蛋糕，來滿足賓客不同的需求。每一個蛋糕看起來都好漂亮，真的是精心準備的！ YOYO被疼愛的家人、交友廣闊的媽媽的朋友們，還有所有親朋好友簇擁著、祝福著，那種被珍視、被關注的快樂是藏不住的！ Jenny 跟 YoYo 母女同框的那一幕，真的超溫馨。兩個人穿著和服相視而笑的瞬間，彷彿整個空氣都柔軟了起來。Jenny的眼神裡有滿滿的嬌傲與疼愛，而YoYo那笑得像小太陽一樣的模樣，也讓人感受到被愛包圍的力量。那不是刻意營造的親子照，而是一種自然流露的默契與連結——就像她們彼此早已是對方生命中最閃亮的存在。 yoyo在許願時，其中有一個願望是yoyo希望媽媽活到200歲，那一刻全場都笑了，但我也默默紅了眼眶。感覺得出母女感情很好！ YoYo、Jenny、YoYo 的阿嬤三代同堂的畫面真的太溫馨了 ，滿滿一桌笑聲。那瞬間真的會覺得，誰說單親媽媽不能教出快樂又有自信的小孩？這一家人散發出來的愛，根本比什麼「完整家庭」都更完整。 飯店人員服務也超好的，幫大家把蛋糕切成剛剛好的份量，每一塊都像被祝福過一樣漂亮又甜。 三代同堂的畫面真的太溫馨了 ，滿滿一桌笑聲。那瞬間真的會覺得，誰說單親媽媽不能教出快樂又有自信的小孩？這一家人散發出來的愛，根本比什麼「完整家庭」都更完整。YoYo 有疼愛她的家人跟朋友們，大家一起為她慶生，整場都洋溢著幸福的氣氛。那笑聲、那擁抱，真的讓人覺得：「原來快樂可以這麼簡單、這麼純粹。」 而且這場派對不只是玩樂，還超有誠意！ 不只抽獎人人有獎，Jenny 竟然還特別請人做了「貓咪庫洛米造型手工餅乾」，每位賓客都能帶一份回家～真的太用心太可愛了，連大人都瞬間少女心噴發。 在日式百年古蹟裡穿上和服慶生，真的像走進時光隧道，既夢幻又充滿情感，連空氣都飄著幸福的味道。因為每個細節都太用心，讓賓客不只感受到美，更感受到滿滿的愛與溫度。 這場派對用行動證明了單親家庭也能是充滿歡笑、資源豐富、教養成功的典範！Jenny用真心與堅持告訴我們：愛與努力，才是孩子最好的養分。祝福YoYo永遠快樂健康，也祝這位超級媽咪，永遠這麼獨立、美麗、閃耀。 【小YoYo薇如的生活日記】- YoYo’ s Birthday Party！小YoYo薇如八歲生日趴 珍妮 游 JeNny Yu 《Jenny Yu 珍妮游 零極限 -育兒丶旅遊和生活》 餐點：外燴王 0953077031 （食尚法式外燴） 餐廳：北投文物館 (大廣廳60,000 ～80000） 場地佈置：金派對 @943tabjs 背版佈置：佳妮花藝 佳玲老師 IG：jloveflowers （婚禮花束13500) 造型蛋糕：蝴蝶結韓式裱花蛋糕 橘村屋 雙色水果派 手工餅乾：糖罐子手作坊 王淑玟 0982279499 氣球魔法/主持人：小Q哥哥 0988293903 林士淳 Piano 伴奏老師：黃小花 Line：eunice7441 攝影師：Allen/艾倫 婚禮紀錄 許艾倫（Line:i98761) 後期修圖 珠海 涛老師 活動紀錄 動態攝影師：摩鋭司映像 祥大 0983926057 後期導演：祥大 JeNny Yu的造型師：北娣造型 B.D. Stylist (Line:rong34) JeNny Yu的和服：歐鈺婷 Yoyo的鞋子：日本買的蝴蝶浴衣拖鞋 Yoyo的衣服：日本買的草莓浴衣 Yoyo的飾品：造型師提供 

戀愛必勝法則 8招讓他為妳瘋狂！

