【瘦身】哪裡失火哪裡灑水！破除迷思 少喝水才是真正水腫的原因！

 其實以前我也是一個不太喜歡喝水的人（一天不到1000cc~~ 也跟大家一樣覺得晚上少喝水才不會水腫的迷思 我知道喝水很好（藝名人都這麼說～喝水很好! 喝水皮膚會變好？！～ 但是卻不知道到底要喝多少！！ 直到我開始運動，認識現在我的教練，協助我完整了解自己的身體指數 然後每堂課後都會傳授正確的增肌減脂觀念！！ 今天就讓我來跟大家分享喝水這件事 簡單來說 多喝水是以水瀉水的概念 雖然是個很簡單的動作，不過我相信還是有少數人不知道喝水的用處 很多人不想看起來水腫，所以幾乎大部分都不太喜歡喝水（尤其是女生！！！ 不過你可能不知道，喝水不但不會水腫，反而會消腫！！ 就像哪裡失火，哪裡灑水的道理是一樣的！！！ 當然『多喝水 必須搭配 多運動』才能有效排除身體多餘的水分 前陣子，我很懊惱為什麼體重一直降不下來～～～每天都有運動阿！！ 數字上卻沒有太大的變化 『教練：你一天喝多少水？！』 這時我就吱吱嗚嗚，因為我實在沒有在計算自己每天到底喝了多少水？ 直到教練問你尿液什麼顏色？ 啊！！才知道原來尿液顏色太深表示水喝的不夠 尿液是淺黃色=身體缺水 如果是橘色=嚴重缺水 正常的尿液=透明無色的 水是透明，當然尿出來就是要透明的呀！！ 的確！！我是覺得口渴的時候才喝 這樣計算下來我一天都喝不到2000cc 可能1000cc 也不到咧!!! 健康基本功做不好，想要追求其他身材高目標都是多餘的呀！！ 身體約70%是水跟地球的比例是一樣的 喝足夠的水才能維持身體的液態平衡，加速代謝率 你可以不吃東西但不可以不能喝水 因為所有的生理作用都需要藉由水分來幫助 而且如果減少水分的攝取 『脂肪就會加速堆積』 『脂肪就會加速堆積』 『脂肪就會加速堆積』 肝臟就會首當其衡，因為肝臟其中一個就是將儲存的脂肪轉換能量 人體腎臟在沒有足夠水分的情況下，將無法正常發揮功能 這時肝臟就會代替分擔腎臟的責任！！ 如此一來，腎臟將無法有效快速代謝脂肪，脂肪就會加速堆積 所以呢！！！水分對脂肪新陳代謝真的很重要 真的很重要 體重越重的人，所需的水分越要多！ 就算只是輕微的缺水，基礎代謝率就會下降，這是很明顯的情況！ 加上我是一周三次的運動量，在運動過程都會讓肌肉的水分大量流失 當肌肉組織沒有足夠的水分，身體容易感到疲倦 我都習慣運動前，先喝一杯水～～ 因為運動的目的是訓練肌肉並增加血液循環 當血液中水分充足，運動時血液流動才會更順暢 供應肌肉與細胞充足的氧氣與養分，讓運動表現更好，不易疲累，也可避免中暑唷！ 不管是不是大量流汗後，只要喝水時，都要小口小口喝 因為一次灌太多水，腎臟會收到進水太多的訊號，便加速排尿的速度 反而讓喝下去的水立刻流失，沒有足夠的時間送到身體各地 而且喝水喝太快，也容易引起脹氣。 很多人問：到底睡前該不該喝水呢？ 其實睡前喝水並沒有不好 至於會水腫那是個人體質，因人而異真的不要太在意 晚上喝水會水腫這件事，睡前喝水並不會造成身體太大負擔 水是身體最重要的來源，拒絕都來不及了還排擠它咧＠＠ 睡前喝水也可讓身體比較不會乾燥，因為就算睡覺人體還是一直在排汗 所以睡前要補充點水分一小杯，隔天嘴巴喉嚨也比較不會乾乾的！ 喝水不僅能促進新陳代謝，並且體內有足夠的水份才能排泄藥物及進行解毒 現在我一天逼自己一定要喝到至少喝到4000cc 而且還買了特大罐的1500cc的水 放在辦公室沒事就是小口小口喝下班前一定要喝完兩瓶（共3000cc) 簡單分享，後來認真喝水的感受 首先，正如大家所說多喝水皮膚會變好是真的!!!! 這幾個月的生理期幾乎沒什麼長痘痘 而且平常只是基礎的保養皮膚一樣很水嫩水嫩 如果你也喜歡這篇或是有幫助到你 期待你按個讚♥推，讓我有持續的動力分享更多好文章：） FB：蛋白C女孩 Emily/昭蓉 IG ：@herbafitemily #健康瘦身 #喝水減肥 #喝水變瘦 #減肥 #減肥方式 #減肥飲食 #瘦身 #瘦身分享 #瘦身建議 

