女孩要知道~蛋白質與胺基酸的重要😧﻿﻿

蛋白質是人體組織中最重要的成分，含量僅次於水，身體的酵素、賀爾蒙😡、抗體也是蛋白質構成 人體成千上萬的蛋白質，有大小小，幫助我們有強大的機能 ✅血液凝集 ✅維持體液酸鹼平衡 ✅賀爾蒙酵素製造 ✅視覺功能 ✅細胞修復 ✅參與免疫系統 為什麼這麼強大，就是因為蛋白質鐘的氨基酸與自身體內的氨基酸合成的功能 分成「🔜提供能量4大卡/功課🔙」 🔺必須胺基酸 🔻非必需胺基酸 『人體需要20種胺基酸發揮生理功能』 🚫第21和第22種胺基酸，硒半胱胺酸和吡咯賴胺酸比較少出現 胺基酸都相當重要 💪有9種是無法自行合成，需要依賴食物 怎麼讓蛋白質平衡? 😆生長發育、生病或受傷復原，蛋白質合成率會加快 但是 🤬如果受傷、燒傷、恐懼壓力、憤怒憂鬱蛋白質就會代謝 怎麼攝取蛋白質一個大原則 ❇️品質高的蛋白質來源 ❇️素食者必須 ❇️大豆代替肉類 ————————————————— 🤷‍♀️20歲妹妹的故事 因為從小不均衡的飲食，愛吃零食、炸物，舒跑泡麵當早餐，加上非常不愛喝水，從小為過敏所苦、皮膚狀況糟 透過配合教練~ 1個月減了3.7kg、5.3%體脂❗️ 目前總共已經減了13kg、14%體脂❗️ 想知道更多請留言+1️⃣、填寫問卷📝，或直接小方塊💬 🔥歡迎你追蹤我、免費索取改造諮詢🔥 https://goo.gl/forms/oPUPELhjSKRUipfs2 我會定期分享運動健康營養的文章～ #瘦身 #fit #瘦腿 #瘦臉 #瘦手臂 #健身 #學生 #健康 #營養 #台北 #營養餐 #飲食控制 #女性 #飲食 #健康飲食 #水腫 #減肥 #減脂肪 #保養 #認真 #減腰 #減手臂 #減大腿 #增肌減脂 #減全身 #減小腿 #減脂 #排毒 #大尺碼 #女生 

韓國藥局必買🇰🇷熱銷第一PDRN霜❤️全新改版！藥師狂推的理由？

韓國藥局必買｜熱銷第一PDRN霜🇰🇷全新改版了！藥師狂推的理由？❤️

韓國藥局斷貨王PDRN霜🇰🇷原本舊版假貨太多！！這次全新升級換包裝了✨ 韓國藥師說這條是韓國人氣NO.1🏆連藥師自己都會回購的好物！ 專為醫美術後敏弱肌設計🩵從鮭魚🍣的DNA提取核心成分PDRN（同麗珠蘭） 幫助舒緩泛紅、淡化痘印、換季乾癢💗修復力超有感💯是我最愛的萬用霜！！不是每支PDRN都適合天天使用但這支完全沒問題😍 ✔️淡化痘印✔️舒緩泛紅、乾癢不適✔️改善細紋✔️提亮膚色 ✔️強化肌膚屏障✔️促進膠原蛋白增生&彈力 清爽水凝膠質地💧 油痘肌、敏弱肌都可安心擦💗 我們首團賣破百支滿滿好評❤️這次一樣是跟韓國原廠談到授權！ 👉🏻PDRN霜這裡一起團🔗https://kindays.1shop.tw/rejuall_yenna 🎁只要下單就送PDRN再生霜/神經醯胺修復霜5ML（數量有限送完為止） 💛甜甜價比來韓國買更划算✈️（一支即免運｜6入最優惠） #韓國保養品#韓國美妝保養#韓國必買#醫美保養#毛孔管理#韓國購物#敏感肌推薦#麗珠蘭 #韓國醫美 #術後保養 #PDRN霜 #韓國藥局 #首爾藥局 #油痘肌 #敏弱肌 #改善痘印 #修復霜 #萬用霜

