回購率超高！2021最新13款熨斗推薦 ：蒸汽、無線、直立式熨斗都有，附上選購指南和使用方法！

衣服洗完總是皺巴巴的嗎？棉麻材質、襯衫好看但卻禁不起皺嗎？飽受上述困擾的朋友們只需要一台熨斗就能解決！熨斗根據熨燙的方式來區分成蒸氣熨斗、乾式熨斗、掛燙機三類，又根據使用習慣分成直立式、無線等款式，本篇整理了最新的熨斗清單，討厭衣服上有一絲皺褶的朋友們千萬別錯過！ 熨斗推薦1：Panasonic Panasonic這款熨斗是整合平燙與掛燙兩個功能，360度的無死角設計讓你操作起來更為方便，輕鬆就能去除衣服上的皺褶，就連難以清洗的布料也能利用它的蒸氣來除異味！ https://www.popdaily.com.tw/style/1048544 熨斗推薦2：TWINBIRD TWINBIRD這台蒸氣熨斗憑藉著簡約的美型外觀，在社群平台的曝光率超高！超輕量的設計在使用上更為輕鬆，利用不間斷的蒸氣來軟化摺痕與除味，輕巧的機身也好攜帶，外宿也不怕佔行李空間！ https://www.popdaily.com.tw/style/1044725 熨斗推薦3：IRIS 遵循著IRIS一貫的簡約調性，打破傳統熨斗的鮮豔造型，這款熨斗也以白色作為基底，並整合熨燙與掛燙兩大功能，要除皺就使用蒸氣的濕燙功能、想要燙出折線則選擇乾燙。 https://www.popdaily.com.tw/style/1044696 熨斗推薦4：SteamOne SteamOne是來自法國的品牌，聽說當地有超過一半以上的服裝店都使用他們家的掛燙機，就知道到底有多紅！延續著法式極簡風格，搭配獨家的智能蒸氣技術與兩段式調節，打造出兼具外型與實用性的掛燙機。 https://www.popdaily.com.tw/style/1044676 熨斗推薦5：SteamOne 防疫期間每次外出回家都必須要認真清潔，有些衣服不想要每天洗，就可以使用SteamOne這台掛燙機來殺菌，去年經由法國獨立病毒學實驗室完成測驗，證實能消除織物上的COVID-19病毒！在不傷衣物的同時消除病毒、塵蟎與異味。 https://www.popdaily.com.tw/style/1039128 熨斗推薦6：Tefal Tefal這款掛燙機透過熱氣來撫平皺紋外，還能藉由大量的高溫蒸氣達到殺菌、除臭的功效，若你本身是個過敏兒，還能拿這台來燙枕頭、靠墊、娃娃來減少塵蟎產生。 https://www.popdaily.com.tw/style/1036855 熨斗推薦7：Philips 飛利浦 Philips 飛利浦的電熨斗只要30秒就能加熱完畢，有著4段的蒸氣設計，搭配220毫升的大水箱，輕鬆又快速地整燙完你的衣服山們！ https://www.popdaily.com.tw/style/1036777 熨斗推薦8：正負零 正負零是來自日本的家電品牌，以簡約的調性營造出生活中的美好日常。這款蒸汽掛燙機也遵循著極簡設計，輕巧俐落的機身更符合現代人的使用習慣，往後不再需要燙衣板，不必彎腰就能輕鬆撫平衣服皺褶。 https://www.popdaily.com.tw/style/1036762 熨斗推薦9： BRUNO BRUNO 手持蒸氣熨斗讓你揮別手殘的燙衣日常！750公克的輕盈機身讓你使用起來更為省力，搭上130 ml的水箱一次就能燙完3件襯衫！除了衣物外，他還能使用在沙發、窗簾、毛絨玩具上，利用蒸氣來消毒與去除臭味。 https://www.popdaily.com.tw/style/1036735 熨斗推薦10： LAURASTAR IGGI手持蒸氣掛燙機曾榮獲2020 紅點設計大獎及IF設計獎，還通過3個獨立實驗室認證能有效地消除織物上的病毒、細菌和塵螨，遵循著瑞士的精緻風格，機身小巧且便於攜帶，作為節日的贈禮也非常適合。 https://www.popdaily.com.tw/style/1036747 熨斗推薦11：LAURASTAR LAURASTAR的高壓蒸汽熨斗採用全鋁合金熨斗底，能均勻釋放蒸氣，並搭配兩段式的手動調溫，讓蒸氣快速地滲透衣物纖維，並達到熨燙、殺菌及保養的三重功效。 https://www.popdaily.com.tw/style/1036724 熨斗推薦12：Steamery Steamery 是來自於瑞典的品牌，簡練的北歐風格讓它被譽為世界上最美的熨斗，Steamery利用蒸氣來去除衣物上的皺褶與味道，不讓熱氣直接接觸衣物，進而避免較柔軟的面料因爲熱氣而受到傷害。 https://www.popdaily.com.tw/style/1032283 熨斗推薦13：euleven有樂紛 有樂紛所推出的2合1手持式蒸氣掛燙機僅有570公克，超輕量的機身不僅好拿，收納起來也不佔空間，雖然小巧但功能卻不減，只要30秒加熱時間，就能達到除皺、脫臭、殺菌、消除過敏原、異味及塵蟎的多重功效。 https://www.popdaily.com.tw/style/1028732 熨斗除了可以達到消除衣物皺褶的功效外，還有殺菌、除臭、去除塵蟎等多重功能，如果你不在意身上的衣服老是皺巴巴，，收下一台熨斗來消除火鍋味、燒烤味也是不錯！ 撰文編輯 #Lulu #手持掛燙機 #掛燙機 #掛燙機品牌 #熨斗推薦 #直立式熨斗 #蒸氣熨斗 #蒸氣熨斗推薦 

