「防曬要視情況補擦，否則沒用！」做足這些功課，讓你變成曬不黑之身

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 你知道嗎？做足防曬，不只抗黑更能抗老，紫外線可說是皮膚老化的頭號殺手，防曬沒做好不只會曬傷、膚色暗沉、斑點、皺紋通通都會冒出來，別以為有太陽或是夏季才要防曬，正確的防曬應該全年無休。 1.依照生活型態挑選防曬品 挑選防曬產品時，可依照自身膚質、生活型態及使用需求，找出最適合的商品，使用時務必足量，一般來說至少選擇SPF30以上、可同時對抗UVA及UVB、具抗水性的最佳。 2. 敏感肌防曬「這樣挑」 敏感性肌膚盡量挑選不含香料、Parabens及oxybenzone之防曬品。孩童建議使用專用防曬產品，以物理性防曬尤佳，須注意六個月以下的嬰兒不建議使用防曬產品，需避免曝曬。 3.重點部位防曬不能漏 唇部防曬常被忽略，建議搭配專用防曬品，如：防曬護唇膏。像是容易忽略的腳背，脖子後方，使用便利的噴霧劑型，幫助全方位防曬。缺點是噴霧噴出的較不定量，噴霧氣體容易吸入口鼻，對健康有小小的疑慮。 4.防曬應視情況補擦，否則沒用！ UVA即使在陽光較弱的冬天和陰天，仍舊會對皮膚造成傷害，若長時間待在室內且無大量流汗，建議在前往戶外前15~30分鐘補擦防曬產品即可；一般戶外活動可選用SPF30~50防曬產品，約兩小時補擦一次，如大量流汗或防曬明顯脫落，需馬上補擦；若前往海邊戲水、爬山等，建議使用SPF50防曬產品，每隔1-2小時補擦一次，尤其水面、雪地和沙地都會反射陽光，長時間待在上述環境時，需更留意並確實做好防曬措施。 這些平價防曬都有好口碑！ UNCUT高效防曬噴霧(沁涼海洋)，SPF50/PA++++ 方便的噴霧劑型，質地輕盈不油膩。不只可用於身體，更可使用於頭髮和頭皮防曬，彩妝打底及妝後使用，可以倒噴的便利設計，帶有淡雅香味。 NARISUP小太陽高效美肌防曬凝乳，SPF50+/PA++++ 添加美容液成分，防曬之餘也能滋潤肌膚。凝乳劑型好推開，不易泛白，臉與身體皆可使用，帶有香甜花香味。 Biore含水防曬清透水凝露，SPF50/PA++++ 今年推出全新升級版，以創新水凝技術，打造質地輕透的防曬水凝露，也可當妝前隔離乳使用。 Curel 潤浸保濕輕透水感防曬乳，SPF30/PA+++ 物理性防曬成分，添加保濕配方，無香料、無色素、無酒精的溫和配方，臉部和身體皆可使用。 曼秀雷敦藥用潤唇膏，SPF15 清涼的薄荷使嘴唇常保清新，SPF15的防曬功能，預防唇部曬傷。 嘉齡蘆薈精華露 日本原裝進口，獨特精華液凝露質地，流動性佳，乾爽不黏膩，舒緩修護肌膚。無色素、無香料，清涼水潤，可作為日曬後肌膚調理。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 英國女皇92歲卻一點黑斑都沒有，英國皇室的獨家保養祕方居然不用錢？ 讓專業皮膚科醫師秒回你的疑難雜症！今年夏季一定要知道的「8個防曬小知識」 防曬、提亮和美肌全都一次搞定！昆凌御用彩妝師幫你測，這5款懶人必備美肌防護罩厲害在哪 #彩妝 #防曬 

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不只是臉蛋，身材更是一級棒！日本15位深藏不露的「好身材女明星」，女孩的理想身材教科書！