安娜的一日美甲師體驗 | 台北【ISN’T ACADEMY美甲學苑】台北美甲教學 • 手足保養 •一日全科班

以下都是從部落格複製貼上上來的喔，因為編輯器的關係，在這裡看可能比較沒辦法很快的索引到你要看的內容，若要看更詳細的內容，建議可以到我的部落格，會比較詳細及更清楚的索引喔，安娜謝謝大家的支持 https://annalovestochat.com/%e5%ae%89%e5%a8%9c%e7%9a%84%e4%b8%80%e6%97%a5%e7%be%8e%e7%94%b2%e5%b8%ab%e9%ab%94%e9%a9%97-%e5%8f%b0%e5%8c%97%e3%80%90isnt-academy%e7%be%8e%e7%94%b2%e5%ad%b8%e8%8b%91%e3%80%91%e5%8f%b0/ 先工商一下 ～如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享 /手寫可以到下方連結 FB粉絲專頁 :👉 Here!安娜的 IG : 👉 Here !我真的很邊緣༼ಢ_ಢ༽ 粉絲好少，救救邊緣人哈哈Popdaily創作者計畫👉 Here!個人部落格 👉 Here!youtube 頻道 👉 Here ! 【台北 | isN’t Academy美甲學苑 -前言 】 這次安娜很開心接到這麼棒的體驗，我其實一直很想要去嘗試學做美甲，本身自己愛做美甲，也不知道從什麼時候迷上美甲，我其中有一隻指甲非常的短，之前斷掉過，就一直沒有長出來，我有聽說做光療指甲，可以養甲，所以就做過滿多光療指甲的，不過呢，因為之前做太多光療美甲了，荷包君會哭哭～ 我休息了兩個月，這兩個月我就一直在想，如果我會自己做簡單的光療指甲，就不用每個月荷包君哭哭了，剛好有這次的體驗，想說可以先試試看能不能先學個基礎，基礎的美甲保養可以自己學習。 【台北 | isN’t Academy美甲學苑 -交通位置 】 我跟朋友是從大甲上去的，所以我們搭早上的普悠瑪到台北，在轉捷運到忠孝復興站，地點還算滿找，地點就在遠東 SOGO 對面的大樓。走到裡面的大樓之後，要走進去搭電梯，裡面的電梯要按 9 樓 走到裡面的大樓之後，要走進去搭電梯，裡面的電梯要按 9 樓，出來電梯就會看到這個招牌。 【台北 | isN’t Academy美甲學苑 -全科班美甲一日體驗 】 ►isN’t Academy美甲學苑 -教學環境介紹 空間算滿大的，全科班的教學方式是小班制，有任何問題，老師都會在第一時間解決你的問題，教室裡面也有很多美甲材料，我看了真的是眼花聊亂，當一位專業的美甲師，要懂的東西真的很多，10 隻手指頭需要這麼多的東西來變美 ►isN’t Academy美甲學苑 -小班制教學 ＆ 講師介紹 這次帶我的老師，是 Mango 老師，從他十幾年的實戰經驗，以及現任TNA一級講師評審，我就滿放心跟他一起學習，因為我真的都沒有基礎的人，我怕我去上課，會氣死老師。(哈哈 怎麼教這麼久都不會～) 不過，老師讓我大膽去嘗試，再從中間修正我的手勢，用他的教育經驗，讓零基礎的學生也可以快速上手。 