法國珂瑪德 GAMARDE 大馬士革玫瑰嫩白私密晶露 溫和肌膚

每天為生活忙碌奔波、練舞排練、表演趕場，汗水像不用錢一樣拼命流下，回到家常常累得只想躺平，除了妝容花了、頭髮塌了，肌膚也因長時間悶熱而感到不適，尤其在夏天悶熱、冬天乾燥，或生理期來的時候，乾澀與敏感更容易覺得不舒服😱 因此更注重從頭到腳的清潔與保養，其中最容易被忽略、卻最需要細心呵護的，就是私密肌膚✨ 最近開始使用法國珂瑪德GAMARDE的大馬士革玫瑰嫩白私密晶露，天然植物配方，溫和呵護肌膚💖 來自法國原裝進口、擁有歐盟有機認證，白色瓶身搭配粉紅和黑字設計，看起來乾淨又有質感！ 富含大馬士革玫瑰花和金盞花等天然植物精萃，沒有人工香料和防腐劑，聞起來只有自然淡雅的玫瑰香，優雅又溫柔的香味🩷 輕輕一壓就能輕鬆擠出，質地柔滑細緻，加點水搓揉就能起泡，洗的時候很舒服，沒有刺痛或緊繃感，沖洗完後肌膚柔嫩，完全不乾澀、不緊繃，也可以當沐浴露洗全身，每天洗澡就像在做玫瑰SPA，真的超級療癒🩵 大馬士革玫瑰嫩白私密晶露就像提醒自己，即使忙碌，也要給自己最溫柔的呵護，每天洗香香，不僅舒適自在，也能療癒自己🌿 ● 品牌資訊 → 官網連結 www.gamarde.com.tw → FB粉專 https://www.facebook.com/GamardeTW → 官方IG https://www.instagram.com/gamardetaiwan/ 本文皆為本人親自試用過後的實際體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質、膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 #法國珂瑪德 #GAMARDE #珂瑪德 #私密保養 #玫瑰精華 #玫瑰金盞花 #粉嫩私密晶露 #粉嫩保養 #女性健康 #玫瑰香氛 #cosmebio #純素保養 #環保永續 #溫和清潔 #歐盟有機認證

【韓式皮膚管理體驗分享】CYJ 伊啵예뻐｜中山站韓式皮膚管理推薦｜來自韓國的養膚體驗｜Caregen胜肽科技超有感！

最近因為工作忙碌常常熬夜， 臉上的狀況越來越不理想， 不只乾燥緊繃，還伴隨著暗沉和荳疤。 很多時候就算上妝也遮不太住， 底妝還會因為缺水卡粉， 看起來更顯疲憊。 其實我和 CYJ 已經有點緣分， 之前用過他們的頭部產品，感受非常好(❛◡❛✿) 讓我對CYJ品牌有很強的信任感， 也因此成為愛用者。 最近DR CYJ旗下『CYJ伊啵예뻐 專業皮膚管理中心』 在台北中山站附近開幕了！ 距離中山捷運站走路只要3分鐘左右，超級方便～！ 一直超想試試韓式皮膚管理的我， 決定親自體驗看看。 走進 CYJ伊啵 台北中山店， 空間乾淨明亮， 韓系簡約氛圍，瞬間覺得超放鬆。 對於愛乾淨的處女座女子來說， 做皮膚保養，環境絕對是第一首選(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 在皮膚保養開始之前， 膚管師先幫我安排了 AI 膚況檢測， 透過專業儀器拍照偵測， 可以仔細分析我臉上的水分、油脂、毛孔， 甚至連細紋與痘疤、膠原的分布都清楚呈現。 AI 膚況檢測顯示結果我主要的問題有眼周暗沉、敏感肌缺水、油水不平衡以及上個月的爆荳造成的明顯荳疤，所以建議我搭配保濕、修護的課程， 效果會更好。 『CYJ伊啵예뻐 專業皮膚管理中心』 整個過程專業且透明， 最重要的是“完全沒有推銷壓力”！這點讓我很放心。 別於傳統美容院，CYJ 伊啵 使用自助選課機器， 所有課程與功效都清楚列在螢幕上， 我可以自己選擇想做的療程， 完全不用擔心被推銷購買， 整個體驗非常輕鬆自在。 CYJ 伊啵課程使用的安瓶來自韓國 Caregen 原廠， Caregen 是一家專注於胜肽、生長因子蛋白研發的公司， 擁有多項國際專利， 在國際無論是生物科技、醫學美容領域皆相當知名。胜肽能夠幫助肌膚修護、延緩老化、補水嫩白，對於荳疤改善與肌膚穩定都有顯著效果。 這也是為什麼 CYJ 的皮膚管理， 不只是單純的表面護膚， 而是從肌底做真正的改善。 搭配CYJ伊啵專業美容儀器， 這次針對我很在乎的“荳疤”和“暗沉” 依序體驗 「淨肌之浴-水漾啵煥顏-水漾啵序曲-魔啵奇蹟」 第一個步驟是「淨肌之浴」膚管師先使用 CYJ 卸妝精露為我卸妝，接著透過細緻的泡泡徹底清潔毛孔，再使用專屬的精華水為我全臉導入。質地清爽卻很有滋潤度， 在臉上推開時帶有清涼感， 讓原本緊繃乾燥的肌膚瞬間舒緩下來。 搭配超聲波剷除老廢角質， 剷除完之後… 肉眼可見髒污都在超聲波儀器上！ 完全沒有過去體驗傳統美容院， 擠粉刺的那種不適感， 整個過程非常舒適， 經過超聲波的清除後， 徹底清除堆積在毛孔裡的髒污和油脂。 老廢角質和粉刺明顯減少很多， 肌膚乾淨是好膚況的首要步驟。 第二個步驟是水漾啵煥顏主要針對毛孔老廢角質的升級版！ 透過細緻水柱和真空負壓吸力，溫和清潔肌膚， 將皮膚表層的污垢與油脂從毛孔中溫和吸出， 幫助暢通淨化毛孔， 搭配精華液提升皮膚保濕度及保養品的吸收 過程中膚管師非常溫柔， 完全沒有不適感， 我還一度做到睡著(❛◡❛✿) 利用專業技術，搭配蒸氣機讓臉徹底呼吸， 做完之後，整張臉摸起來光滑乾淨， 毛孔像是打開呼吸一樣清爽。 這個步驟真的很重要， 因為如果毛孔不乾淨， 後續的保養吸收效果會大打折扣。 做完之後超有感！ 鼻翼和下巴的粗糙感摸起來估溜估溜～ 這讓我對後續課程更有期待。 第三個步驟 水漾啵序曲（水光槍高壓導入胜肽安瓶） 也就是利用水光槍的高壓動能， 將精華液直接導入基底層。 這次我選擇的是保濕課程。 過程完全無不適感， 但能感受到精華液深入肌膚底層。 剛做完時照鏡子， 整張臉明顯變得明亮透徹， 熬夜後的蠟黃完全消失。 那種由內而外散發的光澤感， 整個覺得超驚喜， 膚質細緻度提升不少。 最後一個步驟是魔啵奇肌。 這是一個修護型療程， 能幫助肌膚穩定， 特別適合像我這種有痘疤問題的人。 膚管師幫我導入專利胜肽修護精華， 在施作過程中感覺肌膚慢慢鎮定下來。 最後敷上CYJ專屬面膜＋導入， 療程結束後， 原本泛紅的荳印顏色有感透亮了些， 加上機器的緊膚拉提， 整體線條看起來也緊緻了不少。 #直接素顏給大家看 做完整套課程後， 我覺得當下是有感的， 熬夜造成的暗沉瞬間感覺更透亮。 額頭荳印更明顯(✪ω✪) 臉整體變得透亮，保水度大幅提升， 就連隔天上妝時，底妝比以往更服貼。 以前很容易卡粉的地方， 這次完全沒有出現， 妝感自然又乾淨。 第一次體驗韓式皮膚管理， 非常有感肌膚的狀態整個提升！ 我覺得 CYJ 與過去去過的一般美容院最大的不同， 就是專業與安心感， 還有“不推薦課程”！ 讓我體驗的整個過程感受非常舒適。 這次在 CYJ 伊啵예뻐的體驗， 讓我真正感受到韓式皮膚管理的差別。 不是單純的做臉， 而是結合 AI 檢測、專業產品與科學技術， 從根本改善肌膚狀態。 而且全程無壓力， 讓我放鬆享受整個過程。 真正的美肌，不是靠厚重妝容， 而是透過正確的管理，讓肌膚本身健康透亮。 👉CYJ 伊啵예뻐 皮膚管理 https://linkgoods.com/yiboo 註冊好友輸入【曼蒂】專屬折扣碼即享折$200 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

