美容界新寵兒｜樂立纖 穀胱甘肽潤白膠囊｜安心食用28天，由內到外的自然美麗！

說到養顏美容的招數可是百百種，從口服膠囊到液態形式，我大概都親嚐了不少～這次要來推薦網路口碑大受好評，震驚美容界、網紅圈的新寵兒【樂立纖 穀胱甘肽潤白膠囊】由草本纖物成立的美容保健品，可針對膚色暗沈、粗糙、乾燥的人來食用！ 樂立纖 穀胱甘肽潤白膠囊，精選了多種「發光因子」的植物與營養精華成分。不僅嚴選日本大廠專利的「穀胱甘肽」作為主要成份，更是世界唯一圓酵母的來源。 之所以這麼厲害就是因為穀胱甘肽本身是一種強力氧化劑，具有排毒代謝、淡化暗沈的作用。成份不僅如此，也包含有大家耳熟能詳的維生素B3、B5、玻尿酸甚至是賽洛美來鎖住水份，達到保濕效果，更是多位專業營養師一致推薦的美容聖品。 包裝以Tiffany綠搭配金銀色系作為視覺，給予專業又安心的既視感。單盒中共有60顆膠囊，其中還有一項很值得力推的因素，他們家的穀胱甘肽所添加的劑量更高達250mg，相較一般市售不清楚的成份來說，給人更安心的購買選擇。 單片共有10顆，我都是一次備好一週的量放在藥盒內，建議可以每日早餐或中餐後食用兩顆。本身滿容易過敏的我，食用後也沒有過敏的情況，無論是肌膚保養還是由內至外的身體保養，都可以很放心交給樂立纖！ 都說食補的保養要靠毅力長久維持，如果想真的覺得有一點效果，建議可以食用約28天後就會慢慢有明顯差異，在肌膚上能夠更顯好氣色，也比較不會覺得肌膚太乾燥或是看起來很蒼老（暗沉無光）。畢竟保養是需要由內至外的一條龍規劃，除了靠飲食、運動之外，也別放過由內補給的保健品～推薦給愛美的水水們參考！ 📣本文皆為親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，因個人生活型態、使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 官網：https://www.herb99.com/product/detail/2193136

