「光澤美肌保養術」蟬聯誠品排行榜冠軍＆博客來新書榜首 皮膚專科王朝輝醫師暨天后御用美肌推手、光澤美肌教父、再添暢銷作家頭

被譽為天后御用美肌推手、光澤美肌教父之稱的皮膚專科王朝輝醫師將二十年累積的看診經驗，濃縮成一本「光澤美肌保養術」，堪稱為近幾年來最完整又淺顯易懂的「皮膚保養百科」。 2月份出版至今已銷售超過2千本，並且蟬連誠品銷售排行榜前二名至今，期間更是一度成為博客來與誠品雙料之冠，王朝輝醫師就此再增添了暢銷作家的頭銜。對此，王朝輝醫師表示：「這本書集結了我從醫至今二十年來的臨床經驗，主要是關於皮膚管理以及如何保養的正確知識，裡面都有詳細的分析與淺顯易懂的說明，就像與好朋友聊天一樣，遇到問題隨時拿起來翻一翻就能得到解決。」 「光澤美肌保養術」可說是王朝輝醫師的嘔心瀝血之作，在皮膚專科醫師、醫美集團執行長的雙重身分之下，卻依然在百忙之中日以繼夜、排除萬難的產出了這本著作。與一般美容保養書籍不同的地方，「光澤美肌保養術」是王朝輝醫師二十年的皮膚科臨床經驗，從發現問題到解決問題，完全對症下藥的「皮膚保養百科」，要帶給想要保養皮膚卻不知道從何開始、以及不知道如何正確保養的朋友們，要怎麼找回肌膚的健康，成為光澤美肌。書內共有「光澤美肌的綜合概論、肌膚失去光澤的成因與更多肌膚的真相、告別敏感肌與酒糟肌的大作戰、毛孔狀態與膚況、拒絕老化」五大章節、並細分成二十五篇的保養指引，王朝輝醫師用淺顯易懂的文字加上插圖說明，讓閱讀者容易上手並能輕鬆讀取正確訊息，就像跟一個熟識的好友聊天一般。 王朝輝醫師表示：「我之所以會不厭其煩地反覆講述這些基本知識，正是因為這些知識攸關肌膚好壞，儘管每一個人的肌膚狀況及條件不盡相同，肌膚的保養，甚至要擁有能散發出光澤的肌膚，它的基本道理卻是相同的，也就是說，把基礎工作做好，擁有光澤美肌真的非難事。」 完全不藏私的將二十年臨床經驗濃縮成一本「光澤美肌保養術」，王朝輝醫師說明：「在看診的這些年，我發現關於肌膚根本的問題是需要透過衛教或是與求診者聊天的過程中才能發掘問題所在，並進一步解決；若只是快速看診，讓求診者拿藥回家，藥物往往能解決的，僅僅是表面的問題，根本的問題沒被解決，求診者就會一直陷在肌膚持續有問題、不斷復發的惡性循環裡，完全無法跳脫。」醫者仁心，這句話恰如其分地展現在王朝輝醫師身上。 「光澤美肌保養術」從今年2月出版至今已銷售超過2千本，獲得各界好評，並推出一般版與網路通路贈品版，買書限量贈送價值千元贈品。博客來、誠品、金石堂、讀書花園等各大網路、實體通路上市販售中。 