300元以內就能買到的佛心級上妝好物，從睫毛夾到化妝棉一次買齊，窮也要美美的過活啊！

談到日常保養或上妝總是會有許多消耗品，長年累積的金錢數目可不小，每次補貨荷包總是乾扁太傷了！其實日本有很多佛心級上妝好物，價格便宜也能完美完妝，究竟哪些好物值得入手？一起來畫重點吧！ 延伸閱讀：什麼我沒看錯吧！8色眼影盤台幣250還有找？佛心級日本品牌再一發！ 1. silcot-Unicharm 超省水1/2化妝棉 強大的吸水力，顧名思義超省化妝水，只要平常化妝水的一半就能完全吸收，化妝棉可輕易由虛線撕開且不會有棉絮，弧形設計與大小，敷在眼下至臉頰剛好到位，多次得到＠cosme大獎不是沒有原因的啊！ 延伸閱讀：化妝水居然要由上往下擦？這些日本女生的「最新祕密美容法」，照著做膚質居然變好了！ 2. 資生堂SHISEIDO 131粉底刷 扎實的刷毛量，底妝不易產生粉痕，呈現均勻妝容。高度評價的一款粉底刷，據說原先打入冷宮的粉底液，換一支上妝刷具，再次得寵！乾濕兩用非常加分，可以直接沾取粉餅定妝，妝感更為細緻。 延伸閱讀：世界在走，粉底刷要有！廣受網友好評的5大好用粉底刷，不小心就刷出你的第一個水煮蛋肌 3. 資生堂 MAQuillAGE 超廣角睫毛夾 睫毛夾好用與否因人而異，眼型不同適用的睫毛夾完全不一樣！話說被弧形不合的睫毛夾到眼皮或怎麼喬都夾不到頭尾睫毛的悲劇應該都遭遇過吧？別再跟自己過不去，評價推薦CP值高，元老級資生堂MAQuillAGE睫毛夾，很可以入手！ 延伸閱讀：史上最猛的夾睫毛祕技誕生，讓這位台灣女孩示範睫毛炸裂給你看，從今天起再也不用假睫毛！ 4. 雅詩蘭黛ESTEE LAUDER 超級專業化妝海綿粉撲 海綿極為柔軟，在臉上的觸感很舒服，吸附粉底液的效果也相當好，呈現不厚重清透感妝容，四邊形在使用上很加分，海綿尖角處使各角落都能輕易上妝，價格也非常合理呢！ 延伸閱讀：去韓國最該囤貨的是刷具！韓系＆歐美必收品牌一把抓，買得比別人便宜就是爽！ 5. @cosme store 天然棉化妝棉 位於鹿兒島縣工廠製作，標榜100%天然棉，無漂白劑成份的天然化妝棉，這款是濕敷好選擇，打濕後再一層層撕開使用，每包含120片俗又大碗，糟糠妻人選無誤！去日本可以囤個幾包回來喔～ 延伸閱讀：20小時不脫妝，居然連粉刺也改善了！韓彩妝師終極秘訣：就是___重複7次，肌膚含水量可以出國比賽了 6. D.U.P WonderEyelid Tape 雙眼皮貼 Extra深邃款 想必很多人有大小眼或內雙的狀況，造成容易吃眼妝的困擾，雙眼皮貼選對，讓你自信一整天。雙面黏性雙眼皮貼，防水抗汗夏天必備，在外走跳黏著力令人非常安心啊！ 延伸閱讀：無痛放大雙眼這招最快！Youtuber教你不同眼型的雙眼皮貼怎麼貼？挑選訣竅、配戴技巧全攻略！ 7. ROSY ROSA 果凍感五角形海綿粉撲 過水擰乾後會膨脹1.5倍大，神奇！海綿觸感平滑，適合使用較水潤型的粉底液，粉撲本身不會吸附過多的粉底液，心機裸妝呈現自然感服貼妝容。 延伸閱讀：選對刷具讓你事半功倍，去日本「職人級刷具」請整捆帶回家，人人都可以當Queen of彩妝 8.EXCEL 持久捲翹彈力睫毛夾 使用上很加分的一款睫毛夾，省力的彈簧設計，且墊片有增加厚度，夾睫毛根部時也不會太緊張，不用擔心下手太重導致睫毛變形，化妝初學者很適合入手！ 延伸閱讀：櫻花妹都在用！特搜五款精選日系睫毛夾大推薦～讓你也擁有飛天捲翹睫！ 9.ASTRAEA V.雙眼皮膠水 防水抗汗很必備，味道不刺鼻這點很重要！畢竟使用在眼周商品一定要慎選，單眼皮很適合的一款，黏著力佳，比起眼皮貼膠狀更能避免脫妝滑動！ 10.ROSY ROSA 眼影刷組 白菜價格又好用的眼影刷！旅行或外出攜帶都很方便，除了當眼影刷，較大的也適用在鼻影部位，略小的則是眉下打亮，精準好上手，當然刷具依照個人喜好，適用在哪就用在哪！工具就是要盡情發揮它！ 以上 10款佛心級上妝工具，小小的卻能發揮大功勞的良臣們推薦給大家，一起美美出門荷包不縮水！ #@cosme store #131粉底刷 #ASTRAEA V. #D.U.P雙眼皮貼 #Excel #MAQUILLAGE #ROSY ROSA #silcot #化妝棉 #彩妝 #持久捲翹彈力睫毛夾 #日本便宜美妝 #日本必買 #海綿粉撲 #漂亮 #眼影刷 #睫毛夾 #睫毛夾推薦 #粉底刷 #資生堂 #雅詩蘭黛 #雙眼皮膠水 #雙眼皮貼 