每年就等這一波！TOM FORD周慶奢寵限量禮盒登場！名人狂曬、美哭眾人的精品級彩妝，絕對要搶下收藏！

小編前幾天和姊妹聊天才想起，對耶！以前出國時都會特地保留兩個小時去機場免稅店把美妝品大肆補貨一番，現在因為疫情也太久沒買到剁手了啦！雖然沒辦法去免稅店掃貨，不過其實周年慶也是有很多超值隱藏的好物，值得把荷包通通貢獻出去（笑）有好貨就要收的心絕不能隨著疫情一起被悶壞啊！小編今天就整理出討論度最高的美妝必買清單！就算沒辦法出國也要對自己好一點，一年大大犒賞一次自己絕對值得啦！！ 美妝控尖叫！今年周慶必入手極限定高級彩妝組！打造精品級妝容就交給它們吧～ 每年周年慶所有美妝控第一搶先攻的絕對就是 TOM FORD！各種夢幻清單內的彩妝都下殺超狂優惠，一年就這麼一次難得的 95 折，不收就太對不起自己的錢包了！ 像網友激推的時尚氣墊粉餅這次周年慶就推出了一盒兩蕊的超值組合，就是要讓每個女孩都能無痛擁有人人稱羨的水霧奶油光！這顆黑氣墊最特別的就是智慧粉體轉換科技質地了，一上臉是絲絨霧面質感，碰到膚溫後立刻轉換為奢華絲緞光，就像鋪上一層訂製絲綢一樣又貼又完美～裡頭更添加頂級修護油保養成分，為肌膚注入滿滿精華，同時又能達到中高遮瑕妝效，想要擁有完美貼膚的紅毯奶油肌絕對要把這顆名媛包裡必備的黑氣墊收下！除了直接下殺原價的7折，還能再搭配百貨95折使用，絕對能讓所有彩妝控心滿意足、買到此生無憾阿～ 有「一生之中一定要擁有一次的神級眼影」之稱的高級訂製四格眼盤當然也沒有缺席！每一盤的配色都是由設計師TOM FORD親自挑選搭配，這次為了周年慶特別推出了禮盒限定的隱藏版COGNAC ROSE眼影組，從百搭經典大地色到絕美夕陽香檳光和微醺酒紅莓果色，不管是粉質、細緻度還是顯色力通通讓人驚呼不已！一盤囊括四種閃耀色澤，一擦上整個眼眸立刻變得深邃又性感，直接原地美到哭！今年秋冬如果只能入手一盤眼影，無條件選擇它就對了！ 不過別忘了單買可是買不到的！這次的眼盤唇膏禮盒可是周年慶必搶的極限定1+2頂級奢寵限量禮盒，搭配上美妝版網友們一致推爆的神級設計師唇膏，精選百搭經典明星色 ＃CASABLANCA、＃FASCINATOR，可甜可鹽、可優雅也可帥氣，怎麼擦就怎麼美！不管是日常上班、和男友約會或是和姊妹跑咖，有了它們替妳的臉龐撐腰，一出場絕對能成為人群中的焦點啊！ 加碼推薦湯粉必收款！搶先全球限量推出，看到必須秒入手以免斷貨捶心肝！ 這次周年慶TOM FORD也特別為湯粉們準備了超值必敗收藏組！誰有誰就囂張，不趁難得的機會入手絕對會後悔啦！！ 湯粉們一定對TOM FORD PRIVATE BLEND COLLECTION私人調香系列不陌生，每支香調都是來自TOM FORD先生的香氛實驗室，不僅獨一無二、絕不撞香，散發出的高級氣息更是讓人聞一次就深深陷入、無法抗拒！這次周年慶直接滿足所有湯粉的蒐藏慾，包括香水界斷貨王「私人調香系列FABULOUS」、神祕性感的玫瑰女王香「ROSE PRICK 禁忌玫瑰」、全球熱賣的名人摯愛「OUD WOOD神秘東方」、暖心無害經典代表「WHITE SUEDE白麝香」、日常百搭無雷香「NEROLI PORTOFINO暖陽橙花」以及好萊塢名人私下最愛的「TUSCAN LEATHER托斯卡尼皮革」，總共六款最經典、最奢華的迷你隨身珍藏巨星香氛一次打包！只出場這一次，又是破天荒的超佛獨家價，還在觀望的朋友千萬不要再等了，絕對是本次必搶重點，看到直接入手就贏啦！ 如果是初次想嘗試私人調香系列的朋友們，這次周年慶還有連玄彬歐爸都認證的SOLEIL經典隨身香氛組可以選擇！網羅暖冬的太陽氣息，讓妳隨手一噴都像在渡假一樣，幸福到無法自拔！除了有溫暖明亮的「SOLEIL NEIGE冬日光芒」、一秒置身陽光普照島嶼的「SOLEIL BLANC夏日沙灘」，還有玄彬愛用的「SOLEIL BRULANT金色島嶼」，金色琥珀搭配柑橘調氣息，性感到讓人一秒心醉，夢幻的歐巴男友香非常值得擁有阿！！ 另外今年母親節一現身就造成美妝界極大騷動的透明小金管「太陽輕吻金箔潤唇膏」也宣告重磅回歸！添加了奢華24K金金箔，滿滿的保養精萃為雙唇注入保濕與潤澤，再也不怕死皮尷尬現身！採用膚溫變色科技，一上唇立刻隨著溫度轉為粉嫩的MLBB色，隨時替妳把關好氣色～這次周年慶特別跟爆款王「太陽輕吻訂製鑽光潤唇膏」組成黃金雙打，細緻奢華的閃耀鑽石光和高效滋養成分，一抹就像為雙唇舖了一層光澤感薄紗一樣，鮮嫩欲滴讓人看了就想親啦～重點是這兩支根本是潤唇界最高顏值雙天后，光買來蒐藏都超划算，隨手拿出來一抹詢問度沒有個100%也有95%，絕對是這次周年慶必收的典藏限定組！ 這次美妝界霸主TOM FORD真的是來勢洶洶，完全沒在客氣！一直在觀望的新朋友和想補貨囤貨的舊朋友，一定要好好把握一年一次難得的百貨95折優惠和買到直接現賺的限定奢華組，無痛入手名人愛用好貨、夢幻清單一次搜刮，好好犒賞辛苦一整年的自己啊！就算把今年花在美妝品上的扣打都通通獻祭出去也超值得！一年就這一次，讓自己變身人人都愛的精品女孩就趁現在啦～ 【TOM FORD櫃點】 美麗台beauty STAGE線上立即購>>點我 TOM FORD 台北忠孝SOGO專櫃 (02)8771-0659 TOM FORD台北新光三越南西一館專櫃 (02)2568-2131 TOM FORD台中新光三越中港店專櫃 (04)2254-2249

