走出失戀真的好難！在心痛不捨之際請一定要記得這幾點，認真愛自己才有機會迎來下一個人！

不管什麼時候失戀，剛開始的時候一定會有滿滿難過與不捨，對於一個習慣的抽離也往往會帶著許多負面的情緒。但這個時候，小編希望你不要因此喪氣，一定要記住這幾點，才能夠找回迷失的自己也找到下一個真正適合你的人。最重要的是，千萬不要因為一次的受傷而不再真心付出，要用心去感受自己、認真愛自己才能在未來好好愛人。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃保持低調有些人一分手就會想要告訴全世界，而這種習慣可能藏了兩種訊息。他們可能極度需要別人安慰，不管朋友熟不熟，看到關心安慰的話總是會讓自己好過些。當然，這也有可能是他想要告訴大家他已經恢復單身，正要開始準備迎接一段新關係。其實不管是哪一種，沒有人失戀是不痛的，只是如果你真的離開了一段你曾經全心全意付出，而你短時間無法平復的感情，那麼請你保持低調，畢竟感情的事只有自己清楚，太多人的過問反而會讓你腦中充滿這段難過的記憶。你可以選擇默默的把穩定交往中取消，但是設定為你自己看到或是摯友看到就好，盡量不要發負面的動態，這也會讓你在第一時間不會把大多數的時間放在那些負面情緒中的應答情況裡面！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃保持距離很多人剛分手的時候一定都會覺得不甘心，或是因為太想念而想要挽回。當然這些都是人之常情，只是如果真的到了一方已經沒有興趣、認真放棄這段關係的情況下，這時候請保護好自己的自尊，就保持距離吧！如果可以，就讓自己狠下心來刪除所有聯絡方式或是封鎖各種通訊軟體，好好的讓自己去適應一個人的生活吧！（當然，你也可以找朋友一起出門走走讓自己生活更豐富） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃轉移重心當你開始回到一個人的生活中，很多習慣一定會讓你好懷念，但是一定要記得，這個人在他沒有出現前，你自己一個也過得很好呀！雖然你可能會因為分手一時失去生活重心，但不管是埋頭工作還是把生活圈拉回家人朋友身上，都是你很好的選擇。重點是，你必須先愛自己也愛身旁的家人朋友，這樣在未來你才可以好好迎接一段新的關係！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃釋放情緒悲傷的情緒發作時間通常在夜深人靜的時候，情緒一來，只要任何的一件小事都有可能會讓你感到悲傷，就別憋著了，正面迎接自己內心的情緒吧！不管是好好的哭一場，還是好好回憶這段關係中的點點滴滴，感情一定有過快樂也有難過，可以思考一下為什麼這段關係最後是這樣的結果，如果知道是自己的問題，那就要告訴自己，如果再給你一次機會你會怎麼去改變，你又會是如何去珍惜一段你想要重視的情感，這些問題都有答案後，你會知道其實你是很棒很堅強的！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃健康體態運動絕對是可以讓身心健康的不二法門，很多人不知道，其實運動可以帶來很多的正面能量，也可以增加你對事情的毅力。更棒的是，運動中你還能忘記很多煩惱，如果一個人腦子一直胡思亂想的時候，不妨去流流汗運動發洩一下，這樣不只可以讓你擁有健康的身體還可以還給你好心情！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃充實自己如果你想要別人真正的珍惜你愛你，你必須知道自己要什麼，自己的生活步調，自己對於人生的計畫，這些都是很重要的。你必須培養自己的想法、擁有自我，也千萬不要把自已的一切建築在他人之上，因為我們不能因為一個人的離去而讓自己的世界崩塌。隨著年齡的增長，你會需要很多的學習來讓自己提升自己的內在涵養，不管是閱讀還是旅行也可以是跟有生活閱歷的人交談，這都會是你很好充實自己的選擇！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 記得，沒有人會知道你內心在想什麼，在感情中，記得要把自己的內心想法好好的溝通，如果真的試了很久都無法順利溝通磨合，那你就必須靜下來好好想兩個人是否適合。如果你回到一個人的生活中，也請不要擔心，因為那只代表真正適合你的人還沒有來而已，你必須以最好的狀態迎接他，這段時間就好好愛自己吧！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 資料來源： 整理報導

