史上最Q粉紅魔髮頭皮精華！長髮寶貝必備，拒絕忽略頭皮保養～讓妳在家輕鬆養出桃花爆棚的女神級秀髮！

每每看到韓團歐膩們長髮飄逸，就算天天做造型換髮色，髮質永遠閃亮亮超完美，照照鏡子看了自己好不容易留長的長髮，就算染了歐膩髮色都覺得毛躁沒精神，明明都有認真護髮，怎麼還是髮質沒好轉，難道只能剪掉了嗎（哭）經過小編研究之後才發現歐膩們除了勤護髮外，還更重視“頭皮保養”，女孩們常常忽略頭皮也是皮膚的一部分，頭皮健康自然留出的長髮才會亮麗呀～小編推薦一款長髮女孩們都必收的粉紅魔髮瓶，輕鬆養出女神豐盈光澤髮再也不難啦～ 美妝版推爆的高CP值養髮神器！滋養髮根迅速豐盈秀髮，輕鬆養出回頭率百分百天使極光亮髮！ 身為長髮女孩，小編知道要留一頭亮麗長髮的過程有多艱辛，明明認真護髮但還是被毛躁分岔找上，好不容易留到滿意長度還是不得已要剪掉，真的心好累，但其實除了染燙之外，還有很多內外在因素導致頭髮分岔呢！連紫外線跟天天熬夜、工作壓力大都會影響，保有美麗長髮之路怎麼那麼辛苦（哭）～你的苦小編都知道～所以除了護髮我們還要學會頭皮保養！趕緊拿出小編發現的小法寶Plantur21營養與咖啡因頭皮護理精華露aka. 粉紅魔髮瓶！ 為什麼需要頭皮保養呢？相信大家都有聽過，頭皮是臉的一部分，明明超注意臉蛋的保養，卻很容易忽略頭皮，你們說這樣公平嗎～（笑）而且要養出不分岔健康秀髮絕對要從根本頭皮保養做起呀～如果你跟小編一樣把各種留漂亮長髮方法都試過了，還是沒辦法留的一頭水水長髮，更需要學會這招從髮根注入營養！粉紅魔法瓶中的咖啡因複合物成分，還有許多珍貴營養素像是鎂、鈣、維生素， 能補充頭皮需要的營養，滋養髮根。髮根健康，秀髮自然就會強韌穩固，不容易斷裂！ 質地是水水透明的凝露狀，使用起來超清爽又超好吸收，貼心的滴嘴設計，更能精準將凝露滴入頭皮中，再搭配指腹按摩放鬆自己的頭皮，小編使用一陣子，明顯感覺到髮根因為充滿營養成長速度有差以外，頭髮還變得更有光澤，連男友都發現了！真心超有感呀～ 不管在睡前或是出門造型前都可以使用，頭髮吹乾後將粉紅頭皮精華露沿著頭皮塗抹，小編通常從主要分線開始，接下來別忘了延伸兩側分線與髮際線，均勻塗抹在頭皮上後，清爽的質地感覺一下子就被頭皮被吸收了呢～一滴出就能聞到淡淡的輕甜花香，甜而不膩的香氣就算不擦香水都能維持一整天，每次保養完頭皮都覺得一陣舒爽太療癒啦～ 接下來輕輕幫頭皮按摩，將精華更加深入至頭皮中，適度的天天按摩頭皮也能加強頭皮的新陳代謝，更是快速頭髮留長的小秘訣之一呢！再將頭髮梳順，就能輕鬆完成頭皮保養，而且不用沖洗大約5分鐘就能完成，是不是有夠方便！ 不噴香水也能一天都能被療癒花香圍繞！再也不怕崩潰頭皮味趕走桃花啦～ 女孩一定想著，使用這樣的頭皮精華是不是很麻煩呢？該不會還要濕髮時操作吧！nono～方便程度超乎你想像啦！就跟著小編實際操作一次你就知道有多方便啦！ 使用過後更會覺得頭皮更舒爽也覺得髮根更蓬鬆了，就算接下來要造型頭髮都不影響，天天用都很可以，如果想加強的女孩可以選擇一天用1-2次效果更有感呢！而且花香實在太迷人，再也不用在頭髮上大噴髮香水，也能杜絕頭皮味竄出，約會時不怕嚇到男友啦～ 有了粉紅頭皮精華露後小編已經天天離不開它，看著頭髮越來越有光澤，沒精神的分岔乾燥髮不再找上門，就覺得很感人呀～size超輕巧連出遊都超好攜帶，而且價格也超級可愛！小資女孩都絕對負擔得起，小編甚至覺得比專櫃的頭皮精華還好用呀！這個超高CP值真的跌破小編眼鏡，想留長頭髮的女孩絕對要試試！ 現在在蝦皮購物、MOMO購物網及各大藥妝連鎖店都可以買到，快快入手養出回頭率百分百的超美光澤長髮吧>>點我