大家平時在追日本女明星時，除了關注她們美麗的臉蛋之外，或多或少一定也會注意她們的身材。雖說身為女明星身材管理本來就比較嚴苛，但這次要介紹的幾位女星，都是有著公認的完美身材。當然她們為了維持體態，勤奮運動之外在飲食控制方面也下了不少功夫，現在就一起來看看有誰吧！ 👉別以為長得帥就可以劈腿！盤點日劇中的「渣男帥哥演員」，你最受不了哪個渣男行為？ 1.綾瀨遙 綾瀨遙在剛出道時就以拍攝泳裝寫真集聞名，傲人的好身材甚至還拍攝了一部電影叫《巨乳排球》。不過綾瀨遙也不斷透過戲劇一再證明自己不僅外表優秀，演技也是很精湛的啦！ 👉最想交往的女藝人！《天國與地獄》綾瀨遙15部日劇電影作品，超神演技靈魂互換笑得你心裡發寒！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 2.菜菜緒 菜菜緒原本就是模特出身，身材管理自然沒話說，尤其她擁有172公分的高挑身材，出了名的九頭身完美比例，一雙大長腿看起來氣勢十足以外，也讓人超級羨慕的啦！ 👉《Oh! My Boss!戀愛別冊》劇情必看重點！勇者上白石萌音v.s魔鬼上司菜菜緒！ 3.馬場富美加 最近在《3B戀人》中活躍的馬場富美加也是模特出身，從小學習芭蕾舞的關係，也讓她練就了優美的體態，前凸後翹的身材看了都快噴鼻血啦！ 👉日本樂團FIVE NEW OLD獻唱主題曲！《3B戀人》劇情看點、演員介紹，帥氣又危險的戀人！ 4.朝比奈彩 前陣子因《今際之國》爆紅的朝比奈彩，泳裝造型登場加上帥氣的武打戲讓人秒被圈粉。其實朝比奈彩從小就是田徑隊的成員，還曾經參加《極限體能王》闖關成功，果然想要擁有好身材還是靠勤奮運動維持啊！ 👉魅力比主角還搶眼！盤點10位近期日劇「表現亮眼女配角」，顏值演技都在線！ 5.三吉彩花 同樣在《今際之國》活躍的三吉彩花，一雙超長美腿直接抓住觀眾們的眼球，而身為模特的她為了維持體態，就算沒時間去健身房還是會每天做幾組居家運動。如果你也想像她一樣有好身材就別再懶惰啦！ 👉《今際之國的闖關者》演員卡司大公開！8位高顏值演員，不止土屋太鳳、山崎賢人，全8集劇情整理！ 6.田中美奈實 最近在日本超受歡迎的日綜《有點心機又如何？》主持人，勻稱的身材比例看不出來她身高原來只有153公分。中學時曾擔任競技體操社的社長，過去於日本TBS電視台任職主播，更有「日本最美女主播」之稱，後來發行的寫真集光一個月就賣出50萬本，創下了寶島社的銷售紀錄呢！ 👉約會必勝絕招！日本女生心機技巧+聯誼文化，日式撩漢誰能抗拒得了！ 7.今田美櫻 今田美櫻也是從模特出道進入演藝界，發行過兩次泳裝寫真集。要顏值有顏值，要身材有身材，演技也是一級棒，被媒體封為「福岡最可愛女子」！ 👉日本後勢崛起人氣新女星，亮眼表現圈粉無數，現在入坑還來得及！ （圖片來源：twitter） 8.特林德爾·玲奈 德日混血的玲奈也是模特出身，她會在三餐飲食上特別下功夫，吃得健康除了能夠控制體重之外，還可以養成好氣色，想維持身材一定要自律才能成功！ 👉對日雜的記憶就是她們！以前超活躍的日雜model，從小看到大！ 