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這天和朋友相約在小巨蛋附近享受早午餐時光位於松山區南京東路四段的 #MAMAS鐵鍋早午餐南京店 附近是用餐的一級戰區，如果是正中午的用餐時間來訪，可說是一位難求，來訪的朋友記得提早先訂位我們二人點了三個主食，以為應該是早餐店份量，結果超飽的，份量原來都不小 完整圖文介紹看這兒👉【松山早午餐推薦】台北小巨蛋站Mamas鐵鍋早午餐南京店|寵物友善早午餐 ♣如果想看更多關於我的保養/食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 追蹤👉Zoe第二人生粉絲專頁 個人部落格 👉 https://pigpig0412.pixnet.net/blog

戲劇女神「曾之喬」灑脫人生哲學！8句女孩必讀金句、必看Top5劇集盤點～

從女團到演員，曾之喬在演藝之路上不斷邁進，在新冠疫情蔓延時，因工作量減少而開創自己的YouTube頻道，其中【我是在演藝圈長大的】系列，獲得大批粉絲的喜愛，每一集的聊天內容都很有深度，多句金句都發人深省～2020年她也宣布結婚喜訊，紛絲又驚又喜相當祝福！接著就跟波編一起來認識這位「戲劇女神」吧！ (圖片來源：IG ＠chiaochiaotzeng) 戲劇女神「曾之喬」1：演員簡介 曾之喬2003年與劉品言以二人女團「Sweety」正式出道，擁有泰雅族血統的她，不僅容貌姣好，也有著獨特的嗓音，當時除了發行專輯外，公司為了讓她們能多元發展，而幫她們爭取了多部戲劇出演的機會，像是《紫禁之巔》、《格鬥天王》等，也因兩人在戲劇表現優異，讓Sweety組合的專輯大賣，也演唱了許多膾炙人口的歌曲，相信〈愛是怎麼一回事〉、〈櫻花草〉都是八年級生共同的回憶之一吧～ https://www.instagram.com/p/ChAAiJcvqaU/?utm_source=ig_embed&ig_rid=e8880f2a-628c-48d2-948c-4934b3329c3b&img_index=1 在團體兩人單飛不解散後，曾之喬轉戰戲劇圈，演出多部戲劇表現均極為亮眼，也奠定了她在戲劇圈的地位，在2015年與謝佳見以台劇《我的寶貝四千金》獲得第四屆華劇大賞最佳螢幕情侶獎，而2016年更是以《必娶女人》入圍金鐘戲劇節目女配角獎。 https://www.instagram.com/p/CJ3evsOnQKf/?utm_source=ig_embed&ig_rid=e8880f2a-628c-48d2-948c-4934b3329c3b&img_index=1 https://www.instagram.com/p/CIii-gGnzw8/?utm_source=ig_embed&ig_rid=e8880f2a-628c-48d2-948c-4934b3329c3b&img_index=1 戲劇女神「曾之喬」2：熱播推薦Top5 《紫禁之巔》 以街舞作為故事背景的偶像劇，由GINO、JR紀言愷、曾之喬、王紹偉、張思萍主演。其中曾之喬飾演小影一角，個性俏皮可愛，聰明伶俐，從小與父親相依為命，有男兒的性格，後來與天蠍（GINO 飾）相識、邂逅，被他的舞蹈天份和性格深深吸引。 (圖片來源：維基百科) 《愛情魔髮師》 2006年由明道、曾之喬領銜主演的經典台灣偶像劇《愛情魔髮師》，以髮型設計師作為故事背景，講述著男主角杜亞斯（明道 飾）與女主角貝若依（曾之喬 飾），兩人因同業競爭，最後成為歡喜冤家，聯合追逐夢想的愛情故事。 (圖片來源：維基百科) 《必娶女人》 故事講述蔡環真（柯佳嬿 飾）自小因性格經常被誤會是狐狸精，而難以交到女性朋友，隨著年齡增長打拚事業成為旅遊業的銷售一姊，雖然事業成績輝煌，但她卻無法在任何人的面前表現自己最真實的一面，直到遇見郝萌（邱澤 飾）她的人生開始裡轉變。在劇中，曾之喬飾演郝勝男，是郝萌的妹妹，也是蔡環真大學的朋友，兩人卻因為一個誤會而鬧翻，最後在雙方的坦誠下解開誤會，重修舊好。 (圖片來源：東森電視官網) 《後菜鳥的燦爛時代》 由炎亞綸、曾之喬主演的《後菜鳥的燦爛時代》，是一部以職場為背景的職人劇集，講述鍾雨棠（曾之喬 飾）原將升值為首席秘書，卻被新上任的執行長紀文凱（炎亞綸 飾）貶至「廢材處理中心」業務三課，從秘書轉為業務職涯的考驗，最後她也順利通過考驗，有了新的經驗後改變了看法與職涯規劃。 (圖片來源：MyVideo) 《無神之地不下雨》 《無神之地不下雨》融合阿美族泛靈神話，營造原創的架空世界。故事背景設定在地球環境受到嚴重破壞，昔日眷顧土地的眾神決定收回祝福，雨水離開人間，女主角謝天娣（曾之喬 飾）和雨神‘Orad（傅孟柏 飾）的愛情，伴隨著眾神的離去，步入倒數階段，劇情以愛情為主軸，同時深刻探討環境和神靈議題。 (團片來源：《無神之地不下雨》官方FB) 戲劇女神「曾之喬」3：感情生活 在2020年1月23日小年夜，曾之喬在社群上寫下：「從今天起我是曾小姐，也是陳太太囉：）」，驚喜宣布婚訊，而她的另一半是前偶像男團飛輪海的成員「辰亦儒」，兩人因拍攝《愛似百匯》而相識相戀，隨後因八八風災導致劇組更改檔期，復拍後曾之喬檔期無法配合而換角，他們在相戀的過程中曾短暫分開，兩人經過沉澱後，又決定再次攜手相伴！太閃啦！ 2023年因辰亦儒經常到中國工作，夫妻兩人分隔兩地，兩人的行為也難免被放大檢視，近期被發現辰亦儒返台和家人聚餐時，和曾之喬幾乎零互動，消息一傳出，曾之喬也罕見在直播中回覆感情狀況：「我老公在哪，我不想要講，我自己都不想講我在哪，我不會去講我老公在哪，BUT就是我們非常相愛，大家選擇自己相信的，謝謝大家。」，闢謠外界猜測兩人感情生變，也祝福兩位一定要一直幸福下去呀～ https://www.instagram.com/p/B8jSfC4n4nc/?utm_source=ig_embed&ig_rid=e8880f2a-628c-48d2-948c-4934b3329c3b&img_index=1 https://www.instagram.com/p/B9JNoTCHYO7/?utm_source=ig_embed&ig_rid=e8880f2a-628c-48d2-948c-4934b3329c3b&img_index=1 而2024年曾之喬與辰亦儒在Instagram宣布好消息，那就是他們升格當爸爸媽媽了，並附上孩子可愛的小腳照。消息一出，許多人紛紛獻上祝福，並希望喬喬和孩子都一切順利～ https://www.instagram.com/p/C-rUd93SJ3r/ 戲劇女神「曾之喬」4：女孩必看8大金句 【愛情篇】 「我們為什麼要把幸福的寄望，放在別人身上？」 