天天使用的面膜就是LuLuLun化妝水面膜

#LuLuLun化妝水面膜 可以天天使用的面膜就是LuLuLun化妝水面膜✌ 相信大家都知道保養第一步驟就是化妝水 一到春夏時節，濕敷最舒服了 分享回購率高的LuLuLun化妝水面膜 他們家面膜口味 (!?)好多😝 可以取代濕敷化妝水的步驟唷！ 天天敷也不心疼的平價面膜 有了LuLuLun濕敷一點也不麻煩 來自日本大受好評🏆 @lululun.taiwan包裝全新改版好有質感，連成分都大大升級 花10分鐘的時間敷LuLuLun面膜，讓肌膚保水更提升 無香料、無酒精、無色素、無礦物油 敷面膜就是這麼安心～～ 每一片面膜都乘載著滿滿化妝水精華 敷完後肌膚彈潤保濕力讓我超滿意 幫肌膚補了滿滿水份💧對於後續保養更加分 妝前敷一片也超適合，肌膚水嫩保濕，底妝也更服貼 而且面膜材質是有厚度又有彈性 不是一拉扯就破掉那種 敷面膜期間，可以做家事、追劇手機、看書 在臉上超服貼，不會輕易滑落👍 這回升級版的 #抗老型化妝水面膜 總共有三款 都有添加 L22 專利頂級抗老成分，協助提升肌膚的防禦力，讓肌膚重返年輕少女時的美好狀態 ✨紅：濃密保濕/乾燥肌必備 ✨金：彈力光澤/亮白必備 ✨綠：青春美肌/保濕補水、緊緻抗老、光澤透亮一次擁有 其中我最愛綠色包裝這款了 緊緻、保濕、亮白 all in one，曾獲女人大賞、日本@cosme等大獎 追求少女光澤肌怎能錯過?! 天天敷、天天補水，給肌膚滿足的保濕感！ #LuLuLun#LuLuLun面膜#化妝水面膜#可以天天敷的面膜#每天保養第一步驟

越擦越亮白！SK-II防曬小白球：超清爽！防曬、保養、輕粉底一次搞定 8小時長效抗曬亮白

SK-II亮白家族夏日升級！全新「光蘊輕透全效防曬霜」與「光蘊輕透CC霜」SPF50+/PA++++同步登場，透明防曬＋自然膚＋玫瑰粉三色齊發，滿足各種膚況需求。結合PITERA™與小燈泡同款亮白成分「恆璨光蘊複合精萃」，防曬同時養膚，一抹即現高級光澤！質地輕盈不黏膩、不卡妝，輕鬆打造輕底妝感，日常快速出門超方便！這個夏天，亮白防曬就靠它！ 5合1養膚級防曬 不只是防曬，更是保養！SK-II亮白家族全新五合一配方一次搞定保濕、提亮、緊緻、UV防護、妝前修飾，一抹立即透亮超有感！添加經典成分PITERA™＋創新恆璨光蘊複合精萃，上妝同時養膚，讓你天天都是高級光澤肌！ 打破保養型防曬迷思 SK-II亮白系列全新升級！輕盈質地不厚重、不泛白，妝前打底超滑順，底妝服貼不卡粉。防曬 X 保養 X 妝前乳三效合一，一抹提亮氣色，敏弱肌也能安心用。簡化妝前步驟，打造清透亮白妝感，夏日快速出門超方便！ 全新包裝夢幻再進化，三色可選 以可愛球型包裝吸睛，靈感來自小燈泡精華，夢幻霓虹光芒一眼辨識。三款色選，量身打造提亮、修飾、均勻膚色需求，輕薄服貼不厚重，打造零濾鏡光感裸妝。無論通勤、出遊拍照都超加分，輕鬆擁有360度高級光澤美肌，是今夏妝容話題王！ SK-II 光蘊輕透全效防曬霜/SK-II 光蘊輕透CC霜 建議零售價2,250元 #SK-II #保養 #防曬 #防曬小白球 