9.深田恭子 深田恭子非常喜歡游泳，她覺得自己上輩子可能是隻海豚，甚至還曾經將奧運視為目標，過了30歲之後她又增加了衝浪的興趣。現在的身材完全看不出快要40歲，實在太佩服啦！ 👉行走的膠原蛋白！盤點10位日本明星猜不出實際年齡，絕對凍齡保養超好！ 10.ROLA ROLA過去曾是ViVi的人氣模特，擁有孟加拉、日本跟俄羅斯血統，小麥色肌膚配上均勻有致的身材，給人健康活力的印象，強烈的個人風格也是女孩們的時尚指標之一。 👉下輩子想投胎當牠們！原來這些明星都是貓奴＆狗奴，史上最幸福的寵物！ 11.長澤雅美 氣質女星長澤雅美竟也隱藏著好身材！其實她的神級美腿一直都是媒體討論的焦點，前陣子還在舞台劇中飾演歌舞俱樂部中的舞孃，好身材盡顯無遺。 👉哈利路亞～Chance！《求婚大作戰》演員現況，穿越時空也要追到妳！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 12.中條彩未 英日混血的模特中條彩末，擁有九頭身的絕佳比例，在日本女生票選最想擁有的理想身材女星排行中，也時常上榜。手長腳長的她完全就是衣架子無誤啊！ 👉宇宙第一可愛混血模特！《與你在世界終結之日》中條彩未日劇電影代表作，厭世甜美都能駕馭！ 13.米倉涼子 說到好身材女星怎麼能不提到米倉涼子呢？她從4歲到21歲都在學習古典芭蕾，還進入到芭蕾舞團，難怪身段總是那麼優雅。相信大家也有在《派遣女醫X》中見識過她的超長美腿，如今45歳還是無敵的美魔女！ 👉年過40歲又如何！盤點8位日本美魔女明星，根本找不到歲月痕跡！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 14.中村杏 前陣子出演日劇《危險的維納斯》的中村安，也有令人羨慕的身材，她高中到大學時期都是啦啦隊的成員，也曾一度擔任隊長，之後還參與了競速單車的活動。帶點肌肉的體態，曾獲選日本女性最想擁有身材的女星第一名。 👉身兼雜誌模特「怪獸級新人 堀田真由」戲劇代表作，年紀輕輕就能與大咖演員對戲！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 15.小嶋陽菜 小嶋陽菜過去曾是AKB48的成員之一，雖然她本人自認運動神經不太好，但依然保有一級棒的身材，甚至還有著「日本NO.1美臀」的封號呢！ 👉『小嶋陽菜』的時尚穿搭法則，裙裝小心機展現輕熟大人味！ 大家看完有沒有被激勵到啊！從今天起就將她們是為目標典範，想有好身材就別再躺著不動啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #ROLA身材 #三吉彩花身材 #中村杏身材 #中條彩未身材 #今田美櫻身材 #好身材日本女星 #完美比例 #小嶋陽菜身材 #日本女明星 #日本女明星身材 #日本娛樂 #日本模特 #日本演藝圈 #朝比奈彩身材 #深田恭子身材 #特林德爾·玲奈身材 #田中美奈實身材 #米倉涼子身材 #綾瀨遙身材 #菜菜緒身材 #長澤雅美身材 #馬場富美加身材 