台北必吃麻辣鴛鴦串串鍋！壹直串麻辣鴛鴦：新鮮食材、豐富選擇，湯頭香麻十足，適合聚餐的超值選擇

「壹直串麻辣鴛鴦」絕對是台北麻辣鍋控們的必去之地！ 不管是新鮮食材、麻辣湯頭，還是串串火鍋的用餐方式，這家位於通化街的麻辣鍋店都會讓人回味無窮。 從麻辣鴛鴦鍋到多樣化的串串選擇，加上日式漫畫風格的裝潢，這裡絕對是在享受美味之餘，也能沉浸在趣味和視覺上的雙重享受。 麻辣鴛鴦鍋——口味與湯頭的雙重享受 說到麻辣鴛鴦鍋，不得不提壹直串麻辣鴛鴦的湯頭。 這裡提供四種辣度選擇，從微辣到大辣，無論是辣味小白還是重口味愛好者，都能找到適合的辣度。 我選了微辣，一端上桌，湯頭的麻香與辣味就撲鼻而來，非常讓人食指大動。 麻辣鍋附有鴨血和豆腐，鴨血口感滑嫩，充分吸收了湯底的麻辣滋味，讓人一口接一口。 豆腐的吸味能力也不容小覷，尤其是在湯底中煮透後，口感鬆軟又富有層次感。 白湯部分更是為不愛吃辣的朋友提供了美味選擇，湯頭清爽，加入了白蘿蔔，味道鮮甜。 這兩種湯底相互映襯，讓人可以同時享受到麻辣與清爽的滋味。 必點食材——台灣豬五花、私房排骨酥、手工墨魚蝦滑 壹直串麻辣鴛鴦的必點項目絕對少不了台灣豬五花！ 這裡的豬五花肉片薄而肥瘦相間，涮幾秒就能品嘗到其鮮嫩的滋味，肉汁豐富，咀嚼時更是充滿香氣。 再來是私房排骨酥，排骨外層炸得金黃酥脆，內裡仍保持肉質的嫩度，完全不會因為炸得酥脆而變得乾柴，是麻辣鍋的絕配。 手工墨魚蝦滑也是一大亮點。看著店員用湯匙將墨魚和蝦滑輕輕刮下放入鍋中，感受著食材的鮮美滋味慢慢散發。 咬下去的瞬間，細膩的口感中帶著一絲彈性，配上麻辣湯頭，讓人忍不住想多來幾次。 營養滿分的蔬菜類——高麗菜、金針菇 這裡的蔬菜新鮮又多樣，讓我特別滿意。 高麗菜在麻辣湯底中稍微涮煮後，吸收湯汁並釋放出自然的甜味，讓人吃到嘴裡滿是清甜與麻辣並存的口感。 金針菇則是鍋物的必備食材之一，長時間煮後更有韌性，與麻辣湯底的辛香結合非常完美，每一口都令人滿足。 串串精選——花椰菜、櫛瓜、絲瓜、香菜溫體牛、麻辣巴沙魚條 壹直串的另一特色就在於這裡的串串選擇豐富，均一價12元，真的是物超所值。 櫛瓜和絲瓜吸湯效果絕佳，入口後一瞬間麻辣湯頭就在嘴裡爆發，而這裡的香菜溫體牛更是獨一無二，香菜的清新香氣與牛肉的嫩滑口感讓我印象深刻。 麻辣巴沙魚條則是我覺得這裡最具特色的串串之一，巴沙魚柔嫩的肉質在麻辣湯頭中煮得剛剛好，入口即化，絕對值得一試。 飲品百年仙草甘茶——解膩又解辣 對於怕麻辣鍋後口渴的朋友，這裡提供的百年仙草甘茶絕對能解辣又解渴。 仙草甘茶甜而不膩，搭配碎冰飲用更是清涼解膩。 每當湯底逐漸變得濃烈，來一口仙草甘茶，剛好中和了湯頭帶來的辣度，讓人感到無比舒爽。 壹直串麻辣鴛鴦讓我徹底愛上了串串麻辣鍋的吃法，從湯頭到食材的選擇都充滿驚喜。 無論是日式漫畫風的裝潢、精緻的用餐環境，還是服務上的貼心，這裡每一個細節都令人感到舒適與滿足。 尤其適合三五好友聚餐，不管是麻辣控還是偏好清淡的朋友都能找到喜愛的菜色。 下次聚餐時，不妨帶上你的朋友們一起來「壹直串麻辣鴛鴦」，保證讓你們在享受美味之餘，也能拍下美美的照片、留下美好的回憶。 壹直串麻辣鴛鴦 facebook｜instagram 0227008787106台北市大安區通化街8號全年無休｜15:00–03:00

