日式鍋物專家-橘色涮涮屋傳薪廿年，嚴選食材、全台唯一紅銅鍋小外燴服務～

向來以用心不矯作形象贏得饕客們喜愛的橘色涮涮屋，在邁入20 週年之際推出令人驚喜的嶄新服務-小外燴，將最具代表性的經典紅銅鍋送至顧客府上。由專業服務人員將原汁原味打包親送至府的小外燴服務，以嚴選食材搭配純手工甜點，再輔以貼心完整的服務配套，完全寵客無極限。橘色餐飲集團執行長袁悅苓與袁保華表示，20週年是橘色餐飲集團非常重要的里程碑，從「心」出發是給顧客的承諾，以「用心傳薪，食刻嶄新」的全新品牌理念，把橘色涮涮屋鍋物美學精神融入「用心、創新、永續」的品牌年度計畫。 鍋物專家的完美堅持 橘色涮涮屋寵客到家！ 紅銅鍋成就舌尖上的極致完美橘色涮涮屋首推全台唯一日式鍋物小外燴服務，為外送服務帶來更高級的體驗。橘色涮涮屋小外燴除了打包引以為傲的頂級肉品、新鮮水產，更由服務人員親自到府說明黃金比例私房教學，並提供橘色創店以來堅持使用的紅銅鍋，使食材烹煮更為均勻熟透，用心把顧客「寵到家」；也因橘色堅持明火煮鍋，小外燴將整套爐具與相關設備完整提供到府。消費者用餐完畢後，可在24小時內預約收拾現場，讓消費者輕鬆享受專業服務與美味的同時，也能保持家中的乾淨及自在。 執行長袁保華表示，新鮮水產在城市內運輸需要注意許多細節，因此成本相當高，其中研發特製湯磚取代保冷劑，在不影響食材風味的條件下，以更環保的方式保存鮮味。另外，紅銅鍋作工繁複，且保養不易，須花費許多人工與心力才能維持如店內呈現給消費者的那般光亮，但因其受熱較一般鍋具均勻，能迅速將鍋內食材以相同的溫度烹煮，因此橘色團隊不惜成本挹注各種資源，只為提供給消費者與店內相同的頂級味蕾饗宴。 對食材的嚴選要求 上桌前細心繁複的工序 只為饕客們的一口美味 橘色餐飲集團 20 年來始終堅持對食材的嚴格標準，只選擇與鍋物湯底最相襯的食材搭配，提供消費者最優質、最鮮活的水產及肉品。從肉品冷藏、海鮮活體空運、鮮蔬水果甜度品質堅持、到各種自製食品如手工鮮蝦丸、軟絲丸、蘆筍豆腐、杏仁豆腐等，橘色餐飲集團盡可能選用原始天然食材，並拒絕任何化學添加物。在橘色餐飲集團的廚房內，廚師以專業的刀法留下食 20年不變的堅持 暖心、貼心、留心 掌握用餐的美好氛圍服務精髓是從「心」出發，顧客走進門的那一刻，對橘色餐飲集團來說，就像是招待好朋友來家中用餐一樣，橘色用心提供嚴格把關的食材，無論是用餐環境、食材挑選、顧客服務、備料的處理工序與多元料理方式，都是橘色集團堅持20年不變的宗旨。袁悅苓表示，橘色涮涮屋的每一員都視自己為鍋物專家，因此在橘色集團的理念中，餐飲美學不只侷限在空間或擺盤，每一位顧客用餐的心情與整個經驗的反饋才是橘色集團最重視的。 創立20年 跨城市展店暫定中台灣 袁保華坦言，展店計畫充滿挑戰，今年下半年開始準備跨出台北舒適圈，要將橘色餐飲集團的「心」食尚美學與極致美味分享給更多消費者。執行長袁保華表示，「跨出台北展店是橘色集團的重要里程碑，代表我們對於人才佈署、食材運輸、餐廳營運品質等軟硬體的結合都準備好了，更希望未來有機會可以跨出台灣。」 #20年 #外燴服務 #新鮮水產 #暖心 #橘色涮涮屋 #涮涮鍋 #留心 #空運 #貼心 #頂級肉品 