大家都在發現超能版魅力 瘦了/生理期順了/過敏好像改善了 但

大家都在發現超能版魅力 瘦了/生理期順了/過敏好像改善了 但我這位客人總是發現與眾不同的地方 🔔擰出陳年鼻涕 🔔腋毛變多 🔔捐血變快護士說像開水龍頭 期待還有什麼新鮮事 #你的超能版體驗是什麼 #分享給更多有需要的捧油 ♥母親節愛家人♥ 3/11~4/20 【活動1】 新酮學買三組體驗組，送水壺+3支四分鐘微整面膜（價值$2150） 【活動二】 買3罐沛力泉+3盒玻尿酸=$套組價 送6支微整型面膜（價值$3000） #還有機會抽谷關溫泉旅遊資格 #還有機會抽2000元福袋 #面膜送完為止因為快送完了 🔥熱賣中🔥 【超能版體驗組】要健康要美麗要燃脂要去掉嬸味伯味的買這組 【好膝力體驗組】針對關節受損退化的族群，從消炎到保養一次完成 📌59分鐘進入生酮狀態 📌從體驗者到無敵愛用者 📌酮飲加玻尿酸膠原蛋白瘦身不瘦胸關節好膝力 📌沛力泉補充生酮狀態必須元素好睡不掉髮 免費註冊ing 註冊前請先詢問我 https://cloud.justpruvit.com/#/register/cathychu1202 🚩享折價☝是的❗️註冊有折價❗ 🚩享優惠✌是的❗註冊有優惠❗ 🚩享健康👌是的❗註冊有健康❗ 🔥超能版體驗組熱賣中🔥 您若需要體驗組請call我協助 http://0933639944.pruvit.no1.tw/no1/20180523222521//index.html #超能版就是牛 #生酮捷徑 #美國高科技外源酮體 #永續收入扭轉財富 👊見證非凡👊

全台首家皇家肉毒旗艦店搶先直擊！最療癒網美系醫美診所非它莫屬！被稱作CP值最高的新手醫美到底適合哪些人？女星們擁有光滑美

眼角顯老的魚尾紋、鬆垮的下半臉、突出的咀嚼肌，怎麼看都不自在，明明以前沒有這樣的老態呀，怎麼不知不覺就跑出來了呢？看著韓劇女星們的光滑美肌、絕美夢幻臉蛋，每次照鏡子都希望能夠像女星一樣上鏡！想嘗試從輕醫美首選肉毒偷偷變美，卻又不知道如何挑選？ 先別苦惱了！現在台灣首家皇家肉毒旗艦店終於在台北東區正式開幕，全台首間IG打卡網美診所，滿滿的皇家肉毒小熊陪伴你看診與治療！！波編這次還將女孩所有想知道的問題ㄧ次搜集起來，特別邀請到「皇珈美學診所」院⻑劉永麟醫師ㄧ次解答所有關於「肉毒」的Ｑ＆Ａ！想悄悄變美的女孩，趕緊看下去朝變美之路前進吧！ Q1：劉院⻑您好，這次是皇家肉毒全台首家旗艦店開幕，有看到環境有很多可愛且好拍照的設計元素，想問和其他診所有什麼不同呢？為什麼特別選以肉毒為主呢？ 肉毒是醫美的入門治療，因為它治療簡便、價格親民而且能夠運用在很多地方，尤其是肉毒的治療族群相對非常年輕，女孩們更追求感官上的享受，因此這次我們選擇跟皇家肉毒合作，聯名打造了台灣第一間皇家肉毒旗艦店，希望消費者求診時，不只能有舒適且放鬆的環境，還有超可愛的小熊設計打造女孩們喜歡的打卡場景。 希望來到這裡的每位女孩，都像是來到一個網美餐廳、IG打卡景點一樣，除了提供更專業的治療和更舒適的就醫環境，也能透過可愛的環境和熊熊減緩注射時的緊張感，讓每位女孩走出診所都美美的之外，也能感受到有視覺、心靈上的療癒感！ Q2：皇家肉毒與市面上其他肉毒品牌有什麼差別？能提供一些建議讓女孩懂如何挑選品牌嗎？ 目前台灣可以選擇的多種品牌中，以歐洲和澳洲領導品牌皇家肉毒最受青睞。皇家肉毒是標準劑量含有最多活性肉毒桿菌素的品牌，而活性肉毒桿菌素最主要是發揮效果的部分，因此可以想像成子彈，等於打皇家肉毒擁有最多的子彈可以去消滅敵人，因此皇家肉毒的效果比起其他品牌相對也最持久。另外皇家肉毒的一大優勢是效果24小時可以見效，效果也很自然，臨床滿意度高達9成。同時，選擇上除了品牌需要注意，醫生的專業經驗、技術以及施打手法也是重要關鍵喔，因此也建議女孩挑選時，品牌、專業、經驗都缺一不可！ Q3：我們觀察到讀者的反饋，目前似乎小臉與撫平皺紋是女孩們最在意的需求，想了解肉毒除了能緩和過度發達的臉部肌肉外，也能透過它達到光滑美肌的效果嗎？ 目前市面上的肉毒桿菌素都是A型，透過抑制乙醯膽鹼的釋放可以用來放鬆肌肉。耳熟能詳的臉部動態紋路，像是皺眉紋、抬頭紋和魚尾紋，通常是因為臉部肌肉有較多的表情動作而形成。所以透過肉毒桿菌素可以抑制臉部肌肉過度運動，能撫平臉上紋路，避免惡化成棘手的靜態紋路，輕鬆保有無痕蛋白肌。肉毒桿菌素放鬆咬肌，打造V字鵝蛋臉，和去除動態紋一樣都十分非常熱門。 Q4：肉毒除了能在臉部施打外，還有建議哪些部位可以施打呢？ 其實每年夏天一到，使用肉毒桿菌素來打造美人肩和美人腿的方式都十分流行。透過肉毒桿菌素放鬆肌肉可以修飾身體大面積的身體線條，更能輕鬆駕馭一字領、無肩帶的上衣與短褲。另外肉毒桿菌素也能使用在腋下止汗和臉部拉提，透過肉毒桿菌素抑制汗腺，可以達到腋下乾爽的效果，建議可以春天施打，基本上效果可以持續8-10個月，一年施打一次就能清爽一整天。而施打在頸闊肌，可以有效對抗地心引力，達到小半臉緊緻的效果，也算是一種小資拉提術，很適合從年輕時開始當作保養。 Q5：請問肉毒會有修復期嗎？會建議怎麼照顧呢？ 肉毒基本上沒有什麼恢復期，除了有些人因為體質的關係，可能有有局部的小瘀青外，通常術後即可以進行日常的活動，所以即使施打過後、隔天有行程安排也不怕會造成影響。 Q6：肉毒常被女孩稱為醫美項目中CP值最高的選擇，想問院長，適合年輕女孩作為定期保養的期間建議會是多久ㄧ次呢？ 從最新的美夢文獻顯示，動態紋路效果一次可以維持5-6個月，一年兩次效果最好，滿意度可以高達95%。肉毒忌諱施打過頻繁，容易產生抗藥性，因此建議選擇持久度較佳的品牌，可以避免需要頻繁補打產生抗藥性。 聽完了以上「皇珈美學診所」院⻑劉永麟醫師 對肉毒的詳細解說，是不是對肉毒也有更進一步的認識且更安心了呢？原來平時煩惱的魚尾紋、抬頭紋、突出的咀嚼肌，甚至是如虎背的肩膀、堆滿肌肉的小腿肌等，都能靠肉毒修飾肌肉線條、擁有無痕蛋白肌！終於不必再羨慕韓劇女星的光滑美肌啦～未來就靠這項CP值最高的醫美項目輕鬆變美吧！小編再次提醒，施打前還是要好好和醫生確認好適合自己的搭配，也要記得慎選品牌，才能更穩定且持久喔！想變美的女孩們準備預約起來吧！ 此篇為衛教文章，一切治療以醫師現場評估為主 – 皇珈美學診所官網>>這裡 