【開箱】彩妝｜保養「benefit」購物開箱，偷渡舊有的商品跟小小心得

最近眉毛產品用完，常常看到 Youtuber 推薦 #benefit 的眉毛產品，在各大論壇也有許多好評，所以就下定決心買個貴一點的來用，但是選擇太多，實在不知道該選哪個，櫃哥又很好心的推薦，非常細心地跟我介紹，幫我試還講解不同枝眉筆畫出來的感覺，腦波很弱就多買了其他的產品，湊個三千入會員。 ▲ #眉飛色舞塑眉彩盤 NT$1,560 #淺色 本來想買眉筆，太多選擇在猶豫選誰時，剛好發現有眉粉盤，加上之前也是習慣用眉粉，就決定買它了。現在大概用了兩週，覺得滿順手的，白色那格像是眉毛雨衣的功能，我上完瑜珈課後眉尾還有快要不見了，有流汗我覺得這正常，這盤滿喜歡的大概可以用個好幾年不用換了。 ▲ #霧忘孔凝露 NT$1,120 因為那天騎腳踏車去，所有臉有點發熱、有點紅，櫃哥就有先幫我抹這個妝前保濕，還可以降溫。它的味道滿香的，其實我沒那麼喜歡香味很重的產品，不過擦起來的感覺還不錯，有點冰冰涼涼的，目前用了大概一週，其實沒特別的感覺，可以慢慢用到夏天，等夏天的時候看看感受會不會不一樣。 ▲ #蒲公英蜜粉盒（迷你盒）NT$680 / #HOOLA（迷你盒） NT$680 這兩個都是 benefit 滿有名的產品，也都是加購價買的，價格應該沒記錯，反正就是五六百多。 HOOLA 是我好久以前買的，修容的效果不錯，但我覺得比起以前用的修容都有一點深，還好滿好暈染的，但是它的刷子毛好硬啊！刷上去會有點刺耶！所以我都是用自己的刷子。 蒲公英是這次購買的，跟我想像中的不太一樣，原來他是有點閃亮的感覺，用了一週還不錯，我大部分是會疊加在其他的腮紅上，當作是打亮的概念，它的刷子毛就軟很多，不過我還是比較喜歡用自己的刷子，有外宿不想帶太多東西時才會用它的刷子。 ▲ 這是贈品：這兩個加上最上面的化妝包 滿三千可入會員（應該是終身的吧！？），會送一個很小的毛孔隱形露、一隻小眉筆、一個化妝包、一張折三百的修眉券。 ▲ 這是贈品：眉毛雨衣汗染眉膏 這是我很久以前買組合送的贈品，其實沒太大的心得，最近再來好好體驗看看，只是覺得它雖然是塑膠的，但外觀還是做得很華麗、很可愛就想分享。 基本上就是這些了，之後會去做他的蜜蠟除眉，到時候再來分享。