SKE以前 我每天都在趕工對小孩抓狂 因為我需要時間賺錢 S

SKE以前 我每天都在趕工對小孩抓狂 因為我需要時間賺錢 SKE之後 我不用天天趕工 一天依然24小時但錢會自己來 #斜槓斜對邊 #財富永續的這一邊 #肩頭總算輕點了 #沒想到健康了瘦了居然還賺錢了 #這不是夢我有捏大腿 🔥熱賣中🔥 【超能版體驗組】要健康要美麗要燃脂要去掉嬸味伯味的買這組 【好膝力體驗組】針對關節受損退化的族群，從消炎到保養一次完成 📌59分鐘進入生酮狀態 📌從體驗者到無敵愛用者 📌酮飲加玻尿酸膠原蛋白瘦身不瘦胸關節好膝力 📌沛力泉補充生酮狀態必須元素好睡不掉髮 免費註冊ing 註冊前請先詢問我 https://cloud.justpruvit.com/#/register/cathychu1202 🚩享折價☝是的❗️註冊有折價❗ 🚩享優惠✌是的❗註冊有優惠❗ 🚩享健康👌是的❗註冊有健康❗ 🔥超能版體驗組熱賣中🔥 您若需要體驗組請call我協助 http://0933639944.pruvit.no1.tw/no1/20180523222521//index.html #超能版就是牛 #生酮捷徑 #美國高科技外源酮體 #永續收入扭轉財富 👊每日譜偉 見證非凡👊

┃夥伴聖誕溫馨聚會┃

「ISG社交電商」夥伴聖誕溫馨聚會。 每到聖誕節的月份交換禮物少不了🎁 不管是什麼大日子， 只要任何參加聚會的主題定出， 我就會盡心去準備，這就是對得起自己做好每件事情的態度。 我也沒想到自己會得到造型評比獎項， 從ㄧ開始就是抱著愉快和志在參加的心情。 上星期忙到暈頭轉向， 家庭、煮飯、接送小孩、媽咪社團、斜槓安親小孩功課、輔導夥伴、幫夥伴搶預購禮盒、等。(連續三天加起來只睡8小時) #照片和文章到現在為止 都大塞車了🚥🚘 在11月底的時候，公司開會時突然說， 幫忙想夥伴聖誕活動內容，當然要拉我的好搭檔下海😬 在12月中時公司說，主持讓我和好搭檔ㄧ起，說真的我們倆也忙到沒時間事前準備主持事宜。 ㄧ切都在................🤫🤫🤫 活動前的㊺分鐘，我去捷運站載她🚇 我們就在飲料店前對好活動的流程內容和每一趴的即興音樂！#有證人喔🤣 她負責拿穩麥克風主持，我負責隨手拈來播放即興音樂。 小小的道具，小小的用心💗 只為了讓活動能開心圓滿🥰 ❦如果社交電商的核心是人， ❦那麼ISG的核心就是人所創造出來的善意 。 ㄧ支手機📱拉近 #ISG社交電商 的距離。 ㄧ支手機📱走入 #國際商城 分享紅利。 ㄧ支手機📱啟動新型態 #斜槓事業。 ❦ 溫馨有愛的公司成就ㄧ個大家庭👫🏼 如果(你/妳)也想加入這麼棒的 #社交電商 歡迎隨時找我聊聊😉 ✨努力不是為了勝利，而是為了遇見更好的自己 #我的斜槓人生我自己作主 📱ISG國際商城全品項：https://ppt.cc/fKkDMx #生活 #日常 #商機 #斜槓 #保養 #養膚 #夥伴 #團隊 #微創業 #宅經濟 #自媒體 #斜槓世代 #斜槓青年 #斜槓人生 #社交電商 #分享經濟 #獨家代理 #斜槓少女媽咪

[ 韓國戀愛 | 還在相信星座分析？韓國超夯超準！！你所不知道的血型別眼光排行榜? ]

你還在配對星座適合度？要贏得對方的心，首先就是先分析對方的擇偶標準！？所謂'知己知彼'，要抓住對方的為，也得先知道對方喜歡的口味吧？ 比起出身年月，在韓國，人們更相信留在身體內的血型，更能顯現出個性，今天小編就來告訴打家，韓國超夯～哪個血型的眼光最高！？ 第一名 Ｏ型 "臉蛋+身材+個性" (非常容易融入任何人個性的O型，竟然是眼光超高的第一名？娶金泰熙，眼光可不是一班的高哪！誤） 3項選項都必需必備，其中如果外表不ok，連一點目光也不會游移在對方身上！ 第二名 Ａ型 "臉蛋跟個性" （果然是事事講求完美的Ａ型～） 眼光不算高，只要帥哥美女就好，即使如此也是要看"臉蛋跟個性" 第三名 Ｂ型 （韓國人眼中最難搞的血型！？） "臉蛋跟個性"之中，尋找最出色的那個人，要那種超美或超帥，要不就是真的是天使下凡來著的那種！ 第四名 ＡＢ型 （總給人一種四次元狀態的血型！？） 完全屬於「情人眼裡出西施」的代表，自己雖說眼光高，但實際上根本就不高！兩人之間常會聽到其中一個人很可惜！ ► 소함So.H / 編輯 你好 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ 更多資訊 → _blanc.so 延閱相關資訊 [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] #korea #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝

【頭皮保養新體驗！DEZONE髮根微療精華＋導入儀開箱分享】🌿

DEZONE超音波霧化導入儀開箱體驗💗

一直以來，自己對於頭皮保養都不夠重視，偏向注重洗髮和護髮……直到髮線越來越明顯、髮絲扁塌，才發現忽略了頭皮才是髮絲健康的根本！是該好好保養一番了🫣🫣 這次入手了【DEZONE髮根微療】系列，我選擇使用藍桉月見養髮精華安瓶，再搭配DEZONE專用導入儀，開啟我的頭皮「微療養護」之旅🌿✨🔹藍桉月見則是清新的草本香，偏向涼感舒緩，尤其現在夏天炎熱或頭皮悶熱的日子非常適合用這款！經由超音波霧化導入儀使用，霧化的質地輕盈且吸收速度超快，會覺得頭皮有種微微被「喚醒」的清新感🍃 超音波霧化導入儀使用方式很簡單，整體外型小巧時尚，我都是洗完頭擦乾頭皮後，把安瓶安裝在導入儀上，再輕輕鎖好按壓一秒開機即可霧化使用，一次使用一瓶 使用上一個安瓶大約6分鐘左右的時間，霧化中的分子以超微粒子噴出，使用中我會輕輕按摩頭皮撥弄髮根幫助安瓶的精華能更深層被頭皮吸收，使用後的頭皮明顯感覺清爽透氣，沒有厚重殘留😊😊 還有一個重點➡️超音波霧化導入儀使用完畢後，導入儀的清潔也是很重要的！轉出使用後的安瓶，將透明水箱裝入開水或是過濾水，避免使用自來水喔！轉入水箱開啟導入儀噴出約兩分鐘左右，就可以將導入儀清潔完畢，將水箱跟導入儀倒置乾淨的紙巾上晾乾即可，良好的清潔是為了下一次的使用做準備喔～😉😉 自己使用一週左右的時間，使用後感覺清爽、頭皮也比較不會悶熱或是有緊繃的癢感！ 頭皮比較舒適，讓髮根變得更有彈性！ 建議有髮困擾、細軟髮、頭皮容易出油悶熱或偏敏感的朋友都可以試試這套組合！給自己的頭皮及髮根一個健康的保養spa😚😚#藍桉月見養髮精華安瓶#髮根微療#超音波霧化導入儀#頭皮保養spa#DEZONE

比美國隊長還厲害！史上最強卸粧聯盟之首～大絕就是「卸淨力滿點」！再難卸的粧都只有被消滅的份！

＃一切的開端…… 這場卸粧之戰其實存在已久，這次終於爆發了！一切都是緣起於超級防水眼線筆來襲，主打防水抗油持妝力啵棒的它，時常在眼皮上撒野不肯離去，專科隊長終於受不了決定親自出馬，不過此時他牌人也來挑釁，於是這場英雄內戰即將開打啦！ ｜卸妝聯盟首領之爭：他牌人V.S專科隊長｜ ＃round1：英雄內戰之卸妝力比拼既然是卸妝聯盟首領之爭，第一招當然先來比拼最最基本的卸妝力！從質地可以看出他牌人的質地較稀較水，而專科隊長則呈現比較飽滿柔滑乳狀外觀。實際上對抗超防水的眼類產品看看～專科隊長只需要輕輕搓揉，眼妝就已開始溶解，反觀他牌人不僅大力搓揉還卸不掉，甚至卡殘妝需要卸兩次以上才可以！專科隊長不但不會造成眼睛的過敏不適，還完全將眼妝卸除的乾淨溜溜～算是輕鬆順利通過第一關啦～ ＃round2：來自神盾局的保濕挑戰神盾局突然出了保濕挑戰，相信絕對也難不倒專科隊長的！好的卸妝品不只要卸的乾淨，不能讓肌膚過於乾燥緊繃也是一個卸妝品評比的重點啊！實際實測卸妝過後的兩邊臉頰，雖然他牌人的表現也不錯，但咱們專科隊長還是略勝一籌呀～卸妝後的保濕度越好，也能讓後續的清潔及保養效果更好喔！長期下來也能減少因為卸妝而造成的緊繃拉扯。還以為專科隊長已經壓倒性勝利了！沒想到來個羽毛怪突襲～真的不要再刁難我們了！ ＃round3：黏膩星球羽毛怪清爽力突襲 瞭解更多>>>點這裡