悄悄變美不費力！掌握3大容易遺漏保養細節！從臉蛋、睫毛與指緣下手，教你如何活出高級精緻女孩！

雖然說美感是很主觀，不過維持「精緻感」會讓你散發出獨一無二的氣質喔。看了許多化妝與保養教學，總覺得似乎少了點什麼嗎？小編要統整大家最容易遺漏掉的保養處，只要掌握3大細節來散發精緻感。然而在保養照顧這幾處時，更要使用安心且如同媽咪呵護兒女般柔和的CindyChen，尤其是睫毛滋養液深受許多美睫師喜愛，如今在屈臣氏便可以輕鬆入手，還有各項針對女孩需求的細緻好物，陪你在無形中偷偷變美喔～ 素眼自然放大有神！養出根根分明的捲翹睫毛～ 誰能抵抗水汪汪大眼攻勢呢？除了用隱形眼睛和眼妝外，「睫毛」是將雙眼秒放大的隱藏祕技，即使素顏狀態也可以給人一種自然地放大效果！所以在日常保養睫毛時，將滋養液塗抹在上下睫毛處，許多人使用後都表示肉眼可見的變得纖長濃密，稀疏處都變得健康，難怪成為許多美睫店顧客回購王，不僅養睫效果很有感，成分是全素無採取動物實驗，對孕婦和素食者都很友善，且一支多用途，除了睫毛外許多人也會塗在眉毛和髮際線喔！ 然而養好睫毛後就可以自信刷出美炸的睫毛膏啦！不過你是否有過睫毛搞容易脫妝、暈染困擾呢？每每眼妝變成熊貓眼，一整坨卡在眼周超像煙燻妝啊！多加一步驟用睫毛雨衣來避免睫毛膏脫落危機，像是女孩愛美常做的嫁接睫毛、角蛋白也合適，讓你的眼妝隨時維持在最完美狀態。當然不只單擦睫毛，多用途的替眉毛刷出毛流感，日常打理時各種小碎髮也很好被牢牢固定住！ 拒絕死皮與乾燥爬上指尖！滋潤又充滿香氣的指緣油讓雙手自帶富貴感！ 都說要確認一個人是否夠精緻，只要看「手」能獲得解答啦！嬌嫩且不乾燥的雙手，如同富貴千金般柔美，展現出美甲與手指尖的迷人處。日常除了用護手霜之外，「指緣油」是不可少的保養步驟之一！磨砂的質感外包裝放在包裡剛剛好，滾珠的設計精準控制用量，以及清爽不黏膩的質地更能秒滋潤手指，並聞得到淡雅的質感清新香味，絕對是外出必備且平時保養愛自己的小心機。 養出清爽透感肌膚！綿密慕斯以溫柔方式帶走臉部髒污～ 最後一步是大家最清楚卻同時也是最容易忽略的地方！居然是在日常不過的「臉部清潔」，其實洗臉不單只是帶走臉部髒污，更要注重毛孔清潔以及油水平衡，才不會越洗越乾！柔和的植萃成分與綿密泡泡，以最溫柔的方式達到臉部潔凈效果。特別是獨特不流淚配方，即便是敏感肌不再懼怕洗臉造成的不適感，洗淨後臉蛋保濕不水感不緊繃，在細膩泡泡中恢復滑嫩光透肌，這樣舒適的感覺著實一用秒愛上～ 誰說成為精緻女孩會很複雜呢？其實透過合適的Cindy Chen保養好物，就能以最簡單、最有效的方式養成，不受限美睫店可以入手，在小屈就能購買到了！果然好東西就是值得用來投資自己，如同品牌名取自於媽媽的名字，所以推出的全系列產品都有種媽媽陪伴的安心感，女孩們彷彿受到呵護的小公主，可以將自己的美更加提升進化，以自信的態度大方做自己！ #勸敗清單 #MIT睫毛滋養液推薦 #睫毛滋養液推薦 #cindychen睫毛滋養液 #睫毛雨衣 #睫毛定型液 #天然植物萃取 #無添加化學物 #濃密睫毛 #孕婦全素者皆可使用