看到最近台灣第一帥王陽明跟蔡詩蕓訂婚的消息讓許多女人心都碎了，但早在兩人談戀愛的這段期間，王陽明就不斷在Instagram放閃，不但說自己找到心中的女神，還寫下超浪漫誓言：「不管有多遠我都會在你身邊，每一天陪著你、愛著你。」讓我們忍不住想，究竟蔡詩蕓有什麼樣的魅力，讓這位情場浪子願意為她死心踏地？ 女人，學著點！要讓一個男人為妳瘋狂，這些是妳應該要學起來的事情。 獨立很重要 沒有什麼比一個女生知道自己是誰、不需要別人的認可的樣子更吸引人了。她知道自己要什麼，也知道怎麼得到它，不會黏人也不會勉強什麼。這種女生絕對能讓那個他為你瘋狂。她很堅強不需仰賴其他人，而他就上鉤了。沒錯，有很大的可能這女生根本不需要他，所以光是表現出是否「選擇他」的這個動作就足以讓男生陷入愛的深淵。 讓他想要更多 永遠不要一次給男生全部的妳！男生喜歡去爭取他們想要的，這爭取的過程對他們來說會很有趣，而且屆時到手時他們也會更加珍惜。事實就是這樣，如果妳一開始就攤牌讓他感覺妳沒他不行，那他就會知道這段感情根本不用費心。所以想 要他為你深深著迷，請一點、一點地釋出你的愛慕，讓他知道他得努力才會得到全部的妳。 請出乎意料 容易猜中妳的想法或行為就代表無聊、規律、簡單。讓人無法預測的女生絕對會吸引男生注意。 不要做作 很多男生會覺得這種做作的女生非常無聊。我們意思是他們當然知道這種女生很漂亮等等，但如果你時時刻刻都要保持完美形象只會讓他覺得很累、無法放鬆。如果妳能讓他看到既能光鮮亮麗，又可以輕鬆穿著休閒服和他一起運動或旅行，他對你的感覺絕對會更加分。 突顯妳有趣的那一面 每個人都喜歡有趣的人！大部分的女生都喜歡ㄍㄧㄥ在那，上傳修圖美照、無病呻吟，但如果他可以看到妳是個非常喜歡嘗試新鮮事又充滿行動力，像是戶外運動或者瘋狂的大笑做自己，他就會情不自禁為妳瘋狂。(想想王陽明與蔡詩蕓!!) 自信是關鍵 很老套，但卻是最真的建議。要記住: 別人看到的妳絕對是妳自己呈現出來的樣子。(就像大家都以為喜劇演員過得開心一樣，這也是為何羅賓威廉斯自殺時大家這麼驚訝)。許多人的自信其實都是裝出來的，所以妳也可以做到。FAKE IT UNTIL YOU MAKE IT!! 裝久了，就算不會到百分百但至少會有50%的自信是真的。 直視對方 不要怕直視對方的眼神，如果妳在對的時間看著他的雙眼，男人會很容易被妳迷得神魂顛倒，也許你們關係就進一步了！ 給他驚喜 不是說那種突然到他家門口敲門的那種驚喜，因為通常這結果只會讓妳自己有驚喜．．．。是說如果他平常習慣妳就是個工作狂或是被動的人，那就撥出一天什麼都別做跟他一起去瘋，就是做一些讓他覺得妳不會做的事！絕對能讓他對妳更有興趣，想更了解妳！ 但以上做法都應該基於一個原則：妳還是妳，妳只是給他看到妳的另一面，同時也是為了想要成為更好的自己。千萬別為了他把自己扮演成另一個人！這樣下去妳也會受不了的。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊盡在 ELLE 王陽明婚了！5招教你如何收服情場浪子 王陽明親手設計婚戒 蔡詩雲求婚過程大公開！ 蔡詩蕓(芸）旅行必備泳衣和相機！陽光穿搭術擄獲王陽明的心 學六招網路調情幫你臉書對象變情侶！ 10招讓曖昧對象變情侶！男人就吃這套的心機調情術 資料來源： ELLE

2025 台中飯店｜草悟道文旅開箱：走路就到勤美的超方便平價住宿，網美房型打卡一次拍夠！