BFFECT 冬季保養小撇步 平價也可以很科學﻿ #文末抽獎資訊

來分享台灣新創品牌《BFFECT》保養品 BFFECT 冬季保養小撇步 平價也可以很科學 縮寫自「簡單而有效」(“Basic yet effective”) 為任何膚質量身打造配方， 而且很讓人放心的是搭配​經濟實惠的價格​以及30天不滿意無效退費​的承諾 就很想令人體驗看看！ 尤其最近我開始當ＯＬ的生活 加上本身肌膚就是敏感肌 很需要有能調理穩定膚況的精華液！ 以下就是我體驗的分享心得～ 共三瓶！每瓶都深得我心！ 我會依照當天膚況來做搭配使用 #玻尿酸保濕精華液30ml 2%多重玻尿酸 + 1%Na-PCA(第一代) 看到玻尿酸就很心動！ 換季保濕首選就選這瓶 高分子量玻尿酸深層補水 稍微黏稠但吸收後感覺臉上有像敷完面膜的水潤度又清爽！ 早晚化妝水後、乳液前使用 甜甜價格大量用也不會捨不得！ ⠀ #修復保養精華液 30ml 10%維他B3+2%淡紋四胜肽 修護首選！ 可改善毛孔粗大與暗沉並修護肌膚延緩老化 我都會塗抹在法令紋淡化紋路 這瓶少量即可！比較需要注意的是 勿與含有維他命C或酸類成分產品一起使用唷 ！ #傳明酸美白精華液30ml Luz 淡斑美白精華 美白首選！ 雙重美白配方達到改善暗沉，淡化斑點，使肌膚更加亮白有光澤！ 我使用在痘疤及暗沉的區域 除了美白當然也不忘擦防曬唷！ 最後幫大家整理好幾點必買的原因 ☑️無添加酒精香精等致敏成份 ☑️各式各樣專一功能性可選擇 ☑️平價又科學 ☑️深咖啡瓶身＋滴管式避免變質 ☑️貼心小貼紙使用順序不怕混亂又明瞭 ☑️３０天不滿意包退 官方網站:​https://bffect.com/zh-tw 最後好康的來了！ 💋趕快到我的ＩＧ參加抽獎活動 https://www.instagram.com/weichun618/ ～1/29就抽出1名 贈送「修復保養精華液」乙瓶！ #bffect#最實在的科學保養#BareSkinScience#科學保養#精華液#保養#臉部保養#勇敢用放心用#平價也可以很科學#30天不滿意包退#抽獎#popdaily