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乾的時候感覺毛孔的髒污都要被吸出來😂 敷完 洗完臉後 覺得粉刺被清出來蠻多的 臉也變亮許多💕 覺得好用 要再買第二瓶了✌🏻 個人習慣 使用前 會加強保濕 臉比較不會感覺特別緊 和乾裂感～

永春糖的功效有哪些？

 我們都知道現在的男性保健品雖然種類繁多，但質量確實讓人不敢恭維。有的激素超標，不僅僅對身體傷害極大，而且會產生依賴。用的時候很好，不用就不行，甚至會更差，治標不治本。有的根本就是三無產品，使用之後副作用極大，根本沒有安全可言。作為女人在這方面一定要舍得投資，自己的男人健康了，受益的還是自己。永春糖是廣大男性的福音。讓妳重新找回自信，找回激情。那永春糖的功效有哪些呢？ 提升生精能力 永春糖是一種能幫助男性提升精子能力的保健產品，永春糖含有蒺藜這樣的成分，這種成分能活躍男性的精力，特別是對於壹些精子質量不高，還有弱精癥的患者來說鬥毆很好的提升作用。 預防骨質疏松癥增加能量 中年之後人們的身體的很多的機能開始衰退，尤其是骨質疏松也成為很多中年人常見的疾病，中年之後可以服用永春糖來緩解身體的各方面的壓力，尤其是能預防骨質疏松癥，特別是對於增加身體的能量還有耐力都是有很大的幫助的。 滋養肝腎功能 男人腎透支很多情況之下就是因為平時腎虛導致的，如果男人平時出現肝腎功能障礙的時候，腎透支的情況之下就很容易影響到全身的功能運行，通過服用永春糖能得到一個很好的改善，能幫助男人重新恢復活力。 改善心血管疾病 中老年人心血管疾病是很常見的，因為永春糖含有大豆卵磷脂這樣的成分，服用之後對與保護心腦血管有很大的好處，而且這種成分能直接的幫助代謝體內的脂肪組織，能改善關節炎等。 以上就是給大家介紹的永春糖的四大作用了，其實永春糖作為中年男士提升精力的保健產品還是很不錯的，能改善中年之後的身體削弱抵抗力下降等問題，需要根據年齡來正確的服用它才能發揮最大的功效。 馬來西亞永春糖購買鏈接：https://www.yctbuy.com/product/candy-b我們是專業代購，效果有保證。也可加在線客服賴: yct123歡迎隨時咨詢與訂購，我們將竭誠為您服務，更多男性保養產品推薦：馬來西亞汗馬糖 日本藤素 汗馬黑糖 汗馬金糖 東革阿裏咖啡

你噴的火～是我的美麗！火熱的2018夏季唇彩又來一輪，騙財騙色的專櫃唇彩來報到了！

記得最近才被燒過一次專櫃唇彩，怎麼現在又來一波，夏天真的完全讓人不想活啊！這次的夏季唇彩又更浮誇，顏色又更鮮艷，真的是熱情如火，我的錢財和美色都被他包走了啊！ 延伸閱讀：韓系新唇釉又在瞄準你的錢包，更霧更水更顯色，用火熱的唇色點燃夏天的前奏！ 1.NARS 高潮系列 每到夏天，NARS都會幫他們家的高潮腮紅推一波新品，今年當然也不例外！這次是一整個高潮家族一起報到，最特別的是首度推出的護唇膏，帶有點珠光的高潮粉色，能讓嘴唇看起來更豐潤Ｑ彈，而且整支玫瑰金的包裝也很有質感啊～ 這次還有鏡光唇釉，超美的香檳橘色，再配上亮采粉，走到哪裡都是一個高調，給你別人永遠追不上的好氣色！ 2.植村秀-無色限粉霧保濕唇膏 植村秀的霧面唇膏這次也推出一系列的新色囉～新色走的是火熱的土橘風，與炎炎夏日非常相襯，這次的土茶玫瑰色系列真的很美，隨便一支都是百搭的時髦款啊～ 延伸閱讀：噓！拜託你先不要跟別人說，盤點和植村秀熱門色相似的平價唇膏寶寶們！ 3.bobbi brown-迷戀輕吻唇膏 說到bobbi brown就不能不提和台灣的KOL莫莉聯名的新色molly wow，因為最近在韓國上市，可是掀起一股好評，比起歐美的珊瑚橘會讓人顯黑，這支橘色則是專門為亞洲人膚色所量身定制，不僅不會顯黑，還能襯托出活力與好氣色～ 4.Sisley sisley這次推出的唇彩新品則是以保養滋潤為主，淡淡的裸粉色唇蜜能讓嘴唇看起來更具透明感、更水潤，平常素顏出門想補一點氣色，這樣的唇蜜就非常方便，而且同時還不會讓嘴唇乾澀～ 延伸閱讀：日系放火大軍來襲！夏季搶眼新色集體出場，從造型到顏色都在刷存在感啊！ 5.Ｍ.A.C-Oh,Sweetie 一到夏天M.A.C 推出的新品就會換上俏皮的包裝，今年則是換上像糖果一樣的設計，看起來非常可愛討喜，推出的顏色也都是夏天最搶眼的桃粉色＆橘色系，夏天想要吸引大家目光擦這幾色就對了～ 延伸閱讀：這是公主用的彩妝吧？M.A.C新推出的蜜桃漸層系列夢幻得太過分，這樣慶祝新年很可以！ 6.HERA HERA這次推出的新品真的是誠意很十足，推出一系列的新色，每個顏色也都很有看頭，而包裝又小巧可愛，攜帶也非常方便，再加上全智賢的代言，整個升起熊熊大火，這次唇釉的質地是霧面＆亮面都有亮面擦起來水潤又有光澤感，而霧面則是給人幹練、有氣勢的感覺~ 夏天還沒過到一半，就已經推出那麼多唇彩新品，看來今年夏天的新品轟炸也一樣會非常火熱啊～ #2018夏季唇彩 #BobbiBrown #HERA #M.A.C #MAC #NARS #nars高潮唇膏 #nars高潮系列 #nars高潮腮紅 #SISLEY #唇彩 #唇膏 #專櫃新品 #彩妝 #植村秀 #植村秀茶玫瑰 #漂亮 #高潮護唇膏 