年過 30 才懂的保養真相：補骨脂抗老保養品 + TRUE TISANE人蔘逆齡彈潤面膜，真的是穩住我臉的秘密

老實說，過了某個年紀真的很有感（笑）。 以前只要敷個面膜、多喝水，隔天臉就亮起來，現在卻是常常熬夜一兩天，照鏡子立刻發現臉色偏黃、暗沉感整個跑出來，怎麼上妝都覺得不服貼。 再加上肌膚偏乾，兩頰偶爾還會有那種「鬆鬆的、不夠澎潤」的感覺，底妝不是卡粉就是起屑，真的很打擊人。 也因為這樣，我現在挑保養品變得很務實。 網址https://cookiethestyle.blogspot.com/2026/01/30-true-tisane.html第一個原則就是「不要太多瓶瓶罐罐」。 生活已經夠忙了，不想早晚還要分七八道工序，更不想每一瓶只顧一種功效，結果保養越擦越無感。 比起來，我更在意成分是不是夠到位，能不能一次做到保濕。 再來，我會特別留意偏「貴婦級大品牌」常用的成分思維。 不是迷信品牌，而是這類型產品在對抗年齡滋養的研發上，真的比較捨得下重本。 像近年我很關注是否有添加補骨脂酚這類對抗年齡成分，溫和卻有感，對於想改善暗沉、乾燥、臉部光澤感不足的人來說，非常加分。 現在的我，不追求一步到位的奇蹟感，而是希望每天照鏡子時，能感覺到肌膚慢慢變得澎潤、有光澤，整體狀態是穩定又舒服的邵雨薇代言保養品好用嗎。 畢竟，輕熟女的保養哲學就是：用得精準、用得值得，讓臉看起來比實際年齡更從容一點。 今天就來分享我最近使用的頂級逆齡保養品分享! TRUE TISANE 草本體驗 人蔘逆齡彈潤面膜50ml*一瓶貴婦級抗老保養品開箱 第一次拿到 TRUE TISANE 人蔘逆齡彈潤面膜，其實心裡默默加了幾分好感。外包裝不是那種一眼就很張揚的設計，而是走一種低調、耐看的路線。 整體色調偏溫潤沈穩，看起來就很「金色系」，會讓人自然聯想到人蔘那種慢慢滋養、溫柔調理的感覺，很符合我現在對保養的期待——不求立刻驚艷，但要用得安心、看得到改變。 包裝設計給人的感覺很舒服，視覺上不雜亂，沒有過多花俏的元素，反而多了一種成熟後才懂的留白美感。放 在梳妝台上，不會顯得突兀，甚至會讓整個保養角落多一點質感，好像提醒自己：這段時間，是留給好好照顧自己的。 字體和整體氛圍也搭得剛剛好，不會太年輕，也不會老氣，是那種輕熟女會默默點頭認同的設計。 拿在手上時，會有一種「這不是隨便做的面膜」的安心感，還沒敷，就已經先對它的內在產生期待。 整體來說，這款面膜的外包裝給我的感覺很溫柔、很穩重，就像它主打的人蔘逆齡概念一樣，是屬於願意陪你慢慢養膚、而不是急著給你答案的那種保養品。 開始用時若覺得任何刺痛或不適感，務必停止並檢查敏感反應 老實說，我自己其實蠻在意面膜敷完後的「沖洗感受」。年紀越來越懂，敷完臉如果還要跟殘留精華搏鬥，真的會瞬間失去耐心。 TRUE TISANE 人蔘逆齡彈潤面膜在沖洗這一點，讓我蠻放心的。 敷完之後用清水沖洗，水一潑上去就能感覺到精華慢慢被帶走，不會黏在臉上不肯走，也不需要一直搓。大概沖個幾次，肌膚表面就乾乾淨淨，不會有那種洗不掉的滑膜感。 最讓我喜歡的是，沖洗乾淨後的臉，不會有「被洗空」的感覺。 肌膚摸起來是清爽的，但裡面還留著潤度，那種柔軟又有彈性的觸感很加分。不是假滑，而是會讓人忍不住多摸兩下的那種細緻感。 整個沖洗過程其實很輕鬆，不用花腦力，也不用懷疑到底洗乾淨沒。 對我來說，它就是那種晚上保養時，能讓人好好收尾、不增加負擔的面膜，敷完沖洗完，心情也跟著放鬆下來。 我自己的膚質其實就是很多輕熟女都會點頭認同的那一型：偏乾、偶爾敏感，還帶點年紀開始出現的小脾氣。 只要熬夜、壓力一大，或是換季沒顧好，整張臉就會立刻顯疲態，光澤感退得很快，臉色也容易暗沉，看起來就是「很累」。 所以對我來說，保養不是追求那種一擦就很誇張的效果三效合一對抗年齡面膜實測，而是希望每天用起來舒服、沒有負擔，然後默默把狀態養回來。 實際使用時，第一個讓我很有好感的是它的質地。 不是厚重型，也不是水到不見的那種，而是介於中間、很細緻的觸感。延展性很好，指腹輕輕推開就能均勻鋪在臉上，完全不需要來回拉扯，對我這種很怕刺激肌膚的人來說特別安心。 補骨脂對抗年齡保養品分享吸收速度也很剛好，不會一擦完就消失到讓人懷疑有沒有用過，但也不會黏在表面讓人不舒服，吸收後肌膚是柔軟的，摸起來很細滑肌膚逆齡保養實測。 光澤度這一塊我蠻喜歡的，敷完不是假亮，也不是那種油油的反光感，而是肌膚看起來真的比較澎潤、有精神的自然光澤。 照鏡子時會覺得臉色乾淨很多，原本因為疲勞顯得暗沉的地方，看起來柔和不少。 保濕度對我來說算是很剛好型，不是敷完立刻水到爆、但半天就乾掉的那種，而是會慢慢滲進肌膚裡，敷完之後就算不上後續保養，也不會有緊繃感。 那種感覺很像肌膚底子被安撫好，而不是只是在表面補水。 方便度也很加分，質地好推、延展性高，不需要挖一大坨，薄薄一層就能均勻覆蓋全臉，敷的時候不會一直往下滑。 對我這種懶得顧姿勢、還會邊敷邊滑手機的人來說，真的很重要熬夜垮臉救星（笑）。 說到清爽度，這點我其實有點驚喜。 明明是主打逆齡、彈潤，但敷起來完全不悶，洗掉之後臉是清爽的，卻同時保有柔軟度，特別適合不喜歡厚重感、但又需要對抗年齡保養的人。 氣味是淡淡的人蔘草本香，不是濃烈型，也不會有刺鼻的中藥味，而是很溫和、很安定的那種香氣，敷的時候反而有點放鬆感，晚上用特別療癒。 產品質地與延展性我覺得是這款面膜的優點之一，質地細緻滑順，推開時很服貼，和一般一敷上就很厚重的面膜不太一樣，比較像是在幫肌膚做一層溫柔的包覆。 整體使用感受下來，我會形容它是那種「不是馬上驚呼，但會越看越順眼」的面膜。 膚況穩定度會慢慢變好，臉摸起來比較有彈性，線條感也沒那麼疲勞。 至於和其他品牌面膜的差別，我覺得最大不同在於它走的是溫和累積型路線，不靠過度刺激或瞬間效果取勝，而是讓肌膚慢慢回到健康、彈潤、有光澤的狀態。 對於像我這種開始在意老化、卻又不想給肌膚太大負擔的輕熟女來說，高效人蔘對抗年齡保養這樣的節奏反而更安心、也更耐用。 大概使用一週左右，就能感覺到膚況穩定不少。 早上起床照鏡子時，不會再看到那種明顯的暗沉或疲憊感，膚色看起來比較均勻，光澤感也慢慢回來。 那不是那種很浮誇的亮，而是皮膚看起來舒服、有精神的透亮感。摸起來的觸感也有差，原本容易粗糙的小地方變得比較細緻。 持續使用到兩、三週後，開始更有感的是臉部整體的彈性和線條感。 尤其是臉頰、嘴邊那一塊，以前笑完或是照側臉時，會覺得臉很容易往容易有紋路，整體看起來比較疲勞。 TRUE TISANE評價現在摸起來會覺得多了一點整體看起來更澎潤，不是空空軟軟的狀態，而是帶著Q彈度的澎潤感。那種改變不是一天出現，而是每天慢慢累積，照鏡子時會發現臉看起來比較有精神，也比較立體。 到了接近28天左右，整體膚況真的有一種「好像回到以前皮膚狀態比較好的時候」的錯覺。 輕熟齡對抗年齡保養品分享臉色紅潤度提升，看起來不再那麼蠟黃，整張臉給人的感覺比較緊實、有精神。連自己都會忍不住多照幾次鏡子，覺得氣色真的不一樣了。 TRUE TISANE人蔘逆齡彈潤面膜評價對於像我這樣開始在意整體視覺比較有精神，又不想把保養變成壓力或繁瑣儀式的輕熟女來說，這種每天用起來輕鬆、卻能慢慢把肌膚狀態顧好的保養方式，真的會讓人很安心，也很容易持續下去。 官網：TRUE TISANE 草本體驗 Facebook粉專：TRUE TISANE 草本體驗 IG：truetisane_tw 蝦皮賣場：TRUE TISANE 草本體驗 品牌旗艦店

船井生醫 Ido醫朵 黑玫瑰抗老修護系列｜修護抗老一次到位，打造澎潤年輕肌，告別疲憊肌!