全台首家皇家肉毒旗艦店搶先直擊！最療癒網美系醫美診所非它莫屬！被稱作CP值最高的新手醫美到底適合哪些人？女星們擁有光滑美肌的秘密，讓專業醫生一次大解密！

今夏超療癒潔淨聯萌！超可愛「蕾妮亞Ｘ卡娜赫拉的小動物」限量衛生棉，最溫柔陪伴生理期、安心呵護私密肌每一天～

身為卡娜赫拉的小動物的粉絲，波編一看到蕾妮亞與卡娜赫拉的小動物推出「我的潔淨聯萌」限量商品，包含零觸感特薄衛生棉及私密肌潔淨慕絲，就被可愛到心臟爆擊、興奮到架上有多少包衛生棉全都掃進購物車就對了！女生們生理期常面臨私密處悶熱不適感，尤其到了夏天高溫襲擊，更容易有私密處癢悶困擾，身心也特別煩燥，因此更需要重視私密處保養！說到衛生棉推薦，那就不能沒用過蕾妮亞衛生棉，尤其是期間限定新包裝上的卡娜赫拉的小動物超Q小表情，真是超療癒～～無論月經期間還是日常私密處保養，蕾妮亞絕對是最懂女孩的安心存在，就讓潔淨聯萌溫柔陪伴你度過每一天！ 給女孩夏日最溫柔呵護！ P助與粉紅兔兔聯名賣萌圖案誰能不愛~ 進入夏天後，每天溫度都在直線飆升，地獄級炎熱天氣讓人有多躁動不說，連私密處都被悶到開始抗議啦！最害怕的就是私密肌悶熱不適，甚至越來越敏感、出現尷尬的異味，這困擾只要一纏身超容易一發不可收拾，因此日常挑對衛生棉品牌及做好私密處保養實在太重要了～就讓波編告訴你，為什麼迫不及待把潔淨聯萌系列商品手刀帶回家！ 想要溫柔呵護妹妹交給「我的潔淨聯萌」準沒錯～蕾妮亞 X 卡娜赫拉的小動物強強聯名，光是看到萌到融化的期間限定新包裝，波編就忍不住發出少女尖叫聲！看了心情都跟著被療癒！聯名的衛生棉款式是最實用的日用25cm及夜用30cm，讓你輕鬆一次收齊兩款尺寸，看看卡娜赫拉的小動物這舒適又呆萌的表情，就知道這款衛生棉有多好用了吧！真是太懂聯名了啦（眼冒愛心）～搭配上超熱賣的私密肌潔淨慕絲（無香款），不只包裝、連瓶身都有卡娜赫拉的小動物圖樣，沒道理不入手吧！ 值得五星好評！乾爽棉棉「零觸感特薄」，隨時保持乾爽不濕黏～ 作為蕾妮亞資深愛好者，必須推爆乾爽棉棉「零觸感特薄」，真心用過回不去！！薄到彷彿沒有使用衛生棉的感受、超強吸收力不用擔心經血外漏沾染到褲子，那都要歸功於蕾妮亞特別使用日本革新超舒爽表層，觸感大大提升，新研發雙重速吸纖維 加上獨家超能吸鎖水片，能讓吸水量高達2倍**，超快速向下導流，即使量特別大的幾日也不怕hold不住～～瞬間快速吸收，隨時保持乾爽不濕黏，光是這點波編就毫不猶豫給五星好評，只有蕾妮亞能給的滿滿安全感！ 除了超強吸水量不濕黏外，最厲害的是每一片蕾妮亞零觸感特薄都只有0.1cm，是不是超級薄！！不愧是蕾妮亞最熱賣的款式，比一台手機還要薄，也因此使用起來能夠無形般貼合身形，輕薄又瞬吸，好用到馬上囤貨才放心！近期想補貨的姐妹們，快把握這次蕾妮亞新包裝，讓軟萌的卡娜赫拉的小動物全天候給你最溫柔的守護，安心度過厭世的生理期！別怪波編沒偷偷提醒你，超卡哇伊聯名包裝是期間限定、數量有限很可能被買光光，準備好出發掃購了嗎！ 私密肌清潔超強守護！綿密細緻慕絲用起來超舒適，還妹妹清爽潔淨每一天～ 說到這次聯名，除了期間限定零觸感特薄有包裝驚喜升級外，女孩保養救星「私密肌潔淨慕絲」內外包裝也有可愛的P助與粉紅兔兔加持，卡娜赫拉的小動物精美包裝一定要擁有呀！ 波編在挑選私密肌的產品一定會看成分溫和不含香料、無酒精等，蕾妮亞這款超綿密細緻慕絲不只經過敏感測試***，還是使用降低刺激的弱酸性配方，緊緊鎖住角質層內部的滋潤，不用擔心成為乾妹妹！全方位私密處保養、不受到外部環境的刺激，將經血、分泌物、汗水等通通帶走，保持清爽潔淨不怕私密處癢～超可愛的限量聯名包裝也大大滿足外貌協會的波編，絕對要擺在家中C位啊，讓姐妹看了都好羨慕！無論生理期還是日常都是照顧妹妹的完美combo，加上卡娜赫拉的小動物可愛聯名圖案加持，說什麼都值得你一起帶回家！ 是不是也被超人氣「我的潔淨聯萌」燒到不行呢！無論你是蕾妮亞骨灰級用戶或是卡娜赫拉的小動物鐵粉，這次限量聯名系列絕對是必須收編！！現在只要到全聯、康是美、寶雅、屈臣氏及Momo都能立刻入手！買完之後再打開LINE一秒綁定花王Line官方帳號會員，登錄發票還能參加集點活動換好禮，這麼賺的活動波編真的大大推薦！女孩們快去下方連結逛逛吧~ 康是美>>傳送門 寶雅>>傳送門 屈臣氏>>傳送門 Momo>>傳送門 花王Line官方帳號會員>>傳送門 *特殊高分子吸水珠能吸收自身重量200倍水份 **跟自社商品比較 ***所有測驗者皆通過施行敏感測試，但並非所有人都不會有肌膚敏感的情形發生 