和另一半結婚後，幸福是兩人一起創造的，而不是將幸福的寄望放在別人身上！ 「求婚時不要輕易說出『我養你』好嗎！」 這句話聽起來像是講給男生聽的！但喬喬其實是想表達女生「該看重自己的價值」！誰說一定要靠男人，女人也可以把自己養的又美又有自信！ 【友情篇】 「除了愛情，友情也會背叛你。」 Sandy和喬喬的聊天過程中，說自己曾經在友情裡遍體鱗傷，有段時間很害怕「best friend」這個詞，喬喬說其實自己也很怕，但相反的，她是怕別人賦予這個身份而她做不到，因為「她最重自己」，她知道自己會讓別人失望。不知道大家是哪一種人呢？ 「別人總是提醒我堅強，你卻提醒我別太逞強。」 這就是友情最好的樣子吧！談到與言言的友情，喬喬自己也落淚了，兩人在小小年紀手牽著手，面對五光十色的演藝圈，這段真摯的友情是沒有人可以取代的～ 【人生篇】 「任何標籤無法定義我是誰。」 喬喬說自己一直有一個「本土偶像劇女演員」的標籤，雖然親民卻也讓他覺得自己與時尚之路搭不上邊，直到雜誌找上他參加米蘭時裝周，編輯告訴他「因為你的親民讓觀眾喜歡，所以我們想要跟你合作」，他才漸漸地感受到這個標籤的神奇！ 「不要擔心，有一天你會很漂亮！」 年輕時期的我們總追求亮麗的外表，覺得自己哪裡不夠好，喬喬做為過來人想對你說，其實年紀漸長，當你越來越了解自己內在的優缺點時，你會自然擁有一個「穩穩的氣場」，到時候你會發現自己「很漂亮」！ 【職場篇】 「挑選行業的第一個條件，不是要最有天分，是你要真心喜歡。」 喬喬說自己在演藝圈工作，旁邊人總是覺得「你工作好辛苦」，但她卻不覺得苦，因為她是「真心喜歡」。所以找到一份你真心喜歡的工作，就算苦，你也會發光！ 「那些心甘情願吃的苦，都會回甘。」 出道以前的喬喬，其實曾經擔任過網球選手，沒有無憂的童年，只有和網球相處的日子，漸漸的她學會吃苦，也親身體會苦過之後的回甘。大家如果在求學路上或工作上吃了許多苦，請相信有一天，它會回甘的！ 波編真的非常推薦曾之喬的YouTube頻道！雖然現在已經停更，但她對於人生、感情觀的灑脫，值得我們每個人學習～希望她的頻道總有一天可以繼續向觀眾傳遞正能量，讓我們天天都「很漂亮」！ 延伸閱讀：更多曾之喬相關 👉從圓身變扁身就這麼簡單！跟著喬喬這4招，半年就能瘦身成功！ 👉演藝圈也有真感情！盤點8對意想不到「閨蜜組合」，這對你們絕對猜不到！ 👉她的私生活都在這！斜槓Youtuber的女星盤點，彩妝、保養、穿搭樣樣行！ 👉「真」愛情紀錄片！盤點演藝圈8對「假戲真做」夫妻，交往結婚根本現實偶像劇～ 👉舊愛還是最美？演藝圈10對「舊情復燃CP」情侶藝人，分手復合之後更閃更甜！ 撰文編輯 #維尼樂生活 更多話題，請追蹤波波黛莉的異想世界Instagram 帳號：＠popdaily 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #人生哲學 #劇集推薦 #友情語錄 #名人語錄 #名人金句 #影劇音樂 #後菜鳥的燦爛時代 #必娶女人 #愛情語錄 #愛情魔髮師 #感情生活 #我是在演藝圈長大的 #曾之喬 #曾之喬名言 #曾之喬老公 #曾之喬語錄 #曾之喬金句 #波波名人 #演員簡介 #無神之地不下雨 #生活精選 #紫禁之巔 #辰亦儒 