顯老的罪魁禍首！超完整『眼部細紋攻略』，3招按摩手法教你KO小細紋！

明明化了妝、早睡卻總是讓人感覺沒精神嗎？不是產品有問題，是你沒有好好保養眼周！大家眼周都是怎麼保養的呢？相信一定還有很多人不知道眼霜如果隨便塗抹的話反而會有越來越多的細紋，今天編輯幫大家整理出6個眼部細紋＋塗抹手法，帶你們了解眼部細紋的種類再依照自己的狀況去改善塗抹方式，還有還有～推薦5款好口碑的眼霜讓你看完就能直接去下單！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1112354 ｜眼部細紋種類 1.一字型眼纹 一字型眼纹的特徵是從眼頭開始貼合著下眼皮生長，通常都是那種又細又小的紋路，彎彎曲曲的呈“一”字形。在塗抹眼霜的時候用一隻手的中指和無名指提拉固定住眼尾，然後用另一隻手的中指指腹輕輕往眼角推。 2.X型交叉紋 X型交叉紋是長在眼睛正下方一指寬處，有幾條的，也會有一些呈“x”狀的交叉紋。塗抹的手法是由兩手的中指和無名指配合，中指從眼紋處像太陽穴方向拉，無名指保持不動，從眼角帶到眼尾。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1105690 3.魚尾紋 魚尾紋是很多輕熟女都會有的細紋，位於眼尾處，有了魚尾紋就會非常顯得有年紀感，所以想要改善魚尾紋的話，以眼霜搭配剪刀手橫向的方式提拉固定住眼尾，另一隻手在這個範圍裡向外畫圈圈，推開細紋。 4.眼頭細紋 位於眼頭處，用中指和無名指提拉住眼頭，然後用另一隻手的中指以彈鋼琴的方式輕拍，從眼頭的中間分別往上下推開眼霜即可。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1112241 5.黑眼圈 黑眼圈應該是不分年紀大小許多人都會有的困擾！就算早睡也沒有辦法改善～大家可以試試看用中指彈鋼琴的方式輕輕點彈眼眶眼角、中間和眼尾，均勻揉開眼霜。 6.眼袋 眼袋也是很多人會有的困擾，不過想要改善也沒那麼困難！從眼尾開始，沿著眼眶的方向用指腹輕拍，手掌搓熱後覆蓋在眼睛上幫助眼霜吸收。 （圖片來源：小紅書王楠） ｜眼霜如何挑選 眼霜該如何挑選呢？如果選到太過於滋潤的就很容易長脂肪粒！編輯就來教大家幾個小撇步，讓你找到自己命定的眼霜！ 看成分：眼霜最重要的就是看成分拉～通常會有針對各種問題而添加不同成分！ 選擇適合自己的：有些熱門的產品不代表是每個人都適合～所以一定要挑選適合自己膚質的眼霜，才能讓效果更升級！ ｜眼霜成分怎麼看 保濕型：神經醯胺、玻尿酸、膠原蛋白。 美白型：熊果素、胎盤素、維生素C誘導體。 緊緻型：甘油、玻尿酸、異黃酮、膠原蛋白。 抗皺型：維他命A、維他命C、維他命E、透明質酸、膠原蛋白、玻尿酸。 ｜眼霜推薦 CLARINS 全效緊緻眼霜 No.1的抗老眼霜含有金合歡、有機哈倫加那葉，讓眼周雙重撫紋拉緊網，外撫紋內拉緊360度緊緻大眼，打擊眼底暗沉！超濃縮精華水凝乳質地，一抹幻化精華，不用擔心會太滋潤！ 蘭蔻 超未來肌因亮眼精粹霜 加入小黑瓶獨家微生態修護專利，一能平衡眼周肌膚微生態，提升肌膚防禦力、穩定力、修護力！蘭蔻獨創「肌因撫紋科技」，富含小球藻萃取、法國蕎麥子粹取、維他命C醣苷及高分子玻尿酸，實驗證實能有效撫平細紋！清爽精粹凝霜質地，極速吸收不黏膩，不怕長肉芽！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1100744 蘭蔻 超進化肌因大眼精粹 夏天就要用冰涼的保養品！眼部精華蘊含抗老修護配方，緊緻眼周撫平眼下細紋，改善泡泡眼及黑眼圈，360°的彈力冰珠加上亮眼豐睫配方的眼部精華，保養眼周的同時讓睫毛更加豐盈強韌！質地清爽秒吸收，大家也可用冰珠按摩消水腫～ 雅詩蘭黛 潤眼部超能量修護霜 10倍濃縮修護精粹，讓你持續補水全天候水亮～夜間使用可以讓強化肌膚自我修護力，深層修護回復年輕！有效修護暗沉、保濕提亮，水潤凝膠的質地，一抹化做精華，輕盈好吸收！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1099083 SK-II R.N.A.超肌能緊緻大眼霜 透過SK-II的革命性美肌複方，深層滋潤肌膚，抵抗每天讓肌膚繃緊的疲倦時刻，主要成分為PITERA™*、InfinitPower 技術，從肌膚深層開始，激活美肌能量～質地輕盈能均勻滲透到肌膚底層，早晚使用都可以！ 以上就是6個眼部細紋＋塗抹手法和5款好口碑眼霜推薦～不知道大家有沒有以上眼部細紋的困擾呢？沒有的話當然是最好！有的話也可以先從按摩手法開始改善，持之以恆也很重要！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #眼部攻略 #眼部細紋 #眼部細紋攻略 

도가니수육 Doganisuyuk 白切牛膝骨

白切牛膝骨跟牛骨湯 身體保養💪👍 #韓國#身體#保養#美食#日常#生活

國際巨星升格國際代言人  頂級保養「極上御藏系列」 隆重迎來巨星天后小S徐熙娣  小S霸氣表示:這就是我要的巨星光!