「光澤美肌保養術」蟬聯誠品排行榜冠軍＆博客來新書榜首 皮膚專科王朝輝醫師暨天后御用美肌推手、光澤美肌教父、再添暢銷作家頭銜

皮膚乾燥好煩！臉脫皮必學的換季保養5招，保持水潤乖乖肌！

只要一到換季的季節，忽冷忽熱的天氣讓你的肌膚狀態總是不穩定鬧脾氣嗎？乾燥、紅腫、乾癢、脫皮、刺痛樣樣來，看著肌膚這樣的狀態真的會讓人感到煩躁！今天編輯要來帶大家了解換季容易過敏的原因，以及換季時的正確保養方法，以下這5個方法也適用於膚況不穩定的時候，趕緊收藏吧！ 換季保養 容易過敏原因 很多人到了換季的時候，總是伴隨著肌膚乾燥、泛紅、乾癢、暗沉等各種問題，那麼大家有想過為什麼到了換季肌膚就容易過敏不穩定呢？最常見的兩個主因就是氣候和環境的改變： 氣候 氣候的變化導致肌膚屏障功能改變，不管是變冷變乾，還是變熱又潮濕，都有可能產生過敏！ 環境 再來就是紫外線的照射，會容易讓臉上有紅腫灼傷的刺痛感，容易導致肌膚缺水乾燥起皮又過敏。 換季保養的正確處理方法 換季保養方法一、溫和清潔 選擇溫和的洗面乳清潔，且水溫溫度不宜過高過低都會增加肌膚的負擔，手法輕柔，清潔的頻率剛好即可，可以早上用清水洗臉，晚上再用洗面乳洗臉，太多反而會破壞肌膚的油水平衡！ 換季保養方法二、注意補水保濕 優先選擇溫和無刺激保濕度高的保養品，加強肌膚的補水保濕，能夠緩解皮膚乾燥，可以隨身攜帶保濕噴霧或小樣，隨時幫助肌膚補充水分保濕～ 換季保養方法三、內在調理 缺水是皮膚過敏的重要原因之一，盡量確保每日補充飲水，以及充足的睡眠和多吃富含維生素C與維生素E的食品、蔬菜水果，增強免疫力！ 換季保養方法四、防曬不可少 如果是秋冬換成春夏很多人會自我意識的開始防曬，但是從春夏換成秋冬最容易忽略的就是防曬這一塊！即便是陰天也要堅持塗防曬，能夠減少紫外線對皮膚的傷害！ 換季保養方法五、暫停去角質 換季時肌膚是比較敏感的狀態，角質層結構薄弱，皮膚儲水能力差，因此很容易產生紅血絲，所以要盡量避免去角質造成二次傷害皮膚的角質層！ 以上就是換季保養的原因和處理方法拉～如果你也有朋友因為換季肌膚就不穩定的困擾，趕緊分享給他看吧！！ 延伸閱讀 👉🏻不怕拉扯到肌膚！三步驟「去除黑頭粉刺」，保養的基礎功必須做好～ 👉🏻天然的最美！14招不化妝也能很好看的小技巧，女孩們絕對要學起來啊！ 👉🏻用過必回購！2023必買8款專櫃防曬推薦，質地清爽擦起來無負擔～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #換季 #換季保養 #換季過敏 #肌膚 #肌膚保養 