術後也能擦？！溫和界的最強對決，雪芙蘭這支「高效物理防曬」根本是敏弱肌救星！一抹秒推勻不泛白，CP值高到驚人！

跟你說，真的不是每支防曬都能擦在敏弱肌的臉上！身為敏弱肌，漂亮編最愛到處找「敏弱肌可用」的防曬，但試過好幾支，一擦就泛白、悶痘、黏膩⋯⋯讓人只想拔草！但是但是，這支雪芙蘭「純物理溫和防曬乳」終於讓波編重拾對物理防曬的信心！ 雪芙蘭首支專業級物理防曬新上市，不只通過國際實驗室肌膚測試、還有皮膚科醫師背書的溫和低敏配方，對剛做完醫美、膚況敏感期的人來說，真的超安心～更猛的是，它還添加積雪草精華＋神經醯胺，一邊防曬一邊修護肌膚，絕對是敏弱肌保養神助手～質地超水潤、完全不卡粉、不泛白又透亮，妝前用也不卡。重點是還通過歐盟非常抗水性測試＋最高防曬係數SPF 50+/PA++++，這個夏天就靠它扛住豔陽了～而且價格很可以，根本高單平替，不囤對不起自己～ 防曬界的溫和狠角色！敏弱肌＆術後救星 你是不是也有過擦完防曬後臉刺刺的經驗？對敏弱肌來說，選防曬真的比脫單還難！好不容易找到一款溫和不刺激的，防護力又不給力⋯⋯，那種「擦了跟沒擦一樣」的感覺真的超無力！ 不過，現在再也不用冒著「越擦越敏感」的風險防曬了！雪芙蘭純物理溫和防曬乳通過國際實驗室肌膚測試＋皮膚科醫生背書，醫美術後敏弱肌也能安心使用不刺激，且不添加化學性防曬，亦無其他易致敏成分（包含酒精、色素、礦物油、人工香料、MI防腐劑、PARABENS防腐劑）⋯⋯等，七大無添加，溫和到讓人想對它下跪～看完是不是覺得安心感爆棚！CP值爆棚！難怪被網友譽為「高單價物理防曬的平替代表」。 一抹不卡、秒吸收！修護力同步開啟，防曬x保養一次搞定 女孩們上防曬最怕推不勻、泛白卡粉，如果沒發現就這樣出門，更是糗到不行！身為防曬糾察隊，漂亮編用了這一款之後大感驚豔！相當好推勻、不會拉扯肌膚，而且上完之後不泛白也不卡粉，像漂亮編這樣的敏弱肌也能輕鬆上臉～最愛它質地水潤輕盈、延展性超好，妝前擦也不打架！而且不悶不油、夏天用也超清爽～ 漂亮編不僅是防曬糾察隊更是成分黨黨員，雪芙蘭純物理溫和防曬乳添加積雪草精華修護緩解肌膚泛紅，搭配神經醯胺保濕加鎖水，快速修護鎮定肌膚，讓防曬不再只是隔絕陽光，而是主動修護。 夏天防水超有感！海洋友善配方一起守護大海～ 夏天怎麼能不去海邊～～～但同時身為友善地球小尖兵的漂亮編（到底有多少身分），當然要選擇海洋友善的防曬耶！！而且夏天去海邊玩必須大拍美照才是呀，雪芙蘭純物理溫和防曬乳通過歐盟COLIPA規範 「80分鐘非常抗水性」測試，長時間也能防水力滿點！流汗運動、海邊戲水都不脫妝、不浮白，不管什麼時候按快門，都能水水出大片～這款的Reef-safe配方，連帛琉的嚴格海洋友善政策規定下也能安心使用，看到這個有沒有很安心？之後出去玩都可以放心啦！不讓你的美成為海洋的壓力，防曬也能時髦又地球永續，夏日打卡好感度瞬間UP！ 術後也能擦！溫和又高效的物理防曬就看這支>>點我 #雪芙蘭 #物理防曬 #雪芙蘭防曬 #防曬推薦 #海洋友善 #敏弱肌適用

♡星醫美學院-星采保養品♡水凝霜、精質霜💕💕

♡星醫美學-星采保養品♡ 試了這麼多保養品！ 今日再次推薦讓我一直長期使用的霜類保養 星和醫美自家產品～～～ 質地太喜歡💕 #星采輕透醒膚水凝霜 24H隱形鎖水膜，補水、鎖水、平衡、防護 獨特雙向水平衡技術，質地一樣很清爽又保濕，每次保養都是一種享受💕 夏天愛用的霜類保養，ㄧ抹爆水好吸收 #星采極致活妍精質霜 他的味道真的好好聞，是高級精緻又療癒的香氣 這個霜的質地非常細緻滑順，這瓶我都是保養最後一個步驟上臉！ 各膚質適用，尤其敏感肌、乾燥脆弱肌膚 適合緩和醫美療程，術後使用也非常推薦 頂級滋潤 平衡調理 -補水-鎖水-平衡 這罐冬天用更讚～～～～ 這裡Go~ 🔗https://bmai.app/65px3x PR/♥ @starnic_beauty 我的高階保養都在 @starnic.tw #星采保養品 #術後保養 #鎮靜舒緩 #鎖水保濕 #好物推薦 #Rita的醫美保養日記