土樹三鶯區的陌生新酮學行動力十足！！ 晚上跟我聊完要訂3組超

土樹三鶯區的陌生新酮學行動力十足！！ 晚上跟我聊完要訂3組超能版體驗組 20分鐘後就出現在我家 我又是素顏睡衣接客 更沒禮貌的是 我：我們是怎麼成為FB朋友 酮：我們以前一起學開車 #我是記憶力受損嗎 #有決心才在這麼冷的天衝出門 #直接註冊智匯顧客下個月開始享折扣 #人親土親我們一起健康享瘦 🔥熱賣中🔥 【超能版體驗組】要健康要美麗要燃脂要去掉嬸味伯味的買這組 【好膝力體驗組】針對關節受損退化的族群，從消炎到保養一次完成 📌59分鐘進入生酮狀態 📌從體驗者到無敵愛用者 📌酮飲加玻尿酸膠原蛋白瘦身不瘦胸關節好膝力 📌沛力泉補充生酮狀態必須元素好睡不掉髮 免費註冊ing 註冊前請先詢問我 https://cloud.justpruvit.com/#/register/cathychu1202 🚩享折價☝是的❗️註冊有折價❗ 🚩享優惠✌是的❗註冊有優惠❗ 🚩享健康👌是的❗註冊有健康❗ 🔥超能版體驗組熱賣中🔥 您若需要體驗組請call我協助 http://0933639944.pruvit.no1.tw/no1/20180523222521//index.html #超能版就是牛 #生酮捷徑 #美國高科技外源酮體 #永續收入扭轉財富 👊見證非凡👊