八個MIT保養品牌推薦！Melinda純淨保養品牌nomel最受新生代喜愛～

大家都對台灣的保養品牌認識多少呢？除了耳熟幾個保養品牌：DR.WU、霓淨思、寵愛之名，這幾年更越來越多MIT的保養品牌，主打純素保養、無香精酒精成分等等，不僅產品成分單純外，功效也是讓人非常有感，讓用過的網友們驚呼原來台灣做的保養品也可以這麼棒！今天就來帶大家認識這幾年一些新興的品牌，現在就來看看吧～ MIT保養品牌推薦1. m̄enom̄eno 由張景嵐創立的純素品牌m̄enom̄eno，meno源自於義大利文，寓意減號，因此品牌秉持著『去除非必要，留下對肌膚有益的成分』的精神，致力於科學保養與美感體驗，全系列講求純素無添加、有效濃度比例，全膚質安心使用，簡單不動腦，就能幫助肌膚回歸平衡穩定。 https://www.instagram.com/p/C8V8UAwx2gg/?img_index=1 m̄enom̄eno推薦品項：Fc 溫和潔面露 說到m̄enom̄eno就不得不提到很多部落客、彩妝師們都愛用的「Fc 溫和潔面露」，潔面露是清爽凝露質地，洗完保濕不緊繃，敏感肌首選，使用胺基酸複合配方，維持肌膚油水平衡，同時洗卸合一，淡妝時可以一罐搞定，同時內含添加維他命B5、積雪草、 甜菜鹼、海藻糖保濕修護分子，讓肌膚洗完臉以後保持彈潤不緊繃。 https://www.instagram.com/p/C84D4XYSWW3/?img_index=1 MIT保養品牌推薦2. nomel 由楊祐寧老婆Melinda創立的保養品牌nomel，提供「純淨、全素、無動物實驗」的護膚產品，讓每個人都能輕鬆擁有簡單、有效的護膚產品，回歸原生般的健康自然發光肌。 https://www.instagram.com/p/CnGuENzvHv_/ nomel推薦品項：真誠．雙重煥顏油 品牌熱銷第一名就是這款「真誠．雙重煥顏油」，破解了只有乾肌可以使用油類的迷思，利用最創新的油水雙重清爽配方，讓易滲透的水精華補充肌膚養分再讓親膚的油精華完整封存水分、重整肌膚屏障，同時增加肌膚潤澤效果，展露你的原生發光肌。 https://www.instagram.com/p/Cuy3zXLvWCi/ MIT保養品牌推薦3. SAWAA SAWAA 來自Sand 的”SA” 與Water 的”Wa”重複出現的字母”A”，弗如潮汐漲退永恆不斷，帶著取自海洋的本粹，以輕柔，喚醒沈睡在肌底的美。除了細膩感受生命中的美好時刻，也喚醒機械時代緊湊中失去的「儀式感」，體驗大自然與人類互動的共生、重生與永生。 https://www.instagram.com/p/CNARVFBHtz7/ SAWAA推薦品項：暖杉去角質沐浴露 讓你在洗澡的同時也能去角質，今年夏天全新推出的「暖衫身體去角質沐浴露」，內含豐富礦物質有效舒緩同時細緻肌膚，使用後可以感覺肌膚更加細緻、柔嫩。在香氣的部分，以「葡萄柚基底」淡淡酸甜的葡萄柚香氣繚繞全身帶走疲憊的沉重感，結合剛柔合一的天竺葵與濃郁植物氣息的廣藿香，而尾韻流露出沉穩的西洋松，吐露出自然森林清新的氣息，帶來明亮又潔淨的氣象！ https://www.instagram.com/p/C_IbRmLPNZs/ MIT保養品牌推薦4. 簡單 JAN DAN 簡單從2016年創意，是敏弱肌族群裡面小有名氣的保養品牌，攜手專業皮膚科醫師與保養專家，堅持以堅持以純素配方打造，且產品經SGS3項檢驗，敏弱、油肌、孕婦全膚質用安心配方。產品更是不含酒精香精的低敏温和配方，就連酒糟肌也可以安心使用保養品。 https://www.instagram.com/p/CROsF5VK7SP/ JAN DAN推薦品項：保濕修護水乳霜 保濕修護水乳霜暱稱「簡單雲朵霜」，使用「神經醯胺」加強肌膚屏障， 並透過「維他命B5」舒緩乾燥緊繃天然微藻油加強潤澤鎖水，各種膚質都適用，敏弱肌群族也可以安心使用。 MIT保養品牌推薦5. 童顏有機 在台灣深耕多年的童顏有機，主打全系列產品無添加化學刺激物、酒精、人工香精、色素、Paraben、MI/MCI防腐劑，讓保養品回歸最單純的成分，捨去一切繁瑣只講求產品的功效，同時承諾以收入1%支持兒童教育。 https://www.instagram.com/p/Cril0mJO5jq/ 童顏有機推薦品項：沒藥水潤活膚乳 童顏有機今年十月全新推出專為亞洲人打造的水潤活膚乳，萃取自植物界的保水大神，澳洲專利有機洛緋菁萃 Hydrosella™，讓臉部肌膚保濕水潤長達 72 小時，非常適合即將到來的冬天。 https://www.instagram.com/p/DA07P8qThHW/ MIT保養品牌推薦6. 寵愛之名 經營至今已逾二十年的寵愛之名，創辦人吳蓓薇本著「以寵愛之名呵護全天下女人肌膚」的精神，創辦了 「For Beloved One寵愛之名」護膚品牌。 寵愛之名推薦品項： 三分子玻尿酸藍銅保濕生物纖維面膜 說到寵愛之名一定不能補提到品牌首創的「生物纖維材質面膜」，選用A級厚度頂級生物纖維面膜，可緊密服貼肌膚，精華更深入肌膚！「三分子玻尿酸藍銅保濕生物纖維面膜」加入珍貴藍銅與孔雀石，保濕修護肌膚。瞬間抓水、補水、鎖水，給予肌膚充沛水感，恢復水嫩彈性，所有膚質都適用尤其乾性與敏弱肌膚。 ＊生物纖維面膜主要成分為細菌纖維素，具生物分解性且可以更好的貼合肌膚，同時不會對環境造成汙染，是一款相對環境友善的面膜＊ MIT保養品牌推薦7. DR.WU DR.WU作為台灣保養品先驅，DR.WU由皮膚科教授吳醫師於2003年創立，憑藉豐富臨床經驗與皮膚醫學領域的專精研究，以醫師配方為基礎，結合國際頂尖醫學趨勢與尖端醫美科技，推出率先提出「微診保養」概念以高效能、低敏感的專業保養品。 https://www.instagram.com/p/CRjQsBjniTP/ DR.WU推薦單品：玻尿酸保濕修復精華液 妝同學私心推薦DR.WU的玻尿酸保濕系列，這款精華液裡面間他了添加多重強化肌膚屏障成分，抵禦外界刺激，提升肌膚防禦力，秒吸收、超清爽、不黏膩，超狂保濕力。1秒爆水，肌膚涵水力瞬間激升，迅速補水，緩解乾燥，24小時長效保濕不間斷，全天候肌膚水潤透亮。 https://www.instagram.com/p/ChR7sLovaqX/ MIT保養品牌推薦8. 霓淨思 霓淨思是台灣少數擁有自有實驗室，具有自主開發能力的保養品牌，品牌結合皮膚科醫生、藥師的研發團隊鑽研肌膚保養15年，搭配自有專業製程工廠，自主研發、親手製造，嚴格把關，精準解決大家的肌膚問題。 https://www.instagram.com/p/C6qhJs1Llpn/?img_index=1 霓淨思推薦單品：極透光亮白淡斑精華 品牌熱賣極透光亮白淡斑精華能改善黑斑暗沉困擾，質地不黏膩，延展性很好，滴管狀設計大約半管可以用全臉，用完皮膚有種水潤感，無添加酒精、色素，配方溫和，添加「C+極透光亮白因子」提升肌膚明亮度，擊敗黑斑、皮膚暗沉蠟黃問題。 https://www.instagram.com/p/C4IWdllvuAj/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻蟬聯兩年得獎！韓國Abib品牌懶人包，各膚質品項推薦全在這！ 👉🏻皮膚怎麼變好？17個好習慣讓妳由內而外養出好膚質！ 👉🏻毛孔粗大怎麼辦？3大毛孔粗大類型＆處理對策，清潔步驟一併附上！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #DR.WU #m̄enom̄eno #nomel #SAWAA #寵愛之名 #童顏有機 #簡單 #霓淨思 