自從當了媽媽後，半夜起來哄小孩、早晨又得早起準備一天的行程，熬夜幾乎變成生活日常。再加上工作長時間待在辦公室冷氣房，肌膚變得乾燥又暗沉，細紋還一個個冒出來。以前只要擦點保養品就能解決的小問題，現在卻感覺怎麼保養都不夠力。 後來看到網友大推專櫃平替版黑繃帶，這個美名實在太吸引我了！後來我在寶雅剛好看到 船井生醫 Ido醫朵 黑玫瑰抗老修護系列，沒想到用了之後真的有感，肌膚的精、氣、神都回來了！ Ido醫朵 黑玫瑰抗老修護系列 這次推薦的 黑玫瑰抗老修護系列 —玫瑰波波（黑玫瑰抗老緊膚金萃）、玫瑰繃帶 （黑玫瑰抗老膠原乳霜），靈感來自法國珍稀黑玫瑰精萃，搭配現在最紅的普拉絲鏈、寶寶膠原蛋白、類肉毒撫紋胜肽等成分，主打「1緊2繃，擊退疲勞肌」修護抗老、緊緻好氣色一次到位，除了作為日常保養，也很適合像我們這種經常熬夜、暗沉需要急救修護的肌膚喔～ 系列產品強調「1緊2繃」 的概念以玫瑰波波(精華液)緊緻修護，再搭配玫瑰繃帶(乳霜)加強鎖水，就像替肌膚緊緊繃上一條隱形繃帶。再加上 法國巴卡拉黑玫瑰精萃 與 Oxylift 飽氧膠原仿生科技，能幫助肌膚恢復彈性、撫平細紋，同時讓膚色更加透亮。 玫瑰波波｜黑玫瑰抗老緊膚金萃 這瓶是系列裡的精華液，添加了高達 5000 顆波波超導晶球，飽含OxyLift飽氧膠原仿生科技還有雙波撫紋類肉毒胜肽菸鹼醯胺 (維他命B3)，能幫助肌膚緊緻、透亮、水嫩，能夠針對細紋加強修護，非常適合熬夜暗沉肌。接著分享我自己習慣：我都會先洗臉擦上化妝水之後，塗上玫瑰波波，再用Ｔ拉棒按摩，幾乎是秒吸收，保養起來很輕鬆。尤其連續使用幾天後，我發現膚況比較穩定之外，早上的妝容也更服貼了。 輕輕按壓2-3下，就可以看到質地水潤輕盈，而且還有很多小小的「波波超導晶球」，推開後，會迅速被肌膚吸收。質地非常清盈，不會黏黏的喔！而且裡頭的南法巴卡拉黑玫瑰的香氣實在太高級了，開架的價格，頂級的享受耶！能幫助保濕補水，寶寶膠原蛋白則能讓肌膚更澎潤。 接著分享我自己習慣：我都會先洗臉擦上化妝水之後，塗上玫瑰波波，再用Ｔ拉棒按摩，幾乎是秒吸收，保養起來很輕鬆。尤其連續使用幾天後，我發現膚況比較穩定之外，早上的妝容也更服貼了。 Ido醫朵 極塑 T 拉棒 除了單擦保養品外，也可以搭配 Ido醫朵他們家的極塑 T 拉棒 一起使用，每天保養時，先將黑玫瑰抗老緊膚金萃均勻塗抹在臉上，再用拉棒輕輕按摩，不僅能幫助保養品更快被肌膚吸收，還能順便替臉部做一次放鬆按摩。 長期下來，不只是肌膚變得更澎潤細緻，連臉部線條也會感覺更緊實有精神。 玫瑰繃帶｜黑玫瑰抗老膠原乳霜 這款乳霜主打 150% 活性的高濃度普拉斯鏈，再加上寶寶膠原、三重仿生神經醯胺等多重保養成分，能幫助肌膚維持彈嫩澎潤的狀態，長期使用下來，不只保濕力很好，還能讓肌膚更緊緻、淡化細紋，可以1瓶底三瓶實在CP值很高，繃帶霜X眼膜X頸膜！ 它的質地和一般乳霜真的不一樣，擦起來像奶油般絲滑，但卻清爽不黏膩，就算夏天使用也完全沒有厚重感，反而很舒服。 我自己的使用方式是先挖一小匙用掌心溫度暖霜，霜體活化之後再慢慢按壓到臉部各個地方，順便做個簡單的深層按摩，這樣能幫助成分更好吸收，擦完後肌膚摸起來柔嫩細緻，完全沒有油膩或悶重的感覺，難怪這瓶會被大家稱為專櫃等級的繃帶乳霜，質地和成分都滿像的! 修護力和使用感都很不錯，除此之外，我也會針對細紋厚敷，大概15分鐘就非常有感，媽媽的每一分鐘都格外寶貴啊～ 再提供一個更極致的方法，先厚敷一層乳霜，搭配醫朵的面膜一起敷，幫助滲透，15分鐘撫紋澎彈效果更好喔！ AC-11 抗皺活泉面膜 這款面膜也是很多網友推薦的，搭配黑玫瑰系列的效果超讚!主打的是 AC-11 專利貓抓藤萃取，能幫助肌膚修護、淡化細紋，還能一次補充滿滿水分。敷上去的瞬間，就有種肌膚喝飽水的感覺，特別適合熬夜隔天或膚況不穩的時候使用。 面膜布本身很服貼，不容易滑落，大概敷個 15 分鐘就能取下，臉上剩餘的精華輕拍一下就能吸收，敷完後肌膚會變得很水嫩透亮，連隔天上妝都更服貼。我自己習慣一週敷個 2～3 次，當作加強保養，尤其重要場合或臨時想快速改善膚況時，效果真的很明顯。 Ido醫朵 黑玫瑰抗老修護系列 使用心得 當了媽媽之後，熬夜變成日常，真的能明顯感覺到膠原蛋白流失得很快，肌膚的水分好像也被時間一點一滴帶走，如果不趁早保養，細紋、乾燥又暗沉的肌膚真的會找上門。 我覺得 Ido醫朵 黑玫瑰抗老修護系列 就是平價版的專櫃級抗老修護產品，CP值很高 有1瓶抵3瓶的效果=繃帶霜X頸膜X，眼膜不僅保濕力夠，修護效果也很有感，對於想要入門抗老保養、但又不想一下子就投入專櫃高單價的人來說，這系列真的是很值得嘗試的選擇。 Ido醫朵 產品資訊 目前 寶雅門市 都有販售，有興趣的話可以現場試試看那個超酷的「玫瑰波波精華」，真的很特別，質地和香氣一用就喜歡上。另外在 官網及各大電商平台 也都能買得到，購買非常方便。 Ido醫朵 官網：https://funcare.net/fiAbG