油頭必買洗髮露推薦【Ovie】植萃養髮精華液、午夜Plus平衡洗髮露，油頭推薦！

我的頭髮狀況真的是一言難盡。不僅頭皮非常油，天生髮量稀疏的我，髮際線也變得越來越明顯🤣 甚至常常拍照時都讓我很自卑😵‍💫 平時只要輕輕梳理頭髮，梳子上面就會有很多的落髮 因此，我一直在尋找能夠改善頭皮和髮質的產品，試過不少坊間推薦的護髮精華和洗髮露，但效果總是不如預期😢 直到前陣子，在Dcard上看到很多網友討論Ovie的植萃養髮精華液和午夜Plus平衡洗髮露，才決定一試🙆‍♀️ 我想先介紹一下👉Ovie的植萃養髮精華液 這款產品的主要功能是持髮根強健，活絡毛髮，並維持頭皮穩定度，從而豐盈髮量😊 精華液的質地輕盈，不會給頭皮帶來任何負擔。使用了一段時間後，我發現頭皮的乾燥情況有了明顯的改善，脫髮問題也有所減少🥰 每天晚上洗完頭髮後，我都會在頭皮上均勻地塗抹這款精華液，然後輕輕按摩幾分鐘，讓它更好地吸收。過了一段時間，我發現髮根變得更強健，髮量也豐盈了不少，整個人看起來精神了很多🥰 接下來是👉午夜Plus平衡洗髮露。這款洗髮露真的是我的救星！ 它的控油效果非常出色，能夠長達36小時保持頭皮清爽蓬鬆，而且不會讓頭髮變得毛躁😇 洗髮露中含有維他命B5和燕麥萃取，能夠形成天然的髮膜，幫助修復斷髮✌️ 每次洗完頭，我都能感受到頭髮變得柔順有光澤，髮絲不再容易斷裂，洗髮露還含有金縷梅萃取和鋅，能夠有效淨化毛孔，保持頭皮的健康環境❤️ 13款理學天然精油的加入，則進一步強化了頭皮的淨化效果，讓每一次洗髮都像是一種享受🥺 自從使用這兩款產品以來，我的頭髮和頭皮狀況得到了顯著改善。現在我的髮根更加強健，髮量豐盈，髮絲也變得更加健康有光澤❤️ 每次摸著自己的頭髮，都能感受到那種柔順和彈性，讓我重新找回了自信🥰 當初我在Dcard論壇上看到這些產品評價的時候，心裡還有些半信半疑，但現在我真心感謝那些推薦控油洗髮精產品的網友😇 Ovie的植萃養髮精華液和午夜Plus平衡洗髮露，真的改變了我的頭髮狀況，而且頭皮養護也讓我不再為髮量稀少和脫髮問題而苦惱😎 髮縫變得比較不明顯，在梳理頭髮時，梳子上面的落髮也減少了🙆‍♀️ 如果你也有頭皮乾燥、脫髮、髮縫明顯的困擾，那麼我強烈推薦你試試這兩款產品。相信我，它們一定會讓你滿意的！ 總結來說，Ovie的這兩款產品，真的是我這段時間以來最大的發現。不僅功能強大，效果顯著，而且使用起來非常方便🙆‍♀️ 如果你和我一樣，有髮量稀疏的困擾，正在尋找能夠改善頭皮和髮質的產品，那麼Ovie的植萃養髮精華液和午夜Plus平衡洗髮露，絕對是頭皮養護不二之選。趕快試試吧，一定會愛上它們的👍 【Ovie】 官網：Ovie FB粉絲專頁：Ovie IG：Ovie line官方帳號：Ovie tw line@：女人療心室 #Ovie評價 #養髮洗髮精開箱 #油頭必買洗髮露推薦 #細軟髮洗髮精分享 #頭皮洗髮精分享 #養髮液推薦 #養髮液實測分享 #養髮產品怎麼挑 #掉髮養髮液心得 #油頭洗髮精怎麼挑 #養髮產品分享 #頭皮出油洗髮精開箱