冬天皮膚容易乾癢？盤點網友推薦身體乳Top10，天冷乾燥怎能少了它！

2021年首波寒流來襲，體感溫度一下子驟降，相信大家都很有感～冷冷的天氣是不是讓你的皮膚開始出現乾癢問題呢？你是不是一直想找一款好用的身體乳，卻不知道該從何挑起？本篇就幫大家統整了「網友推薦的Top 10身體乳」，不論是想要追求高cp值、高滋潤，還是想要有療癒香味的身體乳都有！趕快接著看下去吧～ 👉冬天肌膚開始不穩定？盤點10款網友超推精華液，一次解決你的肌膚問題！ 10. Aesop 首先揭曉的是集結高顏值、療癒香氛於一身的Aesop，Aesop是許多女孩心中的夢幻品牌～不過，可別以為Aesop的身體乳只有一款喔！Aesop的身體乳精選各種香味，推出多達4種身體乳，不僅有天竺葵、橙香、滋潤芳香，還有堅毅辛香等香味，每款香氣都清爽、獨特又療癒人心，而身體乳最重要的滋潤度也沒話說，建議喜歡的女孩們可以依香味選擇，唯一缺點大概就是價格比較高一些啦！ 👉網友激推必買「化妝棉」推薦Top10，選對才能讓保養品發揮最大功效！ 9. The body shop 接著推薦的The body shop也是個以保養系列聞名的品牌，他們家的身體乳推出了很多不同的系列，光是身體潤膚乳就高達5款，不論是重視修護功效、柔嫩或嫩白效果都有，也有另外兩款杏奶花蜜滋養身體菁華乳與摩洛哥堅果油身體乳液可以選擇。 8. APIVITA 來自希臘的全方位肌膚保養品牌APIVITA，以天然成分為主打，雖然進駐台灣並沒有多久，不過APIVITA在希臘可是已經有超過四十年的歷史了。APIVITA推出了無花果、蜂蜜、茉莉及高山茶等系列的身體乳，從保濕、舒緩、活化、修護、潤澤等功效滋養肌膚，特別推薦APIVITA給喜愛天然保養的女孩。 👉冬季拒絕乾裂唇！網友票選TOP10護唇產品，唇紋死皮通通解決！ 7. Curél 日本品牌Curél的身體乳液蘊含「潤浸保濕Ceramide成分」及桉葉精華，能提升肌膚保濕度、預防乾燥問題，幫助肌膚回復水潤狀態，並提升肌膚屏護、阻隔外部刺激，而無香料、無色素、無酒精的溫和配方，也非常適合敏感性肌膚喔！ 👉平價眉彩、眉筆推薦！網友票選TOP10好用「眉毛產品」！ 6. Cerave 同樣深受好評、專為敏弱性肌膚設計的還有Cerave的保濕乳，成分溫和、質地清爽，能有效防止脫皮、乾燥及乾癢問題，而且不僅全身都可使用，就連臉部在使用上也完全沒問題，推薦給肌膚敏感卻又不想要瓶瓶罐罐的懶女孩。 👉人生必收一支！盤點網友激推「專櫃唇膏」TOP10，會熱賣不是沒原因啊！ 5. 艾惟諾 以天然燕麥為主要成分的艾惟諾保濕乳，專為敏弱性肌膚及乾燥肌膚提供改善及保護，而且全系列的保濕乳質地都豐盈卻不厚重，持續使用2週就能明顯舒緩肌膚乾癢及敏感狀況，很推薦給肌膚比較敏感的女孩使用。 4. 施巴 施巴潤膚乳液不僅成分單純溫和、微酸性的ph5.5最貼合肌膚，減少了肌膚負擔，同時添加甘菊露與尿囊素等保濕、修護成份，保濕潤膚又清爽好吸收，非常適合乾澀、粗糙的肌膚使用。 👉空空賞的常勝軍！網友狂推TOP10好用的化妝水，保養第一步就選對！ 3. 凡士林 如果預算有限，又想追求高cp值的女孩，很推薦凡士林的潤膚露！不僅方便購買，價格也很好入手，而且凡士林也推出各種不同功效的潤膚露系列，不論是想要亮白、修護、舒緩，都能滿足每位女孩的需求～ 2. Sabon 想追求質感的女孩們，很推薦Sabon的身體乳液，不僅包裝極美，連香氛都100分，甚至還有前中基調的香氛層次，一罐身體乳液不只有保濕功效，簡直還像多買了一罐香水～一罐兩用！ 👉放大眼妝不能沒有它！盤點10個網友激推命定「睫毛膏」，纖長睫毛就靠你 1. 妮維雅 最後推薦的是同樣有著高cp值的妮維雅～妮維雅霜的多用途與高滋潤度，相信一直以來都是許多人的心頭好，而妮維雅還有推出其他款乳液，像是深藍瓶的深層修護乳液、白色的極潤修護乳液，就有著很高的保濕修護度，推薦給肌膚很乾燥的女孩，而美白潤膚乳液就很適合給追求嫩白肌的女孩，至於想要保濕度卻又不愛黏膩感的女孩，則可以試試妮維雅的水潤清透乳液喔！ 👉染完瞬間提亮膚色！盤點10款黃皮膚適合的髮色推薦，顯白命定色都在這！ 看完以上網友推薦的Top 10身體乳液，不知道女孩有沒有特別想試看看哪一款呢？冰冷的冬天可要特別注重肌膚的保濕呢～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Rita