美妝龍頭資生堂國際櫃很榮幸宣布:「國際巨星 小S徐熙娣」,成為首位橫跨台灣、新加坡、馬來西亞市場的「極上御藏系列」國際代言人!「資生堂國際櫃.極上御藏系列」以最極致珍稀保養成分,結合最尖端的肌膚保養科學,打造日本天皇級的奢華之最保養防護系列,使肌膚綻放內斂優雅的零死角巨星光。 因橫跨歌手、影視、主持的小S徐熙娣,在亞洲各地都享有極高知名度,是華語圈中的巨星天后,並受到無數至高金獎肯定。「極上御藏系列」亦是資生堂國際櫃,傾日本工匠之心打造的頂級保養科學研發之作,注入在傳說中能起死回生的「珍稀延命草」,與佔全球產量不到 的天皇級綠色蠶絲蛋白「頂級綠鑽絲」,讓肌膚從最奢華的擁抱中蛻變新生,夜夜修護以臻完美,而終成就使肌膚綻放無瑕絕美的「極上御藏系列」。 小S徐熙娣在社群上向來不吝分享生活,從不套社群濾鏡的小S更表示真實的照片、真實的狀態才是最美!問她為何能展現素顏也美透的好膚質與巨星光采?「之前就聽說『極上御藏系列』的細膩質地與使用完之後臉嫩到不行的感覺!」小S徐熙娣說。「我算是非常敏感的肌膚,也超級在意要放在我的臉上保養品——用完『極上御藏系列』之後,我真的覺得日本人真的太會做保養品了!我們保養,圖的就是跟女兒看起來像姊妹一樣!『極上御藏系列』,真的能讓妳膚質大提升,看起來狀態超級好!這,就是我要的巨星光!」 極上御藏珍珠光持妝乳 SPF 30PA++ 40mL/$1,950 史上第一支奢華多功效「養膚型妝前乳」,注入珍貴「24K 純金珍珠」及「傳奇延命草」,含有75%以上保養成份,為肌膚滋養及完美潤色修飾,可瞬間撫平毛孔,賦活肌底能量,長效保濕同步抗老,重現珍珠光澤般的年輕活力肌膚。 極上御藏防禦精華乳 SPF 50PA++++ 50mL/$3,000 不僅是「頂級防曬精華」更是「極奢潤的防護乳」-全新成分金頂側耳萃取精華,保護肌膚抵禦外在傷害因子,奢華添加珍稀「延命草」,喚醒肌膚生命力及自我修復能量,360°抗曬更抗老,成就 720°全面防禦,奢華養膚,自造天生好命肌。 #小Ｓ #極上御藏珍珠光持妝乳 #極上御藏系列 #極上御藏防禦精華乳 #資生堂國際櫃 #零死角巨星光 

掛燙機太貴下不了手？網友都說讚的3款『除皺噴霧』，輕鬆解決你的皺衣服！

撰文編輯 #Jane 時髦與否除了了解自己的身材挑選適合自己的單品之外，更多時候穿搭的小細節也是決勝的關鍵，最常發生讓人一秒NG的穿搭失誤就是『穿了過皺的衣服出門』，不但不禮貌，也會讓人覺得非常沒有精神，但是趕著出門卻又來不及熨燙衣服該怎麼辦呢？登登～現在已經2020年了，彷彿小叮噹百寶袋拿出來的懶人法寶『除皺噴霧』就是解答，今天就幫各位懶人盤點三款網友用過都說棒的噴霧！千萬不要再穿著彷彿奶奶醃的鹹菜一般皺的衣服出門啦！ 👉掛燙機評比＋價格排行榜！5台超夯推薦款，入手它們絕不踩雷！ 選手一號：LION獅王 衣物除皺消臭噴霧 下班到家後只要將它噴灑在衣物上靜置一夜，就可以有除皺的效果。另外這個噴霧有清新的香味，所以除皺同時也除臭！選手一號非常適合保養日常上班的衣服，除了可以有感除皺，也可以消除一整天衣物上沾染的異味。 👉出遊拍美照，穿搭不能輸！整理行李的6個Tips，輕鬆打造超水OOTD！ 選手二號：The Laundress 衣物除皺噴霧 噴灑後將衣物拉平就能去除皺摺，這個品牌的洗衣精受到很多人的喜愛，所以除皺噴霧的氣味也沿用了洗衣精宜人的香味，同樣是除皺、除臭雙效的商品。另外它的商品包裝非常小巧簡約，受到很多女生族群的喜愛，雖然是居家用品但也包裝非常時髦，即使旅行帶著，也散發著濃濃的時尚感呀！ 👉「掛燙機」評比大賽！選購訣竅＋購買攻略，送給有選擇障礙的你們～ 👉不要說你沒碰過，七個女生穿搭必糾結的小事！快來看看你中了幾個？ 選手三號：白元 Style Mate 止汗除臭抗菌除皺噴霧 將衣物攤平後噴灑，靜置十分鐘就能夠達到除皺的效果！特別適用於厚重的冬天衣物，香味是淡淡的玫瑰香氛調，即使是身上沾染了比較濃厚的食物味道或者菸味，也可以輕鬆地去除，也是一款CP值非常高的商品喔！ 👉有臉蛋也有腦袋！好品味女孩才懂的7個時髦小知識，拒當無腦花瓶！ #LION獅王 #The Laundress #止汗 #白元 Style Mate #衣物保養 #除皺 #除皺噴霧 #除臭 