最近忙到生活有點緊繃，好不容易撿到一個工作空檔，就立刻搭高鐵衝台中找朋友放風。這次小旅行沒有排太多行程，最想逛的就是勤美誠品綠園道和審計新村，在平日的悠閒氣氛中，慢慢走、慢慢拍，同時避開假日人潮。 為了方便走路就能逛街，我選了位置超棒的草悟道文旅入住——離勤美超近，周邊生活機能也很不錯，還有質感滿分的網美房型和歐式自助早餐，完全就是一間平價又好拍的台中住宿推薦名單！ 走路就到勤美誠品綠園道、草悟道──適合散步行程的台中住宿推薦 草悟道文旅的位置真的很剛好，飯店出來走沒幾步就是草悟道綠園道，勤美誠品、審計新村也都在散步範圍內。 這次我選在平日造訪，街道相對寧靜，很適合邊走邊拍，不趕行程、不擠人潮，就這樣悠哉地在城市裡晃晃。兩天一夜的輕旅行沒有安排太多景點，就是想把這一帶走過一次、坐過幾間喜歡的店。對喜歡拍照、喜歡慢步調的人來說，這裡真的非常適合。 都會風的輕旅調性，一房一廳空間質感好拍又舒適 這次入住的是草悟道文旅的雙人房型，房間位於高樓層，視野相當不錯。穿過寢室後，最讓人喜歡的是那個緊鄰對外窗的沙發區，有茶几、有自然光，坐在那裡看窗外的街景，會有種短暫住進自己台中小宅的錯覺。 整體裝潢簡約俐落，帶點現代感，家具與燈光的選品都頗有設計感，細節也都處理得很到位。房間採光很好，色調溫柔乾淨，幾乎不需要調整光線，拍照就很出色，完全符合「不用修圖也能發」的台中文青住宿推薦標準。 淋浴間採乾濕分離設計，整潔舒適，也配合政府不主動提供一次性備品的政策，改以罐裝方式提供洗髮精與沐浴乳，實用又友善環境。 雖然整體定位屬於平實旅店路線，但住起來一點也不廉價，空間安排合理，整潔度也令人安心，在這裡旅行的節奏彷彿被溫柔地安放好了。 工業風空間裡的自助早餐，中西式餐點搭配慵懶晨光陪伴早晨 入住時，櫃台人員會一併安排早餐時段，並提供早餐券。隔天早上只需在預約時間持券前往餐廳，就能享用草悟道文旅的歐式自助早餐。 餐點以中西式自助吧形式呈現，提供稀飯、吐司、時蔬、水果與熱咖啡等，組合簡單卻也恰到好處，能帶來一份剛剛好的飽足與清爽感。 我特別喜歡他們的用餐空間。整體裝潢走工業風格，簡約的木質桌椅、水泥牆、大面窗戶與挑高天花板搭配得恰到好處，讓早晨多了幾分慵懶與清新。 尤其是靠窗的吧台座位，當陽光斜斜灑入，坐在那邊邊吃邊放空，看著街景與晨光交織，彷彿在城市裡偷得浮生半日閒，是一種非常舒心的早餐體驗，也為這趟台中住宿劃下輕盈的句點。 這次在草悟道文旅的入住體驗，從房間的舒適設計到早餐時光的悠閒節奏，整體感受都恰到好處。風格清新簡約，細節中處處展現出用心與質感，特別適合喜歡低調美感、在旅行中也重視生活氛圍的人。 如果你正在尋找一間位於台中市區、交通便利，價格平實卻不失設計感的輕旅旅店，草悟道文旅會是個值得收藏的名單。無論是一趟短暫的城市漫遊，或是在忙碌後想放慢節奏的停留夜晚，它都能成為你調整節奏、安放身心的理想所在。 品牌資訊 草悟道文旅｜官網｜粉絲團 地址：台中市西區英才路512號 電話： 04-3501 9388 #勤美住宿 #台中飯店 #台中商務旅店 #草悟道住宿 #勤美商圈 #商務飯店 #親子住宿 #商務住宿 #台中住住宿推薦 #台中平價飯店 #Taichung Hotel #Taichung Travel

躺練馬甲線？3.0特斯拉「太能波AES」初體驗！超越健身極限的深層肌肉鍛鍊，新莊愛爾麗-懶人體雕