不只臉要上精華,秀髮更要水光髮加持!潘婷升級版「爆水膠囊」搭「爆水小金瓶」洗髮精提升3倍爆水力!

提到最近化妝以及保養趨勢，絕對會想到韓國女團超夯的「水光肌」，當然不止臉蛋要維持水感，潘婷更是為女孩們秀髮都想好，把這股水光感概念融入養髮中，加上現代人經常會染燙、或者因為日常中養成了各種不良保養習慣，導致秀髮喝不夠水，進而使得頭髮變得乾燥沒有精神！使用傳統型洗護髮產品卻感覺頭髮厚重黏膩？使用洗淨效果強的髮品，卻又顧不了髮質？潘婷首創爆水養髮概念，全新推出爆水精華系列，包括爆水小金瓶洗髮精和爆水膠囊髮膜，讓女孩護髮跟保養肌膚一樣，成分內添加了9000萬爆水因子、3倍角鯊烷修護因子、3倍玻尿酸保濕因子等，讓大家都透過「先滲透」「後鎖水」的過程，並搭配一顆抵過去3顆的升級版爆水膠囊3倍爆水力，一起跟上這波水光髮風潮！ 女孩們應該都有過這樣的經驗，就是使用一般護髮產品時常常因為質地黏膩，導致頭髮充滿油膩感，不只如此，因為所有成分根本都沒有被頭髮好好吸收的關係，一旦沖洗掉後髮質又回到乾巴巴的狀態。為了解決一般護髮產品容易黏膩、養分又僅停留在表層的尷尬狀況，新升級的潘婷爆水膠囊除了能讓營養真正被頭髮吸收、保濕有光澤之外更是輕盈不黏膩，用過就回不去啦！特別是護髮成痴的女孩們，都必須知道升級版潘婷爆水膠囊有多厲害才行！ 當然啦，在定期備好爆水膠囊來護髮之外，同系列也推出強大的「爆水小金瓶」洗髮精，成分除了無矽靈之外，更和膠囊一樣添加了9000萬的爆水因子，透過潘婷獨家的微米技術滲透注入髮芯，讓滿滿的爆水因子可以深入秀髮中。想必有在保養的女孩都知道，保養品除了補水外，鎖水效果也很重要，這個道理髮品也同樣適用。小金瓶除了透過3倍角鯊烷達到鎖水＋滋潤效果，讓前面的爆水因子都能被牢牢鎖住，搭配水感保護膜科技，以3倍玻尿酸形成水感薄膜，頭髮就像隨時隨地敷著面膜，洗後不乾澀外同時水潤更持久！ 正是潘婷獨家「先滲透後鎖水」的強大爆水力，讓爆水小金瓶洗髮精與爆水膠囊的組合更加無懈可擊，等於只要擁有這款爆水精華系列在家就享受SPA等級的洗護效果！沒圖沒真相，這邊就直接讓大家看看使用後的髮質就知道有多厲害，以後不用跑髮廊就能擁有女明星等級的水光髮啦！ 為了讓大家知道潘婷爆水系列有多麽厲害～小編還準備了三個實驗，要來幫還沒入坑的你測試看看，許多小編周圍同事在實測時都感受到「天呀～原來落差這麼大！難怪忠實粉絲一堆，大家用完都馬上要立刻囤貨的程度呢！」 第一關 / 讓玫瑰保留最juicy的水感 髮質要好水潤度很重要！第一關就以嬌嫩的花瓣搭配微波爐模擬高溫損傷的髮絲，結果發現使用潘婷的玫瑰花依舊水感不乾枯！ 第二關 / 光澤感挑戰 每次用完護髮產品後，都感覺精華沒有被吸收，這樣只會在吹乾後越來越毛躁！而秀髮自帶水光感的關鍵就是滿滿營養能被吸收，可以看到同樣是護髮產品，用潘婷的明顯感受到自帶光澤感！ 第三關 / 輕盈感實測 不用再擔心護髮產品容易讓頭髮變得黏膩厚重！來來來～小編直接實測給大家看！首先將頭髮分別浸泡在潘婷、及他牌之中， 接著利用吸油面紙進行按壓，結果顯示使用潘婷的髮束不只將營養完整吸收、髮質更維持輕盈且不黏膩的狀態！真是太優秀啦～ 認真用過一次就回不去，護髮後直接是髮廊等級的效果，大大拯救了乾燥髮的產生。如今銷售冠軍爆水膠囊再升級還同步推出「爆水小金瓶」洗髮精，讓頭髮就像是保養肌膚一樣，加重補水讓你每次甩動秀髮都水亮又有彈性！ 爆水小金瓶洗髮精＋爆水膠囊家族可以根據自己頭髮需求選購，不論你是想要加強補水、全方面修護或是防斷裂，都能挑到合適你髮況的護髮神器喔！這就快入手讓自己養出美美的水光髮吧～ 【 爆水小金瓶洗髮精Ｘ爆水膠囊挑選小撇步】 快來挑選你的命定髮品>> https://utm.to/4hznu4 – 潘婷爆水精華洗護系列這邊買>> 屈臣氏>> https://utm.to/4mleup 寶雅>> https://utm.to/4m47h3 康是美>> https://utm.to/4l2jcr