姐的仙女體態和膚質，鍾瑶的保養日常小堅持，每天光____就花了20分鐘

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／鍾瑶FB 在偶像劇《姐的時代》演活姐的鍾瑶，和大家分享，「姐」其實不是年齡稱謂，而是生活經驗的堆疊，而對於保養這塊，她也有自己的見解，一起聽聽她怎麼說！ 喜歡天然、精油成分保養品 對她來說，保濕是最重要的一環，尤其喜歡天然、精油成分的保養品，因為本身屬於敏感膚質，尤其偏愛有鎮定作用的精油，像是洋甘菊、玫瑰、矢車菊，藉由精油舒緩能幫她把疹子壓下來，敏感除了用藥改善，保養一定要用天然成分最心安。 清潔卸妝做足20分鐘 說到日常保養，最注重清潔，像是全套卸妝就可以做足20分鐘，首先會先卸眼唇，再用油性卸妝卸第一次，接著用水性卸妝，洗臉之後再開始按摩，會按脖子、肩頸和頭皮，按完之後整個人都鬆了。 潛水完就是保濕、保濕、保濕 工作之餘，她最大的消遣娛樂就是潛水，因為擔心破壞海洋 ，所以下水前都沒抹防曬，潛完肌膚總是很乾，除了做好保濕，曬後的鎮定舒緩也很重要，會使用蘆薈、小黃瓜敷臉，除了保養之外，就是喝水、喝水、喝水。 不吃澱粉，飲食口味超清淡 不愛澱粉的理由說來特別，因為她覺得吃澱粉很容易飽，除此之外，也不吃油炸、醃製，糖的東西。吃糖會容易老化，更會使肌膚變乾，但是唯獨麻辣鍋不忌口。 保養用「油」，維持身心平衡 冬天尤其愛點精油，味道容易讓心靈放鬆，平常就很愛用油，像是頭皮用的油、臉部按摩油、指緣油…等，因為自己會做菜，連吃進肚子裡的橄欖油也很注重。她說好的油可以讓身體達到油水平衡，藉由排便是否順暢就可以窺知一二。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 不當複製美女，自有一套美麗哲學！會運動也會保養的潮模Angelina，「天然美」這樣養成 你的肌膚要的其實沒有那麼多，這股「簡單保養風」，現正在悄悄流行中！ 化妝水居然要由上往下擦？這些日本女生的「最新祕密美容法」，照著做膚質居然變好了！ #保養 #保養秘訣 #鍾瑶 