365天吃土妝容～《約會篇》

Hi！Hi！我是零米～(￣▽￣) 大家是不是也會像我有遇到常常吃土的時候勒？（才沒有 由於本人我因為最近一大筆支出 但又剛好KB說要來個約會⋯嘛～( ･᷄ὢ･᷅ ) 那就來個勤儉的約會妝容啦！٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 以下是所使用的東西！ 妝前保養每人不一樣我就不多講了！ 我就從防曬加有點調色的說起！ 《曼秀雷敦-水潤肌柔光透亮防曬飾底凝露》 ⚠️裡面含有酒精成分，嚴重敏感者要自己斟酌是否適合！ 對於我這種標準黃種人，小小辛*森來說 擠出來是非常淺的紫色，能微微修飾蠟黃是很必要的！（校色之必要！ヽ(；▽；)ノ 《心機星魅輕羽粉餅-冰雪奇緣2限定套裝 20號普通色》 對於很容易長痘痘的我底妝真的不能亂用，這個粉餅我想應該也是大家分享到都看膩的產品！那個時候請爹爹從日本帶回來一些冰雪奇緣2限定的東西但過沒多久台灣就都有了...還比較便宜...(◐ ‿ ◑)恨...但還好這個沒有... 《innisfree-auto eyebrow pencil》 因為我有嚴重的貼紙強迫症...所以喔也不知道是哪個色號...（看到貼紙就想撕掉） 《ETUDE HOUSE-蜜桃農場眼影盤》 我個人覺得是蠻時搭的一盤！這也是今天勤儉的重點！ 《innisfree-vivid cotton ink 6》 蠻好看的顏色！不過塗不均勻是怎樣！！！大家會很常遇到韓系彩妝尤其是唇釉有塗不均勻的狀況嗎？省錢的我會拿去跟其他唇膏或唇釉調或是加一點凡士林調就會比較好！（當然是要弄出來調） 《solone-極致緞光唇膏007》 時搭好用的顏色，就算是深色唇的我用也還算顯色！但持色度還好，補擦多次會有點乾！ 上面兩支混合會出現奶茶色！！！！！ 大家看到這肯定在想說勤儉在哪裡對吧？(´･ω･`) 下面有請！（最後三張圖） ⚠️這不是正常使用方式，請先確認自己可以再做服用！ 腮紅修容眼影我全都放在偉大的航道之中啦！（航*王？(=ﾟωﾟ)ﾉ 對的就是用眼影上全妝！登登～（事實上用眼影上眉毛也行啦！但我懶得找眉刷） 大家還喜歡這種簡單又省錢的分享嗎？ 還是還有更多有趣的使用方式可以跟我分享分享ㄛ！（365天貧窮的人！_(´ཀ`」 ∠)_ #妝容 #勤儉持家 #etudehouse #eyemakeup #eyeshadow #innisfreetaiwan #眼妝 #化妝品 #心機彩妝 #情人節 #口紅 #唇釉 #粉餅 #曼秀雷敦 #防曬 #眉筆#化妝日記 