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#髮型是活動的藝術品 #冷萃咖啡色 #漂髮 #霧感髮色 即使褪色 拍照也是超灰超霧感 真的很美🥰 我真的覺得妳們都好棒 照著莎莉教妳們的方式做保養 莎莉才會有那麼多 妳們美美的髮色照片 🐣莎莉的貼心小教學🐣 💖特殊色持久保養法💖 使用增色洗髮精跟增色髮膜 不僅可以讓髮色更加持久 即使褪色也是可以很好看der 也一定要做沖水式的護髮 因為他的修復效果高比較滋潤 最好是可以停留時間 —————————————- 💗舊客回饋活動💗 可以把握機會 舊客帶新客 即可享有一次免費深層護髮 而且是 #絲柔深層護髮 飽水度超高 莎莉好康優惠活動延續到年後 📍📍📍燙跟染有8折優惠📍📍📍 可以趕快來找 #莎莉搶救大作戰 ——————————————- 歡迎預約莎莉korewaSally 🐥 粉專：Sally莎莉hairstyle Fb : sally118120 Line : lji1120 Ig : @sally.goddess 地址：台中市南屯區大墩十七街37號 #korewa大墩店 #sally作品集 #台中景點推薦 #莎莉搶救大作戰 #台中接髮推薦 #接髮推薦 #造型編髮 #西屯燙髮推薦 #南屯燙髮 #西屯燙髮 #西屯染髮 #西屯剪髮 #護髮推薦 #居家必備 #當代霧色系 #milbon絲柔深層護髮 #哥德式護髮 #沛芮亞頭皮療程 #夢幻髮色 #浪漫髮色 #浪漫大捲髮 #顯白髮色 #京喚羽護髮