以為開車就沒事嗎？ 曬成班馬更慘啊~~ #拒當黑白馬 防曬都

以為開車就沒事嗎？ 曬成班馬更慘啊~~ #拒當黑白馬 防曬都是出門擦一次，誰會認真帶出門補擦 直接提升肌膚防禦力，全方位保護 #生酮好幫手 #健康享瘦美到嫑嫑 #ske尊爵版限量哦 祝大家端午吃粽不腫 祝大家端午出門不黑 #SKE加量不加價回饋愛用者 原成份不變 再添加🦄義大利血橙的☀️夏季限量版 #感覺厲害可以把我變白嗎 #夏天好曬我要血橙救膚 🔥熱賣中🔥 【超能版體驗組】要健康要美麗要燃脂要去掉嬸味伯味的買這組 【好膝力體驗組】針對關節受損退化的族群，從消炎到保養一次完成 📌59分鐘進入生酮狀態 📌從體驗者到無敵愛用者 📌酮飲加玻尿酸膠原蛋白瘦身不瘦胸關節好膝力 📌沛力泉補充生酮狀態必須元素好睡不掉髮 免費註冊ing 註冊前請先詢問我 https://cloud.justpruvit.com/#/register/cathychu1202 🚩享折價☝是的❗️註冊有折價❗ 🚩享優惠✌是的❗註冊有優惠❗ 🚩享健康👌是的❗註冊有健康❗ 🔥超能版體驗組熱賣中🔥 您若需要體驗組請call我協助 http://0933639944.pruvit.no1.tw/no1/20180523222521//index.html #超能版就是牛 #生酮捷徑 #美國高科技外源酮體 #永續收入扭轉財富 👊每日譜偉 見證非凡👊