美肌保養期末考的ALL PASS秘訣！黃金絕配「雙激萃精華＋彈簧霜」打造美肌減齡方程式，七日穩出彈潤、緊緻透亮肌～

每到週年慶又到了檢視肌膚、保養品補貨的時候，感覺肌膚就像是面臨保養期末考一樣，身為資深保養界學姊絕對要精準入手最適合肌膚的養肌聖品，用逆齡超有感的美肌減齡方程式，即使成為了輕熟齡小姊姊也能靠顏值打趴少女。 那都要歸功於克蘭詩的鎮店之寶「雙激萃精華+彈簧霜」，這組精華乳霜絕配CP再搭上法式按摩手法，完美的「美肌減齡方程式」一次交給你，掌握逆齡關鍵，順利通過美肌保養期末考輕鬆不費力讓臉蛋緊緻、透亮變年輕，過來人的完美抗老唯一解答，還不快抄下！ 陪伴你成長不衰老！每四秒賣出一瓶的命定抗老精華，七日超飽滿、超透亮、超緊緻 相信「擁有年輕的肌膚狀態」一直都是女孩最在意的保養重點，每天面對鏡子看到肌膚乾燥、暗沈、毛孔粗大等失衡的問題一一浮現，連自己都很難給出及格分數，難道肌膚瑕疵問題總是無解嗎？當然不！肌膚年紀是可以靠後天養出來的，小編發現邁入三字頭女神迪麗熱巴，生圖還擁有超驚豔澎潤美顏都歸功於命定抗老精華「克蘭詩雙激萃精華」，面對抗老這一道難題時，只要朝對方向、做對保養，只需要七天便迎來膚況轉機，想要在保養上偷偷取經、突破滿分的朋友，這就快牢牢記住女神都在用的「美肌減齡方程式」吧！ 陪伴無數女孩度過多次保養課題的克蘭詩雙激萃精華，經過多年演算終於破解肌膚的年輕密碼，穩定控制壓力暗沉、粗糙顯紋、油水失衡等肌膚問題，激活肌底5大修護力，使臉蛋變得超飽滿、超透亮、超緊緻！由內而外超強全能修護，一瓶扭轉肌膚年齡的過人之處就在於21種活性植萃，其中以年輕抗老成分「黃金薑黃」為核心的天然植萃，它的抗氧化力可是超越維他命C，一瓶含有65%高純度薑黃酮，層層滲透肌底從肌膚根源改善老化現象！激活肌底修護力有感提升126%，用過能明顯感受到膚質變得細緻又透亮，不只女神的肌膚就是最好證明，用過的網友紛紛大讚：「用過雙激萃精華真的超少爆痘長粉刺」、「不敢相信臉亮到會發光」等愛用宣言！ 害怕自己的肌膚無法通過保養期末考，總是被看出歲月痕跡、渴望恢復年輕美顏的小編，實際不間斷使用7天，明顯感受到蘋果肌不再下垂、毛孔變得細緻、多處細紋通通隱形，超優異逆生長的膚質表現，輕鬆養出緊緻彈潤的透亮肌，逆齡有感的效果讓他人完全猜不出實際年紀！且不分四季都合適使用的水油雙質地，以完美2:1親膚比例，如絲絨般柔滑質地滿滿的保濕力、吸收力快速，保養後脆弱敏感肌找回豐盈滋潤感～混合偏油、油肌的女孩也可以選擇雙激萃精華「清爽版」，0黏膩、0油感、0膜感，擦上臉像是羽毛般輕盈，如水一樣親膚神速吸收，能體驗到前所未有的清透保濕，一點都不怕黏膩！ 除此之外，更貼心分為大小用量及水油雙管獨立保鮮設計，可以根據氣候變化、膚況需加強處做適當調整，獨立雙管設計更確保植萃保養成分都是保持在最新鮮、最穩定的狀態～～怪不得會創造每四秒賣出一瓶的佳績，成為明星御用、美妝KOL默默囤貨的抗老寵兒！ 雙激萃精華+彈簧霜=〔雙重年輕力〕²，給你點線面3D修復無懈可擊的超減齡臉蛋！ 身為肌優生的保養能手，都知道除了有雙激萃精華神助攻，更要搭配3D全面修復的「彈簧霜」創造出1+1>2的翻倍保濕功效！彈簧霜蘊含袋鼠花及蓋裂果精萃，有效強化肌膚彈力、鞏固肌膚支柱、收緊肌膚結構，一次達成點線面的全方位緊緻輪廓，超保濕奶凍質地兼具凝霜的輕盈感和乳霜的保濕，將肌膚流失的水分牢牢鎖住，像喝飽水超Q彈！不想被初老耽誤的朋友，快跟小編默寫美肌減齡方程式：雙激萃精華+彈簧霜=〔雙重年輕力〕²，雙管齊下護膚，有感找回澎彈水嫩臉蛋～～用過絕對會被大圈粉，凍齡美魔女、保養控此生對它死心踏地、不斷回購就是最好的證明！ 別讓初老症狀成為終生難題，有了雙激萃精華+彈簧霜組成的「黃金絕配」，只要七天肌膚所有疑難雜症都迎刃而解！學渣也可以秒ALL PASS測驗成為保養學霸，進攻美肌巔峰唯一解法都洩題了，還不快趁週年慶整組手刀帶回家，保證讓你美肌保養期末考高分過關！免費領試用>>立即體驗 雙激萃不敗經典組 特價4,380元/77折(正貨無折扣) 價值5,655元 >>這裡買 雙激萃清爽穩膚組 特價4,380元/77折(正貨無折扣) 價值5,655元 >>這裡買 黃金發光彈潤保證組 特價7,300元/75折(正貨94折) 價值9,727元 >>這裡買 #勸敗清單 