歐逆口罩下不脫妝的秘密！優雅從容的高級絲絨妝感，Whoo后拱辰享絲絨底妝系列輕鬆完美達成～

隨著口罩已成為日常必備，只能希望疫情快快退散，口罩戴到後來真的會懶得化全妝，頂多擦個防曬隔離，甚至只畫上半臉就出門，真的不是我們愛偷懶，只是每次化完妝美美的看起來超無瑕，口罩一拿下來就全毀，上面都是慘不忍睹的粉底屍體，就不難想像粉底離家出走的臉會是什麼樣子了（苦笑）對於時時得保持完美妝感的歐逆來說，這種情況絕對是不允許的！今天小編就來告訴大家韓妞完美口罩妝底下的秘密吧～ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() #Step1粉底好搭檔 妝前打底做好是必須，維持肌膚水潤清爽，毛孔也能乖乖不出來搗亂！ 相信有不少女孩跟小編一樣化妝常常偷懶，保養完後就直接上粉底了，但要維持妝容完整持久，妝前打底這個步驟還是不要忽略的好～尤其是本身素顏膚況不太好的朋友，就更需要妝前乳幫忙提升後續底妝的精緻度、服貼度和乾淨度。說到精緻妝感，韓系美妝霸主Whoo后怎麼能夠缺席呢？最近推出的新品「極致奢華底妝三部曲」，就是歐逆打造無瑕桃花妝的秘密武器！水水們也快點跟上吧～ 要畫出質感底妝，小心機絕對不能少！這罐能霧化毛孔的 #拱辰享絲絨妝前露 質地非常絲滑，抹開後也很清爽水潤，薄擦一層肌膚就立刻變成絲絨霧面感，不黏不悶，保濕力和控油力通通超有感！另外修飾肌膚紋理和隱藏粗大毛孔的功效更是讓人直接想跪拜，搭配同系列粉底，出門一整天還是超遮超持妝！甚至到卸妝前一刻也都沒有油光滿面的狼狽感，現在妝前不用它都覺得不夠力了呀～ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() #Step2輕薄柔霧妝 輕薄粉底才是口罩神隊友！完美修飾瑕疵，出門整天也不怕妝花花～ 口罩妝的重點除了打底做好之外，最忌諱的就是厚粉感了！畢竟那些多餘的粉就是造成底妝斑駁的主要原因，抗沾染的輕薄粉底才是口罩妝的標配呀！ #拱辰享絲絨柔霧粉底液 擠出來的質地相當輕盈又有流動性，上在臉上能夠完美貼合肌膚，讓妝效呈現出韓國歐逆必備的高級絲絨半啞光感，妝感精緻到一完妝就會立刻先自拍好幾張再說（笑） 雖然是輕薄型底妝，但是卻擁有驚人的高遮瑕力，在局部斑斑點點等瑕疵較多的地方疊擦個幾次，不但不會卡粉，凹凸的坑疤和毛孔也都能完美修飾掉，小編真心推薦給膚況不是超好，卻又想要擁有無瑕桃花肌的女孩，用過一次絕對會變成此生最愛！而且它同樣也有控油抗汗、抗摩擦的效果，持妝一整天都不是問題，肌膚透出的自然光澤美到逆天，就連口罩脫下也依然乖乖待在臉上不離家出走，真的超可以呀！ #Step3會呼吸的粉餅 自帶柔焦的絲絨微霧妝感～歐逆限定粉嫩絲絨肌，補妝時也要氣質滿分！ 完美底妝的最後一個步驟千萬不能忽略定妝！很多女孩可能因為是乾肌就懶得定妝，但其實口罩和肌膚產生的摩擦超容易讓妝花掉，而定妝的動作不僅讓持妝效果更加分，同時也能讓妝感更精緻～這塊 #拱辰享絲絨柔霧粉餅 以絲絨複合物粉末壓製而成，透過光線折射、透射與反射的效果，上在臉上後能讓肌膚紋理自帶美顏柔焦效果，就像天生好膚質一樣讓人稱羨呀～ 同時它也添加了持久吸油粉末，控油效果連編的T字油田也被按捺的服服貼貼，還不會覺得太悶或過於乾燥，柔霧粉嫩感讓人好喜歡！重點是這塊粉餅不只妝效優秀，連顏值也是滿分呢！對愛漂亮的女孩們來說，出門補補妝是必須的，這時候連粉餅都是決戰的關鍵呀～大家都說從一個女孩的化妝品就能看出她對自己外貌的要求，漂亮又精巧的粉盒從包包裡拿出來就直接贏一大半啦！ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 以前都覺得韓妞的臉蛋看起來特別高級又無瑕，現在用了后最新推出的拱辰享絲絨底妝系列後，終於能體會到那種口罩一拿下來，連閨蜜都稱讚不已的感覺了！每天用它們上妝心情就是一百分，只想趕快出門炫一波，回家還捨不得卸掉阿（笑）強力推薦女孩們直接搜括一整套不後悔啦～現在預約完美絲絨底妝訂製服務，還可以免費獲得韓系清新似顏繪，超值得手刀衝一波呀！＞＞點我報名 if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 