Jennie同款香味！Tamburins全新香水系列推薦，還有熱銷款固體香膏，清新木質調超療癒～

韓國近期超熱門的小眾香氛護膚品牌TAMBURINS，擁有簡約充滿美學和高質感的設計，像是經典熱賣的金鍊護手霜和貝殼護手霜就深受許多年輕人的喜愛！連大勢女團BLACKPINK的成員Jennie也是他們家的品牌代言人～這次要來介紹TAMBURINS與Jennie 推出2023全新香水系列，未開賣就詢問度超高！還有之前聯名熱銷的固體香膏，從包裝設計、顏色到香味都很讓人值得入手！ https://www.instagram.com/p/CzSzMyTSbZ9/ https://www.instagram.com/p/CmihDi9rgLM/ TAMBURINS × JENNIE 2023全新香水系列 TAMBURINS去年因Jennie代言香水系列大受歡迎，「JENNIE同款香水」更成為必買清單之一，店內預約排隊潮不斷，更吸引國內外遊客前往打卡朝聖，成為韓國旅遊購物的必買之物！ https://www.instagram.com/p/Cj9dBKMp5Jn/ The Day of Sorceress魔女的一天 今年Jennie再度與TAMBURINS合作，帶來全新香水系列廣告影片「The Day of Sorceress 魔女的一天」。影片中，Jennie以兩種不同角色演繹，呈現渴望蛻變的女孩，在特別的香氛啟發下實現夢想，造型轉變成粉紅魔女。 https://www.instagram.com/p/CzppDxsJIC7/ https://www.instagram.com/p/Czd03zVJJ86/ 2023全新香水系列以「DAY OF NEST 日棲之巢」為主題，外觀以柔和的蛋形設計展現質感，蘊含未知世界的神秘。系列商品將於11月18日韓國TAMBURINS聖水旗艦店搶先販售，11月20日在品牌官網正式販售 https://www.instagram.com/p/Czs3s7FOU6G/ TAMBURINS全新香水系列.PUMKINI 前調：佛手柑、紫蘇葉、血橙 中調：南瓜、生薑 基調：椰奶、檀香、麝香 南瓜散發清新甜美香氣，搭配紫蘇葉和血橙獨特的清新藍調，呈現獨特的和諧，隨後濃郁椰奶搭配柔滑檀香，營造出微妙的餘韻。 圖片來源：TAMBURINS官網 圖片來源：TAMBURINS官網 TAMBURINS全新香水系列.HOLY METAL 前調：檜木葉、鼠尾草 中調：香、金屬 基調：白麝香、檀香、雪松、琥珀 彷彿踏入神聖遺址神殿中，感受到清新而寧靜的空氣。藉由檜木和鼠尾草的組合，搭配著深沉的熏香和冷靜的金屬感，營造出時間停滯的神秘氛圍。最後白麝香和木調在宜人的餘韻中交織，持續散發淡淡的魅力。 圖片來源：TAMBURINS官網 圖片來源：TAMBURINS官網 TAMBURINS全新香水系列.WOOD SALT BEACH 前調：紫檀、佛手柑 中調：海鹽、海洋、黃葵籽 基調：阿特拉斯雪松、香脂、琥珀木、麝香 由甜美的紫檀木和佛手柑開啟序幕，搭配海鹽和海洋的香氣，彷彿回到寧靜的夏日。接著，雪松木和麝香溫暖包裹，散發沉穩的尾韻。 圖片來源：TAMBURINS官網 圖片來源：TAMBURINS官網 TAMBURINS推薦固體香膏 外型像是唇膏的樣子，方方正正也有點像積木，旋轉出膏體即可塗抹於手腕、鎖骨等地方，一共推出4款香味，分別為Chamo、 Lale、Berga Sandal和Suede Pear，體積小巧可愛 方便攜帶，小廢包也能放下，讓你隨時隨地都能補香～ https://www.instagram.com/p/ClplAULpdad/ TAMBURINS推薦固體香膏.Chamo 前調：快樂鼠尾、洋甘菊 中調：水、莎草草 後調：琥珀、麝香、金木 洋甘菊味濃郁又甜美，搭配柔軟沉穩的木質香氣加上溫暖的麝香，甜味之中又帶點苦澀感，香味很和諧不突兀，是個容易上癮的香氣～這款也是Jennie選擇的香味哦！想知道Jennie身上散發什麼香味的請毫不猶豫的買它！ https://www.instagram.com/p/Clz4K8JJADS/ TAMBURINS推薦固體香膏.Lale 前調：蘋果、桉樹、香檸檬 中調：白色鬱金香、含羞草、海洋 後調：皮革、檀香、麝香、椰子 開頭的香味很清爽，就像咬下清晨中沾滿露珠的青蘋果，身旁又有著白色鬱金香的花香，讓人感覺是很清新又低調的甜味！穩重濃郁的檀香中混合著辛辣的皮革和含羞草，讓香味不會太過甜美～ https://www.instagram.com/p/CmIuvbpPS-5/ TAMBURINS推薦固體香膏.Berga Sandal 前調：香檸檬、萊姆、小豆蔻 中調：莎草草、大西洋雪松、黃瓜 後調：阿米香樹、檀香、皮革 清爽的香檸檬加上萊姆與小豆蔻的苦澀香氣，接著搭配柔和溫暖的檀香，不禁讓人聯想到在陽光下逐漸成熟的青橘，整體的香味是很清新卻又溫暖的香氣，很適合外冷內熱的人～ https://www.instagram.com/p/Clx-T3nuHjK/ TAMBURINS推薦固體香膏.Suede Pear 前調：梨子、威士忌、白松香 中調：麂皮 後調：零陵香豆、琥珀、麝香、莎草草 麂皮一層一層的溫柔包裹著梨子果肉，加上苦澀的白松香結合，交織出清涼又有層次的香味，並加入威士忌增添深度，是個在後調香味出來前非常獨特的轉折，最後以琥珀麝香延長香味的濃郁感，讓香味變得更沉穩些。 https://www.instagram.com/p/CmLJTsJJHl8/ 光是外包裝小巧好攜帶又可愛就忍不住加入購物車了，加上Jennie還是品牌代言人沒有不買的理由！ 延伸閱讀 👉🏻人間香奈兒不只用CHANEL？Jennie彩妝推薦Top 8！同款唇膏300元有找！ 👉🏻男神收割機！原來這樣穿就可以把到GD？Jennie的3招戀愛必勝穿搭Tips快筆記！ 👉🏻BLACKPINK「不忌口瘦身法」，纖細好身材這樣練，Jennie肚子餓只喝養樂多？ 👉🏻私下愛用品只要百元價！Jennie睡前Me time保養程序：效率x儀式感都兼具～ 👉🏻這護手霜太時髦了吧！韓妞狂洗版的護手霜小包包，絕對要認識的空靈系韓牌Tamburins 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #Berga Sandal #Chamo #HOLY METAL #Jennie同款 #JENNIE同款香水 #Lale #PUMKINI #Suede Pear #Tamburins #Tamburins香水 #Tamburins香膏 #tamburins香膏推薦 #The Day of Sorceress #WOOD SALT BEACH #韓國 #香水推薦 #香膏 #香膏推薦 