［不藏私］不會結痂的客製化霧眉MingMakeup 

***照片上面是第一次霧眉，下面是第一次補色 我有一個小習慣，出門至少都要畫個淡妝，但是我一直有一個很困擾的地方⋯⋯我的眉毛總是畫不好😞 因為我的眉毛很稀疏，而且髮流也亂七八糟，我很常一失手就把眉毛化成蠟筆小新的海苔，後來霧眉的風潮熊熊來襲，當我知道這個美容資訊的時候開始各個打聽比較，但一直遲遲沒有選定設計師，直到我遇到了一鳴。 與一鳴線上預約後，給她看了我的眉毛照片，一鳴跟我溝通眉毛操作的時間及其他的注意事項， 其實這在我心裡很加分，因為在線上討論的過程中，是可以感覺到一鳴的專業度。 後來見到本人，天哪，這小女生也太可愛了吧（居然是跟我年紀相仿的小甜心）！ 一鳴很細心的檢查我的眉型，幫我畫眉型的時候會很精準地測量兩邊是否對稱，在這過程中也會一直跟你溝通你的眉型，絕對不是那種直接下手什麼都不講的設計師。 在操作的過程中，一鳴也會一邊叮嚀怎麼照顧眉毛，可以怎麼整理眉毛，原來魔鬼真的出在細節裡，如果你想要你的任何一部分看起來很自然很不費力，那你私底下真的要非常努力！ 我自己看到完成後的樣子，深深覺得，眉毛真的很重要!!!!!!!! 而且在操作過程其實我的眉毛一直調整很久，因為我的眉毛困難程度勘成他們設計師的大魔王，所以我眉毛自己很常化醜是理所當然的（喂） 後來結束要去搭公車的我，都忍不住一直用手機鏡面看自己的眉毛，美到我在公車上直接自拍了呢😚 一鳴有拿給我一個小護理包，上面有許多的注意事項，不同天的保養步驟，如果想要眉毛漂亮，一定要實際的照著保養流程走，不然眉毛出來的顏色跟後續的掉色都會不一樣。 然後我還要補充一個重點，一鳴操作的霧眉沒有結痂的過渡期！ 至於眉毛不用化妝的好處，我就不多說了，因為真的太多了，而且自然到好像你眉毛天生長這樣。 /// 後記 /// 眉毛的補色差不多三個月要補一次，一鳴說我的眉毛保養的不錯，但還是要修眉毛讓眉毛整齊， 眉毛補色操作時間因人而異。 大家可以在instgram搜尋：imingmakeup ·採預約制 ·營業時間：10:00 ~ 19:00 （週17:00） **** 要記得禮貌詢問，尊重專業哦 -------------------------------------------------------------- 預約網址：https://instagram.com/imingmakeup?igshid=vqmjg1ad372q #不結痂霧眉 

周遭朋友都不知道！保養新手必看的「護膚冷知識」，去角質需要一週＿次！

在現代快節奏的生活中，護膚已成為許多人日常生活中不可或缺的步驟，其實現在不管男性女性都知道保養的重要性，不過從洗臉到卸妝，都有很多小細節需要特別注意，今天編輯要來和大家介紹七個「護膚冷知識」！其中一個竟然連妝同學周遭的朋友都不知道，趕緊看下去吧！ 護膚冷知識一、敷完面膜要洗掉 很多人敷完面膜後就會直接上後續的保養品，會建議敷完面膜之後要用清水洗臉，主要是因為面膜中很可能會有香精、酒精等化學成分，清洗完之後再擦保養品會更好喔！ 護膚冷知識二、拍打不會幫助皮膚吸收 不知道各位平常上保養品後會不會習慣用手在臉上拍打呢？不少人會以為拍打的方式可以讓保養品更快被肌膚吸收，其實這樣很可能反而會刺激臉部肌膚，造成更大的負擔！只要輕輕塗抹保養品即可。 護膚冷知識三、沒有化妝就不用卸妝 編輯周遭有不少朋友認為在外一整天的空氣非常髒會造成毛孔堆積，即便沒有化妝也會利用卸妝當作清潔，其實如果沒有化妝就只需要正常程序的洗臉，就有清潔的效果，使用卸妝產品反而是多此一舉！ 護膚冷知識四、清潔時間不是越久越好 清潔時間並不是越久越好，清潔產品若是長時間停留在臉上太久對肌膚的傷害就越大，且也不是越大力清洗就好，只需要在正常時間並輕輕畫圈按摩清潔即可。 護膚冷知識五、選擇適合自己的保養品 每次看到別人介紹的保養品就急著入手嗎？別人適合的保養品不見得會適合你！選擇適合自己的保養品能讓保養事半功倍，也能省下不少冤枉錢！ 護膚冷知識六、適當去角質 適當的去角質可以幫助肌膚帶出老廢角質的堆積，讓後續保養品會吸收得更好，油肌一個禮拜一兩次，乾肌兩個禮拜一次，敏感肌一個月一次或者只用洗面乳清潔就好～ 護膚冷知識七、不要一邊洗澡一邊洗臉 千萬不要一邊洗澡一邊洗臉！大多數人會因為洗澡就順便洗臉，但洗澡時的水溫通常都蠻高的，且蓮蓬頭的水壓較高，直接用蓮蓬頭沖臉洗臉反而會帶給肌膚負擔！ 延伸閱讀 👉🏻早P晚R是什麼？敏感肌也適用的早P晚R護膚法，比起早C晚A更溫和！ 👉🏻一敷超水嫩！爆紅「三明治濕敷法」，一週一次讓保養更進階！ 👉🏻清除體內毒素！讓膚況換然一新的「排毒保養法」，這小細節做到也能改善！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #保養冷知識 #保養方式 #保養方法 #保養知識 #護膚冷知識 #護膚方式 #護膚方法 #護膚知識 