P.S 可以到他們的 IG 有最新的講師資訊 – 按這裡 ►isN’t Academy美甲學苑 – 前置保養：修型、甘皮處理、甲面處理 一開始老師教我一些基礎工具認識 美甲材料的工具介紹 美甲材料的工具介紹 – 磨甲棉 老師在紙上寫上，上面的數字代表著，他一平方公分有多少顆粒，數字越多摸起來則越粗 美甲甲面形狀教學 老師教我最基礎的兩種甲型，並告訴我可以先跟客戶討論造型，再想一下大概要剪什麼甲型，若是我的話，我比較傾向圓形的甲型，因為我本身的指甲比較短，也不太適合走太誇張的指甲風格 看完老師操作後，變換我操作，看老師操作還滿簡單的，換到我操作的時候就是有點生疏。（畢竟我都沒學過啊） ►isN’t Academy美甲學苑 -老師手把手教學 我必須得說我真的是零基礎，幫自己剪指甲，也是有剪短就好，很少在修甲片的，所以用起來特別生疏，Mango老師真的是手把手教學，告訴我口訣，幫我把姿勢調正確，這樣在之後的操作上，會比較省力一點更順手 拿磨甲棉也是一門學問誒 ►isN’t Academy美甲學苑 – 單色美甲上色 一雙漂亮的指甲，要經過好多步驟喔～ ►isN’t Academy美甲學苑 – 暈染美甲技法 單色學完了，Mango 老師就說～安娜 來我們來學暈染美甲技法 雖說自己很常在圖畫紙畫畫，但是畫在指甲上也是頭一遭~ 我將自己在畫畫的方法，畫在指甲上，這個感覺非常奇怪，完全推不上去，Ｍango 老師看到我的困難處了，馬上糾正我的手，需要輕輕用平推的方式畫指甲。 【台北 | isN’t Academy美甲學苑 – 上課後心得 】 雖說只有三小時的基礎體驗課程，不過卻讓我對於美甲產業有初階的認識，今天的體驗也有點像濃縮版的全科班，單然全科班的課程堂數會是更多的，也會帶更多美甲的知識進去，上完基礎體驗課程，若有空就可以幫自己做美甲。 就我觀察到的，跟大家分享一下，isN’t Academy美甲學苑 的教學特色 1. 也適合零基礎的朋友 – 就算是零基礎的朋友：從未接觸過的任何對象，或者是已經學過了想要在進修做調整，這裡都會給您之後美甲職涯的幫助。2.協助可以自行作業美甲-我跟Ｍango 老師聊過，若之後全科班的學生，也想要自已出來創業，開美甲工作室，這樣不會跟沙龍部有一點強碰到，Mango 老師說，他們已經有學生在外面開工作室了，他覺得這樣他反而更驕傲，從這裡出去的學生，都是學得很扎扎實實的美甲師。3.系統化學習- 在上課的時候，Mango 老師有打開美甲講義，讓我知道我們今天的課程內容是什麼，我比較喜歡系統化的教學，這樣才知道今天的進度大概在哪裡，回去也可以自己複習今天上課的內容。4.不斷的考核-最後，技術類的東西，我覺得還是要花時間練習，老師只是將你引進門，教你最快的方法上手，想要不被市場淘汰，就是不斷的進修練習～全科班的課程學生，若考核有過，有機會可以先從美甲師助理開始就業。 【台北 | isN’t Academy美甲學苑 – 沙龍部 】 ► isN’t Academy美甲學苑 – 沙龍部環境 體驗完課程之後，我跟13被帶到沙龍部，沙龍部的位置在門口一進來的那個電梯，一樣是按9樓就會到達沙龍部。