最近市面上討論度極高的「被動式運動」體雕課程「太能波 AES」，主打躺著就能訓練肌肉（腹肌、馬甲線），聽起來就像是為我量身訂做（意思是懶的運動）設計的。這次來到愛爾麗診所-新莊館，做最新的「太能波 AES」，據說擁有 3.0 特斯拉的高磁能，能深層打擊贅肉並鍛鍊線條。究竟是智商稅還是真的有感？直接開箱實測見真章！ 在工作上努力做個時間管理大師，但對於身材管理卻總是覺得少了那麼點效率。不管是為了工作需要長時間久坐修圖、寫文案，還是下班後為了舒壓的一杯酒、一頓宵夜，這些「職業傷害」最終都誠實地堆積在肚子上。 為何想做體雕？因為有一種胖，叫「看起來很瘦，但肚子藏不住」 先給大家看看平常的樣子，其實我是個非常熱愛戶外運動的人，不管是爬山還是戶外活動我都不排斥。照理說，這樣的運動量應該能維持不錯的身材吧？ 但老天爺就是這麼愛開玩笑，我屬於典型的「四肢纖細型」。臉小、手腳細，穿上寬鬆的衣服，大家都說我瘦，殊不知我的腹部脂肪是「實力派」的厚！最崩潰的是穿比基尼的時候。明明四肢都很細，但肚子那一圈鬆弛感直接毀了整體線條。那種「鬆鬆垮垮」的感覺，就是缺乏肌肉支撐的緊實度。為了讓自己穿泳裝能更有自信，我決定尋求科技的幫助，試試看能不能用更有效率的方式「練」出線條。 這真的是我最大的痛點：Skinny Fat（泡芙人）。雖然我有試著去健身房練核心，也曾經持續了兩個月，感覺腹肌線條好像隱約要出來了，但那過程真的太吃力！加上工作壓力大，酒精性飲料是快樂泉源，宵夜更是靈感來源，飲食控制稍微一鬆懈，那個消不下去的小腹和大肚肚馬上就反彈回來 愛爾麗診所-新莊館： 這次選擇愛爾麗診所，主要是因為它是台灣醫美龍頭集團，據點多、儀器新，而且醫生和護理師的專業度讓人很放心。新莊館的環境很舒適，不會有那種冷冰冰的醫院感，諮詢過程也很俐落，完全符合我不喜歡囉嗦的個性。 而且據了解「太能波 AES」就是愛爾麗引進台灣的，還找了帥氣的棒球明星陳傑憲代言，非常有說服力及完美的代言人。 愛爾麗診所-新莊館就位在新莊著名的新泰路上，裝潢非常的美，空間也很舒適， 櫃台人員也很親切，即便它們看起來真的很忙，但還是會照顧每個前來的顧客， 挑高的二樓空間超霸氣，也趁準備前先拍拍自己的樣子，好一個看起來瘦的胖子。 進行「太能波 AES」課程前，先測量了INBODY，其實蠻建議大家每年做一下，能夠更清楚知道自己的身體狀態，體脂肪、肌肉量，更能警惕自己，控管飲食。 另外，想做醫美一定要找政府核可的診所唷！這點是最基本也是非常重要的。 環顧四周，天啊！這儀器也太多了吧！而且真的好多人選擇愛爾麗來做醫美，儀器使用率也超高，被推來推去～ 做完INBODY被帶到自己的診間，儀器也準備好了~ 先帶大家來認識這台，有著高強度運動量的-太能波 AES，在去愛爾麗之前，先做了功課。這台「太能波 AES (Salus Talent Pro-AES)」，是來自韓國大廠 REMED 的高階磁能刺激器。 太能波 AES 的原理是什麼？簡單來說，它是利用「高強度聚焦電磁場」，穿透皮下脂肪層，直接刺激深層的運動神經元，誘發肌肉進行「極限收縮」。這種收縮頻率和強度，是我們平常在健身房做仰臥起坐完全無法達到的境界。 太能波 AES 的三大優勢： 3.0 特斯拉高磁能： 磁能強度夠高，才能穿透深層脂肪，精準刺激肌肉。 大範圍雙探頭： 像我這次做腹部，雙探頭可以完整覆蓋上腹、下腹，甚至側腹，一次到位，不用擔心只有練到中間一小塊。 非侵入式、無修復期： 這是重點！不用脫衣服（視部位而定）、沒有傷口，做完馬上可以去逛街。 【同場加映：市面熱門機型比一比】市面上類似的機器很多，我簡單整理了一下差異： EMSCULPT (肌動減脂/倍達樂)： 算是這類技術的始祖，知名度高，但磁能強度約在 1.8~2.5 特斯拉左右，屬於早期的經典款。 EMSCULPT NEO (熱磁減脂)： EMSCULPT 的進階版，結合了 RF 電波熱能，減脂效果加強，但價格通常也是最頂規（最貴）的。 EMBODY (核心美力)： 同樣來自 BTL 大廠，專注於腹部核心訓練，強度相對溫和一些，適合醫美小白入門。 