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過完中秋節....大家有因為吃太好，結果卡卡難消化變成小腹婆或小腹翁嗎 ? 哈哈哈~相信大家應該吃了不少烤肉了吧？！ 我連假雖然沒有放到四天，但也回宜蘭陪家人陪了二天 我在家二天也烤了二天，聽戴媽說他們隔天還有再烤 所以我家一連烤了三天！很厲害吧？！ 有人破我們家的記錄嗎？！😂 如果我連假跟大家一樣放四天的話 我想我們家搞不好真的連烤四天耶 不要覺得誇張....我家真的是什麼都做得到 但這次回台北後，想說應該不妙吧？！ 結果接連幾天我的體重計讓我嚴重懷疑它是不是壞掉了 ! 其實我有秘密武器啦 ! 我沒有特別做什麼，因為回家就是要開心，所以我也沒有管這麼多，但我這次有這個秘密武器”享食尚MT69™代謝益生菌” 它嚴選獨家專利菌株x添加黃金輔助配方搭配、健康加倍 享食尚MT69™代謝益生菌含有獨家配方，添加黃金輔助成份「白腎豆萃取物」及「天堂椒籽萃取物」 添加益生質(異麥芽寡醣、玉米來源可溶性纖維、乳糖醇)，增強益生菌存活率 每包含有人體最佳攝取量 200 億活菌數 專利菌株：與亞洲益生菌權威蔡英傑教授研發團隊合作 中華民國及美國雙專利 MT69™植物乳桿菌:增加消化道好菌、改變菌叢生態、調整生理機能．英國專利菌株 LP-LDL 植物乳桿菌:促進新陳代謝、調整體質 黃金輔助配方： 天堂椒籽萃取物(含有 6-薑酮酚(6-Paradol) :促進新陳代謝 白腎豆萃取物：可促進新陳代謝，並且是愛好澱粉及醣類食物者的好朋友 益生質(異麥芽寡醣、玉米來源可溶性纖維、乳糖醇):提供益生菌營養，增加益生菌存活率 而且食用方式很簡單，在飯前半小時食用，每天1 包，最多一天2包 可以直接入口 或搭配 40°C 以下的水，記得不要搭配咖啡或茶哦 像我們這樣的外食族，真的要好好保養自己的身體才行 而且我都會利用夜晚整理照片 所以常常都會吃一堆零食，這次回台北 我家人也塞了一堆零食讓我帶回台北 一整個很怕我餓到的感覺..... 我的生活作息不正常，應該大家都看得出來 哈哈哈~好多朋友都叫我早點睡 結果我們就會一起熬夜聊天....金害 不過還好我有享食尚 MT69™ 代謝益生菌 孅 可以促進新陳代謝、幫助排便 每天飯前一包就可以吃出健康體態