♡♡THE SAEM BEAUTE de ROYAL24K Gold & Caviar：一年四季都可用的面膜♡♡

會想要再次買THE SAEM的產品理由是： 曾用過這家的面膜，還有也用過它牌含魚子醬的面膜 也覺得這樣成份對我這熟齡肌還不錯用 加上又是買一送一就買了 BEAUTE de ROYAL24K Gold & Caviar皇室黄金魚子醬凝膠面膜 買10片送10片，即10+10＝19.4 USD 但取貨時卻還多送一條蘆薈膠？？(買的時候並無加註有贈品) 面膜包裝金光閃閃 很有重量的，也很大片 是說一片40ML 拆開面膜袋取出後為3層式面膜設計：透明隔紙、白色似凍膜、白色珍珠隔紙 面膜袋上的說明不是韓文就是英文 只說要取下隔紙，但沒說是要先取下透明隔紙或珍珠隔紙 採兩截式設計 一開始我是同時取下隔紙 將感受到有比較平滑面，就朝臉上敷 所以正確使用應為 1.先將透明薄紙取下 2.之後將凍膜敷在臉上 3.再取下珍珠隔紙 4.敷20-40分鐘 我是敷40分鐘，最外層似乎有在變乾 但臉上肌膚不覺得有感受到乾的膚感 此材質面膜是很適合敷30分鐘以上 在取下面膜時，臉上是沒有殘留面膜精華液 不需再按摩到吸收或是要去沖洗 在敷完面膜後，會覺得精華液是隱藏版般的被吸收，且是很清爽觸感 也會覺得膚質的水嫩度優於使用隱型面膜等材質 一片40ML，想說應該會有不少精華液 結果剪開面膜袋後，卻發現袋內是沒有精華液 一開始取出面膜時，覺得兩面都是平滑感 但還是可以隱約感受到一面平滑，另一面稍粗粗感 因此最外層(粗感面)隨著時間與空氣接觸，粗糙面愈來愈明顯 所以不要敷錯面喔 因為覺得像膠原蛋白遇熱可溶解的面膜 所以只是單純來實驗看看，沒想到是可以溶解熱水 隱約可以看到有金箔 因此這款面膜用後不要丟，用熱水溶解後再拿來泡腳 千萬別浪費喔 這一款THE SAEM BEAUTE de ROYAL 24K Gold & Caviar 一片平均約30元(20片19.4美金)，以可溶解的面膜保養，還蠻物超所值的 

#新片上線｜ GRWM近期愛用好物 + 閒聊 : 對大學科系不喜歡 / 沒想法該怎麼辦? 畢業恐慌?｜馬它mata x

影片連結 : https://www.youtube.com/watch?v=qrbRQBllgOE&t=491s #GRWM #閒聊大學科系 久違的Get ready with me! 大家應該這周都開學了吧~ 本來這周因為一點事情可能沒有影片，但應該我這周的課程因為疫情都變成線上上課，所以就比較有時間可以做影片了XD 以後的GRWM都會有一個固定的閒聊主題 今天跟大家聊 : 如果對自己的大學科系不喜歡 / 沒想法 改怎麼辦? 相信很多人應該在這個時候應該也會有類似的想法吧，也可以在下面留言跟我交流一下哈哈，好想聽聽看大家的意見，我其實一直個需要有很明確方向才不容易緊張的人，所以對於快畢業了真的有一定的不確定感 : ( 也順邊更新一下近期的愛用品，如果有出門務必戴著口罩，也少出入公眾場合喔! / 【產品清單，看完再發問呦】 ★ Imju 薏仁清潤化妝水500ml ★ Bffect 2%多重玻尿酸+1%Na-PCA ★ Vaseline 凡士林 三重精煉凝膠 ★ Simplism簡單保養 淨痘精華 ★ Maybelline媚比琳 喚顏妝前乳 / 控油白 ★ Maybelline FIT ME反孔特霧粉底液 / 220自信 ★ Kill Cover Liquid Concealer 光感無痕遮瑕蜜 #5-BY ★ Maybelline媚比琳 Superstay無敵特務超持久粉餅 / 220健康 ★ Innisfree 妝自然眉筆 / 鐵灰色 ★ Toocoolforschool 美術課三色修容餅 ★ Immeme 我愛奶霜唇頰水彩 / 004小豆粉 ★ GATSBY 強黏造型慕絲 ★ Schwarzkopf 施華蔻 黑旋風 ★Wet n Wild 專業手感粉底刷 ★ROSY ROSA粉底液粉撲菱形 / ◆我的IG : Haocheng.chan.92 ◆YouTube頻道 : 馬它mata x 