CMSlim (先舒立/真腹肌)： 韓國機，主打高CP值，強度也不錯。 太能波 AES： 主打 3.0 特斯拉高功率與深層滲透，特別適合想要針對深層肌肉進行強力鍛鍊的人，且在愛爾麗的方案規劃下，CP值通常非常有競爭力。 施作過程實錄：像有無數個小拳頭在幫你重訓 重頭戲來了！施作當天，護理師幫我固定好兩個探頭在腹部。課程開始時，會先從低強度開始適應。 一開始會感覺到肚皮深處有很明顯的震動感，隨著強度調高，那種震動會轉變成強力的「收縮感」。我很難形容那種感覺，真的很像有幾百個小拳頭快速地捶打你的肚子，或者是肚子裡有一隻異形在做仰臥起坐~XDDD。 大約過了 15 分鐘後，我竟然開始感覺到「痠」了！那種痠感跟我們去健身房做完大重量重訓後的乳酸堆積感非常像，但神奇的是我明明躺著沒動啊！雖然感覺激烈，但不會痛到無法忍受，反而是有一種「哇，我的肌肉真的在被操練」的爽快感。相比自己練得半死還練錯位置，這種精準的打擊真的相較有效率。 施打過程打約半小時，據說就像是做了幾萬次的仰臥起坐，對於淺層的脂肪也有作用。 【當下施作完】 剛做完 30 分鐘課程，拿掉探頭的那一刻，腹部有一種剛運動完的緊繃充血感。照鏡子看，雖然脂肪還在（廢話，又不是抽脂），但可以明顯感覺到肚子的肉比較「歸位」了，視覺上有一種被收緊的感覺，不像原本那麼鬆散，好像有點線條出來耶。 【術後一週】 這才是見真章的時候！做完後的前兩天，肚子真的有像做了幾百下仰臥起坐後的微痠感。過了一週後再紀錄，自己覺得最明顯的差異在於「緊實度」。 原本突出的下腹部，線條變得比較平順，穿褲子的時候也沒有那麼容易擠出一坨肉。雖然還沒到炸出六塊肌的程度（畢竟這需要課程疊加），但以一次的成果來說，對於線條的修飾是非常有感的！而且也特別交代要喝很多水，有助於被擊落的淺層脂肪代謝出來 懶人想變美，科技是你的好朋友 體驗完愛爾麗的太能波 AES，必須說，這真的是不想流汗、又想要有運動線條的人的救星。 它不是要取代運動，而是「輔助」突破訓練瓶頸。特別是有「腹直肌分離」隱憂或是核心無力的人，如果能透過機器先喚醒沈睡的肌肉，讓腹部變緊實，就有機會在視覺上達到腰線的體態。 第一次體驗就蠻有感的，現在也已經開始期待規劃完整的課程，看看能不能在夏天來臨前，有機會把那條深埋在脂肪下的馬甲線給召喚出來！ 推薦給以下幾種人： 。跟我一樣四肢細但肚子大的泡芙人。 產後肚皮鬆弛，想找回核心力量的媽媽。 有在健身，但遇到瓶頸練不出線條的人。 純粹懶得動，但又想維持體態的人。 【愛爾麗診所-新北新莊店】 地址： 新莊區新泰路131號 電話： 02 8992 5999時間： 10:00~21:00官網：https://airlee.com.tw/ＦＢ：https://www.facebook.com/airlieworld周邊有很多停車場 🈁 此分享純屬個人醫療行為分享，內容皆為屬實，並無跨大、慫恿、推銷進行醫療行為，課程將依個人體質及狀況有所差異！ ※ 免責聲明：本文皆為本人親自試用後的體驗心得，僅供參考。產品成分及特色說明參考商品或官網（粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效。每個人使用習慣、體質不同，實際效果依每人體驗為主。 【喜歡美食、旅遊或是欣賞靜的分享 ◎ 歡迎追蹤 靜的 臉書 oCEAn J 賴小靜】

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