新莊聚餐餐廳，廣泰樓小館必點蒜香脆皮雞，每樣都無雷好吃，家庭聚餐推薦！

新莊廣泰樓小館必點蒜香脆皮雞，每樣都無雷好吃，家庭聚餐推薦！

又到了年末聚餐時間，兩隻小豬跟家人來到新莊廣泰樓小館，是間提供粵式和港式小點的中餐廳，最推薦香酥芋頭鴨、蒜香脆皮雞及招牌麻油山泉鱸，風味十足家人也喜歡，加上用餐空間寬敞舒適，附近也有付費停車場，聚餐來這很適合。 廣泰樓小館｜在哪裡？怎麼去？ 廣泰樓小館地理位置相當便利，周圍有許多餐廳選擇，也有佳瑪百貨和宜得利可以逛。 ▫️ 捷運：搭乘捷運機捷到泰山站，步行約15分鐘即可抵達。 ▫️ 公車：搭至「新莊高中(幸福路)」下車，步行約70公尺就到囉 開車來的朋友，可以停在中和街125巷內的中誠停車場，平假日一小時40元很划算。 廣泰樓小館 地址：新北市新莊區幸福路803號2樓 營業時間：週二～週日11:00-14:00；17:00-21:00（週一公休） 電話：02-29901352 FB粉專：廣泰樓小館 「廣泰樓小館」的位置就在眼鏡行二樓，外觀有大大的招牌，蠻好找的。 廣泰樓小館｜用餐環境 「廣泰樓小館」座位數有非常多，2-4人桌或是10人以上的聚餐都有足夠的座位。 當天我們11:00就到，才能拍到空景照。 入座後，服務人員會詢問我們要喝什麼茶，茶資每人$30元，有茉莉綠茶/普洱/烏龍/洋甘菊可選擇。 我們點的是烏龍茶，味道清香很解膩。 廣泰樓小館｜菜單價位 菜單品項豐富多元，肉類料理、田園蔬菜、港式點心、餐前開胃菜、海鮮料理、粵式裦品、巧手羹湯、飯麵類、特色鍋物以及甜點飲料等。 第一次來如果不知怎麼點，可以參考主廚推薦，尤其是打星號的，都是店內人氣料理唷！另外，內用需酌收一成服務費(外帶免服務費)。 廣泰樓小館｜餐點表現 首先，送上的是悅賓小品，黃金泡菜、蒜香雲耳及桂花蜜芋頭。 黃金泡菜 $60 爽脆可口、帶有微辣的酸甜感，不像傳統泡菜那樣辛辣，味道更柔和，有發酵的甜味，真的好開胃。 蒜香雲耳 $80 吃起來香脆的黑木耳，充滿著滑潤感，還有融入蒜味的酸甜醬汁，既開胃又提味，小孩接受度也高。 桂花蜜芋頭 $100 這道蜜芋頭真的好綿密，每一口都有桂花的自然甜味，甜而不膩好入口，綿密中還帶著微微的粉糯，風味細膩有層次。 蒜香脆皮雞/半隻 $540 來到廣泰樓小館，一定不能錯過他們家的招牌功夫菜蒜香脆皮雞！這道菜光是製作過程就讓人驚嘆，據說耗時整整一天才能完成。 選用兩斤半的台東紅羽雞，從醃漬開始就相當講究，加入中藥提味，再經過淋醋水、風乾、淋油搶皮等繁複工序。 不過這可不是一般炸雞喔！脆皮雞的重點在於精緻的技術和對火候的掌握。皮必須酥脆，但絕不能焦黑，每個細節都極其考驗廚師的功力。 咬下一口，那層金黃酥脆的外皮會在齒間「卡滋」一聲，雞肉軟嫩卻不失彈性，肉質鮮嫩多汁好滋味，還帶著中藥醃漬的微微甘香，每一口都彷彿在品嚐師傅的用心。 香酥芋頭鴨 $415 另一道必點的功夫菜就是香酥芋頭鴨，雖然是用高溫油炸，但完全不會讓人覺得油膩。 吃起來鹹香綿密又鬆軟，芋泥細膩得像入口即化，還完美結合了鴨肉，口感豐富多層次，芋頭控一定會喜歡👍 干炒牛河 $270 干炒牛河表現也不錯，香氣十足、口感Q彈。 河粉和牛肉都很入味，牛肉給得很大一塊，姐姐邊吃邊誇讚：「這牛肉真的好嫩！」，口味上也不會太油我很喜歡。 金沙蝦球/小 $390 鹹香可口的金沙蝦球，蝦肉緊實彈牙，鹹蛋黃是綿密又帶點顆粒感的口感。 底下還鋪上甜青椒和地瓜條，甜青椒脆嫩中帶著微微的甜味；地瓜條金黃微脆，內裡卻保持鬆軟的甜香，小孩自己拿著吃很開心😆 鮮蝦粉絲煲/小 $455 餐廳常見的經典宴客菜鮮蝦粉絲煲，蝦子大隻新鮮，還帶著天然的甜味。 重點是，底層鋪滿了吸飽湯汁的粉絲，味道鮮美又不會過鹹，滿足大家的味蕾。 蛤蜊燴絲瓜 $295 看似平凡的蛤蜊燴絲瓜，吃起來卻特別濃郁鮮甜。 絲瓜燉煮得剛剛好，保留滑嫩的口感，而且感覺有再煎過，絲瓜的自然甘甜和鮮美的蛤蜊，味道可口又下飯。 家傳蘿蔔糕3片 $98 這道家傳蘿蔔糕可是廣泰樓小館師傅手工自製，熱銷到有在整條販售。 咬下去外酥內嫩，煎到焦香酥脆的表面更是誘人～裡頭還能吃到蘿蔔絲、臘腸，內餡層次豐富。 個人覺得不用沾醬單吃蘿蔔糕就很美味了，但如果你是偏好重口味，可以搭配店家自製的XO醬，更香辣帶勁喔 招牌麻油山泉鱸（含豆腐） $620 剛好最近天氣冷颼颼，點這道招牌麻油山泉鱸讓家人暖身子～ 一上桌就被這鍋裡超大尾的山泉鱸震撼到，肉質細緻軟嫩，完全不用擔心小魚刺，吃起來超享受！ 裡面還能撈到不少的雞蛋豆腐，嫩滑細膩。 湯頭濃郁帶有滿滿麻油香，溫潤又不燥，喝上一口，身體都暖起來。 廣泰樓小館｜餐後心得 廣泰樓小館從服務到餐點都展現出高水準的專業與用心。服務人員態度親切，會幫忙加茶水和收拾盤子。餐點更是讓我印象深刻，尤其是蒜香脆皮雞，外皮酥脆、內裡多汁鮮嫩，還有招牌麻油山泉鱸，魚肉大塊鮮嫩，麻油湯底鮮美溫潤，完美詮釋了「銷魂功夫菜」的精髓。 菜色也相當豐富，從精緻的港式點心到需要功夫的招牌料理一應俱全，絕對能滿足不同喜好的饕客。加上用餐環境寬敞舒適，座位數也夠多，很適合家庭聚餐或朋友聚會。交通更是便利，附近就有停車場，走過來不到幾分鐘。下次有機會，還想再來品嘗其他特色料理！ 喜歡這篇文章嗎？ 或是想知道其他更多資訊呢？ 歡迎留言給我們喔❤️ ＊本篇為體驗文 【關於作者：兩隻小豬】 哈囉～大家好，我們是兩隻小豬(朱朱&小豬) 兩個愛吃喝玩樂的夫妻～ 已有兩個小孩。 住板橋，偶爾也會跑其他外縣市， 喜愛分享各地美食＆旅遊～ 最喜歡吃：火鍋、吃到飽、義式料理、日本料理、泰式料理及台菜。 使用相機：FUJIFILM X-T30。 詳細經歷：請看關於我們 － 想看更多關於我的美食 / 旅遊 / 日常分享，可以點選下方連結唷^^ 🔹痞客邦 👉兩隻小豬 🔹FB粉絲專頁 👉 兩隻小豬 🔹IG 👉 twopiggyhavefun 🔹youtube頻道 👉 吃喝玩樂兩隻小豬 🔹Popdaily創作者計畫 👉 兩隻小豬 🔹媽咪拜👉 兩隻小豬 聯絡請來信：twopiggyhavefun@gmail.com ＃新莊美食 ＃新莊聚餐 ＃新莊餐廳 ＃家庭聚餐 ＃港式料理 ＃港式小點 ＃桌菜