https://youtu.be/ktgvlrRwMKw 姐

https://youtu.be/ktgvlrRwMKw 姐整天碎唸客人：沛力泉很重要！！ 生酮聖經有交代，微量營養素的補充很重要 #缺乏微量營養素會怎樣 ●抽筋 ●體脂不易改善 ●掉髮 ●腸胃消化不良 ●睡眠不好 ●疲倦 ●易怒 ●噁心 ●便祕 口訣👉沛神沛神早晚2顆 #生酮小幫手 #有酮無酮皆可補充 🔥熱賣中🔥 【超能版體驗組】要健康要美麗要燃脂要去掉嬸味伯味的買這組 【好膝力體驗組】針對關節受損退化的族群，從消炎到保養一次完成 📌59分鐘進入生酮狀態 📌從體驗者到無敵愛用者 📌酮飲加玻尿酸膠原蛋白瘦身不瘦胸關節好膝力 📌沛力泉補充生酮狀態必須元素好睡不掉髮 免費註冊ing 註冊前請先詢問我 https://cloud.justpruvit.com/#/register/cathychu1202 🚩享折價☝是的❗️註冊有折價❗ 🚩享優惠✌是的❗註冊有優惠❗ 🚩享健康👌是的❗註冊有健康❗ 🔥超能版體驗組熱賣中🔥 您若需要體驗組請call我協助 http://0933639944.pruvit.no1.tw/no1/20180523222521//index.html #超能版就是牛 #生酮捷徑 #美國高科技外源酮體 #永續收入扭轉財富 👊每日譜偉 見證非凡👊

波娜好物｜2021開運妝容大推薦

現代人時間就是金錢，能走捷徑絕不繞遠路，在如此快速及忙碌的生活節奏下，該做的保養及氣色妝感絕不可少啊～以下介紹波娜小姐獨家省時三步驟，讓你在睡不飽的早晨也能手刀擁有好氣色！以下都是我親身用過的產品與大家分享，絕對不是業配哦！若你們也有愛用商品歡迎底下留言與我分享，若我覺得好用，未來也有機會將愛用商品搭配插畫一起介紹給大家～ 深層清潔=>保濕潤澤=>服貼妝容，三大基本步驟不可少，獨家口訣『清潤妝』讓你在匆忙的早晨不漏失任何步驟。 1. 深層清潔推薦好物 林三益LSY-S波浪型白色淨顏刷 林三益LSY-白色粉刺刷 2. 保濕潤澤推薦好物 綠藤生機-綠色海洋精華油 綠藤生機-活萃修護精華露 上一篇文章已經做過詳細的說明，這邊就不贅述啦，有興趣的朋友歡迎點下方連結看看我之前的介紹～ 綠藤生機看這裡 3. 好氣色必備美妝單品推薦 CANMAKE-巧麗腮紅組 375-PW25 最後～分享一首與戀愛有關的歌給大家～ 氣色一變好，不只整個人心神氣爽，相對的人緣及個人氣場也會變好～終於度過了不容易的2020年，讓我們一起變美美，開心迎接充滿無限可能的2021年吧～ HONNE是來自英國倫敦的迷幻電氣樂團，由 James Hatcher 和 Andy Clutterbuck 成團於2014年，音樂風格上除了有九零年代的影子以及R&B風格外，背景也襯著飽和合成器，同時讓曲子增添了點現代感。他們花了許多時間在鑽研自己的音色，在獨具特色之下，卻不會有過度實驗的距離感。他們的歌曲大多都在談論愛情的浪漫與關係，這首DAY ONE大概被我重複播放了3000次以上吧，不論在下雨天或晴天明媚的天氣下聽，都能被歌曲中瀰漫的甜甜熱戀感所著迷。 若喜歡我今天的分享，歡迎追蹤我，或是到我的IG及FB看看，今天的插畫也都是我的作品哦，或你們也有推薦商品，歡迎留言給我，若我也覺得好用，之後也會為好用小物製作插畫推薦！我們下次見嘍～ FACEBOOK請點這裡>> FACEBOOK INSTAGRAM請點這裡>> INSTAGRAM