日式鍋物專家-橘色涮涮屋傳薪廿年，嚴選食材、全台唯一紅銅鍋小外燴服務～

向來以用心不矯作形象贏得饕客們喜愛的橘色涮涮屋，在邁入20 週年之際推出令人驚喜的嶄新服務-小外燴，將最具代表性的經典紅銅鍋送至顧客府上。由專業服務人員將原汁原味打包親送至府的小外燴服務，以嚴選食材搭配純手工甜點，再輔以貼心完整的服務配套，完全寵客無極限。橘色餐飲集團執行長袁悅苓與袁保華表示，20週年是橘色餐飲集團非常重要的里程碑，從「心」出發是給顧客的承諾，以「用心傳薪，食刻嶄新」的全新品牌理念，把橘色涮涮屋鍋物美學精神融入「用心、創新、永續」的品牌年度計畫。 鍋物專家的完美堅持 橘色涮涮屋寵客到家！ 紅銅鍋成就舌尖上的極致完美橘色涮涮屋首推全台唯一日式鍋物小外燴服務，為外送服務帶來更高級的體驗。橘色涮涮屋小外燴除了打包引以為傲的頂級肉品、新鮮水產，更由服務人員親自到府說明黃金比例私房教學，並提供橘色創店以來堅持使用的紅銅鍋，使食材烹煮更為均勻熟透，用心把顧客「寵到家」；也因橘色堅持明火煮鍋，小外燴將整套爐具與相關設備完整提供到府。消費者用餐完畢後，可在24小時內預約收拾現場，讓消費者輕鬆享受專業服務與美味的同時，也能保持家中的乾淨及自在。 執行長袁保華表示，新鮮水產在城市內運輸需要注意許多細節，因此成本相當高，其中研發特製湯磚取代保冷劑，在不影響食材風味的條件下，以更環保的方式保存鮮味。另外，紅銅鍋作工繁複，且保養不易，須花費許多人工與心力才能維持如店內呈現給消費者的那般光亮，但因其受熱較一般鍋具均勻，能迅速將鍋內食材以相同的溫度烹煮，因此橘色團隊不惜成本挹注各種資源，只為提供給消費者與店內相同的頂級味蕾饗宴。 對食材的嚴選要求 上桌前細心繁複的工序 只為饕客們的一口美味 橘色餐飲集團 20 年來始終堅持對食材的嚴格標準，只選擇與鍋物湯底最相襯的食材搭配，提供消費者最優質、最鮮活的水產及肉品。從肉品冷藏、海鮮活體空運、鮮蔬水果甜度品質堅持、到各種自製食品如手工鮮蝦丸、軟絲丸、蘆筍豆腐、杏仁豆腐等，橘色餐飲集團盡可能選用原始天然食材，並拒絕任何化學添加物。在橘色餐飲集團的廚房內，廚師以專業的刀法留下食 20年不變的堅持 暖心、貼心、留心 掌握用餐的美好氛圍服務精髓是從「心」出發，顧客走進門的那一刻，對橘色餐飲集團來說，就像是招待好朋友來家中用餐一樣，橘色用心提供嚴格把關的食材，無論是用餐環境、食材挑選、顧客服務、備料的處理工序與多元料理方式，都是橘色集團堅持20年不變的宗旨。袁悅苓表示，橘色涮涮屋的每一員都視自己為鍋物專家，因此在橘色集團的理念中，餐飲美學不只侷限在空間或擺盤，每一位顧客用餐的心情與整個經驗的反饋才是橘色集團最重視的。 創立20年 跨城市展店暫定中台灣 袁保華坦言，展店計畫充滿挑戰，今年下半年開始準備跨出台北舒適圈，要將橘色餐飲集團的「心」食尚美學與極致美味分享給更多消費者。執行長袁保華表示，「跨出台北展店是橘色集團的重要里程碑，代表我們對於人才佈署、食材運輸、餐廳營運品質等軟硬體的結合都準備好了，更希望未來有機會可以跨出台灣。」 #20年 #外燴服務 #新鮮水產 #暖心 #橘色涮涮屋 #涮涮鍋 #留心 #空運 #貼心 #頂級肉品 