養護角質成保養熱潮，這款「必備保養好物」康是美就買得到！？

春季是肌膚代謝的關鍵期，也是時尚圈進入拍攝與走秀高峰，妝容必須服貼、膚質更需自帶光感。在這樣的節奏下，越來越多彩妝師與模特兒開始重視肌膚的「角質代謝管理」，主要是因為肌膚粗糙、毛孔粗大、細紋暗沉皆與角質代謝異常息息相關。 Neogence霓淨思「ACID多酸拋光系列」。（圖/ Neogence霓淨思） 首創*三酸拋光科技讓保養從根本開始 台灣醫美保養品牌Neogence霓淨思全新推出的ACID多酸拋光系列，重新定義角質「代謝」與「穩定」的平衡。首創*「三酸拋光科技」以乳糖酸、內酯型葡萄糖酸與琥珀酸協同作用，溫和喚醒肌膚代謝潛能，同時強化屏障與膚況穩定，完整涵蓋從代謝、調理到潤養的步驟。 5酸拋光澎亮精華，以輕爽質地刷出拋光美肌 精華液在保養品中扮演著重要腳色，ACID多酸拋光系列中的5酸拋光澎亮精華，除了三酸拋光科技，更進一步搭配甘醇酸與水楊酸，做到代謝老廢角質、緊緻毛孔的功效，並讓肌膚回復彈力、飽滿澎彈。而在實際使用層面上，質地水感清爽，對追求「素顏光感」的消費者而言，它不只是精華，更像是掌握每日肌膚狀態的開關。 Neogence霓淨思「5酸拋光澎亮精華」。（圖/ Neogence霓淨思） 3酸拋光穩護凝凍有效啟動修護機制，更新、穩膚、防護一次到位 保養過程中，「凝凍」扮演著承上啟下的角色。另一核心產品3酸拋光穩護凝凍則承接了拋光後的穩膚需求，特別適合處於換季或膚況不穩定時使用。 同樣搭載三酸拋光科技，並結合糖鞘脂神經醯胺與α-紅沒藥醇，在喚醒肌膚更新力的同時，也同步建構出保濕與舒緩的防護層，讓膚況始終維持穩定理想的絕佳狀態。 Neogence霓淨思「3酸拋光穩護凝凍」。（圖/ Neogence霓淨思） 康是美限時首賣，全系列正式上市，品牌月滿額再享好禮 Neogence霓淨思ACID多酸拋光系列於康是美上市，限時優惠同步開跑： 品牌月期間亦推出滿額贈禮活動： （單筆滿額可累檻，每檻贈品限贈乙次，數量有限，送完為止） *Neogence產品中首次使用此技術。 康是美限時首賣，全系列正式上市: https://shop.cosmed.com.tw/v2/Search?q=%22%E9%9C%93%E6%B7%A8%E6%80%9D%20%E6%8B%8B%E5%85%89%22&shopId=2131