台灣松本清再＋1！西門旗艦店豪華登場，熱銷必買清單報給你！

每次去日本除了美食和旅遊景點，也絕對不能忘記藥妝店！最近台灣有越來越多日本藥妝店，連日本最大的藥妝店「松本清」都來啦！除了忠孝敦化以及誠品南西門市，終於這次又要在西門開旗艦店，一整棟逛起來實在是太讓人開心，快來看看什麼是熱銷必買商品吧～ 延伸閱讀：【編輯帶路】日本正在夯什麽？藥妝店現場直擊，好買又好拍的日本踩點地圖！ SUISQI酵素洗顏粉 SUISQI是佳麗寶旗下的品牌，去日本一定不會忘記要帶個洗顏粉回家，含2種酵素和胺基酸的洗清成分，能夠完美清除毛孔污垢及老廢角質，洗完臉之後也不會使皮膚乾燥反而會光滑柔潤，適合20歲後在意自己皮膚泛油及毛孔問題的女孩們！ 延伸閱讀：日韓藥妝店的必買TOP5！出國怎麼踩點就看這篇，藥妝店詳細攻略不藏私大公開！ LIFTARNA集中修護面膜(7片裝) 具有黑炭成分(幫助收毛孔)的黑面膜，配合了膠原蛋白、大豆異黃酮等緊緻和保濕成分，面膜裡有大量的美容液滲透滋潤到肌膚裡，溫和護理毛孔粗大的問題！ 延伸閱讀：【最新消息】早安面膜再推新款！日本PLAZA藥妝新產品TOP 7排名！本月最夯必買大統整！ DHC睫毛修護液 獲得多次COSME美容大賞的第一級毛修護液，不僅能溫和的護理睫毛，還使睫毛富有彈性及光澤，它的成分相對天然低刺激且是弱酸性，對於眼部的刺激較小，作為睫毛打底液或是睡前的修護液都很有效喔！ 延伸閱讀：【妝同學小教室】睫毛一直掉怎麼辦？不要再粗暴的對待脆弱的睫毛，從保養到上妝你應該這樣做！ KISS ME 睫毛膏及眼線液 有名的美妝開架品牌KISS ME，以超強的防水、防汗、抗暈染出名，而且強調溫水可卸除！0.1mm極細濃黑眼線液筆即使是手殘星人也可以畫出精緻的眼線。每個女生幾乎人手一支的KISS ME睫毛膏，有強大的持久度，讓睫毛捲翹一整天都不垂墜！ 延伸閱讀：問100個人100個都說好！收服人心的彩妝神物，永遠不失寵的BEST 8彩妝品！ EVITA 玫瑰潔面泡沫 一推出就爆紅的玫瑰潔面泡沫，特殊的擠出設計，疑案界能擠出柔軟玫瑰花狀的泡泡，光是這樣就擄獲許多少女的心！泡泡綿密充滿彈力，且富含保濕成分，洗臉時非常溫和，還有玫瑰香氣，讓洗臉也變成一種療癒~ 延伸閱讀：說到化妝水就要想到玫瑰！盤點這些口碑超好的玫瑰化妝水，保養的時候就像用玫瑰花瓣敷臉啊！ ARGELAN(松本清獨家) 松本清獨家販售的ARGELAN有機系列是必逛的，ARGELAN來自法國有機品牌，以「讓有機融入每日生活」為概念，採用對皮膚更溫和的配方，不僅能呵護肌膚更能愛護地球。ARGELAN的產品是敏感肌都可以用的，且保濕也很足夠，而且包裝大多採日系的白色、米色為主，就算拍照也非常文青可愛! 從肌膚保養、護唇膏到洗髮產品通通有，這外包裝真的文青到最高點，如果你也是熱愛這種無印風格，絕對不能錯過這個牌子啊～ BLANC WHITE(松本清獨家) Naris化妝品公司與松本清聯名開發的保養品牌MK BLANC WHITE，是專門針對想要擁有水亮淨白肌膚的亞洲女性所推出的亮白保養系列，以熊果素、向日葵種子及薏仁為主要成分，代謝老廢角質、淨化肌膚同時深層保濕，改善肌膚乾燥及斑點的問題。 資生堂moilip護唇膏 日本限定的資生堂護唇膏含有維生素E及B6的成分，能夠防止及修復唇部乾裂脫皮，並促進嬌嫩皮膚的新陳代謝，而其中的乾草次酸對於口唇炎也有一定的效果!白天使用可作為唇部打底，晚上則可以厚敷當唇膜使用。 SCALP-D睫毛滋養液 日本專門做生髮科技的ANGFA把生髮、防落髮的科技融合在眼睫毛上，使睫毛自然捲翹纖長濃密，保持睫毛強韌有光澤，可以說是女生短睫毛的救星！一踏進松本清就會看到整排的睫毛滋養液迎接你！ Pair acne痘痘藥 紅遍日本的Pair acne痘痘藥膏，屬於第二類醫藥品含有抗炎症及殺菌的成分，能夠精準地集中治療成人型痘痘，它是白色乳液狀吸收速度很快，使用時不會使皮膚乾燥，而且上妝前後都可以使用，比較不會與後續底妝打架，對於痘痘的消炎效果也很不錯! 延伸閱讀：這些夯到爆的日本痘痘藥真的有效嗎？Youtuber的超認真使用評比，痘痘怎麼解就交給她了！ （圖片來源：就是在松本清買的妝同學） ｜松本清忠孝敦化門市｜ 地址：台北市大安區忠孝東路四段155號（捷運忠孝敦化站7號出口） ｜松本清南西誠品門市｜ 地址：台北市中山區南京西路14號 （捷運中山站1號出口 / 4號出口） ｜松本清西門門市｜ 地址：台北市萬華區萬峨眉街49號 營業時間：AM10:00至PM23:00 交通方式: 西門捷運站六號出口 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #acne #ARGELAN #BLANC WHITE #DHC #EVITA #LIFTARNA #moilip護唇膏 #Pair #SCALP-D #SUISQI #彩妝 #必買 #日本 #日本必買 #日本藥妝店 #松本清 #松本清必買 #松本清推薦 #漂亮 #玫瑰潔面泡沫 #痘痘藥 #睫毛滋養液 #藥妝店 #資生堂 #酵素洗顏粉 