☀️K.O乾肌也有的夏日難題☻︎﻿ feat. Vichy薇姿

最近放暑假加上有振興優惠 是出遊的好時光🧳 身為乾肌的我還是需要油水平衡 就讓薇姿𝑉𝑖𝑐ℎ𝑦的水楊酸植萃奇蹟抗痘組來幫忙🌝 📍水楊酸植萃奇蹟潔膚凝膠 質地是透明凝膠，而且幾乎快像水般 加水後泡沫豐富但🈚️添加矽靈 成份單純且接近pH值5.5 敏感肌也可以洗👏 洗完很溫和，不像一般控油洗面乳會偏乾 舒服不乾澀 非常適合在夏天使用🙈 📍水楊酸植萃奇蹟精華 這瓶印象中是4月新品 裡面有高達2️⃣%植萃水楊酸 可以溫和代謝老廢角質但又提供一定的保濕力💧 另外還有維他命C可以有美白效果 夏天真的非常需要💪 像最近長了幾顆痘子🤦🏻‍♀️ 我就直接全臉擦 針對鼻翼毛孔、下巴的地方會加強按摩 質地很清爽不黏膩 對於痘痘鎮定舒緩且不刺激很有感👏 📍植萃極效控油噴霧 這瓶還有很可愛的名稱叫🌿小草原噴霧 ✔️隨時隨地 ✔️保養或補妝前都可以噴 ✔️深層吸附油脂 ✔️平衡油光 非常萬用而且噴頭細緻不會刺痛😂 裡面也有薇姿的火山礦物溫泉水可以舒緩、保濕👌 平常就算只擦防曬 早上出門騎車🛵很需要 加上現在室內室外溫差大也容易面泛油光 或者運動完夾雜汗水滿面油光🏃🏻‍♀️ 這時都可以使用這瓶小草原噴霧 還我清爽不泛油光😻 〰️〰️〰️ 3款都有淡淡的清爽植萃香氣🌱 我超喜歡這個味道 聞起來舒服、療癒又不會太濃😌 最近皮膚不聽話 雖然我是乾肌長痘痘很麻煩 就非常適合使用這套水楊酸植萃奇蹟抗痘組來安撫痘痘肌🙌 溫和不刺激 分享給大家🧏🏻‍♀️ 🛍最後是令人尖叫的優惠訊息 7/15-7/16 薇姿𝐶𝑒𝑟𝑎𝑉𝑒蝦皮超級品牌日 ▫️年度最殺3折up ▫️薇姿全館8折，滿$1,500再折$250 ▫️ 𝐶𝑒𝑟𝑎𝑉𝑒 全館85折，滿$1,000再折$100 ✔️水楊酸植萃極效控油噴霧100ml 保濕抗痘5件組 原價$882➡️特價$480 🐾另外加碼 1️⃣天天下單 贈正貨/抽Airpods pro 2️⃣整點再搶$150現折券 3️⃣關注再送$50購物金 4️⃣滿$1,200/$2,000再贈豪禮 👉 #Hㄒㄩㄢ聊保養 ᴛʜᴀɴᴋs 產品由蝦皮提供♥無過稿無稿酬 @shopee_tw @vichy #薇姿 #CeraVe #超級品牌日 #VICHY #薇姿89周年 #水楊酸植萃系列 #抗痘神器 #小草原噴霧 #終結夏日油痘肌#極效控油 #完美持妝 #清爽植萃香味 #薇姿CeraVex蝦醬的美妝筆記 #蝦醬的美妝筆記 #蝦皮美妝特派員 #蝦皮美妝特派員_Hsuan瑄

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https://youtu.be/RIqOCYlz7ds 保養品為什麼要買整套，因為效果才會好 外源酮為什麼要SKE，因為最完整 別怕生酮掉頭髮~我反而不掉髮了~~ 別怕瘦得皺巴巴~看我臉多Q #再次跪拜ske #ske體驗組試過就知道不是我臭彈 🔥熱賣中🔥 【超能版體驗組】要健康要美麗要燃脂要去掉嬸味伯味的買這組 【好膝力體驗組】針對關節受損退化的族群，從消炎到保養一次完成 📌59分鐘進入生酮狀態 📌從體驗者到無敵愛用者 📌酮飲加玻尿酸膠原蛋白瘦身不瘦胸關節好膝力 📌沛力泉補充生酮狀態必須元素好睡不掉髮 免費註冊ing 註冊前請先詢問我 https://cloud.justpruvit.com/#/register/cathychu1202 🚩享折價☝是的❗️註冊有折價❗ 🚩享優惠✌是的❗註冊有優惠❗ 🚩享健康👌是的❗註冊有健康❗ 🔥超能版體驗組熱賣中🔥 您若需要體驗組請call我協助 http://0933639944.pruvit.no1.tw/no1/20180523222521//index.html #超能版就是牛 #生酮捷徑 #美國高科技外源酮體 #永續收入扭轉財富 👊每日譜偉 見證非凡👊