膠原蛋白選購大揭秘🤫皮膚Q彈聰明喝

坊間的膠原蛋白百百種，該如何正確選擇？ 膠原蛋白在腸道吸收率，取決於分子量的大小，真的吃對了嗎？ 究竟如何補充才不會白花錢？ · · · 我跟膠原蛋白也是有段瘋狂的過程和錯誤之久的認知！！呵呵呵....我從小學三年級就堅信著....吃膠原蛋白皮膚會變好、變水嫩、胸部會變大之類的🤣🤣🤣⋯⋯ · · · · 加上我媽都跟我說膠原蛋白就是要吃豬皮啊、豬腳啊......所以呢～為了達到吃膠原蛋白皮膚會變好、變水嫩、胸部會變大🤪我點小菜一定有豬皮(即便很難吃..每週一定吃一份豬腳便當..... · · 為了美白、皮膚Ｑ彈我不擇手段用各種方式取得口服的保健食品（都從美妝雜誌學來的..哈！ 例如：蜂膠、蜂王乳、花粉(無糖無味超難吃..吃到想吐還硬吃) · 每天學藝人喝檸檬水、喝果醋、吃莓果類的保健食品、什麼知名日本升級版的膠原蛋白啊～～ · 只要跟美白有關的成分維他命C..... 我都會吵媽媽幫我進貨，我來試吃體驗(名副其實的女兒賊 （噢對！我們家是做美材行的！ · · 所以當很多人問：皮膚怎麼變白、變好～～我根本無法說一個準確的答案(以前當運動員真的很白呀😅😅 · 因為只要會讓我變白、各種保健食品我通通都往嘴裡塞（就算再難吃 (￣▽￣) . 👉🏻很多人鼓吹吃膠原蛋白，但究竟如何吃？吃多少？怎麼選？是否有效果？ · ((我有整理圖文，更詳細說明往右滑！)) 很用心整理這篇🔥🔥 · · · · · 📍標榜富含「膠原蛋白的原態食物」 如：豬腳、豬皮=最沒效的產品之一 因為分子量過大而無法吸收，看到請直接跳過。 · 📍標榜「植物性膠原蛋白」 如：白木耳飲，與膠原蛋白根本無關的產品 · ⚠️膠原蛋白僅存在動物組織中，不存在於植物，並非所有Q彈的產品都是膠原蛋白。 · ⚠️未特別標榜膠原蛋白是否經過處理 這類的產品可能只經過初步萃取，但並未經過水解或酵素分解處理，無法確認分子量大小，所以就無法確認吸收效果！！！ · · ‼️看到這裡應該99%很清楚膠原蛋白就是要選『水解魚膠原蛋白』‼️ · · ✅聰明選購膠原蛋白4技巧✅ ►來源：經由魚萃取的膠原蛋白最安全！ ►分子量：經水解技術後小於3000 Dalton的膠原蛋白，對腸道才能有效吸收！ ►型式：水解短鏈勝肽的膠原蛋白形式，較好吸收與利用！ ►成分：副成分若含有維他命Ｃ、Ｂ群、Q10等成分，可加強膠原蛋白的吸收率！ · · · 👉🏻至於什麼時候喝膠原蛋白最好？ 👉🏻或是你...也準備喝膠原當平日保養 · · 🙌🏻🙌🏻歡迎有興趣 🔍IG :herbafitemily🙌🏻 ✔️量身規劃屬於你膠原蛋白的喝法 （每個人吸收程度不一樣，不同體態不同效果) ✔️傳授極速美白喝法😎😎 · · · 蛋白C女孩Emliy/昭蓉 喜歡實踐夢想清單的射手座。曾是11年運動員，從小愛美愛漂亮愛作夢，一路走在自己夢想規劃中。工作生活密不可分，享受生活熱愛生命。目前為專業體態管理教練，經驗近4年，協助飲食控制輔導，學員數超過350位。 📍Instagram ：herbafitemily 📍粉絲團：https://www.facebook.com/cjemilytaiwan/ 📍飲食諮詢：https://goo.gl/CpnvVP 