完美體態一點都不難！15分鐘伸展改善錯誤姿勢，擺脫駝背、變身線條美人！

保持體態除了不要發胖以外，最重要的就是身體的線條，美麗的線條就能讓整體更好看，尤其是有駝背問題的女孩，視覺上就比別人矮幾公分，所以想要改掉這個壞習慣，除了戒掉駝背外，還能利用按摩的方法，同時減少脖子上的細紋呢！ ｜判斷是否有駝背的問題 首先要找出有沒有駝背的問題，就要測試脖子有沒有前傾的問題，簡單的方法就是正常站立的時候，查看耳垂的位置有沒有跟肩膀在同一條直線上，有的話表示你的姿勢很正確，相反的線條彎曲的話，就是姿勢不正確喔！ ｜Step1：伸展肌肉動作 首先把頭往上仰後保持動作，記得不要把肩膀拱起來，然後抿嘴15下，再把頭往左邊向後擺，搭配深呼吸10次，右邊也一樣動作，最後把手打直十字交扣抬起來，深吸一口氣，慢慢吐氣後手往前伸直，同時頭往下低伸展頸部，來回做個15下 ｜Step2：按摩放鬆動作 利用指節往鎖骨下方的肌肉，呈45度角來回按摩，左右兩邊各做30秒，接著按摩下巴後方的淋巴，畫圈的方式左右各15下，最後再從胸前的肌肉，往上按到下巴後停留幾秒，再分別往上按到淋巴的位置，全程手指都要出力幫助肌肉往上提 ｜Step3：收尾緩和動作 以上的動作都做完後，記得用熱毛巾包覆住我們的脖子，不要太燙以免受傷，有些微的溫熱感就好，大約敷個10分鐘左右，期間毛巾如果不熱了，可以持續做跟換！ ｜注意的地方 記得伸展跟放鬆的過程中，動作不要快急重，也隨時注意不要憋氣或是聳肩，以免姿勢不良受傷，另外按摩的時候也能搭配上保養品，例如乳液、頸霜、精油等等，一方面不會傷到肌膚，還能順便淡化細紋、保養肌膚呢！ 想要調整自己的駝背，展現出更美麗的曲線，就要記得隨時提醒自己不能駝背，然後每天跟著這些動作做，就能漸漸改善錯誤的姿勢囉～ #姿勢矯正 #按摩方式 #漂亮 #維持體態 #肌肉伸展 #肩膀 #身材曲線 #身材線條 #駝背 