【美髮推薦】單身即地獄同款洗護髮！「可瑞絲KERASYS」蜂膠活力光澤洗髮精、護髮素開箱，平價卻有沙龍級效果！

有沒有人跟我一樣很愛逛寶雅？前陣子逛寶雅的時候，本來沒有特別想買什麼，但是偶然發現架上的KERASYS可瑞絲，代言人竟然是我超喜歡的「單身即地獄」的女嘉賓鄭有真歐膩！瞬間被吸引目光，加上我其實沒怎麼聽說過主打蜂膠成分的髮品，所以就忍不住手刀帶回家了！是說一般洗髮精都只給400-600ml這種容量，但可瑞絲蜂膠活力光澤洗髮精直接是1000ml來著，感覺好實在～ - 剛好我長期都有染燙甚至漂髮的習慣，雖然造型好看，但久了真的讓髮質很崩潰，別說毛躁了，頭髮也常常因為乾澀而失去光澤感，連梳頭都會卡卡糾結。為了拯救我的稻草頭，今天就來幫大家開箱我對可瑞絲評價，到底蜂膠活力光澤洗髮精好不好用呢？(相信照片中我的髮質已經說明了一切哈哈哈） - 它總共有三款，分別是紅蜂膠、綠蜂膠跟黃蜂膠，依照我目前的髮況黃蜂膠是最適合我的，所以今天主要開箱它唷！剩餘兩款我會在文末簡單介紹。 - 開箱這款韓國平價髮品之前，先給大家看看我有點糟糕的髮況，這是冷氣房待了一整天下的頭髮，既油但又很毛躁，髮尾也看得出來非常乾澀。 - 它擠出來是透白色的質地，味道有我印象中韓系的香氛味，是舒服好聞的！黃蜂膠活力光澤洗髮精它本身有添加瑞士高山植物萃取，整體使用起來的感受會覺得保濕、修護度很高！而且因為它也能兼顧頭皮健康，所以洗頭時我也會加強按摩一下頭皮的部分。 - 而像我這種高頻率染燙的頭髮，建議洗髮之後還是要進行潤絲或護髮，可瑞絲這瓶蜂膠活力光澤護髮素一樣是超澎派的1000ml，但其實它滋潤度很夠、用量也省，感覺這瓶我可以用好久好久喔～ - 洗髮精沖掉並擰掉多餘水分後，我就會將蜂膠活力光澤護髮素從耳下塗抹到髮尾，它裡面有添加蜂膠精華、維生素B5、角蛋白，這些配方都是我這種糟糕髮質的必備成分，通常我會讓他停留2-3分鐘吸收一下，但如果真的趕時間或很懶，停留30秒也不成問題，洗完髮質真的會變得柔順、很好摸，而且還很好聞！ - 除了黃蜂膠活力光澤洗髮精，剛剛有講到還有另外兩款，紅蜂膠有添加玫瑰花水&玫瑰果油，個人蠻喜歡它散發出自然溫柔的花香，它的功能是可以改善容易乾燥、不適的頭皮，如果過陣子換季用的話，應該會很適合！而綠蜂膠則是比較重視在頭皮油脂平衡的部分，有添加綠茶、橄欖這類可以淨化皮脂的配方，夏天很適合！所以我偶爾也會把它跟黃蜂膠交替做使用。 - 說真的，以前我會覺得大瓶又平價的洗髮精，應該多半是洗開心的，效果應該SOSO，但可瑞絲雖然平價，不過在韓國卻是賣得嚇嚇叫，而且整體洗下來的感受，修護真的很明顯，尤其對於我漂後乾到不行的髮尾特別友善，毛躁明顯減少，並不輸給動輒上千的沙龍級洗護欸！ - 【店家資訊】 FB：https://www.facebook.com/KOREA.TOP1 IG：https://www.instagram.com/koreatop_tw 官網：https://bmai.app/368e8bfe 蝦皮官方商城：https://reurl.cc/qY1L5y 實體購買通路：寶雅、佳瑪、家樂福、大潤發(大全聯) - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #寶雅洗髮精 #可瑞絲 #KERASYS #蜂膠 #洗髮精 #護髮乳 #沙龍 #美髮 #haircare #salon #shampoo #頭皮護理