不爆粗口也能表達不爽！優雅的「不帶髒字罵人」霸氣外露給你看

常常看不慣身邊的朋友甚至是前任的無恥行為，真的想罵他們卻又不想變成自己在秀下限，這種時候真的超需要這種東西的啦！「不帶髒字罵人」自古以來就是一種學問，邱比特為大家帶來優雅式罵人的懶人包，包你以後罵人也可以超霸氣！ ＃樣樣比你強，看不上你很正常。 ＃沒遇見你之前，我真的沒有以貌取人的習慣。 ＃我可以有好脾氣啊，但我為什麼要慣著你？ ＃我活著不是為了取悅你，謝謝。 ＃你把化妝品都吃了，就知道什麼叫內在美。 ＃美瞳我都不放在眼裡，何況你啊 ＃你擦這麼厚的粉是要掩蓋你的厚臉皮嗎？ ＃有空一起吃魚吧，我看你挺會挑刺的。 ＃看在你智商有限的份上，就當你是對的吧！ ＃請你不要跟我說話，我真的有潔癖。 ＃我有密集恐懼症，不能接觸心眼很多的人。 ＃我真羨慕你的皮膚，保養的真厚 ＃你是什麼牌子的塑膠袋，這麼能裝 ＃這麼沒心沒肺，你的體重一定很輕吧。 (以上圖片來源:pinterest) 快把這些學起來，哪天真的忍不住的時候，發篇限時就可以超霸氣的婊對方啦～各種都可以，隨你選用（眨眼）或是你有知道什麼更厲害的罵人，快來分享給邱比特，造福大家一起成熟的「優雅罵人」吧！ 更多話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 【每週心理測驗特輯】遇到感情糾紛怎辦！你是忍著不說、還是積極解決？ 暑假代表耍廢的日子開始！誰能比我廢？一起挑戰耍廢等級指數吧 表面好好先生，背後卻充滿暴力傾向！妳身邊的那個他是「恐怖情人」嗎？ #不帶髒字罵人 #優雅罵人 #婊子 #懶人包 #戀愛情事 #波波邱比特 #發洩 #秀下限 #罵人 #霸氣 #髒話 