[清潔][電繪]CP值超高的日本開架高保濕淨顏組合。簡單輕鬆卸妝-【Unlabel】植物清爽卸妝凝露&植物高保濕卸妝水

hihi~~ 這次要來和大家分享我這幾天使用【Unlabel】植物清爽卸妝凝露&植物高保濕卸妝水的心得 每次逛藥妝店都會不經意注意到Unlabel的櫃位 文青的包裝，低價且大容量的容量 商品真的好用嗎? 上網估狗才發現@@ 原來來自日本的Unlabel來頭真的不小!!植物高保濕卸妝水剛上市不到半年人氣就已經直飆知名美妝評論網排行榜前10名 這讓我不禁想嘗試看看他們的卸妝雙雄-植物清爽卸妝凝露&植物高保濕卸妝水 植物清爽卸妝凝露 500ml超大容量!!!定價$480(現正促銷$499)CP值很高!超划算!!! 聞起來沒有香精味及酒精味 流動性高 在手上畫了平常會用到的化妝品們:粉底、腮紅、打亮、眼影、修容、眼線、防水睫毛膏、持久性唇釉 試給大家看它的卸除力 卸妝凝露使用植物精華油-橄欖油及玄米油搭配有機淨潔科技 並且添加果酸(AHA)、朝鮮薊，能夠深層清潔、調理肌膚 大概抹到彩妝都溶解了，就可以用水沖洗 中間不需要乳化，也不用擔心乳化不完全致粉刺 但在防水型睫毛膏及持久型唇釉上需要畫比較多的時間敷它，才能卸乾淨 實際卸除臉上彩妝給大家看，都是全妝上陣 半邊臉用卸妝凝膠，另一半邊用化妝水卸給大家看 擠出來就直接抹在臉上 但個人建議眼妝的部分還是用眼唇卸妝液或是植物高保濕卸妝水，因為凝膠跑進眼睛中會很痛!!!! (第一次卸眼妝的時候，不小心跑進眼睛裡超級痛!!!!如果沒畫眼妝的話，直接卸全臉很方便) 彩妝全溶解後就可以直接沖水了!非常快速且無腦卸妝模式(好適合懶人~~~) 這是卸半邊臉的樣子 卸完的肌膚不乾澀，很清爽 毛孔彷彿在呼吸~~~~ 皮膚摸起來很嫩，很乾淨的感覺 (但素顏見大家，好害羞~~~) 植物高保濕卸妝水 500ml也是超大一瓶，定價$490(促銷價$420)CP值也是爆表 打開蓋子，就會被它的設計給震懾住!!! 超級方便! 按壓卸妝水就會出來，用量可控制 不用擔心倒太多很浪費 和剛剛一樣手部畫全妝所使用的化妝品 進行清潔力測試 5-in-1卸妝、潔顏、角質調理、毛孔修護、化妝水的設計，不單單只是卸妝水 清潔的同時也保養肌膚 使用【Unlabel】的Botanical Micellar植物淨潔科技，輕輕一擦就卸得乾乾淨淨 每次按壓三下，沾濕化妝棉 再輕輕擦拭肌膚 臉上彩妝輕鬆就被帶走了 卸完肌膚感覺很輕盈、很乾淨 卸完也不會感覺到乾澀不舒服 如果有興趣的朋友可以到藥妝店試試看 趁現在有特價趕緊入手!!! 不想出門也沒關係，購買網址幫你找好了! 屈臣氏網路商城:點這裡 MOMO購物網:點這裡 樂天市場:點這裡 蝦皮Beyond beauty(畢揚美):點這裡 如果喜歡我的文章可以按 追蹤及 ♡讚 追蹤我的ig ->160cm_girlhsuan 追蹤我的Blog->160女子 我不定期會po日常生活、隱藏美食、好物 也會不定期舉辦抽獎 謝謝看到這裡的你 ~我們下次見~ 以上。 #清潔 #電繪 #Unlabel #植物清爽卸妝凝露 #植物高保濕卸妝水 #卸妝凝露 #卸妝水 #日本藥妝 #卸妝產品 #Unlabel植物清爽卸妝凝露 #Unlabel植物高保濕卸妝水 #波波妝漂亮

「OOTDrink」讓人愈喝愈有自信！今夏好氣色的關鍵大曝光

文／克拉大 常拍 OOTD 是日常，但你有想過，手上的那杯飲料也能成為時尚配件嗎？最近許多人都分享流行一個新習慣—「OOTDrink」！每天換一杯當日 mood 飲料，偷偷加入【明治膠原蛋白粉 璀璨金】，一匙就有 5,000mg 低分子化魚膠原蛋白，結合神經醯胺、透明質酸鈉(玻尿酸)、Q10、L-精胺酸、維生素C、胺基葡萄糖等美麗成分，從補水鎖水到維持光彩美顏、提升好氣色與抗氧化力，全方位守護你的青春狀態。重點是它無味無臭、好溶解，不管加在咖啡、茶、果汁還是牛奶裡，都不會破壞原本的味道，喝得好玩不重複，還能默默養出好氣色。 更把美顏 OOTDrink 週行程分成三個階段，分享給想要變帥變美的你： 開工儀式日｜週一～週三 黑咖啡、拿鐵、茶平日早晨的我，需要一杯提神的開場。週一 黑咖啡醒腦，苦香帶勁，讓開工的步調迅速進入狀態週二 拿鐵溫潤順口，通勤路上就先替自己加點柔和的儀式感週三 換無糖茶，清爽低負擔，像幫一週的節奏按下小小的喘息鍵 圖／品牌提供 心情轉換日｜週四～週五 綠拿鐵＋優酪乳、巧克力週四是我的養生日，綠拿鐵混合優酪乳的清爽酸香，像替自己注入滿滿元氣週五則是甜甜的放縱時刻，一杯香濃巧克力，讓一週的疲憊瞬間融化 圖／品牌提供 放鬆療癒日｜週六～週日 果汁、牛奶週六出門玩，新鮮果汁的酸甜清爽，讓好心情一路延續到快門聲裡週日居家放鬆，一杯冰牛奶溫潤柔和，配著書香或劇集剛剛好 圖／品牌提供 OOTDrink 讓每一天都有不同味道與情緒，只要簡單一匙，就能讓 7 大美麗成分一次補齊，素顏也變得好有面子，讓保養像穿搭一樣融入生活、樂在其中。下次拍 OOTD，不妨也帶上你的 OOTDrink，因為真正的潮流，連喝什麼都很講究！ 加入我們的OOTDrink吧！ 現在還有7g隨身包在官方Meiji shop及MOMO可以選購唷！