保養 │秋冬保濕很重要 對抗冷空氣、乾燥肌膚 開架醫美 藝群保養

 秋冬保濕很重要 對抗冷空氣、乾燥肌膚 開架醫美保養在寶雅 認識與使用藝群應該邁進第2年時間 , 一直沒寫出來 clear 來認真整理一下藝群保養 , 大家常問幾個問題 !!! 女人阿走進寶雅真的是一個很大坑 ,一進去沒2小時走不出來 !!! 你們有同感嗎? 藝群是從寶雅醫美櫃姐推薦 《晶鑽極潤修護滋養霜》開始認識它 , 當時找著修護霜又不喜歡太厚重與黏膩感霜質 櫃姐看我找了許久跟clear說:那妳試試看藝群 好吧!!! 試手背 , 然後clear去繞了一圈買其他用品與補貨約30-40分鐘 , 才發現觸感 恩!!! 不錯可以使用~~~ 現在帶著大家認識藝群 , clear 列入基本、基礎保養會補貨之一 我們先從洗臉開始 , 不要看沒幾樣 , 這些藝群是clear 已經消耗囤貨快用完數量 藝群複合果酸洗面乳 讓肌膚有更好吸收力與清潔的開始 產品成分: 含茶樹萃取、乳酸、花果酸，可清潔調理肌膚，改善肌膚粗糙，平衡肌膚油質分泌 觸感 : 乳狀柔滑 , 溫和性起泡結構 味道 : 淡淡AHA味道 ; 未添加香精、香料 使用心得 : 溫和性起泡結構 , 洗臉時不會有大量泡沫出現 , 而細緻柔軟泡沫與AHA清潔表皮與毛孔油 不易產生緊繃感 , 這支複合性果酸洗面乳屬於大眾膚質均能使用 , 不用擔心敏感肌問題 藝群 10%杏仁酸嫩膚精華露 結合3重酸「杏仁酸、水楊酸及焦葡酸」，暢通緊緻毛孔，調理肌膚油水平衡，使肌膚亮白改善暗沉。特別添加保濕玻尿酸成份，肌膚保濕。 產品成分: 杏仁酸(Mandelic Acid) 緊緻毛孔、調理肌膚油水平衡，改善暗沉現象。 水楊酸(Salicylic Acid) 淨化毛孔、平衡肌膚油質分泌、控油。 焦葡酸(Pyruvic Acid)（稱為焦葡萄酸或丙酮酸）細緻肌膚毛孔，恢復肌膚彈性。 玻尿酸 (Hyaluronic Acid)保濕、使肌膚留住水分，使肌膚水嫩。 觸感 : 添加玻尿酸會增加這支產品濃稠度 , 使用量無需過多 味道 : 無添加香精，香料 , 純粹三重酸味道 使用心得 : 這瓶clear會列入基本保養內,主要藝群添加玻尿酸輔助 , 讓肌膚維持輕弱酸更新代謝皮膚以外保濕更沒缺席 , 讓10%杏仁酸敏弱肌膚;可以做為日常使用 苦杏仁酸使用醫美療程機制於: 美白、提亮膚色 、淡化斑點 ; 平均療程濃度為40%開始起跳 藝群 晶鑽極潤修護滋養霜 溫和無香精配方，含維他命E、維他命B5、角鯊烷、神經醯胺、乳油木果脂成份，肌膚修護滋潤， 鎖水並維持肌膚保濕度、減緩乾燥不適現象，使肌膚觸感極潤光滑，呈現晶鑽閃耀光澤。 產品成分: 維他命E α-Tocopherol 延緩皮膚老化，維持肌膚彈性。肌膚柔嫩。 維他命B5 Panthenol 舒緩肌膚乾燥，加強肌膚保濕力。 角鯊烷 Squalane 滋潤性和保濕性。 神經醯胺 Ceramide 鎖水保濕 提升水嫩度，維持肌膚細紋撫平感。 