韓妞肌膚開外掛的保養秘技！自然晨露精華液1+1混搭=透亮發光，換季擁有啵亮燈光肌非試不可

保養控女孩有沒有發現，最近換季皮膚不穩定指數急速升高，常覺得保養品不夠力，但亂加保養步驟又怕皮膚不能負荷，保養的心好累啊～最近小編發現韓妞們最近都在瘋新保養手法，原來是用天然成分的精華液不同功效混搭使用，小編跟著做後發現皮膚恢復穩定外，素顏臉亮到連男友都看出來！身為美妝編輯絕對要把韓妞都在用的手法傳授給你們啊！ 仙女都用自然系保養品，5款植萃精華超溫和～保養時光又更療癒了 韓國天氣比台灣還要冷，為什麼歐膩們的臉永遠看起來澎潤還有水光感？其實不只上妝手法有差外，連保養這塊也是歐膩們非常注重的一環，歐膩們最近都在瘋自然系的修復肌膚保養，原來就是用自然系的保養品來喚出我們皮膚自身的修復能力，尋尋覓覓接觸到了韓國天然系品牌DEWYTREE自然晨露，用充滿維生素的精華液修復肌膚完全超有感，快跟小編看下去！ 光看這透光的玻璃包裝，一連五款不同功效的精華液，顏值超高放在化妝台上保養時都覺得超療癒呀～ ＃保濕精華 首先就要提到現在冷冷的天最需要補充的保濕精華了～這罐保濕精華超水潤，是流動性很高的精華質地一抹一下就吸收了！一罐就有滿滿的維生素B超保濕，讓乾肌女孩皮膚不乾燥緊繃，而且還有可以安定肌膚的薰衣草成分，用起來特別安心呀～ ＃平衡精華 平衡精華有著淡淡的茶樹精油味，質地比較稠但一抹也超級保濕，用下來幾天小編明顯覺得臉上的粗糙小顆粒不見了，皮膚變健康的感覺呀～建議油肌女孩可以試試～ ＃亮白精華 總是覺得皮膚看起來灰灰的女孩，可以試試在保養步驟裡加入亮白精華，一罐有滿滿的維生素C成分，均勻膚色超有感，用了幾天後自己照鏡子都覺得皮膚變亮，粉底液不用上太多都可以有自然亮白感，真的很優秀啊～ ＃舒緩精華 有時候突如其來的壓力或是天氣變化讓皮膚突然失控不聽話，小編極建議你立刻使用這罐舒緩精華幫你的肌膚放鬆一下～這罐有專櫃都在用的明星成分積雪草，可以讓肌膚穩定下來，連惱人的小瑕疵都幫我們消滅，再用維生素K3幫你的皮膚開啟小盾牌保護我們小臉蛋～ ＃緊緻精華 如果有毛孔問題的女孩，這罐緊緻精華就是救星來著～可愛的粉紅瓶身還有淡淡玫瑰香氣超療癒，內含的玫瑰提取物讓皮膚可以有緊緻效果，維生素E溫和不刺激，一抹上保濕力也很足夠，保養完一摸臉感覺估溜的～ 就算一次用兩罐精華也不膩你敢信？1+1效果更好～美白緊緻一次完成！ 不知道女孩們會不會跟小編一樣，今晚臉很乾但是又很想用美白精華，但美白精華的保濕度又不夠，一次用兩支精華又怕太黏膩，還有可能因為不同兩罐成分都太複雜，用完隔天早上發現不旦沒變白還長了一顆痘，這樣真的很困擾啊！ 韓國歐膩最近都流行把兩罐不同功效的精華1+1，而因為DEWYTREE精華成分都不複雜，所以就算混搭也不怕保養品打架或是長怪東西，還讓膚況UP UP呀～ #保濕＋平衡精華 保濕屏障組合很推薦給敏感肌跟油肌女孩，先補足保濕後就調理肌膚油水平衡，讓皮膚更穩定出油量降低化身歐膩水煮蛋肌～ #亮白＋舒緩精華 這組合很適合天天像小編坐在辦公室的女孩，在辦公室吹冷氣後一到外面吹風總是讓皮膚變很敏感，還常常熬夜讓肌膚蠟黃，亮白精華可以讓讓我們膚色提亮均勻，舒緩精華能穩定膚況，只要把蠟黃肌趕走，離韓妞啵亮肌就不遠啦～ 哪裡買>>點我 #Dewybox #Dewytree #DewyTW 