日韓妞都在追的「質感高訂臉」正當道！用TOM FORD一抹打造柔霧空氣感美肌，任誰眼神都離不開妳～

小松菜奈在前幾年以漠然的厭世臉成功收服全球一大票粉絲的心，從那時候開始，又美又孤傲的冷豔臉孔在日韓台都漸漸風靡了起來，不管是男生女生都愛到不行，至今依然是時尚寵兒的標配。這種冷酷中帶著個性的臉龐總是讓人為之心動，一站出來連氣勢都完勝全場！然而表情並不是冷豔時尚感的唯一解，仔細觀察會發現冷豔女孩的底妝都走一種優雅高訂感，彷彿肌膚天生自帶柔焦美肌效果，任一個角度看都美到令人屏息～女孩們只要跟著掌握好高級底妝關鍵，不管妳的五官如何，都能擁有時下最夯的質感高訂臉！ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 創造呼吸感是關鍵！自帶柔霧光的無瑕輕盈美肌，隨時都像套上量身打造的高訂濾鏡～ 眼看著夏天默默到來，又是時候要打一場粉底硬戰了，又濕又熱的天氣常常出門沒幾分鐘妝就先溶了一半，先別說妝容美不美了，整張臉的質感根本就沒辦法和高訂兩個字擦得上邊。尤其是上了中高遮瑕的底妝後，厚粉感更是明顯，整個粉底看起來浮浮的，臉蛋質感當然就跟著下滑了！ 想要呈現出自帶時尚氣息的高訂臉，這次TOM FORD推出的 #時尚柔霧高訂粉底液 就絕對要打包收下！這罐全新粉底裡頭注入了玻尿酸，能幫肌膚保濕補水，上臉後感覺更服貼，輕鬆打造出水霧光感的超美裸肌妝效～除此之外，因為富含了高比例的防水抗氧維他命C、E及咖啡因，炎炎夏日出門在外一整天，也不必害怕油或汗水讓底妝徹底毀容，特別是有重要場合或約會時，派它上場準沒錯！ 而且這罐粉底的妝效真心美．到．炸！TOM FORD先生以對高訂服的細節要求，來對待如同臉部服裝的粉底，特別使用了獨家訂製的柔焦粉體及三秒微霧轉換科技，不僅能完美遮蓋掉斑斑點點和泛紅，讓毛孔不再猖狂乖乖隱形，重點是上完妝後還有種透明空氣感，直接幫肌膚套上一層高訂美肌濾鏡，柔柔霧霧中帶有微微光澤，看起來超精緻超高級！底妝質感瞬間大飆升，好像臉蛋天生就這麼無瑕一樣，完美零粉感，只要不說出口絕對不會被識破呀～可能直男還會以為妳素顏皮膚超好呢（笑） 不得不說TOM FORD真的是高級感的不二代表，除了妝感幫我們完美hold住、讓我們輕鬆擁有高訂臉之外，連瓶身設計也永遠都是這麼的有質感阿！看似低調的極簡線條和霧面玻璃，卻連擺在化妝台角落也會默默發光，就算放著沒用，光看到它都忍不住覺得自己擁有它真有格調！而且瓶身的旋轉壓頭設計，在使用上不怕一次擠出太多，壓一下就能精準控制全臉用量，從顏值、使用感受到妝感通通都高級的沒話說～要擁有時髦臉蛋就絕對要擁有它呀！ 一拍擁有紅毯美肌光！微霧感奢美光澤怎麼拍怎麼高級，帶出門補妝連閨蜜都羨慕！ 出門前用 #時尚柔霧高訂粉底液 打造質感高訂臉，出門後當然也要帶上時髦補妝神器 #時尚氣墊粉餅 ，隨時應付各種重要時刻！這顆一上市就搶翻天的黑氣墊也沒有在客氣，輕輕一拍就能遮蓋掉痘印、膚色不均等問題，不只遮瑕力高，服貼度和持妝度也都沒話說～ 相信很多美妝水水們都有把TOM FORD奢華紅毯訂製極緻修護油列入此生必敗的夢幻逸品之一，而這顆氣墊也添加了修護油中的精萃成分，同時蘊含了具有強大修護力的海藻精萃和頂級薰衣草精油，一邊上妝一邊保養，隨手一拍就能拍出完美貼膚的紅毯奶油肌，每次上完妝都忍不住多自拍幾張呢～ 同樣使用了智慧粉體轉換科技，上膚瞬間是絲絨般的霧面質感，碰到肌膚溫度後迅速轉變為奢華絲緞光，散發出帶有細緻水光感的微霧奶油光澤，美到很值得自戀！！而且設計同樣也超美，大器的黑金外殼簡單嵌上LOGO，完全是包包裡眾所矚目的精品級配件，一拿出來補妝整個人氣場瞬間飆高，姊妹話題絕對一秒落妳身上呀！ 女孩們別再覺得質感高訂臉遙不可及了，今年春夏只要把握好空氣柔霧感這個底妝新趨勢，靠著TOM FORD神隊友就能輕鬆跟時髦搭上線啦！ 產品資訊 TOM FORD 時尚柔霧高訂粉底液 NT$3,200 TOM FORD玻尿酸保濕噴霧 NT$2,300 TOM FORD 粉底液刷#01 NT$3,050 TOM FORD 全台櫃點資訊 📍TOM FORD 台北忠孝SOGO專櫃 📞(02)8771-0659 📍TOM FORD台北新光三越南西一館專櫃 📞(02)2568-2131 📍TOM FORD台中新光三越中港店專櫃 📞(04)2254-2249 ＞＞點我立即至美麗台beauty STAGE購買