私密處保養分享｜LAIMAN萊嫚胺基酸潔淨露開箱｜溫和無負擔，清新香氣自帶自信感

身為女生，總有一些關於身體的小細節，雖然不常被說出口，卻悄悄影響著自己的舒適與自在。我一直有使用私密處專屬潔淨露的習慣，特別是在天氣悶熱、生理期前後或運動過後，更會格外留意清潔用品的選擇。 私密處相對於其他部位更需要悉心呵護，因此在挑選產品時，我特別重視成分是否單純、使用起來是否溫和不刺激。近期用到一款讓我很喜歡的潔淨露──LAIMAN 萊嫚胺基酸私密潔淨露，香氣清新自然，質地柔潤不黏膩，整體使用感受輕盈、無負擔，是我近期會想持續回購的私密保養小物之一。 LAIMAN 萊嫚胺基酸私密潔淨露｜清潔同時也能保養的香氛系私密潔淨露 在挑選私密潔淨露時，除了基本的潔淨能力，我更在意的是用起來是否安心、沒有負擔，同時還要有好聞的香氛。 LAIMAN 萊嫚胺基酸私密潔淨露吸引我，是因為它的成分設計清楚明確，使用的是我最喜歡的胺基酸型清潔成分，並且不含皂鹼、SLS、SLES、Paraben防腐劑、酒精與人工色素，用起來讓人很放心。 除了溫和的清潔力，它也添加了神經醯胺、玻尿酸與醣基海藻糖等滋潤配方，清潔的同時也能兼顧保養感。香味部分則有英國梨與小蒼蘭、青檸羅勒與柑橘、黑石榴，以及黑雪松與杜松四款香氛可以選擇。 我現在使用的是青檸羅勒與柑橘，味道清新自然，不甜膩，洗完之後也會留下淡淡香氣，是我喜歡的調性。 清爽柔潤又好沖洗，淡香氣陪你一整天｜LAIMAN 萊嫚私密潔淨露 LAIMAN 萊嫚胺基酸私密潔淨露是透明凝露質地，洗的時候泡泡不多，但很好沖洗。使用後不會有殘留的不適感，也不會感到乾澀或緊繃，反而有種清爽、柔潤的感覺。 我選用的香味是青檸羅勒與柑橘，帶點微微的草本清香與柑橘的明亮調性，洗的時候氣味自然不刺鼻，洗完之後身上會留著淡淡香氣，乾淨又舒服。 我連續使用了一段時間，每天洗完都覺得像是一種自然的小照顧，讓自己在日常中維持乾淨又自在的狀態。 尤其是在生理期前後或是天氣悶熱的日子，用它會讓我感覺被多照顧了一層，安心感也提升不少。 日常私密清潔保養推薦｜柔潤安心又舒服的潔淨露選擇 對我來說，私密處的清潔與保養，是生活中不可或缺的一部分。LAIMAN 萊嫚胺基酸私密潔淨露用起來柔潤、安心，搭配清新的香氛加上洗完後那種清爽的感受，總讓我一整天覺得很自在。 LAIMAN 萊嫚胺基酸私密潔淨露是那種用過幾次之後，會默默想要繼續使用的潔淨露。如果你也在找一款適合日常使用的私密清潔用品，不妨試試看這款。 品牌資訊 Laiman 萊嫚｜官方網站｜蝦皮賣場

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