女生如果不化妝打扮，一年可以省下多少錢？

筆者是一位熱愛自助旅行、認真過好生活、想住鄉下種菜的大女人。 小資女不是只靠省吃才能存錢 這篇主要講述我只是一個小資女，怎麼有多的錢可以從去年開始連續出國自助旅行，每次花費台幣3-10萬不等，身邊就不少人IG私訊我怎麼存錢阿～賺的也差不多，餐廳我也沒少吃；但我很常自己下廚，穿的衣服也很少重複；我也是很愛買衣服，那都怎麼存到錢的？除了文章中說的外表上的改變，當然還有努力工作跟平日不亂花存錢的精神。 相關文章-思考日記【三】-29歲邁入中年，每年繳保險費能活到20年後嗎？投資、存款、理財規劃現在起步也不遲 找出適合的自己最省錢 我仔細回顧我從少女到輕熟女的變化，我發現打扮這件事情上，隨著年紀增長，會日漸改變，知道自己打扮起來怎樣看起來比較適合，這篇文章不贅述日常妝容了，只講過去，平常文章中都有提到保養跟妝容，簡化了不少化妝過程後，意外的省下了不少開銷，我是一個不管花了什麼都會記帳的人（不會因為記帳就少花錢或者變有錢，至少知道錢都怎麼不見的而已），所以要整理出這些開銷，倒不會很困難，這些隱形開銷，一個月看沒多少，一年算下來就超多，我用一年舉例各項省下的錢總額。 化妝是最大的開銷 以下純屬我自己案例及改變，每天化妝、固定用頭髮的開銷。 假睫毛→接睫毛 年輕時，我記得我在逢甲買過假睫毛，一盒250元/10副，年輕時節省，一副至少戴個兩次才丟，一個月也至少要花500元在假睫毛上面，差不多2014年後就沒貼過假睫毛了。 改成接睫毛後，曾經沒有接睫毛就覺得整個人沒精神不想出門，接睫毛+補睫毛2500元/月，有空洞就受不了想補滿，後來工作換成不用面對客戶、人群的之後，我就戒掉非得接睫毛覺得眼睛有神的的壞習慣了（主要還是覺得太貴了，這樣愛漂亮會養不起自己拉）。 過去假睫毛：1個月500元/2盒，一年12個月花費6000元 現在接睫毛：1次1300元，一年我大約接4次花費5200元 專櫃化妝品→適合自己肌膚的平價化妝品 先從粉底液開始，以前我不知道哪來專櫃迷思，堅持粉底液、粉餅都要買專櫃，拿出補粉秀盒子才覺得自己很有格調這樣，我用過YSL、蘭蔻專櫃粉底液抓大約一罐均價2300元好了，粉餅CHANEL2000元、DIOR的2400元，這些每天化妝，每天都使用，至少三個月～半年就要補貨一次，裡面還沒算到遮暇膏、修容筆等花費，但後來皮膚顧好了，粉底液、粉餅也不用了，遮暇膏那些都省了。 過去-1個月粉底液+粉餅4500元，一年買3次，1年花費13500元 現在-3個月份網路商品底妝+開架蜜粉2000元，一年買2次，1年花費4000元 專櫃修容餅→開架眼影、修容餅 去專櫃能不被其他化妝品吸引嗎？不可能吧！我自己都會跟著東試西試，拿我買過的舉例，MAC修容餅1000元，大塊用一年也用不完（可以說是整塊沒用幾次；放著變磚頭），眼影我倒特別鍾愛開架式的，抓均價大約350元，但眼影一年也用不完，不可能春夏秋冬都全部用夏季大地色吧？春天來點粉嫩色系，秋天來個楓葉紅，冬天要冷豔一點灰色系，眼影盤就四個了。 過去-1個月修容盤1000元，眼影盤四個1年花費1400元，這部份12個月開銷2400元 現在-近幾年沒在畫眼妝，去年買過一個新眼影，今年買修容盤，1年開銷約400元 開架睫毛膏、眼線筆→沒在用 睫毛膏跟眼線筆，我一直都買開架，睫毛膏有分成上睫毛用的跟下睫毛用的不一樣，眼線筆分成外眼線用眼線筆，內眼線用眼線膠，這樣就已經四樣東西，還都不同開架牌子，每天使用大約也是三個月就用完了。開架眼線筆一支350元，睫毛膏也差不多，一次四個買起來1400元。 過去-1個月1400元，12個月補貨4次5600元 現在-我應該一年沒買過這些東西了.... 開架平型眉筆→紙捲眉筆 一開始我都用KATE眉粉餅330元，修容兼畫眉毛，後來改成KATE眉筆抓大約價錢300元，用兩個月就沒了，我覺得眉筆消耗超快，是所有化妝品我覺得最快沒有的，後來改成紙捲眉筆，紙要用手一層一層撥下來的那種，眉筆是我覺得裡面最省的，一年用一支差不多，真的超省。 過去-1個月300元，兩個月補貨一次，12個月買6次1800元 現在-眉筆天天用，改成紙捲眉筆後，一支用一年還沒用完180元 專櫃口紅→還是專櫃口紅 我至今沒戒掉的壞習慣，就是買口紅，我自己買到都有感覺，口紅每年默默漲價，以前MAC還有950元的專櫃口紅，專櫃口紅均價1100元，前兩年均價1250元，今年已經1350元了，每年100元的幅度在漲價，我會記得起來，就是因為我太愛亂買口紅了，而且都相近色；換不同牌子而已。 去年出國幾次，我就在免稅機場找理由給自己買口紅幾條，平日看到臉書有介紹新口紅的，喜歡的色系立刻截圖，有機會逛百貨公司時，一定去專櫃試色，沒買截圖的圖片顏色，也一定買別的顏色口紅，去年半年少說買了6支專櫃口紅，今年過了9個月，我只買一條亞曼尼的口紅，真的很克制了。只有一張嘴巴，到底要多少口紅才滿足？ 過去-1個月1200元，12個月6支口紅7200元 現在-今年比較省只花1350元，才買一支口紅嘛～ 專櫃化妝工具→開架化妝工具 專櫃推銷化妝品時，是不是覺得：「哇他們的刷具好好用，難怪妝化起來好精緻哦」，愛了買了，我買過MAC刷子1500元，後面也是丟掉，寶雅單個刷具買99-250元左右，不可能只買蜜粉刷，眼影刷、修容刷、眉毛刷等，我是每三個月就會換刷具，比較乾淨衛生。抓一次買開架的2支刷子好了。 過去-1個月500-1500元，抓平均值1000元，12個月買4次花費4000元 現在-只買開架式1次買500元，3個月髒了就丟替換也不心疼，一年買4次花費2000元 專櫃保養品→適合自己肌膚的保養品 去專櫃買化妝品的時候，擦口紅前，先幫脫皮過乾的嘴唇抹護唇膏，馬上補水，讓妳試擦口紅時看起來更完美，妳才會想要買口紅阿，然後就說：「妳嘴唇太乾了，推薦妳這款玻尿酸護唇霜2200元」，我為什麼這麼有印象呢？