【美髮】FIN Hair Salon

又到了該整理頭髮的時間 一直以我都都以直長髮的造型 看久了挺無聊的 近期選擇不同風格的捲髮 預約好捷運中山站 @fin_hair_salon 💇 這次幫我整理的造型師是Vicky 拿出圖片溝通造型真的又快又準確 圖片呈現我想要的微凌亂的感覺 畢竟我總說我是個懶人 要早起故頭髮不是我會做的事 好在現在新技術 要起床不花太多時間整理 已經不是問題🥳 再來之前因為瞟髮髮質整個走鐘 好不容易留長回原本的長度 但還剩最後一截瞟髮壞掉的部分 只好忍痛在剪一回 以後再也不瞟髮😱 自從瞟完髮質完全大暴走 過了3.4年才總算正式脫離 剩下受損的部分只要定期保養即可 燙髮前最重要的護髮程序不能少 尤其我的髮絲偏細 一壞又要在等好久才能完全根除 Vicky使用新款 #結構式護髮2.0 讓頭髮更加強韌修護力更好 同時防止髮質受損更嚴重 從護髮到燙髮的時間約2小時 燙髮的過程中一度太舒服 一直處在想睡的狀態😂 出來的造型完全我的菜💕 不誇張Vicky的捲髮技術完全深植我心😍 @fin_hair_salon 在捷運中山站營運多年 幾年前也曾經透過朋友介紹去過 對他們家的大門非常印象深刻 超大片推門 應該是一般門型2.5倍大小 推門進去至少有7-8位美髮師 在salon應該很少看到這麼多美髮師吧 如此絡繹不絕的生意來自各位的信賴👍🏻 有喜歡的朋友 不妨多方嘗試不同的造型或設計師 你也能找到滿意的造型及 合拍的造型師喔😍