請收藏！女孩必備的「妝容小心機」，完美偽素顏&自然初戀臉就這樣畫！

最近發現大家對於不經意的小心機教學反應都很熱烈，今天就幫大家整理了幾篇關於「妝容小心機」，從簡單的步驟打造不一樣風格的你，成為精緻的質感女孩超簡單～ 延伸閱讀：整理到哭🤮2019終極版 拍照濾鏡APP懶人包！ 得到桃花就這麼簡單！讓人好感度大增的妝容小心機，必勝妝容請收下！ 底妝的終極小心機，讓肌膚獲得白一階神力的tone up氣墊，上妝越久我越白！ 口紅掉色斑駁好尷尬！化妝時加上這幾個步驟，出門大吃大喝唇彩還是緊緊黏著你！ 免微整也能擁有豐潤嘟嘟唇！只要這幾招就能讓雙唇澎起來，輕鬆拯救苦情薄唇！ 擺脫挑選困難症！學會這兩招，開架底妝也能變出高級精緻妝感！ 整形及修容術大公開！掌握臉型變換自如的小技巧，人人都是鵝蛋臉！ 從「下巴形狀」決定最顯瘦髮型！搞定髮長＆捲度比例，臉馬上變小2個尺寸！ 土石流bye！定妝噴霧的實用小技巧，持久整天的精緻妝容輕鬆Get！ – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 【延伸閱讀】 >>從「下巴形狀」決定最顯瘦髮型！搞定髮長＆捲度比例，臉馬上變小2個尺寸！ >>準人妻楊丞琳神逆齡童顏！保養關鍵是＿，演唱會超持久妝容、馬甲線瘦身菜單公開！ >>賣至少超過10年以上、回購率爆高！超經典開架彩妝測驗，買過真的就是美妝老司機！ #偽素顏 #偽素顏肌 #初戀女友 #初戀妝感 #到男友家素顏 #化妝教學 #妝容小心機 #妝容懶人包 #妝容教學 #懶人包 #清新女孩 #清新妝感 #素顏 #素顏唇彩 #自然妝感 

拒絕再當＃ 小腹婆！讓你嗯嗯一路順暢的方法，排出毒素皮膚才會好啊！

錯誤的飲食方式、生活的巨大壓力等等，都是讓我們上不出來的原因，但是這些應該排出來的毒素沒有獲得解決，長期累積在體內，不只會讓身體出狀況，肌膚也會越變越差，再怎麼保養效果都有限，所以想要擺脫『小腹婆』的這個稱號，就要懂得如何解決便秘，讓你一路順暢到底～ 👉🏻你聽過「idol水」嗎？超簡單製作韓星間瘋傳的排毒水，是你瘦身路上的好夥伴！ ｜為何會便秘？ 會便秘主要是因為纖維質不夠，加上水份攝取的少，導致該排出去的便便們，出不去只能累積在腸道裡，平常壓力太大而影響到生活作息不正常，也會讓蹲廁所的時間變長，所以就要靠一些小妙招來幫忙，把壞的東西排出體外～ ｜多喝溫開水 如果平常喝水不夠的話，當你感到便意來襲的時候，搭配上一杯500CC的開水，記得不要太冰，溫熱水就好了，可以幫助腸胃蠕動，讓體內累積的乾便便獲得改善，加速排出身體 👉🏻喝水就能瘦？小姐姐分享每天固定「八杯水瘦身法」，這樣喝暴瘦5kg的方法心得！ ｜按摩幫助腸胃乳動 我們也可以藉助外界的按摩，來刺激腸胃的蠕動，增加便意、減緩便秘帶來的不適感！ 先兩隻手順著腰的外側往內按→再用手指在胸下肚臍前，畫圈按摩→然後順著肋骨的下方，往外順著按→再往下按到腹部，就像一個ㄑ字型一樣→接著在肚臍的周圍用手指小範圍的按壓，慢慢擴大到正個腹部→最後再往鼠蹊部的位置向下按壓，就好囉～ 👉🏻5招超有感「不失敗收腰術」，把溢出來的腰內肉乖乖收進褲頭裡吧！ ｜幫助排便的食物 當然除了按摩以外，我們吃進身體裡的食物也是很重要的，可以多攝取一些富含纖維素的食物，來讓腸胃更加的順暢健康，像是鳳梨就含有滿滿的鳳梨酵素跟維生素C，可以排解腸胃脹氣，消化代謝不了的蛋白質，飯前吃的效果更加倍，但是要注意本身腸胃潰瘍的人，千萬不能空腹吃鳳梨喔！ 另外黑木耳的膳食纖維也是非常的豐富，可以協助體類好菌的生長，加強腸胃消化，每天吃一點就能改善便秘的狀況；還有地瓜也是對於便秘者非常友善的食物，具有許多的營養素跟纖維素，能夠鞏固脾胃功能以外，還能幫助排便～ 熱量低又能增加飽足感的蒟蒻，就是因為擁有很好的膳食纖維，所以不只可以拿來減肥，對付便秘也是很讚的小幫手；而可以增加腸胃好菌的納豆，對於人體的健康不在話下，良好的乳酸菌可以改善腸胃環境，打造健康的排便習慣！ 你也很常便祕上不出來的話，記得嘗試看看上面這些方法，就能獲得改善，但是還是要提醒大家，如果屬於長期有便秘困擾的人，還是要尋求專業醫生的幫助喔！ #亞麻仁籽油 #代謝 #便祕 #健康注意 #喝水的好處 #地瓜 #排便 #漂亮 #納豆瘦身 #肌膚保養 #體態 #鳳梨 