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故事說在前頭🎀 我以前是個「百年難得敷一次面膜」的人。💦 其實不是懶，就是記性差，洗完澡、基礎保養完後就會忘了敷面膜，即使洗澡時默背過。💦💦 這樣日復一日導致面膜越積越多，摸著乾燥不已的臉頰，他們是否在我經過面膜時都呼喊著：「別走啊，快膚片面膜滋潤滋潤我啊啊啊～～～」這樣。💦💦💦 最近看到不少好用又優秀的面膜讓我心癢難耐，瞬間想起我那失聯的3478個朋友中，有一個辛勤跑代購的小女生，因為名字太難唸我直接把她改成「代購妹」，她本人似乎也很喜歡。 酒紅色的外殼十分高貴典雅，一拿到面膜因為殼子太亮看到自己的瞬間還嚇到。💦由於反光關係讓我拍照時吃了不少苦頭，就怕把大嬸模樣的我拍下。 產品好不好用很重要，但有沒有讓人一見傾心的外包裝對我這個外貌協會而言十分重要。 👉🏻包裝：⭐⭐⭐⭐ 事實上只要看到made in Taiwan我都特別興奮ヾ(^▽^*)))，台灣的東西就是比國外的好，只是很多人覺得別人的月亮比自己家鄉的圓。 事實上台灣在做保養品這一塊也有許多用心的店家、公司及工廠，應該給他們多多鼓勵和捧場。🧡🧡🧡 保濕乳附了一只小小的透明挖勺，感覺比較衛生且乾淨，雖然我偶爾也會偷懶直接用抹的，哈哈。 一打開保溼乳就有淡淡的香氣出現，超開心🧡，因為是我喜歡的味道。👍🏻👍🏻👍🏻 我自己用過很多味道不知為何「很臭」的乳液（這個因人而異），或宣稱無香味卻有股「一言難盡」的怪氣味飄散的乳液，抹一次就不敢用，連拿來敷身體都不行。😒 🎀看我和代購妹的完整故事：https://weiyachen.com/jeancare/ 🎀追蹤我的IG： https://www.instagram.com/weiya0326/ 🎀追蹤我的粉絲團：https://www.facebook.com/WeiyaLijay/ 🎀JEAN CARE官網：https://www.jeancare.com.tw/

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最近週年慶開始，各大百貨公司都在做商品折扣～但算下來一罐至少也要千元以上，依照我們這種超乾肌大概也就是一到兩個月就使用完了！ 後來我朋友跟我介紹BFFECT，原本覺得那麼便宜（$200-500），會不會不好用，或是容易長痘痘之類的。使用了第三代的精華乖乖瓶，一個禮拜膚況很穩定，我的使用方式一樣是洗完臉後擦完化妝水，一次大概一管就ok了！ 【BFFECT第三代】 -戰痘瓶Acno 抗痘精華 / 調理痘痘 皮脂 -乖乖瓶Calmer 高效修護精華 /脫屑 泛紅 -發光瓶Kira 維他命C發光精華 /暗沉 亮白

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剛剛幫夥伴跟客人說明產品 然後，客人就加入推廣者了！！ 他說，他喝了9天覺得不錯，他肯定會分享 就是我常說的 早晚都要生小孩，不如早點生（咦) 早晚都要分享好產品，不如早點開始 #別像我傻2個月 #推廣者10送2今天結束 #王者傳奇團隊手搭手 #ske就是牛 #宇宙給我正視健康的機會 #宇宙給我做好事的機會 #宇宙給我財富自由的機會 #宇宙給我時間自由的機會 🔥熱賣中🔥 【超能版體驗組】要健康要美麗要燃脂要去掉嬸味伯味的買這組 【好膝力體驗組】針對關節受損退化的族群，從消炎到保養一次完成 📌59分鐘進入生酮狀態 📌從體驗者到無敵愛用者 📌酮飲加玻尿酸膠原蛋白瘦身不瘦胸關節好膝力 📌沛力泉補充生酮狀態必須元素好睡不掉髮 免費註冊ing 註冊前請先詢問我 https://cloud.justpruvit.com/#/register/cathychu1202 🚩享折價☝是的❗️註冊有折價❗ 🚩享優惠✌是的❗註冊有優惠❗ 🚩享健康👌是的❗註冊有健康❗ 🔥超能版體驗組熱賣中🔥 您若需要體驗組請call我協助 http://0933639944.pruvit.no1.tw/no1/20180523222521//index.html #超能版就是牛 #生酮捷徑 #美國高科技外源酮體 #永續收入扭轉財富 👊每日譜偉 見證非凡👊

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