PANTONE 2021年度代表色「極致灰、亮麗黃」5款彩妝品推薦！

灰色沉穩、亮黃色充滿活力，你喜歡哪一色？ 2021年Pantone年度代表色出爐了！「極致灰」（Ultimate Gray）與「亮麗黃」（Illuminating）這兩款代表色，要透過沉穩又充滿活力的色彩，賦予新的一年嶄新的美好開端！ 兩個看似截然不同的色彩，為何會搭在一起還當代表色呢？ Pantone官方是這麼解釋的： 明亮黃是一種明亮且歡快的顏色，能讓人感到持久的振奮和溫暖，能聯想到暖陽，終極灰則是大自然裡最常見的顏色，代表著穩定和韌性，可以安定人心。這兩種顏色組合在一起，代表著體貼、樂觀，同時也給人踏實的感覺。 今天來介紹５款彩妝品，一同跟上潮流光芒吧！ ① Laura mercier幻魅眼影筆-Beaming 基本上大家的眼妝都是以大地色、玫瑰色為主，但其實在眼妝當中加入黃色，拉一下眼線尾巴。#Lauramercier 幻魅眼影筆以柔和色調為主，所以不是搶眼沒質感的黃色，而是可以提亮整體妝感，也增加獨特性。 ☞☞☞SHOP NOW ② MAKE UP FOR EVER 持久去暗底霜 底妝想要漂亮，打底調色這一步非常的重要，#MAKEUPFOREVER 持久去暗底霜的黃色是針對深膚色所設計，不管是什麼膚色，健康或是白皙，先均勻膚色後續上粉底液才會漂亮。 ☞☞☞SHOP NOW ③ ARMANI beauty EYE QUATTRO魅惑攝人絲滑四色眼影-04 喜歡化煙燻妝的同學們，化妝包裡一定會有一盒灰色眼影盤！#ARMANI beauty的04色號，擁有啞光、絲光、閃光三種光澤選擇，不同層次的灰階可以化出多種眼妝造型，既優雅又不高調。 ☞☞☞SHOP NOW ④ BOBBI BROWN 持久炫彩眼影筆 其實灰色眼影或是眼線都很好駕馭，在眼妝上能呈現歐美個性風格，#BOBBIBROWN 持久炫彩眼影筆持久不易脫色，也可以當作補妝的好工具，不易脫妝這點太太重要了，不然就會變成熊貓眼很可怕的。 ☞☞☞SHOP NOW ⑤ STILA Colour Calm Colour Balm 有灰色唇膏?! 是不是就算送給妳妳也不一定敢用，但在歐美彩妝KOL市場接受度很高，無論是灰還是黑色，都可以用作highlight或化出漸變的唇妝感，滿建議明年可以來挑戰一下！ ☞☞☞SHOP NOW 以上5款彩妝品，是不是曾經看過但都不會是入手清單之一，但2021年大家可以跳脫基本色彩框架，挑戰PANTONE 代表色！下次逛街已經鎖定黃X灰眼線筆啦，太燒了❤️❤️❤️ Hello各位，我是Miss H。 每個人都在傳說中的幸福奔走追尋， 有人走到終點、有人跌倒放棄、有人正在迷茫， 所以在這裡，我想當個說故事的人，來講講你我她的那些愛情奇遇。 歡迎追蹤我的Instagram ⇣⇣⇣ 《 延伸閱讀 》 【保養】butybox11月美妝體驗盒超值嗎？一起來開箱！ #pantone #代表色 #極致灰 #亮麗黃 #彩妝品 #彩妝推薦 #2021 #眼影筆 #飾底乳 #眼影盤 #美容 #護膚

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🉐️ 優化飲食習慣 助你快樂生酮 🉐️ 在未接觸 #SKE 之前 我早已知道生酮狀態的諸多好處 也曾經試過生酮飲食 但是很快我就放棄了 對於外食族的我 要生酮飲食簡直困難 只能天天自己準備便當 我還沒到生酮狀態 自己就先累死了啦 （下班都幾點了😱還要打起精神煮菜） 這也是當我一知道 #外援式生酮 立馬二話不說就加入 #智慧顧客 我知道我只要喝下這杯就可以 #生酮狀態 有多麼開心🥳嗎？ 有了 #SKE 因此不用辛苦生酮飲食 但是我知道優化自己的飲食習慣會增強 #外援式酮的功效💪🏻 所以我依然可以輕鬆外食族 只要選擇 #減醣低碳 的食物 我就可以 #快樂生酮 🍷 Keto every day 🍷🍷🍷 #你也想了解SKE的魅力嗎📲 #酮飲會任何地方任何時間都可以 #分享健康分享漂亮分享愛💕 🔥愛自己愛家人體驗組熱賣中🔥 【超能版體驗組】要健康要美麗要燃脂要去掉嬸味伯味的買這組 【好膝力體驗組】針對關節受損退化的族群，從消炎到保養一次完成 🉐諮詢專線🉐 LINE ID : valis69515 微信：Clara888Valis 電話：0953226416 ⭕️生酮飲料讓你59分鐘進入生酮狀態 ⭕️濃情伴侶是間歇性斷食的最佳拍檔 讓燃脂時間更長 ⭕️酮飲加玻尿酸膠原蛋白瘦身不瘦胸 皮膚Q彈 關節好膝力 ⭕️沛力泉補充生酮狀態必須元素 好睡不掉髮 快速渡過生酮適應期 #超能版就是牛 #美國高科技外源式酮體 #想要生酮捷徑找我 #59分鐘讓你進入生酮狀態 #一酮健康享瘦扭轉財富 🎯免費註冊ing 註冊前記得先詢問我 因為有優惠💕 http://t.cn/EMCZnFa

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