因為我就是衝去香奈兒買口紅，上面就是我試色的過程，口紅沒買到，但買了護唇霜回家。還有去YSL買個口紅，就順便買了遮暇筆（1550元，至今沒用過幾次還躺在化妝盒裡），買蘭蔻粉餅順便買了一組保養品變成會員，這種案例我自己發生太多次了。 抓一次花費3000元，3個月補貨進而亂買的專櫃保養品，這些都只是我保守估計，沒有仔細系算，一年下來多少呢？ 過去-1個月3000元，12個月4次12000元 現在-1次買足3個月份2000元，12月買4次8000元 相關文章-開架保養7-空姐最愛韓國D-Alba白松露/櫻花保濕精華噴霧及MAYISLANDB5彈潤保溼安瓶使用心得、回購分享 月拋隱形眼鏡→日拋隱眼 開始戴放大片後，好幾年沒有戴放大片是不敢出門的，就算素顏都要戴放大片，年輕時為了省錢都戴月拋，當時常戴牌子海昌月拋130元/月。 自從我三年前開始做每天看電腦的工作，堅持愛漂亮戴了三個月隱眼，眼睛乾到受不了後，我就此戒掉，加上我為了衛生都帶日拋，目前都戴博士倫蕾絲炫眸彩色日拋(10片裝)兩盒買起來都超過600元，抓大約650元，這部份是戒掉隱眼還是沒省錢部分，花費還變高了，因為覺得眼睛比省錢更重要。 目前平日都是不戴隱眼就出門了，我本身就沒有近視，輕微閃光而已，看3C產品會戴抗藍光眼鏡。會戴隱眼場合不外乎就是可能需要拍照的場合，出國玩每天戴、一堆女生的聚餐、正式場合等，或者突然想好好化妝的某天（三個月發生一次而已），曾經有文章說女生出門約會一次就要浪費一副隱眼，就是幾百塊的錢，還沒約會女生就先花錢了呢，大概就是敘述日拋多貴吧。 過去-月拋130元，12個月1560元 現在-1個月戴3副，一盒5副用2個月，1次都買兩盒650元，兩盒可以用4個月，12個月補貨3次2600元，這是抓我整年沒出國，或平日剛好都沒戴日拋的大約計算。 做指甲→不做 我做過一次法式光療指甲2500元，印象超深刻，雖然真的很漂亮，但因為我平日沒有做指甲的習慣，做起事情來非常不習慣，卸掉後，又花了700元做指甲保養，因為指甲被光療指甲包住一個月太乾了，這樣一個月的開銷嚇到我，3000元直接就沒了，於是我再也沒接過指甲。但我身邊非常多愛漂亮的女生，每個月都做指甲的，我抓2000元比較均價就好了，做指甲真的比接睫毛貴太多了。 過去-1個月2000元，12個月讓妳中間隨意讓指甲休息三個月，9個月18000元 現在-1年1次，偶爾去給人家擦指甲油200元 頻繁上髮廊用頭髮→減少次數 現在的髮廊，染+燙+護，沒有7000元是走不出店門口的，過去我非常喜歡染頭髮，尤其頭髮又長的，超級貴，染髮一次算3000元就好了，我是一個完全無法容忍有布丁頭的人，於是我兩個月一定會去補染一次，補染算1500元就好了，染頭髮部分就4500元了，燙跟護髮都還沒算，我抓均價6000元，整理頭髮是一個很大的開銷，現在已經三年沒染髮了，常常很想染都忍住了，因為我光是把頭髮留回長髮自然色，就花了一年多時間。 過去-染燙護7000元一年2次整理，兩個月補染1500元*6次＝9000元，14000+9000＝一年花費23000元 現在-燙護6000元一年2次整理，一年花費12000元（追求髮質要好，頭頂要有天使光） 頭髮工具→用燙的比較快 家裡一定會有電捲棒、離子夾、玉米鬚夾，最近還出了美人魚捲、蛋捲棒等新產品，我電捲棒就買過3隻，一支1500元，離子夾買過2隻，一支差不多900元，玉米鬚夾150元，這些雖然可以用很久，但也是會壞（我是後來都燙捲，不需要用電棒就放到壞掉了...），所以我才重複買。 過去-1年花費2000元 現在-只有今年買電捲棒1500元左右 品牌香水→適合自己的香味 身為一個隨時保持香香的仙女，怎麼能少了香水這麼重要的東西？香水都一定買大牌子，專櫃香水大約3000-4000元左右，5000元的也很多，一罐用一年，讓妳失手又買專櫃香水一次，這樣一年兩瓶，如果不要心動又買別的牌子的話。 過去-一年兩瓶香水大約8000元 現在-出國在免稅商店買小瓶的，選自己適合的香味喜歡的香味，不會挑牌子，1年花費1500元。 總結-金錢VS時間 過去花在打扮上的花費-87060元，打扮時間至少1～1.5小時。 現在花在打扮上的花費-38930元，打扮時間30分鐘搞定！ 除了時間就是金錢外，花費上中間差了48130元，都好好存下來，是不是就有錢出國玩了？這還不包含我刻意存錢的部份，光捨棄不適合自己的打扮就省了這麼多錢，如果都好好存下來，隨時要出國都不是問題呀～ 我這篇不是說把自己打扮的精緻不好很花錢，我也常常看到藝人明星很精緻就想跟著瘋一波好好化妝，但想到辛苦畫好了，沒幾個小時又要卸妝就懶起來。 但我沒有因此讓自己看起來很邋遢，其實我畫濃妝會顯老很多，素顏也會沒精神，所以淡妝就剛好適合我，沒有隱眼也不影響我視力，為了保護眼睛不戴也沒關係。 打扮的花費是要看自己有能力賺多少錢，才能花多少錢去打扮，不要超負荷了，外表是一時的，只要維持好膚質跟適當妝容就可以了，打扮當然是為了自己開心不是因為給別人看，人生的豐富度跟戶頭的存款卻是會到老的，當然生命無常，該花的該吃的還是不要太省了。 #化妝品價位 #專櫃化妝品 #開架化妝品 #髮廊價位 #打扮花費 #化妝花費 #小資女省錢 #光療指甲 #接睫毛 #日拋隱眼 歡迎留言分享你/妳的改變，覺得不錯可以追蹤我順手幫這篇文章點讚 👍🏻 相關文章-思考日記【七】不想再看老闆臉色了！充分運用下班時間學習理財，工作日也要有生活品質 相關文章-小資女也能每天敷面膜！三年多使用開架面膜分享文，網路熱門日韓保養品真的有效果？