2024配方奶推薦，七款1-3歲幼兒成長配方評價、A2牛與水解配方挑選建議與心得分享

家裡有消化道易敏的寶寶，若選到不適合的奶粉，一旦消化不適發作，半夜經常哭鬧不停，讓我們也跟著睡不好。所以當女兒一歲要轉奶時，我最先考慮的是A2配方。由於女兒的肚子比較易敏，偶爾會有腹瀉或脹氣的問題，許多醫師推薦在這種情況下可以選擇水解，不過我特別花時間研究後發現A2牛奶媲美是水解的天然方案，不須經過額外加工，原本的成分就對寶寶更加溫和，於是我一起比較了A2牛和水解的一歲成長配方，希望找到最適合女兒的配方奶。 市面上配方奶粉廠牌琳瑯滿目，該怎麼挑選適合寶寶的產品呢？今天要來聊聊寶寶的配方奶選擇！尤其是一歲左右的寶寶，正是銜接母奶或轉換奶粉的關鍵時期，選擇奶粉時我會特別注重乳源、避免多餘添加物，一歲以上的寶寶，除了喝奶之外，也需要從其他食物中攝取額外的營養，均衡攝取才能全面支持寶寶的發育。 本篇將說明1-3歲配方奶的挑選建議，並且分享7款熱門且常見的奶粉品牌，包含：Holle禾樂純境A2牛、惠氏S-26鉑臻A2、惠氏S-26敏兒樂3、美強生純睿3、雀巢能恩極選3、能恩全護及惠氏啟賦水解等，希望這篇文章能幫助你更了解哪款奶粉最適合你家寶貝，一起來看看吧！ 配方奶飲用觀念 當考慮給寶寶選擇配方奶時，我們常常會思考：寶寶每天喝的奶，真的需要那麼多人工添加物嗎？還是營養均衡且乳源純淨最重要呢？尤其近年來越來越多人開始注意食用原型食物的好處，希望避免過多的油、鹽和添加物。個人認為同樣的概念也應該套用在嬰幼兒成長配方奶上，選擇奶粉時，應確保乳源的品質和純淨度，讓寶寶享受天然營養，維持健康好體質。 嬰幼兒配方奶3大挑選建議 身為爸爸媽媽，我們都知道選擇合適的配方奶對寶寶成長至關重要，但要怎麼挑選才是對寶寶最好呢？經過兩個小孩的經驗，我對挑選奶粉也有了一些心得。以下是我整理的三大挑選建議，希望能幫助各位爸爸媽媽： 1.注重乳源純淨度：選擇高品質乳源，例如生物動力或有機農法培育的奶粉，這些通常能保證奶源的純淨和天然性；同時配方奶也要好沖泡、易溶解、口味清淡，這樣寶寶更容易接受。 2.避免過多添加物：盡量選擇成分簡單、少添加的配方奶，避免對寶寶的身體造成不必要的負擔。但可以留意營養成分是否含有寶寶該攝取的關鍵營素，像DHA、維生素D和礦物質等。 3.國際大品牌：選擇歷史悠久知名度高、經過國際驗證的品牌，因為大廠牌通常會有更嚴格的品質控制和科學的研究背景，給寶寶喝更放心。 A2牛和水解成長配方怎麼選 這次分享是A2牛與水解成分的配方為主，兩款都是好消化、助吸收，只是水解多了一道人工處理，而A2牛是天然取自牛乳中的營養，大家可以參考以下介紹或是按照寶寶喝奶的狀況來做選擇喔。 • A2牛配方奶：A2牛的蛋白質類型是A2 β-酪蛋白，與傳統奶牛生產容易造成消化道不適的A1 β-酪蛋白不同，A2β-酪蛋白類似母乳結構，有研究顯示，更容易消化，適合乳糖不耐症或牛奶蛋白質不耐症相關的消化不適。 • 水解配方奶：水解配方奶是將牛奶中的蛋白質水解(分解)成更小的肽或氨基酸，使其更容易被寶寶消化。水解配方奶可分為部分水解和完全水解兩種。部分水解的配方適合有乳蛋白不耐症狀但非過敏的嬰兒；完全水解的配方通常用於對牛奶蛋白質過敏的嬰兒。 7款1-3歲熱門配方奶評比 這次挑選了7款嬰幼兒配方奶（5款A2奶粉和2款水解），我也依一歲後寶寶比較需要的營養素作為挑選參考，有黃底標示的是我這次評比後比較青睞的品牌，在添加物少的情形下，也富含該有的營養素！詳細評比往下看，一起看看哪款最適合你家寶貝。 雀巢能恩極選3 瑞士知名品牌雀巢，旗下這款能恩極選3，主打A2β酪蛋白，推出「A-PRO胜肽蛋白」科學，完全不添加蔗糖，選用全世界最珍稀的瑞士A2牛乳源，給予寶寶全方位成長。 特別之處在於它有個「胺基酸胜肽」純化技術，簡單來說，胜肽就是小分子蛋白質，因為小分子型態，可以做到「好吸收、高效、小分子」，對1～3歲成長階段的寶寶非常需要！此外添加「BL活性益菌」，讓寶寶的肚肚更舒適。 其粉質細膩，呈現乳黃色，沖泡起來很好溶解，遇水即化的感覺，口味清淡。泡奶前，記得蓋子下方的鋁箔先撕一半就好，這樣才能把量匙放在上面哦 Holle禾樂純境 生機A2牛 想要讓寶寶喝到「單純、無多餘添加的配方奶」，蠻推薦這款瑞士90年的品牌「Holle禾樂純境」，在歐洲是知名的嬰幼兒食品品牌，源自德國的純淨乳源，可說是天花板等級！ Holle選用古老純種A2牛，蛋白質結構與母乳相近，讓寶寶吸收更好，能照顧易敏的肚肚，而且Holle的脂肪比例也近似母乳，是一歲後銜接母乳的首選~ 主打無多餘添加，但1歲後成長需要的關鍵營養都有富含，像是維生素Ｄ、E都有，比較特殊的是L-酪胺酸、L-色胺酸，分別幫助提升專注力和穩定情緒，也會更好睡～寶寶睡得好爸媽也輕鬆！ Holle的DHA是這次評比品牌中最高的，而且是來自植物性的藻油，相比魚油，藻油更純淨，且較無重金屬污染的風險，品質更易控管，對寶寶來說是更好的選擇。 寶寶一歲後的營養需求除了奶粉，同時需搭配均衡飲食來滿足，不需依賴額外的添加物。