肌膚糖化會老更快？女星們都在做「抗糖保養法」，提早預防鬆弛蠟黃肌！

明明已經有好好保養肌膚，卻還是覺得皮膚變差，臉看起來黯淡無光嗎？那你很有可能是出現糖化反應，近期其實非常流行「抗糖保養法」！今天編輯就來帶大家詳細了解抗糖是什麼、糖化臉自測以及糖化對肌膚的影響、如何抗糖，只需要透過細微的改變，就能讓肌膚變得穩定！ 抗糖是什麼？ 糖化反應是人體衰老、肌膚暗黃的因素之一，隨著年齡的增加，人體不斷的攝入過多的糖量，會導致人體的新陳代謝減緩，使體內糖分逐漸堆積，再與體內的蛋白質結合，導致氧化最後形成糖化反應，所以抗糖化就是防止皮膚的膠原蛋白和彈力蛋白失去活力，從而使皮膚達到更年輕的狀態～ 糖化臉自測 第一級：皮膚油膩、毛孔變大 成因：真皮層乾燥缺水，會分泌油脂來保護肌膚，毛孔也變大。 第二級：皮膚暗沉泛黃冒痘 成因：油脂氧化後臉色發黃，加上糖分和蛋白質作用，產生褐色物質讓皮膚暗沉、發炎長痘。 第三級：法令紋身鬆弛浮腫 成因：真皮層被糖化後失去彈性，加速衰老又法令紋加深，下顎線變得模糊，整張臉鬆弛浮腫。 糖化對皮膚的影響 皮膚衰老 糖化反應會導致皮膚當中的膠原蛋白和彈力蛋白失去功能，彈性高度下降，沒有膠原蛋白給皮膚填充，皮膚也就缺乏彈性，皺紋也隨之明顯，就形成了衰老現象。 皮膚氧化變黃 糖化反應被激活後會誘導皮膚產生大量自由基，給氧化系統增加負擔，刺激黑色素的生成，真皮層的糖化反應會使皮膚越來越黃。 長痘痘閉口 皮膚的保濕能力下降，長期處於一個乾燥的環境，會造成皮膚毛孔堵塞，從而演變成閉口痘痘。 大量出油、毛孔粗大 糖化會促進臉部油脂分泌，大量出油會造成毛孔堵塞導致毛孔粗大。 如何抗糖 飲食 1.正確的抗糖不是把所有的糖都戒掉，而是選擇不會讓血糖值快速上升的食物，盡量不要吃高GI的食物，而是選擇吃低GI食物，可以吃菠菜、草莓、番茄等，增加蛋白質之外也要有多樣性攝取。 2.多吃抗氧化的低熱量、低脂食物，像是蔓越莓、番茄、芹菜等。 3.避免吃過多的高糖食物和高脂類食物。 4.注意進餐順序，先吃蔬菜後吃肉類。 5.成人每天的糖攝入量控制在當日攝入總能量的5%，一天約在20-50G之間。 護膚 1.在糖化反應發生後，皮膚會有一段時間處於乾燥的處境，這時候就應該加強補水保濕，避免後續更多肌膚問題產生。 2.市面上的抗糖產品很多，可以選擇有抗糖成分的保養品。 3.基礎的防曬是不可少的，不管是什麼樣的保養都不能少了要防曬。 延伸閱讀 👉🏻25+的正確抗老思路！神級必收藏「抗老保養法」，最後一點簡單卻很難做到～ 👉🏻精華液、乳液、乳霜、護膚膏怎麼分？臉部護膚品四大質地全分析！ 👉🏻輕拍、擦拭、濕敷哪個好？化妝水正確使用方式大揭秘，這樣用吸收更好！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #保養 #保養方式 #保養方法 #抗糖保養法 