防曬分享  |  IJEALOUS忌妒妳的美

⍣ 🔸️ #IJEALOUS靚兔防曬隔離乳SPF50 不知道有沒有人也會有痘痘困擾 有這個困擾都要特別注意保養品或是化妝品的成分!! 所以今天要分享一款敏感肌也能使用的防曬產品 《IJEALOUS》的創辦人因為長期受肌膚困擾 所以自己研發了一系列產品 又加上他養了一隻超級可愛的垂耳兔🐇 產品外包裝都是採用可愛兔子的圖案 這款「靚兔防曬隔離乳SPF50」 防曬係數非常高 非常適合現在高紫外線 但蠻令我驚艷的是〰️ 通常高係數的防曬產品會比較黏膩 也不好推開 但這款完全不會耶❗❗ 仔細看它的成分 原來是因為添加了"德國洋甘菊萃取" 讓質地清爽不黏膩 還能收斂肌膚喲 隔離乳的味道也非常好聞 裡面添加了玫瑰精油⚘ 但不是很重 就淡淡的玫瑰香 上妝起來心情特別好☺ 🔅安心有效的配方 敏感肌膚適用 🔅不泛白❕不黏膩❕高係數且高保護❕ 🔅無色劑型 不分男女 臉部和身體皆可以使用 🔅保養後並於妝前使用 持妝效果佳 為不可或缺的妝前隔離乳 🔅結合物理性防曬的優點並改善化學性防曬缺點的一款防曬隔離乳! 清爽度⭐⭐⭐⭐ 防曬度⭐⭐⭐⭐.5（SPF50+++） ―――――――――― Info. ⟦ IJEALOUS忌妒妳的美 ⟧ 🔎 @i_jealous 🔗 https://www.ijealous.com.tw/pages/uv_special _ 🔎 Hashtag 🏷#真ㄞ分享 ―――――――――― #台灣 #台灣景點 #Taiwan #高雄 #高雄景點 #Kaohsiung #忌妒妳的美 #IJEALOUS #靚兔防曬隔離乳 #兔兔給妳好臉色 #防曬 #防曬產品 #美妝 #保養 #ig打卡熱點 #ootd #ootdfashion #taiwan1 #iseetaiwan #igerstaiwan #bpintaiwan #viewtaiwan #popdaily波波黛莉的異想世界 #台灣就醬玩

保養搜尋結果

女孩要知道~蛋白質與胺基酸的重要😧﻿﻿

女孩要知道~蛋白質與胺基酸的重要😧﻿﻿

韓國藥局必買🇰🇷熱銷第一PDRN霜❤️全新改版！藥師狂推的理由？

韓國藥局必買🇰🇷熱銷第一PDRN霜❤️全新改版！藥師狂推的理由？

安娜的一日美甲師體驗 | 台北【ISN’T ACADEMY美甲學苑】台北美甲教學 • 手足保養 •一日全科班

安娜的一日美甲師體驗 | 台北【ISN’T ACADEMY美甲學苑】台北美甲教學 • 手足保養 •一日全科班

♡♡THE SAEM BEAUTE de ROYAL24K Gold & Caviar：一年四季都可用的面膜♡♡

♡♡THE SAEM BEAUTE de ROYAL24K Gold & Caviar：一年四季都可用的面膜♡♡

#新片上線｜ GRWM近期愛用好物 + 閒聊 : 對大學科系不喜歡 / 沒想法該怎麼辦? 畢業恐慌?｜馬它mata x

#新片上線｜ GRWM近期愛用好物 + 閒聊 : 對大學科系不喜歡 / 沒想法該怎麼辦? 畢業恐慌?｜馬它mata x

https://youtu.be/ktgvlrRwMKw 姐

波娜好物｜2021開運妝容大推薦

波娜好物｜2021開運妝容大推薦

日韓妞都在追的「質感高訂臉」正當道！用TOM FORD一抹打造柔霧空氣感美肌，任誰眼神都離不開妳～

日韓妞都在追的「質感高訂臉」正當道！用TOM FORD一抹打造柔霧空氣感美肌，任誰眼神都離不開妳～

【美髮】FIN Hair Salon

【美髮】FIN Hair Salon

防曬分享 | IJEALOUS忌妒妳的美

防曬分享 | IJEALOUS忌妒妳的美

女孩要知道~蛋白質與胺基酸的重要😧

女孩要知道~蛋白質與胺基酸的重要😧