觸覺: 雖名稱為精華霜 , 質地接觸肌膚後會漸漸溶解精華乳與液中間質感 味道:無香料、無香精 使用心得: 看照片中空瓶凹凹賞 ,就知道clear去年秋冬天多用力使用晶鑽極潤滋養霜 , 秋冬遇上寒流冷空氣時白天會塗上2次 , 而晚上睡覺時會與神經醯胺酸輪流使用 10%杏仁酸嫩膚精華露 + 晶鑽極潤修護滋養霜 使用效果 看照片可以說明 clear沒做其他產品測試時 , 為何把藝群做為日常最基本保養 成份單純 , 不走花俏宣傳 , 更沒有添加香精、香料 , 對於敏感混合肌膚與龜毛clear很安全性保養 植物神經醯胺酸保濕精華露 保濕、修護，角質層是肌膚最重要的保護力，主要成分為神經醯胺，能鎖住水分，維持肌膚細紋撫 平感。浮粉、脫妝是肌膚乾燥缺乏與粉體結合的油脂成分。 結合神經醯胺、維他命E、玻尿酸、蘆薈、精華露油，調理肌膚油水平衡，使肌膚潤澤光滑、保濕。 產品成分: 植物性神經醯胺Vegetale Ceramide保濕、修護，角質層是肌膚最重要的保護層，能鎖住水分， 維持肌膚細紋撫平感。 玻尿酸Hyaluronic Acid可在皮膚表面形成保護膜，減緩水分散失，具保水性，改善肌膚粗糙， 使肌膚水嫩。 水解彈性蛋白Hydrolyzed elastin撫平細紋，維持肌膚彈性。 維他命E α-Tocopherol 維持肌膚健康。 觸覺: 名稱為精華露 , 此劑型輕質油精華= 油性保養 味道:無香料、無香精 使用心得: clear使用植物神經醯胺保濕精華露時間為晚上 , 一周2-3次 或皮膚屬於做雷射、微針時修護保護表皮 相對秋冬季節乾燥與吹暖器容易產生水油分流失時 , 睡前會搭配精華霜一起使用 現在來說說大家使用程序 , 該怎麼挑選合適妳們的肌膚產品 : 敏感肌 、乾燥、中性肌膚 : Q10胺基酸洗面乳 、玻尿酸精華液 、保濕精華乳、植物神經醯胺保濕精華露 混合肌 、油性 、粉刺痘痘 : 複合果酸洗面乳、玻尿酸精華液、10%杏仁酸嫩膚精華露、 晶鑽極潤修護滋養霜 加強輔助功效保養 : 極緻淨白乳 、撫紋精華乳 、10%杏仁酸嫩膚精華露 塗擦順序 : 大家知道 水 → 液 → 乳 → 油 → 霜 是基本對吧 !!! 而保養品在每一個人肌膚上所產生吸收性與滋潤修護效果均會不同狀態出現 , 要如何判斷呢 ? 舉例 : 平日基本保養clear 會使用 10%杏仁酸嫩膚精華露、 晶鑽極潤修護滋養霜 做雷射或微針時,肌膚需要加強修護與保護可能產生隱性傷口時會用植物神經醯胺保濕精華露 使用順序會改為 : 玻尿酸精華液 → 10%杏仁酸嫩膚精華露 → 晶鑽極潤修護滋養霜 → 植物神經醯胺保濕精華露 為什麼呢? 往上面看晶鑽極潤修護滋養霜質地介紹 → 質地接觸肌膚後會漸漸溶解精華乳與液中間質感 植物神經醯胺保濕精華露 → 此劑型為輕質油精華= 油性保養 最重要的判斷為產品在您們肌膚上的吸收效果與速度 , 當過度使用植物神經醯胺保濕精華露產生油感時; 白天clear就不會塗抹 !!! 改在晚上 !! 而加強輔助功效保養也不要操之過急 , 任何肌膚要達到明顯改變膚質需要先穩固保濕力 皮膚基底穩固 , 加強性保養使用才會明顯改變 , 皮膚吸收力有限 知道嗎? 有任何使用上問題 , 在按下 詢問 clear 吧 !!! 藝群→全省寶雅均有販售 藝群官網

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