透明系女孩必收保濕爆水神器！OLAY全新「日本荒川青桃」系列，替妳喚回原生素肌的柔嫩彈潤水光～

每年冬天最難解的就是肌膚乾巴巴、看起來毫無活力，臉上的乾紋和脫皮超顯倦容，讓人恨不得想把整張臉換掉阿…保濕真的是一刻不做都不行！但是要遇到能有效保濕補水的神隊友真的好難尋（哭）不過小編前陣子發現美妝保養圈都在瘋「以桃養膚」保養新潮流，就連天后Jolin都超推，當然要抱持實驗精神火速跟一波！試一陣子後發現是真的完全可以補水保濕！養出來水嫩嫩的素肌真的會不小心連自己都愛上耶～有同樣困擾的女孩們絕對也要立馬跟上啦！！ 補水×滋養×抗老一次達成！匠心嚴選珍稀日本荒川青桃，打造嫩滑の水漾粉桃肌！ OLAY全新推出的日本荒川青桃系列就是質感女孩必備的爆水神物，就算是冷冷的冬日也能輕鬆擁有水漾Q彈、粉潤自然的光澤感肌膚！這系列最特別的成分當然就是來自日本荒川的青桃了！流經日本水果盛產地山梨縣的荒川，在風光明媚的水土氣候下孕育了許多獨特的水果，青桃就是其中之一。更珍稀的是青桃摘採期一年只有初夏兩週，OLAY匠心甄選、純人手採摘下最完美的青桃，萃取裡頭豐富的礦物質與氨基酸，經過科研調製後才打造出日本荒川青桃系列！也就是「以桃護膚」的命定法寶，輕鬆幫女孩們養出嫩滑的水漾素肌！ 除了荒川青桃外，這系列還蘊含了許多珍稀成分，像是左旋肌肽及維他命C，還有能抗暗沉、強化肌膚屏障的煙酰胺B3，以及對抗生活中光源老化問題的五胜肽，幫助協同膠原蛋白作用，讓臉蛋ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ超Q彈！更添加了甘油、B5、丁二醇三大保濕成分，幫助深層補水，強韌、滋養並舒緩、提亮肌膚，水潤透亮超有感呀！！ 終結皮膚乾燥最強組合！質感女孩必備清爽保濕神物，溫和舒緩一抹水潤超Q彈～ 日本荒川青桃系列中必收的第一項絕對是 #粉嫩水潤精華水 了！尤其是跟小編一樣超級討厭帶有黏膩感化妝水的女孩絕對要入手！清爽的質地擦在臉上幾乎可以說是超快吸收，不黏不膩完全零負擔，但是上完後該有的水潤感還是很足夠！就像是一層水薄膜化進肌膚裡一樣，保水度立刻提升一大階！ 小編光用說的不準，有圖才有真相！連續七天早晚都勤奮擦上它，膚況立刻見真章，用膚質檢測儀測試使用前和一個禮拜後的差別，水分大幅上升了19%、油脂則立刻下降17%，補水保濕效果讚到沒話說啊！而且更讓人心動的是它沒有添加酒精、色素，還能幫助舒緩肌膚、撫平粗糙，每次用完後都覺得肌膚滑滑嫩嫩的好好摸～還有淡淡香味超級療癒呀～ 同系列必須一起帶走的就是大受好評的 #粉嫩彈潤水凝霜 ！雖然是乳霜卻擁有跟水凝霜一樣輕盈的質地，在精華水後再薄薄擦上一層，肌膚爆水程度立刻再加倍！因為吸收速度極快，不起屑也不卡粉，當作妝前乳使用也超可以！擦完後不只臉蛋秒彈嫩，連照鏡子都覺得亮度提升了一階，透亮到一不小心就會多看個幾眼呀（笑） 更厲害的是小編整整實測一個月後，發現素顏時肌膚變得更細緻了！臉上的細紋紋理淡化了一些，不只整張臉看起來更飽滿透亮，摸起來也柔柔滑滑的，效果強大到太讓人滿意啦！！不管是光澤度、光滑度還是水潤度都Level up，根本全方位解決了惱人的肌膚初老問題，完全是女孩們的救星無誤！ 雖然說台灣冬天去得快，但是不管是冷冷的天氣還是初入春天乍暖還寒的換季時期，日本荒川青桃系列都是女孩們的必備保濕養膚神器！水嫩滿分、彈潤也滿分，輕鬆就能養出令人怦然心動的水漾素肌！「以桃養膚」保養新概念絕對值得大家火速跟一波啦～ *個人實測結果，使用效果因人而異 #新年測運勢 

保養搜尋結果

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