Holle提供寶寶成長所需的營養，同時保持配方的單純。 奶粉質地看起來蓬鬆，不過卻很好泡開，而且也不結塊，跟其他款奶粉相比，溶解速度更快耶！ 其實一開始會注意到Holle的其中一個原因，是因為看到他是全球第一家獲得氣候環保認證的永續配方奶！ 收到產品後從包裝的各種細節都可以發現品牌注重環保的用心，雖然奶粉是袋裝，但有貼心附上密封條和量匙，跟用罐裝比起來，更不佔空間，外出攜帶也方便。 惠氏S-26敏兒樂3 惠氏是擁有多年歷史的大廠牌，身邊有很多人都給寶寶喝S26系列，評價也都滿好。 主打的營養吸收效果很棒，除了含有溫和的A2β酪蛋白、神經鞘磷脂和DHA，不僅能改善寶寶的體質，還能促進他們的學習發展，特別適合敏感的寶寶。 氏S-26敏兒樂智慧鎖蓋設計的很棒，奶粉罐一推就開，適合常單手泡奶的父母。 罐身也有專門放量匙的地方，手比較不會接觸到粉裡，保持乾淨衛生。 這款奶粉質地非常細緻好沖泡，溶解速度相當快，口味清淡，大部分寶寶接受度都很高！ 剛好之前就有寫S-26敏兒樂的開箱評價，想了解更多資訊可以點這篇看看哦！ 惠氏S-26鉑臻A2 S-26 鉑臻跟其他牌比多了A2優適蛋白群，乳清蛋白，還有5X神經鞘磷脂群，含有DHA、葉黃素、葉酸、維生素A等關鍵營養素，特別注重寶寶的學習發展，與上面介紹的S-26 敏兒樂有些不同哦～ 簡單來說，S-26 敏兒樂、S-26 鉑臻兩款都是A2，敏兒樂是針對容易過敏的寶寶設計，裡面成份是比較溫和的酪蛋白，可以減少寶寶的過敏反應。而如果你想給寶寶全面的營養支持，S-26 鉑臻則較為合適。 S-26 鉑臻奶粉質地更細緻，乳黃色的粉質，溶解速度比敏兒樂更快，口味清淡，價格也很親民。 而且這次的評比品牌中S-26 鉑臻的礦物質和維生素也都富含較高，和Holle都是能給寶寶關鍵營養素的好選擇！ 美強生純睿3 來自荷蘭原裝進口的「美強生純睿3」，採用純種A2牛蛋白，還有五大營養：A2牛蛋白、MFGM乳脂黃金膜、專利益生菌PDX+GOS、β-聚葡萄糖、高優質DHA，奠定寶寶的保護力。 質地細緻且偏白，溶解速度較慢，奶瓶需要稍微搖晃才會散開，口味也偏甜。不過在罐裝設計上，它的量匙是可以直接卡在兩邊，不用擔心會接觸到奶粉裡，這點很方便。 雀巢能恩全護3 為了讓寶寶維持良好的自護力，改善好消化吸收的體質，此款是唯一添加「專利羅伊氏益菌」，搭配水解乳清蛋白、HMO母乳寡糖、混哺母乳優適蛋白，特別追求配方先進。 量匙設計可以輕鬆的扣在罐邊，使用更方便。 粉質細緻，呈乳黃色，幾秒就迅速溶解。整體奶味清淡，適口性算是很不錯，非常適合需要低敏配方並且全面保護的寶寶。 還有一個特點是，能恩全護3是部分水解蛋白，對於寶寶腸胃容易不適或過敏者，大部分醫生會推薦水解蛋白奶粉，利用科技將奶粉分子切得更小，降低過敏的機率，讓寶寶的腸胃可以更好吸收。 惠氏啟賦水解3 同樣是部分水解奶粉的「啟賦水解3」，有好吸收的部分水解乳清蛋白，有2倍sn-2獨特脂肪分子結構、HMO珍稀活性寡醣、B.L.益菌+FOS益菌生，幫助寶寶銜接母乳，其中多元活性因子成分，是滿多兒科醫師推薦的。 奶粉粉質相當蓬鬆，易於溶解，味道清淡。除了好消化，sn-2乳脂保護球聚集200多種活性營養群，增強寶寶的免疫力，改善排便，並支持學習發展。 根據網路說明，sn-2乳脂保護球可以幫助提升寶寶有感保護力，讓寶寶有吃得好、成長好、學習好、睡得好、便便好、保護好的6大好處。大家可以參考看看～ 7款1-3歲熱門配方奶總評價 總結來看，以上七款奶粉都有其獨特優點，有幾款品牌有在提供奶粉申購試喝，建議可先讓寶寶試喝一段時間，觀察寶寶的成長狀況，看看他們是否適應，然後再決定是否要長期購買。 1歲後喝奶不是主要了，除了考慮我家女兒消化較差，優先選擇A2純種牛乳源，此外能滿足1歲後的基本營養、乳源純淨、添加物少，還有喝的慣，換奶順利也很重要最終選擇了「Holle禾樂純境A2牛3」，發現女兒換奶後都喝得很開心，小肚肚摸起來軟軟的，消化道的問題改善很多！ 推薦有消化上困擾的寶寶試試看Holle的生機A2牛，無多餘添加不必要成分，保留牛乳本身的天然味道及營養，有興趣的爸媽們可到官網申購給寶寶試喝哦 試喝申請：https://www.holle.com.tw/trial-1 選擇奶粉時除了考慮價格外，更重要的是要根據寶寶的體質和需求來選擇適合的配方。希望這篇評比能夠幫助家長們找到最適合自己寶寶的奶粉。 【延伸閱讀 你可能會感興趣...】 2024熱門8款寶寶乳液實測 防脹氣奶瓶推薦，小獅王辛巴蘊蜜鉑金 PPSU 防脹氣奶瓶 奶瓶清潔劑推薦，小獅王辛巴高分解酵素奶瓶清潔劑 電動擠乳器推薦，Hegen舒芙蕾多功能雙邊電動擠乳器評價 愛他美好嗎？成分、益處及愛他美評價分享 喜歡這篇文章嗎？ 或是想知道其他更多資訊呢？ 歡迎留言給我們喔❤️ ＊本篇為體驗文 ＃幼兒成長奶粉 ＃配方奶推薦 ＃3號奶粉 ＃適合1歲寶寶的奶粉分享 ＃母奶銜接 ＃換奶粉推薦 ＃純淨乳源 ＃1歲換奶 ＃1歲寶寶A2牛配方 ＃1歲寶寶水解配方