零折磨也能超有感瘦身！改變習慣就能瘦的懶人減肥法 ，就連韓星也在做！

我們都知道少吃多動的道理，但總是眼高手低覺得減肥太難嗎？美國營養師提出的「懶人減肥法」或許能幫助你，原來生活中注意到這些小細節，就能讓你漸漸瘦下來！請把節食那一套丟棄吧，不僅對身體不好，過程中也很痛苦，只要改變一些生活及飲食習慣，一點一滴累積起來的效果也可能很驚人！ 延伸閱讀：靠吃7天瘦8公斤？國外超火「GM Diet」飲食減肥法，無需運動一週超有感 1. 少吃精緻澱粉 source：bighospitality 精緻澱粉其實就是所謂加工型澱粉，由於人體對於這類食物的吸收速度快，所以很容易就會讓人產生飢餓感，血糖也容易迅速上升。像是白米、白吐司、餅乾、蛋糕等食物都是精緻澱粉。對於澱粉的攝取，營養師建議我們可以用含「抗性澱粉」的食物來取代，人體對於抗性澱粉需要花較多時間來消化，因此較不容易產生飢餓感。全麥吐司取代白吐司，糙米取代白米都是不錯的選擇，另外也可以食用地瓜、南瓜等食物，只要吃對澱粉就先成功一半啦！ 延伸閱讀：減醣飲食就是不吃澱粉？4個步驟、21天輕鬆養成「減醣飲食」好習慣！ 2. 運動從小地方開始 source：helpguide 如果你因為生活忙碌，或者只是懶惰不想多花時間運動，不如先從小地方開始吧！例如每天花一點時間進行快走，或是帶你家毛寶貝出門散步，甚至是下班回家提早兩三站下車走回家，不用改變太多原本的生活模式，就能默默增加你的運動量～儂編也很推薦可以在家做一些高強度間歇訓練（HIIT），每天花個10分鐘，就能讓身體更加健康！ 延伸閱讀：別再叫我小腹婆！久坐辦公室肚腩越變越大？5招超有感簡單減肚小撇步，你一定學得會 3. 改變飲食順序 source：diversityinhospitality 吃飯的時候，可能多數人都從飯菜開始食用。但稍微改變一下飲食順序，先從湯開始，肚子因為先被水分佔去一些空間，吃下肚的食物量就自然而然變少了～或者可以先吃蔬菜，可以增加飽足感又不會一下子攝取太多熱量。一個小小的改變，就能還你苗條小蠻腰！ 延伸閱讀：超夯飲食瘦臉法！「7種食物」消除肉肉瘦成瓜子臉，亮髮又抗老擁有紅潤好氣色 4. 只吃七分飽 source：Insider 美食當前，那種想吃很飽的渴望儂編都懂！但吃過多對身體其實是很大的傷害，而且吃太撐那種肚子脹脹的感覺實在很不舒服啊～營養師建議大家控制飲食的速度，慢慢吃讓身體可以好好吸收食物，更快會有飽足感，吃到七分飽差不多就可以了，也不太容易會攝取過多熱量。 延伸閱讀：減肥不復胖超困難？用「低碳水飲食法」菜單幫妳維持身材 5. 跟朋友分享食物 source：uchicago 這招儂編稱之為「不能只有自己胖」！好東西當然要跟好朋友分享，想吃披薩但一個人吃不完？這種情況肯定是要叫上三五朋友一起share啊！不但可以吃到想吃的食物，還能避免攝取過多卡路里，簡直是一舉兩得！ 延伸閱讀：吃燕麥瘦身更容易胖！營養師解密「燕麥飲食法」5大地雷 : 當早餐吃容易想睡覺 6. 肚子餓先喝水 source：timesofisrael 下午肚子餓手已經伸向零食了？先喊暫停！請你幫自己倒杯水吧！有科學研究指出，人在感到飢餓的同時，其實也會感到口渴，因此先別急著吃零食，喝杯水能有效解決你的飢餓。如果不喜歡喝純水的人，可以加入檸檬汁，增添風味之餘還能補充維他命C，有助於身體的新陳代謝～ 延伸閱讀：晚上喝水還可抗老？蔡依林親授私房「喝水保養法」，預防水腫睡前還要加上這一招！ 7. 零食請慎選 source：swiftfit.net 洋芋片、爆米花這些食物很好吃沒錯，但他們真的是十惡不赦的高熱量食物啊！在零食的選擇上，你可以選擇高纖餅乾或是燕麥棒，除了減少熱能攝取之外，也減少了糖的攝取。而裡面也有比較高的纖維素，可以幫助腸道消化，下次吃零食前，先把零食櫃的食物換一輪吧！ 延伸閱讀：網路超夯「燕麥咖啡」瘦身法該怎麼吃？營養師推薦5+2輕斷食餐，連張韶涵也愛用 8. 喝酒前吃點東西 source：chatelaine 喝酒前吃點食物除了可以降低喝醉的可能之外，因為酒精所含的熱量驚人，所以飲酒前吃點東西墊墊胃，可以避免飲入過多的酒精。空腹喝酒真的是大忌，想減肥的人千萬要注意！ 延伸閱讀：飲酒狂歡必備寶典！緩解宿醉8種「解酒秘方」，隔天不用辛苦還債！ 9. 一定要吃早餐 source：stocksy 有句話說「一日之計在於晨」，十足展現早餐的重要性！很多人可能為了多爭取睡眠時間，或者早上匆匆忙忙就疏於吃早餐，但早餐對人體來說非常重要！當早餐有吃飽，就能避免下午和晚上攝取過多的熱量，而越晚攝取的熱量，身體就越不容易消化，囤積在體內變成肥胖的來源！ 延伸閱讀：行天宮早餐店開戰！6家銷魂早餐，木炭麵包夾起司瀑布、手作煙燻純肉火腿，這太瘋狂！ 10. 零食分盤裝 source：freepik 這招實在是非常巧妙想減肥一定要筆記下來！前面說到盡量不要吃洋芋片這類的高熱量食物，但我知道這種comfort food要完全戒掉真的很困難！如果真的要吃的話，可以試試拿個容器盛裝少少的份量，然後把剩下來的放在櫃子的最深處，越難再度拿取越好！這樣就能避免一次攝取過多熱量，把容器裡的份量吃完就趕緊收手吧！ 延伸閱讀 2020晚安面膜最強10款！Dcard零負評推薦，范冰冰最愛款簡直熬夜族救星、蔡依林40歲生日看不出年紀！女神3招凍齡保養密技，對抗黑眼圈全靠這一招 本文來源：合作網站／Bella儂儂 #妝漂亮 #懶人減肥法 #瘦身 

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