英國保養品牌∣COSSET蔻妍緊緻嫩膚精華∣光果甘草亮白面膜推薦

📌喜歡我的文章歡迎追蹤or收藏喔！ COSSET蔻妍這牌子我是第一次接觸。 原本抱著戰戰兢兢+嘗試新品牌的心境，想著我一薄皮膚敏感肌+混合肌的不好搞膚質，就這樣隨手答應體驗這樣好嗎？ 但牡羊座永遠不服輸，總要給人家一次機會才知道是不是好用的產品，這才是我的使命！（自以為 ） 但這不用還好、一用驚人，COSSET家的「緊緻嫩膚精華」–俗稱「小藍瓶」在國際間算是挺有名的牌子耶，還是許多名模、名模化妝師愛用且常拿來當妝前乳的，先舉兩個例子給大家看看。 我自己擦了挺有感，尤其是肌膚緊緻的部份，但我真正喜歡的是後面這款「光果甘草亮白面膜」，已經把面膜當白開水敷的我這幾個月敷過大大小小的面膜，也有了一點心得。 COSSET家這款面膜是法國製的，個人覺得超級好用！ 光說不練沒有用，趕緊開箱試敷給你們看看吧～ COSSET蔻妍緊緻嫩膚精華開箱 這款小藍瓶—緊緻嫩膚精華來自倫敦，光是殼身就帶著一股低調又奢華的感覺。 符合SGS標準、榮獲GMP認證，且為英國鏡報、倫敦居民雜誌的大力推薦。 如果中文字的產品簡介是貼在包裝紙上的，我個人習慣會把它撕下來貼在產品身上，因為產品一多，我這健忘腦通常會忘了這是啥、那個怎麼用。💧 所以和我一樣容易忘東忘西的人也可以跟我一起這麼做。🧡 這瓶緊緻護膚精華的產地就是倫敦。 不得不說真的挺奢華的。(✿◡‿◡) 拍照的時候完全沒有打光它還是可以這麼閃亮亮，不禁讓人覺得：「我、我配得上它嗎！？」 富含植物精萃營養分子😍、具液態黃金之稱「次阿幹樹仁油（摩洛哥堅果油）」、庫拉索蘆薈、茶樹、蘋果萃取、山金車花、向日葵籽、西蕃蓮以及酪梨油等。 看起來雖然有一種奢華感，但價格不貴，CP值很高，算是我用過之後還會想再回購的精華液。🧡🧡🧡 以前對藍色沒什麼太大感覺，這瓶小藍瓶卻莫名的吸引我啊！果然在這個「看臉時代」，產品的外型足不足以吸引人也是很重要的，我給它☆☆☆☆四顆星！ 首先素顏上陣的我先來用用看這款緊緻嫩膚精華吧！ 輕壓1-3下後，均勻塗抹在臉和脖子的地方，順便替自己按摩、做個溫柔的臉部SPA吧！😘 它有著淡淡的迷人香氣，就像那種男性貴族身上優雅的香水味，不會太濃烈，而是一種清心寡慾的芬芳，其實不仔細聞是不太有味道的。💋💋💋 壓出來的時候感覺很濃稠，但實際上延展性很高且很好吸收，幾乎一下子就被吸進皮膚裡，質地是相當輕盈細緻的。 我直接抹在臉上給大家看，雖然擠出來是帶點乳白色的，但實際抹開是透明無色且非常好吸收。 除了能稍加提亮膚色外，也能滋潤補水我乾涸的肌膚，緊緻毛孔及延緩逐漸老化的皮膚，在緊緻這方面個人是真的有感。 當然啦，每個人感受不同，無法百分百保證讀者也和我有一樣的感覺，但對我而言，緊緻和抗老是我目前最喜歡且需要的保養品啦～ 我的皮膚比較薄，時常用很多保養品都會有泛紅或輕微癢癢的感覺，但是一段時間後就會褪去，算是比較麻煩的皮膚，所以在用任何產品前我都挺緊張的，哈哈。💦 這款小藍瓶—緊緻嫩膚精華使用上是OK的👌🏻，我在擦的時候會做一些輕微拉提肌膚的按摩，希望擦的保養品能發揮它100％的功效這樣。 來，按一次給大家看，還放了很有氣質的配樂。👇🏻👇🏻👇🏻 📌想看更多內容嗎？👇🏻👇🏻👇🏻 🎀來我的部落格看完整版文章吧！ 🎀追蹤我的IG 🎀追蹤我的粉絲團 🎀來看我的youtube影片 📌喜歡我的文章歡迎追蹤or收藏喔！