Haier海爾-超速吸織物清潔機F5金吸徹｜15000Pa超大吸力把塵蟎快速吸出，地毯織物、沙發枕頭、窗簾床墊、皮質物件

Haier海爾-超速吸織物清潔機F5金吸徹｜15000Pa超大吸力把塵蟎快速吸出，地毯織物、沙發枕頭、窗簾床墊、皮質物件超強清潔新方法，8cm深入清潔，看文章即日起至7/31前預購拿優惠! 2024-07-22 今天要來跟大家分享，最近發現的超神清潔家電用品，這款由Haier海爾推出的超速吸織物清潔機F5，對家中有小孩的人清潔家裡可以說日常的任務之一，但是像我們這繁忙族每天掃除也只能概略的清潔一下表面，但面對各種纖維沙發、地毯、抱枕等等物品，傳統的清潔工具往往無法清潔到理想的效果。而今天我們要介紹的這款Haier海爾超速吸織物清潔機F5，不僅擁有強大的清潔能力，還能深入織物纖維吸走塵蟎和髒污，讓你的家居生活煥然一新。現在，就讓我們快點來開箱這款神奇清潔神器吧~ ⏏文章摘要 Haier海爾-品牌介紹 海爾集團創立於1984年，深入全球各地服務超過10億+用戶家庭， 的廚衛家電品牌，Haier海爾各品項更通過台灣SGS檢驗、BSMI商品檢驗，並投保TGAS，完全符合台灣各項法規。高度品質嚴格管控，與強大後援技術，更讓它連續4年以全球唯一物聯網品牌蟬聯凱度BrandZ「最具價值品牌前100強」， 以及連續13年蟬聯全球市場調研機構歐睿國際 「全球大型家用電器第一品牌」。其優異的家電品質可以說是深受大小企業家庭喜愛。 Haier海爾-超速吸織物清潔機F5(金吸徹) 首先金吸徹的外觀設計上延續了海爾一貫的簡約美學風格，流線型的機身設計搭配玫瑰金的經典配色，讓它放在家中時都像是一件精美的裝飾品。金吸徹附贈配件也非常齊全，3種刷頭不同的清潔刷頭搭配貼心的自清潔蓋，整體配搭非常完善，讓人感覺到Haier海爾為用戶考慮周到的用心。 專用噴頭，水汙集塵盒 金吸徹的設計非常特別巧妙，大家應該都有清掃過家中毛毯、沙發、窗簾、枕頭等針織物，它們只要拍動時都會跑出大量灰塵以及細菌，因此金吸徹加入了織物專用噴頭，能夠直接噴水，先噴再吸地清潔，污水箱濾網也會幫忙隔開灰塵，真的是非常厲害的設計！ 15000Pa超大吸力，8cm深層清潔 金吸徹搭載15000Pa超大吸力 ，能夠深入織物纖維達到8cm，快速清除於織物深處的塵蟎和灰塵。當然女王也實地測試它的性能，大家可以看到地毯經過金吸徹吸除後，整個變得非常潔淨，它可以說是解決了女王一直以來清洗地毯的困擾，如果家中有跟女王一樣，有大地毯的人一定要買來深層清潔一翻阿! 專用刷頭，隨心清潔 剛剛上面使用的配件是金吸徹的寬刷頭，專為大範圍清潔設計，能夠迅速覆蓋大面積織物，而下面的窄刷頭以及直角刷頭適合小範圍加強清潔使用。當你需要對一些小角落或織物表面進行重點清潔時，窄刷頭能夠提供強大的真空吸力，將隱藏在織物深處的細小塵埃快速吸出，保持織物的潔淨非常好用! 直角刷頭 能夠輕鬆進入沙發夾縫和家具凹槽，這些平時難以觸及的地方，現在都可以輕鬆清潔。無論是沙發的縫隙還是窗簾，直角刷頭都能夠快速的吸取汙垢。 最後是自清潔蓋，這是一個非常貼心的設計。使用完清潔機後，只需蓋上自清潔蓋並按下噴水開關，就能夠輕鬆清洗軟管，避免了傳統清潔機軟管內部髒汙堆積的問題，確保每次使用後都能保持清潔狀態喔! 如果覺得清潔不夠的話，軟管都是可以輕鬆拆卸下來直接清洗，非常方便！ 超速吸織物清潔機F5-產品特點 金吸徹​還有幾個厲害的特點，女王也順便條列整理了幾個明顯的優勢如下: Advertisements 在這大家也可以看金吸徹​清潔居家後的模樣，超髒的汙水全部都被吸進了污水箱內，而且汙水箱的設計在清潔時也非常方便，只要拿起桶身倒掉即可，超快速又不沾手，也不用擔心灰塵到處飄灑，只能說這樣的清潔設計真的是超方便又貼心阿~ 超速吸織物清潔機F5(金吸徹)-預購優惠 金吸徹是一款集強大清潔能力、貼心設計與高效實用於一身的家居清潔神器。無論是針對有小孩的家庭、養寵物的家庭，還是在外租屋的小資族，它都能提供優質的清潔效果，讓你輕鬆擁有一個乾淨、健康的家居環境。抓緊在7/31前到全國電子預購，享受$2,699的優惠價格，加碼再現折100元，並且登錄表單即加贈Pure織物清潔劑，不要錯過這個讓家居煥然一新的好機會！ 【超速吸織物清潔機F5金吸徹優惠】 1. 7/31前 全國電子預購 $2,699。 2. 加碼再現折100元 (每人每台主機限折一次)。 3. 登錄表單即加贈 Pure織物清潔劑。 海爾台灣智慧家電資訊 推薦指數:⭐⭐⭐⭐⭐ 官網：Haier Smart Home｜海爾台灣 智慧家電 FB粉專：Haier Smart Home｜海爾台灣 智慧家電 全國電子：https://lihi.cc/hye81

每種情緒都有存在的意義 腦筋急轉彎2 動人金句

盤點 《腦筋急轉彎2》動人金句		

皮克斯動畫電影腦筋急轉彎2，被視為是最好看的續集動畫之一，獲得許多好評，加入了青春期的情緒，引起共鳴外，也讓我們思考所有情緒在生活中，存在的必要性，今天來分享幾個，我非常有共鳴金句唷:D 腦筋急轉彎2：我知道所有新情緒在一開始出現時都毫無用處，但我學到所有情緒都是好情緒。 #腦筋急轉彎2：世界上總有一個人，能真正理解你。 #腦筋急轉彎2：每種情緒都有存在的意義。 #腦筋急轉彎2：我不知道該如何停止焦慮，或許快樂變得越來越少就是成長的必經之路。 #腦筋急轉彎2： 如果你想要她快樂，你必須停止焦慮。 #腦筋急轉彎2：你們知道，一直保持正面是多難的一件事嗎？ #腦筋急轉彎2：學會擁抱不同的情緒，才是獲得真正的快樂。 #腦筋急轉彎2：我們保留最好的，丟棄其餘的。 #腦筋急轉彎2：我們愛你，包括所有凌亂不堪、美麗的部分。 #腦筋急轉彎2：親愛的，你一點都不糟糕，你只是在改變。 延伸閱讀 #腦筋急轉彎#腦筋急轉彎2#皮克斯#pixar#電影金句#腦筋急轉彎電影金句 #心靈雞湯#正能量語錄#腦筋急轉彎2