晉升高級側臉美人！4招「下顎線緊緻」動作，消除咀嚼肌、雙下巴都掰掰！

高級女孩除了皮膚、身材需要保養之外，各個小細節也不能放過！尤其現在夏天到了，不少女孩都會因為天氣熱綁起頭髮，這時候如果有緊緻的下顎線，不只整個人的氣質升級、視覺顯瘦，還可以改善頸紋和雙下巴，今天編輯就帶來4個動作緊緻下顎線，一起變身高級女孩！ https://www.instagram.com/p/COfNmA_tm8T/ 緊緻下顎線 緊緻下顎線動作一：仰頭望天花板 抬頭看天花板，維持這個動作張閉嘴巴一分鐘，這時會覺得脖子緊緊的，就是訓練到了下巴到脖子這一段肌肉。一開始做的時候記得慢慢來、控制力度，這塊肌肉平常沒有鍛鍊，一下子做太多小心會抽筋唷！ 緊緻下顎線動作二：下巴找肩膀 首先挺直身體、肩膀下沉，把頭轉向其中一側，下巴盡量靠近肩膀，接著用下巴以畫半圓的方式去找另一邊肩膀，一樣持續一分鐘。這個動作可以連帶訓練肩頸位置，感受胸鎖骨突肌的拉伸，對塑造肩頸線條和收雙下巴都非常有效～ 緊緻下顎線動作三：按摩 妝寶寶們的睡前除了臉部保養之外，別忘了脖子也需要好好修復！尤其是一整天下來常常低頭玩手機，造成駝背造成假性雙下巴，就可以在睡前按摩一下來改善。用手指捏著喉嚨處的肉，直到下顎線的輪廓清晰出現，把捏著的地方往耳後推到後脖子處再往下推，按摩時記得搭配按摩油或頸霜唷！ 緊緻下顎線動作四：舌頭頂上顎 藝人們上鏡的小臉秘訣就是這個！這招不管是有上鏡需求或拍證件照時都很適用，將舌尖放在上顎銜接牙齒處，再把整個舌頭往裡面推，平常不說話的時候養成維持這個動作的習慣，就算是被偷拍也一樣擁有完美下顎線，雙下巴從此跟妳說掰掰！ （圖片來源：小紅書@杨雨蒙Summer） 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Jess #下顎線 #氣質女孩 #緊緻下顎線 

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防疫時期8種居家生活儀式感，為你時時帶來平靜好心情，在家養成精緻女孩～

疫情居高不下的今天，多數人選擇在家辦公，或是室內隔離，時間一久難免有些倦怠和無聊，下面邱比特編提供8種滿滿生活儀式感，讓你好心情隨時重新再現！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/978940 （圖片來源：《愛我的間諜》劇照） 打掃 距離年前大掃除也好幾個月了，趁這段空閒時間再次斷捨離，至於社交媒體上沒有往來的人，也可以按下delete鍵，環境和情感上都整理乾淨了，心情自然也輕鬆不少！ https://www.popdaily.com.tw/love/980621 清潔 皮膚有多久沒有去角質了呢？不妨利用洗澡的時光來場從頭到腳的深層清潔，軟化角質也能更快帶走髒污，帶給自己煥然一新的好感受。 保養 保養品可不是越多越好！善用減法保養，保濕優先，捨棄不必要的瓶瓶罐罐，讓夏日肌膚返璞歸真，效果真的不錯喔！ （圖片來源：《都市男女愛情法》劇照） 植栽 還能有什麼比養花種草更親近大自然呢？不管選擇蕨類或闊葉植物，甚至人氣的多肉小盆栽，陽台也能成為熱帶秘密花園。 烹飪 外送餐廳吃膩了？這時不妨看看線上料理教學，或是跟婆媽學學傳家好手藝！維持體重與荷包，小當家換人做做看！ 熏香 氣味也是快速轉換空間氛圍的妙招之一！無論是幾滴自己喜歡的香氛精油、點支冉冉上升的線香，或是室內噴霧，好心情都由你自己定義。 （圖片來源：《愛的迫降》劇照） 閱讀 上一次拿起出書本是什麼時候呢？總是有幾本被遺忘在角落的讀物，現在正是重回知識懷抱的好時機。 購物 盤點一下生活必需品，一口氣都加入購物車清單，生活中有期待的事也會讓人為之振奮！ 發現很多以前從沒想過的好點子嗎？不妨今天就來做看看！其實，認真體會生活上的心靈對話，或是花些時間和家人朋友視訊聯繫感情，也都是享受彼此陪伴的方法～居家的時刻就讓每天都很充實，從裡到外都好好放鬆，吸收正能量，穩定心情不孤單！ https://www.popdaily.com.tw/love/973721 更多女生話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #ava兔 #poplove #在家防疫 #居家 #波波邱比特 #生活儀式感 #精緻女孩 #防疫期間 

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