這麼仙的馬甲面膜我還是頭一次見到！極致服貼就算了連精華液也超級給力～那個誰還在用size失衡面膜！神級面膜都擺在眼前了還

再懶也能完美補救！好膚質都是「敷」出來的！ 聽女孩們聊天時常說「比起把時間拿去一步步保養還不如多追幾部劇」、或是聽到朋友一講到保養就露出「天啊妳也太勤勞」這類的，平常狂熬夜消磨年輕本錢、臉早就滿是困擾的女孩再囂張的日子已不多，再繼續放縱下去，視覺年齡加速變老是早晚的事啊～～ 同為追劇之人的編可以懂，當劇情一開始起勁廢寢忘食是很自然的事！像是敷面膜這招就是大家公認保養速解法！最近發現網紅們都紛紛介紹這款據說是“媲美馬甲般服貼程度”～～看完大家分享都忍不住肉搜！畢竟在認識它之前編用的也是那種與臉不符面膜啊！ 網紅囤貨清單！超好入手的超仙面膜！ 看看網美們狂曬的模樣就知道這款超仙馬甲面膜的厲害啦！R CARE面膜算是中價位面膜，比起外面市售易破又難服貼，編編覺得這價位很可以啦！ 大家一定好奇為何叫馬甲面膜？其實這是有一小段來歷的～R CARE了解女孩面對size失衡面膜束手無策的痛點，以馬甲概念為設計取向，採用超薄羽絲絨纖維面膜布加上特殊剪裁與長短織的交錯織法，增加支撐性與拉力度，無論眼部、鼻部、嘴部，都宛如馬甲般將鬆弛部位拉提至原有的位置～～而且不只全面敷到位、還同時擁有緊緻效果！所以說它是面膜界馬甲一點也不浮誇啊！ 實際敷上後，光是滿滿精華液就足以認定它厲害之處了！服貼程度「塑、緊、緻」完美弧型細緻到沒話說！特殊剪裁搭配奈米科技導入型技術，只能說敷一片R CARE完全大勝一般保養品繁複塗抹啊～～（剩下的精華液也別浪費，拿來按摩脖紋或是關節暗沈效果也很不賴唷） R CARE不只細節面面俱到！連功效也有四種可選，像是一年四季都必備的緊實處方、滋潤處方、保濕處方以及美白處方！這四款功效搭配交錯使用，不必再花時間塗抹保養品，簡單一片敷好敷滿就任務結束啦！ 尤其最近氣溫動不動就飆高35度的天氣，敷面膜變成一件很涼爽的事情啊！不但臉部放鬆了，連心情也能瞬間透心涼！至今還在使用那種鬆鬆不服貼面膜的女孩，是時候讓面膜換上新氣象了～～敷上R CARE一起對抗地心引力吧！ 官網七夕活動！單一訂單任選兩盒以上還送這款超萌愛心R杯！即日起至08/31前下單免費送！為了它買兩盒只是小意思啦～ 手刀購！敷出好膚 點此 R care 官方粉絲團 #R care #敷臉 #面膜 #馬甲 

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新垣結衣瘦身保養全紀錄！40歲依舊仙氣飄飄的祕密公開

說到日本女星中的「初戀臉」代表，新垣結衣 Yui Aragaki 絕對是榜上有名。即使已經40歲，依然保有清新氣質與纖細體態，氣場溫柔卻又難以忽視。她平常是怎麼管理身材、維持好膚況的呢？一起看看「國民女友」的新垣結衣，實際做了哪些事👇 🍽她的瘦身哲學：吃得慢、吃得少，但絕不餓肚子！ 新垣結衣不節食，她注重「飲食節奏與分量控制」，堅持的原則包括： 她認為「吃」是一種生活的享受，而不是對抗體重的壓力。這種溫和的方式讓她在拍攝長時間廣告或戲劇時，也不容易水腫或疲倦。 🧘‍♀️運動習慣：柔軟操＋日常小運動堅持10年不間斷 與韓國女星瘋健身不同，新垣結衣走的是「溫和運動路線」： 這樣的方式不僅讓身體曲線更柔和，也讓她維持「靜靜站著就很美」的氣質。 💦肌膚保養祕訣：保濕、保濕、還是保濕！ 新垣結衣的皮膚狀況好到被譽為「零毛孔代表」，但她私下保養方法卻超簡單： 她說：「不讓皮膚壓力太大，比買貴保養品還重要。」 https://www.instagram.com/p/CcLCMixBnaa/?img_index=1 🧡新垣結衣的輕盈日常，是一種生活美學 她不刻意討好鏡頭，也不強迫自己追求「瘦到極限」的目標，但卻在自然中綻放出最真實的美。這種「有質感的健康」正是新垣結衣最令人嚮往的魅力。 如果妳也想從壓力式減肥轉向溫柔對待身體，新垣結衣的日常管理就是最值得參考的模板🌿 #新垣結衣瘦身法 #日系保養 #女星保養秘訣 #新垣結衣日常 #慢活減肥 #喝水瘦身 #輕斷食 #日劇女神 #自然系美女 #alyssa專欄

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┃夥伴聖誕溫馨聚會┃

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365天吃土妝容～《約會篇》

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