只有一次的「第一次」 5個成功重點讓兩人的每個第一次都像是在夢一般

說到第一次就是滿滿的不安，期待和緊張的感覺都夾雜在一起。但是「第一次」會成為你們最深刻的記憶，所以在這特別的時機上是絕對不容許失敗的，讓你們的第一次除了緊張以外還可以留下許多美好回憶，今天就從5個狀況開始做重點介紹！（筆記還不拿出來！ 01 : 第一次的「約會」 第一次約會充滿不安和緊張，前一天大概也睡不好，好不容易第一次兩個人出來約會，一定會想製造美好的回憶，第一個約會的第一印象會大大影響後面關係的發展，無論如何一定要成功縮短彼此距離！ 「見到的時候要從什麼開始聊呢…」、「這樣問會回什麼呢…」，先如此這般有意無意的在腦袋裡模擬對話，有助於減緩當天的緊張感，讓你可以自在的享受2人世界。 順道一提禁止遲到和忘記帶東西！ 02 : 第一次的接吻 第一次和最喜歡的他的..啾<3 ，接吻的回憶一定會留下強烈的印象，正因如此失敗的話絕對會讓你記一輩子的！ 說到狀況和時間點等等，在接吻前的製造氣氛才是最重要的！同時你也要保有“這是專屬於你的時刻”這樣的自信自覺，這非常重要。 03 : 初次過夜 過夜了就代表一整天一直待在一起，但是這時候還是不能鬆懈！ 洗完澡穿睡衣的素顏模樣、起床後還未整理的容貌等等平常自己也不想被看到的狀態，都會在這時候暴露，雖然大多數男性會更喜歡這樣自然的你，但如果你會有不太自信、不太自在的感覺的話，就還是避免掉吧。畢竟24小時都想保持好的一面這也是是當然的。 04 : 第一次吵架 吵架並非壞事，重要的是如何和好！ 順利和好的話會關係會比從前更加緊密，不過吵架不是爭輸贏，特別女生會比男生容易感情用事，為了不會意氣用事的傷害對方，請努力理性溝通吧！ 05 : 第一次的見面 男朋友的父母和兄弟姊妹第一次見面時一定會非常緊張吧！特別是想對男朋友的父母留下好印象，說話言詞什麼的、到底該如何才能保持完美和不僵硬不緊張？ 其實他身邊的人只想看你「把男朋友視為最重要」的感覺好好傳達，當然你想不想要這麼做，就看自己囉，如果覺得沒差，禮貌且自然的對話即可。 和男朋友的第一次只有一次，為了製造美好的回憶銘心刻骨，最重要的是先把不安消除吧！ 資料來源： http://mery.jp/287298

以米穀粉取代麵粉的朵朵心蛋捲 你吃過嗎? 健康.低油.低糖.不添加人工色素和香精 層層酥脆口感還有多種內餡一次滿足

嘴饞的時候就想吃些小點心~ (*´﹃｀*) 又覺得很罪惡? 那就跟萱兒一樣選擇 健康、低油、低糖又色彩豐富的朵朵心蛋捲！ 朵朵心米蛋捲 使用100%高品質純植物油， 無奶油更健康嚴選低膽固醇、高葉黃素的營養黃金中藥雞蛋純手工製作 ! 濃郁奶香、紮實酥脆口感～ 好好吃天然蔬果粉調色 堅決不添加人工色素和香精食用更健康與安心～～ 還很快樂～～注重健康的朋友與小朋友～零食首選！⁡ 很特別的是以米穀粉取代麵粉，友善對麩質過敏者! (奶蛋素可食用) 朵朵心 - 彩虹發餡米蛋捲(一口蛋捲) 蛋捲裡還有包餡!讓整體口感更加豐富! 蛋捲顏色不同，內餡也不同口味 ▫紅色為梅甘肉鬆 (甘梅捲皮) ▫黃色為花生醬 (原味捲皮) ▫綠色為榛果抹茶醬 (抹茶捲皮) ▫棕色為巧克力醬 (可可捲皮) ▫黑色為芝麻醬 (竹炭捲皮) 朵朵心 - 彩虹手工米蛋捲 (長蛋捲) 內無餡料，適合想單品嚐蛋捲層層口感的朋友 製作不用奶油，全植物油、低油低糖，低GI 讓我健康愉悅的享受喜愛的蛋捲~~ (*´﹃`) 我很喜歡單獨防潮的包裝設計! 可保持酥脆，不用拆開一盒就要一次吃完! 超愛蛋捲層層脆口感的朋友看這裡~ 粉專 - 朵朵心手工烘焙製造所 這裡買🔗https://www.duoduoheart.com ▪獲得全國米糧烘焙精品獎 ▪台灣百大糕餅伴手禮獎殊榮 個人官網 ▶ https://eaetfann.com IG ▶ https://www.instagram.com/jumi667 FB ▶ https://www.facebook.com/jumi667 #彩虹米蛋捲#朵朵心手工米蛋捲#無麩質#無人工添加 #100%天然蔬果色 #蛋捲#伴手禮

虎背熊腰退散！我要跟上韓國女星的性感拍照術，馬上擁有充滿性感氣息的纖細肩膀

每次看到韓國女星拍照是不是都覺得好性感呢？有時候性感不是露就好，而是稍微透露出一點邪惡的訊息，她們最愛的一招就是露出香肩，只要稍稍的把肩膀露出來，馬上性感度加倍，而且帶點微醺的感覺，因為肩膀帶點骨感，這樣的小性感會讓男生覺得超想保護她的！ 可是一定有女孩會說那沒有纖細肩膀的怎麼辦阿，是不是都不能使用這一招來拍性感照了呢？小編就來教教大家怎麼擁有纖細的肩膀，讓男孩可以一把抱住你。 1. 保持良好的姿勢雙腳與肩同寬，將手臂往上伸然後合掌，保持背部挺直，眼睛盯著前方，接著慢慢把雙手往下放，兩隻手的手肘盡量往內縮，會發現背部的肌肉正在擠壓，肩頰骨也在緊縮，這個動作要重複 5 次。 2. 拉筋運動藉由拉筋運動來讓平常勞累的肩膀可以慢慢回復到正常的姿勢，畢竟日常生活中常常要背包包或是重物，甚至是工作要屈著肩膀，這對肩膀來說都是很疲累的哦！ 3. 淋巴排毒長期累積的毒素都積在淋巴結裡，這會讓肩關節變的腫脹負擔，所以多做一下淋巴排毒，會讓肩膀變的比較有線條，鎖骨的部分也會變得更明顯哦。 ​（圖片來源: weheartit.com） 鎖骨淋巴：運用食指跟中指來按摩淋巴，鎖骨處由外往內按摩，腋下的淋巴同樣用食指跟中指來按摩，也是由外往內按 頸部淋巴：使用四指從耳下往下按摩至肩膀鎖骨處，雙手可以交替進行。 只要跟著這樣做，你就可以擁有纖細的肩膀，然後跟著韓國女星的腳步拍性感照了！ 資料來源： 整理報導

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