全膚質適用！康定「酵素植萃洗面露」，還你油水平衡的肌膚！

炎炎夏日，最大的困擾就是出門沒有多久臉就會開始出油，尤其還戴了口罩，更讓毛孔密不通風，加上頻繁進出冷氣房，冷熱交替也讓肌膚出現許多不穩定的膚況。好在最近用了酵素植萃的第一品牌「康定CONTIN酵素植萃洗面露」，一罐全膚質適用的深層潔淨洗面露，讓肌膚有了不一樣的呼吸感！ 康定「酵素植萃洗面露」產品介紹 康定CONTIN的「酵素植萃洗面露」是一罐用酵素做成的洗面露！最特別的是含有高含量的酵素精華成分「GFE廣林素」，除了能夠溫和清潔肌膚、不破壞皮脂層，還能保濕鎖水、補充肌膚所需的養分，甚至穩定膚況、讓肌膚擁有自然的防護力！ 康定「酵素植萃洗面露」質地味道介紹 康定CONTIN的「酵素植萃洗面露」質地介於凝膠和水狀之間，流動性很好、延展性也高，輕輕塗抹很容易就均勻上臉。而味道部分則是濃濃的花果香味，雖然是酵素製成的洗面露，但個人覺得沒有很重的發酵酸味。 至於起泡力也蠻不錯的，洗完很有清潔的感覺，但又不太會有很緊繃的乾澀感，我覺得康定CONTIN的「酵素植萃洗面露」適合喜歡深層潔淨、控油保濕的人使用。 康定「酵素植萃洗面露」開箱心得 使用了康定CONTIN「酵素植萃洗面露」一段時間後，原本像左圖油亮亮的肌膚漸漸開始收斂，而混合肌、T字帶油的我，慢慢也有了肌膚穩定、油水平衡的感覺。 原來即使在夏天，油亮的皮膚、悶熱的毛孔、不穩定的膚況也能逐一淘汰！綜合以上，康定CONTIN的「酵素植萃洗面露」是一罐全膚質適用的酵素洗臉產品，除了能讓肌膚有深呼吸的感覺，還能讓肌膚維持平衡的狀態！在這個炎炎夏日，一起感受肌膚的深層潔淨感吧！ 酵素植萃洗面露>> https://contin.tw/dv7om 以上就是今天「康定酵素植萃洗面露」的開箱分享，評價為個人體驗後的主觀感受、不宣稱療效，大家如果覺得康定的洗臉產品有符合你的日常需求，都可以到康定看看！最後，想跟著波波妮在生活星球裡開箱更多新奇又美好的事嗎？追蹤波波妮的生活星球，一起在生活裡探索，我們下篇文章見！ #CONTIN #康定 #酵素植萃洗面露 #酵素 #洗臉 #保養品 #波波妝漂亮 #生活 #開箱 #分享 #波波妮的生活星球

IPSA 新品「藍寶瓶」一瓶全能修護精華💙

工作關係需要長期化妝，我追求比較輕透的妝感，想要畫出乾淨、無瑕的底妝，皮膚一定要先保養好，增加肌膚的保濕度、透亮感，達到事半功倍的效果 ⁡ 運動能讓身體循環變好，肌膚也是，膚況不佳、停滯不前時，就用IPSA新品「日夜全能修護藍精華」 #藍寶瓶 幫肌膚做運動，啟動循環！ ⁡ 藍寶瓶可以加速「動態修護因子」在肌底高速循環，幫助快速修護，讓皮膚更保濕、透亮、細緻 質地水潤、非常好吸收 ⁡ 想要擁有透亮肌膚、好氣色，或是上妝時，讓底妝更服貼，就用藍寶瓶+ME小白瓶「1+1」保養保護肌膚屏障，全方位保養💙🤍

其實不用擦隔離霜底妝 妝感依然可以超服貼的~ - 年少時不懂

其實不用擦隔離霜底妝 妝感依然可以超服貼的~ - 年少時不懂化妝，沒有保養直接上了粉底 結果超浮粉，鼻子全都是龜裂的乾皮 後來才知道想讓妝更持久服貼的話，妝前保養千萬不能少 油性肌不代表不用保濕，即便會出油，妳還是有可能缺水 妝前保養不確實反而容易脫妝或是斑駁卡粉 我的膚質是四季冒痘的敏感油肌，偶爾臉頰會泛紅 底妝前用隔離霜及妝前乳，反而會土石流脫妝 後來不斷嘗試才發現，其實不用擦隔離霜當底妝 妝感依然可以超服貼的!!! 以下是妝前會使用的產品 在這邊先說一下，我都是三罐輪流用，我每次都是擇一使用喔~ 只要挑對產品妝前完全可以簡單不複雜且效果又好~ 4mula活妍亮白乳液 這罐成分溫和，還有自然潤色效果 用量要注意不用太多，10元硬幣大小就可以了 因為它屬於比較水性的，所以擦完稍等一下 讓他有時間吸收，然後在上底妝 *這瓶還能當物理性防曬 Omorovicza皇后醒膚露 噴頭出水綿密 細緻度100分，保濕度佳 這罐在網路上知名度超高，大家都叫他皇后水 大家可以自己去查一下，價格偏高但很值得 賀多利多乘激活全方位精華噴霧 妝前濕敷，臉會變得很透亮，吸飽水的感覺 之後美妝蛋沾濕後直接上粉底，會變得很好上妝 妝感服貼保濕，各個角度看都有光澤的感覺 重要場合前一晚，擔心敷上過於滋潤的保養會冒痘的話 很建議用小橘瓶濕敷，溫和的穩定膚況＆補水 不過這款比較不適合乾肌，因為他太清爽， 乾肌用完會乾燥且太緊澀，一定要有後續保養才夠滋潤， 對乾肌來說整體保濕度略顯不足 總之不管是中東油田還是乾性肌膚，妝前保養絕對不能偷懶!! 

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上週參加了 資生堂 X % Arabica 的合作活動，體驗了 #資生堂國際 #超聚光活膚粉底精華！ 現場陳列以光為靈感，每一處細節都展現了資生堂對於光感肌膚的極致追求。 作為日本口碑NO.1的養膚型粉底，這款粉底精華真的讓我驚艷，添加了菸鹼醯胺B3與資生堂獨家酵母精萃，上底妝就等於養膚，就像做了一場臉部SPA，一抹即現潤澤透亮的妝感。 採用業界首創的「精華裹妝科技」，更讓底妝可以維持24小時的水潤保濕，用了這支粉底不只是單純上底妝，更像在呵護肌膚！ 我自己試用了 #130 色號，上妝後超服貼且遮瑕效果適中，用手就能輕鬆上妝，妝感自然到像自己的第二層肌膚，完全不厚重，完美詮釋零粉感，使用後，光澤度提升得非常明顯，尤其是T字區與顴骨位置，會自然地反射超美光澤。 美麗的妝感始於光，女孩們別忘了新年開始妳們的高光之旅✨ 超聚光活膚精華粉底SPF30．PA+++ 🛒https://jbeauty.com.tw/Y2L35X #資生堂 #超聚光活膚粉底精華 #神保濕 #零粉感 #超聚光粉底 #極致服貼 #越用越亮 #shiseidomakeup

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